有了孩子之後感情不降溫，6個小建議煲一鍋持續濃醇的夫妻濃湯！

有孩子後的婚姻關係在告別兩人世界往一家三口後的生活邁進，夫妻間的感情是增溫還是降溫？當初說好的承諾、浪漫都變成了什麼呢？ (圖片來源：攝影師：Jonathan Borba，連結：Pexels) 電視劇裡常演著要趕快生個孩子就能改善夫妻關係，但是有了孩子之後這段關係的成分改變，說好的甜蜜卻被小三、小四完全佔有，分身乏術連吃飯的時間幾乎都被剝奪，尤其這時候如果老公變身長子、丈夫變身豬隊友，我們說好的浪漫全都丟到大海裡去了，所以人家才說婚姻靠經營，一起攜手走過這段過渡期一切都會好的，以下提出幫忙夫妻感情保溫的6點小建議： (圖片來源：攝影師：Juan Pablo Serrano Arenas，連結：Pexels) 1.謝謝你、你好貼心！ 有了孩子之後的生活簡直忙的不可開交，除了孩子本身的大小事另外還有家務、工作以及很多零碎的雜事，這些佔據了大部分的時間。但是等到孩子睡去的幾個小時或是深夜的空檔撥點時間給彼此，一句感謝、一個擁抱，或是幾分鐘的關心彼此今天的大小事，這對一整天忙碌的你來說也是一種心靈上的充電，夫妻間的感情也因了解及互相的感謝而減少對彼此的埋怨並且能漸漸回溫。 (圖片來源：攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels) 2.我們約會吧！ 有孩子的夫妻，不管在生活或聊天上永遠都繞不出柴米油鹽的實際話題，時間久了就會漸漸的磨耗掉彼此的感情，忘記了當初在一起時的悸動。這時候夫妻間可以有共識的調整出一段時間，孩子可以請家人、保母協助，一天甚至一頓飯的時間，讓腦袋暫時離開既定的生活模式，即便是同一個話題但在餐廳聊也會比較不一樣。實在抽不出身的夫妻們，也能在孩子睡後開瓶紅酒窩在沙發不管是看個電影、追個劇，只要這段時間特別只為彼此保留，讓夫妻間能回到互相依偎的當初。 3.互相尊重，耐心很重要 孩子的大小事絕對成為夫妻間的首要話題，但是每個人的想法不一樣，當然遇到事情的看法及處理態度也就不一樣。這時候首先要尊重夫妻間是兩個不一樣的個體，理性、耐心的聽完各自的意見及表述，再從之間討論、溝通出最適合的方法，尤其是對方做的事並非自己所期待時，多點耐心且不時地站在彼此的角度著想，就會迎來更正面的答案。 (圖片來源：攝影師：SHVETS production，連結：Pexels) 4.不是你的錯，沒關係 在照顧孩子時多少都會出錯，尤其是新手媽媽可是更加緊張且慌亂，但這些都是過程，隨著孩子一天天的成長，父母親也是跟著一天天的學習，總是都在錯誤中求進步，摸索中熟悉。一些無心的過錯或是不熟練的生疏都不是你的錯，放過自己不要往心裡去，不要因為一件事的自責、逃避而傷害了另一半的關心，進而抹傷了夫妻間彼此的相愛。 (圖片來源：攝影師：Ketut Subiyanto，連結：Pexels) 5.適時的鼓勵、不斷的稱讚 專家們經常告訴爸媽要以鼓勵的方式幫助孩子成長、獨立，其實對夫妻來說也是，多給予正面的言語鼓勵、溫暖的行動支持，這尤其對妻子/媽媽來說無疑是最貼心且溫暖的方式。 對媽媽來說生完孩子後的身材可能會削弱她的自信，這時候真的得靠先生不停地大力讚美、安撫來重建自信，好聽且實際的話，總是能讓女人心花怒放開心一整天喔！ (圖片來源：攝影師：Elina Fairytale，連結：Pexels) 6.情緒來了慢慢消化，放小自己會更快樂 不管是在夫妻間的溝通抑或是育兒的過程中，總是難免會有負面的情緒排山倒海而來，這時候不需急著承接對方的情緒，反而適時的給彼此一些空間來幫助對方消化情緒、清理想法，耐心的陪伴等到情緒過後再理性的溝通，避免讓一時的激動傷害夫妻間的感情。 在家中的每一份子所付出的努力都一樣重要，都是為了更美好的未來而向目標前行，所以不管是媽媽或是爸爸的付出都相對珍貴，這時候彼此應該將自己放小，事事不要堅持已見，盡量針對問題進行理性的溝通，大方向抓穩了一起往目標邁進，偶遇路途上的石頭我們就一起攜手度過，迎向更理想的未來。 (圖片來源：攝影師：Văn Thắng，連結：Pexels) 【延伸閱讀】 神隊友養成記！懂生存的老公必參考「準爸爸守則」，懷胎10月要注意的事超～多！ 老公們哄老婆靠自己！12星座老婆最愛聽的話，吵架時這樣說就對了！ 這就是日子~插畫家細膩畫出年輕夫妻育兒生活，就讓時間凍結在這美好的一刻吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #夫妻 #夫妻關係 #婚姻經營 #婚姻關係 #老公 

只談戀愛，不承諾未來！新形態戀愛關係：Situationship　好好享受當下的甜蜜

戀愛關係隨著時代的進步一直不斷有新的型態延伸，之前邱比特有介紹過Z世代流行的「Soft Launch」低調戀愛法，也分享過「蛙化現象、蛇化現象」等等不同的戀愛新概念，今天要來跟大家談的是活在戀愛當下的「Situationship」！這是一段不需要任何承諾，也不一定有明確的定位的新型態戀愛關係，就讓邱比特來跟大家聊聊吧～ Situationship是什麼？ 「Situationship」是一種新型態的戀愛關係，是由「situation」+「relationship」所組成的，他不像一般的戀愛關係一樣有名份、承諾，它可以是段「沒有被定義的關係」，在這段關係中的兩人彼此依靠卻又各自獨立，享受著戀愛的快樂但不需要被承諾束縛，也就是所謂的只戀愛、不談未來。 Situationship的五種表現： 1、不明確的關係 經過了曖昧卻維持著這個關係不往下走，兩人都沒說明白卻彼此都有默契，或許是兩人都不想有感情和責任的束縛，但卻想要有戀愛的甜蜜感，因此兩人都很有默契的不往這個話題討論。 2、不提未來 沒有明確的關係，當然不會想聊未來。未來對你們而言太過遙遠，把握當下的快樂才是你們的原則。 3、感情連結不深厚 你們享受在一起時的快樂，也會想要擁有更多相處的時間，但你們對彼此不一定很了解，你們的情感交流只建立在彼此相處的時候，並不包含各自的生活、朋友、過去和未來。而且你們的交流不會以對方為優先，是屬於那種剛好我有空，而你也有時間，我們再來見面的關係。 4、隨時會結束 這段關係可以說是沒有明確的開始，當然也有可能會很突然地結束。當其中一方不想繼續這樣的關係時，是可以直接淡出對方的生活的，也因為你們沒有關係束縛著彼此，所以對於關係的突然結束並不會太驚訝，有時候會覺得可惜，但這種負面感很快就會被取代掉了。 5、沒有束縛、沒有壓力 沒了承諾和未來的壓力，你們的相處可以很輕鬆自在，甚至不太需要考慮後果，主打一個我們就是要把握當下的交往關係。你們的相處就像男女朋友般親暱，但不用負責，不用去擔心對方會不會受傷，也不用去過多考慮對方的心情，雖然是毫無壓力沒錯，但同時你自己也要有承擔這種關係的心理準備。 Situationship的優缺點 優點： 對於沒有時間經營、無法放太多的心力在感情上，，但卻同樣想得到依靠和親密感的人而言，其實這是個蠻不錯的關係，你可以很單純的享受戀愛帶來的快樂，同時還保有單身的自由。 缺點： 很多時候我們誤以為自己可以接受這樣的關係，但時間一長後發現自己對於這樣的關係無能為力，即便覺得想要做點什麼卻也沒有立場、沒有身份，當你開始對對方有所期待時，就是陷入痛苦的深淵。或是你們對於這樣的關係真的很滿意、看很開，有時候也會因為情感本身就不深厚，而漸漸趨於平淡。 其實放眼來看現代的戀愛關係，Situationship不算是很特別的存在，它所象徵的是沒有束縛、不給彼此承諾的壓力。戀愛路不是只有一種方向，不是所有的關係都要有一個結局才算完美，在不傷害彼此且沒有違反道德的前提之下，兩人決定要怎麼建立一段關係，也是自己的事。而Situationship雖然看似少了未來和承諾，但是也大大減少了關係結束時的痛苦和留戀，何嘗不是一種新的選擇呢？ （以上圖片來源：《犬系戀人》劇照） 延伸閱讀： 👉戀愛越談越消耗？小心陷入「假性親密關係」！5招教你重拾高質量愛情 👉日本Z世代熱議戀愛話題：「蛙化現象」及「蛇化現象」！探討戀愛瞬間冷掉的原因 👉這樣的愛情太痛苦！戀愛中「有毒關係」的六種行為，過度的控制並不是愛 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #Situationship #交往 #兩性 #只戀愛不交往 #只曖昧不交往 #戀愛 #戀愛關係 #新型態戀愛關係 #波波邱比特 #男女關係 

誇張之澎湃到哭！專業評選日本10家超級鮭魚卵丼飯！零負評超好吃推薦大公開！

無數鮭魚卵在嘴裡爆開的鮮甜滋味，真的是光想就流口水了！這次編輯特搜日本全國10家用料大方又實在，鮭魚卵多到滿出來名店，先前在粉絲團放火的店家，讓小編收到超多相關的詢問，真的讓大家久等了，以下清單請慢用～ #東京 1.ととしぐれ 這家在東京澀谷的「ととしぐれ」，現在這招牌「大粒いくらのこぼれ飯」大粒鮭魚卵滿出來飯，噗溜噗溜直接加到滿出來～漁師湯、沙拉、白飯可無限續加，作為鮭魚卵狂熱者，這就算排隊排多久，我都願意直接殺去！ 營業時間：一～五 11:30～15:00、17:00～隔日5:00／六、日、國定假日 17:00～隔日5:00 交通：渋谷駅 東口 徒步5分鐘 2.ikra恵比寿 位於惠比壽的義大利料理店，最引人注目的就是他們使用鮭魚卵製作超多款義式創意料理，義式x日式的完全結合，創造出讓人回味無窮的新食感！ 營業時間：一～五 18:00～24:00 六 12:00～15:00、18:00～23:00（週日定休） 交通：恵比寿駅 徒步5分鐘 3.宇田川 紫扇 隱藏在渉谷中心地帶，是氣氛相當沉穩的大人感日本料理店，店內有肉類、海鮮和鮭魚卵丼等，同時搭配一杯清酒，逛街逛到累來這小酌一杯也是不錯的選擇～ 營業時間：17:00～24:00 交通：渋谷駅 徒步523公尺 4.原始炭焼いろり家 這家就是之前粉絲團介紹過的超浮誇加魚卵沒在管成本，大量使用北海道知床產鮭魚卵，いろり家名物「船上めし」！ 營業時間：一～四 18:00～隔日3:00／五 18:00～隔日5:00／六、日、國定假日 17:00～23:00 交通：銀座駅 A7出口 徒步1分鐘 5.農家と漁師の台所 北海道知床漁場 全店大量使用漁獲豐富的北海道知床產新鮮海鮮，鮭魚卵一樣是讓你吃到滿足的超大量！而且位置就在池袋，逛街行程過後，也不妨可以進去填飽肚子唷～ 營業時間：一～五 17:00～24:00／六、日、國定假日 17:00～23:00 交通：池袋駅 徒步5分鐘 6.つじ半 為於日本橋的海鮮丼名店，用餐時段都得排個1～2小時才能入內用餐的人氣店家！看到澎湃新鮮的丼飯組合，就算多撐也要把它吃完！ 營業時間：11:00～21:00 交通：日本橋駅B3出口 徒步2分鐘 7.魚輝 這家位於六本木的魚輝，店裡雖然不大，但這碗超滿的海膽鮭魚卵御飯真的不得不去朝聖！賣相夠澎湃外，更是使用土鍋煮飯，讓鍋蓋一打開，就能聞到讓人飄飄然的飯香～???? 六本木 魚輝（就在Tokyo midtown附近） 營業時間：17:30～24:00 交通：乃木坂駅 徒步302公尺 ＃神奈川県 8.武蔵小杉焼肉 Ushihachi U8 人氣爆棚的就是這燒肉鮭魚卵丼飯「牛とろいくら丼」，高級炙燒牛頸肉與鮭魚卵的超夢幻組合，足夠令人直接叫店員來個十碗！另外的燒肉套餐也十分吸引，感覺隔著螢幕也已聞到燒肉香味～ 營業時間：11:00～15:00、17:00～24:00 交通：武蔵小杉駅 南口 徒步2分鐘 ＃静岡県 9.伊豆高原ビールうまいもん処 新鮮海鮮專賣店！超新鮮大碗海鮮丼配上滿滿鮭魚卵！難怪就算不在東京市內，也超多人特地去朝聖！ 營業時間：11:00～21:00 交通：伊豆高原駅 徒步7分鐘 #大阪 10.熊の焼鳥 粉絲團介紹店再+1 ，「熊のたまごかけご飯」熊的蛋拌飯，店家使用的並不是一般的蛋黃，而是蛋在母雞體內尚未變成雞蛋以前的「卵帶」，薄膜彈性相當好～也是相當稀有的食材。再配上鮭魚卵簡直超魔性！是超多藝人、名人狂推的店家，不過採完全會員制，若非會員僅能預約16:00或者21:30後的時間。預約後若取消會直接將你的電話黑名單，不再受理預約，畢竟是超人氣名店，預約到了就準時去吃啦！ 可預約時間：16:00～23:00間 交通：天神橋筋六丁目駅 徒步1分鐘 經歷粉絲團的多次放火，鮭魚卵愛好者們應該等這篇等到受不了了吧～不管到哪個國家，只要是這種預約制的店家，訂了位就盡量前往用餐吧！畢竟都是算好當日預約人數才精心挑選的食材，可別浪費了！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #日本 #鮭魚卵 

孩子動作老是慢吞吞？比起大吼『快一點！』你可以說這些更有效！

你是不是常常在生活中對著孩子大喊「快一點！」每天都要喊上一百遍，相信這是媽媽們的日常生活，這些時候我們總是會忍不住地變成潑婦大罵孩子對吧！但往往這樣的結果只會帶來孩子的反感以及造成你們親子之間的隔閡！今天教大家比起快一點，更多讓孩子快一點的方法！ 用直接性名詞代替 例如當孩子準備出門時總是拖拖拉拉，當你想要孩子快點穿上鞋子出門時，與其一直說「快一點！」不如直接說「鞋子！」讓你想要求的事情直接將名詞說出來，比起一直碎念一直喊「快點」會來的簡潔有力的多！ 用「對方正在期待」的方式來誘導 例如你要帶孩子去幼兒園，你可以跟孩子說：「老師跟同學們在等我們囉！我們不能讓他們等太久！」如此一來讓孩子有所期待並且讓他知道，他是被別人等待著！ 套上繪本劇情帶入 你可以利用讀繪本的親子共讀時間帶入一些「守時」、「動作快」的相關內容！你可以在希望孩子動作快一點的時候說：「記得我們昨天看的故事裡面的花豹嗎？我們現在是花豹要跟牠們一樣快速行動！我們來比賽誰更像花豹！」 利用誘導式來加快速度 誘導式的意思是媽媽要在生活中觀察孩子的行為，觀察孩子出門後喜歡做什麼事，例如孩子很享受在車上可以聽他喜歡的兒歌，在出門前你可以鼓勵孩子說：「你等等就可以在車上聽你最喜歡的《救援小英雄波力》的歌了！你還能自己點歌喔！今天讓你當DJ！」 多利用鼓勵方式 鼓勵方式一：限時引導 你可以跟孩子說：「我們要爭取在學校早上老師放早操音樂前到學校，這樣才能跟老師一起跳舞！」 鼓勵方式二：設置鬧鐘 你可以跟孩子說：「我們來比賽誰可以在鬧鐘響鈴之前完成準備工作！」 鼓勵方式三：擁有更多時間誘導 你可以用「如果動作快點就能有更多玩樂時間」誘導孩子！ 鼓勵方式四：當你…就可以… 當孩子在拖拖拉拉或情緒暴躁時，你可以直接跟孩子說：「如果你穿好鞋子，就可以出門去公園玩了！」 下次當你要脫口而出變潑婦時，不免想一想以上方式，能讓你離優雅媽媽更近一步喔！與其一直咄咄逼人的對著孩子大叫：「快一點」，你還可以有其他選擇！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1339566 https://www.popdaily.com.tw/mama/1339205 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #催促 #快一點 #教養 #父母 #督促 #親子談話 #親職 

日漫改編《花樣男子》泰國版本流星花園與台灣、日本、韓國、中國、美國各國翻拍比對！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 日本漫畫《花より男子》由漫畫家神尾葉子所創作，從1992年連載至2003年，雖然距今已有17年的時光，但深受大家喜歡，台灣、日本、韓國、中國接連翻拍成偶像電視劇，目前連泰國也要推出自己的版本，可見《花樣男子》或《流星花園》，是許多即使在不同世代成長的少男少女，也都知道的共同青春回憶。 延伸閱讀：精選24位泰國小鮮肉帥哥，網友直呼看完已戀愛！ 【漫畫故事劇情】 女主角牧野杉菜，出身於比較貧寒的家庭，但被勢利的父母親逼著去就讀一間貴族學校《英德學園》，而學校內有個花之四人組(Flower4/F4)，靠著家族勢力享受著各式各樣的特權，他們囂張又目中無人的所作所為，遭到杉菜的反抗與挑戰，經歷霸凌之後，卻意外激起道明寺對她的欣賞，甚至墜入愛河。 日本電影版《花樣男子》 【上映時間】1995年 【演員介紹】 ‎牧野杉菜(内田有紀 飾演) 道明寺司‎(‎谷原章介 飾演) 花澤類(藤木直人 飾演) 西門總二郎(‎‎佐伯賢作 飾演) 美作明(橋爪浩一 飾演) 目前找到最早開拍成真人版流星花園的就是這部電影，直到2005年，才有井上真央和松本潤合演的日劇版流星花園。 台灣電視劇版《流星花園》 【上映時間】2001年 【上映集數】共19集 【演員介紹】 杉菜(徐熙媛 飾演) 道明寺(言承旭 飾演) 花澤類(周渝民 飾演) 西門(朱孝天 飾演) 美作(吳建豪 飾演) 帶起了一股拍攝台灣偶像劇的風氣，更推向亞洲海外地區，也讓男子團體F4瞬間走紅，風靡華語圈，後續引發其他國家改編翻拍這部漫畫，2002年拍攝了續集《流星花園II》。 日本電視劇版《花樣男子》 【上映時間】2005年 【上映集數】共9集 【演員介紹】 牧野杉菜(井上真央 飾演) 道明寺司(松本潤 飾演) 花澤類(小栗旬 飾演) 西門總二郎(松田翔太 飾演) 美作明(阿部力 飾演) 2005年在日本的TBS電視台播出，2007年接續拍攝了《花樣男子2》，2008年推出了電影版《花樣男子F》，無論是電視收視率，或是電影票房都非常亮眼。 韓國電視劇版《花樣男子》 【上映時間】2009年 【上映集數】共25集 【演員介紹】 金絲草(具惠善 飾演)/原作角色:牧野杉菜 具俊表(李敏鎬 飾演)/原作角色:道明寺司 尹智厚(金賢重 飾演)/原作角色:花澤類 蘇易正(金汎 飾演)/原作角色:西門總二郎 宋宇彬(金俊 飾演)/原作角色:美作明 韓國電視劇版無論選角或是改編劇情，都獲得高評價，當地收視率最好有達到35.7%，透過海外播放授權同樣席捲了亞洲各國。 美國電視劇版《Boys Before Friends》 【上映時間】2013年 【上映集數】共7集 【演員介紹】 Zoey Taylor(Dawn Morrow 飾演)/原作角色:牧野杉菜 Liam Montgomery(Joseph Almani 飾演)/原作角色:道明寺司 Oliver Young(Trenton L. Culkin 飾演)/原作角色:花澤類 Erik Thomas(Chase Carlton 飾演)/原作角色:西門總二郎 Noah McCallister(Jason S. Mordeno 飾演)/原作角色:美作明 雖然是改編自日漫，但角色與背景設定都完全看不到原作的影子，也似乎沒有引起關注。 中國電視劇版《流星花園》 【上映時間】2018年 【上映集數】共50集 【演員介紹】 董杉菜(沈月 飾演)/原作角色:牧野杉菜 道明寺(王鶴棣 飾演)/原作角色:道明寺司 花澤類(官鴻 飾演)/原作角色:花澤類 西門彥(吳希澤 飾演)/原作角色:西門總二郎 馮美作(梁靖康 飾演)/原作角色:美作明 泰國電視劇版《F4 Thailand Boys Over Flowers》 【上映時間】2021年 【上映集數】待公佈 【演員介紹】 Gorya(Tu 飾演)/原作角色:牧野杉菜 Thyme(Bright 飾演)/原作角色:道明寺司 Dew (Ren 飾演)/原作角色:花澤類 Kavin(Win 飾演)/原作角色:西門總二郎 M.J.(Nani 飾演)/原作角色:美作明 盤點了各個國家的電影和電視版本，發現內田有紀才是真人版牧野杉菜的第1人，驚不驚喜？意不意外呢？看完了台灣版和中國版的《流星花園》，以及日本版、韓國版、泰國版的《花樣男子》，哪一版本的演員陣容讓你最喜歡啊？歡迎留言討論喔！ 圖片來源：iMDb、KKBOX、TBS、東映アニメーション，僅文章分享使用！ #泰國版流星花園 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #F4Thailand #流星花園 #花樣男子 #日本版流星花園 #台灣版流星花園 #中國版流星花園 #韓國版流星花園 #波波泡菜 #泰劇推薦 #韓國花樣男子 #翻拍戲劇 #經典漫改電視劇 #波波日本 #花より男子 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

享受時間...

這句話應該 解封了很多人心中的那塊石頭！ 如果你很愛玩音樂 也許有人覺得你是浪費時間 但實際上我們是享受當下 那玩音樂這件事就不算是浪費時間了！ 文：#約翰藍儂 筆：#金豪x450 墨：#月季 #skb彩墨集 跟寫：@joanna.writing #開心寫字快樂分享 #溝通 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

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2023鎌倉必訪特輯！長谷寺繡球花＆洗錢財運神社，超道地深度之旅攻略！

鄰近東京的「鎌倉」是許多人到關東旅行的必訪景點之一，湘南海岸的小島風情不僅氛圍宜人也非常適合一日輕旅行，而鎌倉最出名的無非是《灌籃高手》中的鎌倉高校前平交道，除了這些動漫與影劇中的知名景點之外，鎌倉有著許多深受當地人喜愛的秘密景點呦！現在就跟著編輯一起來趟鎌倉神社的深度之旅，把隱藏版景點一次收下吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/460437 鎌倉必訪神社1. 長谷寺 長谷觀音寺擁有多達76種不同的花，因而被稱作「花寺」，一年四季不停變換著寺廟的風采，最著名的有櫻花、繡球花、水仙及曼珠沙華等等，春末夏初會盛開一大片繡球花，是東京與神奈川居民非常喜愛的賞花聖地呢！ 而長谷寺中有個洞窟稱作「弁天窟」，穿過紅色鳥居就如進入異世界一般充滿著手刻石像，昏暗的洞穴中映照著蠟燭微弱的燈光令人肅然起敬，編輯私心推薦非常值得一去，現場相當震撼！ INFO. 地址：神奈川県鎌倉市長谷 3-11-2 交通：JR 鎌倉駅下車後搭乘巴士於長谷観音下車，徒歩5分 網址：https://www.hasedera.jp/ https://www.popdaily.com.tw/japan/333590 鎌倉必訪神社2. 報國寺 報國寺又被稱為「竹寺」，有著優美的竹林而聞名，更獲得米其林旅遊指南三星。雖然需要轉乘公車才能到達，卻是非常值得走一趟的景點，主殿後方的竹林真的非常幽美！ INFO. 地址：神奈川縣鎌倉市淨明寺2-7 交通：JR鎌倉站東出口轉乘京急巴士至淨明寺站，再步行約3分鐘 時間：全年9:00-16:00 門票：參觀300日圓（付抹茶卷600日圓） https://www.popdaily.com.tw/japan/413742 鎌倉必訪神社3. 明月院 明月院又被稱作藍色明月院，六月的繡球花季約2,500株繡球花綻放而得其美名，堂內的「悟道之窗」十分有名，典雅的設計與四季景色相映，除了紫陽花與紅葉之外，冬季更有臘梅；春季亦有櫻花，明月院境內更被認定為日本的史跡。 INFO. 地址：神奈川縣鐮倉市山之內189 交通：JR北鎌倉站步行約10分鐘 時間：9:00～16:00（6月為8:30～17:00） 門票：大人500日圓／小學、國中生300日圓 （6月、11月的本堂後庭園開放另收500日圓） 鎌倉必訪神社4. 圓覺寺 圓覺寺已有好幾百年歷史，是非常適合秋季賞楓賞銀杏的寺廟，其中的舍利殿更是被指定為國寶建築。寺內園區廣大可以慢慢散步，非常適合穿和服來拍照呦！ INFO. 地址：247-0062 鎌倉市山ノ内409 交通：JR北鎌倉車站出口步行約2分 鎌倉必訪神社5. 葛原岡神社 葛原岡神社是櫻花季的人氣地點，祈求姻緣的結緣石相當有名，到鎌倉旅行不如就來抽個戀愛詩籤、繫上愛情繪馬，祈求良好的姻緣！繡球花季也非常美麗，很適合帶點零食來場悠閒野餐呢！ INFO. 地址：神奈川県鎌倉市梶原5-9-1 交通：JR鎌倉駅 西口改札下車 徒歩35分 鎌倉必訪神社6. 宇賀福神社 宇賀福神社是日本當地據說非常靈驗的錢洗弁財天，將錢洗一下就會倍數成長，是相當知名祈求財運的神社，洗完錢記得快點花掉財源才會滾滾來呦！ INFO. 地址：鎌倉市佐助2-25-16 交通：JR鎌倉站西口出來走約20分（路上皆有指標） 時間：8:00~17:00 鎌倉必訪神社7. 佐助稲荷神社 佐助稻荷神社據說是最強開運神社，同時也是始源賴朝功成名就的「出世稲荷」，多數人在此祈求事業順利。除了稻荷神社的千鳥居以外，社內有被籲為生命之泉的靈狐泉，編輯個人很喜歡稲荷神社，非常具有獨特的日本風采更帶點神秘的氣息呢！ INFO. 地址：神奈川県鎌倉市佐助2丁目22−2 交通：鎌倉駅西口徒歩約25分／長谷大穀戶站下車步行約5分 鎌倉必訪神社8. 杉本寺 杉本寺是鎌倉最古老的天台宗寺廟，奈良時代的僧侶將十一面觀音放於此處創建而成，境內的地藏尊和仁王門也是相當古老的歷史遺跡，最特別的都是階梯上都是青苔，行走時要注意安全呦！ INFO. 地址：神奈川県鎌倉市二階堂903 時間：8 : 00～16 : 30 鎌倉必訪神社9. 寿福寺 壽福寺並非人氣景點，但在鎌倉五山中排名第三，順帶一提第1位為建長寺；第2位是円覚寺；第4位是浄智寺；第5位是浄妙寺，而壽福寺最有看頭的正是門前的石階路，樹木如同隧道一般延伸，寺廟中亦能品嚐傳統抹茶，鎌倉的人力推車也能抵達呦！ INFO. 地址：神奈川県鎌倉市扇ガ谷1-17-7 交通：JR鎌倉駅西口徒歩10分 看完是不是發現鎌倉有許多不為人知的秘密景點呢？下次千萬不要錯過這些獨特的風景啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #佐助稲荷神社 #円覚寺 #報國寺 #寿福寺 #弁天窟 #日本深旅 #日本精選 #明月院 #杉本寺 #東京關東 #神社 #葛原岡神社 #銭洗弁財天 #鎌倉 #鎌倉必去 #鎌倉景點 #長谷寺 

四招讓你永遠告別拖延症💪🏻

拖延症真的是現代人的通病，就像是中了一股「不拖到最後一刻絕對不做」的魔咒當中。 答應我，新的一年大家一起努力改變拖延的症狀好嗎💪🏻 以下來分享，四招能夠讓你徹底改變拖延症狀的好方法，改善拖延症，讓大家迎來高效率、高品質的生活。 📌重建生活方式 1.先從自己的生活環境下手 拖延患者的生活環境通常不會太有條理，所以第一步就是要先整理房間的桌面、衣櫃、書櫃。髒亂或雜亂的環境容易讓人產生懶散的心情所以一定要養成定期整理的好習慣。 2.學會收納 收納是一個培養高效率的訓練，當你越習慣收納的動作，做起事來就會更快速俐落。例如：書籍分類、衣服按顏色/季節分類、化妝品依品項擺放。 3.習慣提前準備 拖延症就是習慣到最後一刻才動身去做，記住每一次“趕不上”、做不完”的教訓，把該做的事情依照所花費時間去計算該提前多久開始做，例如：和朋友約中午12點吃飯；我預計化妝換衣服的時間需要一個小時，通勤時間要20分鐘，所以最慢我必須在10點四十分開始準備。 4.斷捨離 東西太多容易讓人感到疲倦和煩躁，越是阿雜（台語）越不想動，想必大家都有這種經驗吧。把身邊無用的東西丟掉，讓眼前的事物越簡潔越好，當東西變少了且變得有條理了，就能間接影響改善你的拖延症啦～ 📌個人管理安排 1. 管理情緒 其實拖延的思考模式是一種「放縱自我」的心理，當你越說服自己“時間還早啦不用急”或是“現在好累哦，晚點再做好了”時間一久，就會成為習慣。與負面情緒為敵，戰勝懶惰、情緒化、拖延症、馬虎、敷衍等行為。 2.紀錄生活 總是拖拖拉拉，生性懶散的人在生活中很難獨立，更容易忘記自己做過的事或是答應過別人的事，這樣的生活必須停止！這一刻起，開始善用行事曆來記錄日程、代辦事項用鬧鐘來提醒自己，甚至養成記帳的好習慣。只要21天就能養成一個習慣，還不試試嗎！ 3.早睡早起 晚睡晚起的人工作效率和精神會比較差，做事精神總無法集中，思緒緩慢不清楚。作息常常熬夜到凌晨，再睡到中午或下午的人，是拖延症狀的高危險群，如果真有心想改善，第一就是從規律生活、正常作息開始。 📌健康生活 1.良好習慣 「規律運動」可以為生活帶來正面的效益實在太多，運動可以讓你的身心都達到一個優良的狀態，原本懶洋洋的身體會多更多力氣，精神變的更集中，進而改善拖延的狀況。 2.控制飲食 暴飲暴食、整天節食不吃飯，這兩種都會影響身體的機能和運作，讓你有氣無力，整個身體都懶懶散散的。所以充分的營養，正常的飲食 和改善拖延症有絕對的關係！ 3.堅持喝水 補充水分能讓身體的排毒、消化、吸收達到最正確的運作，所以在工作時、休息時、運動時充分喝水，就能讓你神清氣爽～ 📌時間管理 1.正確的時間觀念 總是感覺到時間不夠用嗎？其實時間很充足，只是你用錯方法。在不經意的時候，是時間流逝的最無感的時候， 2.有效規劃時間 劃分緊急與不緊急的事情，做完劃分後再分析所進行之事宜需要多少時間，再作時間的分配。 📌人際關係 1.建立關係 長期活在自己世界的人，對事物都會看很淡，不知道輕重緩急，當你與人交際、建立關係、拓展生活圈的交流，就能夠改善你“不想認真看待事物”的想法。有人可以督促你，陪伴你，生活自然會導向更正面的視野。 以上改善拖延症患者的小撇步，大家看懂了嗎～ 拖延和心態與身體狀態有非常大的關係，可別小看這些要素帶來的影想！2020擺脫拖延症吧～ ＃如何自律＃改善拖延＃拖延症＃懂生活＃生活技巧＃波波黛莉

「我要用睡到明天早上，來拒絕今天。」《浪漫的體質》又喪又療癒的人生、愛情金句一次珍藏進心裡！

憑著超強編導、演技派主演、共鳴滿滿的劇情，擁有多重魅力的《浪漫的體質》被眾多劇迷們封為2019年神劇，而繼上次介紹過必知看點後，這次編輯又帶著劇中的人生金句與愛情金句回來啦！現在就趕快拿出你們的小本本，準備抄下來吧！ 原本不期不待，看了卻驚為天人！《雞不可失》導演新作《浪漫的體質》，就算不是30代也能共鳴滿滿！ 人生金句系列 1、「不要回首過去，不要擔心未來，我們專注於眼前的危機吧！」「哪種危機？」「想吃泡麵了。」 不論是過去、現在還是未來，活著活著總會遇見許多的危機、擔憂，與其煩惱那麼多不如活在當下或是做些會讓你開心的事情吧！如同女主角般，即使隔天會水腫，但一碗香噴噴的泡麵就可以收穫一大幸福，怎麼能不吃呢！ 2、「所謂的機會不就是這樣嗎？都會被皺紋搶走。年紀越大，機會就越小，這個社會就是這樣的。」 隨著年齡與資歷的增長，對於自己所經歷的職場人生產生了感嘆，看似輕描淡寫的一句話其實也特別寫實。 3、「為什麼新的一天總是雷打不動的來臨呢？不容許一次差錯的堅固系統。」「繼續睡吧！我要用睡到明天早上，來拒絕今天。」 這句話真的很適合安慰各位學生跟上班族啦！每次鬧鐘一響，新的一天又開始了，真希望有一天，明天這種東西不會到來～但這是不可能的啊！只好用自己的行動來打破既定的事實啦！ 4、「人活著就是這樣的嗎？靠著些許美好時光的記憶，去挺過大部分艱難的時光。雖然無法否認這點，但我很喜歡製造些許美好時光的現在，像這樣和你們閒聊，光是這樣就很喜歡了。」 就如同前面所說的人活著總會遇見許多艱難的時光，即使再累也會有站在你這邊、聽你說話的人，和他們一起度過那些美好時光，即使是簡單吃個飯、聊個天也好，充個電再繼續向前才會走得更長久。 5、「錢會沒有到什麼時候？」「錢會一直都沒有。」 人，最苦惱之一的事無非就是「錢」，就像劇中提到的，現在沒有錢是因為要唸書，等出了社會有了工作後，沒幾年又來到了適婚年齡，結婚、買房、養小孩，好不容易等小孩大了會自己工作了，你也該退休了，於是又沒錢了！雖然這段話很喪，但真實社會就是這樣啊～ 6、「積蓄在心裡的眼淚會累積成疾，而流出來的眼淚很快就會在這世上蒸發消失，只是自然地讓它流了出來，是釋放了該釋放的東西，算不了什麼。」 有時候想哭的時候就哭吧！不用覺得害羞、不用覺得丟臉，釋放出負能量，只是很正常的一件事罷了！ 愛情金句系列 1、「她第一次知道，財富和名譽的價值遠比愛情要低的多，比錢更讓人心動的是愛情。」 很多人經常會在愛情與麵包中做選擇，對於劇中的女主角來說，即便擁有了再多的財富與名譽又如何？遇到人生的摯愛是很難的一件事，因為失去過，所以她才更懂那份愛情的重要。 2、「請你記得我。不是平常的我，是跟你在一起而幸福的我。你不在這裡了，誰還會記得曾經那麼幸福的我？」 劇中這對情侶黨每次出現都很賺人熱淚，相信有看過這齣劇的人就能理解了！只能說人生中能遇到像他們這般如此珍貴的愛情，該有多好啊！ 3、「這世界上沒有什麼偉大的人，也沒有什麼渺小的人。」 人與人相愛、交往是沒有必要去細分地位高低的，就像劇中彼此相愛的明星與經紀人，不用特別去劃分他們的身份，兩人之間只要有那個顆心便足夠了。 4、「分手的理由不可能只有一個，畢竟相愛的原因也不止一個啊。」 就像當初想和這個人交往一樣，無論是熱情淡去、價值觀不合或信任破滅，分手也一定是由很多個理由堆積而成的。 5、「那我的幸福呢？」「你的幸福為什麼要問我？」 這句話是女主角未婚懷孕後問渣男前夫的話，雖然男方直白的回覆了她，女方一定會很受傷，但沒關係，自己的幸福由自己創造！走出來後努力的活得比他更加精彩就好了啊～ 6、「當初的我們，已經在當初的時間裡竭盡全力了，過去的時間還是讓它停留在那吧，自然而然地。」 這句話仿佛點出了完美的分手態度，我們總是懷念以前，但對於過去的時間再後悔都沒有用，對以後的生活充滿期待才是我們真正需要的。 看完以上金句整理後雖然有些很喪很寫實，但這就是人生啊～即便在這個真實的社會也要認真生活！但累了就哭、餓了就吃，時常調適好自己的狀態，笑一笑再走下去吧～ （全文圖片來源：浪漫的體質官網） #2019八月韓劇 #2019韓劇 #melo體質 #全汝彬 #千玗嬉 #孔明 #安宰弘 #李炳憲 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #浪漫的體質 #金句 #韓劇金句 #韓智恩 

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