筆記下來畫重點囉～小編親自帶你挑選週年慶必買款！這兩款超高C/P值的穩膚保濕雙神器必收啊！

大家都說化妝品好找開架平替版，但保養品絕對要以專櫃作為首選！隨著週年慶到來，許多IG狂洗版、網友超推的保養品早就在小編的觀察名單中，究竟該如何選擇才能在符合小資女需求的情況下，投資最高C/P值的熱門款保養品呢？不然最近氣候轉變，且工作壓力超大，該如何穩定膚況才好呢？讓小編教大家怎麼挑選專櫃保養品，這兩款超符合大家需求的保養品務必收下嘿！ ＃五星重點，今年週年慶必買目標！新一代小棕瓶質地好吸收，不黏不膩臉蛋不會有負擔厚重感，速效修護有感，肌膚透亮Ｑ彈一周就有感！～ 相信大部分的女孩都希望在一瓶精華液中，集合各大保養功效吧！不用過多步驟與產品疊擦，就達到一步到位的全方面效果。加上台灣人的膚質大多屬於混合性肌膚，所以更加在意保養品的質地是否輕透好吸收。 集結以上優點的雅詩蘭黛新一代小棕瓶，早就是IG上許多韓妞狂曬的必買保養品之一，好用程度更是直接列為人生第一罐精華液～加上許多網友實測後最真實的心得分享，七天超有感的透亮感，實在沒理由不收啊！ #網友dawnmizzmakeup表示：「使用小棕瓶的肌膚穩定度一直很優，過敏泛紅和長痘痘的問題沒有再出現過！！！」 #網友hello_mina_表示：「不容易冒痘的我冒了四顆痘痘ಥ_ಥ結果實測不到七天就被快速修護」 #網友_itsshani表示：「穩定膚況很有感！臉部變得澎潤飽滿，肌膚毛孔粗大的部分也有變細緻」 (photo via_@claudia_.w) (photo via_@hera_secret) (photo via_@dva.x_x) 特別小棕瓶是在「修護力」上的表現！因為許多小資女孩工作常熬夜或是久盯螢幕，長期下來臉蛋變得暗沉無氣色，用再厚的遮瑕也無法掩蓋住。這時候只要在保養步驟中加入新一代小棕瓶，感覺到臉蛋恢復澎潤的光澤感！原本臉上乾燥且粗糙的膚況被改善，且自帶透亮的膚質更是像睡滿8小時一樣超澎潤耶！原本敏感且容易出亂子的肌膚安撫得超、穩、定，以往容易冒出頭的粉刺或毛孔也減少許多！ 吸取式設計用量好控制，抹開後清透質地差點忘記小棕瓶是精華液耶～也是因為這次在質地上的改革，讓更多膚質的女孩都在試用後大大滿足。除此之外新一代小棕瓶不僅擺脫換季時肌膚乾燥、妝容不服貼的相關困擾，整臉蛋保水度更是大大提升！緊接著秋冬更要擔心肌膚水分不足，有小棕瓶增加臉蛋水感，不管上妝或素顏都超水、底妝超服貼啦！ 手刀試用>>點我 ＃保養還能養成少女心～輕盈保濕原生露櫻花水陪你對抗各種肌膚不穩定的瞬間！ 除了新款小棕瓶絕對要加入必買行列，小編大愛的微分子肌底原生露和櫻花輕盈版（櫻花水）也請大家務必「買它啊～～（呼喊）」許多人工作壓力過大，這不僅在心靈產生負擔，同時也會影響到膚況變得不穩定，遇到這時候小編都會在下班後用原生露或櫻花水來呵護自己肌膚，讓臉蛋感受到清爽溫和的質地，這不僅能舒緩生活壓力產生的壓力肌，協助肌膚達到油水平衡的完美狀態，用它來保養就能成為一顆自體發亮的電燈泡肌，那從裡到外透出來的光澤感，實在被自己的膚況給美哭耶！ 櫻花水好用也不單單是小編自己這樣認為，網友們更是大推各種實用心得文，吼～真的要連櫻花水一起帶回家啦！ #網友Peilun表示：「質地更水更清透，擦完隔天上妝超服貼肌膚看起來也比較透亮」 #網友Shany表示：「有粉刺或者是快冒痘的地方，我自己都會用它來局部濕敷～～」 #網友sszuyyun_表示：「我本身是敏感混合肌，使用後沒有過敏反應，我的用法是當化妝水使用，先把原生露適量倒在化妝棉上整臉均勻塗抹後再輕拍至吸收，櫻花版的質地清爽，保濕又完全不黏膩❤️」 (photo via_＠peilun.kr) (photo via_@sszuyyun_) (photo via_@momochen.com.tw) 櫻花水同屬原生露家族，但是與原生露差別就在於，原生露適合需要加強保濕或皮膚偏乾的女孩，櫻花水是專門改善外油內乾、皮脂旺盛的膚質，所以對於許多台灣女孩來說，透過櫻花水不僅增加臉蛋保濕感，成分內的益生菌更是具有平衡臉蛋好菌的效果，兩者平衡才能有效提升臉蛋抗敏免疫力！無論是乾肌油肌混和肌敏感肌女孩都可以找到適合你的原生露或櫻花水唷。 如果女孩們不確定櫻花水還是原生露哪一個比較適合你的話？沒有關係，先體驗後再買！即日起~11/30號，只要填單後憑簡訊到櫃上，就可以免費兌換『小棕瓶+原生露/櫻花水』先試再買吧>>點我 兩罐保養品都很適合台灣女孩的膚質，且透過升級的效果更加清爽無負擔，更不用說兩罐的討論度更是IG狂洗版！！錢要花在刀口上，先試過再入手兩大C/P值霸主今年週年慶就可以安全下莊啦～ 搶週年慶組合>>點我

🌞 腸胃好菌在哪裡 🌞

有人跟我一樣嗎? 高中以前住家裡都吃得很養身 👳 一到大學住外面 🙌 挖勒不得了 仗著年輕，熬夜，K歌、宵夜樣樣來 最愛吃垃圾食物 🥞🍕🍝🍡 本身還是半個以上螞蟻人 🐜 過了25歲之後，開始覺得身體代謝不好 皮膚沒光澤，氣色不好 😢 明明就擦一堆保養品🤷‍♀️ 這時想起老人家說的 👉 腸子不好，人會快老 👈 有好腸胃，什麼保養品都免 皮膚自然水噹噹💧 以前吃過市售的益生菌 總是有一股奇怪的味道? 口感也不是很優😅 跟想像中的益生菌天差地遠 前陣子刷網頁讓我看到 #馬修嚴選優格益生菌 7日體驗組🙋‍♀️ 最近剛好吃的少天又冷 消化不良。手刀申請7日體驗組 來來來~ 🏃‍♀️ 第一次益生菌不專業分享就獻給馬修了 請看下方細細說來 👵 🌟 包裝 🌟 是讓人很清爽的白綠配色 綠色是我的最愛❤️ 養樂多的蓋子也是綠色的ㄚ~ 一看就聯想到益生菌 小小一包隨身攜帶方便又不佔空間 隨時飯前來一包很剛好 🤗 🌟 聞起來 🌟 沒有市售的益生菌那麼難聞 比較清香一點? 但是跟我想像中的味道還是有差距 （想像中應該要有養樂多味? 🤣🤣） 🌟 摸起來 🌟 粉末滑順有顆粒感 卻不是那種很粗的顆粒 一捏就變細粉呦 😏 🌟 吃起來 🌟 AMAZING 😱😱😱 倒進嘴巴裡，滿口的優格清香 細細含著融化後 有優格跟養樂多綜合的味道 後面要融化完時 是養樂多的味道比較明顯 😋 🌟 口感 🌟 就像你挖一匙的奶粉在嘴巴裡吃一樣 (有人跟我一樣會直接吃奶粉的嗎 哈哈) 吃起來沙沙有顆粒，但是含著就融化了 代表很好分解啦！ 馬修除了是優格益生菌也是酵素 集結G+與K+兩種優格 🐄 內含11種益生菌的濃縮技術 🦠 搭配多種酵素及纖維 🥬🥦🍅 能有效幫助維持消化道機能外 還讓腸胃好菌多多💪 如果本身有再吃益生菌，可以試試看馬修 一定會讓你直接跳槽 🤣 它的味道真的很棒 (我嘴真的超挑👹) 詳情請看 📹 VCR 還有不怎麼會拍的照片📷 - 🌞 更多分享在這裡（影片版）🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 - #天天好菌到肌膚乖乖好氣色 #馬修嚴選優格益生菌 #愛吃愛分享我的蜜糖未必是你的蜜糖呦

【抗老保養推薦】緊緻、澎潤，這組抗老真的太厲害～！TRUE TISANE 草本體驗奇蹟逆齡修護組～小資女必買高CP值保養

不知不覺快30歲了，當然要趁現在就開始做保養啦～ 因為工作常常熬夜剪片，鬆垮、凹陷、暗沉、細紋等等都慢慢地浮在臉上啦😭 但還好最近保養有成～所以來分享我近期愛用的抗老組合✨ 就是TRUE TISANE 草本體驗奇蹟逆齡修護組，真的是我的日常抗老保養神器！ 這個小資女一定必買！超高CP值的超強抗老組合～ 中西醫師共同研發～35年國際級生技大廠製作👏🏻 專為台灣濕熱氣候設計，質地都是很清爽沒有負擔的！ 跟歐美品牌的黏膩感大不相同，打破我對這類產品都很油膩的印象～ ✨奇蹟修護補骨脂雙精粹｜35ML 光是外觀就漂亮到不行～很高級！ 雙層設計，有著22:78的黃金油水比例 上層為3%高濃度補骨脂酚，下層成分維他命B5和鎖水磁石，保濕補水、修護肌膚， 抗老效果超有感，有效提拉臉部鬆垮、凹陷，緊緻肌膚輪廓 補骨脂酚被譽為「植物界A醇」，效果媲美A醇，但不怕日曬、不用建立耐受度 非常溫和不刺激，所以不用擔心會有泛紅、乾癢的問題！ 所以不管早上或晚上，全年齡、全膚質都可以使用～👏🏻 質地也是很清爽完全不黏膩～而且吸收的非常快～ 使用完臉頰真的變的非常水光、透亮～超喜歡！💖 我自己覺得他針對嘴邊肉、下顎線緊緻提拉也蠻有感的，像是用擦的電音波！ ✨奇蹟修護人蔘絲綢霜｜55ML 這罐是我的最愛，因為是含整株的人蔘萃取，所以使用起來有人蔘味好療癒 裡面附金色質感刮棒，用起來很衛生、方便👍🏻 滑子菇多醣體、蠶絲蛋白，極小分子、更容易被肌膚吸收👏🏻 質地是拉絲狀，很絲滑很好推開 在雙精粹之後使用保濕鎖水～完全不厚重黏膩！🤩 薄擦也可以，也很好吸收，對於細紋、法令紋、淚溝淡化有很大的幫助！ 使用方法很簡單～ 臉部清潔後，先用奇蹟修護補骨脂雙精粹，使用前需要搖一搖，將雙層油水完全混合在使用，搖勻後取適量於手心，均勻塗抹並搭配提拉、按摩至吸收🥰 接著使用奇蹟修護人蔘絲綢霜，取適量均勻塗抹於全臉 簡單搭配臉部按摩些許帶到脖子，至吸收即可～ 使用了一個月真心覺得效果真的很有感，鬆垮跟凹陷改善超多，肌膚變得澎潤又Ｑ彈 感覺視覺年齡回到２０＋，真的超顯年輕～～ 早上起床的素顏也變的水光透亮，氣色超好！摸起來也超滑嫩的💖 隔天上底妝也更加服貼～讓我更有自信！ 能有這樣的價格跟這樣的效果真的超佛心～ 想要保養不一定要花大錢，買TRUE TISANE 草本體驗就對了！！😎

變成人生勝利組並不難 | 但你要先戒掉8種壞習慣...

"人生勝利組"，聽起來多麼讓人稱羨，撇開那些靠爸靠媽靠家族，難道我們這些平民小百姓，就沒有機會了嗎? QAQ 還真的是不一定喔!社會上也有很多成功人士，是靠著自己的點滴累積，才達到今時今日的成就，或許這時候你們好奇了，到底要怎麼做，才能跟他們一樣，告訴各位最重要的概念，想要飛黃騰達，你的習慣和心態，往往是開啟成功大道那一扇門的關鍵鑰匙! 就先讓我們聊聊習慣，好習慣的養成當然跟錢一樣，越多愈好，越多越喜歡，但人們時常敗在的是絕不該有的壞習慣，如果能屏除或減少以下這樣的習慣，你離成功也就更進一步了。 🔔 總是三分鐘熱度 你也許會發現週邊有些朋友，談吐之間充滿創意以及想法，觀察久了卻又發現，怎麼只是原地踏步，原來只是擁有一時的熱情，一遇到了困難，就開始猶豫躊躇不前，缺乏持續的動力，三分鐘的熱度，完成度自然也只有3%，當然無法邁向成功! 🔔 缺乏明確的目標 成功難能可貴，這不是在購物，貨比三家，東看西瞧，你必須有非常明確的方向，每隔一段時間，就去審視現階段的情況，看看是否依舊筆直地往你期望的目標前進，過度的三心二意，將成為路途上的絆腳石。 🔔 忽略自我的成長 常常聽到一句吹噓的諺語說，"我吃過的鹽巴，比你吃過的米飯還多"，這句話想表達的是一種人生智慧經驗的累積，但反觀現實的世界，可不代表著伴隨年齡增長，你的其他知識就真的不費吹灰之力，會蹦的一聲就送給你，無論是內在心靈，抑或是外顯的專業技能，透過社團活動、實習工作、社會歷練...等等機會，練習成長。 🔔 差不多先生小姐 缺乏實事求是的精神，每個目標或每件事情的百分之百達成，都具有它的存在意義，像是建築師蓋房子、裁縫師製作衣服、會計師規劃企業稅務、半導體工程師控制無塵室條件、藥劑師調配藥物、醫師替病人診治...諸如此類的工作，都是差之毫釐，失之千里，成功常常建構在絲毫不差的完美之上，凡是差不多，之後就會差很多。 🔔 今日事非今日畢 明日復明日，明日何其多，舉個淺顯易懂的例子，假設你下個月要考試，這次的範圍有300頁要研讀，於是你想著這個月有30天，一天確實讀個10頁以上，你就能輕鬆準備，結果這當中，不小心遇到了一天社團活動，你就少念個1頁，遇到朋友約你唱KTV，你就少念個2頁，這樣累積下來就少念了很多頁，最後自然無法順利準備考試。 🔔 不懂得時間管理 老天爺給每個人最公平的資源就是"時間"，不管貧富美醜，大家都只有這1天24小時，了解學習如何有效的利用你寶貴的時間，不要輕易的浪費它! 🔔 作息生活不正常 健康是財富，也是贏得成功的本錢，試問一個身體孱弱的人，連看病都來不及了，還怎麼去做更多的事情，所以，一定要養成良好的生活作息，減少不必要的熬夜，別吃過多不健康的食物，養成良好的體魄。 🔔 無法脫離舒適圈 安逸會讓人喪失鬥志，譬如你也想成為斜槓青年，多一些其他收入，但你只想下課就滑滑手機，下班就是追追日劇韓劇，缺乏真正脫離你的舒適生活的勇氣，那麼成功的目標，始終只是夢想，大力地勇敢踏出第一步十分重要。 接著來聊聊，生活好習慣的養成指南: ✅ 有所堅持不懈 回應"總是三分鐘熱度"的解方，要懂得擇善固執的堅持，除了剛好買中一張大樂透這種幸運之外，成功鮮少能一蹴可及，但絕對與持續努力不懈息息相關。 ✅ 有良好的執行力 "坐而言，不如起而行"，只有超強行動力與良好的執行力，才能實踐你心中的想法。 ✅ 不間斷地的學習 透過閱讀、旅遊、社交...等等各種不同的方式，都是在向外界請益，學習不僅增加知識，也能幫助我們提升眼界。 ✅ 維持規律的運動 運動不只有益身體健康，也助於睡眠的品質，刺激大腦去分泌腦內啡，讓心情愉悅，好處多多。 ✅ 凡事要正向思考 計畫永遠趕不上變化，遇到不如意事十之八九，當遇到問題或困難的時候，練習轉換心情，或許危機就是轉機，用正面態度去迎戰。 戒掉以上的生活壞習慣，再試著培養各項生活好習慣，擠身人生勝利組，也是能靠你自己的雙手來達成，一開始或許會遇到挫折，別忘了在心裏多多自我安慰與肯定，成功總有一天是屬於你的! 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #生活好習慣 #生活壞習慣 #人生勝利組 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

換季不用怕！平價好用保養小物讓你肌膚更穩定

HI~ 來分享一些我覺得便宜好用又讓皮膚穩定的保養品 先講講我的膚況 混合肌、容易長痘痘 以前小六到國三的時候痘痘超級猖狂，也沒在保養 明明炸物不吃飲料不喝也一樣🤦🏻‍♀️ 後來高中開始慢慢接觸保養 到現在終於收集成一組穩定我膚況的保養品啦😆 目前長痘痘時機只有生理期前（真的無法避免嗚嗚） 🍡The ordinary杜鵑花酸 這條大概是去年還是今年年初才開始用的，效果比A酸溫和，但剛上臉或是上太多我會覺得有點刺痛，所以全臉薄薄擦一層就好～這個有抑制長痘痘和讓皮膚變白的效果，目前用完一條，只覺得抑制長痘痘有感，變白無感🤣 ⚠️用了皮膚會變有點乾，在使用期間要加強保濕 - 🍡資生堂嘉美艷容露 高中到現在的愛用，用之前記得搖一搖不然會沈澱。這個我不會每天用～主要是在我手賤擠痘痘後濕敷，大概五分鐘左右拿下來，擦個理膚寶水B5霜，隔天紅腫真的消超多，有種皮膚換新的感覺🤣 ⚠️這個有酒精，對酒精敏感的人要繞道！ - 🍡理膚寶水B5霜 對於消痘疤啦、傷疤、燙傷的疤痕都蠻有效的一條，而且真的可以用很久！我平常擦臉只會塗在要淡疤的部分，擠一個紅豆大小差不多就夠用了🤔這條平常保養我不會擦全臉，因為太油了（但擠完痘痘的話例外） - 🍡some by mi奇蹟水 每天洗完臉必用的一罐化妝水，長期用下來真的皮膚穩定很多，只要偷懶沒用就開始長痘痘，完全被這罐綁住了離不開🤣 ⚠️這罐有含酸，有酸類的產品我只會在晚上使用 - 🍡人手一罐的凡士林 平常當作護唇膏用，或是手腳哪裡乾到裂開了拿來擦也不錯，還有過敏兒們！如果過敏兒們常常擤鼻涕到鼻子破皮，也可以拿來擦（前幾天發現的），不然過敏的那陣子鼻子下方和人中交界處那邊真的超級痛😭 － 好啦跟各位介紹到這裡 要養好皮膚還是要多喝水 分享個題外話，其實我覺得「早睡皮膚會變好」這點保持疑問，我還蠻常熬夜的，但我覺得睡眠時間充足皮膚也一樣可以好，看到重點了嗎？要睡飽啊啊啊！睡飽很重要的(´･ω･`)

到了新年加這抹大紅才是對2018最時髦的尊重！紅色調玩法筆記、是潮妞就要快快跟上

去年年末為了聖誕節和跨年party買了好多紅色單品來搭，2018的新年當然也少不了紅色這個歡樂的顏色。說真的新年要多加這抹大紅才是對2018最時髦的尊重，各種紅色調的玩法筆記都幫大家準備好了，各位潮妞還不快快跟上〜〜 #穿搭point 溫暖的微醺酒紅即使是全身的One-tone穿搭也時髦到一個不行 #眼妝point 把整個眼窩都畫上紅色眼影是NG的（手比叉）把紅色調集中在接近睫毛根部&眼尾才是正解 #唇妝point 比起把唇線框地完整又明顯的強烈存在感紅唇，模糊邊界的微漸層畫法在視覺上會更美更仙 #保養point 你沒有看錯，不只是穿搭和彩妝要在新年跟上這波時髦紅的潮流，其實連保養也不要讓紅色缺席啊！青春露在新年前偷偷換上了紅吱吱的超美亮紅限定瓶身，完全就是一個逼人交出錢包的節奏。 雖然新包裝改變了，但是青春露的美肌魔法可一點都沒有打折扣。 各位妞兒絕對不要還以為自己膠原蛋白還滿滿，什麼熬夜追劇或是冬天的乾冷風颼颼都不會影響到自己的肌膚，但其實一個不小心肌膚暗沉等問題通通都會找上門，這時候就超需要美肌救星來穩定失控的膚況。 青春露的靈魂PITERA™精華加上其他豐富的成分可以多方面地改善細紋、暗沉、粗糙……常常困擾著女孩的肌膚症頭。而且青春露不只是改善這些NG狀況，還能用PITERA™精華成分繼續維持肌膚的健康循環，把肌膚頭好壯壯的狀態持續延續下去〜〜 青春露親膚的質地讓所有年齡的女生用起來都能完美吸收，不管幾歲開始都可以用青春露守護肌膚的美肌狀態！加上期間限定的亮紅包裝，新年保養真心少不了這一瓶。 手刀靠櫃測肌齡、還有青春露10ml可以拿>>>點這裡 #新包裝 #期間限定 #紅唇 #紅眼影 #紅色 #紅色系 #青春露 

【台中醫美|分享】小荳瑞姿膠原蛋白微整心得

俗話說沒有醜女人只有懶女人，在今年即將邁入25歲年頭的我對於這句話有著深深的感觸😭😭 年輕時又是熬夜又疏於保養的我，眼睛下方終年有著深深的淚溝和黑眼圈 偏偏臉上這些不可逆的瑕疵也不是擦擦保養品就能夠恢復彈性的😥 看看這深得要命的淚溝和黑眼圈…超常被問是不是沒睡飽…. 不過在今年初接觸過臉部雷射後，我終於也鼓起勇氣要把淚溝、黑眼圈除掉啦! 🤗🤗 趁著前陣子連續假期時回到了台中，就立即預約了台中有名的小荳瑞姿診所囉~ 這次諮詢的醫師是許惠翔醫師~也是由許醫師進行療程施作💉💉 首先醫生會確認你希望改善臉部什麼樣的狀況、問題， 而我想改善的問題有兩個: 1.淚溝2.淡化黑眼圈。 一般來說要補淚溝醫生可能都會建議使用玻尿酸，注射進去確實可以膨起來，但因為玻尿酸是透明的，所以對於黑眼圈的問題並不會有任何改善 所以許醫生建議我可以打膠原蛋白，一來可以補淚溝，二來因為膠原蛋白是乳白色的，所以也能達到瞬間淡化黑色素的效果 除了淚溝以外，我的法令紋也有點深，所以醫生也建議我可以補一下，也做一點臉部塑形所以也會在夫妻宮的位置補一點。 確定要做的療程後，在手術開始前會先拍照做紀錄 接下來美容師就準備清潔皮膚+上麻藥囉 整個過程美容師都非常溫柔而且動作都非常輕柔，會告知接下來要做的步驟 敷完麻藥後約5~10分鐘後就準備要進行手術囉~第一次做侵入型的療程難免有些緊張…診所也都會準備娃娃、抱枕給患者😂😂 簽完療程同意書後就準備開始啦😝😝 在注射前醫生會讓你確認今天使用的產品，小荳瑞姿診所使用的膠原蛋白是雙美的膚力原膠原蛋白針劑，裡面含有利度卡因可做局部麻醉，所以過程中是沒有什麼感覺的，今天總共打3 c.c. 膠原蛋白，兩眼淚溝各打1 c.c.，法令紋跟夫妻宮則共打1 c.c.。 另外注射的針頭是使用鈍針傘狀注射，鈍針注射也大大縮短術後恢復時間，我自己臉部術後是完全沒有產生任何瘀青的 施打前也會再次用酒精消毒一次喔 *接下來就開始注射囉，以下照片會含有針頭照，不喜者建議跳過或快速滑過，可直接看術後照 只能說許醫師的技術真的非常好，整個過程我都不太有感覺，怕痛得我連一聲都沒喊 醫生在注射的同時也會做調整，也會請患者張開眼睛，才能以最自然的狀態來觀察哪裡還需要補的 補完一邊後就可以先照鏡子確認一下注射後的樣子囉，老實說看到第一眼當下我整個人傻住…..我多年來累積的黑眼圈消失了!沒有比較沒有傷害… 確認沒問題後就繼續注射囉，整個注射過程非常快速，打夫妻宮的地方會有點痛，但沒多久就注射完畢囉 注射完後就會被帶去保養一下皮膚跟冰敷鎮靜 冰敷完後確認沒什麼問題一樣拍個術後照，這裡我一定要放個Before跟After的照片!真的差多的… 剛冰敷完臉還有點紅紅的是正常的喔，小紅點則是剛剛注射的地方也不用擔心 拍完後就可以領取口服消炎藥後離開囉 接下來是術後恢復的心得: 剛打完膠原蛋白施打的部位會有些硬硬的，但過一個禮拜後就會慢慢的消退了，千萬不要去用力按摩手術部位、傷口!不然填充有可能會移位喔! 然後術後兩周內也盡量避免進到高溫的環境(ex:泡湯)，洗臉也不要用熱水洗臉，記得一率使用溫水洗臉 另外剛打完臉會澎澎的也是自然的喔，也是兩三天就會消了，都不用太擔心 不過術後24小時麻藥退了之後，會有點酸、脹痛感，如果會不舒服的話記得服用醫生開的口服消炎藥，吃了一天份後就脹痛感就消失了 這是術後一周的照片 再來是術後一個月的照片~ 手術後記得還是要繼續保持正常作息和日常保養喔，不是說打完就沒事了 雖然膠原蛋白可以維持4~10個月但還是會依照施打量、個人體質、作息等等的差異而影響維持的時間長短喔 這次打完膠原蛋白後，整個人看起來有精神多了，不會總是一副看起來很累的樣子，達到自己想要的樣子超開心的~推薦給大家囉😊😊 店家資訊: 店名:小荳瑞姿診所 地址: 台中市大墩十二街292-1號2樓 電話：04 2322 0382 營業時間：周一至周六10:00–21:00、周日固定公休 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :colley_eats 👉https://www.instagram.com/colley_eats

TOP 7個超想讓人搬家的雷室友行徑！超母湯行為妳遇過幾個？

各種北漂、南漂孩子們一定有很多外宿的經驗，有時候為了省錢、或是住學校宿舍都會有遇到室友的時候，一樣米養百種人，神室友、雷室友都有，你遇到的是哪種室友呢？現在就來看看雷室友的可怕行徑吧！ 大家的東西都是他的東西，零食、保養品沒經過同意就拿去用 很多住宿舍的人應該都有遇過這種情況，放在冰箱的食物常常不翼而飛，或是牛奶原本8分滿，下次開冰箱就只剩3分滿，或是洗髮精、洗面乳一直減少。這種偷吃別人食物，或是偷用別人東西真的會很生氣，這些東西畢竟就是民生用品，用一些不會覺得怎樣，但一直偷用就很困擾！ - 把宿舍當旅館，未告知就帶朋友來 這種行徑就像是把宿舍當旅館一樣，毫不在意室友的心情，直接把陌生人帶來！先告知的話比較能接受，至少心裡有個底，畢竟大家在家肯定都是比較不修邊幅一些，用最狼狽的樣貌面對陌生人真的是很尷尬！ - 電話講個不停，把自己無聊的私事硬分享給寢室的人 畢竟宿舍是公共空間，講電話應該要保持音量，就像在坐大眾交通工具一樣，因為大聲聊天真的會影響到其他人做事，非常的困擾人！而且沒有人想知道別人的生活私事或是一些無聊的八卦！Noboy cares!!! - 半夜才開始做事，作息跟歐洲人、美國人一樣 明明身在台灣，作息卻跟歐洲人或美國人一樣有時差！大家要睡了才開始乒乒乓乓的要做事情，大掃除整理自己的座位、拼命敲鍵盤趕報告、講電話聊到三更半夜等等，吵到大家的睡眠時間，若隔天有重要的事情要早起，真的是會很火大！而且睡覺時間到了，卻要配合他的時間不能關燈，影響睡眠品質！ - 音樂放超大聲，不戴耳機，硬要跟大家分享自己的spotify清單 每個人喜歡的聽的音樂風格其實都非常不同，但有些人總是不懂得尊重別人，在聽歌的時候就是不願意帶耳機自己欣賞，硬要把自己的音樂清單播給大家聽！如果在做事需要安靜思考的時候，聽到不喜歡的音樂真的是會很干擾，完全沒辦法做事！ - 睡得像死豬，鬧鐘狂響聽不到，全寢都起床他還在睡 「鈴！鈴！鈴！」鬧鐘響了千千萬萬回，鬧鐘的主人始終聽不到，還在呼呼大睡，但整寢額的人都以經起床，清醒到不行，原本前一天熬夜趕報告，早上要好好補眠，結果卻被吵醒，真的是超級度爛！想把鬧鐘的主人攆出房間！這種行為超該死的！ - 垃圾、廚餘都不清，衛生習慣超級差，成為昆蟲之母 這真的超恐怖的，尤其在炎炎夏日最容易長蟲的時間！垃圾跟廚餘都不定時處理，一直堆積在房間真的很噁心，髒亂、發臭都不是什麼大問題，長蟲才是最可怕的！！！因為蟲不只是會待在他的房間，而是充斥在整個宿舍！！！沒有人想跟垃圾住在一起啊啊啊啊！ - 遇到以上這些室友真的是會懷疑自己上輩子是不是沒燒好香，超想搬家逃離一切，但又無奈訂金已經繳了拿不回來，只能繼續忍到合約到期。 那要如何避免遇到雷室友呢？三招讓你解套！ 【第一招】入住前就先談好居住公約 當多人居住的時候就需要一個輕鬆簡單的居住公約，例如公共區域的打掃、大家生活作息時間的配合、個人衛生清潔等等，先擬定一個公約，同意再一起居住，若有違反可以有一些小小的懲罰，例如：違反的人要幫忙倒一個禮拜的垃圾這種，輕鬆又能維持好居住環境。 - 【第二招】找最親近的朋友一起合租 如果自己租房預算比較多的話，建議還是找自己認識的人一起租房會比較安全，但也不要找不是很熟的朋友，最好是有一起旅遊過的，因為旅遊多少可以看出朋友的生活習慣。這樣就可以觀察看看哪些是可以當室友的好朋友啦！ - 【第三招】放大絕！寧可當邊緣人 最後一招就是乾脆自己住！畢竟每個人的生活習慣多少都有些不同，跟家人、男女朋友住都有可能會吵架了，室友也不一定能完全符合自己的習性，所以最後放大絕，就是自己住，什麼煩惱都沒有～ --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #室友#雷#母湯#雷室友#豬隊友#住宿#守則#公約#講電話#偷東西#時差#播音樂#鬧鐘#起不來#髒#長蟲#噁心#衛生習慣 --- 圖片來源：Pexels

曬黑該怎麼變白？挑選美白保養必知3個方法！改善暗沈靠這幾招準沒錯

又即將到了夏天，抵禦紫外線堅守白皙美肌變成每個女孩們的首要重大課題，美白成分千萬種，美白保養品到底要怎麼挑、怎麼擦才有效？使用美白保養品有什麼注意事項呢？本篇文章將一次告訴你，解決零零總總關於美白課題的疑難雜症，今年夏天一起變身白皙動人的白雪公主吧！ 為什麼皮膚會泛黃又暗沉？ 會造成肌膚泛黃又暗沉的原因有很多，飲水量不足、維生素攝取不足、熬夜壓力大；甚至是紫外線傷害、老廢角質層堆積等等都有可能是造成膚況每況愈下。 https://www.instagram.com/p/C6Lde77LTPK/?img_index=1 美白保養產品3個選擇方法 美白保養產品選擇方法1. 了解自己的膚質 針對自己的膚質來為美白計畫進行非常完整的攻略擬定，大多市售的美白保養品，較適合油性肌或是混和肌，但是如果乾肌也想要美白怎麼辦呢？可以透過疊擦式保養法來補足美白產品常見滋潤度不足的問題，在選擇疊擦類的保濕產品時，需要注意的是要選擇成分單純且無酸類的保濕產品，避免與先前使用的美白產品做打架。 美白保養產品選擇方法2. 了解自己的美白需求 所謂的美白可以分成很多種，有關於蠟黃肌膚改善、均勻膚色還有局部斑點瑕疵改善等等，因此需要判斷自己對於美白的需求是什麼，接著再針對不同需求做到足一擊破！ 美白保養產品選擇方法3. 了解美白產品的成分 台灣衛服部核准的美白成分共有13種，其主要功能分為「抑制黑色素形成」及「兼具抑制黑色素形成與促進已產生的黑色素淡化」兩大類，最常見的美白成分是維生素C衍生物，如：維他命C磷酸鎂鹽等，其作用是抑制黑色素的形成，並促進其代謝，。因此正如上述所言，要針對自己的美白需求，並分析美白產品裡面的中的成分是否可以直接改善自己的肌膚困擾。 https://www.instagram.com/p/C63NNYkr-E3/?img_index=1 美白保養品有哪些種類？ 美白化妝水 美白化妝水通常質地清爽且含有少量的美白成分，可以用來作為美白保養的第一個步驟，洗完臉以後輕拍在臉上，少量多次等待吸收後再進行下一個步驟。也有些人會將美白化妝水濕敷，達到同時快速補水跟局部提亮的功效。 美白化妝水推薦1. 肌研 白潤高效集中淡斑化粧水 此款化妝水便是從「白潤」系列升級，特別主張打擊黑斑源頭，當中包含了日本與台灣政府都核可的傳明酸、維他命C誘導體，更有甘草酸二鉀來舒緩調理、幫助穩定膚況。同時，其排除了香料、色素、礦物油、酒精等高刺激的成分，並藉由玻尿酸等幫助保濕，因此無論是敏感肌、容易鬧乾荒的膚質都可放心使用。 美白化妝水推薦2. 契爾氏 激光極淨白機能水 激光極淨白機能化妝水獨特水精華質地，能有效滋潤肌膚，快速提升肌膚保水度，美白化妝水內含獨家礦物虹光粉末，能調理肌膚紋理、改善皮膚暗沉、膚色不均，讓膚觸更柔軟，膚色變得更亮白淨透。 美白化妝水推薦3. Melano CC 高純度維他命C美白化粧水 擁有平價美白戰鬥機稱號的「高純度維他命C美白化粧水」，集美白、淡斑、收縮毛孔、抗痘印等功效於一身，對於需要美白提亮或是有痘印的肌膚都可以淡化，有效抑制黑色素的產生，同時還能夠減少色素沉澱。 https://www.instagram.com/p/B0zjM-HH6y0/?img_index=1 美白精華液 美白精華液通常會放在化妝水跟乳液中間，精華液的質地可以根據自身膚質需求挑選，乾肌就可以選擇保濕感比較足的美白精華；油肌或是混和性肌膚則需要注意精華的清爽度，以及裡面是否含有刺激的成分，容易導致肌膚刺激或長痘。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1028530 美白精華推薦1. GOODAL 青柑橘維他命C美白淡斑去印精華 富含來自青柑橘萃取物的70% 維生素C，有效擊退黑色素，提亮膚色、改善膚色不均、淡化瑕疵、痘印、雀斑和細紋，最短使用2 週即可看見效果。 配方嚴選最新鮮的青柑橘，打造出完美的美白淡斑去印精華。 https://www.instagram.com/p/C65218zr7O9/?img_index=1 美白精華推薦2. innisfree 維他命C淨亮精華維他命 C淨亮精華不僅採用亮白科技「金球膠囊」，更添加新一代角質護理成分「綠茶酵素」雙效配方，可溫和溶解於肌膚表層、傳遞維他命C亮白功效直達肌底，經實驗證實7天有感淡化斑點45%，打造玻璃珠般的無瑕光透肌！ https://www.instagram.com/p/C65CLFavgSX/?img_index=1 美白精華推薦3. 寶拉珍選 C15縮時亮白抗氧精萃 15%純維他命C搭配雙重超級抗氧化物阿魏酸、麥角硫因，透過優異的保養配方，有效改善膚色不均、暗沉蠟黃的問題，還可以強化肌膚對抗紫外線及多種外部刺激的防護力，持續使用肌膚發光更亮白。 https://www.instagram.com/p/C5R9uKDLMjk/ 局部淡斑 針對一些痘印或是局部的斑點等等需要做局部的改善，就需要選擇有「兼具抑制黑色素形成與促進已產生的黑色素淡化」成分的產品，包括：乙基維他命C、水楊酸、傳明酸等等成分，才能夠有效淡化黑色素！ 局部淡斑推薦1. SK-II 超肌因淨斑精華 「超肌因淨斑精華」針對局部斑點進行深入處理，蘊含PITERA™及超肌因淨斑複方的淡斑精華，能阻斷黑色素，針對性淡化色斑，讓肌膚看起來更加通透亮澤，打造無暇亮白美肌！ 局部淡斑推薦2. Sisley 璀璨鑽白激光淨點精華筆 Sisley 「璀璨鑽白激光淨點精華筆」打造短短15天立即有感的激光淨點功效，重返無瑕璀燦完美女神肌！全新2大專業功效：「專利四階段激光」使用專利鑽白複合物，精準淨化斑點、瑕疵，均勻膚色，打造澄淨無雜質美肌；「直擊核心」深層密集淨點：針對較深層、範圍較大且難以消退的瑕疵處理，深入斑點核心達到最極致的淨點效果。 局部淡斑推薦3. 霓淨思 超集中淡斑淨膚精華 霓淨思「超集中淡斑淨膚精華」可達到91%極致淨膚效果，斑點退散！斬斷陳年舊斑，肌膚極淨零瑕，專利弒黑配方，改善長年累積黑色素；添加2%α-熊果素，針對深層斑點，肌膚完美無跡，無添加酒精、香精，全膚質安心適用。 美白乳液 美白乳液通常會被放在美白保養流程的最後面，也就是精華液之後的步驟，在美白的同時也為肌膚補充鎖住水分，讓肌膚變白的同時也能夠飽滿豐盈，可以根據自己的膚況，選擇清爽型或是比較滋潤型的乳液。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/728380 美白乳液推薦1. 寵愛之名 亮白淨化光之鑰乳液 首創修護型淨白乳液！修護肌膚改善暗沉並使膚色均勻提亮，添加光之鑰淨白程式 Lumiskin協同肌因煥白因子Wonderlight，肌膚再現晶亮光采，添加Eurol BT橄欖多酚，全日修護肌膚；維他命B3強化肌膚屏障功能，讓肌膚不僅透亮更淨白無瑕！ 美白乳液推薦2. AHC 淨光無瑕肌亮凝乳 「3段褪暗淡斑機制」由內而外層層7天就能達到透明煥亮！蘊含高純度99%菸鹼醯胺深度抑制斑點形成，提升肌膚透亮度；配方溫和成分，改善肌膚粗糙度；『微分子瞬透科技』柔軟角質，綻放無瑕淨、透、光！ 美白乳液推薦3. 珂潤 潤浸美白保濕乳液 開架人氣暢銷王「潤浸美白保濕乳液」質地輕盈不黏稠，是油肌和混和性肌膚都很好接受的水感質地，含有可抑制黑色素形成的成分，長時間使用下來可以看到肌膚由裡到外的散發出自然光澤，是一款CP值很高小資族也可以輕鬆負擔的美白乳液。 https://www.instagram.com/p/BT-xYz_g7xw/ 使用美白保養品注意事項 使用美白保養品注意事項1. 避免酸類同時使用 在使用美白產品的同時，應該要避免酸類產品的使用，同時也應該要盡量避免去角質的頻率，避免角質層被多次破壞，導致肌膚屏障受損。 使用美白保養品注意事項2. 注意防曬 其實日常無論有沒有擦美白產品都應該要做好防曬，而會強調美白以後要額外注意防曬是因為有些美白產品含有光敏感成分，白天陽光照射，可能造成反黑的效果，因此建議大家平常如果有在使用美白產品要額外注意防曬，無論是像防曬乳這樣的化學防曬，或是像戴帽子穿長袖這種物理性防曬都是必不可少的！ 使用美白保養品注意事項3. 保濕做好 雖然現在市售的美白產品，多半的成分都比較溫和，但是為了避免在保養的過程過度刺激皮膚，美白的同時也要兼顧最基本的基礎保濕才行～ https://www.instagram.com/p/CuO4FgjrW5b/ 看完這些關於美白保養的注意事項，你是否也對美白這件事情有更深入的了解，最後不忘了提醒大家，不論太陽多大都應該要做好保濕防曬，避免辛辛苦苦美白的成果全部徒勞無功！ 延伸閱讀 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻olive young面膜熱銷排行榜TOP10！這款熬夜蠟黃肌最適合，敷完隔天秒變水煮蛋！ 👉🏻艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉🏻28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #美白 #美白乳液 #美白保養 #美白保養推薦 #美白化妝水 #美白技巧 #美白推薦 #美白精華 

別怪男友不懂表達，其實這些小舉動，都是木訥的他在說：「我愛妳！」

男孩和女孩真的是很不一樣的兩個物種，就連對於愛情這回事也是非常的不同，女孩都是聽覺動物，可不是每個男孩都懂得花言巧語，搞得女孩們常常庸人自擾，一點點風吹草動，還以為熱情已逝，自己已不受寵，但不過都是小劇場想太多啦！其實要是他肯為了妳做出這些小舉動，即使沒有說出口，也是在用行動在對妳表達我愛妳！ #先為妳準備好 ​（圖片來源: pinterest） 妳早上還在賴床，他已經起身幫妳泡好妳每個早晨必喝的黑咖啡，在妳還沒開口要糖和牛奶之前，他早就為妳準備好了。在妳還睡著的時候，先幫妳把衣服洗了，這樣妳就不用早起。而這些，他並不求讚美，只是希望妳可以很舒適地過好這一天假日。 #他願意當妳的各種工具人 在妳沒有地方可以休息的時候，他願意讓出他的膝蓋、他的背；在妳手痠不想提包包的時候，他是妳最方便的置物架。 #他總是在製造藉口不離開妳家 ​（圖片來源: pinterest） 妳可能不知道這些，但其實他很捨不得離開妳家，所以他老是在找藉口－－「妳有看見我的眼鏡嗎？」、「欸我的鑰匙是不是放在妳家？」、「我想喝一杯水。」 #即使很想睡卻還是好想跟妳聊天 男人和女人有多不同呢？例如在一起久了之後，男孩們不會再像以前追求妳的時候一樣熬夜陪妳聊天到天亮，可別以為他變了！套用在自己身上就會知道，在另一半身邊時，是有多麼安心多麼舒服多麼想睡覺啊～所以其實他仍然還是會想陪著妳聊天，在妳以為他在睡覺的時候，只要妳有說話他還是會聽，還是會咕噥地應答妳，只因為可以這樣在妳身邊睡著，其實才最舒服。 #發生什麼都想第一個告訴妳 ​（圖片來源: pinterest） 縱使上班很忙，但發生了什麼有趣的、生氣的事情，他都想在第一時間告訴妳，所以妳會收到很多他發的訊息，縱使只是一件不重要的芝麻小事，可是他就是會想要妳也知道。 #偷偷蒐集關於妳的情報 不管是妳的臉書還是instagram，他老是偷偷翻遍了，還跟妳的朋友、家人都打好關係，就是想要知道關於妳的一切，但卻又常常假裝忘記了一些些，這樣才不會被妳發現。 #陪妳做所有妳喜歡的事，就算他其實一點也不感興趣 ​（圖片來源: pinterest） 不是任何人都可以配合另一個人的興趣喜好，可是他願意陪妳去看那些他八輩子都看不懂的展覽，願意帶妳去吃妳最喜歡、可是他最討厭的膩死人甜點，甚至去看那些妳很喜歡、而他卻完全看不懂的電影，只是為了想要更了解妳，就算他嘴上從來沒說過不喜歡，但那其實都只是因為妳喜歡。 #鼓勵妳追求自己想要的 ​（圖片來源: pinterest） 只要是妳真心想要的，就算是會與妳分隔兩地，他還是會放手讓妳去追求，只因為他不想看見妳因為他而放棄了什麼。 #告訴妳他的一切 他讓妳進入他的生活，告訴妳很多以前他不告訴別人的事，雖然也許妳可能都不知道。 ​（圖片來源: pinterest） 這樣看下來，姊的男友好像其實挺愛我的，結果我還誤會他！（笑） 其實男孩們只是嘴巴笨了一點，但內心都還是捧著滿滿的愛意去愛，這些行為最難得可貴的就是心甘情願，有個小傻瓜為了妳心甘情願地傻呼呼，妳怎麼可以還沒發覺！不准再小劇場氾濫了！還不快點TAG男友說妳也超愛他！ 延伸閱讀 第一次撩男就上手～初次約會就讓對方正中紅心的三大絕招，想讓他逃不出妳手掌心～第一個撩男神器得先買起來！ 在彼此的關係找到最適當距離，送給剛進入磨合期的情侶！ 拒絕一成不變！老夫老妻也需要新把戲，拋開愛愛SOP，4招讓妳超SEXY～ #兩性 #小舉動 #愛情 #愛情長跑 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 #相處 

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