｜去走走吧｜LE LABO新一站！最「老」的台南五福門市，古色也古香

 去年年底LE LABO在台灣又多一個門市，就是文化色彩濃厚的台南五福門市形象店，與在地的氣息融為一體，原空間「五福商店」建立於1930年，前身是販售進口化妝品、保養產品的洋百貨，建築內也保留部分過往的空間劃分，將建築記憶結合品牌美感，傳承了古蹟永續的價值，以此老宅也傳達了品牌希望回歸香水的純粹，透過多樣巧思規劃而成功展現現代美學。 從靠近店時就聞到了舒服的香氣，踏入店內第一眼就被牆上的花磚吸引，從如回家般的階梯式玄關進入，木櫃與鐵件搭上簡單、整齊的產品陳列，將古與現代、東方與西方的對話呈現與空間感裡，讓人覺得非常療癒，LE LABO販售香水到蠟燭、居家用品洗髮乳、沐浴乳到護手霜，多樣的氣味和產品選擇，非常適合送禮或自用。 一樓的空間後方，有著光線打進，隨著光線才見到是天井設計，日式庭院感適合在此待上一會，感受建築的存在和歷史的流動，復古靜謐的氛圍，適合慢慢挑選上一瓶喜歡的香氣，帶回成為日常陪伴。 ｜LE LABO台南五福門市｜ 地址｜台南市中西區中正路124號 電話｜06-2239758 時間｜週一至週日1130-2000

閱讀 | 死神，不是每個人都當得起──《殺戒》無雷推薦

「死神，不是每個人都當得起。」這句是《殺戒》書籍簡介的第一句，也是被這句話吸引讓我讀了這部好作品，故推薦文開頭及標題也放上這句與大家分享。 之前寫過《分解人》的推薦文，由於實在太精采，後來又購入了作者的另外一部作品《殺戒》。 其實從看完《殺戒》本傳的那一刻起，我就一直很想寫篇推薦文記錄這段震撼的閱讀經驗，但時間總是這樣不請自來地流逝（也可能是我拖延）。直到最近，外傳《殺戒外傳：輓歌》出版，讓我終於有一個完美的理由坐下來，好好回顧這套作品；因為讀完《輓歌》後，我馬上有種強烈衝動，想重讀一次整部本傳。那些藏在字裡行間的伏筆和細節，現在看來簡直像是作者對讀者下的伏筆陷阱。 《殺戒》系列由尼爾‧舒斯特曼所著，包含《殺戒1：刈鐮》、《殺戒2：雷雲》、《殺戒3：玄鐘》與番外篇《殺戒外傳：輓歌》。故事設定在一個由超級人工智慧「雷雲」治理的未來社會，所有人類的食衣住行乃至思想發展都被照料得無微不至，唯一「不受控制」的部分是死亡——這部分則交由一群被稱為「刈鐮」的人類來執行。 系列的核心魅力之一，正是這個刈鐮制度本身的矛盾與自由：他們並不受雷雲控制，反而發展出一套獨屬於他們群體的文化與價值觀。他們可以選擇一位歷史上的「古賢」作為自己的刈鐮名，這不僅是個象徵，更經常富含個人意義與哲學取向。這樣的自由讓每一位刈鐮都擁有獨特的思維與風格，連反派角色都充滿魅力與複雜性——這點在外傳《輓歌》中更是被充分刻畫，有些角色甚至讓人重新審視什麼才是真正的正義與邪惡。 如果你曾經讀過舒斯特曼的《分解人》系列，那你絕對不能錯過《殺戒》。同樣是以青少年作為系統性暴力下的觀察者與參與者，《殺戒》在思想深度與倫理張力上更進一步，描繪了「死亡被制度化」後的荒謬與恐怖。兩部作品都不單單只是衝擊性的設定，更重要的是讓讀者看見人性在極端體制下的扭曲與掙扎。 《刈鐮》開啟了席翠拉與洛文的故事，從他們被選入刈鐮訓練開始，一路捲入這個制度背後的政治與倫理泥沼。接著《雷雲》將視角拉大，揭示AI與人類社會的矛盾擴張，並將兩位主角的抉擇推至極限。《玄鐘》則是全系列最壯闊的收尾，一場結構與信仰的最終解體與重建令人震撼。 作為延伸的《輓歌》，則以短篇形式講述許多令人好奇的角色過去、主線時間軸的小插曲，以及本傳完結之後的後續發展。它不只是補充，更是深化——閱讀時不時會有一種「原來那時候是這樣」的驚嘆，感覺像是在替本傳進行一場逆向考古。每個故事篇幅雖短，情感與世界觀的厚度卻毫不打折，精采程度完全延續本傳的震撼。 系列不只在內容上下足功夫，書封設計也充滿細節與象徵意涵。《刈鐮》的封面是一位孤單的刈鐮，象徵角色初入制度時的迷惘與孤立；《雷雲》畫出兩位刈鐮背對背，隱喻彼此理念漸行漸遠的張力；《玄鐘》將畫面重心放在一位神秘角色身上——只有看過故事的人才會了解這位角色的關鍵地位，真正做到「看完才懂封面」的設計；而《輓歌》則是一排排列的刈鐮，象徵這些故事來自無數執行者之間，那些無名卻影響深遠的瞬間。 最讓人不寒而慄的是，故事中雷雲產生意識的年份是2042年——距今只剩下17年。如果你認為這只是小說，那你可能低估了科技發展的速度，也高估了人類的自制力。 我是池池，在職場和育兒交錯的忙碌生活中仍不忘閱讀，點擊以下連結購買電子書我會收到3%回饋金，讀更多好書再來推薦給大家。 殺戒1：刈鐮(Scythe) 殺戒2：雷雲(Thunderhead) 殺戒3：玄鐘(The Toll) 殺戒外傳：輓歌(Gleanings) 延伸閱讀：閱讀 | 器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》無雷推薦

si薰|ㄧ切都是最好的安排

那天發現兒子的113年的文化幣都忘了下載，趕快下載，趁著假日去「松林書局」買書，這個.經營三代台北市早老的古冊店，這書店已不是僅僅是書店，而是文化記憶。 來此買書，就有尋寶的感覺，蔡老闆說的，這裡就是台北故事屋，總有好多美好的遇見，守護文化的精神，接下這文化傳遞的任務，真的不易，用支持的心，每一次來這裡，總有滿滿收獲回家，一個沒有華.麗裝潢，卻濃濃的溫暖，光老闆願意守護這一小小天地，留下這三代愛書人單純不變的心。 蔡老闆陪伴照顧父母，同為照顧人，有著不需言語也能共感的情懷，因為走過這過程，明白這一路的艱辛與無助，照顧者的心情，猶如走山路，九彎十八拐，永遠不知自己是不是已經走到出口，父母親的連結，血脈之情，外人是無法明白，這段時間，有人可以接住自己，是不是可以避免經歷這麼長的痛苦期，能避免內耗的吞噬自己，和姐姐聊著聊著，眼眶已泛濫，聽到他們想要做關懷照顧者的議題。 我深表支持，種下的因，結下的果，這人生只有學習如何成功，但人生不如意十之八九，為什麼總在歌頌成功時榮耀，卻從不去看這成功的背後，失去了什麼？這煎熬的過程，真的自己最大的養分，讓自己成為更好的人 ，但能熬過才能成為養分。 開心的尋獲到我想要的書，我很喜歡以前的書法字貼，現在因為沈浸在這圖文世界，這些書吸引我的目光，買書後，真的很開心，因為是絕版書，錯過就很難尋覓。 文化幣$1200，加上回饋$600，$1800買了書，感謝兒子文化幣的支持，讓我可以帶回自己想要的書，像挖寶的喜悅，蔡老闆說：「上師賜與松林無上法語：手掌的溫度 撫摸書 書留下歷史的記憶」，文化的傳遞，就在這文字之中。

【原地結婚】再現「臺中市役所」經典風華~打造百年和洋古蹟 網美風格宴會~

看好宴會市場與場地的多元發展，雲品國際今宣布將與好役思公司攜手合作，將投資、進駐台中百年市定古蹟「臺中市役所」，以君品Collection品牌營運「幸せ製造工廠-臺中市役所」，將承攬古蹟中的包場宴席與婚宴。一樓規劃為常態性營運的古蹟咖啡廳，位於二樓的餐飲空間將規劃為宴會席次，提供中部消費者能在深具歷史性的百年建物中用餐與宴客，雲品也將透過歷史文化的脈絡開發菜單，自即日起開始接單並辦理宴會，起桌價每桌19990元+10%，前五十組顧客可享每桌17990元+10%早鳥優惠，為雲品國際再添結合歷史文化資產活化運用的第六處合作經營案。 雲品國際總經理丁原偉表示，看好未來宴會市場的多元風格與宴會復甦樂觀的市況，雲品繼台東市二處文化資產標租案的合作經營案後，首次在台中取得文化資產合作經營案。丁原偉總經理進一步表示，為迎合消費者喜愛獨特風格的婚宴場域，雲品在中部以蘭克斯特與圓觀聯合接單行銷，並以美術館、豪宅藝廊風格做出市場區隔，現增加充滿文化藝術與古蹟風格的「臺中市役所」，在訂單外溢，歲末年終宴會廳一廳難求的情況下，目前「臺中市役所」已預售接單超過40場婚宴，訂單更已經來到了2025年12月，未來更能夠提升雲品的宴會事業在中部地區的市占率。 雲品國際旗下君品Collection持續擴大宴會事業經濟規模，自營與委託經營事業的宴會據點共有15處，包括君品酒店、頤品大飯店、茹曦酒店、皇家薇庭、蘭克斯特、圓觀與亞果薈等處，總桌數達1076桌。雲品更積極拓展外部宴會場地，以網美、文化古蹟、奢華酒店等多種風格攬客衝刺宴會業務，除了現在簽約的「臺中市役所」，本月份於將台北再簽約一家網美風格的文化資產場域，另外還有六家不同風格的合作場地在議約中，將能夠壯大雲品的宴會事業規模。 「臺中市役所」為台中具歷史性的指標古蹟建築，雲品以君品Collection進駐經營後，不僅活化資產、尊重文化與保存歷史，也是永續、可持續性的ESG目標。未來雲品將透過在地歷史背景、文化脈絡為業主與消費者設計料理與餐飲活動，提供更多元且富有文化內涵的體驗，進行餐飲上的文化交流與薰陶。 興建於西元1911年的「臺中市役所」，結合日本辰野式與仿西方巴洛克風格，為和洋融合的折衷式建築，是台中地區當年首見的鐵筋混凝土建築，最初原為台中廳公共埤圳聯合會事務所、台中市行政官署，2010年公告為台中市歷史建築。在2023年時由好役思公司進駐一樓「有役思」藝文空間與進駐二樓開設北義料理餐廳。 位於「臺中市役所」二樓餐廳空間由於環境風格富含歷史文化，自開幕以來已有多家品牌進行包場舉辦活動。好役思公司經營團隊認可雲品國際在永續作為的努力，也肯定雲品國際的餐飲實力，看好未來包場式活動與私人宴會的市場性，並且豐富營運項目與活化文化資產，今年正式邀請雲品國際合作。 「臺中市役所」二樓餐廳座位席次將規劃為宴會場域，有著歐式木製長桌與古董櫥櫃、搭配典雅水晶吊燈與當代花藝，席間雪白桌布與竹節椅，呈現優雅復古的氣質，展現古今並蓄風格，君品Collection 位於「臺中市役所」的宴會包場將自即日起受理接單與辦理宴會，每桌19990元+10%，前五十組顧客可享每桌17990元+10%優惠，詳細可上君品Collection 官網查詢。

上海第一屆古風舞蹈秀/兩岸古風舞蹈秀/匠立傳媒/柒色未來傳媒/柒色未來/未來新媒體/藝術文化領域/柒色鹿/劉麗麗舞蹈團

上海第一屆古風舞蹈秀/兩岸古風舞蹈秀/匠立傳媒/柒色未來傳媒/柒色未來/未來新媒體/藝術文化領域分享/柒色鹿

兩岸共舞，溯源古風之美：首屆上海古風舞蹈秀盛大揭幕 (▲上海舞者:徐文璐) 今年，上海迎來了首屆古風舞蹈秀——一場跨越海峽、連接兩岸文化的盛典。這次活動不僅是上海首次舉辦的古風舞蹈秀，更是象徵文化交流的新篇章。來自台灣的劉麗麗舞蹈團的古風舞者們特地應邀前來，與上海的舞者們共舞台上，共同打造出一場視覺與心靈的震撼盛宴。 ⭐附上影片欣賞: https://www.instagram.com/reel/DCQwANmBV8E/?igsh=aXE3anVwcnZuZzhx (▲上海舞蹈演員:李仙子) 劇目：《石跡·龜茲》 一場震撼的視覺與聽覺饗宴！一轉身，穿越千年；一剎那，滄海桑田…… 龜茲像一首悠遠回響的古曲，伴隨著千年沉澱的風沙質感，隨時光靜謐地流動、飛揚、娓娓訴說著它的故事…… ⭐附上影片欣賞: https://www.instagram.com/reel/DCQ3DyJB4_I/?igsh=MW12azZ0M3FtaXR2bg== 李仙子帶著異域風情的神秘感，就像是從古老 歷史遺跡活生生地出現，壁畫美女就是妳👍 (▲劉麗麗舞蹈團&李仙子) 千年古韻，當代新生 隨著大幕緩緩拉開，伴隨著悠揚的古樂，舞者們輕移蓮步，呈現出一幅幅彷若穿越時空的畫面。這場古風舞蹈秀將古風文化與現代技術完美融合。這些舞步不僅展現了傳統的舞蹈技巧，更以時尚的表現形式，帶領觀眾一同沉醉於古風世界，體驗千年流傳的中華之美。 舞蹈：《秋風詞》 https://www.instagram.com/p/DCQjA0hyQkJ/?igsh=bHZhbnM1d3M0ZW0z 來自台灣的舞者，為此次古風舞蹈秀注入了嶄新的元素，綻放出溫柔而堅韌的生命力。 舞蹈:傾城佳人 (▲台灣舞者:王思薇) "傾城佳人"這支舞蹈展現出一種優雅、古典且婉約的風格。舞者身著輕薄飄逸的衣裙，搭配柔和的色彩形成視覺上的層次感，讓人聯想到古典詩詞中的美人形象。舞蹈動作緩慢且流暢，帶有強烈的韻律感，像是流水般連綿不斷，營造出一種夢幻的氣氛。舞者的姿態含蓄而柔美，動作中融入了古典舞的手勢和身段，表達出婉約、細膩的情感，宛如仕女輕步於古代的庭園中，散發著高雅的氣息。 舞蹈： 《美人绢纱》 這段舞蹈展現出「美人絹紗」的柔美與典雅。舞者的服裝採用漸變色調，由橙色和藍綠色交織而成，舞者穿著華麗的傳統服飾，衣袖寬大，飄逸的長紗上帶有書法圖案，增添了文化底蘊。 (▲台灣舞者:曾柔毓) 呈現出層次分明的視覺效果，增添了古典美感。她的裙擺輕盈飄動，彷彿絲綢般流動，使整體畫面更加柔和浪漫。舞者的動作姿態優雅且從容，配合著手臂的柔美延展，展現出一種含蓄且靜謐的美。頭髮上的髮飾和耳環為造型增添了點綴，讓人聯想到古代仕女的高雅氣質，營造出一種如夢似幻的氛圍。 (▲台灣舞者:欉力萍) 舞蹈： 花開滿園 這段「花開滿園」的舞蹈展現了中國古典舞中充滿詩意與柔美的風格。動作流暢優雅，彷彿在模擬花朵綻放的姿態，手臂的延展和腰身的扭動讓整體舞姿猶如盛開的花朵般美麗而富有生機。舞者的表情溫柔含蓄，透過舞姿傳達出自然之美與生命的悸動，營造出一種典雅而和諧的氛圍，仿佛觀眾置身於花開滿園的美景中。 ⭐附上影片欣賞: https://www.instagram.com/reel/DCQuWoYhIui/?igsh=MTRpMDI3N2dwcjllNA== (▲台灣舞者:陳緗榳) 舞蹈：《絲路長安》 這段「絲路長安」的舞蹈充滿濃郁的西域風情，展現出古代絲綢之路上多元文化交融的風貌。舞者身著藍色漸變為綠色的服裝，色彩柔和而豐富，象徵絲綢之路沿途的綠洲與天空，增添了異域的神秘感。服裝設計輕便流暢，配合西域風格的元素，讓舞者的身形更顯靈動。手持撥浪鼓的舞者以靈巧的手腕動作配合鼓聲的節奏，讓舞蹈充滿律動感，營造出一種歡快又異國情調的氛圍。舞姿融合了西域舞蹈的豪放與柔美，讓人感受到絲路沿途的獨特風情與歷史悠久的文化交流。 ⭐附上影片欣賞: https://www.instagram.com/reel/DCQsgFKha79/?igsh=N2xrcHI3Z2c1NzBz 她們的舞姿在光影間閃爍著雋永的優雅，與上海舞者的剛柔並濟、嫻靜內斂相映成趣，為觀眾帶來了一場東方美學的藝術饗宴。 ⭐附上影片欣賞: https://www.instagram.com/reel/DCQTsyJhUzF/?igsh=ODh6Zmpua3E2dXYw 中華文化共融共生 首屆上海古風舞蹈秀，不僅僅是古風舞者們的一次表演，更是一場兩岸人民心手相連的文化交流。此次活動由上海匠立傳媒有限公司承辦，上海柒色未來文化傳媒有限公司參與協辦，力圖通過這場秀，促進兩岸古風舞蹈文化的交流，將古風文化發揚光大。 隨著古風文化在年輕世代中的熱愛與傳承，兩岸的青年人逐漸找到了共鳴的渠道，而古風舞蹈無疑是一個情感表達的優雅藝術。在這場秀中，台灣舞者展示了不一樣的古風美學，她們的舞步如同海上逐浪，輕盈卻有韻味；而上海的舞者則更具剛柔並濟的風格，以恢宏的氣勢訴說著城市的底蘊和厚重。兩岸舞者的交替登場，不僅是兩種風格的碰撞，更是彼此之間的互相欣賞與學習。 技藝精湛，展現舞蹈精華 這次古風舞蹈秀的舞台設計和燈光效果亦是精心打造，運用現代科技手法呈現古風之美。燈光變幻，將古典之美的細膩描繪出來，讓觀眾彷彿置身於千年前的樓台亭閣。尤其配合著舞者們的輕盈舞姿，營造出如詩如畫的場景，為整個表演增添了更多的夢幻色彩。 承傳與創新：未來古風文化的展望 本次上海古風舞蹈秀的舉辦，更是對古風文化未來發展的展望。柒色未來將於2025年在台北也舉辦一場盛大的古風舞蹈秀，希望讓更多的年輕人通過藝術，深入理解和體會中華文化的美好，並使古風文化在現代生活中煥發出新生命力。 我們堅信，這樣的活動不僅僅是舞者們展示自身才華的舞台，更是一個心靈交流的契機。正如古風舞蹈的精髓所蘊含的那樣，透過每一個精心設計的動作，每一段優美的旋律，兩岸的青年們在心靈上已悄然建立起一條文化的橋梁。此次舞蹈秀，正是古風文化的新起點，願兩岸共同傳承這份屬於我們的中華之美。 ⭐上海老飯店⭐ 當晚豫園用餐的上海老飯店真是高規格享受！兩岸古風舞蹈秀的主辦方準備了一場超有品味的晚宴，每一道菜都精緻得讓人捨不得下筷，用餐氛圍更是充滿歷史韻味～👍 每一道招牌菜都讓人驚艷，無論是傳統的江南口味還是精巧擺盤，簡直就是一場味蕾和視覺的雙重饗宴。 最棒的是，我們一邊品嚐美食一邊暢談，讓人徹底融入上海的文化魅力之中！ https://www.instagram.com/p/DB5CryJS0ao/?igsh=dGRqejB3NDhzOWJk ⭐慶功宴⭐ 這次古風舞蹈秀的慶功宴，選在霸氣十足的「楊府霸道」舉辦，開鍋麻辣火鍋慶祝！大夥兒圍著熱騰騰的鍋，邊吃邊聊演出趣事，從香氣四溢的麻辣湯底到豐富的配料，每一口都辣得過癮、暖得徹底！👍 舞台上飄逸的舞者，火鍋旁卻是一群食材爭奪戰的江湖豪傑，滿場歡笑聲不絕於耳！這一頓吃得超滿足，替這次完美的表演畫上超辣又超讚的句點！ https://www.instagram.com/p/DB7zCEyS2Kk/?igsh=b2llNXJmNjJ6NDFn #兩岸古風舞蹈秀 #匠立傳媒 #柒色未來傳媒 #柒色未來 #劉麗麗舞蹈團 #未來新媒體

韓國交換生心得分享：學習、生活、文化全攻略

抵韓之前 前往韓國交換的資訊在網路上的資料相對齊全，基本上像是：簽證、電信網卡、銀行卡......等問題，都可以透過搜尋得到相關建議和解答。只是要注意辦理簽證等相關文件的時程，盡量提早備妥，才不會在出發前感到焦慮。 基本上具備基本的英文能力和一點點的韓文基礎，都不用太擔心，甚至很多外國人完全不會韓文，在這裡的生活也不太會有問題。不過如果及早確認有要來韓國交換的計畫，建議至少考取TOPIK3以上，比較有機會選到理想的學校，對於在這個環境會話的練習也會更有幫助。 不在首爾的城市 位於京畿道的水原，擁有世界文化遺產華城的城市，是在韓就讀期間生活的地方。當初選擇這座城市，因為它靠近首爾，卻又好像可以逃離首爾的高物價和過度熱鬧繁華，然而當大家問起水原在哪裡，還是得用「在首爾下面的城市」來做解釋，得進一步了解和首爾有什麼區別，還是得常常搭上耗時一個半小時的市外巴士8800，來回往返。 首爾的日子是快步地奔走，穿梭在地鐵之間熟悉的乙支路、明洞和弘大，而我總是偏愛非弘大主流的延南洞、相對清幽的首爾林和聖水，走在喜歡的街道上，釐清自己喜歡的樣子。 想理解時尚尖端，才發現大家的穿著都介於細緻的黑白灰，要認識風靡潮牌，走遍洞內小巷、逛遍大街百貨，才發現待在物價兩倍的韓國需要慎重的評估。在首爾的日子更多是懷念台灣的好，比起人手一杯的冰美式，更喜歡台灣隨手可得的珍奶，比起辣辣紅紅的食物，更喜歡台灣簡單家常的魯肉飯。 不只一次地反問自己，不追星、不吃辣為什麼來到這個國家？直到現在還是答不太上來，不過因為來到這裡更清楚自己是個有好奇心的人，太想挖掘每一處值得紀念和探尋的地方，所以不停地來回奔走，也在這一個緩衝年裡慢慢摸清楚自己想要的生活輪廓。 水原市也像這樣的緩衝地帶，每天經過的校門口大門有兩個足球場，足夠包容一個渺小的人類，每天要走十五分鐘的上坡路才能抵達宿舍，足夠在路上細細消化當日種種。不同於首爾硬性的消費支出，水原的日子更像在生活，在華城行宮野餐、光教河濱公園散步……，喜歡沿途的景色，也喜歡這樣的生活。 生活和旅遊的平衡 初來乍到之際，不太清楚作為交換生的生活應該像是日常一樣，還是更像來度假旅遊，搖搖晃晃，找了好長一陣子的平衡。 生活的重心還是圍繞著校園生活，修習韓文(Basic Korean1)及韓國文化(Current Issues in Korean Society)課程，希望能和這裡更加貼近、對韓國有更多的理解。因為在師大的時候有修過幾門韓語學程的課，不管是語言或是歷史和政治方面都有了更多整合，最有趣的是能和不同語系國家的同學一起學習相同的語言，沒有任何韓文基礎也可以非常安心的共同學習，有學過的話也可以當作複習更確實矯正發音。 以及另外修習商業分析(Business Statistics and DataAnalysis)的課程，雖然算是誤打誤撞選修到這門課，在英文授課的情況下學習統計並不是太容易，而且幾乎每堂課都有小考，期中和期末也佔的很重，但也是因此才稍微跳脫出交換生修課的舒適圈、真正和更多的韓國學生接觸，進而有機會親自傾聽他們視角下認知的世界。 很感謝就讀的學校對國際生非常友善，除了日常的協助也常常舉辦非常多活動，例如：樂天遊樂園、南怡島一日遊，在銀杏紛飛的秋末冬初到南怡島真的是很難忘的經驗，還有小組活動一起看足球喝啤酒，也都是專屬於在這裡的珍貴體驗。 最後也最珍貴的是，因為交換認識的台灣朋友​！在異地能有一起吃飯、一起旅遊的夥伴真的是很幸運的事，一起在春川一日遊遇見初雪和吃辣炒雞和馬鈴薯麵包、一起想念台灣吃鼎泰豐、一起逛韓國的好市多。總覺得自己很幸運在這裡遇見很多善良的人和事。 祝 出發交換的人類們一切平安順心！！(有任何韓國交換問題都歡迎隨時訊問)

老眷村改建為【勝利星村創意生活園區】，文青小物、美食餐廳、IG網美打卡點

來到屏東市區最不能錯過的就是勝利星村創意生活園區啦！ 這附近有停車場，不過我是從民宿走路過來的，所以不確定好不好停車 由老眷村改建的勝利星村跟嘉義的檜意森活村很像，兜兜還以為是同一個地方，問我是不是來過 不過勝利星村整體範圍大上了許多，裡面有各式各樣不同的店家，還有廣為人知的乖乖故事主題館 要把全部都逛上一遍可要留點時間唷！ 到訪日：2025/03/23(日) 勝利星村創意生活園區 勝利星村的四周有這些像是防空洞的隧道，兜兜在裡面一直穿來穿去，非常開心 勝利星村這邊的水溝蓋都做得很有特色，黑色貓貓好可愛 走進必勝巷，地上還有空軍戰鬥機的造型水溝蓋，兜兜興奮地要我幫他拍照 整體感覺真的跟檜意森活村很像，不過我覺得路面好像有比較寬？ 有些角落都還保留原有的眷村風味，拍照起來別有一番風味 勝利星村的整體範圍真的很大，如果有想要逛的店家建議在一開始先看好地點才不會走冤枉路 像我差一點點就錯過乖乖故事主題館 乖乖故事主題館 小時候我超喜歡吃乖乖的，長大反而覺得還好哈哈哈哈 進來乖乖故事館要脫鞋子唷！ 我現在才知道原來孔雀餅乾跟乖乖是同一間公司的產品！ 我知道在不同的城市會有限定的乖乖口味，但沒有想到有這麼多欸！ 來抽個籤吧！ 比較可惜的是上上籤的內容只是一些廣告標語，不是祝福語 過往眷村生活的畫作 超級洗腦的乖乖歌，真的是一講到乖乖很少人不會唱 巨大版乖乖，有幫兜兜合照，可惜他都在看電視螢幕，表情超級呆滯 最後是商品販賣區，整個乖乖故事主題館沒有很大 接下來我們往勝利路的方向過去 老實說，比起勝利星村本身，我覺得對面的遺蹟公園好看也好拍很多 兜兜說想要跟澎湖一樣在窗框拍照 後面那裏就是停車場了，應該是距離最近的停車場吧！ 這裡的房子都可以進去走走，除了有保留原有的房屋結構之外，有些還看得出原本的空間規劃 囍室：綠豆蒜ｘ勝利星村必吃台式甜品 繞一圈之後我們回到勝利星村裡面吃這間囍室的綠豆蒜 裡面的擺設超級復古，有好多以前才看得到的器具、用品 點餐的位置在另外一邊，那裏也有戶外座位 我點一碗冰的綠豆蒜價格$70，現在才知道原來綠豆蒜也可以做成熱的！ 吧檯的座位椅子好可愛 除了禧字之外還有發跟財，看起來超級喜氣 後來我們坐在這個位子，還有小椅子對兜兜來說比較合適 原來綠豆蒜不是只是綠豆蒜＋湯，還有其他配料，這碗裡面有湯圓 兜兜剛在公園裡面跑來跑去，吃了一口冰馬上縮喉嚨，咳嗽咳到不行 我請他到比較外面的地方休息一下不要吹冷氣，然後．．．自己開開心心把這碗吃掉！！ 小結論 勝利星村是一個可以走走逛逛的地方，但我對裡面的店家都比較沒有什麼興趣，只有進去乖乖故事主題館而已 有些角落蠻好拍照的，但我個人更喜歡對面的遺址公園，喜歡那種整理過的廢墟感，文化歷史也同時被留存下來讓更多人知道 附近有個動物溜滑梯公園，讓兜兜跑來跑去，滿頭大汗的一個公園，下一篇再來跟大家分享！

萬華東三水街市場 傳承五十年製麵舖 『菜漆麵匠』

最近發現東三水街市場 變得越來越不一樣囉～好多店面都開始改造門面 換然一新 平常我自己就會在東三水街市場內買家裡愛吃的炸物 水餃 還有菜類等等 這次剛好也看到了傳承了五十年以上的製麵老店 目前也傳承第二代經營 超棒的 最讓我驚豔也得 是外面的牌樓也變得很有設計感 讓人感覺像是走到日本市場內 早期還未改裝時的樣子 下方照片（照片來源：臺北市市場處文章） 這次要推薦的是我平常就會來他們家買麵的老字號製麵店 現在更名為 菜漆麵匠 原名為 永恆製麵 專營許多麵條 例如陽春麵 拉麵 油麵 意麵等 及米粉或是其他醬菜類等等 今年年底 店家透過台北市商業處的協助及設計公司的製作 共同來打造新的風格 店面也是乾淨明亮 東西擺放井然有序 讓客人看到也忍不住買起來了～ 店家也很用心在小細節上～做好的麵條 都會直接進冰箱或玻璃櫃子內 這次連台北市的大家長 蔣市長 親臨店內 來個大合照做紀念呢～ 除了保持麵條上的新鮮度外～整體得視覺感也更棒了 今年更勝一籌的 榮獲了經濟部市場樂活名攤五星獎項 真的感受的店家的努力用心 店家也發揮巧思 不惜成本的製作了不一樣顏色的麵條來販售 有紅麴 胡蘿蔔 紫米 全麥 菠菜 蕎麥 火龍果 及綜合的繽紛拉麵等產品 令我做訝異的是 店家也有做成罐裝讓客人方便帶著 兼具衛生及乾燥等 剛好十一月左右他們有在大稻埕永樂廣場展示就隨手拍照記錄一下～ 看到製麵廠的鄭家父子 同心協力地將麵店品牌推向各地 值得讓大家讚許 光看到這一台製麵機 至少有五十年以上歷史～值得好好的被大家看到 （照片來源：臺北市市場處文章） 哪裡能買到 『菜漆麵匠』的產品呢？ 菜漆麵匠（原永恆製麵） 地址：台北市萬華區三水街71之1號 電話號碼： 02 2306 0402 營業時間： 週一：08:00~14:00 週二至週日：08:00~16:00 FB官方粉專：https://www.facebook.com/VegeNoodler1975/ ＧＯＯＧＬＥ商家🏠： https://maps.app.goo.gl/GTBiJpumnDG7Bmc5A #萬華東三水街市場 #新富市場 #菜漆麵匠 #原永恆製麵 #經濟部樂活名攤五星獎店家

 冬令進補有妙招！林口薑母鴨名店 暖胃又暖心的在地人氣宵夜火鍋

【寒冬進補不容錯過，全台知名帝王食補薑母鴨】 每當寒流來襲，許多人想到的就是「冬令進補」， 其中「薑母鴨」更是深受饕客喜愛的經典鍋物。台灣知名老字號薑母鴨品牌《帝王食補薑母鴨》，擁有超過40年以上的歷史，堅持傳統燉煮工法，讓每一鍋湯頭都香醇濃郁，帶來最純正的冬季滋補美味，在寒冷的冬夜來上一鍋暖胃鍋物，為身體好好補足元氣。而其林口店就位於林口夜市附近，步行僅需5分鐘，在新北林口說到人氣薑母鴨，《帝王食補薑母鴨-林口店》絕對是當地人的「林口必吃薑母鴨」口袋名單之一。 【黃金比例藥膳湯頭，打造林口好吃火鍋】 在林口夜市美食榜上有名的《帝王食補薑母鴨-林口店》，店內座位寬敞，適合三五好友圍爐暢聊，也適合一家大小共享暖心鍋物。其以獨家藥膳配方與嚴選食材，熬煮出入口回甘的招牌黃金湯頭。嚴選飼養120天的紅面番鴨公，搭配老薑、麻油大火爆香後，再加入珍貴藥材細火慢燉，並以特選米酒提升層次香氣，完美融合藥材與鴨肉精華。湯頭溫補卻不燥熱，適合全家大小一同享用，成為林口區人氣鍋物之一。 【帝王食補林口店菜單，豐富暖身鍋物】 除了經典的薑母鴨，店內還有多款養生鍋物：．涼補養生「烏蔘雞」：嚴選純正血統烏骨雞，搭配麥門冬、玉竹等藥材，湯頭清爽鮮甜，適合天熱疲勞或胃口不佳時滋補。．頂級奢華「松露雞」：結合被譽為「餐桌上的鑽石」的珍貴松露與牛肝菌，滑順雞湯中帶著淡雅菌菇香，是最受女性歡迎的湯品。．暖身食補「藥膳山羊肉」：精選低脂高蛋白的帶皮山羊肉，加入獨家中藥配方燉煮，羊肉鮮甜不帶腥味，適合血液循環較差、手腳冰冷的朋友。．重口味推薦「一品紅燒羊」：以傳統古法釀製而成的辣豆瓣醬，加上精心挑選的中藥材，熬煮成香濃、紅燒的湯頭，能品嚐到最純正的東北口味。．老饕最愛「胡椒豬肚雞」：濃郁帶勁的微辣胡椒湯頭，加上燉煮入味的Q彈豬肚與鮮嫩雞肉，喝一口就能感受到暖意上升，讓冬天更加溫暖。 【林口宵夜美食推薦，親友深夜聚餐好去處】 在寒冷的日子裡，最幸福的事，莫過於與親朋好友圍爐小酌，邊享用美食、邊分享生活中點滴，感受由內而外的溫暖。林口薑母鴨餐廳《帝王食補薑母鴨-林口店》營業至深夜，無論是家人相聚的晚餐時光、朋友小酌的宵夜時段，還是寒冷天氣裡臨時想要進補暖身，都能在這裡享受一鍋熱騰騰的美味，是林口宵夜聚餐的熱門選擇。 《帝王食補薑母鴨-林口店》從湯頭的層次、肉質的口感，到每一道配料的細膩搭配，都展現了品牌對於美味的執著與用心。難怪不論是當地居民還是遠道而來的食客，都對這裡的薑母鴨讚不絕口，成為寒冬裡最令人期待的溫暖滋味。 《帝王食補薑母鴨-林口店》聯絡電話：02-2601-3345門市地址：新北市林口區中山路267號FB粉專：https://rink.cc/ibeyo更多資訊：https://rink.cc/720oq 延伸閱讀： 薑母鴨到底好吃在哪？內行人點名２配料是靈魂：沒點乾脆別吃 【布丁輕鬆吃＃2】在地林口人薑母鴨推薦！／美味鴨肉配酒湯超對味！／好吃麵線停不下來～／入冬前的好選擇！ ～帝王食補林口店～ [林口] 帝王食補．紅面 薑母鴨 @ 好吃粉讚又便宜的薑母鴨 & 麵線 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

益生菌推薦及評比【2025熱門品牌益生菌完整介紹】一起買對益生菌！

平常就有在吃益生菌，也花了一些時間普及家人一下內在保養的重要性，長時間下來也吃了不少牌子的益生菌，最近又試了一款新出的，就心血來潮稍微比較了一下各牌的差異性 所以花了一些時間研究之前吃得，主打高效能與純淨配方的益生菌產品，目的是想找到一款長期吃也安心、配方透明且有效的益生菌產品 畢竟益生菌這種東西講求的是【活性、穩定性與菌株的科學搭配】，不是吃多就有用，而是吃對、吃好才真正關鍵✨ 為了不再亂槍打鳥，我自己統計了一下也製作了一張益生菌品牌比較表，從價格、菌株數量、配方內容、是否有益生元與後生元、口味、特色機能這些層面去分析 📊 各品牌益生菌產品簡易比較表 💡【BHK's 機能益生菌粉】 主打四大菌群共15支菌株，口味為蘋果，帶有甜味，適口性佳。添加消化酵素，可輔助消化，但含甜味劑及糖粉，無後生元。比較適合喜歡有味道、想改善不適但不介意添加的人。 📌官網：https://www.bhks.com.tw/ 💡【大醫生技 十方綜合益生菌＋益生元】 採用LAB2PRO™國際專利菌種，共10支菌株，口味為原味。沒有加酵素或香精，單純菌種與益生元。強調國際專利與高品質菌株，但價格偏高，每包成本也較高，適合重視菌種來源與品質的人。 📌官網：https://www.greencome.com.tw/ 💡【配方時代 三倍調整腸道保健益生菌】 主打價格親民，每包約32.66元，使用HN109、NCFM等菌種組合。無益生元與後生元，也無香味或酵素添加，整體設計偏向「基本款益生菌」，適合初次嘗試者或預算有限者。 📌官網：https://healthformula.com.tw/ 💡【大研生醫 順暢酵素益生菌粉包】 結合酵素與水果發酵精華，使用AP66專利11株菌，鳳梨口味，口感較佳。單純菌種，無益生元與後生元。設計較偏複合型調理，適合功能不穩、需要多重支援者。 📌官網：https://www.daikenshop.com/ 💡【娘家 娘家益生菌】 強調單一NTU 101菌株，口味為優格，有甜味與香精添加。有益生元，無後生元。產品設計偏向「功能單一但口味好」，適合追求特定菌株者，但對添加物需有所取捨。 📌官網：https://www.ftvmall.com.tw/ 💡【大研生醫 1000億益生菌】 主打高菌數設計，共11支菌株，原味無甜味。無益生元與後生元，單靠菌數來強化效果。不添加其他配方，但菌種種類較少，適合想直接補充大量益菌者。 📌官網：https://www.daikenshop.com/ 💡【陽明生醫 一家人益生菌】 使用副乾酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、乳酸雙歧桿菌等多菌株設計，搭配陽明專利菌種。添加物多、無後生元，價格平實，適合重視價格但不排斥部分添加配方者 📌官網：https://www.ymmall.com.tw/ 從表格與我整理的小段落就能清楚看到，雖然市面上每個品牌都有主打特色，但對於我這種希望每日穩定補充且能維持長期機能的人來說，其實重要的是整體配方的平衡，而在這幾個品牌中，大醫生技十方綜合益生菌＋益生元、大研生醫順暢酵素益生菌粉包、跟乖乖生技的「純淨益生菌」可以說是相對完美的選項🥰 🔍 為什麼我最後選擇乖乖生技純淨益生菌？ 長話短說按這裡 在確保關係到好用與否的主要菌種為主，益生元、後生元為輔的情況下，價格負擔拉到最低的只有乖乖生技純淨益生菌，詳細可以往下看每一條細項 配方純淨無負擔，適合每日使用： 很多益生菌產品會加甜味劑、香精，甚至糖分來提升口感，但這樣長期吃其實會反而造成負擔。而乖乖生技完全無添加糖、香精、酸味劑等，原味設計讓我吃得非常安心，尤其早餐空腹吃的時候，完全不會感到負擔，這點我非常喜歡🍃 10支多元菌種，涵蓋共生與互補型益菌： 它的配方中包含AB克菲爾複合益菌、植物乳桿菌LP28、鼠李糖乳桿菌等共10支菌株，這樣的設計不是單純堆數量，而是以「互補與共生」角度來打造良好菌叢結構。吃了兩週，我明顯感受到更加順暢👍 三效合一：益生菌＋益生元＋後生元 很多產品最多做到益生菌＋益生元（即益菌食物），但乖乖生技多加了「後生元」（菌代謝產物），這是目前比較新穎的腸道營養概念。能協助菌種更快啟動、穩定發酵反應，幫助快速建立平衡，這點真的是我選它的重要關鍵之一🔬 單包價格實惠、CP值高 一包46元的價格，在中高端配方中屬於非常合理區間，特別對比一些強調高菌數但沒有益生元與後生元的品牌（如大研生醫1000億益生菌，每包要66元還不含其他輔助配方），乖乖生技真的是實惠又高效的選擇💰 最最最重要的，是這款益生菌的出品品牌來頭可不小，它就是我們從小吃到大的國民品牌乖乖推出的保健系列！ 📌官網：https://www.kuaikuaibio.com.tw/ 對～就是那個陪伴我們考試、當點心、也是許多爸媽信賴的綠色乖乖零食品牌 能由這麼有歷史、熟悉又信賴的在地品牌出品，真的讓我多了一份安全感與親切感💚 乖乖不只是陪伴我們長大的零嘴，現在更升級成為守護我們順暢的夥伴，這一點真的讓人感動👶🏻➡️🧑🏻‍💼 如果你也跟我一樣在尋找一款適合全家、可以每天吃、安心又有效的益生菌，那麼我真的真心推薦你可以試試乖乖生技的純淨益生菌，不只是補菌，更是對自己生活的一份投資～ 未來我也會繼續觀察長期食用的效果，再來跟你們分享我的變化心得唷～🦠

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