這個週末六日，衝一波「從i開始 影響力市集」挖掘嚴選好物、人氣美食文創/舊物，參與親子共學、身體力行動一動

家樂福從年開始推動食物轉型計畫，採全面布局，期許為消費者提供價格合理、安全優質的好商品；今年延續此計畫，持續推廣永續共好的理念，邀請消費者在日常中做些改變，一起實踐永續生活，因此，今年推動「從i開始 我就是影響力」，i代表我，亦表示「impact影響力」，就是希望串聯消費者展開永續行動力，倡導在日常中就能對友善環境發揮正向影響力。家樂福「影響力市集」內容豐富，不僅從永續主軸發展出多樣化的活動與親子共學的遊戲，還有文創選物、人氣美食、雜貨舊物攤位，也歡迎消費者帶著環保餐具，來試吃、購買，挑戰各式活動、玩遊戲學知識，把豐富的禮物帶回家。 家樂福將於9/9~9/10舉辦年度市集活動，「從i開始 影響力市集」邀請民眾從i自身開始，實踐永續生活 精采多樣的活動，讓市集更有意義 珍惜地球，打造永續的環境，就是珍愛自己與家人的最佳表現，家樂福延續食物轉型計畫，推動「從i開始」商品，不僅期許能提供安全、可靠與優質的商品，更期望能與消費者攜手前行，透過日常實踐永續，藉由有意識地消費選擇，將消費力發揮成影響力。民以食為天，家樂福「從i開始 影響力市集」有主打100％A.A.無添加麵包烘焙的Nakery裸焙坊、符合有機產品、生態農業、動物福利、永續發展等商品，家樂福影響力概念店，還有家樂福自有品牌、家樂福進口商品，快來逛市集，試吃、試喝，吃到美味更吃出健康。 從i開始 影響力市集，Nakery裸焙坊將出動胖卡餐車，推出多款A.A.無添加麵包 為了將永續觀念傳遞給下一代，家樂福設計了許多玩中學的精采體驗活動，包含繪本故事劇場（樂樂的奇幻之旅）、台灣玩具圖書館如何將二手玩具透過小巧思重新創造玩具新生命、森林循環的永續理念—廢棄木材、免費頭皮檢測體驗，以及各種有趣又有意義的巧思，像是永續共創牆，齊織友善環境與永續生活的版圖、好侍咖哩—食物不浪費剩食改造遊戲、直球對決問答互動、立體拼圖、阿福i彈珠等體能活動，完成指定任務就有機會獲得限量精美禮物，還有有氧舞蹈帶動跳，歡迎大手拉小手一起來律動。現場更安排音樂表演、奇幻泡泡秀、乖乖好朋友、Zespri KIWI兄弟見面會等活動，包羅萬象、精彩萬分，保證讓大人小孩都為之瘋狂！ 段標2：豐富多元的風格市集，等你來挖寶&換贈品 符合永續精神的文創選物、雜貨舊物攤位，都扣合友善環境、善待土地的理念，如海廢飾品、植物種子文創手作、藍染、植栽、香氛、寵物友善選品等攤位，你會驚喜的發現，透過巧手巧思，以再利用的方式，生活與地球都將更美好。 在眾多攤位中，最吸引人注意的，非人氣美食料理攤位莫屬了，各攤商使用家樂福從i開始的「i商品」(符合友善環境)做為食材，特別為市集活動客製化限量餐點，活動當天只要攜帶環保餐具到美食料理攤位區消費，就有機會享優惠，不論外食或回家自煮，讓我們更在意食材的來源與飼養、種植方式，從吃進嘴裡的食物就開始講究，珍惜自己/家人，更珍愛我們的環境。 「從i開始 影響力市集」活動即將在本週六、日華山大草原盛大展開，區域包含：i商品新鮮事、繪本故事劇場、文創選物、攤位互動遊戲、影響力概念店等。 讓自己成為有影響力的人，就從號召親朋好友參與「從i開始 影響力市集」開始！精彩的活動資訊歡迎到「家樂福影響力市集」活動網頁查詢，發揮你的影響力，大家手牽手來響應永續愛地球的「影響力市集」，把各種美好帶回家。 家樂福從i開始 影響力市集資訊 華山中央藝文公園 華山大草原【杭州北路與北平東路交叉口，華山文創園區後方】 華山1914文創園區 西一館前 9/9（六）、9/10（日）11：00～18：00 活動網址：https://bit.ly/3R5b7J6 「從i開始 影響力市集」支持永續環保 綠生活，就i搭乘大眾運輸，請參閱交通資訊

綠色環境友善｜Green Beauty Box 綠色永續保養盒 超值六禮包 支持森林永續校園教育 散播環境友善種子

我的頭皮屬於油性，一天沒洗頭就會又油又癢，所以很注重挑選洗髮精的成份，避免用到不適合的洗髮精會讓頭皮更油膩。臉跟身體方面則是很怕那種洗起來很乾澀的洗面乳、沐浴乳，洗完會讓我的肌膚更加粗糙，所以在清潔方面使用的產品我會格外小心注意產品的成份！這次試用的是AROMASE艾瑪絲與六家綠色環保保養品牌聯合推出公益「Green Beauty Box 綠色永續保養盒」，共有六樣產品，好好照顧從頭到腳的肌膚 環保包材 Green Beauty Box 綠色永續保養盒採配客嘉循環箱包裝配送，全台全家門市都可以歸還喔! 雖然我平時會帶環保杯、環保筷出門但網購還是第一次遇到使用環保包材的店家呢!常買網購的人一定能體會每次丟掉一堆包裝袋，都覺得對環境造成傷害的心裡負擔未來網購商品我也會盡量選擇有使用配客嘉循環箱寄送的店家或是直接去實體門市購買，減少不必要的包裝浪費 ▶查詢離你最近的循環箱歸還點 環保永續 Green Beauty Box 綠色永續保養盒的所得將運用於支「社會企業-環境友善種子」， 國小環境永續森林教育課程，讓學生透過活動更認識環境 、體驗環境，進而學習如何友善環境 森無止境，艾上永續淨行式：https://www.aromase.com.tw/pages/sustainable-movement GB BOX內含：1. AROMASE艾瑪絲 - 捷利爾頭皮淨化液260mL*12. 23.5°N北緯研製 - 冬至提振解憂滾珠精油10mL*13. 童顏有機 - 乳香撫紋潤唇精華10mL*14. TTM提提研 - 01海洋潤澤生物纖維面膜*15. 綠果GREENCONUT - 手工皂55g*1（女神雅典娜皂/手摘紅寶石皂/艾草穩心皂/火紅巴爾瑪皂，款式隨機出貨不可指定）6. ReTissue - 在乎衛生紙*1 商品介紹 ◼ AROMASE艾瑪絲 - 捷利爾頭皮淨化液260mLAROMASE艾瑪絲秉持永續生活的精神，將土地視為地球的頭皮，而森林就是地球的頭髮從守護頭皮健康開始，真正落實淨化行動，從產品、產品包裝到寄送包材都落實環保，並在2020年開始了淨山養樹行動，實際走入台灣山林淨山、移除外來物種淨化棲地、展開森林永續教育，讓綠色環保不只是一個口號，而是真正實行在生活中。 艾瑪絲頭皮淨化液應該是每人家中必備商品吧?這一瓶我也是用了很多年，不斷再回購我的頭皮屬於油性，洗完後個人感覺頭皮較為清爽 有兩種洗髮方式，個人偏好乾髮直接使用 倒出來是淺咖啡色液體，聞起來有薄荷涼涼的味道 我覺得用手搓揉就很容易起小泡泡了，如果用起泡器的話泡泡會更多 乾髮使用:乾髮時，直接倒在頭皮上，以指腹輕輕按摩頭皮1-2分鐘，慢慢地就有泡泡產生乾髮時，頭皮涼涼的感覺比較明顯，最後再以清水沖洗 ◼ 綠果GREENCONUT - 手工皂55g（女神雅典娜皂/手摘紅寶石皂/艾草穩心皂/火紅巴爾瑪皂，款式隨機出貨不可指定）這次拿到的是火紅巴爾瑪皂 綠果GREENCONUT從大自然中發掘靈感，不添加酒精、香料、防腐劑、界面活性劑這塊火紅巴爾瑪皂可用來清洗臉部與身體，聞起來幾乎沒什麼味道，洗起來感覺很溫和，洗完也沒有乾澀的感覺 輕輕搓揉肥皂後會產生細小的泡沫 ◼ 23.5°N北緯研製 - 冬至提振解憂滾珠精油10mL 23.5°N不添加肌膚不需要的成分相信自然的力量，走訪各地找尋植粹的來源、研發最適合的配方劑型。使用單純配方，更貼近真實的天然保養 聞起來有淡淡柑橘的味道，讓我的身心靈得到放鬆的感覺 我使用在皮膚上不會泛紅、發癢，精油是偏水狀，不會太油不好抹開(因個人膚質狀況而有所不同，如有皮膚問題請洽專業醫師) ◼ 童顏有機 - 乳香撫紋潤唇精華10mL 童顏有機的創辦人相信天然的力量，相信人與自然的和諧，所以選擇了有機這條路 這款是純素(vegan)可用、無動物實驗。使用植物油、蠟，有機乳香複方精油接觸嘴唇的材質使用頂級陶瓷頭，可減少唇部摩擦 擠出來是淡黃色膏狀，聞起來沒有什麼味道 使用起來的感受是介於凡士林與唇油之間，不會太濃稠也不會太油就算先擦乳香撫紋潤唇精華，再上唇膏也不會有違和感。也可以當睡前嘴唇保養 ◼ TTM提提研 - 01海洋潤澤生物纖維面膜 TTM提提研是第一個進駐法國頂級百貨Le Bon Marché的台灣面膜品牌，累積七年榮獲多項歐洲美妝大賞肯定全系列產品遵循歐盟PIF準則開發設計 01海洋潤澤生物纖維面膜採純素配方與生態友善成分、標榜不含酒精、香精成分 拆開包裝後，裡面是一層像紗布的模包裹住面膜 撕開後裡面才是真正的面膜，面膜摸起來像果凍一樣QQ的 敷起來冰冰涼涼的很舒服 ◼ ReTissue - 在乎衛生紙 ReTissue 為推廣環保永續，使用 100% 環保再生紙漿，紙質柔軟可以直接沖入馬桶，且通過 SGS 檢驗與環保標章認證，安全無毒!ReTissue與國際種樹組織「Trees For The Future」合作種樹，每賣出 1 箱環保植樹款，便實際為地球種下 10 棵樹，讓大家透過購買ReTissue衛生紙實際參與愛護地球的活動 ReTissue不只在乎環保，也同樣對其他社會議題重視，例如:同志平權、流浪貓狗、野生保育、海洋生態......，在乎衛生紙針對不同議題有不同的包裝設計，每賣出一箱衛生紙，就會直接捐贈一定比例金額給為議題發聲的協會，消費同時也是支持特定族群，真的非常用心呢 ReTissue紙質跟面紙比起來當然較為粗糙，但作為再生紙，我覺得它摸起來已經比市面上某些非再生紙的衛生紙柔軟許多而且可以直接丟入馬桶中減少垃圾產生，這一點我很滿意! 心得 老實說原本只認識AROMASE艾瑪絲這個品牌，多虧這次Green Beauty Box 綠色永續保養盒活動一次認識台灣這麼多綠色環保保養品品牌，讓想要為環保盡一份心力的人可以透過消費的方式來支持綠色環保活動！實際使用下來，覺得這些產品很溫和，對我的肌膚無負擔從一開始寄送包裝環保箱、產品的包裝到後續空瓶回收計劃，每一項環節都有落實環保，讓人很感動！這次Green Beauty Box 綠色永續保養盒全數銷售所得用來支持森林永續校園教育，培養孩童從小就有環境保護意識，一代傳一代，讓森林永續計畫傳承下去，如果你也支持這項計畫可以立馬上網支持購買相關的產品喔！ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!使用效果因個人體質而異，非宣稱具有療效，如有疑問請洽專業皮膚科醫師諮詢！所有商品的特色、成分皆取自於AROMASE艾瑪絲、23.5°N北緯研製、童顏有機、TTM提提研、綠果GREENCONUT、ReTissue官網 🔴 商品名稱：Green Beauty Box 綠色永續保養盒🔴 粉絲團：https://www.facebook.com/Aromase.tw/🔴 Instagram：https://www.instagram.com/aromasetw/?hl=zh-tw🔴 Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCQNUfzP5_AOQZzf1Rb79s5w

越捷航空第101架新機 台灣飛胡志明、河內、芹苴、富國島1850元起

 越捷航空董事長阮氏芳邵（Nguyen Thi Phuong Thao）（中）、越捷管理層和機組人員一同迎接第 101 架飛機。 越南廉航領導品牌越捷航空於昨日（30號）在胡志明市新山國際機場迎來了第101架飛機，為240人座A321neo ACF飛機，達成新里程碑！截至目前為止，該航空公司已經向國際知名飛機製造商下訂384架飛機。越捷今年不斷引進新機，期許能成為空中霸主，帶領全球數百萬乘客的飛往世界各國。 台灣旅客也有機會體驗新機！現在下訂機票就能以最低價格乘坐最新班機，探索越南熱門城市，如胡志明市、河內、芹苴和即將開通的富國島等。台灣飛越南單程只要新台幣1850元起（含稅和服務費），可在每週三、四、五於官網或官方APP開搶，旅行時間截至2024年3月31日止。誘人票價和全新機型，想要去越南旅遊的朋友趕緊訂票囉！ 越捷航空董事長阮氏芳邵（Nguyen Thi Phuong Thao）（中）、越捷管理層和機組人員迎接第 101 架飛機。 曾於2011年迎接越捷第一架飛機的座艙長 Minh Huyen，也出席了越捷第101架飛機的交機典禮。她對這歷史性的時刻感到自豪，並感謝所有乘客在每趟旅程中，對越捷航空的信任和陪伴。她說道，「越捷將不斷擴張機隊，盡力讓各地的乘客都享受到愉快的飛行體驗。」 越捷第101架飛機從德國漢堡出發，至越南胡志明市交機。 鮮豔紅、黃色越捷Logo，和登機時播放的標誌性「Hello Vietnam」歌曲，象徵著旅程的幸福，儘管曾面對許多挑戰，越捷航空仍成功連接起世界各國，服務超過1.78億乘客，促進許多商貿往來機會。該航空公司在越南，乃至亞太地區的航空與旅遊業成長中，扮演重要角色，鞏固了該地區在全球航空產業中的地位。 越捷航空董事長阮氏芳邵（Nguyen Thi Phuong Thao）（中）、管理層和機組人員歡迎第 101 架飛機加入機隊。 聖誕節和春節將至，越捷航空和泰越捷航空已準備好迎接搭乘新機的旅客。機組人員將以一貫開朗的態度，提供最專業、優質的服務，搭配越捷不斷擴張的航網，如澳洲、印度、中國、日本、韓國、印尼、哈薩克、東南亞各國等地，為旅客提供更多選擇經濟實惠的選擇！ 這次引進的A321neo ACF飛機可節省燃油至少16%，降躁高達75%，還能減少多達50%的排放量。越捷擁有先進的現代化機隊，並不斷優化運營成本，旨在提供旅客高CP值機票，同時也不忘響應保護和永續發展。值得一提的是，越捷是自2019年以來全球第一家運營240人座A321neo ACF的航空公司。 請參閱越捷航空官網：www.vietjetair.com MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天

    台南老派伴手禮   福吉雅手作布丁 府城的甜蜜幸福好滋味～

♡ 讓大人小孩都喜愛的布丁店 ♡ 喜歡吃布丁的人共通點就是保有純真得童心，台南這家十五年布丁老店-『福吉雅手作焦糖布丁』，位於南門路巷弄內，用樸素、單純無添加的口味，在小至五個月的寶寶、大至九十五歲長輩們的心裡留下深刻記憶！ 不使用防腐劑、無吉利丁、無海藻膠，堅持用台灣溯源好雞蛋，以及台南三代老牧場-明德牧場鮮乳，用台灣國寶-大同電鍋，一杯杯用心純手工製作的傳統媽媽味，杯底的焦糖用的是台灣砂糖和南化手工黑糖細心熬至，濃醇豐富層次好滋味，布丁本體不帶甜，特別將焦糖鋪在杯底，布丁的甜度可以照自己喜好來調整喔。 《辦桌文化-戴帽子的玻璃杯》 因應時代變遷，僅剩一間的玻璃工廠製作傳統飲料、啤酒杯，現在除了熱炒店和婚宴飯店能看到之外，還有個地方能看見-『福吉雅手作焦糖布丁』！ 玻璃杯是最安心無害的容器，拿去高溫蒸製都不用擔心塑化劑問題，許多國內外布丁迷為了這個承載回憶的手作焦糖布丁來到-福吉雅！ 《親自體驗，讓布丁華麗登場 ❣》 老闆和闆娘兩個人用心經營、顧好品質，無法大量生產布丁，但還是有提供內用座位給客人現場試吃、拍照分享，內用品嚐布丁可是有濃濃的儀式感喔！闆娘會先示範如何順利讓布丁完美滑落在盤子上，香濃焦糖順勢流在布丁身上，一盤讓人看了吞口水的焦糖布丁就呈現在眼前！ 店內的「倒布丁」服務深受大家喜愛，用大人小孩都能懂的說法來解釋步驟，引起玩心和童趣，除了享用美味布丁，還能有活動體驗！ 菜單附上注音及卡通動物圖案，小朋友即使認不得字，也能透過動物圖案來挑選布丁口味喔，貼心服務讓大、小朋友都能在福吉雅留下深刻回憶！ 《台南慢步地圖-走讀府城用心推廣13年 ❤》 為了讓大家能順利找到時常搬家、又開在台南巷弄中的『福吉雅手作焦糖布丁』，2011年闆娘開始自費印製〈台南漫步地圖〉，從一開始的A4單面地圖到現在的對開全城版，已經是第39版了！有陪著福吉雅一路挺過來的老店家，也有隨著時代變遷而退場的店家，雖然滿是不捨，闆娘依舊堅持做對的事，無私分享地圖，除了在福吉雅及網路下載之外，在赤崁樓、安平古堡、政大書城和許多咖啡館、民宿都能看見地圖的身影喔！ 拿著地圖，踏上台南歷史文化的土地，永續觀光發展。 《台南布丁伴手禮-樸實在地古早味》 讓人有滿滿幸福感的在地小店-『福吉雅手作焦糖布丁』，用心堅持好品質，真材實料的古早媽媽味！ 由南藝大才子所設計，圖案宛如古早送禮的包巾，鼓勵您重複使用紙盒，一盒六杯，自備外帶容器或舊紙盒，環保折扣省十元！大方又有誠意！ 『福吉雅手作焦糖布丁』聯絡資訊 營業時間｜週三-週五13:00-18:00；週六-週日13:00-17:00(一、二公休) 店家地址｜700 台南市中西區700 南門路235 號(7-11旁巷內第二間) 聯絡電話｜06-2135818 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

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朝聖女神加持 南港最新5星級飯店| 訂購高鐵假期 比飯店官網優惠！假期玩樂有禮「搭高鐵．送好禮」台北漢來大飯店2日自由行

正式營運即將滿一週年的 「台北漢來大飯店」 Grand Hilai Taipei 斥資近60億 籌備10年 開幕以來 一直都是關注的焦點 除打造全新智能5星級飯店 高空戶外無邊際泳池 全台飯店最大健身房 三溫暖 及全台唯一天空森林戶外禮堂 最吸引人的是 入住免排隊免訂位 便能輕鬆吃到 全北市天花板等級BUFFET早餐 「島語餐廳」 當然 更特別的是👇 連出道25年首次訪台的 超人氣韓國女神 孫藝珍 來台唯一下榻飯店 也是「台北漢來大飯店」 瞬間使得「台北漢來」搜尋度爆紅 ㄟ...這樣是不是又有理由 犒賞自己 立即來趟「高鐵假期」美好旅行 本次跟風搶先訂 假期玩樂有禮 台北漢來大飯店2日自由行 前往南港 感受滿滿仙氣~ 捨棄繁雜行程 免舟車勞頓 沈浸式體驗 感受飯店精心營造的渡假氛圍 以達身心靈大大放鬆~ 👉實景遊玩花絮 搶先看 別說沒告訴您 高鐵假期 就是超級優惠 重點是 多樣化的旅遊需求 高鐵精選交通沿線便利飯店 方便轉乘捷運 遊玩熱門景點 盡享輕鬆無負擔的軌道小旅行 大人盡情放鬆 小孩瘋狂放電 休假就是要如此輕鬆自在啦 高鐵假期貼💓一次幫您規劃 =旅行七大事= 👉高鐵來回車票 👉全台精選飯店住宿 👉高鐵+飯店+接駁 一次搞定 👉輕鬆下單 一站購足 👉免舟車勞頓 不怕塞車 無需找車位 👉高鐵TGo會員點數最高折300元 👉當月壽星搭乘點數2倍送 無需過多行程 無時間約束 高品質 高CP值 交通便捷 價格合理 高鐵假期 完全符合以上需求 這就是我們熱愛💗 高鐵假期的主要原因~ 攜孩出門盡情放電 玩樂 輕鬆搞定旅行大小事 一站購足 就是超級便利啦！😍 高鐵假期搶先推出超值優惠 《台北漢來大飯店2日自由行》 販售日期：即日起至 2024-06-30 出發日期：即日起至 2024-06-30 開始著手預訂專屬您的高鐵假期 創造獨一無二的美好回憶~ 激推 南港最新五星級 台北漢來大飯店 極緻貼心的服務 奢華舒適的房型 戶外無邊際泳池 天花板級的早餐 超級便捷的交通 完全符合 美好假期放鬆與療癒的需求 真的是太太太 享受了啦~ 高鐵各站服務台 蒐集高鐵專屬紀念章 是小孩最愛的行程之一 （下圖為 高鐵南港站服務台） 交通無縫接軌 鄰近捷運南港展覽館站 含高鐵來回車票 自選房型住宿+早餐（也可選不含早餐） 高鐵南港站定點定時預約接駁 換乘串聯超級順暢 可於訂房時 同步預約飯店 定時定點免費接駁： ●高鐵南港站->台北漢來大飯店 08:20/09:00/10:00/11:00/15:00/16:00 ●台北漢來大飯店->高鐵南港站 08:00/08:50/09:50/10:50/14:50/15:50 ►或自行搭乘捷運板南線 至南港展覽館站1號出口 步行約8分鐘可達 *接駁服務 最晚於搭乘日前一天預約 座位有限 額滿為止 下圖為接駁車 候車入口 （南港站閘門口 出站右側） 台北漢來大飯店 接駁車 飯店人員親切服務 漢來飯店看好南港三鐵共構 地理位置與交通極佳 近南港展覽館 中信金融園區與為 2024年底即將開幕的Lalaport 台北港來大飯店 搶前超前部署 成功插旗南港 鄰近 南港展覽館1號出口 為文湖線與板南線 重要交會捷運車站 也是兩條路線的端點站 遊玩台北熱門景點 交通便捷 「高鐵假期」 即日起至6/30 假期玩樂有禮 專案七大好康搶先看👀 1. 贈限量版高鐵雙面隨身提袋 2. 高鐵南港站定點定時接駁 (需提前主動預約) 3. TGo會員點數 最高現折300元 4. 生日當月搭乘 點數2倍送 5. 當月壽星入住「贈2吋精緻蛋糕」 6. 超值優惠(高鐵來回+飯店+早餐) 7. 迎賓飲品 點心 Mini吧膠囊咖啡 完全比自己在飯店官網訂 還優惠啦~~ 以上照片「搭高鐵．送好禮」 限量版高鐵雙面隨身提袋 來源為台灣高鐵公司官網 《行程結束後 由旅行業者寄送贈品》 一踏入大廳 映入眼前的是 超挑高奢華貴氣大廳 與親切服務人員的笑容 採用大量金色線條 水晶燈飾 裝置藝術 展現出氣勢的宏偉 更以精緻的細節 營造極致的奢華感 整體現代輕奢設計風格元素 金色軟件與線條 搭配大片落地觀景玻璃 簡潔俐落 設計大方 未來更會配合立體空橋 連接南港展覽館1館 與Lalaport 串聯會展中心與購物地標 1F「大廳酒廊」販售 咖啡 TWG 精品茶及各式調酒... 用餐時段也有 牛肉麵 輕食與午茶... 另門口處的「日日烘焙坊」 每日販售新鮮出爐 生吐司 麵包及各式伴手禮... 飯店辦理報到時間如下： Check in 15:00 Check out 11:00 本次訂購 高鐵假期 台北漢來大飯店2日自由行 想感受滿滿仙氣~ 每房設置Mini吧 備有迎賓點心 礦泉水 飲品與 Nespresso Vertuo 膠囊咖啡機 讓您不出門 在房內也能享受悠閒午後時光 全室採用智能電動窗簾 一鍵開關 遮光強大 智慧又時尚 高空眺望 擁抱超寛敞視野 瞬間將南港景致盡收眼底 客房設計延續飯店現代輕奢風格 間間擁有獨立大片落地窗 配置4K智慧網路電視 YouTube 也OK 大面玻璃 自然灑進陽光 房內明亮溫馨 採光極佳 寬敞舒適 一踏入內 讓小孩直呼 超幸運的啦~ 智能語音助理Aiello小美犀 用說的 就可聽歌 聽故事 還會推薦附近景點與美食喔 讓住房體驗 更加智能感 尤其是孩子 愛不釋手 超級喜歡聽小美犀 說故事 天啊~女神加持 就是特別的不一樣 舒適到好想要long stay~啊 書桌區 的文具用品 超齊全 連針線包 也為您貼心準備 每個空間都有附設拉門 可區隔空間 更衣室有多組衣架 方便掛衣 更有號稱 讓秀髮滑順有光澤的 Panasonic EH-NA27 奈米水離子吹風機 快速吹乾 使用起來很方便 連衣物除臭噴霧 燙板 熨斗 撐鞋器... 都貼心為房客備妥 浴室也有浴鹽與乳液 適量的浴鹽加入浴缸中 有效舒緩壓力 促進血液循環 浴室採三分式 乾溼分離 且附設 浴缸可泡澡 珍惜親子同遊美好時光 用心感受高鐵假期與飯店的便捷 讓自己的假期 更加深刻 有意義 攜孩出遊 就是如此的放鬆~啦 廁所貼心備置免治馬桶 開箱完房間 立即前往位於5F的公共設施區 有泳池 健身房 天空森林禮堂 及三溫暖 *三溫暖 14歲以下兒童禁止進入 內有浴池 蒸氣室 烤箱室… 5F戶外 游泳池 營業時間 06：30-21：30 （12：00-13：00）泳池清潔不開放 全台唯一天空森林戶外禮堂 為熱門的打卡景點 更是新人證婚儀式的最佳場地 超夢幻的啦 南港最美天際線 讓您在放鬆的同時 留下滿滿美照留念 入住就能親自體驗 南港絕佳秘境 感受都市綠洲愜意生活 戶外高空無邊際泳池 彷彿世外桃源一般 充滿夏日風情 讓人有滿滿holiday儀式感 全年恆慍26-28度 午後悠閒泡在池中 欣賞落日餘暉 絕對是渡假首選 👉實景遊玩花絮 搶先看 白天享受泳池洗禮 入夜後 則有百萬夜景與 漫天星空陪伴 浪漫愜意十分悠閒 讓您享受豐富多樣的渡假氛圍 5F 健身房 開放時間 06：00-22：30 則為號稱全台飯店最大 器材齊全 使用知名健身器材品牌 Life Fitness 全系列健身器材 健身房內 另有提供蘋果及礦泉水 可取用 台北漢來 由於地理位置極佳 近南港展覽館與中信金融園區 所以 美食 餐廳四處林立 覓食方便 玩到餓時 就走向中信金融園區 尋覓美食 步行約7分鐘可達 攜孩大嗑黑毛屋 和牛海鮮鍋 料多味美新鮮& CP值極高 若親子一同用餐 還會免費提供寶寶餐點一份喔 （限130cm 以下兒童） 吃飽喝足 立即跳上捷運板南線 前往近期超夯的熱門景點 寶可夢中心台北 A11 3F Pokémon Center TAIPEI 台北市信義區松壽路11號 （新光三越台北信義新天地 ） 營業時間：11：00-21：30 無縫接軌 搭捷運 遊玩台北熱門景點 超便捷 永續減碳軌道旅遊正當紅啊 Pokémon Center TAIPEI 現在不用再排隊了~~ 入口處 領取整理券 限一人一券 （小孩也要自己一券） 然後再依照券上時間 提前5分鐘 回到達現場 即可入場 不用飛日本掃貨 在台灣Pokémon Center TAIPEI 就能把 最喜歡的寶可夢帶回家 一進入店內 各式各樣超可愛的寶可夢 映入眼簾 讓進場玩家一秒化身為訓練家 挑戰萬隻寶可夢一次收 大人小孩都瘋狂的朝聖之地 小聲說:超好買的啦~ 館內也設置有不少互動遊戲 館內所有 寶可夢寶貝 都可自由拍照喔 只能說 超多限量版寶可夢 寶可夢迷絕對要入手 商品琳瑯滿目 除各式夢可夢外 生活用品 文具 杯子 茶壺 鍋碗盤類 ... 全部都有 結帳櫃台 同時也開超多櫃 結帳櫃台處 更有販售獨家 寶可夢限量版悠遊卡喔 值得收藏 停留時間約1小時 就這樣 不小心荷包就失守~😅 當晚擁著日版超萌睡覺皮卡丘入睡 果然是一覺好眠ZZZ 起床後 最期待的就是 早晨的美好早餐啦 前往2F 島語自助餐廳 Island buffet Resaturant 準備大快朵頤 早餐 開放時間為 07:00~10:00 分流用餐時段為 07：00-8：30及08：30-10：00 漢來打造全新 天花板等級的Buffet 以遼闊的心懷 將TAIWAN整座島嶼 美味直接擺上台 同時 把山與海 結合南方的款待熱情 延伸到北部 超幸運的是~完全免排隊 搶訂位 輕鬆入住 即可大啖 全台最難訂位的BUFFET島語 真的是太棒了啦 早餐網羅全台在地 知名人氣美食 如干貝皮蛋瘦肉粥 牛肉湯 手作飯團 生煎餃 有機豆漿… 當然還有 最受歡迎的龍蝦沙拉堡 各式壽司 新加坡海南雞飯 及漢來飯店超人氣手作麵包 最特別的是 早餐就有提供進口氣泡酒 （未成年請勿飲酒） 「島語」是以島嶼為概念以 沁 盛 爍 膳 鮮 炙 煲 繽 8 座獨立島檯 串連世界各國的餐桌語言 *早餐供應7島（炙-午晚餐供應） 整支現切帕馬火腿 搭配特製配菜與氣泡酒同入口 就是對味 一日之計在於晨 更不可或缺的咖啡 則選用瓜地馬拉莊園級咖啡 百年精品莊園華岡茶 提供的氣泡酒 入口果香飽滿 清爽微甜 的確 還蠻適合早餐喝的 *未成年請勿飲酒 喝酒不開車 豐富食材 中西多元 結合在地特色美食… 絕對滿足大小朋友的味蕾 超級豐盛的早午餐 讓您盡享悠閒早晨時光 開啟高鐵假期美好的一天 吃飽喝足後 跳上文湖線 前往台北市立動物園 選擇鄰近捷運站 移動就是方便 *南港為文湖線與板南線 重要交會捷運車站 也是兩條路線的端點站 遊玩台北熱門景點 交通便捷 不到一會兒時間 就抵達 小朋友最愛的景點 N訪也不膩的台北市立動物園 文湖線 （南港展覽館-動物站） 直接售票處購票 感應QR碼進場 天氣炎熱 建議擦上些許防曬 備好水 才不會中暑喔 此回 特別為功夫熊貓而來 小孩單純的想看看 是不是熊貓真的會功夫😂 親眼目睹超萌Panda 圓滾滾 毛絨絨的模樣 太可愛了啦 近距離觀看動物的一舉一動 用銅板價玩上大半天 超划算 台北市立動物園 台北市文山區新光路二段30號 營業時間 09：00-17：00 普通 成人 100元 台北市民 60元 優待票 60元 孩童6-11歲 60元 帶著高鐵假期滿滿美好回憶 心滿意足的準備回家 攜孩出遊首選 高鐵假期 假期玩樂有禮 完全讓人有值回票價的感覺 不僅大人開心 也同時滿足小孩的心情 省時省心享更多 光看開心的笑容 滿載的伴手禮 就覺得這趟南港輕旅行 大大成功！！ 期待下回再來玩 現在立即上高鐵假期 預訂專屬您的美好旅行~吧 假期玩樂有禮 即日起至6/30期間出發 贈「搭高鐵．遊台灣」 雙面隨身提袋1個 將於行程出發後隔月月底前 由贈品將由服務旅行社寄送 若於活動期間提前贈送完畢 則以其他贈品替代 於高鐵假期網站下單 👈 高鐵假期【搭高鐵．送好禮】 就是給您超划算的價格 下單時 可選實體票證 或APP 電子票證取票 結帳時 還可挑選自己喜歡的 高鐵特約旅行社支付喔 待特約旅行社確認行程後 客服人員會儘速回覆與出票 讓您出遊無需分開買 買高鐵送住宿省最大 不但省去塞車的痛苦 更省下舟車勞頓的時間 自由安排行程輕鬆搞定 隨時開啟愉快的旅程👈 👉實景遊玩花絮 搶先看 台北漢來大飯店 GRAND HILAI TAIPEI 台北市南港區經貿一路168號 MRT板南線 南港展覽館站 1號出口 步行約8分鐘 Check in 15:00 Check out 11:00 TEL：02-27886868 雪兒吃喝玩樂VS高鐵假期-台北漢來

【生活. 分享】全素者可食!蔬菜之王蘆筍植萃機能食品「低卡、零脂肪、零乳糖」植物性蛋白質+胺基酸補給

什麼時候開始意識到攝取蛋白質的重要? 跟阿母出門看她步伐越趨於緩慢，走路開始不穩。兒子健檢被提醒多吃一點蛋白質類食物和蔬果攝取，藉由兒子也檢視自己飲食習慣&年紀\歲月催人老/ 。 分享萃取蘆筍原汁製作的機能飲「蘆筍能量蛋白飲」之前，淺談分享我所認識到崙禾社企。 崙禾社企持續促進在地農村創生，將公司部份的盈餘用來推廣農村經濟、環境保護和社區發展，並積極推動✔️教育文化✔️社會關懷，支持偏鄉農村和社區發展。 文末會再放上崙禾社企的品牌理念、ESG永續發展和推動農村創生讓大家更深入了解，支持偏鄉農村翻轉。蘆筍相關商品蘆筍能量蛋白飲蘆纖凍生鮮蘆筍 圖片來源 崙禾社企官網 粉絲團 蘆筍能量蛋白飲 蘆筍含有許多維生素、礦物質和身體不可欠缺的硒等營養價值。 被譽為蔬菜之王-蘆筍，除了生鮮蘆筍可作為涼拌和熱炒菜，崙禾社企廣泛的運用蘆筍研發了「蘆筍能量蛋白飲」機能飲品，還有之前分享過擁有雙專利補充膳食纖維的「蘆纖凍」。 植物性蛋白質，全素食者可食，每包蘆筍能量蛋白飲就高達20%蘆筍原汁，成份內有天門冬胺酸、麩胺酸等15種人體所需的小分子胺基酸，同時補給所需蛋白質+胺基酸。 蘆筍能量蛋白飲特色 ♥含蘆筍原汁20%，15種胺基酸 ♥萃取蘆筍的植物性蛋白質，柳橙口味接受度高口感佳 ♥零脂肪、零乳糖，分子小，液態補給吸收快 ♥無添加人工色素、人工香料、甜味劑及防腐劑 ♥獨立鋁袋設計即撕即飲，無須沖泡，外出攜帶方便 飲用一包就能補充約4.1g的蛋白質，重點低熱量一包僅25kcal。清楚詳細的重金屬、塑化劑等安心檢驗報告至官網都查得到。 依每個人狀況建議每天飲用1~2包，✔️即撕即飲✔️柳橙風味✔️蛋白質+胺基酸補充，隨時隨刻補充相當方便。 胺基酸是蛋白質的小分子，可以直接吸收。酸甜的柳橙口味，好入口不排斥的好味道。 獨立鋁袋隨身包，比起塑膠或玻璃瓶裝，蘆筍能量蛋白飲的扁身鋁袋設計放包包完全不佔空間，外出洽工或戶外活動攜帶方便。 適合族群 像是健身體態管理者、運動愛好者在運動前後都適合補充、勞動工作者及全素者、豆乳過敏者都適合。尤其是銀髮族，避免肌肉量流失更需要補充足量的蛋白質和胺基酸。 像忘情水的工作得天天跑外勤，體力消耗絕對是大超標，極推他來試飲這家的蘆筍能量蛋白飲看看。 趁機爆料，在衣櫃被閒置超久的運動服終於有機會著裝亮相\為了拍藝術照~笑/，騎腳踏車和打羽球都只有三分鐘熱度，購入的裝備都長塵了，希望拍照完全家能一起落實天天運動的習慣。 補充，這二個星期也沒提醒忘情水要補充，就紮紮實實喝完一盒，也就是十包蘆筍蛋白飲，詢問他的回覆是感覺還不錯。 保健食品非短時間就能感覺食用前後差異，需要有耐心持之以恆吃幾個月比較有感窩。 口感分享 蘆筍能量蛋白飲入口先喝到柳橙果汁的味道，喝到尾末有熟悉微微的蘆筍甘甜味道，像喝果汁一樣，用喝的方式為每日補充營養，接受度很高。 蘆筍能量蛋白飲逐漸變少，不用提醒忘情水都有主動拿出來補充，應該覺得這款機能飲很不錯。 建議用量 蘆筍能量蛋白飲每一包30ml，建議每日飲用1~2包，飲用前請先搖勻再喝，攝取日常所需。若孕婦和哺乳期間也想飲用蘆筍能量蛋白飲，可以先諮詢醫生建議再喝。 和其他飲品一起放在顯眼的位置，正好提醒每日記得補充。 跟著做蛋白飲方便取 打開紙盒將上蓋和左右蓋向內折，再沿著紙盒虛線撕下後即組裝完成，這樣拿取蘆筍蛋白飲就非常順手方便。 崙禾社企品牌理念 帶動農業行銷和提升經濟，推廣栽重高經濟價值作物「蘆筍」提高農民收入，增加經濟產值，再將蘆筍延伸至料理外的機能商品。 透過崙禾官網或者嘉義縣崙禾美地創生協會粉絲團都能看到崙禾社企積極推動各項農村活動，像是青年農業人才培育計畫，社區親子體驗食農教育等活動。 崙禾社企蘆筍相關商品 ▸蘆筍能量蛋白飲 👍️補充蛋白質 ▸蘆纖凍 👍️膳食纖維補給 ▸生鮮蘆筍 👍️百搭料理 #保健營養 #蛋白飲 #蛋白質飲品推薦 #胺基酸推擠 #胺基酸飲品 #銀髮族食物 #銀髮族生活需求 #銀髮族保健 #營養補充 #崙禾 #機能飲品 #蘆筍蛋白飲

【好物開箱】AROMASE艾瑪絲｜GB Box綠色永續保養盒，六間品牌的環保呼應，致力森林永續發展，努力實現淨化的進步！

購物時是否經常感到包裝材料的浪費太多？ 這次要介紹的是來自艾瑪絲，同時攜手6家重視永續議題的台灣品牌合作，包括：AROMASE艾瑪絲、23.5°N北緯研製、GREENCONUT綠果、Inna Organic童顏有機、TTM提提研、PackAge+配客嘉、ReTissue，一同推出了期間限定的「Green Beauty Box綠色永續保養盒」。這個盒子能一次提供全身的淨化，同時盒子的銷售收益，將用於支持森林永續校園教育，相信保護自然是每個人的責任， 當收到商品後，可以使用PackAge+ 配客嘉LINE官方服務，系統會提供附近的回收地點，輕鬆回收包裝，一起來開啟這個充滿綠色永續的Beauty Box！ 完整文章連結:https://pse.is/aromase PackAge+ 配客嘉倡導網購循環包裝，使用可回收的單一PP（聚丙烯）材料，減少對紙箱的依賴使用，以減少碳排放並保護環境。減少每年超過8000萬件的網購包裝垃圾，共同愛護地球環保再利用。 Green Beauty Box 綠色永續保養盒 介紹 1. AROMASE艾瑪絲 – 5α捷利爾頭皮淨化液260mL x1 2. 23.5°N北緯研製 – 冬至提振解憂滾珠精油10mL x1 3. 童顏有機 – 乳香撫紋潤唇精華10mL x1 4. TTM提提研 – 01海洋潤澤生物纖維面膜 x1 5. 綠果GREENCONUT – 手工皂55g x1 （女神雅典娜皂/手摘紅寶石皂/艾草穩心皂/火紅巴爾瑪皂，款式隨機出貨不可指定） 6. ReTissue – 在乎衛生紙 x1 AROMASE艾瑪絲 – 捷利爾頭皮淨化液260mL 外包裝的設計採用綠色色系，這是屬於艾瑪絲的代表顏色，淨化液的外觀非常特別，有一個菱角設計，象徵著「看不見的缺角守護」設計，並且具有尖頭瓶蓋，方便倒入頭皮，草本的香氣讓人感到清新舒適，曾榮獲2021台灣精品獎中唯一的髮品獎項，並且取得了國際環境和永續認證的「2023 C2C搖籃到搖籃」銀級認證。 特別的是，此產品無需加水，只需輕輕搓揉就會起泡，等待一至兩分鐘後即可輕鬆沖洗。由於含有薄荷腦成分，使用後頭皮會感到涼爽舒適。 綠果GREENCONUT – 手工皂55g(款式隨機出貨) 這次GB BOX拿到的是女神雅典娜皂-溫和水潤，外包裝一打開，內部的插畫，就像開啟一幅藝術品，令人驚艷不已，GREENCONUT綠果品牌主打無香料、無色素、無酒精、無防腐的產品，冷製手工皂，相較於一般的熱製皂，製作時間更長，溫和水潤配方中添加了台灣在地蜂蜜，讓皂的滋潤感更加提升，相較於使用沐浴乳，我更喜歡使用冷製皂，因為成分相對更單純，也很適合敏感性肌膚。 TTM提提研-01海洋潤澤生物纖維面膜 提提研的面膜在法國非常很受歡迎，我一直以來都有在使用，這次的綠色升級不僅不做動物試驗，還不含任何動物來源成分。這對於身邊的素食朋友來說是一個好消息，因為身邊的素食朋友經常因為產品含有動物來源成分，而無法使用，這款面膜採用生物纖維，敷起來更加服貼舒適。 乳香撫紋潤唇精華10mL 來自台灣在地的童顏有機品牌，同樣是純素產品，不含人工香精，並且也是沒有動物實驗，特點之一是搭配陶瓷頭，頭部設計採用眼霜規格，能有效減少唇部之間的摩擦，讓日常保養塗抹更加舒適和水潤，而且純素唇部保養產品在市場上相對稀少，因此它會是一個特別的選擇。 23.5°N北緯研製 – 冬至提振解憂滾珠精油10mL 在工作時，偶爾需要一些方式來提振精神，這次使用了23.5°N北緯研製的柑橘草本精油，帶點淡淡的甜橙味和令人愉悅的木質調香氣，感到身心都得到了舒緩，而且設計非常輕巧，滾珠瓶設計方便攜帶，隨時隨地都能享受到愉悅的療癒感。 ReTissue – 在乎衛生紙 提到衛生紙，是我們每天都會使用的必需品，ReTissue 重視衛生紙的品質，使用百分之百再生紙漿製成，並通過高溫殺菌處理，使材質可溶於水，紙張觸感柔軟，而且他們與Trees for the Future合作，每購買一箱衛生紙，就會種下十棵樹，因此在使用衛生紙的同時也在為環境盡一份心力，他外包裝設計簡約，進一步提升了質感。 心得 打開 Green Beauty Box 綠色永續保養盒，感受到對森林永續的目標，使用GB BOX不僅讓照顧到自己的身體，同時也提醒了我們要好好對待地球，GB BOX來自6個台灣在地綠色品牌攜手合作，讓自然能夠邁向永續發展，GB BOX一盒在手，能滿足從頭到腳的需求，更讓我們共同為地球的未來盡一份心力。 購買資訊 官網：https://www.aromase.com.tw/ IG：https://www.instagram.com/aromasetw/?hl=zh-tw FB：https://www.facebook.com/Aromase.tw/ YT：https://www.youtube.com/@Aromase/featured

英國星級美食大獎得主 PROPER啵兒棒，低卡美味零食，享受美食的同時，也能為地球環境還有珍貴的動物們盡一點心力❤️

🤪🤪🤪 #新品上市✨ 最近MC快來每天都吃得跟豬仔一樣肥滋滋 下班就是摔進進沙發放空耍廢吃零食✌️ 來啦💃廢吃人生也沒忘記分享新品給大家 他是近期從英國飄洋過海，進軍台灣的零食品牌 @proper.tw PROPER啵兒棒 低卡美味零食 英國星級美食大獎得主 也是英國排名第一的永續零食品牌 純天然成分，無麩質，更無棕櫚油 #每份熱量低於100大卡 吃零食還能低熱量不吃嗎😎 脂肪含量更比市售品牌低30% (全部零食換成她) 低卡美味吃得安心~ 還能友善環境🌲 💚 #PROPER小扁豆脆片 / 泰式甜辣 歐~ 嘴裡的那個泰式香辣味超帶勁 採用有超級食物之稱的小扁豆為主要成份 不僅富含高蛋白、膳食纖維和鐵質 用小扁豆做成的餅乾體，香酥不乾硬 調味分量剛剛好一點也不死鹹，香而不膩 重點是☝️他好乾爽啊！這是啥形容 哈哈哈 他一點也不油手耶~ 吃起來請爽香酥脆不油膩 這個吃一片根本就停不下來好咩 是說~ 零食裡多少都會添加油類 為了口感，為了保存，為了香氣 香脆的洋芉片及香甜爆米花，相信是許多人的愛 但是您知道享用這些美味零食的同時，地球另一端 是雨林的大量砍伐以及紅毛猩猩等動物的瀕臨絕種😢 常常看零食成份裡含有棕櫚油 才知道原來86%棕櫚油產自於印尼和馬來西亞 而人們為了種植油棕，過去百年來 紅毛猩猩的原始雨林棲地被90%砍伐 使得紅毛猩猩等動物的數量比百年前減少了90％😫 PROPER 之所以是英國第一名的永續零食品牌 是因為啵兒棒採用與眾不同的方式製做零食！ 為了保護紅毛猩猩的雨林棲地 PROPER堅持『 #不使用棕櫚油 』 改以油菜籽油、葵花油取代棕櫚油 從此減少對雨林生態環境的衝擊 同樣的！包材部分~ 善盡企業責任 在多年努力下，#塑料包材已使用30%的回收塑料 優先考量碳足跡最低的包裝 並訂下2030年要達到淨零碳排的企業目標🫶🏻 一邊吃著零食，還是能盡到保護地球的責任 選擇環境友善的品牌零食帶回家享用或是分享 享受美食的同時，也能為地球環境還有珍貴的動物們盡一點心力❤️ - 👉 了解更多PROPER相關資訊 : https://reurl.cc/r6EZEr 粉絲團 : https://www.facebook.com/PROPER.TWN/ IG : https://www.instagram.com/proper. - - - - - - 📍 好吃哪裡買 📍 - - - - - - 📣 實體店面全家便利商店獨賣！ 「🌶泰式甜辣」、「🧂經典海鹽」、「🍅BBQ」 三種口味等著你來帶回家 🔸 PROPER電商平台 誠品線上：https://reurl.cc/kaMGDr 卡個位：https://reurl.cc/r63NeZ 好擇：https://reurl.cc/WvAebe - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📣 影片版看這裡 📹 🔗 https://www.instagram.com/p/CyyPHfhPk1q/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - #桑妮亞揪愛甲🤤 #全家便利商店熱銷獨賣 #最PROPER的行動 #英國星級美食大獎得主PROPER #零食不用棕櫚油 #最PROPER的零食 #才會在意您的體重 #最PROPER的美味 #只有純天然的成份 #最PROPER的善 #才會在意您與地球的健康 #一包零食讓地球與健康都好 #BetterForYou #BetterForTheWorld #全家限定

植物奶是什麼？優缺點有那些？燕麥奶、杏仁奶、堅果奶可以取代牛奶嗎？

現在越來越常聽到燕麥奶、杏仁奶、堅果奶...等等，這些統稱植物奶，但植物奶是什麼呢？ 植物奶是把植物(通常是豆類、堅果類)經過浸泡、研磨、壓榨加入適當比例水分製成，也可依口味需求再行加工，其外觀顏色與口味非常類似奶類飲品。至今也已發展出各種不同的植物奶，其實我們常喝的豆漿、米漿、椰奶就是植物奶的一種。 植物奶是什麼？ / 植物奶有那些？ 植物奶可以由以下植物製成： 植物奶是什麼？ / 植物奶用途 如上述的豆漿、米漿、椰奶，近幾年流行的杏仁奶、燕麥奶、各種堅果奶，都可作為直接引用的飲品。同時也可做為代替牛奶的材料來加入其他飲品中，像是燕麥奶拿鐵、豆漿紅茶、杏仁奶拿鐵，這類植物奶飲品也越來越受大家接受與喜愛，當然也可以做成冰淇淋、植物奶油、純素起司和酸奶，可謂素食者與乳糖不耐症朋友的一大福音。 植物奶是什麼 / 優點 以我自己喜愛喝植物奶的最大原因是動物友善了，免除了動物採集乳汁過程中的不舒適，另外還有以下幾項優點: 含豐富膳食纖維，容易產生飽足感。 環境永續發展，間接降低養殖牛隻所排放的甲烷氣體，改善全球暖化，減少草原使用面積。 植物奶是什麼 / 缺點 植物奶整體碳水化合物較高，與牛奶相比鈣質偏少，且多數植物奶會為提升口感額外添加糖分或是調味，如同調味乳一樣，選擇調味過的植物奶也會容易攝取過多熱量。 植物奶是什麼 / 可以取代牛奶嗎？ 聽起來既然都是奶，植物奶是可以取代牛奶嗎？ 以全素主義或是乳糖不耐症、對牛奶過敏的朋友來說，在選擇上本來就比較限縮，也就只能選擇植物奶了；但如果是沒有這些限制的朋友，牛奶擁有的動物性蛋白質與鈣質，是植物奶無法取代的營養，因此建議是交替著飲用，以達營養平衡攝取喔。 喜歡我的文章歡迎追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily可以看到最新發文 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權擅自以任何形式複製、轉錄、更改、公開傳播、販售或其他非法使用，否則依法追訴並請求賠償 👉🏻(文末含折扣碼)旅日SIM卡推薦，WaySim威訊線上購不用親跑超方便 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻2023台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2023春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2023盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2023精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2023情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #植物奶 #植物奶是什麼 #堅果奶 #燕麥奶 #杏仁奶#豆漿 #燕麥奶拿鐵 #米漿 #穀奶 #豆奶拿鐵 #豆奶

鶯歌一日遊推薦，最酷設計展、新北美術館搶先看、手作體驗陶瓷之旅

鶯歌景點推薦，就從位於鶯歌的主展區A區開始，整理14大展覽亮點與最方便的交通方式，分享給身邊的朋友們，一起先做好功課再出發去提升文藝氣息！鶯歌一日遊推薦：台灣設計展簡介，以新北市美術館結合鶯歌各場館為核心，結合「環狀線衛星展區」「新北哩賀漫遊行動」、「新北各行政區響應活動」、「城市再造展」等，展現新北市設計翻轉的魅力。 閱讀更多：2023台灣設計展攻略：新北鶯歌5大展區亮點及交通資訊懶人包 鶯歌一日遊-交通方式 鶯歌一日遊-簡介 台灣設計展將於10月6日至10月22日展出，以環狀城市意象發想年度主題「〇起來」，並動員城市中 29 個行政區及地方特色產業，包含永續循環、自然生態、美食饗宴、特色音樂、人文習俗等主題展及精彩活動，邀請超過百位設計師共同勾勒出新北在地意象，展現設計精神。 鶯歌一日遊-新北市美術館 新北市美術館由建築大師姚仁喜設計，以「蘆葦叢中的現代美術館」為主軸，運用建築手法展現三鶯地區的自然地貌。 鶯歌一日遊-鶯歌陶瓷博物館 既能看到地方深入故事，又能聽見在地聲音的獨特展覽，一起形塑城市未來的美好願景。 五大展區一次看 主展區共打開五個場館，包含：全新落成的新北市美術館、著名的鶯歌陶瓷博物館，以及鶯歌國民運動中心、鶯歌區同慶市民活動中心、新太源藝術工坊。 閱讀更多：2023台灣設計展攻略：新北鶯歌5大展區亮點及交通資訊懶人包 閱讀更多：2023台灣設計展攻略：新北鶯歌5大展區亮點及交通資訊懶人包 #鶯歌一日遊推薦 #2023台灣設計展 #DESIGNEXPO #NEWTAIPE #TAIPEI #TAIPEITRAVEL #台北景點 #台灣設計展 #新北市美術館 #新北旅遊 #新北景點 #雨天景點 #鶯歌 #鶯歌景點 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

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