『穿搭』HUAER Design原創設計襪 好搭配好可愛 王子麵聯名襪 MIT純棉流行襪

王子麵應該是大家的童年回憶 長大後，每每嘴饞想要吃零食的時候 也是會想來包王子麵 這次看到這款由HUAER Design原創設計襪所推出的 王子麵公益聯名襪組 真的是二話不說就要來收藏 因為實在是太可愛了 創辦人原本經營韓國進口流行襪品牌『AHUA 阿華有事嗎?』廣受好評 因此打造這個MIT的自有品牌，於2021年創立 品牌堅持100%從設計至生產流程皆為台灣製作 除了設計皆原創，品質更是層層把關 由創辦人親自控管紗線材質與顏色挑選 這麼棒能不支持嗎！ 我自己原本就非常愛利用可愛的襪子來搭配 讓簡單的穿搭中，有亮點 因為我的穿著顏色通常是單色 全黑、黑白、或牛仔 因此襪子就變成是畫龍點睛的單品 襪子的質地摸起來很柔軟 是75%純棉材質，相當透氣舒適 長度穿起來落在小腿肚，是非常顯腿細的位置 組合裡有3款搭配 第一款 經典王子麵 是王子麵包裝的配色 紅黃搭配超可愛 正面有小王子可愛的大頭，加上經典王子麵字樣 背面則搭配HUAER獨特的精緻電繡 那碗麵呈現的超生動又有質感 第二款 香噴噴王子麵 是淺藍加上米色 很像王子麵的麵體顏色 搭配滿滿的小王子在襪子上 很可愛的組合 腳底更是用心的印上味王 X HUAER的字樣 第三款 王子星際夢遊歷險記 這款設計很特別 偏寶藍 上面充滿星球塗鴉，有種像是遨遊在外太空的感覺 利用塗鴉方式呈現 充滿童趣 再來讓我眼睛一亮的就是組和包裝的拉鍊收納袋 就是王子麵本身啊～超級可愛的啦！ 背面還有營養標示～完美呈現我最愛的小零食 這拉鍊包肯定會成為我近期最愛 最後值得一提的是 這系列聯名襪是慶祝小王子愛塗鴉繪畫比賽第10屆 所以推出三款聯名合作襪 而品牌長年來對社會公益的貢獻，更希望傳達正能量到社會每個角落 因此每售出一組公益聯名襪 就會捐贈10元給『貓狗同樂會 台灣收容動物關懷協會』 讓粉絲在擁有可愛的襪子當下，也能一同做公益 幫助毛小孩 希望這次分享的可愛襪子大家會喜歡 以下附上相關連結 官網：https://www.ahuaruok.com/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/AHUA.RUOK 王子麵系列襪：https://parg.co/U8gd 文章內容皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，都是引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果還是要依自己體驗為主。 如果喜歡Sandy的作品~歡迎分享並標明出處 FB粉絲團: Sandy Dai 戴孟涵新秘．造型工作室 http://www.facebook.com/sandydaimakeup 歡迎按讚持續追蹤Sandy的更新唷!!

【電影首映會】1957年 #法拉利 賽車史最關鍵的千里賽，恩佐·法拉利打造難以超越的超跑傳奇【電影欣賞】【電影推薦】

車庫娛樂邀約搶先看首映場 #法拉利 劇情：1957年，前職業車手恩佐法拉利（亞當崔佛 飾）處在二戰之後的歐洲經濟危機，他的賽車和工廠正面臨困境；親生兒子的過世，使得和妻子蘿拉（潘妮洛普克魯茲 飾）關係緊張；恩佐法拉利賭上一切在賽程長達一千英里的「Mille Miglia千里賽」。 費時二十幾年時間籌備，描寫被喻為「義大利皇冠上的珠寶」的賽車法拉利，車壇不朽人物恩佐法拉利，對於競技的渴望與極速的慾望。 1957的年代，賽車更多憑得是車手的勇氣與膽識，在缺乏安全防護下，車手過硬的技術與勇氣更是難能可貴！ 潘妮洛普演出恩佐法拉利的妻子蘿拉（Laura Ferrari），因兒子離世崩潰而與恩佐分居，卻也是真正維繫法拉利車廠與團隊的關鍵人物！ 此片以不同角度，更貼近恩佐所當時處境，詮釋這些不為人知較私密又脆弱的一面，揭開多愁善感且充滿激情的恩佐法拉利，及對於法拉利後來的轉折。 12月29日（五）跨年前歲末壓軸，#法拉利 全台上映！ 感謝 #GaragePlay #車庫娛樂 #MAGICHOUR邀約搶先看首映場 ，祝好人平安 #法拉利 精彩預告：https://www.youtube.com/watch?v=xRKOWdy-axw GaragePlay FB：https://www.facebook.com/garageplay.tw GaragePlay IG：https://www.instagram.com/garageplay.tw/ GaragePlay官網：https://garageplay.tw/ #車庫娛樂 #GaragePlay #電影推薦 #樂聲戲院 #樂聲影城 #西門町 #西門町電影街 #MAGICHOUR #電影欣賞 #電影首映會 #MagicHour特映免費看 #MagicHour #特映免費看 #法拉利 #Ferrari #美國電影 #傳紀電影 #亞當崔佛 #潘妮洛普克魯茲 #千里賽 #

Dr. Dream 10cm 藍晶釋壓記憶床墊｜符合人體工學｜改善姿勢｜擁有優質睡眠超 Easy

#記憶床墊推薦良好的睡眠品質來自於一張好床，選擇適合自己和家人的舒適床墊是很重要的！隨著舊床支撐力不夠，總覺得床太軟，長期使用一覺起來容易腰酸背痛，想要挑選軟硬適中的床墊，但又捨不得換掉原有的舊床墊，君辰媽咪推薦這款 Dr. dream 10cm #藍晶釋壓記憶床墊👉https://www.fuli520.com/hababy/募資平台早鳥優中👉：https://www.pinkoi.com/product/usdxQ7Pz早鳥優惠折扣碼👉dream200c (輸入折扣碼折100元)結合 2 公分凝膠藍晶記憶棉層和 8 公分支撐棉層，採用釋壓非溫感技術，有絕佳的支撐和舒適度，躺著感受回彈力不錯而且可以均勻的支撐身體各部位，使用一陣子真的覺得藍晶釋壓記憶床墊包覆性很好、軟硬適中，真的超滿意😉Dr. dream 10cm 藍晶釋壓記憶床墊表布採用日本大和防蟎抗菌技術，由植物提煉出能有效驅離塵蟎減少過敏原，另外也具有舒適及透氣性，可以抗菌除臭不易產生黴菌及斑點，有效延長使用壽命。結合 2 公分凝膠藍晶記憶棉層和 8 公分支撐棉層，絕佳的支撐度和舒適度，能減少壓力點確保脊椎對齊且散熱良好👍#凝膠藍晶記憶棉層 會根據身體曲線快速改變形態，讓肩部不擠壓且能夠均勻分散身體壓力，躺著感受覺得有被包覆的感覺，身體曲線會貼合床墊，躺下來感覺很舒服。慢回彈藍晶記憶棉層和支撐棉層結合，有助於減少壓力點，提供緩解，進而改善睡眠品質，支撐性佳，翻身時也不會打擾到隊友😎躺著坐著都能感受到床墊的舒適性，在側睡時不會有壓迫感，正面躺著也很貼合身體曲線，10cm 的厚度，支撐及舒適度極佳，躺在上面不會太軟或太硬，全家人都很喜歡的這款 Dr. dream 10cm 藍晶釋壓記憶床墊推薦給您！🎯Dr. dream 10cm 藍晶釋壓記憶床墊 募資平台早鳥優中👉https://www.pinkoi.com/product/usdxQ7Pz早鳥優惠折扣碼👉dream200c (輸入折扣碼折100元)官方FB👉https://www.facebook.com/people/DrDream/61554851263495/@Dr. dream#Dr. dream #10cm藍晶釋壓記憶床墊 #凝膠藍晶記憶棉 #環安家居#記憶床墊推薦 #床墊推薦 #居家生活 #開箱實測 #台灣床墊☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！

負能量太多常常覺得不快樂嗎？偶爾覺得人生不如自己的意，感到挫折無奈嗎？「保持快樂的秘訣」要教大家要怎麼面對負面情緒，恢復燦爛笑顏。從人與人之間的保持距離，安排自己的獨處時間，清除別人的情緒，以及不要把別人的責任背在身上等。都希望能讓大家看完之後，獲得保持快樂的方法。最重要一點，有時候適當的釋放能量，也是很有用的。 保持快樂的秘訣—保持距離以策安全 阿德勒說：「所有的煩惱都是人際關係的煩惱」，人與人之間的相處、共同的認知、語言非常的重要。正是因為如此，我們上班、下班、跟熟的、不熟的朋友出門、交際，我們出去玩、去唱歌、去度假、去海邊，都離不開人。有時候就是因為太近了而產生摩擦、誤會，甚至是爭吵。要讓自己快樂有時候要把自己離人遠一點，不要那麼緊密，保持距離也是保持快樂的秘訣。其實越長大越會知道，知心、能深談的朋友一兩個就夠。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 保持快樂的秘訣—安排自己獨處時間 通常下班回家第一件事情就是坐在沙發上，不開電視、不說話、不與人交談，也沒有任何情緒與表情。這不是孤僻、不是擺臭臉，而是將自己在外面的情緒沈澱，讓繁雜思緒甩到門外，也可以說是「淨化」自己的一種程序。也許 5 分鐘、10 分鐘、半小時，等到工作的情緒、思想全部歸零之後，可以慢慢地起身，接續接下來的事情。看看日本動漫或是韓劇，也都是很好的療癒跟保持快樂的秘訣。 👉7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！ 保持快樂的秘訣—不要把別人的情緒往心裡去 有時候有意無意都會接收到別人的情緒，不管是憤怒的、氣餒的、劍拔弩張的，還是狂悲狂喜的，其實把這些能量放到自己身上並不是很健康的事。有時候就要學會「左耳進、右耳出」的道理，嘴裡說著「好好好」，點頭、微笑表示我知道。但是不要把不相關的人的情緒收起來，應該在當下或是晚點就拋卻這些不屬於你的東西。這裡有一個保持快樂的小秘訣，把這些情緒都說給馬桶聽，然後順著馬桶的沖水，通通沖掉。 👉對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ 保持快樂的秘訣—不要把別人的責任背在身上 《高敏感是種天賦》裡面說「自己的責任自己扛，從錯誤中學習，有時候也是為了對方好。」我覺得說得真好，沒錯就是這樣。別人自己做不到的事情不能要求你也要做到，況且這是人生自己的課題，必須由自己來完成。如果你幫他做完了，那萬一有錯還是要你負責，那不是好心沒好報？再說，你做完他的事情，那他要來幫你做你的事情嗎？有時候適時放手也是一種保持快樂的秘訣，讓別人去做他該做的事，是維護他為人生負責的做法。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 保持快樂的秘訣—把不滿的情緒寫下來 有些時刻真的忍無可忍，心中的不滿、空虛、不悅、憤怒不知道要對誰說，或也不想分散負能量給朋友。這時候我覺得用筆「寫下來」也是一個很好的方法。就拿一支筆、一張紙，把自己當下或長久累積以來的壓力，透過書寫把壓力釋放出來。哪怕是一句話、一個人名、一件事或是一個詞也可以，就代表了這一串的情緒都被灌注在筆跡上。寫出來表示你裝滿不滿、憤怒的心已經空了，已經歸零了，不再有任何的負面情緒，就可以繼續保持快樂。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 保持快樂的秘訣—把事情的擔憂列出來 不知道大家是否有過晚上怎麼翻身都睡不著，擔心明天、後天、甚至是未來的大事即將發生。這時候我會起床把自己的擔憂列出來，然後一項一項檢視。這件事情我是第一次擔心嗎？那以前有沒有發生過？如果有，那我之前是怎麼應對過關的？如果沒有，那這有可能是我瞎操心。很直接的正面迎向自己的擔憂，有時候也是消除擔憂、保持快樂的秘訣。就像電玩遊戲一樣，過關斬將之後面對大魔王，光是「面對他」就是一件很不容易的事情，那更是一種勇敢的表現。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 保持快樂的秘訣—睡前不要滑手機 現在的資訊量太多，上班下班都在滑手機，看新的新聞、影片，看看有誰來按讚、留言，又有誰在限動發文。這些那些必要的、不必要的資訊，每天海量的衝進去人的大腦裡，讓腦中有超多超多的文字、影片、照片等訊息。既然要睡覺了，身體要休息了，腦袋也要休息。睡前一個小時不要滑手機，讓自己不再去想社群、新聞、交友軟體的事情。腦袋放空睡個好覺，隔天神清氣爽就是保持快樂的第一步。 👉工作總是忙不過來？跟著水野學來讓創意從計畫開始，10 句把工作變輕鬆的金句！ 保持快樂的秘訣—偶爾讓自己擺爛 事情總是要做到盡善盡美的 100 分，身邊總不乏這種「完美主義」者。其實偶爾我自己對於某方面也會有嚴格的要求，我知道這些都是為自己好，讓自己的工作、生活、人際關係變得比較有品質。但有品質不是在完不完美，有時候「不完美」反而是一種美。如果一個工作要讓你疲於奔命的追求滿分，得到了分數卻失去了健康，那這還是個好工作嗎？相對的在於人際關係，必須要相信有時候有些人喜歡你不是因為你完美，而是喜歡你的可愛的小小不完美。 而常常跟這些人在一起，也是保持快樂的秘訣。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 保持快樂的秘訣—切斷對外界的連結 這一個秘訣我會聯想到禪修其中的「禁語」，其實有時候這也是一種方法。到一個遙遠的地方，沒有手機、沒有電子信箱、沒有 LINE 訊息，早睡早泣，不說話、只用思考、肢體去回應。有時候過多的語言、文字、訊息，沒有面對面、看見對方的接觸容易帶來干擾。猜測與懷疑對方就占滿整個心，當然不會快樂。偶爾把人世間的事物斬斷，沒有人際的連結。純粹的歸零之後，心靈才可以裝滿更多的快樂。 👉許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 保持快樂的秘訣—永遠用中性的想法 「是不是我不好？」、「我做錯了什麼？」、「我又搞砸了」、「我好討厭這樣」，每天這種負面的情緒出現，日子想過的快樂也很難。來試試看用中性的字眼、想法來看待事物吧。把「如果你明天遲到的話，就會錯過約會了」，改成「好希望你明天可以準時到，這樣我們就能過美好時光了」，「老闆好討厭每次都交代瑣事給我做」改成「就算只做這些小事也能證明我有能力」。不要用減分的方式來溝通事情，用「加分」來讓事情改觀，有時候一念之間就能改變。 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 保持快樂的秘訣加碼—你怎麼看世界；世界就怎麼對待你 最後一點最重要，你的世界是在於你的心裡，花是紅色、草是綠色那也是必須經過「你」的認同。換言之，別人對你有沒有傷害是由你自己去定義，你覺得你有被傷害到就是有，你覺得沒有就是沒有。聽起來好像很玄，但重點就是你看見什麼、相信什麼那就是什麼。沒有人看的世界是跟你一模一樣的，大家都是來自不同家庭、不同背景長大，看事物的觀點絕對不一樣。你覺得這世界有充滿快樂的事情、帶給你快樂的朋友、關心你的家人、相處很好的同事，那你的世界就是長這個樣子。 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 延伸閱讀 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！ 對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 工作總是忙不過來？跟著水野學來讓創意從計畫開始，10 句把工作變輕鬆的金句！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #保持快樂的秘訣 #保持快樂 #保持快樂秘訣 #快樂秘訣 #正能量 #正能量語錄 #心靈成長 #吸引力法則 #零極限 #高敏感

🦷舒酸定長效抗敏牙膏｜抗敏專家🪥冬天安心喝熱湯，夏天安心吃冰棒🤤

平時以吃為樂的我，喜歡吃冰吃霜淇淋，也喜歡吃酸酸甜甜的果乾、軟糖，尤其冬天來了，更喜歡喝熱湯暖胃，但是吃這些這些酸的、冰的、熱的食物時，常常感到牙齒一陣酸軟，讓我意識原來我可能有敏感性牙齒。 敏感性牙齒是因為牙齒保護層磨損，造成牙本質暴露，引發敏感性牙齒，所以當我們吃到太冰、太熱、太甜或是太酸的食物時，可能容易刺激到牙神經，產生短暫尖銳的疼痛。 因為敏感性牙齒的症狀很小，所以一般人很容易忽視這樣的情況，不處理可能越來越嚴重^⋯⋯。 因此，愛吃冰熱甜酸的我，最近開始使用「舒酸定長效抗敏牙膏」，舒酸定大家都不陌生，是大家的抗敏夥伴，獨特的配方➡️深入牙齒➡️幫助舒緩受到刺激的牙神經*，偷偷跟大家說，我去年矯正牙醫時，診所也是建議我使用舒酸定抗敏牙膏，果然是No.1牙醫推薦**🦷 天天使用，24小時長效幫助敏感性牙痛*，幫助我大口享用各種我最愛的美食🤤 Tip:抗敏牙膏+抗敏牙刷一起用，雙重舒緩敏感牙***！ 👊🏼挑戰舒酸定濾鏡👊🏼 1️⃣準備好你要挑戰的冰棒、冰飲 2️⃣開始倒數3 2 1 3️⃣然後濾鏡會檢測你的牙齒敏感 4️⃣恭喜挑戰成功/啊唷挑戰失敗 ^係指越來越嚴重的敏感性牙齒問題 *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告(抗敏感牙膏品類) ***係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 此文章由舒酸定品牌贊助，有任何牙齒相關問題請諮詢牙醫師，對產品有任何疑問請撥打0800-212-259 #舒酸定#抗敏就要正面出擊#敏感大挑戰你敢嗎#舒酸定抗敏感牙膏#濾鏡挑戰

舒酸定「告別敏感 盡享美食」

「告別敏感，盡享美食」 別人是愛好冰品，但我卻是熱飲愛好者 連夏天的飲料也都是喝熱的(!?) 每日的早餐熱奶茶 熱咖啡 熱豆漿已是生活必需 但最近想來一杯熱飲作為我的晨間儀式時 喝下去有瞬間酸痛感 想不到敏感性牙齒也找上我了 後來牙醫他推薦我可以使用抗敏牙膏看看 用了No.1牙醫推薦**的舒酸定長效抗敏牙膏後 只能說真的是救星 它有獨特配方能深入牙齒內部 幫助舒緩受到刺激的牙神經* 而且有24小時長效抗敏保護* 另外我自己也一起用舒酸定抗敏軟毛牙刷 雙重處理敏感性牙齒問題*** 另外現在舒酸定還有好玩的濾鏡大挑戰啦!! 看我每天用心做好抗敏保護 順利挑戰成功啦! 就算冰品熱飲交替飲食都可以放心喝好喝滿 大家每天都要做好抗敏保護 一起來挑戰看看吧! 濾鏡連結: https://www.instagram.com/ar/991886785260093/ @sensodynetw *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告(抗敏感牙膏品類) ***係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣， 每天使用兩次 #舒酸定 #抗敏就要正面出擊 #敏感大挑戰你敢嗎 #舒酸定抗敏感牙膏 #濾鏡挑戰 此文章由舒酸定品牌贊助，有任何牙齒相關問題請諮詢牙醫師，對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259 （PM-TW-SENO-23-00112）

舒酸定濾鏡大挑戰🦷你有敏感性牙齒嗎？

舒酸定濾鏡大挑戰

我把舒酸定帶去韓國啦❄️ 現在出去旅行都要帶著舒酸定! 這次帶著「舒酸定長效抗敏牙膏」 才能放心享用各種特色韓國美食🥰 在甘川洞文化村吃的棉花糖冰好好吃🤤 放心大口吃冷麵 再吃烤肉喝熱湯 不用擔心敏感性牙齒會在這些時刻襲來 可以跟牙齒痠軟感說bye bye 自從開始天天用舒酸定後🪥 真心好用見一個朋友推坑一個☝🏻 舒酸定長效抗敏牙膏含獨特配方，深入牙齒內部🫧 幫助舒緩受到刺激的牙神經* 天天使用，幫助舒緩敏感性牙痛* 每天24小時長效抗敏保護* 🥇NO.1牙醫推薦** 一起來改善牙齦健康! 抗敏牙膏&抗敏牙刷一起用 清爽薄荷+軟毛牙刷就像在幫牙齒按摩 雙重處理敏感牙齒問題!*** 敏感性牙齒不會隨著時間自己好起來 但放著不管一定會越來越嚴重喔^! 快用舒酸定IG濾鏡檢測你的牙齒😆 濾鏡連結: https://www.instagram.com/ar/991886785260093/ 一起從日常開始照顧我們的牙齒吧🙌🏻 *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告(抗敏感牙膏品類) ***係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣， 每天使用兩次 ^係指越來越嚴重的敏感性牙齒問題 此文章由舒酸定品牌贊助，有任何牙齒相關問題請諮詢牙醫師，對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259 #舒酸定 #抗敏就要正面出擊 #敏感大挑戰你敢嗎 #舒酸定抗敏感牙膏 #濾鏡挑戰

回台一個月直衝家族旅遊!!    二訪沖繩    包車司機簡直行走的歷史教科書

油囉奔~~我已經回來台灣了🥰 打文當下已經回來一個半月了 簡直不要太開心哈哈哈(熱愛家鄉的女子) 終於結束人生最漫長的一年😭😭 一回台灣之後 基本上即將來臨的就是農曆新年 考量到農曆新年前應該是出國旺季 再加上我媽一直很希望能再次久違的全家一起出國 另外去年夏天快閃沖繩的震撼美景一直停留在我心中 我就提議不然就去沖繩吧距離也近 查了機票和住宿正值淡季優惠價 於是就火速下訂了XD 這一次的沖繩行共6天5夜 住宿地點是VESSEL HOTEL CAMPANA OKINAWA 這家飯店聽說是北谷區排名最高的飯店 不少遊客第一次造訪沒有住到這家 會特別再安排一趟來住 住了5個晚上下來 必須說CP值真的超級高!!! 櫃台如願為我們安排面海套房 一拉開落地窗簾就是整片海景以外 從一樓大廳就直通海岸邊 藍色消波塊真的超級療癒 飯店正面側拍 由於飯店就在美國村裡 所以隨便拍都很異國風 這家檸檬飲品就在飯店樓下XD 此行的行程安排是到達沖繩後的隔天前往波上宮+首里城 再隔天就是坐巴士前往國際通 後面幾天走老人與海路線(?) 第一天的雙行程是使用KKDAY的客製化5小時包車服務 在台灣就先預約刷卡 前一天會提供當天服務的車牌以及司機資訊(和機場接送一樣) 為了拍波上宮的全景 我們全家走到高速公路的行人道中間拍哈哈哈 走到哪都是迷妹的部分 首里城外部靠近入口處 首里城內部 這張拍攝時剛好日光灑下來 形成絕美的構圖 在這一天的包車行程中 司機兼導遊上原小姐不斷和我們講解沖繩的歷史以及過往 我們也這才知道 沖繩這個地方經歷過三次戰爭 最早是琉球王國(中國冊封國) 經過日本殖民與戰敗後一度割讓給美國 後美國又將沖繩還給日本 才造就今日大家所知道的沖繩 時至今日 整個沖繩依舊有很大一個區域隸屬於美軍基地 而我們旅遊期間也每天都可以聽到訓練機起飛的聲音 上原小姐和我們說 戰火摧殘下 犧牲於戰爭的人口至少20萬人 而沖繩總人口數是140萬 這20萬犧牲人口裡有14萬是老弱婦孺 聽到這裡覺得很難過 上原小姐還說 日本殖民時代不准沖繩人講琉球語(他們的母語) 學校也被規定禁止教琉球語 所以現在沖繩除了戰後遺族(像上原小姐這樣)以外 年輕一代是不會琉球語的 由於琉球時代沖繩和周遭鄰近國家互通往來 所以中華文化在沖繩也有留下影響力 沖繩的月曆日曆手帳等一律使用農曆製作 節慶也是照農曆過 沖繩的古代重要神祇皆為女性神祇 沖繩在歷史脈絡上是重女輕男 琉球語借助漢字完成拼音 是個發音與日文完全沾不上邊的語言 在這一整天裡 可以說是上了5小時的琉球史 第二天的國際通完全是走盤子行程 由於美國村過去一定要搭巴士(車程50分鐘) 我們就在國際通把土產都買齊 殊不知回來美國村才發現根本超市都有一模一樣的價格也一樣甚至更便宜🫠🫠 個人建議是國際通可以略過XD 去國際通的隔天 適逢周六 北谷區每周六晚上8點都會施放煙火 我們飯店陽台可以直接近距離觀賞 真的是美不勝收!!! 整趟的感想是海景真的爆炸美翻 沖繩人都很親切友善(完全不像東京) 沖繩女生顏值偏高 是連我爸媽都覺得長的好可愛噢的程度XXD 沖繩的交通不是很方便 基本上沒有大眾交通 需高度仰賴計程車和巴士 我感覺沖繩就有點像 講日文的墾丁/花東(?) 因為當地的風土民情真的太像台灣 所以好像沒有什麼人在國外的感覺XD 沖繩最有名的冰淇淋aka沖繩大冰奶 飯店早餐每天吃下來認證的結果 沖繩當地的連鎖牛排 但我們家人一致差評又很貴 建議可以吃別家 這次沖繩行是搭星宇 也算解鎖了星宇的搭乘體驗 就是可惜航程太短所以沒特調可以喝Q Q 回程時一上機就點了萊姆酒(照片右上角) 濃度很高 我喜歡~ 總體來說是一趟難忘的旅程 我必須說我真的很喜歡沖繩人(最討厭東京人) 下次再會~!! #okinawa #沖繩

【Susu聊心室】05.確診ALS後，我如何自我覺察?

與漸凍人協會合作的podcast第五集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 你會有一些莫名的情緒或下意識的行為，讓你搞不清楚自己在茫然什麼？或動機是什麼嗎？在生病之後我突然有很多的時間能自我覺察，才發現很多情緒和行為的背後，連接著潛意識、信念、價值觀等因素，影響著我們在遇到事情時會產生怎樣的反應，這一集我想跟大家分享我運用了什麼方式，在自我覺察的過程當中找到問題的核心。 ●什麼是自我覺察 離開了校園，我不希望我只增長了年紀而沒有累積智慧，所以我喜歡聽別人的故事、觀察人性，吸取他人的經驗，在思考過後內化成自己的領悟，也樂於接受能承擔風險的挑戰，學習學校沒有教的知識，就連看一本書或追一部劇，也會探索這些內容帶給我什麼觀點，尤其在遇到挫折的時候，第一個想法也是先反省自己，思考在經歷中學到了什麼？有怎樣的感想？以及確認自己的價值觀是否有需要調整的地方？包容接納我更認同的想法，持續的更新自我，成為一個能做自己，又不造成別人困擾的人。 在自我成長的過程中，你曾經思考過以下這些問題嗎？ 我想成為什麼樣的人呢？ 我想擁有什麼樣的生活呢？ 過往的自己是什麼樣的狀態？ 我能釐清並接納自己的優缺點嗎？ 自我覺察能幫助我們清晰的了解自己的內在世界，分辨自己的想法和感受，檢視自己的行為、價值觀和目標，思考自己是否與想成為的人相符。藉由覺察可以提高情商、減少壓力和焦慮，發現自己的強項與成長的機會，進而做出更符合自己利益的決策，對於強大內心和面對各種挑戰，有實質上的幫助。 ●自我覺察會發生什麼事 自我覺察會意識到自己的思想和情緒，目前正處在正面或負面的想法，也會對身體狀態和感覺比較敏銳，能清晰的知道身體的感受，當遇到事情時，會知道自己的行為模式有什麼習慣和反應，也清楚的知道有哪些信念會影響自己做出怎樣的行為和選擇。對於情緒波動，能透過適當的管理壓力和焦慮，更好的處理自身的情緒。接納自己的弱點和缺點，擁有對自己與他人更多的同理心，進而理解不同的觀點和感受，與他人建立良好的互動關係，提高溝通和理解的能力。 ●自我覺察方式1-書寫紀錄感受 我剛確診絕症時，腦袋裡第一個想法竟然是鬆了一口氣，當下我才意識到我對於生活的現況並不滿意，而確診絕症對我來說是一個改變現狀的契機，當時日以繼夜的工作，長期累積的壓力沒有出口，導致身體用長痘痘、腸胃發炎等症狀來警告我，然而我忽略了身體的訊息，也不斷地用理性壓抑情緒，沒有留給自己喘息的時間，覺察當下的不對勁，雖然壓力和過勞無法被認定是導致漸凍症的病因，但也間接造成罹患疾病的影響。倘若當時能即時地自我覺察，適當的調整壓力和生活形態，或許現在過的就是另一種人生了。 離開職場後，我有許多自我反思的時間，最簡單的覺察工具就是寫作，透過寫作，我重新回顧職場上的遭遇並記錄當時的情況，我想知道在拋開理性的壓抑之後，我有什麼不同層次的想法與感受？在自問自答的過程當中，我看見了當時被我忽略掉的情緒，也重新認識了自己的個性，發現有許多習以為常的觀念，造就了自己的行為模式，影響了我做出的選擇，勉強配合別人給予的框架，導致在很多事情上違背了自己的意願，當我更進一步的探討背後的原因，原來當時最大的問題，是對自己的不自信和不認同，例如 「你是主管，上級交辦的工作項目都是你的責任，下屬做錯也要由你來扛。」 主管似乎就是這樣的身分，所以我想成為一個盡責的員工，也想證明我有能力完成上級交辦的任務，為了被認同，所以我盡可能達成別人的期待，只是沒想到我的配合讓上級將我的職責範圍無限擴大，當我拒絕假日到辦公室做佈置，或是員工上班遲到，都能成為我被主管苛責的理由時，我看著那些常常擺爛而不會被交辦任務的主管，可以爽爽的領薪水過日子，而我卻累得半死，做得最多也被罵得最兇，我期待別人因為我的能力認同我，但到頭來我反而失去更多的自信。 回憶起這些事情時，我重新確認了自我認同的價值觀，是我太過嚴以律己，連主管的氣話都放在心裡，若不是因為我的工作能力很好，又怎麼會一直被交辦任務呢？更何況下屬總是對我義氣相挺，其實我早就已經證明自己的能力了，這樣的覺察讓我懂得如何對自己做出客觀的評價，也體會到自我肯定有多重要，因為缺乏自我認同，牽動了一連串的選擇和反應，這才有了後續發生的事情。 ●自我覺察方式2-用冥想挖掘創傷 書寫能記錄想法、感受和經歷，幫助自己追蹤內在狀態和思維模式，是比較表層的覺察，但究竟是什麼原因造成這樣的情緒和反應，我會運用一種叫希塔療癒的工具進行探索。希塔指的是一種潛意識層面的腦波，與記憶和情緒有關，通常會在睡眠或冥想時達到這樣的腦波，我會運用希塔療癒引導自己冥想，在進入到希塔波時，對自己提問並挖掘潛意識中的問題核心，在找到原因之後，改變對自己有害的負面信念。希塔療癒的運作就好像更換電腦裡過時或壞掉的零件，是一種類似心理諮商與催眠的結合應用，在挖掘的過程中，時常需要面對自己最真實的情緒，也很容易觸碰到創傷，但找到原因並根除之後，有時會有煥然一新，彷彿新生的感覺。網路上能搜尋到許多關於希塔療癒的引導影片，或是透過簡單的冥想，也能達到相同的效果。 我喜歡在睡前不被打擾的時刻，讓自己全身放鬆，規律的腹式呼吸，閉上眼睛將腦袋放空，把專注力放在眉心和頭頂，通常很快就會進入希塔波，會有想睡覺、打哈欠並流眼淚的現象，有時還會覺得頭暈暈耳朵熱熱的，我時常觀想有一股能量從頭部流向四肢，啟動身體的自癒能力，修復我受損萎縮的肌肉，也會想像自己在一個純白的空間裡，感受那既安靜又平和的片刻，即便冥想時不小心睡著了也沒關係，非常推薦需要使用安眠藥的朋友們試試。 如果我想挖掘問題的核心，我會對自己提問，用回溯的方式搜尋記憶，找到第一次發生事件的時間，看看當時發生了什麼事，自己當下有什麼情緒，產生了什麼樣的負面想法，一層一層的找到最接近形成人格特質的核心，探索造成當前這個情緒和行為的背後原因。我曾經挖掘自己關於怕老鼠的議題，有趣的是我並不是從小就怕老鼠，隨著年紀增長，不知道為什麼突然就開始害怕老鼠，只要看到老鼠，無論他長得多可愛，我都會起雞皮疙瘩，有一種要昏過去的感覺。 在進入希塔波之後，我對自己提問，我在什麼時候看到老鼠不感到害怕？ 我開始搜尋印象最深刻的記憶，我想起小時候爸爸用捕鼠籠抓到老鼠的景象，我看著老鼠被關在籠子裡，並沒有害怕的感覺。 我又對自己提問，當時看著老鼠有什麼想法？ 我覺得老鼠被人類抓住，失去了自由，但是老鼠偷吃的行為，只是基於生存的本能，老鼠本身並沒有錯，卻為了要符合人類的價值觀而被關在籠子裡，從此無法掌控自己的生命，甚至任人擺布。 我又提問，那一幕與我有著什麼樣的連結或共同點？ 我發現當時還是小學生的我過得很壓抑，打從三歲起，因為弟弟妹妹陸續出生，從此被賦予長姊的責任，要照顧弟弟妹妹，成為他們的榜樣，這樣的期許限制了我的發展，我似乎不許犯錯、要很優秀、不能因為孩子氣而耍賴，被迫成為一個三歲就很懂事的小大人，或許在父母眼裡我是那種乖巧得令人稱讚的孩子，但相對的那些強加在我身上的價值觀，也限制了我作為孩童探索世界、表達真實自我的自由，最終造就了以理性壓抑情緒的行為模式。當我看到被關在籠子裡的老鼠，我其實像是看見了自己。 探索到這裡，我找到問題的癥結點，我之所以怕老鼠怕的並不是老鼠本身，而是害怕面對自己不自由的潛意識。在潛意識裡，我有著壓抑、不能做自己的信念，透過信念的改寫，我告訴自己我是自由的，我可以拋棄那些本就不屬於我的責任，我懂得如何課題分離，拒絕道德綁架和情緒勒索，我能以認同的價值觀發揮自己的人格特質，找回屬於自己的力量。不久後神奇的事情發生了，在改變了這些信念以後，我感受到不一樣的變化，當我再次看到老鼠，雖然仍會覺得不舒服，但已經不會再有起雞皮疙瘩和快昏倒的感覺了。 ●自我覺察方式3-探索夢境解讀潛意識 常聽到日有所思，夜有所夢，心理學大師榮格認為夢是進入潛意識的通道，是一種生活態度的補償，潛意識會透過夢境跟我們說話，將我們白天曾經煩惱過或想過的事情，以夢境呈現最真實的想法與感受。當我做一些奇怪的夢時，都會特別記錄下來，將近期想過的事連結起來搭配解讀，也會運用塔羅牌作為潛意識的投射工具，幫助我更精確的分析夢境，覺察自己表面沒有發現，而濳意識卻很在意的糾結。 年初回婆家過年，聽公公談起自己將患有帕金森氏症的婆婆照顧的很好，還提到照顧者也要好好照顧自己，不然往往都是照顧者先倒下，我當時心裡就在想，是不是想表達我讓他的兒子過得很辛苦，但或許也只是想提醒先生要排解壓力，雖然當下我沒有發表任何意見，卻在三個月之後，我做了一個婆婆打電話來指責我的夢，夢中的我很在意被誤解，於是在夢裡我一股腦的說了許多想說的話，即便我成為漸凍人，我仍然很努力的負擔家裡的房貸，以及生活中的開銷，盡可能地準備晚飯、照顧孩子，讓家庭能繼續維持正常的生活，現實中說不出來的話，在夢境裡我得到了補償。 我也曾經做過帶有隱喻性質的夢，夢裡我跟先生坐在一個很像教室的地方聽講座，台上正在舉行開場儀式，台下的參與者有許多熟面孔，在我的左後方坐著一位陌生男子，雖然他沒有特別自我介紹，可是我卻知道他是個律師，每當我有疑問或需要幫忙，甚至還沒開口他就立刻提供了協助，活動持續到晚上六點，快結束時還發放了便當，先生對我的便當菜似乎很感興趣，而我卻沒有什麼食欲，看著手錶心裡擔心著孩子已經放學回家，他們的晚餐還沒有著落… 夢境到這裡就醒了，我想起前一天我看到自己10年前的fb貼文，記錄著當時先生對我說，他覺得很幸運能娶到我，而10年後再看到這則貼文時，我心裡產生了疑問，現在先生還會覺得幸運嗎？我是個漸凍人了啊！我把這個問題放在心底，晚上就做了這樣的一個夢。我嘗試解讀夢境，只能聯想到一些比較粗淺的訊息，我和先生一起坐在教室聽講座，就好像隨著病程進展，我們都不斷地學習如何應對疾病為生活帶來的改變，並肩而坐意味著我並非單打獨鬥，先生一直都在身邊陪著我，那些參與講座的熟面孔，更像是我們共同經歷的各種際遇，律師象徵著擁有許多資源的角色，是在我需要幫助的時候，會對我伸出援手的貴人們，夢裡孩子不在身邊，或許是潛意識裡，覺得自己無法陪伴孩子長大，是在我生病之後心裡最大的擔憂。 透過覺察，我能發現自己內心深處的想法，提醒我現在需要處理什麼問題？最在意什麼事情？有怎樣的情緒正在影響自己？只要勇敢的面對，並適當的處理，就能幫助自己調整身心平衡，擁有更好的心理健康，如果你也覺得有時生活一團亂，不如先靜下來自我覺察吧！ ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

Yo！跟著Karen去「Ariel Beauty 一站式美容工作室」捷運土城站專業采耳 韓國皮膚管理 科技美容水飛梭

撰文編輯/Karen W. 這裏很可以 敏敏肌也可以 不用東奔西跑一天完成變美麗✨ Ariel Beauty 一站式美容工作室 值得推薦的新北土城皮膚管理中心，做完課程臉都水晶晶✨ Ariel Beauty 一站式美容工作室 位於新北市土城區和平路上，確切位置就在和平路跟興城路交叉口，距離土城捷運站步行約3分鐘，附近交通便利，公車、捷運、微笑單車都有。 開車來的朋友也不用擔心，這附近停車場也不少。 Ariel Beauty 一站式美容工作室 環境 踏進門口時映入眼簾的就是可愛舒適的接待廳，陣陣香氛及令人放鬆的馬卡龍色搭配韓式ins裝飾，整個溫馨感馬上襲來～ 最特別的就是來到這裡，我真的以為進到迪士尼，裡面全部都是小美人魚，我以為只是老師叫Ariel，不是，是老師真的熱愛小美人魚，所以在這裡如果你也是喜歡小美人魚的朋友，你可以看到非常多的小美人魚擺件有很多都是限定版，一邊變美一邊逛收藏的感覺🌈 保養的空間非常明亮舒適，規劃完善、保持清爽整潔，就是可以讓人沈浸於其中。 Ariel Beauty 一站式美容工作室 服務 為什麼叫做一站式美容？ 就是因為這裡可以讓你從頭美到腳，從專業采耳、日式/韓式美睫、精油按摩暖宮、韓國皮膚管理、背部肌膚管理、男/女熱蠟除毛、藝術造型美甲、霧眉。 我就問問這是不是從頭美到腳的概念，而且就像我說的你只要抽一天就可以在這裡完成所有的項目，不用東奔西跑就是很方便！ Ariel Beauty 一站式美容工作室的服務很多，項目價格也非常的透明，像老🐸這一次做的臉部保養跟采耳價目跟流程都寫得很清楚～ - 因為老🐸是第一次來，不免俗的對真的不免俗要填一下肌膚的狀況資料，在填完之後云云老師就會先以目測還有觸摸的方式，看看老🐸現在的皮膚狀況，差不多了之後老師就會帶老🐸去做皮膚檢測。 云云老師會使用AI智能肌膚檢測儀，檢視每個人不同的肌膚結構，量身訂製適合的韓式肌膚管理課程。 說實話在解說的時間中，老師就是真的很認真的以檢測儀的報告跟老🐸說明他皮膚目前狀況，並且適時提供專業意見！完全不像其他店家會一直推銷課程。 討論後云云老師幫老🐸施作雪花煥膚「澎澎臉亮晶晶、鼻頭粉刺、毛孔細緻管理、深層清潔肌膚底層髒污」一次到位！ - - 開始第一步就是從卸妝及清潔的步驟開始(Karen小提醒:由於空氣品質的關係，建議大家不管平常有沒有上妝洗臉前都還是要卸妝，可以讓毛孔清潔的更乾淨，後續保養品也會更好吸收更多) - 當洗卸完成後，接著會進入清潔去角質的環節，讓皮膚呈現更容易吸收保養品的狀態。再來就敷上軟化粉刺機能水，讓比較深層的粉刺可以好好的被清潔。 我覺得有上軟化粉刺機能水是非常重要的，因為接下來是手工清粉刺的環節，如果粉刺軟化的不夠徹底會很難做深層清潔🧹 老師的手法也都非常的輕柔為什麼呢？因為我們可以看到有人在手工清粉刺的時候清到打呼。 是的，在手工清完粉刺之後呢，云云老師會再使用水飛梭，利用精細的真空抽吸器控制吸力強度，將皮膚上的深層粉刺除去。 最後的深層清潔是用超音波，利用震動去把深層的污垢給除去，也不會讓皮膚受傷！ 後來老師用了一隻說可以消毒皮膚表層的等離子消毒機，這個好酷喔，其實我有點心動想要買一台回家自己玩🤣沒想到消毒完的皮膚真的會覺得很滑嫩～ 經過上一趴徹底清潔之後，云云老師會依當下膚況敷上對應的彩色面膜，像老🐸就是T字部位粉紅色、雙頰就是紫色，我個人是蠻喜歡彩色面膜，因為當時韓國很紅的時候，其實我就有在敷這種面膜，可以依據不同的膚況選擇不一樣的面膜，所以敷一次的時間可以搞定不同的部位，這真的很棒！ - 重點是敷完面膜他還照了七彩光呢💈沒錯，我當下在旁邊唱了歌～ 完成照光手續之後，就是導入保養精華，讓剛剛清潔後的皮膚吸附滿滿的保養品。 將近尾聲會敷軟膜，舒緩並鎮靜肌膚，云云老師會依每個人膚質不同上不同的軟膜！ 做完後整張臉就是一個水嫩嫩、亮晶晶，完全符合老🐸能為臉部肌膚清潔補水保濕的訴求～ 是的，我說他這次不只做臉！還采耳！要不要這麼爽？！ 而且老🐸說這是他采耳這麼多次以來最舒服的一次，因為除了感覺到耳內真的有變乾淨，整個也達到放鬆效果，為什麼我知道呢？對！因為有人又睡著了🥸 在課程之前老師就會先讓老🐸選擇這一次的按摩精油，Ariel Beauty 一站式美容工作室只使用美國doTERRA、法國Florihana的進口精油，品質一百分！ 「輕柔舒緩采耳+肩頸精油舒緩+耳燭」 采耳的部分都是從舒緩先開始，因為采耳的重點在於放鬆，接著老師會讓老🐸看看，現在耳朵中的污垢，哇，這看起來老師會很有成就感～ - 在完成耳朵清潔之後最特別的是這裡居然采耳都會送「暖耳湯浴」這是真的在洗耳朵耶！洗耳朵👂 一連串的操作下來是以特殊手法，搭配各個不同深度的工具刺激耳部穴位，達到耳朵內部清潔又放鬆的效果。 - 接著就是耳燭了，這種有火光的感覺還是視覺感爆擊🔥 - 一般采耳大概就是在耳燭的時候舒壓肩頸跟頭部，我的天！Ariel Beauty 除了正面舒壓肩頸跟頭部以外，還會有背部精油舒壓放鬆，我真的覺得這個價錢實在太超值了，做一個耳朵感覺半身都做完了👏 - Ariel Beauty 一站式美容工作室在采耳的部分更是手法輕柔仔細，舒壓放鬆，還能清潔耳朵內部，超級讚的耶～ 皮膚管理的部分，則是通過檢測儀可以檢測皮膚情況，瞭解肌膚底層肉眼看不到的問题，讓肌膚從底層開始保養。 可以針對膚質問題制定皮膚管理方案，達到更加精准的保養，同時以舒服的方式保養肌膚💕 - 保養完之後老師還會送上好吃的茶點及水果茶，讓你可以舒舒服服的開始下一個行程🩷 📍Ariel Beauty 一站式美容工作室 地址：新北市土城區和平路18號2樓 營業時間：10:00-20:00 預約優先制 預約line✳️@994rygfj #土城做臉 #土城作臉 #韓式肌膚管理 #肌膚管理 #捷運站 #皮膚管理 #皮膚管理 #科技美容 #皮膚檢測 #護膚推薦 #深層清潔 #韓式煥膚 官網: https://ariel-beauty-studio.business.site/ FB: https://www.facebook.com/arielonemini IG: https://www.instagram.com/ariel_beauty_studio0801/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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