[ 韓國生活 | 情商高才是優勢？情緒起伏反差大的人都有這些毛病！ ]

生活在文明世界的我們，智商高已經不再是優勢，情商高才是現代社會人所需要的！ 你是一個情緒起伏劇烈的人嗎？以下實例自己可以默默測試一下，看你中幾項？ 1. 基本上都不太知道自己為什麼情緒起伏那麼大的原因？ ↳ 通常不太會表達對於自己為什麼開心或不開心的原因，這樣的人佔多數！ via GIPHY 2. 當心情憂鬱的時候會處於一個掉入無限深淵的狀態 ↳常常把事情想的極端，傷心時會覺得自己是世界上最可憐的人之類的！ via GIPHY 3. 當被稱讚，會覺得是敷衍 ↳不管怎麼被稱讚都不相信，反而覺得是不是自己有缺陷才被注視的！ 4. 睡眠品質不佳 ↳就算是睡著的狀態，但不停的做夢都算是睡眠沒有真正休息的人 via GIPHY 5. 常常有非常多不必要的雜念 ↳陷入不安或擔憂，人際關係等，獨自默默思考解憂的人！ 6. 心情會從超高興到超悲哀只需要一瞬間 ↳不管任何時候情緒都能突然改變，但卻不能自我控制的人！ via GIPHY ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 ＃情商 #韓國時尚 #韓國美妝

各式星盤、塔羅、占卜、生命靈數一系列懶人包，一次為你解析所有煩惱！

想要知道自己每天的運勢如何？又或者是想要更了解自己有什麼個人特質以及空缺的地方嗎？還有一直搞不清楚的上升星座到底是什麼意思？現在邱比特為你整理好了一系列懶人包！裡面不但有各式塔羅占卜、紫微斗數，以及生日、生命靈數為你做最詳細、透徹的解析，所有你在煩惱、困惑以及想知道的事情，這裡通通都有喔～ 每天看運勢才安心，這些占卜app你要知道，星座紫微到塔羅牌都搞定！ 除了準時收看每個禮拜的波波邱比特運勢和週末運勢外，相信很多人也想要更詳細地知道自己每天的運勢如何、要注意甚麼以及該如何讓好運找上自己吧？因此，邱比特要在這裡介紹五個東西方的星座占卜app給大家，讓大家每天都能把自己的運勢好好地掌握在手中！趕快來看看～ 用生日月找到「誕生石」！擁有屬於自己的神秘寶石提高氣場好運吧！ 寶石閃耀的光芒總是讓人無法移開目光，而美麗的寶石也不只有美觀用途，中世紀的人們相信寶石擁有神秘的力量，每個人出生都有對應的石頭稱之為「誕生石」，占星家則以特定寶石的配色配合黃道12宮來增加此星座人的運氣，一起用陽曆來看看自己的誕生石是哪顆吧～ 上升星座到底是什麼意思？又代表你的什麼個性呢？今天解答給你聽！ 不管在塔羅占卜或是星座占卜，時常會聽到老師說可以參考上升星座，但上升星座究竟代表什麼意思呢？又與自己原本的太陽星座有什麼差別？我想這是很多人疑惑的地方吧！之前邱比特還聽過有人說上升星座就是自己前一個星座的錯誤觀念呢～今天就讓邱比特為大家解惑，了解到底什麼是上升星座，對自己有什麼影響吧！ 從生命靈數的顏色知道哪方面的特質最強烈，又有哪些需要加強的地方~ 生命靈數的每個數字都帶有能量，它並非算命，而是幫助自己更了解人格特質以及空缺的地方，每個數字與顏色也都相互影響著，一起跟著邱比特來算算看你的生命靈數是對應哪個顏色，又有哪些地方是需要補足的，對應生命靈數的顏色，替自己加強，獲得更好的人際關係吧！ 知己知彼才能百戰百勝！從生日靈數瞭解愛情觀，找出真正適合你的另一半 很多人都瞭解自己的個性，但不一定瞭解自己想要什麼樣的愛情，畢竟在東方世界，情感還是相對封閉和壓抑的，因此很多人到了適合談戀愛的年齡卻並不知道自己真正想要什麼樣的愛情。如果你也有這樣的困惑的話，不妨看看生日靈數帶給你的啟發吧～ 每天都是幸運日！生日靈數暗藏玄機，專屬幸運日原來就是這天啊～ 很多人喜歡將星期天訂為自己的幸運日，畢竟那是個多數人都不用上班上課的好日子，但你知道其實你也有專屬於自己的幸運日以及特質嗎？而且一切在你出生之時就決定好了！到底是哪天呢？計算一下生日靈數就可以知道囉～ 塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ 塔羅牌是一種象徵，塔羅的名字是取自於埃及語的Ta（道）和ro（王），有王道的意思！所以塔羅牌本身就是指王者，王者具備正確的判斷能力，這也是塔羅占卜的正式起源，可以反應人的思想、生活，也可以幫助人們去思考事物～在你為愛情親情或是學業事業煩惱之虞，不妨可以去算算塔羅喔！而塔羅也有對應的星座性格，跟著邱比特一起來了解吧！ 天生一對還是歡喜冤家？生日靈數告訴你和他之間未解的緣分！ 「明明才第一次見面，竟然可以這麼有話聊。」、「認識這麼久了怎麼還是這麼不對盤？」你是不是也有過這種感覺呢？其實很有可能是你和他之間有多少緣分早就註定了！趕緊來看看下面的生日靈數對照表，瞭解你們對彼此有多少吸引力吧～ 交友圈你扮演什麼角色？是吸引人還是被唾棄？塔羅牌找出你的魅力所在！ 你身上有哪些特質是吸引人的？又有哪個地方可以更加改進？在人際相處上了解自己的特質，看看自己的優勢在哪，更能有效地去發揮～今天邱比特透過塔羅牌一起帶你來發覺魅力所在吧，讓你不管是人緣還是桃花運都越來越好！ 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 東方人在算命時最常用到的排命盤方式，無非就是紫微斗數了，但相較於星座和血型，我們似乎對紫微斗數的博大精深較無概念。因此，今天邱比特就來簡單介紹紫微斗數的14顆主星代表的個性和類型，以及相對應下所適合的工作，不妨來參考看看吧～（PS：可到線上的免費網站測試看看自己的主星是甚麼唷，另提醒，主星有可能是一顆，也有可能會是兩顆。） 我跟他的戀情到底會如何發展？女孩的救星「塔羅牌」來幫你解惑！ 在曖昧或是交往期間，總是猜不透對方的心思，這時神秘的塔羅牌就是一個很好的媒介來為你釐清。塔羅牌的每一張牌都有屬於自己的含義，對應到不同情況，解讀方法也會不同喔！今天邱比特就來為大家介紹什麼是塔羅牌吧！ 星座專家沒說的曖昧攻略！比起太陽星座，瞭解他的月亮星座才能更懂他 很多人一定都曾覺得自己的曖昧對象怎麼跟他所屬的星座個性不相似，甚至差很大吧！有時候也會懷疑，那些追到XX座的大秘笈到底適不適用？其實有時候比起太陽星座，月亮星座才是真正影響一個人的主因喔！一起來看看在月亮星座的內化下，真正的他是怎麼樣的個性吧。 【人類圖攻略】星座血型都懂了，那就來看人類圖！四大類型分析，讓你活出獨特和價值！ 「人類圖」是現代社會一門新科學，主要目的是讓人們在被工作和日常消磨到偏離自我時，能有個回歸的依據和目標。人類圖不算是運勢分析或命運解讀，而是藉由瞭解自身來達到發揮自我的價值，一旦接受並欣賞自己的不同，會發現整個世界更加寬廣自由，在往下閱讀人類圖的四大類型分析前，不妨先去測看看自己的人類圖，比對著參考會更有趣喔！ 【人類圖攻略2】測完人類圖，來弄懂四大類型人生策略，再也不走冤枉路！ 你測過人類圖了嗎？人類圖的風潮慢慢地在全世界發酵，繼上篇介紹過四大類型的特色後，這篇要分別來談談各自的人生策略。好好練習，聆聽從自身發出的聲音和外界訊息並且給予回應，長期而持續地累積必定能帶給你更截然不同的人生。 在某些時候可能會因為愛情、友情或者是工作上的原因，使自己找不到方向，迷失了自己。這個時候就可以利用運勢或是占卜，來為自己做一個測試，或許就會獲得你所想要的解答，也對自己也有幫助！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 延伸閱讀： 【水瓶座床上使用說明書】與眾不同的愛愛模式，就是要讓你意想不到！ 塔羅牌測出你被劈腿的指數有多高！？ 趕快做好防禦，遠離不對的人！ 戀愛翹翹板忽高忽低，怎樣才能正中紅心？天秤水水其實喜歡這樣的人～ #APP #上升星座 #人類圖 #占卜 #占卜懶人包 #塔羅牌 #星座 #波波邱比特 #生日 #生日靈數 #紫微斗數 #誕生石 #運勢 

很解意思與情境有哪些？在愛愛時候做這10件事，男伴的性致就要掰掰啦～

男生常和兄弟說的「很解」到底是什麼意思？現代社會已經不像以前那樣對於性事不敢拿來說，也不敢主動要求，反而更多人認為美好的性愛是要由兩人共同配合才能更完美。所以不管是哪一方的表現都很重要啊！今天就舉例了10種愛愛情境，讓你立刻懂很解意思是什麼～一起來聽聽看男生認為在床上很潑冷水的舉動有哪些吧！ 大家說的很解意思是什麼？ 這裡的「很解」指的通常是被解除興致（性致）了的意思，大多用在做愛時對方做了讓自己很「解暈」的事，也可以用在日常情況下，例如你喜歡的男生在你的粉紅濾鏡下很完美，但你某天突然發現他會挖鼻屎搜集起來玩（夠解了吧！）或是大家一起出去玩，有人突然發脾氣，也會被說「很解」氣氛。那麼我們今天提的「很解意思」是專指床事間女生常讓男生很解的行為，一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/566137 愛愛行為很解意思1：不懂怎麼跟他的小弟弟相處 女孩單純可愛、身材很迷人沒有錯，但要是你不懂的怎麼和另一伴的「摯友」好好相處，甚至是不知道該如何讓他開心、挑逗，對於男生來說真的會覺得很難過啊！（同理，若男生不懂怎麼細心對待你，也是超解的行為！） 愛愛行為很解意思2：像個死魚不動 這似乎犯了很多男孩的大忌呢！當兩人享受男女歡愉的同時，你一點反應都沒有，也只有男方在努力的動、投入性愛這件如此美好的事，那麼只會讓對方覺得你是不是一點都不享受兩人的親密時光，真的很滅火餒！換位思考或許就像和男友說心事時他一直打遊戲，嘴巴敷衍你幾句一樣啊～ 愛愛行為很解意思3：表現得像是一個誇張的色情演員 雖說都沒有反應很滅火，但是太超過的反應也讓人不知所措喔！男生其實也不是傻瓜，你那些刻意的言辭和反應他們其實也是會發現的！當然如果你們彼此都很喜歡這種反應的話就不會解啦～反而很助興呢ＸＤ 愛愛行為很解意思4：不願意嘗試新玩法 其實總是一樣的體位有時候也會顯得無趣，尤其男生看過許多片子裡總是有五花八門的姿勢，不免會想把他當教科書！當男生充滿興致的想要嘗試一些新方法或是來點不一樣的，先別急著拒絕他，只要不是太過火、覺得很排斥的話也可以考慮試試看，說不定你也會玩得很開心。 愛愛行為很解意思5：愛愛時帶「傢伙」 雖然有時候情趣用品可以增加彼此間的情調，但是如果你們剛一起體驗性愛，會建議你別急著玩這些輔佐物，先和另一伴好好的培養感情才是更重要的～可以等你們已經夠熟悉，想新嘗試時再使用也不遲呀！（同理，情趣內衣也是～） 愛愛行為很解意思6：不帶感情的性生活 這有點類似之前說的死魚，但他會覺得你不是不需要性，只是「沒有情緒」，就像對方好像是來滿足你的私人慾望的感覺，可想而知，對方久了也會覺得是不是跟他做不開心？很勉強嗎？等等的，有的男生心思也是很細膩的～所以好好溝通總比勉強自己來得好呀！ 愛愛行為很解意思7：缺乏自信 嘿～女孩們，千萬不要為了你身上多了那一點根本看不出來的贅肉或是臉上的小痘痘感到自卑，男生其實沒有那麼在意你那些小缺陷，有時候小肉肉甚至讓你更迷人，不要膽怯羞澀，適時的掌控主導權，充滿自信的來一場美好的親密關係吧！ 愛愛行為很解意思8：對他的小弟弟沒興趣 再來，這是第一點的延伸，比起不熟練，你沒興趣就是心情上的問題了！不要覺得用手或是其他地方觸碰另一伴的的小弟弟很害羞或是很怪，他們其實很希望你碰啦ＸＤ 愛愛行為很解意思9：假高潮 哇～這點想必有不少女生有中！因為女生要高潮比男生要難一些，所以有許多女生會貼心地當個稱職演員，但你的偽裝對方不見得都不知道，建議可以好好溝通，或許是前戲做多一些、潤滑多一些，一起去讓彼此都舒服！ https://www.popdaily.com.tw/love/385313 愛愛行為很解意思10：表現的害怕、嫌棄他的小弟弟 最後這點真的很解啊～如果是覺得他沒洗乾淨，可以老實說，一皺眉的那瞬間，男生的自尊可能會立刻降到零點呢！性愛就是要兩情相願才美好呀！ （以上圖片來源：Pixels） 延伸閱讀： 👉🏻生理期做愛必看！月經來「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！ 👉🏻好想要和你更近一步！13項歡愛不可忽略的小事，讓你們愛到無法自拔～ 👉🏻2024精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文 #MissLee #poplove #女友很解 #女生很解 #床上很解 #很解 #很解情境 #很解意思 #很解用語 #很解的意思 #很解的行為 #很解網路用語 #很解行為 #性致 #愛愛很解 #戀愛很解 #戀愛很解情境 #波波邱比特 #男友很解 #男生很解 #私密話題 #興致 #色色話題 #超解 

我玩的不是遊樂設施，是衝破天際的心跳啊！韓國超刺激景點BEST6，腎上腺素準備大爆發！

有著地獄朝鮮之名的韓國，高壓的生活使得現代人心很累，需要一點療癒身心的遊樂設施，釋放所有壓力！這次編輯盤點「看到直接雞皮疙瘩掉滿地的刺激景點」BEST6，玩的不是遊樂設施，是衝破天際的心跳啊！腎上腺素準備大爆發啦～（同場加映：連《Running man》都嚇到吃手手的「極限刺激設施」你敢玩幾項？） ＃濟州島大球樂園 ＃제주빅볼랜드 超刺激夏日消暑活動「人體滾球」來啦～只是普通的滾球太弱了！這次大球樂園將等級升高，加碼消暑版設計，灌水在泡泡球裡，坐在水球內，感受水花的拍打，刺激又涼爽～就讓我滾滾滾，滾到世界的盡頭吧！這樣明天就不用上班了ＸＤ Info. 地址：濟州市涯月邑於音里山3 ＃高山飛車 ＃알파인코스터 在平昌有一處被譽為「亞洲阿爾卑斯山」的大關嶺，裡面有一個Alpensia度假村所附設的「高山飛車」，保證讓你尖叫到不行的單軌車設施，是赫赫有名的景點。喜歡追求速度，卻覺得雲霄飛車SO SO的人們，這裡絕對適合你享受無極限的快感！編輯先行告退了～ Info. 地址：江原道平昌郡大關嶺面龍山裡438-177 ＃江原道跳樓機＃스캐드다이빙 墜入地獄的瞬間，歐不，是從高空跳下來俯瞰美景的瞬間～江原道這個設施，是讓你從50米高空跳下，並且沒有綁住繩索的狀況下，直接跳下去！但是不用擔心，底下會有超大型彈簧床接住你，看完影片整個起雞皮疙瘩，找出膽子最大的朋友，讓他們去挑戰一次吧！ 地址：江原道麟蹄郡麟蹄邑南北里815 ＃海上自行車＃스카이바이크 位於大川海水浴場的海上自行車，以浪漫的角度來說，能夠讓遊客一邊欣賞海景，一邊享受騎著自行車的樂趣。以現實的角度來說，旁邊就是海水浴場，在高高的軌道上行駛，腳邊騎邊抖是正常的，但還是要記得清醒欣賞美景喔～ Info. 地址：忠清南道保寧市新黑洞2209-3 #高空飛索#하동알프스레포츠 位於河東的高空飛索遊樂設施，是坐在用繩索綁進的小坐椅上，以120km的速度高空飛下，享受涼風與飛快的速度，在溪谷上迅速飛向另一端！有許多綜藝節目，或是偶像的實境節目都會來這裡拍攝，是非常受歡迎的刺激設施之一！ Info. 地址：慶尚南道河東郡金南面仲坪里763 ＃馬力歐賽車＃성읍랜드 快來濟州島上演馬力歐版的《頭文字D》！連天團BIGBANG也來朝聖的「PPUNG PPUNG KART CLUB」超刺激的賽車競速，舒壓又好玩！還可以變裝穿上馬力歐等各種角色衣拍照，旁邊附設的咖啡廳小屋「성읍랜드」，外面漆上滿滿的粉嫩油漆超夢幻，讓人很難想像剛剛才在旁邊飆車完呢～ Info. 地址：濟州島西歸浦市表善面城邑里2045-1 不知道大家是不是跟編輯一樣，每次看到這種刺激的設施，實際去玩的時候，不只腎上腺素飆高，下面都會「癢癢的」ＸＤ自己不敢玩沒關係，快傳給你身邊膽子最大的朋友吧！ ♥手刀訂機票，飛起來啊♥ 中文官網：《點我》 APP iOS載點：《點我》 APP Android載點：《點我》 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #刺激 #極限運動 #江原道 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #海上自行車 #濟州島 #賽車 #遊樂園 #韓國旅遊 #高山飛車 

Arnold Palmer 小雨傘新包萌炸登場～3款時尚圈不敗款式，Kitty加持搭出今夏 #OOTD！小鏡子掛飾檢查「

早上出門前，站在鏡子前總是那句靈魂拷問：「今天穿這樣很滿意，但好像還少了點什麼？」總覺得穿搭一切OK，但包包老是千篇一律？別再讓精心打扮的OOTD被通勤包綁架啦～想穿出清新脫俗或氣質溫柔的多重風格，今年夏天最不能錯過的，就是這系列——Arnold Palmer小雨傘包包 – Kitty聯名系列「Dreamscape Wander夢境漫遊」！ Kitty粉點我入手新款包包>>https://bmai.app/7uh2r4 走進「Dreamscape Wander夢境漫遊」世界，夏日優雅Kitty加持，輕鬆拿捏！ Arnold Palmer小雨傘包包真的太懂我們啦～女孩每天出門都想根據心情與穿搭換一顆包，這回聯名新品直接幫妳實現夢中願望！今年夏天「Dreamscape Wander夢境漫遊」系列透過柔霧粉到天空藍的夢幻配色，加上雲朵感立體輪廓，每一款都像是從夢中走出來的精靈，其中讓各位女孩少女心噴發的關鍵，莫過於印在包包上的超萌Kitty造型～不只配色夢幻、細節藏有滿滿驚喜，還一口氣推出多款時尚界萬年不敗的經典包型：波士頓包、肩背包、托特包，從甜美女孩、上班族到日常跑咖都完美消化，讓 #OOTD 直接升級！ 而讓波編內心小小尖叫、決定要擁有這些包款的關鍵，就是那顆超～可～愛～的小鏡子掛飾，不僅替細節增加亮點，女孩們也能隨時做外貌check——「今天的我很美」！每款包包的細節都讓人忍不住驚豔：「這也太精緻、太懂我了吧！」 3種包款打造不敗時尚感，想要的Vibe一次擁有 清新女孩增添優雅感的關鍵！經典包實用首選 #BOSTONBAG 首先要介紹的，絕對是女孩們櫃子裡一定要有的波士頓包呀！波編拿到實體時真的有被質感驚豔到，皮革柔軟卻不失挺度，精緻的工藝和立體圓潤的包身營造出一種時尚俐落、又帶點優雅的獨特品味，不只容量超夠裝、內層收納規劃也很貼心，上班、出遊都相當實用～ 最驚喜的當然就是包包上滿滿的Kitty壓紋，和小鏡子與蝴蝶結掛飾，波編就很推薦藍色波士頓包款搭配同色系的針織外套，少女感十足的配色配上蝴蝶結掛飾，完全是清新柔美系女孩的時尚放電器，無論手提或是肩背都能替Daily Style打造現代簡約的氣質，回頭率大開～ 簡約派的可愛混搭秘訣！百搭時髦款 #SHOULDERBAG 再來是簡約派必收的SHOULDER BAG，挑選肩背包時，最關鍵的一點就是包身不能過軟、放在桌上像果凍一樣歪來歪去，Arnold Palmer小雨傘包包的SHOULDER BAG方正立體輪廓，配上柔軟皮革，怎麼揹、怎麼放都能抓出剛剛好的挺度曲線。 不只外型俐落，SHOULDER BAG的包身一樣有Kitty的壓紋，還有超吸睛的小鏡子吊飾，還有撞色分層的貼心設計，方便拿取又好看，簡單穿上丹寧牛仔褲搭配黑色T恤，背著肩背包走進咖啡廳、坐下看書的瞬間，那種不經意的時髦氣場全開，別人路過都會忍不住多看一眼～ 通勤女孩的收納神器，耐裝載夢幻質感工藝 #TOTEBAG 上班族女孩永遠在追求「裝得下又不變形」的托特包！波編實測過，這款「Dreamscape Wander夢境漫遊」的TOTE BAG真的什麼鬼都能裝得下！尤其和波編一樣平常都會把筆電帶在身上的朋朋們，不用擔心因為裝太多東西導致TOTE BAG變形，依舊維持漂亮的包型！簡直就是所有女孩夢想中，有質感又特能裝的收納神器呀～ 藍色款式很適合搭配西裝外套和襯衫，立刻把辦公室穿搭變得柔和又有氣質，多一點女孩味、少一點嚴肅感，日常也能美成雜誌封面！ 女孩包包必備小心機–配件小鏡子掛飾 妳各位跟波編有得比的細節控早就注意到了吧～這次「Dreamscape Wander夢境漫遊」的每一款包包，全部都有附贈可拆卸的愛心造型小鏡子掛飾，直接升級成「行走造型亮點」！實用之餘還超可愛，絕對是拍穿搭時手癢一定要露出來的關鍵角色～根本讓人為了這個鏡子想包色不誇張！ Arnold Palmer小雨傘包包和Kitty聯名的「Dreamscape Wander夢境漫遊」系列，每個細節都精緻得讓人想尖叫！不論是柔霧藍控還是萌系淡粉愛好者，都能隨著穿搭自由切換氛圍感。當然也別忘了最讓人心動的驚喜：現在至官網消費，購物車結帳滿$1,500即享免運，還可加購可愛聯名小物，各位包控、Kitty控，這波不跟上真的會後悔呀～～～ Kitty粉點我入手新款包包>>https://bmai.app/7uh2r4 #夏日出走計劃

Arnold Palmer 小雨傘新包萌炸登場～3款時尚圈不敗款式，Kitty加持搭出今夏 #OOTD！小鏡子掛飾檢查「美力在線」完全是女孩必備小心機！

你叫得出他們的名字嗎？超萌短尾矮袋鼠DINOTAENG 9個角色介紹

誰也是人氣超高的短尾矮袋鼠狂粉！每次出周邊都會被大燒一波🔥可愛又療癒真的太欠買了啊～但不只有外表可愛，其實每個角色都有自己的性格跟超萌的地方，快跟波編一起來認識DINOTAENG裡面9個角色分別擁有個特質，看看你認識完有沒有被哪一隻圈粉呢？ https://www.instagram.com/p/C3Uw6JPPVts/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== DINOTAENG角色介紹｜Quokka 在棉花糖村的每個角落，都能看到活力四射的Quokka身影。他總是熱情滿滿地投入每一場活動，帶來無盡的歡笑與好心情。即使偶爾犯點小錯，Quokka也總是笑著面對，對他來說每一次經歷都是珍貴且有意義的人生片段，讓周遭充滿歡樂與正能量！ （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Hatty Quokka的好朋友Hatty，是三人小隊中的智慧擔當！遇到問題時他總能冷靜分析、想出好點子。不過Hatty有個小秘密！就是他從來不肯脫下帽子！讓大家都很好奇Hatty的帽子裡面到底藏著什麼東西XD （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Fatty Quokka的另一個好朋友Fatty，有著一對短短的眉毛，總是一臉嚴肅的樣子。但其實他的小腦袋裡，滿滿都是關於點心和零食的甜甜幻想！只要有吃的Fatty就會立刻眼睛發亮～根本是小吃貨一個！ （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Papa Quokka 熱愛甜甜圈的Papa Quokka，每天一早都會拿出梳子，細心整理他最自豪的「12根」頭髮！雖然做起事來常常粗枝大葉，讓家人忍不住扶額嘆氣，但他對家人的愛，卻始終如一、溫暖不變～ （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Mama Quokka 對每個人都溫柔又親切的Mama Quokka，總是用美味的食物帶來滿滿幸福。一旦開始動手下廚，Mama Quokka就停不下來！總是不小心煮出超出想像的份量，變成一桌能讓整個村子吃飽的料理！不只廚藝高超，她的紡織手藝也很厲害，家人穿的每一件衣服都是她親手一針一線縫製而成的愛呢～ （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Grandpa Quokka 長年四處旅行探險的Grandpa Quokka，累積了滿滿的人生智慧與經驗。每次棉花糖村遇到難題，他總能靈光一閃想出解方！雖然有時候會不小心忘記自己的名字，但那些精彩的冒險回憶，早已深深刻在他心中。而且Papa Quokka頭頂上的12根頭髮，就是從Grandpa Quokka那裡繼承來的基因喔！ （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Mr. Burnt Mr. Burnt是棉花糖村最頂尖的發明家，專門製造各種神奇又實用的工具！據說他還發明出了傳說中的蒸汽引擎，讓棉花糖村能夠大規模生產蓬鬆香甜的棉花糖～雖然他總是埋頭在工作室裡，但每一項發明都是為了讓大家的生活更美好。 （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜BOBO 在棉花糖村裡有各種Bobo，他們的模樣千變萬化。Bobo們經常因為Quokka家族的粗心或調皮行為而倒楣，但他們從不埋怨，依然忠心耿耿默默守護在朋友們的身旁，是最值得信賴的可愛小夥伴！ （圖片來源：DINOTAENG官網） DINOTAENG角色介紹｜Marsh 在棉花糖村大家最喜歡的東西就是「棉花糖」了！他們目標就是尋找世界上最大最好吃的夢幻棉花糖！為了這個夢想，他們世世代代都在研究：究竟要怎麼種，才能種出完美的棉花糖？（是好快樂的人生目標啊啊） https://www.instagram.com/p/C_xUxUBvm0X/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：@dinotaeng） 以上就是9個DINOTAENG可愛角色小故事啦！每個小可愛都個性鮮明超有特色，你最愛哪一隻呢？ 延伸閱讀 👉不只有可愛！不能不知道Care Bears的10個角色故事，專屬代表意義一次看 👉6月波波新品報報｜7-11 X 故宮三麗鷗、樂高 X Netflix《航海王》，最新的可愛小物大集合！ 👉提升設計質感！Canva內建英文字體懶人包，現代、復古、優雅風一次看 撰文編輯 #伊娃 #dinotaeng #Dinotaeng短尾矮袋鼠 #IP介紹 #Quokka #可愛IP #可愛小物 #波波生活 #生活精選 #短尾矮袋鼠 #認識可愛IP 

韓國女生沒化「全妝」就等於「不專業」？韓國興起新女性運動

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 在各國職場總有些不成為文的規定，像韓國女生工作沒化「全妝」就等於「不專業」，就連在電視台播報新聞或是空服員戴眼鏡都視為不專業的一種，但是韓國正在興起新的女性運動，因為部分女性在工作時被迫戴上隱形眼鏡而不能戴眼鏡，但男性則沒有太多這種困擾，這種刻板印象也逐漸被顛覆。 韓國女性主播，帶著鏡上鏡頭報新聞突破「性別框架」 南韓MBC電視台晨間新聞節目的女主播林賢珠，就戴上眼鏡出現在主播台上，據《韓國先鋒報》報導，南韓各大電視台KBS、SBS和MBC的新聞男主播，經常戴著眼鏡播報新聞，但12日播出的MBC News Today中，出現了首位戴眼鏡的女主播。林賢珠事後對此表示，男主播可以自由自在地戴眼鏡，為何女主播不行？林賢珠說，她選擇戴眼鏡不僅是因為隱形眼鏡讓她的眼睛過度疲勞，同時也是向韓國社會發出訊息。林賢珠也指出，她希望觀眾不會因為女主播戴眼鏡而感到不舒服，許多新聞從業人員則在社群媒體上讚賞她突破框架的行為。 男主播戴上眼鏡是專業，女主播戴眼鏡就是不專業？ 林賢珠主播對於現代的刻板印象提出一個疑問，男主播可以自由自在地戴眼鏡，為何女主播不行？無論是在台灣還是國外，真的鮮少看到女性主播帶著妝容上主播台播報，一方面是因為攝影棚的光線比較強，容易讓眼鏡產生反光，影響播報的專業感，但是有不少例子顯示，有男性主播完全不受影響可以自由改變，甚至有男性主播過於娃娃臉，被要求戴上眼鏡來增加專業度。而林賢珠在她的IG上寫道：「今天我戴著眼鏡播報新聞，因為不需要戴假睫毛，所以化妝輕鬆多了，而且眼睛比較不會那麼不舒服，也不再需要每天使用眼藥水了。」從MBC的新聞片段也可以看見，林賢珠全程戴著眼鏡報新聞。 看新聞是看主播？還是專注在新聞內容上 很多人多都說新聞主播是新聞台的門面，門面固然重要，但是觀眾不會只想看個花瓶擺在主播台上，無論男女主播都是，林賢珠也說，「相信觀眾關注的，會是新聞的品質，而不是主播的外表。」當這些晨間主播可以有更多的時間準備新聞，而非打理外表時，相信也能帶給觀眾更有深度與內涵的報導。 韓國企業帶頭改變允許空服人員佩戴眼鏡 南韓濟州航空宣佈，允許空服人員佩戴眼鏡， 因為考慮到機艙內乾燥環境，為了空服員健康著想，濟州航空從4月24日開始宣布旗下空服員可以佩戴眼鏡值勤，這也大大衝擊南韓社會。雖然已經有企業帶頭改變，但是這種眼鏡等於醜的文化還是一直深存在各個文化角落，從許多的韓劇中也可以看到，許多醜小鴨變天鵝的過程，在扮演醜小鴨時，總是會戴上一副呆呆的眼鏡，直到拿下眼鏡就變得漂亮。面對現在的女性運動的崛起，未來是否也有機會在韓劇中看到戴著眼鏡的女主角，不再只能當醜小鴨了。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 「女力時代」真的來臨！《時代雜誌》百大影響力人物45位女性入選代表溫柔的力量 美好早晨喚起活力！這五位成功女性的早安時光，讓你變得不一樣 「女聲」該被聽見！除了《漢娜的遺言》外這5部女力紀錄片也能看見勇敢的女性力量 #化妝 #新女性運動 #韓國 

女孩的逛街天堂！首爾血拼8大購物潮街攻略

購物，無疑是到韓國首爾旅遊的一大重點。說到韓國流行文化受歡迎的原因，包括K-POP、韓系美妝保養品牌、以及服裝流行產業的一條龍模式，從布料、設計、打版、製作、販售、貨運一手包辦的經營模式，讓韓國服飾業款式上新速度快，水準之上的質量與精緻的工法等優勢，讓韓國流行產業在亞洲佔有舉足輕重之地位，多年來受到許多台灣女生喜愛。 精選購物商圈 本篇推薦「新沙洞林蔭道、弘大、梨大、新村、明洞、東大門、三清洞、梨泰院」八個到韓國必逛的購物商圈，基本上都有地鐵直達，大家可以依以下鄰近商圈和飯店位置來安排行程，譬如五天四夜的旅行，可以依照地理位置安排： （Day.1）明洞（白天）、東大門（晚上） （Day.2）弘大、梨大、新村 （Day.3）新沙洞林蔭道、狎鷗亭、清潭洞 （Day.4）黎泰院 or 三清洞 （Day.5）免稅店逛一逛，回程 【Myeongdong 明洞】 明洞，首爾著名的商業區，同時也是首爾最大最繁華的購物區。這裡就像是台北東區，是各大百貨、品牌門市、街道小店面…等兵家必爭之地，從流行時裝、美妝保養品、娛樂場所至美食小吃應有盡有，平均商品價位也較符合大眾消費水平，比起江南一帶商圈的精品價位，明洞大街更是深受外國遊客的喜愛，是許多人到首爾旅遊首選必逛之地。 推薦：❤❤❤❤ 氛圍：最新流行、百貨專櫃至街頭店面一次滿足 特色：美食、美妝保養品的天堂、可前往Ｎ首爾塔 地址:：地鐵4號線 明洞站5,6號出口 【Dongdaemun 東大門】 如果形容明洞像是台北東區，那東大門就是五分埔了。而東大門的腹地範圍，卻足足比五分埔大上十幾倍，規模之大可想而知。這裡是引領亞洲潮流趨勢的重鎮，從各式服裝、帽子、飾品、包包、鞋子、內睡衣、新奇小物等，只要是跟流行時尚相關的，都可以在這裡找到。 東大門購物城對《批發區》與《零售區》進行了劃分，價格由低至高，各別滿足了批客與零售客的購物需求。小編實際到訪經驗，發現價格並沒有大家想像中的””價格對半砍””如此便宜，有些零售店家還會對外地遊客亂開價，這部份要多注意多比價囉。 推薦：❤❤❤❤❤ 氛圍：夜晚燈火通明、聚集世界各地的人前往批貨 特色：24H不打烊，建議晚上20:00-凌晨04:00前往 地點：1號線、4號線 東大門歷史文化公園站1,10出口 批發商場 （營業時間 22:30-隔日04:00 週六公休） 第一次去的朋友們，如果擔心東大門範圍太大，不知該從何逛起的話，小編建議可以選擇逛以下幾棟就能逛到東大門的精華，如果有時間再去逛別棟吧！ apM 平價，10~20歳年齡層的顧客為主要客群，為東大門代表購物中心之一。 Designer Club 老字號連鎖購物中心，專營女性批發服飾，價格實惠，某些店家開放零售。 零售購物 （營業時間 10:30-隔日05:00） 如果不想要到《批貨區》人擠人，東大門也有許多給零售客逛的商場，也能找到如同批價般實惠的商品，大家可以去挖挖寶囉。 Doota斗塔 (週日23:00到週一19:00休息) 觀光客的最愛！商品包羅萬象，款式新穎，價格偏貴，在此購物一定要比價。 Hello apM (週二休息) 10-20歲年輕人為主要客群，能用低廉價格購入最新潮流。 東大門歷史文化公園&東大門設計廣場(DDP) 2014年才開幕的DDP是韓國近年來的熱門地標，它集國際會議、宴會、新品發表會、時裝秀、演出等文化活動和商務及購物休閒空間於一體的綜合空間，而DDP其實就是[Dream、Design、Play]的縮寫，表示東大門設計廣場為以追求創新想法、多元人才與更美好的生活為目標的複合設計中心。亞洲時尚界盛事《2015首爾時裝週》也已於三月在此盛大舉辦。 【Hongdae 弘大】 弘益大學是韓國前十名優秀大學，在美術、設計等藝術領域最為著名，是韓國頂級的藝術設計院校。在弘大周邊的商圈處處瀰漫著Club夜店文化與藝術氛圍，街上有許多充滿自我風格的設計系學生，時常有獨立地下樂團表演，假日的公園廣場更有熱鬧的創意市集，是喜歡個性潮流的人必逛地標。 推薦：❤❤❤❤❤ 氛圍：活力、創意滿點、越晚越熱鬧 特色：風格小店、自創品牌、假日創意市集、STYLENANDA弘大旗鑑店、夜生活 交通：2號線 弘益大學站9號出口 【Ewha梨大、Sinchon新村】 梨大，在梨花大學正門的街道，是韓國年輕女孩最喜歡的流行購物街區之一。這裡主要以10~20多歲學生喜愛的流行服飾、鞋包店、彩妝、沙龍髮廊、指甲彩繪、咖啡廳等，而正門右側的巷弄內，則是個性路線的設計師店。梨大的街道處處洋溢著校園活潑與自由氣息，是許多女孩血拼、喝下午茶的首選。 新村，鄰近梨大街道，約15-20分鐘步行到達之距離。從地鐵新村站一直到延世大學正門口的街道上，書店、咖啡廳、小吃店等，是大學生們相約聚集之地，充滿了大學生的青春活力。此外，延世大學與梨花女子大學更是以美麗校園而出名，常為電視電影拍攝取景之地，因此也是個不錯的觀光景點。 推薦：❤❤❤❤ 氛圍：青春洋溢、年輕氣息 特色：梨花女子大學、平價、各式女孩服飾、韓系美妝品牌、咖啡廳 交通：2號線 梨大站2號出口、2號線 新村站 【Sinsa-dong新沙洞林蔭道】 江南大叔的江南Style紅遍全世界，原來韓國首爾的「江南區」，就是韓國高級地段的代名詞，而新沙洞商圈就位於江南區的林蔭大道。早期的新沙洞租金低廉，許多藝術家選擇在此開店。累積至今，目前的新沙洞林蔭道已然成為「設計師與藝術家編織出來的城市街道」，有著「首爾表參道」的美稱。 新沙洞街道兩旁聚集了藝術工作室、設計師品牌、特色小店、Select Shop、咖啡廳、書店，因其幽靜的環境以及優質店家不斷進駐的緣故，讓這裡逐漸成為潮流型人愛逛的商圈。新沙洞的建築物與街道樹相呼應的美景，就連韓國電視劇、時尚雜誌、綜藝節目也時常來此取景，據說韓國明星私底下也頻繁出現在這裡呢。 推薦：❤❤❤❤❤ 氛圍：幽靜恬適、質感、時尚 特色：街道＆建築物漂亮，很多有型路人，常有電視節目在此錄影 交通：3號線 新沙站8號出口左轉 【Itaewon梨泰院】 梨泰院大街在外國遊客中享有很高的知名度。由於地理位置在駐韓美軍第8軍龍山基地附近，以外國人眾多而聞名遐邇。這裡聚集了很多個性設計師品牌店(steve j & yoni p ，川久保玲，diomm等)，以及著名的「古董傢俱街」，有著來自世界各地的奇特產品，在這裡隨處可見。 街上更是有美味的異國料理，諸如義大利、巴基斯坦、印度、匈牙利餐廳等，來這就像是到了小聯合國般大開眼界。梨泰院大街上還有一座伊斯蘭清真寺，建築外觀獨特，已經成為這裡著名的旅遊勝地。 推薦：❤❤❤ 氛圍：異國風情、小聯合國 特色：歐洲古董傢俱街、清真寺、異國料理 交通：6號線 黎泰院站 【Samcheong-dong三清洞】 景福宮旁邊有一條首爾市最有個性與風格的街道：三清洞。放眼入口的蜿蜒小路，與身後喧鬧的城市景況迥然不同，彷彿進到另一個空間。三清洞的名稱由來，即是山清、水清、人清，據說是首爾風水最好的地段，從前為上流階級居住的地方。近幾年咖啡廳與時尚小店進駐，傳統與現代文化融洽地並存，逐漸成為當地居民與外地遊客約會散心的新地標。這裡並不僅止於「逛街、喝咖啡」，藝術與文創產業才是三清洞給人的印象，據瞭解，從前吸引了許多藝術家聚居於此，至今每一條街都有藝廊，每一家店都保有自己的風格，街道自然而然散發出慢活愜意的氛圍，讓當地民眾與遊客也常到此感受藝術與浪漫的洗禮。 推薦：❤❤❤❤❤ 氛圍：放鬆、愜意、傳統與現代的融合 特色：咖啡廳、藝廊 交通：3號線安國站1號出口約1公里、3號線景福宮站5號出口約1.5公里 資料來源： 整理報導

《印象莫內－光影體驗展》高雄開展，享受聲光科技與古典名作沉浸式體驗

全台觀眾引領期盼的《印象莫內－光影體驗展》，原訂今年六月於台北亞洲首展，因新冠肺炎疫情被迫延期，經歷政府與全民近三月個的努力，讓疫情逐漸穩定，主辦單位KKLIVE宣布移師高雄，9月17日至12月19日於新光三越左營店進行首展，希望透過藝術的美好，在後疫情時代為人們紓緩些許徬徨與焦慮，注入希望與力量。《印象莫內－光影體驗展》預覽影片請見：https://www.youtube.com/watch?v=53Us-NYAlHA。 (圖片來源 KKL!VE提供，圖為莫內作品) 2020年《再見梵谷－光影體驗展》台灣首次展出創下30萬人次觀展的好成績，2021年KKLIVE再次獻上《印象莫內－光影體驗展》，帶觀眾走進影響現代藝術甚巨的關鍵畫派，深入淺出編年解析印象派與當時歐陸社會政治發展的緊密關聯，以「印象派之父」莫內為首，集合雷諾瓦、塞尚、竇加等18位印象派大師逾2000幅作品，以超過5公尺的巨幕環繞包覆，搭配動人的古典配樂與香氛，將印象派對「光」與「色彩」的極致癡迷，透過現代科技完美重新演繹，帶領觀眾沈浸當代藝術史最璀璨的篇章，一窺影響未來百年的浪漫革命。 (圖片來源 KKL!VE提供，圖為竇加作品) (圖片來源 KKL!VE提供，圖為塞尚作品) 在展場防疫措施方面，《印象莫內－光影體驗展》將嚴謹執行全面防疫，遵照政府指引，入場前體溫控管、實聯制登記、展場定期消毒等措施，並採事前預約制以掌控現場來客人數，確保防疫能量最大化，提供民眾安心而舒適的觀展環境。 《印象莫內－光影體驗展》高雄站即日起於KKTIX與全家便利商店啟售。台北站檔期協調將於日後另行公告，持台北站持票券的觀眾，可選擇以原票券搶先前往高雄觀展，或是保留至台北站開幕後使用，期待與您在展場（保持社交距離地）相遇。 《印象莫內－光影體驗展 高雄站》（Monet & Friends） Info. 展覽時間：2021 年9 月17 日 (五)－12月19日 (日) 展覽地點：高雄新光三越左營店 國際活動展演中心（高雄市高鐵路123號10Ｆ） 主辦單位｜KKLIVE 協辦單位｜開麗娛樂 、遠雄創藝 冠名贊助｜PChome 24h購物 指定贊助｜台灣賓士授權經銷商-中華賓士 贊助單位｜玉山銀行、玉山文教基金會 媒體協力｜KKBOX 售票單位｜KKTIX、全家便利商店 FamiPort 購票網址：https://pse.is/monet2021KHH

好好說小孩根本不聽？你可能用錯方法啦！保姆級教學讓你正向教養不費力！

現代教育專家普遍推崇「正向教養」的做法，呼籲父母們教小孩時要好好說，但許多媽媽實測卻發現，好好跟小孩說話，孩子根本不會聽話也叫不動，總要媽媽生氣地使出河東獅吼功小孩才肯聽話，到底是哪裡出了問題？正向教養只是胡謅嗎？或許是你用錯了方法，好好說也是有技巧的喔！ （圖片來源：Pexels） 什麼是正向教養？ 正向教養（Positive Discipline）是根據阿德勒心理學派所發展出的教養流派，近年來正被廣為討論與推廣。其核心理念是使用「溫和且堅定」的態度教養孩子，讓孩子在既有愛，又有紀律的環境下成長。 （圖片來源：Pexels） 嘗試正向教養失敗的可能原因 雖然正向教養的方式逐漸被大眾所看見，也越來越多人決定跳脫傳統的打罵教育來進行新的嘗試，但也有很多爸媽發現，正向教養好像完全沒有帶來正向的改變，有時還感覺好像讓孩子更無法無天了？是不是教小孩還是一定得搭配棍子呢？ 在媽咪編的觀察下，整理出了最常見的三種正向教養失敗原因，如果你正為了無效管教的問題而煩惱，可能需要檢視看看自己是否在不知不覺中犯下了這些錯誤！ 原因一、急著看見成效 傳統的打罵教育對於孩子的行為具有立即改正的功效，因為孩子知道自己再做一次相同的事，接下來就會討皮痛或被大人吼罵；但正向教養與之不同的是它的成效往往是需要長期觀察的，因此很多家長在剛從打罵教育轉為嘗試正向教養時，常會有「根本沒用」的感想。 看到這你是否覺得有點困惑，如果要好一段時間才能看見成效，又為什麼這麼多專家要推崇正向教養呢？那是因為正向教養是使用與孩子相互尊重的方式來溝通，雖然過程中需要大量的耐心和時間，但完全不會讓親子關係變得疏遠或對立，也能讓孩子的行為從根本獲得改變，而不是表面的改善。 （圖片來源：Pexels） 原因二、誤把正向教養跟溺愛搞混 有些爸媽以為正向教養就是讓自己變得很溫柔、很好說話，孩子哭鬧了爸媽還會主動退讓，這就不叫正向教養了，這麼做就變成寵溺啦！正向教養並不會因為孩子哭鬧尖叫就有所退讓，即便孩子有能耐哭上整整三個小時，都能夠穩踩原則堅定不移，也不吼罵，只是持續與孩子好好說，這才是正向教養。 原因三、以為「正向」就是不能生氣 還有很多爸媽正向教養失敗的原因是以為正向教養就不該生氣、生氣了也不跟孩子說，但其實這樣並沒有辦法讓孩子學習同理他人，進而改進自己的行為。當我們生氣時選擇克制自己不使用肢體或言語暴力，而是用溝通的方式來告訴孩子「你做這件事讓我覺得生氣」，這才是正向教養要讓父母學會的事，並不是要你完全壓抑自己的怒氣哦！ （圖片來源：Pexels） 正向教養到底該怎麼執行？ 打罵教育很簡單，看見孩子的行為不合意就直接愛的小手伺候，所有情境都適用；但正向教養不一樣，要不使用吼罵與棍子和孩子好好溝通是很需要技巧的，且情境不同，溝通技巧可能也需要有所調整，每一次遇到教養難題爸媽都得在腦袋高速運轉如何應對，著實累人！加上成效不是立竿見影，也難怪許多家長認為正向教養沒有用了。 我們直接舉個情境題吧！ 已經到了該就寢的時間，明明已經和孩子打勾勾約定過這個時間要睡覺，孩子依然不肯，哭鬧著說還要繼續玩玩具。 如果是剛開始執行正向教養的爸媽，可能只使用比較堅定的語氣反覆說「上床睡覺了」，就不知道該怎麼辦了，孩子不肯聽話，最後又是吼罵收場。 （圖片來源：Pexels） 而比較熟悉正向教養的家長，後續的做法和情境可能會是這樣發展的： 家長：「你還想繼續玩，但是現在卻必須睡覺，你很難過，對嗎？」 孩子：「（持續哭鬧）」 家長：「（讓孩子的視線與自己平視）好的，我知道你好難過好難過，但是我們剛剛約定好了，這個時間是要睡覺的，我們還有打勾勾，你聰明的小腦袋一定記得，你記得嗎？」 孩子：「（哭著點頭），可是我還想玩，我還想要再玩5分鐘！」 家長：「但是這樣就破壞我們的約定了，我也會覺得有點難過跟生氣。如果有一天，你的朋友跟你打勾勾說再5分鐘就換你玩玩具，結果時間到了以後，他又跟你說我還想繼續玩！我還要再玩5分鐘！你會不會也覺得生氣？」 孩子：「（思考後點頭）」 家長：「對呀，如果朋友不守約定，你也會生氣，對嗎？那我們剛剛約定好這個時間要睡覺，你卻說不要睡覺、還要繼續玩，我也覺得生氣耶！以後，如果你覺得你沒有辦法遵守約定，請你要提早跟我溝通看看，你是我心中最棒的小朋友，一定可以做到好好跟我溝通的，我相信你。今天我們就先睡覺吧，如果你還在難過，你可以再小聲地哭一下下沒關係。」 （圖片來源：Pexels） 在這個溝通過程中，運用了好幾種正向教養的溝通技巧，包含： （圖片來源：Pexels） 這些小技巧大家趕快筆記起來，找機會實際運用吧！雖然依據情境以及孩子個性不同，不能確保這些小技巧就是必定成功的萬靈丹，但至少讓爸媽們有更明確的方向去練習和孩子溝通，希望這些小技巧能幫助大家教養更順利～ 【延伸閱讀】 正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 正向教養卻愈養心愈累？爸媽請先擺正2心態，育兒之路才好走！ 體罰恐促成反社會人格！體罰＆正向教養優缺一覽，你在教育還是在發洩？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #小撇步 #正向教養 #阿德勒心理學 

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