［ IG 熱門 ］旅遊攝影部落客，色調女神 IRIS CHEN  。

 2017.10.26 準備峇里島假期拍照景點的我 無意間看到了一張天使般的背影 陽光落的剛剛好，美的像仙境的吊床。 照片中的女主角就是 @irischen_style 在翻閱往前的貼文，笑容燦爛的女孩， 當時還沒有所謂的色調分享， 只有日常的工作側拍及生活旅遊分享， 我喜歡的是她為了拍照的毅力跟創意， 當然也是好奇女牙醫師下了班的生活， 即便當時每個貼文平均按讚落在一百至兩百， 我還是每天都會期待著她的貼文。 在我的心目中她是海洋女神✨ 英文流暢的 Iris 也可以說是峇里島女神了 三次登入累計好多私藏峇里島餐廳、咖啡廳、景點。 是台灣 IGER 少參與的區塊，很驚艷大家眼睛。 跟她的夥伴 @willy__liu 拍了好多張經典大作 🔸 在 Gravity Hotel 飯店泳池的照片 轟動了當地許多飯店，也收到很多熱情邀請 霸氣十足的仰躺著搭配泳池的空景讓國外粉絲震撼。 每一次的進步都看的出她在用心的經營這一切。 她說過版面是最重要的一個環節， 就像是一個人的名片，會因為美、特色 讓人的印象更加深刻有衝動想要追蹤， 所以即便有業配文她也是以版面為優先。 善用手機攝影，Lightroom 調色完成特色版面 善用字體創造出雜誌的感覺，隨拍招牌。 讓我們更貼近她的生活不會覺得很有距離感， 讓粉絲覺得我們也可以做到這些構圖及取景。 前先日子還特地跟好友們飛日本三天快閃 製作迪士尼拍照密笈造福廣大粉絲們❤️ 教學大家去迪士尼的簡單取景。 在這個色調分享飽和的情況下， 她還是能夠每次都讓人覺得亮眼🥰 陸陸續續創作出⬇️ 摩洛哥色調 / 帛琉色調 / 東京粉色調 焦糖色調 / 花神色調 / 玫瑰金色調 雪莉玫色調 / 白金色調 / 華妃色調 粉絲喜歡看私底下的女神生活， 在限時動態上常常會有令人意外的驚喜， 偶爾會有男朋友拎著大包小包的照片， 或者是男朋友咬著圍巾幫她拍美麗的照片。 偶爾也會開 Lightroom 色調課堂⬇️ 課程內有教導基本的光線陰影調和， 以及每一個應用程式功能的介紹， 引導出學生找版面屬於冷色 暖色， 教導細節性小心機的排版讓版面不會膩掉， 每一場課都是滿檔，炙手可熱的調色課堂， 讓想要好好經營個人網站的人都可以有一個方向， 教導想要經營精品、美妝、旅遊分享的人應該注意的小秘訣。 也會分享自己一路上走來的辛苦歷程， 當一開始只有人數八百的時候， 身邊朋友異樣眼光跟酸言酸語， 讓她堅定自己在做的事情要堅持達成的目標。 期待這位部落客帶給大家更多驚艷， 而我則是會繼續期待她每一次的旅遊照片， 讓大家瘋狂的按下珍藏，讓大家也有夢想 夢想著自己有一天到了一樣的場景可以拍出 跟 Iris 一樣有創意美麗的照片。

【手作體驗】適合新手！藍紫色系擴香石桌花 💐 手作DIY 精油+花藝

身為一個永生花草和精油控，一直都對市面上的永生花樹和精油擺飾很有興趣，但從未自行製作過。 這次參加精油永生花的手作課程，除了對各類的永生花有了初步的認識，也學習到原來製作花束裝飾有很多細節，更體驗到精油芳香的療癒氛圍。 以下為課程資訊和體驗感受分享~ 【課程資訊】 仲夏星空擴香石桌花/精油+花藝 【課程流程】 1.植物介紹與花故事 2.花材備料 3.桌花製作 4.精油抓周,添加香氣與植物啟示 【原生態的上課環境】 舒適的教學環境,小班教學老師能力備受學生肯定,不僅只是手作課程,更期許能讓學生帶走更多植物的古老智慧,Yen導師更期許每個學生都能在課程中得到靈魂的休憩與療癒。 【體驗分享】 我們報名的是週末下午的課程，整個課程時間約1-1.5小時。 上課地點為原生態工作室，店面隱身在萬華的住宅區，卻別有洞天。一推門就有撲鼻的精油芳香迎面而來，店內也裝飾滿各種永生花的花草裝飾。工作室有位每位學員量體溫，並噴上含有精油的酒精噴霧喔~聞到味道就馬上放鬆心情，準備進入接下來的課程。 店面約有兩區長桌作為教學的手作區，每個人位子上已放好這次要使用的花材。學員有男有女(女生過半)，大多是和朋友一起前來體驗課程，若是自己來也不用擔心，老師都會給予指導喔~ 1.植物介紹與花的故事 一開始老師會從花材的介紹開始，有許多花材是在永生花束中常見的，但卻常常叫不出名字，這次終於有機會認識。 其中有我最喜歡的花材: 繡球花！ 還有常見的滿天星和鼠尾草等，也有較少見的旱雪蓮和八角花。 當天使用的花材有鼠尾草、八角花、旱雪蓮、加那利、水晶花、鹿角草、繡球花等。 為何讓永生花束更有整體性，不少花材都經過後製染色處理，整體藍紫色調是我最喜歡的色調~ 2.花材備料 認識花材之後就是整理花材，原來不是所有花材都直接插在花盆海綿上阿。 要先經過整理，包含整束，包成一束束花束，纏上紙膠帶和鐵絲，光是整理花材就要花不少時間阿！原來製作永生花束也是個很花時間心力的勞力密集工作。 3.桌花製作 經過半小時的前置作業，終於要進入課程的重頭戲，發揮創意的桌花製作時間。 只要掌握兩個大原則: 把自己當作太陽，手上的花兒都有向光性往自己的方向長；盡量把花材的空隙補滿。把一個個小花束斜插進花底海綿中，慢慢由下往上推砌，建立起自己的小小迷你花園。 4.精油抓周,添加香氣與植物啟示 在桌花的製作過程中，老師會巡視學生的情況，並進行抓周活動。每個人隨機抽出屬於今日的精油，老師會從架上找出精油為你點在花盆底部，讓精油的方向慢慢擴散出來～ 最後就是完整品囉，雖然花材相同，但每個人的作品都還是很不一樣呢！ 我的花材比較盛開奔放，花束呈現輻射狀，看起來特別茂密。朋友的作品則是很小巧圓潤，接近半圓球形，看起來特別精緻可愛。 以上是大家的成品大合照. 和姊妹掏開心度過一個手作療育的午後~ 【課程作品】 尺寸:11x11x11cm 材質:永生花+乾燥花+手工擴香花器 很推薦給喜歡永生花和精油的朋友！不用怕手殘，只要花一點耐心和創意，你也可創造自己獨是一格的手作精油桌花喔！ 課程詳情 若你喜歡以上的生活,手作分享，記得追蹤支持我喔！💕 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #手作課程 #台北手作 #台北體驗課程 #永生花 #精油 #花束製作 #體驗課程 #原生態

為什麼這種女孩「條件超好，卻母胎單身」？背後原因大解析。

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 你身邊有這樣的女孩，顏值不錯、個性隨和、頭腦聰明、運動細胞又超好，在人群中妳就是會忍不住注意到她！當妳跟她請教感情問題，她卻回答：「我還沒談過戀愛！」，讓妳忍不住懷疑“她真的母胎單身”嗎？讓我們來盤點母胎單身可能的原因。如果母胎單身就是妳本人，那妳更要放大眼睛仔細看！ 爸媽說長大才能談戀愛 從小家教森嚴，爸媽擔心太早談戀愛會影響課業、會學壞、會出事，所以管很嚴。被發現跟男生互動，就挨罵、不給零用錢、家庭革命。在這種壓力下，連跟男生好好相處的機會都沒有，更別說談戀愛。 你已經長大！自己的人生是自己的主人！遇到喜歡的人，要把握住啊！ 念女校/只跟女生交朋友 爸媽真的沒管很嚴，但國中念私立學校，高中唸女校，升學主義下只埋頭讀書，身旁也都是女生朋友，聚餐跟女生、旅行也是姊妹滔，加上大家都遲遲不談戀愛，自然而然自己也就單身了。 想要談戀愛就要換換生活圈囉！緣分才會有機會來敲門！ 動漫控、偶像迷妹控 戀愛是什麼我不知道，但我知道BTS周邊上架的時候搶不到好心碎！看到防彈新MV上架，V扎眼、撩起衣服，我就快暈倒！只想跟阿米們一起哼哼唱唱追星去！ 迷妹日常真的真的真的很忙，而且早就跟偶像談戀愛啦！ 恐男症候群 光是想到要跟異性相處就很緊張，不知道對方怎麼想自己，乾脆就逃避、避開眼神接觸，甚至太緊張擔心講話結巴，就擺酷，全是因為自己太害羞了，甚至嚇跑想接近自己的男生，好受挫啊！ 慢慢嘗試練習和異性相處吧，透過練習的過程會打開心房的。 不管是不是母胎單身 都幸福最重要 做自己喜歡的樣子吧！ 幫你準備好30個能跟異性聊天的話題 #母胎單身 ＃戀愛 ＃恐男 ＃迷妹日常 自我探索篇 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Canva、Unsplash 你的孩子不是你的孩子、閨蜜、她的私生活劇照，僅為文章使用

最近的愛情運到底會如何？9月份戀愛運勢，從塔羅牌中找出一些端倪！

邱比特這次為大家帶來新的9月份愛情塔羅運勢囉！來看看9月份自己的愛情發展走向，還有需要注意哪些地方呢～ 請在心中默念：請給我9月的愛情運勢指引，然後憑著自己的直覺，選一張最喜歡的牌吧！ （選好再往下看解答喔～） (圖片來源：Pinterest) A. THE SUN太陽牌正位 你選中的這張正位的太陽牌具有活力與歡樂。在感情方面代表和平、幸福，是非常好的牌哦～恭喜你！雖然過去可能有些爭執或困難，但9月份已經撥雲見日慢慢走出來了！太陽牌也提醒你，要記得以最單純真實的態度去對待愛情喔！無論遇到什麼樣的事情，都要記得保有最單純美好的自己，用心的投入在生活中，在與對方相處時，好好享受孩童般趣味的日常生活。 B. THE CHARIOT戰車牌正位 選到這張牌的你是個有自信的人，當遇到感情問題時，請保持好清晰思路吧～只要能掌控好情緒，就很容易成功或是得到一個良好的感情關係；如果是單身者，9月份可能即將遇到讓自己心動的人或是戀情發展較為積極迅速，小建議如果對於感情太過壓抑自控，容易缺乏交流溝通，適當的拿捏不要放棄，你已經離成功不遠了～ C.錢幣八逆位 選到錢幣八逆位的人要注意囉！這張牌意味著兩性關係的維繫需要多加努力，在一段感情中互相給對方承諾以及為對方付出都是讓關係變得更好的關鍵，在享受對方所給予的同時，也請以對方為出發點，想想看對方需要什麼吧！雙方建立良好的溝通，用心感受彼此的想法，才能好好穩定這段關係喔！單身的女孩們或許因為害羞而不敢表明心意，雖然他有些許感受到，不過可能還需要一段時間的等待，不會太快有結果。 D. ACE OF WANDS權杖一正位 權杖一在於感情上是屬於主動積極的，散發出自有的特色與魅力。抽到這張牌的女孩們，暗示著9月份有一段新的關係即將開始，有可能真的是一段新的關係，或是原有的關係進入下一個新階段～在原先的感情上有更深一層的接觸與互動，在生活上有更多的熱愛；若你還是單身也不要擔心，因為你在個性的表現上，兼具幽默與活力，這種氛圍會讓你的人緣很好，進而吸引異性的注意喔！ （圖片來源：Pinterest） 希望這次邱比特的戀愛塔羅占卜能帶給你們好的能量，透過塔羅指引找到對的方向去面對自己的愛情喔！祝福你們～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 我跟他的戀情到底會如何發展？女孩的救星「塔羅牌」來幫你解惑！ 白雪公主竟是處女座？「迪士尼公主12星座」大公開，網讚：太準啦！ 不怕你批評，就怕你不追蹤他！自備燈光濾鏡，愛求關注出風頭星座TOP4 #poplove #占卜 #單身 #塔羅牌 #情侶 #愛情 #愛情運勢 #感情 #戀愛 #戀愛運 #桃花 #波波邱比特 #脱魯 #追求 

減法生活提案，Less is more! 用ON THE BODY橄欖植萃液體皂體驗植淨小清新～下班來一場草本沐浴，呵護

相信大家平常紓解壓力的方式之一就是買～買～買～雖然買了一時心情愉快，卻造成很多不必要的浪費。想要心身靈都獲得釋放，在歐美造成流行話題的「減法生活」，平凡、純粹又簡單的方式更是讓許多注重生活品質的女孩們也大推，以「斷捨離」＋「少即是多」的公式，減少不必要的陪襯物品，使整個人「活出減法的質感品味」，但一時要放棄美美的衣服、保養品很困難，不妨可以先從日常沐浴用品開始～洗臉＋沐浴合一、溫柔洗淨並去除複雜成分的橄欖植萃液體皂，秒成為許多人新歡，ON THE BODY品牌大使何美也是透過它簡單養出細緻又柔亮的肌膚，今天就從肌膚開啟減法生活吧！ 給人樂觀活潑印象的何美和大家一樣，都會面臨到日常上班、聚會時各種外界帶來的壓力，令整個人處在一種「高度緊張」的狀態下，而「減法生活」不只是心靈感受，在物質方面也是很重要的，像是購物只挑經典百搭款、保養品挑選基礎款、沐浴用品當然也要選擇純淨無負擔的植萃品牌，ON THE BODY橄欖植萃液體皂，以「液體皂」的型態詮釋自然純淨沐浴，減去複雜成分對肌膚造成的負擔，給予肌膚從未有過的清爽自在！ 用再多清潔保養不如選對成分！看似新奇的液體皂是「植物萃取液」和「植萃精油」打造而成的沐浴用品，成份天然更適合全家大小安心使用，特別是以往曾因過多成分導致肌膚不適的女孩，想擺脫肌膚困擾糾纏？選再多清潔產品還不如精選用這瓶，入坑的KOL們也因為想減輕肌膚負擔，使用液體皂後找回輕盈的皮膚感受！ 橄欖植萃液體皂KOL狂推入坑，兩款高級香伴你舒緩身心靈壓力～ 液體皂結合沐浴乳使用的便利性外，還有使用香皂清潔的清爽感。許多KOL用完都提到「洗後的肌膚不會感到黏膩」、「肌膚變得的觸感就像摸到絲綢一樣水感Q彈」，感受滿滿的清爽潔淨! ON THE BODY液體皂兩款香味更能陪伴你根據需求選擇合適自己的護養！ 潤澤柔嫩肌膚使用【玫瑰滋潤款】添加玻尿酸找回細緻膚觸 肌膚比較乾燥的朋朋，每次洗完澡之後都得用乳液舒緩乾繃感！如今有了玫瑰玻尿酸款，使用後讓肌膚長時間保有水水嫩嫩的觸感，香甜的玫瑰花香裡加入清爽的綠茶香，如同就像漫步在清晨的花園裡一樣香甜不膩，清新迷人味道環繞全身～ 維持肌膚健康狀態使用【洋甘菊調理款】維他命原B5呵護肌膚 喜歡高雅花香，就不能錯過這款洋甘菊花香味的液體皂，加入中後調的檀香、鬱金香調和，隨著時間香味停留在肌膚越長，轉變成一種迷人的中性調味，簡直是男女通殺款～而且洋甘菊液體皂還加入維他命原B5成分，愛漂亮的女生都知道，B5能調裡修護肌膚，守護肌膚維持健康狀態的保養元素！ 從今天加入液體皂行列，肌膚0負擔體驗植淨清新更療癒～ 一瓶液體皂能帶給生活以及身心靈滿滿的舒壓和緩解，也能讓自己更加靠近「減法生活」的精緻態度，而非單純減去必要物品，失去生活儀式感。如今有ON THE BODY橄欖植萃液體皂，不只身體肌膚，直接拿來清潔臉部也適合，眼周較脆弱的皮膚都不會感覺到刺痛不適感，以溫和植萃草本成分，減輕肌膚負擔的同時更有迷人香味來消去疲勞感，帶給你每天都超愜意的沐浴Me Time時刻！ 挑選屬於你自己的香氛液體皂，跟上這波高質感減法生活吧！ 手刀購入ON THE BODY液體皂👇👇👇 LG生活健康官方購物：點我 momo購物：點我 家樂福線上購物：點我 #好物真心話 

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來賓比主持人更有梗！精選7個日本熱門綜藝節目，每集要你笑到噴飯！

撰文編輯＃Kokoro 身為日本綜藝節目的忠實觀眾，這次就要來跟大家介紹有哪些超人氣「日本綜藝節目」啦！而且各個都大手筆製作，節目來賓也都超有來頭！其中也有不少長達十年依舊人氣不滅的綜藝節目，不論是地方冷知識還是人類觀察，讓你可以滿足各個領域的好奇心！那麼就趕快來看吧！ 👉日劇還能在這追！盤點7部Netflix原創必追日劇，大尺度＋瘋狂陣容看起來！ 1.嵐にしやがれ！（交給嵐吧、嵐的大挑戰） 不知不覺「嵐的大挑戰」已經滿十周年了！從一開始沒有腳本自由發揮到後來節目中邀請到許多國際知名巨星，像威爾史密斯（Will Smith）等，還有讓人看了直流口水的「美食生死戰」單元、看帥氣的MJ俱樂部，只能說人氣天團來主持就是各種超人氣經典啊！ 👉Netflix與日本超人氣團體「嵐」攜手邁向全球！「嵐日誌：征途」每個月更新，要粉絲珍藏最真實的嵐 （圖片來源：ntv） 不過《嵐的大挑戰》在2020年12月26日播出四小時（19:00～22:54）的最終回，從2010年播出至今，儼然已經是日本知名且人氣超高的綜藝節目，最終回終極決戰來賓眾多大咖藝人，而後續接檔的節目則是由櫻井翔擔任主持的新節目「1億3000万人のSHOWチャンネル」，第一集於2021年1月16日播出2小時的特別版。 資訊來源：livedoor.news、mikiki.tokyo.jp 另外嵐的另一個綜藝節目「VS嵐（嵐的大運動會）」，最後一集的播出時間的時間確定了，將在202年12月24日播出連續4小時(19:00～22:48)的特別篇，另外電視台也宣布之後接檔的節目是由嵐成員相葉雅紀擔任主持「VS魂」，將在2021年1月3日播出第一集，而且是新春特別篇延續播送3小時。 資訊來源：news.mynavi.jp、crank-in.net 圖片來源：【TV】「VS嵐」 – フジテレビ 2.ニンゲン觀察バライエティ モニタリング（台灣: 爆笑監視中、人間觀察） 「如果ＯＯＯ突然出現在街上的話？」這個人氣單元不論是哪位明星來參與都是超爆笑！不僅只有讓明星混入街頭，其中也有讓明星走入校園幫助迷惘的青春期學生的「学生生活向上委員会」單元，目前編輯覺得最扯的就是搞笑藝人直接喬裝成演唱會工作人員混入三代目JSB的事件啦！ 👉你們真的不是親兄弟姊妹嗎？這6對「雙胞胎」藝人像到不小心就會認錯！ 3.スカッとジャパン痛快TV，爽快日本（痛快TV爽快JAPAN、男女好機車） 你在日常生活中遇過令人不吐不快的火大事情嗎？由知名主持人內村光良主持，每次節目把觀眾投稿的真實故事，請當紅明星來評斷事情，幫你出口氣！而節目中的小短劇也會讓明星客串演出！每次看這個節目總會讓人感同身受，頻頻點頭啊！ 👉曾經羨煞眾人！盤點7對日本「離婚明星夫妻」，分開還是各自幸福！ （圖片來源：fujitv） （圖片來源：twitter） 4.世界の日本人妻は見た！ （日本太太好吃驚） 同樣也是超人氣節目！以和外國人結婚並定居海外的日本人太太為主題，透過採訪讓大家認識海外生活文化，並且還有一些令人心動的相愛小故事！經由日本太太觀點來了解異國文化也是很不錯呢！ 👉【日文小教室】「凪、辻、喰」到底怎麼唸？看得懂卻叫不出的日文漢字！ （圖片來源：facebook） 5.月曜から夜ふかし（月曜夜未央） 每星期一晚上11:59至第二天凌晨0時54分播出，由松子DELUXE和關8的村上信五主持！因為是深夜時段，所以有很多平時看不太到的深夜調查話題，每次看都會有意想不到的贊同感，再加上松子無敵的吐槽，完全是大人的幽默節目呀！ 👉超眼熟！叫不出全名的「日劇帥哥配角」，你認得哪幾位呢？ （圖片來源：ntv） （圖片來源：ntv） 6.櫻井･有吉THE夜会（櫻井有吉的危險夜會） 由人氣天團嵐的櫻井翔和毒舌藝人有吉弘行共同主持！當初知道翔君要和有吉搭檔時就覺得超級新鮮，實際看過節目後也沒想到他們會如此合拍！節目中還會探討許多明星來賓的小秘密，或是解決他們的困擾，喜歡晚上時段節目的你絕對不能錯過啦！ 👉【2020春季日劇】半澤直樹＆石原強勢回歸！開播日期、卡司統整，你要追哪一部？ （圖片來源：twitter） 7.ナニコレ珍百景（珍奇百景鑑定團） 由知名搞笑藝人倉潤、堀內健、原田泰造主持，不論是超可愛動物，還是有趣的店家，總之各種珍奇事物都可以在這個節目看到！絕對會讓你發現不一樣的日本！而且也會邀請明星來參與，增添更多爆笑節目效果！ 👉手機版《動物森友會》來了！買不到Switch也不怕，iOS、Android下載教學懶人包快收～ （圖片來源：tv-asahi） 日本綜藝節目真的都超用心在製作內容，只能說節目不僅要有能夠帶動氣氛的主持人，還要有賣力想出新創意的工作人員，而且日本節目還會因為時段而有不同等級的內容，真的是超狂的呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #VS嵐 #交給嵐吧 #嵐的大挑戰 #日本太太好吃驚 #日本綜藝 #日本綜藝節目 #月曜夜未央 #櫻井有吉的危險夜會 #爆笑監視中 #珍奇百景鑑定團 #生活娛樂 #男女好機車 #電視節目 

可以超過一個月不出門！盤點11位「宅男宅女」韓星，太妍、MAMAMOO頌樂都是代表！

苦於疫情，先前好長一段時間都無法進行戶外休閒娛樂，若是屬於熱愛戶外活動、總是往家門外跑的類型，這段時間一定很痛苦吧！反之原本就是宅男宅女的許多人，一定都在家瘋狂追劇追綜藝，當個快樂的沙發馬鈴薯，度過幸福時光了吧？今天泡菜編就要來盤點，11位連粉絲都認證的「超宅韓星」，究竟他們的居家日常有多慵懶，讓我們一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1332577 https://www.popdaily.com.tw/korea/1332251 1、MAMAMOO—頌樂：懶人電動床是萬能 說到「宅女」絕對不能不提MAMAMOO最強主唱頌樂啦！平常雖然在消化各種緊繃行程外加經營YouTube頻道「솔라시도 solarsido」中度過，但只要碰到休息日，頌樂絕對會毫不客氣的攤在家一整天，除了睡到自然醒、叫外賣、看電影不可少，他還為自己購入「懶人電動床」，能夠自由控制床的傾斜度，還有桌子、插座等基本配備，吃飯、玩電腦通通在床上解決，根本就是懶人的夢幻逸品！ https://www.instagram.com/p/CiP3AgXvbWk/ 2、少女時代—太妍：串珠＆美甲 有著「宅家小精靈」、「最強宅女」稱號的太妍，可以好幾天待在家甚至不出房門，連少女時代的成員都看不下去，像是徐玄就曾經透露「有次想約太妍去賞櫻花，卻被回覆櫻花在網路就搜尋的到，為何還要出門呢？」，讓他十分無奈！但太妍宅歸宅，他還是開發了許多居家興趣，像是串珠、美甲DIY、料理烘焙或是畫畫都難不倒他，也經常透過直播和粉絲交流，就算足不出戶依然過得非常充實！ https://www.instagram.com/p/ChcEenRP8G4/ 3、Apink—初瓏：畫畫 Apink的隊長初瓏也是演藝圈出了名的「宅女」代表！曾經在綜藝《一周的偶像》透露自己「可以六個月只出門一次，不是去皮膚科就是去運動」，還表示非常幸福，不只如此，他還喜歡待在家畫畫，展現驚人的藝術天份，不過隊友恩地可是不領情，忍不住在初瓏的IG留言「不要再畫畫了，我陪你玩嘛」，希望他能找時間出去透透氣，不要只關在室內！ https://www.instagram.com/p/B4MaZo6FMx0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=b113e7d8-8969-45d8-ac72-c05a96cfbef0 4、WINNER—秦禹：純休息 2018年WINNER的金秦禹出演綜藝《全知干預視角》把宅男日常展露無遺，有趣的是，當時他的室友是閒不下來的宋旻浩，兩人就成了「極與極」的組合！一整天下來，秦禹幾乎都在當沙發馬鈴薯，一邊敷面膜一邊看電視，久違站起來走動也只是為了上樓借用按摩椅，如此平淡慵懶的生活方式，根本就是我們的的日常寫照（超有同感）！ https://www.instagram.com/p/CgevX4XLLjx/ 5、Red Velvet—Irene：打掃家裡＆燙衣服 被封為「女團最強神顏」的Irene其實在美貌下藏著一股「宅女魂」！曾經在節目透露平時愛好是「燙衣服、洗衣服還有打掃家裡」，還現場示範燙衣服，做起來熟練又有架勢，也因為這項另類專長，Irene被韓國男性網友選為「最想一起生活的宅女藝人」冠軍，想必跟他在一起就不用擔心要面對髒亂的空間啦～ （圖片來源：SM娛樂） https://www.instagram.com/p/CcnRPooLjtI/ 6、朴敏英：練瑜伽＆學烘焙 有別於在戲劇《金秘書為何那樣》、《她的私生活》總是以幹練女強人角色登場的朴敏英，私下他可是名符其實的宅女一枚呢！雖然工作方面是個完美主義者，但回到家中就會立刻沈浸在自己的小世界，多利用時間練瑜伽、學烘焙，有時候連手機都不看，就是要盡情享受悠閒生活。 https://www.instagram.com/p/CdFE1LMpR7s/ 7、Highlight—耀燮：睡覺 Highlight的主唱耀燮也是粉絲公認的「宅男偶像」，平常除了晚上十點左右上床睡覺外，還曾經因為待在家太鬱悶想出去透氣，卻因為不知道去哪裡而作罷，然後看電視看到睡著的經驗，令人哭笑不得！值得一提的是，礙於疫情無法和粉絲見面的關係，耀燮也經常開直播來緩解大家的思念，看到歐巴居家放鬆的一面，相信各位LIGHT一定也很開心吧？ https://www.instagram.com/p/CbIQ5xBPRtK/ 8、姜丹尼爾：玩貓＆玩遊戲 2018年以限定團Wanna One活動的姜丹尼爾，就已經在綜藝《被子外面很危險》展現十足的宅男樣貌，從誘人的宵夜吃播，到癱軟在床上的睡播，都讓人印象深刻！今年他更登上《我獨自生活》分享自己平凡又幸福的生活，一整天都在逗貓、玩樂高，還有在專屬網咖房盡情玩遊戲中度過，當被主持人問道：「最長可以宅在家多久都不出門」，他則毫不猶豫地回答：「超過一個月」，不愧是演藝界宅男代表之一！ https://www.instagram.com/p/CU9BCrUJB2P/ 9、秀智：看電視＆玩遊戲 「國民初戀」秀智有別於螢幕前光鮮亮麗的形象，回歸私下則會變身休閒宅女，沒有行程就會選擇待在家。2017年秀智出演Dingo綜藝《Off the REC. SUZY》，透露自己在家不會特別找事來做，就是滑手機、看電視以及玩遊戲，樸實自然地一面，反而讓秀智散發出獨特的親和力，非常圈粉！ https://www.instagram.com/p/CZGgWtHvptC/ 10、Block B—ZICO：創作 音樂才子ZICO因為長相強烈，加上創作的歌曲多偏向嘻哈風格，經常被外界誤會是玩咖，但事實上正好相反！ZICO曾透露平常被朋友叫出去玩樂幾乎堅持不了一小時，而最喜歡做的事情就是待在作曲室或是家中，埋頭創作，是妥妥的工作狂兼宅男呢！ https://www.instagram.com/p/CiUgscnjZJm/ 11、申世景：料理 申世景在2018年開設了YouTube頻道「신세경 sjkuksee」，和粉絲分享自己私下的生活，至今訂閲數已經達到125萬！申世景私下最常做的事情就是在做做料理，邀請朋友們一起來享用，慢步調的生活態度讓人看了心情也跟著平和許多。泡菜編自己也是訂閱者之一，推薦大家！ https://www.instagram.com/p/CYGpBheFLmn/ https://www.instagram.com/p/CXbbZBJP9tM/ 看完以上11位「宅男宅女」韓星，有沒有大開眼界呢？雖然目前各個地區已逐漸放寬限制，但還是要呼籲大家，維持基本防疫政策並且勤洗手，勿害人害已！才能盡快回歸以前的的美好生活呀～ 撰文編輯 #佳佳 #Apink #Apink初瓏 #Apink朴初瓏 #BlockB #Highlight #Highlight耀燮 #Irene #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #Suzy #WINNER #Winner金秦禹 #Zico #初瓏 #在家可以幹嘛 #太妍 #姜丹尼爾 #宅女韓星 #宅男韓星 #少女時代 #居家防疫 #朴敏英 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #申世景 #秀智 #秦禹 #耀燮 #頌樂 

北鼻蝦嘟嘟！寶寶最愛的「洗腦兒歌」TOP7，音樂一下爸媽不自覺也跟著唱！

妳家寶寶喜歡聽歌嗎？容易被歌曲吸引嗎？旋律朗朗上口，簡單歌詞加上舞蹈動作，搭配歌曲簡短重複性高，造就所謂的「寶寶洗腦歌曲」！究竟有哪幾首神曲呢？請FOLLOW我們以下介紹～ 寶寶兒歌一、BABY SHARK 這首無庸置疑是小朋友心目中的第一名！拜各位小朋友所賜，這首成為YouTube史上點閱最高的影片，有別於以往育兒歌曲總以可愛、節奏緩慢，幫助孩子入睡的歌曲，反而採用輕鬆活潑、旋律快速的曲風，迅速在兒童界颳起一陣旋風，後續的BABY SHARK DANCE也持續這股風潮！ 寶寶兒歌二、WHEELS ON THE BUS 輕快旋律歌曲搭配色彩活潑動畫，這簡直就是吸引小孩的保證。主題巴士及各種動物，都是小孩日常生活中會學習到的人事物，陪寶寶聽歌的同時，家長們也請小心，否則哪天不知不覺哼出這首旋律可別太驚訝！ 寶寶兒歌三、波力主題曲 極受小孩歡迎的電視動畫，想當然主題曲也鐵定是小孩的最愛，動畫內容透過具有教育寓意的故事，教導兒童學習正確安全常識與注意事項，是家長最放心讓孩子觀看的卡通之一，其主題曲也承襲這英雄風格，是小孩子最棒的英雄主題音樂。 寶寶兒歌四、super jojo疫苗歌 super jojo系列影片每一集會根據主題一起唱歌跳舞，多以「居家、浴室安全」等生活上需要注意的情形，也有像是「自己上廁所、衛生教育、愛洗澡、愛吃蔬菜」等重複性歌曲傳達富有學習性的內容，可以吸引寶寶注意又可達到教育的目的，讓媽咪輕鬆不少。 寶寶兒歌五、釣魚記 知名兒童界主持人與活潑動畫結合的帶動唱歌曲，歌詞簡單，旋律單純，很容易吸引寶寶注意。讓寶寶在發育過程中，視覺與聽覺快速成長，常常不知不覺跟著哼唱！ 寶寶兒歌六、叭哺冰淇淋 歌曲內容描述小朋友喜愛的冰淇淋，以輕快的旋律，形容小朋友吃冰淇淋時的喜悅。歌詞重聲放在不斷重複的叭哺上，好記好上口，難怪是寶寶喜歡的歌曲之一。 寶寶兒歌七、洗手歌 YOYOTV可說是孩童界收視率最高的電視臺，主持人也都是小朋友很喜歡的哥哥姐姐。結合主持人教育小朋友生活上的一點一滴，學習效果比媽咪好太多，不禁讓媽咪納悶著，到底是誰在照顧你啊？ 寶寶洗腦歌曲讓爸比媽咪跟小孩有更多的互動和樂趣～快點學起來一起唱唱跳跳度日子吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1053729 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048502 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048372 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #BabyShark #兒歌 #寶寶神曲 #洗腦兒歌 #童謠 

10大育兒app推薦！貼心掌握寶貝狀況，陪伴你當媽咪後的每一天～

撰文編輯#LULU 對新手爸比媽咪而言，已經不是在手抄懷孕週數的年代～透過實用的APP當作孕期或產後的小幫手，讓孕期和產後的生活更能掌握寶寶的狀況，更不因此遺漏與寶寶的每一件大小事。 👉如何自然退奶？四種輕鬆又簡易的方法，讓你告別母乳人生！ 育兒APP推薦1：280DAYS (圖片來源：App Store) 功能：孕期。 介紹：配合懷孕週數外，用可愛的動畫來顯示寶寶的成長和媽媽的身體變化，並依圖示的可愛的插畫寶寶用對話的方式來「說話」給新手爸比：有建議、有打氣等。 Android下載：https://pse.is/N3SD3 iOS下載：https://pse.is/N5TS7 (圖片來源：App Store) (圖片來源：App Store) 育兒APP推薦2：懷孕追蹤器-嬰兒中心 (圖片來源：App Store) 功能：孕期、產後。 介紹：孕期追蹤器是一款懷孕必備的應用程序，它能夠為懷孕的媽媽提供有效的訊息。備孕是一個美妙的旅程，這個應用程序能讓備孕過程變得更加順利，它會每週更新你的懷孕記錄，還會為你提供你需要的所有懷孕攻略。 Android下載：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.babycenter.pregnancytracker&hl=en_US iOS下載：https://apps.apple.com/us/app/pregnancy-tracker-babycenter/id386022579 育兒APP推薦3：孕育＋ (圖片來源：App Store) 功能：孕期、產後。 介紹：每天都會有孕期的相關實用資訊，包含飲食、運動、生產資訊，還能當作個人日記記錄孕期的過程、以及產檢紀錄。 下載連結： Android下載：https://pse.is/N89P5 iOS下載：https://pse.is/NHNDZ 育兒APP推薦4：寶寶育兒記錄 – PIYO日誌 (圖片來源：App Store) 功能：孕期、產後。 介紹：這是一款母子筆記App，透過一隻手的簡易操作，即可替餵牛奶、換尿布及睡眠等事項做記錄！並具備了豐富齊全的各種功能，包括哺乳計時器功能、批次處理功能，以及成長曲線功能等等。 下載連結： Android下載：https://pse.is/NEGCL iOS下載：https://pse.is/KUFYY (圖片來源：App Store) 育兒APP推薦5：Nac 寶寶影像誌 (圖片來源：App Store) 功能：產後。 介紹：nac nac寶寶影像誌，讓新手爸媽們記錄寶寶成長的點點滴滴，捕捉寶寶每一個精彩瞬間！可以隨時隨地分享給您的親朋好友。 下載連結：https://apkpure.com/tw/nac%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E5%BD%B1%E5%83%8F%E8%AA%8C/com.mobile159.nac_nac (圖片來源：App Store) 育兒APP推薦6：萌寶日記 (圖片來源：App Store) 功能：產後。 介紹：著重寶寶健康及成長紀錄的app，包含寶寶成長過程中的疫苗接種時程以及發展指標，並且充分宣導育兒衛教資訊。 下載連結： Android下載：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.htc.babyface&hl=zh_TW iOS下載：https://apps.apple.com/tw/app/%E8%90%8C%E5%AF%B6%E6%97%A5%E8%A8%98/id1028271410 (圖片來源：App Store) 👉2020寶寶8大品牌傢俱推薦！CP值、收納功能、耐看度一應俱全！ 育兒APP推薦7：媽咪說 (圖片來源：App Store) 功能：產後。 介紹：分享，是媽媽最需要的心靈支持！數十萬位媽咪分享自己曾經走過的心路歷程，我們把這些資訊貼心規劃成一款集結多元豐富懷孕資訊的APP，讓新手爸媽輕鬆育兒、慌張不再，”老神在在”迎接寶貝的到來。 下載連結：https://apps.apple.com/tw/app/%E5%AA%BD%E5%92%AA%E8%AA%AA/id979097418 (圖片來源：App Store) 育兒APP推薦8：Pinkoi (圖片來源：App Store) 功能：產後。 介紹：可以挑選各式客製化、原創商品，還有來自世界各地的創意設計，無論是服飾、鞋包、飾品，或日常生活的手帳文具、療癒小物，在這都能找到！ 下載連結： Android下載：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pinkoi&hl=zh_TW iOS下載： https://apps.apple.com/tw/app/pinkoi/id557252416?l=zh (圖片來源：App Store) 育兒APP推薦9：寶寶生活紀錄 (圖片來源：App Store) 功能：產後。 介紹：對寶寶的生活輕鬆記錄、編輯和統計分析，並能在多設備間同步數據，也能方便的導出、打印數據和圖表。此款APP記錄和統計新生寶寶的日常生活，幫助您定量了解和分析寶寶成長狀況，並能隨時記錄寶寶生活中的趣事。下載連結： Android下載：https://pse.is/N9PV2 iOS下載：https://pse.is/N4XYM (圖片來源：App Store) 育兒APP推薦10：愛托付 (圖片來源：App Store) 功能：產後。 介紹：是一套供托嬰中心和家長們使用的愛心服務。它由兩個app組成：一個是供托嬰中心老師使用的「愛托付老師」；一個是供家長使用的「愛托付」。 下載連結： Android下載：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zeon.guardiancare&hl=zh_TW&gl=US iOS下載：https://apps.apple.com/tw/app/%E6%84%9B%E6%89%98%E4%BB%98/id990539651 (圖片來源：App Store) 👉風靡主婦界！2020電烤盤推薦～在家就能烤肉的料理好幫手！ 好用的育兒APP真的可以幫助新手爸媽輕鬆育兒，從懷孕時期就會有貼心的小提醒，可能會發生什麼症狀，讓媽咪比較不擔心突如其來的身體狀況，產後餵母乳時也很需要紀錄寶貝喝了多少，有了實用的APP，在育兒路上幫忙分擔一點也好呀！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #280days #Nac 寶寶影像誌 #pinkoi #媽咪說 #孕育＋ #寶寶生活紀錄 #寶寶育兒記錄 - PIYO日誌 #愛托付 #懷孕追踪器-嬰兒中心 #育兒app #萌寶日記 

憑19禁電影出道！5點認識《誆世巨作：蜘蛛窩新宇宙》全余贇，私下嗜好超反差！

由宋康昊、林秀晶、吳正世、全余贇、鄭秀晶主演的電影《誆世巨作：蜘蛛窩新宇宙》被入選為第76屆坎城影展非競賽單元、第20屆香港亞洲電影節開幕影片，備受業界肯定！除了劇情引人入勝外，主演們的表現也備受關注！現在就讓我們來看看，其中飾演申成電影接班人「申美度」的全余贇，有甚麼不為人知的經歷呢？ （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 認識全余贇 | 1.出道經歷 全余贇小時候看到了電影《死亡詩社》後，便產生了「我希望能成為創作出這種故事的人」的想法，後來考入了同德女子大學放送演藝學系，她加入了話劇社團，成為了一名話劇的工作人員，更藉此好好學習話劇。之後在看到文素利導演的短篇電影後，曾在SNS上上傳了「文素利導演，請讓我也能夠一起拍攝吧」的貼文，其後文素利導演也剛好想找她在《女演員今天也》中飾演新人演員，而她把角色發揮的淋漓盡致！全余贇後來在訪問中也提到，擔任話劇的工作人員和拍攝短篇電影的這些機會是讓她感到幸運的瞬間，因為能一邊在劇組學習，一邊賺取生活費。最後她以19禁電影《姦臣：色誘天下》正式出道。正是因為全余贇不斷地在劇組累積經驗，使她後來的作品也讓人留下深刻的印象！ （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 認識全余贇 | 2.歷年作品 2018年，全余贇憑着《女高校生死了以後》奪得多個新人獎項，例如：在第39屆青龍電影獎獲得「最佳女子新人獎」、第55屆百想藝術大賞中的「電影部門最佳女子新人獎」等獎項，演技備受肯定！而在2019年，全余贇以《浪漫的體質》回歸小螢幕，飾演一位紀錄片導演「李恩靜」，她把角色「遇強則強，遇弱則弱」的性格表露無遺，這優秀的表現使她逐漸走進觀眾的視線範圍裏。 （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 2021年與宋仲基合作的《黑道律師文森佐》讓全余贇的演藝生涯更上一層樓，成功讓許多人記住了她。隨後，全余贇接連主演了Netflix電視劇《天外謎蹤》和《走進你的時間裡》。而在2023年上映的電影《誆世巨作：蜘蛛窩新宇宙》更是讓她一舉奪得第44屆青龍電影獎的最佳女配角。預計今年的中秋檔期，她與玄彬、朴正民、趙宇鎮、劉宰明、朴勳共同主演的諜戰動作片《哈爾濱》將會上映，大家可以一起期待一下！ （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 認識全余贇 | 3.私下的一面 全余贇曾經提到，在日常生活中，除了在演戲時全情投入外，她在洗碗時也非常投入，因為她認為洗碗能讓她的心靈獲得平靜。在日常需要獲得能量時，她會選擇靜靜地散步，或者是簡單得一杯咖啡也能夠讓她充滿力量，展現了她單純樸實的一面～ （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 認識全余贇 | 4.愛情觀 雖然全余贇羨慕一段「舒適」的關係，但她十分希望自己有更多的時間累積不同的經驗，而且比起「一見鍾情」，她更希望長時間地與對方互相了解，所以從小便有着「晚婚」的觀念。 （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 認識全余贇 | 5. 為演員夢設下限期 21歲的全余贇決心要成為一名演員，但同時為自己的演員夢定下了期限，假如到了30歲還未能成為成功的演員，她就會放棄夢想。而原因也關係到她的媽媽，全余贇的媽媽獨力撫養哥哥、弟弟和她長大成人，而要是到了30歲，演員的這份工作並不能養活她的話，也只好無奈放棄了。現在的她在熒幕上發光發亮，想必她一定會繼續堅持追尋她的演員夢！ （圖片來源：Instagram@jeon.yeobeen） 看完演員全余贇的介紹後，有沒有陷入她獨特的魅力中呢？讓我們一起期待她未來的作品吧！ 延伸閱讀 👉 首播收視打敗《鬼怪》！宋仲基《黑道律師文森佐》評價公開，3大看點告訴你！ 👉《因為不想吃虧》金永大5件事：隱藏中文強者、理想型是有這特質的女生！ 👉5點認識《憂鬱症》林秀晶，挑戰16歲差師生戀！最強童顔女神、與孔劉密婚？ 撰文編輯 #Rica #全余贇 #全余贇作品 #全余贇出道 #全余贇宋仲基 #全余贇愛情觀 #全余贇韓劇 #名人專題 #女演員今天也 #女高校生死了以後 #姦臣：色誘天下 #宋仲基 #忠武路新人王 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #浪漫的體質 #演員夢 #黑道律師文森佐 

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