谷慕慕月亮褲®-身為女孩必備內在美

谷慕慕月亮褲®-身為女孩必備內在美 今天要來跟各位女孩們介紹一款內在美，那就是月亮褲®，月亮褲®屬於女生必備的小褲褲之一，我們平常經期來是不是很怕會外漏或者是翅膀常常摩擦我們的大腿內側向，會有悶悶的感覺跟摩擦的輕微痛感，所以月亮褲®是我們身為女生必備的內褲之一。 我們不僅僅可以在網路上購買，也可以到寶雅門市去選購，因為在門市選購可以親手試摸月亮褲®的三層布料，讓我們可以找出最適合自己的小褲褲，在門市裡也有提供布尺可測量臀圍，讓我們不會買錯尺寸。 尤其是會看到獨家販售月亮褲®簡約款(隱形灰、靜謐黑） 它擁有三大設計： 鋅離子抑菌 吸收層-避免異味與細菌滋生，守護妳的生理期 超薄雙功能防水層-登山外套等級的防水薄膜，薄透程度小於 0.02mm 防水同時還能快速蒸散水氣，維持陰部乾爽舒適！ 拱橋式結構設計-透過布料間隙加快水氣蒸散，讓褲底隨時保持清爽 這款月亮褲®也可以搭配衛生棉使用，拱橋式的設計方便我們把翅膀黏進去，避免翅膀摩擦我們的大腿，即便是穿著短裙短褲也不會導致衛生棉外漏的情況發生。 他是台灣第一件吸血內褲，一開始穿起來當然會有點不習慣，買一條當然不夠用，依照自己平常來的量去決定要購買幾條替換，在家裡可以解放使用衛生棉的悶熱感，也不再擔心外漏的問題弄髒褲子，讓各位女生們輕鬆度過不舒服的時刻。 即便我們突然來了經期也不用擔心月亮褲®吸收量不足導致外漏，它的吸收量大於3片日用衛生棉，弄髒了只要手洗過後晾乾就可以再穿上，到了晚上也不用怕翻來翻去經血會流出 ，也不用擔心私密處會悶悶的不舒服，它通過SGS檢驗認證，不僅僅可以減少異味的產生，也讓我們的私密處保持乾爽透氣的感覺，不但讓我們可以跑跑跳跳，也不用擔心會外漏的情形發生。 這款月亮褲®分為M、L、XL、2XL四種尺寸 不用擔心買太小或是買太大導致穿不下，無論是哪一種尺寸，都是超級貼身的那一種，所以不用擔心找不到自己的尺寸導致不合身。 此款月亮褲®可以手洗也可以丟進洗衣機洗，但是不能用衣物柔軟精、烘乾去洗滌月亮褲®，手洗過後，直接晾乾就好。這樣月亮褲®才可以穿很久喔！！！ 影片網址： 購買網址：https://shop.goodmoonmood.com/product/detail/1536624/moonpants-simple-day-hidden-light-absorbency-01p 粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php/?id=100080418318416 IG：https://www.instagram.com/good.moon.mood?igsh=MWk1anUxbzI2a2Y5YQ== #谷慕慕 #月亮褲 #谷慕慕月亮褲 #經期必備 #女生必備 #內褲 #內在美 #親膚透氣 #月亮褲® #寶雅 #寶雅好物 

女性生理期必備好物！黑糖薑茶推薦【金滿堂】速溶粉磚 tiny.cube，即沖即飲超方便！   

這陣子下午在辦公室常常會嘴饞，總是想要喝手搖飲，但感覺長期下來對身體不太健康，經過同事間的研究後，終於發現了這間-金滿堂的速溶粉磚❤️ 而且也是無咖啡因飲料唷！ 只能說相見恨晚呀🥺 不僅帶給我們滿滿的幸福，也想把這份感動分享給大家👇 金滿堂，是一家已在九份扎根了20年的老店，心願是為女性提供除了咖啡和茶之外的第三種無咖啡因飲品，特別是在女性的經期和懷孕期間，縱然飲品選擇受限，仍能享受溫暖的療癒時光😇 而且產品堅持不添加防腐劑、人工甜味劑和色素，通過了三項國際檢驗，給我們帶來了放心的品質保證💪 這次，金滿堂最新推出的產品-速溶粉磚 tiny.cube，即沖即飲、30秒速溶！ 精緻的三入包裝方便攜帶，不論是伴手禮、品嚐鮮味還是隨身攜帶都非常合適。將經典糖磚打碎製成粉磚，真材實料，清楚可見，成分單純，不加防腐劑，而且沖泡速度也提升了6倍，冷熱水都能沖泡， 產品無咖啡因且皆為素食，任何人都可以安心飲用❤️ 真的太令人放心 而黑糖在穩定情緒方面有著顯著的效果，相較於其他糖類，其精製度和熱量更低，並含有多種營養素，因此金滿堂的產品成為了追求美味但又擔心熱量的首選 下面來分享一下我最愛的口味👇 📌黑糖桂圓紅棗薑母茶 使用新竹寶山黑糖含有台南東山桂圓、花東老薑和紅棗三種溫補的天然材料，適合生理期、產前產後補養，日常保養家中必備，能夠提升新陳代謝，由內而外展現好氣色非常適合那些想要保持素顏也像大學生一樣年輕的人❤️ 📌黑糖紅棗桂圓茶 這是一款超級必備的國民飲品，散發著濃郁的黑糖、桂圓和紅棗的香氣。對於不喜歡薑味的人來說，這是一個絕佳的選擇，同時也是許多女明星最喜歡的溫補飲品。無論是單獨飲用還是加入牛奶或煮成甜湯，都是大人小孩都愛的口味😎 📌冰糖菊花茶 以農會認證的銅鑼菊花和冰糖蜂蜜製成，這款茶的魅力在於飲用時能夠感受到清新的菊花香氣。夏天可以用它來降火，冬天可以用它來解膩，冷熱水都能沖泡，是一款清爽的解渴之選，超推薦🥰 📌黑糖冬瓜茶 選用產銷履歷的冬瓜製成，不添加石灰及其他添加物，每一磚都含有可見的冬瓜果肉，是炎熱夏天的必備飲品。可以自行添加珍珠或牛奶，創造出各種不同的口味👍 金滿堂的速溶飲品不僅擁有豐富的口味和營養價值，無論是在家中享受片刻的寧靜，還是在外出遊玩時提供的便利，都能滿足我們的需求，帶來美好的品味體驗⭐ 【金滿堂】 官網：https://www.jin-man-tang.com/ ✦ 速溶粉磚 tiny.cube ✦ https://www.jin-man-tang.com/categories/tiny-cube #金滿堂 #速溶粉磚 #黑糖薑茶 #沖泡飲品 #飲品推薦 ＃tiny.cube #登山露營

【Bonjour餅乾靴開箱】穿搭| 萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴「焙茶」

新年穿新衣新鞋，天氣還冷冷的好需要來一雙美美的靴子搭配 這次開箱我的愛牌BONJOUR女人愛買鞋的新靴款， 一起來看看我開箱外型很可愛的「萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴」 我這次選擇的是很百搭的「焙茶」顏色。其他還有一系列現在很流行的奶茶色系，由淺到深都可選擇，還有「奶油」、「全麥」、「巧克力」。 結合登山靴造型的餅乾靴 符合行走曲線微微升高 偷偷的幫你加高了4公分厚底 默默的幫姐妹們拉長了比例 穿起來很輕盈好走，完全沒有一般皮靴的厚重感。 https://www.instagram.com/p/C3hFjhwrYCI/?img_index=2 三合一的機能紗 表面防潑水，裡層抑菌除臭 十分透氣的材質穿久了也不悶熱。 不論身著深色、淺色都很好搭配 完整圖文介紹: 【網購女鞋推薦】穿搭| Bonjour女人愛買鞋 萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴「焙茶」開箱 @ ZOE第二人生 :: 痞客邦 :: (pixnet.net) ♣如果想看更多關於我的保養/食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 追蹤Zoe第二人生粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/hellopipipig/ 常常來我的個人部落格 看看👉 https://pigpig0412.pixnet.net/blog

伏地挺身做不起來?那你需要適合女性及初學者的Hito核心訓練機/伏地挺身健身器

伏地挺身做不起來?那你需要適合女性及初學者的-Hito核心訓練機/伏地挺身健身器

想有好體態的我知道伏地挺身是種高效率的燃脂瘦身運動，對手臂、胸型甚至腹肌的線條也都有幫助，而我雖然棒式可持續10分鐘、但伏地挺身卻連一下都做不起來，每天健身的友人建議我找好用伏地挺身器來輔助。爬網找伏地挺身器推薦時發現Hito核心訓練機/伏地挺身健身器很不錯耶！Hito核心訓練機在腰腹部有獨特的支撐設計，還能透過手臂拉提握把來更輕鬆、省力且正確的完成反向伏地挺身，也能幫忙做出更長時間、更多變化的棒式鍛鍊，每天10分鐘就能優化漂亮曲線，穩固又安全的健身器也很輕巧好收納、收起來不佔空間，很適合讓家中沒什麼空間又想好好運動的我。 伏地挺身能增強身體主要肌群，運動時除了核心要HOLD住之外也需運用到手腕、手肘及手臂，如果手臂力量不夠，很容易會導致才剛做屈臂下壓、整個手臂就發抖到無法支撐，那是因為影響卧推力量的肱三頭肌太弱，所以很難做好伏地挺身。 有20年歷史的璽督國際有限公司在電視購物領域裡推出過健康器材，廚房用品，生活居家，汽車週邊....之類的數十項產品，多元化的實用商品廣受大眾歡迎，尤其璽督Hito推出的搖窕健美機及美背機這類的居家建身商品口碑很好，也讓許多喜歡在家運動的朋友提供了良好的健身輔助器材。 打開外包裝盒後，能看到Hito核心訓練機/伏地挺身健身器的零件都有牢牢固定在盒裡，也有罩上袋子保護，這樣能避免運動時的碰撞、確保消費者收到狀況良好的新品。 盒子裡除了有Hito核心訓練機/伏地挺身健身器的上支架及下支架，還附上六角螺絲及L型六角扳手，也有附上產品使用說明書，還額外多給了一張瑜珈墊。 因為Hito核心訓練機主體結構只有上、下兩部分，其他細部結構都固定好了，就算不用看說明書也會知道怎麼組裝，即使沒有別人幫忙，喜歡健身的女性朋友們能獨自組裝好。 將有手把的上支架插入有座墊的下支架並對準兩個螺絲孔，之後用隨機附贈的L型六角板手把兩個六角螺絲擰緊，就能開始使用了。 其實在比較伏地挺身器時，除了一般陽春的握把型，也有稍微研究一下有胸托墊的伏地挺身器。握把型的緊抓手把時還需注意身體的平衡、有些做完手心也會很痛、感覺是可有可無，有胸托墊的使用時手肘必須靠近胸骨下緣、也要注意運動時手不能打太開，才不會因動作而增加肩關節壓力。 因為我一直覺得運動就是要來鍛鍊身體的，選購居家健身器材時會特別注意怎樣的器材能降低受傷的風險，仔細比較後感覺還是Hito核心訓練機比較符合我的需求。 我家地板是鋪設磁磚，在家運動時都要先舖上瑜珈墊來避免因動作較大而直接跟硬梆梆的地板接觸。 廠商除了Hito核心訓練機之外還額外附有具緩衝、穩定及保護效果的瑜珈墊，尤其是做仰臥起坐或棒式運動鍛練核心時，其實都更加需要瑜珈軟墊的保護，這些廠商居然都有考量到，真的很用心耶！ 一般的女孩們都會害怕居家健身的機器很大台、很重而不好挪動，Hito核心訓練機才3.9公斤的重量，比隨便一個健身房訓練肌力用的壺鈴都還要輕，女孩們單手就能提起來了。 有厚厚PP泡棉的上支架握把握起來的手感很好，舒適的握把除了有防滑的作用，也不用擔心握久了會手痛或長繭。 下支架的座墊是使用強度高、韌性強ABS塑料製作，硬挺中帶有一定的Q度，耐用且防水、又很好清潔。 雖然主體的重量很輕盈，但是底座前後的橫槓搭配4個止滑腳墊，可以讓運動時的器材底座不動如山，也不會傷害到地面。 Hito核心訓練機能利用簡單的手臂下壓，藉由槓桿原理讓腹部重心往上頂，讓伏地挺身動作做得標準不費力，可節省自身力量，也能達到充分的訓練效果。 Hito核心訓練機產品能有效鍛練手臂及腹部肌肉，使用時雙手緊握手把，腹部緊貼軟墊，利用支點做上下俯卧撐運動。突破傳統訓練的限制可降低運動傷害，新手跟女性朋友們都能快速上手。 伏地挺身除了幫助能緊緻肩膀、背部、手臂的曲線之外，還能增加上肢力量，訓練胸肌時也能打擊礙眼的副乳，有虎背、上半身肥胖困擾的人都超需要這樣的運動啦！ 之前看過報導，根據美國運動協會研究：伏地挺身與棒式鍛鍊是最強的全身性運動，能有效運用全身肌肉，Hito核心訓練機能鍛練包含胸大肌、三頭肌、三角肌以及核心肌群的部分，也能同時帶動臀部以及下肢喔！ 除了仰臥起坐之外，Hito核心訓練機能協助作出更多樣化的棒式，也維持更長時間的棒式鍛鍊，能有效的幫忙高效率鍛鍊全身肌肉，超適合想燃燒多餘卡路里的女生們使用。 不管是可提高核心力量與平衡感單手棒式需要，能腿活臀部和大腿後側肌肉的單腳舉高棒式，會鍛鍊到全身肌肉包含胸、臀部和大腿肌群的登山式都能輕鬆完成。 不管想訓練上肢、鍛鍊下肢都沒問題，Hito核心訓練機能強化核心肌群、也針對胸肌和手臂、脊椎、肩膀、頸部、背部、腳部來訓練，每天只要花10分鐘持之以恆的做，能幫忙打造迷人馬甲線、也有助於增加骨盆與腰椎支撐力道。 除了單手前舉、登山式這些可鍛鍊腹橫肌且增進協調的動作之外，也可透過單腳舉地、膝蓋碰地的動作來緊實雙臂且收緊側腰及臀腿。也能作側棒式、側棒手穿引鄧動作來強化核心跟肌耐力，藉由器材將身體稍微架高，可以讓整體的動作更大，胸大肌的伸展也更加完全、更能加強運動效益。 以前我超害怕作側棒式，超怕重心不穩很容易受傷。 使用Hito核心訓練機輔助就不用分神去想該怎麼穩定住身體，能克服肌力不足的問題，可加入更多變化的棒式，甚至還能結合登山式這類有氧運動，能讓核心得到更多的刺激、也能幫忙身材曲線更緊實。 居家健身器材的好處就是不需要外出到健身房或其他場所，只需在家裡的小空間裡就能保持健康和活力，又能帶來跟徒手健身不同的感受和樂趣，但器材是否輕盈好收納也很重要。我家裡多餘的空間不大，實在放不下大型的健身器材，這種輕盈的健身器材更容易搬移和調整，不需花太多的力氣就能使用及收合。 家中的空間有限，使用這種輕盈的健身器材可以節省寶貴的空間，可以輕鬆收起來且放置在家中的空置角落，不會佔據太多空間，也不會影響自己和家人的生活動線喔！ 伏地挺身除了能增強身體主要肌群及手腕、手肘，也能透過訓練來強化骨骼，在安全的狀況下練伏地挺身、作棒式，對身材及健康都很有幫助。Hito核心訓練機/伏地挺身健身器好握的手把讓整體施力更穩定、更容易完成動作，腰腹部的支撐設計也讓人不用一直費心要怎麼穩定自已的姿勢，雙手出力時幅度也不會太開，肌力較弱的新手和女性朋友們都很適合用。每天花個10分鐘作伏地挺身跟棒式除了曲線能較漂亮，身體較結實日常生活就更不容易受傷、跌倒，而且輕盈、好拿又很好收，即使住的是不大的小宅也很適合使用。想找伏地挺身器的朋友很推薦這款Hito核心訓練機/伏地挺身健身器喔！ 

拒當災難約會主角！婚友社分享五星好評約會規劃秘訣

無論是網友初見面或者曖昧熱戀中，「約會」永遠是最真實的殘酷舞台，規劃得好感情加溫，悲劇約會則讓對方恨不得給你一星負評，當下就想拿出手機封鎖＋刪除。媒合過數萬對情侶夫妻的聯誼平台「春天會館」不藏私分享最常見的約會災難，教你避雷規劃五星好評的浪漫約會！ 災難 1：說走就走自以為隨性，結果到哪都沒位子 「等見面再說啊」、「到時再看」這兩句話無疑是悲劇約會的前奏！除非是非常熟悉彼此的老夫老妻，否則完全沒有計劃，下場就是想看電影下一場還要等 2 小時、去哪家餐廳都沒位子，連買個手搖飲都大排長龍，隨便找一家吃還踩雷。 規劃過各種類型約會活動的春天會館提醒，要有計畫不代表要把行程排得超密集，但至少餐廳先訂好、電影場次確認好，也要先想過備案，有突發狀況時才能表現得雲淡風輕，不著痕跡的用心，才是「隨性」的最佳定義！ 災難 2：把對方喜好當耳邊風 ▲ 春天會館指出如果情侶間缺乏溝通與傾聽，把對方的習慣和喜好當耳邊風，即使是最親近的伴侶也可能感到隔閡。（圖片來源：Canva） 約不吃辣的去吃麻辣鍋、明明對方懼高還拉去坐高空纜車（還是透明車廂）、人家就不喜歡曬太陽還硬要約爬山淨灘戶外行程......尤其如果對方早就透露過自己的喜好與習慣，那就代表你根本沒把這些資訊放在心上，失分比想像中更慘重。 但約會就像球賽，失分了還是有逆轉勝的機會，而力挽狂瀾的關鍵就是幽默與誠意，千萬不要惱羞成怒「約都約了不然你想怎樣？」或者自嘲式感謝對方沒有掉頭就走，當機立斷改變計劃。展現危機處理的能力，也讓對方覺得「你是願意調整的」，反而可以加分！ 災難 3：你喜歡的，可能是他的壓力源 沒把握的狀態下，不要想搞神秘裝驚喜。讓對方對於約會行程有個底，他才好準備合適的穿搭或狀態。例如她精心打扮以為去吃一頓美味午餐，你卻帶她直奔登山步道，完全無視對方穿著高跟涼鞋，到底是約會還是體能大考驗？ 春天會館解析，會出現這種災難還潛藏一種心態：「我喜歡的你一定會覺得很棒」、「你試過之後一定會喜歡」但大家都是成年人，喜好多半定型了，對方願意嘗試是好事，但不要強求他發自內心法喜充滿。就算成為情侶或夫妻，這種「希望對方也愛上我的興趣」的癡心妄想，很容易造成摩擦或爭吵。 ▲ 春天會館協助眾多單身男女在輕鬆的社交場合中找到心儀對象，並透過一對一排約，幫助彼此的感情升溫。（圖片來源：Canva） 規劃約會並不簡單，可不是靠著滿腔熱血或順其自然的心情就能成功。「約會」本身就是一項極具魅力的活動，在特定時空下迅速讓兩人關係產生化學變化。春天會館透過各種主題約會營造大異其趣的氣氛，多人聯誼活動中找到想進一步的對象；再藉由一對一排約，讓有好感的兩人感情升級，就算對於規劃約會毫無頭緒，也能找到理想的另一半！拒當災難約會主角！婚友社分享五星好評約會規劃秘

美拉德穿搭必備｜Bonjour萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴，厚底增高4cm、久走不累超輕量設計

大家新年快樂，過年有出去走春嗎？ 前幾天限動有分享我過年走春穿搭，結果很多人都說我的餅乾靴實在太可愛了，過年期間我都穿著它四處走跳 這雙bonjour 「萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴」不但結合登山靴的外型，而且4cm厚底設計根本是比例救星！ 我原本身高166公分穿上去後直接變身為170公分，站在鏡子前都覺得自信up ，視覺上腿部線條也變得更理想 雖然是厚底設計，但是有做輕量化處理，單腳鞋重僅約450克！我昨天甚至還穿著它跑去趕捷運（笑） 高強度定位型鞋帶穩定性更加理想，鬆緊度都可以自由調整 搭配3D立體乳膠鞋墊也讓我的穿著感受提升不少，而且還有防潑水設計！下雨一樣可以時髦的穿搭 完全是一雙兼具外型與舒適度的餅乾靴 Bonjour萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴全色系共有4色（全麥餅乾/焙茶餅乾/奶油餅乾/巧克力餅乾） 我穿著的是焙茶餅乾，非常適合現在流行的美拉德色系穿搭 基本上四色都很容易搭配，我第一時間還陷入選擇障礙，覺得奶油餅乾也好可愛！隨意搭雙中筒襪就能出門～ 今天也美拉德了嗎？分享給大家我新年第一雙入手的美靴—Bonjour萊卡綁帶輕量厚底餅乾靴 更多介紹🔍https://bj.shoes/zhw0N Copyright ©2023 miyakemi版權所有

【2024越南暑假跟團懶人包】精選3條越南跟團旅遊路線，帶你遊走河內、下龍灣、峴港、胡志明市，所有你想的到的越南景點都在

暑假想去越南玩但又不知道該從何下手嗎？快來看AsiaYo整理的暑假越南跟團攻略，從北越河內下龍灣跟團旅行，到中部峴港會安，和南越胡志明市湄公河，帶你一覽越南最熱門景點，包準你挑到喜歡的行程。不管上山下海，還是寺廟拜拜，準備好一起體驗越南之美了嗎？讓我們一起看下去~ ✈️河內暑假跟團旅遊行程推薦 【漫遊北越】海上桂林下龍灣/世界遺產陸龍灣/河內法式風情五日 👓行程特色 ☀️自然之美：造訪世界八大奇景的下龍灣、陸龍灣、驚訝鐘乳石洞、英雄島，帶你搭遊船在湖海上漫遊，享受靜謐的水上田園時光！ ☀️越式老街：漫步河內市區和三十六古街，直接了解越南當地人的生活樣貌，同時享受挖掘街邊小店購物的樂趣🛒 ✈️ 航班資訊 【去程 - 越捷航空】20:10 台中機場 → 22:00 河內機場 【回程 - 越捷航空】15:40 河內機場 → 19:10 台中機場 ※實際航班時間以行前通知資料為準！ ✨每日行程 Day 1｜🛫台中清泉崗機場 › 🛬河內內排國際機場 Day 2｜ 巴亭廣場› 胡志明陵寢 › 總督府 › 一柱廟 › 還劍湖 › 三十六古街 Day 3｜下龍灣 › 驚訝洞 › 英雄島TITOP › 鬥雞島(船遊) › 水上木偶戲陸龍灣 Day 4｜寧平碧洞古廟 › 長安生態保護區(小舟遊船) Day 5｜鎮國寺 › 文廟 › 🛫河內內排國際機場 › 🛬台中清泉崗機場 - 👑價格：👉 登入會員享17,600起/人 👑立即預訂：👉 【漫遊北越】海上桂林下龍灣/世界遺產陸龍灣/河內法式風情五日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！ 🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦越南行程 🌴胡志明市暑假跟團旅遊行程推薦 【豪華胡志明】夜遊西貢河/美托湄公河生態/美奈紅白沙丘/五星五日 👓行程特色 ☀️深遊胡志明：行程帶你走訪西貢歌劇院、胡志明市政廳、紅教堂、粉紅教堂等知名景點，也帶你遊玩湄公河三角洲，徹底玩轉南越。 ☀️沙灘吉普車：前往美奈白沙丘和紅沙丘，在起伏的小沙漠中體驗吉普車疾馳的快感，喜歡刺激的朋友們千萬別錯過！ ✈️ 航班資訊 【去程 - 星宇航空】07:50 桃園機場 → 10:15 胡志明市新山一國際機場 【回程 - 星宇航空】11:30 胡志明市新山一國際機場 → 15:50 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 Day 1｜🛫桃園機場 › 🛬胡志明市 › 第五郡華人區(天后宮、胡志明歌劇院) › 咖啡公寓 › 阮惠街步行區(市政廳) › 夜遊西貢河 Day 2｜美托生態一日遊(船遊湄公河、泰山島、熱帶果園、蜜蜂農場、椰子糖工廠、永長寺) › 越式洗頭體驗 Day 3｜欣賞西貢河 › 粉紅教堂 › 紅教堂 › 西貢中心郵政局 › 文青書街 › 美奈 Day 4｜美奈吉普車越野之旅(白沙丘～ATV沙地越野車體驗、仙女溪、紅沙丘) › 美奈漁港 › 胡志明 Day 5｜🛫胡志明機場 › 🛬桃園機場 - 👑價格：👉 登入會員享32,175起/人 👑立即預訂：👉 【豪華胡志明】夜遊西貢河/美托湄公河生態/美奈紅白沙丘/五星五日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！ 🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦越南行程 🌊峴港暑假跟團旅遊行程推薦 【豐富峴港】纜車佛手橋/迦南島竹桶船/會安印象夜秀五日 👓行程特色 ☀️巴拿山仙境：巴拿山除了有世界最長的纜車外，也有佛手天空步道、法式山城跟夢想公園等等景點，是一座與世隔絕的山間仙境！ ☀️佛教文化薈萃：行程會帶你去莊嚴美麗的五行山和依山傍海的山茶半島，兩處都有很有名的靈應寺，讓你能在繁忙的世俗中沉澱心靈。 ✈️ 航班資訊 【去程- 中華航空】 14:45 台北(桃園) → 16:35 越南峴港 【回程- 中華航空】 09:50 越南峴港 → 13:40 台北(桃園) ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 Day 1｜🛫桃園機場 › 🛬峴港機場 Day 2｜美溪沙灘 › 山茶半島(靈應寺) › APEC廣場 › 粉紅教堂 › 五行山 › CHAMPA越式風味餐 › 會安印象主題公園 › 會安印象記憶秀 Day 3｜迦南島椰林(搭乘竹桶船) › 會安古鎮漫遊 › 贈送傳統水燈祈福 Day 4｜會安飯店早餐 › 巴拿山登山纜車 › 佛手天空步道 › 靜心園 › 巴拿山法國山城 › Fantasy Park夢想樂園 Day 5｜🛫峴港機場 › 🛬桃園機場 - 👑價格：👉 登入會員享26,037起/人 👑立即預訂：👉 【豐富峴港】纜車佛手橋/迦南島竹桶船/會安印象夜秀五日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！ 🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦越南行程 - 👉 點擊看更多暑假越南跟團行程 👉 點擊看更多越南跟團行程 - 看完那麼全面的暑假越南跟團行程介紹，有沒有更了解越南一點呢？如果想看更多東南亞旅遊攻略如泰國跟團行程和馬來西亞跟團行程，也可以前往AsiaYo主站，登入會員還可以享受超低價優惠唷！趕快gogo💥 延伸閱讀 👉【2024暑假越南跟團遊推薦】必去6組越南旅遊團，趁暑假探索北越下龍灣、越南峴港、會安古城、胡志明市，輕鬆感受越南之美！ 👉【2024越南跟團旅遊懶人包】TOP10大推越南跟團行程！河內文化古都、富國島休閒度假好處去 👉【2024泰國跟團旅遊懶人包】TOP 10 曼谷.清邁行程推薦，輕鬆跟團遊泰國｜水上市場.傳統寺廟參訪.探索野生動物園 👉【2024精選泰國親子旅遊團】泰國親子行程推薦，曼谷.清邁親子景點，野生動物園.友善大象學校 安心跟團遊 👉【2024泰國高cp值跟團遊行程推薦】精選6條經典泰國跟團旅遊路線，包含芭達雅水上活動、清邁古寺跟熱鬧的曼谷市區 👉【2024暑期泰國玩水跟團旅行】走訪泰國芭達雅太空水樂園、普吉島美麗沙灘，夏天避暑就來泰國度假！

南投清境-凡賽斯莊園 晚餐  ֍ Chaoerh小昭食記

南投清境-凡賽斯莊園 晚餐  ֍ chaoerh小昭食記

一抵達清境就先到凡賽斯高山民宿check in 緊接去清境農場看綿羊 因為隔日凌晨出發登山,所以選擇直接在民宿用晚餐 晚上不到6點回到民宿,天色已昏暗 只剩民宿的燈光照亮小徑 民宿晚餐需提前訂位告知,晚餐為2人一鍋600元 白飯及飲品無限供應 大廳內部環境 餐廳用餐環境 自助區 餐具及佐料 高湯可續加(自助式) 白飯無限供應 飲品 我們共點2.5鍋(其中0.5鍋是指素食鍋) 下圖為4人份2鍋的份量 菜盤澎拜一大盆 我們都選擇牛肉, 可能是冷凍火鍋牛肉片~口感偏柴一些 佐料 素食鍋湯底少了蔥,辨識度蠻高的 菜盤中有些是素料,一人份的份量超足夠 整體餐點都還不錯 湯頭中熬煮高山高麗菜,非常鮮甜好吃 尤其在寒冷的高山上,有熱呼呼的火鍋更加分 清境也有很多美食,如果懶得出去覓食 在民宿中享用晚餐也是不錯的選擇~ ֍ ֍ ֍ Hi~喜歡的話,記得幫我按讚+追蹤 Chaoerh小昭食記(2021年7月新成立)~ 《店家資訊 》 延伸閱讀: 南投清境-凡賽斯高山民宿 《 南法普羅旺斯風建築 • 歐式鄉村房間》

【德國-巴伐利亞邦】一生要來一次的人間仙境 │國王湖 Königssee

國王湖Königssee位於德國巴伐利亞邦的東南端，比鄰德國和奧地利的邊境小鎮貝希特斯加登Berchtesgaden 在奧地利城市薩爾茲堡以南的德國阿爾卑斯山區內。冰河時期結束後被阿爾卑斯山環繞成湖，現被認為是德國最清澈、最深、 也最知名的湖泊旅遊勝地。20世紀初，巴伐利亞國王就已下令將國王湖列為自然保育區!! 1909年起只允許電動船與手划船等無汙染船隻航行避免這美麗的仙境到受汙染 國王湖售票與營業資訊 Königssee tickets and information 🔸營業時間：冬季首班船是早上9:00，末班在16:15，冬季船班不會開到上湖 夏季則依月份不同首班船時間會更早8:00，末班船時間更晚18:35，建議夏季時間來國王湖 🔸其他注意事項：注意前往當日天氣狀況，如果遇到大雨／大雪／湖面結冰等惡劣天氣都是不會開船的 建議與國王湖遊客中心確認景點與船班情況 航班時間請參考下圖 (2024年夏季航班時間表) 國王湖船票購買與價格(2024年) 船票購買網頁，可以透過信用卡（VISA、Mastercard 或 Amex）或 PayPal 付款 🔸門票以PDF格式Email提供給請自行列印 🔸國王湖上沒有穩定的網路連線。若使用線上門票作為“行動門票”，請下載相應的 PDF，以便離線使用 🔸沒有船票就無法登船，如果遲到並且船已經離開，將無權乘需重新購票（至少提前 10 分鐘準時抵達 Seelände Königssee) 🔸在線已購買門票不可取消或更換 🔸來回票必須同一天使用，折扣票或單程票僅可在現場售票處購買 🔸由於洪水、風暴、海冰或其他不可預見的事件，旅行運營可能會延誤或停止 國王湖島碼頭區 Königssee Seelände 國王湖停車場位於舍瑙阿姆克尼格塞小鎮內，停車場沿著商店街步行約400公尺左右，將到達小鎮盡頭就是國王湖碼頭區 兩邊是熱鬧的紀念品店、餐廳及運動用品店等 許多人購票 回音壁 Echo Wall 駛離碼頭約航行十幾分鐘後抵達回音壁Echo Wall，船隻會暫停，船長拿出小號對著右邊的這面大岩壁吹奏 可以聽到清楚的回音很特別的體驗，感受大自然音樂回應 吹完後便拿個帽子討賞，看全船遊客幾乎都有給小費，我們也給了些小零錢 湖水和瀑布的景色真的太棒了 國王湖上湖區 Königssee Obersee 上湖區前段步道很平坦也寬敞，就算是帶長輩來都可以輕鬆走 不用半小時就可以從下船處走到著名的地標－湖邊小屋，這區隨便拍都是明信片美景 清澈湖水的漸層藍綠色，配上遠方的Röthbachfall瀑布根本就是仙境的景色!! 湖廢棄船屋 Obersee berühmtes Bootshaus 廢棄船屋這就可以看到，對岸的牧場小屋Fischunkelalm，小屋有販售新鮮牛奶和小吃，每天的供應都是限量的 許多人都在這邊購買牛奶跟食物，這邊有提供廁所 牧場小屋走到瀑布需要半小時，要注意的是瀑布附近很多泥巴地，鞋子很容易髒若穿涼鞋拖鞋容易受傷 新鮮牛奶€2/杯，奶香濃醇搭配美景疲勞一掃而空 上湖區小Tips 🔸上湖區只在夏季時間開放，通常都是4月底至10月中，詳細時間請查詢國王湖官網 🔸千萬要注意返回國王湖島碼頭區Königssee Seelände末班船時間，因為Salet、St. Bartholomä 和 Kessel 都是沒有任何可住宿 的地方，根據國家公園條例是禁止露營的。如不甚滯留請聯繫貝希特斯加登水上救援服務中心－電話：+49 8651 9999 100 🔸旅行準備：建議帶點小零食與水瓶隨時補充體力；服裝穿著舒適球鞋，如走健行路線建議穿登山用鞋會更適合 防曬一定要塗好，雖然湖區旁涼風徐徐但很容易曬傷 聖巴爾多祿茂教堂（紅蔥頭教堂） St. Bartholomä 小小的天主教教堂源起於12世紀，坐落於國王湖西岸。要來此朝聖只能乘船或是跋山涉水越過瓦茨曼山才能到訪 紅蔥頭教堂是「聖巴爾多祿茂」是阿爾卑斯山農民、擠奶工的「守護聖者」 歷經多次重建後，直到16世紀教堂建築風格才演變成巴洛克式建築 由洋蔥型的紅色穹頂組成的外觀是讓「聖巴爾多祿茂教堂」聞名的特色之一!! 頂部更有兩個凸起的半圓球造型，是仿造薩爾斯堡主座教堂而設計 教堂的粉刷由薩爾斯堡藝術家約瑟夫·施密特完成。後殿的祭台分別供奉聖巴托羅美、聖凱薩琳和聖雅各 位於教堂附近有一個同名的古老狩獵小屋。小屋和教堂一同建於12世紀已經重建多次 在貝希特斯加登併入巴伐利亞後，這座小屋成為維特爾斯巴赫王朝喜愛的狩獵小屋 幾個世紀後，現今的國王湖是一般民眾的觀光地區，原本的修道院也變成了聖巴爾多祿茂行宮餐廳Gaststätte St. Bartholomä 而右邊的古老狩獵小屋則變成了漁夫餐廳Fischer Vom Königssee 聖巴爾多祿茂行宮餐廳 Gaststätte St. Bartholomä來到此地國王湖，不能錯過當地美食國王湖的鱒魚 教堂站就只有兩家餐廳，而我們選擇了漁夫餐廳Fischer Vom Königssee 很有年代並擁有唯一合法執照，在國王湖捕釣鱒魚的專業漁夫 國王湖的捕魚權已經在這個家族傳至第四代人，國王湖的魚群養護也是由他們負責!! 教堂碼頭附近有免費廁所及飲用水可以裝，國王湖的湖水是乾淨清澈達生飲等級，可以安心飲用 上下船位置有廁所，有不少遊客會在廁所換泳衣準備戲水！ 千萬要留意末班船的時間，因為國王湖Salet、St. Bartholomä 和 Kessel都沒有任何留宿的地方，根據國家公園條例是禁止露營的 不甚錯過末班船被滯留，只能被貝希特斯加登水上救援服務中心接走，並需支付高達520歐元的費用!!! 船班時間上都有明確標註末班船時間，末班船在出發前，都會有工作人員在碼頭大聲提醒附近的遊客 - 🔖 國王湖Königssee 📍 Seestraße 3, 83471 Schönau am Königssee, Germany ⏰ 9:00-17:00 ☎️ +49 8652 9636-0 【德國-巴伐利亞邦】一生要來一次的人間仙境 │國王湖 Königssee BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36600026 - 🎀 Facebook 🪽 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/ 🎀 Blogspot 🪽 https://jkaln4869.pixnet.net/blog 🎀 Instagram 🪽 https://www.instagram.com/yozakura_saki/ - #歐洲自由行 #國王湖景點 #德國自由行 #Königssee#Germany

【2024北歐三國跟團行程】人生必去3個北歐跟團行程，搭乘郵輪在美麗峽灣追尋幸運極光，來一趟浪漫北極圈之旅

極光又被稱作幸福之光，據說和愛的人一起看的話就能長相廝守，被幸運女神眷顧。除了極光之外，前往北歐旅遊還能遊歷壯麗的峽灣景觀，探訪傳說中聖誕老人的故鄉，一窺北極圈的神秘面紗！對北歐跟團旅遊行程感到心動了嗎？現在一起來看看AsiaYo精選的3個北歐3國跟團行程吧！ 🌆【挪威羅浮敦群島】追尋極光/仙境島嶼/乘快艇捕螃蟹/北極動物園11日 👓行程特色 ✨夢幻極光：都來到北歐了，不能錯過的就是追尋極光的行程。行程將帶你前往極光之都特羅姆瑟，完成你看到幸福之光的美夢！ ✨壯麗峽灣：搭乘渡輪欣賞峽灣的壯麗景色，讓你可以輕鬆遊歷大自然的鬼斧神工，不用擔心處理交通工具的麻煩。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 阿聯酋航空】23:40 台北 → 05:35+1 杜拜 07:35 → 12:00 奧斯陸【回程 - 阿聯酋航空】14:10 奧斯陸 → 23:55 杜拜03:40 → 15:35+1 台北 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1✈️台北 → ✈️杜拜 Day2✈️杜拜 → ✈️奧斯陸 Oslo (維格蘭雕刻公園、市區觀光) Day 3奧斯陸Oslo / 博多Bodo++ 羅浮敦群島渡輪 ++ 莫斯克內斯Moskenes – 雷納小鎮Reine Day 4雷納Reine – 奧鎮Å – 薩克里索伊Sakrisøy – 哈姆羅伊Hamnoy – 紐斯菲爾Nusfjord – 斯塔姆森Stamsund Day 5斯塔姆森Stamsund (快艇捕蟹) – 維京博物館 – 斯塔姆森Stamsund Day 6斯塔姆森Stamsund – 亨寧斯沃Henningsvaer – 斯沃韋爾Svolvær Day 7斯沃韋爾Svolvær – 那維克Narvik Day 8那維克Narvik – 北極動物園 – 特羅姆瑟Tromso Day 9特羅姆瑟Tromso → 奧斯陸Oslo (自由活動) Day 10✈️奧斯陸Oslo → ✈️杜拜Dubai Day 11✈️杜拜Dubai → ✈️台北Taipei 👑價格：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價👑立即預訂：👉 【挪威羅浮敦群島】追尋極光/仙境島嶼/乘快艇捕螃蟹/北極動物園11日 🏰【芬蘭、波羅的海三小國】十字架山/特拉凱城堡/詩麗雅號遊輪/住宿景觀飯店10日 📌 行程總覽 👓行程特色 ✨詩麗雅號遊輪暢玩：從赫爾辛基前往塔林時特別安排詩麗雅號遊輪，讓你在船上欣賞波羅的海的美麗景色，感受獨特的北歐風情！ ✨波羅的海三小國：相較於其他旅遊熱區，波羅的海三小國目前還較少人前往，保留了當地最原始的樣貌，適合喜歡探險的人前往！ ✈️ 航班資訊 【去程 - 上海吉祥航空】12:25 桃園機場 → 14:30 上海 09:30 +1→ 赫爾辛基 14:00【回程 - 上海吉祥航空】16:55 赫爾辛基 → 06:35+1 上海 08:55 → 11:10 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1✈️桃園/上海 Day 2✈️上海/赫爾辛基 → 詩麗雅號遊輪 →塔林 Day 3塔林 → 塔林市區觀光 → 亞歷山大涅夫斯基教堂 → 敦皮山 → 派爾努 → 塔林門 → 聖凱薩琳教堂 → 派爾努 Day 4派爾努 → 錫古爾達 → 圖雷達城堡 → 里加 Day 5里加 → 十字架山 → 考納斯 Day 6卡納斯 → 特拉凱水中古堡 → 維爾紐斯 → 聖安娜教堂、聖彼得保羅教堂、聖約翰教堂 → 里加 Day 7里加市區觀光 → 里加大教堂 → 塔林 Day 8塔林 → 詩麗雅號遊輪 → 赫爾辛基 → 議會廣場 →赫爾辛基頌歌中央圖書館 Day 9赫爾辛基 → 石頭教堂 →西貝流士公園 →✈️赫爾辛基/上海(約9小時) Day 10✈️上海/桃園 👑價格：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價👑立即預訂：👉 【芬蘭、波羅的海三小國】十字架山/特拉凱城堡/詩麗雅號遊輪/住宿景觀飯店10日 ⛴️【北歐三國】挪威峽灣遊船/高山景觀火車/峽灣之都/藝術地鐵之旅/跨國遊輪10日 👓行程特色 ✨仙境峽谷幻遊：行程安排了遊輪之旅，帶你飽覽挪威縮影、哈根達峽灣以及索格納峽灣，想要沉浸在峽谷之美的朋友們包準你滿意！ ✨北歐都市巡禮：行程一次帶你北歐三國首都，快速遊覽必去行程體驗都市之美，讓你的北歐之旅不留遺憾！ ✈️ 航班資訊 【去程 - 土耳其航空】21:40 台北 → 05:20+1 伊斯坦堡 08:10 → 10:55 奧斯陸【回程 - 土耳其航空】19:30 赫爾辛基 → 23:15 伊斯坦堡 01:45+1 →17:55 台北 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1✈️桃園國際機場 › ✈️伊斯坦堡國際機場 Day 2✈️伊斯坦堡國際機場 › ✈️奧斯陸國際機場 › 奧斯陸歌劇院 › 奧斯陸市政廳 › 奧斯陸國會大廈 › 奧斯陸王宮 Day 3菲爾鈴瀑布 › 哈丹格大橋 › 斯坦爾達瀑布 › 哈丹格峽灣區 Day 4卑爾根 › 卑爾根布里根木屋群 › 卑爾根漁市場 › 弗洛伊恩山登山纜車 Day 5哈丹格峽灣區› 山岳峽灣觀景火車 › 索格納峽灣 › 峽灣區小鎮 Day 6卡爾斯塔德湖區 › 卡爾約翰斯大道 › 卡爾斯塔德 Day 7厄勒布魯城堡 › 斯德哥爾摩舊城區 Day 8斯德哥爾摩音樂廳 › 斯德哥爾摩市政廳 › 斯德哥爾摩王宮 › 斯德哥爾摩大教堂 › 瓦薩戰艦博物館 › 斯德哥爾摩藝術地鐵 › 詩麗亞遊輪 Day 9赫爾辛基大教堂 › 露天市集廣場 › 烏斯佩斯基大教堂 › 岩石教堂 Day 10 ✈️赫爾辛基國際機場 › ✈️伊斯坦堡國際機場 › ✈️桃園國際機場 👑價格：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價👑立即預訂：👉 【北歐三國】挪威峽灣遊船/高山景觀火車/峽灣之都/藝術地鐵之旅/跨國遊輪10日 👉點擊查看更多北歐三國旅遊行程 👉點擊查看更多北歐旅遊行程 看完這篇北歐三國跟團行程的介紹，是不是迫不及待想開啟幸福的極光之旅了呢？美麗的極光與峽灣真的可以列入人生必去的旅遊清單！除了北歐旅遊行程外，法國跟團旅遊和義大利跟團旅遊也是充滿人生景點的熱門選擇，趕快上AsiaYo平台開啟你的圓夢之旅吧~~ 延伸閱讀 👉【2024北歐三國跟團之旅推薦】5個精選北歐跟團行程，帶你走訪芬蘭聖誕老人村、挪威峽灣、斯德哥爾摩市區 👉【2024奧捷斯匈德瑞跟團行程推薦】精選德國.瑞士.捷克.荷蘭跟團旅遊路線，中歐必訪景點攻略一次看！ 👉東歐國家怎麼玩？歐東跟團旅遊推薦，奧地利、捷克一國深度遊/最強東歐觀光路線指南，10天速玩5國！ 👉【2024 荷德比法跟團旅遊推薦】精選荷蘭.法國.德國.英國跟團行程，7-10天暢玩西歐！ 👉【2024南歐跟團遊】西葡古城巡禮，聖家堂.阿爾罕布拉宮，暢遊義大利米蘭，維洛納古城.比薩斜塔，經典南歐遊行程推薦 👉【2024德國旅行團精選】不私藏中歐優質跟團路線，一生必訪的夢幻新天鵝堡、羅曼蒂克大道

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