去日本三大名湯之一「草津溫泉」，享受泡湯的樂趣吧！

日本群馬草津溫泉是日本三大名湯之一，因為有悠久的歷史，加上特別的湯畑景觀，白天可以看到湯畑白霧蒸騰，晚上又別有風情，穿著浴衣漫步在溫泉街，輕鬆的氛圍，也深受溫泉控們的喜愛，除此之外，也可以泡泡足湯，逛逛周邊商店，享受溫泉的魅力，如果幸運的話，也可以參加特別的湯揉表演，絕對會大開眼界！

全台住宿｜盤點全台9間特色溫泉住宿！傳統日式湯屋、露天湯池一次看 

又到秋冬適合泡湯的季節，全台有各式各樣的泡湯勝地，無論是傳統日式湯屋、現代藝術澡堂，還是充滿自然氛圍的露天特色湯池，都能讓你徹底放鬆身心。小編這次精選了全台9間溫泉住宿，涵蓋北部到南部的熱門溫泉住宿，不管是家庭出遊、情侶度假，還是想要個人放鬆，都能找到適合你的泡湯天堂。快來享受溫泉的療癒與大自然的洗禮，體驗不同的泡湯文化！ 全台住宿：盤點全台9間特色溫泉住宿！ 苗栗大湖 湖畔花時間 湖畔花時間主打不加熱、不循環的純天然溫泉，設有多種露天湯池，如花園泡湯區、石頭池及陶缸池，合喜歡大自然與健康養生的旅客。這裡的環境清幽，適合喜歡大自然與健康養生的旅客。提供天然泉水體驗，讓大家每次泡湯都充滿新鮮感，享受與大自然的深度連結。 >> 搶先預訂 圖 /@rabbit_is_me_o 圖 /@rabbit_is_me_o 宜蘭礁溪 蔥澡Hot Spring Onion 蔥澡曾經是一棟老溫泉旅館，經過重新設計改造成時尚藝術澡堂，每個房間都獨具特色，像是河馬浴場、蔥鬱白湯及灰色幽默等。這裡的設計揉合了傳統與現代風格，讓旅客在泡湯的同時享受藝術氛圍。館內還有提供小食堂與Bar，讓你在享受溫泉體驗的同時，還能品嚐當地美食。 IG爆紅文創澡堂！ 圖 /@zoe__0722、@gahuang 圖 /@jie__53 圖 /@jie__53 高雄六龜 寶來山澤居Villa溫泉小木屋 山澤居Villa位於高雄六龜，提供每棟獨立的半露天溫泉浴池，讓旅客能在隱密的環境中享受溫泉的樂趣。每一棟Villa都結合日式元素，戶外設有日式燈籠和屋簷，隨手拍都能出大片，彷佛飛到了日本！讓你在日夜間都能體驗不同的浪漫氛圍。附近的老濃溪景色秀麗，是自然愛好者的天堂。 秒飛日本泡溫泉 圖 /@eevaevelee 宜蘭頭城 溫泉海景忘憂小旅 溫泉海景忘憂小旅是頭城一處靜謐的溫泉旅館，也是IG熱門的住宿打卡點！擁有迷人的海景與私人的溫泉湯池，每間都配有獨立陽台。不僅如此，頂樓還有提供無邊際泳池，讓你在泡湯的同時，欣賞龜山島的美景，在美人湯的碳酸氫泉中享受身心放鬆的時光。 房間內眺望龜山島 圖 /溫泉海景忘憂小旅官網 圖 /溫泉海景忘憂小旅官網 台北 陽明山天籟渡假酒店 天籟渡假酒店坐落於陽明山，擁有壯麗山景和千坪溫泉樂園。酒店內部設施完善，兒童戲水池、遊戲間等親子友善設施齊全，適合全家人度假放鬆。此外，酒店還有提供煮水器、消毒鍋等日常所需設備，是親子旅行的最佳選擇！讓家庭出遊無後顧之憂。 圖 /@loveshow0215 圖 /@bryan_sunmomooooooooo.japan 台北烏來 淞呂溫泉會館 淞呂溫泉會館位於烏來，平均海拔約在900公尺，擁有優質的天然溫泉，環境清幽，提供獨特的原生溫泉體驗，讓你在大自然中享受徹底放鬆。這裡提供各式私人湯屋，溫泉水質天然純淨，配合山林美景，是逃離城市喧囂的最佳選擇。周邊也有不少知名景點，例如：烏來老街、加九寮步道、雲仙樂園纜車等等，很適合闔家大小一起出遊。 >> 立即預訂 圖 /淞呂溫泉會館 台北北投 少帥禪園 少帥禪園是北投著名的歷史景點，曾是張學良的故居。這裡結合歷史與現代元素，園區保留了濃厚的日式風情，除了溫泉之外，還設有足湯、茶鋪及餐廳，讓你在享受溫泉之餘，還能感受濃厚的文化底蘊，為旅客提供完整的文化與休閒體驗。寧靜的環境讓人能夠放下心中的煩憂，享受身心的放鬆。 少帥禪園｜足湯・雙人湯屋・餐點體驗 圖 /@angelayu0110 台南關子嶺 林桂園石泉會館 林桂園石泉會館以平房式建築設計為亮點，每棟都被自然環境環繞，彷彿置身世外桃源。主打雙人SPA按摩浴缸，還附贈泥漿面膜，讓旅客享受雙重護理。同時，這裡也是一間寵物友善旅館，讓寵物和主人能一起放鬆享受假期。更棒的是，5歲以下的兒童可以免費與大人同住，來台南關子嶺泡湯非常推薦來這裡！ 寵物友善溫泉住宿推薦 圖 /＠corgi_jiwan 台中 星月文旅 星月文旅外觀似教堂，內部設有溫泉浴池、SPA服務，是台中親子住宿的熱門選擇。星月大地休閒園區內設有兒童遊戲區、足湯與燒烤區，是全家人共享的歡樂天地。鄰近火炎山景點，既能享受溫泉，也能全家共享戶外休閒時光。偷偷告訴你，在房間泡溫泉也能看到火炎山呦！ >> 立即預訂 圖 /@xianglin_77 圖 /@bear.lovefood、@feeling3204 延伸閱讀：

溫泉鄉阿嬤ㄟ少女美肌秘密~新北烏來平價「小川源溫泉餐廳」100%純溫泉一泡有感美人湯

冬天就是要泡溫泉！新北市新店烏來溫泉鄉向來是國內外遊客最愛的溫泉區之一，來去烏來泡湯、泡溫泉，烏來溫泉以「美人湯」聞名，跟隨達人腳步，來到位於烏來老街、在地人推薦的100%純溫泉專家【小川源溫泉】，舒泡緊鄰烏來溫泉源頭的原汁原湯，溫泉控心心念念的就是想泡超有感、最純的溫泉！水質好、溫度夠、環境乾淨舒適的烏來平價溫泉，提供大眾池和私人湯屋，【小川源溫泉餐廳】還提供新鮮現做的美味餐點，主打一個道地、實在、有誠信！烏來平價泡湯加上富有人情味、高CP值的大好評享受，小川源溫泉餐廳不但是當地婆婆媽媽、叔叔伯伯平日的養生勝地，也成為內行溫泉愛好者口耳相傳的絕讚泡湯＋用餐的烏來溫泉餐廳。 TEXT＋PHOTO＝水靜葳環遊世界366天 深秋、冬季，總愛在陰雨霏霏的日子，選個平日來訪烏來【小川源溫泉】泡溫泉，溫泉水煙與山林清溪雲霧繚繞，宛若世外桃源仙境。走在充滿濃濃懷舊氛圍的烏來老街，宛若穿越時空，回到純真年代。 一抹暈黃點亮煙雨濛濛中的【小川源溫泉】，木門灰瓦白牆、磨石子地板......山中歲月靜好的療癒感。 溫泉控心目中的優質好溫泉＝一泡有感 一個人的寧靜享受，一群人的養生歇息，十分療癒！酷愛泡溫泉，是從泡到純正好溫泉開始，就是那種「一泡有感」的親身體驗：肌膚咕溜滑嫩、溫泉熱力滲透身心靈，全身3萬6千個毛孔，像吃了人參果，無一個毛孔不暢快。啊～Relax!爽快！Chill！ 行旅世界55國，光日本就數十回，泡過多國溫泉，在新北市烏來【小川源溫泉】最驚的是，在大眾溫泉看到好幾位烏來在地婆婆媽媽，她們全身肌膚白嫩嫩、幼咪咪，真好看！保養得不叫好，而是太好了！當下很懊悔，疫情那幾年本想搬到好山好水好溫泉的烏來，過著療癒的山居歲月，可惜那間高樓景觀房太搶手...... 水質好、溫度夠，一泡有感的溫泉，環境溫馨、乾淨、舒適，價格還超親民、接地氣，沒有觀光價，超高CP值，主打一個實誠！如此優質好溫泉，魅力無法擋！遇到純正好溫泉，不只一泡，至少一日兩泡，若是溫泉旅館則是三泡，那叫一個身心靈通體舒暢啊！ 真心熱愛自己的工作，因為美食旅遊記者／作家／部落客的身份，有更多、更靠譜的資訊尋得真正好溫泉。一如【小川源溫泉】創始人「溫泉達人」洪榮川的初心：「水質好、溫度夠、自己想享受！」 【小川源溫泉】泉質、地理位置、交通 烏來溫泉享有「美人湯」之譽，泉質為無色無味的碳酸氫鈉泉，具有去角質、促進新陳代謝的優點，向來是北台灣民眾和國內外遊客的泡湯首選。 【小川源溫泉】初代老闆洪榮川是彰化人，原本從事室內建築設計，因前往日本見習而愛上泡湯文化，他特別強調，泡湯的湯指的是溫泉，而非熱水，因為在日本，泡湯的湯亦包含非溫泉的熱水，兩者差異甚大！ 1996年為尋訪好溫泉，洪榮川特地跑到烏來探勘，由於當地為原住民水源保護區有諸多限制，終在1998年2月28日【小川源溫泉】正式營業，至今已有26年，他精心選址在烏來溫泉源頭隔壁，礦物質耗損最少，最純正的天選之地，位於烏來老街上，南勢溪畔，好山好水、好景好溫泉，還有國家標章認證的優質溫泉，他謹守初心，原汁原湯、不添加一滴山泉水或自來水的堅持，就是要讓自己、家人和貴賓、來自海內外的遊客們舒泡最純的優質溫泉。 【小川源溫泉餐廳】交通方式、溫泉料理合菜價格菜單等詳見▶https://travel366days.com/新北烏來小川源溫泉餐廳100純溫泉美人湯/ ‎ 【小川源溫泉】溫泉設施、環境、服務、價格費用 【小川源溫泉】目前傳到第二代，老闆許世宏除了傳承老老闆提供純正、高CP值的溫泉服務，並增加了溫泉料理的多樣性和物美價廉的溫泉套餐。【小川源溫泉餐廳】提供純泡湯（溫泉），無提供住宿，並提供每日限做，料好實在、選擇豐富的美食屢獲大好評，讓客人在泡湯之餘，也可享用美味餐點，溫暖身心，甚至被老饕吃貨客人稱讚「被溫泉耽誤的美食餐廳」。 烏來溫泉平價泡湯【小川源溫泉】提供男、女裸湯大眾水療SPA池，和7間私人湯屋。大眾池男湯、女湯各可容納45人，並設有熱度不同的溫泉池，高溫42～43°C，按季節調整中低溫，基本上是27°C、32°C、36°C，按季節調整。小川源的溫泉池寬比例、深淺都有講究，溫泉水深夠深，可泡到脖子，純正好泉質，一泡下去，有被溫泉擁抱的感覺，自摸一下，肌膚整個滑嫩咕溜！主打一個好好泡，好好享受美人湯！ 好的溫泉，就是要「一泡有感」！ 建議可從較低的溫度泡到高溫，讓身體適應、循序漸進。大眾池還設有衝擊式SPA噴泉，可局部加強，舒緩身體的緊繃。 【小川源溫泉】的溫泉設施很傳統日式，大眾池採裸浴、請勿穿泳衣，若想有個人隱私，或是情侶、家庭泡湯，亦可選擇私人湯屋，可容納2大人＋2小孩。無論是大眾池或湯屋，都備有大小條毛巾、沐浴精、洗髮精、潤髮乳，以及休憩的躺椅、吹風機等設備。 新北烏來「小川源溫泉」私人湯屋 【達人級TIPS】 達人級的泡溫泉推薦首推大眾水療SPA池，可不限時間盡情享受！而私人湯屋需自行放水、且限時90分鐘，原汁原湯的溫泉水超燙，必須加冷水調整，因此降低的溫泉原湯的純度。而大眾池則是100％純溫泉，自然泡起來更有感！ 而且小川源真是佛心來的，價錢超親民！大眾池每人300元，不限時間！還有超值溫泉券可享甜甜優惠價，所以很多熟客老主顧幾乎週週來報到，先來一泡，在躺椅休息，還有自備刮痧、按摩油互幫按摩的咧！上樓吃個美味餐點，休息一下繼續泡，真的超會養生的！ 【小川源溫泉】價目表 小川源溫泉餐廳讓人感受到滿滿的人情味，舒泡美人湯後，當然要享用一頓溫泉美食料理啊！拜託不要像我老姊一樣大喊也太便宜了吧！小川源的餐飲價格真的很佛心，一點也不觀光價！走的是服務鄉里鄰居的親民，菜色美味、物超所值，連婆婆媽媽都讚不絕口！直接買單！老闆說因應食材不斷上漲，2025年1月價格或許會調整。 小川源餐廳提供單點、2～4人套餐和超值桌菜，古早味麻油雞湯、椒麻雞、白斬雞都是人氣必點的招牌菜！好山好水的原住民原鄉，也可以吃到美味的炸溪蝦、炸溪魚，蔬菜種類也很多，像是原鄉美味野菜：炒檳榔花（半天筍）、炒甘蔗花、炒珠蔥也是好味推薦！ 【小川源溫泉】老饕吃貨推薦人氣必嘗招牌菜 麻油雞（180元） 舒泡美人湯後，來上一盅熱騰騰的古早味麻油雞湯最是幸福！老饕吃貨推薦必吃的麻油雞僅在初冬到春末提供，季節限定的美味，喝得到濃濃的雞湯、麻油香，一碗喝下肚，渾身暖呼呼！這裡的麻油是老闆彰化的親戚自製的冷萃麻油，眾所周知，冷榨、冷壓麻油比普通芝麻油含有更多養分，保有更多天然維生素、礦物質和抗氧化劑。 白斬雞半隻（500元） 這一大盤鮮嫩的白斬雞也太誘人！餐廳嚴選肉質扎實Ｑ彈的放山雞，吃得到鮮甜和豐富的油脂香氣，瞧～雞皮與雞肉之間的雞油凍，太香了！每一口都是鮮甜，愈嚼愈香！就是優質放山雞才有的口感！ 炒檳榔花（180元） 一直都很愛吃檳榔花，只是平時吃不著！來到原鄉當然要來盤清炒檳榔花！清脆甜的口感搭配蔥、蒜、木耳增添香氣與口感，一口接一口，甚是美味！ 乾拌麻油麵線（60元） 來自老闆彰化親戚冷壓的麻油可真香，拿來煮、拌麵線最是美味！乾煎麵線、古早味麻油湯面線、乾拌麵線都好想吃，麻油夠香，拿來乾拌就是一道家常美味。 【小川源溫泉】套餐價格、菜單MENU 【小川源溫泉餐廳】交通、料理合菜價格菜單，更多圖文詳見▶https://travel366days.com/新北烏來小川源溫泉餐廳100純溫泉美人湯/ ‎烏來溫泉【小川源溫泉餐廳】旅遊攻略【影片】▶https://youtu.be/H_lyx42LIMs 【小川源溫泉餐廳INFO店家資訊】 地址：新北市烏來區烏來街32號營業時間：08:00-22:00電話：02-2661-6222小川源溫泉官網：http://www.protospring.com.tw/ MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

Top3雲林好評高CP值飯店推薦

天順澤蘭足浴包推薦｜從泡腳開始的溫柔儀式，在家也能有小小療癒時光

喜歡泡湯泡澡的我，曾經受邀過一篇有趣的主題專訪，分享各式各樣的入浴劑。說真的，現在入浴劑種類非常多元，只要依據自己的喜好和心情選擇，幾乎不用擔心踩雷。 然而如果是作為居家療癒小物，想要挑選家中常備款的話，足浴包是CP值更高的選擇！ 畢竟大部分的人，家裡是沒有浴缸的。在無法泡澡的日子，泡腳就是很好的替代方案。只要一包足浴包，就能在下班後創造出專屬的小小世界。旅行時在飯店浴缸放入兩包，就能作為一般入浴劑使用了，彈性很大很方便。 這陣子新收藏的是這款天順澤蘭足浴包。每盒都有7包，體積小容量輕，居家收藏或外出攜帶都不占空間。 趕緊來試試看吧。 以前也體驗過不少中藥或漢方類型的入浴劑，但這款澤蘭足浴包很特別，是市面唯一用中草藥濃縮並製作成粉末質地的品牌。 因為是粉末的關係，輕輕攪拌就能吸收溶解，精華全在裡面了，一點也不浪費。 雖然入浴劑和泡腳包，可以依個人喜好做挑選，但如果是注重實用性，或者想要立即舒緩疲憊的雙腳時，推薦可以選擇有中藥漢方的成分，例如這款天順澤蘭足浴包，除了天然無負擔，澤蘭本身可以活血消腫，在中醫裡也很常見。 在泡腳盆中注入40度左右的熱水，浸泡雙腳10分鐘吧。明明只溫暖了腳部，全身卻都暖熱了起來，足浴真的很神奇！不只消除了疲勞，心情也變得柔和舒暢了。 這陣子在閱讀日本醫生撰寫的【放鬆、舒壓，365天的休養書】，根據身體不同的疲勞程度，書中提供了分階段的紓壓建議。 其中，泡腳就是很推薦的方式：「腳被稱為『第二個心臟』，是很重要的部分。雙腳承載了我們全部的體重，若放著腳的疲勞不管，雙腳就無法有力的站著不倒，也會造成腰痛。」 「基於東洋醫學的觀念，頭部要涼、腳的部分要溫暖。虛冷被認為是導致身體不適，或失眠的原因。睡不著或覺得不舒服時，試著保持頭部周圍通風，使其涼爽，並溫暖雙腳。」 甚至還提供了很適合泡腳時進行的小運動：「平常腳趾都縮在鞋裡。轉動一根根腳趾，如剪刀石頭布那樣展開、縮起，就能強化下半身，變得不容易疲倦，對身體有益。」 除了足浴外，冬天時容易手腳冰冷的我，以前看中醫調養身體時，也曾被醫生提醒，可以透過手浴增加手指末梢的血液循環。 只是若單純泡泡熱水，總感覺有點單調無趣，這時就很適合加入足浴包，讓手浴時光增添小小樂趣。 不得不稱讚一下，這款天順澤蘭足浴包的小巧思！ 一般來說，有中藥成分的泡澡或泡腳包，當然也帶有明顯的中藥香氣。我個人並不排斥這樣的味道，但身邊確實有朋友很討厭中藥氣味。 然而天順澤蘭足浴包卻巧妙添加了天竺葵精油，淡雅香氣中還帶點甜香，非常好聞！ 如果常接觸SPA按摩，相信對於天竺葵精油並不陌生，它又稱為「平衡之油」，可以舒緩情緒，調節身體內外的平衡。 尤其是手浴時特別有感！水的熱度讓精油香氣更快速擴散在空氣中，只要深深嗅吸，讓香氛一口氣進到肺部，瞬間就能解除身心的緊繃狀態。 手浴時間也是大約10~15分鐘，接著用小毛巾擦乾手，將雙手輕輕貼在臉頰上吧。 被足浴包浸泡得柔軟滑嫩的雙手，加上殘留的淡淡天竺葵精油香氣，溫柔撫慰了疲憊的日常。 在無法旅行和泡澡的日子，在生活感到煩悶焦躁低落時，就讓簡單的足浴包，創造小小的日常儀式感。 光是在準備的過程中，心緒就能逐漸平穩下來。雙腳浸泡在暖熱的水中，暖意從腳尖開始向上擴散，身體也微微發熱冒汗。那些全身停滯不前的血液，那些被卡住的思緒，被煩躁攪亂的情緒，彷彿都變得暢通了起來。 然後終於明白珍貴的道理：如果世界沒有對你溫柔以待，我們仍可以選擇，對自己溫柔相待。 好好生活，細細珍惜，從內心長出安定而充盈的力量。有了這樣一雙被溫暖過的腳，我們就能前往任何嚮往的遠方。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://pse.is/76djqk 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：5分 官網費用：250元 (單盒7入) — — — — — — — — — — — — — — — — — 【天順大風草】 官網：https://www.shiuanti.com/ FB粉專：https://www.facebook.com/BAIXIN.Workshops/?locale=zh_TW

【2025台中親子住宿推薦】家庭旅遊必住的熱門台中親子飯店報你知，兒童遊樂設施超豐富，還有插畫親子房型！

還在煩惱一家大小去台中完要住哪裡嗎？AsiaYo 今天精選了 5 家超優質的台中親子飯店想要和你分享，這些飯店不但有豐富的兒童遊樂設施，還有溫馨可愛的家庭房型，有些甚至有超貼心的準備了嬰兒床、嬰兒澡盆，讓你可以帶寶寶輕鬆出遊！另外，這些台中飯店也鄰近麗寶樂園、逢甲夜市等熱門景點，是帶小朋友出門的好選擇喔～ 💖 台中親子飯店選擇攻略 💖熱門台中親子飯店推薦 不藏私和你分享超熱門的台中親子飯店，不但交通方便而且設備超完善，而且每間飯店都各有不同的特色，一住就愛上！ 🛎️立即預訂：👉想窩11餐旅館 🛎️立即預訂：👉台中芭蕾城堡酒店 💖台中親子遊樂設施飯店推薦 說到親子飯店，一定要有遊樂設施，尤其是年齡較小的小朋友最喜歡了！這些飯店都有溜滑梯、游泳池等兒童專屬的設施喔～ 🛎️立即預訂：👉 葉綠宿．逢甲 💖台中親子主題房飯店推薦 入住親子主題的房型，可以讓一家大小一起享受美好的旅遊時光，飯店會準備小朋友喜歡的玩具，還會提供嬰兒需要的用品～ 🛎️立即預訂：👉台中逢甲圖樂文旅 🛎️立即預訂：👉 挪威森林行旅1號旅店 👀查看更多台中親子飯店👀 希望看完這篇文章後，你可以找到一家人去台中的好住處！也歡迎來 AsiaYo 參考看看更多親子飯店，鄰近台中的南投親子飯店附近也有很多景點可以帶小朋友去玩，還有新竹親子飯店和苗栗親子飯店也是很棒的選擇唷～ 🌟點我看更多台中住宿推薦🌟 延伸閱讀 👉【台中親子飯店推薦】精選Top15台中親子友善住宿，不管大人小孩都超愛！ 👉【台北親子飯店推薦】超多元遊樂設施與溫馨家庭房型，等你來享受 👉【台南親子飯店推薦】鄰近親子旅遊景點，不只交通方便設施還超多元 👉【2025台灣溫泉飯店攻略】北投/烏來/知本/谷關溫泉攻略&泡湯住宿一次看！ 👉【2025台灣走春住宿攻略】一篇文章告訴你春節過年去哪玩、要住哪

台中景點｜台中渡假風格泳池俱樂部超舒適～水療SPA設施齊全，還有最新3D立體AI體態檢測、氣壓按摩放鬆

每天忙著工作、趕通勤、處理生活瑣事，偶爾是不是也想讓自己喘口氣？但說實話，真的能讓人從壓力中抽離的，不一定是大老遠的旅行，有時只需要一個舒服又全方位的空間，就能重啟身心。而今天RG小編想大力推薦的地方，就是台中西區的「水舞生活會館」。這不是傳統印象中的健身房，而是一個讓人不自覺放慢節奏、認真生活的多功能「渡假式」運動空間，接著就讓小編帶你們一起認識水舞生活會館吧。 圖 / 水舞生活會館 台中最舒適的渡假風格泳池俱樂部—水舞生活會館 城市裡也能享受日光的室內溫水游泳池 第一次踏進水舞，真的有種「這裡竟然在市中心？」的驚喜感。日光泳池區的設計讓人一眼就放鬆下來，圓弧形屋頂設計結合奈米薄膜，不但能引進自然光線，還能有效阻擋紫外線和熱能，讓你在陽光灑落的泳池中運動，也不會擔心曬黑或悶熱，享受完全不輸戶外的採光與視野。 泳池有溫水和常溫兩種，設計符合國際標準，八條水道水深分為60、120和150公分，從不會游泳的新手、學齡兒童，到習慣長泳的大人都可以安心使用。更棒的是這裡還有多種游泳課程選擇，不論是兒童長訓、團體班或是一對一的專屬教練課程，都能幫助你更輕鬆親水。 圖 / 水舞生活會館 圖 / 水舞生活會館 游泳完不急著走：水療SPA的按摩水柱，把您的疲憊全沖走 身體在水中活動後最需要的就是徹底放鬆。這裡的水療SPA按摩池不只是附加設施，而是真正用心打造的舒壓空間。池內設置了不同強度與角度的水柱，針對肩頸、背部、腰部到腳底設有多段式穴位按摩點。水壓夠力卻不會刺痛，能溫和但有效地舒緩每一寸緊繃的肌肉，對我這種長時間用電腦的肩頸痠痛族來說，效果超有感。 圖/ReadyGo、水舞生活會館 特別推薦「氣泡按摩床」區，那是一種浮在水中但又被包覆按摩的神奇體驗。不只是運動後的放鬆，有時候小編甚至是專程來按摩池放空，邊泡邊思考人生（或什麼都不想），整個人會被柔和的水聲和微溫水感包圍，那種放鬆程度真的不是文字能形容。 一池溫泉的療癒力：谷關原湯溫泉藏在城市裡 再忙碌的生活，也該保留一點「溫泉時光」給自己。水舞生活會館的泡湯區居然使用的是「來自谷關的原湯」，這點真的讓人很驚訝。不需要特地開車上山，竟然在市區就能泡到純天然溫泉，讓小編身心都得到了療癒和放鬆。 尤其冬天時泡起來特別有感，熱呼呼的泉水能把整天累積的壓力慢慢帶走，就像自己重新充電一樣。即使沒時間做大量運動，光是來這邊泡個湯、讓身體和腦袋靜下來，也會覺得今天過得很有質感。 圖 / 水舞生活會館 圖/ReadyGo 熱愛陸地訓練？瑜珈與TRX課程空間超棒 不想游泳也沒關係，館內的瑜珈教室設備也很到位。教室空間很大，落地窗能看到外頭的自然景色，早晨或黃昏來這裡練習時，會有一種時間變慢、生活變柔軟的感覺。 除了多種瑜珈，這裡也有TRX懸吊訓練、有氧課等陸上課程。課程設計針對不同程度的學員，從零基礎到進階挑戰都有專業老師帶領，氛圍很親切不壓力。讓小編最有感的是，在這裡運動不是為了減重或體態，而是為了讓自己身心更平衡、更有力。 圖/水舞生活會館 健身房設備齊全，連體態分析都幫你做到 對習慣做重量訓練或有長期健身計畫的人來說，水舞的健身區域也很值得一提。心肺區、重量訓練區、自由訓練區的器材種類都相當完整，不會有搶設備的壓力，空間寬敞、環境明亮。 而最特別的，是提供「3D立體AI體態檢測」服務。這不是單純的量體重或身高，而是會幫你掃描身體各部位的骨骼結構、肌肉張力動作分析，並由專業健身教練分析，幫你量身打造最適合的訓練內容。也有「氣壓按摩床」等輔助放鬆設備，可以在訓練前後使用，讓你在舒適的循環中從頸部到腳舒壓放鬆。 圖/ReadyGo、水舞生活會館 圖/水舞生活會館 水舞生活會館地址：台中市西區大業路45號電話：04-3600-7878官網：https://cffc.swmall.com.tw/預約諮詢：https://forms.gle/h9mCDWZNQzYSrczd8 台中水舞生活會館距離市中心不遠，小編覺得館方設計空間和設備真的很貼心，提供各式各樣運動需求的都市人，可以輕鬆前往舒壓的身心靈的綠洲。在這裡無論是游泳、水療SPA按摩、泡湯、瑜珈、運動健身所感受到的自在舒適，不得不說其實更像是在渡假，也難怪能獲得廣大網友的推薦與親睞，實在當之無愧！經過這一次的開箱，讓小編徹底對水舞生活會館改觀，原來運動也可以這麼輕鬆自在！ 延伸閱讀：

輕井澤人氣景點、品嘗美食、一日遊行程

2024日本秘湯名湯排名TOP5，喜歡泡湯的溫泉控必收藏！

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冬天最棒也最受歡迎的旅遊行程，莫過於賞楓和泡溫泉，不少人也會特地到鄰近的溫泉大國日本泡湯，藉由票選的2024日本秘湯名湯排名TOP5結果也揭曉了，除了人氣很高的銀山溫泉以外，喜歡更加清幽風景或秘境感的你，可以參考這份2024日本秘湯名湯推薦情報。 2024日本秘湯名湯溫泉TOP5.熊本縣「湯之鶴溫泉」 位居今年票選排行榜第五名的是「湯之鶴溫泉」，2022年10月被環境大臣指定為「國民保養溫泉地」，擁有豐富的自然景觀，以治療湯治場而聞名的古老溫泉，山間沿著湯出川分布著8個源泉，擁有5間溫泉旅館和2間公共溫泉浴場。泉質包括單純溫泉、鹼性單純溫泉和鹼性單純硫磺溫泉，泉溫範圍為39.3℃至62.8℃，夜晚泡湯的景致也很迷人。 溫泉地點基本情報 溫泉名稱：熊本縣「湯の鶴温泉」 溫泉地址：熊本県水俣市湯出1532-2 溫泉聯絡電話：0966-61-1629 前往溫泉的交通建議： ▪️從水俣車站搭乘「みなくる巴士・おれんじ巴士 湯之児線」，車程約35分鐘，成人票價150日圓，小孩票價80日圓。 ▪️從JR九州新幹線的「新水俣車站」出發，車程約20分鐘。 ▪️從肥薩おれんじ鐵道的「水俣車站」出發，車程約20分鐘。 ▪️開車前往，從南九州西回り自動車道的「水俣IC」出發，車程約20分鐘。 2024日本秘湯名湯溫泉TOP4.新潟縣「松之山溫泉」 位處豪雪地的「松之山溫泉」是2024日本秘湯名湯溫泉票選第四名，隱匿於白雪皚皚的山間，屬於日本非常罕見的「地壓型溫泉」，源泉溫度約為98℃，含有日本三大藥湯之一的基準成分的15倍，水質來自於約1200萬年前的化石海水，泉質屬鈉鈣鹽化物泉，這些溫泉水的特殊成分具有顯著的美容與治療效果，深受喜愛。 溫泉地點基本情報 溫泉名稱：新潟縣「松之山温泉」 溫泉地址：新潟県十日町市松之山湯本 溫泉聯絡電話：025-595-8588 前往溫泉的交通建議： ▪️從東京搭乘交通工具出發 東京車站(乘坐上越新幹線約90分鐘)→越後湯澤車站(乘坐北越急行ほくほく線約50分鐘)→松代車站(巴士約30分鐘，計程車約20分鐘)→松之山溫泉 ▪️從東京開車出發(約3小時)：關越自動車道「塩沢石打IC」→R353 ▪️從新潟開車出發(約1小時40分鐘)：關越自動車道「越後川口IC」→R117 2024日本秘湯名湯溫泉TOP3.島根縣「有福溫泉」 據傳在1370多年前的飛鳥時代，由修行僧所發現的「有福溫泉」，拿下2024日本秘湯名湯溫泉票選第三名，水溫約為45度，無需加水或加熱，保持著恰到好處的泡湯溫度，屬於鹼性單純泉，此外房屋交錯出的溫泉街，打造出狹窄而緩坡的小巷路，整體景緻宛如踏進了宮崎駿動畫氛圍的世界。 溫泉地點基本情報 溫泉名稱：島根縣「有福温泉」 溫泉地址：島根県江津市有福温泉町710 溫泉聯絡電話：0855-56-3353 前往溫泉的交通建議： 自行駕車前來，建議利用高速公路行駛至浜田東IC，或使用那賀綠色公路。請避免行駛浜田自動車道的旭IC至縣道50號線路段，該路段道路狹窄且急彎連續，旁邊是深谷，非常危險，務必不要通行。 2024日本秘湯名湯溫泉TOP2.富山縣「大牧溫泉」 開湯歷史可追溯到壽永2年(西元1183年)的「大牧溫泉」，榮獲2024日本秘湯名湯溫泉票選第三名，相傳是平家武將藤原賀房，在倶利伽羅峠之戰中敗給了源氏，為了逃避追擊，他在大牧一帶四處流亡，最終在河邊發現了湧出來的溫泉。透過飲用泉水與泡湯來療癒創傷，這就是大牧溫泉的起源。此處也被選為日本的百名湯之一，可說是遠離塵囂並能放鬆身心的溫泉勝地。 溫泉地點基本情報 溫泉名稱：富山縣「大牧温泉」 溫泉地址：富山県南砺市利賀村大牧44 溫泉聯絡電話：0763-82-0363 前往溫泉的交通建議： 【乘坐庄川峽遊船，體驗冒險之旅】 搭乘從小牧港出發的遊船，約30分鐘能抵達目的地。航程中可欣賞四季變化所帶來的美麗自然景色。小牧港設有免費停車場。遊船班次有限，建議來訪之前在官方網站確認時刻表。 2024日本秘湯名湯溫泉TOP1.群馬縣「萬座溫泉」 得到2024日本秘湯名湯溫泉票選第一名的就是「萬座溫泉」，位於上信越高原國立公園內，標高達1800m，歷史悠久，有人認為其開湯時間點可追溯至彌生時代，擁有20多種不同的源泉，是日本著名的濃厚硫磺泉之一，冬季的周邊會積滿白雪，可以一邊在露天浴池泡湯，一邊觀賞雪景，絕對是名副其實的「日本名湯」。 溫泉地點基本情報 溫泉名稱：群馬縣「万座温泉」 溫泉地址：群馬県吾妻郡嬬恋村干俣2401万座温泉 溫泉聯絡電話：0279-97-4000 前往溫泉的交通建議： ▪️從輕井澤町開車約2小時可達，有該路線巴士。 ▪️從JR吾妻線的「萬座・鹿澤口站」搭乘計程車約需40分鐘。 ▪️從渋川交流道開車約1小時30分，距離草津溫泉約30分鐘車程。 圖影來源：温泉総選挙票選官方網站，僅供文章分享使用 #2024日本溫泉推薦 #2024溫泉推薦 #日本溫泉推薦 #2024日本秘湯推薦 #2024日本名湯推薦 #2024日本秘境溫泉推薦 #日本秘湯推薦 #日本泡湯推薦 #日本足湯推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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北投在日治時期就是一個「溫泉之鄉」 現在有一個規畫非常完整的「溫泉博物館」可以讓遊客更了解北投這塊溫泉的歷史，我覺得一定要去看看 整個規劃非常的有互動性以及裝潢的十分漂亮 每一處場景就真的好像置身在日治時期一樣 ＼ 事不宜遲 現在就來跟著我們一起走吧 ／ 博物館的外觀一樣是用標誌性的紅磚砌成 現在只有一個入口唷，記得脫鞋之後排隊等待入場 因為也有開放外國遊客，所以語言方面完全不用擔心 ˖ 二樓介紹 ˖ 大家脫鞋之後，就是拎著鞋子到鞋櫃，換取這個溫泉牌 超有溫泉會館的感覺！ 在導覽說明區，有提供印章可以紀念唷！ 語言這方面真的做的超級好 牆上這些不是裝飾，而是真的有其代表意義的符號(可見第二張圖) 轉角一進來就能看到以前泡完湯，就給人家休息的榻榻米大通鋪 旁邊的陽光灑落真的超美 坐在榻榻米上真得格外的舒心 在上方有一小格一小格小木窗 再往前走，可以看到掛著一連串的紅色燈籠 上面很明顯有著北投二字的字體設計 現場有許多能讓我們身歷其境的互動場景 這個溫泉大飯店是真的存在，而且還有詳細介紹，大家來到這，不妨好好停下腳步好好了解一番 接著我們再往下走 ˖ ㄧ樓介紹 ˖ 這裡的場景又更真實了，是真的有一個大澡堂！ 從布簾走過來，就能看到洗澡的地方 另一區，在透明的壓克力上有著泉水的相關說明 這個鏡子真的超級大的 這裡就是在介紹一些其他的相關介紹 這邊則是模擬販賣商品的小店 ˖ 羅馬百年大澡堂 ˖ 來了！ 大澡堂 最後方就是「北投石」 光線灑下來的樣子 超美的 旁邊的窗戶是彩繪玻璃的 更美~~ 怎麼辦XDD 真的好美喔~~ 在最後還有一個小角落 上面也會有標準的北投燈籠 ˖ 結語 ˖ 想要好好了解北投歷史或是泡湯文化，真心覺得可以來這邊 不僅規劃的很完善、每一區的體驗設計都讓人覺得有學到或是更了解其中的歷史 ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖ 𓏸𓈒 北投溫泉博物館 𓈒 𓏸 ५ 〔 地址 〕臺北市北投區中山路2號 ५ 〔 電話 〕 02 2893 9981 ५〔 營業時間 〕10：00~18：00（週一公休、17：45為最後進場） ५〔 預約方式 〕 無預約，需現場排隊 ५〔 店家社群 〕官網、Facebook、Instagram ५〔 貼心服務 〕 𓏸𓈒 有多國語言、現場有志工 𓏸𓈒 有提供場地租借 . ✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛ #廢去台北#Local廢#旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG看更多唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram ˖ 看更多More ˖ 新北美食 NTPC 「西多士好食」港式貓系早午餐店隱身新埔巷弄 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】 現烤窯烤披薩出爐中！ 義式風情現身板橋後站商圈｜【旅廢日記⊹新北美食】 【小資學生必吃清單】致理高CP值點心 爆炸款口味再晚就買不到囉 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 咖哩與雞肉的絕妙相遇 每一口都吃的到真材實料｜【旅廢日記⊹新北美食】【What's日式】 口耳相傳 每口的真材與實料都襯托出他們的用心 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【夜市必吃】精華中的精華 擺攤夜市三十年，晉升懷念老店【旅廢日記⊹新北美食】 【What's 日式】道地築地醬油 在炎熱天氣用日式涼麵征服您的味蕾【旅廢日記⊹新北美食】 一口透心涼 手工愛玉冰館 各式甜飲品任君挑選【旅廢日記⊹新北美食】 【What's日式】百元日式舒芙蕾CP值爆表 現正外帶自取滿額拿好禮【旅廢日記⊹新北美食】

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