養生小知識，女生必看收藏！

👉🏻今天終於有空來打這篇關於女生的養生小知識！ 👉🏻每一條都相當重要，如果都能瞭解並注意這些知識，保證你會擁有一個健康又年輕的身體！大家一定要收藏，謹惕把關自己的生活習慣哦～～ 👉🏻以下女孩子都該知道的養生知識，都是有相關醫學報導佐證的，有不清楚的地方歡迎可以下方留言指教哦～ •不宜空腹喝酸奶 •堅持吃早餐 •爛水果看似還未壞的部分也有毒！ •水果不如蔬菜來的有營養 •早上喝鹽水，晚上喝蜜水 •消除水腫可喝薏仁水、紅豆水 •吃番茄可以讓肌膚變白變亮 •檸檬水有益身體健康 •喝蜂蜜水可以解酒 •不宜用菜市場帶回的塑膠袋保存蔬果 •白開水放超過三天不能喝 •多吃核桃腰果有益於心臟 •喝酒後不喝含有咖啡因的飲料 •吃飽飯後盡量不要馬上坐著或躺著 •健身前一定要暖身 •步行運動有益增強大腦 •喝杯午茶有益增強記憶 •午睡有助於降低心血管疾病 •冬天注意加強肩膀、肚子的保暖 •腳一冰冷容易感冒 •喝完牛奶可以喝點白開水 •減肥無效可能是因為體內濕氣太重 •冬天一定要早晚除濕 •常梳頭有益頭皮健康 •冬季不宜長時間待在有霧氣的室外 •打噴嚏不用手捂嘴，應拿衛生紙或手帕，避免細菌停留身上！ •起床後不宜馬上折被子 •剛吃完飯過一個小時以上再洗澡 •常溫水洗臉，過冷或試過熱的水都有可能•導致肌膚變得異常敏感。 •刷牙發現牙齦出血，代表須立即更換新牙刷 •環保吸管務必每天清潔管內 •經期少吃生冷食物 •生理期不要染髮、做激烈運動、重量訓練 •建議晚上泡腳，提升血液循環 •可利用上午出太陽時曬曬太陽 •翹二郎腿會讓骨盆歪斜變大 •曬棉被時可套上黑色塑膠袋，快速吸熱，殺光塵蟎 •晚上睡前可以喝杯熱牛奶，助於睡眠 •每天下午3點到5點，有助於學習、閱讀 •吃飯咀嚼25-50下為佳 •睡醒後躺2分鐘再起身 •炒完菜，油煙機持續開4分鐘後再關掉 •刷牙或飯後再用牙線清理牙齒 •手機絕不放在頭旁邊充電 •長針眼除了細菌感染，也意味著你的免疫力在下降！ •嘴唇發白或是發紅，都是身體的警訊！ •舌苔太厚代表腸胃出狀況，可以掛消化門診，尋求降火排毒 •鼻塞會造成大腦活動變得遲鈍與供養不足，如長期鼻塞應就診！ •愛喝酒的女孩，發現酒量變差了，或是皮膚疾病和傷口不易痊癒，代表肝可能出問題 •非月經期間下體出血，極有可能是多囊性卵巢症狀 •女生容易貧血，應補充鐵質 •注重營養均衡，另外攝取紅糖、生薑、紅棗、枸杞等食物 •多吃胡蘿蔔可以降低卵巢癌 •平時自己按穴道讓身體更強健 •平時多補充膠質、膠原蛋白、蛋白質等食物 •過瘦或試過胖都會影響健康 •吃保健食品時應注意藥丸是否潮濕或是過期 •睡眠充足有益健康

Coffee.tea.or🔍台北美食/大安區/飲料店

每次來東區就會想外帶一杯回家的水果茶！ 〰️ 工商一下📮 𝙄𝙉𝙎𝙏𝘼𝙂𝙍𝘼𝙈：https://www.instagram.com/eathreesmall/ 〰️ 🏷️ 水水水果茶 60💲 🏷️ 檸香青青 55💲 〰️ 如果你是第一次來到這裡 首先必推的是水果茶啦！ 完全不輸各大連鎖飲料店品質～ 平常不喝有糖飲料的我非常可以接受！ 滿滿的果肉非常滿足～推推 檸香青青很適合飯後來一杯的飲品 四季春茶當基底～檸檬也酸得剛好非常解膩 〰️ 🔑為KlassiC與COFFEE.TEA.OR咖啡廳的複合式 🔑有內用座位（椅子超特別） 🔑店家貼紙都是手繪非常用心 🔑每天提供不同的小點心提供選購 🕰 12:00~21:30（不定期公休） 📞02 2731 3733 🚇捷運忠孝敦化2號出口步行約5分鐘🚶 🚗 台北市大安區敦化南路一段187巷38號 #台北美食 #台北東區 #東區飲料 #台北飲料 #大安區飲料 #大安區美食 #台北東區美食 #台北咖啡廳 #大安區咖啡 #coffeteaor #複合式 #popyummy #popyummy台北 #popdaily #忠孝敦化 #忠孝敦化美食 #33eat台北

高雄景觀餐廳🍹☕If you若你餐酒館🍻

關注這間餐廳有一陣子嚕。 今天終於來啦😁😁 來的時間是下午茶時段14：00-17：00 我們點了水果杯子鬆餅、下午茶套餐。。 水果鬆餅吃起來跟想像的不一樣呢， 原本以為應該蠻一般的，但真的好吃啊， 除了滿滿各式各樣的水果，還有珍珠哦🍴 吃起來不會甜膩，推薦給怕胖又愛吃甜食的女孩😄 #ifyou若你餐酒館 #高雄美景 #高雄景觀餐廳

台南咖啡廳推薦TOP10，編輯最新口袋名單，質感滿分就要你踩點踩不完！

撰文編輯#小Zoe 繼台北、台中的最新咖啡廳大受好評，這次編輯終於寫出台南篇給大家啦～南部的朋友你們的心聲我都有聽到,敲碗很久的咖啡廳特輯這不就來了! 一次給你8間台南最新咖啡店，讓你到年前都不用再煩惱要去哪喝咖啡、吃甜甜，看到喜歡的就收藏起來，然後相揪朋友一起來踩點吧！ CREMA CAFÉ 葵瑪咖啡 台南市東區德信街 37號 鳥巢布丁$130 身為布丁控的你千萬不能錯過這間 葵瑪咖啡的「鳥巢布丁」，每天僅限量販售6顆，滑順綿密的布丁香濃不黏膩，加上店內的特色焦糖鳥巢，焦脆的口感為布丁增添了ㄧ分層次，再擺上高腳杯做點綴，高級度瞬間飆升，絕對給你視覺與味覺的滿足，號稱全台南最美布丁絕不為過！ 石井家shi jing jia 散步小森林$85 就愛糖衣甜甜$50 像極了愛情$55 韓國超熱門的人氣甜點Croffle，不用特地飛韓國，現在在台南也吃得到了！保有本身鬆餅的口感再加上可頌的酥鬆，一口咬下卡滋卡滋的聲音超級療癒，特殊的口感加上可愛的造型，讓許多人都招架不住啦！ NijO Coffee 台南市中西區友愛街40巷17號 濃起司吐司 $115／可麗露 $75／巴斯克乳酪蛋糕 $120 這家新開幕沒多久的咖啡廳，位在台南美術館附近的巷弄，最受歡迎的2樓戶外座位區，彷彿讓人一秒來到歐洲，餐點的部份，鹹食跟甜食都有，甜點類的巴斯克蛋糕跟可麗露吃過的朋友都覺得很不賴，另外還有網友推薦他們家的濃起司吐司，一次給你四種起司，身為起司控絕對不能錯過啊！ 順風號 地址：台南中西區開山路35巷39弄32號 法式草莓千層 $250/愛文芒果戚風 $160 幾年前來台南就有不少在地朋友推薦的一間老屋甜點店，那現在換了不同團隊經營，所以是今年初才重新開幕的喔！維持原本的復古文青風，店內還多了2隻可愛的柴犬，必點的人氣品項有千層、生乳捲、戚風蛋糕和檸檬塔，千層酥脆吃起來不會太甜、戚風和生乳捲很適合愛吃水果類的朋友、酸甜的檸檬塔和編輯私心推薦的鬆餅也不能錯過，只能說每樣都好吃，值得你一訪再訪。 錫鼓Tin Drum 地址：台南市中西區開山路35巷39弄5號 蕉糖新樂園 $200/日式抹茶 $200 日式老屋風情的錫鼓，木造建築讓人待著是格外安靜舒適，走上閣樓還能聽見木板咿呀作響，招牌比利時鬆餅烤得相當酥脆，配上新鮮水果與冰淇淋好吃程度真的沒在誇張的，綜合評價就是餐點和環境都優秀，強烈建議想來的朋友一定要先訂位喔。 吃貨製造所 Roar Factory 地點：臺南市中西區大新街57號 台茶十八$70 這間結合台日風格的喫茶店，可是熱騰騰新店呢！一早來這能吃到現烤出爐的新鮮麵包，搭配店家自製果醬，簡單的吐司組合就能很滿足，除了螺旋餅乾另外還有可愛的恐龍餅乾，中午後陸續會有麵包出爐，像是紅豆麵包和塩塩卷感覺也很讚，離開前帶幾個回家跟親友分享，又或是一起來個早餐約會都很不錯。 Showtime-Original 地址：台南市中西區環河街136號 提拉米蘇130/白酒奶油燉雞肉飯 $240/醬醃豬里肌番茄紅醬手得捲餅$ 220 這家店給人一種彷彿來到歐洲古董店的錯覺，喜歡拍照或老房子氛圍的朋友來會失心瘋！個人推薦辣味增豬肉飯，很適合愛吃辣的肉食朋友、份量大吃完會有飽足感，白酒奶油燉雞肉飯的酒味突出、雞肉口感很嫩不會乾柴，捲餅系列的餅皮不乾，搭配裡頭的醬汁和餡料是夠味又濕潤好入口，最後也別錯過甜點，人氣提拉米蘇味道溫和吃得到淡淡酒香，口感綿密吃起來還有點像冰淇淋，飯後來一個當完美ending絕對很可以！ 頓號Comma 地址：台南市北區開元路212巷126號 手撕雞 $70/松露白醬通心麵$65 隱身在巷弄以餐包為主的咖啡小店，想吃甜吃鹹這裡都能滿足，鹹麵包口感相當有嚼勁感，甜麵包則是較為鬆軟，包餡口味的餡料調配都很夠味，一甜一鹹點起來就對了，不過太晚來很常會發現鹹口味賣完了，想吃的朋友要早點來報到喔～飲品部分奶蓋紅茶和焙茶烤奶都很推，改天來這選個窗景座位，用餐包當下午茶也挺不賴的！ 聶樓 地址：台南市中西區信義街60巷3號 咖啡拿鐵 $110/巧克力布朗尼 $80 原址開在神農街的聶樓，新搬遷到信義街啦，一走進店就能聞到咖啡香和榻榻米香氣，雖然座位少位子也小，但兩層樓空間格外寬敞有氣氛，斜屋頂上頭還有一小片玻璃可以直接看到天空，不限時間待著可說是相當愜意，手沖咖啡和奶茶都不錯喝，再來塊布朗尼也是不少人來必點的組合，有空來這裡的閣樓舒服的待上一整個下午，光用想的就很享受！ 最初的地方 地址：台南市中西區府前路一段122巷2號 貝果拼盤 $100/生乳酪 $90/黑糖牛奶 $120 位於府前路的這家是人氣咖啡店「自己的房間」所開的二店，多了貝果品項當然不能錯過，貝果拼盤一次有5種不同口味，抹上一旁特製抹醬吃也別有風味，口感上不會太硬，是外微酥內軟剛剛好那種，另外私心推薦他們家的生乳酪，口感不膩很清爽，暖胃的湯與輕食沙拉也不錯，想要享受飽足感滿點的午茶來這就對了。 以上就是為大家整理的最新咖啡廳，有沒有很心動每家都想去！台南實在有太多好店了，快趁下半年踩點踩起來～ PopYummy/撰文報導 #ShowtimeOriginal #台南咖啡 #台南咖啡店 #台南咖啡廳 #台南最新咖啡廳 #吃貨製造所 #新店特輯 #最初的地方 #聶樓 #錫鼓 #青苔 #順風號 #頓號 

【台中美食】台中西區-模範市場內老宅改建的早午餐，主打小鐵鍋料理｜Smoker煙燻

模範街巷弄內也隱藏很多店 不注意看真的會錯過 周邊不好停車建議騎車來～ 由老宅改建的早午餐店 餐點非常多選擇 主打小鐵鍋料理 加強版牛排拼盤超級適合喜歡大口吃肉的人 還有野菇馬鈴薯、培根、花椰菜及歐姆蛋 燉飯的青醬非常香再加點tabasco更夠味 裡面有切片的玉米筍再灑上起司 最讓我驚訝的是墨西哥餅 餅皮跟雞肉都非常軟嫩尤其雞肉很多塊 整個吃起來酸酸甜甜的超級開胃 而且以上主餐都有搭配花生抹醬的麵包、沙拉及優格 完全就是超級划算的選擇 水果茶的基底是百香果搭配切丁的蘋果 比較可惜的是就沒有其他水果在裡面了 〰️煙燻小鐵鍋料理 ▫️加強版嫩煎牛排拼盤 〰️燉飯料理 ▫️青醬牛肉起士燉飯 〰️墨西哥餅 ▫️嫩烤雞腿塔可 ▪️以上餐點均附沙拉/法國麵包/優格/煙燻特調紅茶 （換購其他飲品可折60） 〰️果汁 ▫️水果茶 〰️冰沙 ▫️野梅 @max_chen28 📍台中市西區模範街1巷13號 ❗️低消為每人$100 🕒10:00-21:00(平日）09:00-21:00（假日） #台中 #台中西區 #台中美食 #台中餐廳 #台中咖啡廳 #台中早餐 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中甜點 #taichung #taichungfood #taichungbrunch #taichungcafe #taichungcoffee #taichungdessert

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技，加上清純的外表，還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿～而且，她還是人人稱羨的「男神收割機」啦！！李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過，不論是古裝還是現代戲，唐嫣更是憑藉多部電視劇，獲得了收視率「10億女王」的稱號。但時隔幾年，看著螢幕上的唐嫣，皮膚還是那麼光滑，身材還是那麼苗條！究竟唐嫣到底是怎麼保養得那麼好的呢？讓我們來看看唐嫣是有什麼祕訣讓她「越活越年輕」？ 自創紅酒護膚法跟斑點痘痘說掰掰！ 除了天生的好底子，後天的保養也是必不可少，唐嫣公開了自己的美容秘笈：「紅酒護膚法」，紅酒具有抗氧化劑，能夠延緩衰老，同時也兼具美膚煥白的作用，還可以抑制斑點和痘痘的再生！所以工作繁忙之餘，唐嫣總是不忘來一個紅酒面膜，隨時保護自己的肌膚。儂編才算是明白了，原來唐嫣鏡頭下白裡透紅的肌膚原來是這麼來的！ 隨時補水每天水噹噹！ 唐嫣的肌膚是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重視補水，無論是在家還是拍戲，都會時刻攜帶補水噴霧，隨時給肌膚補充水分，另外還會每天保證喝八杯水，保證肌膚的通透。大家快學起來啊～跟著唐嫣一起水噹噹！ 自製小黃瓜面膜，拍戲曝曬依然白！ 唐嫣的肌膚一年四季都依然保持通透，她的秘訣很簡單，就是做好防曬以及曬後修復，出門她都會帶上太陽鏡與遮陽傘，曬後會立刻進行曬後修復，把小黃瓜放入冰箱裡冷藏，再取出切片敷在臉上，只要半小時，肌膚就回復白皙了！快筆記下來啊～ 每天吃水果，體態氣色NO.1！ 唐嫣非常喜歡吃水果，她稱水果是她的養顏神器，她曾說過「可以好幾天不吃飯，但絕對不能一天不吃水果」！水果營養豐富，維生素含量高，又含有大量纖維素，對於體型和氣色的保持具有明顯的效果。大家也趕緊學習吧！用水果代替手中的垃圾食品。 嚴格控管飲食，苗條身材找上門！ 每天早上起床，唐嫣都會先喝一杯牛奶，再吃一個蘋果，中午吃少量飯類，強迫自己多吃蔬菜，晚上則拒絕一切澱粉類食品，晚餐中也會儘量避免或者少量攝取鹽分和酒，以免早上起來的時候面部及眼睛四周浮腫。原來唐嫣纖細的好身材是這樣來的！ 維持體態靠運動，瑜珈、健身、拳擊通通來！ 唐嫣非常愛運動！每個禮拜都會做三次瑜珈，練瑜珈能夠調理內分泌系統，從內往外調整女性的生理和心理，能夠保持女性的健康還能延緩衰老的作用；除了瑜珈外，她還經常做健身操、打拳擊鍛煉身體，能調整體態，維持完美曲線！但是唐嫣也提醒大家，不論什麼形式的運動都必須長期堅持下去才能有明顯效果。 再累再睏堅持要卸妝，絕對不帶妝睡覺！ 不管一天工作有多累，唐嫣認為睡前徹底卸妝是必備的，再想睡也要空出時間先卸妝，才能安心睡覺。要是讓臉悶著妝一整晚，對皮膚會造成很大的傷害。 全身保濕不能少，皮膚光滑就靠它！ 唐嫣每天在睡前時臉部都會上化妝水，再抹上一層乳液才睡；在洗澡後，她也會用身體乳液按摩全身，再穿上烘過10分鐘的浴衣，衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，塗抹的乳液也就深層滋潤了肌膚，使皮膚更顯光滑富有彈性。原來皮膚光滑的秘訣是這個，快學起來絕對受用！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握 #唐嫣 #女神 #年輕 #斑點 #甜美 #痘痘 #紅酒 #護膚 #逆齡 #面膜 

一芳聯名「鬼滅之刃」 買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」

火紅🔥🔥🔥 手搖杯飲料品牌一芳水果茶，近日與日本知名動畫「鬼滅之刃」聯名，除了飲料杯全面換裝、推出多項「鬼滅之刃」聯名周邊外，凡購買9/1起上市新飲品「桃桃水果茶」，就送限量禰豆子「咬咬竹筒吸管套」，數量有限送完為止，超Q竹筒造型打卡拍照相當可愛，吸引鐵粉注意。 店家表示新推出的「桃桃水果茶」手搖杯，使用白桃切丁，桃香搭配青茶，走清新爽口的路線，適合夏天飲用，9/1起凡購買新品就送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」，讓鬼滅粉絲享受打卡拍照樂趣。贈品「咬咬竹筒吸管套」採限量贈送方式，各門市現場數量有限，送完為止。 一芳後續也將開賣6款「鬼滅之刃」聯名商品，活動期間至門市消費滿百或購買兩杯L杯飲品可加購。8/25情人節首先開賣鬼滅之刃「全集中運動毛巾」，之後陸續推出「雷霆無線快充行動電源」及「禰豆子隨身餐具組」...等等，一共6款周邊，從8月底到10月各有不同開賣時間。活動資訊僅供參考，詳情可上一芳水果茶粉絲團查詢。 https://www.facebook.com/yifangtea/

【釜山美食攻略⎟海雲台】不管是想拍美照還是吃粗飽，超詳盡海雲台一日吃貨行程通通排好給你！

近年來，除了首爾之外，越來越多人也開始愛上造訪釜山這個美麗的海邊城市。而釜山最有名的海灘便莫過於海雲台了，今天就跟著編輯導覽，讓我帶著你在海雲台從早吃到晚，從鹹吃到甜，平價到精緻的美食懶人包一次網羅給你！ #密陽血腸豬肉湯飯（밀양순대돼지국밥） 地址：부산 해운대구 구남로 28지번우동 1317 一下機到海雲台的第一個選擇就是這家釜山必吃人氣美食「密陽血腸豬肉湯飯」！24小時營業的豬肉湯飯不論是早餐或者宵夜都非常適合啊～吃的時候建議可以先吃原味看看，最後酌量丟蝦醬進去調味，配上對味的小菜，那滋味～噢～真不愧是釜山人氣名店！ #Port1902 地址：부산광역시 해운대구 송정구덕포길 170-5 吃完早餐後就來休息一下喝杯咖啡！這家Port1902可是釜山當地超有名的咖啡店呢。除了靠海絕美的風景以外，店裡本身浮誇美麗的泳池也讓人彷彿有置身在東南亞海島國家度假的錯覺！甜點的價位約莫落在8000韓元左右，喜歡夜生活的人也可以晚上來，會變成一個小小的酒吧哦～ #Monster Pie(몬스터파이) 地址：부산광역시 해운대구 해운대해변로357번길14 除了喝咖啡以外，這家號稱有「釜山的一百種味道」美名的Monster Pie也必加進旅遊清單！店裡以白色系、簡約風的裝潢為主，甜點則是主打水果派。每一種口味上都擺滿了新鮮的水果，甜而不膩的水果配上扎實的塔皮，少女心都跑出來了啦！ #尚國家飯捲（해운대 상국이네 분식） 地址：부산 해운대구 구남로41번길 40-1중동 1394-42지 中午不知道要吃什麼嗎？那不妨來試試韓國必吃的飯卷吧！這家尚國家飯捲位於海雲臺市場內，可是許多韓國知名藝人來釜山打卡必吃的美食呢～熱呼呼的魚糕湯，配上炸得酥脆的飯捲，還有必吃的辣炒年糕，平價又有飽足感完全是午餐的好選擇！ #舒暢鱈魚湯（속씨원한대구탕） 地址：부산 해운대구 달맞이길62번길 28 나비호텔1층 除了飯捲以外，鱈魚湯也是一個好選擇！舒暢鱈魚湯也是韓國人氣必吃美食，魚湯鮮甜且沒有腥味，喝起來很舒服。推薦可以嘗試看看魚卵雞蛋捲，蛋捲包著魚肉以及魚卵，整個就是美味的視覺衝擊！不過食物在口味野比較偏重腥味，比魚湯再重一些，可以斟酌後再決定要不要嘗試喔～ #OPS 地址：부산광역시 해운대구 중동1로 31 下午就在海邊來個浪漫的下午茶吧！OPS也是釜山人氣必吃麵包店，超級推薦他們家的起司饅頭（Cheese Mamju），外皮吃起來就像餅乾般酥脆，裡面包著的起司不會太鹹也不會太甜，小小一個吃起來好涮嘴！在這裡買完麵包再到海雲台的沙灘上野餐，整個就超級愜意的呀～ #Cafe Roof Top 地址：부산 해운대구 청사포로 139-4 4층 這家Cafe Roof Top可以說是釜山必去的咖啡廳前三名了！座位分為頂樓露天沙發區、店內座位區，及高腳椅無敵海景區，整間店的擺設裝潢都非常讓人少女心噴發！除了好拍以外，飲料甜點也完全不馬虎，每一樣都非常好吃！難怪能成為韓妞最愛的海雲台咖啡廳～ #伍班長烤肉（오반장） 地址：부산광역시해운대구우1동구남로24번길20 晚餐的部分就來吃吃這家無人不知無人不曉的伍班長烤肉吧！除了韓國必吃的五花肉以外，他們家的蒸蛋也超級有名，幾乎可以說是人人必點！每桌都附有抽油煙機和放衣物的置物籃，不怕吃完全身都是烤肉味唷！ #李河榮醬蟹（이하정간장게장） 地址：부산광역시 해운대구 해운대해변로 257 最後如果吃膩了烤肉，那就來碗螃蟹吧！海鮮可以說是釜山的招牌料理，軟嫩的生螃蟹，在醃漬過後襯托出其原本的鮮甜味，肉質在軟化後也變得非常綿密！推薦可以嘗試韓國人的吃法－將白飯放進蟹殼裡，吸附醬汁的白飯配上蟹黃更增加了口感的豐富度，愛吃海鮮的人千萬不要錯過！ 誰說海雲台只有海？下次去釜山時，直接掏出這份攻略，包你拍照拍手軟，吃到撐才能依依不捨的回家！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #泡菜旅遊 #泡菜美食 #海雲台 #海雲台美食 #生螃蟹 #網美咖啡廳 #美食攻略 #豬肉湯飯 #釜山 #釜山必吃 #釜山美食 #釜山美食攻略 #韓式烤肉 

台中必喝手搖飲再+1！滿到多出來的「Q罩杯」IG狂洗版，配上嘉明鮮乳只能說：可惡，想咬！

（右圖來源：instagram_@__ieat__） 台中又有超強的手搖飲啦！！！視手搖飲為人生必需品的小編我，誓言一定要喝遍所有人氣手搖飲，然後這家在台中的「恰迷紅茶」最近在IG上真的瘋狂洗版！小編看到就立馬決定下次去台中一定要先立馬殺去買來喝！因為那個滿到多出來的珍珠、地瓜圓和芋圓，看起來真的超欠咬啊！！！ #就在手搖飲激戰區逢甲！最狂「Q罩杯」和「黑糖奶霸」喝下去超療癒～ 小編精選了幾款恰迷紅茶最熱賣讚讚狂推的飲料給大家，一起來看看吧！ #Q罩杯 首先要來推薦給各位重度手搖杯成癮者的就是這個——恰迷的「Q罩杯」！只要在IG上搜尋# Q罩杯，手機版面就會被滿滿的珍珠、地瓜圓和芋圓塞滿！Q罩杯就是三種料加上伯爵紅茶X鮮乳，但小編看到Q罩杯本人真的還是被震懾到了⋯⋯那個料真的是多到滿出來！如果要拍照的話，店家就先不會幫妳封膜，但拍照時手要很穩，不然就會一不小心下起珍珠雨啊！ 值得一提的是恰迷紅茶賣的所有有鮮奶的產品，都是使用嘉明鮮乳喔！！不僅是小農直送喝起來很放心，也hen濃！！！鮮乳魂暴走～ #黑糖奶霸 這款黑糖奶霸名字光聽起來就很厲害了，原來它其實就是現在很夯的有著虎紋的黑糖波霸鮮奶啊！！！在杯緣先淋上黑糖後再淋上鮮乳，就會有老虎紋路感了～這個照片也是可以拍很久⋯⋯喜歡喝黑糖鮮奶的人千萬別錯過！！ #有緣才喝得到！限量的手工黑布蕾奶茶，ㄉㄨㄞ得我心癢癢啊～ #恰迷水果茶 水果茶要做得好喝真的很有學問～從水果新不新鮮到味道的調配都非常重要！而恰迷的水果茶就非常適合怕酸的女孩們喝，因為它喝起來很香又順口，不會酸到讓妳眼睛瞇起來！ #黑布蕾奶茶 這款黑布蕾奶茶是奶茶加上芝麻鮮奶酪，因為是手工做的奶酪，所以每天都有限量！看到它倒在奶茶上ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的樣子，真的有夠療癒～ #葡萄柚綠茶 最後一款小編要介紹的是葡萄柚綠茶，這款就是喝起來比較清爽又健康的飲料了，重點是裡面也有滿滿的葡萄柚果肉，喝起來完全不空虛！想要喝手搖飲又不想攝取過多熱量的女孩們，小編力推這款喔！ 恰迷紅茶其實還有更多好喝的選擇，下次經過逢甲的時候記得一定要來一杯啊！！ 恰迷紅茶專家↓↓↓ 【逢甲店】 地址：台中市西屯區逢甲路82號 電話：04-2452-2930 營業時間：10:00~24:00 【美村店】 地址：台中市西區美村路一段723號 電話：04-2372-0636 營業時間：9:30~22:00 －－－－－－－送你去台中林酒店－－－－－－－ 現在參加「蝦皮 x 波波黛莉！社群史上最大型支援前線 波波美妝樂園籌備任務！s.o.s!」並且完成超簡單指定任務，就有機會獲得台中林酒店住宿，趕快點擊活動連結吧！ 【闖關任務｜帶你住台中林酒店】 點我去挑戰 ➡ bit.ly/PopDailyXShopeeMission2 每天都有不同任務 💪 超優大獎等你拿 #趕快尋找命中帶木的同學

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

再過不久便是浪漫的櫻花季啦！同步迎接的還有小朋友期待的兒童節，兩大美好且溫暖的節日中，怎能少了美食甜點的陪伴呢？就讓日常不可少的國民布丁擔當「統一布丁」，一次滿足你生活中的小確幸，以唯美與可愛的限定包裝，不論是買到櫻花版、或是交通工具版，都會忍不住拍個十幾張照片才捨得打開來吃！另外這樣貼心的提把設計，方便大家外出遊玩、賞櫻、野餐時一手提出門！還不快到你家附近的7-ELEVEN，看能否收集到這次推出的限定版包裝吧～ 提上超可愛統一布丁賞櫻去～快看看有哪些選擇吧！ 可愛的統一布丁換上櫻花限定包裝後，一整個超級粉嫩呀～～（不自覺少女心爆發）像日常需要美食療癒時，一整盒粉粉的手提設計，陪伴你收穫日常小確幸外，假日與姐妹野餐賞花時，這盒拿出來一整個超應景啦！ 當然不僅有少女淪陷的粉色櫻花包裝！小朋友看到這四款交通工具的包裝，一定眼睛整個亮起來呀！！四種繽紛顏色代表著不同的交通工具，黃色巴士圖案上印製可愛的司機與乘客搭乘的圖案、粉色的轎車則是可以將司機紙卡立起來，童趣又好玩的設計，瞬間將小編勾回到童年時光呢～ 另外兩款交通工具，分別是藍色的火車與綠色的飛機！隨著火車頭的立起，ㄅㄨㄅㄨ煙囪冒煙，冒險旅程即將出發啦～而綠色的飛機包裝，設計成兩側的機翼可以展開，難怪不只小朋友超喜歡，誰看了都想拿起一組去結帳呀！此次統一布丁於7-ELEVEN上架的限定3入包裝不論自己留著或是送禮給小朋友都很合適～ 發胖編私藏布丁吃法大公開！兩種簡單食譜快學起來～ 一不小心就把各種限定包裝收集完！相信你也在思考著，面對這麼多布丁該怎麼把他們全部吃進肚中吧～～發胖編這就分享兩個創意吃法，不單可以吃到統一布丁香甜滋味，更可以發掘到原來統一布丁還可以這樣吃呀！ 第一招：放入冷凍庫做成布丁雪糕 天氣逐漸轉熱需要來點涼的消暑，冷凍後的統一布丁入口沁涼舒爽，還保有QQ感，瞬間療癒了身心靈呀～而且步驟超簡單，只要插入冰棒棍或湯匙再放進冷凍庫中，隔天打開冰箱就可立即開吃！雪糕般的綿密口感實讓人一吃上癮，特別適合在這個時節來上一支呢！還可以自己擠點鮮奶油與水果，增加層次感的同時，超Q的高顏值還可以趁機拍出美照呢！ 第二招：變身酥皮布丁 下午茶想來點不一樣的新口感，將一顆統一布丁放上酥皮麵包，發胖編推薦可以放進烤箱稍微加熱，使得酥皮與微融的布丁香味變得更濃郁～且酥皮層次的酥脆口感中，融入統一布丁的順滑香甜，兩者截然不同口感在嘴裡碰撞，輕鬆就能完成超療癒的吃法，再加點水果或鮮奶油，一盤咖啡同款甜點就誕生啦！ 不只限定包裝欠收集，多樣創意吃法更是讓發胖編從小到大都吃不膩！在迎接櫻花盛開的野餐季節中，不僅和好姐妹一同出遊時帶上盒統一布丁，還能送給小朋友當禮物，並完成各種創意料理呢！現在就趕快到7-ELEVEN搶購限定包裝吧！即日起-4/16數量有限喔！

水果糖搜尋結果

養生小知識，女生必看收藏！

養生小知識，女生必看收藏！

Coffee.tea.or🔍台北美食/大安區/飲料店

Coffee.tea.or🔍台北美食/大安區/飲料店

高雄景觀餐廳🍹☕If you若你餐酒館🍻

高雄景觀餐廳🍹☕If you若你餐酒館🍻

台南咖啡廳推薦TOP10，編輯最新口袋名單，質感滿分就要你踩點踩不完！

台南咖啡廳推薦TOP10，編輯最新口袋名單，質感滿分就要你踩點踩不完！

【台中美食】台中西區-模範市場內老宅改建的早午餐，主打小鐵鍋料理｜Smoker煙燻

【台中美食】台中西區-模範市場內老宅改建的早午餐，主打小鐵鍋料理｜Smoker煙燻

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

一芳聯名「鬼滅之刃」買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」

一芳聯名「鬼滅之刃」買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」

【釜山美食攻略⎟海雲台】不管是想拍美照還是吃粗飽，超詳盡海雲台一日吃貨行程通通排好給你！

【釜山美食攻略⎟海雲台】不管是想拍美照還是吃粗飽，超詳盡海雲台一日吃貨行程通通排好給你！

台中必喝手搖飲再+1！滿到多出來的「Q罩杯」IG狂洗版，配上嘉明鮮乳只能說：可惡，想咬！

台中必喝手搖飲再+1！滿到多出來的「Q罩杯」IG狂洗版，配上嘉明鮮乳只能說：可惡，想咬！

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

水果糖搜尋結果

養生小知識，女生必看收藏！

養生小知識，女生必看收藏！

Coffee.tea.or🔍台北美食/大安區/飲料店

Coffee.tea.or🔍台北美食/大安區/飲料店

高雄景觀餐廳🍹☕If you若你餐酒館🍻

高雄景觀餐廳🍹☕If you若你餐酒館🍻

台南咖啡廳推薦TOP10，編輯最新口袋名單，質感滿分就要你踩點踩不完！

台南咖啡廳推薦TOP10，編輯最新口袋名單，質感滿分就要你踩點踩不完！

【台中美食】台中西區-模範市場內老宅改建的早午餐，主打小鐵鍋料理｜Smoker煙燻

【台中美食】台中西區-模範市場內老宅改建的早午餐，主打小鐵鍋料理｜Smoker煙燻

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

一芳聯名「鬼滅之刃」 買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」

一芳聯名「鬼滅之刃」 買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」

【釜山美食攻略⎟海雲台】不管是想拍美照還是吃粗飽，超詳盡海雲台一日吃貨行程通通排好給你！

【釜山美食攻略⎟海雲台】不管是想拍美照還是吃粗飽，超詳盡海雲台一日吃貨行程通通排好給你！

台中必喝手搖飲再+1！滿到多出來的「Q罩杯」IG狂洗版，配上嘉明鮮乳只能說：可惡，想咬！

台中必喝手搖飲再+1！滿到多出來的「Q罩杯」IG狂洗版，配上嘉明鮮乳只能說：可惡，想咬！

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

一芳聯名「鬼滅之刃」買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」

一芳聯名「鬼滅之刃」買新品送禰豆子「咬咬竹筒吸管套」