《每日一句》別讓過去的自己，輕易摧毀了今天

 記得追蹤 #紙飛機寫故事 【給忙碌的你，一絲溫暖】 每日一句，短短5秒，感受溫暖 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

全台四間超逼人的純白系住宿分享！看看窗外療癒景致，讓我一整天待在房間也願意！

誰說出遊一定要在戶外被風吹、被太陽曬？偶爾也想找一間美美的飯店，待在室內悠哉放空，靜靜的眺望窗外風光，什麼事都不要想。本篇分享五家超級浮誇，擁有絕美景致的飯店/民宿，而且是近期超熱門的純白系，讓你躺在床邊不用出門曬太陽，就能欣賞風景，也能拍出夢幻美照 【推薦閱讀】：Booking九顆星，兩家宜蘭絕美民宿開箱給你看！下次放假不排景點、來一個什麼都不做的放空計畫吧！ 【推薦閱讀】：瑞芳踩點也可以很文青！老宅民宿＋周邊景點不藏私大公開～ #台北北門citizenM酒店 在新舊交織的北門這一帶，竟然有這麼一間絕美景致的飯店，房間內可以遠望熙來攘往的台北市中心，一覽無遺，甚至還看得到台北車站，以及古老的北門廣場 citizenM 受到許多年輕族群的歡迎，因為在這住宿，雙人房一晚竟然三千元有找，完全走高貴但價錢不貴的路線啊！ 這家飯店超級高科技，Check In 採取自動化，從入住到退房都自己來～ 房間內以白色系為基底，是非常純淨的風格。床鋪旁的超大面窗戶，讓你不用起身便可眺望台北市景，立馬開啟懶人模式 入夜後，也可以直接躺在床上欣賞夜景，超級浪漫的啦，在這肯定能獲得一夜好眠，根本是天堂般的享受 Info. 地址：10043台北市中正區中華路一段3號 電話：070-1016-1061 #碧海晴天 Villa Yagoo 夏天是玩水的季節，許多人會安排到墾丁遊玩，來個三天二夜之旅～想玩水但又怕曬黑的女孩，這家碧海晴天Villa Yagoo 讓你不用出門、不用被太陽直曬，就可以盡情戲水～ Villa Yagoo 房間就有一座水池！超大面的落地窗讓你能夠欣賞到戶外湛藍的海景，浮誇到不行！房間內也是以白色系為主，美到翻天～ 這麼夢幻的飯店一定要跟好姐妹們分享，一起來一場泳池派對 你也可以在房內觀看到夕陽西下的美景，情侶一起來住超浪漫的啊～ 眼前這麼不真實的景致，讓人完全不想賴床～已經等不及美好早晨的到來，我要賴在泳池旁享用早餐 Info. 地址：947屏東縣恆春鎮興海路22-1號 電話：0978 856 890 #微。逗留We stay 微。逗留We stay 是一間非常有設計感的民宿，整棟以讓人心曠神怡的白色打造，每一間房也都有著自己專屬的景觀，面山面海都有，甚至還有360度無死角的房型 除此之外，還能坐在陽台的浴缸裡泡水，與藍天白雲來一段邂逅，光在民宿裡不用出門就可以從白天拍到日落～ 這裡最熱門的房型是頂樓的南瓜馬車VIP房，有著360度的景觀，四周看出去皆是不同的景色以及千陽面海雙人VIP房，但都超難預訂，大家如果想來記得要提早預約唷 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮船帆路848號 電話：08 885 1185 ＃迷路 為了看花 緩民宿 找到時間就要去度假已經成為我人生的目標！ 這間位於墾丁這間民宿真的深得我心，頂樓的海景房更是大家搶著要入住！除了地中海式的浪漫風格之外，還有一大片觀景窗 帶點手作粗糙感的裝潢不刻意卻顯現出自然的美，一不小心就以為自己在峇里島了 這裡週四到週日的晚餐還提供無菜單料理可預約，許自己一個假期，好好放鬆一下吧 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮樹林路58號 #hotel 1 位於韓國釜山的 Hotel 1 ，其實是一間膠囊旅館，部分的床位有面海，價格也會隨之不一樣。房型有分單人或雙人，在房內就可以清楚眺望「廣安大橋」以及釜山無邊無際的海域，直接擁抱這片美景入睡直到天亮吧～ 如果不安排住宿，也能付費體驗位於一二樓的「星星床咖啡」，有自助吧可取用，亦有淋浴間，還有超級多的插座，一樣可以在這輕鬆眺望絕美的海景唷！ 房間內及公共區域的設備相當齊全，裝潢簡單大方，待在房間內就可以與海景來張合影，甚至連廣安大橋也能一起入鏡。計劃來釜山旅行的朋友，別忘了將Hotel 1 列入必去清單呀～ 看看網友們在房內和廣安大橋合照的夜景，超級羨慕拉～ Info. 地址：203 Gwanganhaebyeon-ro, Gwangan 2(i)-dong, Suyeong-gu, Busan, 韓國 電話：+82 51-759-1011 【推薦閱讀】：就讓腦袋放空一回吧！此生必訪的台東民宿＋背包住宿，編輯嚴選～真心推薦～ 【推薦閱讀】：心累了就該出去玩一趟！台南質感民宿4家精選＋3個必訪景點推薦 看完這麼多家擁有漂亮景觀的飯店，編輯自己也想衝一波了啦，決定立馬來去訂飯店囉～ #hotel 1 #住宿 #住宿推薦 #台北住宿 #台北北門citizenM酒店 #墾丁住宿 #微。逗留We stay #打卡精選 #碧海晴天 Villa Yagoo #質感住宿 

「是誰住在深海的大鳳梨裡？」海綿寶寶可愛爆擊～萊爾富這波聯名真的不收不行呀！海綿寶寶與比奇堡的小夥伴們全都化身超萌杯塞，

「是誰住在深海的大鳳梨裡～」旋律一響起，你的腦海裡是不是已經浮現出那個黃澄澄、笑容滿滿的熟悉身影呢？你沒有聽錯！大人小孩都愛的海綿寶寶來啦！不用前往比奇堡，現在到萊爾富就能找到他的身影呢～這次萊爾富與海綿寶寶驚喜聯名，帶來了超級療癒的限定週邊！可愛到爆炸的造型杯塞和實用又吸睛的雙層冷飲吸管杯，都讓波編心動到不行～就連日常咖啡和麵包也都換上新包裝，彷彿進到海綿寶寶的海底世界，讓人忍不住大喊：「我全部都要收！」 各位粉絲們，準備好跟著海綿寶寶與比奇堡的夥伴們一起開心入手、瘋狂打卡了嗎？現在就跟著波編來開箱這波驚喜又可愛的聯名吧～ 粉絲必收！Hi Café x 海綿寶寶可愛新包裝萌翻全場～ 海底世界的大明星即將登入你的日常「食」光！這次萊爾富將 Hi Café 咖啡杯與麵包袋換上充滿童趣的限定包裝，有海綿寶寶、派大星、章魚哥等人氣角色陪伴，繽紛色彩+俏皮插畫，讓你笑著開啟一天，光看心情就 +100 分！不管是手拿咖啡還是咬一口麵包，都被各個角色給療癒～拍照上傳也很上鏡，完全就是打卡必備道具呀！快揪好友一起衝萊爾富，把海綿寶寶與比奇堡夥伴帶回家，讓你不只吃得開心、喝得可愛，還能把童年回憶一口一口全部裝進肚子裡！ 海綿寶寶週邊強勢來襲～萌萌實用小物加持整個夏天！ 除了包裝可愛爆擊，就連週邊配件也萌到尖叫～限量推出的角色造型杯塞和雙層冷飲吸管杯都想通通帶走！造型杯塞可愛又療癒，海綿寶寶和人氣夥伴全都化身飲料守護天使，還有隱藏版杯塞等你來解鎖，收集控千萬別錯過！喝飲料順便開寶箱的方式增添每次樂趣，只要任2杯飲品 +59元／任購4杯即可把超可愛角色杯塞帶回家，喝飲料的儀式感瞬間拉滿！ 雙層冷飲吸管杯超吸睛的造型，讓你邊走邊喝還能當時尚配件，整條街最萌就是你～現在只要購買氣泡美式／珍奶系列6杯449元、特大美式8杯449元或特大拿鐵7杯449元。就能帶走實用又吸睛的雙層冷飲吸管杯，喝出繽紛夏日，也收藏每一份歡樂，這麼萌的週邊錯過真的會捶心肝啊！ 夏天就要泡在Hi café的清涼世界裡，和海綿寶寶一起迎接沁涼好心情！ 就連飲品都充滿海綿寶寶的元素！！Hi café新品咖啡推出鳳梨氣泡美式、鳳梨百香雙Q冰茶，帶來甜蜜鳳梨香與清爽雙倍享受，還有療癒系的波霸黑糖奶茶，讓你喝在嘴裡、甜在心裡。即日起至6月24日，凡購買Hi café大杯以上咖啡或茶飲，任選2杯享88折、4杯享8折，揪朋友一起喝最划算～快來Hi café打卡夏日新滋味！ 全面海綿寶寶化！快來萊爾富一次收齊所有聯名驚喜！ 萊爾富這波聯名真的誠意滿滿，從咖啡杯、麵包袋到限量週邊小物都超療癒，甚至連複合機都玩出全新花樣啦～現在到萊爾富門市，還能用多功能複合機列印機台挑選海綿寶寶主題外框，列印專屬你的童趣回憶照，讓日常也能充滿比奇堡的快樂氛圍～現在就衝一波萊爾富，把海綿寶寶一次收藏到位吧！

「是誰住在深海的大鳳梨裡？」海綿寶寶可愛爆擊～萊爾富這波聯名真的不收不行呀！海綿寶寶與比奇堡的小夥伴們全都化身超萌杯塞，陪你日常療癒喝水超解壓！

戀愛三個時期，最怕戀愛黑暗時期？

 今天說說我的故事，戀愛最甜時期是交往前，那種彼此知道有好感，關係卻還在曖昧時期。 戀愛平淡期，就是習慣彼此，並且開始有溝通上的不良甚至開始懶的解釋跟不覺得需要解釋。 戀愛黑暗期，分手之後才發現，每天起床看世界的顏色都是灰白色，空有肉體沒了靈魂的慘。 你的戀愛世界曾經是彩色的嗎？接著不小心被悲傷染了顏色，只剩下灰白跟黑白色了嗎？ 快來下方留言 → 你有感受過世界變了色嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0902（晚上南亞夜市） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作

2018/11/02 療癒又平凡的日子 看著他們下輩子好想當

2018/11/02 療癒又平凡的日子 看著他們下輩子好想當貓阿🐱 十足的貓奴！南瓜🎃女兒真的好讓人融化❤️ 最近心情不好都得到治癒了 我愛妳們💕

【台中近郊一日遊】除了麗寶樂園，11個「豐原.后里.外埔」也值得一訪的魅力景點

到台中旅遊，除了熱鬧的市中心、必逛的outlet以及走大自然路線的沿海地區，最有名的莫過於以綠蔭大道聞名的后豐鐵馬道啦～騎著單車享受微風、補充芬多精，是許多人會特地到豐原的主要原因，但也有不少人覺得只跑一個景點太浪費時間，但其實豐原週邊的后里、外埔也都有許多值得一訪的美景，就讓編輯帶你挖掘台中近郊的魅力吧！ 看更多👉【台中夜景推薦TOP14】百萬夜景/景觀咖啡廳，城市霓虹燈光配上星光熠熠，實在太有情調 后里｜Dailo 麗寶二期outlet MALL 麗寶二期裡頭星巴克為全台首座歐式鐘樓外型的門市，造型鐵花向四周擴展蜿蜒，以水藤、貝殼等紋路圍繞著建造。門市建物以拱型的窗框設計環繞四周，更突顯義式浪漫風格，拍起來也超唯美！ Info. 地址：台中市后里區福容路201號 后里｜台中后豐鐵馬道 說到騎腳踏車，台中最有名的就是后豐鐵馬道了，從國道高架橋下一路騎到后里馬場，途中還會行經日治時期留下的花樑鋼橋，極具特色的鋼橋，堪稱藝術品，也會穿越大甲溪、9號隧道等知名景點，而后豐鐵馬道可與東豐自行車綠廊相接，可以騎個過癮、補足運動量。 Info. 地址：台中市豐原區國豐路三段 后里｜八號隧道 圳磚橋 宛如宮崎駿電影《神隱少女》場景般的秘境─后里圳磚橋，百年歷史的隧道被大量藤蔓攀爬生長，週邊樹木植物也因當地尚未被開發而恣意生長，讓圳磚橋充滿了幽靜的神秘感，穿過隧道時，讓人忍不住回頭大喊「白龍」。 不過八號隧道廢棄已久，且沿途雜草叢生，建議從泰安鐵道文化園區內，沿著舊山線鐵道走約1公里，看到小溪流就對了，也提醒大家結伴同行、注意安全。 https://www.instagram.com/p/B2wN9Itnb9_/ Info. 地址：台中市后里區永興路21號 后里｜中社觀光花市 不是只有春夏天才有美麗花海，到台中賞花，怎麼能錯過中社觀光花市，荷蘭小風車、白色鋼琴等裝置藝術，搭配大面積的鮮豔花海，讓這裡的好拍指數再提升，隨便拍都仙氣爆棚，目前波斯菊、鼠尾草、玫瑰、鳳仙花正盛開中，沒跟到花博的朋友，來這裡準沒錯！ Info. 地址：台中市后里區三豐路五段333號 營業時間：08:00～18:00 后里｜無患子森林 穿梭在無患子森林裡，陽光穿透樹葉縫間撒在草地上，無患子樹交錯形成的隧道，宛如電影《龍貓》場景，似乎下一秒就會看見龍貓的可愛身影，這夢幻又神祕的景點是今年IG上的爆紅景點，春秋時，無患子的樹葉還會變金黃色，別有一番風情。 Info. 地址：台中市后里區四月路五哩巷 外埔｜忘憂谷 隨著稻香河流繼續奔跑～看見大片金黃色的稻田，讓人忍不住唱起周杰倫的稻香，這裡不是台東的伯朗大稻，而是位於台中外埔的忘憂谷，這裡在豐收期是金黃色的稻浪，稻作期間是綠油油的田園風光，冬天休耕時則是色彩粉嫩可愛的波斯菊花海，一年四季各有不同美麗樣貌。 從遠處俯瞰外埔忘憂谷，一整片綠油油的稻田真的看了非常療癒，田中央的廢棄校車拍起來格外有日本的感覺！ 想來外埔忘憂谷拍照的朋友們記得要先查好稻穗採收的時間，不然只會拍到一片光禿禿的田喔！ Info. 地址：台中市外埔區溪底路 延伸閱讀：終於等到了！忘憂谷的巴士回來了～這次絕對不能再錯過了 外埔｜蜜境 MiJing 蜜境MiJing是外埔忘憂谷內的第一家咖啡廳，店面以磚紅色貨櫃屋打造，側邊採用大片落地玻璃，拉近與大自然的距離、讓大家喝咖啡的同時能有號稱台中版伯朗大道的美景相伴，也推薦大家在稻米收耕期前來，當綠油油的稻田變身一望無際的金黃色稻海，看起來更是超級療癒！ https://www.instagram.com/p/ChwIlBohTs6/ https://www.instagram.com/p/CfNxS5_rOyP/ 不過蜜境MiJing除了是寵物友善餐廳，採預約制，店內甜點是店家自己限量製作，想來朝聖的朋友記得提前預約以免撲空哦！ https://www.instagram.com/p/Ce7yH7MrDXr/ Info. 地址：台中市外埔區 營業時間：10：30～18：00（每週三+不定時公休） 延伸閱讀：還在逢甲、高美濕地？台中9個隱藏版打卡景點，帶你解鎖舊市區巷仔內到郊區山頂海線 豐原｜고백카페 告白咖啡 全白色調的簡約裝潢風格，喜歡韓風的妳，一定不能錯過這家新開幕的告白咖啡，來到店裡除了休息喝下午茶，店名會叫告白咖啡，顧名思義就是要幫你告白啦！一進店門會看到一個信箱，旁邊放了粉紅色的明信片，有心儀的對象想告白，或是想寫給另一半浪漫一下，寫完投入信箱，老闆娘就會幫你寄出去哦。 Info. 地址：台中市豐原區豐科路975號 營業時間：10:00～19:30 豐原｜公老坪夜景 晚上不想逛夜市，或是想續攤看夜景，台中有名的除了大坑外，公老坪的夜景是編輯大力推薦給情侶們必去景點，豐原公老坪視野無遮蔽，可看夕陽和夜景，觀景台還有大大的愛心鎖和LOVE裝置藝術，相當浪漫，不想在戶外，公老坪也有景觀餐廳，可以坐在窗邊一邊享用晚餐或咖啡，一邊看夜景。 Info. 地址：台中市豐原區水源路坪頂巷12-21號 營業時間：Love公老坪餐廳17:00～24:00（週一公休） 后里｜泰安落雨松 每年11月至1月為觀賞落羽松的最佳季節，一棵棵高聳的落羽松由綠轉黃、轉紅，為秋東增添濃濃的異國風情，人氣絲毫不輸楓葉，是近年民眾搶拍的網美景點。 Info. 地址：台中市后里區安眉路26-9號 看更多👉台中落羽松秘境推薦！特蒐8處落羽松地圖送給你，最佳觀賞點一次收齊！ 后里｜麗寶樂園渡假區東區落羽松草原 上千棵落羽松打造出長達1公里的麗寶樂園落羽松祕境，去年第一次開放，相較於其他景點是水窪造景，麗寶樂園是種植在寬闊的草地上，一到 12月是最佳觀賞期，落葉鋪滿草地，便由如蓋上紅色地毯，像極了加拿大的楓葉大道。 而除了從森林中體會落羽松的美，也推薦搭乘樂園中的摩天輪，從空中欣賞這大片秘境另一種角度的美。 Info. 地址：台中市后里區福容路8號 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【台中】霧峰8個人氣景點！走訪老眷村、俯瞰城市夜景，來趟愜意小旅行吧 👉【台中】歷史建築搖身一變！現在都是超夯打卡點，來場穿越時空的旅行吧 撰文編輯 #Munna #中社觀光花市 #中部打卡 #公老坪夜景 #台中 #台中后豐鐵馬道 #台中景點 #台中近郊 #后里八號隧道圳磚橋 #后里泰安落雨松 #告白咖啡 #外埔 #外埔忘憂谷 #忘憂谷 #無患子森林 #蜜境MiJing #近郊 

夏日就到廣島避暑旅遊！向日花海、沁涼足浴、採菇體驗、刺激溯溪一次體驗，豐富行程療癒度假，今年玩日本就選這裡！

炎熱暑假必須去一趟日本的吧！如果不想頂著大太陽在東京、大阪逛街，那就推薦大家一個避暑好去處！日本廣島原來也有這麼多自然療癒系景點，有高原樂園、涼感採菇、林間瀑布、怎麼拍怎麼美的花海，更有超特別的沁涼系足湯！今年夏天到日本就玩點不一樣的，快跟家人、好姐妹約一約出發廣島去吧！ 廣島避暑行程推薦1. 絕美山景與林間瀑布，降溫又療癒！ ｜瀑雪瀑布｜ 推薦到廣島三原市的「瀑雪瀑布」，站在30公尺高瀑布前，感受水霧瀰漫的自然美景，仿佛一秒置身於天然冷氣房，消暑No.1！還能用滿滿的負離子與沁涼水氣洗滌心情、趕走平時累積已久的負能量，身心獲得充分療癒！ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣三原市本鄉町船木 交通方式：由本鄉IC下交流道後車程約11分鐘 官網（日文）：點這裡 ｜野呂山｜ 位於廣島吳市的「野呂山」是連當地人也愛來踏青的靜心放空景點。山頂貼心設有展望台，可以遠眺瀨戶內海與多座島嶼，遼闊的美景必須珍藏！如果沿著森林步道慢行，還可享受芬多精與壯闊景色，野呂山上的弘法寺也可一遊，感受這份大自然給城市人最好的放鬆之禮。 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：吳市川尻町板休 5502-37（國民宿舍 野呂高原小木屋） 交通方式：由吳市區內車程約 50 分鐘 官網（日文）：點這裡 廣島避暑行程推薦2. 親子遊必選！高原樂園與體驗採菇！ ｜神石高原｜ 位於神石高原町的「神石高原」為海拔700公尺的天然高原地形，夏季氣溫涼爽，是當地知名的避暑勝地。不光有自然景觀，園區內還能與動物互動、享受森林步道、體驗樹屋吊床，更可參加披薩與陶藝手作課程，行程相當豐富。來到這也務必安排露營或入住小木屋，夏日夜晚還能看見滿天星斗的夢幻奇景喔！ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣神石郡神石高原町上豐松72-8 營業時間：9:00～17:00 公休日：星期三（7-9月無休；12月底至2月冬季休園） 入園費用：3個月護照300日圓／年度護照1,000日圓 交通方式：由東城 IC 下交流道後車程約30分鐘 官網（日文）：點這裡 ｜世羅香菇園｜ 也想親自體驗採收農作的話，非常建議到世羅町的「世羅香菇園」與「世羅高原農場」，大人小孩都玩得盡興！香菇園內長年維持在18度，不用流汗也能優雅採菇～採完菇後還可再前往世羅高原農場，這樣安排的一日行程剛剛好！另外，7月底到8月也是當地有名的向日葵花季，大片的金黃花海隨拍都好美，在這裡別忘了要美美打卡！ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣世羅郡世羅町田打 413-6 官網（日文）：點此前往 ｜世羅高原農場｜ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣世羅郡世羅町別迫 1124-11 營業時間：9:00～17:00（最後入園 16:30） 2025向日葵季：7/26～8/24 門票：大人 600～1200 日圓／兒童 300～600 日圓（3 歲以下免費） 交通方式：由廣島機場出發車程約 40 分鐘 官網（中文）：點這裡 廣島避暑行程推薦3. 網美系優雅行程！泡涼感足湯、悠閒咖啡一次完成！ ｜宮島之宿 菊乃家｜ 不想趕太多景點的話，可先計畫前往宮島的「嚴島神社」輕鬆參觀後，再步行個5分鐘到附近的「宮島之宿 菊乃家」足湯咖啡館，這裡有夏季限定的冷足湯，一泡就讓人從腳底一路沁涼，邊泡再邊欣賞廣闊海景與獨特大鳥居景觀，再配杯香醇咖啡悠閒地度過廣島之旅，舒適又愜意。 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣廿日市市宮島町335 交通方式：從 JR 廣島站搭山陽本線至宮島口站約25分鐘，轉搭渡輪約10分鐘，再步行5分鐘 官網（中文）：點這裡 廣島避暑行程推薦4. 體驗過一次溯溪永生難忘！點燃冒險魂！ ｜湯來溫泉 溯溪課程｜ 「湯來溫泉 溯溪課程」也有專為熱愛刺激活動的人所設計溯溪體驗，課程從初級到中級課程皆可報名，配有專業裝備與專業教練帶領，大人小孩都可以玩！親自體驗在溪谷間穿梭、跳水、攀瀑布，感受大自然最純粹的清涼。行程結束後還可入住溫泉旅館，泡湯放鬆、享用當地料理，是結合刺激與療癒的夏日行程。 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣佐伯區湯來町多田2563-1（湯來交流體驗中心） 活動期間：每年5～10月 初級課程：大人9,800日圓／9-15 歲7,800日圓（含設備、保險、溫泉券） 中級課程：大人20,000日圓／9-15 歲15,000日圓（含午餐、設備、保險、溫泉券） 官網（日文）：點這裡 ｜溯溪課程推薦住宿｜ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 廣島縣國民宿舍 湯來小木屋 地點：廣島縣佐伯區湯來町大字多田2563-1 交通方式：JR廣島站北口有免費接駁巴士／或由戸河内IC車程約30分鐘 官網（日文）：點此前往 不知該怎麼選的話，就幫大家總整理這些人氣景點適合的族群，親子派、想耍廢放空、或情侶的甜蜜之旅都能玩得大滿足！現在就開始著手計劃今夏的廣島避暑之旅吧！ 推薦景點一覽 景點名稱 適合對象 完整觀光資訊可參考 官方網站： 廣島觀光官網 延伸閱讀： 👉2025日本退稅新制！日本國定假日、日幣新鈔發行、最新旅遊規定總整理！ 👉2024日本銀山溫泉最新旅遊攻略！無敵雪景、神隱少女湯屋，入場管制一次看！ 👉豐富傳統文化、壯麗自然景觀和地方特色體驗活動，準備來一趟秋田縣之旅了嗎？ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #orderburger #夏季旅行 #廣島一日遊 #廣島旅行 #廣島景點 #日本 #日本旅遊 #暑假 #波波星座調查局 

冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道

任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 關於冥想音樂 顧名思義，冥想音樂就是專門製作給聽眾在冥想時聆聽的音樂，就像跳舞會有舞曲一樣。冥想是非常私人的事情，每個人對冥想音樂的偏好也不同，適合你的語音引導和音樂可以幫助你順利進入深層的冥想狀態。 冥想並不一定要聽音樂，我會看當下的心情和環境的狀態決定要聽什麼。 冥想音樂的種類 我自己會把冥想音樂分成幾個類型，每個類型我都嘗試過，各有不同的特色。接下來我會一個個依序介紹，然後放上每個類型我推薦的音樂頻道或Podcast。 聆聽這些音樂的時候建議佩戴耳機，當然如果整個環境足夠安靜，用喇叭播出來也可以。 這是一般初學冥想者最容易接受並進入冥想狀態的類型，如果你是一個完全沒有經驗的冥想者，我會建議你先配合語音導引開始進行冥想。畢竟，說實在的，要一個剛進靈性幼幼班的學生啥也不幹就在那裡盤腿坐著，也挺困難的，你大概會完全摸不著頭腦。 有語音導引的幫助，你只要專注在講者的聲音，就能自然進入有效的放鬆狀態。初學者練習冥想的時間不需要拉太長，等適應過了自然而然就能專注更久。 語言與文化有很深的連結，一旦語音導引的講者聲音、腔調不是我喜歡的、熟悉的類型，我就會直接改聽別人的。如果你是香港、澳門朋友，我推薦的語音導引冥想頻道大概就不會是你喜歡的類型。如果可以的話，聽母語的導引是最好的。 Medi Journey Naomi是劉心陽醫師的學生，她的頻道是我最喜歡的語音導引頻道，她的聲音很溫柔也很舒服，每一部影片我都聽過，每個都喜歡。此外她也有在做催眠療癒的服務，有興趣的朋友，我已經把相關連結整理在下方了。 還能在哪裡找到Medi Journey？ 🔎 臉書粉專 🔎 IG 🔎 Podcast Ascension Line 揚升座標 我之前曾經在靈性頻道的文章介紹過Mike，他是一位塔羅占卜師。因為平時課程與個案很多，加上他比較偏重於占卜方面的影片，所以這邊的更新並不頻繁。但冥想音樂本來也不需要頻繁更換，只要你當下的感覺適合就好。 還能在哪裡找到Ascension Line 揚升座標？ 🔎 臉書粉專 🔎 Line（預約私人占卜與報名課程的管道） 🔎 IG 🔎 Wechat 劉心陽醫師心靈園地 一般在一些電視節目或YouTuber的節目上，觀眾不會喜歡老人家說話的口吻。但在冥想的時候，這種年老者特有的，像哈利波特裡面智慧的校長鄧不利多的低沉嗓音，會讓人感覺非常的安心。 我第一次聽劉心陽醫師的引導似乎是在高鐵上吧？因為路程很遠，我就聽他的引導，聽著聽著很舒服就睡著了。 還能在哪裡找到劉心陽醫師心靈園地？ 🔎 官網 🔎 臉書粉專 🔎 IG 🔎 Twitter 🔎 微博 🔎 Podcast SC靈性生活 這是能量療癒師Sasha的Podcast頻道，她同時有做靈性主題以及冥想導引主題，作品還不多，但我喜歡聽她的聲音。 還能在哪裡找到SC靈性生活？ 🔎 IG（她主要出沒在這裡） 🔎 臉書粉專 2. 音樂療癒型 這個類型沒有語音，只有頌缽、天鼓、薩滿鼓之類單純的音樂，有些會包含人聲的成分，但都會經過後期處理，使人聲聽起來盡可能接近樂器的聲音。 這個類型的音樂在YouTube上非常多，只要搜尋healing music（療癒音樂）、angel music（天使音樂）、meditation music（冥想音樂）或chakra music（脈輪音樂）等等關鍵字就會有很多結果任君挑選了。 Emptitation Spiritual Journey Music 這個頻道更新得非常頻繁，以各種頻率的脈輪音樂為主，你可以挑自己聽起來舒服的，或是依據自己能量比較弱的脈輪去挑選。 不要害怕英語，每個都點點看就知道了。他們有長期的小額募捐，可以透過PayPal支持他們喔。 還能在哪裡找到Emptitation Spiritual Journey Music？ 🔎 臉書粉專 🔎 IG 🔎 PayPal小額募款 點石成金 我之前也有介紹過這個頻道，除了靈性的影片之外，西斗和貝拉也會做冥想音樂。我覺得他們的冥想音樂滿特別的，不完全是脈輪音樂那種嗡嗡的白噪音，會搭配有一些旋律和影像，以及適時的空白沉默。 還能在哪裡找到點石成金？ 🔎 Sito的IG 🔎 點石成金西班牙語頻道 3. 天籟之音型 大自然的聲音或梵唱、藏語的歌謠被我歸類在這一類型。我自己很喜歡聽鯨魚、海豚的歌聲，某些佛樂我也喜歡。 由於目前沒有頻道專門在做這類型的音樂，所以我分享幾個常用的關鍵字——whale song（鯨歌）、Whale sounds（鯨之聲）、underwater sounds（水底的聲音）、natural sounds（自然之聲） 門巴族歌手央吉瑪的綠度母、妙音天女心咒、祈禱永恆的美麗以及悲歌這些作品也是我冥想睡覺前常聽的。另外特別推薦齊豫唱的佛曲，我最喜歡她唱的心經。喔，還有我也很愛Bach 巴赫的大提琴曲。 4. 無聲勝有聲型 就是什麼都不聽的意思。 當然耳朵是關不上的，你可以捏住鼻子，閉上嘴巴，但耳朵不行，除非戴耳塞。 但在練習冥想一段時間之後，你可以嘗試著把環境的聲音當作你的冥想音樂和語音導引，靜靜地、專注地聽著。 你有沒有好好聽過自己家裡的聲音？ 從關注外在的聲音，慢慢地再回到心，去觀照自己內在的聲音，不抱任何的期待或情緒，你會發現原來自己內在有這麼多亂亂的噪音。 只要看著，靜靜地看著一個個意念浮現，然後消失。 其實也不必特別找個時間才能安靜，每個瞬間你都能冥想。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 願你能夠從生活的冥想裡找到喜悅。 By 梓鹿 2020/12/15 也許你會想看 愛自己，只是一個開始 幫助我成長的四個靈性頻道 記得傾聽自己內心的聲音 感恩日記 01 失望的經歷如何成為一份禮物 我把自己的黑暗面想得太簡單了 感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24 #梓鹿 #織夢人 #梓鹿的靈性之旅 #冥想 #冥想音樂

抱緊處理！三隻萌貓「攤平」蓋被被、看獸醫萌樣太可愛，網：是兔子吧！

撰文編輯 #菌菌 一般來說貓咪都會很怕看醫生，只要聞到醫院的味道就挫到不行，貓咪粉專「廢渣聯萌」近日在社團分享家中三隻貓貓對著獸醫塞乃的照片，只見牠們不僅乖巧地讓醫生掏耳朵、做檢查，還露出一臉舒服到不行的表情，超可愛的模樣讓貓奴的心都融化啦！ 👉這是養到狗了吧！胖橘使出「肉球合十」賣萌霸脫攻勢：今晚再加一個罐罐好嗎？ ▼喔買尬，真滴有夠蘇胡～ （全文圖片來源：FB 廢渣聯盟） ▼調皮的麻麻在一旁幫貓咪擺pose拍照，分享到貓咪社團瞬間就收到了幾千個讚！ 被萌到的貓奴們紛紛在照片下面回覆：「看到帥醫生就變溫柔了！」「也太會賣萌了吧」「這兩隻是兔子吧？」「看醫生當然要乖乖的呀～」 超會賣萌的廢渣聯萌 其實除了看醫生的賣萌照，這幾隻貓貓曾經就以「超萌睡姿」聞名寵物界～貓咪粉專「廢渣聯萌」是鏟屎官麻麻紀錄家中毛孩日常生活的地方，家族中的貓咪成員一共有三位，分別是萌主二姐渣渣、副萌主小弟歪歪、以及大姐頭默默！ ▼高冷大姐「默默」的睡姿還算正常，只是這個被吵醒的眼神還真是有夠恰（怕） 默默曾經是一隻受虐的貓咪，被救援出來後遇到了麻麻才過上安穩生活，也因為先前的遭遇導致牠比較安靜孤僻，麻麻心疼牠默默承受一切苦痛，所以將牠取名為「默默」。 默默的興趣是玩逗貓棒，以及趴在貓跳台上眺望家裡花圃的風景，偶爾會在一樓到四樓間來回巡視領地，愜意地享受現今的幸福生活！ 👉表情超厭世！「霸道總喵」奶兇表情包、行徑全都錄，網：禮拜一的我本人 ▼家中的萌主二姐「渣渣」的睡姿就十分特別，整隻攤平蓋被被睡覺的模樣超可愛！ 渣渣的名字和默默合起來就變成默默渣渣（摩摩渣渣），比尋常貓咪都還要小一號的身形讓牠看起來格外勾錐，不過渣渣總是做出一些讓麻麻哭笑不得的舉動⋯⋯ 比如躺在鍵盤上睡覺干擾公務，又或者受不了馬桶水的誘惑？ 👉度估表情包大集合！每天都超愛睏的貓貓「小汪」，網：禮拜一的我本人 ▼相較起來，副萌主小弟「歪歪」的睡姿真的超像梗圖，不過這都是真的，不是P的啊！ 歪歪小時候長得一副老人臉，大家都說牠長歪了，所以取名叫歪歪，沒想到長大後越來越可愛，加上牠超舒適的睡姿，冠上麻麻的宋氏之後全名就變成「宋歪歪」，看著以下的照片完全就是爽歪歪的真實寫照！ ▼渣渣：弟弟你沒事吧⋯⋯原來只是睡著了？ ▼睡成這樣也太浮誇～貓咪真的是水做的！ 麻麻笑說：「三隻貓貓的個性不太一樣，所幸牠們都很親人不太會造反！前陣子有貓貓來家裡寄宿，默默渣渣很排外，但是歪歪很親近新貓，等新貓離開之後默默渣渣就恢復食慾大吃特吃，歪歪卻食不下嚥，看了就覺得又好笑又可愛！」 看著默默渣渣歪歪的看醫生和睡覺照，貓奴表示自己的心已經被療癒到啦～如果你也喜歡這三隻貓貓，也歡迎追蹤牠們的臉書，欣賞更多療癒日常照喔！ – 圖片來源：廢渣聯萌 Facebook #動物 #可愛 #喵星人 #寵物 #廢渣聯萌 #療癒 #睡覺姿勢 #萌寵 #貓 

〈每日一句〉成功是屬於，對自己狠的人

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