weekend to do list，充分享受一個人的愜意時光♡♡♡

 ☁︎上午時光☁︎ ▶︎鬧鐘設定在8:30起床 很多人在週末習慣睡到自然醒，我以前也不例外，但是後來發現這樣真的浪費好多時間。當你有過一次週末早起的經驗，並安排好想做的事，你絕對會愛上週末早起這件事。 ▶︎早晨瑜伽30分鐘 起床刷牙洗臉後我會先做半小時的瑜伽，瑜伽能喚醒身體的機能，也能讓整個人迅速清醒，簡單的瑜伽伸展動作做完，整個肩頸和身體經歷一週的僵硬都被療癒了～ ▶︎做早餐、煮咖啡 以前我是一個早餐外食主義者，因為我非常喜歡吃早餐店的早餐，後來我因為看很多youtuber分享自己做早餐，我才發現原來在家就能做出和早餐店差不多的早餐，甚至可以更營養，還能依照自己的喜好加料！所以我週五下班後就會去超市把週末的食材備齊。 ▶︎用Ipad寫子彈日記 至從入手了Ipad和Apple pencil後我人生再也回不去紙本筆記，非常推薦給習慣寫筆記的人入手！早上我會把下午和整個週末想完成的待辦事項給寫上去，這樣我就不會荒廢整個下午了！寫完to do list之後我還會繼續用ipad查詢一些新聞、做筆記、確認一週的工作進度...等等雜項。 ▶︎午餐時間 我的午餐會豐盛一點，所以大概會花一個半到兩個小時的時間來準備午餐和用餐；週末最大的優點是悠閒的步調，你可以完全享受在煮菜的樂趣之中！ ☁︎下午時光☁︎ ▶︎看一章節的書 我在閱讀書籍的時候節奏算是緩慢的，我並不要求自己要在很短的時間吸收大量的文字和資訊，所以我每天大概安排讀10－20頁的書，確認自己把書裡想傳達的每一句話都讀懂。 ▶︎小睡30分鐘 看完書之後，腸胃還在消化午餐，所以我會來睡個午覺～聽說睡午覺會提升人的記憶力和變聰明，但是午覺也不能太貪心，睡過頭可是會讓整個人變得昏沉又迷糊！所以午覺也要定時哦。 ▶︎收拾房間 午覺起床後我會開始整理房間，動一動身體讓腦子恢復清醒！床鋪好、用除塵機把床墊、被子、枕頭全吸過一遍；整理書桌，掃地，把桌上瓶罐上的灰塵擦拭過。 ▶︎化個清淡的妝容 如果有要出門的計畫我就會稍微化個淡妝，基本上就是隔離乳、眉毛、一點睫毛膏和唇膏；然後還會換上一身輕便卻稍微設計搭配過的服裝～ ▶︎出門散散步吧 每個週末我都會安排不同的戶外行程，有時候是去一間很想去的咖啡廳，悠哉地度過午後時光；有時候是去看展覽；如果哪裡有特別的市集我也會去逛逛，市集的資訊在臉書社團都可以查到哦～一個人逛街也超過癮，你愛進哪家店就進去，完全不會有另一個人陪同的壓力！ ☁︎晚上時光☁︎ ▶︎晚餐時間 出門回到家後就可以開始準備晚餐啦～週末的晚餐基本我都吃水煮餐或是水果餐，我盡量在週末保持身體的輕盈，這會讓我覺得身體有被清空和放鬆的感覺～ ▶︎宅在沙發上 這段時間想做什麼都可以，看netflix、新聞、youtube都ok，主要是讓剛剛吃飽的身體有時間可以消化；因為我的晚餐很清淡，所以攤在沙發上也能完全消化～ 如果晚餐比較油膩或是過量，那吃完飯後我會在家站著走來走去幫助消化。 ▶︎運動1小時 週末的時間我ㄧ定會安排運動，我還沒接觸到重訓，現在疫情太嚴重我也不敢到健身房，所以我會到家裡附近的國中，沿著外圍快走＋慢跑；加上拉筋的時間大約一小時。 ▶︎卸妝、洗澡、除毛、泡澡 平常實在太懶了，所以像泡澡和除毛這些事我都會週末才來好好享受。家裡有浴缸的人一定要去買泡澡劑！放鬆的泡澡真的超級舒服，絕對會讓你一整週的疲勞一掃而盡～ ▶︎香熏＋保養皮膚 香薰真的超級重要！它能讓你的心情愉悅舒緩，而且對我來說香薰蠟燭有助眠的效果。點完香薰後我就會開始夜間的保養～週末的保養我會做得非常充足，手腳的乳液＋按摩、臉部保養＋美儀拉提、手部護理＋指緣油、足膜、修剪指甲...等等，總之就是利用週末讓自己煥然一新！ ▶︎睡前的ipad紀錄 睡前我會再花約一個小時的時間使用ipad，把我今天完成的事項打勾；也會一起做一日花銷的記帳、身體管理日記、明天待辦事項...等紀錄。如果今天有什麼特別想要抒發的心情，也會寫個日記或語錄來療癒一下心靈。 ▶︎11:00上床 睡前我會把所有電子產品關上通知，不讓任何訊息聲影響我的睡眠品質。如果有失眠問題的人，我覺得最好的辦法就是讓電子產品遠離你，然後可以試著播放助眠的音樂；在床上如果一直輾轉難眠，試著深呼吸，在腦中想像一個畫面，並讓那個畫面停在你的腦海中，不知不覺你就會睡著了！ —————————————————————— 當你嘗試過在週末多做一點事，你就會感受到充分利用時間的滿足感和愉快；當然每個人的追求都不一樣 ，你也可以選擇睡一整天或是花一整天的時間追劇，我純粹是想分享我的週末，而這樣的行程讓我感到無比快樂～♡

彰化 || 黑人早午餐請進  一吃就上癮的早午餐

漫步在彰化市區的街道,八卦山下的早午餐,想來點城市間的浪漫，喜歡寧靜的早晨帶本書來到了這裡享用早午餐,由老闆們親手為你送上的早午餐，點餐前特地看了一下菜單，在裡頭可以瞧見老闆們的用心，每天都要吃得好，新鮮的蔬菜跟美式炒蛋，在這裡可以吃到歐式的早午餐，營養十足的全麥麵包、果物優格再來杯咖啡，滿滿活力的一天就此展開。有個舒適用餐的環境，在這裡有一扇窗我很喜歡，座落在窗旁的一小縷風光。店內老闆也有放置書籍，可以供客人閱覽～ 第一次來到這間店，出門前隨手拿了一本《時間教會我們的事》這是一本集結多人人生智慧的書，比如書中說到人生一定要預留一些彈性，當你遇到未知變化時。當你遇到僵局時你會怎麼做？沒有走不通的路，只有想不通的人。我自己很喜歡書中每一段故事後，會有一個提問：＃你有勇氣拋開一切，邁開大步去冒險嗎？當你閱讀到，某個段落時，可以思考一下...從中可以得到蠻多人生智慧的。『生活是工作的養分，只有工作沒有生活,將難逃枯萎的一天。（電通國華 整合行銷溝通局執行總監 李鴻仙）』看了這段文字特別有感觸，也許是過往工作從事行銷工作居多，看到這段文字特別有感觸，面臨日以繼夜的工作，雖然工作範疇著實有趣、假日總在咖啡廳工作的日子，趕著結案、趕著提案、趕著執行案子...就這樣時間過去了。當只有工作沒有生活是不行的，終究面臨到窘境。生活多麽美好，請多追求『質』生活。『生命中的養分，不在成功，而在成熟;不在獲得,而在分享；不在成就，而在幸福。(策劃人 丘美珍)』 在閱讀的字裡行間，著實喜悅。如果你喜歡一個寧靜的早晨，不訪挑本書，座落在店中，感受一下寧靜。喜歡這間店，可以平日來訪。據說假日座無虛席。感受可能會大不同。 下一回合，也想帶著朋友來吃的一間店。 餐廳名：黑人 BLACK MAN 地址：彰化縣彰化市東民街6號 營業時間：07:00~15:30 週二公休

【森丘】 向著陽光與綠蔭，木頭窗框隔開了街上的喧鬧，耳邊只餘

【森丘】 向著陽光與綠蔭，木頭窗框隔開了街上的喧鬧，耳邊只餘下輕柔的音樂繚繞，滿牆的書籍配上暖色的木質日系裝潢，森丘就是這麼一家舒服且有溫度的店。 ♥紅色情迷: 蜜香紅茶戚風 $115 蛋糕體非常軟綿，且甜度很低，僅有淡淡的甜味化在口中，吃起來既不膩也不乾，清淡，也清爽。 ♥咖啡歐蕾 $160 咖啡液與牛奶裝在小巧的富士山杯中，十分可愛~頂端的奶泡綿密蓬鬆，沒有另外加冰塊，只喝得到原始的純粹，咖啡的味道香醇，和奶味的融合也很棒~ ☞詳細圖文(含菜單): http://user3450.psee.io/BFMB2 地址: 台北市士林區中山北路六段476號2樓 電話: (02) 2874-4607 營業時間: ➢ 週一~週二；週四~週五 13:30~20:00 ➢ 週六及週日 12:00~18:00 ➢ 週三公休 注意事項: ✦ 不提供訂位 ✦ 低消$150/人，不限時 ✦ 有wifi / 使用插座酌收$20元 ✦ 寵物友善咖啡廳，但請記得為毛小孩繫上牽繩 #Maggie的吃喝玩樂地圖 #森丘 #台北咖啡廳 #天母咖啡廳 #自費非業配

用心許願00💗創作序

哈囉，大家久等了～ 用心許願的第一篇文終於生出來了！ 首先，我要把第一篇文章獻給我的自序✨ 這個計畫的開頭，其實是我收集了一副牌卡「The Law Of Attraction Cards」 一開始是被內容美麗的畫吸引，後來很好奇牌卡的訊息，於是開始找尋跟他有關的訊息，後來發現，原來牌卡的作者出了好多關於「吸引力法則」有關的書籍，於是就開啟了我的閱讀之路，沒想到在閱讀的過程，收穫了好多！而且有好多內容不斷變成畫面，好像叫我趕快畫下來！因此這個計畫就誕生了💡💡 這兩本書是我目前正在閱讀的內容，接下來一系列的插畫將會自這些書的靈感！如果你也喜歡閱讀，很推薦去翻翻看。如果你喜歡用圖像吸收知識，歡迎跟著我，透過繪畫的整理，更了解如何去實現自己的願望！ 接下我將可愛的宇宙擬人化了！要了解如何讓願望成真，當然必須跟我們的「愛心宇宙」打好交道！我也派出了其他小動物們，化身可愛配角來為大家演繹如何和「愛心宇宙」溝通～ 宇宙到底是什麼？宇宙怎麼回應我們的願望？為什麼我給他取名「愛心宇宙」呢😆？ 下一篇文章將為大家揭曉！敬請期待❤❤❤ ⭐下集預告：用心許願01💗認識宇宙之一⭐

遞情書之前，先認識五種讓對方感受到愛意的心理學

好不容易在人海中找到那個頻率相同，喜歡吃香蒜麵包夾荷包蛋的人，接下來就是準備表白，踏入愛恨交織的關係了。 不過，該怎麼做，對方才會感受到自己的愛意呢？ 根據 Gary Chapman 的書籍，表達愛的語言大致上有五種。接下來，就來看一下這些的介紹，及如何應用在生活中吧！ ●正向肯定的言語 雖然多數台灣人身體裡共同流著一種「金歹勢」的血液， 但適時的稱讚、欣賞的對話，使用正向的語言，可以累積兩個人相處時間的幸福感唷。 雖然兩人交往後，因為加入更多日常生活，會有很多時候翻白眼、背後藏刀。但當對方回想彼此時，有更多愉悅時光的比例，會讓對方產生「和你在一起」有很多快樂的感覺唷。 ●專注的時刻 吃飯的時候還邊滑手機嗎？把注意力集中在對方身上吧！根據研究，透過專注的相處時間，眼神交流的頻率，可以累積雙方的信任感唷！ ●贈送禮物 這裡的「禮物」不完全是物質上，是建議把自己當作禮物。當對方失落的時候，透過訊息、通話，或是陪伴在他身邊，增加對方的依賴感。 ●服務對方 咦，別想歪（還是只有我想歪），這裡的服務指的是「行動」。藉著為對方付出，摺衣服、拿包包等等生活小事，來創造「我和你一起分擔」的份圍。 不過也要記得在能力所及的範圍付出即可，另外，也不需要因此而情緒勒索對方唷！比如說：「我都有幫你...，你都不幫我...」 ●身體接觸 這裡指的身體接觸，不完全和性愛有關，像擁抱、牽手，這些都可以表達愛意。根據行為科學家的研究，「身體的接觸，特別是擁抱，會釋放催產素。」催產素是一種使人感覺沒有任何東西可以傷害到你的感覺良好的激素。它們可以讓我們感到開心，增加情感流動感覺。 還可以降低壓力激素的釋放。 總之，每段浪漫的戀愛關係都需要「經營」，不能只想著被付出、被接受。您可以在廚房裡將手輕靠在他們的腰上，或者在上班前的早晨親吻他們的臉頰。有時候，最簡單的愛情行為和互動，才是最有影響力。 文章已結束囉，想知道誰寫出這麼好看的文章嗎？ Hi, 我們是忙碌小姐姐，各自用觀點、插畫、風格不同的方式，紀錄日常， 最重要的是，我是排在左邊第一個的晚期！ 歡迎到其他社群看到我們更多的作品！ 晚期的 Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ 晚期的Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ 細胞子的插畫日常 ▸ https://www.popdaily.com.tw/user/229606 酥律咪的風格日常 ▸ https://www.popdaily.com.tw/user/36146 #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書

高雄住宿 ｜小島公寓x茶酒，上樓當文青，下樓當酒鬼？

嗨你們！歡迎回到克萊拉的生活提案！ 這週要介紹的是近期去高雄旅遊，入住的民宿——小島公寓，位於美麗島站出站後的不遠處。 網路上評價很高的小島公寓，除了房內裝潢很chill之外，一樓的小島茶酒也是當地熱門的酒吧之一！ 抵達小島的那個下午，一樓的酒吧還沒開始營業，光是看到門口擺放超多可愛植物，已經可以感受到輕鬆的氛圍！ 這間民宿主人Ray，是一位室內設計師，想必房內會有很多充滿驚喜的角落等著旅人～ 我們入住的是Lazy二人套房，這張圖片為攝影師黃見達在「海口紀實攝影展」中的作品，以海港、水泥、鋼材等工業風格元素，來刻畫出高雄的形象。 這張大圖是一個可以左右滑動的遮板，目前圖片中打開的樣子可以直接連通到浴缸，是一個很有趣的設計，讓人邊泡澡還是可以邊跟坐在房間裡的朋友或另一半無間斷聊天 (超級不甘寂寞)！ 從浴缸側看出去就是這樣啦～～ 浴缸很大！兩個人一起泡也ok！房內有浴缸真的是件幸福的事，晚上一定要早早結束行程，留一小時給浴缸，感覺近期累積的疲勞，在泡澡後就會蒸發不見了❤️ 很喜歡這個洗手台的採光，可以注意到小島的用心大至整體空間的設計，小至房內使用的各種用品，像是金屬杯子（超喜歡），洗手乳是用慕斯瓶，這些小巧思都讓人想一直待著，捨不得離開房間啦！！ 不管是真文青或假文青，大概都會被這面雜誌牆吸引，彷彿一秒來到誠品或蔦屋！ 架上的書籍雜誌包含當地的優質店家介紹，也有家中擺設相關的主題，只怪時間不夠，不然真的好想整天窩在房內看書、泡澡，再用ubereats叫天使雞排來吃XD 房內空間真的很寬敞且乾淨，含浴廁共14坪，完全可以在房間裡折返跑（？ 雖是雙人房型，但是房內有沙發床，要加床絕對是沒問題的～～ 出外旅遊很挑枕頭的我，小島的枕頭也是給過啦！讓我能一覺安穩的睡到天亮！ - 因為一樓就是酒吧，所以沒有交通方面的問題，可以安心的開喝！ （取自 小島茶酒官網） 一進門就可以看到整面的酒牆，跟樓上的書牆有異曲同工之妙（？ 恰到好處的暖黃燈光，不會使空間過於昏暗，有一面牆以投影機投射影片，讓氣氛大大加分！ 原諒我忘記拍照，等著大家親自去店裡一探究竟～～ （取自 小島茶酒官網） 對於酒我不太懂，所以沒辦法說出什麼專業的評論，但是小島茶酒有得到男友的認可，應該是真的還不錯吧？ 不過可以感受到這邊的酒很特別，運用很多台灣在地的茶與水果來搭配，以至於以為自己在喝茶喝果汁，喝一喝就開始醉了，真的慶幸房間就在樓上，可以在倒地之前回到床上XD 總體而言，這是一間文青和酒鬼都會愛的一間住宿，入住依人數附贈小島茶酒的折價券或是老江紅茶的早餐折抵券，建議入住的話一定要留多一點時間慢慢體驗這間充滿巧思與生活美學的特色旅店/酒吧！ 啊～～～～～～～文章打一打好想再快點規劃下次的出遊喔！ - 【 INFO 】 小島公寓/小島茶酒 地址：高雄市新興區六合一路148號 聯絡電話：0965-330-178 營業時間： Reception Time 11:00-18:00 進房 15:00 退房 11:00 - 如果你喜歡這類型的文章，歡迎按讚/留言/追蹤，每週固定更新一篇旅遊/美食/DIY的提案喔！ #小島公寓 #小島茶酒 #高雄住宿 #高雄酒吧 

【心靈小語分享系列5】輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道

 連續過完二個連假，是不是覺得神清氣爽、精神放鬆，但面對到接下來的年假，還有這麼大段的日子，是不是也因此感到一絲絲的焦慮?這時候是該來點振奮人心書籍的時候了! 向大家推薦《自律就是自由》這本書，作者喬可‧威林克（Jocko Willink）在書中提出贏得成功的必備法則，這是他在美國海豹部隊服役20年期間所學習的成功法則，那就是紀律--也就是自律。作者威林克提供完整的藍圖，從制定自律的策略到克服弱點的戰術，指導我們征服「拖、懶、慢」的心魔。自己的意志由自己掌控，守紀律不但不會失去自由，我們可以因此擺脫心魔的擺布，避免浪費時間，比以往更強壯、更敏捷，大幅提升健康。 作者也提到提供健身訓練的指導，甚至教導我們如何培養最好的睡眠習慣，注重飲食、克服甜食的誘惑，達到保持最佳體能、強化心智的目的。在連假過後，是該好好的強化身體的意志以及心志的時刻，跟著書中所建議的方法，如果你想要成就某些事情，唯一該做的，就是「贏過昨天的自己。」 讓我們一起努力吧!以前莓子覺得運動是一件好難的事，但自從到了健身房，看到大家都是如此的熱愛運動，也感受到運動的熱力，漸能體會到作者所言~輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。有沒有什麼事情，是讓你覺得每天都要完成的呢?從現在開始每天自律的完成，到新年度的開始，或許會發現一個嶄新的自我喔!

文青也可以看漫畫，鐵路旁的獨立書店，山豬窩。

鐵支路旁的小書店。 這間位在鐵路旁巷子裡的小書非常特別，像是都市裡一個清新的小角落般，因為位在鐵路旁，時常可以聽到火車從鐵軌上穿越的聲音，老闆也說在這開書店最特別的事情，就是小朋友們聽到火車聲就會奔出店外看火車，然後反覆來來回回好多次才肯罷休。 山豬窩這間書店讓我總是放在心上的原因是，它裡面賣的漫畫只有台灣漫畫。在漫畫市場上，大多數人比較印相深刻的都是日本漫畫，知名的作品也是日本作品較多，在這樣的情況下，堅持賣台灣漫畫的老闆肯定有什麼他的堅持，那是不為了錢只為了什麼的堅持。 在跟老闆聊完後才知道，老闆很喜歡台灣，沒有理由的喜歡，因為他是台灣人～ 他笑說他喜歡的大概是台灣人的天真吧，就像他在這裡開書店一樣天真！到過許多國家旅行過的他說，他去到的許多國家，總讓他覺得人跟人之間都保有一定的距離，但是台灣人很有趣，總是對陌生的人很熱情，總是把別人都當作客人跟貴人在招待，這讓我想到我剛踏進這間店時，老闆為我端上來了那杯茶，這杯台灣茶果然很有台灣味。 店裡不只賣台灣漫畫，在少少的飲品清單上就有了台灣茶，他說台灣的許多好東西其實大多都出口，就連日本高級拉麵裡的筍乾，其實都是台灣出口的，當然台灣也有很多好茶，但我們自己常喝到的都是越南茶之類的，於是他偏偏要在店裡放上台灣茶，因為他覺得台灣人至少要喝過台灣茶，知道過台灣茶的味道。 我們去採訪的那天，店外剛好堆滿了書籍，我以為老闆在大拍賣之類的，後來才知道那是老闆在晒書，他說買來的書都要曬過，在用酒精消毒過才放進店裡，這樣比較乾淨～看著老闆理書的仔細，我覺得這間書店不僅是賣書的店，比較像是父母為子女準備的書窩，處處都充滿心意。 在到訪過山豬窩後，我開始思考自己的購物行為，總是上網買書的我，是否偶爾可以選擇到實體書店買書，往後是否可以多多支持台灣的產品，好東西需要被支持才能持續，特別是因為最近的疫情關係，讓人更加思考自己是否可以為台灣做些什麼，台灣提供我們庇護的地方，而我們可以為他做些什麼。 【山豬窩-鐵支路邊的小書店】 地址：桃園市桃園區國聖一街191號 營業時間：週二到週日，11:00-20:00

POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！

“LOOKBOOK”是一個時尚和設計領域常用的術語，指的是以圖像為主的書籍或雜誌，通常用於展示一個品牌、設計師、時尚系列或特定主題的風格。LOOKBOOK的主要目的是通過視覺方式來啟發觀眾、提供靈感，並強調特定品牌的獨特風格和價值觀。 POP LOOKBOOK 在POP LOOKBOOK中，我們借用這個概念，不侷限在圖像為主的呈現方式，去邀請有個人風格、有一定堅持，且值得被認識與學習，並能引人心生嚮往的受訪者。每位受訪者自身就是一本本值得細細品味的LOOKBOOK，藉由我們的製作，把他們的風格和價值觀傳遞給每一位讀者。 POP LOOKBOOK｜10月封面人物 這一期我們以刺青為共同點邀來——超模杜威、Influencer&WAT創意長JUN、舞者田一德、穿搭部落客圈入準，共四位在不同領域中各有獨特性的人物，分享他們對於人生、工作、刺青的個人見解，呈現他們最真實且真摯的一面。 POP LOOKBOOK｜超模杜威專訪：全球廣告都有他的身影，斜槓7種身份只是一片小蛋糕？ POP LOOKBOOK｜Influencer&WAT創意長JUN專訪：經營品牌和自己，「＿＿力」是關鍵？ POP LOOKBOOK｜舞者田一德專訪：專心致志，為「它」而活的樣子才算酷？ POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？ POP LOOKBOOK｜專訪後記 四人的刺青有多有少，風格也不盡相同，但不曉得你有沒有發現共同點就在於他們「很知道自己要什麼」以及「很願意為重要的人事物付諸真心」，而出現在身上的各式圖案就是他們具象化這些想法的方式之一。 另一個沒有預料到但現在想來也不那麼意外的共同點——四人在最後一part的測驗中不約而同都拿了「王者」的分析結果，細節或許有些認知不一樣，但最主要有獨立思考的能力，便也是成就他們最重要的部分，更是這企劃最初找來他們同合作的契機。 對我們來說這也是一次「酷」的跨領域結合，完整解讀這四人後，就能明白這個「酷」不來自於頭銜、臉蛋、穿搭等外在條件，更多的是源於內在的想法、價值觀、品味，去轉化而成的各種值得被關注的「風格」。 撰文編輯 #Artie 

【台北 南京復興站】Library 134

【我閱讀，所以我驕傲 我在Library 134閱讀，所以我傲嬌！】 貝大小姐：我才睡不到5個小時，讓我再睡一下啦... 瑞餚姐：帶著你的筆電，我們去喝咖啡提神，開工了啦！ 貝大小姐：去哪裡喝咖啡啦... 瑞餚姐：Library 134！ 貝大小姐：圖書館？那裡不是都禁止飲食嗎？ 瑞餚姐：在Library 134沒有飲食，你進不去！ 美食推薦 是不是每日的通勤與奔波 總覺得自己就像菸灰缸裡剩餘的灰盡 明知道閱讀可以重拾生命的碎片 卻常常累到提不起勁 相約圖書館早已是八百年前的事情 擠身在世界的皺褶中 自己成為別人臉書牆面上的最荒謬的困境 一起來圖書館吃早午餐吧！ 在Library 134裡 讓你摘掉一身市場的標籤 透過架上的書籍尋找大師生命的細節 大片窗櫺透著藍色晨曦 隨時抬頭都有蔚藍的天空 以及閃耀著燦爛的陽光！ 義式香料雞腿肉雖然是菜單上的名稱 鮮甜的沙拉漂流在宇宙中 一杯醋飲婉拒諂媚世代不遺餘力的自己 重新將自己的歷史改寫成神話 這裡最適合打卡 將他人不設防的炫耀哀嘆獻給群眾 咬著兩片麵包 上演著邊緣的性格 紅茶裡沒有一丁點雜質 開始釋放出放任自己的眼神 挪威燻鮭魚退去自己慣性的政治展演 誰說哪一年出身， 就能決定你這罈酒的品味呢？ 我閱讀，所以我驕傲 我在Library 134閱讀，所以我傲嬌 透過一本又一本的曠世鉅作 不再委屈活在沒有自我所拼出來的現實 生命的碎片此時變成萬花筒裡的詩歌。 店家資訊 Library134 https://www.facebook.com/LIBRARY134/ 電話： 02 2712 2055 地址： 10491台北市中山區遼寧街134號 開放時間：10:00–19:00

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weekend to do list，充分享受一個人的愜意時光♡♡♡

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彰化 || 黑人早午餐請進一吃就上癮的早午餐

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【森丘】向著陽光與綠蔭，木頭窗框隔開了街上的喧鬧，耳邊只餘

用心許願00💗創作序

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遞情書之前，先認識五種讓對方感受到愛意的心理學

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高雄住宿｜小島公寓x茶酒，上樓當文青，下樓當酒鬼？

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【心靈小語分享系列5】輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道

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文青也可以看漫畫，鐵路旁的獨立書店，山豬窩。

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POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！

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【台北南京復興站】Library 134

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彰化 || 黑人早午餐請進 一吃就上癮的早午餐

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【森丘】 向著陽光與綠蔭，木頭窗框隔開了街上的喧鬧，耳邊只餘

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【心靈小語分享系列5】輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道

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【台北 南京復興站】Library 134

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彰化 || 黑人早午餐請進一吃就上癮的早午餐

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【森丘】向著陽光與綠蔭，木頭窗框隔開了街上的喧鬧，耳邊只餘

高雄住宿｜小島公寓x茶酒，上樓當文青，下樓當酒鬼？

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