我上禮拜真的剪了，那你呢？今夏10大必試髮型，空氣感、跳躍髮尾、清爽髮色是key point！

今天夏天真的太過悶熱，一頭長髮恨不得全部剃光，我們知道你早就看不順眼你的三千煩惱絲很久了，這周末要預約設計師的人，看完這篇文章後希望可以提供你一些髮型上的靈感囉！ #短髮 一直很羨慕別人俏皮可愛的短髮，但卻還是遲遲狠不下心一把剪去嗎？不瞞你說，小編我本人上周真的鼓起勇氣剪了，現在脖子涼得要命，而且再也不用吹頭髮吹到滿身汗，好感動啊！ TOP 1 這顆頭簡直是女神高俊熙的象徵髮型阿！跳躍的髮尾，抓出隨興的姿態，夏天剪個清爽的男生頭，再穿上女孩感的花洋裝，混搭出的中性風，甜的剛剛好，差不多是半糖的甜度！ 若你想要創造出自己的風格，男孩般的短髮真心推薦給你，一剪下去馬上變得超有型！ TOP 2 鮑伯頭永遠不死！夏天的關鍵是空氣感，利用髮色及弧度讓頭髮感覺沒有重量！ TOP 3 最近超夯的短瀏海，一生至少要嘗試一次看看啊！可愛的短鮑伯加上俏皮的短瀏海，你的靈氣會加100倍！ TOP 4 日本女星般的清純短髮，利用定型產品抓出流線感就很有夏日氣息。 #中長髮 TOP 1 有瀏海的中長髮最適合綁上最近超火的半丸子頭，隨興又可愛，感覺好有藝文氣息喔！ TOP 2 直直的中長髮，也別忘了在髮尾下點功夫，微微燙出一個彎度就能讓髮型更有個性 TOP 3 今年夏天：空氣感、跳躍髮尾、清爽髮色就是key point！抓住這幾個關鍵字吧！ TOP 4 個性活潑的你，髮型當然也要活力十足阿！不只髮尾，全部燙捲捲，以大捲的捲度創造出浪漫情懷，配上開朗的橘色系髮色，你就是橘子汽水般的夏日少女！ #長髮 TOP 1 長髮與短劉海也超搭的！想要改變髮型但又不想剪去長髮的女孩，試試短瀏海吧！保證能創造出耳目一新的新風格，短劉海真的萌萌噠！ TOP 2 即使是長髮，也推薦在夏日燙些捲度增加空氣感，或是染個清爽的髮色度過一個不一樣的夏天啊！ #夏日髮型 #短瀏海 #高俊熙 #髮型 #鮑伯頭 

（男生勿入）女生自信必修10堂課～

自信使人身心靈自由，他可以帶給你堅韌的信念面對生活上大大小小的挑戰，也許，你對生活不盡滿意，偶爾也會迷惘，但學著找到自我價值以及生活目標，更重要的是，意念及意志的重要性，快樂與痛苦往往就在一念之間，想要幸福就不能故步自封，想要開拓人際關係就不能再展現自我的同時綁手綁腳，然而，好消息是「自信 是可以一步一步自我實現的」 「真正的自信並不是為了隱藏害怕而故作堅強的鎮定，而是發自內心的相信自己、不輕易被他人的言語攻訐所擊倒。」心理醫師 -Travis Bradberry 1.不要害怕犯錯 太過於害怕犯錯會加劇你什麼都不敢嘗試的後果，往往這會比犯錯失去更多，勇於嘗試的人格特質，會讓你對人事物產生熱情，容易引起別人對你的共鳴，大膽無懼的妳絕對十足魅力，放手去做，從中學習，再美不過！ 2.不隨便與他人做比較 當妳把他人與自己相提並論時，心態已經輸人！比較其實是怕輸的心理層面較多，擔心自己輸人，所以急迫地尋求他人認同，才會說出「你覺得我跟她誰比較好」這也有可能是種情緒勒索，畢竟如果對方是你的親友甚至只認識你，這答案無論如何贏面都是向著自己，虛無的同溫層肯定根本毫無意義，真正有自信的人，因為不怕被取代，因此不會去比較，找到自己的優勢並且強化他，找到一個學習的目標人物，成為一個更好的自己。 3.隨時準備好 等待機會 你會不會疑惑為何有些人運氣總是這麼好，遇到好的對象、找到好的工作？你覺得這一切都是老天眷顧？其實不然。你可以虛心把一切成功歸順於上帝幫忙，但真正對接好運的橋樑終究是自己。轉角遇真愛的人，平時認真經營自我，無論外表、談吐、學識、生活，當遇上對的人，可以立刻展現自我，抓住相知相惜的好時機；工作亦是如此，如果你不滿意現在的環境，不如善用下班時間培養興趣與第二專長，時間一到便可轉換跑道，抓住機會的人就是抓住好運，這也自然會讓你神采奕奕，成為更有魅力的人。 4.鼓勵別人 樂於分享 內心強大的人，絕對不是自私的，更明白把快樂分享出去，既不會讓快樂被分食，還會從中得到反饋，形成人與人之間良好的循環。靜下心來與人交往，從中挖掘連他人本身都沒注意的優點，不要害羞把它說出來，這會讓你在別人心中是個善解人意且溫暖的人，要相信當你發現自己有能力幫助別人，你會因此感到無比快樂，也會讓你肯定自己。 5.保持運動習慣 運動與情緒之間已有太多科學研究可以佐證有直接的好處與關聯，但我想強調一個更直觀重點，當你持續不懈而且不只是散步，而是給自己身體壓力，比如跑步游泳、重訓，稍微高強度的訓練，有天當你觀賞自己裸體時，自信感會發自內心，緊緻有彈性的肌膚與肌肉線條，讓你穿衣服、不穿衣服都自信心爆棚！ 6.學著開懷大笑 情緒會感染，有時我們聽到身邊的人大笑偶爾也會不自覺笑兩聲，這就是「笑」的感染力；笑也是種和諧運動，拉近人與人之間的距離，激活你的快樂基因，當妳在約會時，不訪對著對方有趣的話題開懷大笑，這對男生來說是至高無上的肯定，也是在暗示鼓勵他，給他動力來使妳因為他而感到開心，你快樂的樣子與笑聲，愛你的人絕對是非常樂意為此努力。 7.勇於堅持「對」的事 我們不需要追求事事完美，即便是犯錯只要勇於承認並修正，就是在做「對」的事，而這會淺移默化到你的行為與選擇中，當你堅持做「對」的事，會讓你做出「對」的選擇，引導你「正向」思考，反覆練習，你會發現日子越來越清晰簡單，不在猶豫不決以及擔心害怕，因為習慣堅持可以訓練勇氣，面對失落與挫敗，都不要忘記做「對」的事。 8.說出自己的需求 不拒絕別人的協助 失敗並非一無是處，他讓你明白自己的弱點與不足，想要成為更好的人，除了自己努力，還是需要別人的幫助，向別人學習其實是良好關係的循環，友誼昇華成為良師益友相互學習；另外，約會專家也曾指出，男性認為果斷說出自己想法的女性非常性感。因此，魅力來自於自信，勇於表達也是相當重要的一環。 9.做情緒的主人 相信多數人在對他人宣洩完負面情緒後都會非常後悔，但發出去的脾氣覆水難收，有時還可能破鏡難圓，想重修舊好還要花上雙倍心力。最快改善的方法有一招，當你情緒上來時，忍著不要說話，學著閉上嘴好處多多，先讓對方把話說完，多想個五秒，你會發現自己情緒下來，這時再有條理不帶情緒的表達自己。 10.不追尋他人認同 我明白別人的肯定很吸引人，但真正對生命有益處的是自我成長，如果太倚賴外在來得到認同，那也會因為別人無心一句話讓你徹夜難眠，得失心太重會讓你努力在錯的地方，忘記自我成長。學著找到自己的價值，如果你覺得沒有，那就想想如何成為你想成為的人，那些人有何特質，寫下來，並有計畫的訓練自己，當你看見自己的成長，你會感激自己的努力，變得更有自信。 自信是種強大的特質，讓你即便身處困境都可以起身迎戰的勇氣，但如果沒有自信，只要一點挫折，很可能就形成蝴蝶效應，成為壓倒駱駝的最後一根稻草。另外，個性活潑、內向..這些也許是與生俱來，但「自信」不是，自信是種「養成」透過學習、練習、技巧訓練而來，讓自己內心強大不只可以讓自己快樂，還能正面的引導他人，當一個有自信的人，世界也將應許你所需要的。 

總是學不會拒絕！大家公認的濫好人星座TOP5，他們都習慣把自己放最後

有些人總是忙碌的在幫助別人，因各種原因而難以拒絕他人，導致失去自我也無法顧及自我的感受，快來和邱比特一起看看都有哪些星座容易有這樣的特質吧！ （圖片來源：《流星》劇照） TOP5：雙子座 雙子座的朋友非常多，好人緣的他們也是大家有困難時最常想到可以求助的對象，雙子座本身性格較多變，比較會切換立場替對方著想，如此一來就常常因為過於細心體貼而造成了難以拒絕他人的局面。 TOP4：獅子座 獅子座比較在意面子，天生就有王者風範的他們不願承認有自己做不到的事情，因此即使是令自己感到有些為難的請求，他們也會義不容辭應下，很少有不願意幫忙的情形。 TOP3：金牛座 憨厚老實的金牛座認為凡事以和為貴，若是自己多承擔一些就可以換取人與人之間的感情，那麼稍微犧牲自己也是無妨，他們不太會去計較付出了多少，但最後總是導致自己承擔太多而疲憊。 （圖片來源：《我的出走日記》劇照） TOP2：雙魚座 雙魚座非常容易心軟，總是不忍心讓任何人難過，吃軟不吃硬的他們只要看到他人可憐兮兮的狀態，就會很難堅持自己的原則，轉而妥協把事情應下。 TOP1：巨蟹座 好脾氣的巨蟹座非常溫柔，總是無條件的答應身邊所有人的請求，甚至常常委屈自己來成全他人，並且會把每件事都當成是自己的事一般盡力去完成。 看完後邱比特覺得雖然幫助他人是美德，但若是真的超過自己能力所及，或是不願意做的事情，還是要勇敢的說出拒絕，才不會導致最後自己身心俱疲哦。 延伸閱讀： 👉🏻他們內外溫度差很多！這四個星座有著超反差性格，你上榜了嗎？ 👉🏻男友們注意啦！12星座女的「滿分男友」條件，看看你有沒有符合標準！ 👉🏻7招就能撩到他失魂落魄！半糖主義、高潮切斷法，讓男生快速產生好感～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #poplove #以自己優先 #勇敢拒絕 #太常幫助他人 #心太軟 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #無法堅持原則 #耳根軟 

“勃肯”涼鞋到底怎麼穿才不會像要去買菜啦！其實你只要熟練四大單品，就能輕鬆駕馭它

長裙（條紋再度出現！） 配上休閒的布包跟紅色領巾，讓休閒風格點綴出重點。 包鞋款的勃肯的搭配，原來可以散發出“好女生”風格！（那個菜籃好可愛呀） 這樣帥氣俐落的打扮，配上休閒的勃肯涼鞋，反而減少了銳利感，添加了親和度。 白褲/白裙 大叔係女孩誰說一定要穿牛津鞋！說是不是呀？ 這樣運動和熟女的mix穿搭，實在讓我甘拜下風！完全沒有違和感（大驚） 直筒寬牛仔褲（基本系列） casual風格的詮釋，就是腳上指甲油決鬥的時刻！（浮誇） 介紹完黑色的勃肯涼鞋，現在要來介紹白色的搭配方式，但其實大同小異！根本不用花到你多少錢，因為相信我～這些東西你家衣櫃一定有！而且可能還不止一件（笑） 長裙 水藍色的長裙配上白色款，這樣清晰的感覺令人想嘗試看看！ 我才不會忘記你呢“牛仔長裙”你就跟牛仔外套，牛仔褲一樣陰魂不散呀（笑） 洋裝 日本人真的是一年四季都可以戴毛帽呢（汗） 又一款與上面黑色系列相似穿搭！勃肯實在是太好發揮了呀！ 白褲 男孩風的打扮配上這樣的搭配，雖然說男生很不懂！但你們別管啦！我們覺得時髦就好（心） 全身白的搭配，配上桃紅襪子，真的超級可愛～感覺很適合配顆現在流行的粉紅頭（笑） 小直筒牛仔褲（合身） 簡單又casual的搭配，其實才是最能詮釋勃肯涼鞋的精神呀！ 喜歡他的草帽，小物的搭配在夏天也是很重要喔！ 牛仔褲配勃肯=最舒服又不像買菜的裝扮！ 希望這幾樣單品能解決出門前不知該怎麼搭配勃肯的女們，當然其中拖鞋穿襪我相信很多男生會滿頭問號，但沒關係！做自己開心最重要（抱） 資料來源： 整理報導

【減肥】女性減重迷思破解，過胖過瘦都不行 小心賀爾蒙失調來搗亂！

有聽過減肥「減到沒有月經」的人嗎？ 或是體脂肪過高，發現月經常常不準？！ 就是我呀！😅 曾經減到一年多月經沒來的人(狂掉頭髮、內分泌失調…) 體型是會影響荷爾蒙的平衡 ，這可不是什麼都巿傳說或是我隨便說，而是有醫學根據的事實 這陣子來飲食諮詢多數都是女生👱🏻‍♀️👦🏻 會更加關心婦科的問題，體內不健康，也會造成體脂肪起伏大，ex子宮肌溜、多囊性卵巢、子宮內膜異位等等 建議如果看到這篇的男生們，請相約女生一起排時間好好做個檢查，絕對有必要性！ ⚠️體脂肪的多寡會影響賀爾蒙的分泌⚠️ 女性的賀爾蒙屬於『 脂溶性賀爾蒙』，體內的脂肪組織為女性賀爾蒙的來源 簡單說➡️女性賀爾蒙需要靠體內脂肪協助驅動，過瘦或過胖，都會影響女性賀爾蒙的作用 📍如果你是過瘦，造成生理不順，是因為脂肪細胞少，導致雌激素的分泌量也少，不易維持荷爾蒙的平衡 📍過多的脂肪會干擾賀爾蒙的分泌，容易引起多囊性卵巢症候群的月經異常(血糖)代謝異常，無法發育出成熟的卵子排出 ⚠️建議體脂肪27％-超過30%就真的特別注意 停經、亂經是身體相當重要的警訊！請不要放任不管呀！ 女性荷爾蒙一旦失調，可能不到40歲，皮膚開始泛黃、提早老化跑出皺紋😭 我常鼓勵，沒有一定要追求完美極致的身材數字 只要讓所有的數據回到健康指數 胖的人➡️請變瘦變健康 瘦的人➡️腸胃顧好、好好增重 所有的問題少一半，自然減少看醫生的次數💪🏻 先求健康，再求突破❤️ 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健康 瘦身 女生 #健康飲食 #健身 #減肥 #瘦身 

別再痛恨防曬了！美妝編輯、部落客都一致推爆的防曬是這條！沒用過別嫌補擦麻煩或很黏啦！

台灣夏天的紫外線真是沒在跟你開玩笑，如果外出運動、或想要和姐妹們來個野餐，如果沒擦防曬，真的十分鐘就黑了，搞不好還會曬傷！但小編身邊有很多女孩（其實自己也是），因為討厭擦完防曬黏踢踢的感覺、就算擦了也要補擦，於是乾脆放棄擦防曬，甚至放棄戶外活動（？）直到遇見了這條防曬之後，真的是徹底愛上，難怪網路上一遍讚聲、美妝編輯和部落客都推爆啊！一起來看看到底是哪條防曬吧～ 終於不用一直補擦！升級版再強化抗摩擦機能，根本曬太陽必備，沒用過這麼清爽的啦～ 沒錯沒錯～今天要推薦的這條防曬就是來自日本Kanebo的ALLIE防曬！這條真的是小編人生第一個願意使用的防曬，其他全部out！而且不管男生女生都超推啦！完全是超熱銷明星商品無誤！ 這條EX UV高效防曬水凝乳N，之所以會有這麼多愛用，主要是因為用起來真的超不像防曬！擦起來真的很像是在擦保養一樣，不但清爽不黏膩，防曬力還有夠強！（SPF50+ PA++++）有了它絕對不曬黑！喜歡在夏天到戶外活動的女孩們，絕對不能不認識它！ 而現在這條防曬水凝乳已經升級到3.0啦！這次升級的重點是，原本就已經超強的抗摩擦技術竟然又再升級啦！！ 另外也加強防水機能、耐汗防水，不管是去海邊還是爬山都不用擔心曬黑，就算像現在要常常戴著口罩，或是平常背著包包、甚至擦汗也不會防曬脫落，補擦什麼的通通都免啦！更棒的是用一般的洗面乳或沐浴乳就可以洗掉囉！ 除了防曬機能滿點外，這條水凝乳還添加了美容液保濕成分，能在溫和守護肌膚的同時隔離強烈紫外線！現在還有出適合外出活動隨身攜帶的40g迷你款，超級貼心！ 想擦防曬一次提亮膚色，選這幾款不會出錯！還有超優雅香味，讓你愛上擦防曬～ 如果妳除了防曬之外還也想要同時提亮膚色，就可以選擇ALLIE的燦爛光澤肌UV防曬水凝乳，這系列總共有四個色可以選，女孩們可以根據自己的需求選擇需要的色，有增加血色感的薔肌玫香（粉紅色）、粉肌櫻香（櫻花粉）～ 或改善泛紅的白肌茉桃香（粉綠色），以及擦起來有半霧妝效的夏季限定條紋款—沁肌綠檸香（擦起來還涼涼的喔）可以選擇，而且它們都有淡淡療癒的香味，聞起來超舒服～ 一直很排斥擦防曬或痛恨補擦的女孩們，真的要給ALLIE一個機會，保證不會失望啦！今年夏天就先不曬黑了，天氣再熱一樣當仙女！ 📍全省屈臣氏、康是美、寶雅、松本清、佳瑪，及Tomod’s（限店）等藥粧開架通路 屈臣氏、康是美、寶雅現在還推出夏季優惠全面8折中喔！大家趕快手刀搶起來~ 屈臣氏👉🏻點我 康是美👉🏻點我 #ALLIE #EXUV高效防曬水凝乳N #清爽生活提案 #防曬 

原來從小到大洗髮的方式都錯了！頭髮打濕後多加這個步驟，才能讓頭皮真正能呼吸～簡直就像做森林浴一樣愉悅

帽子真的是外出時最好搭配單品，不過長時間戴著帽子，回到家後總覺得頭皮悶悶的，甚至容易散發出油頭味道。原本內心期待自己戴上帽子超有型，卻換得好幾天頭髮到了下午就出油扁塌，就連精心吹好的瀏海都變成條碼狀，超尷尬的模樣被同事看到，還被誤會是不是沒洗頭才用帽子掩蓋！但這段期間又不敢到沙龍去做護養，難道只能讓油頭困擾糾纏自己嗎？其實只要把握優惠入手朵蔓基礎保養組，在家就能順利養出仙女般飄逸的夢幻秀髮喔～ 拒絕條碼頭的糾纏！洗了這麼多年的頭髮，現在才知道都洗錯了！原來洗髮前的這個步驟這麼重要 原本戴帽子應該是替整體造型加分，卻沒想到因為台灣天氣濕悶，所以到了下午就非常容易因頭皮出油失去造型感，更不用說每天戴安全帽通勤的機車族啦！光是短短的上班路途，就能感受到整顆頭像是做三溫暖一樣，每每拿下安全帽後看到一頭油膩塌髮，就讓人失去了整理秀髮的動力。而小編最近就發現到這組超讚的朵蔓基礎保養組，不僅專為台灣人的頭皮狀況設計，全套產品更是萃取了七種草本植物，洗護的同時還聞得到療癒的植物香。 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 也是透過入手了這組合，小編才發現了頭皮去角質有多麽重要啊！以往大家都只顧及臉蛋的保養，忘記了頭皮其實就是臉皮的延伸，所以保養步驟中可別忽略掉，定期清潔頭皮角質層才能去除老廢角質，讓頭皮隨時都保持在清爽狀態，後續保濕動作才有感呀～原來這麼多年自己的步驟都錯誤了，只有保養髮絲要保養好，忘了頭皮毛孔也需要真正的深呼吸，才能避免頭臭味、出油黏膩，養出健康有光澤感的秀髮。 via @呂亭儀 小編真的超喜歡朵蔓的去角質清潔，它同時有皮脂平衡髮膜的功能，質地上非常溫和細緻，不會有粗粗的顆粒感，也不用擔心洗的過程髮絲打結，所以塗抹在頭皮時感受到頭皮大口換氣的清涼感，真的身心療癒～～ 天然草本讓頭皮毛孔深呼吸～頭髮出油不聽話要從根本做起，仙女飄逸髮絲都是這樣養出來的！ 洗護三步驟中，除了第一步透過去角質來調理頭皮外，挑選洗髮精也是一大哲學呀！組合內這罐正是控油蓬鬆的款式，透明狀質地不添加矽靈，洗淨頭皮不殘留、不悶住毛孔，搭配起泡綿密細緻的泡沫，更能有效清潔頭皮與秀髮上的髒污，還可以抑制油脂分泌，洗完頭後超級清爽的～～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 當頭皮毛孔清潔乾淨後，後續就不用擔心出油導致頭髮扁塌沒精神了！除此之外洗淨完能感受到草本微涼的感受，特別適合悶熱的台灣氣候。 洗淨後原本如同條碼般條條分明的瀏海，瞬間變得蓬鬆不油膩！ 除了組合內的讚讚護養去角質與洗髮精外，小編接著要推更大家這罐頭皮淨化噴霧！平時還可以帶出門使用，像是下午出油或是頭皮悶熱不適時，都可以噴在頭皮處改善異味，甚至可以在洗淨秀髮後多噴幾下，達到舒緩頭皮、平衡油脂的效果。對於頭皮容易出油的女孩來說，這罐認真必收呀！ 誰說養髮是女孩的專利？男生也要趁年輕照顧好頭皮保養！朵蔓超值組合沒入手會捶心肝 看完是不是很想把這組帶回家呢！當然不只女生要顧好整頭護養，這組也很推薦給男生使用，畢竟外出時經常會用髮蠟、定型液來維持造型，若沒有清潔乾淨同樣會造成毛孔組塞，甚至會引發長痘痘、發癢脫屑等困擾，嚴重的話還有可能會落髮耶！所以頭皮的清潔功課絕對要放在第一位，自從小編入手這組後，男友也漸漸的迷上這香味與清爽的洗淨組，兩人都能用實在太划算了，所以當然要要趁品牌推出基礎洗髮優惠組合好好囤貨一番啊！ 快快手刀購入這組，不用怕油頭會來糾纏！日後不管騎車通勤或是戴帽子，都能以一頭絕美秀髮登場在眾人面前啦～～ 讓頭皮好好深呼吸>>點我 手刀把清爽組合帶回家>>點我 了解更多資訊>>點我

這對韓國CP的情侶穿搭除了好感度100的單品運用～彷彿韓劇主角的浪漫劇照也讓人心甘情願被閃瞎啊！

新的一年讓我們用浪漫與幸福開始吧！所以編輯又來介紹情侶穿搭了～這次介紹的韓國情侶穿搭走的是清新自然路線，不但一點都不肉麻，還會讓人忍不住想多看幾眼呢！在2018年的開投，大家就和男友穿上屬於你們的自然系情侶裝出門放閃吧～ #彷彿戲劇場景的浪漫拍攝風格 在看到這對情侶的情侶穿搭前，其實編輯是最先被他們的男友女友視角照吸引，把同一場景不同視角的照片組在一起，就像是出現在劇裡的浪漫劇照，讓人不自覺的也被他們的幸福氛圍所感染～下次大家也可以試試用這種拍照方式記錄和男友的日常～ #格紋單品 中性風格的格紋單品不管是男生還是女生都很適合，試試和男友穿上今年秋冬很流行的的格紋西裝外套，搭配黑白色系的上衣和下著，就能穿出簡約卻充滿秋冬時尚感的文青風格情侶裝呢！ #大地色系 除了今年秋冬衣櫃一定會有的格紋元素單品，還有這個讓大家買到吃土的大地色系單品，像是卡其色、棕色、駝色的風衣外套、針織外套或是襯衫都很適合拿來和男友搭出大地色系的情侶穿搭～從衣櫃翻出你們的大地色系單品和男友搭出屬於你們的土色時尚穿搭吧！ #相近色系 除了同色系、同花樣的單品，也可以運用相近色系的單品來搭配，只要看起來是協調、有一致性的，也同樣能穿出情侶裝感喔～其實這對韓國情侶這樣一深一淺的同色系單品搭配除了看起來更特別，還能營造出漸層色調的效果呢！ 把情侶裝穿的自然又時尚才是高招的放閃法啊～跨年夜就這樣和男友相約穿出門，享受情侶穿搭的樂趣吧！ #popstyle #情侶穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國情侶 

日本流行聚會小心機！曖昧男女必勝5招數，讓心儀的他為你瘋狂心動吧！

大家都知道日本是一個注重禮儀和情緒表達含蓄的國家，在戀愛方面也是擁有許多小技巧的呢！不論是戀愛迷信、青春動漫，都讓我們學習到了不少撩男撩女小技巧～今天想和大家分享的是近年熱議的日本戀愛綜藝《有點心機又如何》當中所提到的20～40歲日本男女流行的戀愛小心機，話不多說，趕快來學這五招聚會上絕對派得上用場的小心機吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 日本戀愛小心機第一招：聚會中途去洗手間變換造型 這招不論男女都可以使用！男生可以帶攜帶型髮蠟，去洗手間時讓髮型更好看一些或女生可以從原本的披髮變成馬尾等，這招講求的就是新鮮感！也可以偷偷換小髮飾、耳環等，也有同樣效果喔！通常大家反應也會是：「哦！你換這個髮型蠻好看的～」就算原本沒注意到，聽到旁邊有人誇讚你也會忍不住多看你幾眼。 日本戀愛小心機第二招：和對方借飾品穿戴 這招很看你說話的方式，如果聚會有其他同性在的話，有可能會看出你的小心機～所以如果想自然一些的話，可以慢慢聊向穿搭的話題，然後說到：「我覺得你的帽子很好看！之前也想買類似款，可以借我戴戴看嗎～」這種方式也會讓被借到飾品的對象小心動！特別如果是女生頭比較小，男生帽子、外套比較大，就會有oversized的可愛感！ 小心機加碼：節目中還提到，若順勢把飾品帶走的話，還能製造下次歸還物品的單獨見面機會！（不過這招要謹慎使用） （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 日本戀愛小心機第三招：脫外套的小技巧 當我們脫外套時習慣挺胸，這時身體線條會比較明顯，讓人很難不多注意幾眼啊～所以內搭的選擇也很重要喔！另外，不論男女的方式，就是可以將香水噴在外套內側，這樣脫下來時香水氣味也會散開來喔！ 日本戀愛小心機第四招：主動幫忙分菜 當在聚會時我們多少會面臨拿餐具和需要分菜的時刻，這時若你主動說要分菜，並且每個動作都優雅得體不匆忙，不論男女都會顯得很有魅力！不過也有聽過一種情況是：「當我幫大家忙著分菜的同時，其他人已經開始在聊了！」所以這種小心機也是很看當下狀況啊XD 小心機加碼：為了分菜而自然捲袖、露出肌膚的模樣也是許多手控心動的要點！再勇敢一點的話，主動幫心儀對象捲袖也會讓對方有心動感～（不過仍然要注意時機和關係熟度） 日本戀愛小心機第五招：在KTV選情歌唱，不時看著他 這招是節目中邱比特覺得很可愛又不會反感的小心機！如果是女生可以選那種唱起來可愛又甜甜的歌，總之就是在唱歌時要讓對方知道你在看他、你為他而唱！在暗暗的室內對視，會讓心動感更放大呢！ 小心機加碼：在大家唱歌時都給反應，不論是搖晃或是笑瞇瞇的，都會對你這個人的好感度加倍！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 以上五招日本流行聚會小心機學起來了嗎？下次有心儀對象的聚會場合，就可以好好使用、散發你的魅力、展現你的真誠嚕～祝大家都能收穫甜甜的戀愛！ 延伸閱讀： 👉🏻男生最愛的6種女孩，想要成為萬人迷就快學起來，保證他被妳手到擒來！ 👉🏻明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉🏻MBTI賀爾蒙味道測驗！12題測出16型人格專屬味道，你自帶哪種氛圍呢？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #交友 #交往 #兩性 #小心機 #心動 #心機 #心機招數 #性感 #撩女 #撩男 #日本 #日本流行 #日本流行小心機 #日本瘋傳 #曖昧 #曖昧小心機 #曖昧期 #波波邱比特 #男女 #約會小心機 #聚會 #聚會小心機 #脫單 #脫單技巧 

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最近天氣非常炎熱，暑假也正式到來，今年暑假不管是東京迪士尼或大阪環球影城都有很多活動和周邊商品，還有很多迪士尼電影也陸陸續續上映，這次8月的日雜也跟上這波迪士尼風潮，加上最近石原聰美新日劇《天國餐館》播出，有許多雜誌封面都是石原，趕快來看看這次有哪些附錄吧～貼心幫大家找好代購幫可以買，波波讀者還有專屬 $200 抵用券，大家一定要看到最後，越後面東西越猛啊！ 延伸閱讀：【2019夏季日劇】石原女神＆坂口已上線，今夏必追的7部日劇搶先看！ 📌《 Steady》 ♦發售日：2019年7月5日 ♦封面：石原聰美 ♦購買請點我 這次《 Steady》的附錄是米奇的小側背包，為了紀念米奇出道90週年，設計一款米奇刺繡包包，背帶上有印滿米奇的字，右下角還有一個米奇，很運動風，別看他小小的樣子，他可以裝得下長夾，裡面外面都有內袋，很實用的小包包呢！ 延伸閱讀：從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ 📌《 SPRiNG》 ♦發售日：2019年6月22日 ♦封面：石原聰美 ♦購買請點我 米奇控們要抓狂拉～8月《SPRiNG》的附錄也是米奇，而且還是野餐的周邊商品，夏天很適合去野餐，但又怕食物容易壞掉，《SPRiNG》非常貼心幫大家準備了野餐必備用品，有大的保冷袋跟裝水瓶的保冷袋，跟米奇造型的保冷劑，真的好可愛！看到米奇造型的保冷劑就要受不了拉～ 延伸閱讀：【快訊】迪士尼小美人魚30週年，超美行李箱＆實用27款周邊搶先看！ 📌《 Mini》 ♦發售日：2019年7月1日 ♦封面：佐藤栞里 ♦購買請點我 這期的《Mini》與X-girl合作，剛好X-girl這次25週年，與《Mini》一起特製豪華版的大容量後背包，不管是上班或是上課、旅行都可以背，素素的上面印著X-girl的logo，不到台幣三百塊就可以得到後揹包和一本雜誌，真的很划算啊！想要後揹包的朋友可以購入這一本。 延伸閱讀：【搶先看】7月日雜有2本送BEAMS小包？7本超實用附錄一定要買！ 📌《 Inred》 ♦發售日：2019年7月5日 ♦封面：石原聰美 ♦購買請點我 《 Inred》的附錄是超可愛嚕嚕米裡的角色亞美，是一個多功能的收納包，可以拿來裝文具，或是收納票根的包包，想要怎麼裝就怎麼裝，這麼可愛怎麼不會心動呢？ 📌《 Sweet》 ♦發售日：2019年7月12日 ♦封面：石原聰美 8月的《Sweet》與COCO DEAL合作，出了兩用的大包包，可以肩背也可以後背，容量非常大，很簡約的設計，旁邊有一條COCO DEAL的logo，男生女生都可以背，很超值呢！ 📌《 MonoMax》 ♦發售日：2019年7月9日 這次有後揹包還有旅行袋，《 MonoMax》的附錄是一個Beams的旅行袋，不只品質好還可以防水，托小行李箱時可以卡在手把上不怕它滑掉，買了這本雜誌就送Beams的旅行袋，真的是讚到不行啊！ 📌《 TOY STORY 4 SPECIAL BOOK》 ♦發售日：2019年7月12日 「玩具總動員4」現在熱映中，玩具總動員的特別版的贈品是三眼怪的單肩包，拉鍊的設計是三眼怪，超級可愛呀～這個包包可以裝的下一瓶水，還可以調整長度，是三眼怪迷們這個一定要收啊！ （以上圖片來源：furoku） 你有沒有發現這期的日雜居然有四本都是石原，整個來勢洶洶！贈品都是超可愛的卡通們，準備買好小包過暑假囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #8月日雜 #Beams旅行袋 #COCO DEAL #InRed #mini #MonoMax #Spring #steady #sweet #TOY STORY 4 SPECIAL BOOK #X-girl #X-girl後揹包 #三眼怪單肩包 #亞美收納包 #日本精選 #日雜 #日雜贈品 #日雜附錄 #米奇 90 周年 #米奇野餐組 

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