容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【薛薛故事交換計畫】#003謝謝你讓我成為你的軟肋

思索很久應該如何以他的角度，書寫我們的故事，卻問不出個所以然來，因為在他心中，不論我活成什麼樣子，都能成他愛情的憧憬，既然如此，那就由我來說一個再平凡不過的愛情故事吧。 「你跟你男友都沒有因為你的病而出問題嗎？我重鬱，我完全不知道怎麼跟男友相處。」 / 這是我公開病情以後，最常聽到的一個問題，沒有之一。正可謂「古今痴男女，誰能過情關？」家人並非我們能夠選擇的，朋友之間距離可能又稍微太遠，愛情遂成了所有人類畢生想解解不開的難題。 當然，凡夫俗子如我，也不知此題怎解。對於那些希望能獲得標準答案的人，我很抱歉，我沒辦法給誰好的答案，甚至在愛情中，我也時常會用不好的方式索取安全感。因此，我無法，也沒有自信告訴任何人，他的對象是不是他的Mr.right，其實我也不知道家彥是不是我的Mr.right，然而我希望他是。 / 2019年七月溽暑，還沒有肺炎的陰霾，台北的夏天活脫脫的就像是一個樂園，城市中男男女女都歡快著，我跟他第一次見面並沒有很正式，跟所有網友一樣，我在家樓下的超商比對尋找著跟照片相似的臉龐，飲料區的回眸，那張陽光的笑臉似乎不論多久，都不褪色一般印在我的腦海中，我到現在都相信，這一眼便是永恆。 / 在那之後的每一天，越來越習慣彼此陪伴在身邊，陪著他畢業、當兵，去台南工作，在遠距離戀愛中，練習著一個人生活，也渡過了很多痛苦的時刻。 在19號的晚上我吞藥之後，他溫柔的親吻我，告訴我他有多愛我，我相信他不是一個會可憐人的人，畢竟他甚至幫我處理了我尿濕的褲子。我其實是個異常敏感的人，堪稱神經質，但我知道，真的知道，他不是會為了當好人而演戲的人。 / 我默默決定，對於他，哪怕受到傷害，我也只能更愛。 / 隔天回到台北，久違沒有吃安眠藥的我打開airpods pro的抗噪，一如往常我們開著電話睡覺，我在備忘錄寫下一句話：「久違聽到你通話到睡著的呼吸聲，我好安心、好開心 。」即使我睡不著覺，也突然不感覺焦慮了，因為我希望可以好好睡覺的人，睡得正好。 / 這好像跟他曾經說過的感覺有點像——你開心的時候，我也會開心，開心到可以忘掉所有的不開心。 我想這就是愛吧。 一個他開心，你也會開心；他受苦，你也一併痛苦的人。 謝謝你讓我成為你的軟肋。 謝謝你照顧這樣的我。 1年，12個月，52週，365天，不管發生什麼事，我們都還有彼此。 / ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記 你們的支持是我持續更新的動力♡ ♡ ♡

[波編帶路] 獨家直擊美髮圈最強年度盛事！搶先看2024最新時尚髮色、巨星級髮型趨勢！世界級頂尖評審團齊聚一堂！原來設計

每次踏入髮廊，都對即將煥然一新的美髮造型充滿期待！專業設計師不僅擁有巧手及時尚敏銳度，總是走在美髮趨勢上替大家打造出適合的命定造型～除了日常養成的潮流品味外，能展現各種技術與美感掌握的比賽，更是能快速增進設計師的美感。都說「台上一分鐘，台下十年功」，不論你是曾擁有美髮設計師夢、或是正在朝專業造型師邁進的朋友，或是想找到合適自己造型的專業設計師，那麼可不能錯過由哥德式舉辦的2023年最大美髮盛事「DA-TAIWAN-」，現場集結眾多新生代設計師的舞台，精彩比拼外更搶先曝光2024髮界流行亮點與走向，快跟波編一起直擊秋冬最隆重的美髮盛會吧！ 說到美髮界的年度盛事，那絕對是自2015年起由哥德式開始舉辦的DA系列教育活動，這是一場提供給新銳設計師們的揮灑創意的競賽舞台，邀請35歲以下懷抱夢想的設計師參賽！波編也幫還不認識哥德式的設計師們科普一下，哥德式其實就像專業設計師們的最強軍師一樣，從多種維度致力給美髮人們各式支援，不管是與世界接軌的教育活動，甚至是真正能夠揮灑創意製造趨勢的舞台「DA-TAIWAN」，身為設計師或憧憬成為設計師的你，如果還不知道就太可惜了！ 雖然先前受到疫情阻撓而停辦四年，終於在今年哥德式以2023 DA-TAIWAN「創造下一個趨勢」為主題盛大舉辦，終於讓DA-TAIWAN強勢回歸啦！這次聚集近百位專業美髮師以「高明度染髮」及「短髮剪裁」為兩大部門進行髮型設計，令波編興奮不己的精彩角逐過程、身歷其境的觀賽體驗，每組都展現出專業技法且用色大膽前衛，作為觀眾全程捨不得眨眼，簡直看得超過癮！ 40分鐘超刺激美髮競爭，誰才是下一個趨勢王者 首次參觀DA設計師美髮比賽的波編，完全被現場龐大陣容、華麗氛圍震撼著！根據比賽規則，得在40分鐘內進行剪裁、造型及彩妝創作，倒數計時開始現場充滿緊張又熱血的氛圍，看著眼神堅定的設計師每一刀俐落乾脆、冷靜地以最快速的方式在模特兒上打造出驚艷全場的美髮作品，挑戰在短時間內將線條流暢度、和諧色彩、層次比例一次到位，同時比賽過程中還會有眾多參觀者圍觀，與專業評審團注視下進行操作，完全是考驗設計師的技巧成熟度、應變能力及抗壓性，一分一秒倒數真是看了手心狂冒汗、替各位設計師捏把冷汗，也不經發自內心佩服選手們的高度專業！ 從今年參賽作品不難發現高明度染髮組，以繽紛色調、潮流跳色、鮮明撞色展現色彩魅力，融合柔美高層次剪裁，時髦感十足！短髮剪裁則是追求分明線條、凌亂不失和諧，髮流完美修飾臉型與輪廓，並精準掌握流行趨勢，相當有個性的高級短髮，更能讓消費者隨性好打理的造型，即使走在路上也不突兀，自信氛圍感瞬間拉滿～想要在2024煥然一新走在時尚最前端的朋友，不妨參考看看這次優秀的作品吧！ 超強評審團陣容！美髮界知名領軍者齊聚 本次由哥德式舉辦這場媲美國際規模的賽事，邀請多位國內外美髮界的知名老師擔任評審團，讓新銳設計師們也能透過這場賽事一睹頂尖設計師們的風采！包含首次擔任台灣場評審，超重量級Milbon全球創意總監 Anh Co Tran、渉谷美髮沙龍LECO代表 內田聡一郎、尤拿技術總監Ally、hodos設計師miKa、海內外國際講師Bruce及韓國演藝圈明星髮型師白興權，一字排開超強評審陣容，在現場以最嚴格、最警慎的國際高標準評分，從眾多優異設計師中尋找出新一代趨勢風向王得主！ 宛如國際時裝週！近距離觀賞美髮大秀 不單考驗美感與技術，在這個數位時代中，「設計師能否透過手機將自身作品拍出吸人目光的照片」成為比賽環節中重要的一環，在短短10分鐘內完成拍攝及後製，並在時間內提交成功！新穎的比賽規格，可以看出設計師對於社群平台的熟悉度及個人風格的呈現～在數位當道的時代，新銳設計師們的社群創意結合自身美感，直接縮短了時尚與現代人的距離！只要找到合適的舞台，也能創造屬於自己的時尚趨勢！哥德式所舉辦的DA-TAIWAN，就是這樣不設限且致力讓美與大家更貼近的舞台！ 想必大多數朋友跟波編一樣最期待就是壓軸走秀環節，精彩聲光效直接媲美國際大秀規格，熱烈又活潑的氛圍、伴隨著模特邁出的自信步伐，完全看不出有些是首次登台的秀場新手，每個高水準作品都讓波編驚呼聲連連，即使身為不懂美髮圈的外行朋友，也能被這次不甘平凡勇敢追夢的氣氛感動，非常值得對美髮領域充滿好奇的夥伴到場支持！ 經過評審團隊不斷討論後，從「高明度染髮」及「短髮剪裁」分別選擇出各6位獲獎者，其中2位優勝選手更能在明年獲得由哥德式所準備的大禮！「日本美髮殿堂Milbon BEAUTY FEST參觀權」，這可是不少設計師夢寐以求的珍貴資格！更讓DA-TAIWAN這場比賽不單能獲得美感與設計上的認可，也能獲得出國交流提升自我的機會。如果今年不小心錯過了參加這次世界級美髮殿堂的機會！看完波編的精彩回顧後，也對哥德式舉辦的DA-TAIWAN比賽有憧憬、甚至已經是位成熟有想法的髮型師，想挑戰自己的美髮好手，明年就勇敢報名起來，2024.09.02一起站上美髮巔峰舞台吧！ 如果覺得自己常去的神手沙龍設計師真的很讚，還沒有被看見真的太可惜！就趕快分享這篇文章給他/她吧！下一次的活動相關訊息，一定要持續關注哥德式的動態，千萬不要再錯過啦！ 就算不是設計師出身，想要搶先了解最新時尚趨勢，一睹頂尖設計師們比賽風采的朋友們，真的也很推薦明年一起來到哥德式舉辦的DA-TAIWAN-的比賽現場，來開開眼界！會發現原來髮型的學問，甚至設計師在髮型作品追求美的創作極限，其實遠遠超乎我們的想像！不僅能看完整場時尚美髮秀，現場還有多項有趣的活動互動環節，像是可以為喜愛選手加油的應援棒，「刷一排愛心吧」超Q設計，只要追蹤＠ggloria.tw、 @milbon.tw 兩個IG就可以獲得！更將時下最流行的韓式拍貼機搬到場內，可以與好朋友、最愛的設計師留下獨一無二的回憶，趕快邀請妳最滿意的設計師關注哥德式明年的比賽報名訊息，明年一起就快揪姐妹去現場應援吧！ 

[波編帶路] 獨家直擊美髮圈最強年度盛事！搶先看2024最新時尚髮色、巨星級髮型趨勢！世界級頂尖評審團齊聚一堂！原來設計師比賽現場比的是這個！？

廚房好物推薦 鍋寶自動開關蓋輕巧油壺：好握防滴漏的自動開關油壺，讓煮夫煮婦們優雅倒油、輕鬆下廚的第一步！

煮夫煮婦們下廚時如何優雅地倒油呢？常常為了煮飯倒油而煩惱嗎？不是倒太多，就是流得瓶身都是黏TT嗎？購買油品時也常常是一大罐一大罐的買，一大罐倒不方便，只能分裝小瓶。媽咪咪前天發現鍋寶自動開關蓋輕巧油壺，握把好握好倒，壺身傾斜會自動開蓋讓油品流出，直立平放即自動關蓋，壺身有三種單位的刻度標示，方便計算與掌控每日油攝取量！！還有防滴漏回流設計，油壺不再油膩黏答答，推薦大家的廚房必備好物－鍋寶自動開關蓋輕巧油壺！！ 原文網址：廚房好物推薦 鍋寶自動開關蓋輕巧油壺：好握防滴漏的自動開關油壺，讓煮夫煮婦們優雅倒油、輕鬆下廚的第一步！ 因為媽咪咪是全職媽媽，為了家人健康，婚後就一直是自己開伙煮飯，一路幫爸比比準備便當到幫胖靈精準備副食品，一直到現在。但是煮飯開伙必用的油，媽咪咪一直還沒找到優雅倒油煮飯的廚房好物。所以平常只是拿個小瓷碗，隨性倒入油，再用湯匙也是隨意舀。媽咪咪作菜偏向少鹽少油，所以用湯匙舀，也不會加太多油。但是當天瓷油剩的油，也不可能再倒回去，只能冰冰箱，等煮下一餐再用。有時候東西冰冰箱，萬一不小心碰撞到油碗，也可能灑出來，收拾又得花一陣工夫。 本來也有嘗試過用塑膠瓶尖嘴設計那種，但是使用上還是需要用手打開小蓋子，而且有時候收油時還是會滴到瓶身。如果當下有注意到，能立即擦拭，但有時候煮飯一忙或沒注意到，用久了，瓶身也是容易開始油膩黏答答。所以用過一陣子，還是放棄～～ 終於前幾天去做日常採買，發現這款廚房好物，用了一、兩天，果然好用，趕緊來推薦給大家！！！ 玻璃瓶身，盒裝上說企鵝瓶子，直立起來還蠻像的！ 瓶口有開關設計，傾斜瓶身才會自動打開。 壺口304不鏽鋼材質，倒油後可讓油回流不滴漏！ 瓶身有三種單位的刻度標示：毫升、盎司和國際標準量杯。方便掌控每日油攝取量。做糕點時也很方便哦！每日油攝取量： ❝ 有關脂質的攝取有一個「黃金比例」，也就是飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸，以及多不飽和脂肪酸，每日攝取量的比例應該為1：1：1。❞ ❝ 美國心臟學會建議的比例為飽和脂肪：單元不飽和脂肪：多元不飽和脂肪為0.8：1.5：1.0 ❞ ❝ 攝取適量脂肪（脂質）的計算公式：每日應攝取脂肪（脂質）數（公克）＝體重（kg）×50（大卡）×20％ ÷9（大卡）❞ 計算公式其實用數學可簡化為： 每日應攝取脂肪（脂質）數（公克）＝體重（kg）×10÷9 例如：爸比比90公斤，則每日應攝取脂肪（脂質）數（公克）＝90（kg）×50（大卡）×20％ ÷9（大卡）＝90×10÷9＝100公克。 或是： ❝ 國民健康署指出，脂肪每日建議攝取量上限是男性70公克與女性55公克，飽和脂肪每日建議攝取量上限是男性23公克、女性18公克(男、女性分別以體重70、55公斤之靜態工作者估計)。 ❞ ❝ 每日飲食建議攝取量 – 油脂與堅果種子類 熱量需求為2000大卡者，建議的每日油脂與堅果種子類攝取量為6份。1份油脂與堅果類，約等於烹調用油1茶匙、杏仁果7克、沙拉醬2茶匙。 ❞ ❝ 推薦每人每日吃油量不超過25克(半兩)，每月每人不超過750克為宜。 ❞ 基本上，媽咪咪抓最低用量「每人每日吃油量不超過25克」，25公克的油換算為毫升是多少呢？因為油的密度比水小，若用平常物理實驗的油密度0.8 g/ml 來計算，則25公克的油體積為31.25毫升。以鍋寶自動開關蓋輕巧油壺瓶身刻度來算，兩人份約為60多毫升，所以媽咪咪只要控制每日油量在一大刻度左右即可，很方便掌控每日油攝取量。 媽咪咪使用了兩天，確定真的好用！終於解決廚房倒油問題了！！ 又邁向優雅人生一小步了！真開心！！❤❤ 推薦大家使用鍋寶自動開關蓋輕巧油壺，讓煮夫煮婦們都能優雅下廚！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！或按喜歡、加追蹤哦！ 🌸點選：加媽咪咪為好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #鍋寶 #鍋寶自動開關蓋輕巧油壺 #油壺推薦 #油壺推薦2021 #油瓶推薦 #油瓶推薦2021 #鍋寶油壺

新加坡摩天輪「高空夜景」全攻略

©V妞的旅行 新加坡指標性觀景地標「新加坡摩天觀景輪」（Singapore Flyer）以其165公尺的傲人高度，成為俯瞰濱海灣區夜景的最佳視角。這項結合舒適搭乘體驗與城市文化探索的行程，尤其適合親子旅客或首次到訪新加坡的遊客。本報導彙整了門票、交通及體驗亮點，助您輕鬆規劃這趟高空之旅。 門票與快速通關：線上預購最便利 新加坡摩天觀景輪提供多種門票方案，從基礎的觀景體驗到頂級的用餐服務應有盡有。標準門票的價格從40新幣起跳，主要差別在於體驗內容。基礎的一般門票除了約30分鐘的摩天輪搭乘，還包含了「時光膠囊」(Time Capsule) 導覽體驗。若遊客想升級體驗，則可選擇包含新加坡司令雞尾酒或香檳的方案，例如「新加坡司令體驗」和「尊享香檳體驗」。這些尊享體驗通常還享有優先登車廂的禮遇，大幅節省排隊時間。此外，也有像「165號空中餐廳」這樣提供90分鐘精緻晚餐的高級選擇，同樣享有優先登車廂。 購票建議： 為避免現場排隊購票，強烈建議透過 KKday 等線上平台預先訂票。付款後即可取得電子憑證，到現場僅需出示手機QR Code即可直接入場，快速又方便。 搭乘亮點：極致舒適與震撼夜景 ©V妞的旅行 摩天輪每日開放時間約從早上10點至晚上10點，最晚入場時間為21:30左右。儘管白天能飽覽城市天際線與藍天，但最推薦的觀景時段仍是夜晚。 【舒適寬敞的冷氣車廂】 摩天輪一共有28個車廂，每個車廂設計可容納最多28人。車廂配備有冷氣與全景玻璃窗，空間比許多人想像中寬敞，設有長椅，提供舒適的休憩空間。車廂採用穩固的金屬平台，轉動時極為平穩，幾乎感受不到晃動，即使是長輩或有懼高症的旅客也能安心搭乘。車廂內螢幕還會即時顯示當前高度與地標資訊，增添互動樂趣。門口設有緩坡，上下車廂都有工作人員協助，整體乘坐體驗安靜、舒適又安全。 【夜景視角無敵】 隨著摩天輪緩緩上升至165公尺的最高點，整個濱海灣的燈火將如星河般在眼前鋪展開來。遊客能無死角地欣賞到閃耀著金色光芒的金沙酒店、造型優美的螺旋橋，以及濱海灣花園的天空樹燈光秀，全部景色盡收眼底。尤其在夜間，城市的聲音逐漸遠去，高空之上的靜謐美景，視覺震撼力十足，當摩天輪到達最高點時，城市的燈火就像鋪滿星星，讓人有種置身雲端的感覺，是為新加坡之旅畫下完美句點的最佳選擇。 高空前的文化鋪陳：「時光膠囊」導覽 在登摩天輪之前，標準門票包含的「時光膠囊」導覽體驗不容錯過。這段約15至20分鐘的沉浸式旅程，利用燈光、投影與互動裝置，生動地展示了新加坡從舊街景、港口到現代都市的歷史變遷與未來展望。整個展區就像走進時光隧道，參觀空間有冷氣，非常舒服。這不僅是搭乘前的暖身，更是一次了解新加坡故事的有趣機會。 交通指引與行程建議 ©V妞的旅行 最方便的交通方式是搭乘地鐵。遊客可搭乘黃線（Circle Line）或藍線（Downtown Line）至 Promenade（寶門廊）站，這是兩條線的交會站，交通便捷。出站後沿指標步行約10分鐘即可抵達摩天輪。若是天氣太熱或攜帶孩童，也可以直接用Grab叫車到門口，方便又省體力。 行程建議： 由於摩天輪位於濱海灣區的核心地帶，遊客可選擇在傍晚時段安排搭乘。例如，可以先在濱海灣花園看完傍晚的天空樹燈光秀，再慢慢散步過來搭乘摩天輪，沿途的夜景非常美麗。摩天輪一樓設有美食街與便利商店，若還沒用餐可先簡單果腹。結束摩天輪行程後，可順著步道走到金沙酒店前的水舞區或螺旋橋，欣賞燈光秀，整個路線非常順暢又安全，是個適合散步欣賞夜景的區域。 延伸閱讀：宜蘭住宿、宜蘭親子飯店 原始文章：新加坡摩天輪-門票、搭乘體驗與夜景總攻略

李嘉誠家族成都大撤退，71億賣掉南城都匯，引發員工聯名維權

李嘉誠家族成都大撤退，71億賣掉南城都匯，引發員工聯名維權 圖片來源：視覺中國 西南區域投資正火的時候，精明的李嘉誠家族又開始賣賣賣了。 長實集團披露，其將旗下位於成都一項目公司出售給禹洲集團及成都瑞卓置業有限公司（以下簡稱“瑞卓置業”）聯合成立的一家境外公司“RZ3262019 Limited”，對價10.12億美元，折合人民幣約71億元。 這次被出售的是長實集團在成都的標杆項目——南城都匯，交易完成後，長實集團將不再擁有該項目公司任何股份或股權。但長實集團還是會在項目公司中保留一名董事，協助項目後續運營。 此外，時代財經從禹洲方面了解到，後續禹洲將不會參與南城都匯項目的操盤。這意味著，南城都匯未來主要由成都本土房企瑞卓置業來經營。不過，長實集團的這次出售卻引發了一場不小的員工維權風波。 囤地已多年，獲利38億港元 土生土長的成都人對南城都匯都不會陌生。16年前，長實集團以21.35億元總價拿下成都市城南新區商住地塊，成交樓面價1030元/平米，https://manlion.com.tw/以此成為當時成都乃至整個西部地區的總價“地王”，轟動一時。後來，該項目由長實集團旗下和記黃埔負責運營開發。 港資房企不像內地房企追求高周轉，開發速度普遍較慢，因為開發週期過長的原因，和記黃埔還多次被質疑“捂盤”。按照此前和記黃埔的規劃，這個佔地面積達到1036畝的超級大盤計劃分8期來建設，目前為止，南城都匯只推出過6期產品。 2017年，曾有消息稱南城都匯將推出第7期，但工地上一場意外的大火將南城都匯按下暫停鍵。後來的幾年裡，不論市場的呼聲多高，和記黃埔都沒有將剩餘產品推出市場，以至於如今第7、第8期已經呈現準現房的狀態。 根據公告中披露的交易信息，禹洲集團和瑞卓置業接盤的資產包括了南城都匯第1至8期的住宅、商業單位以及停車場。這其中價值最高的，自然是尚未推出的第7、第8期住宅房源，長實集團對外透露，該項目餘下的可售房源數量高達6750套。 有成都的業內人士認為，禹洲集團和瑞卓置業算是得到了一個不錯的機會，它們接盤之後便能迅速進入銷售期，且該項目所在的城中心區域新盤稀缺，過往開盤銷售成績均名列前茅，如今再推盤，只要售價合理，銷量無需擔心。據市場中的消息稱，該項目第7期將在今年9月入市。 當然，對於長實集團來說，這筆交易也是賺的盆滿缽滿。根據收購協議，除出售資產獲得的溢價之外，長實集團將向收購方提供一筆約3.43億美元（約26億港元）的貸款，利息按照目前倫敦銀行同業拆息加年息5.5%，還款期2年。 以當前的息率計算，長實集團能從此貸款中獲取大約2.7億元的利息收入。長實預計，出售事項可錄得38.11億港元的收益。大摩報告指出，38億港元相當於去年核心利潤約13%，而項目平均售價較該行估計的長實中國地皮高1倍，預期可增加資產淨值約1%或每股0.5元，預期長實集團負債比率因而由16%降至14%。 不僅如此，依靠這筆交易，今年長實集團在內地的物業銷售業績也有了保障。長實集團表示，過去十年，其在內地的物業銷售收入（包括個別單位出售及大手出售）平均約每年280億港元，計入這次出售成都南城都匯項目單位所獲得收入後，今年物業銷售步伐預計跟過去十年相若。 被“打包”轉手，員工聯名維權 早在去年，成都媒體就爆出李嘉誠家族正在與買家洽談出售南城都匯。在此次交易公告中，長實集團亦提到，賣方與買方最早在2019年5月9日就訂立了出售目標股份及轉讓相關股東貸款的股份購買協議，其後經歷四次修訂及補充才最終敲定交易。 不過，實際上這次被打包轉手給禹洲集團和瑞卓置業的不僅僅是南城都匯，還有整個和黃成都公司的員工。並且，這些員工也是到了7月23日才得知公司易主的消息，這讓毫無心理準備的他們感到十分錯愕。 7月24日，有疑似和記黃浦的員工在網絡平台發布信息稱，和黃成都公司的全體員工被口頭告知了一個令人震驚的消息：和黃成都公司已整體打包出售，全體員工將按照經理級、主任級、一般級三個級別分別獲得和記黃浦給予的N加1-2的補償金。 隨後，一份和黃成都公司員工的聯名信再度傳出，信中透露，和記黃浦要求他們在10日內簽訂“預支經濟補償金協議書”，其中按照級別給的“1-2”部分會由和記黃浦在8月支付給員工，預支員工補償金“N”的部分則由接盤公司支付，但這部分補償金的執行標準和支付時間均未告知員工。 李嘉誠家族成都大撤退，71億賣掉南城都匯，引發員工聯名維權 圖片來源：網絡 所有聯名員工明確表示，不接受和黃成都公司在會議中口頭通知的內容，要求長實集團派出高管出面進行關於員工補償金的溝通，明確補償金執行標準的所有細節。 長實集團很快發出了一封致和黃成都公司全體員工的告別信，https://manlion.com.tw/在信中，其表示已與禹洲集團、瑞卓置業就員工的工作安排達成協議，按照約定，所有員工的勞動合同不受影響繼續履行。也就是說，原和黃成都公司員工的勞務關係將平移至到新公司。 李嘉誠家族成都大撤退，71億賣掉南城都匯，引發員工聯名維權 圖片來源：網絡 至於約定由禹洲集團和瑞卓置業支付的補償金具體如何執行，長實集團未在信中提及。時代財經向禹洲集團詢問，但截至發稿未得到答复。

It’s Good Kitchen:票選清邁必訪泰北餐廳-泰國清邁 Kao空食客

 蝦捲 Shrimp rolls $105 泰銖炸衣薄脆一點點麵衣香 蝦子沒什麼存在感蝦的味道不顯 平淡無趣冬陰功湯 Tom Yum Goong $105 泰銖終於嘗到想要的泰味 冬陰功該有的鮮酸香辣鹹尾韻回甘淡淡椰奶味 風味有層次 湯料豐富還不錯 泰北咖哩麵 $150 泰銖咖哩醬掛黃麵 香氣有但不出色 蝦子肉老乾炸黃麵混合一起也沒加分 不難吃但也不讓人喜歡 泰式炒麵 Pad Thai $70 泰銖(雞肉)整體偏甜味道單一 雖然樣子泰式 配料泰式可惜風味不泰就是常見的Pad Thai不過沒有泰感綠咖哩炒飯 Green Curry Fried Rice $80 泰銖(雞肉)前幾口不錯有點鑊氣和綠咖哩香氣 鹹甜度剛好可惜沒幾口就開始膩膩的 風味變得平淡單一 芒果糯米飯 Mango Sticky Rice $70 泰銖就是標準的芒果糯米飯 米飯Q彈椰子汁甜芒果的新鮮度可以再好一些 溫溫口感果肉軟香蕉奶冰沙 $60 泰銖口感濃稠 香蕉味和奶味平衡 味道都不太重算是穩扎穩打就常見的香蕉冰沙 評價非常高的It’s Good Kitchen，Google三千多則有4.6的高分。以泰北家常風味和樸實的價格，深受觀光客的喜愛。地點方便就位於古城區，鄰近Wat Phra Singh。It’s Good Kitchen被選為清邁必訪平價餐廳，同時獲選為Tripadvisor Traveler’s Choice。店家生意非常好，記得先在店門口拿號碼牌先，店家會陸續叫號。招牌菜色有咖哩麵Khao Soi、泰式炒河粉Pad Thai和芒果糯米飯及炸香蕉等。可惜，自己和友人都沒有很喜歡，感覺風味偏觀光，自己喜歡在地口味多些。 It’s Good Kitchen +66 89 432 232311:30-21:00 周四公休175/6 Rachadamnoen Rd, Phra Sing, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200泰國

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

計畫懷孕必須知道的8件事！ 推算排卵期 排卵期是女性受孕機率最高的時期，學會計算正確的排卵期能夠讓備孕夫妻們提高成功受孕的機會。可參考網路上許多的排卵計算機：https://www.yannigo.com/webpage/10只要輸入你的月經週期平均天數、經期平均天數以及上次月經的日期(第一天)，即可幫你算出哪些日子是排卵期、哪些是安全期： 心理準備 夫妻雙方對於”有孩子”這件事都要有共識，我覺得心理有沒有準備好這個是其次，因為永遠都準備不完，永遠都有會擔心的問題，不如直接生了，就知道如何面對各種問題。 孕前健康檢查 幫助夫妻了解自己的身體狀況，確保雙方都處於能夠懷孕的最佳狀態。 生涯規劃 公司待滿1年以上，才可以請育嬰假、領育嬰補貼。 改變習慣 若爸爸或媽媽有抽菸、喝酒的習慣，都會直接影響受孕機率以及精子卵子的品質好壞，最好孕前盡快戒掉！好的生活作息也會直接影響受孕機率及受孕品質，建議備孕夫妻可以一起搭配良好作息。 決定住處 先撇開華人傳統說孕婦不能搬家，懷孕後整理、搬家比較不方便 ，除了要避免搬太重的物品，也要避免太過勞累。(其實我就是在懷孕後期搬家的，也因為自己白天都有工作，只能利用晚上或假日整理，我負責裝箱，再交給老公搬運) 年齡 年齡大於35歲的女性，卵巢會開始老化，可能會出現卵子不足的情形。因此如果年紀到了35歲，並發現自己不易受孕時，就應儘快看醫生。研究顯示30歲以下女性的不孕機率小於10％。(參考黃建榮婦產科) 存錢 並不是說要存到很多錢或年薪很高才能開始生，但至少要在良好的財務規劃與運用下再考慮養育小孩，因為養育小孩每個月會有固定消耗品(尿布、奶粉)，之後會有玩具、超大量嬰幼用品(真的超多)等。 求子之路不孕檢查-輸卵管攝影的心路歷程 怎麼樣算不孕症需要去檢查呢？ 不孕症的意思是夫妻若經過一年性生活（沒有分隔兩地、一週行房2-3次），仍無法成功懷孕，應該到不孕症（或稱「生殖醫學」）專科就醫。 當醫生建議我說可以做輸卵管攝影的時候，這算是有達不孕症標準?!剛開始上網查那到底是什麼？檢查會不會很痛 ? 輸卵管攝影是什麼？ 由醫師放置陰道擴張器在陰道內，再放入一條軟管在子宮頸開口，在 X 光透視下注射顯影劑，進行 X 光攝影，觀察子宮腔及輸卵管是否暢通。因為如果輸卵管不暢通，卵子成熟後不會排到可以受精的位置，當然不會懷孕。 輸卵管攝影如何檢查呢？ 1.依醫護人員指示換上檢查衣，病人平躺在檢查台上 2.放射科醫師會放置陰道擴張器在陰道內，消毒子宮頸後，再放入一條軟管置於子宮頸開口。在 X 光透視下將顯影劑經由軟管注入子宮及輸卵管內，可顯現子宮及輸卵管的形狀，如果輸卵管暢通的話，顯影劑將會從輸卵管末端流出。 3.改變病人的姿勢可以得到不同角度的影像，所以檢查過程中醫師會請你向左及向右側躺以得到我們所要不同角度之影像。 做輸卵管攝影的手術前，在網路上看了很多篇說過程會很痛的文章，也因此讓我覺得很緊張而且因為老公要上班，所以只好請閨蜜載我去醫院護理師說做手術的時候一定要有人陪同才可以開始檢查！因為做完手術之後可能會無力，需要有人陪同離開比較安全~ 聽到這裡，讓我更加擔心我很盡量放鬆，想說胃鏡我都照過了，忍一下應該就過去了 ( 照胃鏡也是蠻煎熬的 )剛開始檢查時，醫生就把一根很長很長的管子從陰道放進去說實在地有一種異物感入侵的感覺，不太舒服又聽到醫生跟護士交頭接耳地小聲地說我子宮很小…心裡浮現各種子宮小很痛的小劇場持續忍耐五分鐘有吧……自己覺得度秒如年檢查結束的時候我就哭出來應該是因為壓抑很久，痛倒是還可忍受疼痛的程度有點像經痛不知道是不是我子宮小所以比較痛？！ 護理師：你很棒!最痛的結束了!我：怎麼會呢？之後生小孩不是更痛嗎？護理師：手術是一時的，懷孕有十個月都可以做心理準備（好像有安慰到我XD） 輸卵管檢查雖然會有點辛苦但是可以確認自己的輸卵管有沒有問題如果一直不孕很擔心原因出在哪裡，還是可以去檢查一下後來休息一個晚上就好，隔天就出去玩了有些人會痛有人些不會 ~不要看太多別人的文章，避免太焦慮XDDDD反正檢查完那天就會知道痛不痛了~ 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒媽咪凱瑞是一個希望能carry mommy 的平台讓新手爸媽可以一起交流的平台凱瑞希望可以給正經歷產前憂鬱、產後憂鬱的媽咪一些資訊目的只想要減輕媽咪的焦慮、挫折如果看我搞笑的女兒能讓你減輕壓力，限動會分享耍寶日常生活想聊聊可以私訊小盒子IG 部落格#新手爸媽#全職媽媽#育兒日記#產前憂鬱

必利勁心得分享、必利勁讓我重振雄風

 先簡單介紹一下我的狀況：今年35歲了，從事軟體開發&技術服務工作，178公分，體重80kg，算是標準體型喔。16歲開始有了第一次性體驗，是跟我第一任女友，雖然有些緊張，還是堅持了15分鐘，還算滿意。第二次第三次…慢慢可以增加到30分鐘以上，偶爾可以達到40分鐘。交了2年多分手了，後來陸陸續又跟3任女友交往，表現都還算可以。 情況開始不好是24歲那年，由於我的工作性質，要經常出國提供技術支持。國外出差，熬夜，抽菸，喝酒真是一樣都沒落下。，女友也不經常見面，時常在煩躁的時候打手槍解憂，一週有時性致來了，要打3次以上，逐漸的身體開始透支。跟女友做愛時間大不如前，一開始也沒在意，居然有一次五分鐘不到，大概也就三分鐘吧…前戲的時候就有忍耐不住的感覺。心情開始一落千丈，自信心一下都沒了，到後來自卑心就來了。 期間有通過各種管道瞭解早洩信息，以爲攝護腺的問題。到醫院檢查，醫生說沒有問題，有點腎虛，多補補多運動。由於工作實在是忙，沒有遵照醫囑，結果你也知道——不了了之了。 後來有想找中醫調理，一直沒好意思去找，又怕中藥煎服太麻煩，我本身又怕苦。拖着拖着就過了三十而立之年！幸好現任女友對我很好，沒有埋怨，一直支持鼓勵我，真的很感恩！ 107年，又緊張又興奮，一位好友從印度回來，說給我帶來了好東西——priligy必利勁（1板10顆 60mg）。剛開始我還茫茫然，不知道是幹什麼用的。好友說，用了就知道很厲害的，1小時沒問題。想到自己早洩的狀況，臉就刷紅了！ 回到家，還是猶豫了很久，吃還是不吃，要不要試試看呢？那麼多年了，一直沒改善，這個藥真的有效果嗎？Google了一下POXET-60的訊息，成份是達泊西汀，中文名[必利勁]。原來在台灣已經經過了人體試驗，是批准進口的早洩治療藥物，所以就放心了一點！問題又來了，藥局都是賣德國版本的，好友帶來的印度版同樣有效果嗎？特意賴了好友，好友回覆：成份一樣，OK的！ 照着好友說的，吃了半顆，半個小時後有點頭暈微微發燙，很好接受（應該是因人而異吧）…(中間就不用講了，嘿嘿) 果然出乎意料，居然將近10分鐘，高興壞了！半夜興致來了，又做了一次8分鐘，之前都是5分鐘不到草草了事也沒有第二次。我和我女友都特別開心！ 3天后第二次吃15分鐘（還是破半吃），那天只做了一次 又過了幾天第三次吃上升到了25分鐘左右（吃了一整粒，頭暈發熱狀況更強烈了一些，也算可以接受）重振雄風啊！！！ 就這樣吃了1個半月，10顆必利勁，自卑感完全沒有了，必利勁效果真的很棒！吃必利勁基本能維持在25分鐘以上！沒吃的時候最少也有15分鐘。 去醫院諮詢過醫生，醫生說是已經建立了新的射精反應，建議繼續服用一段時間。打算再買20顆回來吃，去藥局問德國版本的30mg 3粒就要1200，好貴喔，問問好友，印度版的實惠好多（而且是60mg的）！透讓好友的印度生意夥伴代發，順利到手！ 那20粒吃了有三個多月，中間的體驗還是很棒！到後來不吃藥都有半小時以上，看來治療早洩，不只是藥效起作用，心理的自信心也特別的重要！自信心來了也變得積極很多，經常跟朋友去南部遊玩鍛鍊身體。 需要購買的朋友可以點擊必利勁代購鏈接：https://www.twsex19.com/priligy

仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 網路總不乏出現一些仇女心態或言論，像是台女不EY、ㄈㄈ尺、素顏很嚇人、男人婆、綠茶婊、母豬、女生就是比較情緒化...等等，上述種種的仇女現象，很多人會用心理學的厭女症(Misogyny)來解釋，就是貶抑女性的厭惡與偏見，即使兩性平權的年代，在台灣傳統社會的價值觀底下，就連男性政治人物，時常帶頭失言的也不在少數，更遑論網路酸民與韓國N號房事件，在這樣的風氣裡，無論妳我也很容易被灌輸了仇女的思想。 在仇女現象蔓延之下，甚至也影響許多人的感情，產生錯誤的愛情價值觀，仇女的言論多半是依附在順應直男性別的男生之下，而被仇視的女性，則是不符合這些直男所期待的女生: 1.「沒有錢的男人，所以女人才不愛他。 單純認為愛情，就是要建構在金錢物質之上的仇女語錄。 2.「女生就應該聽話，還要有溫柔婉約的外在形象。」 對於個人氣質的歧視，不尊重每個人都可以有自己的人格特質，大男人式的仇女語錄。 3.「跟歐美人士談異國戀情，就是愛吃洋腸。」 有種吃不到葡萄說葡萄酸的感覺，非常以偏概全的仇女語錄。 4.「女孩子就是難溝通，反應都很情緒化。」 當雙方需要溝通協調，卻故意用性別當擋箭牌，輕蔑女孩子的想法，不懂得尊重的仇女語錄。 5.「穿這麼短的裙子，就像自己主動勾引男生。」 到底是誰給的偏頗思想，每個人都有選擇喜歡的裝扮的自由，不想討好誰，就想取悅自己不行嗎?! 6.「長這樣子還敢挑剔什麼？！母豬！恐龍妹！。」 追求不成，反而將女生貶低一番，希望透過這樣的方式，讓對方降低標準嗎?但應該只會讓人更討厭，沒有君子風度又很沒品的仇女語錄。 7.「嫁到我家來，就應該好好孝順我的父母親。」 自以為是的要求女生，必須結婚之後無條件付出，根本沒有道理的仇女語錄。 8.「學經歷太好或收入太高的女性，很難相處。」 可能是自卑感作祟，面對條件比自己好的女生，有些男生脫口就會說出這樣的發言，魯蛇式的仇女語錄。 9.「把男生都當工具人，修電腦送消夜，幫忙接送。」 認為女生都是想佔便宜的心態，不可否認有這些工具人被利用，但也不代表曖昧不是從這些開始的，只為了勸退其他對手的仇女語錄。 10.「美女愛普男，不是前面大包，就是後面大包。」 當有些男生看到美女配上了相貌平凡的男子的組合，大概是羨慕加忌妒，才有這種偏頗的仇女語錄。 因為妳是女生的刻板想法，讓男生對女生附加了各種多餘的認知，特別是交不到女友的男生，更容易把原因歸咎在財富、長相、身材，女生就愛高富帥的單一思考迴路，拜託，這個世界是很競爭的，況且哪來這麼多高富帥，但還是有一對對相愛的情侶，就說明了世事無絕對，或許該檢討的是男生自己的仇女言行，別再讓仇女現象衍生的10種錯誤愛情價值觀，阻饒正常的戀愛關係發展了，好嗎?! 但一體兩面，反過頭來站在男生的立場，除了傳統觀念灌輸的原罪之下，又有什麼讓男生越來越無法忍受，才有這些仇女的言論，或許就像日劇女王松嶋菜菜子的經典成名作"大和拜金女"，有些女生的擇偶條件，確實是以男生的經濟條件來篩選，另一句經典台女名言「寧在Audi上哭泣，也別在Toyota上放空」，更造成當時網民的一陣鼓噪，然後把時空拉的近一點，Dcard也有女生詢問過，"男友學歷收入比我差，我們該結婚嗎?"之類的發言，的確都可能讓男性感受不佳，此外，雙方出門吃飯玩樂的一切開銷，盡量平均分攤會更不落人話柄，對於沒有意思的男生，也不用給他們希望，或是當成工具人使喚會更好。 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 不管仇女或仇男現象，對於兩性間的相處並沒有助益，而這些行為也都可能發生在男生或女生的身上，可見是因人而異，如果真心喜歡對方，別忘了卸下有色的眼鏡，用真誠的心去認識她，才是正確的愛情價值觀。 圖片來源:imdb、TBS、關西電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #仇女現象 #仇女心態 #仇女語錄 #厭女症 #仇女文化 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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