好擔心她們的健康！9位「過瘦紙片人女星」戶田惠梨香、桐谷美玲都被點名，這位163cm體重不到40！

女明星這項職業很重視身材管理，為了在鏡頭上顯得上相總是需要嚴格的控制身材。不過有些女演員過度追求瘦身結果適得其反，或是因為各種壓力導致她們變得過瘦甚至瘦成紙片人，讓人看了都不禁擔心她們的健康。這次為大家整理8位過瘦的日本女星，大家覺得這樣程度的瘦還是美嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1039052 日本過瘦女星1.戶田惠梨香 戶田惠梨香最初在《死亡筆記本》剛出道時，青春洋溢的朝氣模樣大受歡迎，最近也有新演出2021夏季日劇《秘密內幕-女警的反擊-》不過不知道是不是隨著時光流逝，戶田的雙頰漸漸凹陷，四肢也明顯比往常纖細了許多。她的BMI數值只有15.8，並且晚上6點過後就不再進食，讓不少粉絲都為她的身體狀態感到擔心。 （圖片來源：俺の家の話 twitter@oreie2021） （圖片來源：gendai.ismedia.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/858912 日本過瘦女星2.工藤靜香 工藤靜香在年輕時身材就偏瘦，不過隨著年齡增長，過瘦的情況似乎越來越嚴重，尤其手臂與肩膀的部分明顯能直接看見骨頭輪廓。也有粉絲擔心她是否生病，但工藤靜香本身就是對吃沒什慾望的人、加上熱愛運動，單身的時候也因為麻煩很少為自己下廚，就算進食也不容易變胖。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/785847 日本過瘦女星3.桐谷美玲 桐谷美玲身高有163.5公分，體重卻才39公斤，BMI數值只有14.6。雖然桐谷美玲的身材比例很好，但從出道以來一直都是過瘦的體態，令粉絲十分擔心。不過對於這些疑慮的聲音，事務所曾聲明桐谷美玲一直以來都有好好吃飯，不過她本身就是不容易胖的體質。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/760871 日本過瘦女星4.河北麻友子 桐谷美玲的模特閨蜜河北麻友子也被指出過瘦的問題，她的BMI數值竟然只有驚人的14.3！也曾多次傳出厭食或催吐的傳聞，由於她的下半身幾乎沒有一絲贅肉，過去出演綜藝節目時，甚至被其他藝人吐槽好像營養不良，雙腿就像牙簽一樣細。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/149972 日本過瘦女星5.宮澤理惠 宮澤理惠80年代後半，可以說是風靡全日本的頂尖偶像，不過在宮澤母親的控制下，使她漸漸走向精神崩潰，甚至一度罹患厭食症。沉寂一段時間復出後狀態明顯變好，但在和前夫離婚時因為打擊導致厭食症復發，瘦到僅僅33公斤。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/724480 日本過瘦女星6.中島美嘉 歌手兼演員的中島美嘉，出道以來身材就很纖細，雖然食量偏大還是不容易胖，加上她曾罹患「耳咽管開放症」，在治療期間更因為壓力導致吃不下飯，曾經一度瘦到35公斤，直到痊癒後才恢復為健康的模樣。 https://www.popdaily.com.tw/japan/753675 日本過瘦女星7.福住明美（ダレノガレ明美） 明美過去出道前一度胖到67公斤，是易胖的體質，後來透過嚴格的飲食控制，與持之以恆的鍛鍊才瘦下來。不過她也曾在IG上分享，自己有一段時間減肥過度，不僅只有40公斤，且食慾不振一天只吃一餐，瘦到背部明顯變成皮包骨，後來接受專業營養師與教練輔導，才恢復健康的體態。 （圖片來源：IG@darenogare.akemi） https://www.popdaily.com.tw/japan/704751 日本過瘦女星8.坂口杏里 原本是星二代以及早安少女組粉絲的坂口幸里，有著168公分的身高，有一度也曾受成紙片人，她曾在綜藝節目上透露自己從60公斤減到43公斤。不過坂口幸里目前已經從演藝圈引退，成為酒店的陪酒女，但引退後仍然風波不斷。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/953734 日本過瘦女星9.上戶彩 有隱乳女神之稱的女星上戶彩，過去曾專注於家庭帶孩子、淡出螢光幕，一度暴瘦成骷髏，在節目中「SmaSTATION!!」可以明顯觀察出臉頰凹陷、四肢細到見骨關節、笑起來擠出很多皺紋，不少觀眾非常擔心她的健康！但後來在復出主持節目《M-1》時，氣色恢復不少，女神風采也回歸！ 瘦並不一定就代表美，過瘦反而會為身體帶來疾病，保持良好的飲食與運動習慣才是健康的喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #上戶彩 #中島美嘉過瘦 #健康 #坂口杏里過瘦 #宮澤理惠過瘦 #工藤靜香過瘦 #戶田惠梨香過瘦 #日本女星 #日本娛樂 #日本明星 #日本紙片人女星 #日本過瘦女星 #桐谷美玲過瘦 #河北麻友子過瘦 #福住明美過瘦 #紙片人 #過瘦 #過瘦女星 #過瘦日本女星 

韓國最美整形範本！5點認識《愛情怎麼翻譯？》高胤禎，美術系出身、曾和朴寶劍拍MV！

大家最近有被《愛情怎麼翻譯？》甜到嗎？2026 年一開播就橫掃收視排行榜的話題韓劇，飾演頂級女明星「車茂熙」的高胤禎（高允貞），更是美到成為全網討論焦點！劇中她因意外一夕爆紅，與語言天才翻譯師（金宣虎 飾）相遇後，從工作夥伴一路發展出滿滿曖昧情愫。高胤禎的臉蛋被譽為「韓國最美整形範本」，精緻五官加上時尚穿搭，讓觀眾追劇完全停不下來。今天就跟著泡菜編一起認識這位美貌與實力兼具的大勢新星吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/954839 https://www.popdaily.com.tw/korea/829090 https://www.instagram.com/p/DEt-TrtJcq5/ 高胤禎2026新作品 《愛情怎麼翻譯？》 《愛情怎麼翻譯？》由金宣虎、高胤禎搭檔主演，帥哥美女的組合已經讓人太期待！劇情描述天才翻譯「周浩鎮」（金宣虎 飾）和明星女演員「車茂熙」（高胤禎 飾）因工作原因相識，從原本誤會彼此到進一步互相了解後萌生愛意，兩人的愛情故事因此展開，全劇已在Netflix上開播。 （圖片來源：Netflix KR） （圖片來源：Netflix KR） https://www.instagram.com/p/DTG7Vihks95/ 認識高胤禎｜1、出道經歷 1996 年出生的高胤禎，是畢業於首爾女子大學當代藝術系的高材生！2016 年還是大學一年級新生的高胤禎，受邀擔任雜誌《大學明日》模特兒，照片中水汪汪大眼、氣質出眾的美貌，是大家公認的人氣校花，而高允貞也在採訪中透露：「從國一開始到現在，已經學了 7 年的美術，感到有些疲倦，正在爲自己的前途苦惱」，當時陷入低潮，找不到畫畫動力的他，偶然接觸到模特兒的工作，在拍攝的過程中，漸漸培養出對表演的熱情，並在 2019 年透過電視劇《會讀心術的那小子》正式出道。 認識高胤禎｜2、影劇作品 高胤禎出道前就在不少廣告、MV 中露面，而他的出道作為 2019 年的電視劇《會讀心術的那小子》，當時他以「金素賢」一角登場，把單親媽媽委屈的情感表現到位，演技備受關注。2020 年高允貞憑著兩部 Netflix 原創韓劇《非常校護檔案》、《Sweet Home》晉升大勢新星，尤其在驚悚劇《Sweet Home》飾演患有氣喘的護士「朴宥莉」，堅毅勇敢的人物設定，讓他贏得觀眾好感！2021 年高胤禎在電視劇《Law School》飾演法學院新生「全藝率」，首次挑戰律師角色，演技更加升級。 《機智住院醫生生活》 《機智醫生生活》系列的衍生作品《機智住院醫生生活》和原本《機醫》系列不同，《機智住院醫生生活》的故事主線圍繞在吳怡瑛（高胤禎 飾）、表南景（申始雅 飾）、嚴在一（姜有皙 飾）、金思備（韓藝智 飾）四位新手住院醫生的職場生活，而高胤禎飾演婦產科住院醫師「吳怡瑛」，為了還債而回到醫院工作，對於工作沒熱情的她厭世的模樣意外掀起不少討論，真的是完美詮釋太多人上班時的心情了～ https://www.instagram.com/p/DIVUozPMW2f/ https://www.instagram.com/p/DIknG0qIME9/ 認識高胤禎｜3、與朴寶劍合拍MV引起關注 2020 年高胤禎和朴寶劍一起出演歌手李承哲的新歌MV《我真的很愛你》，雖然沒有親密互動，但光從兩人的眼神交流，就可以感受到一絲甜蜜氛圍，俊男美女的組合，實在非常養眼！MV 釋出後，隨即造成韓網討論，大多數網友都留言表示：「好相配！」、「希望將來可以合作啊」等內容，大家認同嗎？ 認識高胤禎｜4、美貌成整形範本 在高胤禎憑著《Sweet Home》爆紅之前，早已因為美貌上過幾次韓網熱搜，2020 年更被選為「最美整型範本」人選。而他也經常被外界指出撞臉全智賢、徐智慧、湯唯等女神，本人自帶無辜的小鹿眼睛，圓潤小巧的鼻子，散發出空靈女神感，根本是仙女的化身，泡菜編很推薦大家去追蹤高胤禎的 IG，滿滿美照占據版面，值得一看再看！ (圖片來源：高胤禎IG) (圖片來源：高胤禎IG) 認識高胤禎｜5、自我期許 高胤禎曾在採訪中談及自我期許，說道：「擁有正確的心態以及信念非常重要，思想支配著身體，扭曲的心態絕對能從外表感受得出來。」也強調：「一定要愛自己，要對自己有信心，這樣遭遇到恐懼或失敗的事情時，才有勇氣振作，重新站起來」。 (圖片來源：高允貞IG) 看完演員高胤禎的介紹，有沒有更了解他了呢？能在出道短時間就獲得高人氣，演技備受認可，實屬不易，讓我們一起期待高胤禎未來更加精彩的表現！熱播中的《愛情怎麼翻譯？》也不能錯過啦～ 延伸閱讀 👉認識《Sweet Home》 女力戰隊！李是英、朴珪瑛、高敏詩、高允貞，4女神都有驚人來歷 👉要求把腿修短！9位「CG臉蛋身材」的韓星，車銀優、張員瑛都是代表！ 👉盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他 撰文編輯 #佳佳 #2021JTBC韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #LawSchool #SweetHome #名人專題 #會讀心術的那小子 #柳惠英 #機智住院醫生生活 #機智醫生生活 #泡菜追星 #波波名人 #這份愛可以翻譯嗎 #金明民 #金汎 #非常校護檔案 #韓國女演員 #韓國女神 #韓國整形範本 #高允貞 #高允貞MV #高允貞作品 #高允貞出道 #高允貞整形範本 #高允貞朴寶劍 #高允貞美術系 #高允貞韓劇 

像是一顆星星-楊丞琳

沒想到楊丞琳已經出道20年了，當年的惡魔在身邊到不良笑花、海派甜心、再到現在的他，每一個面向總是讓人又驚又喜，不斷地發光發熱，除了戲劇方面備受肯定之外，歌曲的傳唱度也很高，成為家喻戶曉的歌手，也在這幾年成為了幸福的人妻，雖然跟老公因為疫情的關係，相距甚遠，已經好幾個月沒見面了，還是在演唱會上透過遠端的方式給大家驚喜(小編就是去這場，超驚喜的)，也希望你們能一直幸福快樂下去💕 注意到我們的用心了嗎？為了讓線條更加明顯，所以將黑色刷淡✍🏻 使整體更為立體👀痣是星星形狀大家有發現嗎😉 #偷偷給浩哥加了更明顯的胸肌😂 女孩們加油，為何你要加油😨 女孩不該是由誰來定義的，而是該由你來定義你自己🥺 這首歌是王心凌跟楊丞琳首次合作，他們已是多年的好友卻沒有合作過音樂作品，所以趁在今年度她們都即將舉辦演唱會的前夕合作，希望可以蹦出更多不同的火花， 像是一顆星星專輯大家都聽了嗎？ 趕快跟我們分享你的聽後心得吧！(小編最喜歡都因為你) 波波創作者：🤎芒果貝卡🤎Mangobeka IG：Twin_0614 👭一對愛畫畫的雙胞胎姊妹Twins 🎈人像、風景、寵物、情侶 ▪️客製服務：馬克杯/手機殼/明信片/情侶衣/喜帖/貼圖 ▪️請私訊傳圖詢價 #有什麼題材想要我們畫的也可以留言讓我們知道喔！ 延伸閱讀：國際美人鍾明軒

又一對神基因姐弟同在演藝圈打拼，Hani的帥氣暖弟也出道啦！有比姊姊更撩妹嗎～

如果是Hani粉絲的話，應該都清楚她跟家人感情非常好，也一定知道她有一個帥氣的軍人弟弟。在2016年時，兩人一起出演了綜藝節目《我們是兄弟姊妹》，和Hani一個模子印出來的俊俏弟弟出演後，立馬讓網友們瘋狂討論，直說：「覺得戀愛了！」 當時還在海軍陸戰隊服兵役的Hani弟弟現在已經退伍，目前還在韓國國民歌手任昌丁的MV中，以演員的身份出道了！（1分21開始） 安泰煥，就讀韓國名校成均館大學建築學系。他的興趣非常多廣，會彈吉他，暖暖的嗓音唱起歌也好好聽，他也做過導演執導的工作，可謂多才多藝的好男人。最喜歡的女藝人不是姊姊Hani，是全孝盛。看他拿著簽名海報笑得多開心呢！（Hani一敗XD） 濃眉大眼的五官，那個身材不簡單，寬肩膀跟結實的腹肌（啊～斯），雖然安哥Hani也很會撩妹，但這點真的是我要投弟弟一勝！姐弟兩人優越的外貌與好身材讓粉絲們不得不讚嘆，安家的遺傳基因實在太強大了，但最近以演員身份出道的新聞一出來後，大家除了給予支持外，一直說他長得很像李光洙！（大家覺得呢～） 而且不知道為什麼，安泰煥比起有一張演員相，還不如說是有一張「男友相」。我想大概是因為他暖男的形象深植人心，不覺得這種優質男人就是很適合拿來當男友嗎（喂！）像大哥哥一樣慈祥的嗓音與外貌，讓少女我的小心臟撲通撲通跳呢～ 暖男的形象全都歸功於，之前在節目《我們是兄弟姊妹》中Hani提到，弟弟真的是世界上對他最好的男人，在Hani爆紅後為了忙碌的姐姐，在冷冷的冬天送上圍巾和手套，煮好拉麵乖乖聽姊姊話，讓姊姊好好睡一覺。Hani還透露，安泰煥去服兵役前，當時她的經濟狀況並不好，帥氣的留了一張現金卡在她抽屜，讓Hani需要時就可以用（寫完這篇我一定秒傳給我弟看！）高壯又霸氣的安泰煥，在最愛的姊姊面前就只是個乖乖小弟，超反差的萌樣超入坑！ 雖然外表、演技和歌聲在演藝圈都非常重要，但是「人性」這一點安泰煥感覺已經遠遠勝過很多人，對家人暖暖的模樣實在是好感激增！希望他可以跟姊姊Hani一起在演藝圈好好打拼，在同個職場上，做彼此最有利的依靠！就讓我們繼續期待他後續會推出什麼作品吧～ #Hani #姐弟 #安泰煥 #演藝圈 #神基因 

【Podcast】樂來樂好🎵 #19：今晚，我想來點《艾蜜莉在巴黎》的胡說八道，配奧黛麗赫本的《甜姐兒》加香檳！

今天介紹的是2020年熱門美劇《艾蜜莉在巴黎》與1957年的經典電影《甜姐兒》，到底兩部相隔一甲子的影片之間有什麼關聯呢？聽聽看節目怎麼說吧！ 🟣Gin的教學網站🤏歡迎大家來認識我 🟣Gin音樂工作FB🤏喜歡音樂的人看過來～ 🟣Gin的IG🤏 🟣Gin的YouTube頻道🤏各式各樣的影片在這裡～ ⚪️不管發生什麼事，巴黎永遠是巴黎《Paris sera toujours Paris》 這首香頌是由法國創作歌手Zaz演唱，但這首香頌並不是新編曲目，而是1939年法國演員、歌手莫里斯·雪佛萊（Maurice Chevalier）的歌。當初聽到時完全不知道歌詞是什麼意思，只知道歌詞中頻頻出現巴黎巴黎，原來這首歌在說的是二次大戰法國還為被納粹德國擊敗之前巴黎的戰爭景況，歌詞中提到宵禁、佩戴防毒面具、砲彈隆隆聲...等，但即便是這些都無法減損巴黎的美貌，巴黎依然是世界上最美的城市。這首歌不是自誇，而是為了提振法國人士氣而作，了解這個創作背景，是否讓人覺得特別感動呢？ Sa bonne humeur et son esprit Paris sera toujours Paris! 2020年哪都去不了年，只能在家裡看看《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》怎麼樣賺粉絲愛心，雖然這部瘋狂冒出粉紅泡泡的美劇，被法國人批的體無完膚，但這就是美國戲劇、脫口秀最喜歡玩的「刻板印象」梗，不過美國與法國相對而言都是強勢文化，這種對他國刻板印象的描繪大家也就一笑置之了。 Gin沒去過法國，但法國的北面鄰國我大概都去過了ＸＤ，為何遲遲繞過法國而沒進去，其實還是有點擔心它的治安，所以計畫是把鄰國都摸熟一點再走進法國，很大費周章吧...這種想法是不是太保守了一點？ Gin在維基百科上看到艾蜜莉充滿羅曼蒂克的公寓拍攝地是Place de l'Estrapade，法國巴黎第五區的吊刑廣場，在18世紀末以前都是逃兵處刑的地方，嗯...現實還是沒有那麼美好的！但這應該絲毫不會減損大家想去踩點追星的慾望吧～ 而女主角莉莉柯林斯，因外型與氣質相近傳奇女星奧黛麗赫本，近年常常被人拿來比較，這部以巴黎為主舞台的戲劇，讓我不免聯想到奧黛麗赫本1957年的電影《甜姐兒Funny Face》。 ⚪️奧黛麗赫本最懂的一門學問《On how to be lovely》 除了《第凡內的早餐》中黑色小禮服搭配珍珠項鍊的經典形象，我覺得在《Funny Face》中也有很多非常棒的時尚風格，即便是過了60年後依然雋永好看，其中一般人比較能穿出門的是黑色高領針織衫、黑褲黑鞋與卡其風衣，簡簡單單的卻非常好看。 The world looks good to you As it should to you. 《甜姐兒》除了女主角奧黛麗赫本之外，男主角由Fred Astaire飾演，Fred Astaire是個傳奇的人物，能跳能唱能演。有關他的事情，也不是幾句話可以帶過的。他五歲時與姊姊Adele Astaire搭檔在美國四處巡演，之後成名後被百老匯的導演與音樂家相中，姐弟倆在百老匯粉墨登場直到姊姊結婚。 電影裡面大部分的音樂，都是選自1920年代的音樂劇，其中也包含1927年Fred Astaire與姊姊Adele Astaire合演的同名音樂劇《Funny Face》，不過這部電影似乎已經把原音樂劇大部分的情節都修改了。 時尚雜誌為了營造新形象，主編以及攝影師找上了在書店打工的純樸女子，讓這個幸運女孩成為新的時尚icon，為了拍最新的雜誌畫報，一行人到達巴黎，不過女主角卻無視自己被幸運之神眷顧，只想利用到巴黎的機會參加哲學沙龍... ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ #iamgingermusicstudio #podcast #廣播樂來樂好 #歌唱教學 #流行音樂教學 #詞曲創作人

乖～聽我的話，年假直衝這裡就對了！2019「濟州島三日遊」必踩景點大攻略！

年假還不知道去哪玩嗎？乖～聽姊姊的話！人生就是必須有點衝動，這次我們不跑首爾，釜山也不提，直接飛去濟州島玩個三四天了啦！行程都幫你排好了夠貼心吧～濟州島在口袋名單很久了，現在就快去實現這個願望吧！ 山茶花 到二月底之前是美美的山茶花季，在濟州島的南方有塊「山茶花樹群落」，有許多高大的山茶花樹聳立，長得又高又壯比人還高上許多。穿越山茶花樹，就能感受到壯觀之美，就像來到花花世界般夢幻。這個時節來到濟州島的人，千萬不要錯過～ Info. 山茶花樹群落（동백나무군락지） 地址：濟州特別自治道西歸浦市南元邑為美里 929 門票：3000韓元/人 O’sulloc 雪綠茶博物館 來到濟州，絕對不能錯過的一站就是雪綠茶博物館「O’sulloc」。剛到門口就感受茶園的綠意，在博物館的對面就是一大片綠茶園，還有杯子形狀的大型造景，可以逛完再出來拍認證照！博物館裡面詳細介紹了綠茶的來源與種類等等，還有餐廳提供許多綠茶相關飲品和甜點，精緻的不要不要，還沒拍完就先停下來吃東西了ＸＤ還有來到這裡，一定要去博物館後面的innisfree小屋，園區實在美到一個水噹噹。市區隨處可見的innisfree店家，來到濟州島變身小木屋版本，有更多體驗區、限定商品，絕對值得你走一趟！ Info. 地址：濟州特別自治道西歸浦市安德面神話歷史路15 營業時間：09:00~18:00 K-pop博物館 世界最大的「kpop博物館」就位於濟州島啦～這次就來濟州找歐爸！這個博物館讓你可以身歷其境地看演唱會，演出歌手包括GD、PSY和CNBLUE等等，可以上網查一下演出時段後，就先去附近的體驗區玩耍。全息影像演唱會是利用科技技術，將歌手與舞群以4D的影像投射在舞台上，編輯不騙人，真實到連GD的手臂線條都超逼真，雖然無法去真實的演唱會，也要來這邊撫慰一下小小心靈～ 博物館內還有許多體驗設施，只要拿著一張門票，上面有一個二維條碼，所有的設施只要掃這個條碼就可以玩。不論是卡拉OK，跟偶像親密合照，還是體驗當DJ等等活動，可以讓你玩上一整天都不無聊。除此之外，館內有相關韓國從以前到現今的KPOP歷史、粉絲應援文化等等介紹，如果你是從小迷韓國到現在的女孩，來到這裡一定很有共感！ Info. 濟州特別自治道西歸浦市中文洞觀光路110號 開放時間：每天9:00-19:00（最晚入場18:00） 正房瀑布 정방폭포 登登登～濟州三大瀑布之最「正房瀑布」駕到！身為亞洲唯一直接流入海中的海岸瀑布，你怎麼可以不知道他本人！壯麗又天然的奇景看得大家是嘖嘖稱奇，瀑布前面還有一顆巨石，大家都會搶著爬上去跟背後的瀑布來張錯位照（請大家拍照要小心啊！）附近還有許多小碎石和大石塊，也很適合拍美照，瀑布的另一頭還可以看到海女們工作和休息的模樣，下次就來這裡體驗和鬧區不一樣的大自然風味吧～ Info. 濟州特別自治道西歸浦市七十里路214街 (東烘洞) 鳥島 新緣橋 遠看像迷你版的杜拜塔，以濟州島傳統木筏為模型而建造的「新緣橋」，是濟州西歸浦港與鳥島之間最長的人行步橋。白天陽光普照時，可以一眼望去西歸浦港的港邊景色，以及漢拿山的遠景，而且這座橋上還裝有LED照明燈，晚上燈一開，平凡的小橋瞬間變身成閃亮的步道。編輯親自走訪，晚上景色勝過白天很多呢～這裡也是當地居民很常散步的地點，新緣橋附近的鳥島自然公園也開放了，這裡也變成濟州新興觀光勝地之一了！ Info. 地址：濟州西歸浦市法還洞 濟州月汀里透明皮艇 快被這裡美翻～濟州島有個月汀里海邊，非常寬敞，海水清澈風景優美，吸引不少人前往！前陣子從《超人回來了》下車的書言書俊雙胞胎也有來玩～海水與天空藍的水叮噹，透明殼能夠看見清澈海水就在你的腳下，海天一線！無敵超美海景就在這！（同場加映：姨母以後怎麼辦～《超人爸爸》雙胞胎下車！回顧書言書俊超萌片段，要好好長大哦～） Info. 地址：제주시구좌읍월정리1400-33（1400-33, Woljeong-ri, Gujwa-eup, Jeju-si, Jeju-do）. 交通：從濟州市外巴士站搭乘市外巴士701、910、990號，於萬丈窟入口（만장굴입구）站下車，下車後往海邊方向步行約32分鐘抵達。 濟州神話世界 就在去年盛大開幕的「濟州神話世界」結合樂園與度假村的概念，讓你直接在待在裡面不用出去就可以玩到爽，吃到飽啊！這裡除了有GD親自設計的咖啡廳，還有YG小鎮！樂園園區總共分成三個主題樂園，裡面有許多可愛的角色帶你進入冒險的世界，喚起滿滿的童心啊～雖然設施還沒有全數開放，但是預計明年會開放全球第一個「獅門影城」，劃分為七個電影主題區，其中包括《飢餓遊戲》、《暮光之城》等電影，就讓我們好好期待這部野心巨作吧！（詳細報導請點：VIP踩點再+1「濟州神話世界」5大必去看點與攻略） Info. 住址：濟州特別自治道西歸浦市安德面神話歷史路304街139號 2019年真的好想衝濟州島一波啊！首爾、釜山都去膩了，現在就直接飛濟州島不用猶豫了啦！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #kpop博物館 #O’sulloc 雪綠茶博物館 #山茶花 #年假 #必去景點 #必踩景點 #打卡景點 #正房瀑布 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #濟州島 #濟州神話世界 #韓國自由行 #鳥島 新緣橋 

不要再說安妞安妞哈誰有，大馬甜美歌手四葉草用最甜蜜的歌聲唱出對你的思念

最近的男孩女孩都愛韓星，在這樣的娛樂市場中有一位來自馬來西亞的甜美女孩卻紅爆半邊天，被喻為大馬潤娥的四葉草靠著甜美的外型和清新的歌聲擄獲眾人的心。 小編最早接觸四葉草的音樂就是那首超級紅的好想你，MV取景很特別有創意，也看出來十分花心思，配上四葉草可愛的演出和甜甜的歌聲，真不知道多少少男會為之瘋狂。 好想你除了台灣、馬來西亞紅之外，還一路紅到韓國去，連有釜山暖男之稱的CNBLUE主唱鄭容和都開始演唱，女孩們聽了可是心花朵朵開，很想大喊一聲”我也很想你啊！” 另外除了好想你之外，MALAYSIA CHABOR 也是紅片半邊天，裡面演唱四葉草總是被人以為是韓國人還要被討論是不是整型美女的事情，大聲唱出”我是馬來西亞的查莫啦！” 這股小清新女神熱潮已經攻佔男孩們的心，就讓我們一起來期待四葉草接下來的表現吧！ 資料來源： https://www.facebook.com

音樂｜愛情的模樣｜不同世代的愛，彼此相互依存著

你是巨大的海洋我是雨下在你身上我失去了自己的形狀我看到遠方愛情的模樣 You're a vast ocean.And I was a raindrop falling into you.Though I lost my own shape then,I finally started to see what love really looks like. 大家知道五月天二十餘年前完成的《擁抱》和《愛情的模樣》，一開始都是為同志而作的嗎？若說 1999 年 7 月的《五月天第一張創作專輯》是五月天正式出道的首張專輯然而在前一年 1998 年，角頭音樂發行《擁抱（台灣同志音樂創作2）》時五月天已經實質上參與專輯大部份詞曲創作和錄音製作歌詞有許多指涉同志文化的部份，也交由眾同志歌手演唱 另外，《愛情的模樣》的詞，也和後來出現在《五月天第一張創作專輯》時不同因原本歌詞中對於同志情感、情慾描繪過於直白，因此便改為相對保守的字眼 以下【】中的是原本的歌詞，（）中是改動後的歌詞 你是巨大的海洋 我是雨下在你身上我失去了自己的形狀 我看到遠方 愛情的模樣【愛在你身上飄蕩 品嚐你黃昏和朝陽堅硬和柔軟的地方 是我的幻想 是你的樂章】（曾經孤單的徬徨 曾經相信曾經失望你穿過了重重的迷惘 那愛的慌張 終於要解放） 你是誰 叫我狂戀 教我勇敢的挑戰全世界在一樣的身體裡面 一樣有愛與被愛的感覺我愛誰 已無所謂 沒有誰能將愛情劃界限在一樣的身體裡面 謎樣的魔力卻是更強烈 【荷花池中泛著月亮 我在池邊不停流浪天使和魔鬼的戰場 身體和靈魂 失眠的晚上】（星星在夜空中閃亮 星空下我不停流浪此生我無知的奔忙 因為你眼光 都化成了光亮）這世界全部的漂亮 不過你的可愛模樣你讓我舉雙手投降 跨出了城牆 長出了翅膀 上面歌詞提到的荷花池了解同志文化或是台灣文學掌故的讀者或許知道台北新公園（現稱二二八和平紀念公園）裡同志戀的社交生活尤其在 #白先勇 的小說《 #孽子 》當中著力甚多《 #擁抱 》中也寫到「晚風吻盡荷花葉／任我醉倒在池邊」足見荷花池並不是一個隨意寫到的象徵它代表著那個世代的同志相互依存，繼而萌芽出愛的地方 🔖原文出處：https://reurl.cc/rxpzDO 🎤演唱 #五月天 #MayDay @imayday55555🎶歌名 #愛情的模樣 #ThisIsLove🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #五月天MayDay #五月天語錄 #彩虹 #歌詞分享 #歌詞語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

《NANA》結局與10句經典語錄分享「害怕失去，是擁有的證明」

矢澤愛的經典漫畫作品《NANA》（ナナ），講述名字發音相同的小松奈奈與大崎娜娜，到東京展開新的人生並意外地住進同一間房，雖然兩人背景個性迥異，卻彼此互補成為好友。這部漫畫自1999年開始連載，2009年時因作者健康問題休載至今《NANA》題材涉及愛情、親情、友情、夢想和人生，顛覆一般人對少女漫畫的想像，至今仍是許多人心中的經典，後續翻拍成動畫與電影皆大受好評。今天編輯就整理了10句《NANA》愛情語錄，快一起看下去吧！ 《NANA》經典語錄｜1 「愛情一定有痛苦的，越是愛得深，痛苦也就越深。」 愛越深，代表越重視，受了傷也會更痛。《NANA》中的人物都有很鮮明的個性，不只有滿滿粉紅泡泡的愛情故事，在每個角色的身上都有令人崇拜羨慕的特質，同時也有著跟我們每個人都一樣的陰暗、脆弱面。 《NANA》經典語錄｜2 「害怕失去，是擁有的證明！」 龐克少女大崎娜娜來到東京就是為了一圓搖滾歌手夢。從小就被母親拋棄的她，外表看似冷酷堅強，內心其實傷痕累累。對她來說，當她發現自己害怕失去重要的人時，她就會懂得珍惜這段感情，繼續相愛下去。 《NANA》經典語錄｜3 「自己的人生必須由自己決定。我現在仍然這麼認為。然而，並不是每個人都可以如此堅強，只有在得到認同的時候，人才能夠變得更溫柔。」 當一個人有了想達成的目標與夢想，就會努力守護它、達成它。但是這樣的堅強並非無限，而是在獲得他人認可後，才能卸下了對自己與他人的防衛，不再覺得自己不夠好，變得更加溫柔。 《NANA》經典語錄｜4 「人到頭來都是孤獨的，想讓誰完全屬於自己，是不可能的。雖然明白，可是有時候還是覺得寂寞。」 我們都明白「能一輩子陪在你身邊的，只有你自己」，但是我們還是渴望愛情，渴望能佔有一個人的愛與重視。時不時襲來的寂寞感，更加深了人類對愛情的渴望。 《NANA》經典語錄｜5 「我雖然認為，人生應該不斷地跟逆流對抗，可是，隨波逐流的活著，卻也並不愚蠢！只要繼續前進就好了。」 找不到人生的方向該怎麼辦？不論是逆流而上還是隨波逐流，都是一種生活的態度，不要停在原地踏步就好了！或許在隨波逐流的過程中，你也能找到自己！ 《NANA》經典語錄｜6 「人們經常說，失去之後才發現那東西的珍貴，可是我覺得真正的發現，總是要到再次面對面的時候。」 對愛情有極大憧憬卻脆弱的小松奈奈，愛過許多男人，也從中受了許多傷。奈奈終於發現愛情的樣貌，我們總是執著於失去的、得不到的，卻無法看清楚眼前正在發生的幸福。 《NANA》經典語錄｜7 「嘿，娜娜，為何美夢成真和獲得幸福是兩回事呢？到現在我還是不明白。」 你跟奈奈也有一樣的疑問嗎？我們總以為實現夢想，得到想要的人事物後，便會感到幸福，其實兩者無法畫上等號。《NANA》裡頭許多對白都是如此真實，這也是為甚麼這部漫畫能如此受歡迎的原因吧！ 《NANA》經典語錄｜8 「越是掙扎就越沉淪下去，人就是這麼虛幻的生物。如果有來世，我寧願當魚。只有我跟蓮兩個人，暢游在小小的水族箱中。」 喜歡音樂的娜娜，在觀看蓮的表演後，被蓮邀請成為BLAST的主唱。兩人正式交往了幾年後，仍敵不過分開的來臨。然而娜娜是十分不捨的，她手臂上的蓮花刺青也一直都在。相信看過《NANA》的人一定都對蓮後來的發展感到難過吧…… 《NANA》經典語錄｜9 「常有人說感情會越吵越好，可是吵架根本就是自私的相互衝撞，就算把心中真正的話攤開來說，也不見得能彼此體諒對方。所以，人恐怕不可能完全不受傷害地活下去，但是必須努力做到不要傷害身邊的人才行。」 愛情與友情都難以避免發生爭執，彼此磨合後才能產出一套各自舒服的相處模式。與其自顧自的表達內心的憤怒，不如站在對方的立場思考看看吧！否則很有能變成只顧著鬧脾氣自私鬼，傷己也傷人！ 《NANA》經典語錄｜10 「如果我們是一對情人，我們之間的距離是不是只要一個擁抱就能填滿呢？還是說，每個人都無法排解這份寂寞呢？我不想獨占妳，而是希望能被妳重視！」 娜娜和奈奈非常重視彼此，雖然是朋友，情感層面卻如戀人般相惜。不論是在愛情或友情中，我們都希望能在對方內心佔有一席之地，其實並不是占有慾太強，而是希望能得到對方的重視罷了。 《NANA》結局 娜娜與蓮的愛情，更多的是一種源於相似環境所帶來的依賴感。他們像兩顆孤單的星星，在浩瀚的宇宙中找到彼此，互相療癒著心靈的創傷。彼此之間的共鳴，讓他們愛上的或許不僅僅是對方本身，更是反映出另一個自己的影子。即使最後他們選擇了分開，但那份曾經的默契與理解，卻在心底留下了永恆的印記。 （圖片來源：《NANA》動畫劇照） 以上就是編輯整理的《NANA》愛情語錄啦！許多人都表示在不同的年紀重看《NANA》，會從中得到不同的感受！就算重複看很多次，還是會忍不住掉淚！雖然不知道作者何時還會再更新連載，但就讓我們重溫這部漫畫，一邊期待著吧！ 延伸閱讀 👉《玩偶遊戲》真實結局！直澄出櫃、羽山當針灸師，以前最討厭的「綠茶婊」風花真的有錯嗎？ 👉重男輕女、大男人主義？《我們這一家》主角們的黑暗面盤點，長大才知道卡通這麼現實！ 👉20世代最佳戀愛範本《NANA》？其實是吐槽愛情的警示之作吧！ 撰文編輯 #Jenny #Nana #Nana台詞 #Nana名言 #Nana回顧 #Nana結局 #Nana語錄 #Nana金句 #大崎娜娜 #小松奈奈 #少女漫畫 #影劇音樂 #愛情語錄 #日本漫畫 #生活精選 

韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！

不說還不會知道電視裡的她們已經是媽媽了！逆齡的容貌、姣好的身材都很難讓人發現這些韓國女星已經生過小孩了，到底是怎麼保養的能讓體態維持的這麼好？來學學這些漂亮的韓星媽媽們的飲食習慣，用飲食就能找回少女的身材，明天就來從飲食下手打造出自己心中的完美體態吧！ 延伸閱讀：這身材是不是想逼死大家？身為孩子的媽能維持這樣的身材，眾多少女咱們一起去面壁思過去 1.張允珠 – 綠色蔬菜+水煮雞蛋 韓國知名模特兒張允珠，擁有著將近10頭身的超完美比例和一雙纖長美腿，身為知名模特兒的她，對自己身材管理相當嚴格，在產後她的飲食偏向多食用綠色蔬菜及水煮雞蛋來補充蛋白質，再搭配普拉提運動，並且建議每天喝一勺橄欖油來補充體內的脂肪酶含量，有助於減掉擾人的肥肉！ 延伸閱讀：致我們單純的小食譜，韓妞SNS瘋傳的女星瘦身法，越吃越瘦就是從right now開始！ 2.嘉熙 -酪梨+豆腐沙拉 在生下第二胎後就迅速恢復姣好身材的歌手嘉熙，結實有線條的身材很難想像她已經是兩的小孩的媽媽，朴嘉熙在產後一個月就開始彼拉提斯運動並在運動後補充蛋白質奶昔，再搭配酪梨與豆腐沙拉，還有最重要的是減少碳水化合物的攝取來維持身材。 延伸閱讀：宋慧喬歐逆的「豆腐減肥法」？瘦身成功沒問題，還能外帶韓妞般的豆腐美肌！ 3.Kim Na Young- 酪梨+希臘優格+豆漿奶昔 酪梨的營養價值非常高，除了適合想減重的人之外也能對抗心血管疾病，韓星Kim Na Young也經常會把酪梨加入日常飲食中，還有希臘優格、豆漿奶昔也都是她日常最愛，難怪會有這麼好的身材和膚質，另外也一定會搭配彼拉提斯來維持身型！ 延伸閱讀：優格早上吃沒有用啦！告訴妳怎麼樣用正確方法跟便祕說再見，這還可以瘦幾公斤呢！ 4.鄭慧英 -低卡路里食物+2.5升水 生了4個小孩的女星鄭慧英有著超好膚質和纖細的身材，這無暇凍齡的臉龐全靠她平時一定會要求自己每天要喝2.5 升的水來加強代謝，還有用低卡路里的飲食來管理身材而且晚餐在7點前吃完並搭配韓星們最愛的彼拉提斯以及從小練的芭蕾來維持纖細的體態。 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 5.蘇有珍-彼拉提斯運動 彼拉提斯運動除了非常適合產後的女性也適合每一位想要減重雕塑身形的女生，而這些美麗的韓星媽媽們在控制飲食的同時也一定都會搭配普拉提運動來鍛鍊深沉肌肉、改善體態，演員蘇有珍也是普拉提的愛好者，生了三個小孩的她依舊保持著少女體態，普拉提就是很大的功臣但運動的同時也一定要控制飲食喔！ 飲食是改善身材首先要注意的地方，只要有著對的飲食習慣再搭配運動，除了可以讓身形更好看之外還能讓身體更健康，就從下一餐開始慢慢改變吧！ #健康飲食 #媽媽瘦身 #媽媽運動 #彼拉提斯 #普拉提 #漂亮 #瘦身 #瘦身飲食 #辣媽 #運動 #雕塑身形 #韓星 #韓星辣媽 #食譜 #飲食 #飲食管理 #飲食習慣 

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