中秋禮盒推薦｜中西雙饗「金沙望月」聯名禮盒｜燕麥咖啡蛋黃酥禮盒｜雲林在地品牌手拉手一起賀中秋｜The Chala蕎拉燕麥

今年中秋節的禮盒選好了嗎？The Chala蕎拉燕麥與福榮餅舖聯名的金沙望月禮盒，讓你省去中式禮盒還是西式禮盒的抉擇，一盒禮盒裡就可以吃到代表西式的The Chala蕎拉燕麥，和福榮餅舖製作出的中式蛋黃酥，以及品嘗到重視ESG永續發展的江鳥咖啡。 讓來自雲林的在地品牌蕎拉燕麥與福榮餅舖，用承載滿滿祝福的金沙望月禮盒，手拉手一起陪你度過美好的中秋佳節，在美好的用光下，與最摯愛的親友吃著美味的蛋黃酥和纖女燕麥，喝著咖啡，共享團聚時光。 天然無負擔的美味──The Chala蕎拉燕麥 雲林在地品牌的The Chala蕎拉燕麥，秉持著「天然、健康與美味」的理念，嚴選大燕麥片、精選萃取植物油並且使用高認證標準的黃金黑糖、非基改無糖豆漿外，還透過低溫烘烤保留燕麥營養與原味，讓每個人可以吃到好吃無負擔的燕麥脆片。 The Chala蕎拉燕麥因著對健康美味的執著，深受許多注重健康飲食的消費者喜愛。這次The Chala蕎拉燕麥與同樣來自雲林的在地品牌──福榮餅舖聯名，推出中西合併的金沙望月中秋禮盒。 金沙望月中秋禮盒_燕麥蛋黃酥禮盒 這款燕麥蛋黃酥禮盒內含:纖女蛋黃酥燕麥脆片*1包、纖女芝麻燕麥脆片、1包以及福榮餅舖蛋黃金酥3入*1組，一次可以吃到The Chala蕎拉燕麥兩款纖女燕麥脆片。 纖女蛋黃酥燕麥脆片，是The Chala蕎拉燕麥為了中秋節推出的期間限定纖女燕麥脆片口味。 纖女蛋黃酥燕麥脆片選用了來自淡水關渡地區五十年蛋品老店──生發號所製造的金沙鹹蛋黃醬。纖女蛋黃酥燕麥脆片吃起來鹹香鹹香，有著鹹蛋黃特有的沙沙口感，以及紅豆香甜的氣味，吃起來甜而不膩，鹹甜有致。 芝麻口味可以說是纖女燕麥脆片的經典口味之一。纖女芝麻燕麥脆片的芝麻使用低溫慢炒，保留黑芝麻完整的香氣與營養，每一口都可以吃到芝麻濃郁的香氣，與纖女燕麥脆片酥脆的口感。 福榮餅舖是雲林在地的老字號餅舖，每到中秋佳節時，福榮餅舖的蛋黃金酥可以說是雲林人的中秋禮盒首選。 福榮餅舖的蛋黃金酥吃起來內餡濕潤，紅豆泥散發著淡淡的奶香，鹹蛋黃特殊又迷人的鹹香味搭配酥脆的外皮，讓人忍不住一口接著一口。 金沙望月中秋禮盒_咖啡燕麥蛋黃酥禮盒 咖啡燕麥蛋黃酥禮盒內含:纖女蛋黃酥燕麥脆片*1包、金絲雀悅咖啡掛耳*6包、1包以及福榮餅舖蛋黃金酥3入*1組，在這款禮盒裡一次可以吃到The Chala蕎拉燕麥纖女燕麥脆片、福榮餅舖蛋黃金酥以及重視ESG永續發展的江鳥咖啡的金絲雀悅咖啡。 江鳥咖啡是一個注重ESG永續發展的咖啡品牌，所有的咖啡豆都是採用直接貿易的方式，讓咖啡農可以免除中間貿易商的層層剝削，實際的享受到辛苦耕耘的成果。 金絲雀悅咖啡使用中焙的手法，品嘗起來有堅果的香氣以及莓果的酸甜，帶著焦糖的餘韻，是一款酸甜達到絕佳平衡的中焙咖啡。 金沙望月中秋禮盒不僅組合多元，可以按照自己的喜好選擇搭配，富有質感的包裝設計，送禮除了有質感外也落落大方，The Chala蕎拉燕麥與福榮餅舖兩個雲林在地品牌手拉手一起賀中秋，中式與西式的美味一次擁有。 品牌資訊 The Chala蕎拉燕麥｜官方網站｜Facebook粉絲專頁

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

走進位於台北的小樽手作珈琲 民權店，就像被瞬間帶入了一個溫暖又療癒的空間。 柔和的燈光灑落在原木質感的桌椅上，彷彿北海道的悠閒氣息悄悄環繞著四周。 這裡不只是喝咖啡的地方，更是讓人放慢腳步、靜靜享受生活的小天地。 ☕ 藝妓-馬拉威.秘蘇庫峰咖啡 細膩的果酸香氣在口中輕盈綻放，帶有獨特的莓果與花香層次。 這款咖啡是以精選的馬拉威秘蘇庫峰咖啡豆所沖煮，口感柔和而層次豐富，每一口都能感受到果香與淡雅的花香相互交織，帶來極致的味覺體驗。 柔和而不失個性，適合午後靜靜地翻閱一本書，或是靜靜地享受獨處時光。 這款咖啡像是一場優雅的品味之旅，帶你體驗大自然的純粹與豐富。 🥤 柴燒黑糖珍珠厚奶咖啡 滿滿的柴燒黑糖香氣包裹著Q彈珍珠，甜中帶著咖啡的苦韻。 黑糖的焦香味與咖啡濃厚的香氣交織在一起，每一口都像是在嘴裡跳舞，讓人欲罷不能。 冰冰涼涼的口感，層次分明，適合炎熱天氣享用。 濃郁的厚奶讓整杯飲品更加滑順醇厚，黑糖的甜與咖啡的苦達到完美的平衡。 建議趁珍珠還是軟Q時享用，最佳賞味體驗！ 放置過久珍珠會變硬，影響口感，這可是品味這杯飲品的小秘訣哦！ 🧇 北海道鮮奶油冰淇淋鬆餅 外層微酥、內裡柔軟，搭配濃郁滑順的北海道鮮奶油與香草冰淇淋。 鬆餅採用特製配方製作，入口即化的鮮奶油與冰淇淋在口中交融，甜而不膩，彷彿一場冰火交融的味蕾饗宴。 冰火交融，甜而不膩，視覺與味覺雙重享受。搭配上新鮮水果點綴，每一口都帶來多層次的口感，讓人回味無窮。 🍓 仲夏水果麥片優格 自製優格滑順微酸，搭配新鮮蘋果、奇異果、蜜桃與脆口燕麥。 嚴選當季新鮮水果與自家發酵優格，帶來自然健康的清爽感受。 每一口都是天然的清爽感，輕盈又滿足，彷彿置身夏日果園。 水果的鮮甜與優格的酸香達到完美平衡，是健康與美味兼具的理想選擇。 🥐 鮭魚可頌 蓬鬆柔軟的可頌夾著煙燻鮭魚、蘿蔓生菜、紫苜蓿芽與特製蛋沙拉。 可頌外酥內軟，搭配濃郁煙燻鮭魚的鹹香，口感層次豐富。 層次分明的滋味，清爽又飽足，適合作為午餐或輕食選擇。 新鮮食材的搭配讓每一口都充滿驚喜與滿足，是健康與美味兼具的完美餐點。 在這樣溫暖的空間裡，細細品味每一杯咖啡、每一道餐點，小樽手作珈琲不僅用心打造每一份美味，更用空間和氛圍陪伴著每一位來訪的客人。 無論是想找個地方安靜放空，或是與好友談天說地，這裡都能給你最舒服的陪伴。 🌿 生活不就是這樣嗎？ 在一杯好咖啡、一道好甜點中，找到屬於自己的小確幸。 下次來到台北，不妨走進小樽手作珈琲，讓味蕾和心靈都來場療癒之旅吧！ 小樽手作珈琲 民權西路店 地址：台北市大同區民權西路144巷9號 營業時間：10:00 - 19:00（每週六、日公休） 官方網站：小樽手作珈琲官網 Facebook：小樽手作珈琲-總部 Instagram：otarucoffee

一年四季都要好身材，秋冬多吃這些食物也可以打造易瘦體質！

秋冬到來，如果不想夏天都要付出更多的時間找回好身材，其實多吃這些食物都可以慢慢的打造出易瘦體質，快點從飲食中下手不要有可以用外套東遮西遮的想法！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃檸檬汁 很多巨星的秘密武器都是早上起床一杯檸檬水，常溫即可，檸檬水可以加速身體的代謝，而且檸檬汁還可以有非常有效的美白效果，想要水亮肌，絕對每天要來上一杯檸檬水！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃燕麥 大家都知道燕麥含有纖維質，可以幫助消化對於減肥絕對是好夥伴，但是燕麥其實還有很多的益處，燕麥含有大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃蜂蜜 蜂蜜對於女生真的是具有地位的養生食物，蜂蜜水可以改善女生的月經問題，一旦女生的按時並且正常，才可以擁有易瘦體質，蜂蜜含有多種維生素，是很好的水性保濕成分，具有潤澤性，不僅是打造易瘦體質的關鍵，對於皮膚的好處也是很驚人！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃香蕉 早上一根香蕉，絕對是大多是歐美巨星減重時的早餐，香蕉營養價值極高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，可以替代早餐也不用擔心熱量或是飲養的問題！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃蘋果 蘋果本身含有類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素，並含有維他命C、礦物質，蘋果也是屬於熱量低的水果，不具有高糖分，就可以提高消化系統，也是可以選擇作為減肥時食用的水果！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃芭樂 芭樂熱量非常低，很多人都會選擇節食的時候食用芭樂來增加飽足感，而芭樂含有維生素Ｃ又是全部水果中最高，沒有很餓或是想要偶爾可以清理腸胃少吃的時候，芭樂都是很好的選擇，不用擔心會有發胖的問題！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 用餐時可以讓自己多咀嚼一下，讓自己拉長吃飯時間，多吃蔬菜類，都可以帶給身體很好的飲食習慣，會慢慢的讓身體去習慣這種規律的飲食方式，就可以慢慢打造出易瘦體質！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

[麥片食記]純素食【台糖】免煮原味黑麥片

#麥片 #穀物 #早餐麥片 #全素 #純素 1 黑麥(Rye)，或稱裸麥，是北歐的傳統主食，也是歐式麵包的常見原料 因纖維量高、口感較硬，因此在米為主食的亞洲飲食接受度不高，在台灣市場上也不如小麥、燕麥常見 通常商品是以稀為貴，但是【台糖】台糖黑麥片僅需銅板價，且在全聯福利中心就能買到 又是很符合我需要的「免煮即食」 先買一包吃看看，喜歡的話，就能跟燕麥片交替當作我的早餐囉! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366695371 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【台糖】台糖黑麥片 相關連結：台糖健康E購網 蝦皮賣場 商品規格：500 g/ 袋 營養資訊：※過敏原：麩質；※產線過敏原：豆、堅果、種子、芝麻、花生 產地/製造商：台灣/台灣糖業股份有限公司 最佳賞味：常溫14月 ----------------------------------------------------------------------- ▲【台糖】台糖黑麥片 成分資訊 成分：黑麥 每百克熱量 346.2 kcal 蛋白質 9.8 g 脂肪 2.4 g(包含飽和脂肪 0.4 g) 碳水化合物 77.9 g(包含糖 0.9 g；膳食纖維 13.1 g) ▲【台糖】台糖黑麥片 外包裝 台糖有出很多穀物麥片商品，包含紙盒裝早餐穀片、小袋沖泡飲、鋁罐裝麥片(推薦：什穀大燕麥片) 至於這種鋁箔袋裝的除了黑麥片，也有燕麥片 我一直一直一直以為剪開鋁箔袋後就會直接看到黑麥片(像真空包的生米) 沒想到裡面是一個白紙盒，紙盒內還是密封袋裝的黑麥片 還想說這真空和塑形技術真了得 ▲【台糖】台糖黑麥片 開封狀態 根據官方介紹，黑麥仁經特殊熟化，且不添加任何調味與添加物 ▲【台糖】台糖黑麥片 開封狀態 壓成薄片的黑麥片呈現長圓形，跟同為免加熱的即食燕麥片外觀有差， 表面較光滑、無粉感，面積也比較小 ▲【台糖】台糖黑麥片 風味口感 聞起來有股像是...竹蓆的味道!! 口感的確較燕麥片更硬韌、遇水不會太快糊化，若以熱飲沖泡、使之軟化，會更適口 不過我還是很愛直接乾吃啦，能嚐得到麥香和像是烘烤過的淡淡焦香，沒有竹蓆味了(笑) ----------------------------------------------------------------------- 其他統整/懶人包 →[統整]燕麥/穀物/早餐麥片 →[統整]春捲潤餅/苜蓿芽捲/墨西哥捲 #孤獨的潤餅獵人旅行中 →[統整]抹茶 →[統整]餛飩抄手 →[統整]即食雞胸肉 →[統整]罐頭食品 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366695371 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

怕胖又嘴饞沒關係！營養又低卡的水果優格燕麥，模特兒身材就是這樣吃出來的

濕熱悶黏的夏日很容易讓人食欲不振，除了來一碗黑糖碎冰之外你還有更營養又低卡的選擇，水果優格燕麥不但充滿夏天涼爽的氣息，還可以替妳打造的模特兒的身材！跟著這麼吃不會錯，每個模特兒的 instagram 都可以看到這道美味的夏日輕食。 準備材料 燕麥玉米脆片 適量優格 1 碗（不要固態的那種） 奇異果 1 顆香蕉 1 根藍莓 適量 水果也可以自由搭配，但是要小心不要過量否則熱量累積起來也不低喔，奇異果和柑橘、漿果類是比較好的選擇。 製作方法 1. 倒入燕麥玉米脆片，鋪上一層優格如果還想要再倒入牛奶調味，要在優格之前先放，而且量不能太多以至於淹過脆片，不然等等擺盤會不好看。 2. 最後整齊排好水果，像是有強迫症一樣仔細又小心的排雖然這算不上是下廚，但妳一定會想要上傳到 instagram 上，想要得到多一點 Like 就好好用心一下吧：） 比起去外面吃雪花冰，這樣的下午點心更營養健康，更可以省去那些討厭的罪惡感！ 完整影片可以看這裡： 模特兒早安！水果優格燕麥 『PopCook 15秒快速食堂』－想要有跟模特姊姊一樣的好身材，就靠這碗營養滿分的低卡優格燕麥囉！#夏日 #輕食 Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on 2015年7月4日 資料來源： 整理報導

薑黃巧克力能量球 濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

因為我很常參考英文食譜來製作點心，發現有一種叫energy ball（能量球）的球狀點心，美國家庭好像家家必備、人人會做，最方便的是它不用經過烘烤，只看大家把堅果、果乾等簡單幾樣食材放進食物調理機絞碎、搓成球狀，就可以直接拿來吃了。儘管這樣點心在台灣幾乎沒見過，但它的可愛外形、營養食材、簡便的製作方式馬上吸引了我。 每當大家製作能量球時，總會提到幾項好處： 我想蛋白質與油脂來自堅果，堅果是能量球的主要食材，而堅果所含營養素以油脂最多，有的食譜會用到燕麥，燕麥提供了纖維質，除此之外其它的食材都屬功能性的，例如椰棗乾讓這些食材容易融合啦….也許有人跟我一樣會想：既然這樣為什麼不直接吃堅果就好了？ 這道食譜最有趣的地方在於：作法可以千變萬化。 任何你想得到的口味，例如最普遍的巧克力、花生、抹茶到最近風行的薑黃都可以嘗試。 我這次第一次做，比較保守的試了巧克力口味，之前看食譜說吃起來很像布朗尼，布朗尼鬆軟又帶點濕潤的口感我很喜歡，但有點半信半疑，等到成品出爐後才真的相信：恩，是布朗尼沒錯！ 另外我也大膽嘗試了薑黃口味，不過不是把薑黃粉混進堅果麵糰，而是在巧克力口味的能量球外裹上薑黃粉。 薑黃巧克力能量球的主要食材 （頁面下方可以直接瀏覽完整食譜與作法） 什麼時候適合吃能量球 雖然說能量球很健康，但好的東西超過了說不定有反效果。 下面是建議食用能量球的時間： 本來我不太知道怎麼用100%生可可粉，總覺得味道太苦；這個食譜只用少許的生可可粉，就讓能量球充滿了濃郁的可可香，還有布朗尼口感帶來的滿足感；這讓我想到，能量球的英文另一個說法是：「Energy bite」，就像是告訴我們，壓力大想放鬆或運動量大的時候，就來一口吧！ 這樣取名是不是很貼切？

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢後才發現脂肪積了不少在體內．加上消化系統負荷過度（食物留在體內太長時間．而未被消化吸收）．身體機能已失衡．前陣子的我看著鏡子裡的自己都想哭了．．．眼看夏天已到來了．提醒著我要好飲食控制．不能再這樣荒廢下去了！如果你和我一樣．禁不起美食誘惑．但不吃心裡會難過．吃多了回家又很後悔．那一定要看玉媽咪這篇文章~最近我在網路上找到了一款攜帶方便／好消化．低熱量又營養的產品．它不只是普通的代餐奶昔．它讓我在忙碌之餘可以快速補充營養和飽足感．輕鬆控制卡路里．做好體態管理．有興趣的朋友．可以繼續往下看唷～ 面對琳瑯滿目的代餐奶昔和飲控產品．曾經花了不少時間在比較．最後選擇了這款由MuseTime莯蒔推出的蒔光搖搖控卡餐．之前玉媽咪介紹過的MuseTime莯蒔波波蒔光凍．同樣是我很喜歡的保養好物．因此對這個品牌印象很不錯！搖搖控卡餐是網路上最夯的纖體好幫手．廣受忙碌現代人喜愛的產品．Dcard網友熱烈討論．試過的人都給予好評推薦．讓我很是心動．就入手了！搖搖控卡餐是專門解救愛吃又怕攝取過多熱量的吃貨們（我就是其中一個）最大特色是可以幫助減少熱量攝取．小小一包攜帶外出食用方便．熱量又低．喝一包就能延長飽足感時間．輕鬆滿足口腹之慾．CP值很高！ 蒔光搖搖控卡餐讓忙碌現代人三餐不正常困擾．在緊湊的工作時間能以快速方式解決一餐．會推薦搖搖控卡餐也是因為它不只喝完很有飽足感．裡面還有現代人很需要的膳食纖維及蛋白質．加上口味香濃多變．早餐/下午茶/晚餐都能來一包．不會讓自己餓著肚子！現在的我．只要工作過於忙碌或是趕著要出門．都會立刻沖泡一包來喝．讓自己快速充電．享用美食大餐前也會喝一包．來降低美食的攝取量．這產品根本就是為我量身打造的吧．哈~每一包蒔光搖搖控卡餐都有足夠的乳清蛋白營養．符合每日人體最低需求的蛋白質量．一包僅攝取150大卡．比起甜甜圈．蘿蔔糕．鍋貼或燒餅的熱量還低．降低了我對美食的慾望．感受到許久不見的輕盈與活力！ 多年前．品牌研發的MuseTime莯蒔 蒔光凍曾在網路掀起一陣風潮．被稱之為評價最好的懶人保養聖品．深受生活壓力大．頻繁使用3C產品的忙碌上班族喜愛．也是現代人最需要的營養補充品．MuseTime莯蒔秉持著保健食品須持續補充理念．顛覆傳統保健品帶給人瓶瓶罐罐的藥感．並根據東方人體質．將多款懶人養生保健食品變得更加美味可口．讓大家在補充營養同時也可以感覺有趣和驚喜．就像在吃點心零嘴一般．天天養成無壓力食用保健食品的習慣．透過更優質的營養補充方式．輕鬆完成目標！ 直接在MuseTime莯蒔下單後．玉媽咪很快的就收到蒔光搖搖控卡餐了．這次有三種口味．和我一起來開箱吧！ 回想起之前第一次看到蒔光搖搖控卡餐時候．是被它活潑Q版外盒給吸引的．覺得這是款俏皮版的零食點心太可愛了吧！沒想到它居然是飲食控制的好幫手．每個口味的成分和口感都不同．另外還添加穀物脆球來增加層次口感．營養豐富又很方便．天天喝也不會膩．再也不用擔心囤了一大堆．卻總是放到忘記喝的煩惱．因為它好喝到我天天都想來一杯！ 這三款蒔光控卡餐素食者可食用可可與奶茶口味是奶素玉米濃湯是五辛素另外．由於這款搖搖餐添加了纖體成分．所以正在備孕／懷孕或哺乳期間的媽咪．飲用前建議諮詢醫師比較安心唷～ 我自己試過了不同品牌的代餐產品．有些口感不是很好．有些是太甜．坊間許多代餐奶昔成分都很複雜，有一堆添加物和香料．長期食用很難讓人相信可以做到良好的體態管理．．蒔光搖搖控卡餐和我以往喝過的代餐奶昔真的很不一樣．口味上很像手搖飲． 而且是飲控的好幫手．裡頭含有穀物脆球提供飽足感．豐富的蛋白質營養．加上日本Fibersol-2可溶性膳食纖維．還添加中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物等多種纖體成分．讓我在忙碌之餘可以快速替代一餐的正餐（卡路里比正餐還要少．還能有飽足感）．輕鬆管理好飲食習慣！在成分標示上MuseTime莯蒔相當用心．在外盒及包裝上均有清楚標明．讓我食用起來感到很放心！ 一盒是七包入．每天一包剛好是一週份量 想要食用．轉開瓶蓋直接加入開水搖一搖就可以喝了．不須另外準備杯子也不用湯匙攪拌．外出攜帶幾包在包包或行李中超方便！貼心提醒：加水時建議先倒入少量水．將粉末沖散搖勻後再添加適量的水進行濃淡調和．另外．由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．沖泡時以常溫開水．溫水或冰水為主．避免沖泡熱水．以免結塊！ 想要讓風味更加濃郁．也可加入鮮奶．豆漿．燕麥或優酪乳．來增加層次口感！貼心提醒：建議添加無糖飲品．才不會額外攝取到不必要的熱量 每一包蒔光搖搖控卡餐都含有蛋白質和日本Fibersol-2水溶性膳食纖維．可以一次補充身體所需．重點是它超級好喝而且非常順口．不會有化學香精味．每次喝都讓我誤以為在喝飲料．喝得出來有根據現代人口味做出調整．濃淡得宜且適口性很高．我第一次嘗試後就愛上．每次都是整包大口喝完．超喜歡的！貼心提醒：由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．故沖泡後盡量在15分鐘內飲用完畢．避免變質！ 蒔光搖搖控卡餐－雲朵奶茶 （奶素可食）愛喝手搖飲．嗜吃甜點的女孩們必備這口味．雲朵奶茶可當下午茶取代高熱量甜食點心．成分中以乳清蛋白為基底．搭配Okralin秋葵萃取來平衡能量代謝．有助於阻隔油份減慢體內吸收．還有幫助抑制澱粉分解與吸收的白腎豆萃取．再添加蕎麥穀物脆球．堪稱是米飯澱粉救星．減糖必備．讓你溫和吃得飽又不會挨餓．真的是超完美的組合！ 冬天倒入溫開水．夏天可以倒入冰開水．冰冰涼涼的喝．就是一杯滑順濃郁的奶茶～滿杯清新穀物搭配奶香霸佔味蕾．非常的真材實料．一杯僅有150大卡熱量超低．大大滿足想喝手搖飲的慾望！ 雲朵奶茶口味裡面的蕎麥穀物脆球．香香甜甜層次豐富．加上奶香細膩柔和．每一口都散發著幸福的味道．觸發了我內心的奶茶魂．享受滿滿驚喜．真心大推奶茶控必收這個口味！ 蒔光搖搖控卡餐－燃燒濃醇可可 （奶素可食）外面一杯可可飲品熱量約450大卡．這包燃燒濃郁可可僅有150大卡．而且還香濃滑順．沖泡後滿意香氣．可可口味同樣以乳清蛋白為基底．再加入能幫助快速代謝產生能量的中鏈脂肪酸MCT還有具有燃燒功效專利，有助於阻斷廢油的非洲芒果種子萃取物．早上起床先沖泡一杯再出門．幫助燃動活力每一天．一整天精神滿滿！ 貼心提醒：由於可可口為本身含有較多油脂．比較難沖散．所以建議上下搖晃時間久一點再倒出！ 可可小麥脆球搭配．超級涮嘴．當高蛋白穀物早餐非常適合．兼具營養和美味！ 推薦大家夏天冰冰涼涼的喝．再加入牛奶．就是一場與可可醇香的完美邂逅．也是對抗熱暑的一大享受！ 蒔光搖搖控卡餐－法式濃湯 （五辛素）這款法式濃湯是減油必備的口味．想維持健康好體態．選它就對了！以燕麥粉．乳清蛋白為基底．加入專利仙人掌萃取在體內形成一層天然屏障．包覆油脂．有助於讓它們無法被吸收．還有天堂椒萃取來幫助燃燒．擺脫中廣型身材．即使偶爾放縱外出享用美食．也不用擔心油膩會對身體造成負擔！ 想要快速解決一餐．泡一杯蒔光搖搖控卡餐就能方便輕鬆控卡．玉米濃湯是晚餐時刻我最愛的口味．喝起來香濃細滑～ 在口中釋放出的濃郁奶香與香甜．讓人欲罷不能．怎麼可以這麼好喝．太完美了！ 蒔光搖搖控卡餐替我找回最期待最滿意的狀態．輕鬆告別沉重負擔．多變的口味和搭配法．產品設計低卡低負擔．讓我在飲控同時也可以吃的好滿足！ 最近的玉媽咪經常在外面聚餐享用美食．所以都會隨身攜帶在包包裡面．大餐前先來沖泡一包先喝光光．降低對美時的罪惡感．有時下午茶或宵夜嘴饞時．也會沖泡一包來喝．解解嘴饞．隨時都能開心享用．做好熱量攝取．真的很不錯！我想今年的夏天應該可以穿上漂亮的短褲短裙出去玩了．開心～ 最後和大家說個秘密．蒔光搖搖控卡餐外盒有個貼心的設計．只要沿著盒子撕線往下凹就能成為可愛的收納盒．收納搖搖控卡餐或小物都很方便喔！ 蒔光搖搖控卡餐是我的熱量控制好夥伴．也是女孩們的福音．熱量低又即沖即飲．天天喝整個人感覺清爽無負擔．市面上我真的沒有喝過一款比它還要更好喝的代餐食品~以上．分享給和我一樣想要輕鬆完成體態管理的你．推薦給大家這款忙碌現代人必備的營養食品．就算出差出國也不擔心享受太多美食．放進行李箱．放進包包．將健康隨身帶著走！貼心提醒：平日除了喝蒔光搖搖控卡餐還是要多補充水分及運動，才能健康維持好體態．夏天穿的美美～ MuseTime莯蒔官方網站：https://url.musetime.co/6fIkPFB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/

[嘉義西區]18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店。添加高纖堅果穀粉的脆皮雞蛋糕 #全台連鎖品牌

#嘉義美食 #嘉義文化路夜市 #文化路夜市 #雞蛋糕 #J哥和Na哥客串演出中 某週五晚，難得跟姊姊大人到文化路夜市「覓食」，而不是飯後消化散步 我推薦之前吃過的高蛋白清爽小吃蚵蛋燒 等待老闆裝盒時順眼瞟到攤位旁「18%雞蛋糕」菜單和雞蛋糕樣品(同家人經營) 想說很久沒吃雞蛋糕了，就加點了一份原味雞蛋糕 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366828982 「18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店(嘉義市西區文化路100號) 相關連結：嘉義文化店FB粉絲專頁 總部FB粉絲專頁 總部Instagram ​​​​​​​營業資訊：0916981076 15:30-22:30 餐點介紹：原味雞蛋糕/包餡雞蛋糕 ----------------------------------------------------------------------- 「18%雞蛋糕」是來自台中大里區的雞蛋糕連鎖加盟品牌 目前幾乎全台本島各縣市都有分店，包含店面、固定點、觀光夜市攤位都有設點 我問嘉義文化夜市店的老闆：為什麼要叫18%呢? 老闆說：品牌創始者是一位從小就很喜歡雞蛋糕的女孩，她夢想在自己18歲時要自己開一家雞蛋糕店。之後出現了一名男孩，幫助女孩順利在18歲時創立這個雞蛋糕店面。 ...嗯嗯，是個簡單又粉紅浪漫的創業小故事 「18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店」店家外觀 ▲18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店 店面 (客串演出: J哥) 「18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店」菜單 「18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店」製作過程 ▲18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店 製作過程 現點現做，最快約5分鐘 老闆說他們是加盟品牌，雞蛋糕配方是全用牛奶、不額外加水(很多雞蛋糕都這麼宣稱...已經覺得沒什麼特別)；糖則是採用海藻糖而非砂糖； 而我覺得最有特色的是，配方中有加入全穀粉，官方有在粉絲專業上介紹說是「桂格順暢高纖營養全穀奶粉」，含有多種穀物(燕麥、糙米、小麥、藜麥、大麥、黑麥)、堅果、菊糖和膳食纖維。雞蛋糕粉漿本身含有蛋、奶、麩質，而桂格順暢高纖營養全穀奶粉則另有豆類、堅果種子類(腰果、南瓜籽、核桃、松子)，對以上成分會過敏的人客要留意 關於「桂格順暢高纖營養全穀奶」，可以參考 → 桂格官網 → 蝦皮商城 → Carrefour家樂福線上購物 → Rakuten樂天市場 ▲18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店 製作過程 ▲專屬的方形牛皮紙袋，有印上品牌圖樣和麻繩提繩，並附上一張衛生紙巾，好看又貼心的設計 「18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店」經典原味雞蛋糕 ▲雞蛋糕統一都是愛心造型；因為在倒麵糊前並沒有在烤盤模具上抹油，烤好的雞蛋糕看起來就沒那麼光滑油亮，摸起來也很乾爽 ▲表面薄脆，內部則是密實飽滿，略有彈性，而且是完整一體的，並非左右兩瓣各自烤熟固化、只有邊緣黏起來的感覺 因為有加入堅果穀粉，在蛋糕體上可見的少許黑色斑點，其實是穀粉中的黑芝麻粉 我覺得他們的雞蛋糕口感沒太突出的特色，不過味道的確跟其他雞蛋糕有別：有濃郁的奶和香草風味，蛋的香氣則不明顯，相對其他雞蛋糕比較「不香、不甜」，但我覺得反而讓我吃完有種溫暖舒適的感覺，嘴內也不會殘留砂糖的甜膩 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366828982 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

慢悠享食~台東鐵花村長的家︱來去村長家喝茶閒聊~

這次下榻旅館位於 台東轉運站 旁，抵達台東市區我們在旅館放好行李之後就到附近走逛，由台東舊車站改裝再利用的轉運站旁是 旅遊服務中心 ， 旅遊服務中心 設有飲水機、置物櫃、wifi提供還有充電服務。 服務中心內結合禮品購物規劃，有東東市-台東生活風格選品可選購，裡面販售多款文創商品與在地特色伴手禮，回程如果想要帶一點小禮物的話十分方便。 逛完市集往後方走就是 鐵道藝術村 ，這邊還保存著昔日的東線舊光華號(自強號開行之前的最快速車種)，因顏色的關係被鐵道迷稱作東線小叮噹 。 鐵道藝術村 有舊站鐵道相關空間設施保留，沿著舊鐵軌走在木棧道上走逛，和煦的陽光灑落在身上十分舒服，連附近的狗兒也慵懶的趴在草皮上曬太陽，話說這條台東舊鐵道路廊可以通往新站。 往木棧道旁的石板路走去沿路上有兩間禮品零食販售店家，忽地被眼前 村長的家 那大大的點心立牌吸引住，感覺 可颂霜淇淋 十分可口誘人，後方的日式傳統建築物讓人想入內一訪。 入口正上方掛著大大的木匾額， 前方停著原產義大利的Vespa老偉士，來的這天離萬聖節節日不遠所以旁邊有一些萬聖節主題佈置。 小院內停放著一台早期沿街叫賣用的飲料車，上面飲品品項的 草仔茶(台語) 是"青草茶"，其又稱百草茶，以咸豐草、鳳尾草、仙草、薄荷、魚腥草等植物熬煮製成，飲用後有退火除濕、清熱解毒的功效。 村長的家 前身為 台鐵局舊貨倉宿舍 ，室內空間有重新整修過，裡面陳列許多老舊家具與文物收藏。 玄關區雖有階梯高低落差，但左側有規劃無障礙坡道。 窗前掛的是早期出外工作時穿的雨衣"蓑衣" 還有這台在大家記憶裡佔有一角的拉門電視，櫃子左右有門片可以把電視遮起來。 復古小吃攤車。 屋子中央擺著販售的點心，後方開放櫃架子上是伴手禮禮盒。 店裡販售的可頌每款都很大，口味很多約有14種，想要品嚐的 霜淇淋可頌 只在五六日販售，由於我們是非周末來訪所以無法品嚐。 可麗露口味也很多。 展物琳瑯滿目與家人點完點心&飲品後挑個喜愛的座位入席後便繼續參看室內其它的物品收藏。 櫃子上方的那頂圓帽子家人看到說看到它就想到陳雷(台灣歌手)，帽子下方的是早期通訊設備黑金剛，價格不菲的黑金剛在那時期它也等於地位象徵。 還有部分大家小時候家裡會有的大同寶寶公仔，左下角那個公仔沒記錯的話是台灣漫畫家劉興欽繪製的大嬸婆系列漫畫裡的腳色。 牆上掛著一塊牌匾 "鐵樹開花" ，是幸福、吉祥、富貴的象徵，預示著生活美滿，運勢順利，大富大貴之意。 而 鐵花村的名稱由來 是百餘年前，東台灣是由胡適的父親「胡傳」（字鐵花）代理台東直隸州知州，相當於現今的縣長，他所撰寫的「台東州採訪冊」，便是第一本由官方所記載的台東風俗民情文獻。為紀念胡鐵花，台東舊火車站前的道路命名為「鐵花路」，鐵花村是改造自台鐵貨倉舊宿舍，也是依鐵花路定名。 左邊這台顏色繽紛的是早期鑄鐵剉冰機，鑄鐵剉冰機有很多不同的圖案花色造型，右邊的小電視十分可愛，聽說它還能看。 用餐座位位於廊道上玻璃拉門窗邊，採光很好，座位環境也乾淨舒適。 我們各點了一份千層蛋糕與可頌來品嚐，霧金色的點心盤讓點心增添了些許貴氣感。 可頌外酥內綿軟，除了上方的鮮奶油對我來說稍微多了一點，整體是好吃的。 千層蛋糕入口即化是家人較偏愛的款。 店內的蛋糕點心都含蛋，無蛋款的我們則是買店內的巧克力口味燕麥脆片，品嚐起來也很好吃。 午後陽光透過窗子灑進室內，享用茶點淺談閒聊好不愜意。 有興趣的到 鐵花村 走逛時不妨來 村長的家 喝杯下午茶。 咖啡甜點西餅店資訊👇👇👇 鐵花-村長的家 地址:950台東縣台東市鐵花路350號 電話:0981284007 Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) IG : (點我) 舊建築再利用國內旅遊台東景點鐵花村長的家台東市旅遊鐵花村村長的家咖啡甜點可頌千層蛋糕台東咖啡廳骨董展示早期文物用品展示大可頌

力增飲評價｜OL每日續航力補給神器！力增飲雙效蛋白配方＋&關鍵鈣優力配方開箱｜維持靈活行動力、增強體力的營養補充品

身為一位經常奔波於上下班途中的OL，生活在繁忙之中，時常感到體力不夠。 尤其到了下午，整個人總是渾身無力，這樣的狀態不僅影響工作效率，也讓下班後的活動少了許多樂趣。 為了增加體力和精神，我開始嘗試一些營養補給產品，而「力增飲」就是其中一個讓我印象深刻的選擇。 這次我體驗了「力增飲關鍵鈣優力配方」和「力增飲雙效蛋白配方+」，這兩款產品各有獨特的設計，針對不同需求的族群。 它們的包裝輕巧，方便攜帶，不論是在辦公桌上、健身房，還是旅途中，隨時隨地都能輕鬆補充。 早晨提神：力增飲關鍵鈣優力配方 早晨對於上班族來說，是最需要能量的時候，而「力增飲關鍵鈣優力配方」正好提供了這種支持。 這款飲品的主要成分有維生素K2和D3，幫助鈣質更有效地吸收，同時還有植物性葡萄糖胺，完全無動物成分，素食者也能安心飲用。 我自己試喝了幾天後發現，這款米香風味的飲品不僅低糖，口感也非常順口，有一層舒服的香味，喝起來十分順口。 當天氣濕冷或者加班過後，身體往往會感到沉重沒力氣，這時我就會喝上一瓶力增飲關鍵鈣優力配方，不僅可以補充關鍵營養，還能讓我感受到日常的行動更有活力。 尤其是我發現長期使用後，日常走路和活動變得更有力，感覺精神也變好了。 對於需要經常走動或久坐的OL來說，這款飲品確實是日常保健的好選擇。 運動後恢復：力增飲雙效蛋白配方+ 除了日常保健，針對平常下班後會進行健身的我，蛋白質的補充非常重要。 力增飲雙效蛋白配方+含有25%的優質蛋白組合，搭配日本專利GABA，這些成分不僅幫助肌肉生長，同時也能幫助入睡。 每次健身後來上一罐，不僅可以幫助肌肉生長，更是對身體組織的修復。 它有兩種風味可以選擇，原味和燕麥風味。 原味比較清爽，很適合在運動後立即飲用，不會有什麼負擔的感覺。 而燕麥風味帶有一點淡淡的穀物香味，適合在飯後飲用，既有膳食纖維的飽足感又能補充蛋白質，對於平常因為加班或忙碌而營養攝取不足的上班族來說，這款燕麥風味是個方便且健康的選擇。 日常小確幸：輕鬆維持好體力 如果你也是一位時常感到沒體力的上班族，或是想在日常中增加一點活力的OL，這兩款力增飲會是非常好的選擇。 尤其像我這樣平常沒太多時間準備營養餐，這樣的營養飲品既方便又健康，讓我在繁忙的日常中也能保持良好的體力。 力增飲的設計非常貼心，能夠滿足不同族群的需求，不論是需要維持關鍵行動力*的熟齡族，還是像我一樣日常需要補鈣和蛋白質的上班族，都能找到適合的款式。 而且低糖的配方，即使天天飲用也不會很有負擔。 這段時間下來，我的工作和生活變得更有活力，下班後也不再像過去那樣沒體力不想動。 特別是飲用了這些力增飲後，即使是繁忙的一天，還是能感受到一絲絲的體力支撐。 長期飲用下來，除了幫助我維持日常行動力*，也讓我在身體健康的基礎上，多了一層安心。 好選擇在日常中加入一點力增飲 總結來說，力增飲關鍵鈣優力配方和雙效蛋白配方+確實是上班族日常健康的小幫手。 不論你是想維持行動力*，還是希望在運動後透過蛋白質有效修復組織，都可以嘗試看看這兩款產品。 小小一罐力增飲，不僅僅是營養補給，更像是為日常生活增加了一層健康的守護。 無論工作多麼繁忙，不要忽略日常的營養補充。 這樣簡單的飲品，無需特別準備，只需要打開即可享用，既方便又有效。 對於每天下班後渾身無力的你，力增飲也許就是那份恰到好處的支持，讓我們一起從生活中找到活力，迎接每一天的挑戰！ *添加蛋白質幫助肌肉生長、鈣&維生素D3幫助骨骼健康並促進鞏固鈣吸收，再搭配維生素K促進骨質鈣化，整體有助於行動力並提供續航好體力。 官方網站：力增飲 Facebook粉絲專頁：力增飲

燕麥搜尋結果

中秋禮盒推薦｜中西雙饗「金沙望月」聯名禮盒｜燕麥咖啡蛋黃酥禮盒｜雲林在地品牌手拉手一起賀中秋｜The Chala蕎拉燕麥

中秋禮盒推薦｜中西雙饗「金沙望月」聯名禮盒｜燕麥咖啡蛋黃酥禮盒｜雲林在地品牌手拉手一起賀中秋｜The Chala蕎拉燕麥

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

一年四季都要好身材，秋冬多吃這些食物也可以打造易瘦體質！

一年四季都要好身材，秋冬多吃這些食物也可以打造易瘦體質！

[麥片食記]純素食【台糖】免煮原味黑麥片

[麥片食記]純素食【台糖】免煮原味黑麥片

怕胖又嘴饞沒關係！營養又低卡的水果優格燕麥，模特兒身材就是這樣吃出來的

怕胖又嘴饞沒關係！營養又低卡的水果優格燕麥，模特兒身材就是這樣吃出來的

薑黃巧克力能量球濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

薑黃巧克力能量球濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

[嘉義西區]18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店。添加高纖堅果穀粉的脆皮雞蛋糕 #全台連鎖品牌

[嘉義西區]18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店。添加高纖堅果穀粉的脆皮雞蛋糕 #全台連鎖品牌

慢悠享食~台東鐵花村長的家︱來去村長家喝茶閒聊~

慢悠享食~台東鐵花村長的家︱來去村長家喝茶閒聊~

力增飲評價｜OL每日續航力補給神器！力增飲雙效蛋白配方＋&關鍵鈣優力配方開箱｜維持靈活行動力、增強體力的營養補充品

力增飲評價｜OL每日續航力補給神器！力增飲雙效蛋白配方＋&關鍵鈣優力配方開箱｜維持靈活行動力、增強體力的營養補充品

燕麥搜尋結果

中秋禮盒推薦｜中西雙饗「金沙望月」聯名禮盒｜燕麥咖啡蛋黃酥禮盒｜雲林在地品牌手拉手一起賀中秋｜The Chala蕎拉燕麥

中秋禮盒推薦｜中西雙饗「金沙望月」聯名禮盒｜燕麥咖啡蛋黃酥禮盒｜雲林在地品牌手拉手一起賀中秋｜The Chala蕎拉燕麥

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

一年四季都要好身材，秋冬多吃這些食物也可以打造易瘦體質！

一年四季都要好身材，秋冬多吃這些食物也可以打造易瘦體質！

[麥片食記]純素食【台糖】免煮原味黑麥片

[麥片食記]純素食【台糖】免煮原味黑麥片

怕胖又嘴饞沒關係！營養又低卡的水果優格燕麥，模特兒身材就是這樣吃出來的

怕胖又嘴饞沒關係！營養又低卡的水果優格燕麥，模特兒身材就是這樣吃出來的

薑黃巧克力能量球 濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

薑黃巧克力能量球 濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

[嘉義西區]18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店。添加高纖堅果穀粉的脆皮雞蛋糕 #全台連鎖品牌

[嘉義西區]18%雞蛋糕-嘉義文化夜市店。添加高纖堅果穀粉的脆皮雞蛋糕 #全台連鎖品牌

慢悠享食~台東鐵花村長的家︱來去村長家喝茶閒聊~

慢悠享食~台東鐵花村長的家︱來去村長家喝茶閒聊~

力增飲評價｜OL每日續航力補給神器！力增飲雙效蛋白配方＋&關鍵鈣優力配方開箱｜維持靈活行動力、增強體力的營養補充品

力增飲評價｜OL每日續航力補給神器！力增飲雙效蛋白配方＋&關鍵鈣優力配方開箱｜維持靈活行動力、增強體力的營養補充品

薑黃巧克力能量球濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

薑黃巧克力能量球濕潤口感像布朗尼（純素/無麩質/免烤）

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態