    暢 游 海底夢幻世界！夏季最美 潛 在水中！

一到夏天，就讓人想要與水接近！近年來最夯的水上活動，非「自由潛水」莫屬，根據「國際自由潛水發展協會」(AIDA International)的統計，台灣所取得的自由潛水證照數量排名，為《全世界第二》，全台灣有高達300名以上的民眾取得自由潛水教練執照、更有9萬名以上的民眾參與過自由潛水課程，台灣民眾對於海底世界的魅力無法抗拒。 有些人想體驗自由潛水，卻又擔心因為不會游泳，無法享受自由潛水、暢遊水中世界的樂趣，我們有幸邀請到台灣高人氣潛水教室「意潛自由潛水」創辦人、擁有超過「7年以上」豐富潛水教學資歷的「阿倫教練」，與我們分享《自由潛水》的優點，學習自由潛水 需要注意的事項。 阿倫教練與我們分享：「其實不會游泳，也可以學習自由潛水，如果學員的水性很好、很會游泳，學習自由潛水的速度上，也會比較快；如果不會游泳的學員，我們建議先上初階的課程，讓學員適應水性，增加後續課程的流暢度。」 與水肺潛水相比，《自由潛水》則是透過閉氣來進行的水中運動，只需深吸一口氣、潛入水中，所需裝備較為簡單，一般只需要：面鏡、呼吸管、蛙鞋、配重帶，不需要浮力調節器、氧氣筒，減輕不少重量，能夠更自由自在地探索海底奇妙世界，成為《海底美人魚》，在海裡自在徜徉、與魚群共游，同時又能放鬆身心，因而深受許多潛水愛好者的喜愛。阿倫教練也發現，近年來在許多《潛水地點》的附近，也能看見愈來愈多的網帥、網美們，手持專業的攝影裝備，進行水中拍攝令人讚嘆的美照及影片。 阿倫教練也與我們介紹，對於剛入門的自由潛水學員，「意潛自由潛水」的自由潛水課程，每梯課程指導1-4位學員，教練團隊依照學員學習進度，進行個別指導，課程中所使用的器材，皆是《免費》使用，學員不需要在一開始，就花費資金購買裝備，在課程進行使用裝備後，才能清楚選擇適合的裝備，為美好的潛水體驗加分。 然而，「自由潛水」從來不是學完就好，更要當心，其中的「潛」在風險！在潛水界，有一句名言：「Dive alone, die alone！」，意味著警告所有潛水員：「永遠不要一個人潛水。」 無論是自由潛水、水肺潛水、甚至在游泳池、家中浴缸練習閉氣，身邊《一定》要一個懂得潛水、可以救援自己的潛伴，絕對避免獨自一個人發生危險，即使是潛水高手，在不熟悉的海域中，找到熟悉當地海流變化的潛導，絕對是一件極為重要的事。 「意潛自由潛水」在台北、台中、小琉球，皆有《自由潛水課程》開班教學，還有不定期舉行的「潛水專業知識講座」，可以提昇潛水員的潛水專業技巧。 【意潛自由潛水】：0912-503-510 +LINE好友：https://rink.cc/5uit3 關於「意潛自由潛水」更多：https://rink.cc/5euar 《台北教室》地點： 台北市南港區八德路四段871號2樓之1 《台中教室》地點： 台中市南區工學路59巷9號 《小琉球教室》地點： 預約課程後，上課地點會再通知學員 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

花美水outclear奧克麗兒私密抗菌洗潔乳評測

原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/11/outclear.html 不知道你有沒有找尋一罐好用的私密處清潔物品， 餅乾我自己平時很注重私密處清潔，因為之前有過私密處會癢的問題， 而且整整三個月都是私密處會癢，有改善但後來又會復發， 前後好了又發作家起來長達3個月，我真的是被嚇到，而且超級困擾， 都不能好好地坐在椅子上，一下又會開始癢，非常的痛苦， 後來好了，之後我就開始非常注重私密處清潔這一方面的事情， 除了自己長要保持身體健康之外，私密處的清潔我也開始使用專門用的私密處清潔露， 因為私密處的PH值本身和肌膚就不相同，且肌膚部分比較脆弱， 所以一定要好好地照顧私密處的肌膚，免得跟我一樣會癢阿或者有其他狀況， 就會更麻煩，需要花更多錢去照顧好私密肌， 挑選好的私密清潔品也是一種學問，之前有用過很多品牌的， 這次我要使用的品牌是日本的品牌，因為是日本的品牌，比較適合亞洲女性使用， 我之前都是用美國或是歐洲的品牌，但我認為使用日本品牌可能會更適合我的私密肌， 因為必定是為亞洲女性所設計的，當然會更適合亞洲女性來使用， 也因為它是日本品牌，所以我使用上也會比較安心一點， 長期用護膚品的我，只能說一句話，日本的護膚品大多是質感和使用後都非常的棒， 幾乎是找不到缺點的，所以今天就來跟各位分享這一個日本來的花美水outclear奧克麗兒 私密抗菌洗潔乳~ 它的本尊如下圖 花美水outclear奧克麗兒 私密抗菌洗潔乳（150ml） 瓶罐身體是白色配上藍色的，看起來簡潔乾淨舒服感， 後面說明全是日文的，如果不知道不清楚這產品可以直接到官網上https://www.hanamisui.com.tw/SalePage/Index/5116888 去看清楚此產品的說明，這樣用起來也較安心! 它是完完全全的日本私密領導品牌， 規格/容量：150ml 保存期限：3年 產地：日本 這個容量我大概可以用2-3個月左右，拿起來約我手掌的大小， 專為女性私密環境打造的弱酸性配方、溫和不刺激 每日清潔沐浴必備，潔淨、淨味、保濕 銀離子+茶樹雙重保養，洗後持續守護 日式高雅清香，男女都適用 它含月桂肌硫酸鈉和椰油酸鈉DEA及月桂酸等等，成分蠻多的，而且都是我很少見到的成份， 要使用前可以先在自己的手被肌膚做測試，看有沒有不好的反應， 等確認沒問題的時候在使用在私密處上即可， 使用方法是取適量的於手中搓起泡後輕柔的清潔私密處等待數時分鐘後再用清水輕輕搓揉沖洗乾淨， 按壓一次即可使用，一瓶約可以用3個月， 另外放置的方式也要注意一下，不要放在陽光下，以免變質後再清洗私密處肌膚不好， 放置在陰涼處，這點一定要非常的注意， 來開始使用給各位看一下這個日本品牌的私密清潔乳如何? 把扣子拿掉，它在按壓處有個透明扣子，是為了避免不小心按到的設計， 此罐洗潔乳是按壓的設計，我開始按壓後發現，超級好按的，不會像台灣品牌的按壓有時候卡住， 日本製造就是品質比較好，不管保養品和護膚品都一樣，保養品到包裝的品質都很好， 都非常的好用，所以我按壓的時候就覺得按起來很順， 擠出來後可以看見它的質地比較像是凝膠的質感， 顏色是半透明白色，有點帶小亮片的顏色，白色半透明的膠質感， 沾一點水就可以按摩，從剛剛的白色凝膠狀變成透明無色接著就產生很大量的泡沫， 這些泡沫看起來都很綿密細緻， 真的超容易就可以搓洗產生很多很多的泡沫了， 此時就會開始有香味飄出來，它洗起來是很溫和的， 它含有礦物質元素和銀離子的成份，銀離子在私肌膚處形成一到保護膜， 使用的是茶樹的配方，從茶樹嫩葉中萃取，滴滴精萃的茶樹精油， 精華可以溫和的照顧好肌膚，減少讓肌膚的不適， 有日本的專利植萃成分，有效減少肌膚的異味， 帶走不舒服的氣味，留下專屬你最好的女人味， 這一罐洗潔乳可以天天使用， 健康的私密環境，酸鹼值約PH3.5-4.5呈現弱酸性， 使用鹼性的洗劑清潔可能會造成私密處的不適應， 單純用清水沖洗卻少了一層防護力，而且它是0添加的洗潔乳，無酒精和人工色素添加， 所以選用私密處專用的弱酸洗劑，才能在清潔的同時，提升私密的防護， 讓私密處維持健康的環境，使用時間可以在每天的清潔，以及親密行為前後清潔，或是 運動或者是泡湯和游泳過後，都可以這些時間使用它，它也是有經過認證過的， 成份含有大馬士革玫瑰花水和柿丹寧及甘草提取物等等，成份還蠻多的， 它的香味非常的迷人，有花香且帶點糖果甜甜的味道， 是我目前用過私密處清潔最好聞的一款私密處清潔品的香味， 我猜很多女生都會喜歡這款花美水outclear奧克麗兒 私密抗菌洗潔乳的香氣， 聞起來就是香香甜甜的清爽的味道，而且香氣算蠻持久了， 我使用後一小時還是聞的到淡淡的甜甜的香氣， 我有看有些人用過這款私密清潔乳的評價，上面都寫說香氣非常好聞， 由此可見，這款香氣多麼容易得到女生的心歡，真的是超好聞， 不愧是日本品牌，就是很懂女性的私密清潔乳， 這香味可以讓你秒變日本女孩!! 接著就可以用清水沖洗乾淨了，這款洗潔乳非常好沖洗， 只需要一點水就可以把泡沫給沖掉，洗淨後肌膚變得很乾淨，真的是洗得很乾淨又舒服! 沖洗乾淨之後，用毛巾把水擦乾淨， 可以看見剛剛有使用的手背部，也清洗得非常乾淨， 而且膚況看起來很不錯，有點拉緊的肌膚感覺，肌膚緊緊的感覺，觸摸起來是這樣， 且有點水狀，感覺還不錯，洗得乾淨肌膚呈現中性，最後還有淡淡的甜花香味， 使用這款來清潔私密處有種享受的感覺， 手部使用上OK，就可使用在私密處肌膚了，最近我天天使用這款花美水outclear奧克麗兒 私密抗菌洗潔乳， 洗起來讓我的私密處呈現比較好的狀態，除此之外，也可以有香香的味道， 把我的異味都蓋掉了，不怕在外面上洗手間，使用過後會飄出很臭的異味， 反而是香香的花香甜甜氣味，讓我上洗手間一點也不尷尬， 而且這款清潔乳孕婦也可以安心使用喔，也沒有性別的差異， 男生也可以使用這款私密經潔乳，大致用個幾天下來， 個人覺得私密處變得香香的，而且狀態也維持的不錯， 真不愧是日本的日本私密領導品牌~ 用起來就是不一樣，非常適合亞洲的女性使用! 如果你在找私密清潔品，餅乾用過之後蠻推薦這一款的，光香味就完勝!!! 而且CP值也蠻高的，重點是好用~ 我用過個人非常推薦這罐日本來的花美水outclear奧克麗兒 私密抗菌洗潔乳， 保證不會讓你失望，記得女生一定要常常得好好照顧自己私密處， 這樣年紀大了煩惱才會少一點，少了點異味，也解決掉你的煩惱， 譬如用公共廁所的尷尬情節就會少一點， 除了注重身體和臉部肌膚的保養之外，使用這罐清潔乳，可以讓自己私密處保持乾淨， 是多麼美好的一件事情啊!! 非常推薦~~ 另外，花美水的產品在全省寶雅都有賣，除了官網還可以直接到寶雅選購~~ 這是影片 去哪裡購買呢? 網址: https://www.hanamisui.com.tw/SalePage/Index/5116888 花美水官網: https://www.hanamisui.com.tw/ FB: https://www.facebook.com/HanamisuiTaiwan/ IG :https://www.instagram.com/hanamisui_taiwan/

🔎 全台│愛薇彼│限時團購開跑至10/21

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夏天就來日常購物的好地方-大潤發來購買Picard冰品喔！

說到夏天，各位有什麼消暑好辦法呢？ 到海邊游泳池玩水？還是宅在家冷氣吹飽飽呢？ 但我覺得最令人享受的，莫過於來上一口冰淇淋！ 我最近在大潤發購買Picard 芒果雪酪冰淇淋以及開心果冰淇淋！ 一定要特別推薦給大家！ 芒果雪酪冰淇淋的擁有豐富的芒果味，這可是薇薇的最愛！ 芒果是夏季的水果！製成冰品更讓人回味無窮！ 開心果冰淇淋，令我上癮的開心果味讓我一口接著一口，不知不覺就光碗了！ 硬要我說出最喜歡哪一款，我還真的選不出來呢！兩種都是今年夏天必吃的消暑神器！ Picard冰品種類真的非常多！下次要再來試試看其他口味！ 大潤發不僅可以購買新鮮的生鮮雜貨、現烤麵包、糖果餅乾等等都應有盡有！是我們日常購物的首選，一日所需，都可以在大潤發解決！各位到大潤發也千萬不要忘記把Picard冰品放進購物清單喔！ #Picard冰品 #大潤發 #冰淇淋 #消暑好方法 #消暑聖品 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #Picard #法國冷凍食品領導品牌

韓國 SM 旗下大熱男團🔥 RIIZE 成員 MBTI 大公開！全員幾乎都是 I 人🤔

在滿早期的時候拉椅子的自製綜藝就有公開他們的 MBTI，我會把六把椅子的 MBTI 做個整理，也說說我入坑大約一個多月對他們的觀感！ 🥤將太郎 MBTI：ESFP 醬真的是肉眼可見的 ESFP，「天生的表演者、對時尚有高度敏感」這些描述完全就是在說 他。可能因為是從舞者出身，又經歷了 NCT 的出道時期，他真的很享受每一個舞台，也享受表演的快樂，醬真的超級棒。 我印象最深的應該是他在某個節目中突然被 CUE 要 Freestyle，甚至主角應該是在背景唱歌的李安桶，但醬真的找好時機點就直接開始跟著跳，整個舞台視線也就突然聚焦在他身上，真的是一個閃閃發光的存在，天生愛豆，嗚嗚幸好出道了！ 然後日本潮男真的不是說假的，醬說他讀書的時候很常在澀谷跟下北澤混（都是超級時尚的地方），很多私服也看得出來他真的對穿搭很有概念，飾品也是一堆（且正在無性繁殖中），不管穿什麼都能搭配出他自己的味道。 我們的醬是拉椅子的大哥，但作為團體中唯一的 F 人真的很辛苦哈哈哈哈哈！ 🌑恩奭 MBTI：ISTP 據說僅僅只有 5% 的人是 ISTP，宋石頭其實就是這樣與眾不同又奇怪的存在。 全團隊最冷靜又神秘的人應該就是石頭了吧，不管遇到什麼突發狀況都超級冷靜，看花絮不是在吃東西就是在放空（？）到鏡頭前講的話總是很官方，有點摸不透他的心到底在想什麼的感覺，可以說是滿極端的 S。 （之前看會覺得很官腔，久了就覺得很好笑） 面對需要專注的事情總是全力以赴，用冷靜的理性主義和好奇心去完成他的目標，腦迴路偶爾有點奇怪，但可能是因為他在自己的小世界裡面吧。 石頭的中二腦袋裡面應該裝的是遊戲跟漫畫。還有很爛的大叔笑話。 🦌成燦 MBTI：ESTP 咁鄭成燦真的是 100% 的企業家哈哈哈哈哈哈。 拉椅子雖然沒有隊長，但我覺得在團體中他是很會控場、告訴大家現在要做什麼事情，很像領導者的角色；在椅子們集體變 I 的時候也會主持大局，所以在頒獎典禮上幾乎每次發表感言都給鄭成燦講。 感覺上小鹿對自己也超級嚴格，只要有想要做好的事情就是做到好，練舞也是要發了瘋的練，彩排、拍攝都希望可以做到好。 其實我物料越看越多，就越覺得他對於當偶像真的抱持著很認真，很看重這件事情的態度，偶爾也能感受的到他對隊友也會有點嚴厲，有點嚴父感跑出來，冷臉的時候也看起來很認真很帥（不是重點） 重點是他在出道第一場演唱，他邊哭邊說：「終於可以有自己的團隊了，真的是想了很久，現在覺得很幸福也很開心。」我真的垂直入坑跟著哭。 鄭成燦肌肉小鹿要繼續走更遠更久！ 🎸元彬 MBTI：ISTJ 彬尼在我心中是完美偶像的代名詞耶。 他就是很穩扎穩打，堅持把自己最好的一面呈現給大家，在舞台、表演上也是滿嚴格的，對自己的要求很高，總是在舞蹈上展現最大的力度，MV 也會為了呈現更好的畫面多拍幾次、雕隊友哪個地方可以做更好。 熙在練習生時期也有說過，彬幫忙雕舞的時候不是會說「哪裡跳不好」的類型，只是會默默盯著你然後直到你練到他認可為止。 朴元彬活該你這麼紅阿嗚嗚嗚。 💂炤熙 MBTI：ISTP 熙跟石頭一樣也是 ISTP，但我覺得他跟石頭比較不一樣的地方在於他其實 E、N 的成分可能高很多。（從影片中也看得出來他滿搖擺不定的） 因為熙真的是團寵（感嘆），他的個性真的每個人都喜歡，每次花絮 Sohee 的身上一定會掛著一個隊友，於是得到寵愛的西在面對比較熟的哥哥們，也比較敢開毒舌的玩笑，滿喜歡的；但是在外面當 MC 的時候又超級能展現獨特的個人魅力，台風也非常穩健。 🦕Anton MBTI：INTP 其實我滿意外桶會是 INTP 的，但仔細想想他學過很多東西，大提琴、鋼琴、游泳、多國語言，跑來當練習生也能順利出道，是一個在任何方面都很棒、能做到好的桶，知道自己做什麼事會成功。 作為團體中唯一的 N，也是一個很有想像力的人，在美感上也有一定的標準，在早期綜藝中自製手機殼或是自己做衣服也看得出來，是一個很可愛的存在，在官方的 Instagram 帳號精選也可以看的出來，桶真的是一個腦迴路很奇怪的人，總是在做一些迷因或是讓人發笑的事情。 好好笑我自己覺得每個 MBTI 小人的面相其實有一咪咪像他們。 這團的 I 人真的太多了，ST 人的含量也真的很高，或許這就是拉椅子為什麼這麼與眾不同的原因，每個人都散發著獨特的魅力。 然後就跟他們自己提醒的一樣，MBTI 只是 MBTI，不用過度投入，也不用以此去定義他們一定是怎麼樣的人，我也是隨便寫寫寫開心ㄉ呦。 #MBTI #韓國 #偶像 #男團 #riize #RIIZE #心理測驗 #韓國男團

台北LGBTQ+旅遊推薦｜帕特彩虹好物店——彩虹族群的溫暖歸屬地 | 從束胸到彩虹小物，這裡有你想要的一切！

你有聽說過「PAR.T帕特彩虹好物店」嗎？ 如果你是對彩虹族群友好的話，這地方絕對是你不能錯過的寶地。PAR.T不僅是一個賣商品的地方，更像是彩虹族群的歸屬地，他們希望讓大家感受到自己是社會的一部分，而非異族。 這裡充滿了各種精選的彩虹小物，像是束胸、男女中性內褲、彩虹小飾品、百合文藝書籍、甚至是情趣用品等，品項豐富而且非常齊全，適合各種需求的朋友們。 踏進PAR.T，感受溫馨氛圍 一踏進PAR.T的店內，你會馬上感受到那股友善又溫馨的氛圍。 裝潢簡約又帶點時尚感，牆上掛著各種彩虹標誌和象徵多元的裝飾品，讓人不自覺地放鬆下來。 尤其是店員們的態度，總是親切且無壓力，不論你是來挑選特定商品還是純粹逛逛，他們都會給你最自然的購物體驗。 就像有位顧客分享的，他本來是想找適合游泳的束胸，試穿後發現不太適合自己的身形，店員不僅沒有硬推銷，還耐心地詢問了他需要的場合，最終甚至勸他先不買。 這種為顧客著想的心意，真的讓人覺得溫暖。 假設你是彩虹族群的一員，你是否曾經感覺在購物時，總有些不自在？ PAR.T正是為了解決這種困擾而設立的。想像一下，你走進一個完全理解你需求的店鋪，裡面的每件商品都像是為你量身打造。 從最基本的束胸內衣、男女中性內褲，到那些象徵彩虹族群的精美小物，每一樣東西都是店家精心挑選的。 就算你只是在外面走累了想進去休息一下，店員們也會熱情招待，甚至邀請你參加店內的活動，一起感受那股隨時都能「party」的氛圍。 PAR.T的商品：多元且貼心 PAR.T的商品線真的非常多元，特別是他們的束胸系列，不僅款式多樣，還有不同程度的壓力選擇，讓每個人都能找到最適合自己的款式。 對於那些尋找中性風內褲的朋友們，這裡更是天堂，有各種不同剪裁和材質的選擇，絕對能滿足你的所有需求。 而如果你是那種喜歡彩虹族群小物的人，PAR.T裡的選擇絕對會讓你眼花繚亂。各種彩虹配件、包包、徽章、甚至手機殼，讓你隨時隨地都能把對彩虹族群的支持帶在身上。還有那些同志文藝書籍，從輕鬆的散文到深度的小說，全都囊括在內。 無論你是想了解更多還是找點共鳴，這裡都有適合你的選擇。 來PAR.T挑選商品的話，有幾個小步驟可以參考： PAR.T帕特彩虹好物店，不只是購物，更是一個讓你放鬆、自在的地方。 店內的每一樣商品都充滿了對彩虹族群的理解和支持，不管你是來買束胸、中性內褲，還是彩虹小物，每個角落都充滿著溫馨與關愛。 這裡的購物體驗，正如顧客們所說的，是舒服且無壓力的，因為PAR.T不僅僅是賣東西，而是在建立一個彩虹族群的歸屬感。 所以，下次如果你有機會，不妨親自到台北西門店或台中逢甲店走走，體驗一下這份溫暖吧！ PAR.T束胸 西門店-帕特拉拉時尚舘108台北市萬華區內江街55巷24號全年無休｜13:00–22:00

台中最舒適的渡假風格泳池俱樂部

很久沒有健身了，這次選擇台中水舞生活會館，這次想跟大家介紹這邊，覺得這裡面真的就像韓劇富二代的千金聚會的場所，隱身在城市鬧區裡，整體室內空間採挑高設計，享受運動生活的自在感，整體空間融合大自然植物及藝術造景，讓運動不在死氣沉沉 門口還有張貼該月份會員可以上的課程，有分等級，可以依照自己的程度去上課，課程多元豐富。 台中有泳池的健身房不多，水舞生活會館不僅有，還是室內恆溫泳池，有溫水也有冷水水道。 為了要營造在室內游泳還能感覺像在戶外游泳的感受，同時在屋頂又在覆蓋一層薄膜，挑高的設計，給人很舒服的感覺，不僅可以享受到陽光，也不用擔心曬黑。 另外也有提供兒童游泳課/專屬教練課/團體泳訓課/水適能課程 不僅泳池還有蒸氣室、烤箱、冷熱泉、肌肉放鬆氣泡池、台中水療spa 蒸氣室、烤箱都是藉由溫度升高、血管擴張，來讓身體可以進行排水，短時間代謝功能變好，並可透過皮膚表層排出毒素，健身的人在運動完後去蒸或烤可以提高代謝功能，身體疲勞的恢復也比較快 二樓有休息室，以及男女更衣室，休息區也不馬虎，看到蠻多是下班後來運動，洗完澡出來處理一些公事的。 三樓有有多功能大教室，加入會員即可享有每天都有不同課程，會員都可以免費上課，提供全方面運動體驗。跟大家分享這是上調和瑜珈，身心靈都可以放鬆到，伸展延伸身體的每一個角落。 水舞提倡給會員無壓力舒適環境運動課程，讓每個加入的會員都可以充分享受高品質健身課程，從而實現健康、更活力的生活 這樓層還有蠻多健身設施，現場都有專業教練，多項器材可以練不同區塊，如圖是由教練陪同教學下練習核心部分以及搭配設施練腰的部位。這邊如果器材有會員再使用，也不用擔心，現場也有很多小道具(EX：啞鈴)可以搭配使用訓練 看我整棟介紹，是不是也很心動，有想要體驗擁有最舒適豪華的渡假風格泳池俱樂部，打造一日運動生活圈，台中休假的好去處，不僅充實又同時擁有健康的生活。 以下連結可以填表進行體驗，會有專員與您進一步體驗。 一起點亮健康高品質的生活 https://forms.gle/TD6hiS9zznbENGG89

2024巴黎奧運會 手帳日付貼 限時列印中！

#布籽生物 #奧運 #Olympics #ibon列印 本月繪製「2024巴黎奧運會」日付主題 #🏆 #🏊🏻‍♂️ #🥋 #🥊 #🎾 #🏀 #🏋️‍♀️ #🏸 #🏹 這裡也有熬夜看奧運的孩籽嗎？🤭 一起來為選手們加油！！ #🎉 #💪 臺灣本屆共參賽16個項目： 射擊、田徑、射箭、游泳、 體操、桌球、拳擊、高爾夫 跆拳道、舉重、柔道、輕艇 網球、羽球、擊劍、霹靂舞 排版完成發現沒畫到霹靂舞😵 果然是天天熬夜看比賽昏了頭 但是多畫了籃球和奧運吉祥物 分享給你們貼進手帳本本 #📖 亦可整張直接當月曆使用 #📆 —————————— 分享日付請標記 @apoozistudio 讓我看看布籽生物散播到哪啦? —————————— ※每個月1號發佈 #布籽日付 歡迎一起來追蹤布籽生物🎉 —————————— 📣台灣7-11雲端列印： 🕒開始列印:08/01-14:00 下午 🕒列印截止:08/04-14:00 下午 📍7-11取件編號/8940347980 - 列印請選擇/彩色列印/A4紙 —————————— 🎨注意事項 ●截止不重開，請留意時間。 ●請勿二改、大量複製、商業用途。 ▶歡迎分享轉貼，請標記出處。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 感謝大家的支持與喜愛🙏 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍布籽生物 online store: Pinkoi /Creema 請搜尋🔎APOOZI - 📍LINE貼圖&emoj販售中 個人原創貼圖&表情包🔎布籽生物 貼圖作者🔎apoozistudio - - - - - - - - - - - - - - - - - - #illustration #Drawing #painting #cute #kawaii #イラスト #日付シート #手帳 #手帳素材 #手帳ゆる友 #stickers #taiwan

【維娜斯塑身衣】妳有多久沒有看看自己了？產後不該只有孩子，多

【維娜斯塑身衣】妳有多久沒有看看自己了？產後不該只有孩子，多點愛給自己吧！ 文∕素素 週日一早，莉雅和老公打算帶小寶貝出門用餐。莉雅想也沒想，一貫換上輕便休閒服，便全家一同驅車前往餐廳。到達餐廳時，她才驚覺這裡是過去與老公還沉浸在兩人世界時，曾經造訪、歡度情人節的地方。難得有機會前來這家高級餐廳用餐，當時兩人還盛裝打扮，沒想到今天再度前來，她卻忽略了這一點，直到現場才猶豫著該不該穿著這身輕便服走進餐廳。 「老公，我穿這樣進去用餐好嗎？」莉雅摸著自己的衣服，一臉猶豫，還不時從入口處偷瞄餐廳內客人的裝扮。 但蠻不在乎的老公卻拉著莉雅的手臂說：「有什麼關係！餐廳又沒規定穿著，有錢消費比較重要啦！」於是莉雅就這樣被老公半推半就的帶進餐廳。 我想好好打扮，但我行嗎？ 產後至今已五個多月，莉雅過去一直沉浸在寶寶的世界裡，每天除了餵奶、換尿布外，她還專心研讀了不少文章，為的就是想辦法跟寶寶互動，讓他成長得更好。就算出門，逛的也都是寶寶的玩具、衣服，卻很少想到該為自己添購衣裳、好好打扮一番，甚至是面對產後的自己，也沒有積極想過是否應該塑身？可能因為長時間把休閒服當基本裝扮，在看不出自己身材缺點的情況下，便漸漸忽略這件事。 但在高級餐廳裡，莉雅卻看到與她一般推著手推車的年輕媽媽，穿著華麗的連身洋裝，優雅的用餐與聊天，讓她頓時心生自卑，想到自己產後至今體重仍有將近5公斤在身上，卻每次都拿餵母奶就能達到產後塑身的念頭來安慰自己，「我其實也想要美美的呀！」想著想，莉雅似乎聽到自己內在的聲音一般，她決定等等用完餐，就為自己添購新衣去。 買衣服才發現自己的需要 老公大力贊成莉雅添購衣裳的決定，所以自動推著坐在手推車的寶寶到處亂逛，還幫忙餵奶、換尿布，為的就是讓莉雅能專心挑選並試穿衣服。「這件可以嗎？」售貨小姐一問，讓從試衣間走出來的莉雅一陣臉紅，剛剛試穿了幾件褲子，不是扣不上，就是繃得腿型畢露；而過於合身的裙裝，也依稀看得到肉肉的臀型，最後莉雅只挑了一件寬褲及上衣。 將好多件不合穿的衣服遞給售貨小姐時，莉雅不好意思地說：「產後還沒塑身成功，太胖了，很多褲子穿起來都不好看呢！」好心的售貨小姐則跟莉雅說：「其實妳不算胖啦！主要應該是曲線問題，試試看局部塑身。其實很多媽媽產後都這樣，這只是過渡期，別擔心！」 雖然只買了兩件衣褲，但從試穿衣服的過程中，莉雅才發現自己的需要。原來，她需要塑身來改變自己、增加自信，記得以前姐姐生產後還報名了游泳課、健身房，甚至吃了一段時間的瘦身餐、穿訂製的塑身衣，也許這些方法她都該試試看。 老公聽她這麼一說，還試探式的問她：「哇，做這麼多你有空嗎？會不會太辛苦了？」莉雅想了想，然後笑著說：「不會啊！因為我想要當個漂亮的媽媽！」 妳有多久沒有看看自己了？產後不該只有孩子，多點愛給自己吧！ 文章來源：https://bit.ly/3b8tXcT 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

【出國玩什麼】溫泉飯店每人不到一千無限次溫泉泡到爽，日本租機車之旅 ｜DAY1 ｜【旅廢日記⊹沖繩】

旅遊時間：2023/12/4~9 第一天沖繩給我的禮物就是超大的雨，好險之後的幾天都沒有下，我先謝謝天公伯 先坐單軌電車到租機車的地方 ＼ 事不宜遲 現在就來跟著我們一起走吧 ／ 🛵第一站：Rental819 (租機車的地方)......未來的交通工具 工作人員會講英文，有任何問題都可以問 要在台灣申請日文譯本，才能租借喔(國際駕照在日本不能用的) 這是即將要陪伴我們五天的小白 優點： 1.要在台灣就要申請好，有提供中文介面預約 2.離單軌列車滿近的赤峰 3.車子的品質真的不錯，走山路，崎嶇的路，馬力都超夠的 小缺點： 1.不便宜~~我們算下來大概一天1000多的租金 2.我們租的車子算滿大台，座墊滿高的，置物空間算大，可以放下正常後背包的大小，但也因為這樣要跨上去坐墊，需要柔軟度好一點XD ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖Rental819🚩 〔 地址 〕 901-0145 沖繩 那霸 寶 3-2-9 租賃 819 那霸機場☎️ 〔 電話 〕098-851-8982✉️ 〔 電子郵件 〕uketsuke@welea.jp⌚️ 〔 營業時間 〕 10：00-18：00 (週三休息)💟〔 貼心服務 〕 有提供中文的說明資料 🌍〔 官網 〕Rental819 . 🛵第二站：系滿漁市場 沖繩一定要去的魚市場，有些店家只收現金要注意一下！ 琳瑯滿目的生魚片 我們第一輪先買了散壽司跟鮪魚生魚片 這個切面好美喔 ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖系滿漁市場🚩 〔 地址 〕 日本沖繩縣糸滿市西崎町4-19 ☎️ 〔 電話 〕 +81 98-992-2803⌚️ 〔 營業時間 〕 9：00-18：00 (六日延長至19：00)💟〔 貼心服務 〕 免費停車(機車也有停車區)停車場很大 . 🛵第三站：奧武島(貓島)&大城天婦羅店 天氣如果不錯，面前的水是可以踏浪的唷~~ 當天真的太崩潰了，看到貓咪屁顛屁顛走過來的時候，有點被療癒的感覺 (好奇貓貓) 接著來吃有提供戶外座位的"大城天婦羅店"(因為當天有其他客人就不方面拍了) 我很推肉餅~~(很好吃~~一定要點) ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖ 大城天婦羅店🚩 〔 地址 〕 沖縄県南城市玉城奥武193 ☎️ 〔 電話 〕 +81 98-963-9618⌚️ 〔 營業時間 〕11：00-17：45(周一、周二公休) 💟〔 貼心服務 〕只收現金 · 設有戶外雅座 · 不接受訂位🚊〔 交通 〕￭巴士搭50號於「奧武入口」，或51號於「中山」下車，再步行15~20分鐘 . 🛵第四站：南城南條飯店 因為是飯店有些地方不能拍，所以照片就用官網照支援 他們總共有三座大樓，由右至左是 1.湯屋：提供住宿客或是只來泡湯的人 2.住宿區(內有休息室) 3.大廳(主要是休閒設施、宴會廳) 三座都有連接處，所以不用跑到外頭再走至另一棟建築 ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖𓏸𓈒 南城南條溫泉飯店 𓈒 𓏸🚩 〔 地址 〕 沖繩縣南城市佐敷新里1688☎️ 〔 電話 〕 +81 98-947-0111⌚️〔 飯店入住&退房時間 〕Check in 下午3:00 / Check out 上午11:00⌚️〔 溫泉營業時間 〕 07：00-23：00（最晚入場22：30）🌍〔 店家社群 〕 @yuinchihotelnanjo💟〔 貼心服務 〕𓈒 𓏸𓈒𓂃 免費設施 𓈒 𓏸𓈒𓂃休息室（免費點心與咖啡）猿人之湯（入住可以泡無限次）製冰機(喝酒可以用)可幫忙代訂餐廳（提供餐廳名、電話）𓈒 𓏸𓈒𓂃 付費設施 𓈒 𓏸𓈒𓂃各項運動空間（壁球、25公尺室內游泳池、健身房...）餐廳(吃Buffet)投幣式洗衣機（烘衣機） . ˖ 結語 ˖ 第一次出國就先來入門款的沖繩，對於騎右駕這件事大概第二天就比較習慣了，而且大家真的好遵守秩序，就算是上下班時間，也聽不到什麼喇叭聲 小故事分享(&對飯店人員的感謝) 經過一整天的下大雨，來到飯店的時候真的要哭出來，因為看到旁邊也是台灣人，但人家就是毫髮無傷(因為人家開車)，我跟我姊就是狼狽樣(黃色小雨衣+安全帽+全身溼答答)就覺得自己是怎樣啦~~ 沒想到，飯店人員沒有先核對我們的身分，而是直接拿著乾淨的毛巾讓我們先擦拭身體，讓我們慢慢來，讓我真的當時只差沒給他們一個抱抱，過程中的溝通也是確定我們有了解了，再繼續往下講， 不會日語的我們，隔天也是請他們幫我們打電話訂附近一間很LOCAL店家吃晚餐，服務的過程，完全沒有一絲不耐煩，所以我上面的標題才講說是小天使 ˖ 𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ˖ #廢去日本 #廢去沖繩 #出國の廢 #旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG看更多唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram ˖ 看更多More ˖ 第二天 Okinawa 【出國玩什麼】全島有近300-400座遺跡，進入全長5000多公尺的地底世界｜DAY2 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第三天 Okinawa 【出國玩什麼】環視360度海濱公園走到底還有步道 連鎖拉麵蒜味口味超推薦｜DAY3 ｜【旅廢日記⊹沖繩】-日本版｜PopDaily 波波黛莉 第四天 Okinawa 【出國玩什麼】溫泉飯店每人不到一千無限次溫泉泡到爽，日本租機車之旅 ｜DAY1 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第五天&第六天 Okinawa 【出國玩什麼】必吃沖繩麵 來到藝世界，喝酒馬拉松開跑囉！🏃｜DAY5&6 ｜【旅廢日記⊹沖繩】

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