醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波 術後真心話分享

一直都被鬆垮臉所苦，終於狠下心來打了一直很想做的海芙音波。這次一起搭配了IntraGen IG電波也就是俗稱的小鳳凰，和鳳凰電波一樣屬於電容式單極電波600 萬 Hz 高頻電波傳遞，熱能肌膚收縮緊緻、撫平細紋刺激膠原蛋白。 🔥東妍電音雙波效果 1+1>2 法令、輪廓線、澎潤是我多年醫美經驗下來最著重的部位，也是我30+逆齡的關鍵㊙️東妍診所 葉睿儒醫師建議我使用IG電波搭配第三代海芙音波，因為電波是由外往內容積式加熱，適合皮鬆的部位，而音波是聚焦式在皮下加熱，可以做到拉提與緊實，由不同探頭、多種治療深度，涵蓋皮膚層、皮下組織及 SMAS 層，適合肉肉臉的臉部拉提、加強輪廓線、緊實鬆弛肌膚。 ▲原廠儀器機身及所有探頭都會有雷射防偽標籤以辨明正貨喔 葉睿儒醫師幫我評法令的部位200發電波、海芙4.5mm300發加強輪廓線、海芙6.0mm200發針對嘴邊溶脂 這是我術後一個月，肉眼可見的皮肉緊緻，自己剛打完隔天立刻就很有感！出去朋友都稱讚我狀態超好、皮膚變好亮、而且臉捏起來好緊！😆 而且像這種高單醫美大家一定要找安全信賴的診所和醫生，我是找台北東妍診所的葉睿儒醫師。東妍醫美是台北老字號的醫美診所，專業專科醫師，合法正貨高規格儀器，而且葉醫師好溫柔，諮詢過程非常的用心，針對個人的狀況給予最合適的建議，而且治療過程完全沒有我想像中的痛，葉醫師還會細心用不同探頭幫我打到雙下巴的部位，真的超加分🥺 ▲術後一個月紀錄—->可以看到下垂的蘋果肌提上去了，原本嘴邊肉的線條也收縮不少 葉醫師說電音波術後三個月時的效果會更明顯：)) 好期待唷 音波拉提真的是相見恨晚的知音，東妍電音雙波我覺得CP值超高！價格親民卻有高規格的效果～保養自己就是最好的投資，這次超滿意的效果真心話分享給大家❤️ 東妍診所●電話：02-2351-8916●地址：台北市信義路二段 161 巷 12 號（東門郵局巷內、捷運東門站8號出口）●東妍官網：http://www.angelinabeauty.com.tw/●東妍官方 LINE 帳號：https://line.me/R/ti/p/%40rwm5710x●FB 連結：https://www.facebook.com/angelicbeautyclinic●IG 連結：https://www.instagram.com/angelina16112 ※文章內容係經由本人親身體驗之個人意見或感受分享，僅供參考。說明為引用官網，並不等於宣稱具有療效。實際效果依醫療單位說明與個人體驗為主。 Facebook 留言回應Share

【醫美分享】想要擁有完美的下顎曲線嗎?明明過了學生時期但嬰兒肥還頑固停留在臉上，肉餅臉隨著青春逝去漸漸垂成嘴邊肉太可怕!

文長慎入，以下由蘇菲親身體驗分享從評估消脂針開始一路到施打直到復元前後2個月的心路歷程分享，精彩前後對比絕對不能錯過，一起來看蘇菲進化史囉!! 你也有肉肉臉、嬰兒肥的困擾嗎?蘇菲雖然四肢纖細，也不算豐腴身型的人，但無奈臉上的肉就是好多好多，減肥永遠很難減到臉上，一直受嬰兒肥所困，20歲的時候以為嬰兒肥會隨著時間慢慢消失，不過卻是大錯特錯~~都過了25歲蘇菲的嬰兒肥雖然有小一咪咪但還是達不到滿意狀態，隨著時光流逝漸漸垂成嘴邊肉….. - 一直覺得臉頰線條幅度不太順，也希望有完美的v臉下顎線，及側臉弧度，都不知道要怎麼解決，直到發現這款Belkyra倍克脂，網路上討論度超高的消脂針，能有效摧毀脂肪細胞，Belkyra倍克脂是FDA、衛福部核准的雙下巴治療藥物，原理是利用脫氧膽酸的可破壞脂肪細胞特性，當倍克脂被注射至頷下皮下脂肪層後，會造成細胞膜的物理性破壞，進而促使脂肪細胞溶解；治療安全和有效性建立在醫師專業與經驗，必須清楚掌握正確的注射次數、部位，適當的下針位置及施打技巧。 - 佳思優醫療團隊也相當專業，在每次注射之前，醫師都會先評估下頦部位，以確保該部位脂肪量足夠。這點讓蘇菲很放心所以也讓很少做侵入性醫美的蘇菲開始思考施打消脂針。 Belkyra倍克脂，主打免動刀可以改善雙下巴及嘴邊肉，不需要深度麻醉風險相對比較低，價格也比一般抽脂手術低廉許多，是蠻多小資女孩會列入愛美名單的項目，不過他的缺點是不太適合用在大面積的脂肪上，如果是整體肥胖的人可能不太適合，而且會有一到兩周的腫脹發炎期，出外遊玩或是朋友聚會可能比較不方便，不過最終還是需要經過醫生評估才能施打。 - 為了變漂亮~~蘇菲鼓足勇氣準備來挨針啦!!這次是在佳思優整形醫美診所 台中分院施作，診所就在公益路上，診所北中南都有分院，店面乾淨明亮，諮詢空間及等候的公共空間都相當舒適 - - - 這次蘇菲是由微整光療小王子之稱的李政彣醫師進行評估及施打，在諮詢時李政彣醫生都相當細心仔細，非常溫柔給蘇菲提供建議，評估臉上的脂肪分布，應該需要多少劑量等等，最終我們預約下一次施作。 - 而在施打消脂針前，護理師會先作臉部清潔及臉部麻藥，減緩施作的疼痛感~小護士都相當細心溫柔地幫我清潔臉部，敷上麻藥等候~ - - - - 蘇菲總共打兩組的劑量，打針的時候還是有點痠痛感，護士小姐都會在旁邊叮囑我要認真深呼吸不要緊張，才不會造成瘀青，也有給我壓力球讓緊張的蘇菲捏住降低緊張感~ - 打完沒多久已經開始熱脹發炎反應，腫得連爹娘都不認識啊!!護士姐姐們都叫我不要照鏡子，護士小姐姐說像是花栗鼠一樣叫我別擔心，此時護士開始衛教術後一個月內該如何按摩臉部以及如何快速讓皮膚不適感消除，護士小姐姐用力認真地在蘇菲臉上按下去，疼痛感算滿有感覺的，不過還是要努力按摩~~~術後在佳思優冰敷15分鐘後就先回家，等待復原。第一天術後前三個小時都不能碰到水唷~先不能洗澡，因為臉上針頭還沒完全密合，有一些細微小傷口，臉部上的瘀青也是正常。 術後隔天 首先前兩天主要以冰敷為主，增加喝水量讓代謝更加快速，另外還要配合推捏按摩，將臉部腫脹的硬塊推開，前三天腫脹感熱痛感真的讓蘇菲一度感到無助，真的腫到不成人形，大家看過韓國電影醜女大翻身嗎?我就是變成裡面的女主角姜漢娜，目測腫脹程度應該有100公斤的體型，伴隨著熱痛脹痛感，真的極度不適~ - 每天除了多喝水有空就冰敷，第四天開始不痛了，臉上的腫稍微消一咪咪，不過最明顯大概是早上一起床，臉的腫脹伴隨水腫的部分整張臉很繃都脹脹的，開始按摩死命地按摩臉部，雖然疼痛但可以加速消退及代謝還是必須要殘忍對待自己~就這樣持續兩周疼痛感明顯減緩腫脹也消除6.7成左右，給大家看一下第2周的狀況 術後2周 不過碰到臉頰還是有刺痛感，表示藥效持續在作用，我們繼續加油~~等待變美總是要付出代價，第三周有明顯消退下顎線跑出來囉~~ - 終於慢慢地恢復面貌，不然蘇菲好長一段時間都只能戴著口罩上班或外出~~真的超級痛苦~我的下顎線明顯順很多 術後3周 - 蘇菲持續一直到一個月後刺痛感才逐漸消失，在這恢復期間護士小姐姐都持續關心蘇菲狀況，非常窩心，我們就等一個月後回去診所拍照啦!!大家最喜歡的術前術後照對比，效果真的很不錯，沒圖沒真相，連蘇菲都超有感~~ - 本來下顎線弧度沒有很順暢，正臉來看嘴邊肉都會有陰影，因為肉多的關係法令紋也比較深，現在臉真的消瘦許多~ 接著就是大家最最關心的前後對比照啦!! 在評估手術前都會照例拍一下施打前的原始模樣，術後恢復蘇菲也是施打後一個月回診拍照，登登!!!絕對寫實沒有修圖~~ 蘇菲在兩個月後出發香港旅遊，終於不用靠修圖軟體就有自然的小v臉啦!!! 以上是蘇菲從112/11/24施作消脂針，一直到113/1/20約莫快2個月去香港玩，消脂針術後臉部變化心路歷程。其實蘇菲在差不多術後一個月就已經恢復差不多了~很多朋友看到術後的蘇菲都以為蘇菲變瘦了~但偷偷說冬天蘇菲胖了2公斤，結果因為臉部消瘦許多大家都以為蘇菲在減肥~一切都是因為嬰兒肥真的瘦下去啦~~~如果姊妹們也有嘴邊肉及惱人嬰兒肥的痛苦~~怎麼臉部運動都瘦不了，建議大家不妨去佳思優整形醫美診所 台中分院諮詢看看唷~ 佳思優整形醫美診所 台中分院-醫院資訊 🏠台中市南屯區公益路二段1號1、2樓 🈺11:00~20:00(週六只營業到16:00，周日公休) #台中 #台中醫美 #台中美容 #醫美 #整形外科 #嬰兒肥 #肉餅臉 #下顎 #雙下巴 #下顎線 #鬆垮 #膠原蛋白 #嘴邊肉 #台中公益路 #公益路 #消脂 #消脂針 #倍克脂 #台中南屯區 #taichung #佳思優 #佳思優整形醫美診所 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

 【Greenergize綠量｜保健】 綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品

超級食物/補足每日蔬果營養所需

說飲食要均衡營養實在是很難，甚至工作繁忙、壓力大的時候，經常沒胃口或者想簡單買個麵包及餅乾隨便吃一吃就好，對於均衡飲食觀念完全不注重也成為敷衍狀態 至於作息時間常常不規律，常常熬夜，不然就是懶的出門買東西，就會想用手機叫幾家外送或是離近的速食店，亂吃一通，至於在外飲食通常澱粉類都非常多或是過於油，說要每天補充適當蔬果也很有難度，說要營養均衡徹底沾不上邊的人生 為了要兼顧身體健康跟養生路線，想簡單又快速的方式是我最近發現一款好像很神奇的營養食品,購入後,就開始吃這一款【 Greenergize綠量】 的「Super Green超級食物」特色在於其成分的多樣性和營養價值,所以準備開箱啦。 剛開始想說 Greenergize綠量是什麼？好像很厲害，幾天研究之下，發現它是一款能讓你做好體內保養的健康營養食品，一包補足每日蔬果所需，包含14種綠蔬補給、8種維生素B群、2種礦物質強化補給以及2種藻類來源，它為人體提供了全面的營養補充品，有助於增強免疫力、促進新陳代謝，並維持身體的健康平衡，融合了健康、營養和環保的理念，它以其獨特的特色和營養價值 而且它非常好吸收,我會選擇它是因為粉狀除外,還有含益生菌.酵素.纖維幫助消化. 一小包就能滿足每日蔬果量，我自己本身就常常便秘，還有小腹脹脹，所以很需要它讓我舒緩小肚肚的困擾 而且Greenergize綠量超級食物的規格設計，每包8克，每盒10包裝，共30包，這種方便的包裝形式使其適合隨時隨地攜帶，無論是在辦公室、健身房還是旅行途中，都可以輕鬆攜帶及簡單享用。 平常我使用方式是：可以加常溫水沖泡來喝，建議每天早上食用一包，能夠天然補充每日所需的健康營養，為一天的活力和精神提供良好的基礎。 口感方面雖然是抹茶口味，但我覺得其實比較偏向綠茶，而且非常淡香（不含糖or香精），幾乎可以說是沒甚麼味道 也可以加在各種平常吃的食物跟飲料中，味道都不太影響食物原本的味道，喝起來也不會有奇怪的味道，所以我也會每天早上以一起加在牛奶裡,至少吃完早餐後還能補充營養及消化 Greenergize綠量超級食物，最大優點是不含任何防腐劑、合成色素、人工香料和人工甜味劑，保證了其純天然的品質和健康的安全性，使人們能夠放心食用，遠離有害化學物質的侵害。吃了幾天後.對於幫助消化這點很有感，而且膳食纖維還讓人很有飽足感，除了可以代餐，也不會想再亂吃其他不健康的食物了，Greenergize綠量超級食物所強調的零添加劑的概念也值得肯定 對於經常外食,控制體重，追求健康生活的人來說，它絕對是一個值得信賴的選擇，可以幫助我們保持良好的體態和健康的生活方式。 Greenergize綠量官方網站>> https://www.greenergize.shop/ FB粉絲團>>https://www.facebook.com/greenergizing IG>>https://www.instagram.com/greenergizing/ 綠量評價/SuperGreen超級食物評價/SuperGreen超級食物有效嗎/什麼是超級食物/超級食物營養品分享/外食族均衡營養分享/忙碌上班族營養品分享/體態管理好物分享/健身族必備營養品分享/好攜帶營養補充分享/挑食族營養品分享/輕盈順暢營養品推薦 #波波黛莉 #營養食品 #酵素 #瘦身

〈內在保養〉【平衡食代】去水孅女茶｜中醫師研發監製的漢方養生茶｜無中藥味、淡淡花草香氛好好喝！每日一杯養成孅孅好狀態

#告別泡芙人必備茶飲 從小我就是天生超級水“月重”體質， 一天中…有半天是泡芙狀態！ 遇到拍攝工作的時候最明顯， 上鏡頭直接變成1.5個我(๑•́ ₃ •̀๑) 所以消水“月重”這件事，成了我的每日必修課！ 之前試過很多茶飲和營養品， 還是依然每天起床就像顆泡芙！ 後來看了中醫才開始知道， 原來我是“虛不受補”的體質！ 才會有泡芙狀態，決定開始調理！ 中醫師給的濃濃中藥味讓我沒辦法每天喝， 【平衡食代】去水孅女茶，淡淡花草香，就成為忙碌人養生的最佳選擇。 【平衡食代】去水孅女茶，喝起來用泡的就可以！不用煮！！決定來每天喝喝看看ʕ• ᴥ•ʔ 實測平衡食代【去水孅女茶】喝了兩盒兩週時間， 早上起床終於沒有泡芙臉狀態。 而且整個身體更S、也更順暢！ 平衡食代【去水孅女茶】是由中醫師許大千研發監製， 0卡、0糖、0脂肪， 100％天然、100％漢方、100%草本，而且零咖啡因。 ▼主要有7種漢方成分▼玫瑰、薏苡仁、決明子、浮小麥、茯苓、麥茶、山楂 對於我來說，平衡食代【去水孅女茶】是非常有感的漢方茶。 不僅養顏美容、調節生理機能， 而且還能促進新陳代謝，終於不再天天泡芙人。 最有感的是生理期前後， 非常泡芙＆滿臉失調荳荳， 因為認真喝【去水孅女茶】， 不僅在生理期前也能孅孅S型， 臉上也不再有失調的荳荳們！ 讓身體感到更平衡良好舒適的狀態， 代謝更好、身形更佳的同時也氣色好。 平衡食代【去水孅女茶】 喝起來沒有濃郁中藥味， 反而是淡淡的花草香氣。 很適合像我一樣… 需要養身卻又不喜歡中藥味的人(◍•ᴗ•◍) 【去水孅女茶】是三角立體茶包設計， 在沖泡的時候更容易將漢方成分完整釋放， 沖泡方式更是快速簡單， ✔冷飲沖泡法 約150ml約85-90度的熱水沖泡後， 大約3-5分鐘後可加入冷水或冰塊 ✔熱飲沖泡法： 約250ml約85-90度的熱水沖泡後， 浸泡3-5分鐘後即可飲用。 輕巧包裝設計的【去水孅女茶】， 無論去哪里都可以隨身攜帶， 現在我習慣每日沖泡一包來喝， 養成更平衡的身體狀態。 ✅逛逛官網 https://hbco.work/Mandy ✅逛逛momo https://hbco.work/mandymomo 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

Day05 疏文書寫體驗_緣由

說真的，用苦痛來磨礪自己的精神真的是個很容易造口業的信念，尤其時突然從那個集體潛意識抽離出來的瞬間，以下是我多年前第一次寫疏文體驗： 那是一個平凡的日子，那天早上我搭了高鐵移動到台南去赴約，基本的跑廟拜拜，只是總覺得神明們的笑意更濃，抱著這樣的微微疑惑走完整天的行程回到師姐的店裡聊天，聊著聊著，師姐像是感受到什麼一般，從桌下拿出一疊厚厚的紅紙，笑著跟我說：「來接你主神的訊息寫疏文吧」 像是被接通了什麼，某種微妙的感受慢慢的強烈起來，但是握著筆看著紅紙的我還是很疑惑說：「我沒有感覺要寫什麼啊」 師姐只是笑笑的說：「放輕鬆，放任感覺去走」 順著感覺，我也就在紙上寫寫畫畫，剛開始還試圖要寫成文字，但是隨著從上面灌下來的能量越來越滂薄急速，我發現我好像沒有那個餘裕慢慢轉換文字，所幸配合那個能量去讓筆寫寫畫畫，同時不知道是不是第一次接收能量，我的天靈蓋很像有人拿著電鑽去鑽某個點，很強烈很熱很脹的感覺不斷的侵入，而後就是痛，像是疏通水管的感覺，透過這樣的方式也把一些雜質送走。(朋友表示我寫到一半整個眼神都不一樣了；雖說我想吐槽我都快看不到自己的眼睛了，你從哪看出眼神不一樣) 最後洋洋灑灑寫了三大張紅紙，滿滿鬼畫符的內容，透過師姐的轉譯，變成一篇有趣的文章，裡面就是勸人修行啊，然後要好好做善事啊，然後不要做壞事啊不然會有四倍懲罰，反正就是大量的制約寫在上面，真不愧是五界存有的內容呢（關於怎麼拆這些框架，我另外挖一個坑來填XD） 連接過程中，我就一直在乾嘔，嘔著嘔著，就真的嘔吐起來，慶幸那天只有吃了早餐，午餐跟晚餐都還沒吃，最後我就像是被掏空身體一樣坐在椅子上喘著，然後天靈蓋還維持著被能量連接的狀態，自此全新的體驗就此展開 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #人間觀察 #靈界散步

美容儀推薦！韓國Face Factory美容儀好用嗎？超有感的居家臉部拉提就靠它！

奔三之後，保養不在像以往這麼輕鬆了，和20幾歲比還需要再加強一些。上一次燙睫毛器真的太喜歡，！又入手一台Face Factory的高周波美容儀！效果真的一用有感耶～每天早晚都要用一下，不只讓保養品更快被肌膚吸收，連拉提、縮小毛孔都有感覺，迫不及待要與大家分享啦！ 高週波美容儀是什麼？美容儀有用嗎？ 市面上越來越多美容儀產品，主打拉提、保養品可以更快速吸收至肌膚裡、緊緻毛孔等等，真的有用嗎？我一開始也是抱著好奇使用的，但用了第一次之後就覺得… 很值得入手！ 拉提緊緻用起來很有感！ 一直覺得自己的法令紋越來越深，我的雙頰的肉肉也總是多，用起來覺得超有感覺的！ 保養品吸收更快速！ 不但可以配合Face Factory的低分此膠原蛋白保濕乳液一起使用，平常在用的乳液、乳霜或是面膜都可以搭配著用一邊加熱、震動、導入，吸收真的更快速！但真的很推薦搭配這次的低分子膠原蛋白保濕乳液，這一罐也是不可獲確的！保濕效果超好！ 開箱！Face Factory RinkShot 高週波美容儀 這次Face Factory的包裝非常簡約，很喜歡這樣的設計，不然每一次拆開都是好多垃圾，其實非常不環保！而且他解決了我一個問題。>> 每次買一樣電子產品就送一條充電線！<<超級多充電線都不知道要放哪，丟掉又可惜。因為typeC充電線其實非常普遍，沒有附我覺得也沒關係 但如果你沒有typeC充電線的話也沒關係，Face Factory可以加購唷！ 我選擇Face Factory的美容儀，首先直接先被他的設計吸引❤️ 和燙睫毛機一樣的設計純白的真的好美！另外又有奶茶色、金色點綴，整隻看起來超有質感的。是那種放在桌上也很美，不用收在抽屜裡的顏值！ 充電方式 充電孔就在底部，大約3小時就充電完畢了！要注意不能用快充頭唷！蠻多人使用快充typeC的線，都不能充電，所以用一般的充電頭就好。剛拿到的時候要先充飽電才能使用，對電池比較好唷！ 使用方式與功能 操作方式非常簡單，上面那個按鍵是『調整強度』；下面的電源按鈕，久按是開、關外打開後每押一下就切換到下一個模式，使用方式很生活化，非常便利👍 拉提機的5種模式 分別是 高週波射頻、EMS微電流、拉提模式、眼周保養、降溫模式 5種模式開機的第一個模式就是： 高週波射頻 高週波射頻＋震動＋綠色的LED 同時作用，甦醒肌膚並充分吸收保養品！說明書上的建議使用時間是5分鐘 我的使用方式>>洗完澡擦完化妝水、精華液、換到『乳霜』的步驟，我會把Face Factory的低分子膠原蛋白乳霜和我自己平常在用的乳霜看膚況交替使用，大約臉部左右兩側用個2分多鐘，再換下一個模式。 EMS微電流 EMS＋紅色LED 可以刺激肌膚恢復彈性、刺進肌膚再生！說明書上的建議使用時間是5分鐘。 我的使用方式>> 有時候我會偷懶，只用這個模式就保養完畢；有時候會接著上一個步驟使用完畢接著繼續。比較會著重在臉頰的地方！讓頻果肌ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ！ EMS微電流，真的有微微的電流感！你們可以看我的影片特別放在眼下讓大家看看我用EMS微電流的電流效果，是舒服刺刺癢癢的感覺，真的是喚醒我的肌膚了！ 拉提模式 高週波射頻＋震動＋紅色LED 可以放鬆肌肉、配合往上拉提的動作讓肌膚緊緻、撫平肌膚。說明書上的建議使用時間是5分鐘。 我的使用方式>> 這麼模式是我一定會使用的！著重在下巴、臉頰、法令紋的輪廓線上，有感讓輪廓更明顯！不論是每天保養、急救都可以，覺得省下好多醫美的錢錢❤️ （後面有我的使用比對圖，你們可以參考看看！我自己覺得除了肌膚保濕度變好，法令紋也拉提了許多！） 眼周保養 高週波溫柔按摩眼周，溫溫熱熱的很舒服！說明書上的建議使用時間是2分鐘。 我的使用方式>> 擦上眼霜後，我一眼大約一分多鐘就會換另一眼，跟說明書上的時間相同～Face Factory 美容儀的設計形狀很方便使用，就算是眼周也能多角度熱敷到。高週波＋溫熱的眼周按摩也能讓血液循環變好，消退一些我深到不行的黑眼圈。 降溫模式 造溫＋藍LED 可以鎮靜肌膚、收斂毛孔粗大！肌膚變得敏感的時候使用也很舒服說明書上的建議使用時間是5分鐘。 我的使用方式>> 在保養的最後，我會在臉頰上毛孔比較大的各用一分多鐘主要是看前面花的時間有多少，前面寶比較久，我就會沒耐心最多一分鐘結束保養哈好哈哈怎麼有這麼懶的人 但是無論如何我都還是會使用，因為收斂毛孔太重要了～～ 切換強度 等到第一階段的頻率都習慣了，後面就可以慢慢加強囉！我大概用了兩週才開始用到第二階段，我覺得對我來說最剛好 Face Factory 美容儀（拉提機）的操作邏輯真的很簡單，其實不用太動腦就可以使用了這也是我選他的原因之一，最討厭要動腦的東西了哈哈哈 只要押一下第一鍵，就可以依序切換囉！1>3 等於 弱>強 Face Factory美容儀有效嗎？對比看這邊 保養品導入吸收效果我覺得很有感！在我去醫美眼袋內開、眼下修皮、脂肪移位後，因為一個多禮拜不能洗臉、保養，所以肌膚變得很差！經過醫生評估後，醫美三週後我開始恢復使用Face Factory美容儀 導入保養品，肌膚的保濕度真的很有感的大大提升！在使用美容儀之前保養品一直覺得吸收不佳、肌膚保濕度沒有回到從前。直到每天勤奮使用美容儀保養，保養品吸收終於完整了！ 而拉提效果\緊緻毛孔，看照片最快！五分鐘後的對比照⬆️ 馬上就能感受到差異了！ 只能說…進入30歲的保養真的是不能馬虎呀～～～ 現正優惠！Face Factory 美容儀、低分子膠原蛋白乳液這邊買！ 最後跟大家分享好優惠！現在 Face Factory的高週波美容儀、LIZ CREAM低分子膠原蛋白乳液 都有在做活動唷！ 🛒 跟我一樣的，兩款組合價 原價9060 >> 活動價格6580！🛒 Face Factory 高週波美容儀 原價6980 >> 活動價格5980！🛒 LIZ CREAM低分子膠原蛋白乳液 原價1080 >> 活動價格890！ 目前有信用卡分期，3期0利率，超級貼心的啦！變美無負擔，趁有優惠的時候入手吧♡

靈感日日村16|十三月亮曆|認識內心的自己

十三月亮曆|認識內心的自己

#13月亮曆 #找尋自己 #心情筆記 🔅探索內心 當看到@黃皮膚的吉普賽人露思 的13月亮曆，立馬報名參加主題：與「內在自我」來場約會-與星際13月亮曆中的自己相見歡 ，這半年一直非常辛苦，面對新工作的人、事、物不斷變動，自己感覺能量榨乾。 永遠做不完的事，成了自己焦慮來源，明明ㄧ直很努力，但是這桌上的待辦事項，越來越多，我懷疑自己的能力，低落感悄悄來襲，每天像個陀螺轉啊轉，驚覺自己ㄧ直在內耗，我很想找到自己，讓自己可以不用如此焦慮。 來到教室，馬上跟露思相認 ，在Matters認識這麼久，第一次以學生身份和她相認，非常期待興奮，馬上奉上我的見面禮（手繪鎏金口罩），太特別的感覺。（想不到我沒拍到照片，她都拍了） 🔅認識十三月亮曆 露思老師，發給大家屬於自己的十三月亮圖騰印記，在正式上課前，老師帶著大家靜心，朗誦銀河七方祈禱文，老師吟唱的韻文，真的太好聽，帶領太家進入馬雅圖騰印記，在開始上課前，老師讓我們抽花精在手中，塗抹在對應的地方 ，結果我抽到集中專注力的，白天實在忙碌，晚上真的很疲累 ，抽到時非常驚訝 ，這對我而言，太重要了。 說也神奇，塗抹後，我又恢復神采奕奕，靜心畫著自己的圖騰印記，老師要我們，記住畫圖騰印記時，最有感覺的印記。 大家先對四個顏色的聯想關鍵字，把自己的感受說出來，非常特別，每一個人的直覺的聯想力，真的不ㄧ樣，透過圖騰印記及顏色，每個人都說出內心的感受，而自己在說出感受時，心靈真的觸動到，藍色我只想到冷靜、冷漠，紅色只想到衝動、熱情，白色想到純淨、單純，黃色直覺想到陽光、希望，把聯想的關鍵字和圖騰，做自己的自我介紹。 🔅當下的感受寫出我的心境 自己從沒好好聆聽內心的聲音，情緒到頂點，揮別舊公司轉換工作，衝動情緒下，雖順利轉換新領域，也重新體會看別人的臉色，那冷漠的表情，讓我看到藍鷹的眼神，我明白我該釋放與放下，看到白巫師的微笑，明白我該相信自己，不該看低自己，原本ㄧ直覺得手作有障礙，卻發現自己學會剪髮、按摩、畫畫、鎏金手繪，我想我是電力藍手si薰，我ㄧ定可以的，自己有了更堅定的心，做自己喜歡的事。 我說完，眼淚又滑落，壓抑的自己，ㄧ直在內耗，露思老師問我:，可以抱我ㄧ下，她抱了我ㄧ下，溫暖鼓勵著我，我當下的心，真的被療癒了，再聽著大家的感受，自己也受到啓發，伙伴也給了我ㄧ個大大擁抱，我想我已得到療癒了。 我從寫作中得到釋放，但是內心仍無法放鬆，探索內心的啓程，慢慢地打開自己關閉的五感，課程結束後 ，我有豁然開朗的感覺。 原文首發Matters

【美容保養】新年目標：發光肌養成！相見恨晚的「Behadaa紅精萃」，保濕、修護、細紋、緊緻都有感，輕熟齡請收編！

今天要跟大家分享一瓶覺得是相見恨晚的保養品！雖然說一開始我只是因為看包裝而被圈粉，覺得透明瓶身搭配粉紅色的質地也太可愛！但實際用下來，發現這根本是一瓶會讓30+小姊姊的我，身心同時出現夢幻少女感的精華液！ - 最愛這種滴管式的保養品，每次取用的時候用量都可以抓準準的，而且衛生許多，但重點是你們看看這管子裡的粉色精華，是不是光看就會有種療癒的感覺，接下來就幫大家開箱一下這瓶在網路上看到不少人推薦的懶人必備保養品，聊聊我的輕熟齡保養品分享！ - 其實網路上的Behadaa評價並不多，所以我一開始也沒有抱太大期待，本來也以為畢竟「Behadaa紅精萃」是作為精華液的步驟，所以質地應該偏水、凝露狀，但沒想到它擠出來其實是接近油的質地，但很特別的是，它吸收力超好，上臉之後完全不會有悶悶的感覺，也很有感是吃進肌膚的那種滋潤，很適合我現在混合偏乾肌的狀態～ - - 因為是保濕很給力的油狀質地，所以我幾乎都是單獨只擦它就進行後續的化妝或晚上擦完直接去睡覺，但大家如果喜歡搭配其他保養品一起也是ＯＫ，可以使用在化妝水前後，最推薦的是在敷面膜前擦，敷完你會臉嫩到不可思議！ - 身為30+的小姊姊，臉上其實有蠻多困擾的地方，跟以前比起來是比較不容易亂出油了，但肌膚相對會比較乾燥跟兩頰偏敏弱的狀態還蠻明顯的，另外還有不少小細紋困擾，這瓶Behadaa紅精萃裡面有添加很特別的植物菌株萃取，不只是保濕，我覺得它在修護方面也很優秀，而因為特殊的精華油設計，我激推大家塗抹的時候一定要搭配按摩讓臉更緊緻，我自己是各種紋路的地方都會稍微按壓，就連脖子都是！ - 嘴唇部分我也會順便帶到，剛好的潤度擦在嘴唇很舒服，直接省去睡前敷唇膜的步驟，化妝前這樣保養也可以省去擦護唇膏的步驟，直接粉底、眼妝畫完再上口紅就可以不顯唇紋～ - 整體使用下來我真的是蠻喜歡這瓶Behadaa紅精萃的！如果你問我Behadaa紅精萃好用嗎？我真的很推薦～算是一瓶搞定我所有的保養品，頂多再搭配個面膜加強，就可以養出很透亮、有光澤的肌膚，而且肌膚紋理也平滑很多，看看我臉上這道光，真的愛了！ - 最近可能是因為年末太累，也可能是出社會這麼一段時間了，也可能是30＋以後的腦袋總愛思考些有的沒的，常常在想，除了是工作上的成就追求，還有什麼辦法可以讓自己維持在自己很喜歡的狀態，後來想想，不可避免的就是好好愛自己吧，不論是保養、運動、吃好、睡好、適度的放鬆放空，保持快樂的心情，我想就是愛自己最好的方式～推薦大家跟我一起Behadaa紅精萃用起來，活在自己舒服的步調裡，不被年齡束縛，啾咪！ - 【店家資訊】 FB: Behadaa 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 IG: behadaa_official 官網: Behadaa ��𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 LINE@: https://lin.ee/AHNuBvS -#花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #Behadaa評價 #Behadaa紅精萃評價 #Behadaa紅精萃好用嗎 #一瓶搞定保養品分享 #懶人必備保養品分享 #輕熟齡保養品分享 #有感保濕精華液分享 #妝前保養精華液分享 #熬夜蠟黃保養品分享 #改善細紋保養品分享 #抗老保養品分享 #敏弱肌精華液分享

喜歡的作者：周慕姿

靈感日日村 day1 周慕姿 諮商心理師 著作《情緒勒索》、《關係黑洞》、《他們都說妳應該》、《過度努力》、《羞辱創傷》、《親密恐懼》。 曾經我以為心理問題是個人議題，直到讀了周慕姿的系列書，才發覺是整個世代環環影響，不可以去脈絡化的想找個速效的方法解決。 《情緒勒索》：「發生了什麼事，讓我願意拿我的人生去滿足別人」 《過度努力》：「如果活著需要讓自己沒感覺，那麼為什麼要活著？」 《創傷羞辱》：「是很糟糕的事情發生在我身上，而不是我很糟糕」 《親密恐懼》：「你的愛是尋求安全感（擺脫焦慮），還是追求親密（互相理解）？」 線上課《周慕姿的全方位關係應用課》：「我建立自己的界線，重視自己的感受，沒有對不起任何人」 Podcast《周慕姿讀靈魂腳本》：拆解知名作家或是影劇作品中沒有說出口的心裡話。 學了一點心理學是不是從此就無憂無慮呢？當然不可能，我們還是會遇到讓自己傷心欲絕的事件，但是藉由一次次的陪伴自己，讓自己更有力量面對未來的挑戰。 DLC:每個人的第一個作品都很爛 特意回去看2019年第一篇貼文，只是簡單的紀錄對自己最有感覺的3句話，因為當時看很多書都無法好好論述自己的想法，後來也開始做筆記，加入自己的觀察，去實踐書中的知識，去體驗成功與失敗。 gary vee：「只要去紀錄就好，不要想創作完美」，隨著越來越多的紀錄，會有新想法不斷跑出來，也會遇到矛盾的說法，去觀察什麼情況下適用。 也曾做過每日感恩3件人事物維持一百天，會發覺自己從來沒有注意到的幸福。不要套一些高大上的人設在自己身上，只要找到真實的自己並且表達出來即可。 #靈感日日村 #日更 #周慕姿 #慎獨

LOYE樂妍28%高濃度胺基酸洗面乳和維他命B3美白面膜，洗後不緊繃洗面乳開箱，面膜控必買分享(含影片)

文章連結:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/03/loye28b3.html 餅乾最近因為常常晚睡，所以肌膚變得有點不太穩定， 28%高濃度胺基酸洗面乳洗後不緊繃洗面乳開箱，外包裝是白色的長方形紙盒包裝，白色底的包裝，上面還畫有很多像葉子一樣圖案的設計， 這時我的肌膚摸起來呈現中性的，不會摸起來澀澀的，洗後不緊繃， 面膜拿起來很輕巧，大小約我的手掌再大一些，面膜的布料是天絲植物纖維製成的 ，它是再生森林提取極長纖超柔韌面膜布，面膜布為超高載水長纖維絲的，敷起來輕薄無刺痛感，彈力鎖水網層浸透，真絲光滑獨特延展性，拉扯不容易破掉，透氣呼吸層服貼舒適， 你敷的不是面膜，是一整片的森林。「真絲肌能系列」-----與環境共生的面膜首選 面膜精華液含維他命B3、傳明酸、山花精萃取、米胚芽萃取、小白花萃取， 使用30ml高精華快充面膜再來看看肌膚的狀態如何吧? 敏感肌美白面膜心得，私下面膜後肌膚還存留一些精華液， 敏感肌也可以使用，一敷有感，高CP百元急救面膜!這是一款適合各種膚質使用的面膜，男女也皆可以使用的面膜，因為它沒有太女性的香氣!男生要用這片面膜也是可以的~我很喜歡這塊面膜敷完後的肌膚狀態，臉頰呈現中性的感覺也蠻保水的!這塊面膜算是我敷面以來面膜評價算高的好面膜! 而且保水的持久度很高，敷完面膜過了兩小時後，肌膚還是摸起來水水~ 關於品牌LOYE樂妍LOYE 樂妍____有溫度的保養“讓肌膚也聽聽大地的心跳,傳遞溫暖滋潤每一寸膚質,並且看見富足的肌膚由內綻放無與倫比的光采。”LOYE專注於香氛與肌膚保養的MIT品牌提倡天然米芽為活膚基礎、堅持純淨生活的配方深信親近大自然核心精粹運用歐盟機植高修復精華能使肌膚重返光澤搭配植花香氛開啟肌膚記憶 有助維持膚質最佳狀態邀您遵循每日的溫柔呵護重啟敏感柔弱肌膚的活力找回健康穩定的肌膚質地 👉官網：LOYE 👉Facebook粉絲專頁：LOYE 樂妍 👉IG：LOYE 樂妍 米芽溫度保養 | MIT 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用LOYE樂妍商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自LOYE樂妍官網資訊，非本人直接口述而成。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。

有感搜尋結果

醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波術後真心話分享

醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波術後真心話分享

【醫美分享】想要擁有完美的下顎曲線嗎?明明過了學生時期但嬰兒肥還頑固停留在臉上，肉餅臉隨著青春逝去漸漸垂成嘴邊肉太可怕!

【醫美分享】想要擁有完美的下顎曲線嗎?明明過了學生時期但嬰兒肥還頑固停留在臉上，肉餅臉隨著青春逝去漸漸垂成嘴邊肉太可怕!

【Greenergize綠量｜保健】綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品

【Greenergize綠量｜保健】綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品

〈內在保養〉【平衡食代】去水孅女茶｜中醫師研發監製的漢方養生茶｜無中藥味、淡淡花草香氛好好喝！每日一杯養成孅孅好狀態

〈內在保養〉【平衡食代】去水孅女茶｜中醫師研發監製的漢方養生茶｜無中藥味、淡淡花草香氛好好喝！每日一杯養成孅孅好狀態

Day05 疏文書寫體驗_緣由

Day05 疏文書寫體驗_緣由

美容儀推薦！韓國Face Factory美容儀好用嗎？超有感的居家臉部拉提就靠它！

美容儀推薦！韓國Face Factory美容儀好用嗎？超有感的居家臉部拉提就靠它！

靈感日日村16|十三月亮曆|認識內心的自己

靈感日日村16|十三月亮曆|認識內心的自己

【美容保養】新年目標：發光肌養成！相見恨晚的「Behadaa紅精萃」，保濕、修護、細紋、緊緻都有感，輕熟齡請收編！

【美容保養】新年目標：發光肌養成！相見恨晚的「Behadaa紅精萃」，保濕、修護、細紋、緊緻都有感，輕熟齡請收編！

喜歡的作者：周慕姿

喜歡的作者：周慕姿

LOYE樂妍28%高濃度胺基酸洗面乳和維他命B3美白面膜，洗後不緊繃洗面乳開箱，面膜控必買分享(含影片)

LOYE樂妍28%高濃度胺基酸洗面乳和維他命B3美白面膜，洗後不緊繃洗面乳開箱，面膜控必買分享(含影片)

有感搜尋結果

醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波 術後真心話分享

醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波 術後真心話分享

【醫美分享】想要擁有完美的下顎曲線嗎?明明過了學生時期但嬰兒肥還頑固停留在臉上，肉餅臉隨著青春逝去漸漸垂成嘴邊肉太可怕!

【醫美分享】想要擁有完美的下顎曲線嗎?明明過了學生時期但嬰兒肥還頑固停留在臉上，肉餅臉隨著青春逝去漸漸垂成嘴邊肉太可怕!

【Greenergize綠量｜保健】 綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品

【Greenergize綠量｜保健】 綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品

〈內在保養〉【平衡食代】去水孅女茶｜中醫師研發監製的漢方養生茶｜無中藥味、淡淡花草香氛好好喝！每日一杯養成孅孅好狀態

〈內在保養〉【平衡食代】去水孅女茶｜中醫師研發監製的漢方養生茶｜無中藥味、淡淡花草香氛好好喝！每日一杯養成孅孅好狀態

Day05 疏文書寫體驗_緣由

Day05 疏文書寫體驗_緣由

美容儀推薦！韓國Face Factory美容儀好用嗎？超有感的居家臉部拉提就靠它！

美容儀推薦！韓國Face Factory美容儀好用嗎？超有感的居家臉部拉提就靠它！

靈感日日村16|十三月亮曆|認識內心的自己

靈感日日村16|十三月亮曆|認識內心的自己

【美容保養】新年目標：發光肌養成！相見恨晚的「Behadaa紅精萃」，保濕、修護、細紋、緊緻都有感，輕熟齡請收編！

【美容保養】新年目標：發光肌養成！相見恨晚的「Behadaa紅精萃」，保濕、修護、細紋、緊緻都有感，輕熟齡請收編！

喜歡的作者：周慕姿

喜歡的作者：周慕姿

LOYE樂妍28%高濃度胺基酸洗面乳和維他命B3美白面膜，洗後不緊繃洗面乳開箱，面膜控必買分享(含影片)

LOYE樂妍28%高濃度胺基酸洗面乳和維他命B3美白面膜，洗後不緊繃洗面乳開箱，面膜控必買分享(含影片)

醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波術後真心話分享

醫美日記｜東妍診所｜東妍電音雙波1+1>2 海芙音波 IG電波術後真心話分享

【Greenergize綠量｜保健】綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品

【Greenergize綠量｜保健】綠量評價｜Super Green超級食物｜補足每日蔬果營養所需｜健身食品