關於我💛💛💛💛💛

. #關於我的50件事情#關於我 第一印象如何？ 1.陽光可愛 2.讓人心癢癢的❤️ 3.小妖精 —— 其實我一直很沒自信 沒自信能成為心目中理想的自己💔 我不是天生就很有自信 經常在意別人口中的自己 彥鋒說想太多是好事 就怕你想的不夠多 就怕你沒有想到底 沒有想到最後一步 如何做 就這麼做 我們都因為害怕而退縮 因為這個因為那個 因為⋯⋯ 我也正在調適如何與恐懼共存 不管在哪 都一樣會發生 彥鋒說我長大了😭😭😭 我依然覺得自己像個毛躁的小女孩 謝謝每位提拔我的貴人❤️ 謝謝記得我的你們❤️❤️❤️ 謝謝愛哭的自己 哭完站起來❤️ 正視自己的弱點 勇於向他人求助 #共勉之 📍Instagram👉🏻@emma840110 歡迎互相交流、成長學習❤️ #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #關於我的50件事情 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

開箱 | 山崎麵包「ランチパック」四月新口味三選

日本山崎(ヤマザキ)麵包生產了許多不同種類的麵包及洋菓子甜點，是超市及便利商店常見的著名品牌。其中的「ランチパック」(lunch pack)更是廣為人知，因為其價格經濟實惠、有多樣化的鹹甜口味，每個月更是會定時推出多款新品，不只有地區限定，也會有超商限定，讓人每個月初都會期待，又有什麼新奇又美味的口味上市。而這次要跟大家分享的是三款這個月剛推出的甜點系列新口味，有興趣的話一起往下來看看吧! 1. りんごカスタード 2. シュガーマーガリン（ロレーヌ岩塩入りマーガリン） 3. プリン風味（「彩たまご」入りカスタードクリーム） 1. りんごカスタード 蘋果卡士達口味，包裝袋上是復活節款式的米奇米妮，為整個產品增添了可愛粉嫩的色彩。 一包裡面有兩片，柔軟的白吐司包了含有蘋果顆粒的卡士達醬餡料，蘋果微酸的滋味和卡士達醬的甜完美地融合在一起，很適合搭配牛奶作為早餐喔! 官網介紹 : 請點此 2. シュガーマーガリン（ロレーヌ岩塩入りマーガリン） 砂糖奶油口味，其中奶油添加了來自法國洛林所產的岩鹽。 添加了岩鹽的淡黃色奶油，一口咬下還可以感受到砂糖的顆粒。是一個雖然熱量有點高但吃了會很滿足的吐司餐包，很適合當作下午茶點心喔! 官網介紹 : 請點此 3. プリン風味（「彩たまご」入りカスタードクリーム） 添加了埼玉縣生產，擁有較少腥味的「彩たまご」所製作出的布丁口味，為關東地區限定的產品。包裝上的色彩也如同布丁的配色般為暖色系。 內餡是添加彩たまご的黃色奶油加上咖啡色焦糖醬，如同布丁的顏色一般，甜甜的奶油加上微苦的焦糖，調和出了液態感十足的布丁滋味，讓人有一種在吃布丁夾心麵包的感覺。 官網介紹 : 請點此 接下來還會出什麼口味的ランチパック呢?讓我們一起期待吧! 延伸閱讀 : 東京 | 山崎麵包「ランチパック」有專賣店還有自動販賣機? 快來看看它們在哪吧! 日本 #東京 #ランチパック #甜點 #早餐推薦 #日本甜點 #東京甜點

💦所有運動愛好者都在推喝高蛋白 但...自己真的知道『為什麼要喝嗎』？！

 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 高蛋白、高蛋白，到底知多少？！ 臉書、IG，所有運動愛好者都在推喝高蛋白 但...自己真的知道『為什麼要喝嗎』？！👊🏻👊🏻 🔺是否認為，只有健身、想長肌肉的人，才適合補充蛋白質？！ ✔️答案是：每一個人一定！必須！非得要🔥🔥🔥 ✔️Why？！ 因為..我們身體除了牙齒，全身上下都是蛋白質做的呀！ 每天一起床睜開眼睛，人在運動、代謝的過程中，體內的肌肉都不斷在進行「肌肉蛋白裂解」和「肌肉蛋白合成」的過程！ 所以不管你有沒有運動 是年輕是老人是男人女人、一般人運動員..... · 🔜🔜反正只要是『人 』 就是一定要攝取『足夠蛋白質』 ⭕️蛋白質補得夠，就長得好 💢蛋白質補不夠，就是肥胖啊～ 全身無力沒精神....一個營養負債的身體！ 🔺真的要喝蛋白飲品嗎？ 我可以吃原型食物嗎？！ 當 然 沒 問 題！ 這完全取決於個人需求和能力！ （清楚知道自己要什麼很重要呀！ 👉🏻如果你擁有充裕時間、餐餐自理愛料理，可耐心計算每餐的營養素及每天足夠蛋白量。那麼，蛋白飲品對你來說，就不太需要！ 那如果你跟我一樣🧐 👉🏻料理不方便、沒時間研究食譜，三餐外食族、工作時間長，吃不到足夠蛋白量！ 蛋白飲品....也許就是一個好選擇！🤤🤤 根據你需要的量沖泡、飲用 不僅可以攝取到預計的蛋白質 也不用擔心會攝取過多熱量。 在體內有充足蛋白質的情況下 肌肉也就可以獲得足夠的營養素！ 所以，以上解釋........ 知道為什麼要補充蛋白質了嗎✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻 🔜🔜答案是： 每一個人一定！必須！非得要！ 至於市面上蛋白飲品這麼多？ 如何選？效果？ 下回聊(不然我覺得自己都在打痞客邦文章了😂😂 http://bit.ly/2SjggeK 🔺結帳時輸入折扣碼：chenemily 🔺訂單金額可享有95%優惠

最近又有非喝不可的飲料！一夕爆紅不是沒道理，連 Dcard 都有人分享稱讚啊

❑ PopYummy 提醒： 目前礙於google map 的 bug，大家可以先將畫面用手指稍微縮小些滑動時就可以輕易避開地圖，進而避免總是跳到文章最下方的狀況囉！ – 這次要介紹的兩家店都在美食之都台南，另外一家在美食戰區台中，最近它們在 instagram 都洗版到不行，尤其那杯綠豆沙甚至有網友在 Dcard 分享了，看來過不久就要上新聞！馬上來看看是哪兩杯飲料這麼受歡迎吧！ ＃66 Café 最近新開幕的一家咖啡店，不過最受歡迎的不是咖啡，而是台灣很少見的奶昔，OREO牛奶和抹茶奶昔都相當受到大家歡迎，而且是用台東的初鹿鮮奶所以喝起來特別香濃，口感上濃郁，但順口好喝，不過畢竟是奶昔口味當然也偏甜，比較適合螞蟻人！價格落在$90~120之間，整體來說還不錯，就是店面稍微難找了一點～裡面也有賣老闆娘的手作甜派、鹹派，甜上加甜，一天的熱量扣打滿了，心靈也滿足啦！ P.S. 店外其實滿好拍的，喜歡拍照的人記得穿漂亮些去喝奶昔 ＃双生綠豆沙牛奶 Shuànsên beverages 在 instagram 和 Dcard 上被大力分享的就是這一家，不過我個人還沒有幸朝聖，就在這邊統整網友的意見給大家參考看看喔！其實双生還有另外一家咖啡廳在中西區的忠義路二段路上，已經很受歡迎的双生又在附近另外新開了一家綠豆沙牛奶專賣店，位置有點不好找，大家可以看看上面的地圖。 想要朝聖的朋友務必做好可能要排隊「半小時」的心理準備，不過無論在哪的評論幾乎清一色是「相當好喝」、「值得排隊」喔！中杯的綠豆沙牛奶$40可以另外加珍珠$5，甜度固定，但一點都不會過甜，綠豆沙很綿密，奶味偏重但是相當順口好喝，比較可惜的就是珍珠的品質比較不一定，有時過硬有時過軟～ 其實評價真的很不錯，但還是看到很多朋友更推古早味的北港林上發，就看大家怎麼選囉！ 小補充一下，年輕的帥哥老闆也是大家的朝聖目的之一啊！ ＃咖哩太郎 日式咖哩專賣店 開始我也一臉懵，這不是咖哩專賣店嗎？老實說這不算是飲料，是「綿綿冰杯」，不過口味豐富而且實在浮誇，成功吸引到大家的目光！ 比較受歡迎當然是當季的芒果綿綿冰，另外還有可可、草莓和抹茶口味，價格落在$95~100左右，配料相當豐富，以芒果綿綿冰來說，有新鮮果實、冰淇淋、香草蛋糕，再搭配鮮奶油和綿綿冰實在是非常滿足，而草莓杯因為不是當季的是冷凍作成果醬，然後搭配一些覆盆莓，喝起來比較酸！ 最後補充一點，這邊賣的是偏台式的咖哩，如果想吃鹹食，可以斟酌一下自己對咖哩的喜好 以上的飲料你最想要喝哪一家呢？如果有人喝過想分享，歡迎在臉書留言貼出你的照片喔！ 資料來源： 整理報導

【全聯好物￭氣炸美食】山田村一氣炸蛋塔￭澳門原味+爆餡花生 x 在家就能嚐到熱騰騰剛出爐的葡式蛋撻！蛋香奶香雙管齊發，爆

不能出國的今年， 心心念念澳門熱騰騰、美味的葡式蛋撻啊啊啊>< 晚上去全聯採買的日常， 在冷凍櫃發現了令人心動的甜點 登愣~是山田村一 氣炸蛋塔！！！ 吃過山田村一三文治冰淇淋多種口味的我 相信這次的葡撻系列也一定不會失望啦 ▼全聯 山田村一蛋塔共有兩種口味：澳門原味&爆餡花生 想著吃經典原味好？還是來個沒有吃過的花生口味? 原本還在貨架前猶豫不決的我 看到花生款是使用新竹相當知名的福源花生醬製成 二話不說不猶豫 經典和創新通通buy回家XDD ▼買了以後看到全聯社團裏頭還蠻多人推薦的 整個更加期待 山田村一蛋塔評價很優秀 葡式蛋撻的美味在家就能重現！！！ ▼冷凍狀態下的山田村一蛋塔大軍們 光看到那一層一層塔皮就要淪陷啦 等等加熱後的美味現在想到就要流口水了XDD ▼每種口味一盒有4入， 不多不少，分享剛好 ▼山田村一外盒包裝上有相當完整的商品成分、熱量標示 清晰標示很重要， 攝取多少才知道 ▼加熱調理方式也走一個圖文並茂的呈現方式 操作簡單不困難 出爐美味很簡單 OKOK~現在就讓我們一起開啟吃貨模式~ 氣炸蛋塔開箱 斯搭斗 ▼Step①：先將冷凍葡撻『倒置』於氣炸鍋內 ◍溫度170度 ◍時間5分鐘 『倒置』這個動作呢？是因為要先將底部上色以及讓內餡的部分稍作退冰 ▼Step②：將葡撻轉正後再進行氣炸 ◍溫度155度 ◍時間8分鐘 接下來就是整顆蛋塔平均加熱上色和內餡熟成的階段了 ▼登愣~沒想到在家就能聞到正宗的葡式蛋撻香味 簡單氣炸一下下 經典還原我驚訝 ▼山田村一蛋塔除了氣炸鍋加熱方式外， 也可以使用微波爐和烤箱進行調理加熱 先預熱150度後，再烘烤約15分鐘 不過像我家這種非風爐式的烤箱，要特別注意勿烤焦喔 蛋塔小心照顧 才能好吃下我肚XDD 🔸山田村一氣炸蛋塔￭澳門原味 一出爐的蛋奶香撲鼻， 再看看那烤得金黃色澤帶點微焦微焦的配色 視覺與嗅覺的雙重享受啊 外層將近200層的塔皮酥脆沒問題 裏頭是以安心殺菌蛋及安佳奶油為主體製作出的奶塔內餡 酥脆的塔皮搭配奶香不思議的滑順軟Q內餡 飯後下午來上一顆， 心情美麗我笑呵呵 🔸山田村一氣炸蛋塔￭爆餡花生 嚴選新竹知名福源花生醬製作 花生醬給的比例很是大方不小氣 當香濃的蛋香遇上濃郁的花生醬 創新風味迸出新滋味 兩者相融不搶戲， 微甜不膩我可以 山田村一蛋塔算是走薄皮塔皮路線 以內餡為主體表現， 給好給滿的餡料讓蛋塔吃起來質地細緻很嫩口 整體甜的幸福不膩口 搭配茶飲入喉更順口 優閒的午後時光 來顆山田村一蛋塔添美好吧 📍購買地點：全台全聯門市

【全聯好物￭氣炸美食】山田村一氣炸蛋塔￭澳門原味+爆餡花生 x 在家就能嚐到熱騰騰剛出爐的葡式蛋撻！蛋香奶香雙管齊發，爆漿濃郁吃了都誇║ 蛋塔推薦、全聯氣炸蛋塔推薦、葡式蛋撻

跟理科太太還曾自創品牌？跟著她用科學理解飲食，找到適合你的才能瘦得健康又迅速！

嗨！大家今天過得好嗎？最近爆紅的「理科太太」妳可能從新聞上或網路上認識她！影片風格簡單、有特色，但妳知道理科太太的來歷嗎？其實她是擁有超高學歷，也是醫學工程身份的知識份子，會開始拍影片只是因為要幫朋友解決生活上的科學問題，影片因而受到關注，現在網路聲量超高！除此之外，他還曾經創立保養品牌，超強實驗也獲得極大注一、也讓他從破產邊緣大翻身！影片中也用科學角度解釋生活中會發生的各種小事，她到底有什麼厲害之處？跟著我們繼續看下去吧！ ｜飲食觀念｜ 沒有百分之百正確的飲食，就像彩妝品也會有你的蜜糖卻是他人的毒藥這個情形產生，雖然每個飲食方式的背後都有一定的科學基礎，但是個體差異也是非常重要的，有非常多的飲食方式被分享在網路上，最重要的是應該要找尋到適合自己的。在嘗試下一個飲食方式之前，可以先用限制飲食法來得知自己適不適合，限制飲食法最主要是要找出自己對什麼食物過敏，先排除在你的飲食外後，觀察幾天再加回來，並觀察身體上的變化，畢竟身體上的細微差異只有你自己才感受的出來啊～ 理科太太因為懷孕的關係，體重上升了17KG，因此在他研究之後決定嘗試生銅飲食、防彈咖啡、間歇性斷食等方法來瘦身，他也提醒孕婦、疾病患者和小孩，如果沒有醫生的指示不要輕易嘗試。 ｜生銅飲食？｜ 生銅飲食是用酮來當身體消耗熱量的主要來源，生銅飲食的宗旨就是你的飲食中75%是脂肪、20%蛋白質，剩下5%是碳水化合物，食物的選擇很重要，如果脂肪跟碳水化合物一起吃，你的身體依舊只會儲存脂肪，因此將碳水化合物降低到5%後，身體就會啟動消耗脂肪的模式，這也是一種新陳代謝的狀態，理科太太也在影片中闢除關於生銅飲食的謠言。 ｜防彈咖啡？｜ 防彈咖啡強調要用有機的咖啡＋椰子油＋奶油，而最重要的是椰子油要選用富含「中鏈脂肪酸」的椰子油，比較好代謝，理科太太說讓身體迅速進入到消耗脂肪模式最好的方式，就是用防彈咖啡當早餐，不要配任何其他的東西，如果這時候搭配了碳水化合物，那你的身體接收到醣類的訊號，那你的身體就一樣會吃醣類、消耗醣類、儲存脂肪，另外她也強調，如果要用防彈咖啡來代替早餐，中、晚餐就要更審慎選擇營養的食物的進食喔！ ｜把自己當作實驗｜ 雖然現在已經把公司賣掉了，但之前理科太太也做了一件超強的事來行銷自己的品牌，也是因為這個實驗影片讓這個品牌更廣為人知，她拿自己的皮膚當作實驗，把高濃度痤瘡桿菌擦在臉上，讓臉上長出痘痘，之後再用自己研發的保養品把痘痘治好，產品的理念是利用皮膚原生的好菌來保護皮膚。理科太太砸下所有錢拍攝了一支短片在矽谷爆紅，而這個發想成功獲得矽谷實驗室創辦人的大力投資！ ｜相信自己的皮膚有自癒能力！｜ 理科太太強調相信要皮膚的自癒能力，不要碰紅腫痘痘、鼻頭粉刺不需常擠等觀念；品牌以長倡導自身身體的修護，例如多喝水、吃天然的食物、充足的睡眠，這些都是讓皮膚快速修復的根本之道；如果長痘痘了也應該要了解是身體哪個器官出問題而引起的！ ｜美式幽默，冷面笑將的魔力｜ 理科太太除了在網路上擁有好人緣，獨特的個性也受到各媒體圈的歡迎！而理科太太常被笑說是一位冷面笑匠，在影片當中常常面無表情，而她則回應：可以預防皺紋！理科太太的「理性保養法」深受大家歡迎。在Youtube上也獲得許多忠實粉絲，甚至有很多youtuber也都表明很喜歡他呢！ 理科太太也相繼跟藝人＆Youtuber合作，透過訪談、科學性內容來探究各種常見的議題，也把容易變得枯燥乏味的科學變得有趣許多，如果你還不知道理科太太是誰，趕快點進去他的影片，真的會上癮啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #KOL #NERD Skincare #youtuber #抗痘保養 #漂亮 #理科太太 #生銅飲食 #瘦身 #瘦身飲食 #間歇斷食法 #防彈咖啡 #飲食 #飲食指南 #飲食觀念 

【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

 最常聽到…… 我幾乎都吃得很清淡阿…. 也有注意不要碰太鹹的食物 怎麼還是全身腫腫？(╥﹏╥) · 大家一聽到「水腫」💧💧 以為是鹽巴、醬油或吃起來很鹹的食物害的 殊不知！！！有些食品嚐起來不鹹 但裡頭隱藏的鈉含量一點也不低呀‼️ 像…早餐吐司配起司🍞看起來很健康 『鈉含量』可能超過一包洋芋片🍪 市售的餅乾、蜜餞等為了提味 常常都含有過量的鈉 你一定覺得很奇怪，明明吃起來就不鹹啊 怎麼鈉含量這麼高咧😭😭 ❌❌❌ 絕對不能單憑口味來判斷鈉含量是否過高 許多加工食品會添加鈉來延長保存期限 （火鍋料理.泡麵..🍡🍢 市售點心=添加食鹽來帶出甜味 ⚠️⚠️⚠️ 一般成人每日鈉總攝取量 不宜超過「2400 毫克」‼️‼️ 鈉攝取過多，容易造成腎臟負擔、血壓上升 還有超級水腫（尤其女生下半身更浮腫！！ 容易罹患慢性病、高血壓、心臟病、 中風等疾病的機率。 👇🏻👇🏻👇🏻 整理幾個在飲食諮詢中 『最常見 ❌誤以為沒事的高鈉食物❌』 ✅吐司 白吐司吃起來似乎沒有味道 但光兩片半也有超過600毫克的鈉含量 早餐如果兩片吐司塗花生醬，不超量都難😅 🔜🔜🔜麵包的奶油愈多 鹽分愈高 便利商店的巧克力麵包、波羅麵包、奶酥麵包等 也都有約200～240毫克的鈉含量。 🔅如果早餐重鹹重口味.一整天精神好不到哪裡去 ✅麥片 早餐穀類脆片多宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖 是不少人心目中的健康早餐選擇 不過前陣子被抽查早餐榖片14個品項 就有一半達到高鹽標準 （每100克食品含500毫克以上) 有些廠牌竟高達1030毫克….. ✅麵條 麵製品為了要讓口感Q彈，多會需要添加鹽 ❌特別是愈細的麵條，添加的鹽巴愈多。 乾麵條每100公克就有569毫克的鈉含量。 ✅火鍋湯頭 火鍋中添加海鮮，會讓湯頭更美味，再額外加鹽分，肯定讓鈉含量破表 未加鹽巴前，光是海鮮的湯頭，每100毫升就可能含有500多毫克的鈉。 ✅便利商店便當 高達15項鈉含量皆遠超800毫克 主食以『油炸類』的雞腿、排骨 加上配菜都是醃漬類的泡菜、榨菜 只要吃一餐便當，攝取的鹽分 …….熱量就相當於叩答就沒了😅 ✅蘇打餅乾 標榜健康的蘇打餅乾，其實多半油脂含量偏高，鈉含量也不低 大約 10 片胡椒口味的蘇打餅乾，鈉含量可能就有 910 毫克。 最後‼️‼️‼️分享最後一個 🔜🔜就是『 泡麵 』 吃一碗泡麵=喝65cc醬油 鈉含量超過3000 直接水腫爆表🔥🔥 （目前為止..我人生只吃過2次泡麵😂 所以我常分享，喝水消水腫呀！ 原因在於，體內鈉鉀離子不平衡 鈉離子過高 就會把水保留在細胞與組織內，造成水腫 很多女生以為水喝太多，造成水腫 頑固水腫的下半身，大部分就是攝取過多鹽分 又不愛喝水，重鹹重口味，才是水腫兇手！ ♥️歡迎分享給 #常吃以上食物 の同事朋友們😇 趕快救救他們消水腫 🔜🔜下次分享如何 快速⭕️排鈉消水腫的秘訣⭕️ #健身 #水腫 #減肥 #瘦身 #高鈉食物 

吃肉就是沒再跟你care熱量！這間韓式燒肉不只肉盤超澎湃、小菜還可以盡情免費續，根本佛心店家吃撐肚皮也心甘情願！

老饕激推！！週末就是要大口吃肉！ 每週最期待TGIF到來當然要用一攤舒爽來迎接才行！尤其多人聚餐時，最先想到的一定是「肉」！揪齊三五好友一起大啖肉可以說是比什麼都還要美好的一件事了！而這次要來介紹這間無敵澎湃韓式燒肉店Maple tree house，光是這擺好滿滿畫面未開動就已經被療癒到不行啦～～ Maple tree house韓式燒肉店位在光復南路上，以黑白灰色調為主視覺，路過也很難錯過的一間店啊～～而且據說還被CNN譽為全球最好吃的燒肉！！說什麼擠破頭也要訂到位置啊！ 燒肉就是要吃韓式才過癮！這攤吃完還欲罷不能！ 以韓式燒肉為主打的Maple tree house楓樹，除了招牌必點眼前這些燒肉們之外、店內還有超多人氣必點，這次讓小編實際幫大家統整必點TOP5吧～～ 肉控請進！大口吃肉絕對必須！ 重頭戲燒肉先來～像是這個！先別想著配鳳梨超怪～～編也是頭一次遇到跟鳳梨這麼合拍的燒肉啊！這道帶骨牛小排可以說是每訪必點的餐點！尤其是嗜牛肉如命的肉食者這道根本是天堂般的神級料理 烤至七分熟後肉香四溢的味道撲鼻而來，配上鳳梨還不夠！將肉沾醬後搭配生菜、泡菜與小菜，大口吃下只有「爽」可以形容啦～～ 相信大家肉看多了！但肉的after/before有看過嗎～～肉肉的畫面可以在多來一點沒關係！尤其右圖這種肉在烤盤上滋滋作響的狀態看了超級療癒！（好香啊～疑？） 韓劇裡很常出現的豬五花就是這個！！這道櫻花豬五花可以說是韓式燒肉裡的靈魂人物～～待肉全熟後，剪小塊搭配紫蘇葉與小菜！一口吃下完全滿足！馬西搜唷！ 接下來這道秘製醬醃豬梅花激推給著重口感的肉食者，超厚實梅花豬肉未烤前光夾起那沉重份量不管男孩女孩絕對能吃飽！ 整塊烤約七八分熟後剪小塊讓肉熟透～～燒烤過程也不必擔心自己烤技不好，楓樹最強的地方就在這～點好肉盤後統一由服務生桌邊服務！也太貼心了 肉本身有醃製過，單配泡菜就神美味～～ 光是燒肉這些還不夠！韓式當然少不了銅盤烤肉啊～～這道PRIME韓式秘製醬醃牛背肩，醃製口味恰到好處不會死鹹，牛肉香氣口感全都兼具！超級下飯，編一個人可以配上兩碗紫米飯 必點湯品！有湯才能暖胃啊～ 肉品介紹完一輪，但楓樹不只肉品優秀連湯也超級好喝！像是左邊那道泡菜湯畫面就會說話了！超霸氣泡菜量、豆腐、豬肉集結而成簡直人間美味！或是右邊這道大醬湯也是韓式裡很常出現的湯料理喔～ 但小編還是必須私心推推這道（比韓國當地還強）牛骨湯！別看它平凡無奇的模樣，越簡單的料理越是不簡單啊！ 用牛骨熬煮，帶骨牛肉口感軟中帶點嚼勁，重點是！那湯超鮮甜！小編必須說，比編實際飛到韓國吃的還要優秀！！ 韓式必備的冷麵Maple tree house也都幫妳準備好啦！尤其像這陣子動不動就熱到不行，吃一碗冷麵再好不過 韓國傳統甜食台灣也吃得到！甜滋滋上心頭！ 記得在韓國廣藏市場或是路邊很常看到的這款傳統甜食「糖餅」，酥脆外皮加上裡面QQ口感還帶點微微肉桂香氣，以往去韓國很懷念的這味在Maple tree house就能品嚐到囉～～ 我的飲食習慣很簡單：「有肉就一切好辦！」看來以後下班聚會或週末大餐口袋名單又多一個好選擇啦！快揪揪身邊肉控朋友們準備大啖肉食 INFO 立刻來訂位：點這裡 電話：（02）8780-9222 資訊：週一~週日Mon. to Sun. 12:00-24:00 FB：點這裡 IG：點這裡 地址：台北市信義區光復南路585號 #maple tree house #燒肉 #牛骨湯 #肉控 #韓式 

竟！然！免費送炸布朗尼！！！我看到直接瞬間清醒冬天就是要這種熱量炸彈才活得下去啊😍😍

竟！然！免費送炸布朗尼！！！ 我看到直接瞬間清醒 冬天就是要這種熱量炸彈才活得下去啊😍😍 — #多吉懶人包 #Popeyes #炸布朗尼 #免費甜點 #雞腿堡愛好者 #台灣美食 #美式炸雞 #吃貨日常 炸布朗尼那個熱熱軟軟、香到不行的味道… 配他們的雞腿堡直接爽上天 我真的每次去都點雞腿堡愛到不行🍗❤️ 免費布朗尼 真的是佛心到跪著領的程度。 而且不是那種小氣的優惠 是你走進去就會開始懷疑： 「Popeyes 今天是想寵誰？是我嗎？」 真的很扯 大家快去領！！ 不吃真的對不起冬天的胃😂

味覺與視覺享受的甜點店❤️

📍🇹🇼台灣 高雄 ［先生せんせい手作千層蛋糕］ 。 🔺-《33說故事》- 這家在我的口袋名單超級久的啦！今天和大學朋友聚，終於有機會吃到傳說中的千層蛋糕♡ 。 👉🏻#tabi33高雄 歡迎追蹤33のig 👉🏻@tabi33_shan 。 🔺-《33說食物》- ▪️價位：如下 ▪️吃吃：🌕🌕🌕🌗🌑 ［1］先生好忙$170 這份是我吃的價位跟口感記的比較清楚，其他的就不好意思啦😂算是中上層數的千層蛋糕，抹茶微苦，千層體蠻好吃，唯一敗筆反而是賣點的芒果🥭覺得芒果選的不太甜，所以搭起來芒果反而味道都被壓住了，上層芒果花的芒果 纖維感很明顯，這個價位小小失望一下～ ［2］抹茶起司$150 這個偷吃朋友的，這邊的起司淋醬真的讚！因為抹茶本身微苦，搭上起司醬真的有畫龍點睛的效果，這款經典的就蠻推的。 ［3］濃情巧克力 我覺得先生的千層蛋糕都做得不會很甜，這點很好😆老少咸宜吧～濃情巧克力也不會太死甜，千層體一樣不錯♡ ［4］芭娜娜草莓奶昔 香蕉的味道很濃郁，草莓味快不見啦～雖然非常偶爾有喝到果粒，但整體表現普偏上。 ［5］黑醋栗子莓？ 酸酸的還不錯，味道稍微明顯一些，跟芭娜娜比的話我偏愛這款，但是這杯不是我的(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) ［6］接骨花茶？ 我只喝了一口，口味蠻清淡養生，花茶味明顯，很有少女感哈哈，不過可能下面莓果？還沒攪拌比較沒味道，擔心奶昔熱量太高就點這款吧😏 。 🔺-《33說資訊》- ▪️地址：高雄市前鎮區民權二路180號 民權店 ▪️獅甲捷運站2號出口，走路5分鐘 ▪️電話：073344527 ▪️時間：12:30-18:30 。 🔺-《33標hashtag》- #台灣美食 #台湾グルメ #観光#高雄#旅行好きな人と繋がりたい #グルメ#高雄美食#高雄飲料 #高雄美食地圖 #高雄甜點 #カフェ #美食 #相機食先 #カフェ巡り #foodphotography #food #台湾 #台湾旅行 #高雄グルメ #抹茶 #ケーキ #taiwan#travel#foodporn #cake#foodie #taiwantravel#dessert

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開箱 | 山崎麵包「ランチパック」四月新口味三選

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【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

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吃肉就是沒再跟你care熱量！這間韓式燒肉不只肉盤超澎湃、小菜還可以盡情免費續，根本佛心店家吃撐肚皮也心甘情願！

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竟！然！免費送炸布朗尼！！！我看到直接瞬間清醒冬天就是要這種熱量炸彈才活得下去啊😍😍

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味覺與視覺享受的甜點店❤️

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【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

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吃肉就是沒再跟你care熱量！這間韓式燒肉不只肉盤超澎湃、小菜還可以盡情免費續，根本佛心店家吃撐肚皮也心甘情願！

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竟！然！免費送炸布朗尼！！！我看到直接瞬間清醒冬天就是要這種熱量炸彈才活得下去啊😍😍

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味覺與視覺享受的甜點店❤️

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💦所有運動愛好者都在推喝高蛋白但...自己真的知道『為什麼要喝嗎』？！

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