［乳牛牧場］台中沙鹿首推 景觀燒烤鮮蚵吃到飽 最低不用500元上百種食材任你吃 啤酒喝到飽比賽

台中的這種戶外烤肉真的不多誒，趁著天氣好假日來這邊享受一下，乳牛牧場就位在台中沙鹿海線，戶外烤肉如果五、六點剛好遇到夕陽，不僅可以烤肉還有夕陽可以看喔!這邊一整路也能看到有著不少台中夜景咖啡館、台中夜景餐廳，乳牛牧場一定要去，google map定位很精準，開車前往比較方便，乳牛牧場景觀碳烤最低不用500元，爽吃生蠔吃到飽3小時，火鍋海鮮熟食炸物通通有，不管生食或是熟食都是澎派到一個誇張，現場還有駐唱超有氣氛，還有免費停車場，以台中吃到飽來講CP值真的是划算到一個極致，而且吃到飽時間3小時更是屌打一堆台中吃到飽餐廳。 乳牛牧場戶外燒烤主打一個buffet 模式吃到飽，有五花八門的品項可以選，這個架勢超級澎湃！！坐在戶外區微微徐風吹來，涼爽又不悶熱 有海怎能沒有陸？鹹豬肉、棒棒雞要多經典有多讚！用木炭去烤的真的很快，乳牛牧場店員也會來補炭跟換烤網，服務上很到位！原則上先放油脂多的肉下去，像是豬五花、香腸下去都差不多，然後有夾子跟剪刀，烤具上面也準備很齊全啦！ 鮮美的海鮮食材真的太誘人了，大生蠔、大魷魚、螺類、蝦、淡菜、竹蛤、小卷，滿滿的海味。 還有豆皮豆乾類、茭白筍、絲瓜、米血及香菇、蔥花可以搭配，清爽到不行。 乳牛牧場必吃招牌就是這個啦！看大家來這邊幾乎都在吃生蠔，狂吃生蠔超划算，完全隨你拿，你就大氣一拿一整盤都沒有關係，新鮮的生蠔在烤盤上滋滋作響，令人很想來個一口吞。 鹹豬肉一上烤盤就香氣四溢，整個油脂多讓木炭的火力更旺，那噗滋噗滋的油脂滴出來的畫面有夠邪惡。杏鮑菇非常juicy ，雞肉涮上醬鮮嫩非常誘人。 ‼️自助吃到飽用餐時間三小時 ‼️店內所有消費均需加10%清潔費 🏠地址：台中市沙鹿區台灣大道六段399號旁 ⏰營業時間：17:30-02:00 📞電話：04-26331028

Lisa再度成為K-POP第一！「擔任F1終點揮旗手」還驚喜跟他合照

Lisa這履歷真的太狂！竟成為第一個擔任F1終點揮旗手的K-POP藝人😲Lisa宣布成立個人公司「#lloud 」後就積極展開個人活動不只受邀出席各大品牌活動 日前還宣布出演HBO影集《白蓮花大飯店》正式以演員身分出道 讓粉絲都非常期待🥰而近期多在國外活動的她 不只常常被拍到與緋聞男友LVMH三公子Frédéric Arnault的約會照 3日還一起參加公開活動 真的是越來越甜蜜❤️然而 愛情事業兩得意的她 近日又再更新一個超狂履歷竟然擔任F1終點揮旗手啦❗️❗️❗️6日 Lisa現身本周於邁阿密舉辦的F1大獎賽只見她身穿米色系外套 搭配同色系短裙招牌妹妹頭還在後面綁了包包頭 跟小辮子 甜美又帥氣🖤🩷 Lisa在現場專注的看著比賽並霸氣十足的揮著方格旗🏁讓當天觀眾除了看賽車外 還可以順便看Lisa完全值回票價啊~~~👏 除了揮旗外 Lisa還與Max Verstappen合照超意外的組合也讓雙方粉絲都超驚喜不過男帥女美的畫面也太美好😍 而Lisa也在當天再度更新自己的履歷成為首位擔任F1終點揮旗手的K-POP藝人真的是太厲害了啦👍圖片取自 @redbullracing IG、Twitter#blackpink#블랙핑크#lisa#리사#f1#redbullracing#miamigp#maxverstappen#偶像#아이돌#idol#女團#걸그룹#girlgroup#kpop#everywantkpop

「道品牛肉麵」高雄旗艦店開幕   高雄人狂喊:終於等到了

https://today.line.me/tw/v2/article/3NR18Jr 發跡於台北士林的道品牛肉麵，是許多人心目中最好吃的牛肉麵店之一，創辦人張耀和乾兒子林承漢攜手合作共創品牌，高雄旗艦店今(8)日於火車站前的建國二路與南華路口正式開幕，宣布當日營收全數捐助花蓮地震災民，並協同道善法門舉辦祈福法會，並廣邀各地信眾共襄盛舉。 圖說/「道品牛肉麵」主打香甜清燉牛肉及傳承紅燒牛肉，必點特色小菜有泡椒鳳爪、紹興糖心蛋，並提供免費加湯服務。 張耀表示，創業的背後的故事源於受關聖帝君感召，「道品」也是關帝爺欽點創立之品牌，初衷就是奉聖示協助有志餐飲服務業的失業、轉業者成功開店，在成功的商業模式下，發揮人飢己飢、人溺己溺的精神，關懷社會底層需要幫助的人，實踐「有己之力造己之福、有千萬人之力造千萬人之福」的目標。 他說，林承漢在餐飲界是比賽常勝軍，更在知名五星級餐廳執業數十載，被譽為五星級主廚，真功夫料理名不虛傳，擁有多年豐富經驗，主打香甜清燉牛肉及傳承紅燒牛肉，為道品牛肉麵注入更多專業和創新，出色且多樣化的菜色，讓口碑和知名度不斷提升，獲台北牛肉麵節銀牌肯定，吸引許多食客前來品嚐美味的牛肉麵，必點特色小菜有泡椒鳳爪、紹興糖心蛋，並提供免費加湯服務。 圖說/「道品牛肉麵」高雄旗艦店開幕全天營業所得全部捐出，作為救助花蓮地震災民之用，希望能為災後重建略盡棉薄之力。 張耀再說，道品牛肉麵除了為顧客提供五星級餐點和服務，也不遺餘力關注社會福利並履行企業社會責任，4月3日上午花蓮發生芮氏規模7.2級的大地震，目前已知13人罹難、上千人受傷，還有6人失聯中，在「人傷我痛、人悲我苦」的同理心之下，將把開幕全天營業所得全部捐出，作為救助花蓮地震災民之用，希望能為災後重建略盡棉薄之力。 最後他指出，4月9日將帶領一位中醫復健師及2位按摩師，一起前往花蓮，不限天數義診做公益，撫慰災民受創的身心，「道品牛肉麵」也將與道善法門共同舉辦祈福法會，廣邀各地信眾一起為花蓮消災祝禱，本著悲天憫人的情懷，為天災受苦受難者盡一份心力。

刀劍神域劇場版及動畫前兩季觀看順序及心得，按我喜歡的排列！

刀劍神域

《刀劍神域》（日語：ソードアート・オンライン，英語：Sword Art Online），官方簡稱「SAO」，是川原礫撰寫、abec繪製插畫的日本小說作品，由電擊文庫於2009年4月出版發行。人生如遊戲，遊戲則是真實人生，可不是鬧著玩的。之前看Ani-One中文官方動畫頻道看完整版覺得很好看，最近看到劇場版就想記錄下來。 真的不愧是因為文章太長而無法參加小比賽的小說，有不同的世界觀，可以挑自己喜歡哪個。每次看完《刀劍神域》都覺得需要更加珍惜平凡且日常的生活，對現實生活的平凡開始厭世的你，這部推薦給你。不需要戰鬥即可享受日常休閒的我們。 2002年的小說竟然也預言未來的世界了嗎? 「2022年，人類終於實現虛擬實境。」 "這雖然是遊戲，但可不是鬧著玩的。" "これは、ゲームであっても遊びではない” ——「SAO刀劍神域」設計者茅場晶彥 *小叮嚀，若無看過怕因為感想或句子據透請右上角叉叉。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 「SAO」，故事第一部的舞台。世上第一款完全潛行的VRMMORPG。其設計者茅場晶彥，在SAO正式營運的首日綁架了所有一萬名玩家成為NerveGear的居民無法登出，並宣布SAO會導致現實死亡，以達成自己夢想「真正的異世界」。 若要登出需達成條件。 刀劍神域第一季 時間2013年上映，看了Ani-One中文官方動畫頻道期間限定釋出的完整版後看friday或巴哈的都覺得有種跳很快的感覺，許多細節沒有釋出，有點可惜。不過friday是許多集會融合在同一集，五集看完第一季，還未看過的還是可以去看。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／桐人（桐谷和人） 第一季是以桐人視角開始後由上帝視角觀看。 「與其因為懷疑之後後悔，不如相信了之後再後悔吧。」－桐人。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／浮游城艾恩葛朗特外觀 桐人真的很聰明，不過聰明的人通常會思考很多呢，與不同人的互動讓我覺得很有趣呢。 民以食為天「要擄獲人心果然要先擄獲人的胃呀。」（不過桐人真的太愛亂摸陌生女性的頭了，因為有妹妹的關係嗎？） 如果換成是你們，在以為是遊戲世界的遊戲結果會影響到真實人生，你會做出什麼樣的選擇呢？在看到這部之後我總在想人們到底依照什麼做出當下的選擇呢？ *圖片來源：SAOA壁紙贈送／亞絲娜（結城明日奈）又強又溫柔呢。 而在遊戲發生的事情回到現實後會讓那些回憶繼續延續嗎？觀看這季的觀後感想則是人的多變性跟趣味性很有趣呢，你以為的常識在他人世界中也許極難實現，他人常識在你的世界也未必能夠運行，尤其牽扯到生死。 不過沒有經過遊戲世界的人，被留在現實中的人的想法跟行動又會怎樣呢？ *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE ALfheim Online妖精國度為了拯救尚未從SAO裡歸還的亞絲娜，桐人登入到VRMMO「ALfheim Online」裡。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 天啊，看到那個小妖精都要泛淚了。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送 不管在哪個世界都忠於自己，因為那都出自於你的選擇。 刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調 2021年上映，NETFLIX。以亞絲娜為視角的刀劍神域劇場版，我覺得像是第一季前傳，述說亞絲娜會玩SAO的原因外以及友情。 可以先看完《刀劍神域》第一季後再看刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調，會比較能理解哪裡不同跟補看得懂。因為之後的還是會以《刀劍神域》第一季亞絲娜與桐人相遇為主，劇場算是補充亞絲娜玩SAO的主要原因。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 刀劍神域的劇場版第一季跟刀劍神域的第一季有些矛盾跟不同，亞絲娜跟桐人進入SAO的介面也不同，劇場版的同人邀請亞絲娜去自己的家浴室，不過刀劍神域的第一季卻是亞絲娜邀請桐人去自己的家而且還是廚師，並且桐人說自己沒有家。 《刀劍神域劇場版-Progressive- 陰沉薄暮的詼諧曲》 2022年上映的劇場版，沒出現過的浮游城《艾恩葛朗特》攻略第5層的故事。 情報販子亞魯戈以及接續《刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調》亞絲娜與米特的故事，也講述兩大公會攻略的故事，以及主旨少數人去攻打第五層的BOSS。（封測跟正式時的BOSS弱點不同。） *影片來源：木棉花youtube 「我也想要找到在這個世界生存的方式。」－米特 不過我有點驚訝牙王的成長，原來他真的是為了遊戲的公平。看完這劇場版真的覺得當下你以為對方是錯的時候，得不到稱讚甚至為了他人付出生命努力卻被不知者謾罵，孰不知他是最後的英雄。但桐人還是一直堅信自己的原則，終究會遇到的，那個願意看見、聽見並好好稱讚鼓勵你的人，亞絲娜。 《刀劍神域》特別篇《Extra Edition》 2013年12 月 31 ，為了教直葉游泳，有比基尼篇及回憶第一季，也為了結衣想看鯨魚，最後有特別的海洋任務，我自己覺得可以跳著看。 *圖片來源：SAOA 刀劍神域第二季 上映時間2014年。 SAO 事件一年後，桐人接受總務省的委託要他調查在遊戲「Gun Gale Online」中所發生名為 「死槍」的事件。Gun Gale Online縮寫為「GGO」，類型為FPS的虛擬實境遊戲，須鄉事件後散佈出的The Seed創造。最大特色是遊戲中金錢可轉換真實世界可用的電子貨幣。在遊戲中遇到了一名使用 「黑卡蒂II」的狙擊槍少女詩乃 。 第二季已經超越了我們現在的時間2025年了。畢竟2022年發行，而過了兩年破關接著上學。完全破關後過了一年多。 「現實世界與虛擬世界的差別到底在哪裡呢？」－亞絲娜 詩音的故事彷彿在回答著。不過在遊戲中越不害怕，詩乃相信現實的自己會越來越堅強。光刀劍總讓我想到《星際大戰》。 *圖片來源:巴哈 AmuSpere明明是安全的卻也傳出現實世界的死亡？因為桐人被委託調查。對於第二季主要是詩乃跟桐人間的故事，彼此間的距離我覺得有點微妙。最有感的是桐人切子彈的帥氣跟平時對自己好的人突然變一種模樣的恐懼感襲來。 *影片來源：木棉花youtube 以及GGO桐人遇到SAO的倖存者，「微笑棺材」以及ALO的斷鋼聖劍。 其中我自己則最喜歡第二季後面亞絲娜跟絕劍的故事以及Medicuboid， 刀劍神域外傳 Gun Gale Online 上映時間2018年，NETFLIX跟FRIDY都有上映。是時雨澤惠一所撰的《刀劍神域》系列外傳小說，黑星紅白負責繪畫插畫，《刀劍神域》作者川原礫監修。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 非主線，有提到ALO「絕劍」跟GGO的大叔，讓人會心一笑呢。 蓮真的很可愛呢，「蓮」是在槍與鋼鐵的世界《Gun Gale Online》一個人盡情遊玩的玩家在遊戲裡與他人邂逅相遇及比賽的故事而影響到現實的自己。 「女人的約定。」羨慕蓮本身就有好夥伴可以陪她一起玩呢，我覺得可以看。 刀劍神域劇場版 -序列爭戰 2017年上映，FRIDAY收看。講述2026年4月，劃時代的新型擴增實境AR專用可穿戴式裝置「Augma」，搭配《序列爭戰》（Ordinal Scale，OS）開。劇情主軸承接聖母聖詠篇和Alicization篇之間。 以現實世界為場景，透過收集各處出現的物品、討伐怪物等，玩家的「排名」會逐漸上升，《OS》的特徵就是「排名系統」。 這只是遊戲，我原本是這麼認為的－ *影片來源：木棉花youtube評選為我最喜歡的劇場版！看了很激動呢。 討伐SAO的BOSS那個場景好喜歡，很漂亮耶，不愧是劇場版，有牽扯到茅場晶彦創造的SAO的遊戲果然都很好看。 *影片來源：木棉花youtube 看預告片就熱血沸騰了呢！ 如果可以的話我最想玩看看這種現實版的，感覺很有趣呢，而且可以在現實中換到食物感覺就很棒。 刀劍神域觀看順序前兩季總結 看下來目前最喜歡的是《刀劍神域》第一季跟「亞絲娜與絕劍的故事」我覺得很精采有被觸動到，還有這個外傳也讓我會有想趕快看下去的感受，第一季劇場版我覺得也可以看，因為是以亞絲娜角度是她在遇到桐人故事，雖然與第一季本身劇情有小矛盾跟衝突但依然可以觀看。總覺得亞絲娜個性跟人設讓我覺得她比桐人還要主角光環，雖然桐人是真的很聰明。不過總是在需要桐人時帥氣出現呢。 *影片來源：木棉花youtube 目前最愛刀劍神域第一季看最認真、最喜歡，劇場版也很讚。 #刀劍神域#刀劍神域前兩季#刀劍神域外傳#情感糾葛#勇氣#敢喜歡#敢放棄#遊戲#MPC#虛擬#真實

｜讓我再想想｜在《排球少年》第 3 季月島螢身上看見了沉著與熱愛

 #靈感日日村 3/30 楔子：熱愛《排球少年》 我個人很喜歡《排球少年》這部動畫。 一方面是以前在高中的時候，覺得自己籃球打的沒有班上其他同學好，發現學校辦班際球賽的高三是排球比賽，而班上好像沒什麼會打排球的同學，所以在宿舍的空檔，就抓著喜歡打排球的同學一起玩，期待到時候可以加入班上的球隊組成裡，到現在我還是很喜歡排球這項運動（儘管自己其實打的不是很好XD）。 （至於高三那年的排球比賽，我仍然沒有被入選為正式選手，而是在某一場因為同學受傷，臨危受命的上場比賽。想當然爾，我緊張到爆炸，直接被打爆。） 另一方面是排球少年這部動畫的人物刻畫十分細膩，不管是主要球員，甚至是候補球員，以及每場比賽的每個對手，背後都有一段屬於自己的過去，也是這些過去，而造就出現在的自己，使得我從來沒有對哪個球員真正的討厭過，甚至即使是對手輸了球，也會不由得的對他們感到惋惜。 我也覺得古館老師真的很厲害，每一場熱血沸騰的球賽，總是會有那幾個瞬間，會讓自己感動到忍不住熱淚盈眶。 月島螢的沉著 第 3 季是主角所在的烏野高中為了搶進春季全國排球高中聯賽的縣代表隊名額，挑戰著縣內最強的學校，而這所學校裡面的主攻手，攻擊火力大約是全國前三強。身為隊內攔網擔當的月島，在先前的合宿練習中，常常覺得不過只是社團活動，有必要這麼拼命嗎？ 但他並沒有因為這樣就服輸，面對縣內攻擊火力最高的主攻手，還是很想攔下個幾球。因此他在比賽過程中，不斷的緊跟著托球到定點攔網，而故意不將球路封死，藉此對對手的舉球員施加壓力，直到舉球員失誤，抓住機會，直接封死。 「不就是一次攔網，不就是 25 分中的 1 分，不就是社團活動，如果那個瞬間到來的話，那就是你深深陷入排球的瞬間。」－－《排球少年》第 3 季第 4 集〈月輪〉，圖片來源：巴哈姆特動畫瘋。 其實我是真的很佩服月島的這股沉著，儘管在賽前對於攔網策略的選擇，是儘可能的讓失分降到最低的方式，但從一開始就很有意識的對舉球員施加壓力，沒有因為在球場上的激昂過程而沖昏了頭，要能堅守策略，踏實的執行每一個攔網，正是他每一球都思考過後出手，所以在對方舉球員的失誤時，才不會漏掉那個得來不易的機會。 做出選擇，勇於執行 我想到生活上雖然沒有這麼多的對決，但比較卻是時常在發生。從小到大的學校課業、工作後的職場表現，甚至是人生階段，不免都會有各式各樣的比較。很多時候，我們並沒有那麼需要時時刻刻都高人一等，但還是得要對自己應該做什麼，自己的價值在哪裡，應該要如何一步一腳印的走在自己的人生道路上，當自己內心中沒有什麼主軸時，就很容易被別人的評價帶著走。 記得去年的我，因為自己曾經想要嘗試出國留學，開始了一連串的準備。但也許是自己從來沒有好好的思考過，完完全全的說服自己，以致於陸續在和不同的朋友們聊天時，他們不免會質疑自己到底為什麼非得出國，而我自己卻答的支支吾吾的，在那段期間，我一直在各種懷疑自己中，無法決定自己到底想要怎麼做，直到某個晚上作了個惡夢，我居然在那場惡夢鬆了一口氣後，我才真正的決定放下出國的這個想法。 記得剛放下這個想法時，心裡其實還是很不安的，但後來想到自己應該要好好的記住自己的選擇，全力且踏實的執行，才是對自己認真思考後下決定的尊重。 後記 儘管這整場比賽月島也只有攔下這球，他也在賽後非常懊惱的覺得自己並沒有如幾所願的攔下幾球，也因此覺得自己很遜。不過，很快的就被自己的朋友（山口忠）罵了一頓。這讓我想到我們就算已經達到了自己的目標，也很快的會自己否定自己，好似這些很厲害的事情與自己無關，我覺得這是我們需要繼續修行的地方，只能繼續加油了～（開始有點語無倫次了XD）

「COZY PUNCH夏日星友同樂會」引領時尚風潮！眾女神賽性感也拚健康美

文／克拉大 「COZY PUNCH夏日星友同樂會」是今夏最大的運動風派對，忠孝旗艦店今（31日）現場來了數十位頂流啦啦隊、女明星、網紅、女團、歌手。包括蔡允潔、陸子玄、陳又禎（比熊）、林倪安；啦啦隊則有楊曉帆、維尼、鄒鄒；還有網紅妮娜張張、方宣凝、張采寧、筠婷、千莫；加上歌手ELKIE莊錠欣、卜星慧、新世代女團TOH 9位團員和女藝人各務禮美奈及前AKB 48 TP成員高硯晨與妹妹翎聲響起．．．等。這些女神們，據估計光總「追蹤數」就超過500萬，把整間店塞好塞滿，就是要創下高聲量，PK同在忠孝東路對面的競品對手lululemon。該品牌上週邀請明道赴巴黎時尚發源地瑪黑海外店剪綵開幕，今日又與鏡藝宏海合辦「COZY PUNCH夏日星友同樂會」！創辦人劉本謙研發的台灣黑科技高科技面料領先世界，強調以第二層肌膚的人體舒適革命，「你看這款穿的膠原蛋白彈力布，是從魚鱗提煉線紗，有膠原蛋白，穿上去親膚保濕，也抑菌，更抗光駭。」把膠原蛋白做成運動風時裝，是世界獨創，最近COZY PUNCH才在巴黎瑪黑開了海外店，是一舉征服法國時尚高標的高端機能時尚品牌，法國人給予莫大肯定，還說「誰會把瑜伽褲外穿（指他牌），COZY PUNCH健康美，穿起來非常有時裝感」 （由左至右）歌手林倪安、「最美網紅女公關」比熊、「電玩女神」陸子玄、藝人蔡允潔亮眼登場，出席「COZY PUNCH夏日星友同樂會」。（圖／鏡藝宏海提供） 貴婦模特兒蔡允潔說，「人妻重視時尚！夏日防曬養膚時髦我都要。」她再受訪時也坦承自從生了女兒之後就得了「傷心乳頭綜合症」，一旦乳房被碰觸就會覺得噁心、憂鬱和沮喪，導致無法有正常性生活，跟老公很少開機，停了大概有1年之久，直到最近才2-3個月有開機一次，但她表示還想再拚一胎，不過因體質關係不易受孕，有考慮要做人工受孕。而樂天女孩舞蹈副總監楊曉帆今日也受邀參加品牌活動，一席潮流現身立刻成為目光焦點，被問到欠薪問題，她也無奈表示：「因自己與球團並未有合約，但遭積欠的酬勞有陸續拿到了，且自己沒有固定在刷本子的習慣，因此都是隔了一段時間才發覺自己被欠錢。」她也透露自己陸續發了四張單曲，希望在年底可以集合出專輯，還在努力當中。 好久不見的貴婦名模蔡允潔，復出首趴就是參加運動風時尚派對。（圖／鏡藝宏海提供） 「電玩女神」陸子玄五官清新可愛，難得參加時尚趴，這次她說非來不可，因為聽說一級網紅都搶著來體驗征服法國時尚高標的高端機能時尚品牌，她先爆笑說「我本來正在吃飯，馬上放下筷子不吃了，要保持身材！」蔡允潔老公一聽，就說我可以抱得動她，馬上被老婆嗆，敢在我面前把妹，想找死嘛！眾女神們為了參加這檔夏日運動風派對，不畏大雨也要衝到現場，包括連趕兩場的ELKIE莊錠欣，才剛在Ell&s的出道記者會中擔任嘉賓，便馬不停蹄地趕來參加時尚秀；同公司的師妹各務禮美奈則剛獲選為「小龍女練習生」，一身運動風打造個人魅力光采。 數十位頂流女神參加「COZY PUNCH夏日星友同樂會」，搭奧運熱每個都比賽誰最健康美。（圖／鏡藝宏海提供） 而被譽為「最美網紅女公關」的比熊在派對現場不只身兼接待，對媒體、明星招呼更是親力親為，台後台前都參與，主持一把罩的她一上台就說：「我餓了好幾餐！」讓全場大笑說COZY PUNCH台灣黑科技的高科技面料很強「根本不用餓肚子」，因為衣服彈性很夠。她也讚美COZY PUNCH：「穿的膠原蛋白，穿起來根本是第二層肌膚，真的一身輕一身涼，又好有時裝感。」歌手林倪安也現身「COZY PUNCH夏日星友同樂會」，身為歌手的她，最常煩惱造型，「運動風一定是主流造型，女韓團也常這樣穿，COZY PUNCH健康美繽紛感好適合當歌手們夏天的打歌服喔！」品牌創辦人劉本謙指出高端機能的時尚品牌，不只是能將自身魅力搭配健康美的概念散發出來，還要讓穿上的女性成為潮流引領者，並期許能繼續帶動健康美的風潮，讓每個女性都能在生活中穿出健康、舒適與自信。 AKB 48 TPCOZY PUNCHCOZY PUNCH夏日星友同樂會ELKIE莊錠欣lululemonTOH劉本謙千莫卜星慧各務禮美奈妮娜張張張采寧方宣凝林倪安楊曉帆比熊筠婷維尼蔡允潔鄒鄒陳又禎陸子玄

嘉義市剪髮VB Vincent Barber Shop林森店

不久前到嘉義市洽公順道小旅遊時，由於頭髮已經有點長了，決定找間嘉義市男士理髮專門店整理門面，所以朋友就推薦離嘉義火車站不遠，設計師團隊獲得多個比賽獎項的VB Vincent Barber Shop林森店理髮跟做頭皮護理。至於當天服務的設計師Yang，曾獲得台灣理髮師對決亞軍、國際男士時尚流行美學金牌，技術跟服務態度都很好，很快就打理好我的頭髮，所以就來分享一下這家嘉義男士理髮專門店，讓有嘉義市男士剪髮、嘉義市男士燙髮、嘉義市男士染髮、嘉義市男士頭皮護理…等需要的大大做參考。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #VBVincentBarberShop林森店 #VBVincentBarberShop #嘉義市男士理髮 #嘉義市男士燙髮 #嘉義市男士染髮 #嘉義市男士頭皮護理 #hardaway生活筆記

夏日假期哪裡去？全台免費展覽推薦—蜷川實花、OSAMU 快閃店、燠運之夏，米奇與好朋友也來啦！

暑假才剛過一半，是不是該出去走走呢？今天的「全台免費展覽推薦」要介紹給大家最好玩、最有趣，而且也適合全家大小一起去的優質展覽。有的有結合時下流行戲劇、音樂的元素，可以看見社會多元的精彩。有的作品是溫柔又輕巧，看了之後可以緩緩步調，感受夏日午後的愜意。還有大人、小孩都喜歡的可愛始祖，簡潔的線條帶出活力的夏日氛圍。現在就跟著我們的介紹出發，來一趟夏之旅吧！ 全台免費展覽推薦—QPOWER QPOWER集結了酷兒相關創作，如音樂、影像、書籍、戲劇作品等，透過這些創作媒介來展現同志的各種樣貌。展場分成兩個區域，分別是黑色基調、暗黑的 FEAR，以及白色基調、迎向光明的 POWER 區域。選出這一年來關於同志的戲劇、遊行、出版作品、音樂，從中可以窺見社會對於多元性別的接受與包容程度，也希望在這些作品中能夠看見愛的多元性，不管是男同志、女同志、雙性戀或是跨性別，都有跟一般人一樣有愛與被愛的勇氣。 👉暑假去哪玩？5檔暑假展覽推薦—NewJeans 快閃店、ZIZONE期間限定店、塗鴉先生陪你一起過暑假！ info. QPOWER 地點｜台北當代藝術館 地址｜台北市大同區長安西路39號 日期｜2024.6.22-8.11 時間｜10:00-18:00 週一休 電話｜02 2552 3721 Google Map 全台免費展覽推薦—柔軟痕跡 Traces of Softness 剛結束東京展覽的台灣藝術家李佳玲 ，在朋丁二樓展出的《柔軟痕跡》展。 看起來是一個花瓶、一個容器，但卻是用布料縫紉之後的作品。她融合了拼布、印刷、刺繡的技藝，來做出一件件柔軟又觸動心靈、讓人感覺到自然純粹的作品。 👉台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ info. 柔軟痕跡 Traces of Softness 地點｜朋丁 Pon Ding 地址｜台北市中山區中山北路一段53巷6號 日期｜2024.7.27-8.18 時間｜12:00-19:00 週一休 電話｜02 2537 7281 Google Map 全台免費展覽推薦—蜷川實花—瞬間的永恆 一年一次看蜷川實花，這次是帶來《瞬間的永恆》的海外首展，以色彩繽紛的花牆、沈浸式的攝影作品、數位攝影投影方式，讓大家看見並一起感受「花的共鳴」。展區真的不大，花朵也沒有以往的壯觀，但重點在透過 5 種光影特效跟 500 張花朵照片相結合，會有 2,500 種不同的變化。如果停留時間可以多一點，可以專心去感覺展場沈浸式的體驗。也可以走到戶外欣賞她首支 3D 裸視的作品。 👉夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！ info. 蜷川實花—瞬間的永恆 地點｜新光三越Diamond Towers一館一樓 地址｜台北市大安區忠孝東路三段268號 日期｜2024.5.16-8.18 時間｜11:00-18:00 電話｜02 2721 6688 入場方式｜新光三越APP（綁定貴賓或橘卡）或加入新光三越 LINE 好友 Google Map 全台免費展覽推薦—燠運之夏一我的生活競技場 双方藝廊第一次走出藝廊，帶著 10 位藝術家來到位於NOK 忠泰樂生活3 樓的Uncanny空間。 呼應現在進行的 4 年一次運動盛會，藝術家以不同媒材來詮釋各種運動項目，把原本距離遙遠的專業運動，透過藝術作品有趣的方式呈現，拉近運動、運動選手、競技比賽與人之間的連結。 展覽到這個月底，這次樓上的蔦屋書店也有一起加入活動，推薦各種運動書籍。閱讀、藝術融入運動反而更加貼近生活，我覺得滿有趣的，大家可以來找找看有哪些運動項目在裡面。 👉台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ info. 燠運之夏一我的生活競技場 地點｜NOKE忠泰樂生活3樓 Uncanny 地址｜台北市中山區樂群三路200號 日期｜2024.7.6-8.25 時間｜11:00-21:30、週五、六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 Google Map 全台免費展覽推薦—MR.FRIENDLY—LOVE EARTH PEACE Exhibition 也是每年都要看一次 MR.FRIENDLY，這次是帶著「LOVE EARTH PEACE」在忠泰樂生活 4 樓的蔦屋書店展出。一樣以微笑、善意、Friendly 的姿態出現，看到他就特別感到療癒，好像遇到任何問題笑一笑都能解決。來到展場除了可以看看作品之外，也會有做公益的部分。每賣出一幅畫作，台灣的代理商就會加碼捐出 5,000 元，用來救助花蓮地震。所以你買回去的 MR.FRIENDLY 的微笑，真的能夠幫助到需要幫助的人。 👉一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ info. MR.FRIENDLY—LOVE EARTH PEACE Exhibition 地點｜NOKE忠泰樂生活4樓 蔦屋書店 地址｜台北市中山區樂群三路200號 日期｜2024.7.1-9.1 時間｜11:00-21:30、週五、六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 Google Map 全台免費展覽推薦—「OSAMU GOODS」台中官方快閃店 OSAMU GOODS 從台北華山、台南美術館 2 館開了快閃店之後，現在開到台中的「勤美誠品綠園道」，商場內的中庭也換上了經典的 Jill 背景。雖然在 B2 小小的空間裡，但還是有非常多的寶物可以挑選，像是貼紙、鑰匙圈、小方巾、筆記本等等。還有台中限定的海灘拖鞋、漁夫帽、野餐墊、夏日T-Shirt，以及台中快閃限定版的盲盒鑰匙圈，獨家的顏色款式絕對是鐵粉必收。 👉這裡好有情調！5 間中部情侶必去約會餐廳推薦—不管是日系、台系還是科幻異星，來這裡約會最有氣氛，最後一家根本美術館！ info. 「OSAMU GOODS」台中官方快閃店 地點｜勤美誠品綠園道 地址｜台中市西區公益路 68 號 B2F 雲端空間 日期｜2024.7.26-9.2 時間｜11:00-21:30 電話｜04 2328 1000 Google Map 全台免費展覽推薦—米奇與好朋友 Keep It Real 捷運中山站的「心中山線形公園」有台北捷運與迪士尼合作的活動，現場有很多迪士尼卡通人物，以從來沒有過的都市、潮流、時尚的風格出現，如果跟我一樣從小就是電視兒童的大人，一定會在鏡子反射那一區玩得很開心。 現場的展示除了米奇 、米妮、唐老鴨、布魯托、高飛狗，還有我最喜歡的奇奇與蒂蒂。如果問我最喜歡現場的哪個作品，那一定就是第一張街頭塗鴉的米奇與米妮。 👉台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ info. 米奇與好朋友 Keep It Real 地點｜台北捷運 心中山線形公園 地址｜台北市中山區中山北路二段48巷7號 日期｜2024.7.1-9.30 Google Map 延伸閱讀 暑假去哪玩？5檔暑假展覽推薦—NewJeans 快閃店、ZIZONE期間限定店、塗鴉先生陪你一起過暑假！ 台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ 夏天避暑怎麼玩？兩天一夜行程推薦給你！宜蘭太平山、明池、花東藝術祭、南投清境農場，一起來一場說走就走的小旅行吧！ 台北夏天去哪裡？5個台北夏天好去處—上山納涼、逛書店、看展覽，這裡不用跑遠就可以享受森林浴！ 一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 這裡好有情調！5 間中部情侶必去約會餐廳推薦—不管是日系、台系還是科幻異星，來這裡約會最有氣氛，最後一家根本美術館！ 台北晚上要去哪喝咖啡？6 間台北深夜咖啡廳推薦—町咖啡、邊緣咖啡，這裡營業到凌晨 3 點，半夜不怕沒地方去了！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #全台免費展覽推薦 #全台免費展覽 #免費展覽推薦 #免費展覽 #展覽推薦 #台北展覽推薦 #台北展覽 #台中展覽推薦 #台中展覽 #展覽惡

臺中｜台中李方艾美酒店 ｜中區第一高樓，臺中奢華飯店再加一！必訪高空酒吧PANO 24享受獨家頂級夜景

由李方酒店管理集團和萬豪旗下品牌艾美酒店合作經營的李方艾美酒店於2022年插旗臺中，為臺中的飯店業注入新的活力！飯店坐落於台中火車站正前方，擁有228間客房，飯店內有露天泳池、高空健身房、多功能會議室、宴會廳……等設施，更提供北緯二十四 Latitude 24、新食譜全日餐廳 Latest Recipe、樂美中餐廳 Le Méi、PANO 24等不同風格的美食餐廳讓客人挑選，不論是渡假或商務旅行都很適合，是臺中舊市區住宿的不二選擇！ 台中李方艾美酒店｜外觀和大廳 台中李方艾美酒店位於臺中舊市區，距離臺中火車站僅需步行不到五分鐘。從烏日高鐵站開車過來約15分鐘，從清泉崗機場開車約40分鐘，交通十分便利。酒店周圍有宮原眼科、綠川、忠孝路觀光夜市等台中知名景點，無論去哪裡都很方便。 台中李方艾美酒店除了北緯二十四 Latitude 24、新食譜全日餐廳 Latest Recipe、樂美中餐廳 Le Méi 和 PANO 24 等餐廳，酒店還設有各種大小的宴會廳，適合舉辦婚宴，並規劃多樣的喜宴方案和菜色。另外酒店還設有會議室，為商務旅客提供便利。 台中李方艾美酒店的大廳設計充滿了現代感與地方特色。入口處醒目地擺放著藝術家宋璽德於2020年推出的雕塑作品《山水隱》，這件作品巧妙地融合了自然與藝術，為大廳注入了別具一格的氣息。此外，大廳內還設置了以霧峰米為靈感設計的米袋沙發，這些沙發不僅舒適，更透過設計展現了臺中的在地文化。整個空間中，各處細節都充滿巧思，讓每位走進大廳的客人都能感受到濃厚的臺中特色與設計美學的完美結合。 大廳的服務中心提供各種一次性備品，住客可以在此領取牙刷牙膏組、梳子、刮鬍刀組、浴帽、修容組等用品。 台中李方艾美酒店｜北緯二十四 Latitude 24 位在一樓大廳的北緯二十四 Latitude 24提供旅客咖啡和調酒，每季還會推出不同主題的「招牌英式雙人下午茶套餐」，入住後如果有時間，不妨到大廳享用精緻美味的甜點～ 台中李方艾美酒店｜艾美健身中心 艾美健身中心位在飯店23樓，為24小時開放，讓入住的旅客隨時可以來運動放鬆。 健身房旁還設有舒適乾淨的更衣室讓大家運動前後可以洗澡，更棒的是～男女更衣室裡都有蒸氣室和烤箱，就算沒有運動習慣，也可以準備泳衣來享受三溫暖！ 健身中心入口處有服務櫃台和工作人員，有任何需要幫忙的地方都可以即時尋求協助。 健身房除了提供飲水機和乾淨的毛巾外，還準備了冰毛巾，這點十分貼心。這些細緻的服務讓人充分感受到台中李方艾美酒店對客人的用心。 健身房空間寬敞、器材新穎，可以滿足基本的健身需求，蠻適合長住的商務旅客。 因為健身房位在高樓，可以一邊跑步、一邊欣賞臺中市景，如果平時有這麼漂亮的健身房我一定更愛運動🤣 台中李方艾美酒店｜游泳池 游泳池的入口也位在23樓，只要爬一層樓梯就到了。 頂樓有露天泳池和酒吧PANO 24，中間以座位區隔開，只有飯店旅客及特殊活動專案者可使用泳池。 台中李方艾美酒店的露天泳池位於頂樓，在水中游泳時可以俯瞰城市的壯麗景色，泳池的透明側邊透明側邊設計使你在泳池中游泳時，仿佛漂浮在城市之上，提供無限開闊的視野。四周環繞著繁華的都市風光，讓你在享受清涼泳池的同時，也能靜靜欣賞美麗的天際線。是來台中李方艾美酒店必須體驗、拍照的設施之一。 泳池區域還設有舒適的躺椅，供客人休憩和日光浴，能在都市中享受到陽光、泳池、美景，絕對是旅程中的小確幸。 泳池從早上開放到晚上，不論是享受日光浴、輕鬆泡水，還是夜晚在燈火輝煌的城市下放鬆身心，這裡都能讓旅客擁有一個理想的度假體驗。 台中李方艾美酒店｜經典客房 台中李方艾美酒店共有228間房間，分為經典客房、豪華客房、尊爵客房、艾美套房、皇家套房等不同房型。我們這次入住的是位在8樓的經典客房，房間內部裝潢融合了現代簡約與精緻細節，展現出一種低調的奢華感，房間有大面落地窗，雖然是低樓層也能欣賞到臺中的美麗市景，無論是繁華的都市景觀還是迷人的夜色，都能一覽無遺。入住時間為16:00後，退房時間為12:00前。 一進門有個玄關，右手邊是浴室。 雙人客房配備了寬敞的king size大床，床墊品質不錯～柔軟且支撐力足夠，躺起來很舒適。 飯店準備了迎賓信和周圍景點介紹給遊客參考。 客房都有膠囊咖啡機，就算不想出門也能享有悠閒的咖啡時光。 房間內除了免費瓶裝水，都還放有付費mini bar的價目表，有需要可以洽詢服務人員。 房間窗外就可以看到臺中火車站，是不是超級近！ 衣櫃裡準備了浴袍、雨傘、保險箱、室內拖鞋。 特別喜歡觀察飯店的室內拖鞋，台中李方艾美酒店的是舒服的毛毛拖鞋，喜歡～ 浴室很大，兩個一起在浴室洗漱都沒問題。 酒店還貼心地備有礦泉水，方便客人在泡完澡後飲用。此外，為響應環保政策，即日起不會主動提供一次性備品，但如果有需要，仍可以在一樓的服務櫃檯領取。 客房備有飛利浦吹風機。 房間內有浴缸可以泡澡。 浴室有乾濕分離的設計，淋浴、沐浴、廁所都是獨立空間，跟朋友來也不會尷尬。 使用MALIN + GOETZ的沐浴乳、洗髮乳和潤髮乳，挑選得很用心。 台中李方艾美酒店｜PANO 24 PANO 24 開在李方艾美酒店頂樓，有室內沙發和戶外露天座位，提供各式餐點和飲品，除了飯店旅客外，也開放給外部客人前來消費。身為住在臺中10年的人，可以保證這裡絕對在臺中飯店酒吧中名列前茅，不論是餐飲、空間、服務，都足以裔媲美臺中其他頂級高空酒吧！ 通往PANO 24的電梯間設計得像是迷人的星空，整個天花板嵌入了柔和的燈光，光點如同星星般點綴，這種設計營造出夢幻而引人入勝的氛圍，為酒吧增添了獨特的魅力。我們一出電梯就驚呼連連，更加期待！ 入口處有服務人員帶位。 室外空間設有一面顏色會變換的燈光牆，為整體環境更添奢華氣息。 PANO 24室內有吧檯、沙發座位，可以滿足不同型式的聚會。一個人來也很不錯！ 這陣子正值奧運賽期，躺在沙發上看比賽超級放鬆，覺得冷的話店家還會遞上毛毯，服務滿分！ 還有DJ放音樂～ LMMORTAL / 天仙（左）、NAOMI / 娜歐蜜（右） NAOMI / 娜歐蜜 POSEIDON / 海神（左）、FLORA / 花香（右） CHEESE PLATER ＆CHARCUTERIE BOARD / 綜合起司煙燻冷肉盤 TRUFFLE FRENCH FRIES / 松露薯條 PANO 24空間很大，所以桌上貼心地設有服務鈴，各種服務都面面俱到，很棒！ 酒吧外就是游泳池，晚上的景色尤為迷人，讓人離開前依依不捨！小酌一番後，走到室外欣賞夜景、吹吹風，無疑是完美的結尾。 台中李方艾美酒店｜新食譜全日餐廳 新食譜全日餐廳為自助式吃到飽餐廳，提供早餐、午餐和晚餐三個用餐時段，全天候供應各式豐富餐點，不論什麼時間前來用餐都能大快朵頤！我們第二天早上也是在這裡吃早餐～ 新食譜全日餐廳位於台中李方艾美酒店2樓，上樓的手扶梯設計成光廊隧道，繽紛的燈光會不斷變化，很特別！ 旅客不必帶房卡，只要跟門口帶位服務人員報房號即可入內。 用餐座位區很舒適，放餐點的自助餐檯設計集中，用餐很方便～ 我第一個拿的就是現煎的歐姆蛋！ 除了豐富的冷盤、熱菜和新鮮的水果外，還有現煎的歐姆蛋、現煮的湯麵、現做鬆餅等，選擇很多～無論喜歡什麼類型的早餐，新食譜全日餐廳都有。之後也許可以來試試看他們的午餐或晚餐，有更多餐點種類！ 台中李方艾美酒店不僅擁有多樣化的設施，還提供了豐富的餐飲選擇，讓住客可以在酒店內享受多元的美食體驗。不僅在設施上完善，台中李方艾美酒店在服務方面也處處展現出貼心的細節，讓每位住客都能享受到賓至如歸的感受，如果正在安排臺中的旅程，台中李方艾美酒店將是絕佳的選擇！ 台中李方艾美酒店｜飯店資訊 地址：臺中市中區建國路111號官網：https://www.lemeridien-taichung.com.tw/ https://www.instagram.com/p/C--YM7KhNPs/?

[親子課程]翻滾吧～小伊恩！超放電兒童體操初體驗，上完課還可以直接下樓喝咖啡、血拼、買菜，停車免費

小伊恩自嫩嬰時期就很喜歡跳，到哪都跳， 好像小熊維尼裡頭的跳跳虎， 可以說是超有活力的跳跳孩。時光飛逝啊～～ 轉眼間小伊恩吃完第2顆生日蛋糕了， 意味著小蘿蔔頭正式脫離嬰兒成為兒童囉！ 為了慶祝邁入2歲的儀式感， 我們一起討論列出2歲的待辦清單， 其中一項即是體驗上體操課。為什麼呢？之前就曾聽媽友推薦小朋友學體操好處多多， 不僅可訓練全身大小肌肉、增加體能、肌耐力之外， 還能刺激前庭、增進感覺統合，對孩子的專注力有助益。 加上最近經常下雨，戶外天氣越來越熱， 有誰不愛待在涼爽的室內邊玩樂邊學習呢？ 因此萬事問google大神的我， 認真上網爬文關於台中幼兒體操的資訊， 後來結合我們的需求與期待， 最後選定媽咪界中口碑超好的樂童體操聯盟。 樂童體操聯盟在全台共有9個教學據點， 其中5個在北部 ; 中部則有2處 ; 還有合作2個運動中心， 而這次我們體驗的金典分館位於繁華的金典綠園道6F， 原因是離家較近、停車超方便(地下室附有停車場)， 且教練會在下課時給予2小時停車抵用券，等於停車免費。 上完課直接下樓至商場喝咖啡用餐、血拼， 還能在有冷氣的第六市場買完菜才回家， 幫助忙碌的媽媽們一兼多顧，超棒的～～接下來， 馬上來分享我幫小伊恩報名2～2.5歲「親子互動班」上課的心得。 當小伊恩第一次踏進體操館時， 他的眼睛閃閃發亮，充滿好奇卻也有點緊張， 三位老師很有朝氣地向我們打招呼， 並指引我們至換鞋區脫鞋， 然後將包包、水壺等隨身物品放在置物區，牆上則貼有當週與下週的課程表，對於學習進度一目瞭然。 此時，教室竟播放著小哥嚷嚷上口的愛歌，他聽到開心極了，成功破冰，帶著愉悅的心投入課程。瞧～這裡有色彩鮮豔的墊子、與幼兒等高的防撞條保護， 還有其他小夥伴們歡樂的笑聲，整個體操館就像一座安全的遊樂園。 親切的2位教練帶領5位小朋友暖身完，才展開環式體能訓練，對於初來乍到的小伊恩，溫柔的教練也給予更多個別化指導。 幼兒體操依據設施共有4種課程：地板活動、單槓、彈簧床與平衡木，今天上課全部都有上到。 衣著以穿寬鬆好活動為主，課程進行時赤腳，避免爬器材滑倒。起初走平衡木跨越障礙物需要爸爸及教練專業協助，慢慢領略到原來可以這樣控制自己的身體。 走懸崖、攀爬、跳躍.....小伊恩的肢體動作發揮得更豐富多元。 除此之外，還有最受小朋友喜愛的鑽地洞.....小伊恩應該有玩7749遍，哈哈～～ 後來自主練習，每當小伊恩成功完成一個動作，我們都會情不自禁地為他鼓掌，從他的臉上也看到成就感與開心的表情。 因此，也促使他想挑戰更高難度動作的動機～ 落地很穩！平常有練有差，得到教練高度的讚美～ 結果本來就愛跳，這下子加上彈簧床輔助簡直跳到外太空，自己還加碼要求多放一根棍子，也來去自如，一旁的家長嘖嘖稱奇。 教練大約每20分鐘會讓小朋友去喝水休息一下。只見小伊恩快速喝完，立刻跑回來玩設施，可見內在驅力燃燒學習的熱情。 小伊恩之前在公園也會用手吊單槓，但今天學到以腳倒掛撐5秒，又自我突破了。可以感受到教練會視小朋友的能力、體力，甚至是當下的心情，以溫和堅定的態度去激勵孩子完成動作。 幾位現場的媽媽們表示，樂童教練具有教學熱忱，對學生很關心，幾個月下來，也觀察到孩子更加自信和勇敢。 值得一提的是，家長休息區有桌椅、繪本，如果關心比賽得獎紀錄，也有榮譽榜供參看。此外，教室空間大約有80坪，放眼望去覺得寬敞明亮。 小伊恩一日體操練習生的體驗實在太值得紀錄，為此，我還特定剪成一支動感小短片，有興趣的朋友快點來看看！ 總之，樂童體操聯盟是一處非常適合孩子們「好好放電」的地方。 這裡的專業教練、豐富多樣的課程， 以及用心打造的學習環境， 讓孩子們在運動中找到樂趣， 並且在不知不覺中提升自己的體能和心理素質。 如果你也在尋找一個能夠讓孩子開心學習、健康成長的地方， 不妨帶孩子來體驗一下樂童體操聯盟吧！補充：#師資陣容老闆-童年寬，是退役國手、教練、裁判，擁有四十年的體操經驗。課程技術指導長-謝享軒，同時也是翻滾吧男孩主角之一。其餘館內的教練師資都是體育相關科系畢業，每週三固定在職訓練， 由技術指導長進行課程培訓，確保課程品質。#收費價格 ➊體驗課 $350➋常態班（學期制）$700/堂 ➌體驗當天報名 $490/堂➍入會費 $650 送一套制服 #樂童體操 #兒童感統課程推薦 #樂童體操評價#台中兒童體操推薦 #台中幼兒體操推薦 #幼兒體操好處 #台中兒童體適能課程推薦 #台中兒童體能課程推薦 #小班制兒童體操推薦 #台中兒童放電推薦#幼兒感統訓練推薦 【樂童體操聯盟-台中金典館】🔺地址：台中市西區健行路1049號6樓(金典綠園道 6樓)🔺時間：平日11:10-20:00 ; 假日9:30-18:00🔺電話：(04)2323-0301🔺LINE官方帳號：台中金典聯盟🔺GOOGLE商家：樂童體操聯盟—台中金典館 ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

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