每天都像熱戀期，保持新鮮感的四種方法

- 想頒給自己最佳進步獎， 因為明天的我會更愛你一點。 今天來到#愛情心理學 第102課->「#重返熱戀」 隨著談戀愛的時間拉長， 若情侶間沒有維持適當的互動關係， 那麼很容易因為習慣以及厭倦， 導致雙方感情產生一些問題。 最容易導致分手的時期， 是熱戀期進入磨合期的階段。 #愛情不應該只是習慣 將另一半的感情視為理所當然， 只會一味地要求對方付出， 自己享受關係不平衡造成的假性幸福。 一段好的感情， 應該是彼此都不委曲求全的， 也沒有人應該刻意奉承對方。 兩個人的感情能夠長久， 是持續地溝通與協調產生的結果。 #關係安全感之必要 談戀愛的時候， 不應該太近、也不能夠太遠。 戀愛中的自我， 很容易將對方的一切佔為己有， 像是時間、空間、金錢等。 但每個人都是獨立個體， 因此應該要給對方一點私人空間， 這也有助於關係更加緊密。 此外戀愛中的自我， 也應該給對方足夠安全感， 並且應該誠實面對這段感情關係。 信任是建立一段關係的基礎， 而安全感則是讓關係更緊密的因素。 #多元生活體驗 缺乏愛情新鮮感， 很大的原因來自於生活的一成不變。 每天就是固定時間出門上班/上課， 回家後固定時間就去休息。 這樣的機械式生活， 因為缺少激情的成分， 長時間下來很容易麻痺一段關係。 你們可以選擇共同嘗試新事物， 不僅能增加親密回憶， 更有助於提升雙方關係。 #督促自我成長 愛情中最現實的一面， 就是兩個人在一起， 勢必會在這段關係中不斷成長。 然而進步越快的那個人， 終究是會拋棄原地踏步的人。 談戀愛之所以能幫助自我成長， 是因為愛情能幫助自己看清缺點。 透過不斷地磨合與改善， 你會被迫地不斷成長茁壯， 成為了一個更好的你自己。 如果喜歡這個話題的話請按個💕 按讚追蹤分享是編編繼續下去的動力。 - 大家好， 也許有些人知道我們XD 我們是#幹話心理學， 多數時候在IG上談戀愛， 如果你對心理學有興趣的， 也歡迎追蹤我們一起交流喔。 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology/ - 語錄投稿者：粉粉 *投稿請見幹話心理學IG首頁 *若投稿者不願署名則以粉粉刊登 #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #情侶語錄 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄#心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple #freshness #we

曖昧到一半不小心自己斷線，該如何把線接回來？！讓第一屆吉卜力大喜利登場！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 曖昧到一半斷線了，可以把線接回來嗎？聊天訊息停在半個月前，我該主動嗎？單獨出去吃飯算曖昧嗎？後來沒下文，我還有機會嗎？讓尼克小姐分享小撇步給你！但最快的方式是直接把這篇傳給他！你可以說：「你看過宮崎駿迷因嗎？這篇超讚！」 增加你的曝光度 斷線的原因也許很複雜，接回來的方式第一步就是：「讓他重新看到你。」能用含蓄的方式訊息他，問他最近好不好，分享流行或好笑的資訊給他。如果對象是生活中的同學或同事，出現在他身邊吧，主動打招呼，找共同的話題聊聊天，自然而然地把線接回來！ 主動跨出很難，但也許他也在等你！ 用輕鬆的話題試水溫 這是踏出第一步的延伸，用輕鬆的話題試試水溫吧！天氣跟節日都是最中性的話題！ 「天氣好像變冷了！秋天真的來了要換季了！」「中秋節連假有4天，你有要烤肉嗎？」我知道你會擔心被句點，最多只被「對啊」「有啊」，如果是「好難爬起來！冬天怎麼辦？」，或「還沒安排，你呢？」那恭喜你接回來了。 延伸閱讀：幫你整理30個跟異性可以聊什麼話題 製造理由、藉口找他幫忙 如果你還猶豫不知道怎麼踏出第一步，想想他擅長什麼、喜歡什麼，或者可能剛好懂什麼！ 「我連假想去花東玩，上次看到你分享的照片感覺很棒，有什麼建議的行程？」。如果是同學或同事，「這份報告我遇到一些困難，如果你時間方便，能向你請教嗎？」，製造互動的機會吧！ 直球對決 「好久沒聯絡了，最近好嗎？」「我最近發現一家好餐廳，時間允許的話，我們一起去吃吧！」你們怎麼斷的，直接接回去！一翻兩瞪眼，如果對方冷淡，你也不要傷心太久，讓你清楚對方沒有像你喜歡他那樣喜歡你，下一個吧！ 祝天下有情人快快接回來 ＃第一屆吉卜力大喜利大賽 #吉卜力 #宮崎駿 #曖昧 ＃迷因 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 戀愛延伸閱讀 還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 找適婚對象，存款重要嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ ※文章內圖片及封面：吉卜力、Canva

YG意想不到的銷售王原來是他！韓國搞笑藝人「柳炳宰新品暖暖包」，魔性商品絕對讓你笑噴～

搞笑藝人出身的柳炳宰（YOO BYUNG JAE）今年真的是大發，年輕人都敗在他的魅力之下，YG甚至還正式出了一系列柳炳宰的周邊商品，無所不在的柳炳宰根本如同oppa男團的存在感啊～編輯盤點了「柳炳宰周邊商品」，保證讓你嘴角失守！ ＃手機殼 手機殼是所有系列產品最紅的一款，IG上無論男女都流行拿著這款手機殼遮臉自拍打卡「＃유병재케이스」。目前總共有「眼中帶淚款」、「盯著你燦笑的黃牙款」、「肉牛滿面款」，嗚哩炳宰真的是表情包，款款都是經典必收啊ＸＤ 延伸閱讀：「你好，我叫柳炳宰，職業是手機殼！」YG周邊什麼都可以不要，但這一定要收！ ＃眼罩 睡覺的時候怎麼可以閉眼？當然要使用「柳炳宰眼中帶淚」眼罩呀！這樣才能自己睡得安穩的同時，也嚇嚇半夜起床尿尿的枕邊人啊！ （圖片來源：@ygselect） ＃帆布包 在世上裝作對地球有幫助的方法就是，塑膠袋的替身「環保購物袋」！這個宣傳標語也太逗趣，那我只好購入一個來假裝幫助地球囉～ 延伸閱讀：更換節目製作團隊走過世越號爭議！停播近兩個月的《全知干預視角》6月30日再出發！ （圖片來源：@ygselect） ＃Tee 最近這種天氣，你要當內衣穿也好、當睡衣穿也好、送朋友的禮物也好、當情侶裝更是好上加好！（有愛人時）那個多餘的備註要不要這麼幽默，當情侶裝當然更好啊，因為一次買了兩件嘛！ 延伸閱讀：YG宣布斥資台幣12億打造全新大樓？！還說BIGBANG的新專輯要在這裡錄製啊！ （圖片來源：@ygselect） ＃文具生活類 文具生活類產品還有「馬殺雞按摩棒」、「筆電套」、「原子筆」、「貼紙」，請愛用我們炳宰，讓炳宰以魔性般的方式存在你我的生活中～ （圖片來源：@ygselect） ＃暖暖包 今年冬季去韓國再也不怕天寒地凍，因為柳炳宰可以給你暖呼呼～最新六款暖暖包，包裝上的「我討厭夏天，因為沒有暖暖包」、「好奇怪不久之前還熱得要死」等會心一笑標語都出自本人，果然只要有柳炳宰就會給你一點小幽默，不愧是韓國的搞笑擔當啊！ ＃樂天巧克力棒 令韓國人們愛戴的11月11日Pepero Day即將到來，怕傳送愛意時對方很尷尬嗎？今年LOTTE樂天巧克力棒與柳炳宰合作，送這款「炳宰巧克力棒棒組」保障讓對方笑嗨嗨～巧克力吃完還能將包裝盒做成面紙盒或是環保購物包，我的生活要被千千萬萬個炳宰給攻佔了吧～ 柳炳宰的魅力就在於「招牌表情」，吼怎麼辦啦～只要有他的招牌臉存在，款款商品都是魔性中毒的吸引力，令人衝動想買啦～ 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國便利商店必買 #YG周邊商品 #YOUBYUNGJAE #柳柄宰周邊商品 #柳柄宰手機殼 #柳柄宰暖暖包 #柳炳宰 #泡菜追星 #韓國CU #韓國GS25 #韓國必買 

戀愛新鮮感過了怎麼辦？5招小技巧度過「戀愛冷淡期」重拾甜蜜熱戀！

戀愛時「新鮮感過了怎麼辦？」相信有不少情侶都會有這樣的困擾對吧～兩個人很愛彼此的生活著，但交往久了漸漸地會覺得日子趨於平淡，約會、吃飯、看電影好像是例行公事一樣，似乎少了一點點什麼？邱比特收到大家的戀愛煩惱啦～所以，今天就來和大家分享5個拉長戀愛保鮮期的小技巧，讓你們順利跨過戀愛冷淡期，讓熱戀感回來吧！ （圖片來源：《社內相親》劇照） 保持新鮮感技巧1：平凡的日子也有小驚喜 過節送禮、紀念日的儀式感，這些都是許多情侶都會做的事，但過著過著就很像例行公事呢～這時如果可以偶爾在生活中加點小驚喜，也是一個很棒的選擇喔！可能在一個普通平常的日子裡，看到他喜歡的東西、順手買一束小花、小點心等等，這些小東西雖然並不是特地為了什麼而準備，但卻為你們的平淡日常添加了不同的樂趣～也有種「你時刻都在惦記著我呀～」的溫馨感。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 保持新鮮感技巧2：共同尋找新的興趣 而兩人從曖昧到交往一定是有一些共同點，不論是喜歡一起出去玩、一起宅在家、一起烘培等等都是，但是久了之後或許有點趨於平淡，興趣永遠不嫌多，所以這時候可以兩個人一起去尋找新的共同興趣、新的體驗，或許可以從新的共同興趣中擦出新的火花，讓生活有些變化也說不定！ （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 保持新鮮感技巧3：好好溝通，不讓關係失衡 新鮮感過了怎麼辦？這有時是出自於對彼此的不理解。雖然我們常說感情付出不要去計較回報，但是如果付出是「長期失衡」的情況，那很容易讓付出較多的一方心累！所以不要把另一半的付出當作理所當然，而是要好好感謝彼此在這段關係中的努力經營，才能長久的走下去。而且有時候其實彼此都默默付出了許多，但因為缺乏溝通所以誤會如雪球般越滾越大，其實彼此都是很相愛、很重視這段關係的呀！所以適時溝通相當的重要喔～ https://www.popdaily.com.tw/love/383934 （圖片來源：《氣象廳的人們》劇照） 保持新鮮感技巧4：真心珍惜感謝留在身邊的人 你有多久沒有好好感謝周遭的人了呢？我們常常會因為習慣而忽略了和對方好好道謝、示愛，尤其是交往久了之後，那些被當成是順手的小事，都會忘記當初第一次發生的悸動，所以要記得常常回頭看彼此的付出、注意到彼此的奉獻和包容，並和對方好好說聲謝謝吧！ （圖片來源：《不可能的婚禮》劇照） 保持新鮮感技巧5：來場小旅行調劑生活吧 長大後的戀愛除了甜甜的約會外，也會有很多工作等其他的壓力，當人開始被壓力壓到喘不過氣、彈性疲乏時，對於感情可能就沒有時間和心力好好經營了呢（這部分邱比特自己也心有戚戚焉！）所以這時候不妨幫兩人安排一場小旅行吧！如果可以離開熟悉的地方、甚至來場離島、國外旅行，在過程中不只能更認識彼此、看到對方不同的那一面，也能讓自己心情放鬆許多，不論對自己的身心靈狀態或是想要長久走下去的情侶而言，都是蠻重要的一件事啊～ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 我們對戀愛冷淡期的想法 戀愛談久了難免會進入戀愛平淡期、冷淡期的時候，每對情侶度過的方式都不同，如果還在煩惱的你，希望以上五個小技巧有幫助到正在平淡期的大家～也希望波妞們能找到屬於自己適合的方式，一起來讓我們的戀情永遠維持在保鮮熱戀期吧♡ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 延伸閱讀： 👉敵不過戀愛的魔力！總是輸給愛情星座TOP5，霸氣獅子竟然也上榜 👉敵不動我不動！吵架最愛冷戰的星座TOP5，對他們來說沉默勝過爭吵 👉你渴望哪種愛情呢？擁抱姿勢心理測驗，揭開隱藏在裡頭的情話～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #保鮮期 #兩性 #冷淡期 #冷淡期怎麼過 #如何保持新鮮感 #如何撐過冷淡期 #情侶如何保持新鮮感 #愛情 #愛情保鮮期 #愛情保鮮秘笈 #愛情長跑 #感情 #戀愛 #新鮮感過了怎麼辦 #新鮮期 #波波邱比特 #男女 

春風x印花樂｜春風好好生活節限量包療癒小物分享

大家好～我是gyoheun🐻💕 不知不覺2020剩下一個月，今年雖然動盪混亂，但也因此嘗試了許多新事物，重新開始經營blog，將重心放到自己身上，學習沈澱自我、好好生活並享受生活，這次收到春風 x 印花樂聯名的「春風好好生活節限量包」迫不及待要和大家分享！ 我自己平時很注重生活小細節，生活總少不了一點儀式感，療癒小物更是不能少，如同春風「用溫柔呵護最愛」的品牌精神，春風好好生活節限量包也希望能傳遞溫柔有質感的生活，將溫暖融入生活，這次春風好好生活節限量包的內容物太貼心，都是在生活中幾乎天天會使用的物品，無論是飲料杯提袋、束口小物袋、單釦面紙小物袋都充滿日系風格也超實用！最可愛的是餐具餐墊上還有各式台灣小吃，好適合送給外國朋友🤣尤其現在越來越講求環保，盡量少用免洗餐具、塑膠袋、塑膠吸管等，我身邊愛喝飲料的朋友們幾乎出門也都會帶著飲料提袋。 這次春風紙品包裝尤其可愛，我們家也是春風的愛用者，因為柔軟、不易掉屑，我出門包包裡一定會放上袖珍包衛生紙，沒帶就感覺很沒安全感。 如同這次春風好好生活節限量包的理念，讓我們一起好好生活吧！即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158，登錄發票就有機會獲得MacBook Pro、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮，還有100份超實用春風好好生活節限量包，邀請朋友一起來體驗吧！（活動網址:http://bit.ly/2IoZoAO） #春風衛生紙#春風好好生活#春風好好生活節限量包#好好生活節_春風好好禮遇你@popdaily@popdailypoper 喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，同步關注我的 Instagram ，有更多美妝穿搭分享及韓國相關資訊唷～那我們下篇文章見！💖 延伸閱讀 👉🏻 秋冬香水保養推薦 | Chanel嘉柏麗琉金香水, Aesop香芹籽抗氧化精華, 理膚寶水全面修復霜 👉🏻 開箱｜SAAT INSIGHT 護髮修復睡眠髮膜 平價懶人保養推薦 👉🏻 穿搭分享 | 4招讓你不追隨流行，穿出個人時尚 👉🏻 保養推薦 | 雅詩蘭黛微分子肌底原生露櫻花水 👉🏻 沙丘 | 大稻埕預約制咖啡廳 | 台北老宅咖啡推薦

不同年齡層的愛情觀 | 每個階段都該享受戀愛!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 就像是70年代的歌曲，年輕不要留白，青春的可貴在於只能經歷一次，人生不會倒帶，時光不會倒流，除了學業和社團活動之外，愛情也是必修課題，而每個階段對愛的認知不同，隨著年歲漸增，用自己的心情去體會，經歷過的每個年齡層的愛情，會發現其實不同年紀的妳，都有著不一樣的愛情觀，甚者，更想著當時如果20歲的妳，是用30歲的愛情觀去處理妳們之間的問題，會不會妳跟他就能走到現在了，但說真的，這永遠沒有準答案，也不用覺得可惜，重點是現在的妳，是不是真的覺得幸福，這就夠了。 學齡前的妳 有人說過父愛和母愛，是未來延伸一切的人際關係的起源，又有人說父愛影響著許多女孩未來的感情路，還在牙牙學語的妳，從父親身上，得到了無私的愛，讓妳在認識異性有了最初的模樣。 幼稚園的妳 離開了家庭，開始接觸群體生活，更懂得有男女之別，但這時候的喜歡是一種直接式的表達，因為小孩子就是天真，卻也知道男生愛女生羞羞臉，慢慢學會收斂自己表達愛慕的行為。 10幾歲的妳 正值青春期的年紀，少女情懷總是詩，遇到理想型的男生不禁想多看兩眼，即使沒有什麼進一步發展，暗戀著、欣賞著也能覺得心情愉快，和喜歡的男生有機會近距離相處，就忍不住會心跳加速，收到情書，不管喜不喜歡對方，都有種充滿自信又被肯定的優越感，也開始懂得如何選擇與拒絕異性。 20幾歲的妳 離開了校園，進入了社會，學生時代單純又青澀的愛情，開始飽經現實的考驗，一邊維繫兩個人的感情，一邊努力求取工作的表現，這時候談的戀愛，除了心靈上兩個人的契合，也更加追求物質的生活，偶爾吃頓豐盛的大餐，一年一次的出國旅行，兩個人同居，朝夕相處的黏在一起，浪漫主義的愛情觀，就是想在30歲之前，盡情的享受愛情。 30幾歲的妳 在職場上從少不經事的小妹妹，變成別人口中的某某姊，輕熟女是最佳代名詞，如果有穩定交往的男友，你們會開始擘劃未來，假設沒男友，想尋找合適對象，甚至締結家庭的女孩，也開始以結婚為前提交往，愛情觀更加務實，期待自己也能成為愛情事業兩得意的女人。 40幾歲的妳 比起跟另一半曬恩愛的時間，你花了更多力氣在打點全家的生計，把給老公全心全意的愛，分了更多給你的孩子，繼續工作，讓生活能維持品質，比起曇花一現的浪漫，妳的愛情觀更在乎家庭，以及丈夫給妳的支持。 50幾歲的妳 孩子漸漸長大，妳不必再奔波於三餐和接送，妳和老公稍微鬆了口氣，但僅限於這種照顧的小事，妳們依舊要為各種生活開銷奮鬥，有機會也能開始約起以前的老朋友聚聚，熟女的愛情觀更加灑脫豁然，不再是當年聽到黃色笑話還會羞澀的小女孩，妳可以與晚輩分享許多觀念與經驗，成為別的女孩的感情路上的戀愛借鏡。 60幾歲的妳 可能這時候的妳從職場退休了，妳的愛情觀平安就是幸福，年邁的父母需要妳的陪伴，每天能牽手和老伴逛逛市場爬爬山，期待孩子工作返家後能夠聊上幾句，生活步調雖然慢了下來，但小確幸就讓妳感到心滿意足，原來最浪漫的事，就是兩個人一起慢慢變老。 70幾歲的妳 偶爾看看照片，在腦海裡回顧人生，妳的愛情觀是依賴，擔心妳和老伴，誰先離開了誰，少了彼此的依偎，每天睜開眼睛還能看見對方，坐在搖椅上聊天鬥嘴，相看兩不厭，才認證了這一輩子的真愛。 細數了這麼一長串，不同年齡層的愛情觀，其實妳會發現，真正能投入感情，放手去愛的時間，真的只有學生時代，更容易義無反顧，如何兼顧課業和愛情，也是種人生的成長，有些事情必須親身歷練過才懂，而有些事情看著旁人也慢慢領悟了，人因為有著豐富的情感，才顯得不同於其他物種，有愛情、親情、友情的滋養之下，我們更懂得被愛，也學習去愛人，雖然現在的我才體驗了人生的1/3，但感謝不同年齡層遇到的情人，教會了我各種愛的事物，也有了更成熟的愛情觀，如果妳也還在摸索中，別害怕，每個人都是這樣一點一滴成長的，沒有人規定什麼樣的愛情才是完美，重點依舊是現在的妳，是不是真的覺得幸福，這就夠了。 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #不同年齡層的愛情觀 #愛情 #女人的幸福 #生活 #兩性 #戀愛 #價值觀 #婚姻 #家庭 #愛與被愛 #人生觀 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

不想上班、上學原來是病了？日本人特有的「五月病」常見症狀你有中標嗎？

剛過完五一連假後，收假的你是否有收假症候群呢？在日本有一種說法稱作「五月病」，不同於台灣與其他國家的年度計算方式，日本的新年度是從4月開始，因此入學、就職等，生活環境大改變，再加上4月底5月初的黃金週之後，衍生出諸多情緒、身心上不適的症狀，一起來認識這個名詞吧！ 👉日本人必備八個特質，你能接受幾個？測測看你是多少％的日本人！ 圖片來源：重版出来! 一、什麼是「五月病（ごがつびょう）」？ 五月病並不是正式的病名 五月病指的是黃金週連假後的「不知怎麼樣的狀況很差」、「變得不想去公司」、「工作無法集中」等狀態，醫學上並未有這個病名，其原因歸咎於四月份展開新生活時，所帶來的身心疲勞與壓力。 圖片來源：manegy.com 圖片來源：逃げるは恥だが役に立つ ガンバレ人類! 新春スペシャル! ! https://www.popdaily.com.tw/japan/526827 二、影響族群 新生、職場新人是最大的影響者 台灣最忙的時候莫過於12月的時候，各家公司忙著年度結算。不過在日本，學校和公司的新年度都是從4月開始，到隔年的3月結束。因此4月，全日本不管是學校或公司都會舉辦入學典禮和就職儀式，開始走進一個新的環境，開始新的生活。其中職場新人和新生可能要離開家鄉到其他地區讀書或工作，因此需要很大的適應期。 圖片來源：同期のサクラ 圖片來源：親バカ青春白書 https://www.popdaily.com.tw/japan/735810 三、造成五月病的原因 環境巨大的改變是主因 五月病的原因，主要是新生活中的壓力所造成。四月是新年度的開始，因此日本不管是入職或轉職、人事變動（調職）、搬家等，生活環境多少有大變動，因此新年度的精神負擔也較重，各種不安與擔心都會產生。 圖片來源：わたし、定時で帰ります。 適應障礙 此外，如果不擅於與人交際、生性較為害羞的人，開始擔心新同學、同事關係等。加上日本國土面積較台灣大，免不了要到大城市工作，離開熟悉的家鄉，開始找房子、熟悉居住環境、認識新同學和同事。進入公司或學校後，完成新生培訓，開始煩惱部門分配的問題，壓力累積產生「適應障礙」。 圖片來源：mynavi.jp 圖片來源：3年A組－今から皆さんは、人質です－ https://www.popdaily.com.tw/japan/726406 四、五月病的症狀 簡單來說就是對事情都提不起勁，食慾變差、夜晚失眠等，可以說是「適應障礙」的問題，單就醫學症狀來看就是「失眠」、「憂鬱」等。 圖片來源：web.health-life.jp 圖片來源：行列の女神～らーめん才遊記～ https://www.popdaily.com.tw/japan/737675 五、自殺率高峰 進入新年度，不久會迎來大約一週的「黃金週」長假。由於環境變化帶來的身心疲憊，長假的稍微喘息後會轉變成逃避心態。再加上6月開始進入的梅雨季節，陰雨綿綿又潮濕的天氣，多少促使不適應症狀的惡化，因此五月也是日本自殺率的高峰。 圖片來源：十二人の死にたい子どもたち 延伸閱讀： 👉🏻日本生活冷知識！為什麼日本人普遍都很瘦？8大原因一次分析給你！ 👉🏻【日本用餐禮儀】不能夾菜給別人？不小心觸犯的筷子禁忌，帶你來了解！ 👉🏻測測看你是多少％的日本人！日本人必備十個特質：迷信血型、吃冷食，你能接受幾個？ 👉🏻防疫慢半拍、性觀念開放？你不知道的5大「日本隱性文化」原來日本人是這樣想！ 👉🏻警視廳v.s警察廳有何差別？窺探日本警察文化，階級制度超複雜？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MissVoyage #ごがつびょう #上學 #上班 #五月病 #五月病解釋 #收假症候群 #放假症候群 #日本冷知識 #日本文化 #生活娛樂 #生病 #症狀 #自殺率 #黃金週 

【波波快訊】漫威《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼證實病逝！享年43歲

電影《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼（Chadwick Boseman）在稍早驚傳因大腸癌病逝，享年43歲。《黑豹》於2018年上映即獲好評，更是漫威電影宇宙首部在奧斯卡獲獎的電影，男主角的招牌手勢及口號「Wakanda Forever」風靡全球，至今還朗朗上口。 根據外媒報導，查德威克鮑斯曼早在四年前就罹患大腸癌，今年現身時也因為身型消瘦引起大眾關注，據說六月時曾緊急送醫，沒想到兩個月後，依然不敵病魔。 查德威克鮑斯曼在電影《美國隊長3：英雄內戰》中以「黑豹」帝查拉登場，後來更出了獨立電影《黑豹》，王者形象深植人心，最後也在《復仇者聯盟》無限之戰、終局之戰中現身，而《黑豹2》原訂在2022年5月上映，不知道是否還能再看到瓦干達的國王的身影⋯⋯。 #Chadwick Boseman #查德威克鮑斯曼 #查德威克鮑斯曼病逝 #波波名人 #漫威 #瓦干達 #生活精選 #黑豹 

「除了起床，應該要有更好的方式開始新的一天。」加菲貓12句厭世語錄，句句戳中你的內心！

大家小時候應該都看過《加菲貓》這部電影吧？肥肥的橘色身軀裡就像是住著人類的靈魂，加菲總是用厭世表情說出超中肯厭世金句，讓粉絲不禁為牠拍手叫好，今天編輯就為大家精選了加菲貓的12句職場、戀愛以及人生毒雞湯語錄，絕對句句戳中你的心扉！ https://www.popdaily.com.tw/life/883736 1.「除了起床，應該要有更好的方式開始新的一天。」 早上起床真的是最厭世的時候，每次都是憑藉著強大的意志力才能不倒回去！ （全文圖片來源：《加菲貓》電影劇照） 2.「現在的夢想決定你的未來，所以還是去睡一會兒吧。」 我的夢想就是睡到自然醒，為了我的將來，現在應該做個貫徹始終的人。 3.「工作實在是很有意思，尤其是看著別人工作。」 只有我一個人在工作時是痛苦，當別人跟我一起工作時我就快樂了。 4.「努力工作不會殺死任何人，但我不會用自己去證明！」 有時候當我們非常努力工作時，明明想獲得的是充實的生活與成就感，但現實卻常常與之相反，工作帶給我們的到底是夢想還是空虛？ 5.「鈔票不是萬能的，有時候還需要信用卡。」 一張鈔票不能解決的問題，那就掏出信用卡！ 6.「每個單身的人都應該結婚，畢竟幸福不是人生中唯一的事。」 如果你已經知道所謂幸福是怎麼一回事，我建議你結婚體驗不幸福的定義。 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/951487 7.「聰明人都是未婚的，結婚的人很難再聰明起來。」 唯一看透真相的是是一個外表看似肥貓，智慧卻過於常人的名偵探加菲！ 8.「我並不是每次吃完飯就會看電視，有時我邊吃飯邊看電視，生活中有些改變會增加樂趣。」 在座的各位是比較喜歡吃完飯才看電視，還是一邊吃飯一邊看電視？ 9.「肚子大不可怕，可怕的是肚子裡沒有好東西。或者說，沒有好吃的東西很可怕。」 能讓我繼續堅持下去的，就是我吃下肚的每一道美食！ 10.「除了吃和睡，生命也許還會有別的意義，不過我覺得沒有就挺好。」 我人生中的四大樂事，就是吃、睡、吃飽睡、睡飽吃。 11.「我的體重是我自己的事。」 別擔心，每一塊因為吃而增長的肉肉，都在我的算計之中。 12.「不要等明天再找藉口，今天就要找好。」 因為明天又會有一件新的事需要找藉口！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/946198 看完以上12句加菲貓的厭世負能量語錄，你是不是也心有戚戚焉呢？人生好難，有時候真的需要一點毒雞湯來澆灌一下自己的心靈，才能打起精神繼續往前進啊！ 撰文編輯 #菌菌 #加菲貓 #動物 #厭世語錄 #可愛 #喵星人 #寵物 #毒雞湯 #療癒 #貓咪 #負能量 #金句 #電影 

詐騙訊息百百種！Apple手機用戶要更注意，一招教你分辨冒牌貨！

撰文編輯 ＃ grasskin 因為疫情的影響，近來很多公司選擇遠距、線上的工作模式，使用網路的時間增加了，不免增加資訊安全上的疑慮，詐騙的類型也越來越多變，像是近期Instagram就出現大量假帳號留言、標記，但最危險的詐騙可不是這種一眼就可以識破的。Apple作為世界上數一數二的電子產品公司，擁有眾多的使用者，因此不少詐騙訊息會偽裝成蘋果官方信件，盜取個人資料，但那是有辦法發現的，快往下看看吧！ ✉️ 詐騙信件本體 詐騙的信件大多會試圖引起你的恐慌，開頭便說明你的帳號已被封鎖，透過他們的連結才能解除封鎖，然而這個連結卻可能讓帳號資料外洩。這些信件多半會使用英文，偽裝成官方的信件。無論如何，別按進去就對了！如果還是覺得難以分辨，看看下一步絕招！ （圖片來源：編輯） 🧐 簡易辨認方式 詐騙信件的寄件者通常會顯示Apple，難以辨識是不是真的蘋果官方的信件，但只要點進聯絡資訊，就可以輕易識破詐騙訊息，蘋果官方信件的寄送者只會有簡單的信箱，網域也顯示Apple，而這篇訊息則顯示眾多亂碼，這招便可以輕易識破詐騙訊息！ （圖片來源：編輯自製） 🔒 保護自己的帳號 面對帳號被盜取的風險，你還有其他的方式可以防範，像是用「雙重認證」以保護自己的Apple ID不被盜取。如果擔心已經被盜帳號，也可以直接更改自己的密碼，並嘗試移除帳號上的付款資訊、信用卡號碼等。 蘋果詐騙種類繁多，更多的類型可搜尋官網支援 👉 點我 隨著網路在我們的生活中佔有越來越重要的地位，我們將付款資訊、住家地址等資訊都讓網路取得權限時，資訊安全的重要性也顯得更加重要。辨識詐騙、釣魚訊息，並設定多重帳號認證，看起來雖然麻煩，卻能保護自己從無數的網路駭客中保護起來，也省得哪一天信用卡真的被盜刷時，複雜的解救程序。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Apple #Email #iPad #iphone #MacBook #手機詐騙 #生活精選 #網路 #蘋果 #詐騙 #詐騙訊息 #資訊安全 #雙重認證 #電子郵件 

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