生活佐了一首歌 Love life, love song.

❤️ 由著這種天氣少許的霧凝在了車窗之上 用著懵懂的神情加上頑皮的心， 伸出了貪玩的手指畫出了笑臉 又在那完美的曲線與弧度下 簽上了自己的姓名好似一個偉大的創作家滿意著自己的作品 #Mood** Satisfied 推薦一首歌：Better When I'm Dancin'/ Meghan Trainor 為生活佐一曲輕快愉悅 _ ❤️ 懵中有夢，夢中有嚮往，想起美好 抬頭看見藍天是希望的顏色，白雲承載著夢想 我的小時候，在腦中甜甜的化開成了可愛的形狀 帶有美麗的濾鏡，去聆聽、去享受 #Mood** Dreaming 推薦一首歌：Dream / Suzy, Baekhyun 為生活佐一曲開心的夢 _ ❤️ 有著愛麗絲一躍而入兔子洞的勇氣 擁有未完的玩心 日子甜美的像顆糖 這美麗的饗宴 優雅中亦見活潑，平穩中亦見俏皮 實在是令人餘韻無窮 #Mood** Sweet 推薦一首歌：Blueming / IU _ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，即將滿兩週年啦❤️，歡迎大家追蹤！ 之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～

想讓孩子開始學習獨立嗎？孩子學習獨立的過程對他們來說是成長的必備環節，不僅能訓練孩子的生活自理技能。同時也是鍛鍊孩子的大腦、情緒、肌肉、五感的發展，更重要的是能發展出主體性，也就是意識到「自己」。今天要跟大家分享10項3~5歲孩子就可以開始練習的生活技能！讓孩子開始學習自理吧！ （圖片來源：pexels） 學習生活技能有什麼優點？ 生活技能是管理一個人的日常生活所必需或有用的技能。這些技能可透過學習或現實生活中的經驗獲得，其中包括心理能力、解決問題和決策能力、溝通等社交能力。從這個過程中，除了讓孩子可以生活自理外，也能讓孩子增加自信心。爸爸媽媽可以做什麼呢？從旁協助與鼓勵，讓孩子獨立起來吧！ （圖片來源：pexels） 孩子應該學習的十項生活技能 生活技能一、禮儀 禮儀可以說是一切生活技能的基本，保持良好的禮儀與態度是在學習一切生活技能的第一步！擁有好的吃飯禮儀、保持說話禮貌、有禮貌地遵守交通！你知道教禮儀最好也最快的方式是什麼嗎？是爸媽的身教！透過孩子對爸媽日常行為的觀察，傳遞禮儀的重點與做法！ 生活技能二、穿脫衣服 這是教孩子生活自理技能中的第一步！教他把衣服穿得整齊，整理好自己的儀容是一天的開始。告訴孩子透過換上衣服開啟一天的行程，不僅是對自己儀態的負責任態度，用整齊乾淨的儀容也是對人禮貌的一部分。 生活技能三、繫鞋帶 繫鞋帶對孩子來說可能較有難度，牽扯到小肌肉的精細動作運用，爸媽可以一步步的帶著孩子做。也許孩子在練習的過程中會氣餒、會失敗生氣，這邊跟各位爸媽傳授一個小撇步，爸媽可以從生活中讓孩子練習「繩結」，透過「繩結遊戲」讓孩子不害怕運用繩子，也能鍛鍊到手指的精細動作。 （圖片來源：pexels） 生活技能四、衛生 衛生是保持健康的第一步！所以也是相當重要的！讓孩子知道吃飯前要洗手，回到家要先洗手，平時手不要亂摸眼睛嘴巴，這些衛生習慣的養成也是透過爸媽身教的教導，讓孩子在日常生活中透過觀察學習！ 生活技能五、自制力 相信這項能力是連許多大人都不會的，但讓孩子從小就學習擁有自制力，能夠控制慾望，就是贏在起跑點的第一步！如何訓練呢？爸媽可以生活中讓孩子學習「延遲享樂」，也就是說讓孩子在吃零食或是享樂之前等一等！這是生活中很容易就能訓練孩子的方式！ 生活技能六、收拾房間 先不需要讓孩子學習做家事（當然想讓孩子學會做家事也是很好），可以從讓孩子收拾自己的房間開始，讓他知道拿出來玩的玩具要自己放回原處，保持環境整潔也是對自己負責任的態度。 （圖片來源：pexels） 生活技能七、梳頭髮 你可能覺得梳頭這件事很簡單，但對孩子來說還不太會控制手部肌肉，因此施力與活動都不是那麼靈活。一開始爸媽可以抓著孩子的手，帶著孩子練習使用梳子，一次一次孩子就知道該怎麼控制力道和方向囉！ 生活技能八、建立金錢觀念 金錢觀從小培養錯不了，讓孩子知道賺錢是需要透過努力的，不是什麼都東西都是可以予取予求。爸媽可以利用遊戲的方式帶孩子理解買賣、金錢交易的過程，也可以給孩子少許的錢，讓他去便利商店練習，運用這些錢買自己想要的東西，同時也能知道實際金錢交易與付錢找錢的模式！ 生活技能九、規劃 學齡前的孩子可以從小事做起，例如規劃他們的玩樂時間，去公園玩一個小時，那麼該幾點回家？一天之中他們可以做哪些事情？畫畫、玩玩具、看電視等等，讓孩子學著自己規劃和執行，這對成年人來說也是一項非常重要的技能。 生活技能十、遵守規則 交通規則、餐桌禮儀、學校校規、家中的家規，生活中的一切都是有規則的！制定出規則就需被遵守！年紀小的孩子可以從家庭規範開始，跟孩子一起訂訂房間規矩，例如：玩具拿出來就要放回原處，在房間吃東西後要清潔乾淨，不管是誰進門都要先敲門等等，讓孩子明白後，教交通規則、禮儀都會更輕鬆！ （圖片來源：pexels） 以上十個生活技能可以不用一次就教會，孩子是個海綿，吸收速度很快！在日常生活中就帶到生活技能的學習，相信孩子能夠在反覆的練習當中學會自理生活！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1310909 https://www.popdaily.com.tw/mama/1273867 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305989 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #家庭教育 #教養 #生活技能 #生活自理 

12星座2020幸運色大公開！穿戴屬於自己的顏色，為新年帶來滿滿好運吧～

撰文編輯 #Rabi 迎接即將到來的2020新的一年，Pantone首先公開2020年度代表色經典藍！剛好也是邱比特最愛的顏色啊～經典藍是一個平靜的色彩，為人類心靈帶來平和與寧靜，有助於專心與釐清一切，讓我們重新集中思緒。大家是不是也會好奇自己星座的幸運色是什麼呢？就讓邱比特來為你整理各星座幸運代表色吧！ 牡羊座（3/21~4/20） 幸運色：PANTONE 18-1664 火熱紅 Fiery Red 火象星座的牡羊座，做事充滿熱情能量，好勝心較強烈，是可以努力奮鬥的一年，若能好好專注於事情上，會有不錯的成果！ 金牛座（4/21~5/21） 幸運色：PANTONE 11-0622 鳶尾黃 Yellow Iris 穩重踏實的金牛座今年適合淡淺色調～令人感到舒適的顏色，可以調節保守的態度，鳶尾黃是代表積極和樂觀的態度，讓你做事更加有活力。 雙子座（5/22~6/21） 幸運色：PANTONE 15-1157 火焰橘 Flame Orange 時尚的先鋒雙子座在2020會是比較有挑戰的一年！與燦爛的夕陽相連，明亮的火焰橘色洋溢著正向能量～請好好運用你的人際關係吧！ 巨蟹座（6/22~7/23） 幸運色：PANTONE 11-4800 法意白 Blanc de Blanc 高雅的巨蟹座，很有親和力也善於照顧他人，法意白被視為是光滑、微妙和澄淨的～擁有豐富的感情很好，但不要過度感情用事喔！ 獅子座（7/24~8/23） 幸運色：PANTONE 13-0822 日光黃 Sunlight 具有領導能力的獅子座對事情充滿好勝心，對每件事都會有良好計畫，偶爾增添一些柔和的日光黃可以帶來快樂、歡愉和微笑的存在，與他人有更好的合作。 處女座（8/24~9/23） 幸運色：PANTONE 19-5217 風暴綠 Storm 對於自我要求很高的處女座，講求實際追求完美～可以在身上加一點浪漫的綠色，加強人緣跟異性緣喔！不會讓人感到太難以親近～ 天秤座（9/24~10/23） 幸運色：PANTONE 15-1314 古巴沙色 Cuban Sand 家庭關係在2020對於天秤座是很重要的一個部分～古巴沙色有種與生俱來的溫暖、滋養和舒適，充實自己的生活，增添自己的內涵，讓生活心靈都穩定是很重要的課題～ 天蠍座（10/24~11/22） 幸運色：PANTONE 18-3513 葡萄醬 Grape Compote 個性神秘的天蠍座幸運色是由神秘與柔和的紫色色調組合而成～優雅的紫色更添加了高雅感，2020多去學習一些新知識，突破自我去改變吧！ 射手座（11/23~12/22） 幸運色：PANTONE 19-4052 經典藍 Classic Blue 射手座今年的幸運色就是經典藍啦！漫漫無邊的藍色調，讓射手抽象的思維開啟了一個充滿無限可能的世界。 摩羯座（12/23~1/21） 幸運色：PANTONE 17-4021 褪色丹寧 Faded Denim 成穩的摩羯座幸運色是宛如褪色的牛仔布的單寧色，一種能產生熟悉共鳴又可靠的藍色，為謹慎有原則的摩羯們帶來舒適和輕鬆感，注意生活別太緊繃啦～ 水瓶座（1/22~2/19） 幸運色：PANTONE 15-5718 比斯開綠 Biscay Green 2020的水瓶們在各方面都會面臨一些考驗，這時就更需要比斯開灣的水綠色調，令人聯想到清澈的水域，涼爽而清新～壓力太大時，可以多跟朋友們互動調解心情喔～ 雙魚座（2/20~3/20） 幸運色：PANTONE 14-1064 番紅花黃 Saffron 浪漫的雙魚座今年適合辛辣的番紅花黃，以強烈的色彩為2020春夏增添了濃郁的風味～多去認識一些新朋友增廣交友圈吧，可以從中學習許多事情有很多收穫的！ 以上就是12星座的幸運色給大家做為參考～邱比特覺得2020年的每個顏色都好好看～大家可以利用這些顏色去選購生活日用品、和穿搭研究，希望2020的各位都能很幸運喔！ （文章參考：Pantone官網2020顏色趨勢） 延伸閱讀 #2020 #Pantone #poplove #幸運色 #感情 #戀愛 #星座 #星座代表色 #波波邱比特 #運勢 #顏色 

【韓國逛街攻略】文具控蒐藏！特選9間韓國必逛「文具雜貨店」，特色質感小物逛到私心瘋啦～

撰文編輯 #三三國王 來到韓國，除了韓貨超好買之外，韓國有許多間「文具雜貨店」超有質感又有特色！許多人推薦的大創DAISO就不再贅述，這篇精選9間「韓國必逛文具店」，文具控們先搜藏起來呀～ 1. 10×10 텐바이텐 紅到海外的「10×10」以及「ART BOX」，價位上ART BOX會比10×10較便宜，但是10×10的設計師商品較多、除了文具外還販售小型家電、服飾等商品較多元。10×10在韓國的分店不多，大學路這間共有2層樓，文具控們絕對會逛到欲罷不能。 10×10 info- 大學路店 地址：서울시 종로구 동숭동 1-45 建大店 地址：서울시 광진구 자양동 17-1 新濟州店 地址：제주시 연동 273-4 濟州島店 地址：제주시 이도2동 1767-26 2. 教保文庫 교보문고 教保文庫的定位類似台灣的誠品書局，主要販售品項為書籍，店面設有座位區可細細品讀，店裡充滿書香氣息，不適合大聲喧鬧。推薦逛光化門總店，店內設有書籍區、文具區、3C電子區等多空間，價位上偏中高價。 教保文庫 info- 光化門店 地址：서울시 종로구 종로1가 1 교보생명빌딩 B1 梨花女大店 地址：서울시 서대문구 대현동 11-1 ECC B4 合井店 地址：서울시 마포구 합정동 472 江南店 地址：서울시 서초구 서초4동 1303-22 교보타워 B1 蠶室店 地址：서울시 송파구 신천동 7-18 잠실롯데캐슬골드 B1 釜山店 地址：부산시 부전동 536-3 교보생명빌딩 3. 永豐文庫 영풍문고 永豐文庫跟教保文庫都是韓國大型連鎖書店，主要販售書籍、參考書、雜誌等，也另有販售文具、玩具、生活雜貨、3C周邊用品。永豐文庫看起來什麼都有賣很雜亂，其實不然！空間規劃分明、特色品牌進駐的優點，讓人一進店就流連往返。 永豐文庫 info- 鐘路店 地址：서울시 종로구 서린동 33 弘大店 地址：서울시 마포구 동교동 159-5 B2 汝夷島店 地址：서울시 영등포구 여의도동 23 往十里店 地址：서울시 성동구 행당동 168-151 江南店 地址：서울시 강남구 역삼동 820-8 4. ARTBOX 아트박스 ARTBOX沒有販售書籍，店裡販售文具、彩妝、生活小物、創意玩具等，與10×10可以說是韓國文創雜貨界重要代表，但是ARTBOX總體價位較10×10便宜。編輯推薦來這裡買伴手禮送人，商品不僅有特色、拿來送禮也不至於荷包大失血。 ART BOX info- 新村店 地址：서울시 서대문구 창천동 31-80 明洞1號店 地址：서울시 중구 명동2가 31-4 明洞2號店 地址：서울시 중구 충무로1가 24-11 弘大店 地址：서울시 마포구 서교동 358-1 新沙洞店 地址：서울시 강남구 신사동 538 建大店 地址：서울시 광진구 화양동 5-3 江南店 地址：서울시 강남구 역삼동 816 釜山西面 店 地址：부산시 부전동 172-2 濟州島店 地址： 제주시 일도1동 1358-4 5. 1300k 천삼백케이 1300K是連鎖品牌的文具雜貨店，在韓國已經有18年的歷史。弘大店共有4層可以逛，1F擺放韓系風格文具，2樓是玩具類、扭蛋、3C周邊等商品，3樓則是生活雜貨用品，B1則是設計師的包包、皮件類。 1300K info- 弘大店 地址：서울시 마포구 서교동 368-13 明洞店 地址：서울시 중구 명동2가 52-27 濟州島店 地址：제주시 구좌읍 송당리 1370-13 6. BÜTTER 버터 BÜTTER販賣許多超有創意的文具、廚房用具、家電品、生活家飾等，產品多樣且價格平價，弘大店就在地鐵站內，一出票匣後往Exit1出口（手扶梯旁）即可看到。常出自家招牌設計款，去年很紅的花椰菜君、酪梨君等都很受歡迎，泡菜編每次進門錢包都會被炸得體無完膚！ BÜTTER info- 弘大店 地址：서울시 마포구 동교동 159-8 이랜드 복합관 B2 東大門店 地址：서울시 중구 을지로6가 17-2 현대시티아울렛 2F 永登浦 Time Square店 地址：서울시 영등포구 영등포동4가 442 타임스퀘어 B1 三成站 COEX Mall店 地址：서울시 강남구 삼성동 159-9 코엑스 B1 7. Flying tiger 플라잉 타이거 來自北歐的Flying Tiger是間生活雜貨店，因為台灣目前沒有分店，是許多人去首爾會逛逛的店家。他們家的商品設計很明亮，用色鮮豔活潑、富有童趣，價位也相當平價、CP值很高。 Flying tiger info- 弘大店 地址：서울시 마포구 동교동 190-1 4F （AK&弘大店） 明洞樂天店 地址：서울시 중구 남대문로2가 123 1F（Lotte Young Plaza） Coex店 地址：서울시 강남구 삼성동 159 B1 高陽Starfield店 地址：경기도 고양시 덕양구 동산동 370 8. 60g 육공그램 60g是以六孔冊聞名的LUCALAB（루카랩）的首間實體店面，店面以販售六孔手帳、六孔內頁、小貼紙、紙膠帶為大宗。店家設有窗邊位，購買後迫不及待動手裝飾的手作控們，可以立即動手。 60g info- 合井店 地址：서울 마포구 독막로6길 14 102호 9. Object 오브젝트 Object是集合許多韓國設計師作品的選物店，如「Oh lolly day！」、「noritake x new balance」等就是駐店招牌，弘大店整棟建築全白色的簡約設計，共有三層可以逛，1F文具類商品較多，2F飾品、服飾類較多，3樓則較多生活家飾類，B1原先是複合式咖啡廳，但今年改裝成類似畫廊的空間。這邊也常常和韓國設計師們聯合舉行特展，喜歡韓國文創小物這間是必逛！ Object info- 弘大店 地址：서울시 마포구 서교동 326-2 合井店 地址：서울시 마포구 합정동 429-23 三清店 地址：서울시 종로구 재동 11 大邱店 地址：대구시 중구 삼덕동3가 200-1 釜山西面店 地址：부산시 부산진구 전포동 687-8 濟州島店 地址：제주시 조천읍 선흘리 2897-1 泡菜編每次進去文具雜貨店都對自己喊話「這次看看就好～」但每回進去都會默默被燒到，帶著一些新寶貝回家。 #10X10 #1300K #1300K 弘大 #ARTBOX #BUTTER #DAISO #Flying Tiger #弘大Object #弘大必逛 #惠化洞必逛 #教保文庫 #文具控必買 #明洞必逛 #永豐文庫 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #濟州島必逛 #韓國 Object #韓國大創 #韓國必買 #韓國必逛 #韓國文具 #韓國文具店 #韓國文創小物 #韓國旅遊 #韓國生活小物 #韓國生活雜貨 #韓國設計小物 #韓國逛街攻略 

不管有沒有男友都要看！「12星座男友大剖析」，原來男人都是這樣？

因為邱比特經常出女性相關的星座文，讓網友們敲碗也很想看「星座男友」的一切！所以今天邱比特要來讓大家看看「12星座男友剖析」！不管你有沒有男友，這篇都很值得拿去參考喔～ 牡羊座 牡羊座的男友有點大男人主義，你就別指望他會在你面前卑躬屈膝了，他是一個獨立、堅強，甚至有點硬脾氣的男友，你也樂於在他身旁小鳥依人的話，那就再好不過了。當然，有時候會覺得有點辛苦，但誰能完美無缺呢？他就只是有時候脾氣硬了點、沒耐心了點，其他時候其實還滿man的啦！ 金牛座 一開始，你會覺得金牛座的男友是可靠的、忠誠的滿分情人，但漸漸地你會發現，這個土象星座牛起來是真的滿牛的，他容易鑽牛角尖，並陷入矛盾的情結中，假如你是大剌剌的傻大姊，那你們有時可能會產生一些爭吵。 雙子座 雙子座是12星座中最有趣的，雙子座男友當然也擁有能夠把你逗得呵呵笑的深厚功力，他們喜好冒險，喜歡驚喜，跟他在一起你永遠能在戀愛中發現樂趣，你甚至不用擔心他的前女友，因為他是真的對他的前女友厭倦了，但同時你也要小心你會跟她的前女友落得一樣下場，若他發現你們之間已經了無新意了，那麼你就要注意，這其實有點累，不是嗎？ 巨蟹座 巨蟹座眾所皆知的特點就是顧家，所以當你跟巨蟹男在一起後，你將不用擔心他會把你一個人丟在家裡，然後跟他的友人自己出門狂歡，但跟巨蟹男在一起你同時也必須拋棄一部分的自己，你的生活習慣也將會被他影響，例如你的星期六可不能再像從前一樣跟姊妹們出去放風，另外，巨蟹是個感性的星座，你可能有時候會驚訝的發現男友比你更心思細膩。 獅子座 獅子男友是絕對的王者，假如你在酒吧裡被撞了一下，他肯定會為你奮不顧身的，不管是要理論或是幹架，他都不會害怕，若是你決定要踏上紅階梯，站在這位王的身邊，那麼記得要繫好安全帶，他的愛是霸道又橫衝直撞的。當他決定了一個目標，就會用力地去實踐，而你在他身邊難免也會碰得一身是傷，雖然他在外頭風光，但其實他就是隻脆弱的大貓，若你準備好接受他的美麗與哀愁，那請幫他好好包紮傷口。 處女座 處女座男友的性格就是：完美主義、完美主義、完美主義，他的完美主義可不只實施在自己身上，他的另外一半也要嚴格要求，因為你已經是他的所有物了，所以你一定要符合他井然有序的小世界規矩，但假如你早就厭倦了欲擒故縱、欲拒還迎的愛情遊戲，那處女男直來直往的愛情合約會讓你心情舒爽，因為他說什麼就是什麼，絕對不會話中藏話，讓你難以捉摸。 天秤座 天秤座是一個愛好和平的星座，假如你的男友正是天秤座，那麼他一定很少跟你爭辯，甚至願意為你唱浪漫的歌，這麼好的男人誰不要阿？但享用這些的同時，你還必須承擔一些風險，那就是天秤座的浪漫可不是你想像中的，一起吃吃早餐、一起看看電影的那種恬靜生活，他喜歡社交活動、喜歡趴踢、喜歡與人們互動，喜歡高談闊論他的見解，你必須要能接受他廣闊的交友圈，甚至較好的女人緣。 天蠍座 天蠍座男友需要強烈的佔有你，他想要知道你的全部，你的生活、你的朋友、你的喜好、你的未來，他會問你一百個問題，好讓他完全了解你直到透徹的程度，但你別想要蒙混過關，或是說謊搪塞，他的直覺可是12星座中最準的，但當他完全敞開心胸接納你的全部時，他會毫無畏懼的全心付出，聽起來頗刺激的吧！愛上天蠍本身就是一場冒險阿～ 射手座 假如你的擇偶條件是另外一半須具備積極及樂觀的心，那麼射手男友絕對是首選，他們擁有旺盛的活力及熱情，永遠能讓陰天轉為晴天。他們不會浪費時間，假如發現你們之間沒有未來，射手男會快刀斬亂麻，直接了當的斬斷這段關係，但假如他認定了你，他會注入非常多的衝勁。你有時也需要提醒他一下，一段關係有時是必須慢慢經營的，偶爾放慢一下步調吧！ 摩羯座 先說好的，摩羯座男友是個情緒穩定、性格沉穩，並且非常有耐性的好情人，抱歉更正，除了在搭乘交通工具時，其他時間魔羯男友都很有耐性。沒有人是完美的，當然魔羯男也不例外，但只要你能包容他偶爾的挑剔（例如：餐具一定要擺放在什麼位置，擦過的衛生紙也要疊成豆腐狀之類的要求，那麼就能相安無事了！） 水瓶座 如果你厭倦了你的前男友永遠只在乎他自己，那麼水瓶座男友會讓你感覺被在乎，水瓶座就是一個在乎世界萬物的人，他在乎你、也在乎你身邊的人，在乎地球上的萬物。他是天生的社交好手，你不用擔心跟他在一起會產生溝通不良的問題，因為他很會說話，他也很會解決事情，但是同時，水瓶座是一個不穩定的星座，他們難以掌握，今天他可能把你當作他的全世界，明天他可能又看見別的更閃閃發亮的東西了。 雙魚座 雙魚座男是夢想家，對愛情他們是熱情、忠誠，且愛得火熱的，他們會用單純來應付複雜的人生。但或許就是有點太過理想化，畢竟現實生活中愛情並不是全部，你需要在他身上綁上一條線，偶爾拉他回到現實世界。 看完之後，有沒有覺得準到讓你點頭如搗蒜啊？如果目前沒男友也沒關係，這篇就先保存起來，等到有曖昧對象也可以拿來參考喔～ 延伸閱讀： 👉🏻好想找到純情的男人！12星座「純情指數」分析，好男人就從他們下手～ 👉🏻雙魚吵不贏只好哭給你看！12星座「吵架反應分析」，理智摩羯超會翻舊帳！ 👉🏻他們的腦袋到底裝了什麼？12星座「思維路線圖」，這麼ㄎㄧㄤ不是沒道理～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Jane #12星座 #12星座男友 #poplove #情侶 #愛情 #戀愛 #星座男友剖析 #星座運勢 #波波邱比特 #男友 

人間仙境其實離你不遠！4個台灣最美高山湖泊，一起遠離塵囂體會大自然的美好

你是否也想遠離塵囂紛擾，在忙碌的生活中喘一口氣呢？童話般的湖光山色其實離你並不遠，不需要花機票錢出國，台灣的美景已足夠讓你流連忘返。編輯盤點宜蘭縣四個高山湖泊景緻，讓你在利用假日出外踏青的同時，也能收穫滿滿美照！ 松蘿湖 松蘿湖是位於雪山山脈的高山湖泊，入山口在宜蘭縣，由於是盆地地形且沒有入水口，並不利積水，因此乾季、雨季的風景各有不同面貌，再加上湖面上經常籠罩一層薄霧，湖泊若隱若現的樣子有如少女的嬌羞，所以有「十七歲少女之湖」的美稱。 每年的10月~隔年4月是松蘿湖水量最豐沛的時節，湖面倒映著高山景緻，最容易看見美麗的湖光山色；乾季時也可以欣賞到綠草如茵，蜿蜒的曲流也很是壯觀。 前往松蘿湖途中的爛泥較多，如果要前往記得攜帶雨鞋，以防泥濘沾上鞋子！前往之前也要先到內政部警政署網站或者受理的警察局辦理入山證，才可以登山哦！ Info. 地址：新北市烏來區 加羅湖 據說從前有位仙女在天上梳妝時，不慎打碎手中的明鏡，鏡子的碎片灑落在中央山脈的稜線上，形成加羅湖這池美麗的高山湖泊，因此加羅湖有「散落的珍珠」之美稱。 加羅湖也不負這個美麗的稱號，清澈湖水加上充足的光線，閃爍的湖面有如晶瑩剔透的珍珠一般。晚上在湖畔紮營住上一晚，幸運的話還能看見滿天星斗，讓人瞬間忘卻生活中的煩惱憂愁。 加羅湖的登山步道比起松蘿湖更難攀爬，建議平時有運動習慣、具備一定體力的人再來一窺這片美景。在前往加羅湖之前也要記得先到內政部警政署網站或者受理的警察局辦理入山證，才可以登山哦！ Info. 地址：宜蘭縣大同鄉 翠峰湖 翠峰湖是台灣最大的高山湖泊，位在太平山國家森林遊樂區內，翠峰湖環山步道有多條可以選擇，可以視自己的體力選擇想走的步道，每條步道也能欣賞到不同的景緻哦！ 沒有入河口的翠峰湖是靠著雨水累積湖水的，1~4月是枯水期，湖邊綠茵叢生，大片的水草地顯露出一大一小的兩湖狀，可以看到翠峰湖特殊的「葫蘆狀」湖形。也因為湖水不易受污染，翠峰湖是許多生物的棲息地，薄霧瀰漫的湖泊以及豐富的動植物景觀，真的宛如人間仙境，難怪翠峰湖有「薄霧中的少女」之稱。 ⚠️提醒進入翠峰湖之前要先在太平山檢查哨管制站辦理乙種入山證！ Info. 地址：宜蘭縣南澳鄉 開放時間：04:00～16:00 明池 明池，是臨近北橫的國家森林遊樂區，又有「北橫明洙」之稱，園內有豐富的林木景觀之外，還有黑天鵝、綠頭鴨、蝶類等動物在此棲息。 明池湖畔檜木林立，四周的樹木也會隨著季節變換色彩，夏季的明池綠意盎然，秋季的明池有紅有黃，色彩鮮明，明池的樣貌也隨著四季不斷變化。 明池國家森林遊樂區還有唯美的「童話步道」，漫步在矩陣排列的森林步道上，彷彿進入白雪公主與七矮人的世界，在薄霧籠罩下又增添一股神秘的氣息，想要收服美照這裡真的是首選！ Info. 地址：宜蘭縣大同鄉 開放時間： 08︰00 ~ 16︰30 以上幾個幻境一般的高山湖泊景致真的非常優美，也要提醒大家要清楚自己的體力狀況再去登山，也別忘了「無痕山林」的觀念，在享受大自然風光的同時，也要記得帶走自己的垃圾，不破壞自然環境，一起好好愛護這片上天給我們的禮物。 👉台灣和國外相似景點大PK！不能出國沒關係，趁現在好好欣賞台灣的美吧 👉北中南5處賞螢景點不私藏！快來一探螢火蟲們夜裡點點星光的浪漫舞姿 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #人間仙境 #加羅湖 #明池 #明池森林園區 #松蘿湖 #波波打卡 #湖光山色 #翠峰湖 #翠峰湖環山步道 #高山湖泊 

iPhone有懸浮視窗了！蘋果iOS 14新功能正式登場，桌面任你佈置大改版！

撰文編輯 ＃grasskin 蘋果一年一度的開發者大會WWDC於今日凌晨結束，不同於往年，今年開發者大會因為疫情，改成線上發表大會，除了硬體設備的資訊外，今年的焦點主要在 iOS 14、iPadOS 14、watchOS 7 更新，iOS14可以讓影片顯示於其他應用程式上，或許未來我們就可以邊追劇邊回LINE了！除了這個令人驚豔的更新外，還有更多令人期待的新功能，快往下看吧！ （圖片來源：WWDC直播） App Library 常常找不到App的位置在哪裡嗎？沒關係，這次更新中的App Library將能幫你把應用程式集中整理在一頁，也將最常使用的App放在頂端，可以更方便、快速的找到需要使用的App。 （圖片來源：WWDC直播） Picture in Piciure畫中畫 前面提到未來我們可在iPhone上邊看Netflix邊回LINE，畫中畫功能將可以讓我們把影片在小視窗中持續播放，實現真正的一心多用，但發表會中並未說明這個功能將支援哪些程式，如果能支援Youtube、Netflix就太好了！ （圖片來源：WWDC直播） 小工具重新排列 iPhone的使用者將可以把各種小工具（Widget）自由更改位置，將常用的小工具直接與App排列在一起！ （圖片來源：WWDC直播） 翻譯App新增 這次的更新也帶來語言翻譯的功能囉，目前共支援11種語言，包括英文、中文、法文、德文、西班牙文、義大利文、日文、韓文、阿拉伯文、葡萄牙文以及俄文，支援離線使用，也提供對話中即時翻譯的功能！ （圖片來源：WWDC直播） Siri更進化 平常使用Siri總會佔據整個螢幕的畫面，這次更新也解決了這個問題喔！iOS 14中的Siri只會出現在底部，還可以傳送語音訊息喔！ （圖片來源：WWDC直播） 更多的更新可以去觀看WWDC開發者大會的直播影像喔👉 這麼多方便的新功能非常令人心動呢！而且這還只是這次更新中的冰山一角，這次更新也包含了數位車鑰匙的功能，但目前僅支援2021 BMW5系列，雖然部分的功能目前都只在特定區域或狀況下才能使用，但已經可以想像未來的生活會有多方便了呢～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 iphone #2020蘋果 #3C少女 #Apple #iOS #IOS14 #iphone #iPhone小技巧 #iphone新功能 #WWDC #生活精選 #蘋果 

讓你們的感情永不過期～帶你看12星座戀愛保鮮方法，維持熱戀一點都不難！

剛開始一段戀情時，一定都會是很甜蜜的，但是等時間久了，是不是逐漸就容易感到平淡了呢？那到底該如何好好維繫彼此之間的關係，讓這段感情能持續到永久呢？相信現在的你一定也很困擾吧，別擔心了～今天邱比特就帶大家來看看，12星座戀愛的保鮮方法！趕緊筆記劃重點啊～ 牡羊座 牡羊座的性格單純且直接，他們通常不會想太多，但對於愛情他們還是會有感性的那一面，想要和他們一直保有熱戀的感覺，那可以嘗試多多和他們說一些甜言蜜語，其實他們非常容易相信別人說的話，所以只要用最真的感情去對待他們，他們便會永遠的待你如初。 金牛座 相比較其他星座，金牛座比較不會輕易相信甜言蜜語，他們還是走實際路線了，認為還是得先掌握好金錢這一塊，才能擁有足夠美好、幸福的一段感情，所以穩固的經濟條件，對他們來說還是比較重要的，必須得先有了麵包，才能安心。 雙子座 你要曉得，雙子座是很多變的，他們天生享受再自己的世界哩，他們沒有辦法過那種平淡乏味的生活，所以要跟他們長久的走下去，就必須適時的給予他們變化的生活，日子得過的有趣一點，他們才會對你保持熱情，所以和他們在一起，勢必得多花點心思了。 巨蟹座 巨蟹座心思細膩，缺乏安全感，他們想要的並不是轟轟烈烈的感情，而是你能否給他一個肯定的答案，對他們來說，未來能不能好好在一起才是他們最在意的事，所以想要安撫他們的情緒，就必須讓他們看到你的真心，當你很肯定的和他們訴說你對這段感情的打算，那他們也會很感動的。 獅子座 眾人眼裡總是高高在上的獅子座，其實在感情世界中，他們也是會放低身段的，對於他們愛的人是會直接寵上天，甘願為對方做牛做馬，和他們談戀愛真的很幸福，因為時時刻刻都會覺得自己是被愛的那一方，然而，在這段感情裡，你必須永遠保持上進心，因為他們會選擇和你在一起，一定是因為你非常特別，有在他們身上看不見的優點。 處女座 即使處女座的人比較理性也比較現實一點，但在愛情這一塊，也是會很敏感的，他們心思很細膩，但是又很傲嬌、被動，這個時候你可以給他一個驚喜，如果收到對方精心挑選的禮物，他們會覺得自己一直都被受到重視，雖然他們嘴上不會說出來，但心裡是十分感動的喔！ 天秤座 不得不說，在天秤座這一生當中，外表是非常重要的，就算生活過得再差，他們也會努力把自己打扮得光鮮亮麗，當然，他們同時也會希望對方能夠和他們一樣，所以作為天秤座的另一半可能要長點心了，千萬不要認為在一起久了就可以不用整理自己，在外貌這塊，他們一直都是很看重的喔！ 天蠍座 天蠍座用情至深，他們會毫無保留且自始至終的付出，對他們來說，承諾是對他們最好的回饋，他們很看重對方對他們說出的諾言，因為他們會聽進心裡，也會記在心裡一輩子，不要小看他們的記憶力，雖然他們有仇不一定會報，但是記憶力是非常好的，所以千萬別想著欺騙他們。 射手座 射手座的人享受生活，喜歡有趣新奇的事物，同時也很需要自由，所以當他們的另一半，就要能了解，他們是無法被束縛的，不要認為在一起久了就可以任意的限制他們的行動，因為這樣的舉動會讓他們更想逃脫這段感情。 摩羯座 在摩羯座眼裡，甜言蜜語都只是一時的，能不能走得長久才是重點，他們一向理性，對待人事物總是叫別人來的成熟穩重，好像看破了很多事情，所以他們會認為兩個人在一起就是必須得一起努力，或許可以共同許下目標，然後一起前進。這對他們來說，是維持感情最直接、也是最讓他們安心的秘訣。 水瓶座 水瓶座的人總是很聰明、腦袋轉的比誰都還要快，他們認為生活是需要有激情、新奇的事物，因為他們好奇心非常重，喜歡探索以及發現一些未知的東西，所以對待他們要懂得留一手，讓他們時時刻刻都對你保有好奇心、新鮮感。 雙魚座 雙魚座的人較為感性，他們在一段感情的最看重的是心意，他們認為物質倒不是那麼重要，就算今天對方負債累累，他們一旦愛上了便會選擇與他走下去，只要對方待他真誠，雙魚座就會很感動，因為他們相當容易動心、也很心軟，通常只要哄哄他們，就能夠安撫好他們的情緒了。 看完之後對12星座有沒有更加了解了呢？對待感情要認真，而對另一半要學著對症下藥，知道對方喜好是什麼，也要知道對方的底線在哪～既然決定開啟了一段戀情，那就要共同一起守護。邱比特希望各位都能和另一半長長久久，不管過了多長的時間，都能維持在熱戀的美好喔～ （以上圖片來源：《社內相親》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻12星座性慾排行榜！金牛表面保守老實，其實性慾旺盛～第一名大魔王不意外！ 👉🏻好想談戀愛～進攻12星座男生的「戀愛完全攻略」，全部熟讀才有勝算啦！ 👉🏻神秘感在他們眼裡通通不重要～帶你看對另一半「毫無保留」的五個星座！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #poplove #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 

【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2021一起成為質感女孩！

人人都說「相由心生」，這句話可一點都不假。在這個動盪不安、人心惶惶的時期，更不能自亂陣腳，雖然我們並不是多偉大，能夠提供多厲害的協助，但管理好自己其實就是一種莫大的幫忙。除了落實不添亂的守則，我們更能藉機審視自我，就跟著編輯一起完成這五件事，充實自己的內在美，成為真正人美心也美的質感女孩。 👉2020年跟編輯一起這樣過！成為質感生活女孩的4大必做事～ 對著鏡中的自己，美美的笑一個 你總是笑著面對師長、同學、同事、上司、父母、朋友、另一半，不想讓他們看見你不好的一面，不想讓他們替你擔心，但你多久沒有真心給「自己」一個笑容？每天趕著出門上課、上班前，好好看著自己並給出一個笑容，告訴內心的你：我是真的開心，今天也要加油。 👉成為精緻女孩一點都不難！跟著她一起穿「淡漠風」，絕對質感滿分！ 稱讚自己一件事 沒有人會比你更了解自己，沒有人。所以你要學會找出自己的優點，真心地去肯定它，這才會是你收過最踏實的回應，即便在這過程之中看見自己的缺點也無妨，也要好好接納自己，並感謝自己能找出不好的那面，然後勇敢面對。 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 穿一件你最喜歡的衣服＋拍照 女孩總得好好為自己打扮，無論那是什麼風格、什麼單品都無所謂，只要是你認為最舒適、最能展現自信的模樣就好。穿上你最喜歡的那套OOTD，並為自己拍張照留下這個最自在的模樣，在你偶爾感到懷疑自我時，拿出來提醒自己要永遠記得這般美好。 👉精緻穿搭tips，獻給即將25歲的你們！女生還是要為自己打扮、為自己活！ 上傳一張你的最美自拍到限時，寫下最喜歡自己的什麼地方 社群人人有，大家都想展現最美好的模樣，所以這並不是為了讚數，而是你展現自信的一種方式，最重要的是記得寫下你對自己最有信心的地方，大方地告訴眾人：我就是這樣的女孩，而且我很喜歡自己的這些優點。 👉站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！ 仔細想想，最近有誰幫了你甚麼忙？在限時發文，向她說聲感謝 身為質感女孩，除了了解自己，當然也必須要懂得感恩。雖然大家都是獨立個體，但沒有人是能完全不靠他人而生，就算你只是吃頓飯，連米都是農夫辛苦的產物，所以好好想想最近收到哪些幫助，記得不要吝嗇地向她道聲謝。 👉美美的IG版面這樣做！超簡單六種色調不藏私分享，輕鬆調出高質感 這些事看起來小小的，甚至只是你個人的一些改變，但每個人都做起時，那一點點力量是可以積少成多的，身邊人也會因此受到影響，相信這世界也會因為這種正循環而更美好一些，畢竟如同「蝴蝶效應」所能帶來的改變，當初又有誰能料想到呢？ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ 撰文編輯 #Artie #2020 #2020年曆 #2020斷捨離 #2020極簡生活 #2020生活指標 #2020目標 #2020規劃 #充實生活 #改變生活 #斷捨離 #生活斷捨離 #穿搭精選 #編輯精選 #舒壓 #舒壓方法 #舒壓療癒 #質感生活 

「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！

撰文編輯 ＃grasskin 在這炎熱的日子裡，宅在家看劇是最好的選擇了，而在繼《我們與惡的距離》、《想見你》後，近期在Netflix上映的《誰是被害者》被稱為新的台劇巔峰，劇中同樣帶入許多社會結構問題與自殺議題，透過劇情的深入探索，在劇中將可看到對「自殺」的價值觀辯證，劇情的部分就不爆雷了，優質台劇還需要大家支持，這次要介紹的正是劇中提到的「自殺」議題。 （影片來源：Netflix） 不知道《誰是被害者》？先來看影集介紹👇 台劇《誰是被害者》為何空降Netflix熱門排行NO.1？看完這6大亮點你就懂，再不追真的會後悔！ 🧐自殺離我們的生活並不遠 台灣的自殺死亡率高於世界平均，且逐年成長，據統計2018年每十萬人就有12.5人死於自殺，同時每年可能都有30萬人認真考慮自殺，可見自殺議題並不是只出現在電視上，而是每個人生活中的日常。 🤒為什麼選擇自殺？ 每個選擇自殺的人都因為不同的理由選擇自殺，一個人選擇自殺可能因為受精神疾病困擾，像是憂鬱症、思覺失調症；也可能因為缺乏人際上的互動，而喪失歸屬感；或是純粹生活壓力很大，讓人喘不過氣，但直到我們聽到當事人親口說出原因以前，我們都不應該隨意下定論或做出任何判斷。 （圖片來源：Netflix） 👉「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！ 🧑🏻‍🔬如何看待自殺議題？ 多一些同理心面對有自殺議題的人們，畢竟每個人都有自己的生活、壓力、成長背景…，任何的猜測或不具專業的建議都可能只會對當事人造成更多的傷害；而如果是自己面對自殺議題，建議嘗試尋求專業的協助，像是自殺防治中心、生命線等，他們能給您最即時專業的幫助。 （圖片來源：想見你FB） 💆🏻如何幫助自殺議題的當事人？ 在面對充滿充滿負面情緒、認知的當事人時，首先把自己對自殺的成見放一旁，畢竟他如果來尋求你的幫助，總不可能是想聽到理性的說服或遭到否定吧，這時候當事人需要更多的傾聽與陪伴，與他一同正視自殺的念頭。 （圖片來源：《你的孩子不是你的孩子》劇照） 在對自殺議題有了基本的了解後，再回去思考《誰是被害者》中的自殺議題，說不定會對劇情有新的發現與思考，當然，讚現實生活中遇到自殺議題，不論是自己或朋友，都要尋求專業資源的協助喔！ 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995 生命線協談專線：1995 👉戰勝你的焦慮！小遊戲《和焦慮一起冒險》讓你與內心的「焦慮小狼」和平共處，遊戲的翻譯者竟然是「他」？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020台劇 #NetFlix #Netflix推薦 #台劇推薦 #影劇音樂 #影集推薦 #想見你 #我們與惡的距離 #深度台劇 #生活精選 #自殺 #誰是被害者 

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