當一個人說不愛你，就是不愛了，不要再癡癡地思念他。【日日聊心｜ 失戀後怎麼辦】: 如果你還是忘不了他，請不要看這篇

文/羽昊 編輯/日青編輯群 圖/ Pinterest 你是否一直還有與前男女友保持聯絡，即便分手已有一段時間？這種情況可能讓你感到困惑，並讓你充滿了疑問「他是否仍愛我？他是否還想念我？我們是否還有機會？」 或許對他來說，你已經成了一個朋友，而不再是愛人。這樣的變化可能會讓你感到難過，但你仍抱著一絲期望，認為他還是愛著你。你可能這樣的關係中，總是感到期待又失落，因為你對這種模糊的關係感到困惑。這不像男女朋友關係，而更像朋友之間的互動。你經常在思考是否應該對關係進一步交代清楚，甚至考慮是否該結束這樣的關係。 #你還是很愛他? 延伸閱讀：#日日聊心 / 成熟不是控制愛情，而是讓你愛的人去愛他愛的。 當分手後仍然深愛對方，是大多數人都會經歷過的情感困境。雖然雙方可能存在分歧和問題，但愛情往往不會隨著分手而消失。以下是有關為什麼分手後仍深愛對方的原因： #不想放開回憶中的他 分手後，你可能還是會很想念和回憶起與對方的美好時光和共同的回憶。這些回憶讓你感到難以忘懷，並深深地愛著對方，讓你一直很想跟回憶中的他永永遠遠在一起，每天在夜深人靜時，都會看著照片思念他。 延伸閱讀：也許你還在想他，但他已經忘了你 【日日聊心 × 日日信箱】: 寫給分手後放不下他的你 #對不起我還想你 分手後，你可能還是念對方的存在，包括他們的聲音、笑容和陪伴。這種思念可能讓你感到難以忍受，讓你難以忘懷，以至於你時常跟他聯絡，藕斷絲連，沒辦法踏入下一段感情。 #覺得他一直都在 有時分手是因為外部壓力、事情未盡圓滿，或者個人成長的差異。在這種情況下，你可能感覺關係一直都在，開始有分手焦慮症，沒辦法斷掉，對方仍然占據你心中的重要位置。即使你知道分手是正確的選擇，仍然可能無法停止愛對方。 #分手後療傷 在分手後，你可能保留著復合的希望，相信關係仍有可能修復。這種希望讓你仍然愛著對方，想要再次在一起；再著，分手後仍深愛對方是一種常見的失戀的心情狀態，這表明愛情是複雜且多層次的。這種感受也可以幫助你更好地了解自己，並最終走向自己的生活之路。如果你仍深愛他，那麼應該坦誠地表達出來，問問他的想法，可能還有一線希望，但也要準備好可能的失望；然而，也許真的只是我們自己的一廂情願，以為對方仍愛著自己，而實際上，對方已經改變了心意。也許就這樣讓他活在回憶中，就這樣......延伸閱讀：日日聊心 / 當他不愛你了，心裡就不會再有你。

｜觀後分享｜電影《海邊的曼徹斯特》：那些過不去的，努力逃過就好，不過也好

 片名：海邊的曼徹斯特 年份：2016 在分享電影前，先來聊聊個人經歷和感受好了，試問你是否也有過那種時間已經過了老久，但想起來情緒還是存在的感覺？ 可能是人生每個特別的階段、某種快樂、或是失去的痛苦。 故事圍繞在男主角李(凱西·艾佛列克飾演)，而故事切入是他哥哥喬的過世，讓他不得不回到美國麻州的「曼徹斯特海邊」，為付起家人的責任，除了後事種種的處理，更重要的是要成為未成年姪子的法定監護人。那過程除了有失去手足之痛、背負起姪子照顧和前妻重組家庭的關係。他的經歷了人生某種安穩的快樂，到失去了一切，一切的療傷，對他來說十分的苦悶。 這是一部很靜、很美的電影，設定季節和場景是寒冷的曼徹斯特海邊，畫面看似冰冷雪白，卻透過人物交流，而產生了溫度。而電影的結局並不喜悅，但也可能因此讓人覺得貼近。 「唯一不變的是時間，也可能是有過記憶點的情緒。」 這部唯美的電影、畫面和交流，獻給過不去的我們。

低潮難過別害怕!暖心巨獻名人溫暖語錄治癒你的心

只要是人一定都會有難過情緒的時候，而這樣的我們除了發洩完情緒更需要一盞燈來照亮自己，這樣溫暖的句子我相信可以帶給我們一些啟發還有更多的溫暖，用溫暖的文字力量來治癒自己的內心，人這一生最終回歸於自己，如何好好與自己相處?如何好好聆聽自己內心的聲音?如何好好治癒自己的內心? 今天就準備了7個暖心巨獻希望可以伴你度過療癒時光。 👉新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力 溫暖治癒名言1.如果你感到疲憊，你需要的是休息，不是放棄。-《塗鴉藝術家．班克斯 只要是人都會需要休息的，別把自己逼得太緊因為效果反而會不好，適時的休息是為了可以走更長遠的路 溫暖治癒名言2.因為我只是普通人,所以會失敗,也會有遇到挫折的時候,所以總是拼命的努力著。－《山下智久》 失敗是人生中最大的養分，能夠勇敢的失敗並且努力站起來相信你覺得能夠成就更好的自己 👉精緻女孩當道!7大特質告訴你培養起來你也可以是精緻女孩 溫暖治癒名言3.低頭不是認輸，是要看清自己的路，仰頭不是驕傲，是要看見自己的天空。-《Kobe Bryant》 沒有人是順遂一輩子的，有起有落才是真的人生，或許難過或是不滿，但不仿就像Kobe一樣用這樣豁達的方式看清自己，相信自己一定會越走越順利 溫暖治癒名言4.不要著急，最美好的事物總是在不經意的時刻出現。-《泰戈爾》 有時候慢慢來反而比較好，別總是太衝或是一股勁地去做，越用力越容易受傷，是時候放慢腳步好好傾聽自己的內心，遵循內心的聲音慢慢做，相信最美好的值得你等待 👉低潮期怎麼辦?10個療傷心法帶你慢慢走出，低潮並不可怕好好地擁抱對待它吧! 溫暖治癒名言5.面對光明，陰影就在我們身後。－《海倫凱勒》 別總是執著讓自己朝向陰影因為你沒看到的是那燦爛的光明世界，試著轉過身相信結果會很不一樣的 溫暖治癒名言6.走得多慢都無所謂，只要你不停下腳步。－《安迪．沃荷(Andy Warhol) 》 每個人都有自己的步調，不用跟別人比只要跟昨天的自己比就好，只要你不停下腳步那就是進步 👉十二星座善良排行榜前6名!看看你有沒有上榜，好好珍惜身旁這個善良的她 溫暖治癒名言7.真正的成就，不在於做了一件偉大的事，而是累積每天的平凡。 －《王品集團董事長戴勝益》 每日累積的平凡總有一天會造就自己的不凡 #溫暖治癒句子 #溫暖語錄 #溫暖治癒名言 #正能量 #自我療癒 #療癒語錄 #經典語錄 #低潮 #自我成長 Hi~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 24Y 擁有9年國貿實戰經驗 3年品牌經營 代領你找尋更好的人生 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

人生一定要唸的10本療癒書單，拒絕內耗，讓文字舒緩過剩/悲傷的情緒！

人生中一定唸過的10本療癒書單：拒絕內耗，讓文字舒緩過剩/悲傷的情緒！

不論哪個年齡層的人，都會面臨生活壓力大，被情緒堆積侵蝕，對於人生迷茫無助的低谷期。最近的你，還好嗎？是奔波疲累的日常？還是淪陷於內耗呢？本篇整理10本療癒書單，只要你願意花10分鐘閱讀，文字的療癒將會伴隨著你舒緩情緒，找回平靜的自己。 療癒書單#1《開始，期待好日子》 圖片來源：博客來 作者：阿飛 出版社：悅知文化 《開始，期待好日子》將生活的拆分為「工作、人際、愛情、家庭、生活」五個部分，5 個章節、66 個主題故事幫助你療癒自己，獲得化解問題的力量。每當你遇到生活的不如意，翻開《開始，期待好日子》在目錄中找尋與自己狀況接近的那一則故事，讀完它，你將豁然開朗。 https://www.popdaily.com.tw/life/872126?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#2《我沒有談的那場戀愛》 圖片來源：博客來 作者： 林婉瑜 出版社：尖端 《我沒有談的那場戀愛》收入詩人林婉瑜〈自由式〉以及36篇短文、長文。如果你正處於療傷階段，這本書將會帶給你一絲幽默的微笑，在微笑間將會獲得治癒，林婉瑜的文字不矯情，擁有一種自由無拘卻又擁抱著你的狀態。淺淺唸完幾篇短文，將收穫滿足富裕的心靈。 療癒書單#3《下雨的人》 圖片來源：博客來 作者： 陳繁齊 出版社：時報出版 《下雨的人》適合想提筆寫下文字的朋友，整理內心的繁雜思緒，透過新詩描繪愛情與生活的模樣，在受傷中獲得雨後天晴。 〈粗心〉寫日記時／太常把你的名／和我寫在一起／難怪後來／常常弄不清楚／回憶是誰的 試閱取自《下雨的人》 https://www.popdaily.com.tw/korea/694089?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#4《把你的名字曬一曬》 圖片來源：博客來 作者： 張西 出版社：三采 面對生命的過客，我們總在某個回想瞬間忘記了它的模樣。似曾相似的熟悉感和緊緊壓在心尖上的痛楚，張西用輕輕的文字療癒那些創傷，即便回憶模糊了你我，能不慌張害怕的內核才是最強大的。 每個人的心裡都有幾個名字，偶爾壓得自己喘不過氣。把你的名字拿出來，曬一曬，讓世界去風乾它，讓它再被收進口袋的時候，只是一個名字。 試閱取自《把你的名字曬一曬》 療癒書單#5《練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己》 圖片來源：博客來 作者： 肆一 出版社：三采 用「練習」二字，保有我們犯錯、任信、受傷、原諒、跨出的權利。肆一的文字總是細膩的承接那個否定自我的自己，每一天選一篇，化解自己突如其來的小情緒，做個穩定的人吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/725450?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#6《想把餘生的溫柔都給你》 圖片來源：博客來 作者： 不朽 出版社：悅知文化 以獨特的自我出發，每個模樣都是時間躥過造就而成。如果你總在為未來的生活日子焦慮，暫且躲進不朽的文字裡，不預設餘生是漫長還是短暫，你擁有的今天與明天，都會成為遙遠的以後。 https://www.popdaily.com.tw/style/683262?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#7《我討厭我自己》 圖片來源：博客來 作者：潘柏霖 出版社：啟明出版 以「我」、「你」、「我們」構成情緒的世界裡，有誰願意真正面對慾望面前的自己，正視自己的情緒感受自己有所欲有所求？潘柏霖不避諱每種情緒的表現，綜合日常、意象敘述最真實的情緒感受，好像在相對的暗處也能找到存在的底氣，抬頭挺胸的活著。 療癒書單#8《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》 圖片來源：博客來 作者：백세희 出版社：野人 「原來，有許多人跟我一樣，外表看似正常，內心卻早已千瘡百孔，把「強顏歡笑」當成習慣……」 引用 內容簡介 該如何心平氣和地與不完美的自己相處？感到辛苦、自卑，卻又習慣成全他人只因害怕被道德綁架？痊癒與療癒的路上，重建內心的堡壘與填滿空虛前，最主要還是必須克服來自生活的「無力感」。作者將自己接受治療(輕鬱症)的過程，反應現代人「過度努力」、「不了解自己」而導致內耗的現況寫下來，只要知道「不只有我這麼」便會得到大大的療癒。 https://www.popdaily.com.tw/life/642671?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#9《你所煩惱的事，有九成都不會發生》 圖片來源：博客來 作者：枡野俊明 出版社：春天出版社 腦中的思緒若不斷盤根錯節的生長，那很容易造成情緒失控的模樣。如果你總是想太多、想太遠，總是被自己的「長線思維」所困住，那你需要一場減法的灑脫練習，去除那些胡思亂想與珍惜「現在」的自由。 https://www.popdaily.com.tw/life/858082?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#10《每天來點負能量》 圖片來源：博客來 作者：鍵人（林育聖） 出版社：時報出版 如果你想要看看幽默的語錄放鬆心情，《每天來點負能量》非常適合你！作者透過淺而易懂的文字，表述現實生活所遇到心境與窘境，一語道破那些襲擊而來的「假正向努力」。學會放鬆與幽默，當個鬆弛感滿滿的常人吧！ 文 / 小湯圓 封面圖 / Canva #療癒書單 #星座邱比特 #popdaily #心靈成長書單 #居家生活 #推薦書單#書單推薦#生活精選

手作點推薦🧲。4k手作烘焙｜綜合瑪德蓮禮盒｜烘焙少年的鐵漢柔情美味

在面對生命中的困頓、失落、難受的時刻，內心的酸處情緒無法任性的直接表露在表情上，只能自己藏在深處反覆咀嚼的自我療傷期間。 正是適合用甜點來代償，將內心的苦與品嚐中的甜中和去諾大的酸楚。 位在新北市的「4k手作烘焙」工作室，主要是以蛋糕為主打商品。 而今也有甜點類的「馬德蓮」可以直接官網購入。 可以直接常溫配送的馬德蓮，讓人隨時都能品味4k手作烘焙的手作溫度。 4k手作烘焙的馬德蓮，共有3種口味 龍眼橘香🍊、法芙娜可可🍫、矢野園抹茶🍵 可以單一選購自己想要的口味， 或是可以選擇綜合馬德蓮禮盒，一次擁有三種口味的搭配 一盒是5入的4k手作烘焙。 一次擁有繽紛色彩的日式馬德蓮 每一顆馬德蓮都有密封性的包裝，不怕口味味道混雜再一起。 禮盒上，還有貼心附著了4k手作烘焙日式馬德蓮的 製造日期以及最佳賞味期限與保存方式。 每一顆，都是肥美飽滿圓潤的馬德蓮貝殼蛋糕體 切開馬德蓮，是扎實的蛋糕體 原味的馬德蓮，蛋糕體吃起來偏甜，但是混合著柑橘丁的酸甜 就能讓味道變得協調又特別具有變化性。 抹茶口味則是純粹的抹茶 微苦的茶甘味道，很適合配奶茶當下午茶甜點。 巧克力馬德蓮，是甜甜的巧克力風味 裡頭還有巧克力豆混合在中，增添口感的豐富性。 4k手作烘焙的每個口味都很有豐富的層次感。 都具備有獨特風味 以及厚實的扎實感，可以當作日常下午茶點心，或是難受時刻療癒自己的犒賞甜點。 也很適合，當作訪問的伴手禮盒 將喜悅的甜分享的給朋友、情人、同事 4k手作烘焙 地址：新北市三重區仁壽街133號 官網：4k手作烘焙 臉書：4k手作烘焙

分手暗示大破解！ 8個遠距離戀愛分手前兆，原來他是想跟我分手？

遠距離戀愛維持好困難，遠距離分手前兆有哪些？是不是有時候會覺得男朋友或是女朋友突然變得很冷淡，但每段感情都不是突然改變狀態的，在相處約會時他們有沒有透露出一些蛛絲馬跡？那些表現是不是其實都是分手的徵兆，只是我們都沒有意識到那些訊號呢？每一段感情的改變其實都是有跡可循的，它不會突然的改變，有時只是我們自己騙自己沒有勇氣去面對接受，以為只是相處久了感情難免會轉為平淡，距離變遠了難免會少了膩在一起的甜蜜感，如果此刻的你也有相同疑問，讓魏氏小夫妻陪你一起檢視這段感情有沒有以下8點的分手徵兆問題。 遠距離戀愛分手前兆1. 連絡的頻率變少了，訊息也常常已讀不回 遠距離戀愛異地戀在相處時間上已經不多了，但平常的噓寒問後也漸漸變少甚至沒有了，好不容易聊天，伴侶也常常提不起勁顯得不耐煩，分享了好多生活上的點滴，卻只換來冷淡的回覆，甚至還已讀不回，好不容易熬到假期想要見上一面，老是被工作搪塞或是假日有事無法陪伴，對妳的生活也漠不關心，分享生活從雙向互動轉變為只剩自己單向分享時，我們就要提高警覺伴侶是不是有想要分手的念頭了！ 延伸閱讀👉🏻你的愛情是一廂情願還是兩情相悅？談一場不失衡的愛情 遠距離戀愛分手前兆2. 開始話不投機，變得容易爭吵 聊天本來是這段感情最開心相處的時刻，但卻慢慢變成有一搭沒一搭的，好像只剩自己一頭熱的維持聊天話題，本來開心的聊天卻慢慢變成爭吵的開端，從關心轉換為質疑，好像多問些什麼，伴侶就會質疑自己的不信任，在聊天過程中深怕說錯一個字一句話，伴侶就再也不理自己了，聊天的互動都不像以往的開心快樂，只剩每字每句利刃般的話語，一直不斷的傷害著彼此。 延伸閱讀👉🏻小心情場高手！慣性劈腿者心理與人格特質有哪些？如何面對出軌 遠距離戀愛分手前兆3. 無盡的挑惕與找麻煩，常拿你與其他人比較 遠距離戀愛已經沒有很長的時間相處在一起了，但卻還是常常莫名其妙的吵架，一直無來由的挑毛病，覺得其他人總是比妳好比妳優秀，不時的誇獎其他人就是為了要打擊妳的自信心，掉入自我懷疑的漩渦，讓自己開始相信是不是真的不夠好？真的配不上優秀的伴侶？想要用這種語言暴力的方式，讓妳從這段感情中知難而退，卻不用成熟負責任的表達方式分手。 遠距離戀愛分手前兆4. 重要日子開始缺席，不重視節日儀式感 伴侶不再為妳的生日製造驚喜，也不再為了週年紀念而期待雀躍，並不是說一定要大肆慶祝或送禮，而是原本慶祝的方式突然改變了，當其中一方不再重視對方的心理感受，不想再花費心力經營這段感情，最首當其衝的就是節日的慶祝方式，伴侶開始常常忘記重要節日，提醒伴侶時他卻不當一回事，只想要敷衍了事，常以工作太忙課業太多作為藉口，並答應日後一定好好補償來哄妳，但等到最後往往都是失望與傷心，其實這些都是伴侶想分手離開的徵兆，已經無心經營這段遠距離戀愛了，只是用這樣的方式讓妳知難而退，當時間久了妳就會主動提出分手，而他就順理成章的達成分手目的。 延伸閱讀👉🏻交往多久可以發展性關係?伴侶是真心還是只想上床玩玩而已？ 遠距離戀愛分手前兆5. 需要陪伴安慰的時候，伴侶始終缺席 遠距離異地戀無法時時刻刻陪伴在彼此身邊，所以需要更用心去關心彼此的生活狀況，互相分享生活的點點滴滴，尤其是當心情低落沮喪的時候，我們更需要伴侶的溫暖安慰，但是每次需要伴侶貼心幫忙打氣的時候，等到的卻是獨自面對負面情緒，只能自己找尋發洩的出口，當長期所有事情都必須自己去面對與消化，那麼這段感情還剩下什麼呢？是不甘心放棄長年的感情，還是只是因為相處久了習慣了？良好的愛情是需要互相撒嬌與互相依賴的，當最脆弱的時刻都不再展現給彼此知道，也表示這段愛情關係已經走到了終點，邁向無法挽回的局面了。 遠距離戀愛分手前兆6. 從我們變成我，不再把你規劃在未來裡 在交往的時候對未來一定會有很多憧憬與想像，想要與伴侶一起廝守久久，計劃很多階段性想要一起完成的目標，但卻不知從什麼時候開始，伴侶多了很多藉口，總是推託閃躲原本計畫要一起完成的事，尤其是遠距離戀愛的情侶最終目標都會想與伴侶同居生活在一起，但伴侶卻表現的興趣缺缺，聊到同居或者長時間旅行計劃的話題，都會以『我覺得現在這樣就很好呀！或是未來還很遠啦！』來迴避不想對這段感情繼續投入的心，其實當伴侶開始沒有把『我們』規劃在未來裡，時常都是『我覺得』、『我想要』來回應問題，其實自己應該心知肚明伴侶的心已經離開了，他已經無心經營這段感情，只是我們還沒認清現實去接受遠距離戀愛走向分手一途而以。 遠距離戀愛分手前兆7. 伴侶的休閒活動增加，多了你不曾聽過看過的朋友 遠距離戀愛最讓人擔心的就是無法一直陪伴在彼此身邊，無法想見面就見面，若是想要培養共同有興趣的事物，那就更加的困難，原本喜愛運動有健身的習慣，喜歡參加音樂祭聽演唱會，如果這時伴侶身邊突然出現了一些人，並能與他一起去完成這些伴侶熱衷感興趣的事，這些原本是交往約會的活動，現在不再邀約妳陪同前往，就要小心伴侶是不是有可能劈腿另結新歡了！生活習慣的改變是會帶來人際相處上很大的變化，但當伴侶沒有再把自己安排進生活圈的活動裡，沒有把自己當成重要的人生伴侶，我們也要學會清醒去放手這段遠距離異地戀了。 延伸閱讀👉🏻另一伴沈迷交友軟體！發現伴侶玩交友軟體怎麼辦？ 遠距離戀愛分手前兆8. 拒絕親密的身體接觸，不再親親抱抱 肢體接觸是每段愛情裡最美好的調和劑，親密的互動可以增添彼此的愛意，尤其是遠距離的異地戀，一段時間沒有見面沒有近距離接觸，當見面的那一瞬間是不是很想衝進彼此的懷抱裡，去享受伴侶的氣息感受他的溫度呢？但是卻發現最近約會時，居然沒有牽手沒有相互擁抱，就連聊天互動都漸漸的減少了，見面時不再互相依偎不再黏緊緊當彼此的跟屁蟲，最慘的是最能表現感情好的親吻都沒有了，伴侶開始拒絕親密的肢體接觸，不想要在單獨的空間待著相處，好像這些狀況都會令伴侶反應激烈，尤其這項警訊大多是女生比較會表現出來，當一段愛情女生想要結束的時候，會優先選擇將情感關閉抽離，讓感情慢慢冷卻降溫，當沒有了眷戀之後，當然再也無法接受沒有情感的親密相處方式，拒絕親密的身體接觸，遠距離戀愛發展至此，彼此就要好好的討論並互相祝福道別這段不適合的戀情，不要選擇互相傷害而留下人生遺憾。 遠距離戀愛異地戀分手，分手如何面對？ 遠距離戀愛或異地戀在經營感情上，是一件非常不容易的事，但如果在這條戀愛道路上，漸漸感到彼此不再目標一致，覺得彼此未來可能會走向不同的選擇，一但意識到這些問題後，我們就要學習用成熟的方式去溝通，用同理的方式去了解對方心裡感受，不要選擇用隱瞞或製造謊言的方式，這樣自我逃避是無法解決當下情感問題的，畢竟彼此曾經給這段感情帶來許多美好的回憶，誠實的告訴對方考慮『分手』這件事，是因為什麼原因才會做出分手的決定，並彼此保留一些時間與空間來消化分手的問題，不要用情緒勒索的方式，讓伴侶受傷委屈了才被迫接受分手，尊重並保有同理心才能讓自己成為未來更好的愛情伴侶。 被分手的那一方，雖然捨棄一段感情是需要很多時間去療傷與釋懷的，但這段感情不再合適了，我們也要學習放手，不要一昧的委屈自己讓自己繼續受傷，只有讓自己自由才能再找尋更好的愛情伴侶，不要挽留不珍惜自己的人，不要委屈自己在不適合的愛情裡，有時選擇放手讓自己可以過得更加幸福，當走過這段分手過渡期，妳會慶幸自己做了這個對的決定。 延伸閱讀👉🏻情侶戀愛攻略｜情侶感情升溫，保有戀愛甜蜜的悸動愛情！曖昧／吵架／交往/愛情長跑必看！ 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #遠距離戀愛分手前兆 #分手徵兆 #分手暗示 #戀愛 #兩性 #情侶 #異地戀 #遠距離 #愛情長跑 #為是小夫妻 #魏氏夫妻心裡話 #波波邱比特

日本動畫推薦｜今年必看的超甜戀愛番《和山田談場Lv999的戀愛》！

《和山田談場Lv999的戀愛》

《和山田談場Lv999的戀愛》劇情講述女大生茜因前男友的關係開始接觸線上遊戲，怎料有天前男友竟然愛上了網路上剛認識的女網友，失戀後的茜投入了前男友推薦的網路遊戲《Forest Of Savior》療傷，並在一次線下活動時意外撞見了知名的FPS職業玩家山田，兩人又剛好同屬一個遊戲公會，就這樣兩人的關係漸漸的產生了奇妙的變化⋯ 這部！真的是！我近期！看過最甜的戀愛番了❤️‍🔥！！ 雖然最近也看過蠻多部不錯的戀愛番，但是能讓我怦然心動、瘋狂姨母笑的 近期只有這部！看的當下讓我拾回了過往超愛看日本戀愛動畫的心(///▽///) 因為近期有些作品都偏速食戀愛，但這部給人的感覺很純！感情的發展都是循序漸進、有跡可循的，不會突然莫名其妙的就愛上了，雖然動畫的劇情套路和走向都不難猜，再加上男主人設又是動畫中最常見的面癱冷淡帥哥，但我覺得只要劇情編排的夠順，不要有什麼太瞎的BUG，基本上就算是劇情老梗一點，還是很經典很耐看的 當然主要的原因還是主角本身要夠有吸引力，其實成功的動漫基本上在角色的塑造上都很厲害，這部動畫裡的每個角色都有很鮮明的個性、很顯而易見的屬性，所以在觀看上也更有利於觀眾去了解每一個角色的不一樣和特性，劇情的節奏也很輕快，而且動畫中蠻多搞笑和療癒的片段ʕ •ᴥ•ʔ超級適合想打發時間的人看～看完真的有被療癒到的感覺 而且山田真的越看越帥⋯一開始覺得就是個單純的面癱帥哥，而且還很常無法跟上其他人的講話頻率，但看到後面真的會覺得山田根本超會⋯後面直接像是開關被打開了一樣，開始狂撩猛撩😻 此外，這部作品也是動漫當中比較少有的姐弟戀，題材也是時下蠻流行的網遊戀，虛擬世界和校園生活的比例拿捏的也蠻剛好的，但我個人還是比較愛看現實生活的部分🤣因為我超愛看山田跟茜的互動，真的有夠青春有夠甜（別看山田外表冷冰冰的，其實內心是一個溫暖的人）經常不小心到處發電卻不自知xD Anyway!喜歡甜甜戀愛番的人千萬不能錯過這部，真的甜到你心底的那種～當初看完最後一集到時候真的超不捨ಥ_ಥ還好目前還有漫畫可以補，希望動畫也能趕快出第二季，我還想看山田跟茜放閃啊～～～

精緻女孩當道!7大特質告訴你培養起來你也可以是精緻女孩

精緻女孩如今是現今趨勢主流，什麼是精緻女孩呢?就是在細節上你可以看出或是感覺這個女生很精緻氣質，他看起來或是就是一般人卻有著滿滿細節~這樣的特質是耐看也很討人喜歡，那如何成為精緻女孩呢?今天來跟你分享7大氣質，培養起來你也可以是精緻女孩 👉新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力 精緻女孩特質1.乾淨的外表 所謂乾淨的外表就是他不見得是非常漂亮，但穿著得宜並且細節做足，以下細節分享給大家 精緻女孩特質2.注重生活儀式感 精緻女孩很懂得過生活，不一定是很奢侈奢華但一定有自己的步調跟生活方式，下了班可能去健身房運動後回家下廚煮一頓好吃的餐點，晚上泡泡澡放鬆自己給予自己舒坦的空間好好享受與自己對話的過程，精緻女孩很重視自己生活的「質感」所以重質不重量的生活方式就是精緻女孩的一大特質之一 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 精緻女孩特質3.擁有豐富的內涵 到了各種場合會遇到不一樣的人，當你懂得多可以聊的內容多，自然而然你就能抓住對方的目光。不論任何的事物其實都是值得我們去學習，好比你懂得跨領域跨產業的東西那人家就會覺得哇嗚!你懂得很多耶，有深度的人絕對是吃香的 內涵如何培養? 👉 多看書、多看時事、多與人相處認識不同領域的人(這個可以吸收得更快，因為可以聽取不一樣領域的知識內容) 精緻女孩特質4.親人的微笑 這個很很很重要~人家說笑容是最美的化妝品是真的!當你有笑容人家就會先覺得妳看起來親切可以說話才會有近一步的聊天交流，沒有人喜歡臭臉人，而且不笑看起來會很兇很有距離感，人家就會自動先跟你保持距離了 如何養成微笑好習慣? 👉 多笑好運自然也會跟著來~學習如何微笑，可以照照鏡子看看自己笑一下感受一下自己微笑的樣子 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 精緻女孩特質5.很懂禮數禮節 這點很基本但也很重要，在人家誇獎你時或是幫你有做任何事情時記得一定要說上「謝謝」，比如人家如果幫你拿個面紙之類的說完謝謝後，上菜了你也可以幫對方夾個菜這樣會很加分的喔! 請、謝謝、對不起，掛在嘴上絕對不會錯~ 精緻女孩特質6.細節保養做足 精緻女孩有一大特點就是你可以看到她身上有滿滿的細節~ 👉悄悄變美不費力！掌握3大容易遺漏保養細節！從臉蛋、睫毛與指緣下手，教你如何活出高級精緻女孩！ 精緻女孩特質7.自帶魅力與自信 精緻女孩有一大特點就是你總覺得她哪裡不一樣!不論是談吐之中或是一舉一動，你都會覺得很有自信看起來好美，或是她看起來好別緻的感覺，而這些氣質是由內而外散發出的，讓妳覺得這個人就好像一本深奧的書籍好奇地想要探索好好一探究竟，那如何培養出這樣的魅力跟自信呢?其實就是要從前面6點培養起來，我相信你也會是個自帶魅力與自信的精緻女孩! 👉如何養成自律習慣?超實用提高效率的五個小技巧告訴你 #精緻女孩 #如何成為精緻女孩 #精緻女孩特質 #精緻女孩條件 #精緻系女孩 #精緻生活 #生活儀式感 #自信魅力 #自我成長 Hi~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 👉低潮期怎麼辦?10個療傷心法帶你慢慢走出，低潮並不可怕好好地擁抱對待它吧!

【 川越 - 蓮馨寺】川越城主的母親蓮馨創立的僧侶學習場所

因為在前往川越老街的公車上被街道吸引， 所以決定在下一站就下車步行探索， 沒想到下個下車站就是蓮馨寺， 讓原本沒有排入行程的蓮馨寺， 理所當然的成為我們的回憶路線之一， 一個意外的美麗景點。 祭拜的是據說只要觸摸其堂前便可以治病療傷的「賓頭盧大人」。 這裡的樹葉子好漂亮， 陽光一照路面都是樹的影子。 在蓮馨寺也順道敲了鐘替家人和自己祈求平安順利。 只要有陽光， 每一個角落都覺得是美景。 第一次覺得綑綁的籤詩也能構成一幅畫。 水波裡的倒影映照出樹葉的分身。 不遠處就是可以求財及良緣的熊野神社， 可以一起排入景點， 為你的川越之旅捕捉更多的驚喜。 【讀者日本完美行專屬折扣連結】 APP會員登錄：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=51e1exfI 線上免稅購物：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=ep5p39e3 SNOW(滑雪)：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=5QeeedbQ 日本交通(票券)：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=75057c21 日本體驗行程：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=8383jf65 溫泉(住宿專區)：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=ae6c98ef

如何徹底忘掉前任？開始一段新戀情會是好方法嗎？

忘掉前任可能需要時間和努力，以下是一些方法可以幫助你徹底忘掉前任： 1. 接受情感：首先，要接受分手或結束關係的事實，並理解療傷和復原需要時間。允許自己感受悲傷、失望和難過的情緒，並接受這些情緒是正常的一部分。 2. 創造新的回憶：嘗試尋找新的興趣和活動，讓自己忙碌起來。這樣可以幫助轉移注意力，並創造新的回憶和經歷，讓你的生活更豐富多彩。 3. 刪除聯繫方式：避免主動與前任聯繫，刪除他們的聯繫方式，包括手機號碼、社交媒體等。這樣可以減少誘惑和回憶的觸發。 4. 培養自己：專注於自我成長和發展，培養自己的興趣和技能。這樣可以增強自信心，並找到自己的價值和目標。 5. 尋求支持：與朋友和家人分享你的感受，尋求他們的支持和理解。他們的陪伴和鼓勵可以幫助你走出困境，並忘記前任。 6. 自我照顧：照顧好自己的身體和心理健康。保持良好的睡眠、均衡的飲食和適度的運動，並尋找適合自己的放鬆和壓力釋放方式。 7. 專業幫助：如果你發現無法獨自處理和忘記前任的情感，可以考慮尋求心理諮詢或治療的專業幫助。專業人士可以提供指導和支持，幫助你走出困境。 記住，每個人的復原過程不同，沒有一個固定的時間表。給自己足夠的時間和愛護，相信你能夠從經歷中成長並找到新的幸福。 開始一段新戀情可以是一種方式來轉移注意力，並且在某些情況下有助於忘記前任。然而，這並不一定適用於每個人或每個情況。 在考慮開始新的戀情之前，你需要確保自己已經處理好了前一段關係的情緒和傷痛。如果你還處於傷心或悲傷的狀態，可能無法真正全心全意地投入新的關係。 此外，開始新的戀情也需要慎重考慮對方的感受。確保你對新的伴侶有真正的興趣和情感連結，而不僅僅是為了填補內心的空虛或逃避前一段關係的痛苦。 重要的是，給自己時間和空間來處理和療傷。這可能包括自我反省、心理諮詢、與朋友和家人的交流等。只有當你真正準備好並感到內心平靜時，才能夠開始一段健康和有意義的新戀情。 每個人的情感復原過程不同，沒有一個固定的時間表。重要的是，尊重自己的感受，不要被外界的壓力或期望影響你的決定。聆聽內心的聲音，相信你會做出對自己最好的選擇。

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