【散文】問題的本質：關於一場夢

和Y的關係，算是失敗了。他說抱歉他還沒準備好，我的前男友也說過一模一樣的話。我的塔羅牌告訴我，一切都是白費力氣，因為我沒有看清事情的本質。 到底是什麼？我想要改變我在感情上的困境，所以在抽象的辭彙裡挖掘。審判逆位的疏遠、惡魔逆位的擺脫過去、醒悟、解套，愚人逆位告訴我方法是解決過去問題，滿足安全感。 什麼是安全感？我著急的想哭。安全感不足，就像是一句心錨。我已經快要把它當成我的藥在每個搞砸的關係裡嚥下，對、這一切都是因為我安全感不足，是我的錯。 一離開牌就好像失去了連結，所有的形容我全部都看不懂，就算如此，單純當成練習也好，所以我依舊寫下來做個記錄。過了幾天我又不死心地重新看了牌象，這次終於有所意會，卻好像還是差了那麼一點點。 所謂的本質到底是什麼呢？入夜後我做了一個夢。我夢到我的朋友給我介紹了一位對象，希望能和我一起吃個飯。而我認為只是交個朋友，好像也沒有甚麼，於是就答應了下來。 後來來到場景來到我一貫的日常，失和與歇斯底里，也許夢有誇大的成份，這次甚至真的血流如注。方才和朋友聊天到一半，我於是直接打電話過去，倒也不是為了求救，只是想說我好心碎。 朋友肯定叫他過來了。他拿著醫藥箱出現，箭步上前抱住我，並沒有被我如同瘋子的模樣嚇得拔腿就跑，反而細心的替我包紮，帶我離開支離破碎的家庭。我甚至來不及思考他怎麼知道我住哪裡（反正一切都是夢）坐上了他的機車後座，像小孩一樣擁抱他寬厚的背，他緩緩向我告知關於他的一切…… 夢很真實，醒來好像失戀。我很悵然。但我確實明白了，這些就是我真正渴望的本質。理想關係的本質。接納，帶我離開陰影；擁抱，讓我覺得自己相當安全。 我從未有過這樣的感覺。在過去的交往經驗裡我總是掏心掏肺的愛一個人，卻一直都沒有好結果。而在這樣的前提之下又屢次受到過去經驗所影響，更加執著於想要梳理那些已經無法回溯的感情關係。然而我萬萬沒想到的是，原來在錯誤的關係中嘗試釐清，就好像在理開一個打滿死結的毛線球。不但精疲力竭，這些錯誤的印象也對往後的人生沒有幫助。 原來不是我不好，而是我總是在爛蘋果裡面企圖挑一個比較不爛的出來。如是遷就慣了，根本不懂誠實面對自己真正要的幸福是什麼。 #日記 #感情 #理想的愛情 #遷就 #夢

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

「請問是一位入住嗎？」「對的。」在商旅大廳聽起來有點帥氣的對話，其實幾個小時前，我還盤在沙發上靠在伴侶的肩膀上撒嬌。 對於習慣獨立生活的人來說，一個人的生活不需要妥協、不需要體諒或溝通，也沒有人能夠對私領域發表意見，想要做什麼就做什麼，自己賺的錢自己花。就算好不容易遇到和你一樣對襯衫摺線有偏執的神經病，儘管怦然心動想要踏出試試，也會怕自己會失去自我，而選擇放棄或逃避。不知不覺，「沒有對方也過得很好」的心態逐漸養成理想型另一半，應該是個能力強大到代替自己完成一些自己想要做卻做不到的事，自己才甘願放棄原有的自在生活。 但其實，理想型對象不應該是將自己做不到的事，轉為條件要求，那樣子，不管是要求人或被要求人長期下來都會感到焦慮和壓力。舒坦的方式，是能夠因為對方，啟發自己產生新的思想領域，讓對方的觀點降低決策盲點發生的機率，也就是說，伴侶應該是能夠讓彼此的想法由點轉為面的拓展。 Hi，我是晚期 WanChi ，2018年從上班族開始成為在家工作的獨立工作者，開始在 Instagram 紀錄生活中的個人觀點。如果內容你喜歡，請 follow 我唷。 本文適合這樣的人閱讀 ●只要談到愛情立刻變身為音圓伴唱帶MV的主角，躲在門後只露出一隻眼睛，大唱「這畫面太美我不敢看」 ●有了北鼻，武漢肺炎案例新增幾位都與我無關 ●內心一直有「只要一脫單就可以永遠離開獨處的不安感」的謎之音 ●覺得談戀愛絕對像是偶像劇演的那樣，非理性、愛浪費時間的笨蛋才會做的事 被北鼻制約了嗎？ 以前在感情裡容易會因為感受美好，而時時刻刻都會和對方膩在一起，就算只是躺在沙發上看Netflix一整天，也會覺得時間過得很充實。人們用最真實的樣貌，感受對方對於翊特質的全然接受。在缺乏自信心下，讓自己誤以為關係裡，由依賴產生的情感安全感，就是能偷懶的不追求自我成長的理由。 突然跑到外面住宿，僅是因為沒來由感覺心情煩躁悶悶的，持續沒胃口兩三天。據可靠的資料來源：「我看一下日期，嗯…時間差不多。」「什麼差不多？」「差不多經期前一個禮拜，妳通常會心情不好。」「哈哈哈哈哈這樣喔。」 你們有聽過女生情緒是比宇宙神秘學還來得難以理解的理論嗎？如果沒有聽過，今天開始你就聽過了。尤其是賀爾蒙改變的時間，女生的感受和情緒會特別，真的是「特別」敏感，我就是一個典型的代表人物。 「不過，妳這樣也十幾年了，那以前都怎麼度過的？」「我以前不懂，所以都直接發洩情緒，對身邊親密的人盧小小。」「多盧？」 「不要問，你會怕。」 幾年前剛開始談戀愛，是沒有 " Wanchi’s Time " 只有 " Our Time " 你們也知道，進入關係之後，常常就會有種什麼事都想和對方分享的衝動、擅自把對方的興趣變成自己的，那種你就是我，我就是你，只想要互相融為ㄧ顆香甜濃烈的巧克力球。情緒完全交往紀念日這種奇怪的日子牽動，如果對方記得，當天的互動就像在迪士尼樂園，充滿可愛的高音頻聲音。相反的，如果不小心忘了，對方就像瑪莉亞誤闖台中亞哥花園一樣，覺得莫名其妙。又或者，會想要成為對方眼中更好的人，而剪了和臉型不相稱的瀏海、穿了丁小雨的吊帶褲，把對方的觀點轉為自己的價值觀膜拜與信仰。 嗯…好像把關係裡的依賴，描述得有點可怕，有點無腦脆弱的感覺。但其實，互相依賴是可以讓雙方都會變得更好的。你們知道嗎？依賴有很多種類型，我想和大家介紹的「互相依賴」比較像是這樣： 在相處時，兩個人互相依靠、幫助、欣賞對方，同時和其他朋友、興趣、事業中找到滿足和快樂，不過還是視彼此的關係為最重要。還有，在脆弱的時候，雙方都能感覺安心表達自己的情感和需求，以及找到共同受益的解決方式。 那過度依賴呢？ 過度依賴的狀況，偏向會讓人容易在關係裡，感到自己毫無價值。常常感到不安全感，可能需要對方做出巨大的犧牲，才有辦法感到快樂，而且經常性需要對方這麼做。會覺得自己的慾望和需求不重要，所以不擅長表達，或甚至根本無法判別自己的感覺或需求。 其實一段「讓我們變得更好」的關係，是讓我們能夠在情感的安全感下，自由嘗試自己熱愛的生活，而非自我滿足，藉由達到對方的慾望來填補自信的空洞。 耍獨立，不是耍孤僻。 每次失戀痛苦，一定會臉部朝上望著天，嚷嚷「我再也不要談戀愛了」，我是說我，也大概念了500遍差不多。兩人關係長時間下來，很多經驗和想法總是共享的，分手後一下子要把全部的對方還回去，要把全部的自己還回來，其實會有點適應不良。 起初我也誤以為保持獨立和保持孤僻是同一件事，很怕好不容易建立起來「新時代獨立女性」這個后冠會滑落，有一段時間我不太懂得該怎麼表達真實的感受。直到有天開心喝醉回家，坐到房間的椅子上，才看到手機收到來自廣告前輩對我的鼓勵簡訊。他跟在我後頭進了房間，抱著背對他的我。一瞬間，我在創作分享這條路上，因為面對大大小小的挫折，而用力隱藏的脆弱立刻在他的懷裡崩塌。隔幾天，我才知道能夠平靜釋放，那些無法言語止不盡的委屈和難受，是我正在一段安全的關係裡。面對讓人感到安全的人事物，我們會忍不住主動表達情緒或透露不安，其實是很正常的自然反應舉動。我才懂獨立和孤僻最大的差異就是「信任和分享」，獨立的人會因為信任對方，主動分享開心的事，難過的事，無聊的事，孤僻比較像是「反正我講了對方也不懂、我也不需要人懂」的那樣子。 「那妳以前都怎麼盧？」「可能就是盡可能以撒嬌方式，希望對方安撫我的不安吧。如果對方說他有事要忙，我也會敲很多字留言給他，好像一副我心情不好他要負責，不然他就吃不到明天早餐的感覺。」 「那我現在可以說，我有事要忙嗎？」「好啊，哈哈哈掰掰。現在不一樣啦，幸好我已經過過一陣子自己的生活了，在這段時間裡我學會感受自己的情緒，也知道該怎麼照顧自己的情緒。所以告訴你我很悶，是因為我想要一個人去住外面，耶！」 「傻眼。」 在結束感情之後，我也不是因為對方多好多難忘，或是沒行情沒人追，而有意無意保持單身。因為那時候自己知道，我必須好好學會怎麼照顧自己，而不能在把自己的麻煩一聲碰的任性丟給別人。自己的人生，要自己面對。 除了自己專屬的物理空間之外，也學會認識、該怎麼照顧情緒。如認識我很久的讀者知道的，我也在這段時間嘗試自己獨立完成很多有趣事情、和各式各樣的人分享自己的生活，扭曲重新排列自己的視野框架，認識、理解和接受不一樣的觀點，將生活和經歷慢慢累積成為自己新的價值觀，並且拋開該結婚生子的年紀束縛，追逐我的夢想。 直到現在，依然會重複提醒自己該持續經營、練習「擁有真正的自己」。我以前也會怕，但發現其實真正獨立具有自信的人，並不會因為進入關係而失去自己，反而是因為在經營關係，挖掘出更好的自己。因為我們知道，就算有了伴侶，還是要安排個人時間，完成自己的事情，隔離彼此「自己可以從你身上獲得什麼的利益設想」。每天依然是以建築和探索我是我為目標，關係只不過是成為完成目標的動力之一。 你還是你，才能走得更久。 人們為什麼需要建立關係呢？ 因為我們的腦袋都只能夠擁有一個人的生活經驗和知識，而生活是困難的，是需要不同思想和智慧，互相交流，才能激發出更好的解決方法。關係治療師 Stefani Threadgill 曾說：「美好的關係包含單向依賴、互相依賴以及獨立性，這三個面向的平衡。」每個人都不會擁有關係與否，而失去生命，無法活下去。但我們的確會因為和某個人建立關係連結，而擁有更大角度的觀看視野接受生活上的困難。 所以，獨立不是在關係，各自分開做事情，更不代表在沒有伴侶時，就是孤單一個人。擁有關係，是會讓我們知道，不管失敗或難堪，永遠有個愛你、支持你，願意提供不同建議和安慰，令你感到安心的對象。像是一個團隊，互相獨立，也互相激勵陪伴，走更久的路。 （圖文版權皆為 WanChi 所有，若需使用請標註或告知，謝謝。） Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？

你知道什麼是「清醒戀愛腦」嗎？我們都知道「戀愛腦」的意思是：為了愛人深陷在裡頭、全世界只看得見他。那麼「清醒戀愛腦」呢？當愛情失去了愛意，我們都明白這些都已回不去；但為什麼就是不甘心？到底該怎麼做才能放下一個不愛我的人？對於戀愛人間清醒卻糾結著不肯放下的你，一定要來看看今天這篇「清醒戀愛腦」的介紹與解決方法： （圖片來源：《境遇之數》劇照） 清醒戀愛腦是什麼？ 和對於情感懞懂的戀愛腦不同，「清醒戀愛腦」代表著你「其實清楚知道問題點，卻沒辦法離開這個對象」這樣的狀態可能來自於你的不甘心、捨不得或者是渴望被愛。你對他又愛又恨，這種深切的感情讓你很難割捨、害怕再也遇不到讓你奮不顧身的愛、害怕未知的一切，甚至試著欺騙自己，認為這段感情仍有變好的可能。 （圖片來源：《春夜》劇照） 清醒戀愛腦背後成因 清醒戀愛腦成因1：缺乏安全感，渴望全心全意的愛 他可能來自於你的家庭環境或是過去感情帶來的傷痕，讓你對於「愛」相當執著，需要透過「確定的關係」來讓自己獲得安全感。所以即便你清楚知道彼此不適合、對方做錯事，你仍覺得應該再堅持，害怕再失去、不甘心讓自己那麼努力維持的愛情劃下句點。 清醒戀愛腦成因2：深深依賴的人其實是自己 你或許會認為這段關係是對方更依賴你所以不願分手，但其實深深依賴的人其實是自己。你總認為要把對方綁在身邊才能確保他一直愛你，嘴上雖然說著很多人生道理想顯得自己成熟，但實際上的你可能是最感性、無法理性正視問題的那方。 清醒戀愛腦成因3：各取所需沒什麼不好、害怕改變現狀 而會陷入清醒戀愛腦，除了伴侶關係外也有可能是砲友關係。你可能想要的不只是性的滿足，和當初承諾的不同，在時間和對方的貼心催化下，你已經漸漸地陷入了愛情。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 如何減緩清醒戀愛腦？ 清醒戀愛腦解法步驟1：主觀釐清問題，接受情緒 首先，相信你已經覆盤許多次，在感到痛苦時會想著：「為什麼這段感情那麼難受？」、「為什麼我就是離不開他呢？」這都是很正常的情緒反應，你可能會選擇逃避內心感覺和眼前事實，這次希望你可以好好靜下來釐清你感到不安的原因，好好直視它。 清醒戀愛腦解法步驟2：客觀釐清你們的感情問題 再來，即便你自認為清楚了一切，仍可以透過和朋友的對話，讓第三方看到你還沒確認的疑點，列出對方在哪些時候令你失望與難受，自己在相處或溝通時到哪些部分會讓你比較敏感和情緒化並想逃離這段對話？最後總結你無法徹底放下離開他的原因。 清醒戀愛腦解法步驟3：下定決心離開對方 最後當你心裡所有的想法都想清楚以後，就有不再害怕和退縮的籌碼。你要相信真愛一直在路上等你，對方的真愛同樣也是，你們都曾給予對方幸福是事實。好聚好散不難，勇敢提出分手、離開有毒關係，不再猜忌與擔憂，讓心回歸幸福與平靜。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 不論現在的你是什麼身份和狀態，邱比特都希望你能好好愛自己，不要為了沒必要的感情痛苦，更沒必要浪費你美好的日子去流淚呀～正視問題、分析問題並解決問題都很需要勇氣，希望你能夠做出對自己最幸福的那個決定～ 延伸閱讀： 👉🏻看別人談戀愛好快樂～5點探討「戀愛綜藝爆紅」原因！從戀綜學習不同愛情觀 👉🏻明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉🏻2023「戀愛佔有慾」心理測驗！12題測你對他的佔有慾多重，準到不行呀～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #不甘心 #人間清醒 #兩性 #如何放下一個人 #如何離開他 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛腦 #戀愛腦清醒 #戀愛腦測驗 #放不下 #波波邱比特 #清醒 #清醒戀愛腦 #清醒戀愛腦意思 #清醒戀愛腦是什麼 #男女 

2021年1月星座運勢 | MinaMina的星空祕語

新年新氣象，行運火星、金星、水星於7日、8日陸續換座，行運天王星於14日結束將近5個月的逆行，並與木星、土星的四分相日趨緊密。雖然我們期待2021能有截然不同的風景，但改變現狀可不是件容易的事。我們得因應非預期的狀況出現而調整原先計劃，可能因為想做的事與必須做的事發生衝突而左右為難。一切要待20日太陽進入水瓶之後，才會有更明確的方向，並進一步做出抉擇。無論如何，「羅馬不是一天造成的」，許多目前看似解不開的僵局，都需要我們賦予它更多的盼望與耐心。保持彈性、換位思考，事情總會有解的！ 《2021年1月 重要星象》 1/7 - 3/4 火星進入金牛座 1/8 - 2/1 金星進入魔羯座 1/8 - 3/16 水星進入水瓶座 1/13 魔羯新月 1/14 天王星順行於金牛座 1/20 - 2/18 太陽進入水瓶座 1/29 獅子滿月 1/30 - 2/21 水星逆行於水瓶座 請參考上升星座&太陽星座 站在事業的制高點迎接2021到來的牡羊座，影響力持續擴張，新的一年有機會認識到更多形形色色的人物，其中不乏許多有力人士。要懂得分辨哪些是對你有幫助的資源、又有哪些是真心的建言，若是跟金錢扯上邊的、要求你出資相挺的、邀你合夥投資的，就要多三思才行。新的一年，想要煥然一新的話，不妨替自己塑造一個能深植人心的專業形象，會為事業加分不少。這個月特別有熟齡桃花的緣，老派溫柔更勝浮誇愛情。已有對象的牡羊座，則要刻意營造生活情趣才能為感情加溫。 跨了一個年，金牛座也想通了一些事，不再鑽牛角尖了，人生豁然開朗！事業藍圖該怎麼建構是接下來的目標，也會遇到許多人給你建議，其中不乏資深前輩、大大力挺你的人，但最最最重要的還是你自個兒的想法。對金牛而言，這是你展現大刀闊斧的時刻，這過程並不容易，不能太過樂觀但也無須悲觀，風雨兼程，築夢前行。愛情是心靈契合的美好，兩人有著相同理念和願景，不僅僅是人生伴侶，亦是靈魂伴侶。 2021，給自己一份雲淡風輕。與其頻頻回首已成的僵局，不如去尋找新的契機，勇敢掙脫那些慾望的珈鎖、人情的束縛，放下是最好的解脫。這個月，集結對你有用的資源，納入你的事業藍圖之中，接下來可朝海外擴展，或者有接觸國際事務的機會。如果從事的是業務、仲介買賣、抽取佣金等性質的工作，在這個月亦會有不錯的業績表現。疫情期間無法出國，可以透過網路、線上學習多多吸取外國資訊，透過對世界或精神層面更深入的思考來達成自我提升的目標。愛情是似曾相似的觸動，流轉於曖昧之中的氣息。 「是你的，別人搶不走；不是你的，留也留不住」而留下來的亦隨你進入了2021。伴侶關係或合夥關係將更緊密地牽連在一起，包括財務與資源的共享。這個月，依然有著不錯的合夥運，也開始思考如何集結人脈、整合資源，強強聯手、創造雙贏！這陣子，若招來別人的羡慕忌妒恨，要放寬心，別往心裡去，可以找閨蜜或伴侶吐苦水，他們都是支持你的後盾。愛情是即使人海茫茫依然能找到你的悸動，當你願意信仰愛情，愛情就會眷顧於你。 即便歲末年終吃喝玩樂的機會很多，但處理不完的待辦事項讓獅子仍舊無法鬆懈。歡樂假期結束，馬上得要認份上工，好在你的努力是大家有目共睹的，或許會有意外的殊榮或獎勵，也會是升遷人選中呼聲最高的。有些獅子會開始考慮找人合夥，那就一定要慎選事業理念與你合拍的對象。愛情是朝夕相處的革命情感，辦公室戀情就這樣發生了！已有對象的獅子座，雖然平淡就是幸福，但偶而也可以加點驚喜來調味。 大方show出你的創作才能以及斜槓成果，讓大家看見你的自信與轉變！有些處女座可能還會想換工作、換跑道、改變生活模式，卻發現現實與理想是有衝突的。想要follow your passion不是不行，而是得先分辨輕重緩急，因應實際情況做些調整。不妨先將目標分為短中長期，付諸實際的努力在你想深耕的事務上，一次聚焦一件事，才能真正把事做好。愛情要浪漫也要細水長流，試著在平凡之中製造一些些驚喜和希望。 內心小劇場輪番上演，不想再陷入情緒的迴圈中，就要挖掘真正的問題，然後對症下藥。新年新希望，不能只是希望，能否「被執行」才是最重要的。2021，想幸運，就從整頓居家開始吧！花點力氣，把房子的每處都裝飾成自己愛的模樣。想脫單、想生孩子的天秤座，今年也是值得把握的一年！單身的人，桃花來自家人、朋友的介紹；已有伴侶的人，浪漫滿屋，好好享受兩人宅在家的幸福。 2021就從熱鬧的人際關係拉開序幕，適逢佳節傳個訊息給那些老同學、老朋友或手足聯繫感情，如果能大家約出來敘敘舊更好。若在工作上你正在尋找合夥人、合作單位，或者希望有人介紹感情對象給你，那麼在與這些朋友互動聊天的過程中，也許出現意外的契機。新年的一開始，先整頓好你的家，傾聽你的內在聲音，想好你的長程計劃，打好基礎才能成就長遠的未來。愛情是從朋友變情人，原來幸福一直都在身邊！ 在與2020華麗道別後，射手隨即進入工作狂模式，加班、趕進度成了加常便飯之事，工作量增加之外，還常有突發狀況需處理。好在工作表現亦反映到了正財運上，一分努力一分收穫，辛苦算是有了代價。2021，想讓自己在職場上無可取代，就要不斷自我升級，上課進修、考取證照、加強專業技能都是自我加值的方式。做好時間管理、改正不良習慣，才能兼顧工作、生活與學習。感情傾向務實考量，不需甜言蜜語，只要拿出實質證明。 經過2020的蛻變之後，魔羯座以全新的面貌迎接新一年的開始。提升自我的專業和實力，樹立起個人價值是接下來要努力的目標。這個月，是檢視整理財務狀況的好時機，資產配置需妥善分配好才無後顧之憂。魔羯座之月，金星也來為你獻上祝福，精心妝點桃花妝容使你更加人見人愛，也許還會收到充滿創意和驚喜的生日禮物。這個月，戀愛運爆棚，好想談戀愛的魔羯們可要好好把握！主動出擊也是可以的！ 2021，是水瓶座蓄勢待發的一年，想要大展身手前，最好再做最後的檢視。新的開始，心情時喜時憂總難免，畢竟不可能事事皆如意，要時時提醒自己，及時、穩妥、有效地修正偏差，確保始終沿著正確的方向前行。愛情是愛在心裡口難開，摘不到的星星，總是最閃亮的。已有伴侶的水瓶座，則要誠實表達內心的感受和需要。兩人若有衝突，多半來自生活習慣、日常鎖事或者工作上帶回來的情緒，「同理心」是破冰的關鍵。 雙魚座帶著超高人氣從2020走進了2021，累積了一本雄厚的人脈存摺，也為你開啟了成就大門。然而，這些擁護你的人，誰是真心、誰是假意，雙魚座冷暖自知。面對流言蜚語的來襲，沉默是金，不做無謂的抵抗，保持心靈平靜，讓時間證明一切。愛情是友達以上，戀人未滿。先別急著斷定究竟是友情還是愛情，需要再更長時間的相處，日久會見人心。已有對象的雙魚座，和伴侶培養共同興趣，可以增添話題、增進生活情趣。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com

自我成長| 認清自己才能過得更好

你知道自己是誰嗎? 知道自己想要甚麼嗎? 知道自己內心真正的想法嗎? 或許不能給你答案，但可以給你一些方向 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 你的人生清單 你有你的規劃嗎? 短則每天的日常規劃，長則5年10年計畫 有按照自己想要的再做嗎? 如果有那恭喜你~ 如果沒有 那是否要思考為甚麼計畫終究不會完成? 可以檢視自己是否有以下狀況 👉如何改變? 請拿出一張紙跟筆，將想要的目標寫下，並且從中排序最重要的，並且給它時間性、有效執行 比如我想這一年要把英文學好，那它就是你今年的目標 用清單式的列出，更可以幫助我們整理思緒也更簡易明瞭，也更容易去執行 你懂得愛自己嗎? 何謂愛自己，每個人其實愛自己的定義都不一樣，有的是物質上的有的是心靈上的 常常有人說:「你不懂得愛自己別人也不會愛你」，這是很有道理的 愛自己是一種積極主動的表現，不需要等到別人來給予愛、來滿足自己的願望，我自己就能給予自己這些我所期待我所想要的 其實沒有太多的大道理，做就對了 懂得愛自己，成為自己喜歡的人，做任何事情都要為了自己才有意義不要為了取悅別人而改變，生活是自己的掌握在自己手上，希望我們能成為那個最好的自己 關於感情 是人就一定有七情六慾，但當你越想尋找時往往你會找不到適合自己的對象，而這時候的你只會一直在漩渦中惡性地打轉，為何如此? 因為你還沒認清你自己要的是甚麼 那你該怎麼做? 為甚麼我會想做自我成長的文章? 因為從前的我也是迷茫的，但我已經找到【自己】，所以更希望的把這份力量分享出去，不要害怕面對因為當你正視了問題你才有認清的機會，願我們都能成為那個真正的自己 #正能量 #自我成長 #認清自己 #努力學習 #好好愛自己 #波波黛莉 #波波黛莉創作者 #POPDAILY 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 如何實現理想生活?把握以下原則 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

歷任全是頂流！盤點10位「戀愛達人」韓星，Jennie、宋慧喬都上榜！

演藝圈中的男女愛豆也都是年輕男女，或是也有不少到適婚年齡的明星們，傳緋聞、談戀愛當然也就是再正常不過的事情啦！不過有些明星們的戀愛消息卻怎麼都壓不住，一波結束一波又起，泡菜編這就帶大家來盤點幾位演藝圈的「戀愛達人」，一起來往下看看到底誰上榜了吧~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1320216 https://www.popdaily.com.tw/korea/1298954 1、宋慧喬 首先上榜的絕對可說是演藝圈中的「發電機」，甚至還有「最強男神收割機」的稱號，那就是喬妹宋慧喬啦！時常拍完一部戲就和男主角傳一次緋聞的她，總共有六任緋聞男友！ https://www.instagram.com/p/CXKc588Bvj1/ 包括2000年合作《藍色生死戀》的宋承憲、合作《All In 真愛宣言》假戲真做、曾經認愛並一度論及婚嫁卻又被傷最深的李炳憲、2004年《浪漫滿屋》被拍到私下約會卻始終沒有承認的Rain、2008年因合作《他們生活的世界》進而交往近兩年的玄彬、曾疑似在IG出櫃的好友劉亞仁。雖後來宋慧喬在2016年和以《太陽的後裔》而結緣的宋仲基相戀並攜手步入禮堂，只不過可惜的是，宋宋婚姻只維持了1年8個月，最終以離婚作結。希望喬妹可以趕快找到那個對的人啊！ 2、宋承憲 韓國演藝圈男神之一的宋承憲自然也是「女神收割機」的其中一員~ 他所傳出緋聞的每一位都可以說是女神級的人物！例如在1996年第一任認愛女友崔智友、親如兄妹卻表示她是理想型的宋慧喬、2002年認識並交往且為女方滴酒不沾3個月直到分手才被爆出戀愛消息的成宥利、2003年因為拍攝《夏日香氣》而結識的孫藝珍、2008年拍攝《伊甸園之東》甜蜜感爆棚被劇組懷疑的李沇熹。 https://www.instagram.com/p/Cfs94uZvJxX/ 另外還有最為轟轟烈烈，在2015年因為電影《第三種愛情》而和劉亦菲結緣，並以結婚為目的展開戀情。雖然最後兩人於2018年因為分隔兩地且忙碌而分手，目前宋承憲則是全力發展事業中，希望男神也可以盡快找到自己的幸福啦！ https://www.instagram.com/p/CcNvHI8rOMa/ 3、金汎 帥氣的金汎也有不少精采的感情史呢~ 他自己曾經在綜藝節目《知己知彼》中透露「自己19歲時就有六任女友戀愛經驗，最短一個月，最長則是維持一年半，有交過比自己大兩歲的努那，理想型是個子小的年上姊姊」，果然帥氣的男生就是很搶手呢！（笑） https://www.instagram.com/p/CVXhM6RvTiC/ 在2009年《花樣男子》就和飾演秋佳乙的對手金昭誾傳出緋聞，之後因為電影《狄仁傑之神都龍王》也與Angelababy傳出戀愛消息。不過，隨後2013年金汎就認愛合作《火之女神井兒》的文瑾瑩，可惜只維持了7個月就宣告分手。一直到2018年被媒體公開他和吳漣序的戀愛消息，不過兩人的「姊弟戀」也只維持了不到一年，相當可惜啊！ 4、秀智 「國民初戀」秀智也是「男神收割機」的其中一員！除了兩位轟轟烈烈的認愛男友李敏鎬和李棟旭之外，還有和4位男神級的緋聞！第一位就是因為合拍《九家之書》而成為好友的盛駿，不過可惜的是因為兩人傳出緋聞而斷了聯絡。2012年也曾經和男神孔劉因為拍攝《BIG》而結識，戲中的吻戲讓孔劉少女心大爆發，也讓粉絲們敲碗兩人在一起。另外就是戀愛說傳得最久的金秀賢，從2011年的《Dream High》開始，兩人的好感情一路延伸，不止共同拍攝廣告，秀智更義不容辭的客串了10秒金秀賢的電影，幾小時的化妝等待就為了這10秒，感情真的相當好！ 最後則是2017年憑著《當你沉睡時》和李鍾碩奪下SBS演技大賞「最佳情侶獎」的兩人，由於外型登對、戲內甜甜蜜蜜所以也被網友送作堆，當初更有人懷疑兩人是否在私底下大談秘密戀愛呢！不過後來此緋聞隨著當時秀智和李敏鎬交往的消息傳出，也就不攻自破啦！ https://www.instagram.com/p/ChoUYxMPPok/ 5、李敏鎬 不少人的男神李敏鎬也是演藝圈發電機之一，先前甚至還有人統整出他的緋聞對象都有「驚人共通點」，就是都曾表示喜歡姜棟元！第一位緋聞女友是高中同學尹伊娜，據說李敏鎬對她一見鍾情，連續告白到第三次才成功，甚至網路上還流傳著李敏鎬寫給她的情書，據傳因為知名度落差而導致分手，不過雙方都沒有證實。第二位則是Davichi姜珉炅，因為兩人的自拍照與KTV影片讓網友認定為戀愛證據，但隨後馬上被經紀公司反駁。第三位是合作《繼承者們》的朴信惠，因戲裡外的自然互動導致被懷疑戀愛中，不過在戲劇結束後戀愛說也不了了之。 https://www.instagram.com/p/ChXJP3qvf81/ 除了以上的緋聞對象外，也有認愛女友！李敏鎬在2011年與合作拍攝韓劇《城市獵人》而結緣的演員朴敏英爆出熱戀，不過當時只交往了半年便以雙方行程忙碌、相處時間不多為由分手。再來是於2015年被拍到和李敏鎬同遊歐洲的「國民初戀女神」秀智，消息曝光後兩人隨即大方承認戀情，許多粉絲和大眾都非常支持！不過就在交往約兩年左右時，被爆出在男方於2017年入伍後因聚少離多而分手。 https://www.instagram.com/p/CJ5qsVDBJ7p/ 另外，李敏鎬曾於2021年8月被韓國媒體《Dispatch》爆出和女團MOMOLAND出身的「妍雨」熱戀中，雖然當時經紀公司馬上聲明「兩人僅是熟識的關係，並非單獨約會」，但李敏鎬的相關友人卻跳出來表示兩人確實有一段情，讓大家霧裡看花。 https://www.instagram.com/p/Cdx_iiUrYJR/ 6、BIGBANG—GD 雖然從來沒有認愛，但情史豐富的GD，也讓網友整理出來他歷年來的緋聞女友都擁有同一個特點，那就是「貓咪相」！首先第一位就是2009年和模特兒金米娜，據傳兩人在飛機上相識，隨後金米娜便時常參加GD的派對、到公司探班，不過沒多久就不了了之。第二位則是讓兩人被譽為「演藝圈的金童玉女」、最為知名的日本女星水原希子，兩人緋聞傳了6年之久，更被D社拍到兩人甜蜜的互動，《Untitled, 2014》中更有類似GD向水原希子喊話歌詞「求你回來吧」，不過可惜的是2015年被D社爆出兩人已分手。隨後的小松菜奈則是因為除了氣質和水原希子相似之外，GD的私人帳號被盜而流傳出多張兩人的親密合照，不過YG始終表示這是藝人的私生活而沒有承認。 直到2018年再度被D社爆出和After School李珠妍的戀情，女方更不小心手滑上傳和GD玩濾鏡的影片，以及多張在SNS偷偷放閃的lovestagram，讓網友們也都心照不宣。最後則是2021年和師妹BLACKPINK的Jennie，被爆出當時D社更表示兩人的戀愛已經是YG公開的秘密，手中有不少兩人約會的照片。 https://www.instagram.com/p/CdQNmKGPRy4/ 7、EXO—KAI 其實接下來上榜的EXO成員KAI，比起其他人真的是小巫見大巫啦！只是他曾經被D社爆出兩次戀愛消息，也因兩代女團冰山美人代表都被他包了，才讓他因此上榜！2016年愚人節當天被爆料他與f(x)成員Krystal的戀愛消息，除火速認愛愛，兩人的高顏值也吸引了不少粉絲的支持，只可惜最後兩人因為行程繁忙而在2017年6月退回同事關係。 沒想到過沒多久，2019年的元旦，就被D社再度爆出他與BLACKPINK成員Jennie熱戀的消息！不止拍到在深夜在公園約會、手牽手散步，也有開車送女方回去的畫面，之後更被網友們翻出兩人疑似lovestagram的貼文。雖然兩人隨後認愛，卻在公開25天後，傳出兩人達成「先將重心放在事業」的共識而分手。 https://www.instagram.com/p/Cho8kBVJXso/ 8、金敏喜 說到金敏喜，相信大家第一個想到的就是導演洪尚秀的公開小三、不倫戀吧！不過她一路走來也收穫了3位男神，分別是李政宰、李洙赫還有趙寅成。2000年她和李政宰因為合作《純愛譜》而熟識，兩人直到2003年因廣告而二度合作並在年底高調認愛，兩人時常手牽手一同出席活動，李政宰更曾說「雖然沒有擬定具體的結婚計劃，但相信她是可以陪伴我度過一生的真命天女」，只可惜在交往3年後兩人還是在2006年年底宣布分手，原因不得而知。 （圖片來源：韓國theqoo） 時隔一年後，金敏喜和小六歲的李洙赫展開了一段最為人所知的姊弟戀，因為兩人速配的外表與個性吸引了不少人的支持，不過2010年兩人還是以分手作結，而李洙赫曾在訪談中表示很感謝這段感情、讓他成長不少。最後一位則是趙寅成，而她也是趙寅成出道以來唯一公開認愛的女友，兩人的分手更讓趙寅成說出「怪我不懂女人啊」這句話，可以感受到趙寅成對她滿滿的不捨。 （圖片來源：韓國theqoo） 9、玄彬 被譽為「韓國4大公共財」之一、最終和演員孫藝真公開戀愛且踏入禮堂的玄彬，其實過去的情史也相當精彩，只要被抓包就會大方認愛，過往認愛的五位女友也各個都是大咖女星！包括戀愛3年的宋慧喬、《秘密花園》緋聞女友河智苑、因為拍攝LG廣告而互表好感的金泰希、小8歲的姜素拉等等，再加上也是因合作傳出緋聞的現任妻子孫藝真！ 10、BLACKPINK—Jennie 人氣女子團體BLACKPINK的成員Jennie，厭世的「奶貓相」加上時不時透露出可愛氣息的撒嬌語氣，也曾擄獲了不少男神的芳心！包括在2017年被爆出熱戀中的YG金牌製作人「Teddy」、2019年和EXO成員KAI的熱戀消息震撼粉絲外，在2021年還曾爆出和同公司前輩BIGBANG的GD熱戀消息，甚至傳出兩人戀情Jennie媽媽也知情，且是YG內公開的秘密！ （圖片來源：韓國theqoo） 而Jennie和同為韓流人氣天團的BTS成員V（金泰亨）在2022年5月時被爆出第一次戀情緋聞， 之後陸陸續續傳出好幾次戀愛說，包括家中合照、視訊截圖、濟州同遊等⋯⋯，直到YG娛樂在2022年10月正式表示要對當初上傳照片的駭客採取法律途徑，事情才暫時告一段落。不過，約一年後的2023年5月18日，韓網上熱議著一段「V和Jennie在巴黎街頭牽手約會」的影片，影片中可看到兩人似乎沒有特意遮掩，牽手一起漫步在巴黎街頭的畫面。其中讓大家最關心的，竟然是一起在照片中出現的兩人的「經紀人」，因此加深了許多網友對此消息的可信度！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CkwJQLHJ5nJ/ 看完以上的整理名單，大家有什麽想法呢？其實大家都是單身男女，身邊又有如此多有才華魅力的對象，難免會心動啦～希望他們都能找到自己的另一半，迎接幸福的感情生活！ 撰文編輯 #Gustina #BIGBANG #BLACKPINK #BTS #EXO #GD #GDragon #Jennie #Kai #Suzy #Teddy #宋慧喬 #宋承憲 #李敏鎬 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #秀智 #金敏喜 #金汎 #金泰亨 #金珍妮 #金鍾仁 #防彈少年團 #韓國女愛豆 #韓國女明星 #韓國女演員 #韓國男愛豆 #韓國男明星 #韓國男演員 #韓星CP #韓星情侶 #韓星戀愛 #韓星緋聞 

Netflix《AV帝王2》6/24登場！劇情走向、演員原班人馬全數回歸，三大看點再創震撼狂潮！

Netflix《AV帝王》由山田孝之領銜主演，改編自本橋信宏的同名傳記著作，描述成人影業導演村西透起伏且戲劇化的人生，故事背景在80年代的繁榮日本，儂編認為無論是山田孝之令人讚嘆到逼近滿分的演技，復古年代的造型，以及傳奇性的人生故事都相當值得一看，這三大要點也同步引發討論潮，如今《AV帝王2》確定在今年夏天回歸，也讓影迷高呼期待不已。 👉《今際之國、AV帝王》第二季即將上架！2021最新Netflix原創日劇電影推薦，獨家劇情你想追部？ Netflix原創影集《AV 帝王》第2季於6月24日全球上線！ Netflix原創影集《AV帝王》改編自《全裸導演 村西透伝》，於2019年推出第一季後大受好評，第二季由名導武正晴擔任總導演，找來原班人馬山田孝之、滿島真之介、玉山鐵二、森田望智主演，並加入女星恒松祐里飾演第二季要角。第二季劇情描述：1989年平成元年，村西 (山田孝之飾)站上成人影片產業的巔峰，並想將事業版圖擴展至衛星電視，為了一圓「讓 A 片如雨般從天而降」的崇高夢想四處籌錢。與他合作緊密的事業夥伴川田 (玉山鐵二飾)見狀後質疑起他的決定，他卻無視川田的意見，與他拆夥後另開一間名叫「鑽石影像」的新公司，開始主打包括乃木真梨子 (恒松祐里飾)在內的新人女優。另一方面，他的前合夥人敏 (滿島真之介飾)加入了黑道組織，並對村西的成功感到五味雜陳。 圖片來源：Netflix 提供 《AV帝王》第二季：演員選角 第一季原班人馬 男主角山田孝之扮演的成人影業導演村西透，滿島真之介扮演的死黨荒井敏，玉田鐵二是演的事業夥伴兼社長川田研二，森田望智詮釋令人驚豔的AV女優黑木香，這一些人氣要角，又或者是炳本十聲飾演的配角、助理導演三田村康介…一共12個角色，在全新的第二季都會原班人馬完整回歸，讓觀眾原本熟悉的人物再歸位，成功誘發該劇集的討論度，原汁原味的卡司，期待再創過去《AV帝王》震撼狂潮。 圖片來源：Netflix 提供 https://www.popdaily.com.tw/japan/633912 山田孝之號稱裸體的卓別林 早期從花美男轉型為實力派演員的山田孝之，扮演成人影業導演村西透，從一開始落魄的英語教材推銷員，懷抱一腔熱血投入色情產業，創立「北大神田書店」、成人片商「藍寶石影業」的霸業，演活了懦弱庸俗到狂妄、擁抱被別人稱為瘋狂的理想，山田孝之的演出被稱為是「裸體的卓別林」，只穿著一條BV內褲扛起攝影機的造型也成為日本各大綜藝節目爭相模仿的對象。 https://www.popdaily.com.tw/japan/784843 全新角色令人驚艷 如同劇中村西透發現黑木香如同伯樂找到千里馬，觀眾對於年僅24歲女星森田望智的大膽演出過目難忘，第二季她也面臨全新的威脅者，日媒報導26歲的女星西內瑪利亞在新宿參與第二季的演出，與山田孝之有著難解的情感線，另外還有新生代女星恆松祐里預計會成為第二季女主角，扮演傳奇90年代AV女優乃木真梨子，預告還出現了永瀨正敏、吉田榮作等人氣演員，原班人馬加上全新角色的演出，相信是今年夏天的重量級強檔日劇。 https://www.popdaily.com.tw/japan/971885 《AV帝王》第二季：劇情介紹 發展至外太空 《AV帝王2》的拍攝計畫承接著外界的期待，拍攝期間還遇上新冠肺炎一度暫停，大家都好奇第一季充斥著18禁、情色內容和露點畫面的情節，在第二季會如何突破尺度，全新一季山田孝之攜帶A片前進第四台，高聲呼喊希望讓A片從天而降，毫無退縮的強大野心，如同海報一樣，看來要將情色事業發展到整個銀河系。 https://www.popdaily.com.tw/japan/744602 source：Netflix 本文來源：合作網站／Bella儂儂 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #AV帝王2 #AV帝王2結局 #AV帝王演員卡司 #AV帝王第2季 #AV帝王第2季介紹 #AV帝王第2季劇情大綱 #AV帝王第2季劇情簡介 #AV帝王第2季播出時間 #NetFlix #NetflixAV帝王 #NetflixAV帝王演員介紹 #NetflixAV帝王第2季 #netflix原創影集 #Netflix原創日劇 #山田孝之 #日本追劇 #生活娛樂 #裸體的卓別林 

追到手就冷掉？這些小技巧能讓「12星座更珍惜你」，對你越來越上癮！

兩個人在一起的時間久了難免會進入到平淡期，那要如何讓感情持續保溫這也是兩人要一起努力的事情，在一段感情中可以不定時的釋放一些不同的魅力或滿足對方的小需求，這樣才能讓對方感受到你的珍貴而更珍惜你。每個星座都有自己獨特的需求和喜好，那要怎麼做才能讓12星座更加珍惜你呢～我們一起看下去吧！ （圖片來源： 《媽媽朋友的兒子 》劇照） 牡羊座 在感情中牡羊希望自己的另一半是成熟且眼光夠長遠的人，這樣才能讓兩人在未來人生旅途中更有方向和目標，並且一起面對困難和挑戰。當牡羊遇到困難時在旁邊給他鼓勵及支持，這樣的你在他心中就佔有一席之地，他自然也離不開你啦～ 金牛座 金牛座是非常在意穩定和安全感的類型，如果能讓他們在生活中的一些小事感受到你的可靠及穩重，或者是在他們重視的小細節上感受到你的用心，他們會覺得很暖心並且把這些付出默默的記在心中。 雙子座 如果想要讓雙子座更珍惜你，不只要跟他們有著相同頻率，也要讓雙子覺得可以從你這知道新鮮的事情，這樣才會讓他們覺得你是個有趣且想法也很新奇的人，所以跟他們在一起最重的是要一直保持「新鮮感」！ 巨蟹座 巨蟹本身就是比較缺乏安全感的類型，所以在剛開始交往時他們很需要另一半的堅定選擇，他們才會有勇氣跟你一起走下去，而巨蟹也很需要另一半的日常關心和照顧，這樣真誠既有安全感的你在巨蟹心中可是很加分的喔～ （圖片來源： 《是偶然嗎？ 》劇照） 獅子座 如果想要跟獅子座在一起，首先一定要尊重他們的自信和獨特，再來就是要常常給予真心的讚美，讓他們覺得有成就感，這樣的你在他們心中就已經有一定的地位了。還有很重的點是千萬不要試圖改變他們，而是要欣賞他們的獨特魅力，這樣會讓獅子座覺得遇到知音從而更珍惜與你在一起的時光。 處女座 處女座比起甜言蜜語更喜歡實際行動，如果你能在生活中注意到他們的需求和小細節，並以實際行動表現讓他們感受到你的關心及可靠，他們內心會很珍惜和感激這樣的人。雖然處女座可以自己獨立生活，但還是希望你和他有個共同目標能一起努力奮鬥。 天秤座 注重平衡與和諧的天秤座，在待人處事上不是果斷絕情的類型，所以他們希望自己的另一半能理解他們的處事風格並重視他們的意見和建議，讓他們感受到你對他們的尊重，這樣的你在天秤心中也會有一定的地位。 天蠍座 天蠍座在感情中非常重視忠誠和信任，所以千萬不能對他們說謊。除了這點，天蠍也很看重你對待他和對待其他人有沒有不一樣，他們想要的是專屬的偏愛！如果這些你都能做到，他們會認定你並願意為你付出更多。 （圖片來源： 《是偶然嗎？ 》劇照） 射手座 射手座理想的另一半是可以一起分享快樂，也能分享內心感受的人，他們會很珍惜能陪伴他們享受歡樂，也願意把自己最脆弱的心裡話跟他分享的伴侶，這樣的你會讓他們覺得自己被深深信任，所以會更堅定認為你就是對的人。 摩羯座 對於自己未來很有規劃的摩羯，希望自己的另一半能夠了解並支持他們的目標和抱負，如果你還能為摩羯提供一些實用的建議和可靠的方法，這會讓他們更崇拜你並更願意追隨你，這樣的你在他們心中會大加分呀！ 水瓶座 水瓶座需要的是一個能給予他們足夠空間的另一半，因為他們很常會有一些自己獨特的想法，所以身為他們的另一半，如果也能經常跟他們分享一些新奇的事情或想法，這會讓他們覺得你是懂他們內心的人，水瓶可是會很珍惜這樣的人。 雙魚座 雙魚是屬於情感比較豐富的類型，身為他們的另一半要嘗試理解他們的各種情緒和想法，並給他們提供滿滿的情緒價值，當雙魚感受到你的付出和用心後，他們會更願意珍惜你和這段感情。 通過這篇文章，希望大家能掌握如何在感情中尊重和滿足12星座們的需求，從而增進你們之間的關係，無論你們的感情正處於哪個階段都需要用心去經營才行喔～ 延伸閱讀： 👉就是要把妳寵上天！最寵女友星座男TOP5，第一名眼裡心裡都只會有妳～ 👉滿分男友就是他～12星座「超暈」對象，遇到這樣的他直接沈船了！ 👉不用再猜了～12星座女「想要的浪漫」是什麼？原來她們最愛這一套 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #luna #12星座 #12星座更珍惜你 #12星座珍惜你 #poplove #交往 #情侶 #愛情 #感情升溫 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #波波邱比特 #珍惜 

職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!!

即將離開校園，踏入社會的你， 已經準備好職場求生指南了嗎? 不同於學生時期的單純， 很多時候有師長的協助， 許多答案能在教科書找到， 工作之中會遇到的情況， 可說是千奇百怪，無奇不有， 如果你正準備開始求職， 小編身為資深的職場老鳥， 就用輕鬆的方式淺談， 從求職乃至於到職的生活， 你可以怎麼去適應全新的世界~ 關於履歷表 想要取得心儀公司的面試機會， 首先，要寫一份完美的履歷表， 除非你是打算面試短期工讀生， 不然便利商店的簡易版本， 絕對不適合用來找正職工作， 有些職缺人選，若經由HR先挑選， 面對成千上萬筆的人事資料庫， 往往只會在一筆網頁資料停留幾秒， 如何讓自己的履歷表脫穎而出， 是不是顯得非常之重要??? 第一、填寫正確無誤的內容 充滿錯別字或是資料不確實， 任誰看了都會在心裡打上問號! 第二、會加分的自傳 如果是用人力銀行制式表格， 多少有些被框架住，這時候， 可以準備自己的額外資料上傳， 學生時期有利於該職缺的工讀經驗， 或是相關的證照、競賽表現， 相信都能讓篩選者，眼睛為之一亮! 第三、外文語言能力的展現 假設應徵的工作， 需要良好外語的聽說讀寫， 不妨準備該語言的自傳履歷， 相信在主管心裡，能優先加分~ 第四、不同職缺需要不同履歷 如果投遞的公司產業類別， 或是對應的職缺有所差異， 可不要都沒有加以區別， 會讓對方有亂槍打鳥的感受~ 關於求職管道 不同的職缺有不同的方式， 以下是精選皆適用的管道! 第一、該企業的招募資訊 有些公司會在網站或社群， 張貼職缺需求和公告! 第二、口碑良好的網路人力銀行 像是104、1111、yes123、Linkedin， 前者不僅能刊登個人履歷被瀏覽， 也能搜尋職缺，直接投遞至該公司， 最後者，則像是建立自己的商務名片! 第三、透過親友或師長的介紹 有時候對外職缺訊息的公佈速度， 往往不及在企業上班的內部員工， 如果有認識的人可以作推薦， 當然要抓住機會，好好把握! 第四、校園徵才活動 第五、政府單位徵才活動 關於面試技巧 當你通過資料審查， 取得喜歡的公司， 第一階段的面試機會， 該做哪些準備呢? 服裝穿搭 唯一重點就是整齊乾淨， 外表的容貌是天生的， 沒有辦法改變， 但衣著卻可以自我要求， 男生選擇沉穩的襯衫， 女生善用端莊的套裝， 相信都能讓對方， 留下美好的第一印象~ 自我介紹 每次聽到面試者請你簡介自己， 你是否內心裏面滴咕過， 自傳裡面不都寫了嗎? 面試官真的很奇怪， 其實他們想了解的是， 實際的自我表達能力， 口條與邏輯思考， 紙筆書寫能力是一回事， 而面對人的當下， 溝通與陳述又是另一回事， 所以，別忘了出發前， 在家裡多對著鏡子練習幾遍~ 詳讀公司產品與服務項目 新鮮人最常犯的的錯誤之一， 到了即將面試的當下， 搞不清楚應徵公司的產品服務， 一問三不知，會讓面試官認為， 你並不是真的有興趣想來工作喔! 關於到職生活 到新公司和主管不合怎麼辦? 畢竟是人生的第一份工作， 也無從與上一份工作比較， 建議可以先設定彼此磨合期， 撇開不當的職權霸凌行為， 如果是老闆的作事風格， 你還不太習慣他的步調， 或許可向資深同事打聽， 經過一段時間你也就上手了! 到新公司和同事不合怎麼辦? 撇開惡意的欺負行為， 同事不像是同學朋友， 我們擁有選擇的權利， 試著練習自己的社交手腕， 找出彼此分工合作的平衡點! 發現工作內容不喜歡怎麼辦? 這也是新鮮人最常見的情形， 從學校跳升到社會銜接的落差， 可能你對於這份工作的憧憬， 原本存在了過多的浪漫想像， 而突然之間必須領悟現實面， 建議盡快調整自己的心態， 與該行業資深的前輩聊一聊， 也能讓你更加安心~ ❤ 關於職場菜鳥常犯的錯誤 不夠熟悉組織文化 每間企業都有他的工作氛圍， 不同的部門也是一樣， 讀懂辦公室的空氣， 才不會誤觸地雷~ 被動的工作心態 離開了學校， 職場的一切要靠自己， 主動詢問主動學習， 不要期待有人會來教你~ 不要眼高手低 新人的工作也許很繁瑣， 重要程度還不高， 只有累積了相關資歷， 取得了主管老闆的信賴， 才有機會得到新挑戰， 千萬別耐不住基礎的任務~ 同樣的錯誤不犯第2遍 新手上路不小心犯錯， 相信大家都願意包容， 但是相同的失誤， 一犯再犯可就不好囉! 過於理想化的期待 對於公司的制度與流程， 或是整體工作內容， 如果你覺得有更好的改進空間， 也記得先累積實務經驗， 有些社會裡的窒礙難行， 真的了解後才有資格， 判斷之後再提出來， 而不致流於理想空談~ 職場菜鳥的你， 適度運用以上的小技巧， 肯定能順利晉升職場老鳥， 本篇內容對象， 較適合社會新鮮人， 假設你已有工作經歷， 需要的是進階版求職建議， 有任何心得，想與小編分享， 都歡迎留言告訴我喔! 圖片來源:Pixabay、Photoac版權所有， 僅文章心得分享，請勿隨意擷取! #暖樂 #popdailypoper #Pop小編 #職場 #面試 #求職網推薦 #職場工作 #職場生活 #求職技巧 #求職管道 #面試技巧 #職場倫理 #職場甘苦 #職場生存 #職場工作態度 #職場霸凌 #自我介紹 #面試問題 #校園徵才 #recruitment #募集する #求人 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

【12星座本週運勢】06/15~06/21巨蟹職場直覺準確～金牛穩定中帶波動

當夏日陽光漸漸強烈，宇宙能量也隨之波動。本週天王星與火星形成特殊相位，為各星座帶來不同程度的挑戰與機遇。水星在雙子座運行將增強溝通能力，而金星移入巨蟹座則強化情感連結。這一週，有些人可能迎來突如其來的好運，而另一些人則需要更加謹慎。好了，現在就趕緊跟著邱比特一起來看看12星座的本周運勢吧〜 本週運勢前三名︰ TOP3 牡羊座 整體運勢：能量極其旺盛，你將迸發出異常的創造力。然而，週末可能會面臨一些突發狀況，需要你保持冷靜應對。 工作運勢：職場上你的魄力十足，是展示領導能力的黃金時期。 感情運勢：有機會在社交場合遇見志同道合的對象，但要避免因小事引發爭執。 財富運勢：財務狀況趨於穩定，但週初可能有意外開支。 TOP2 天秤座 整體運勢：本週你的魅力非凡，但也可能面臨選擇困難，需要更加果斷地做出決定。 工作運勢：工作上的協作與談判能力突出，特別適合需要溝通和協調的任務。 感情運勢：感情運勢亮眼，單身天秤可能會在社交場合遇到多個追求者，需要明確自己的心意。 財富運勢：財務狀況穩定中略有改善，週中可能有來自朋友或人脈的財務機會。 TOP1 巨蟹座 整體運勢：魅力大增，但同時也會讓你的情緒更加敏感，可能需要更多私人空間。 工作運勢：職場上你的直覺特別準確，能夠察覺他人未說出口的需求。 感情運勢：感情運勢極佳，單身的巨蟹座有機會遇到真心相待的對象。 財富運勢：財務狀況逐漸改善，特別是與家庭相關的投資可能帶來回報。 金牛座 整體運勢：本週將感受到穩定中帶著些許變動，讓你對安全感的需求增強，可能會有些焦慮。 工作運勢：工作上將遇到需要耐心解決的難題，但你的堅持不懈會得到上級認可。 感情運勢：感情方面趨於平靜，可能會遇到穩重可靠但不太浪漫的追求者，考驗你的價值觀。 財富運勢：財務狀況穩健，是考慮長期投資或房產相關決策的好時機。 雙子座 整體運勢：思維更加敏捷，表達能力出眾。本週你將充滿活力，但也容易分心，需要有意識地集中注意力。 工作運勢：工作上你的創意源源不斷，但可能面臨截止日期壓力，建議提前規劃時間。 感情運勢：感情生活豐富多彩，需要明確自己的心意。 財富運勢：財務方面有些波動，週初可能因社交活動增加支出，需警惕網絡詐騙或投資陷阱。 獅子座 整體運勢：本週你可能會感受到轉變的預兆，適合反思過去並規劃未來。週末前將有重要發現或領悟。 工作運勢：工作上可能會面臨一些挑戰，特別是需要與不同意見的同事合作。 感情運勢：感情方面略顯平淡，可能需要主動為關係注入新鮮感。 財富運勢：財務運勢起伏較大，需謹慎評估風險，避免虛榮心導致的過度消費。 處女座 整體運勢：本週適合進行需要細心和精確的工作。然而，土星的影響可能讓你過於自我批評，需要適當放鬆。 工作運勢：職場上你的細心和專業態度將獲得肯定，特別是在解決複雜問題時。 感情運勢：感情上可能略顯緊張，對伴侶的過高期望可能導致失望。 財富運勢：財務規劃能力出色，是調整預算和長期投資的好時機。 天蠍座 整體運勢：本週適合深度思考和策略規劃，但需警惕過度沉浸在負面情緒中。 工作運勢：職場上你的洞察力和判斷力極強，可能會發現他人忽略的重要細節。 感情運勢：感情方面較為複雜，可能會面臨關係中的權力或信任問題。 財富運勢：財務運勢逐漸好轉，特別是與共同投資或保險相關的事宜。 射手座 整體運勢：本週適合拓展視野或學習新知識，但需注意不要過於分散注意力。 工作運勢：工作上創意和遠見突出，特別適合規劃長期項目或探索新領域。 感情運勢：感情上追求自由和新鮮感，已有伴侶的射手需要在關係中尋求成長空間。 財富運勢：有意外收入機會，特別是與海外或跨文化合作相關的項目。需警惕過度樂觀導致的風險評估不足。 摩羯座 整體運勢：本週適合制定計劃和建立結構。可能會面臨一些責任和壓力，但你的毅力和決心將助你克服困難。 工作運勢：職場上表現出色，特別是在處理複雜問題或管理項目時。 感情運勢：感情方面較為務實，重視關係的穩定性和未來發展。 財富運勢：財務狀況穩健，是進行長期投資或財務規劃的好時機。 水瓶座 整體運勢：本週你可能會有突破性想法或遇到意外機遇，但也需要防止過於固執己見。 工作運勢：職場上特立獨行的想法將引起注意，特別適合科技或創意領域的突破。 感情運勢：感情上追求自由和平等，不喜歡被約束。 財富運勢：財務運勢波動較大，可能會有與科技或創新項目相關的意外收入。 雙魚座 整體運勢：本週你可能會有強烈的靈感和情感體驗。適合藝術創作和精神修行，但需要保持現實感。 工作運勢：工作上創意和同理心突出，特別適合需要藝術靈感或人際敏感度的項目。 感情運勢：感情上浪漫而敏感，容易被理想化的愛情故事吸引。 財富運勢：財務直覺較強，但也容易受情緒影響。避免出於同情心的借貸或捐款，需要設定明確的財務界限。 星象變化如同四季輪轉，每個星座都將經歷獨特的挑戰與機遇。本週，水星與金星的相位變化將為我們的溝通與情感帶來特殊影響。無論星座如何，記住：命運掌握在自己手中，善用星象指引，但決不被其限制，方能創造屬於自己的璀璨人生。 延伸閱讀： 👉「胡迪」竟然是處女座？《玩具總動員》12星座大公開！ 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 👉超準心理測驗！走進童話森林，揭開你潛意識裡的戀愛盲點！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

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