海邊的森林紀事—不論在哪個當下，我們能做的就是不斷創造。

2020.09.10海邊的森林紀事 好喜歡在這裡看星星，不是在海邊或是山屋的陽台上。 前一天的晚上，我們騎了將近一個小時的車到市區，就只是為了看《天能》，回到家已經半夜了，我們帶著一些想法到今天一起討論，電影中的時間跳脫了線性，在現在、過去、未來之間穿梭，裡面也不斷強調「發生過的事情，就已經發生了。」不管是在任何時間點，所有事只要發生就不能改變只有創造，於是我們有的就是只有當下，是過去的、現在的或是未來的當下，不斷的在新的當下創造，一步又一步的影響著任何時間的自己。 我們都屬於自己的宇宙，在與人碰撞產生交會，這時時間空間產生變化，是所有的開始，是宇宙要傳達最簡單卻也是最複雜的事了。 我想完整理解的部分，交給編劇和導演吧，而我們就感受那份關於不同時空的對話， 一切的發生就是設計好的機緣，宇宙究竟帶給了我們什麼，取決於我們願意經驗多少體驗。 #海邊的森林紀事 #相遇日記 #我們在東海岸相遇 #二月日記 #台東 #生活分享 #短文分享 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #療癒文字

來趟大海之旅吧！特搜綠島9間必吃美食，玩樂之餘可別忘了填飽肚子

說到綠島應該不少人會聯想到它曾是關犯人的地方，但如今已成為離島地區的觀光勝地，如果想找地方好好放鬆這裡絕對是不二首選，有蔚藍的海洋療癒你眼，再品嚐當地的特色美食，包準你來過不會後悔啦！ 甘泉小站（海草冰沙） 台東縣綠島鄉漁港81號 黑糖海草冰沙$60 到綠島必喝的海草冰沙，雖說外觀看起來不是很討喜，但口味可以說是一極棒，以黑糖冰沙作為基底，再添加仙草、蒟蒻、椰果、布丁還有珍珠等配料，其中還有一個最大賣點「海草」，綠綠的海草加在冰沙裡頭竟然意外的無違和也沒有奇怪的味道，整體喝起來清爽又有飽足感，去綠島的朋友不妨買一杯嚐鮮看看喔！ 阿嬤ㄟ蔥油餅 地址：台東縣綠島鄉中寮140號 章魚蔥油餅 $70 / 原味蔥油餅 $40 / 海草蔥油餅 $50 吃過原味、起司、泡菜、玉米蛋餅，但海草、章魚口味可就沒見過了吧！麵皮厚實卻帶有嚼勁，章魚口味除了有章魚碎粒外，還加上九層塔、魚鬆、蛋，增添了口感上的豐富層次。 綠島 只有海 島嶼風格餐廳 地址：台東縣綠島鄉環島公路 綜合海鮮丼 $250 / 綜合壽司 $120 / 海鮮粥 $200 據說老闆之所以取名為「只有海」就是因為店外望去就只看的到海啦！外觀是鐵皮屋，裡頭裝潢擺設很簡單，約十來個座位左右，所以想吃建議提前預約以免撲空，使用的食材皆是當日現撈，所以每款餐點都超鮮的唷！ See Sea Toast 熱壓吐司 地址：台東縣綠島鄉南寮大街 造型熱壓吐司 $60 剛開幕就成為綠島熱門的打卡地標，外觀是超卡哇伊的小丑魚造型，口味有麻糬巧克力花生，還有限量版的燻雞皮蛋等，想要客製化老闆也可以幫你實現，看到網友們的在IG打卡的創意拍法，真是太撫慰人心了啦！ 綠島冰獄 – 監獄冰 地址：台東縣綠島鄉南寮漁港48號 監獄冰 $110 / 禁閉冰 $110 / 會客冰 $110 / 越獄冰 $110 來到綠島真的處處都跳脫不了「監獄」，裝潢就加入許多牢獄巧思，提供客人打卡拍照，就連冰品名字也是以此為出發，商品配料除了有基本的紅豆、花生、珍珠外，還有綠島限定的海燕窩、海草，沒吃過真的就遜掉囉！ 牢飯 地址：台東縣綠島鄉南寮村漁港路27號 牢飯 $180 / 通緝飯 $170 又是一間從店名到餐點名都金促咪的小店，位於綠島上熱鬧的漁港路，店內有提供快餐、合菜、麵飯等選擇超多樣，用鐵盤針得多了幾分吃牢飯真實感 梅花鹿專賣店 地址：台東縣綠島鄉南寮村205-1號 起司鹿蛋燒 $85 / 卡士達鹿蛋燒 $75 在綠島當地很紅的打卡地標，小木屋的裡到外都有不少梅花鹿擺飾，害編輯一不小心就少女心爆發！就連店內賣的蛋燒也不放過，而且奶香四溢的卡士達餡簡直加倍犯規，如果想吹吹風也能到二樓自由觀賞美景。 綠島果腹小吃 地址：台東縣綠島鄉柴口33-2號 海草煎蛋 $80 / 紅燒鹿肉麵 $120 / 鬼頭刀魚肉水餃 $80 這間外觀不起眼的小吃店可是連知名美食節目都光顧報導，沒有特別的裝潢但用餐環境十分乾淨，來這邊一定要試試海草煎蛋或是海草湯，再來一碗紅燒鹿肉麵，湯頭很甘甜，鹿肉也煮得軟爛入味唷！ 海邊坐坐 Seaside 地址：台東縣綠島鄉67號 鮪魚辣醬冷麵套餐 $190 / 鮪魚與海草飯糰套餐 $180 想找個地方耍廢放鬆兼填飽肚子就來這一間！簡約藍白風的清新小店鋪，店內的牆面還有手繪鯨魚與海洋，餐點也都是老闆親自現點現做，愜意寬敞的空間再配上美食，真的會想一直待在這發懶。 以上就是編輯之前去綠島的收藏名單，每一間可都不踩雷又經濟實惠，下次去旅遊別忘了拿這篇文章出來複習唷！如果你也有不錯的推薦美食，歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #SeeSeaToast熱壓吐司 #梅花鹿專賣店 #海邊坐坐Seaside #牢飯 #甘泉小站（海草冰沙） #發胖綠島 #發胖離島 #綠島冰獄監獄冰 #綠島只有海島嶼風格餐廳 #綠島果腹小吃 #阿嬤ㄟ蔥油餅 

浪漫的三月 秘密的戀曲 喝一杯西班牙的熱情活力

近年來, 西班牙酒由於信價比高, 價格比已被炒翻天的法國酒來得物美價廉, 因此不難找到品質不錯的酒(雖然我還是最愛布根地的優雅細緻). 這一款由家樂福獨家進口, 酒評來到93分的西班牙酒, 浪漫的酒標搭配唯美的取名: 秘密的三月, 酒標上紅酒是一位紳士, 白酒則是一位淑女, 兩人一起坐在海邊的餐桌上一起享受美食美酒., 像是一場剛萌芽的秘密戀曲。 而這款紅酒就跟酒標一樣, 熱情有活力, 馥郁的果香, 活潑的酒體, 搭配紅白肉類, 特別是燉煮料理也非常合適! 推薦這一款, 價格漂亮, 酒也漂亮的西班牙酒! Salud! 

▪旅遊▪台南熱辣辣3day＿旅遊篇1.

第一天的行程除了吃吃喝喝以外呢 當然還是少不了台南的著名景點拉♥♥ 📍漁光島沙灘 🏠台南市安平區漁光路114號 🕛24小時 ▶️是很適合看夕陽的地方但是夏天來真的很驚人 因為天氣真的很悶熱，風也很大 👀 回去民宿完全就是必須得洗第二次澡再繼續出門玩耍！ 但是台南就是這麼美麗🌴 第二天的第二個景點是▶️五妃廟 其實是來這邊吃豆腐冰，就也順便來這邊晃晃 五妃廟附近有很多的餐廳 最鄰近的就是對面的五妃廟豆腐冰了 (可以看我的下一篇食記😋😋😋😋😋) 剛剛才知道原來五妃廟是一級古蹟(長知識ing) 台北好像也是有一間五姑娘廟的樣子！ 進去裡面有五尊五妃神像 外面比較像是一個大公園的概念 📍五妃廟 🏠台南市中西區五妃街201號 🕛8:00-17:00 接下來去的第三個景點是▶️安平觀夕平台 也是海天一線的美麗海景🌊 但我不得不說，這邊唯一的缺點就是風太大 剛踏進去沙子就往外飛，吃的我滿臉沙子呢😊 腿上臉上還有脖子上都是沙子！ 踏上防波堤，很多人都坐在那邊看海或者是聽音樂 我就在想怎麼能夠那麼愜意(笑) 沙子真的好多哈哈哈 但我跟男友也是稍為坐下來看看海 享受南部的慢步調 最後從防波堤走上這個燈塔♟ 拍了很多張才拍到一張比較好呈現的 因為風實在是有夠大... 每張拍起來都是披頭散髮的😅 但是做在海邊放空一下 真的覺得平常的鳥事爛事都只是曇花一現了 📍安平觀夕平台 🏠台南市安平區漁濱路 🕛24小時 #台南#南台灣#南部海邊#漁光島#沙灘#安平 #安平觀夕平台#夏天#台南景點#南台灣小姑娘

情侶影子照怎麼拍？五種情侶影子拍照方法！就喜歡偷偷放閃與低調浪漫～

你們都怎麼和另一半拍照留念的呢？相較以往談戀愛就要公告讓大家都知道你和誰在一起，現代興起了「低調的放閃」，大家會用各種暗示來表達：「我們戀愛了！」而習慣低調示愛的你們就很適合拍攝「情侶影子照」即便不露臉也能創造小小浪漫！今天邱比特收集了一堆甜死人不償命的「五招影子拍照法」來分享給大家！話不多說，趕快來看看吧～ （圖片來源：《浪漫醫生金師傅》劇照） 情侶影子照方法1：小小投影機，大大的我們 對於喜歡宅家的情侶們，其實不用多美的景色，也能在家自己創造喔！如果你們家裡有使用家庭式投影機的小儀式感，就很適合這種攝影方式。將投影機選擇一張具有代表性或是任何喜好的照片，將燈全關，這時設定定時攝影就可以拍攝出具有感性的情侶剪影！ （圖片來源：Pexels｜Cottonbro Studio） 情侶影子照方法2：屬於我們兩人的城市夜景 而第二種情侶影子照，讓邱比特想到美國歌舞愛情電影《La La Land》男女主角充滿情調的邊唱著歌、專屬兩人的舞蹈與星空，而從頂樓拍攝，也能將城市燈光因為失焦更增添了浪漫情懷呢！就像在跳舞一樣，不妨試著用一些互動性的姿勢來創造回憶吧～ （圖片來源：Pexels｜Josh Hild） 情侶影子照方法3：在海邊夕陽下跳支舞 再來，在海邊配著夕陽落幕的情侶影子照也是大家相當喜愛的方式。配合著陽光照射，可以穿著透光性的服飾，在夕陽與海風雙重配合之下，會讓畫面增添許多意境喔！邱比特很喜歡這種不經意的自然攝影方式啊～推薦給喜歡到海邊看夕陽的情侶！ （圖片來源：Pexels｜Anderson Martins） 情侶影子照方法4：善用投影燈創造唯美畫面 在而第四種情侶影子法，即便家裡沒有投影機的習慣也沒關係，現在網路上有許多百元就能買到的星空投影燈，還出了許多色調可以依照喜好選購，喜歡在家自拍的你們也都用得上～和第一種方式一樣，只要將燈全關、開啟聚光燈就可以製造出像電影裡出現的高級感。 （圖片來源：Pexels｜Rohit Photography） 情侶影子照方法5：把握逆光的美好瞬間 最後一種推薦的情侶影子照拍照方法，會比較考驗拍攝手法和時間，可以選擇下午夕陽落下以前，趁光線照射角度較低時拍攝，這時的光線也會相對柔和不刺眼。可以思考要將光線最亮的地方照在頭部上方，或是接吻時嘴唇交疊處，都能創造很漂亮的感覺喔！ （圖片來源：Pexels｜V Marin） 以上五種情侶影子照覺得如何呢？想留下情侶回憶照不一定都要露臉，這種剪影照也能創造日常儀式感，既神秘卻又能暗示：我們在一起啦～是不是很可愛呀？歡迎大家都來挑戰拍出漂亮的剪影照～ 延伸閱讀： 👉🏻【波波專欄作家】閃光彈注意！幾招教你拍出質感情侶照，過情人節就來這樣拍 👉🏻日本流行聚會小心機！曖昧男女必勝5招數，讓心儀的他為你瘋狂心動吧！ 👉🏻10種「接吻方式」看你們感情狀態！透過接吻方式了解他的戀愛需求 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##美好 #lalaland #poplove #低調 #低調情侶 #低調戀愛 #低調放閃 #低調自拍 #兩性 #剪影照 #唯美 #城市 #夕陽 #夜景 #影子 #影子照 #情侶 #情侶剪影 #情侶影子 #情侶影子照 #情侶攝影 #愛情 #感情 #戀愛 #投影機 #拍攝 #攝影技巧 #攝影方式 #攝影紀錄 #放閃 #波波邱比特 #海邊 #男女 #紀錄 #自拍 #逆光 

炎炎夏日就聽歌消暑！編輯私藏「夏季必聽歌單Best8」每首都Chill到爆！

撰文編輯 #MM老師 炎炎夏日來臨，除了喝冰涼解渴的冷飲來降火，或是到海邊玩水享受清涼滋味，還有比基尼辣妹與肌肉猛男讓眼睛吃冰淇淋外，當然還要配上一首消暑歌曲啦～輕快活潑的節奏，讓耳朵也能感受夏日熱情，編輯私藏以下幾首充滿夏日風味的歌單，MV配上旋律，視覺與聽覺的雙享受，快來一起來看看吧！ 周杰倫《Mojito》 Mojito由白蘭姆酒、白砂糖、檸檬、蘇打水和薄荷製成，清涼冰鎮還帶點薄荷清香，是一杯非常適合在夏日時飲用的調酒，周杰倫就以Mojito命名新歌，MV還特地來到古巴取景拍攝，居民的熱情配上輕快的旋律，聽了心情都會好上一整天～ CHING G SQUAD《WATERMELON》 專輯還沒出就已經成為人人皆知的嘻哈團體CHING G SQUAD，每一位成員都有著自己獨特的特色，首張專輯以《Watermelon》為主打。四人特地飛到了充滿度假風情的峇里島，並包下了整棟Villa來拍攝MV，為的就是能夠搭展現歌詞內容，並將夏日清爽感表現出來，而西瓜也是夏天最具代表性的水果，四人在MV中所穿的浴袍就像多汁的紅肉西瓜，看完他們的MV，編輯眼睛都亮起來！ CHING G SQUAD《COCONUT TREE》 《COCONUT TREE》是CHING G SQUAD發專輯前出的一首單曲，這首單曲也是讓他們爆紅的原因之一，輕快的節奏讓人聽了很放鬆，三位充滿磁性嗓音的Rapper配上一位女音，剛柔交織出夏日戀愛的味道。椰子樹也是夏日季節的代表，讓整首MV添加許多夏日感，MV看似在國外的景色，其實是在台東都蘭拍攝而成，將台灣美景藉由MV宣傳給大家！ 婁峻碩SHOU《BLUE SKY》 婁峻碩是CHING G SQUAD的成員，也是一位在綜藝節目表現傑出的歌手，他發行的單曲當中，《BLUE SKY》這一首充滿夏日風情，慵懶的聲線讓整首歌只有一個「Chill」字，配上MV，大海、藍天、比基尼，看完整個人都放鬆起來了～ 瘦子《CHANGE》 頑童宣布休團單飛不解散後，瘦子發了一張個人新專輯，以〈CHANGE〉為首波主打，整首走輕快路線，光看歌詞以為是在敘述戀人之間的點點滴滴，而他本人表示是自己在音樂路上的改變與體悟，爵士風格加慵懶的嗓音，有種讓人一想一聽再聽的魔力。 告五人《愛在夏天》 《愛在夏天》是一首少年對初戀的美好回憶，戀情隨著夏日開始蔓延，卻在螢火蟲停止閃爍以前結束。雖然初戀稍縱即逝，結束時苦澀哀傷，但再次回首，想起來的卻都是美好的樣子！這首歌曲由成員潘雲安的哥哥潘燕山創作，再由他們重新編曲而成，聽完這首歌，編輯也再次回想起初戀的滋味～ 伍佰《夏夜晚風 》 夏天想到的是炎熱，而夏夜會想到什麼呢？伍佰僅以鋼琴單獨配奏，唱出人們對於愛的憂愁，曾經一起看過的夜空、一起躺過的那片草皮，時常想起的那些回憶，就這樣輕輕的放在心中，誰也不需要將他提起。雖然惆悵，但是聽完整首會覺得很舒服～ 吳卓源《Summertime》 《Summertime》是化妝品牌的廣告曲，由日本製作人小袋成彬製作、R&amp;B歌姬RIRI所演唱，而吳卓源將它翻唱成中文版，輕快的曲調，讓整首歌充滿夏天氣息，不僅讓人一整天都有好心情，聽完也都想要叫上姐妹們一起去海邊玩了！ 以上8首編輯私藏夏日歌單推薦給你，讓你在炎熱的夏日聽完這些歌曲，都可以跟著一起很Chill的過完一整天，快跟著編輯一起享受夏日風情吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #CHINGGSQUAD #伍佰 #吳卓源 #告五人 #周杰倫 #夏季歌單 #夏季華語金曲 #夏日歌單 #夏日風情 #婁峻碩 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #瘦子 

沙灘、大海、野奢露營夢幻三大元素一次滿足！來去世界最美的沙灘，一圓野奢露營的夢幻之旅！

▲在巴拉望最美的海灘，來場浪漫又夢幻的野奢露營之旅 ◎照片來源IG：nacpanbeachglamping 隨著廉航加開，前往巴拉望不僅更方便，還能省下不少旅費，而其中擁有白沙海灘、珊瑚礁、石灰岩懸崖的景觀、「世界最美麗的二十個海灘」中排名第一的「愛妮島」更是不能錯過的度假小島，現在不僅能享受最美沙灘，還能同時一圓野奢露營的夢幻之旅！ ▼在原始海灘裡的叢林天地，帳篷外即是湛藍透明的海水，享受大海、沙灘、帳篷三大元素最美的結合 ◎照片來源IG：oceangirl_sylvia ▼進入熱帶叢林邂逅原始海灘的世外桃源，走出帳篷後即遇湛藍透明的夢幻海洋 ◎照片來源IG：nacpanbeachglamping 位在愛妮島北邊，今年剛開幕的「Nacpan Beach Glamping 」，就建在巴拉望最美的沙灘旁，一邊是叢林帳篷，另一邊則是遼闊無際的漸層藍海，夢幻感十足，更是世界上絕無僅有的天海野奢帳篷。 ▼一頂頂帳篷內設備齊全，享受巴拉望最美海灘之於，還能來體驗在海邊露營的樂趣 ◎照片來源IG：Nacpan beach Glamping ▼但別覺得不好訂房，官網竟然有中文版超清楚講解，方便度超高 ◎照片來源：Nacpan beach Glamping 想要遠離塵囂、擁抱自然，將煩惱與疲勞拋諸腦後，讓原生態及海洋與心靈產生共鳴嗎？趕緊搶張飛往巴拉望的機票，把海島之旅與野奢露營的夢想一次達成！ Nacpan beach Glamping（蓮花帳篷旅館） 地址：Unnamed Road, El Nido, Palawan, 菲律賓 官網：https://nacpanbeachglamping.com/zht/ ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #國外打卡 #國外旅遊 #夢幻國度 #夢幻美點 #巴拉望 #愛妮島 #菲律賓 #菲律賓旅行 #露營住宿 

「我熬的不是夜，而是自由」厭世媽10條經典語錄，射中你心中最痛那一塊

 結婚之後，常常帶小孩帶到一半，會覺得好像所有事情都無法稱心如意，叫老公幫個忙但他玩手機最厲害、婆婆覺得孩子不好都像我、出去玩還會被路人多管閒事，那股濃濃的厭世感突然席捲而來，讓人只想拋下一切、把自己丟到哪個不知名的山間海邊好好尖叫一番啊～啊～啊～（回音）地方媽媽覺得累不是沒有理由，編編收集了10條最經典的厭世媽媽語錄，一起來吶喊吧！ 1、嫁給你，是我這輩子最累的決定。 還沒結婚前，只有工作會讓我疲倦；結了婚之後，突然覺得上班如此輕鬆愉快。 （圖片來源：pexels） 2、照顧你，比照顧寶寶還累。 面對老公的時候，我經常會懷疑，我懷裡的那個還比他成熟。 3、顧玩手機，你還會幹麻？ 看著玩手機的先生，我合理地認為他如果沒了手指，絕對是個如假包換的植物人。 4、不要小孩一哭，就只會老婆怎麼辦。 在公司裡呼風喚雨的丈夫，沒想到碰到孩子哭時，他會哭得比小孩更像小孩。 （圖片來源：pexels） 5、寧可上班，也不要整天帶小孩。 帶小孩是全世界最累的工作，你沒聽說過嗎？生一個就知道。 6、我熬的不是夜，而是自由。 半夜餵奶時看見時針指向三，怨嘆的不是自己又熬夜了，而是自由離我越來越遠。 （圖片來源：pexels） 7、小孩半夜哭不停，老公翻身繼續睡。 每到這種時候，都會有念頭想要幫老公掛耳鼻喉科，檢查一下是否聽覺有障礙。 8、好的都像你，壞的都是我。 如果他將來能不像你一樣愛打電動不做家事，那我就承認這句話。 （圖片來源：pexels） 9、路人的無知，總是沒有下限。 你管得起我的小孩，也要養得起他，否則只是個嘴砲王。 （圖片來源：pexels） 10、值得尊敬的長輩，都在別人家呢！ 別人家的婆婆總是溫柔又不多管閒事，想到我家的……還是別提了。 看完這些表面平淡卻怨念超深的厭世媽媽語錄，是不是覺得這世界上還有許多人都跟自己一樣不幸呢？在這裡奉勸各位馬迷，遇到任何困難，千萬不能低頭，因為這會讓你的雙下巴更明顯啊～～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #厭世 #厭世媽 #厭世語錄 #媽媽語錄 #語錄 

在地人也推薦！精選花蓮9間必吃人氣美食，如此的質感好店不能錯過！

撰文編輯＃小zoe 說到假日出遊去哪好，花蓮不外乎是個好選擇，除了有好山好水滿足心靈，別忘了美食也很重要！今天編輯就來為大家公開花蓮8間，連在地人也推的質感好店，人氣爆棚好吃又好拍，來到花蓮的你怎能不挑一間踩點呢？這週末不妨就遠離市區，來趟自然和美食的享受之旅吧！ Kiciyang慶降 在海邊吃漢堡也太浪漫了吧！「Komoh•Kiciyang」（谷慕•慶降），這是老闆阿美族語的名字截取使用了「Kiciyang慶降」當做餐車店名是花蓮有名的漢堡餐車從麵包、醬汁、漢堡肉⋯都是親手製作漢堡肉厚又多汁，調味的很剛好、不膩口漢堡皮真心覺得很厲害煎的外酥內軟 口感豐富一口咬下就會噴汁的極致美味吃過就回不去的夢幻漢堡絕對要試試看！ ⚠️強烈建議提早訊息預訂！不僅減少等待時間、也確保避免撲空～ 小巷茉莉 地址：花蓮縣花蓮市三民街62號 泰式打拋豬肉飯$220 / 蜂蜜香草冰淇淋舒芙蕾鬆餅 $250 花蓮人氣的網美下午茶店，一踏入店就像是來到了秘密花園！網友推薦必吃他們家的舒芙蕾，口感蓬鬆綿密搭配北海道的清爽鮮奶油，雖然現做要等上30分鐘，但絕對值得你等待，鹹食部分像是打拋豬肉和醉雞飯也都表現不錯，大家不妨可以試看看，畢竟有鹹有甜才是王道～建議想來的朋友可以先訂位預約才不會等太久呦～ 留海 地址：花蓮市明義街55號 海邊野餐$255 身為司康控絕對要知道的一家！前陣子在台北開的「Tutukaki 司康小売所」就是來自他們家啦～花蓮本店除了每天有各種口味的司康，也有賣三明治、早午餐等讓你吃飽飽，套餐份量相當足夠，司康還能自選口味，看不少人點可可豆和抹茶，吃過的朋友表示他們家司康口感比較是偏麵粉感就是了，附餐部分也都不錯，一整個看起來不多但其實吃完會蠻飽的喔。 浮室 地址：花蓮市成功街280號 黑醋栗重乳酪 $130 / 酥酥的少女 $110 / 發泡牛奶咖啡$120 充滿文青風格的浮室，光是店外純白的外牆就很吸睛，來的朋友記得要拍照打卡一下！整體咖啡種類蠻多的，拿鐵還能選擇要奶多一點、剛剛好、或少一點，就連黑咖啡也能調濃淡，如此客製化太貼心了！甜點推薦一定要點酥酥的少女，以甜杏仁片與酥塔皮製成的甜點，不管是烤熱還是冰吃都很不錯，配著咖啡一不小心就吃光了，其他像檸檬塔和黑醋栗重乳酪也很不錯，選不出來那就都點都吃吧！ 邊境法式甜點坊 地址：花蓮縣花蓮市明智街73號 馬斯洛三角形$160/踏青$190 花蓮也有道地的法式甜點，老闆還是從法國學藝回來的！這裡每個甜點可是都美的像裝飾品，讓你捨不得吃掉呢～長得像金字塔的馬斯洛三角形，主要是起司蛋糕，裹著百香果外衣，整體吃起來不會太甜膩，而以抹茶餅乾為底的踏青，上頭還有像石頭的白巧芝麻鏡面慕斯，裡頭包著微酸的檸檬慕斯，獨特有層次的口感，值得你試試，此外焦糖鹽花閃電泡芙、千層系列也有不少人氣，光是選擇吃哪個就是個甜蜜的負擔。 小和好點 地址：⁣花蓮縣壽豐鄉平和一街119號 雪山肉桂捲$180/農村早午餐＄220/好點家餐$220 來這當然不能錯過肉桂捲，不少人開店前就來排隊，更有人為了它一訪再訪～一個價格雖然不低，但份量蠻大的兩個人分食很ok，內用還會烤得熱熱酥酥的，麵包體柔軟不會太濕，配上焦糖和乳酪醬一起吃真的很讚！鹹食部分有農村早午餐和好點家餐，早午餐中有鹹派、沙拉和大蒜麵包等，家餐比較像是每日特餐，就看你到訪的那天是什麼好料，離開時也別忘了帶幾顆肉桂捲走。 昭和58 地址：花蓮市成功街306號 昭和之心$150 / 昭和吐司 $80/昭和阿法卡朵 $160 隱身在巷弄內的昭和，會讓你有來到日本喫茶店的錯覺～招牌甜點的昭和之心，是以巴黎布列特斯泡芙做外型，酥脆的口感搭配濃郁焙茶香真的很推！烤吐司外層酥脆內部濕潤蓬鬆，上頭還放有奶油點綴，如此單純的滋味就很迷人～昭和阿法卡朵也有不少人打卡、馬茲卡彭草莓蛋糕捲則是冬季限定的（想吃的可要把握時間）。 森山舍 地址：花蓮縣花蓮市林政街10號 檸香馬告爐烤照燒雞腿麵包盤$320/太陽蛋炸雞咖哩飯 $260 很多網友推薦一定要到的文青早午餐店，不僅空間採光一極棒，望向窗外還有滿滿綠意，也太愜意了吧！麵包盤是來必點的，麵包一次還有三種不同口味，主菜部分調味都蠻重的，所以配麵包很剛好，搭配自家栽種的無農藥野菜，整盤下來有溫度又有飽足感～咖哩飯也很不錯，是微辣開胃的那種，米飯是選用花蓮富麗米，聽了就很欠吃啊 >< 據說比利時薯條很酥脆，當小菜配著吃挺不賴的。 安口食 地址：花蓮縣新城鄉七星街150巷1號 好吃雞 $280/新鮮魚 $280 由老闆伯伯一人開的家常手作料理店，主要提供雞豬魚三種套餐，好吃雞是紹興醉雞，吃起來還有點人蔘苦味，冰涼口感很涮口，新鮮魚是烤鬼頭刀，肉質Q彈新鮮，美味豬則是花功夫燉煮的滷梅花豬排，每道菜都是真材實料，從調味上就能感受到老闆的用心，而且這裡居然還吃得到留海的司康呢～因為內用位子不多，可以先來留個電話，逛個博物館再來。 以上就是編輯為大家整理的花蓮人氣美食啦～不知道大家有沒有中意想去的呢？認真生活的同時也別忘了要適時喘口氣，有空的時候就來這享受輕鬆的慢步調，再用美食來療癒自己吧！ PopYummy/撰文報導 #安口食 #小和好點 #小巷茉莉 #昭和58 #東部美食 #森山舍 #浮室 #留海 #花蓮 #花蓮咖啡廳 #花蓮美食 #邊境法式甜點坊 

包得緊緊但是曲線畢露的「救身員泳裝」正夯！韓妞的娜美身材都包不住啦

暑假就快要來了，當然要好好開始物色泳衣了！除了穿上可以嶄露身材優勢的比基尼外，韓國對於泳衣也有更特別的流行！長袖的救身衣泳衣現在正是大勢阿～想要去海邊玩又不想曬傷、不必擔心走光或是身材不夠好就一定要擁有一件阿！ 這類的泳衣叫做Rashguard，又被稱做防曬衣，現在在各國的運動品牌中都是非常重要的運動用品之一！除了可以到海邊外，衣服的材質也非常重要，可以防曬、排汗、快乾、抗菌等等的功能，就連做室內運動的時候也可以穿呢！ 從去年開始就漸漸在韓國的服飾目錄中出現的Rashguard，到了今年整個火紅起來了！原本只有少數品牌推出，現在幾乎是每個韓國品牌都有自己風格的防曬衣，也找來了不同的明星們代言，讓我們來看看有哪些吧！ Barrel x 高俊熙 在2015年首先推出防曬衣的就是韓國知名的衝浪品牌barrel了！找來了身材超好的高俊熙穿上不同配色的泳衣，看到高俊熙超辣身材都可以將各種風格消化得很好阿～ Barrel x 少女時代Yuri、Vivian 看完了2015的春夏防曬衣後就來看今年的吧！今年找來了少女時代的Yuri代言，平時在少女時代中最注重健康的他，黝黑的膚色代言這個超有說服力！而且更特別的是這次還一起找來了Yuri的模特兒表妹Vivian一起拍攝，兩人的好身材超級吸睛阿！ LAZYBEE x 黃正音 韓國的專業運動品牌LAZYBEE也請來了演員黃正音代言，時間剛好和一起拍攝「她很漂亮」的高俊熙一樣是在2015代言的，等於在韓國是對打的狀態阿～而比較特別的是這幾款防曬衣黃正音都有親自參與設計哦！而且在劇中根本不知道正音歐膩身材那麼好阿！！ STL x 秋成勳,矢野志保,小愛 也是韓國的運動品牌STL，跟前幾個品牌比較特別的是這家主要推出的都是屬於更男性的運動用品！而這次也找來了小愛一家人代言今年的泳裝，果然知名度大增阿！「從沒離開過大家視線的小愛，這次和爸媽一起拍攝畫報拉！高顏值的秋山一家真的超吸睛欸」 Merciel x 佳仁 這家品牌大家可能不太熟悉，只推出不到一年左右，這是韓國網路品牌bongjashop旗下推出的運動品牌Merciel，而今年就推出了時尚的防曬衣，還找來了身材超級厲害的佳仁代言！可愛的風格搭配上螢光色系的夏天烈焰感~ 同場加映： 這期的HIGH CUT也找來了大勢女團TWICE拍攝夏天畫報！而最美的是場景來到了海邊，每位成員都穿上了各自風格的救生員泳衣，實在超可愛阿！可以感受到這股風潮了嗎～趕快去買一件吧！

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浪漫的三月秘密的戀曲喝一杯西班牙的熱情活力

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