紅底鞋家出的口紅真是好看的有點逼人，完全是用藝術品的標準在製作，看到本尊應該要先致敬一下啊！

Christian Louboutin世界知名的法國高跟鞋設計師，大家對於他們家的紅底鞋一定是嚮往到不行吧！紅底鞋在時尚界的地位可以說多年來都沒有動搖過，這次出的這隻口紅也是完全呈現了Christian Louboutin對於他們家設計產品的高品質堅持啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 光是外表的精緻的雕刻搭配上透出唇彩的直接顯色，在視覺效果上就蘊含了法國典雅高貴的氣質，把口紅做成一拿出場就可以吸引到目光的時尚單品就是Christian Louboutin的目標！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Christian Louboutin這一系列口紅當然是以他最愛的正紅色作為主打款，其他顏色都以正紅色為基調去做調色，紅的復古與高雅是Christian Louboutin最想給大家的感覺，這一系列也有很多裸色帶一點點紅的低調讓大家可以平時出門擦卻又是特別有氣質的顏色，真的是貼心到不行耶！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Christian Louboutin前陣子出的指甲油也是讓很多人都驚嘆，怎麼可以做得這麼精緻，小巧可愛像是裝置藝術的單品一樣！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Christian Louboutin真的是所有女生心中的藝術大師啊！不管是穿搭到彩妝完全都是照個迎來尖叫聲的步調在走的呀！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： https://www.instagram.com/

【台北．信義 │ 君悅酒店 - Bel Air 寶艾西餐廳 │ 米其林餐盤推薦餐廳】

寶艾西餐廳，位於台北君悅酒店裡的2樓。以頂級歐陸料理聞名，供應多種西式牛排餐點與海鮮佳餚，同時也是米其林餐盤推薦餐廳。 ●營業時間： 午餐 11:30 AM - 2:00 PM 晚餐 6:00 PM - 9:00 PM ﹝週日~週四﹞ 晚餐 6:00 PM - 9:30 PM ﹝週五、週六﹞ ●地址：台北市信義區松壽路2號2樓 ●交通：捷運台北101/世貿站5號出口，步行約6分鐘 ●電話：(02) 2720-1230 ●線上預訂連結：請點我 ●服儀規定：賓客請著正式休閒服裝，請勿穿短褲或拖鞋。 台北君悅酒店（Grand Hyatt Taipei）坐落於交通方便的信義商圈精華地段，也是一家國際級五星級飯店，飯店內匯集了數間美食餐廳，今天介紹的寶艾西餐廳就位於君悅酒店的2樓。 本次用餐目的是慶生，同時也是久仰了寶艾的威靈頓牛排，於是決定預訂晚餐時段前往。 用餐環境，餐廳中央的噴水池是寶艾的一大特色。 噴水池上方有自然採光設計，但因為是晚上，所以只能算是星光。 運氣很好，兩人用餐的我們，被服務員安排了一個很棒的窗邊座位。 附上菜單讓大家參考，似乎會定期調整餐點內容。 因為威靈頓牛排採每日限量供應，極有可能當天完售，於是我們事先預訂。 兩人各自選了套餐，但因為當天其實滿餓的，於是有加點兩樣配菜，份量很足。 麵包 │ 奶油 餐前麵包，似乎是西式牛排館的標準配備，有的西餐廳為了保持麵包溫度，上桌時會蓋著餐巾布（我都俗稱這叫蓋棉被的麵包，哈哈哈），寶艾的則是直接溫熱上桌，沒有過度調味，麵包嚼起來有單純的穀物香氣。 前菜：海膽牛肉韃靼法式吐司 │ 亞洲式巴沙米可醋 牛肉韃靼是一道著名的法式生食料理，將品質良好的生牛肉剁碎，拌入切碎的酸黃瓜及洋蔥，再混和橄欖油，最後加上新鮮的生蛋黃而成，其特色是能夠品嚐到牛肉的原汁原味，但也相當考驗肉品的新鮮程度。 這道以法式吐司為基底，將搭配海膽的牛肉韃靼，淋上巴沙米可醋，入口就有豐富的多層次感受，味道相當合拍。 前菜：漁港鮮流真鯛 │ 發酵蕃茄凝膠 新鮮的生鯛魚，配上蕃茄的清爽組合。 前菜：稻燻究好豬扇子肉 │ 烘烤舞菇 │ 蜜瓜冷湯 選用伊比利豬腹部最精華的部位（又稱作扇子肉），加以煙燻，搭配帶有焦香味的舞菇，再淋上蜜瓜冷湯的汁液，吃起來也是清爽可口。 前菜：香煎虎蝦 │ 油封青瓜 │ 法式番紅花醬汁 煎得恰恰的蝦子，讓醬汁一起襯托蝦肉的鮮美。 主菜：英國威靈頓公爵式美國菲力牛排150克 威靈頓牛排是一道著名的英國料理，將菲力牛肉以大火煎上色後包上一層有鵝肝醬的蘑菇泥，再用酥皮包裹並刷勻蛋黃液，入烤箱烤焗而成。料理的名稱由來，相傳是以威靈頓公爵（帶領英軍於滑鐵盧戰役打敗拿破崙率領的法軍）命名。 我期待許久的威靈頓牛排，在被切開之前用專屬寶座登場，供我們拍照，看那完美的酥皮外層，飽滿可口的模樣！ 主菜：英國威靈頓公爵式美國菲力牛排150克 │ 美國肋眼牛排400克 (兩人分食) 兩樣主菜，我們想要一人各半，所以請店家幫我們分盤盛裝。 威靈頓牛排：3分熟的口感外酥內嫩，中間的肉質呈現粉紅，有完整的鎖住肉汁，鵝肝醬的點綴，挑起了豐富的味蕾。 美國肋眼牛排：也是3分熟，對於品質很好的牛肉，這熟度可呈現出鮮美的滋味。 加點：酥炸薯條 │ 松露酸奶沾醬 精華在於沾醬，松露味道濃厚，讓充滿松露香氣的薯條變得更加可口。 加點：蒜香奶油炒野菇 │ 新鮮香料 充滿香料味與焦香氣息的炒野菇，是搭配牛排的絕佳夥伴。 美味的主菜與加點的配菜，食指大動的餐桌！ 甜點：季節新鮮水果 甜點：翻轉炭烤牛排甜點（須加價$200） 這是一道做成排餐樣式的甜點，出乎意料的好吃！我以為這類型的甜點都是好看大於好吃，差點誤會它了。 牛排的部分是脆皮巧克力蛋糕，薯條的部分是酥酥的餅乾，薯泥球則是香草冰淇淋加巧克力碎餅乾，荷包蛋就有點難形容了，總之也是甜點類的。 壽星生日蛋糕（店家贈） 很大方的送上一整顆莓果起司蛋糕，外圍有一圈的脆皮巧克力，我覺得起司不會過於濃厚，搭配莓果口味很順口，我很喜歡！ 還有燈箱（只是我沒打開），滿滿的儀式感，很適合在這邊慶生或節日慶祝。 君悅的寶艾西餐廳，我認為是一間值得在重要日子前來慶祝的餐廳，不論是裝潢、氛圍、服務、餐點，整體都感到滿意，推薦給跟我一樣喜歡威靈頓牛排的你們，要記得預訂，不會讓你們失望的。 有任何的想法，歡迎大家與我交流，並在下方留言給我喲～ 喜歡我的文章請給我一點鼓勵、追蹤我，謝謝耐心觀看文章的你們❤️ 更多必嚐美食在這裡： 台北南港．美式烤肉【美式木柴烤肉屋】 新北樹林．咖啡廳【在丹尼爾那裡的咖啡館】 台北民生社區．古巴料理【古巴娜咖啡】 新北樹林區．手作法式甜點【Meet Sugar】 台北內湖．印度料理【The Thali 塔哩印度料理】 台北圓山花博．英式料理【英國生蠔海鮮小屋】 台北松江南京．日式料理【食彩櫻】 台北信義區．越式料理【L.A PHO越南河粉】 台北國父紀念館．義大利麵【PASTAIO手工現做義大利麵】 台北信義安和・摩洛哥料理【塔吉摩洛哥料理】 台北天母・地中海料理 Pita 餐廳【The Pita Bar】 台北信義．以色料料理【波 WAVE Jaffa Cuisine Lab】 台北松菸．美式漢堡【Burger Out】 台北中正．復古俄式西餐廳【明星咖啡館】 台北中山．老字號印度料理【坦都印度餐廳】 台北大安．西藏與印度料理【西藏廚房】 台北中山．老字號北方餐館【種福園．斤餅牛肉麵專賣店】 台北松山．印度料理【印渡風情 Out of India】 台東市區．煎焙咖啡與輕食甜點【好時好日煎焙咖啡】 台北大安．日式咖哩 三明治 炸牛排【勝利洋食】 台北大安．營業到深夜的昭和懷舊咖啡店【翌日咖啡店】 台北中山．濕式及乾式熟成牛排【歐華酒店-地中海牛排館】 更多好玩在這裡： 新北蘆洲・個人工作室・Bambi Art Studio【療癒流動畫】

【凱文凱利人生建議，讓生命豐富的有用智慧】

「凱文・凱利 73 歲生日的 101 條人生建議」 ​ 我很喜歡未來學家-凱文・凱利（Kevin Kelly）。 ​ 於 2008 年提出的經典理論：「1,000 個鐵粉」（1,000 True Fans）。 ​ 目前，我還在努力跨過這項里程碑當中。 ​ 凱文・凱利很妙，即使目前已經 73 歲了，依然不斷學習、成長，關注著世界的變化。 ​ 最近，看到蕭上農大大翻譯凱文・凱利 73 歲生日的 101 條人生建議。 ​ 其中，有 8 點帶給我非常棒的啟發，與你分享。 ​ ・批評某樣東西最好的方式是做得更好。 ​ ・永遠不要猶豫投資於自己——為了一個課程、一門課程或一項新技能付費。這些適度的支出會帶來巨大的回報。 ​ ・成功的最可靠方法是自行定義成功的標準。先射出箭，再在箭射中的地方畫一個靶心。你就是贏家! ​ ・當你發現自己在拖延的時候,不要抗拒。相反,要全力以赴地拖延。嘗試在 5 分鐘內絕對什麼也不做。把它當作你的工作。你會失敗。5 分鐘後,你就會做好準備並渴望工作。 ​ ・世界上最自私的事就是大方慷慨。你的慷慨將會帶給你十倍的回報。 ​ ・在長期計劃中，小步伐更為重要，因為長遠來看，你可以將微小的進步累積成相當大的成就。 ​ ・奇怪但真實:只要你持續給予，你就會持續擁有。 ​ ・我們往往高估了智力的價值。你需要將智商與其他美德結合起來。生命中最重要的事情不能僅僅透過邏輯來獲得。 ​ 若你想看完整版，可以點擊下面連結去看更多呦。 ​ 【凱文凱利人生建議，讓生命豐富的有用智慧】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 ​ 原文出處》https://bit.ly/44nn0yQ 蕭上農大大翻譯》https://bit.ly/4a6O4DA

從《孤味》你能看見多少自己?

由徐若瑄監製電影《孤味》，以女性故事為主軸，引領大眾反思女性在當今社會裡，你是活的自由，還是依舊被傳統觀念拘束自我；近幾年，女權意識抬頭，大家開始紛紛注重女性權益，但近年來政策法案修改，也未能確保社會對女性的認知，因此《孤味》闡述許多女性的心境，以及女性自身對自我該如何的框架；但在我看來並非僅有女性，許多觀念依舊框架著現今大眾。 以下來看看劇中，你是不是看了自己又或者那是你身活周遭的故事: #夫妻是一輩子夫妻是一輩子，這句話象徵婚姻的忠貞與承諾，不可否認它的存在具有一定的重要性，但關於一輩子的約定在那個年代默默地成了女性的枷鎖；但隨著社會觀念的改變，「離婚」這件事已經不再那麼的稀奇，但社會賦予「離婚」的觀點往往是偏向負面的意涵，但它並非一件負面的事，婚姻建構在信任、依賴與愛情等等要素之上，當你感覺缺少哪一個重要的要素，你可能會選擇分離，那並非是一個最好決定，但那會是個勇敢的決定。 #告別式的習俗儀式劇中阿公離世後的相關的禮俗程序，非基督教徒並且有經歷過親人生理死別的觀眾，應該有許多的感觸，不知覺有那麼一點的熟悉，許多的程序與習俗規範著大眾，你該如何選擇符合道德規範，你該如何處理才能符合社會對「孝」的定義等等。那些習俗是世代流傳下來，具有文化價值保存的意義，但並非是人拿來衡量一個的人對親人關愛的標準，文化習俗值得你學習，但並非你批判人的根據。 #羨慕你自由自在，不像我只能被關在這裡「自由」就像一隻鳥，牠自由自在地飛翔，看見多少人對牠的渴望；你羨慕那些鳥嗎?如果你羨慕那些鳥，我想不管你是否覺得自己還年輕，只要你還活著，你可以鼓起勇氣為自己裝上翅膀，勇敢的去闖，放膽飛翔，即便失敗，它會帶給你意想不到的成長，你或許不再羨慕他們，因為他們必須漂泊堅強。如果你是一隻鳥，你在航道裡飛行還順利嗎?如果累了記得停下來休息，你的自由還得揮灑大地的廣闊。自由誰有不該羨慕，你能看看你擁有多少。並非最好但你有你的光彩。#你還年輕你還年輕 #有些事不是自己能決定的人為獨立的個體，但出生在一個群體裡。你的決定並非能夠全然只顧及自己，想想看你有多少決定必遷就多少人事物，到後你可能必須承擔後果或者後悔，你會無奈那些枷鎖，甚至埋怨。兩全其美的方法不好找，也不一定找得到，但在決定前多些推演，做好預期心理，我想你能少一點遺憾。反思：我不可能只為自己而活，但我想我會在不傷害人的前提下，活出自己。 #你要的是放下電影的轉捩點，你必須去找解開結，放下才讓彼此接近。相信讀者們一定有經過一些遺憾、傷害和不願提及的過去；有些人選擇包裝自己，裝作若無其事；有些人選擇遠離，不看不碰，也就不痛；也有些人選擇去面對問題，解開謎底與誤解，讓自己開闊一點。反思:不管你選擇哪一種，只要你還能勇敢活著，面對自己與世界，關於放下這件是並不急，我們將他交給時間。 無論你是個傳統的人，還是不傳統的人，好好得活出自己是生命最大課題，不用活得多厲害多精彩，但要活得快樂，活得愛自己，你的樣子將擁有最動人的美麗。 #孤味 #陳淑芳 #徐若瑄 #謝盈萱 #孫可芳 #丁寧 #于子育 #張鈞甯 #2020電影 #台灣電影 #影評初學者#部專業影評#歡迎建議 #感謝 #反思分享 #傳統文化

日本NELL奈爾樂眠床墊//換床墊讓你睡眠品質有感提升！！不悶熱、支撐力佳讓你舒適一覺到天亮 120天免費試睡 10年保

這次搬家我們有好多家具都是沿用之前的，但在搬家前我們就決定好要更換掉舊的床墊！！ 覺得睡覺時身體總是好悶熱，最糟糕的是睡得腰痠背痛 不只身體很不舒服還影響到隔天的精神狀態，睡好久還是覺得身體沒有休息到 一天當中可以讓身體好好休息、好好充電的時間就是晚上的睡眠時間 加上起床後就要馬不停蹄得開始一打二，有睡好才有體力可以馴服這兩隻精力旺盛的半獸人啊！！ ▊關於日本 NELL奈爾樂眠床墊 這次我選的是來自日本品牌的NELL奈爾樂眠床墊 實現「更豐富人們早上（Morning）起床之後，晚上（Night）睡覺的生活」的理念 並為了解決與睡眠相關的問題的想法創造了NELL奈爾樂眠 睡眠關鍵－易於翻身的床墊 根據研究一天晚上會翻身２０次，如果睡覺過程不好翻身 會給身體帶來壓力，導致睡眠品質不佳、或是中斷睡眠 NELL床墊選用直徑更小的獨立筒，用量比一般床墊多出一倍！！！ 這樣可以更輕鬆得翻身也能分散體壓，讓睡眠品質更好 ▊NELL奈爾樂眠床墊特色 120天在家免費試睡 從寄送到家的那天開始，在家試躺試睡，如果不適合120天內可退貨並保證全額退款 NELL奈爾樂眠床墊尺寸 床墊尺寸選擇還蠻多的！！ 從單人標準、單人加大、單人特大、雙人標準、雙人加大都有 依據床的尺寸不同，每張床的彈簧數量也不同 NELL奈爾樂眠床墊構造 使用薄聚氨酯和不織布交替製成獨特的13層購造 可以維持高度的透氣度讓深層體溫下降，有助於進入舒適睡眠 ① 高度抗菌、防臭和永續性的材料 採用防螨、抗菌和防臭功能的高性能棉織「TEIJIN MIGHTYTOP Ⅱ」 ② 獨特的13層結構 高透氣性和10年的耐久性保證 由薄聚氨酯和不織布交替製成，能保持高透氣性還有良好的耐用性 ③ 專為翻身設計的彈簧配置 使用高檔獨立筒彈簧，達到適當的壓力分散 確保所有體型的人都能有良好的睡姿，並防止在睡眠中被喚醒 腰部略微堅硬，讓使用者更容易床上翻身、減緩身體負擔、提升睡眠品質 ④ 好睡也要好坐 現代人醒著的時候坐在床上的次數、時間增加了，在床墊邊緣配置較硬的彈簧，坐起來更舒適 ⑤ 徹底排除異味來源 使用新的除臭材料「Cutry®」含有天然聚合物「殼聚醣」，可以抑制微生物質生長，防止產生難聞的氣味 通過日本JIS耐久性測試 通過JIS日本產業規格約102公斤的十萬次壓力耐久性測試 耐用、不會出現凹陷、變形、織物移位、磨損、撕裂等情形 ▊NELL奈爾樂眠床墊開箱 運送時會用特殊機器壓縮宅配，收到的時候只有這樣小小一個 如果家中的樓梯、走廊、電梯比較窄，運送起來也好方便 但建議在抵達後的一周盡快拆開解壓縮，才不會因為壓縮導致床墊損壞歐！！ 拆開紙箱後就只有這樣小小一捲，雖然看起來小小的重量可是非常紮實歐！！ 第一次看到獨立筒彈簧床墊竟然可以壓縮到這麼扁好讓人驚艷耶！！ 接著拿一把剪刀把上方剪開，床墊就會慢慢回彈，這過程好療癒～～～ 一開始打開有點小緊張，不是怕他彈太快把我彈走，而是怕會有奇怪又未知的味道 但一打開～～～完全沒有異味耶！！ 因為我很怕這種包裝打開會有股撲鼻的怪味，我多慮了啦～～ 沒兩三下時間床墊就回彈回來了！！！ 最外層還有一個防塵套防護，好貼心～～～ 你問～～這樣怎麼知道床墊正面還是反面呢？？ NELL奈爾樂眠床墊可是沒有正反面之分歐！！！兩面都可以睡歐 可以定期「上下」或是「左右」做更換，讓床墊的使用年限可以延長 簡約的灰白色系和家中的風格好搭，看起來簡約又舒適 床墊厚度是標準的21公分！！ 不知道大家是不是和我一樣，購買床墊時會特別注意床墊的厚度 因為有一次買到32公分的床墊，所有的床包都包不下去，都要重新買過 舊的床包留著也不是、丟掉也不是！！！所以之後挑選床墊時我都會特別注意厚度 一打開忍不住先摸摸他的表層，好舒服、好柔軟 雖然床是拿來睡覺的，但一天其實坐在床墊上的時間也不短耶！！ 睡前有時候會在床上看看手機、看看書，有時候睡醒了也不會馬上離開床 尤其晚上噗噗還需要好幾次的夜奶、哄睡，一個晚上我可能要坐著2個小時 有的床越靠邊會比較軟、容易下陷 NELL奈爾樂眠依照現代人的生活習慣，在床墊邊緣採用比較硬的彈簧，讓支撐度更棒！！ 躺著好好的感受~~~ NELL床墊躺起來最上層和身體接觸到柔軟的舒適感 可以感受到身體被好好得支撐住！！！整個腰、背、臀都有被好好HOLD住 床墊的支撐力夠，翻身起來是很輕鬆舒適的 如果床墊太軟支撐力不夠，躺起來就有一種下陷感、翻身起來也會很吃力 不知道大家會不會和我一樣，在店面試躺床墊的時候，就會躺得非常拘謹 不好意思躺太久，更不好意思用平常睡覺放鬆的姿勢大辣辣得躺著 而且~真的睡著的時候，姿勢會翻來覆去真的也不是躺著一下就可以好好感受的 所以可能試躺的時候很舒服，但回家睡了一覺才發現不適合自己 有了120天免費試睡讓人覺得好安心 回家好好躺，想怎麼睡就怎麼睡，可以好好感受適不適合、喜不喜歡 試躺2個季節，可以感受不同季節的透氣度，這真的好重要！！ 我自己覺得他的透氣度很棒！！ 像現在天氣漸漸熱，我們一家都很怕熱，呦呦、噗噗吹冷氣還是會睡到滿頭大汗 有時候我也會因為太熱，一個晚上翻來覆去悶熱得睡不著，失眠整個晚上好累阿～～ 但我真的是換了這個床墊就沒有因為覺得太悶熱而睡不好 更棒的是因為他的支撐力很夠！！隔天起床就明顯得不會腰痠背痛 一開始有想說會不會是換新的床心理因素，但實際睡了一個月真的很有感 連睡覺常常脖子痛的老公也覺得變化好大！！ 沒想到換了床墊就可以讓大家的睡眠品質大大提升！！！ 如果你和我一樣覺得現在的床墊不適合自己、腰酸背痛、悶熱不好睡 超推薦可以入手NELL奈爾樂眠床墊回家躺躺看！！ 雖然沒有實體店面，但我覺得可以在家好好體驗120天，比去店面試躺更加分也更實在耶！！！ 在家盡情體驗，如果不喜歡還能無條件退費，買起來也讓人好安心 另外還提供10年內維修保固，一個床墊可以用這麼久，CP值也太高了吧～ 床墊真的是要好好睡一覺才知道適不適合！！ 睡了一陣子後，我們就決定留下NELL床墊，和舊的床墊說掰掰啦~~ 好的床墊不只能讓睡眠品質大提升，隔天起床也不會腰酸背痛，實在是太棒啦！！ ▊專屬折扣碼享優惠 想要購買NELL奈爾樂眠床墊 只要輸入安琪拉的專屬折扣碼＜nell011＞就能享有9折折扣歐！！！ ＞＞＞NELL奈爾樂眠官網 #PR

塔羅占卜: 我最近的整體能量為何呢?

此次的大眾占卜題目為:#我最近的整體能量為何呢? 哈囉，哈囉，各位療心的心友們好呀，歡迎來到畫心女神療心調香室。 本期主題要測的大眾占卜題目為最近的整體能量為何呢？ ※畫心給心友們一個小提醒～此次塔羅牌占卜為大眾線上占卜，汲取的是大眾意識，若是有狀況不符合，切勿強行套入喔，大眾占卜僅為參考，個人訊息以個人占卜為主，想要個人占卜的心友，可以私訊畫心女神來為心友們做個人對應能量的占卜唷！ 以下有三個選項，由左到右，若有選不出選項的心友，有三種水晶手串可以做參考選擇，請以第一眼直覺，或者是以左手食指做感應來選擇。 開始選牌之前，請先做三個深呼吸，在心裡默念今天的題目三次，我最近的整體能量為何？我最近的整體能量為何？我最近的整體能量為何？ 以下為文字版解說，若不想閱讀文字的心友，也可以選擇觀看影片解析喔! 選好了嗎?選好的心友們，就讓我們進入選項吧！ - - - - - - - - - - - - - A 黃虎眼 先這組抽到的卡牌，精油卡牌抽到的是歐洲赤松，牌義為「自我價值」，精靈卡牌，展現你的個人特色，塔羅牌聖杯八，有離開去找尋，改變，突破的意思，不滿於現狀，想要好又更好，走出舒適圈的意思。 選到這組的心友本身是個朋友多，人脈廣，心地善良，自己本身很喜歡幫助人，很願意為身邊的人付出，所以常有朋友需要幫忙或是需要傾訴，心裡想的第一個人選往往就是我們A組的心友，也因為A組的人善解人意，常會淪為他人吐苦水的對象，又容易接收到他人的負能量，因此身邊常會圍繞著能量吸血鬼，剛好自己又是個仗義的人，看不得他人受苦，就會有想要拯救對方的心態。 幫忙也是要看人，並非所有人都可以幫，有些人怎麼幫都是扶不起的阿斗，那只會過度消耗自己的能量，有句話說佛度有緣人，無緣眾生不可度，保護好自己的能量，愛惜自己，看重自己，將自己的能量給值得付出的人，避免去接收他人的負能量，學習百花叢中過，片葉不沾身。 有能力幫助他人是一件好事，前提是自己是否有照顧好自己呢？自己的能量能力都是足夠的嗎？若是自己能量都不足以使用，還一直付出，忘了自己，導致最後有被掏空的感受，那就不是幫助他人的原始善意了。 因此，在愛他人前，請先問問自己，你有愛自己了嗎？唯有先愛好自己的人，才能夠去愛他人， 若我們總是先不顧自己也不愛自己的過度付出，有的時候也顯示我們自己對自己的價值是不夠肯定的，認為需要付出比常人還要多的努力才能獲得認同以及關注，害怕做不夠會被挑毛病，被不喜歡，擔心他人對自己的評價。 親愛的心友，你的價值和美好是由你自己來決定，而非由外界的評價來決定你的價值，我們往往只看見自己的缺點，不停的批判自己，給自己挑毛病，卻忘記看見自己的美好，為自己做好的地方為自己鼓勵按讚。 這組的心友多少有完美主義的性格，對自己所要求的和要的往往標準會高的不合理，有時也因自己為自己訂立了太高的標準，達不到時，就會習慣性的開始責怪自己，覺得自己就是因為不夠努力，所以成果才沒有想像中的好，因此對自己就會覺得自己不夠好，還有濃濃的挫敗感，以致懷疑自己的能力。 不妨降低標準，調整為合理的標準，不那麼嚴苛對待自己，使之更容易達成目標，最重要的是先完成，而非事事追求完美。 若對目前一成不變的生活以及自己感到無力或厭煩的心友，精靈建議可以適時勇敢跳脫舒適圈去嘗試新事物，學習新技能，精靈也告訴你，請你展現真實的自己，因為真實的你是如此閃耀動人，你身上有許多美好的特質，只是你一直都忽視了他們，現在請多多的展現自己的長處以及特色，善加利用他，展現他，繼而影響需要幫助的人。 建議：可配戴黃虎眼增加自信心以及勇氣，改善拖延症，讓做事情效率調高，並且獲得成就。 可使用歐洲赤松精油當室內薰香，或是滴1-2滴於熱濕毛巾進行嗅吸，都是可以讓人從沮喪挫折的心情中快速復原，給人激勵，賦予勇氣再前行的力量。 B.天河石 B組抽到的卡牌，精油卡牌抽到的是薑，牌義為堅韌，精靈卡牌，創業，相信直覺靈感並堅持新的商業理念或職業項目，塔羅牌權杖五，濃濃的動力與火元素，有衝突，競爭的意思， 這一組的心友裡面有想要創業，轉職，或是升遷，開啟一項新專案，這一組心友裡面有強烈需要與他人合作的能量，但目前的狀況是每一個人都有他自己的想法，所以幾乎都是在爭吵中，無法有共識，又或是你本身的工作就是屬於業務類的需要去跟他人做競爭才能拿得到訂單。 目前的能量告訴你，不管遇到什麼困難，都要給自己勇氣，相信自己，絕對不要放棄，腳踏實地的去做且持續不拖延，問問自己當初想要這麼做的初衷是什麼？是什麼一直支持著你存在到目前的核心？ 可以思考自己的個性是否太過於急躁，比較沒有耐心想要快速達成目標。 若與他人合作出現紛爭，或許可以嘗試各個擊破，去傾聽每一個人的意見，讓每一個人的心聲都能夠被聽見，而你來做整合。 精靈建議你傾聽自己在工作上的直覺，目前在執行的這件事情上會有良性的轉變，相信自己有實現目標夢想的能力，去做就對了。 建議：可以配戴天河石會讓人增加信心帶來財富的幸運，舒緩焦慮的負面情緒，增加良好直覺的判斷。 可使用薑精油當室內薰香，或是滴1-2滴於熱濕毛巾進行嗅吸，當因為焦慮而拖延或是無力前行時，薑的香氣能溫暖人，讓力量從內而生，主動完成困難的工作，並且有滿滿的續航力去做想做的一切，讓人堅持到底，絕不放棄。 C.紫粉白水晶 B組抽到的卡牌，精油卡牌抽到的是苦橙葉，牌義為自我意識，精靈卡牌，練習練習練習，透過每日的練習，你可以增進你的技能以及才能，藉此增加你自己的自信心，塔羅聖杯六逆位，有沉浸在過去回憶走不出來，獨立，離開家，太過依賴過去的經驗 選到這一組的心友，過去的回憶或是創傷在這陣子因為重現某些情景或是與他人談起，以致於有被勾動的現象， 藉著回憶往回探索，想要更了解自己，繼而療癒自己，重新審視過去，有時候會因此有新的發現，若能學習成長療癒是一件好事，若過於沈迷溺或是逃避，無法從中有新的看待方式或是讓自己更好過，那就不是一件讓人感到舒服的狀態，有時候療癒的時間點來臨，正是靈魂覺醒的時機，藉由覺察現在與過去的事件做對比，若下次有重現的場景，可以讓自己有再一次去做更好的選擇以及決定的機會。 最近也會在精神的層面感覺到精神糧食的匱乏，想要攝取更多新的靈性知識，或是想要多看些書，有點呈現知識焦慮，那就讓自己在日常中安排幾本可以補充擴展新知識的書籍吧！ 若一直以來都有一件自己在做，或是努力很久仍沒有結果的事情，很有可能是努力的方向錯誤，或是自己過去所鍛鍊儲存的內功已經不夠現在使用，因此需要補充新的知識，學習新的知識，尋找新的能讓自己成長的交際圈。 為此這件事情，常常在夜晚有些焦慮的無法入睡，或是連在夢裡都會夢到相關事件。 精靈給的忠告非常強烈，記取過去不成功的經驗，避免重蹈覆轍，不論心中想要成就什麼，藉由每日的專注練習技能以及才能，將會大大的增加自己的專業以及自信心喔， 專注在自己身上，切勿讓自己想要的一切流於空想或是拖延，相信自己的夢想，相信自己有能力完成，學成之後，就該是你登台表現你才華的時刻，採取積極的步驟達到目標，以實踐自己的夢想，現在這個時間的能量磁場都是有利於你，覺醒時刻，只要你願意馬上行動，連神靈宇宙都來護佑。 建議： 可以配戴紫粉白水晶，白水晶讓自己摒除負能量的介入，其他不相干能量，專注於思考，追求自己的想望。紫水晶讓自己能夠看透事物的本質，深層的看見自己的潛意識，療癒創傷，移除執念，看清真實與幻想的差別。粉水晶，療癒心輪，懂得如何愛自己之後，才能夠有能力去給愛於他人。 可以在失眠的夜晚，或是靜坐冥想時刻，都可以點苦橙葉精油，讓人紓解焦慮，安眠，穿過潛意識的迷霧，去看見自己真實的想望，專注且清楚訂立達成目標的步驟，給人支持安撫的輕聲呢喃，讓人更能相信自己的能力，完成獲得成就感，拿回屬於自己的力量。 以下為影片版解析連結: https://www.youtube.com/watch?v=bON2qrDJVFA&t=12s&ab_channel=%E7%95%AB%E8%93%89%E9%9B%AA #畫心女神療心調香室 #塔羅占卜 #大眾占卜 #個人占卜

在旅行中，我遇見

該遇見的人終究會相遇 時間總會輪回到你該去的那一年，緣分總會帶你到該認識的人身邊，人生一直在往前走，有時候不小心就丟了一個人，有時候不小心就被搞丟了，但還是只能一個人繼續向前，直到此刻才開始發現：「啊！終究會相遇！」 我在時間的旅行中，又回到了2016年。那一年我大一，修了一堂通識課，被老師強迫分組後和幾個完全不認識的人完成了一份報告，做完報告以後，發現A男加了我的臉書好友，但是我心想：「我跟你不熟吧？」於是就這樣擱置著。 直到四年後的系上選修課，我又遇見了他，才發現這個似曾相似的人，竟然就是那位A男，於是，我們又恰巧的分在同一組，這一次成為了朋友。 在同一年中，透過室友介紹了一位同樣愛慢跑的朋友B女，原本相談甚歡的我們，卻發現彼此越來越忙，於是就再也沒有一起出去慢跑過了，不知道她還記不記得我，只是我發現，竟然在同一堂選修課上又看到她，但是和前面的故事不同，我們沒有同一組，也沒有和她相認。也許他，可能早已不記得我了吧。 同一堂課，遇到兩個人。一個人從陌生人變成朋友，一個人從曾經的跑友回到陌生人。 時間又帶著我遇到該認識的人 有時候時間就是這麼有趣。時間又繼續往前走，這次來到2018年，那一年我大三。 「ㄟ你還記得我們以前見過面嗎？」 「我們以前？」我滿腦子黑人問號的搜尋著大腦的記憶庫。 「對，在那個階梯上。」她用手指著，好提醒我這個笨蛋一般的腦袋。 我的目光移到了階梯上，突然腦袋閃過了一個畫面。 --- 「ㄟ你什麼系啊？」 「我中文系，大二。你呢？」 「我心理系，大三。好酷喔，你怎麼會來修這門課？」於是我們這樣閒聊著，那是我們第一次認識，我們都是外系生，都想要來修跨界實驗室的課程，但是我們在那個學期都沒有被抽中，於是各自回了家。 卻在一年多後，又在同一個地方相遇，難怪我對這個女生有一個莫名的熟悉感，但是卻總說不上來他是誰，直到今天他問了我這句話，我才發現，我們再次在跨界書寫課相遇，他是某某某。 人生有時候就是這麼奇怪，好像有一些人，你冥冥之中就是要認識他，繞呀繞的，卻又總是在某個角落遇見他。 不過有的時候，你遇見的人可能不是別人，而是自己。 有時候遇見的是自己 那個學期我修了一門課叫做正向心理學，期末要做個人正向經驗的報告，我思索了很久到底要說些什麼，最後我選擇分享國中時被霸凌以及後來如何走出來的故事。 我一直在想：為什麼有些人被霸凌後會反過來霸凌別人，但有些人不會？後來我發現，原來我是一個幸運的人，因為我有許多社會資源，所以即使被這樣對待了三年，還是靠著許多社會資源，支撐自己到現在。 同時也是一個勇敢的人，才能在不關上自己心門的前提下，繼續與外界對話，並且找尋許多的外界資源，要不然在那一個以同儕關係定義自我價值的年紀，我應該早就天崩地裂了。 不，應該說，早就天崩地裂過了，只是又默默的被拼接起來。 坦誠面對在乎世俗眼光的自己 有時候我還會遇見脾氣暴躁的自己，生活在這個忙碌的台北城市，公車要趕，垃圾車要追，每個人的步伐都像是趕著要去哪裡似的，有時候的我，也不例外。 公車從我眼前開過，生氣垃圾車就這樣跑了，生氣原本以為已經不在乎成績的大四生，卻發現原來自己還是偶爾會介意，還是沒辦法擺脫世俗的銅臭味，在乎成績，在乎地位，在乎金錢，雖然有崇高的理想，卻發現肚子在餓的時候，一切都不再重要。 然後我翻著臉書上某些宣稱自己不在乎成績、功名利祿的教授、專家貼文，心裡想著：「如果你們不在乎社會成就，為什麼現在要爬到這樣的社會地位？為什麼要從事這樣的工作？」 所以你們真的不在乎嗎？還是是因為裹上不在乎的糖衣，會讓你看起來比較高尚？又或者是因為壓抑掉在乎的世俗眼光，就會讓你看起來比較脫俗？我不知道，我只知道自己，偶爾還是會在乎。 既然知道自己在乎成就，那勢必也應該真誠的面對這樣的自己。而那所謂的成就感，並非一定來自外在的標準，可能是自己心裡小時候最崇拜的那個人、那個樣子。 期許自己在社會框架下依然有著溫暖 小時候，我覺得可以成為一位不帶批評的傾聽者有夠厲害。長大後，我念了一個學習傾聽每一個人心聲的科系。我看見了我自己，原來在世俗的社會價值觀下，依然有著自己溫暖、關懷的模樣。 於是我決定，要做一個會接觸人的工作。我左思右想，要當心理師好呢？還是偏鄉老師好呢？還是當行銷專員？還是去社福機構做服務？於是我嘗試了研究所，在面試的時候才發現自己還有些許的猶豫，果不其然就只有備取。 我猜這是老天爺要多給我一點機會。身為一個直覺天賦極高的藍夜人，早在研究所面試完的那一天，就收到來自老天爺的禮物，祂和我說：「上或者沒上都是一種祝福。」我不懂為什麼這是祝福，但我猜想有他更想要交派我去完成的任務。 後來我跑去報名了偏鄉教育老師的徵選，這不是什麼普通的徵選，他需要書審一次，面試三次。對，你沒有聽錯，PTT上說錄取率只有6%。現在的我即將面試第二次，我的天啊！原來大家都對偏鄉教育有這麼崇高的理想，幾百個人報名呢！ 但是即使難度比研究所提高很多，卻不知道為什麼的，我覺得自己這一次好像比較堅定，比較有信心。原來我對教育，有這麼多的不滿；原來我對教育，有這麼多的理想。 想帶領學生更認識自己 我和面試官說，我想要讓學生更了解自己。因為我覺得這個社會上，有太多人活在別人的期待中，從來不知道自己到底要的是什麼。 很多人從來沒有想過，念這個科系對他的意義是什麼？做這個工作他快樂嗎？他們只知道這是社會普遍的標準答案，對，就是標準答案。 我在過去十幾年的求學過程中，最討厭的標準答案。 席慕蓉有一首詩叫做「一棵開花的樹」，老師說這是在描述愛情，那時候我問老師：「為什麼他一定是在描述愛情，他不能描述其他東西嗎？」 老師說：「課本這樣寫就這樣回答啦！」恩，聽完這個回答我只有滿滿的生氣和無力。所以從小到大，每次考卷一發下來，就會再拿去和老師辯論，然後永遠都無解，因為國文課本中有太多人已經無法回答他當初寫的意義到底是什麼了。 所以我們就養成了這樣的習慣，一次又一次的，接受標準答案，而不去探索其他答案的可能性，就和我們的人生一樣，尋找成功的標準答案。 後來我才發現，綑綁住我們的，其實是社會的價值觀，嚴格來說，是我們自己選擇被社會價值觀綑綁住的。 找到一個自己真正想做的事情 你相信嗎？如果我去做偏鄉老師，一定會被某些人恥笑，例如「天啊！你做那個薪水這麼少。」但我覺得無所謂，因為我有預感他給我的成就感，一定會超越去做一個薪水高但我卻不喜歡的工作。 薪水只要夠用就好，但是成就感就像成績一樣，是我的空氣。於是我和面試官表達了許多自己如何克服困難的過程，以及自我認識的理想。 比起研究所準備的時間少了很多，卻比研究所的面試更清楚知道自己在做些什麼。 我想，當你找到一個真正想做的事情的時候，就會像是這樣吧！所以我在這一年又多認識一個自己，一個對偏鄉教育有熱忱的自己！ 在旅行中發現美好 旅行中，我遇見了很多人，才發現和很多人的遇見其實是為了遇見自己。 例如：那些曾經霸凌你的人，讓你知道自己原來還是需要別人愛和別人關心的，才不會自大的以為自己可以克服全世界的困難；那些曾經在關係中傷害你的，讓你知道有些關係，不是你努力就好，也要對方懂得珍惜，開始學會關係上的斷捨離；那些曾經承接過你的人，是為了讓你看見自己的好，去影響更多人。 我們在時間的旅行上，發現了緣分的奧秘，有些東西科學解釋不來，卻又不能舉證證明它不存在，所以我們要繼續探索，這個世界還有自己，才能在旅行中，遇見越來越多愛、善良、美好、智慧與勇敢。 #認識自我#自我探索#緣分#旅行#認識自我的旅程 (以上圖片皆來自canva )

原來不只SM有恐龍三兄妹，這幾位大勢男星也都有恐龍顏，難道花美男已經不流行了嗎

韓國演藝圈的審美觀自2013年開始，便逐漸的有了轉變，不再是傳統型花美男當道啦，而是開始被一群「恐龍」入侵啦！只不過這裡的「恐龍」其實指的是，五官輪廓比較粗獷的男明星啦，大家別緊張XD 現在小編就開始幫大家介紹擁有恐龍面貌的男星到底是誰呢？！ 孔侑 早期是服裝模特兒的孔侑，在2001年踏入電視圈，而後於2007年出演〈咖啡王子一號店〉獲得MBC演技大賞的優秀男演員獎。更在2011年，因演出的電影〈熔爐〉以探討韓國特殊教育學校的性暴力事件得到社會的重視，超過570萬的觀影人次，使他的演藝事業再創高峰。 而孔侑也被說是恐龍臉的男演員代表，但其實小編覺得他應該不能完全算是恐龍顏啦，應該是屬於熟男大叔的魅力，而且不是很可愛嗎XD 金宇彬 說道我們宇彬，小編最初認識他的時候是在2012年的電視劇〈紳士的品格〉，當時大多數的人好像都是被張東健帥到，但小編自己則是一直在等宇彬出場啊，從那時候起就被他擄獲了芳心哈哈 2012年可以說是宇彬快速爆紅達到巔峰的一年，繼〈紳士的品格〉之後，同年又再度接演了〈致美麗的妳〉、〈學校2013〉，以及2013年的〈繼承者們〉，這時候也越來越多人認識他並被他帥到，因此金太太也瞬間暴增幾百萬名xDDDD 崔勝鉉 是說TOP好像從最一開始BIGBANG出道的時候就被人家說像恐龍了，因此他眾多暱稱的其中之一就是叫作恐龍啦~~（小編一度很困惑，這種顏值怎麼會叫人家「恐龍」呢XD） 洪宗玄 一開始作為模特兒出道，近年來則開始逐漸轉往電視影圈發展。多數人對於他的認知可能是在2014年的韓綜〈我們結婚了〉中和Girl”s Day的Yura成為「悠閒夫婦」才知道他，輪廓深邃明確的宗玄小編覺得他跟宇彬的恐龍顏是屬於同品種的XD，有點壞壞的MAN感。 不過小編自己是偶然地在2009年的一個韓綜「現在是花美男時代」認識他的，那集的內容是他們一群班底，到梨花女大給女大生當模特兒走時裝秀，當時小編就覺得這位小鮮肉未來一定會大有可為！！！ ​（圖片來源: https://www.tumblr.com） 尹斗俊 作為韓國男子團體BEAST的隊長，小編一直都覺得他的形象是陽光、開朗、愛踢足球的大男孩。 但小編最印象深刻的是他在電視劇〈金枝玉葉向錢衝〉和趙權、孫佳人的互動xDDDD耿直、善良、又憨憨的角色定位小編覺得超可愛呀〈母愛噴發xD〉 ​（圖片來源: https://www.tumblr.com） 李東海 看到名單上有東海的名字，小編是真心無法理解了啊？！怎麼看、怎麼想都完全無法理解，若硬要說的話也應該是被歸類在像是可愛的小狗或小兔子吧，怎麼會是恐龍顏勒xDDD ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 金鐘鉉 作為SHINee的成員之一，是SM娛樂在2008年推出的五人男子團體。在2015年1月12日，鐘鉉發行了自己的首張個人專輯〈BASE〉，繼忙內泰民之後成為SHINee的第二位solo者。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 金鍾大 就是EXO的Chen啦，話說小編在想，他會被列在恐龍顏的男星名單內可能要歸因於團員們的陷害喔～ 在EXO”s SHOWTIME第一集時就被成員們說長得很像恐龍了xDDD還被說眼睛很像駱駝眼xDDDD〈小編相信這是成員們對鍾大的另類愛意表現xDDD〉 ​（圖片來源: https://www.tumblr.com） 李民基 早期作為模特兒出道，之後也逐漸轉往電視影圈發展。小編自己對他比較有印象的是在2005年的電視劇〈加油！金順〉，但多數人可能是在2012年的〈閉嘴！花美男樂團〉中才認識他。 ​（圖片來源: https://www.tumblr.com） 鄭容和 到底為什麼容和也會在這個名單之中嗎，他不是花美男中的花美男嗎，原來是網友也覺得仔細看鄭容和的五官輪廓其實也算是挺MAN的，大家標準實在好奇妙啊！ 之後透過2009年的電視劇〈原來是美男〉而爆紅，小編自己也是因為追這部劇而認識他的，覺得戲裡的姜新禹真的好悲情又好深情啊嗚嗚，當時一直希望最後女主角可以選擇和他，整個人入戲很深沒錯XD 看完這串恐龍顏的名單後，只能說大家的range實在好寬，但不可否認的是擁有恐龍顏的男星比起花美男散發更MAN的氣質，這對男生真的太加分了啦，就讓我們用恐龍顏代表宇彬跟大家bobo說再會～！ 資料來源： 整理報導

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你看到的是什麼，你就收穫什麼。

在書上看到這句話的時候，第一時間是想起了，佛印禪師與蘇東坡的故事 有一天，佛印禪師和蘇東坡在禪堂打坐。 蘇東坡忽然問禪師說：「禪師！你看一看，我坐在這裡像什麼？」佛印禪師仔細端詳說：「好莊嚴！學士眉眼慈柔含笑，身相端嚴，就像一尊佛祖。」蘇東坡很滿意禪師的答覆。過了一會兒，佛印禪師對蘇東坡說：「學士！你看看我，坐在這裡像什麼？」蘇東坡心裡想，平時被這老和尚佔盡上風，弄得灰頭土臉，今天逮到這個機會，給他一點顏色瞧瞧。蘇東坡回答：「禪師！我老實告訴你，你就像一堆牛糞。」佛印禪師聽了毫不介意，只是呵呵一笑。蘇東坡以為勝過佛印禪師一回，洋洋得意，逢人誇口自己的聰明，讓佛印禪師啞口無語。蘇東坡的妹妹聽完哥哥勝利的經過，嘆了一口氣說：「哥哥，你輸了！」蘇東坡不明白問：「我怎麼會輸呢？明明是禪師反駁不了我的回答，怎麼是我輸了呢？」蘇小妹說：「哥哥，人家禪師心中是佛，他看你就是佛，你的心中是牛糞，所以你看到禪師就是牛糞呀！」 所以「我以為」這篇是講述類似的概念，但體會後發現，每個人都有不同的背景和成長經歷，「你看到的是什麼，你就收穫什麼。」這句的意思其實就是每個人對於「文章、故事、內容、事件、經歷、過往等等」都會有不同的理解，不同的看法，沒有對錯也沒有標準答案，看到什麼就收穫什麼。 其實就是當下的自己能認知到什麼樣的程度，那收穫也就是最好、最合適的收穫。 🏃‍♀️今天的超慢跑分心沒有專心，數據很誠實🤣 2024.05.14 日更75/1000 金錢能量日記44 運動Day14 #愛就是感恩一切 #認知破局 #靈感日日村

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塔羅占卜: 我最近的整體能量為何呢?

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在旅行中，我遇見

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原來不只SM有恐龍三兄妹，這幾位大勢男星也都有恐龍顏，難道花美男已經不流行了嗎

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原來不只SM有恐龍三兄妹，這幾位大勢男星也都有恐龍顏，難道花美男已經不流行了嗎

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