腰間總是有減不掉的游泳圈！無腦居家拉伸術，教你兩週速成「女友腹」！

撰文編輯#Chia 女孩們是不是跟編輯一樣，總是覺得肚子上的肉肉超級難減的～每次被男友摟腰的時候，都很怕自己的肉肉被碰到，超級不好意思！今天就來跟大家分享一個能夠更快速擺脫腰間贅肉的秘訣，在2週內就能看到自己腰線跑出來，簡單瘦出「女友腹」～不僅如此動作還超級簡單，趕快往下看怎麼做吧！ 👉🏻每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 動作一 這個動作是伸展，將單膝著地，另一腳呈現90度，這時要收緊臀部，記得不要駝背、聳肩也不要低頭！大家記得在做這個動作的時候，不要憋氣，保持正常呼吸即可，如果著地的膝蓋會痛的話可以加個墊子喔！ 👉🏻最適合懶惰病少女的「樹獺式」拉筋運動，據說每天只要三分鐘運動量就充足！ 動作二 一樣是膝蓋著地，一腳成90度，這時候用手拉著地的那隻腳，腳與地板會呈現垂直！保持核心用力，不要駝背，如果身體不能保持平衡可以一手扶著牆邊做～記得左右腿要交替做！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 動作三 這個動作需要站著，將雙手伸起後掌心貼合，並將身體向外、向上延伸！不需要刻意將身體往左或右偏，想像身體被拉長的感覺～這個動作可以幫助瘦側腰，記得動作確實並保持呼吸喔！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 動作四 呈現跪姿，身體往前趴並將手往前伸展，這個動作將身體放鬆，保持腹部收緊及呼吸即可～ 👉🏻跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 動作五 一腳伸直，另一腳屈膝，膝蓋一定要朝下，如果動作錯誤，效果就會不佳！這個動作也可以順便拉一下前腿的臀肌，幫助屁股變翹～記得保持腹部收緊，堅持30秒鐘再換另一腳！ 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 動作六 呈現弓箭步，將臀部、腳後跟向下壓，被不一樣打直將小腹收緊！這時候可以感受到小腿肌有收緊的感覺。 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 動作七 這個動作很常在練完核心後做舒緩，兩腿伸直，雙手撐地將身體抬起，記得不要低頭聳肩，如果頸部有痠痛感，記得調整一下姿勢！ 是不是真的超級簡單啊！不用上健身房，在家就可以輕鬆做！讓所有女孩都甩掉肉肉，擺脫小腹婆的稱號吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #女友腹 #妝漂亮 #小腹 #居家拉伸術 #瘦腰 #瘦身 #腰間肉 

想和男友做的100件事情❤️ - 如果和男友一起完成的話真的是

想和男友做的100件事情❤️ - 如果和男友一起完成的話真的是很幸福☺️ 1.一起去海邊看日出日落 2.一起去遊樂園 3.每個月至少去一次旅遊 4.特定日子為對方準備小驚喜 5.一起倒數跨年 6.為對方做飯 7.一起去潛水 8.一起去給專業的攝影師拍寫真 9.一起去高空彈跳 10.一起坐火車看風景 11.一起去鬼屋玩 12.幫男朋友刮鬍子 13.讓男朋友給我吹頭髮 14.一起去坐摩天輪 15.一起做一頓飯 16.一起養一條小狗或小貓 17.一起喝醉 18.一起看煙火 19.一起去看雪 20.一起看演唱會 21.一起去DIY做蛋糕 22.幫我畫一次妝 （我也幫男朋友畫一次妝） 23.背著我走一段路 24.穿對方的衣服拍照紀念 25.去對方的校園走走 26.唱歌給對方聽 27.讓男朋友哄我睡覺 28.一起去遛狗或貓貓 29.互相給對方寫一次信 30.一起放天燈 31.生病的時候陪著對方 32.為對方做一件對方不喜歡的事情 33.一起去看夜場電影 34.為紀念日一起佈置場景 35.一起敷面膜 給我護膚 36.幫對方按摩 37.給對方剪指甲 38.一起過一次燭光晚餐 39.在鏡子面前一起刷牙 40.一起打掃家裡 41.一起在帳篷裡露營 42.為我手工做一次禮物 43.互換角色一天 44.一起晚上看恐怖片 45.偷偷為對方買下一直不捨得買的東西 46.一起去見證別人的婚禮 47.一起晚上暢談通宵 48.談心的說出對方的優缺點 49.一起去開車旅遊 50.一起去動物園 51.為對方染一次頭髮 52.一起淋成落湯雞回家 53.一起去滑雪或溜冰 54.拍視頻記錄下我們的點滴 55.常常一起出門散步 56.吃完飯一起洗碗 57.一起去ktv唱歌 58.一起穿情侶衣逛街 58.一起去游泳 59.接對方下班 60.一起在家打遊戲 61.一起去剪頭髮 62.為對方準備一次浪漫的告白 63.一起去野餐 64.一起放一次風箏 65.跟他租一間房子住在一起 66.一起存錢 67.閉上眼讓對方牽著過馬路 68.一起認真的看我們以前的照片 69.親手幫我削水果餵我吃東西 70.給對方挑選衣服 71.一起在朋友圈秀恩愛 72.情人節給我買束花 73.常常給我抱抱 74.成為第一個跟對方說生日快樂的人 75.給對方生日製造驚喜 76.穿情侶睡衣一起睡覺 77.一起洗澡 78.一起在沙發上看電視 79.大方的介紹給對方好朋友認識 80.一起去晨跑 81.一起去爬山 83.擁有屬於我們的戒指 84.擁有我們一起的家 85.幫對方用手洗衣服 86.帶對方去見父母 87.一起去拍婚紗照 88.一起為我們的家做佈置 89.一起為未來做打算 90.為對方取一個專屬愛稱 91.幫我梳一次頭 92.一起騎腳踏車到處走 93.一起去菜市場買菜 94.為對方做一次早餐 95.一起改掉一個壞習慣 96.在對方懷裡睡著 97.用力地擁抱和炙熱的親吻 98.一起去試婚紗 99.辦婚禮、去登記 100.一起到永遠

《艾蜜莉在巴黎》第四季來了！莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！

還記得由莉莉柯林斯（Lily Collins）主演的《艾蜜莉在巴黎》嗎！故事描述任職於芝加哥行銷公司的艾蜜莉，因緣際會下得到遠赴巴黎的工作機會，面對新環境的挑戰，還要努力兼顧事業、友誼與愛情的故事！現在第四季終於要回歸啦！劇中除了吸睛的時尚造型，想必女孩們一定也想知道女神是如何維持身材的！一起來看看Lily的瘦身菜單吧～ 👉就是人生勝利組！《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯的時髦穿搭術，連帥鄰居都抵擋不住！ https://www.instagram.com/p/Ciz1a0SOOLi/ 喜歡乾淨飲食，不吃紅肉 Lily Collins平時的飲食習慣會以進食健康的原型食物為主，而且喜歡吃白肉～像是雞肉、魚，同時也會攝取大量的蔬菜，澱粉會以藜麥為主食，而且也會避開加工食品～ 👉零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 跟朋友聚會時也會大吃大喝、愛吃甜點 Lily Collins在訪問的時候有提到自己非常愛吃甜點，自己也喜歡手作烘焙～從甜甜圈、香蕉蛋糕到生日蛋糕都難不倒她，同時也非常享受從自己手中創造美味料理中的成就感。不過這僅限於和朋友有約的時候！她會將吃甜點的扣打留在跟朋友聚餐的時候，平時會遵守乾淨飲食原則，食物清淡不過度調味，讓身體維持在最好的狀態！ 👉《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ 運動是要讓自己感到活躍 Lily Collins說過自己可能因為是雙魚座的關係，非常喜歡在水中游泳的感覺！高中時還參加過田徑隊，但對於田徑訓練相當討厭，後來取而代之的是喜歡獨自一人邊聽音樂邊跑步，最重要的是要每天保持運動習慣，要以某種適合自己的運動方式讓自己感到活躍～雖然Lily每天運動已經成為習慣，但當出遊旅行或太累時，她也不會強迫自己一定要運動～所以適度的休息也是很重要的！ 👉零折磨也能超有感瘦身！改變習慣就能瘦的懶人減肥法 ，就連韓星也在做！ 每週與教練鍛鍊三～五天 「運動時，我可以暫時消失在自己的世界當中。」雖然Lily Collins以前討厭田徑訓練，而且如果不參加鍛煉，會感到內疚，但是現在Lily更喜歡做自己想做的事情。像女神就有分享自己非常喜歡一個名叫 Body by Simone的訓練方式，除了平時做的有氧之外．可以幫助強化體能與調整體態的訓練法，再加上結合芭蕾舞蹈，讓身體肌耐力提升同時也能讓代謝循環變好。 👉全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 以上就是《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯瘦身菜單啦～雖然說這樣的菜單訓練對新手還是有些困難，但是就像女神說的每天運動是為了讓自己的身體與精神都活躍起來！找到適合自己的運動方式並且持續堅持下去～不會感到壓力的方式才會是最有效的唷！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Abby #EmilyInParis #Lily Collins #瘦身菜單 #艾蜜莉在巴黎 #莉莉柯林斯 

明星們輝煌的過去！5位出道前「曾是運動選手」的韓星，每位都才華洋溢！

明星常常都擁有許多深藏不露的才華，除了之前介紹有成為作家、老闆的韓星之外，還有從運動選手轉職成藝人的！其實在韓國要成為明星有很多管道，有許多從模特兒轉戰演員的，也有從幕後創作走到螢光幕前的，也有許多運動選手轉變跑道成為藝人，來看看有誰吧～ 👉《如果你也能看見我看過的事物》15本韓星出書推薦，不只是偶像也是作家！ AFTER SCHOOL Uie/游泳選手 這個大家都很熟了吧！其實Uie的爸爸本身就是韓國職棒的前選手，還是職棒球隊的教練，Uie遺傳到爸爸的運動神經，所以從小在運動方面就有過人的成績。當初Uie要把游泳的肌肉減重減掉可是花了很大的力氣耶，現在整個身材超好啊～ （圖片來源：tvN） GOT7 Jackson/擊劍選手 出道前可是香港的擊劍國手，除此之外Jackson也是語言天才，擅長五種語言英語、韓語、法語、粵語、國語，又會饒舌還有極限武術特技真的是很厲害的偶像啊！ （圖片來源：Mnet） VIXX Leo/足球選手 只要有足球的場合就很常看到的Leo，年輕的時候可是韓國青少年代表隊的國手喔！韓國的足球有多強不用多說了吧，能當上國手的實力一定是受到肯定的啊！ （圖片來源：MBC） ZE:A 桐俊/足球選手 看他在Dream Team的表現就知道來頭應該不小啊！也是足球選手出生的他，在很多運動方面的藝能節目都有出色的表現，大家應該也超常看到他的吧？ 安普賢/拳擊選手 因《梨泰院Class》爆紅的安普賢，其實曾經是拳擊選手！但後來因為受傷加上不希望父母擔心才往演藝圈發展。從過去參與拳擊比賽的影片可以看到，安普賢的實力真的很強啊～ 還有宋仲基之前也是短道速滑的選手，宋慧喬和韓彩英都是花式溜冰的選手，很多明星都超有才華的，不過轉行讓更多人看見自己也是不錯的選擇啊！

到底看比賽還是看人♡2020東京奧運「日本隊鮮肉帥哥」總整理，IG帳號不追蹤對不起自己啊！

2020東京奧運不僅讓許多人開始關注體育界，也讓台灣選手打響了國際知名度。而身為哈日迷當然也要認識一下日本隊的選手，其中有好幾位帥哥明明可以靠顏值吃飯，卻為了熱愛的運動不斷努力成為國手還打進了奧運。看他們比賽總是醉翁之意不在酒，就算奧運結束也不用失望，帥哥們的IG帳號直接提供給大家！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1050164 1.滑板選手｜堀米雄斗 年僅22歲的堀米雄斗，是奧運首屆滑板項目的金牌得主，從小就熱愛滑板的他，背後歷經了無數的練習，不斷地跌倒再爬起來，才能擁有今日成就，完成比賽後發自內心的笑容也擄獲了眾多少女的心。另外編輯還挖掘到，過去堀米雄斗曾接受採訪，透露理想型是擅長料理、短髮、外型與本田翼相似的女生，你有符合嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1057845 2.游泳選手｜中村克 被譽為「日本最速男」的中村克，最初是為了幫沒能成為救生員的母親圓夢，才開始練習游泳。不僅屢屢創下日本紀錄，在2018年亞洲運動會更是拿下了一金三銀的好成績。中村客有創立youtube頻道分享自己的訓練日常，此外他還有個可愛的興趣是搜集香精油，他喜歡聞香精油的味道，甚至還有「香精油王子」的綽號。 https://www.popdaily.com.tw/life/1053369 3.游泳選手｜瀨戶大也 瀨戶大也5歲開始游泳，小學3年級首次在全國大賽中出場，之後更是在各大國際賽事中屢創佳績，2016年里約奧運400公尺個人混合式中拿下銅牌，2019年更是在世錦賽中拿下二金一銀的個人獎牌。外型帥氣的他擁有眾多女粉絲，不過他已經在2017年與日本跳水運動員馬淵優佳結婚，育有兩個女兒。 https://www.popdaily.com.tw/life/1053845 4.排球選手｜高橋藍 身高188公分的高橋藍是隊內的主攻手，由於媽媽是日美混血，因此高橋藍的顏值也超高，加上他絕佳的跳躍力，打點高度能達到343公分，都讓他在場上特別亮眼。高橋藍在國小時就立志成為奧運選手，如今夢想成真，僅僅19歲就站上奧運殿堂，實在很不容易啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/150664 5.排球選手｜西田有志 西田有志從幼稚園開始就受到哥哥姊姊的影響而開始接觸排球，雖然186公分的身高在排球界裡不算特別具有優勢，但強而有力的左手扣殺與跳發球是他最佳的武器，在此次奧運日本對上伊朗時，西田有志更是拿下了30分帶領日本隊進入八強。此外他也有個人youtube頻道，可以看到他日常最真實的一面。 https://www.popdaily.com.tw/japan/803420 6.排球選手｜石川祐希 石川祐希是此次奧運帶領日本排球隊的隊長，大學就讀中央大學法學部政治學科，期間被短期派遣到義大利職業排球聯盟打球，畢業後更是挑戰義大利職業賽，在2019年世界盃中被選為最佳主攻手。另外他的妹妹也是日本女子排球隊的選手之一，兄妹都是奧運國手，實在是太強啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/900376 7.水球選手｜荒井陸 在普遍190公分起跳的水球選手中，僅168公分的荒井陸卻毫不遜色，憑藉靈活快速的移動，擔當隊內的主要得分手，因此擁有「小巨人」的稱號。長期打水球練出來的結實身材不僅超養眼，臉上掛著靦腆的笑容，也讓他收穫一大票女粉絲啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/623328 8.水球選手｜稻場悠介 2000年出生的稻場悠介，高中開始就在國際球隊中累積經驗，2018年以來連續兩年獲得世界水球聯賽中的「得分王」，今年初次出賽奧運，同樣也是隊內的王牌選手。精壯的肌肉配上陽光的笑容，趕快趁現在關注起來啊！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/993676 9.田徑選手｜橋岡優輝 橋岡優輝主攻跳遠，今年22歲的他外表有些神似橫濱流星，他的父親曾是一名撐竿跳選手，母親與阿姨也都從事田徑運動，兩位表兄弟都是足球員，一家族幾乎都是運動員。橋岡優輝在這次奧運中，男子跳遠小組賽以第一名之姿進入決賽，最終決賽成績排名第六，這也是時隔37年有日本選手名列前茅。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1058137 10.衝浪選手｜五十嵐卡諾亞 五十嵐卡諾亞是一名日裔美國人，他的父親是一名衝浪選手，因此卡諾亞從小就受到父親的培養，2012年開始參與國際比賽，現今的世界排名第六，在東京奧運男子短板比賽拿下銀牌。小麥色的肌膚與好身材，在海上乘風破浪的模樣實在太帥了啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/640923 11.柔道選手｜阿部一二三 阿部一二三最初是國小時在電視上看到柔道覺得很帥才開始練柔道，但真正去到道場學習時卻總是害怕的躲在角落，直到後來才克服恐懼，現在已經是世界柔道大賽的常勝軍。他的妹妹也是柔道選手，兄妹倆不僅在2018年世界柔道錦標賽中拿下各自量級的冠軍，更是在東京奧運中同一天摘下金牌。 https://www.popdaily.com.tw/japan/962342 12.體操選手｜橋本大輝 橋本大輝在高中時期就代表日本參加世界體操競技錦標賽，在東京奧運中男子團體比賽中獲得銀牌，個人全能賽中拿下金牌，並在擅長的單槓項目中再度摘金，也是日本時隔17年再度拿到獎牌。僅僅19歲就拿下兩面奧運金牌，未來發展不可限量啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/653505 13.攀岩選手｜楢崎智亞 楢崎智亞是一名職業攀岩家與抱石運動員，他曾在世錦賽中獲得三屆冠軍，是目前排名世界第一。靈活的身體能力與絕佳的跳躍力，讓他在國際上有著「忍者」的稱號，同時他也在競速攀登中研發出以自己名字命名的獨創招式，贏過各國頂尖好手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/370232 看完以上介紹，有沒有讓你更加著迷運動賽事啊？IG通通追蹤起來，奧運結束後還是可以繼續支持關注他們！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2020東京奧運 #2020東京奧運日本隊 #中村克 #五十嵐卡諾亞 #堀米雄斗 #帥哥 #日本娛樂 #日本隊帥哥 #日本隊選手 #東京奧運 #東京奧運日本隊 #東奧帥哥 #東奧日本隊 #東奧日本隊帥哥介紹 #東奧日本隊整理 #東奧選手 #楢崎智亞 #橋岡優輝 #橋本大輝 #瀨戶大也 #石川祐希 #稻場悠介 #荒井陸 #西田有志 #阿部一二三 #高橋藍 #鮮肉 #鮮肉帥哥 

[韓國釜山] 在游泳池裡喝咖啡☕️ 由游泳池改建而成的網美咖啡廳✨

🔍젬스톤 📍부산 영도구 봉래동3가 137 오양대교맨션 1층 在影島很紅的咖啡廳🔥 是由游泳池改建而成的 偶霸說他小時候真的就在這裡游泳🏊🏻 現在整個改裝成咖啡廳覺得很新奇 韓國人的創意真的無極限💡 更衣室還有兒童池等等都保留下來改裝成不同的坐位區🛋 是個很適合拍照的地方👍🏻 . #韓國 #韓國旅行 #釜山旅行 #台灣 #釜山 #韓國美食 #釜山美食 #韓國咖啡廳 #釜山咖啡廳 #美食 #咖啡廳 

逆天長腿＋超強腹肌！《超人回來了》秋小愛近況更新，完全遺傳媽媽的模特基因呀～

繼上次介紹過男版萌娃後這次編輯又帶著女版萌娃回來啦！今天的主角就是近期在網路上造成一股轟動的《超人回來了》「秋小愛」！究竟發生了什麼事會讓大家如此驚訝，就趕快跟著編輯一起一探究竟吧～ 韓國格鬥選手秋成勳與日本模特矢野志保的女兒「秋小愛」在2013年時曾出演親子節目《超人回來了》！身為節目開國功臣的她在首集亮相就以水汪汪的大眼與超萌的眉上瀏海迅速成為國民小可愛。而在節目中天真無邪、古靈精怪的舉動更是擄獲了不少姨母的心！ 雖然目前秋小愛已經離開了節目，但她的媽媽還是經常會在ig上與粉絲分享她的境況！特別是她的爸爸秋成勳也說過因為想讓小愛體驗不同的生活所以讓她嘗試了不同的活動，像是從事滑雪、拳擊、游泳等運動、遠赴蒙古體驗當地生活和登上巴黎的伸展台，小小年紀就有著這麼多的興趣愛好想必未來也是個優良的潛力股！ 而近期在小愛媽媽更新小愛的近況照後，又再度以外貌驚動各位姨母啦！今年才七歲的秋小愛不僅擁有著一雙逆天長腿，愛運動的她還打造出了黝黑的肌膚與若隱若現的腹肌，先天的基因與後天的努力，真的是讓昔日的國民小可愛蛻變為國民美少女！ 以上就是秋小愛的近況更新啦～也期待有一天可以看到這雙逆天長腿和模特媽媽一起走在伸展台上！ #泡菜追星 #波波名人 #秋小愛 #童星 #腹肌 #超人回來了 #長腿 

墾丁後面有灣漂浮早餐打卡聖地，villa泳池絕對難忘

漂浮早餐【#後面有灣Hooope Inn 】戶外有游泳池，這家是香香我墾丁第二天行程口袋名單，觀望超久的～終於來囉～ 一到店裡，管家非常熱情的招呼我們 告訴我房裡所有設施功能、怎麼使用 而且還有一個巨無霸大的懶骨頭啊～ (我家恩妞躺在懶骨頭立馬就睡的和小天使一樣） 這次香香我住的房型是 【 #私人庭院泳池雙人房】 房外有一個游泳池 早上起床時候， 手裡著遙控器，窗簾就會自動打開👏👏 9點時候一到，貼心管家就會準備 #漂浮早餐 進到房間來， 房裡還有一個藍芽喇叭 放著慵懶的音樂🎵， 彷彿置身在峇里島的熱帶渡假村 📣重點是：漂浮早餐好吃又好拍，讓你拍到完全不想離開呢😊 😍店家還更貼心準備氣泡水、泡麵、茶包還有熱巧克力、咖啡等，離開住宿的時候，管家還貼心叮嚀我們開車要注意安全， 讓我感到非常的窩心😊 ‼️如果你們想拍漂浮早餐還有泳池的話，不坊可以來這家拍照📷還有住宿喔 保證你們不會後悔喔😊 （非常適合全家大小或情侶一起來玩） 店家資訊ℹ️ 🔺墾丁民宿 後面有灣𝐈𝐆: @hooopeinn 📍後面有灣Hooope Inn ☎️08-8851248 📮屏東縣車城鄉後灣路34號 ⏱11:00-21:00 🔺訂房中心： @kenting.hotel ................... 🔗店家資訊：@hooopeinn .................... #後面有灣#墾丁#墾丁民宿#墾丁住宿#墾丁推薦#墾丁景點#kenting#口袋名單 #游泳池 #漂浮早餐 #范香香 #墾丁推薦 #墾丁打卡 #墾丁好玩 #墾丁景點 #墾丁美食 #墾丁拍照 #旅遊 #生活 #墾丁泳池 #生活日常 #villa #台灣好玩 #親子旅遊 #日常

【2024墾丁Villa推薦】TOP11人氣首選！包棟民宿露天泳池、獨享海景、漂浮早餐都在這

夏天就讓人想去墾丁渡假，享受蔚藍的天空、一望無際的海邊，可每次要去墾丁，琳瑯滿目的住宿讓人不知從何挑起。推薦墾丁最新包棟Villa適合一群好友或是家人一起去住宿，在獨棟的民宿內，不僅有私人空間，還有露天泳池、戶外花園、漂浮早餐、絕美海景，你想要的應有盡有，絕對美得讓你不想離開民宿，趕緊讓我們一起看下去吧！ 墾丁Villa推薦1：阿爾法 Alpha Villa 之所以取名為「阿爾法」就是希望旅人在這能擁有最放鬆、最舒適的狀態，所以在這擁有7種不同房型的風格，地中海、森林系、工業風、北歐風等等，任你挑選。不僅如此，房間內還有私人水療、露天泳池，在一早上便能在泳池裡，享受戶外美景和漂浮早餐，到了夜晚，天氣若好就可在泳池裡，仰望滿天星空！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮頭溝路189號 墾丁Villa推薦2：初見恆美Villa 房型皆是獨棟式的Villa，每棟都設有私人泳池、空中陽台、造景庭院、挑高天花板的樓中樓設計和大面落地窗，就像是在私人會所裡一樣，完全專屬於自己的休閒時光，可以盡情享受、放鬆心情。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮三溝路麥畑巷72號 墾丁Villa推薦3：艾拉.法蘿民宿 法羅是西班牙語燈塔的意思，希望旅人來到這都能有回家的感受，所以來到這裡有專屬泳池、私人空間，更有專屬的管家服務！讓人以為自己就住在有錢人家的別墅裡，最特別的是，這裡有無邊際的透明泳池，便能拍到整個人站在水裡的樣子，許多人都會在這瘋狂打卡。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮南灣路965號 墾丁Villa推薦4：宅南villa 是不是每次一行人出遊住宿，晚上不論是要開派對或是要玩遊戲，都會怕打擾到其他街訪鄰居？但是宅南Villa是在一個遠離市區的包棟民宿，不論是戶外泳池、草活動空地、烤肉區等等應有盡有，白天能眺望海景，晚上有滿天星空，若是想要盡情玩樂又有格調，非入住宅南Villa不可！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮省北路326-2號 墾丁Villa推薦5：日造 • DAY MAKER 日造 • DAY MAKER位在恆春鎮的巷弄間，交通與生活機能都十分的便利，不論是要前往熱門景區，或是要在附近吃吃喝喝，都不成問題！ 但其實在民宿內就擁有開放式廚房、烤肉區等，若需要食材還能請民宿代訂，真的非常貼心！在這不只有周到服務，還有質感的室內設計，而且房價又實惠，真的CP值超高。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆北路77號 墾丁Villa推薦6：曲境Villa windingland 曲境Villa藏身在巷子裡的民宅之中，建築外觀及室內設計以北歐風格與工業風混搭，適合喜歡清新簡約風的你，還有房間內大片落地窗，能直接看到外頭的綠樹、藍天、白雲，讓人有置身在田園秘境裡錯覺裡，不只如此，房裡還有半露天式游泳池，泳池的造景也絕對讓你少女心爆發～各式造型的充氣溧浮床，有天使翅膀、潔白珍珠貝殼床等，再配上一旁的漂浮早餐，絕對讓你拍照拍得過癮！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮西門路9巷23號 墾丁Villa推薦7：初夏日和 想入住像電影裡歐美式的渡假小鎮的感覺，初夏日和可以成為你的優先選擇，不同前些住宿的是，早餐採自助開放式廚房，提供食材讓大家體驗下廚的樂趣，木質餐桌、各設計師的餐椅，都別有一番風味，讓人隨意拍攝都能拍出像雜誌裡的畫報一樣。而戶外依然有泳池，還有烤肉區，可以邊戲水邊享受美食！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆北路125-3號 墾丁Villa推薦8：草兒在海邊 民宿為何叫草兒在海邊呢？那是因為民宿的正對面就是大海，是名符其實與海景相伴的民宿，從清晨到夜晚登能清楚聽見海放的拍打聲，所以只要想玩水，走幾步路便能去海邊戲水，更方便是，當你玩水後，走幾步路就能回到民宿盥洗了！當玩累時，還能坐在民宿內陽台上的吊椅，吹著海風，看著夕陽美景，簡直人間一大享受！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮萬里路18號 墾丁Villa推薦9：洋老院民宿 West Old House 西班牙風的平房佇立在一望無際的草原上，遠遠的就是大海，拱門、鵝黃色的牆面，濃濃的異國風情配上幾顆椰子樹，讓人聯想到西班牙海岸邊的度假生活。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮埔頂路351號 墾丁Villa推薦10：碧海晴天 Villa Yagoo ⚠️已於2021年5月4日結束營運。 說到度假怎麼能少了獨棟Villa，位於海景第一排的碧海晴天不只可以看到天海一線的場景，落地窗下就直接設有室內游泳池，不管晴天、雨天，想要開戶外Party、還是室內轟趴都沒問題。 Info. 地址：屏東縣滿州鄉興海路76號 看完這麼多推薦住宿，一定能找到一家符合自己喜好和要求的旅宿，趕緊和三五好友，展開一場墾丁之旅吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【精選】屏東人氣室內外景點推薦TOP7，絕美水上教堂、哈比屋等你來征服 👉墾丁&恆春夜景推薦TOP6，躺在燈塔旁數無數星星，享受夢幻南國之夜 👉【墾丁海景民宿】超高人氣住宿推薦TOP12，海景第一排一次收齊！ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #villa #住宿 #初夏日和 #初見恆美Villa #墾丁 #墾丁Villa #墾丁Villa推薦 #墾丁住宿 #墾丁住宿推薦 #墾丁景點 #墾丁民宿 #宅南villa #屏東 #屏東住宿 #屏東墾丁 #屏東景點 #日造DAYMAKER #曲境Villa #洋老院WestOldHouse #碧海晴天VillaYagoo #艾拉法蘿民宿 #草兒在海邊 #阿爾法 #阿爾法AlphaVilla 

【泰國】別只知道去曼谷！7大「普吉島」放空度假行程懶人包，下次就這樣玩吧

位於泰國南部地區的普吉島，同時也是泰國境內最大的島嶼，因為自然資源豐富的優勢和壯麗的景色，成為了泰國熱門的觀光島嶼之一。光是普吉島的西邊，就有十多個海灘，喜歡海島國家的朋友們這輩子沒來過就太可惜了！如果你是小資族想花小錢放鬆的話，普吉島就是一個很棒的選擇喔！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1348636 皮皮島 皮皮島也有人稱它為PP島，位於普吉島的東南邊，是來普吉島絕對要去的跳島景點之一。皮皮島原先的風景就已經非常優美了，再加上李奧納多的電影《海灘The Beach》曾在這裡取景，使得皮皮島的名氣更加響亮！ 島上除了有美景外，觀光活動也是相當多元化，像是潛水、懸崖跳水這裡都有。如果你是怕水的人也能選擇划獨木舟，攀牙灣裡島嶼群的美景，就是要你慢慢的滑著橡皮艇欣賞才過癮啊！此外，如果你是007迷，這裡有個James Bond Island是電影裡的拍攝場景，絕對不要錯過喔！ 島上除了水上活動以外，還有不少的鐘乳石洞穴、石灰岩壁以及叢林。如果你想來趟超放鬆行程，編輯建議可以在這裡待兩天一夜唷！ Elephant Jungle Sanctuary Phuket 大家想到泰國，許多人的印象就是騎大象！但其實這是對動物非常不友善的一個活動。這幾年泰國逐漸把和大象接觸的行程轉型，推出了這種「友善大象體驗營」。 在這當中你可以盡情的和大象拍照、幫牠們洗泥巴或刷澡，園區都是沒有任何人工訓練的非常友善，想近距離和大象互動的話，可以報名參加唷 普吉大佛 坐落於普吉島山頂上的普吉大佛，在遙遠的地方就能看見大佛莊嚴地佇立在那，這裡也是普吉島必來的景點之一。上來除了看看大佛外，前方的廣場往前走一點，便能眺望整個查龍灣，整片美景便盡收眼底。不過大家記得如果想要參觀寺廟，女性的衣著是有限制的唷 Phuket FantaSea 普吉幻多奇 這間普吉幻多奇，是間到了傍晚才會開的主題樂園，裡頭華麗的裝潢搭配古色古香的道地建築，將傳統文化融入了創新的元素，非常的有特色！ 遊樂園裡的象王宮殿，就是大家到這裡來的必拍景點之一，入夜後金黃色的燈光照映在宮殿上，變得超級奪目亮眼！而象王宮殿前方的金娜里餐廳，更是浮誇，金碧輝煌的建築十分豪華，在這用餐就瞬間感覺自己是皇家貴族啊！ 薩瓦斯德鄉村飯店Sawasdee Village Hotel Phuket 最後，到了海島國家玩想放鬆的話，住宿的地方當然也很重要！編輯推薦位於KATA Beach附近的這間薩瓦斯德鄉村飯店，步行到海邊只需要十分鐘，而且這家飯店本身就是個景點啊！裡頭具有相當濃郁的泰國風情，交通方便、價格也不貴，性價比很高！ 此外，這家飯店最吸引編輯的地方就是這座戶外游泳池，到了晚上會開啟水裡的小燈，看起來就好像天上的星星落入凡間，在這游泳有種暢遊星河的感覺，超級浪漫又有點不真實，而且超好拍！ 芭東海灘酒吧街Bangla Walking Street 到了海島國家入夜後，就是要去狂歡啊！普吉島有一條「芭東海灘酒吧街」，到了晚上8-9點店家才會逐漸開使熱絡，這裡林立了五光十色的酒吧、餐廳和街頭藝人，走在街道上就能聽見每間酒吧的音樂此起彼落，這裡就是夜生活的天堂啊！ https://www.instagram.com/p/Bs_XYh7B-Fl/ NUI BEACH CLUB 位於普吉島南方的NUI BEACH同時也被稱為秘密海灘，而裡頭有個秘境PHUKET SWING為私人的風景區，一旁有大片的椰林包圍著，只要買票進去之後你就能好好享受所有的設施及飲品。 https://www.instagram.com/p/B7524F4o-B3/ 不過近來裡頭除了潔白細軟的沙灘外，還有個最大的看點，就是裡頭設置了五種造型的盪鞦韆和兩個鳥巢造型打卡點，每個都是面海超級好拍，絕對能讓你待一整個下午，進來裡頭可以說是相當值回票價啊！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【泰國】曼谷7個新景點特搜！飄浮水上咖啡廳、超美住宿推薦，不囉唆快買機票啦 👉【全球】OMG實在太浮誇！此生必住飯店.度假村TOP10，好想去這裡度蜜月啊 #NUIBEACHCLUB #pp島 #打卡國外 #打卡海外 #普吉大佛 #普吉島 #普吉幻多奇 #泰國 #泰國打卡 #皮皮島 #芭東海灘酒吧街 #薩瓦斯德鄉村飯店 

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