［禮盒開箱｜水果乾禮盒］BMW X 樂夫果食聯名禮盒 健康天然的果乾零食開箱！芒果鳳梨蘋果火龍果蜜蕃茄 五種水果一次集齊

大家安妞～這裡是露露🌸 今天要繼續禮盒開箱系列！這次開ㄉ是 #樂夫果食 的 #BMWx樂夫果食聯名禮盒！ 樂夫果食的品牌概念我覺得很棒，是以收購生產過剩的水果製作成水果乾再販售的方式，幫助農民解決生產過剩的問題，禮盒內一共有五種不同的水果乾，都是由天然無添加的水果烘烤製成，沒有添加防腐劑或是額外再加糖，很特別ㄉ是這個居然還有取得清真飲食認證XDD 以下也簡單介紹幾種我自己最喜歡的果乾～ 🌸蘋果果乾🌸 這個吃得到蘋果原本的香氣，口感也很綿密細緻，我自己本來就蠻愛吃蘋果ㄉ，這次第一次吃蘋果乾也覺得好好吃🥰 🌸蜜蕃茄果乾🌸 我自己在吃這個之前有點怕怕ㄉ，因為我其實不太愛小番茄、覺得他有一股很難形容ㄉ我不喜歡ㄉ味道（？） 不過這款蜜蕃茄乾是有加糖下去醃漬的，吃起來酸酸甜甜ㄉ很清爽，也不太會有奇怪的味道～ 🌸芒果果乾🌸 果然說到水果乾就是要有芒果乾！我自己從以前就很愛吃芒果乾ㄌ，樂夫果食的芒果乾看起來超大一片，口感也很扎實有咬勁，一片就可以慢慢吃很久XDD 芒果的香氣也很足夠，喜歡芒果ㄉ人應該會很喜歡❤️ 除了以上三種以外，禮盒裡還有火龍果果乾跟鳳梨果乾，份量也都給得很足，個人覺得很適合當成宵夜或零食來吃，或者當成飯後的點心也可以（把水果乾當零食感覺比較沒那麼罪惡哈哈哈），不過要注意果乾ㄉ保存期限只有90天，如果沒有一次吃完ㄉ話要把夾鏈袋密封好放冷藏（然後最好還是快快吃完～）！ 以上94這次的分享，如果喜歡的話拜託隨手幫露露按愛心&分享，有什麼想說ㄉ也都可以留言告訴我唷🌸 - IG👉陳露露、露露米谷 FB👉露露米谷 Lulumigu Popdaily主頁👉陳露露 - 哪裡買： 官方網站👉樂夫果食官方網站 FB粉絲團👉樂夫果食FB粉絲團 IG👉樂夫果食IG

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跟著爸爸吃！黃仁勳14間美食地圖懶人包：從私廚餐廳到在地小吃都不放過

AI教父黃仁勳不僅是科技界的巨擘，還是台灣美食的忠實粉絲！每次來到台灣，黃爸爸總會回味隱藏在巷弄中的美味寶藏，從道地小吃到高檔餐廳，樣樣都能征服他的味蕾。今天胖編就帶你一起來看看這14間黃仁勳超愛吃的美食地圖，想立刻跟黃爸爸吃同款的大家不要錯過啦～ https://www.instagram.com/p/DYudrMJlNXQ/?img_index=1 黃仁勳美食地圖｜1、福州世祖胡椒餅 地址：台北市松山區慈祐里饒河街249號前（路中 福州世祖胡椒餅是饒河夜市最具代表性的名店之一，店家主打現烤胡椒餅，使用炭火貼爐窯烤，外皮烤到金黃酥脆，咬下去會先爆出肉汁，再帶出滿滿黑胡椒與蔥香，是很多觀光客來饒河必吃的經典！位置就在饒河夜市入口附近，老饕推薦一定要趁熱吃，才會吃到酥脆爆汁的口感。 （圖片來源：福州世祖胡椒餅 ） 黃仁勳美食地圖｜2、愛伶玲綿綿冰 地址：台北市松山區慈祐里饒河街168號 這間主打口感介於雪花冰跟叭噗之間的古早味綿綿冰，吃起來綿密又不會太甜，特色是冰體本身味道很濃，不是靠淋醬撐場，很適合逛夜市邊走邊吃！店面位在饒河街中段附近，夏天常常都有排隊人潮。 （圖片來源：IG@nvidia ） 黃仁勳美食地圖｜3、犁園湯包館 地址：台北市松山區南京東路三段256巷24號 電話：02-27215532 這家店以平價高品質的小籠湯包聞名，被譽為「平價版鼎泰豐」，深受在地人和遊客喜愛。此外，店內的菜單多樣，包括招牌的小籠湯包、蟹黃湯包、三鮮鍋貼、京醬肉絲等，每道菜都經過精心烹製，口味豐富 。服務也獲得黃仁勳的高度評價，並親自稱讚服務生值得加薪 ！ （圖片來源：IG@zoeating_c） 黃仁勳美食地圖｜4、花娘小館 地址：台北市松山區敦化北路165巷9號1樓 電話：02-27184469 「花娘小館」是黃仁勳每次來台都要報到的愛店，藏在台北松山區，走的是親民又超有水準的川菜路線。像是蒼蠅頭、塔香烘蛋這種經典菜，香辣夠味又超下飯！黃仁勳不只讚店好吃，連服務生都被他誇說該加薪～根本是川菜迷的口袋名單！ （圖片來源：IG@hi.nihaoso） 黃仁勳美食地圖｜5、鄒記食舖 地址：台北市松山區復興北路313巷43號 電話：02-25465980 「鄒記食舖」位於松山區，主打浙江菜。餐廳採純預約制每次僅接待兩桌，菜色隨季節與市場變化，深受政商名流喜愛。黃仁勳也曾與張忠謀、郭台銘等科技大老們一同光臨，是台北三大預約困難私廚之一！ 黃仁勳美食地圖｜6、驥園川菜餐廳 地址：台北市大安區敦化南路1段324號 電話：02-27083110 「驥園川菜餐廳」位於台北市大安區敦化南路，已有超過50年的歷史，是當地知名的川菜老字號！餐廳的招牌菜「砂鍋雞湯」以老母雞、金華火腿、干貝等食材熬煮超過12小時，湯色乳白、味道濃郁，深受饕客喜愛 。 黃仁勳美食地圖｜7、老撈麻辣鍋 地址：台北市松山區敦化北路4巷53號 電話：02-27719957 「老撈麻辣鍋」是黃仁勳一吃成主顧的火鍋店，來台灣還特別跑去吃了兩次！店裡除了經典麻辣湯底，還有胡椒豬肚雞、牛尾湯、味噌湯、昆布湯，超多選擇超狂組合。除了火鍋，他們家的麻辣香鍋鴨也超有名，敢吃辣的一定要試試～ （圖片來源：IG@laolaohotpot） 黃仁勳美食地圖｜8、牛耳精緻麵館 地址：台北市內湖區內湖路一段323巷16弄2號 電話：02-87973200 「牛耳精緻麵館」位於台北內湖區，是黃仁勳每次來台必吃的牛肉麵愛店。這家店隱身於巷弄中，環境簡約中式風格，提供免費洛神桂花茶和餐後甜點仙草蜜，讓人感受到店家的用心。招牌的半筋半肉牛肉麵湯頭濃郁，牛肉軟嫩入味，麵條彈牙，搭配微甜的酸菜，風味絕佳。此外，店內的小菜如滷味拼盤、皮蛋豆腐等，每盤僅需40元CP值超高，也深受在地人的喜愛。 （圖片來源：FB@牛耳精緻麵館） 黃仁勳美食地圖｜9、春韭 地址：台北市中山區中山北路二段183巷1-5號 電話：02-25930155 「春韭」是一家台北知名的無菜單私廚餐廳，以台灣在地食材結合創意手法，呈現精緻的台式料理。餐廳空間融合復古與現代元素，營造詩意又懷舊的氛圍。每道菜都隨季節變化，是許多饕客與名人們爭相預約的隱藏版美食。 （圖片來源：IG@springleektw） 黃仁勳美食地圖｜10、磚窯古早味懷舊餐廳 地址：台北市松山區敦化南路1段7-1號 電話：02-25789955 「磚窯古早味懷舊餐廳」是黃仁勳請供應鏈朋友吃飯的地方，連他都說這裡不只好吃，還很有台味、很有感覺！整間店超復古，用松山老磚搭出紅磚牆，裡面還擺滿懷舊童玩跟古早雜貨，像走進時光隧道一樣。台菜經典一應俱全，每次去都有新發現，非常有特色！ （圖片來源：磚窯古早味懷舊餐廳官網） 黃仁勳美食地圖｜11、王記府城肉粽 地址：台北市松山區八德路二段 374 號 電話：02-27754032 「王記府城肉粽」是黃仁勳的台灣愛店之一，位於台北松山區，專賣道地的南部粽。黃仁勳曾帶著家人光顧，點了14份餐點，並送上大紅包，展現對店家的高度評價。這家店的肉粽內餡豐富，包括五花肉、香菇、栗子、蛋黃、蝦米和花生，湯品如魚丸蘿蔔湯也深受喜愛。此外店內的碗粿、菜粽和豆沙粽等小吃，都是經典的台灣味道，值得一試。 （圖片來源：王記府城肉粽官網） 黃仁勳美食地圖｜12、富霸王豬腳 地址：台北市中山區南京東路二段115巷20號 電話：02-25071918 「富霸王豬腳」位於台北四平商圈，是黃仁勳每次來台都會造訪的愛店之一。曾特地前往品嚐被網友讚譽為台北市最好吃的豬腳，並對其滷汁清甜、肉質細嫩的口感讚不絕口。這家店的豬腳部位分為腿扣、腿節和腳蹄，價格從80至130元不等，外帶便當則為120至130元，深受在地人和遊客喜愛！ 黃仁勳美食地圖｜13、寧夏夜市詹記水果 地址：台北市大同區寧夏路27號 「詹記水果」是黃仁勳來台一定會逛的夜市水果攤，就在熱鬧的寧夏夜市裡。最有名的就是他超愛的「薑汁番茄」，酸甜又帶點微辣薑味，越吃越涮嘴！攤上還有滿滿當季水果像鳳梨、情人果、芭樂，每樣都新鮮到不行。 （圖片來源：FB@寧夏夜市 詹記水果） 黃仁勳美食地圖｜14、阿婆水果攤 地址：台北市臨江街40巷巷口 營業時間：17:30-23:30（週四公休） 「阿婆水果攤」位於台北通化夜市，經營超過40年，黃仁勳在台大演講中親自推薦，並表示最喜歡他們的情人果。他大讚阿婆「真的很棒」讓這家攤位人氣暴增。阿婆水果攤以新鮮、實在的水果和親切的服務聞名，成為夜市中的人氣景點。 （圖片來源：FB@通化街（臨江街）觀光夜市50年阿婆水果 ） AI教父黃仁勳最愛的美食清單筆記下來了嗎？快跟著黃爸爸一起開吃！ 延伸閱讀 👉發胖五月新品｜最新最快的美食資訊一次看！吃貨們絕對不能錯過 👉五月美食優惠一次看｜COLD STONE LINE買一送一、Uber Eats母親節優惠…最實用的美食資訊都在這 👉芒果季來了！清涼又解渴的必吃芒果系美食都在這，今年夏天別錯過啦 撰文編輯 #伊娃 #ai教父 #富霸王豬腳 #寧夏夜市詹記水果 #愛伶玲綿綿冰 #春韭 #牛耳精緻麵館 #犁園湯包館 #王記府城肉粽 #磚窯古早味懷舊餐廳 #福州世祖胡椒餅 #美食地圖 #老撈麻辣鍋 #花娘小館 #鄒記食舖 #阿婆水果攤 #驥園川菜餐廳 #黃仁勳 #黃仁勳美食地圖 

他對我是什麼感覺？12星座對你做出這三個舉動，就證明他喜歡你啦！

成功獲得一段感情之前，會經歷暗戀、猜測、猶豫不決的心情，因為對方的一個小舉動就小鹿亂撞，開始腦補對方對自己到底有沒有意思呢？不要再亂猜測了啦～邱比特整理出的12星座喜歡你會做出的三個舉動，如果他會這樣對你，就代表離愛情不遠了，趕快來觀察看看吧！ 牡羊座 1.做事風格變得優雅帥氣 2.說話支支吾吾 3.不自覺的在你面前臉紅 牡羊平時行為直爽、大剌剌，想到什麼就說什麼，做事前不會有太多考慮，但在喜歡的人面前，會突然「膽小」許多，變得內斂、含蓄，不過他們假裝優雅的行為反而會顯得更不自然，讓對方覺得詭異又可愛XD其實牡羊不需要為了這個去改變自我，別人喜歡的就是這種率真直接的性格，在喜歡的人面前臉紅其實很可愛啦！ 金牛座 1.幫助你解決煩惱 2.主動關心你 3.買禮物送你、製造驚喜 金牛非常務實，如果喜歡一個人，不會想浪漫的花招取悅對方，反而會從日常的關心開始，主動關心、陪伴聊天，雖然不會有太多甜言蜜語卻讓人感到很踏實；而原本不解風情的他們，如果主動準備禮物給你，為你計劃製造驚喜，那就是真的對你走心了～ 雙子座 1.時常變換風格造型 2.突然會撒嬌耍賴了 3.幫你取獨特的綽號 雙子是12星座中鬼點子非常多的一個，他們懂得利用一些小巧思在戀愛中耍許多讓人心癢癢的小花招～平時的好勝心很強，不會隨意示弱，但如果開始對你不經意的裝個傻撒個嬌，代表你已經成為他的目標，即將陷入他的誘惑中啦！ 巨蟹座 1.親自為你做飯 2.了解你的所有喜好 3.想要更近一步認識你家人 巨蟹非常細膩，被巨蟹喜歡上真的非常幸運，就像是多了一個全職保母一般，為你照料處理好各種事情。當你發現開始收到他的貼心小物，冬天有暖暖包、夏天有冰飲料，還有為你做的專屬便當，代表巨蟹已經在你不知不覺中想好了一系列暖心的付出計畫了！ 獅子座 1.喜歡約你出去玩 2.把你介紹朋友認識 3.開始管教你、對你嘮叨 獅子看似非常獨立，但他們內心卻是很渴望有人陪伴，在喜歡的人還未出現前，都會待在朋友、人多的地方找尋存在感，如果有了喜歡的對象，就會完完全全把重心移過去，頻繁地找對方出去玩、聊天互動，介紹給周遭朋友認識，讓你也能進入他的生活圈中～ 處女座 1.若即若離偶而不搭理你 2.喜歡挑你毛病 3.碎碎念的教訓你 處女的自尊心非常高，在他們的思考中沒有誰配得上自己的想法，當發現自己對你有些心動時，會突然有些不知所措，一方面又很想做出平時根本不會做的關心，一方面又因為自尊心作祟拉不下臉，就會變成用管教挑剔式的關心來表達心意了XD 天秤座 1.跟你分享自己的事 2.希望了解你的心事、幫你分擔 3.找許多機會接近你 天秤雖然會找很多機會親近喜歡的人，卻不敢主動告白，他們對待朋友很友善，所以天秤會藉由朋友的身份靠近你，且有事沒事的找你談心，很想讓你認識他的一切，但聊天的同時可以看出他們沒有平時與朋友輕鬆自在的氛圍，反而多了些害羞與緊張。 天蠍座 1.眼中只有你一人 2.討厭你提到其他異性 3.每天傳訊息打電話 天蠍在十二星座中佔有欲非常強，一旦有了目標，會希望趕快將對方得到手。天天傳訊息打電話連絡是基本，如果他發現你常常提到朋友或其他異性，醋意便會更深了，同時他們也希望你能強烈的感覺到他對你的好，並且也只對他一個人好。 射手座 1.偷偷準備一些驚喜給你 2.喜歡欺負你 3.有時候假裝不理你 射手骨子裡是浪漫的，他們渴望愛情，但又會害怕被關係所束縛、失去自由。就算遇見喜歡的人，他們也不會這麼明顯的示好，喜歡裝酷裝無所謂，不過只有他們自己覺得酷，其實就像個小孩一般，越是捉弄你，其實才是最在乎的～ 摩羯座 1.當你難過時主動安慰你 2.答應你許多不合理的要求 3.對你敞開心房分享心事 摩羯是防護心很重的星座，平時不太願意告訴他人自己的想法，看起來冷淡有距離感，但遇到喜歡的人，他們願意花時間陪伴你，雖然不會說太多安慰的話，卻努力逗你笑，排解你的情緒，也願意為了你打破原則改變自己。 水瓶座 1.向你展示他的才華 2.做許多浪漫的事 3.為你出頭 水瓶浪漫自我，喜歡一個人，會毫無保留的為他做一系列浪漫的舉動：寫歌、做手工藝等，被他們喜歡是單純且甜蜜的。不過也會為了喜歡的人做一些傻事，對你真誠又帶點幼稚的感覺～ 雙魚座 1.喜歡黏著你 2.找你抱怨許多事情 3.有些可愛的無理取鬧 雙魚情緒比較敏感一些，他們會因為很多事情而感動、也很容易不開心，這時就會特別黏著喜歡的人抱怨訴說，希望能安慰他、替他打抱不平，同時也能藉著這個機會拉近兩人的距離，或是趁機對你展現無辜可愛的一面！ 看完12星座喜歡你會做的三個舉動，想想身邊是否有朋友這樣對待你呢？說不定對方已經對你傳達愛的暗示，只是你一直都沒有發現啦，希望透過這些小技巧能讓你成功找到互相喜歡的他！ 延伸閱讀： 👉🏻他的戀愛眉角你知道嗎？讓12星座離不開你的方法～超詳細戀愛方針絕對要熟記！ 👉🏻「性格水果」心理測驗！六題神準測出你的愛情觀、事業觀、人生觀，你是哪種水果？ 👉🏻12星座女「戀愛階段心理剖析表」，從單戀脫單到分手，深入分析每個階段的表現！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #poplove #交往 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #舉動 

《紙房子》Tokyo也崩壞過！舊照雙下巴現身嚇壞網友，火辣身材靠「這招」維持！

Netflix劇集《紙房子》自從播出以來討論度都很高，最近第五季上輯已經播出，除了緊張劇情引人入勝，飾演女綁匪Tokyo的西班牙女星烏蘇拉可貝蘿（Úrsula Corberó）也一直是大家關注的焦點，除了五官輪廓深邃，劇中角色又帶點神秘危險的氣息，再加上完美緊實的身材，讓人對她印象深刻！最近烏蘇拉的舊照被網友翻出，沒想到女神以前居然還有雙下巴！一起來看看她是怎麼練就魔鬼身材的吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/811719 Tokyo維持身材秘訣1.喝大量的水 喝水有多好就不用妝同學在提醒各位女孩了吧！烏蘇拉可貝蘿（Úrsula Corberó）平時也是靠著多喝水來做最基本的身體循環保養。對於上班族或是學生族來說，最簡單就是平時隨身攜帶水壺補充水分，也方便記錄自己一天喝的水量，還有早上起床先喝一大杯水也是可以簡單執行的好方法！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/822305 Tokyo維持身材秘訣2.良好的運動習慣 烏蘇拉以前也是每天都有運動習慣，其實他家中成員就有運動員喔！成為演員之後的她也是依舊維持每日20~30分鐘的運動，而且都是在家裡做！包括10分鐘以內的暖身，20~30分鐘深蹲、平板式踢腿、登山者、波比跳、橋式等，不要忘記運動後伸展個5~8分鐘，烏蘇拉的運動習慣不需要花費大量時間也不用到健身房，每天持之以恆就能看到效果！這很適合女孩們待在家天天做～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/830436 Tokyo維持身材秘訣3.吃原型、健康食物 烏蘇拉可貝蘿（Úrsula Corberó）平時吃東西會維持一個準則：就是選擇健康、原型食物，雖然其他食物她也會吃，不過會特別注意這些食物的熱量來克制自己。像是早餐她最常以燕麥搭配水果，午餐則不會設限，只要熱量不要過高就可以，晚餐則選擇雞肉、魚肉、蔬菜等較為健康營養的原型食物，也不會加入過多的烹調！ 吃完飯後偶爾也會來點水果，烏蘇拉會特別挑選抗氧化效果較高的水果，像是檸檬、葡萄、橄欖、藍莓、柚子、櫻桃等都是效果很棒的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1106604 看到這裡是不是覺得擁有女神的身材也不容易呢～除了維持運動習慣之外也需要控制飲食～還有最重要的還是堅持下去的「毅力」喔！堅持下去不要放棄～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1098802 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Abby #2021netflix #2021netflix推薦 #tokyo #Úrsula Corberó #健康瘦身 #好身材 #東京 #烏蘇拉可貝蘿 #紙房子 #紙房子第五季 #紙房子第五季結局 #紙房子結局 

號稱日本最長！大阪「天神橋筋商店街」攻略，帶你吃遍整條街！

當所有觀光客全聚集在心齋橋、道頓崛，這條橫跨南森町、扇町、天神橋筋六丁目三個地鐵站，堪稱大阪最長商店街的「天神橋筋商店街」絕對可以讓我們買便宜、吃道地，體驗大阪人真正日常的生活！ 延伸閱讀：懷舊幽靜氛圍大阪空崛商店街！老屋新生帶你遠離塵囂，去過一次就愛上！ （圖片來源：tenjin123） 這裡不僅有平價串燒「鳥貴族」，以及當地人及遊客都推爆的燒肉店「万両」，還有章魚燒、大阪燒、串燒、居酒屋、燒肉、壽司、拉麵等等，舉凡想得到的這裡都吃得到！吃太撐想走走逛逛，這裡有可以挖到很多好物的百元商店「CAN DO」，再加上「LAWSON」及百元超商「LAWSON STORE 100」，更有24小時營業的超市「玉出超市」、「SUPER MARKET KOHYO」，想逛什麼、吃什麼應有盡有！這次就來看看這次的口袋名單，到底有那些店一定要塞進行程呢？ 1.可麗餅專賣店 – Crepe あまのじゃく 平日數量限定且三分鐘內要吃掉？！這間可麗餅專賣店，以焦糖卡士達包覆冰淇淋，外酥脆內香潤，為了達到最佳口感，除了超短的賞味期限，店家還特別改良原料製作而成。如果是假日前往，除了卡士達系列，酸酸甜甜的莓果乳酪起司口味也是人氣好選擇。 延伸閱讀：日本超夯可麗餅，濃郁焦糖烤布蕾&#038;水果內餡，讓人歇斯底里的甜點就是在說這家！ 📍INFO. 時間：11:30〜19:30 地址：大阪府大阪市北区天神橋4-5-2 エンゼル天満 103 2. 鯛魚燒專賣店 – 鳴門鯛焼き本舗 這間在關東、關西都設立不少分店，擁有綿綿口感、清爽細緻甜度，以及咬一口便會炸出滿滿餡料的鯛魚燒，不僅家庭主婦常常來這裡帶一盒回家當下午點心，就連上班族在下班後也會來店裡買一兩個回家享用。皮薄餡料飽滿是這家店受歡迎的特色之外，用料上也是非常講究，兩種口味分別是十勝產紅豆（180日圓）及鳴門金時地瓜（200日圓）！ 📍INFO. 時間：11:00～22:00 地址：大阪市北区天神橋3-8-18 3.豆腐專賣店-前田豆腐店 豆香味醇，一如既往從未改變的濃厚美味，來到此，大家都一定會提到這間無任何多餘添加物的純手作豆腐專賣店「前田豆腐店」！逛街的同時也別忘了喝上它們高CP值的濃厚豆乳，順便帶回幾個不同口味的豆乳布丁回飯店品嘗。 延伸閱讀：大阪黑門市場必吃清單！經典市場還是要去，從水果到肉類海鮮都不放過！ 📍INFO. 時間：11：00～19：00 地址：大阪府大阪市北区天神橋3-4-9 4.貝果專賣店-Happy Camper Bagel ハッピーキャンパーベーグル 原味、胡桃、芝麻、無花果與榛果、紅豆、巧克力、抹茶栗子、香腸熱狗堡、藍莓白巧克力、洋蔥起司、花生肉桂，深研日本人喜好的口感而做出12種不同口味的貝果專賣店。每顆貝果都飽滿扎實，彈牙的嚼勁更是讓這家店擁有許多忠實粉絲，十點開賣卻常常一過中午就銷售一空，熱銷程度常令上班族想請假購買！ 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 📍INFO. 時間：10：00～17：30（售完為止，周日公休） 地址：大阪市北区天神橋3-7-24 5.可樂餅專賣店-中村屋 大家應該都知道，來到天神橋筋，絕對不能錯過的就是這間「可樂餅專賣店」！價格便宜完全可以一人吃兩個，而酥酥脆脆的原味可樂餅本身就超好吃，牛肉跟豬肉口味的更是排多久都必須吃到！尤其是冬天享用時那熱呼呼的溫暖，暖到讓人覺得就算聖誕節單身也可以～ 延伸閱讀：【東京｜吉祥寺】逛街＆美食攻略地圖，這豐富度包準你吃好買滿離不開！ 📍INFO. 時間：9:00～18:30（周日公休） 地址：大阪府大阪市北区天神橋2-3-21 6.鰻魚飯專賣店-炭焼きうなぎの魚伊 天五店 小時候看柯南，一直聽元太吵著要吃鰻魚飯，長大就想吃吃日本道地的鰻魚飯到底有多猛。這間大阪老字號鰻魚飯專賣店「炭焼きうなぎの魚伊」，使用關西特有烤法（整隻串烤）以及店家特製醬料，將酥脆焦香的甘甜鎖在整隻魚身內！ 📍INFO. 電話：06-6882-3547 時間：11：00～15：00、17：00～22：00 地址：大阪府大阪市北区天神橋5-5-5 7.握壽司店-春駒 擁有超豐富的壽司食材，份量十足味道鮮美，價格卻非常經濟實惠！別說遊客，光是不想錯過美食的大阪本地人就能讓店門口大排長龍。 延伸閱讀：不想人擠人？大阪在地人大推的「木津市場」，超狂海鮮＆水果通通有！ 📍INFO. 電話：06-6351-4319 時間：11:00～21:30 地址：大阪府大阪市北區天神橋5-5-2 8.居酒屋-明石八 光超便宜的生魚片價格可只不是這間居酒屋擁有高人氣的原因，重點是食材也是新鮮得活蹦亂跳，讓人食指大動啊！ 📍INFO. 電話：06-6809-5569 時間：11:00～24:00 地址：大阪府大阪市北区天神橋4-10-6 走在這裡就會知道「最長商店街」可不是隨便叫叫，長長一條街涵蓋了超多類型的店面。除了美食，還有更多像是祈求學問的「大阪天満宮」、藥妝店、伴手禮店、郵局、書店，以及不少的二手書店，選對時間則還有機會遇上七月的「天神天満阿波踊り」、八月的日本三大祭之一「天神祭」，也更有體驗在地生活的感覺！ ＊附上天神橋筋商店街官網，大家可以找找自己想去的店在幾丁目 １～３丁目：http://www.tenjin123.com/ ４～６丁目：http://tenjinbashi.net/ 另外，編輯記得先從定點索取申請卡，再從一丁目走到七丁目，期間依申請卡上地點分別在一丁目、三丁目、七丁目蓋章，可以跟店家拿到證明走完全程的「滿步狀」，還蠻有趣的大家可以試試看唷～ 📍INFO. ＊周一～周六 10：00-18：00 （從1丁目方向） 「大賀天神薬局」：大阪市北区天神橋１丁目12-1（天神橋1-12-1） 「呉服 司光」：大阪市北区天神橋2丁目4-6（天神橋2-4-6） 「大阪天満宮」：大阪市北区天神橋2丁目5-6（天神橋2-5-6） （從7丁目方向） 「あらもの西台商店」：大阪市北区天神橋7丁目7-14（天神橋7-7-14） ………………………………………………………………….. ＊周日／例假日 10：00-18：00 （從1丁目方向） 「大阪天満宮」：大阪市北区天神橋2丁目5-6（天神橋2-5-6） （從7丁目方向） 「洋菓子のアトリエアルション」：大阪市北区天神橋7丁目7-14（天神橋7-5-9） 最後的小提醒，大家可以先看好想前往的店是在天神橋筋幾丁目，不然就會像編輯一樣從一丁目走到六丁目，腳整個痠爆用拖的回飯店啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #大阪 #大阪必吃 #大阪關西 #天神橋筋商店街 #日本 #日本必去 #日本必吃 #美食 #逛街 

40個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！

減肥是人生永遠的課題，但許多女孩們常常不知道從哪裡開始減起，每次看著網路上的文章，總是做沒幾天就不做了，或是都沒找到適合自己的瘦身方式，因此惡性循環，沒運動的幾天就打回原狀！今天妝同學不教大家如何做瘦身運動，而是統整了40個女生瘦身的習慣，只要堅持就可以成功的小技巧，女生們一定要收藏起來～ https://www.instagram.com/p/CHM7HD_Hkzn/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/824491 女生瘦身技巧1. 首先戒糖少鹽！多餘的糖分、鹽分都會讓身體造成負擔，也是肥胖的主因，所以戒掉他們吧！ 女生瘦身技巧2. 睡前堅持做１００個仰臥起坐，一開始可以慢慢做，每天累積上去！ 女生瘦身技巧3. 吃飯的時候要細嚼慢嚥，可以幫助消化，還能控制自己不要吃太多。 女生瘦身技巧4. 再好吃的東西吃幾口就不要再吃了！ 女生瘦身技巧5. 跟朋友約吃大餐前，先墊肚子以免暴飲暴食。 女生瘦身技巧6. 早餐地瓜、馬鈴薯及玉米是不錯的選擇。 女生瘦身技巧7. 菜包有飯有菜，營養又可以省事省力～ 女生瘦身技巧8. 開始使用App記錄每天吃了什麼，了解自己攝取的熱量從哪裡來。 女生瘦身技巧9. 吃火鍋吃到一半就收手。 女生瘦身技巧10. 忍不住想吃冰淇淋可以吃兩口就好！ https://www.instagram.com/p/CCa6CO2DFev/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/802856 女生瘦身技巧11. 盡量吃原型食物！像是水煮蛋、乾煎雞胸等。 女生瘦身技巧12. 六點以後不吃晚餐。 女生瘦身技巧13. 米和肉不能同時吃！ 女生瘦身技巧14. 即使是青菜也要用水涮過一遍。 女生瘦身技巧15. 每天喝一杯紅豆薏仁水，幫助養顏美容～ 女生瘦身技巧16. 不要熬夜也是減肥的重點！ 女生瘦身技巧17. 早起第一件事喝杯溫開水，幫助排毒、消水腫。 女生瘦身技巧18. 不要久坐，秉持著「能坐就不要躺，能站就不要坐」的態度！ https://www.instagram.com/p/CBvWp2NH6Bo/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/767894 女生瘦身技巧19. 飯後站立十分鐘。 女生瘦身技巧20. 調整作息，盡量早睡早起～ 女生瘦身技巧21. 水果盡量早上吃！水果糖分高，晚上吃容易造成身體負擔。 https://www.instagram.com/p/CB1mabvH8sh/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/749408 女生瘦身技巧22. 每晚用熱水泡腳加速血液尋歡，幫助新陳代謝。 女生瘦身技巧23. 空中腳踏車腿會變細！在做的時候越慢越好。 女生瘦身技巧24. 睡前三小時不要吃東西，否則不容易消化。 女生瘦身技巧25. 絕對不要喝奶茶、碳酸飲料。 女生瘦身技巧26. 不要翹二郎腿，會影響腿型！ 女生瘦身技巧27. 有氧運動堅持30分鐘以上才有效燃脂！ 女生瘦身技巧28. 能在家裡煮，就不要吃外食。 女生瘦身技巧29. 喝水！喝水！喝水，要瘦就要多喝水！ https://www.instagram.com/p/B_PW_3DHcRM/ https://www.popdaily.com.tw/style/677520 女生瘦身技巧30. 按時吃飯，少吃油膩食品。 女生瘦身技巧31. 節食容易復胖！正確吃才能健康瘦 女生瘦身技巧32. 多喝溫熱水對女生好。 女生瘦身技巧33. 晚餐不能不吃東西。 女生瘦身技巧34. 每天晚上做一分鐘的平板支撐，練出馬甲線 女生瘦身技巧35. 每天空中腳踏車600個。 女生瘦身技巧36. 細嚼慢嚥，餓了就吃，飽了就停。 女生瘦身技巧37. 看劇戒零食、飯後戒甜點！ https://www.instagram.com/p/CBhTDUIjil6/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/829559 女生瘦身技巧38. 每天做15分鐘抬腿，養成纖細長腿。 女生瘦身技巧39. 中午戒奶茶、晚上戒宵夜！ 女生瘦身技巧40. 記住任何東西吃超量都會胖！ 其實做任何事最重要的是持之以恆，不要覺得自己不行就放棄了，其實你比自己想像的還要強壯！放棄只是自己找給自己的藉口而已，所以女孩們讓我們先從習慣養成開始，一開始是最難的，但相信自己就可以做到～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Chia #妝漂亮 #瘦身習慣養成 #變瘦小習慣 #飲食習慣 

りんご飴🍎蘋果糖🍎

日本祭典必吃的蘋果糖🍎 在新宿有一家叫做「Pommes D’amour Tokyo」的專賣店 是日本人推薦必吃的 實際到訪真的很多人在排隊 店家不在新宿比較熱鬧的地方 屬於偏住宅區 在一家刺青店樓上 樓梯上就排了很多人 店面也不大 當天選擇外帶因為不想花時間排隊 外帶的話可以直接略過排隊人潮進到店裡 蘋果糖有很多口味 選了最一般的一顆¥600 但也真的比祭典上賣的大很多 味道很香吃起來也很好吃 有興趣可以去一趟吃吃看 只是外帶的話店員會說不能邊走邊吃 而且很硬在外面也不方便吃 📍地址：東京都新宿區新宿5-9-12 KIビル2F

Joyce愛健身｜『減重吃很重要』大家一聽到澱粉與碳水化合物就害怕嗎?｜一天當中最適合吃複合性澱粉類食物是什麼時候?

我以前減重的時候跟大家一樣，聽到澱粉與碳水化合物就害怕， 後來開始習慣運動慢慢建立一些健康觀念， 澱粉與碳水化合物就不那麼可怕了， 只要選擇對的時間吃她不會變成脂肪的。 尤其是運動後30分鐘到1小時內補充最好， 因為運動時消耗掉的肝醣， 可以藉由好的碳水化合物來恢復體力， 這些吃下去的的熱量會進入肌肉細胞裡面去被利用掉， 不會有多餘的熱量轉成脂肪儲存下來，所以不容易變胖。 除了澱粉類，水果也是不錯的碳水化合物， 甚至可以打成果汁，加速身體吸收，略帶酸味的水果， 裡面含有豐富的檸檬酸有助於促進肝醣的再生喔。 另外，不運動的朋友也別害怕吃澱粉與碳水化合物， 妳可以選擇在早上的時候吃， 中餐與晚餐就減碳，盡量吃低GI食物， 讓血糖上升的速度不要這麼快， 這樣就比較不容易胖喔~ PS:低GI食物含有較多纖維、脂肪和蛋白質，例如：蔬菜、肉類、 雞蛋、牛奶、堅果、低糖分水果...等。 因此，不要再把碳水化合物拒於千里適時的補充，才能讓減重目標更接近。 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #營養均衡 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！

撰文編輯＃Haru 即將到來的夏天，已經不像冬天那樣可以再用厚重的衣服，來遮掩自己不願見人的小肥肉們，所以要怎樣才能回到良好的體態，擺脫冬天養的贅肉們，不妨跟著以下這五位女星的「瘦身菜單」，來幫自己好好的改造一下吧！ ｜ IU IU除了歌聲受到大家喜愛外，美麗的外表更是讓許多人感到羨慕，但是好身材都是需要辛苦維持的，像是IU就公開過她的瘦身菜單，每次回歸前1、2周，都需要靠這個快速的瘦身法，雖然有效但只建議於短時間內使用喔！ 早餐:蘋果1顆 午餐:地瓜2顆 晚餐:只喝蛋白質奶昔 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜金妍兒 運動選手出身的國民妖精金妍兒，除了有大量的運練外，嚴格的飲食控管也很重要，不只是需要維持身材，還要營養均衡維持體力，所以她的瘦身菜單主要包含均衡的營養素以及維持在1200卡的健康搭配～ 早餐:粗糧或糙米飯＋大醬湯＋魚類＋豆腐 午餐:水果沙拉 晚餐:紅色系的水果(例如蘋果、石榴、櫻桃)＋麥片粥 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ ｜朴寶藍 從原本圓滾滾的外表順利瘦下來的朴寶藍，瘦身菜單也是讓人非常想知道，主要採少量多餐的方式，而且碳水化合物、蛋白質等營養，都有精細的計算過，吃得有飽足感還能瘦身瘦身 早餐:番茄1顆＋地瓜1顆＋水煮雞胸肉＋蔬菜 午餐:雞胸肉沙拉＋無糖飲料 零食:香蕉1條＋蛋白3個＋蛋黃1個 晚餐:地瓜1顆＋水煮雞胸肉＋蔬菜 夜宵:香蕉1條＋蛋白2個＋蛋黃1個＋核桃3顆 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ ｜李素拉 身為模特兒最佳典範的李素拉，20年以來都一直保持著身材最好的狀態，工作以外的時間也堅持最嚴格的飲食控管，平時肉類的攝取比較少，多以蔬果為主要飲食來源！ 早餐:燕麥片＋牛奶＋香蕉1條＋杏仁8粒＋葡萄乾15~20粒 午餐:檸檬茶＋雞蛋5顆＋地瓜1顆＋蘋果1顆＋花生醬1湯匙 晚餐:包飯海帶＋糙米飯＋辣椒醬 點心(果汁):羽衣甘藍菜＋奇異果＋香蕉＋椰子水 ｜韓惠珍 同樣也是模特兒出身的韓惠珍，淡季時一天會以一餐普通餐搭配兩餐瘦身餐，旺季時則是兩個禮拜前就會開始飲食管理，主要會以蛋白質、膳食纖維攝取為主要來源。 早餐:香蕉1條 午餐:水煮雞胸肉＋蛋白質奶昔 晚餐:糙米飯＋蛋白＋花椰菜 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 完美的身材以及良好的體態是不會從天而降的，還是要靠自身努力的運動加上飲食管理，才會有好的成效，所以不如趁著這個時候，讓自己變得更好吧！ #idol瘦身 #IU #夏天瘦身 #女星瘦身 #李素拉 #樸寶藍 #漂亮 #瘦身小技巧 #瘦身菜單 #金妍兒 #韓惠珍 

超神準！從水果塔測出你的「戀愛腹黑指數」｜甜點控必測，看穿你的戀愛心機小秘密！

看似簡單的塔派其實背後也需要許多專業以及小技巧，水果的搭配擺設、塔皮維持酥脆的秘訣等等。而戀愛也是如此，有時運用一點心機便能製造更多機會；然而有時太過於明顯的攻勢不免會讓他人覺得你有點腹黑呢！直覺從以下的塔派中選出你喜歡的口味，測出你在戀愛中的腹黑指數！ 日本戀愛心理測驗 (圖/モデルプレス ミチル) A. 莓果塔 B. 水果塔 C. 抹茶塔 D. 巧克力塔 * * * * * * * * * * * * A. 莓果塔 https://www.instagram.com/p/CkZ7t7jPHnX/ 選擇「莓果塔」的你在戀愛中的腹黑指數是75%。你是一個勝負心強的人，當遇到理想型時總毫不猶豫地趁勝追擊，有時甚至會橫刀奪愛！即使對方已經有了戀愛對象，你也依然積極展開攻勢。窮追不捨的壓迫感，讓情敵感到心力交瘁主動退出！ B. 水果塔 https://www.instagram.com/p/CU6UsehvrXd/ 選擇「水果塔」的你在戀愛中的腹黑指數是90%。你是個不折不扣的情場高手，在異性前不會明顯地展露出黑暗面，卻運用許多小心機營造氣氛，對方早在不知不覺間落入圈套！像是朋友又帶點曖昧的氛圍，總能讓對方臉紅心跳呢！ C. 抹茶塔 https://www.instagram.com/p/CWanPRCvkIL/ 選擇「抹茶塔」的你在戀愛中的腹黑指數是45%。與任何人都能輕易拉近距離的你不僅朋友多，也有著獨特的魅力！看似人人稱羨的特質其實在愛情裡卻也是致命傷，有時與異性不小心成了「友達以上，戀人未滿。」的曖昧關係，反而導致自己無法與心儀的對象進一步發展呢！ D. 巧克力塔 https://www.instagram.com/p/CjwnyH3pWW5/ 選擇「巧克力塔」的你在戀愛中的腹黑指數是10%。你就像姊姊般的存在，可靠又善於照顧他人，也因此在戀愛中會不小心吸引軟飯男！即使覺得對方並不是好對象，卻又會心軟而錯失真正適合自己的人！ (心理測驗僅供參考) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Sumina #占卜 #心理テスト #心理測驗 #戀愛心理測驗 #日本娛樂 #日本心理測驗 #日本生活 #水果塔 #波波日本 #甜點 #蛋糕 

水果糖搜尋結果

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