【三十天療癒寫作】第三週題目：挖掘隱藏的溫柔

【三十天療癒寫作】挖掘隱藏的溫柔

1.回憶一個我曾經幫助過別人的瞬間。 啊，那是一個充滿幸福的瞬間，現在想起，心口仍舊會微微發燙著。我喜歡幫助別人時，從他人眼神裡面看到那充滿善良美麗的燦爛光輝，那個光輝比日出的光線還要美麗，那個光輝是不分年紀的，當光輝反射到我的身上時被我好好地接收時，我全身的血液、細胞和靈魂突然就像飛到天堂上接受上天的愛護，好像所有的黑暗能量和鬱悶就這樣瞬間消散了，好像這世界上不會在發生任何難過、不開心的事情了，那一整天的心情就好像做了一件拯救地球這類偉大事情之類的感覺。 有時候會這樣想著，要是大家都這樣無條件無回饋、真心誠意不帶任何利益去幫助他人，這世界就再也沒有戰爭了，但過於太理想主義，又顯得自己太不食人間煙火，畢竟，誰都會希望這樣的善意能回饋到自己的身上，一直付出總有一天會耗盡自己的。 但我始終相信會有的，所有的能量是循環的，就像陰陽太極圖。在自己低潮時，接收過美好的善意幫助，換他人處於能量低落時，如果可以的話，給他一句安慰的話語或者一個溫暖的擁抱和陪伴，哪怕不太會講好聽的安慰話語，只要默默地聽他訴苦，給他一杯熱咖啡或熱茶，甚至帶著他出去走走、散散心，光是這樣的行動，就會讓他人感到自己並不孤單。讓這樣的善能量不停地傳遞下去，最終自己也會得到善能量的循環，就好像蝴蝶效應一樣，牽一髮而動全身，就當妳覺得做了一件渺小不為人知的善舉，但有可能這樣的善舉循環到最後，真的是拯救了地球，光是這樣想就覺得胸口微微發燙著，希望自己在難過內耗時，能記住這樣的美好感受。2026.04.15 2.寫下我最喜歡的一本書、電影或一首歌。為什麼它能觸動我。 雖然閱讀量不是很大，但只要是那種烙在內心深處讓我悸動不已的書，就會每隔幾年反覆拿來重看閱讀著。如果說世界末日來臨，只能帶一本書來逃命，我想我會帶上《魔戒三部曲》的第三部吧，但我三部都想帶上。為什麼呢？ 因為好看，想當初帶領我走向奇幻冒險之旅的小說是《哈利波特》系列，後來表姊推薦我去看《魔戒三部曲》的小說，就對那種廣大奇幻世界的夢幻嚮往回不去了。 想當初初次邂逅《魔戒三部曲》是高中的暑假，而且還是刮著大颱風的暑假，聽著外頭的風呼呼作響，我舒舒服服地躺在床上，拿起打折時買來的厚重的《魔戒三部曲》小說，於是開始從第一部第一頁緩緩地展開我的中土世界之旅。 進入綠意盎然的哈比屯，跟著樂觀可愛的哈比人一起吃喝玩樂，在綠草如茵的小村莊享受生活，看著陽光灑在綠色草皮上，悠悠哉哉地吃著隨手從樹上摘下來的蘋果，順便躺在草皮上享受微風吹過來的舒適感，啊，當我一打開書頁看到這樣的場景，就愛上了，好想要在這樣的地方和家人、朋友、愛人過上一輩子喔。這根本就是我夢想中的生活環境！ 更觸動我的不只是哈比屯的愜意生活，還有瑞文戴爾這種仙氣滿滿的精靈庇護所，初次看到這地方，比哈比屯更加喜愛，因為可以彈琴吟詩，還可以每天醒來的第一眼就是美美的仙境，無聊時就在裏頭散步發呆養養花草植物、學精靈語，覺得人生要是能住在這種地方就好了。大家都做自己喜愛的事情，沒有暴力、鬥爭、煩憂和吵嘈髒亂的環境，一切和平、歲月靜好。 我可以想像托爾金先生經歷過戰爭後，把內心對於世界和平歲月靜好的寄望，都放在了瑞文戴爾和精神身上，現實沒辦法做到或改變的事情，我也常常會藉著文字把心中美好的景色虛構成小說或者故事，有時候寫著寫著，就跟著虛構的人物沉浸在那世界而無法自拔起來，彷彿我文字底下的世界才是真實存在的，而我現在所處的現實世界才是虛擬的。 有種莊周夢蝶的感覺，這就是我愛讀小說的原因，至少可以暫時拋開現實世界的不愉快，沉浸在我喜愛的世界裡。2026.04.16 3.如果今天可以任性地虛度光陰，我最想怎麼「浪費」時間？ 發呆躺平做白日夢。 假設，現在我居住在有一個美麗風景如詩如畫的鄉村生活，就像歐洲的小鎮那樣或者像小說《魔戒三部曲》裡的哈比屯和瑞文戴爾那樣的景色，也或者像電玩《霍格華茲的傳承》裡校園內外的田園風光，那我肯定每天都會在外頭散步，躺在草原上發呆一整天。在枝葉繁盛的大樹下看看書、畫畫、野餐；或者和三五好友還有喜歡的人一起漫步在春光爛漫的花樹下、碧草如茵的景色下，享受大自然純淨地洗禮。 在乾淨的小溪旁洗腳、玩水、看魚兒一整天；在樹蔭底下野餐、畫畫、說故事、看書、發呆一整天；在花圃裡種種花、澆澆水一整天；在菜園里種種菜、翻翻土、抓抓小蟲一整天；在書桌前畫畫、閱讀、玩遊戲一整天；在鄉間小路騎著腳踏車兜風看看風景一整天；在小鎮的石板路上喝著奶茶看路人一整天；總之如果身處那樣的環境下，有好多好多有趣好玩的事情，可以浪費一整天，如果身旁有伴侶和一兩個好友，以上的事情可以每天和他們一起浪費，想想就覺得好幸福喔。2026.04.17 4.列出三個我具備，但平時不覺得是優點的特質。 昨天弄禪繞畫的東西，又跑去散步結果忘記寫了，睡前才想到，所以今天來補寫。 第一個特質就是「慢」，我在很多事情上，和大多數人相比是屬於「慢」型的。像是常被說「反應慢」、「手腳慢」、「學習力慢」、「走路慢」、「騎車慢」、「適應力慢」、「慢熱、慢熟」等等。但我的慢，不是屬於散漫型的，是慢條斯理的那種慢，需要非常非常非常久的時間來適應、相處和處理陌生的事情、環境和人際關係。 例如今天和人家約早上九點在某地方見面的話，知道自己騎車慢，我就會非常早起床（大概六點就起床了），然後就會提早出門，依照往常不管是和別人有約、還是上課或其他事情，我都是非常準時到現場，甚至會提早五分鐘到的那種人，幾乎沒有讓人等過，反倒是曾經等人等了快一個小時過。 還有手腳慢，這點很常被唸，自己也不太喜歡這樣，因為被唸會很煩、心情低落；而且對我來講非常非常殘酷的是，這是一個凡事都講求效率的世界，不容許我慢條斯理、慢慢適應。雖然我有非常努力試著要求自己要手腳快一點，但不管怎樣我如何試著讓自己和大家一樣快，就常常因為緊張心臟病快發的那種氣氛，反而出錯率比慢條斯理更高，這點讓我想起《哈利波特》中的榮恩，在魁地奇比賽因緊張而失誤的那種心境。因為知道自己是這樣的性格，所以我盡量不碰那些需要高效率的事情，而是需要花大量時間和耐心完成的那種事情，我反而做得比較好。 第二個特質就是「緊張」，我是個超級容易緊張而引發焦慮和恐慌的人。很多人都說，會緊張，是因為準備不足或者太少經歷大風大浪和世面見得太少，這點我很認同，但也不代表經驗豐富的人或見過太場面的人就不會緊張，只是緊張的程度會稍微和緩許多。 因為知道自己超級容易緊張，甚至會緊張到冒冷汗和大量出手汗、拉肚子的那種。 像以前在考山葉鋼琴五級的檢定，二年多前，老師就會叫我開始準備，我幾乎每天有空都會練檢定要的曲目、視奏、視譜、聽奏、即興那些練習，至少要把自己有自信的曲目練到完全沒有彈錯，私底下練習沒有出錯，不代表正式考試就不會出錯，但至少出錯率會減少很多。畢竟考檢定時，一個非常安靜和一堆椅子的小演奏廳、一台黑色平台鋼琴在前方舞台上、底下坐著兩個不苟言笑的評審盯著妳，手真的會不自主地在琴鍵上顫抖著，超難用我的大腦理性地控制住抖不停的手。所以一定要準備到我自己覺得內心有百分之三百的放心感，才會緩和那種緊張感，就算緊張時，也會鼓勵自己，妳已經練習很多次了，放鬆，來深呼吸，一切沒問題的。 第三個特質就是「敏感內耗」，最常被別人說「妳想太多了」，每次聽到這句，又會更內耗、更加胡思亂想了。這種特質到現在還是很困擾著我，因為我沒辦法讓自己的腦袋停止思考，跟腦袋瓜說：妳可以不要在一直想著那件事情了嗎？妳可以不要在一直執著那件事情了嗎？ 因為就算我拼命做一堆事情把腦袋的聲音給用力壓下來，但到了晚上，夜闌人靜時分，它會瘋狂地跑出來不停撞擊我的腦袋、我的心靈，甚至進入夢中，變成可怕的怪物追殺著我，一直不斷地重複如此的噩夢，甚至還化成天災淹沒大地、淹沒萬物。 於是我會把內心糾結的事情寫下來化成各種文體的文字、畫下來化成圖畫，當我越敏感越內耗時，我會不停地寫不停地畫，如果這些事情還是讓我沒辦法心情較為舒緩一點，就會試著去外面走走、散步。我很喜歡以前的小組長對我說的一段話：有錢也有有錢的煩惱，和他的生活方式；沒錢也有沒錢自己的生活方式，總之，找到讓自己開心的生活方式就好了。 記得前幾年，我對「寫作」產生極大的內耗和焦慮感，覺得自己文筆不如人，很努力閱讀，很努力去學習人家如何寫出優質的文章，也很努力去投稿，也很努力寫文章，但似乎不被人賞識不被人推薦，積極參加在寫作平台的徵文活動中，但大部分的徵文活動中都沒有獲得主辦人的青睞，連人氣獎也沒有。那陣子就極度自我懷疑，到底是我的文筆真的爛成這樣，還是我文章所呈現的風格真的就沒有個人魅力，還私底下問了我覺得很專業且得過文學獎的作者，他回了我的那句話，讓我難過內耗到不行。 後來某天遇到一位靈魂很有趣的文友，變成好朋友後，私底下無聊閒聊時，突然聊了一些關於寫作的事情，不知道為什麼他每次說的一番話，都會讓我整個豁然開朗。後來我就漸漸地看開了，不執著於被誰欣賞、被誰青睞、有沒有得獎這件事情了，我只要專注在我的創作上就好了，我只想要把自己內心的話語寫下來、記錄下來，也許未來老後，腦袋瓜會忘記很多小事情，但文字會留下我當時的心境、氣味、場景、觸覺、衝擊、憤怒那些等等。 當然我知道會焦慮、會內耗，是因為對這件事情的在乎，所以當我發現自己開始焦慮內耗敏感起來了，就會馬上去閱讀、去寫作、去做一些我覺得可以暫時緩解內耗的事情，重新找回自信，暫時不被他人的話語和環境左右。並告訴自己認真才不是輸，真正輸的是被別人話語擊倒的自己，而放棄自己喜歡的事情和目標。2026.04.19 5.描寫一個讓我感到放鬆的聲音。 昨天寫完前天補寫的題目後，又因為一些個人私事很累，所以就沒寫昨天的題目。 我喜歡躲在溫暖的小房間裡聽著窗外綿綿細雨有節奏地敲打聲，敲打在葉片上、敲打在屋簷上、敲打在地面上，滴滴答答又滴滴答答的，這樣會讓人感到滿滿地安全感，尤其是在午後和夜晚這時段，令人感到溫柔的、舒服的氛圍。 我喜歡在吵雜的腦袋正和內心的聲音不停爭論、矛盾、糾結時，聽著巴哈的音樂、輕柔的心靈音樂來緩解一下那個鬧哄哄的腦袋瓜和內心發出的吼叫聲、嘶嘶聲、嘎嘎聲。 我喜歡聽微風吹拂葉片發出的輕柔沙沙聲和在枝頭上、電線上的鳥鳴聲，尤其是在發呆放空看著天空的雲朵飄啊飄著，連靈魂也跟著飄流到不知哪個時空去了時，那個聲音好像會喚醒妳內在的兒時純真。 我喜歡在安靜無人的夜晚散步時，聽著各種夜行動物的求偶聲和自己的腳步聲共鳴著，彷彿夜晚的世界，只剩下妳和大自然的孤寂之美。2026.04.20 6.寫下一段關於「休息」的讚美詩。休息不是罪過，是重新整理。 呼吸、吐氣之間雜沓著水聲 ——輕輕滑過落至到枷鎖桎梏步伐下的深淵 安靜的夜曲從風中哀傷地傳遞著 ——穿過那些坑坑洞洞血肉之軀的黑洞 白日忙碌的吹響光明的華麗 ——散落一地的尊嚴躺在柔暖雲朵上的囈語 月光、星輝展開名為自由的旅程 ——撒下慾望的花瓣埋葬在川流不息的輪迴 永遠安息，人間 悄悄無聲，人間 歲月靜好，人間 爬上雲朵在宇宙中心重新種下了一朵永不開花的美麗大樹 2026.04.20 7.如果有一個「沒用的人」專屬的遊樂園，裡面會有什麼設施？ 那是一個充滿彩虹色彩、馬卡龍色彩、夢幻童話風的開心樂園。 肯定是建在軟綿綿的雲端之上，不用穿鞋，光腳就直接踏在蓬鬆柔軟的雲朵，你可以用雙腳漫步在園區中，感受那腳底下傳來的溫柔觸感，走累了，可以直接躺下來休息，那樣的觸感就像回到媽媽的子宮裡，充滿安全感；也可以像彈力球一樣，在雲朵上彈跳自如，就像回到兒時，和兄弟姊妹、朋友在床墊上開心地跳來跳去，打起枕頭仗來。 樂園除了建立在軟綿綿的雲端上，園區種有非常多的花花草草和植物和一顆巨大參天的生命之樹，那是水晶建成的生命之樹，但更特別的是它會無限地開花結果，你可以對開出的美麗水晶花朵誠心地許願，只要生命之樹感受到你的真心誠意，花朵凋謝後就會化成一顆美麗的水晶果實，打開果實後，你想要的願望就在那裡面。但願望是真心誠意為這個世界好的，不傷害人的願望。 例如：總是吃不飽的你，想要永遠不會讓自己餓肚子的食物櫥櫃，一打開櫥櫃就有取之不盡用之不竭的各種各樣的食物在裡面，生命之樹感受到你這幾年的飢餓之苦，立刻結出了美麗的水晶果實，一打開果實，是迷你版的食物櫥櫃，當你把迷你版的食物櫥櫃帶回家放，它才會變成正常大小的家具。當你餓肚子時，就雙手合十站在櫥櫃前，對它說：「親愛的櫥櫃，我現在想吃一碗拉麵，感謝你。」櫥櫃聽到你的心願後，噹一聲，熱騰騰好吃的拉麵出現在原本空無一物的櫥櫃裡面。 但如果你利用生命之樹賜給你的禮物，起了邪惡的念頭拿去做壞事，禮物則會立刻被銷毀殆盡。 樂園除了這些外，有夢幻咖啡杯（可以真的在咖啡裡面玩的咖啡杯，咖啡還可以挑選你愛喝的種類，邊玩邊喝）、華麗的旋轉木馬、巧克力做的超堅固碰碰車、彩虹滑水道、床鋪電影院（可以躺在舒服的大床上看著超大螢幕，並任意挑選你喜愛的看）、獨角獸造型不會太刺激的雲霄飛車（可以帶你飛越在超逼真模擬宇宙的星際深空中）等等。 入園不用門票，但是很難入園，畢竟在雲端之上，可不是靠雙腳、開車、騎車、搭大眾交通運輸工具就可以到達的，就連飛機也不能，因為樂園可是連Google map上找不到的地點，衛星也沒辦法定位的地方。 它是一個非常特別的樂園，因為它只會為覺得自己人生無用、不管在努力都覺得自己快活不下去、撐不下去的善良之人開啟，就算你是流浪漢、貧苦窮困、底層階級的勞工，只要心存良善，它會在只有你獨自一人時，開啟通往樂園的大門，讓你感受到溫暖與愛，並不是被世界拋棄的邊緣人。2026.04.21 *【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音 *【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

一人司康咖啡館 沒嘗到大家口中美味-台北小巨蛋 Kao空食客

 熱美式 $110中深焙綜合豆 衣索比亞耶加雪菲 巴西喜拉多朵口感醇厚 帶點可可和莓果氣味焦糖布丁 $90無添加水或鮮奶油 布丁呈現扎實口感些微雞蛋味與手煮焦糖微微的苦甜味合拍 中規中矩 司康 $130/2 自選口味 蘭姆酒漬葡萄 福源花生聞著是饅頭的麵粉氣味 入口的麵粉感較重外皮略微酥口內裡仍濕潤 蘭姆和葡萄的香氣相當淡薄 幾乎嘗不到加點鮮奶油增添風味會好很多 整體來說不合口味所以花生口味自已就沒吃了 讓友人消滅 友人表示感覺像吃原味 不少人推薦的司康店家也是民生社區咖啡推薦店家之一，用餐當天還有幾桌觀光客特地前來。平日不限時，現場無提供候位，可於來店前十分鐘電話詢問有無空位。店家標榜傳統英式司康手法製作，使用日本麵粉及法國產區限定發酵奶油和勺子自製優格。勺子咖啡店也算半個專賣司康的店家，當天也有不少人直接購買司康就走。自己與友人都沒吃到大家口中的美味，還是喜歡悄悄司康多些，但人各有所好，也可能會合你口味。 勺子咖啡店 spoon cafe 02 2547 599610:00-21:00 Mon-Fri 10:00-18:00 Sat.Sun台北市松山區民生東路四段97巷4弄2-1號捷運台北小巨蛋站2號出口 步行約13分鐘

美芝城早餐店｜新興區美食｜高雄鍋燒意麵

有井字鍋燒能不吃嗎! ! 這家在六合路上（但不是美迪亞） 店面老舊開放式的一樓座位 騎樓的位置比較不會聞到不好的氣味 鍋燒麵真的是古早 蛋一定要不熟配上蔬菜蛤蜊蟹絲 價格還不貴（古早味的重點） 湯頭不加沙茶就好喝～ 除了鍋燒最讓人興奮的是 可以吃到炸大雞腿 雖然雞腿吃起來普～～～ 但可以滿足早上就想吃炸物的慾望啦 - 高雄市新興區六合一路39之8號 06:00-14:30 週日 公休 - #太陽吃新興 - #高雄美食#新興區美食#新興美食#高雄鍋燒 #高雄鍋燒意麵 #美芝城早餐店#鍋燒意麵

看Karen最有效的蟑螂藥推薦！5款PTT、Dcard討論蟑螂藥實測使用評比

撰文編輯/Karen W. 「為何要評比蟑螂藥？」 本篇為大家帶來5款PTT、Dcard多款式蟑螂藥實測使用評比，最有效的蟑螂藥推薦！ 台灣是個好地方！ 台灣是個四季如春(還是夏？）的好地方！ 但！因為這樣的天氣，高溫、潮濕就超容易出現最令人頭痛的居家害蟲之一「蟑螂」 就連房間都會出現小蟑螂肆虐的蹤影，一不小心觸發就會成為「蟑螂炸彈」 特別是有在下廚的朋友，基本上無論是廚房、浴室還是房間，都更容易發現這些不速之客的蹤影。 所以！挑選一款有效的蟑螂藥真的太太太太太重要了！ 以下Karen為大家帶來5款在PTT、Dcard上討論度高的蟑螂藥/全聯就能買到的蟑螂藥實測評比，幫助大家找到最有效的蟑螂藥，輕鬆實現「房裏無蟑」的目標。 ◼️挑選蟑螂藥產品重點 選擇蟑螂藥時需要考量使用環境和需求，才能從中找到除蟑螂最有效的方法！ 1.傳統噴霧型蟑螂殺蟲劑： 適合快速解決突發蟑螂，快速見效。 2.新型噴霧型蟑螂殺蟲劑： 藥劑迅速擴散至各角落，維持時間長更輕鬆、簡單地消滅煩人害蟲。 3.凝膠殺蟑餌劑： 適合長期防治，滅巢的機率較高，但需耐心。 4.誘餌盒： 隱密性高，適合居家長期使用，可避免藥物外露。 選擇含有效驅蟑成分(如:愛美松、酚丁滅寧、美特寧)的產品，能更有效對抗蟑螂。 選購時還有一個考慮重點，就是產品的安全性，像是家中有孩子或寵物時，勢必得選擇安全性較高、選擇使用便利簡單、不易接觸的產品。 家中使用的滅蟑產品也要考慮會不會弄髒環境產品，沒有人希望使用之後還得重新擦拭清潔！ ◼️5款PTT、Dcard討論最高、網友最推薦的蟑螂藥實測使用評比 產品介紹： 此款來自日本的【日本金鳥】KINCHO 日本金鳥 魔緣斷噴一下 80回是多功能驅蟲噴霧，主打瞬間殺滅多種害蟲（包括蚊子、蠅子、蟑螂和螞蟻），方便攜帶，且每瓶可使用約80次。 在Dcard社群討論度極高，特殊的氣霧設計，可有效滲透角落和縫隙。 使用感想： 噴霧設計非常方便，效果快速且氣味相對溫和，低刺激性、低敏的配方，不會讓人感到過於刺鼻，家中有小朋友也不影響。 我本身就是金鳥的愛用者，尤其是他們家噴霧的驅蟲系列，【日本金鳥】KINCHO 日本金鳥 魔緣斷噴一下 80回可以使用在房間家中任何的空間就連車內也可以使用！（以前台灣買不到的時候，我還會專門請代購） 金鳥產品的特色是不需要做事前準備，使用後也不需額外清掃，只需根據房間大小在空間中間按壓幾下，藥劑會迅速擴散至各角落，更輕鬆、簡單地消滅蟑螂。 - 產品介紹： 這款餌劑針對蟑螂設計，採用蟑螂喜愛的誘餌成分，誘使其食用並帶回巢穴，達到群體滅殺效果。 COMBAT威滅 滅蟑隊是小盒設計，可以寫上日期標記，適合放置在廚房、浴室或其他蟑螂出沒頻繁的角落。 - 使用感想： 操作簡單，放置後即可等待效果，不需人為干預，但是要避免碰到水，不然誘餌會失效！ COMBAT威滅 滅蟑隊 居家防護效果持續性高，設計安全，不易誤觸，但是如果家中的蟑螂比較多的話，效果可能需要更多時間才能顯現。 產品介紹： 由德國專利配方美國製造，一點絕 2%凝膠餌劑是一款專業級蟑螂餌劑，採用2%愛美松成分，通過軟餌點塗方式吸引蟑螂食用，並將毒素帶回巢穴進一步擴散。適合用於家中各種的細縫和角落。 使用感想： 凝膠點塗後長時間有效，滅殺速度快，對重度蟑螂感染環境特別有效。 PTT網友推薦的高效產品，除蟑螂最有效的方法之一，效果迅速且持久，需小心放置避免誤觸。 同時因為一點絕 2%凝膠餌劑是軟餌所以缺點就在需要精確點塗，在施作需要一些技巧，而且開封後凝膠會容易乾燥。 - 產品介紹： 來自日本興家安速 小黑帽蟑螂餌劑是全聯蟑螂藥熱賣款的蟑螂誘餌產品。黑色特製密封誘餌盒，避免誘餌安全不外露適合放置於潮濕或隱蔽的環境。 - 使用感想： 效果平平穩穩，滅蟑速度較慢，需要比較長的時間才能減少蟑螂活動頻率，對於蟑螂多的環境，效果需要長時間才能顯現。 同時擺放位置需要考量，避免被寵物或小孩干擾。建議一次將一盒餌劑全部使用，因為興家安速 小黑帽蟑螂餌劑的誘劑容易受潮進而失效！ - 產品介紹： 水蒸式煙霧釋放藥劑，能有效殺滅藏於縫隙中的蟑螂、塵蟎等害蟲，適合在無人環境下集中滅蟲。適用於新搬家或季節性蟲害高峰期！ - 使用感想： 沒有任何惡意，純粹個人觀點，水煙真的很不行啊⋯ 先說味道部分真的蠻重的，可能是自己不喜歡必安住 水蒸式殺蟎滅蟑劑的味道，使用上很簡單，隨插就可以馬上出煙使用，能全面滲透難以觸及的角落，效果顯著，尤其適合大規模蟑螂爆發的情況！ 但是缺點就是比較適合大坪數的空間使用，空間如果太小的話煙味會殘留很久，而且使用完之後人跟寵物必須要離開三個小時，我覺得對於居家空間不那麼的便利，光是要安排小孩出門的時間或者是回到家之後可能還會殘留的氣味，這一點對於小朋友的家庭來說就真的比較麻煩。 ◼️5款PTT、Dcard討論最高、網友最推薦的蟑螂藥實測表格一覽 1. 日本金鳥魔緣斷 噴一下蚊蠅蟑螞噴霧80回 • 高效噴霧，可隨手快速消滅蟑螂、螞蟻、蚊子、蒼蠅，適合立即使用、適合各個空間。 2. COMBAT威滅 滅蟑隊 居家防護 • 長效蟑螂誘餌，適合放置於家中角落，提供持續防護。 3. 一點絕 2%凝膠餌劑 • 強效凝膠餌劑，針對蟑螂有高吸引力，一次少量即可見效，需要避開兒童、寵物會觸碰的區域。 4. 興家安速 小黑帽蟑螂餌劑 • 專利設計餌劑盒，乾淨安全，防止兒童與寵物接觸。 5. 必安住 水蒸式殺蟎滅蟑劑 • 水蒸氣滅蟲技術，針對蟑螂與塵蟎，適合搬家後全屋防治。 ◼️5款PTT、Dcard討論最高、網友最推薦的蟑螂藥實測心得總結 綜合以上評比，我個人使用完還是覺得日本金鳥魔緣斷 噴一下蚊蠅蟑螞噴霧80回是簡單、快速滅蟑的不二選擇！ 若想深入家中隙縫處，則推薦或一點絕 2%凝膠餌劑。而COMBAT威滅 滅蟑隊 居家防護、興家安速 小黑帽蟑螂餌劑是經濟實惠的選擇，非常適合日常防治。對於大規模蟑螂問題，必安住 水蒸式殺蟎滅蟑劑效果顯著。 如何選擇適合自己的蟑螂藥？ 選擇蟑螂藥時，不僅要考量產品類型與成分，更需要結合自身居住環境及使用習慣。 1. 判斷環境與需求 • 突發蟑螂問題：選擇快速見效的噴霧型產品，如【日本金鳥魔緣斷 噴一下蚊蠅蟑螞噴霧80回】，可瞬間解決蟑螂蟲害。 • 長期防治或蟑螂巢穴清理：凝膠餌劑或誘餌盒，如一點絕或興家安速小黑帽，適合針對根治蟑螂。 • 大規模空間滅蟑：考慮如必安住水蒸式殺蟎滅蟑劑這類全屋滅蟲產品，集中處理效果更佳。 2. 注意安全性與便利性 • 有孩童或寵物的家庭，應選擇隱密性高或低刺激性的產品，如誘餌盒類型，避免接觸藥劑。 • 使用過程是否需要額外準備或後續清理，也是影響便利性的關鍵。 當然回到原點，真正除蟑螂最有效的方法，就是使用適合的滅蟑產品搭配環境清潔（避免食物殘渣和積水）才能真正達到防治效果。 如果朋友們有更優秀的滅蟑選擇，或是有其他成功除蟑經驗，歡迎跟Karen分享！ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

貓奴味 | 寵物友善沐浴用品

#六寶開箱#貓奴味#寵物友善 貓奴味 \什麼！？居然有寵物友善的洗浴用品！/ 從前麻麻是香氛愛好者，出門一定要噴香水，乳液更是每天擦，沐浴用品也都是有味道的，生活離不開有香味的東西但自從養了貓貓們，有香味的都變成拒絕往來戶最近愈來愈多寵物友善的護手霜，但都沒看到洗浴用的，讓人寵都安心的 全台首創為貓咪家庭而生的居家香氛品牌 登登!終於被我找到一款貓奴專用的沐浴用品！@cataroma.tw 第一個專注貓的居家香氛品牌專屬貓奴的香氛，跟主子一起紓壓 全台首創為貓咪家庭而生的居家香氛品牌⭐️貓奴味｜深呼吸精油沐浴 寵物友善 🧼貓咪友善香氛很多產品的寵物友善大多是對狗狗，這款是專屬於🐱貓咪寵物友善喔，好特別!為了貓咪們更是要篩選任何有香味的用品～ 🧼成分來自天然萃取貓咪友善香氛～是100%天然精油，而且有獸醫認證不刺激配方成份來自天然的萃取!成分透明，排除已知對貓咪不好的成份，讓我們安心使用 🧼適合貓咪嗅覺的濃度讓麻麻使用上也不擔心、而且洗完🛁不乾澀 生活上的疲累就讓香氛來療癒你～讓貓奴味洗淨一身的壓力，洗澡也是一種享受，天然的香氛萃取讓我們而且成分安心 貓奴專用｜深呼吸精油身體乳 ⭐️ 貓奴專用｜深呼吸精油身體乳 對於乳液，麻麻也很挑選的尤其麻麻油性肌、最怕擦起來黏黏的，養貓後對乳液更要挑選啊 🛁專為台灣天氣設計 台灣天氣炎熱、最怕乳液擦上去濕黏、這款採用植物油 (荷荷芭油與葵花籽油)，水潤吸收快、深層鎖水，滋潤更長久麻麻擦完吸收超快!很水潤，洗完澡摸貓貓也沒問題 🛁全原料都會進行 CoA 檢驗並且完整記錄而且”每一批次“的原料在製作精油前全原料都會進行 CoA 檢驗並且完整記錄連原料都有身分證的產品，就像是履歷表一樣，這樣才能讓貓奴們安心使用！ 🛁獸醫認證，排除常見刺激成分好的貓奴沐浴產品、也要能保護貓貓的身體健康讓貓奴使用上也安心獸醫認證，不刺激配方，排除香氛產品常見刺激成分多方共同研發出最安心的配方 人貓共好，才能一起享受生活！將貓咪友善氣味真正落實居家生活 使用心得 ⭐️麻麻使用心得⭐️ 一直都在尋找沐浴乳的寵物友善、但市面上幾乎很少著類產品終於找到這款寵物友善、還是專屬貓的居家用品使用下來香氛味道不重，淡淡的天然味道，而且乳液快速吸收，非常適合台灣悶熱的天氣麻麻真的很喜歡這個居家用品，平常工作多、沒時間放鬆休息這款讓洗澡也是一種享受、寵物友善的香氛療癒生活的壓力 有興趣的拔麻也可以試試看哦 商家資訊 貓奴味IG官網 | https://www.cataroma.tw/

北歐風格早午餐 咖啡反到出色些-林口 Kao空食客

北歐開放三明治 炙燒烤牛肉 $420烤牛腰里肌軟嫩 入口嚼幾下肉汁釋出酸種麵包味道相當好 些微的發酵氣味富有彈性的口感簡單卻美味 可惜上層荷蘭醬讓底層麵包變得濕軟爛 大大影響口感 盤式早餐 義式炙燒培根 $300炙烤厚培根吃起來有點像厚火腿 口感扎實鹹味突出德腸是標準的爽脆彈牙帶著肉汁 炒蛋軟嫩濕滑有著奶油氣味法棍帶著麵粉香氣 口感有彈性 滿不錯的是整盤餐點自己最喜歡的 早餐附義式咖啡或紅茶也可加價換購 供餐時間至11:30咖啡使用精品等級是冠軍團隊自家烘焙深焙義式配方是常見的核果可可巧克力風味淺焙義式配方帶著熱帶水果 杏桃和藍莓 網路評價挺高的北歐風早午餐”浮島咖啡”，建議先預約，當天自己與友人是插空檔才有位，用餐時間較短。環境寬敞整體挑高，氣氛挺悠閒的。可惜，餐點味道就一般般中規中矩，不難吃但也談不上美味，反倒是咖啡味道不錯。喜歡早午餐和北歐風格的你，或是會想試試。 Söt Café Bistronömy 浮島咖啡 02 2602 270510:00-20:30 周一公休新北市林口區文化三路二段455號

【南投遊】無車族遊日月潭+日月潭周遭景點

位在南投縣魚池鄉的日月潭是全台最大的淡水湖泊 因為群山環抱的湖景景致相當壯麗 加上絕美的日月潭自行車道而吸引不少遊客前往 去了日月潭幾次 每次都是在向山遊客中心附近走走逛逛 這次想來點不一樣的 除了向山遊客中心外 也會環湖一圈拜訪三大碼頭和周邊景點 延伸閱讀: 【南投遊】無車族遊日月潭+日月潭周遭景點 日月潭兩天一夜深度之旅 【南投遊】南投日月潭附近景點 鹿篙咖啡莊園/ 南投魚池鄉景點~南投超美咖啡廳 位於南投魚池鄉內的鹿篙咖啡莊園 被茶園林木環抱 是相當知名的南投咖啡廳之一 是台灣農林旗下茶廠莊園 每每拜訪日月潭都會順道來訪鹿篙咖啡莊園 雖然我們這次沒有來用餐 單純來走走逛逛 還是想來分享一下這片景致 相當耐人尋味 還能漫步在茶園步道間 享受茶香撲鼻的氣味和茶園山巒的視覺饗宴 很推薦來走走喔 (點我繼續閱讀) 【南投食記】台灣版峇里島~南投美食餐廳 烏布雨林峇里島主題餐廳 前往日月潭的路上 隱藏在山區林間的一間南洋風情餐廳 烏布雨林峇里島主題餐廳 是IG打卡的熱門景點 愜意的戶外庭園和尖頂建築都將峇里島的度假氛圍營造的完善 查文章才發現 原來這裡所有點家具建材和飾品都是印尼製造的 簡直是把整個峇里島搬到南投啦~~ 如果想去日月潭走走 不妨也順道拜訪烏布雨林峇里島主題餐廳吧~ (點我繼續閱讀) 【南投遊】南投日月潭景點推薦~茶金拍攝場景之一的「日月老茶廠」 擁有悠久種茶歷史的日月老茶廠 也因是茶金拍攝的地點之一 成為觀光客愛訪的南投觀光工廠 而這個台灣最具代表性的製茶廠除了販售茶類相關產品外 也有開放導覽行程和免費參觀 地處小山丘上 視野相當遼闊 雖然茶廠內部不算大 但環境相當優美 也保留製茶加工機器 內部共有兩層樓 一樓進入後是商品販售區 後方則是展區 上二樓後 有餐廳和好拍照的空間 有興趣也可以報名收費導覽 也可以順便享用餐點喔 (點我繼續閱讀) 【南投遊】日月潭景點推薦 日月潭文武廟/ 南投氣勢磅礡廟宇景致 位於南投縣的日月潭 除了擁有美麗動人的湖景 群山環抱的景致也讓此地多了點山水畫的浪漫 年年吸引不少觀光遊客潮 而日月潭環湖景點也很多 這次想介紹的便是日月潭著名的文武廟 早於日治時期便矗立在此的文武廟 原先可是兩座不同的廟宇 因日本人興建發電廠 日月潭水位上漲 導致廟宇被迫遷移 合併成文武廟 一起走一趟逛逛這間氣勢磅礡 周遭景致秀麗的日月潭文武廟吧~ (點我繼續閱讀) 【南投遊】日月潭巡禮、日月潭半日遊: 慈恩塔、玄奘寺、玄光寺、玄光碼頭 位於南投縣魚池鄉的日月潭 是台灣最大的淡水湖泊 四周蓊鬱山林環抱 擁有被CNN評比為世界最美腳踏車道的日月潭自行車道 每年都吸引不少遊客前往 而去了不少次日月潭的我 每次去走訪的景點不外乎向山遊客中心和日月潭三大碼頭: 水社碼頭、玄光寺碼頭、伊達邵碼頭 但這次決定來場日月潭深度之旅 住在日月潭一夜 探訪更多不同的日月潭景點 這篇就先來介紹慈恩塔、玄奘寺、玄光寺、玄光碼頭吧 可以安排成日月潭半日遊的行程喔 (點我繼續閱讀) 延伸閱讀: 【南投遊】無車族遊日月潭+日月潭周遭景點 日月潭兩天一夜深度之旅

硫磺谷地熱景觀區~各種方位欣賞地熱風貌後再來泡腳歇歇

陽明山國家公園的西南邊為火山地質景觀豐富的區域，其中在西側的硫磺谷擁有豐富的火成岩及沉積岩地質環境，對火山地質有興趣來到這可以親身感受，欣賞完活動旺盛的地熱風貌後，再到免費泡腳池泡腳鬆弛一下 認識硫磺谷 岩石質地為五指山和木山層及部分火山碎屑岩，屬於大屯火山群火成岩與沈積岩交會處，由於噴氣孔分佈多，規模較大，所以熱液換質作用較明顯。以人工溫泉方式利用地熱，可近距離感受人工溫泉的聲音、氣味與熱度 欣賞地熱景觀 觀景台距停車場不遠，可以說是下車就可見美美的地熱景觀，雖然我來訪這天天氣並不好，但眼美的景緻真的很美；想以其他角度欣賞地熱景觀就走上景觀步道方方面面看地熱 完整圖文:https://ber925.com/sulfur-valley/

2024韓國米樂絲髮型趨勢發表會：韓系潮流與專業染髮技術的完美碰撞

2024米樂絲髮型趨勢發表會：韓系潮流與專業染髮技術的完美碰撞

2024年韓國米樂絲髮型趨勢發表會在熱烈的掌聲與讚嘆中完美落幕！這場年度時尚盛會吸引了眾多設計師、髮型愛好者及一般消費者參與，不僅分享了韓系潮流的新趨勢，也展示了如何將時尚元素融入日常生活，讓每個人都能輕鬆擁有實用又吸睛的造型。 韓系潮流：時尚與日常的無縫結合 活動中，設計師們將韓國最新的髮型設計理念融入現場秀場，從髮型搭配到穿搭靈感，每個細節都讓參與者耳目一新。不只是看得過癮，更讓大家感受到潮流原來可以這麼貼近生活，輕鬆掌握也能如此時髦。 突破染髮極限：米樂絲全新染膏系列登場 發表會的一大亮點，非米樂絲全新「米爾專業染膏系列」莫屬！ 這款染膏徹底顛覆了傳統染髮的框架，不僅效率更高，還能實現穩定且層次豐富的色彩效果。設計師們對其一致好評，尤其是內含灰調修正配方的特點，讓白髮覆蓋效果自然飽滿，染後髮色持久又耐看。 值得一提的是，染膏輕柔的氣味設計大幅提升了染髮過程的舒適度，讓消費者體驗更愉快，瞬間成為髮廊的熱門選擇。 明星產品：米爾專業染膏（加強色）與色彩雙氧乳 米爾專業染膏（加強色） 這款染膏擁有高濃縮色素技術，少量使用就能達到超高飽和的色彩效果。無論是搭配傳統染膏提升色彩層次，還是單獨使用呈現時尚潮色，都能滿足設計師的創意需求。 色彩雙氧乳 這款產品推出了棕、藍、紫三種調色基底，特別適合修正色差，讓染後效果更自然柔和。它的高準確性表現，尤其在冷棕色系與漸層染髮上，為設計師帶來無限驚喜。 亮點特色： • 色彩層次分明，創造無限可能。 • 白髮覆蓋效果驚豔，自然且耐看。 • 靈活搭配，讓髮型設計更加自由多變。 米爾專業髮型秀：韓系潮色的視覺饗宴 發表會當天的髮型秀絕對是全場的焦點！設計師們以栗果米棕、珊瑚橘及薄藤灰棕等色系搭配區塊漂染與漸層技術，創造出立體感十足的潮流髮型。其中，薄藤灰棕的霧感漸層設計更是巧妙融合冷暖色調，讓人一見難忘，成為當晚熱議話題。 未來展望：不斷創新，重新定義染髮市場 這次全新染膏系列的推出，不僅是專業染髮技術的新里程碑，也代表了米樂絲在創新道路上的堅持。未來，米樂絲將持續推出更多專業技術課程，幫助設計師掌握最新染髮技術，並為消費者帶來更舒適、更優質的髮型體驗。我們期待米樂絲繼續引領潮流，為時尚與染髮創造更多無限可能！

大蒜菠菜朝鮮薊蘑菇乳酪薄餅 義式蔬食-台北中山 Kao空食客

 大蒜菠菜朝鮮薊蘑菇藍乳酪薄餅 $445薄餅脆香帶著乳酪味 整顆剝皮大蒜軟糯香口 朝鮮薊蘑菇增添口感乾爽好入口 簡單調味很健康的選擇 風味卻一點不少芝麻豆腐野菇沙拉 $450豆腐塊口感硬身扎實 蔬菜爽脆冰涼 醬汁清爽帶著淡淡甜度算是中規中矩 清新滋味 肉桂蘋果南瓜濃湯 $200濃稠中帶著細微沙沙感的南瓜濃湯 香氣自然風味溫潤湯中有些塊狀蘋果已燉煮至鬆軟 肉桂味不顯蒜香麵包爽口油香 單吃也不錯蘆筍青醬麵 $465羅勒青醬氣味濃郁 厚實黏稠的口感 醬料緊緊巴著麵條麵條硬爽很有咬勁 嚼著嚼著又有彈性黏稠度大量的橄欖油使得口感滑順又因醬汁產生厚重感蘆筍不多外層有炙烤的香氣整體雖說風味濃郁卻也單一厚重 容易膩口 Miacucina是義大利文中”我的廚房”，以原型食物為主提供較為健康簡單的蔬食餐點。超高人氣的義式餐廳，餐點選擇豐富多變，味道有層次之餘風味也好。 Miacucina目前共有六間分店，風格都不同，可以多試試幾家，體驗一下。自己和媽媽都滿喜歡的，之後再分享其他分店給你們。 Miacucina 南西店 02 2522 243811:00-21:30台北市中山區南京西路12號2樓捷運中山站2號出口 步行約1分鐘

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