防暴食(⚲□⚲)生活化減肥，被葛花纖錠安利惹🤓GREENGOLD

忍不住繼續繳智商歲呀(⚲□⚲)被葛花纖釘安利惹🤓GREENGOLD

一直都覺得智商稅這東西，像大家的訊息差、或是無知，你辛苦攢的摳摳就一直毫無防備的流失😵‍💫但肉丸這次忍不住呀！想在內心大喊！萬歲🙌🏻 想減肥的肉粉們，這次實測真的出乎我意料呢！梨形身材、肉肉女、減肥失敗、外食族，或是想要懶人減肥的，GREENGOLD葛花纖錠，真的必須要有！ 肉丸158公分 55公斤，該有的有算是幸運仔惹✌🏻有一陣子瘦到48公斤，工作忙的關係，雖然瘦下來很開心，但是瘦的很不好看😢而且胸部也瘦到了⋯現在是一週會重訓最多2天（這是我目前的狀況喔）身型會有一點點梨形身材，可能因為工作一直坐著的關係～而且我是貪吃鬼，肚肚也有一點點肉🤣 GREENGOLD葛花纖，有日本專利許可認證（日本真的是減肥、美容的第一指標🥇）重點是他們還有臨床實驗 ！！是有83.7%數據實證唷～實際的驗證又多了真實性呢(≖ᴗ≖ )肉丸又是個實驗家，必須要來試試這個懶人減肥法！ 買的時候還送了10顆，賺到了賺到了！（小資族心聲的吶喊📢）正常版本一盒有60顆，連素食者都可安心使用👍🏻 成分都很清楚，確認沒有瀉藥成分（很多瘦身產品多少都會加，瀉藥吃多了對腸道跟身體都不好唷！）也沒有過敏原☺️ 一片是10顆，官網上寫的健康維持、調整體質！分成三段式化解，擊退脂肪，閃電代謝！聽起來就粉厲害🤩每天吃2顆，沒有固定的時間要吃，但要飯前吃唷～因為肉丸還有在吃中藥，所以就固定一個時間吃，避開吃中藥的時間～ 吃的這2週，我的生活習慣都沒有改變～該尬麻尬麻，運動、吃飯、偶爾下午茶、大餐、小酌都有，沒有刻意吃的健康，就只是偶爾會不固定時間吃😗但每天都有吃到2顆（飯前吃，就跟我每天早上吃保健食品一樣，養成習慣就行嚕） 這邊注意官網上有寫。孕婦、哺乳期間、生理期，都能正常使用，不過還是建議問過醫師唷 我中間因為工作忙，一直忘記量體重！想起來就是兩個禮拜後了，居然悄悄地瘦了2公斤！真的是不痛不癢的瘦！！🤪我量完就奔去照鏡子，檢查身體🤣抓了一下奶奶，胸部也沒有瘦到！ 本來以為這種類型的商品都是智商稅，沒想到是真的有感！！！雖然沒有刻意節食，或吃的健康，但肉丸也沒有因為吃了「GREENGOLD葛花纖」就無節制的一直狂吃！就是正常的照常生活😗 想減肥的肉粉們，真的可以嘗試看看喔！現在官網還有活動「你體驗我付費」如果你吃了10顆，還是不滿意，是可以全額退款的喔！購買葛花纖正貨即送體驗1盒(共10顆)如不滿意退回正貨可全額退款（㊙️這邊要注意：若需退貨，僅可拆封1盒體驗盒體驗，其他商品須保留原包裝）分享給你們啦ദ്ദി(⩌ᴗ⩌ ) 官網：https://www.twgreengold.com 粉絲專頁：https://www.facebook.com/share/15XXxXqcMh/?mibextid=LQQJ4d 「GREENGOLD 8週年祭優惠即將開跑~ 活動詳情請見官網資訊」 GREENGOLD評價 #GREENGOLD葛花纖 #熱量赤字計算#計算基礎代謝 #梨形身材飲食 #你體驗我付費#保健萬事通 #葛花纖有效嗎 #泡芙人保健品推薦 #控糖減脂保健品開箱 #減脂停滯期推薦 #葛花好處分享 #甩肉有感保健品分享 #GREENGOLD #8週年祭優惠即將開跑

si薰|失去父親的那一天|心情記錄1

永遠忘不了20250426這一天，臨時決定回家看父親，前幾天心頭悶悶彷彿有重物擊中，心有股沈重感，立即買了火車票回家，直接往醫院前進。 到醫院看父親，弟弟述說著父親的狀況，昨天爸爸一夜未睡，到現在才有睡著，他和母親照顧父親很辛苦，我讓他先回去 ，我看著父親睡得安穩，不忍吵醒他，突然之間，父親睜開讓溫柔清澈的雙眼，我喊了爸爸，隨後，他又繼續睡覺，我便守護在他身邊，不一會兒，隔壁安養機構的一位大姐，她說父親的唇色不對趕快按警鈴。 幾個護士和醫生來做些搶救，一位護士問我，家屬有簽放棄插管急救，要我確認，於是打了電話問了哥哥 ，哥哥說:「爸爸辛苦了，不要讓他再受苦。」此時，母親和弟弟也趕來，呼喊著爸爸，眼淚早就無法停止渲洩，護士向我們說，這心跳是打了強心針，靠藥物支撐，詢問我們是不是要讓父親留一口氣回家，再把氧氣罩拔除。 我們隨救護車送父親回家，護士特別交待，上下車、過橋、過平交道都要跟父親說，讓他好好跟上，一路上，真的沒辦法相信，父親怎麼這麼沒了，一個人在病房外無助的痛哭，我的大山崩了，我真的失去父親了。 弟弟先回家在大廳整理出讓父親回家可以躺的位置，幫父親褪去氧氣罩，父親的溫度慢慢地下降，母親撫摸他的臉、他的手，殯葬業的車子已到，幫父親按照傳統習俗處理後，將父親大體送至大甲殯儀館，我們就上大哥的車，隨前方載父親大體的車前行。 在漆黑的夜裡，心裡更是凄涼，看著父親躺在冰櫃上，臉上依舊安祥，像睡著了，父親的簡單靈堂安置好，我們拜別父親，明天再來看他，大哥又載我們回苑裡，母親這些日子，已憔悴瘦了一圈，嬌小的她更讓人擔憂，回到家沒多久，哥哥、嫂子、姪女也都回來了，大大的客廳，啜泣聲此起彼落，大家掩不住淚流，這次父親走得太快，讓人招架不住。 隔天下起雨，彷彿如同內心的失去父親的痛，第二天和弟弟、嫂子去看了父親，他的臉龐依舊像似睡著般安祥，面容完全不像生病的模樣，透過冰櫃看著父親，捨不得離開視線，珍惜還能看見他的時間。 回到家，弟弟和我陪伴母親，躺在父親平日睡覺的床鋪上，這小小空間滿滿父親的身影回憶，對於弟弟而言更是，他為了父親放棄所有，他嚎啕大哭，沒辦法接受失去父親的痛，他的好朋友過世時，他就很難走出，更何況是父親，小我十歲的他，真的是陪伴父母後半生的人，沒想到年少時的他，求學工作都是遠離家園，想不到這些年，都是他陪伴父母，尤其父親生病後，他扛起照顧的重責大任。 媽媽每到晚上睡覺時，她的手會拍拍父親的背，摸摸父親的頭，她的手依舊要拍父親，卻發現枕邊人已離開，在我們面前總故作堅強，想讓腦袋瓜不要去思考，聽著我們講父親的事跡，她早已淚崩，我拍拍媽媽和弟弟的背，抱著他們，父親最牽掛的人，就是媽媽和弟弟，而我早已變成他最放心的女兒，不經一事，不長ㄧ智。 媽媽這一輩子，都是父親照護著，爸爸雖然大男人卻是很有責任感是媽媽的靠山，他最後的溫情，是用他的手緊握媽媽的手，稱媽媽是他的牽手，還不明白這是爸爸對她說的最後一句話，執子之手，卻先行遠去，留下者萬般不捨。 感恩這三年來，父親從未放棄過自己，生命力讓人動容，很久之前爸爸讓人算命，算出天來延壽又三年，鐵口直斷，或許這樣想，就能面對爸爸的離世。

想成為女生心目中的《理想男子》不需要十項全能，但要有這42個條件...

你心中的Mr.Right具備什麼樣的條件呢？日本的雜誌出現了『終極男子』的分析，而要成為如此理想的『終極男子』其實不需要十八般武藝，也不用被四書五經，甚至不需要滿身肌肉，那到底要具備哪些條件呢？讓我們一起來看看吧！ ​（圖片來源: twitter.com） 1. 黑髮 2. 短髮 ​（圖片來源: http://img.gamme.com.tw） 這應該不困難，讓我們繼續看下去！ 3. 鹽臉 ​（圖片來源: http://img.gamme.com.tw） 噢，這不是說一臉很『鹹』的意思，而是相較於『醬油臉』來的淡的男子——就是長相模糊到你很難記得！ 4. 身高175公分以上 5. 瘦肌肉 6. 常穿外套、連身帽T ​（圖片來源: http://www.psycofe.com） 看到這裡，怎麼有種非常『草食男』的感覺？ 7. 休閒穿著 8. 喜歡白色與深藍的衣服 9. 長相類似於坂口健太郎 ​（圖片來源: http://www.psycofe.com） 蛤？結論就是要像坂口健太郎嗎？ 10. 東京出身 11. 常常去原宿 12. 8月生 ​（圖片來源: http://ww3.sinaimg.cn） 這幾個理由都好奇怪啊，獅子男有比較好嗎？ 13. O型 14. 長男 15.大學畢業／在學中 16.熱血 17.學生 ​（圖片來源: http://photocdn.sohu.com） 呃，這和大學畢業不是矛盾嗎？所以是要碩士級以上囉？ 18. 朋友很多 19. 只交過3個女朋友 20. 看起來存款很多 ​（圖片來源: http://upload.enewsworld.net） 這個很難目測吧？！日本女生真的太詭譎了！ 21. 在咖啡廳打工 22. 溫柔體貼 23. 常把『謝謝』掛在嘴邊 ​（圖片來源: http://ww4.sinaimg.cn） 有禮貌的男生最紳士了！ 24. 有結婚的打算 25. 不會亂花錢 26. 每個月治裝費不超過1萬元日幣 27. 常常捲起袖子 ​（圖片來源: http://www.jkmeishi.com） 呃，這樣的話，是要常打架的意思嗎？ 28. 笑臉迎人 29. 在生日時送飾品 30. Always keep in touch 31. 在失落時給予陪伴 ​（圖片來源: www.plain-me.com ） 這感覺就是『男朋友』必備要件啊！ 32. 足球社 33. 喜歡看體育比賽 34. 擅長運動 我怎麼覺得又變調了？剛剛感覺很文藝、現在又變得好陽光。 35. 喜歡吃肉 36. 愛喝可樂 37. 最喜歡的諧星是『雨后脱口秀』 ​（圖片來源: http://upload.enewsworld.net） 38. 每個禮拜都看しゃべくり007 ​（圖片來源: http://upload.enewsworld.net） （完全無解） 39. 不抽煙 40. 酒量好 41. 不擦香水 42. 擅長的料理是蛋包飯 ​（圖片來源: pbs.twimg.com） 好了，雖然有很多條件摸不著頭緒，不過日本女性就是愛這款的，看看你身邊有沒有類似這樣的男生吧！如果他還單身那在日本就是一個夯哥啦！至於秘訣應該就是向坂口健太郎看齊吧（妄下結論）？ 資料來源： 整理報導

台北景點｜解鎖「超健康深度旅遊」！台北101 觀景台賞高空夜景 ，挑戰智慧AI互動健身！

說到台北旅行，你會想到什麼？士林夜市、饒河夜市？這次換個玩法，帶你體驗一場「玩得開心、吃得健康、身體也升級」的全新旅程！結合智慧科技、儀式感蔬食、絕美夜景和AI運動，原來台北也能這麼好「養生」又好玩！ ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：超甜猛男點此連結 -> 報名成為RG特派員 台北景點｜真茂夢想館 「智慧健康新體驗」，從真茂夢想館開始 智慧健康開箱～真茂夢想館是這趟旅程中最亮眼的一站。當你踏進館內，立刻被融合科技感與健康理念的環境包圍，未來感十足的設計讓人眼睛一亮。這裡不僅僅是展示館，更是一個可以親身體驗智慧健康生活的空間。館內設置了多款先進的智能健康監測設備，讓你可以即時了解自己的身體狀況。透過互動式體感遊戲和智能健身器材，無論大人小孩都能輕鬆上手，玩樂中自然學習如何關注健康。 圖/Ready Go 每一項體驗都設計得細膩貼心，搭配專業的導覽解說，讓人更深入了解健康管理的重要性。走出真茂夢想館時，不只是身體獲得放鬆，心靈也被重新充電，整個人充滿動力，為接下來的一日行程注入滿滿正能量。如果你想用科技的力量打造屬於自己的健康生活，真茂夢想館絕對是不可錯過的首選。無論是獨自探訪，還是和家人朋友一同前來，都能在這裡找到專屬於自己的智慧健康體驗，讓你從此對健康有了全新的認識與體會。這裡不只是未來科技的展示，更是引領你邁向智慧健康生活的新起點。 店家資訊 台北美食｜小小樹食 「智慧養生」米其林綠星蔬食餐廳，吃得優雅，也吃得驚艷！ 健康系旅程的午餐，就安排在人氣超高的蔬食餐廳【小小樹食】。這裡不是你想像中「無聊」的素食餐廳，而是一間連米其林綠星、必比登、500碗都認證的頂尖蔬食料理空間！老闆 Jeffrey 本身是個肉食者，卻因為家人的健康需求，研發出一系列讓葷食者也會愛上的創意菜色，實在太有心了！餐廳風格文青時尚，空間明亮又舒服，座位不多，建議提前訂位才不會向隅。主打蛋奶素料理，融合多國風味，從沙拉、蒸餃到創意主食，每一道都極具巧思，讓人吃得滿足又無負擔。像是招牌「野菌熟肉醬與燒烤麵包」就深受老饕喜愛——濃郁菇香配上香酥麵包，讓人一口接一口，還會想問：「這真的是素的嗎？」 圖/ReadyGo 這裡的菜不但不重油、不重鹽，還兼顧美味與美感。像是堅果醬生菜塔、豆腐漢堡排、手工湯品，全都用天然原型食材製作，吃起來沒有負擔，還能促進體內循環、提升代謝力！整體用餐氣氛輕鬆愉快，服務人員細心專業，還會貼心解說菜色內容，讓人覺得備受照顧。 圖/小小樹食官網 不只環境與餐點精緻，小小樹食也致力於永續經營，餐廳全程不使用塑膠製品，堅持選用可回收材質與天然食材，是一間真正實踐環保理念的好店。 店家資訊 台北景點｜台北101觀景台 360度俯瞰台北，白天夕陽夜景一次看夠！ 來到台北怎麼能錯過地標中的地標——台北101觀景台！高速電梯僅需37秒就直達89樓，過程充滿科技感，還沒開始看風景就先被震撼一次。觀景台本身是全景360度視野設計，天氣好的話，能遠眺陽明山、淡水河與基隆河交會處，晚上則能飽覽整座城市的璀璨夜景。特別推薦傍晚6點左右上樓，可以從黃昏拍到天黑，一次收藏日景＋夕陽＋夜景的三種風貌，超級值得。 圖/ReadyGo 傍晚時分最美，夕陽西下、燈火初上，還能看到信義區、淡水河、象山一線連綿的天際線。如果你喜歡靜靜看夜景、拍美照，這裡絕對是最好的選擇。這裡也設有互動大螢幕，能對照出你眼前的景象所對應的地標名稱；還能看到傳說中的全球最大風阻尼球，而且是目前唯一對外開放參觀的，非常有看頭！雖然門票價格為成人NT$600略高，但包含88、89樓與91樓，整體體驗感相當豐富。 圖/ReadyGo 台北景點｜ 閃動格子 「智慧運動」邊玩邊流汗的AI運動新體驗！ 結束觀景台行程後，別急著回家，晚上壓軸的活動就安排在【閃動格子】！這是一間結合AI科技與運動挑戰的體驗空間，主打聲光互動＋反應訓練＋跳躍關卡，讓你邊玩邊笑、還能默默燃燒卡路里，真的比跑步還有趣100倍！一開始聽到「一場45分鐘」可能會覺得短，但實際參加之後，才發現時間安排剛剛好——足夠出汗、也不會過累，還貼心設置了中場休息區，讓你補水喘口氣再衝刺！而且店家準備了免費運動飲料、飲用水，還有提供手機支架讓你錄影紀錄過程，最後甚至會幫大家拍團體照留念，非常適合朋友、情侶甚至是公司團體一起來挑戰。 RG小編推薦>>台北住宿推薦搶先看 圖/ReadyGo 玩家要在不同的光牆關卡中不斷跳躍、閃躲、反應出擊，彷彿進入真人版的電玩世界。有人一次衝到第100關，雖然沒全破，但玩到全身冒汗、笑聲滿場，還是覺得超過癮。還有體驗者說：「今天氣溫14度，我還是爆汗！這運動量，直接抵一整年」，不管你是健身控、科技迷，還是單純想找個有趣又能動的夜晚活動，閃動格子絕對是意想不到的驚喜選擇。想讓這趟旅程不只拍美照、還有點「肌肉記憶」？那就別錯過這場「邊玩邊瘦」的精彩ending！ 店家資訊 台北健康系旅行一日遊行程表 時間行程規劃 09:30【真茂夢想館】透過智慧體能檢測設備，評估肌力、平衡、心肺等數據，專人解析健康報告，量身打造個人運動處方。 11:00【真茂夢想館】體驗AI健身器材課程，模擬個人訓練模式，邊玩邊鍛鍊身體，感受科技感爆棚的未來健身方式。 12:30【小小樹食（敦南／大安店）】享用米其林綠星蔬食料理，強調低油低鹽與天然食材，健康無負擔，擺盤超有儀式感。 14:00【周邊散步】餐後可至中庭或附近綠地走走，散步拍照、吸收陽光、幫助消化，享受午後慢步調。 15:00【閃動格子 公館體驗店】體驗感應式LED地磚，結合燈光與科技，邊笑邊燃脂，玩得超盡興。 17:30【公館商圈】體驗結束後可在附近喝飲料、走走放鬆，感受夜晚台北的文青氣息。 19:00【台北101觀景台】高速電梯38秒直達89樓，一覽無遺的夕陽震撼視野，還能看到風阻球。 20:30【信義區周邊】可自由選擇特色餐廳、輕食或甜點，根據當日行程與體力狀況彈性安排。 21:00【回程】結束充實的一天，返回住處或飯店，身心舒暢，完美收尾。 台北一日遊常見問題 這個行程適合什麼樣的旅客？ 適合親子家庭、閨蜜、銀髮族、海外遊客、想放鬆但不想太累的人。這是一趟舒適又富科技感的輕旅行，體驗感強但不會太費體力。 需要運動經驗或健身習慣嗎？ 完全不用！真茂夢想館與閃動格子皆有專人指導操作，從新手到進階者都可以玩得開心、動得安心。 有語言支援嗎？外國旅客可以參加嗎？ 有的！真茂夢想館與觀景台皆有英文標示及簡單溝通能力，適合外國旅客參加。不熟中文也沒問題！！ 延伸閱讀：

女生出國前準備超瘋狂！網友同感：「至少需要提前準備半年」

隨著國外旅遊回溫，不過出國前你都會準備些什麼呢？對於許多女生來說，出國前的準備不只是訂機票、找住宿，還包括體態管理。近日，一名網友在臉書社團「momo網購好物交流」分享自己的減重經驗，提到為了迎接長灘島之旅，她早在半年前就開始瘦身計畫，兩個月內成功甩掉3公斤，讓網友們驚呼：「原來女生出國前要準備這麼久！」 這名網友在貼文中透露，因為上半年工作繁忙無法安排旅行，所以決定在下半年與男友前往海島度假。為了在沙灘上穿比基尼拍出美照，她開始進行飲食控制與運動訓練，並搭配「極纖錠8週挑戰組」，在短時間內見到明顯效果。她表示，這款產品有助於加強體脂消耗、提升基礎代謝，讓運動時更容易出汗，並且意外解決了長期困擾她的便秘問題。她強調，除了補充極纖錠，她也十分注重飲食，攝取足夠的蛋白質，並選擇地瓜等優質澱粉，避免因過度節食而導致暴食。 圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」 值得一提的是，看到她如此努力減重，她的男友特地送上adidas運動鞋作為激勵。她開心分享，這款跑鞋透氣舒適，支撐性佳，不論是戶外跑步還是室內運動，都能提供良好的避震效果。她特別提到，過去穿其他運動鞋時，腳部悶熱容易產生異味，但這雙鞋透氣性極佳，即使運動完回家脫鞋，也不會覺得尷尬。 這篇貼文引起許多網友共鳴，紛紛留言表示：「哇長灘島耶～要拍好多美美的照片，男友也很有心」、「我也有吃極纖錠也是覺得還不錯，運動起來感覺代謝都有變好，汗流很多」、「真的很努力耶～看起來也是健康的瘦下來，可以維持體態，不用擔心體重回彈」、「我也是愛迪達粉絲，這雙我也有！支撐力很足夠，最近下雨我都在家跳youtube的減肥舞，很好穿」、「8週組好豐盛好划算！最近也再找類似產品，不知道吃這款會不會容易口渴？」。 圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」 此外，也有網友提到，「momo網購好物交流」臉書社團不僅能參考其他人的購物心得，還能獲得第一手優惠資訊，讓出國準備更加順利。由此可見，對許多女性來說，出國不只是放鬆旅遊，還需要提前整理好自己的體態，希望在旅途中展現最佳狀態，提早準備，才是關鍵！

【美國-Las Vegas】拉斯維加斯燒肉推薦│高CP日式精緻燒肉│牛武士 Chubby Cattle BBQ

來到熱鬧非凡的拉斯維加斯，想找一間能讓人吃得滿足又充滿質感的餐廳，Chubby Cattle BBQ 絕對值得列入清單！ Chubby Cattle BBQ 的熱門程度不容小覷，現場排隊常常要等上很久、也不接受臨時預約 幸好我們提早到場，在開店前就排好進場，成功成為第一輪入座的客人！ 完全沒浪費時間，也能悠哉地開啟這場美味之旅 詳細 菜單 參考 這次我們選擇的是店內提供的白銀級吃到飽套餐，每人 USD 55 90分鐘內任點高級日式和牛燒肉與多樣副餐料理，對於食量適中但又想吃得精緻的人來說，非常剛好!! 餐廳內部以現代日式設計搭配微工業風格燈飾，氣氛非常有質感，約會或小型聚餐的理想選擇 大門旁的大冰箱裡面有多種肉品 座位安排以雙人座、四人桌與多人長桌為主，座位間保留適當距離，即使是吃到飽餐廳也完全不擁擠、不吵鬧 每桌都有個別排煙設備，即使烤肉整餐也沒有油煙困擾，吃得舒服、拍照也漂亮 整體空間設計融合了現代工業風與東方禪意元素，用餐空間開闊但不失隱私感 每組座位區皆以低調木質與黑金配色打造，配上柔和吊燈與金屬線條，低調卻極具質 每桌都配有平板點餐系統，中英文介面加上圖片說明，即使不懂英文也完全無壓力 一輪可選 5道菜品，每輪間隔3分鐘即可再次點餐，節奏掌握得剛剛好，不會一下子桌上堆滿，也能慢慢享受每一口 除了主打和牛燒肉，店內還設有小型自助吧 飲料方面也是誠意滿滿，有各式碳酸汽水、果汁茶飲等多種類選擇 冰淇淋自助則是一大亮點，燒肉完後來一球冰冰涼涼的甜點 多種燒肉配料任挑，每一樣都能完美搭配燒肉 我們拿了：生菜、起司玉米、起司地瓜和蒜香金針菇當前菜 特別大推日式和牛咖哩：是偏甜口的版本，濃郁溫潤，在美國這味道很難找到!! 實在太喜歡了~ 咖哩中的 Wagyu 和牛切塊燉得入口即化，軟嫩入味 每一口都帶有和牛特有的油脂香氣與肉質彈性，讓人吃完燒肉還忍不住想再添一碗 醬汁屬於偏甜的日式風味，濃郁順口但不厚重，甜味柔和、恰到好處，不會搶過主菜風采，反而溫柔地陪襯整體餐點 特別推薦將咖哩搭配起司地瓜或蒜香金針菇一起享用，層次更豐富，吃起來鹹香中帶點甜香!! 薄切牛舌 切得極薄、帶著些許油花，烤至微微捲曲即可享用，口感爽脆有彈性 最推薦的吃法是將牛舌捲上店家附的蔥花醬一起入口，蔥香濃郁、微鹹提鮮，與牛舌的脆嫩形成絕妙搭配，清爽又涮嘴，是開場非常開胃的一道 M8-9 和牛短板腩（Wagyu Short Plate） 油脂豐富，入口油香四溢但不膩，適合快烤快吃，單吃或沾少許鹽最能凸顯和牛本身風味 Full Blood 和牛厚切牛小排（Wagyu Short Rib） 肉質厚實軟嫩，油花分布漂亮，烤後多汁不乾柴，入口有明顯的牛脂香與鮮甜感，是當日最驚豔的一道之一 Full Blood 和牛肋條（Wagyu Rib Finger） 比安格斯版本更細嫩，油脂較香滑，烤至微焦更能釋放肉汁與甜味，是肋條控不可錯過的升級版 和牛嫩肉 Flank Steak 雖然是比較瘦的部位，但咬感柔軟、香氣集中，是整體偏清爽型的和牛選擇，適合不愛油脂過多的人 安格斯牛肋條（Angus Beef Rib Finger） 帶筋帶油，口感較有嚼勁，適合烤得稍微焦脆後享用，肉味濃厚，適合重口味者 味增和牛上腦（Miso Wagyu Chuck Eyeclog） 味增醃料香氣迷人，肉質柔軟且吸附醬汁均勻，烤後帶有一點焦香味與日式風味，非常下飯 阿根廷紅蝦 蝦身飽滿大尾，烤後肉質緊實Q彈，蝦殼容易剝，蝦味濃郁，搭配些許檸檬或鹽巴提味效果極佳 這道料理點了三次!! 和牛壽司（2貫） 表面炙燒的和牛片搭配醋飯，油脂在口中化開，溫熱與冰涼飯體形成口感對比是燒肉之外最奢華的小品 炙烤三文魚壽司（2貫） 熟度控制得宜，鮭魚油脂香氣撲鼻，與醋飯融合滑順，雖不特別驚艷但穩定好吃 鰻魚牛油果手卷（1支） 鰻魚醬甜味濃厚，與綿密的牛油果相襯平衡，海苔脆度適中，口感與層次兼具的小卷壽司 芥末章魚（冷食） 章魚脆口、芥末辛香清爽，作為中場解膩冷盤表現不俗，是涮口佳品 最後用餐時間到，服務人員也非常貼心，不會催促用餐時間，只會在時間快到時提醒「是否要最後加點」 並保留了我們品嚐冰淇淋甜點的餘裕時間，讓整個用餐體驗非常舒適!! —🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-Las Vegas】拉斯維加斯燒肉推薦│高CP日式精緻燒肉│牛武士 Chubby Cattle BBQ👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36771893📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/#ChubbyCattle#拉斯維加斯美食#VegasFoodie#和牛吃到飽#燒肉吃到飽#日式燒肉#WagyuLovers#LasVegasEats#吃貨人生#美食推薦#和牛燒肉#拉斯維加斯旅遊

【保養臉部】ZIIP HALO 奈米微電流美膚儀

你知道臉部下垂有多容易讓人看起來累、沒精神，甚至…看起來比較老嗎？🥲 我沒空去美容院做臉，更別說要花那種一堂幾千塊的錢。 所以我抱著「試試看」的心情用了 ZIIP HALO 奈米微電流美膚儀，沒想到我現在變成它的超級擁護者🙋‍♀️ ✅ 它有專利的「雙波形技術」，也就是奈米微電流+市面常見的微電流——這個組合超級神奇！不是只有那種用完立刻拉升、隔天又打回原形的效果，而是越用越緊實，臉線條越來越清晰！ ✅ 它不用連手機就有『緊緻模式』，4分鐘就能搞定，每次有正式場合需要全妝時，我化妝前快速用一下，整個妝都更服貼！ ✅ 如果你願意再多花點心力，也可以下載他們家的 APP，針對痘痘、膚色不均…都有不同的課程可以選，我自己是有斑的那種膚況，真的覺得它很全面👌非常推薦使用眼周護理以及臉部輪廓線，整個線條看起來更好。 搭配app https://apps.apple.com/tw/app/ziip-beauty/id937466401 🧡【我最愛的使用模式TOP3】 用了3週後，我最有感的三個模式是這三個 ✨ 1. 小V臉模式 👉 這是我週日晚上一定會用的課程！尤其臉泡泡的時候，滑一輪真的有「臉變瘦」的錯覺，下顎線更明顯、連自拍都不用特別喬角度🤣 👁️ 2. 眼周護理模式 👉 眼周真的不能忽略～我寫文案3C用品使用太久隔天眼神會很沒神，但這個模式用完後眼皮比較不垂、黑眼圈看起來也不那麼重，像幫眼睛做了小按摩！ 💡 3. 緊緻模式（內建免連線） 👉 每次時間比較趕，這個內建模式超方便！我常在重要場合上妝前用4分鐘快速帶過，整個妝感都更服貼、有光澤。 🧴每週4-5次，邊追劇邊用完全沒壓力。 我大約連續用了3週左右開始有感覺～ 一開始是朋友說我「臉色變好紅潤」，我才發現：欸對耶，好像真的看起來比較有光澤✨ 自己也注意到幾個變化： ✅ 臉部輪廓線條更明顯，特別是下顎線本來會有點鬆，現在比較緊實、明顯～ ✅ 膚質變得比較滑嫩、有彈性，像是用完有種肌膚澎澎的感覺💧 ✅ 毛孔跟膚色也有改善，尤其我本來臉比較暗沉、膚色不均，現在就算不化妝氣色也比較好！ 真的 每週穩穩用，會一點一點變漂亮，而且還能維持住，這才是我覺得它最值得投資的地方！ 💡 想知道ZIIP HALO 怎麼用？懶人步驟教學！ 🧴Step 1：臉要乾淨＋導入凝膠是關鍵！ 洗完臉、擦乾後，在臉上均勻塗上 ZIIP 導入凝膠（他們家有好幾款可以選），這是讓雙波形與凝膠共同作用的的關鍵，沒塗會拉扯肌膚也沒效果唷！ 📳Step 2：開機直接用 or 開啟 APP 模式都OK！ 👉想快速體驗？→直接開機就能啟動『緊緻模式』，每天用4分鐘，簡單方便。 👉想客製化保養？→下載「ZIIP Beauty App」，藍牙連接後，可以選擇針對斑點、痘痘、膚色不均、眼部細紋等等不同需求的課程，會有影片教學超貼心！ ⚡Step 3：開始「畫臉」拉升！ 照著臉部輪廓使用，像是在畫臉一樣把美容儀滑過臉部肌肉線條～建議的方向是由內向外、由下往上，每個部位都照顧到，特別是法令紋、下顎線、眼下等重點區域。 ⏱Step 4：用完就擦掉凝膠，保養完成！後續可以上自己的保養 使用【解決肌膚問題】【均勻膚色】這兩個模式後一定要把凝膠洗掉喔！ 只要每週使用3-5次，妳會真的看到變化（我自己差不多用第二週就感覺到臉比較有精神） 產品連結：https://utm.to/7x7pu9 👉輸入折扣碼【ZPMIE】享額外9折

台北松江南京美食｜新開幕！結合道地墨西哥料理的健康餐盒🇲🇽

在美國我們三天兩頭就要跑一趟墨西哥店 再不然也要吃ㄍtaco bell過過癮 最愛邊吃taco邊打遊戲的game night惹 台灣很少有道地的 #墨西哥料理 🇲🇽 常常吃到覺得不是很道地就好想生氣喔 上次回台灣我底迪帶我去吃 他在台北最愛的 #健康餐盒 （應該吧？ 吃了以後真的不枉費我空腹一整天 就為了吃這餐欸(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 怎摸能把健康餐盒&墨菜結合得如此天衣無縫ㄋ（是醬用嗎 ▸ 瘋狂雞餐盒 香料醃製的雞肉軟嫩入味 真的是一秒飛到墨西哥 而且一碗有32克蛋白質 加上滿滿的蔬菜&酪梨 只能說太太太太滿足 哪有健康餐盒好吃成這樣的過分😡 我原本只打算吃半盒而已其實 結果吃著吃著就吃光光了（阿～～～～ ▸ 手撕豬餡餅 墨西哥菜除了burrito & taco 我最愛的就是 #quesadilla 🌮 薄餅中間夾了滿滿的乳酪絲&肉肉 豬肉軟嫩不柴 也沒有豬腥味 #起司控 一定要來一份！！！ ▸ 墨式薯條 · 牛絞肉 酪梨搭配肉醬 濃郁卻清爽 重點是薯條超！脆！超！好！吃！ 每根薯條都保有薯條該有的酥脆超加分✨ （很多肉醬薯條的弊病就是變得濕軟不堪🥲 一份根本不夠吃r （薯條應該不算健康餐啦 可是真的好好吃喔🥺 ▸ 墨式街頭玉米 · 開心果 這年頭真的走到哪都能看見 #開心果 🤣 金黃飽滿的甜玉米抹上開心果醬 完全顛覆我對 #烤玉米 的想像🌽 私心覺得如果換糯米玉米會更讚（？ 甜玉米+開心果的組合對我來說有點太甜 店裡面有高腳桌可以站著吃越吃越瘦😎 但主要還是以外帶為主 可以先預訂減少等待時間 人家下次一定要解鎖taco(｡ì _ í｡) Instagram 🔍 mexigo_tp 📍 台北市中山區長安東路二段129巷13號 Weekdays 🕥 10:30-14:30｜16:00-19:30 🚇 松江南京站5號出口7min #墨西哥捲餅 #塔可 #塔可飯 #台北美食 #台北墨西哥料理 #台北健康餐 #松江南京 #松江南京美食 #中山區美食 #北科大美食 #中山女中 #taco #burrito #burritobowl

【不動刀不復原期】OL親身體驗東森自然美超微波體雕✨舒服又有效！超適合怕痛又忙碌的妳！

有沒有人跟我一樣，🥲每天上班坐到屁股扁掉、下班又累得只想攤在沙發上？ 然後某天照鏡子突然發現：「欸！？這是哪來的小腹…😭」 身為一個OL📎，加班是日常，運動是幻想，體態的變化完全來得猝不及防。但我又不是不愛美啊（誰不是？🙈），就是不敢動刀、不想承擔醫美那種術後修復的風險。 直到我看到👉「東森自然美桃園平鎮康樂店」的體雕體驗文，一眼就被「西班牙超微波+廢水導引」這幾個字吸引👀✨ 零修復、無侵入、效果直逼抽脂的說法讓我超心動💥 重點是──完全不強迫推銷，這點對我這種社恐系體驗者來說真的超重要😅 🏡 初訪店內：舒適、溫柔、沒有壓力的美療空間 一走進康樂路49號那間店，迎接我的不是冷冰冰的儀器，而是一股好舒服的香氛味🌿，加上美容師那種媽媽般親切的微笑🥰，我整個人心都安定下來。 店內燈光柔和🕯️、空間清新明亮，沒有一般美容沙龍那種「只想趕快推銷你什麼課程」的壓迫感，反而像是來閨蜜家做身體保養一樣，放鬆、舒服、超有安全感🫶 🧖‍♀️ 諮詢 + 體況評估：原來我的緊繃不是胖，是水腫+代謝卡關！ 美容師先幫我詳細做了體況評估📋，一邊問我生活作息、一邊摸我大腿和小腹的肌肉張力，居然精準點出我最近久坐水腫、循環不良的狀況😱 （我根本沒講欸！超厲害） 她建議我可以針對下腹+大腿內側做超微波，加上廢水導引把積液循環引導出去💧 讓整體線條更柔和、也比較不會覺得腫腫重重的👣 🌡️ 正式開始！溫熱又放鬆的30分鐘，完全沒有痛感！ 我體驗的是兩項課程組合： 1️⃣ 西班牙超微波（30分鐘） 首先美容師會先幫妳塗上一層滑滑的凝膠，然後用像探頭一樣的機器，在妳想雕塑的部位來回移動👩‍🔬 整個過程很像熱敷+按摩的感覺，溫溫熱熱的，完全不痛反而很舒服～像在做一場高級spa 😌♨️ 那種深層熱感會慢慢滲透進去，讓你覺得肌肉鬆開、脂肪也被「喚醒」了😆美容師說這項技術是西班牙原裝進口的單極射頻，能穿透進入內臟脂肪區，幫助促進循環與脂肪代謝🔥 2️⃣ 廢水導引（30分鐘） 接著是我超愛的「廢水導引」🌀！ 這堂課是美容師用雙手沿著淋巴與經絡系統做引導式按摩，節奏慢慢但力道很到位～有種被媽媽抱著拍背那種安心感💆‍♀️ 過程中我超常放空、甚至快睡著！真的太～舒服～了～😴 而且做完超有感，一下床真的覺得腿部輕盈很多，浮腫感直接下降⬇️⬇️ 📸 體驗後1週：我真的感覺身體「醒」了！ 回家隔天穿原本緊緊的褲子，竟然輕鬆扣上還覺得鬆一點？？😳 體態的確沒到瘦個兩公斤那麼浮誇，但整體線條看起來柔和又乾淨✨ 而且那種「腫脹感」真的不見了，走路都覺得更輕快🕺💨 再加上這個療程是無痛、零修復，我可以當天下班做完再回家吃晚餐、看劇、睡覺，一點都不影響生活作息✔️ 📝 真心心得：這不只是體雕，是一種「身心的reset」💗 其實現在女生壓力都很大，常常不是想變瘦，是想「不再那麼累」💔 而我在東森自然美的這次體驗，不只是讓我身體更輕盈，連心理都被療癒到了。 那種不被催促、不被推銷、不被審判的環境，真的很難得。在這裡，妳可以舒服地做自己，慢慢找回自己身體的節奏✨💃 📍想去的姐妹們看這裡👇 FB粉絲專頁｜東森自然美桃園平鎮康樂店 官網｜東森自然美桃園平鎮康樂店 Google商家｜東森自然美桃園平鎮康樂店 LINE@線上預約｜東森自然美桃園平鎮康樂店 📣 給想試試的妳一句話： 別再說「等之後有空」了，妳現在就值得好好對待自己🌷來這邊，不只是讓身體變美，是在告訴自己：「我值得被疼愛」🫶

【彰化美食】彰化最強宵夜場 |阿正爌肉必吃腳筋飯太銷魂，大批饕客深夜排隊都值得，彰化最強爌肉飯之一

彰化真的是爌肉飯最集中地區之一沒有，短短民族路周邊超過10家爌肉飯，百家爭鳴各有死忠粉絲擁護，每家老店營業時間都不相同，馬拉松接力賽從早吃到晚都沒問題，這次蘇菲要踩點宵夜場爌肉霸主-阿正爌肉飯，晚上八點半營業就開始大排長龍，快點跟著蘇菲吃宵夜囉~ - ✅彰化超知名爌肉飯之一 ✅深夜才營業的消夜美食 ✅超值銅板價百元吃到飽 - ⚠️半戶外空間，店內僅電扇無冷氣，怕熱建議外帶 ⚠️營業就開始排隊，不過人流速度快 ⚠️附近民宅多，不好停車 阿正爌肉飯 -外觀、用餐環境 位在彰化市去一處住宅區內，深夜九點多就看到遠方一處燈火通明，人潮還不少~猛然一看居然是深夜場的爌肉飯一哥-阿正爌肉飯，大家乖乖在馬路旁排成一直線，等待點餐~~ 阿姨們的手腳真的沒停過，一碗接一碗的做~還有超過10種便當菜可以挑選，每一道菜看起來都不錯~但蘇菲忘記問便當菜怎麼算錢了~~QQ 裡面廚房進進出出繼續補貨補食材 滷排骨也是超多人必點選項~~先炸再魯~~~太邪惡了!!! 這鍋滷腳筋可是限量款，太晚來會賣完~滿滿的膠原蛋白，天然的尚好~ 阿姨手腳俐落地幫大家挑選爌肉，想吃肥一點瘦一點記得點餐時跟阿姨說嘿~ 一大鍋滿滿的爌肉~真的太邪惡忍不住流口水啦~可以請阿姨幫忙挑選部位，看是要瘦肉多一點還是肥肉多一點~ 淋上滷汁大功告成就可以進去找位子坐~ 👉菜單 超local的地方小吃店，沒有紙本菜單~~價格菜色就都寫在頭頂上的板板，直接跟餐車阿姨點餐，通通銅板價，超佛系店家，主菜加湯品佰元有找，在通膨物價飛漲的時代真的太難的啦~難怪生意超好，缺點就是沒冷氣，怕熱建議外帶回家吃 終於輪到我點餐啦~蘇菲 選擇肥瘦適中的爌肉，必須加點半熟蛋、蒸蛋湯，他們家的招牌腳筋也要來一份，其實點菜很特別，有蠻多其實沒有在菜單上的，只要你問老闆碰碰運氣，有的話也可以給一份，像是看到蠻多人點豬皮的 👉爌肉飯 蘇菲這次選擇偏瘦的的爌肉，帶皮皮下油脂不會太多，淋上微甜滷汁，不死鹹偏台南口味，蘇菲蠻喜歡的，米飯也煮得剛剛好Q彈不軟糯 👉半熟蛋 老饕吃法一定要再加點一顆荷包蛋，半熟的最讚，把荷包蛋放上來再用筷子划開，讓蛋黃流出來與米飯滷汁拌再一起，一口米飯一口爌肉真的超滿足，滿滿的幸福感，邪惡的宵夜❤️❤️ 👉蒸蛋湯 彰化蠻多小吃店都有這款古早味湯品，蒸蛋再淋入雞豬骨高湯，清甜古早味，安全牌可以無腦點不會錯~ 👉豬腳筋 豬腳筋在豬肉部位來說取得不易，數量也相當稀少，含有豐富的膠原蛋白，又能養顏補血，口感QQ的不會油膩噁心，店家魯到非常軟嫩好吃，難怪是店家招牌 彰化人萬惡的宵夜餐!!!踩點成功 必須完食!! 👉餐後記 從排隊點餐 到享用美食，一路還算順暢都不會等待太久，爌肉飯真的好吃，滷汁甜甜的米飯也煮得剛剛好不軟爛，搶手的豬腳筋也沒有豬騷味，Q彈好吃，古早好滋味，美味程度果然在線，不過夏天的晚上天氣還是偏悶熱，如果沒有冷氣涼風吹拂吃得偏辛苦，怕熱的話建議可以外帶回去吃~ 阿正爌肉飯-用餐資訊 🏠彰化縣彰化市永福街35號 🈺21:30-02:30；(周三.周四公休) #彰化 #彰化消夜 #彰化美食 #消夜 #爌肉飯 #彰化爌肉飯 #銅板美食 #彰化必吃 #蘇菲愛玩彰化

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