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📍Instagram👉🏻@emma840110 📍俏臀馬甲線女孩👇🏻 https://linktr.ee/emma840110 📍不復胖飲食觀念分享 女孩，做自己 妳也想擁有好身材嗎？ 大部分的人都想讓自己看起來嬌小 尺寸穿s或xs 達到夢寐以求的數字 我是屬於標準體重 體脂肪過高的泡芙人 看起來很瘦 但是內臟脂肪超標 為了讓自己變健康 開始改變我的飲食習慣 以吃「原型食物」為主 從少鹽調整到不加任何調味 一開始我也無法接受 當你身體達到平衡時 你會發現天然的食物 勝過於甜點 調整飲食後一個月後 我的內臟脂肪-1% 內臟脂肪最難減 因為它無法靠運動維持 代表我的身體以前真的很缺乏營養 我用營養讓自己身體維持正常範圍 營養的力量 疾病遠離我 - 這邊跟大家分享一個觀念 以前我水喝不夠多 所以臉腫的像包子 提升水量到5000cc、不喝含糖飲料 最高紀錄一天排便💩3次 不用早起消水腫 因為臉變小了 褲頭變鬆了 身體很輕盈 多喝水消水腫 多喝水消水腫 多喝水消水腫 很重要 所以講3次 維持好身材的秘訣 很簡單 環境可以影響一個人 一個人沒有動力 一群人陪你一起健康 你還會不想改變嗎？ 跟著Emma老師動次動 招募30位有決心的夥伴 2019 一起成為馬甲線女孩👧🏻 #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄

上流社會的秘密！從朴福子到禹雅珍，5大看點讓你為《有品位的她》著迷！

最近韓國JTBC終映的電視劇《有品位的她》，除了創下有線台12%高收視率外，也成為綜藝節目爭相模仿的對象，像是《認識的哥哥》或是《SNL9》，將電視劇情和主角的方言以幽默搞笑的方式呈現，讓人印象深刻！《有品位的她》不只話題性十足，精彩的故事反轉，也令人乍舌，凍齡美女金喜善和金宣兒，將角色的反差與情緒展露無遺，更是替電視劇加分的兩大功臣～還沒搭到好劇順風車的迷妹們，請準備入坑吧！ 一、實力派演員就是霸氣 比三年三班手工薯條還要霸氣的實力派演員，完全看不出歲月痕跡的金喜善和金宣兒，精采的演技也讓觀眾們大呼過癮，無論是歇斯底里的吶喊嘶吼，或是優雅的落淚，每個鏡頭都是名場面啊！金喜善所飾演的禹雅珍，在嫁做人婦前的職業是空姐，氣質出眾的她，待人接物與處事都相當合宜，深受身邊的人喜愛，連自己的公公安會長，也相當的器重她，將家裡大大小小的事務都交給她打點，堪稱品位女無誤！ 而金宣兒所飾演的朴福子，因為幼時的窮困與不愉快地被收養記憶，讓她想擠身上流社會的意念更加強烈，除了忠清道方言外，連首爾話也都講得相當標準，為了成為安會長的另一半，她可是用盡一切手段，城府之深讓人不敢恭維，連安會長的大媳婦都要讓她三分！ 無論是手段或是心機，有許多對手戲的兩人，每次見面都有不一樣的情緒與糾結，對於朴福子來說，禹雅珍是她想成為的對象，優雅又有智慧；但對禹雅珍來說，她對朴福子也帶有尊重與感謝，因為畫家莫內和馬諦斯結緣的兩個人，對彼此又愛又恨的心情，也成為她們英雄惜英雄的伏筆！ 二、上流社會的品味與時尚 《有品位的她》主要就是講述財閥家庭的故事，當然脫離不了資本主義的產物，從眼裡看的畫作，到耳裡聽的音樂，食、衣、住、行中，每個生活必需品都有富貴人家的味道～而禹雅珍在劇中，符合潮流卻又脫俗的設計天分，讓她客製的每個獨一無二的精品，都博得貴婦們的滿堂彩！ 從身上穿的服飾，家裡的擺設用品，器具，到嘴裡吃的「風俗庭」泡菜，上流社會對於每個生活細節都一一的檢視，追求完美的程度似乎也早已無法用金錢來衡量，反而更要獨一無二，與眾不同，用品味來造就品位！當然相聚在一起的她們，更有著不一樣的個性與執著，這也是《有品位的她》看點之一啊！ 三、超乎常人的反轉角色 世界無完人，但在《有品位的她》裡，總是有超乎常人的反轉角色～像是禹雅珍的女兒智厚，就是個早熟的孩子，可以說是禹雅珍2.0版，在父母婚姻有狀況的時候，雖然難過，但是總可以保持中立的態度，且在適當的時間，給予禹雅珍支持，這就是上天給的甜蜜的禮物！ 而禹雅珍在心靈課程裡遇到的姜奇浩，根本就是紳士男無誤～專接生活大小事的法律訴訟案件，對於雅珍總是默默的支持與關心，該發火的時候搖身一變成為真男人，想遇到好桃花不用找算命阿姨，也不用喝大冰奶，去上心靈課程就對啦！ 四、當局者迷，旁觀者清 整部戲以金宣兒飾演的朴福子為旁白，從第一集開始，朴福子就以旁觀者的角度去詮釋角色之間的關係，與每個人心裡的秘密，更是韓國電視劇裡面少有的類戲劇結構，嗅到了數年前台灣當紅的藍色蜘蛛網的味道！ 從被害的意外而開始的劇情，以自己的角度敘述她的生平和安家的姻緣，以及最後殺害自己的兇手，除了故事外更帶有省思的味道，人為財死，鳥為食亡，假設當初她放棄成為有錢人，一切會不會變的不同呢？ 五、狗血卻意外精彩的劇情 別以為只是麻雀變鳳凰這麼簡單的故事而已，在上流社會裡，除了傳說中有錢就會作怪的男人，連女人都外遇了，到底是因為寂寞還是想要尋找真正的愛情，《有品位的她》都會告訴你。 當禹雅珍知道自己的丈夫外遇後，會採取什麼樣的方式解決他們之間的問題？是大老婆的反擊，還是妻子的誘惑，連犀利人妻都可以來湊一腳，說不被愛的才是第三者呢？ 有時候配角總是出乎意料的轉捩點，就像《秘密森林》的尹科長一樣，繞了一大圈才發現敵人就在身邊，《有品位的她》也是如此，在以為快要結束的時候，總是突如其來的畫下神的一筆，讓人驚訝！ 雖然網路上討論度不高，但是韓國觀眾可是相當支持《有品位的她》，畢竟需要收費的有線台，肯定要有一定的劇情張力才能吸引觀眾上門，快點跟上禹雅珍，成為《有品位的她》吧！ （圖片來源：JTBC） #JTBC #有品位的她 #泡菜 #金喜善 #金宣兒 #韓劇 

學她這樣吃，美味不挨餓！Vivian徐若瑄「18天減3kg」的瘦身菜單，公開！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／徐若瑄facebook 還記得先前徐若瑄產後靠著運動和飲食控制狂甩肉回到標準體重，日前才歡度42歲生日的她，又為了完美體態開始進行飲食瘦身法，目標是18天減掉3kg，一起學習她怎麼吃，回歸女神般的體態線條。 女明星要有超乎常人的決心魄力 早餐一定要吃到有飽足感，當妳早上吃飽，心情好也會帶動好氣色。雖然說是減肥但是營養一定要夠，才能瘦的美。白天要吃澱粉，澱粉只限於好的澱粉，例如：地瓜，精緻澱粉如麵包、麵條、白米飯都要禁止，像是早上我吃無油「水煮蛋+清蒸南瓜&地瓜」的話，大量的綠色蔬菜就留在中午、晚上吃，瘦身時的菜單要有一點點巧思，我不會以一餐的比例來看，而是抓一天的量和比例，不去精算卡路里，基本就是戒糖、零食，低糖不甜的水果我也會留在白天吃。 減肥也要有「歡喜心」，搭配運動身體線條才會緊 除了飲食控制外，一週最少4天的跑步或運動是一定要的，我跑步一定要配合肌力訓練，線條才會結實！今天的午餐「煎鮭魚&清蒸洋蔥西蘭花、菠菜、秋葵、紅椒、蕃茄、香菇」加一點鹽&黑胡椒，上面再放一大塊我愛辣味明太子！味道就不孤獨了，就算要瘦也得要吃得開心，減肥要有歡喜心也是很重要的，這樣才會美美的喔！ 瘦身「苦中作樂」，給自己一點安慰才有信心走下去 午餐雖然是吃沙拉，不過菜色也是非常精彩呢！「Kale+Baby Spinach+洋蔥水煮牛肉片沙拉」加一點酪梨、水煮蛋、核挑、松子再灑上一點白芝麻、黑芝麻粉，淋上一點醋汁(椰子油也不錯喔)！真的就很有飽足感，記得減肥不能餓肚子，開心很重要，重要的是吃對東西！而最上面那一顆草莓，是用來有安慰自己的效果！我不只是吃草、不只是吃草，我的食物、我的人生是彩色的(笑) 晚上要早點睡，餓了就喝杯開水乾下去 面對我的最愛之一「方塊酥」，我立刻決定放下手邊的事，乾掉一杯水、立刻逃回房間去睡覺！我就安全了！！減肥還有一件很重要的事：千萬別晚睡、撐越晩越餓，就是找自己麻煩！做不完的事，寧願早起做，起床後又可以蔬菜、蛋白質吃到飽。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 回歸前激瘦！公開韓國女偶像IU、Girl's Day、Apink的速效剷肉菜單 女生瘦身不瘦胸，養胸祕訣大公開！ 四皇子準基死會了！原來被是全慧彬的「透顏美肌術」給擄獲了 資料來源： Bella.tw儂儂 #徐若瑄 #瘦身 #食譜 

日式鍋物專家-橘色涮涮屋傳薪廿年，嚴選食材、全台唯一紅銅鍋小外燴服務～

向來以用心不矯作形象贏得饕客們喜愛的橘色涮涮屋，在邁入20 週年之際推出令人驚喜的嶄新服務-小外燴，將最具代表性的經典紅銅鍋送至顧客府上。由專業服務人員將原汁原味打包親送至府的小外燴服務，以嚴選食材搭配純手工甜點，再輔以貼心完整的服務配套，完全寵客無極限。橘色餐飲集團執行長袁悅苓與袁保華表示，20週年是橘色餐飲集團非常重要的里程碑，從「心」出發是給顧客的承諾，以「用心傳薪，食刻嶄新」的全新品牌理念，把橘色涮涮屋鍋物美學精神融入「用心、創新、永續」的品牌年度計畫。 鍋物專家的完美堅持 橘色涮涮屋寵客到家！ 紅銅鍋成就舌尖上的極致完美橘色涮涮屋首推全台唯一日式鍋物小外燴服務，為外送服務帶來更高級的體驗。橘色涮涮屋小外燴除了打包引以為傲的頂級肉品、新鮮水產，更由服務人員親自到府說明黃金比例私房教學，並提供橘色創店以來堅持使用的紅銅鍋，使食材烹煮更為均勻熟透，用心把顧客「寵到家」；也因橘色堅持明火煮鍋，小外燴將整套爐具與相關設備完整提供到府。消費者用餐完畢後，可在24小時內預約收拾現場，讓消費者輕鬆享受專業服務與美味的同時，也能保持家中的乾淨及自在。 執行長袁保華表示，新鮮水產在城市內運輸需要注意許多細節，因此成本相當高，其中研發特製湯磚取代保冷劑，在不影響食材風味的條件下，以更環保的方式保存鮮味。另外，紅銅鍋作工繁複，且保養不易，須花費許多人工與心力才能維持如店內呈現給消費者的那般光亮，但因其受熱較一般鍋具均勻，能迅速將鍋內食材以相同的溫度烹煮，因此橘色團隊不惜成本挹注各種資源，只為提供給消費者與店內相同的頂級味蕾饗宴。 對食材的嚴選要求 上桌前細心繁複的工序 只為饕客們的一口美味 橘色餐飲集團 20 年來始終堅持對食材的嚴格標準，只選擇與鍋物湯底最相襯的食材搭配，提供消費者最優質、最鮮活的水產及肉品。從肉品冷藏、海鮮活體空運、鮮蔬水果甜度品質堅持、到各種自製食品如手工鮮蝦丸、軟絲丸、蘆筍豆腐、杏仁豆腐等，橘色餐飲集團盡可能選用原始天然食材，並拒絕任何化學添加物。在橘色餐飲集團的廚房內，廚師以專業的刀法留下食 20年不變的堅持 暖心、貼心、留心 掌握用餐的美好氛圍服務精髓是從「心」出發，顧客走進門的那一刻，對橘色餐飲集團來說，就像是招待好朋友來家中用餐一樣，橘色用心提供嚴格把關的食材，無論是用餐環境、食材挑選、顧客服務、備料的處理工序與多元料理方式，都是橘色集團堅持20年不變的宗旨。袁悅苓表示，橘色涮涮屋的每一員都視自己為鍋物專家，因此在橘色集團的理念中，餐飲美學不只侷限在空間或擺盤，每一位顧客用餐的心情與整個經驗的反饋才是橘色集團最重視的。 創立20年 跨城市展店暫定中台灣 袁保華坦言，展店計畫充滿挑戰，今年下半年開始準備跨出台北舒適圈，要將橘色餐飲集團的「心」食尚美學與極致美味分享給更多消費者。執行長袁保華表示，「跨出台北展店是橘色集團的重要里程碑，代表我們對於人才佈署、食材運輸、餐廳營運品質等軟硬體的結合都準備好了，更希望未來有機會可以跨出台灣。」 #20年 #外燴服務 #新鮮水產 #暖心 #橘色涮涮屋 #涮涮鍋 #留心 #空運 #貼心 #頂級肉品 

用理智談戀愛星座女TOP5！破解她們的愛情密碼，開啟心動瞬間

談戀愛講感覺，卻有些星座女特別注重理智分析，愛情在她們眼裡不僅僅是浪漫，還是一場經得起推敲的「心靈契合實驗」。邱比特就要來揭曉最會「用理智談戀愛的星座女TOP5」，與她們談戀愛需要的不僅是心動，還要懂得她們的思維模式。今天就帶你進入理智型星座女生的愛情世界，學習如何與她們建立穩固又甜蜜的關係！ TOP 5：摩羯座 愛情態度：實用至上，講求長遠穩定 摩羯女在感情中極為現實，她們不會因為一時心動而投入關係，而是會仔細考慮對方是否符合她們的人生規劃，穩定和安全感是她們的第一要素。 攻略技巧：展現可靠的一面 穩定的工作、清晰的目標感會讓魔羯女對你另眼相看。少玩曖昧遊戲，誠懇而務實的表現才能走進她們的心。 TOP 4：天秤座 愛情態度：理性平衡，重視互動 天秤女在戀愛中追求和諧與平等，偏向以理性分析來處理感情問題。她們討厭過度情緒化或無理取鬧，凡事都希望透過溝通來解決。 攻略技巧：成為她的溝通高手 在與天秤女生相處時，要學會傾聽並以平和的態度表達你的觀點。多讚美她的智慧和品味，會讓她感受到你對她的尊重與欣賞。 TOP 3：金牛座 愛情態度：腳踏實地，注重安全感 金牛女在愛情中慢熱但專一，她們喜歡一段穩定、務實的關係，不輕易相信別人，總是需要時間去觀察和了解對方是否值得託付。 攻略技巧：給她時間與安心感 不要逼迫金牛女快速投入關係，穩紮穩打的追求方式才是王道。定期的小驚喜和細心的陪伴，能讓她逐漸卸下防備，願意接受你的愛。 TOP 2：處女座 愛情態度：追求完美，理性大於感性 處女女在愛情中有著高標準，她們傾向用頭腦判斷感情是否值得投入，並且會特別關注對方的言行舉止是否符合自己的價值觀。 攻略技巧：展現你的細膩與用心 處女女欣賞有條理和細心的人，約會時注意禮儀細節，並主動表現你的生活能力，會讓她對你刮目相看。 TOP 1：水瓶座 愛情態度：獨立自主，重視思想交流 水瓶女在感情中極為理智，甚至常給人一種「不需要愛情也能活得很好」的印象。她們最看重的是思想上的契合，過於黏人的表現會讓她們敬而遠之。 攻略技巧：用智慧打動她的心 與水瓶女談戀愛，需要展現你的創意與獨特見解。多聊一些有深度的話題，如未來規劃、人生觀，讓她覺得你們是「靈魂伴侶」，她才會真正被吸引。 與理智女談戀愛的5大技巧 技巧1、保持溝通透明，避免猜心遊戲 理智型女生重視坦誠的溝通，過度的情緒化或故弄玄虛只會讓她們感到厭煩。與其讓她猜測你的心意，不如直接說明你的想法和感受。 技巧2、尊重她的獨立空間 這類女生通常非常重視自己的生活節奏和私人空間，過於黏人反而讓她感到壓力。學會尊重她的界限，適當給予自由，反而能增加你們的相處舒適度。 技巧3、展現你的智慧與見解 理智型女生喜歡有深度的對話和思想交流，無論是對世界的看法還是對未來的規劃，都能成為你們增進感情的橋樑。展現你的獨特見解，會讓她對你刮目相看。 技巧4、細節取勝，展現貼心與可靠 雖然她們理性，但依然會因貼心的細節而感動。記住她隨口提過的小事，或在她需要時主動提供幫助，這些都能讓她感受到你的用心與可靠。 技巧5、避免情緒化爭執，理性解決問題 理智型女生討厭不理性的爭執，無謂的冷戰或情緒爆發只會讓她們退縮。遇到問題時，平心靜氣的討論，展現你的成熟，才能讓她們對這段感情更有信心。 這些理智型星座女生的愛情觀或許讓人覺得難以捉摸，但只要掌握她們的需求與心理，你就能在她們的世界中脫穎而出！用心解碼，讓理智女的心也為你而亂吧～ （以上圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 延伸閱讀： 👉好想談甜甜戀愛怎麼辦？9個認識異性的方法、如何有效聊天一次告訴你～ 👉曖昧讓人又愛又恨！七招遠離暈船快速下船，戀愛路上別再當備胎 👉結婚後什麼都要管！「婚後控制慾強」星座TOP4，佔有慾強到窒息！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #戀愛 #戀愛星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #理智星座 #理智星座女 #用理智談戀愛 #談戀愛星座 

柯震東首度合作醫美品牌！現身 TenTherma® 黑色十蓓電波記者會！ 展現十分的我

2025 年底醫美界即將震撼登場，由亞洲人氣男演員柯震東擔任「TenTherma® 黑色十蓓電波」全新品牌大使，並於10月19日親自出席品牌記者會，宣告進入黑曜科技新紀元。這是柯震東首度合作醫美品牌，他以真實體驗出發，詮釋男性對專業保養的全新態度。柯震東分享：「從演員到導演的轉變，就像十蓓電波的技術進化，讓我能更全面掌控自己，讓每個細節都做到最好。」他強調，定期接受十蓓電波療程，是他保持自信狀態的秘密武器，不論鏡頭前或生活中，都能隨時展現十分的我！ 照片來源TenTherma® 十蓓電波。 柯震東選擇透過 TenTherma® 十蓓電波來保養年輕輪廓。他親自體驗療程後坦言：「我希望大家看到的，不只是螢幕上的我，更是那個在生活中也能保持好狀態的自己。」對他而言，十蓓不只是肌膚改變，更是心態調整的開端。他強調，平時注重基礎保養，但關鍵在於定期接受十蓓電波療程，這讓他在每一次拍攝或公開場合都能穩定發揮，保持最佳狀態。由內而外的穩定、自信與從容，正是他所認為真正的「十分的我」。透過柯震東的親身分享，十蓓電波不僅提升外表，更是現代生活中自我管理與狀態平衡的象徵。 照片來源TenTherma® 十蓓電波。 TenTherma® 黑色十蓓電波以黑曜石為靈感打造升級版單極電波科技，全面進化能量傳導效率與療程舒適度。5 cm² 大面積探頭搭配七段式冷噴降溫技術，有效提升治療速度與體感，專為亞洲肌膚打造，真正實現「緊緻、拉提、舒適」三重標準。品牌語言明確：「白色，是專業的起點；黑色，則是頂尖的象徵。」黑曜石版本不僅象徵技術進化，更是醫美診所與專業信賴的黑標榮耀。目前全台已突破 200 台臨床裝機，成為頂級診所與連鎖品牌搶先引進的核心設備，為新世代緊緻療程定義更高標準。 

雲林斗六也有如此道地的義法料理

沒想到雲林斗六也有純義法的料理 抱著嘗試喜歡踩新店的想法💡來預訂 一進到店內，簡單的裝修讓人覺得舒服😌 主廚居然是一位82年次的男生 主廚開始介紹他的經歷，了解才知道人願意努力💪沒有什麼不可能 （好像偏離主題） 進入餐點！ 第一道主廚自己做的麵包加上松露奶油 奶油加上松露的香氣讓不愛松露的我也不會抗拒！ 第二道 煙薰鮪魚但加上生蛋黃讓食物更佳滑順...因我們有人害怕😱生食，主廚另準備一道這道調味讓吃生食的我們也非常喜歡💕 第三道 干貝墨魚海鮮燉飯...當燉飯一上桌經過主廚介紹當使用了北海道最大顆的干貝上面用魚子醬，干貝表明用了炙燒，外表的炙燒香氣裡面保留干貝裡面的鮮甜，燉飯是用了高湯下去熬煮加上裡面使用切粒的杏鮑菇口感像是海鮮一樣..只能說這道料理讓人一口接一口停不下來 第四道湯🥣 虱目魚/絲瓜/馬鈴薯🥔 意想不到的味道，主廚用魚下去熬出高湯與絲瓜馬鈴薯下去做調配，沒有任何的味素，完全吃到食材本身的甜，分明的層次，讓人吃完後嘴裡充滿了食材的美味無法忘懷 第五道 清一下口腔味道 小黃瓜/檸檬/鳳梨🍍 意想不到的口感，出其不意的作法 小黃瓜做成的冰品，配上白酒檸檬冰沙 自製的鳳梨🍍乾，清爽解膩的口感 搭上果乾再帶的一絲絲甜 第六道 厚切牛舌/時蔬 當蔬菜拿出來時直接吸引了我！雖然它們是配角但完全不輸於主角，有炭烤的香氣保留著蔬食的鮮甜，主角牛舌打破以前刻板印象薄脆，用紅酒🍷去熬煮，非常軟嫩 第七道甜點🍮 正宗的法式吐司🍞作法，搭配冰淇淋一起享用實在美味！甜度完全融合一起！ 最後一道 重乳洛蛋糕🍰 有別於外面的乳酪蛋糕，害怕重乳酪的我居然非常愛這甜點、濃濃的奶香味之外裡面帶著淡淡檸檬🍋香氣，與表面烤過的炙香..不愛重乳酪的朋友真的非常推薦 喜歡有驚喜的朋友可以品嚐雲林私廚料理,你預約了嗎！！？？ 雲林私廚料理,你預約了嗎！！？？ 訂餐需知：私廚採預約制，單組客人訂位人數最多10人（若超過10人則需包場，室內和室外空間皆可坐人），提供無菜單的法式套餐料理，套餐餐費選擇為1000元、1800元及3600元，同桌需選擇同價位套餐，另需加收一成服務費。 1. ＦＢ私訊，臨時前來用餐恕無法接待。請於用餐前三天前預約，並請告知您想要訂的人數、價位、用餐時間數及需排除的食材，請務必確認有收到我們的回覆才算訂位完成。法式料理用餐節奏較慢，建議您預留2~3小時的用餐時間，悠閒舒適的享受美食。 2. 如攜帶六歲以下兒童陪同用餐需包場。 兒童酌收基本餐費：• 一歲（含）以下不收費 (不提供餐點)�• 兒童餐200元/人（義大利麵或燉飯、湯品） 3. 私廚營業時間為晚上17:00～22:00。 4. 餐廳座位分為室內與室外兩區 1. 室內區(為全開放式廚房區,看得到讓主廚在你面前準備食材出餐,更安心想去餐點,噪音也相對較大) 2. 室外區（為露天室外區.設有氣氛燈及種植草木,燈光好氣氛佳,須注意傍晚氣溫下降請自備薄衣物,若有天氣不佳時,店家及自行剛改為室內區） 5. 餐點可能會使用到有忌諱或食物過敏疑慮的食材請於訂位時先告知 6. 另備有多款精選葡萄酒與啤酒，(自帶酒則改收開瓶費300元/瓶(限750ml以下酒款,容量超過標準瓶裝酒以倍數計費)，烈酒500元/瓶)。 7. 餐費支付:• 訂位成功後，請務必於用餐一週前完成匯款。3天前取消可退還全額餐費，用餐前3天內取消將不予以退款，作為補償餐廳營業損失和食材準備金。• 包場費用為10000元，需先支付全額訂金，訂金於用餐時折抵餐費。用餐2週前取消可退還全額訂金，用餐前2週內取消包場將不予以退款，作為補償餐廳營業損失和食材準備金。 • 訂金匯款帳號 轉入銀行： 彰化銀行 嘉義分行（代號009） 轉入帳號：6211 86 041337 00 戶名：黃韋誌 🏻預訂步驟🔥🔥 1.私訊訂位 2.店家回覆 3.轉帳成功 4.完成訂位 🔪晚餐採全預約制�「座位有限需提前預約」 🍽用餐前需先訂金轉帳 無菜單晚餐 1000+10%/人 1800+10%/人 3600+10%/人 （同桌需選擇同價位套餐） 小酌 200/人 1.鹿谷高山春茶/主廚輕食 2.主廚精選啤酒/懷舊乾糧 （小酌類品項全依現場品項為主） 歡迎私訊定位！！！ 🏠Google 地圖：J Food傑夫料理人 ＃雲林私廚 ＃斗六餐廳 ＃JFood #預約制 #雲林美食 #無菜單料理 ＃法式料理 ＃傑夫料理人

男人不壞，女人不愛！《Duel》裡性感到我們都不敢眨眼的「楊世鍾」！

最近在OCN韓劇《Duel》裡帥出新高度的歐爸「楊世鍾」，一人飾演兩角，時而是擺出呆萌如寵物犬表情的李成俊，時而是殺人不眨眼壞到骨子裡的李成勳，誰知道我們世鍾去年才剛出道啊！ 現在就幫大家挖挖這顆韓劇界冉冉升起的新星吧！ 1992年出生的楊世鍾，今年才剛正滿花漾年華的24歲，他除了有一張標準又精緻的演員臉之外，還有著神恩賜、一點也不輸給模特兒的大長腿與182公分的身高，他就是堪稱在韓國演藝圈，要顏值有顏值，要身材有身材，要演技有演技，一應俱全的實力派演員。 楊世鍾隸屬於GOOD PEOPLE經紀公司，旗下演員不求多只求精，像是永遠的《大長今》李英愛、實力派演員重案組刑警《Circle：相連的兩個世界》徐鉉哲、上輩子拯救了韓國的《七次的初吻》女主角李礎熙，以及在《三流之路》中，惹人厭的金卓洙選手金健宇都出自他們家。 不過不要看他今年挑大樑出演韓劇《Duel》男主角之一，世鍾去年才正式出道，除了出道前的兩部短篇電影之外，2016年至今也才出演三部韓劇而已，分別是《師任堂，光的日記》、《浪漫醫生金師傅》以及《Duel》，雖然作品不多，但每部劇世鍾都用不同的角色，帶給大家不同的面貌，實力與演技是有目共睹的。 《師任堂，光的日記》 世鍾首部作品《師任堂，光的日記》，與兩位大勢演員李英愛、宋承憲，以及朴慧秀合作，在劇中他出演兩個角色，分別是少年版宋承憲「李謙」與徐智允講師的助教「韓尚弦」，就像在劇中韓尚弦是文化評論界的新星，楊世鍾也是韓國戲劇界的新星，以古裝劇的面貌跟大家見面，不但有種聰明書生的氣息之外，眉宇之間還有憂鬱惆悵超齡的氛圍。 《浪漫醫生金師傅》 真正讓世鍾爆紅的出道作品《浪漫醫生金師傅》，從醫生的題材中讓觀眾體悟到人生價值的戲劇，劇中他飾演巨山大學附屬醫院外科醫生，度允莞的兒子度仁凡，和柳演錫所飾演的姜東柱亦敵亦友，初期很厭惡彼此，後來兩人關係漸漸好轉，雖然是醫生，但卻空有外表，沒有手術實戰經驗，但隨著劇情的進展，仁凡也跟著「浪漫醫生」金師傅成為真正的醫生。 《Duel》 最後則是這部《Duel》，楊世鍾一人飾演兩角，分別是善良但卻失去記憶，成為重案組隊長張得天尋找女兒的關鍵李成俊，另一個則是殺人如麻且不眨眼，為了得到自己東西不擇手段的李成勳，雖然長得相似，但卻有如天使與惡魔般的善惡極端。成俊根本就是單純小孩版本的複製人，而成勳則是性感的成人版本，每場出演眼神與語調的轉換都讓人毛骨悚然，故事高潮迭起，帶給觀眾反轉中的反轉劇情，是部不容大家錯過的懸疑好劇。 同場加映：「世鍾」表情包特輯 雖然楊世鍾的作品不多，今年也才正式開始活躍起來，但相信《Duel》這部劇將成為他演出作品中的代表作，未來演員之路的跳板，畢竟很少人可以一出道就接到討論度這麼高又吊足觀眾胃口的戲劇題材。最後就跟著編輯一起為世鍾應援與加油吧～期待未來世鍾帶來更多的作品跟大家見面！ （圖片來源：사임당, 빛의 일기-sbs, 낭만닥터 김사부-sbs, 듀얼-tvN） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理 #Duel #GOODPEOPLE #師任堂，光的日記 #楊世鍾 #浪漫醫生金師傅 

Prince Charming or Mr. Right?

某次整理的委託人是一個高中二年級的男孩，認識他也超過14年了，中間只在臉書上看過媽媽分享他與姐姐的成長，這次搬回台灣，開始有些接觸。 整理的當中，我看到他國中的測驗本，一翻開來看，第一題是”白馬王子”的定義，”標準答案”是- 心目中愛慕的對象。 我在整理粉絲頁裡寫的是對教育的想法，今天我來寫寫情感這部分。 不可諱言的，年少時期，看過瓊瑤小說，言情小說，歐美的羅曼史等等… 格雷的五十道陰影的作者便是一位家庭主婦，暮光之城也是女性作者，女人幻想中的情感要的比現實多很多很多。 “理想"中的"白馬王子"要有顏質，要有身材，要有錢，要有勢；要能在自己有危險時從天而降；要能在自己傷心難過時輕聲安慰自己；要能有人欺負自己時，霸氣的保護自己；要能不在乎自己花了他多少錢；要在各大有意義的節日與紀念日時給自己驚喜與浪漫；要能把自己當公主寵；要能自己想要獨立自主時，把自己當成一個成熟的女性；要能讀透自己的心，隨時隨地都知道自己在想甚麼，而做出正確的反應。 問自己，真的有這樣的人存在嗎? 或許有，至少我沒遇過。 或許，因為這世上，沒有這樣的男人；所以，我們才如此沉迷小說中的男主角。 現實生活中的鹽米油鹽醬醋茶，生活中的細碎小事；有孩子之後在奶瓶尿布中磨練彼此的情感。隨著相處的時間越來越長，當初戀愛時的火花早就消失殆盡，剩下的或許只是對家庭的責任。 情感是需要經營的，在這樣的平淡日子裡，不只是我們需要被呵護，男人也是。我們都必須在共同的情感存摺裡存入對彼此的感情。一杯茶，一個關心，一個問候，都能增加情感存摺裡的數字。 上週，我家的青春少女，給她的爸爸上了一課，她說: 女人在乎的不是你能買多少名牌包，或是多少鑽戒給她；女人在乎的是你有沒有把她放在心上，記得你們之間有意義的那一刻。我聽完的當下，我簡直要把這青春少女抱起來轉圈圈了。 不過，每年我們會一起忘記結婚紀念日，不記得我們第一次約會的日子，對我們而言，每天小小的動作，只要彼此心裡有對方，都比一年一次的紀念日來得有意義。 Prince Charming是幻想中的角色，Mr. Right才是陪伴人生的伴侶。

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