新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

一天四季不同時間的轉換， 常常也會因為天氣的變化、讓心情受影響 更何況是經過一整年的喜怒哀樂，尤其在今年發生好多令人措手不及跟震驚的事 大家的心情起伏波動都很大 所以關於我們對於心態的調整，也是必須的！！！ 2020同時也進入最後一個月的倒數， 而年末的12月，通常是大家最期待又興奮的時刻 畢竟製造年末的儀式感，是必須的!!!! 但 2020 年已經接近尾聲，又到了訂定新年目標以及許新年新希望的時刻！! 現在就讓我們一起~~ " 年末必做8件事"， 幫你重新整理亂糟糟的2020年!！ 重新喚醒對生活的心動~ 也讓我們在努力的同時、更加溫柔愛自己！!💛 年末必做8件事 LET'S GO !!!!!!! 年末必做 NO. 1 : 整理手機相簿 整理手機相簿是一件再簡單不過的事 但我們卻遲遲沒有花心思處理 在整理相簿的同時 也像是在回顧今年一整年的點點滴滴及回憶 拋開不好的，留下好的，讓生活重新開始~ 在整理相片的同時，也可以檢視自己這一年是否充實，這一年擁抱多少美好回憶~ 好的，壞的，都能好好收藏， 但好好讓自己整理出頭緒, 才能讓自己新的一年, 能勇往直前 !!!! 年末必做 NO. 2 : 清空垃圾訊息 壞的不走，好的不來，這件簡單的事情雖然簡單，卻常常成為我們往前進的阻力! 我們常常卻步，而不敢拋下過去~ 甚至陷入盲目的氛圍裡，甚至是陷入無限循環的圈套裡， 清空垃圾訊息吧!!!!! 順便一掃自己的心，把心裡的憂鬱跟鬱悶一掃而空~ 清空那些無謂也無須再在意的文字內容， 別讓那些無形的壓力，累垮自己。 甚至 你可以在清空訊息的每個MOMENT，每個時間裡， 給自己一點刪除跟逗點的思考~ 新的一年，就該這樣刪除一些成份的自己，才能有更多的空間裝載更好的你/妳 !!!! 年末必做 NO. 3 : 該如何好好「斷、捨、離」？來場感情的大掃除！ 你聽過「斷、捨、離」嗎？ 這三個字簡單卻非常重要!!!! 一段感情的「斷、捨、離」，是我們從小到大都在面對的課題 對每個人而言，都有不同的方式跟想法去做到 斷、捨、離 不同的想法跟做法，會有不同的結果~ 適時的讓自己的感情大掃除 !!!!! 是件再好不過的事!!!! 斷捨離那些不熟、對你人生沒幫助的朋友, 可能你們的想跟心態不一致, 產生關係中的不確定性， 了解自己很重要, 然後思考什麼是適合自己、什麼不適合自己， 你不需要逃避，只要重新理解自己 , 勇敢的斷掉、捨掉使你不喜歡的部分！！！ 來場感情的大掃除！鼓起勇氣面對自己！！！ 年末必做 NO. 4 : 整理一年來的收入與支出 今年也辛苦了！ 就想這樣好好跟自己說一聲辛苦了！ 一整年通常都在瘋狂購物後，才來檢視自己這一年的支出與收入~ 除了衝動購物，花錢買撫慰，甚至有時的理智消費，以及為了滿足而滿足的消費 但 犒賞自己的同時，你是否也會感受到一陣瘋狂後的空虛感？ 到了年末，你可以好好審視自己一年來的收入與支出， 減少那些不必要的花費及支出，將不必要的化成存款，甚至好好理財，儲蓄，做自己更喜歡的事 比起一時的花錢享受，若你能好好安排自己的金錢和時間， 把辛苦賺來、存下來的錢，做更適合你的分配及利用，你的心中會更踏實！更有滿足感！ 年末必做 NO. ５ : 寫下這一年中遇到的傷害與幫助，試著在心裡原諒與道謝 我覺得如何調整好心態很重要！！！ 在這一年中，一定有各種喜怒哀樂，以及各種好事跟壞事～ 你能試著原諒嗎？ 你能說出感謝嗎？ 對於我們心裡頭總是抗拒的事，我們會習慣性甚至逃避性的面對 這樣的心態真的很不好！！！甚至讓自己無法脫離情緒跟自我懷疑 面對傷害的事，你可以好好思考：要怎麼去面對 多少都會影響到自己的情緒，或試著寫下來吧！ 把悲傷跟憤怒化成文字，在新的一年裡，學會勇敢面對以及勇敢放下！！ 甚至，也別忘了好好感謝自己～ 讓自己保持好的狀態，勇敢做個堅定又溫柔的人！ 年末必做 NO. ６ : 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，並且擁抱自己！ 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，好像是每年固定的ＳＯＰ！ 今年因為疫情跟一些突如其來的狀況，讓我們更加重視健康， 你覺得人生中最重要的事是什麼？ 如果是我會告訴你："健康、快樂、滿足" 是我追求的！ 何謂健康、快樂、滿足？ 想要擁有健康的身體及健康的心靈 ! 在擁有健康的同時, 我追求讓自己的心更加富裕的快樂! 因為快樂, 因為知足, 因為擁有 我對於自己這一年來的努力, 我檢視自己, 我了解自己 , 我擁有自己 , 所以滿足, 我願意甚至樂意為了新的一年的自己 , 充滿衝勁~~ 在檢視自己當中 我想你的心中會有答案，你會更知道自己喜歡什麼。 如果沒辦法清楚自己想要什麼，那就敞開心胸、接收不同的自己！ 嘗試新的一年的自己! 並好好擁抱自己! 年末必做 NO. 7 : 列出幾點2020你認為重要的事情，幫自己一年的表現打分數! 為今年的自己好好打分數!! 給自己一年的表現評分!! 不知道你們今年的目標是否都達成了？? 你可以列出幾點 2020 你認為重要的事情, 像是 : 愛情、健康、事業~ 沒有其實也沒關係, 若沒辦法為自己檢視 , 那不妨跟著我一起為新的一年訂立幾個目標~ 一起為 2021做準備！ 關於事業及工作 : 把目標具體化!! 讓自己清楚知道要什麼、如何離目標更接近!! 同時讓自己保有彈性空間, 別執著在目標本身! 而是要重視你達成目標的過程及計劃~~ 常常在新的一年訂下很多目標、期許自己能達成 , 但別忘了：有了目標並且找到適合自己的方法，保持動力，堅持並努力！ 關於愛情、友情及健康： 其實說到愛情及友情 就是不管家人、朋友還是情人，我們都要好好珍惜！! 每一年甚至每個時刻, 我們都要好好說愛 !! 千萬不要忘了跟你愛的人說說: 辛苦了、我想你、我愛你。 並且隨時給自己加油打氣!! 讓自己保持良好的狀態，好好增進自己,愛自己, 自然而然就會擁有適合自己的愛情~~ 談到健康更是不用說!!! 一定要有健康的身體、健康的心、健康的自己 才能讓所有的事情跟想法、順其自然跟著心跟目標成長~ 真的真的!!! 最重要的事情就只有健康了!!! 年末必做 NO. 8 : 用心感受這一年來, 最快樂、最後悔、最傷心的事 世界正在動盪不安，讓我們順著內心好好靜下來， 為自己想想、好好做好感情及心態的斷捨離！! 這一年來,你感受過的任何開心及難過 你好好的聽自己內心了嗎? 你好好跟自己對話嗎? 說出那些你最快樂、最後悔、最傷心的事 在這些日復一日的日常生活中, 為自己做些小改變, 感受自己, 你會漸漸往理想生活靠近， 新的一年能再次的 重新感受對生活的心動瞬間。 無論是開心或是難過 一起用對的方式、好的方式、照顧好自己的身心靈， 然後好好感受真實的每一天!!! 「謝謝昨天、把握今天、期待明天」 一起暖暖感受、好好過每一天！！！❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 提前跟你們說一聲：Happy New Year!!!💛💛💛💛💛💛 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

高美濕地💛

《靈魂急轉彎》：重要的不是一定要達成人生的志向，而是如何盡情享受每一天！

🌟評分：4/5 📍經典台詞 「火花是活著的熱情，不是活著的目的。」 📍劇情概要 喬賈德納是一名懷才不遇的國中音樂老師，某天他得到了和夢想中爵士樂隊共同演出的機會，卻發生意外來到了「投胎先修班」。在那裡他遇到了始終無法畢業的靈魂22號，為了讓喬賈德納回到真實世界，他們便一起踏上了一段特別的旅程，而這趟旅程讓喬賈德納和22號對「人生」都有了更不同的感受。 📍心得感想（雷） 「重要的不是一定要達成人生的志向，而是如何盡情享受每一天」，這是我看完這部最深的感受。很多時候我們都迷失在追求所謂的「成功」，為了達成自己的夢想，符合社會或他人的期待，而忙碌的過著每一天。但為什麼人生一定要成功？一定要有所目的和價值？難道盡情享受人生就不算是一種成功嗎？我認為人生或許不用追求多高的成就，但一定要認真體驗每一天，不要因為身陷在忙碌或追逐之中，而忽略了身邊那些美好的小事物，那些同樣能帶給我們快樂、帶給我們驚喜的日常小事。 . 常聽人說每個人生下來都有各自的價值，我們要去找到自己人生中的目的。但會不會人生其實並不需要目的，重要的是學會去「體驗」；學會體驗人生中一切的完美和不完美，學會像22號一樣享受看天空、走路、吃披薩的時刻。或許我們也不用急著去找到人生中的價值或火花，而是學會在尋找的過程中，體驗各種酸甜苦辣、喜怒哀樂，認真享受每一天。 . 寫完上面很人生大道理的東西後，還是想寫一下對這部電影的感受。我覺得這部跟一般的動畫很不一樣，感覺更適合大人看，他所要傳達的理念感覺是單純的小孩還無法理解的。我最喜歡的一幕是當喬賈德納在二分音符酒吧表演完失望地回到家後，拿出22號收集的小東西並開始彈奏鋼琴。那一幕除了鋼琴聲和畫面交錯著喬賈德納體驗過的美好時光之外，完全沒有任何文字或台詞去做說明。這不僅使那幕更加感動，也更讓人能體會到人生中的「火花」其實便是由這些美好的小時刻所交織而成的。 . 最後，如果你已經找到人生中的火花，就勇敢地去追夢吧！如果像我一樣還很迷茫的話，就認真過每一天吧！著名的雕塑家羅丹說過：「世界上不是缺少美，而是缺少發現。」期許大家都能在平凡的生活中發現不平凡的美麗，能夠享受每一天，認真體驗這獨一無二的人生。 . 喜歡這篇文章歡迎按讚、收藏或分享 👻也歡迎留言你對「人生中的火花」的想法哦👻 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚、收藏和分享哦❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影 - #靈魂急轉彎 #soul #電影 #影集 #電影推薦 #movies #series #影評 #爵士 #jazzing #迪士尼 #皮克斯 #皮克斯動畫 #迪士尼電影 #電影語錄 #spark #火花 #鋼琴 #人生 #22 #靈魂 #前世 #夢想 #追夢 #動畫 #觀後感 #心得 #電影台詞 #ainsley戒不掉的影 

香港迪士尼樂園度假區福賀「米奇年」，分享數不盡的福氣！

一起迎接充滿歡樂祝福的「米奇年」，即日起至2020年2月9日，粉絲們將可與親友歡聚於香港迪士尼樂園度假區（香港迪士尼），與「米奇年」的主角 – 米奇一同慶祝鼠年。「奇妙年年」新春慶祝活動將為賓客帶來「鼠」不盡的福氣，同時跟著「米奇福到行大運」路線於樂園內暢玩，收集滿滿祝福，在香港迪士尼開啟奇妙的全新年度！ 新春米奇驚喜 無盡玩樂福氣歡騰 作爲鼠年的福氣大使，好客的米奇已迫不及待在樂園到處貼好春聯，掛起燈飾，擺好年花，喜氣洋洋地歡迎大家。米奇與眾多迪士尼好友穿上賀年服飾，準備與你拜年見面，慶祝福到賀鼠年！香港迪士尼樂園樂隊亦會演奏一系列的新春歌曲，大家一同分享喜悅，歡度「米奇年」！ 大年初一至初三（1月25日至27日）期間，米奇更精心設計「米奇福到行大運」路線，選出樂園內九大好運地點，為遊園旅程增添更多驚喜，幸運的賓客更有機會在途中獲得兩款新春限定的米奇米妮貼紙！於大年初一至初五（1月25日至29日）入園的賓客，將有機會獲得全新米奇造型紅包袋（送完為止）。這些全新限量紅包袋中會有一張拉開即成為春聯的樂園優惠券，提供賓客裝飾家居，迎春納福。 福到驚喜更會延至晚上，穿上賀年服飾的米奇為賓客準備了新春特別版 “We Love Mickey!”大街投影盛演，壓軸現身送上滿滿福氣和歡樂！會客室亦邀請「財神到」，歡迎賓客前來向財神高飛說一聲恭喜發財，合照留念，祝福你福星高照一整年！ 食得是福 與親朋摯友分享米奇祝福 香港迪士尼準備了一系列帶來好兆頭的滋味美饌，陪伴賓客將奇妙的福氣延續整個米奇年。賓客可與親友前往大街餐廳由Coca–Cola®呈獻享用「撈起」，於市集餅店品嘗新春主題糕點，或至晶荷軒享用「金玉滿堂晚市套餐」，讓你全年有米奇相陪，慶賀新春，盡享福氣過好年。 選購特色米奇與好友主題商品 滿載福氣而歸 香港迪士尼推出超過50款春節限定賀禮，以穿上全新賀年服飾的米奇、米妮與好友和精緻可愛的Duffy與好友為主題，提供賓客多樣賀年家居裝飾、色彩繽紛的新款頭箍、紅包袋等商品，為家中增添新年氣氛，其中換上可愛鼠年新裝的Tsum Tsum系列更是推薦粉絲入手的好物！ 另外，喜愛打扮的迪士尼粉絲千萬別錯過以經典米妮元素作設計的全新「Ariel’s Grotto Coral」珊瑚色和「REDD」紅色商品系列，服裝及飾品既時尚、喜慶又應景，歡迎賓客換上新裝過好年！ 相聚是福 與米奇同享無盡歡樂 除了樂園內充滿米奇福氣，入住度假區的主題酒店，更可感受延續喜迎米奇年的歡樂氣氛。多項期間限定的新春應景遊戲活動，邀請讓活潑好動的小賓客參與，體驗農曆新年的傳統文化。 於最浪漫打卡熱點享受甜蜜醉人的氣氛 2020年2月1日至16日，隨著情人節到來，香港迪士尼將搖身一變成為處處瀰漫戀愛氣息的幸福國度，將童話中的浪漫情節化為情侶間的甜蜜故事，留下幸福快樂的美好回憶。 在樂園迷人的日夜景致下，園內四處將播放經典迪士尼浪漫樂曲。除了米奇與米妮和唐老鴨與黛西相約，灰姑娘與王子等雙雙對對的迪士尼好友亦將隨時現身，將甜蜜氛圍散播至每個角落。樂園處處充滿濃情蜜意，為愛侶打造多個甜蜜拍照打卡點，例如：「小小世界」前的七彩糖果色外觀、手牽手坐上「灰姑娘旋轉木馬」等，拍下專屬兩人的完美時刻。賓客更可以把握機會穿上情侶裝，或與伴侶一同打扮成最喜愛的迪士尼好友，盡情「放閃」！ 細細品嘗濃情蜜意 歡度浪漫夜晚 香港迪士尼為戀人們精心準備了浪漫迷人的美食體驗。全新開幕的小鎮雪糕店「Midtown Delights」推出香醇的北海道5.0牛乳軟雪糕和順滑的特濃朱古力軟雪糕，和彼此分享甜蜜。為創造更多驚喜，除了於華特餐廳或芊彩餐廳共享豐盛的情人節晚餐，更可至迪士尼好萊塢酒店親手為另一半製作心形特製pizza，體驗不一樣的情人節。賓客亦可選擇入住主題酒店，在悉心佈置的浪漫情人節房間，歡度溫馨時刻。 送上窩心禮物亦是表達愛意的最佳方法。以米妮、小熊維尼和小豬為主角的首個粉紅「櫻花之戀系列」限定唯美精品，以及Duffy與好友的情人節主題「心心相印系列」商品將會是你的好選擇。今年除了送花，選擇可愛的nuiMOs 或Tsum Tsum情人節花束，將可為伴侶送上最難忘的回憶。喜愛甜食的賓客，更別錯過迪士尼探索家度假酒店「夢想家小店」推出的情人節巧克力禮盒，於巧克力刻上你與戀人的姓氏，不僅別具心思，更值得收藏。 香港迪士尼呈獻多項台灣賓客專屬優惠 迎接新春鼠年，香港迪士尼特別呈獻多項樂園與住宿優惠，讓賓客盡享香港迪士尼獨有「吃住玩買拍」一站式旅程，感受濃厚的春節氛圍，讓佳節更歡樂！ 提早預訂房間優惠：於「迪士尼探索家度假酒店」、「香港迪士尼樂園酒店」和「迪士尼好萊塢酒店」皆能享有單房最高20%的訂房優惠，線上訂房可享客房「免費」升級外加「遊樂設施優先入場證」，及獲得最高港幣$480的美食與周商折扣優惠券。(2020年9月30日截止) 香港迪士尼樂園 「吃、買、玩」 1日優惠套票：網上購買1日門票，可額外獲得港幣$10購物優惠券一張及指定美食一客（可選擇米奇鬆餅或迪士尼朋友魔法球連樽裝汽水）。(2020年2月10日截止) 「雙重奇妙」優惠連免費餐飲：以港幣$738於指定期間任選兩天入園，並獲贈指定餐廳免費餐飲一份（價值高達港幣$130）。(2020年5月31日截止) 指定旅行社亦推出優惠行程 雄獅旅遊、可樂旅遊：立刻報名體驗奇妙時刻，入住香港迪士尼樂園主題酒店（四人一室），免費升等至樂園2日門票，並獲得指定遊樂設施的優先入場證，與迪士尼好友共度明媚春日，每人只需台幣$8,999起（未稅）。有關套裝行程優惠與好禮內容，請洽詢個別旅行社。 更多詳細資訊請參考：https://www.hongkongdisneyland.com/zh-hk/offers-discounts/ #優惠 #情人節 #打卡 #春節 #米奇年 #迪士尼樂園 #遊樂園 #香港 #香港迪士尼 #鼠年 

2024精選15家台北月子中心推薦+評價：哪一間最適合我？新手媽媽必看！

不管是正在備孕或懷孕ing，又或是即將迎接新生命的媽咪，你們都辛苦了！懷孕生孩子是女人人生中最辛苦也是最需要被呵護的時刻，這時怎麼能不好好坐月子呢？月子做得好，將來的身體也能健健康康；相反的月子若沒做好，是會非常傷身體的！以下推薦１５家位在台北的月子中心，讓媽咪們產後也能被細心呵護，體驗貴婦般的高級享受！ https://www.popdaily.com.tw/mama/744284 台北月子中心推薦一：孕學林產後護理之家 從硬體設備到軟體設備都高級到不行的孕學林產後護理之家，在孕媽咪界更是風傳這裡是「用知識坐月子」！不管是消毒設備、寶寶監控設備又是整棟的空氣清淨裝置都是AI超高科技控制，裏頭還有國際泌乳顧問全職上班，讓媽咪有塞奶問題可以隨時請教專業醫師！ 電話：02-2711 5969 地址：台北市大安區新生南路一段103巷32之3號 台北月子中心推薦二：壹壹產後護理之家 如五星級飯店的裝潢，加上超寬敞舒適的挑高設計，是許多媽咪夢寐以求的月子中心！獨棟的設計，人員出入單純，在精華地段全館只有25間房，隱私保護很完善，注重有個人隱私的媽咪一定會很喜歡！不過要訂要快喔～常常一房難求呢！ 電話：02 2703 1112 地址：台北市大安區大安路二段39號 台北月子中心推薦三：人之初產後護理之家 人之初產後護理之家是許多藝人朋友指定要住的月子中心，從裝潢到課程到按摩療程每一項都讓人稱羨！小兒科每週巡診兩次，婦產科、物理師、中醫師、營養師每週巡診一次。有中央廚房，餐點由營養師、中醫師、專業廚師調配，餐點還可以客製化，光是這些就足夠看出是一個完美服務極致享受的月子中心了！ 電話：02 2568 3777 地址：台北市中山區中山北路二段96號8樓 台北月子中心推薦四：禾馨產後護理之家 應該沒有人不知道禾馨吧？名聲響叮噹的禾馨是許多明星藝人指定去的地方，除了高級的環境之外，完整的醫療體系與設備更是讓人眼睛為之一亮。提供最高級的服務與設備、最優質的醫療團隊與飲食，小編我不用多說大家都知道禾馨團隊是產後媽咪們的好選擇！ 電話：(02)2882-7333 地址：台北市士林區中正路289-1號 台北月子中心推薦五：環球敦品產後護理之家 採光極佳的一間月子中心，佔地廣大價格優惠，對於有預算考量的媽咪可以選擇這家喔！而且完全不會因為價格優惠而偷工減料，環球敦品產後護理之家擁有中央廚房料理最適合媽咪產後的健康飲食，同時也提供許多課程供媽咪學習！另外還贈送寶寶寫真，讓媽咪能將寶貝可愛的照片帶回家！ 電話：02-2371-5777 地址：台北市中正區中華路二段77號 台北月子中心推薦六：嘉禾產後護理之家 雖然附近沒有捷運站，但是他們家大樓樓下就有寬敞停車場，附近也有平面停車位，假日還免費停。另外大寶可入住，光是這點就勝過許多家月子中心了！對媽媽睡眠休息很重要的床是Queen床還有加寬，房間內高級如五星級酒店一般。 電話：02-8791-1589 地址：台北市內湖區行善路351號2樓 台北月子中心推薦七：汭恩產後護理之家 公共空間很寬敞很像咖啡廳，最特別的是設有滅菌通道，所以朋友也可以入房探訪。整個月子中心只有九間房間、屬於精緻高級型的，高科技的設計可以運用平板操作便能控制房內所有電器用品，設有Line可以讓媽咪在生活上有任何問題都可以詢問！中央廚房出的料理根本媲美五星級餐廳呢！ 電話： 02-2382-5588 地址： 台北市中正區中華路一段39號 台北月子中心推薦八：國泰產後護理之家 在商辦大樓內的月子中心，雖然因為在大樓內所以人員進出較複雜，但是它的特色也讓小編眼睛為之一亮！除了超大的床以外， 7F每個寶寶都有獨立的洗澡用品、澡盆跟尿布台，讓潔癖媽咪或要求較高的媽咪可以放心！醫師團隊也是在國泰醫院的專業醫師團！同時，大寶也可以入住喔！ 電話：02-2748-5111 地址：台北市松山區健康路156號7、8樓 台北月子中心推薦九：彌月房產後護理之家 全台第一家榮獲ISO 9001國際認證的產後護理之家，附近超多家大型醫院，還有緊急送診，時尚簡約裝潢是許多媽咪看上的特點。全館使用獨立空調，降低群聚感染，對媽咪或寶寶來說都非常安全！最特別的是擁有20年以上黃金泌乳團隊提供專屬哺乳計畫，有哺乳不順的媽咪可以讓專業團隊來照料！ 電話：（02）2577-0477 地址：105台北市松山區八德路三段30號10樓 台北月子中心推薦十：令和產後護理之家 獨棟磚牆隔音設計，一層只有2-4個房間，是個相當注重媽媽個人隱私的一家月子中心！1:4照護比讓媽咪能放心把寶寶交給護理師，彈性的母嬰同室及提供母嬰相關指導課程，讓媽咪也能跟寶貝享受親子時光。全館使用梅、堇、櫻三色為主要設計元素，媽咪懷孕到生產的過程都如同花朵盛開一般綻放璀璨生命，是媽咪最偉大、最美麗的時刻！ 地址：台北市中正區信義路二段79巷19號(3樓至7樓) 台北月子中心推薦十一：薇閣薇恩產後護理之家 位於大直高級住宅區，與王永在、張忠謀、李遠哲為鄰，全棟為鋼骨大樓的產後護理之家，安全無慮，生活機能超好。附近有近美麗華、家樂福、大潤發、愛買等購物商場，超方便，生活機能超好！劍南路捷運站也超近，完全不用擔心交通問題！ 地址：104台北市中山區樂群三路56號3~4樓 台北月子中心推薦十二：晶英產後護理之家 結合專業醫護團隊與飯店式住房管理的貼心服務，讓您在產後護理期間，擁有極佳的舒適環境。因為疫情關係還推出親子線上教室，讓媽咪能在線上學習照顧寶貝的課題！除此之外連簽約等事宜都能在線上完成喔！是不是超方便呢？看房也能在線上由專人帶你參觀，全程由禮賓專員為您線上360度環景介紹！ 地址：105台北市松山區健康路156號6樓 台北月子中心推薦十三 ：好寶貝北投館產後護理之家 生活機能超好的月子中心，大樓內亦有全聯超市、樂雅客餐廳及停車場，周遭有麥當勞、3C燦坤及銀行等設施。不管是對媽咪、對寶寶的照顧都不馬虎，全館採用RGF專業空氣淨化設備，如同住在大飯店一般的享受！ 地址：112台北市北投區北投路二段11號6樓、6樓之1、2、3、5、6 台北月子中心推薦十四：藍田產後護理之家 用心呵護每一位媽咪，秉持「雙用心」服務，照護著媽媽與您的寶寶，算是較早期成立的月子中心！老字號的月子中心懂得媽咪的顧慮與憂慮，無微不至的貼心照顧以及溫馨的環境，讓你有如在家一般的親近享受！ 地址：100台北市中正區新生南路一段170巷13號 台北月子中心推薦十五：小青田大寶產後護理之家 小青田大寶以女人的立場、以媽媽的角度，用愛心、細心、耐心、同理心來照顧我們的媽媽、寶寶們。更貼心的為放心不下或無人照料大寶的媽咪們，提供一個友善、溫暖、安心的環境，陪著您們全家，一起迎接小寶寶的到來。所以對於擔心大寶沒人顧或是想要接大寶一起的媽咪來說，這裡是極佳的選擇！ 地址：104台北市中山區建國北路一段80號7樓 【延伸閱讀】 坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ 坐月子禁忌有哪些？中醫傳授四階段補湯、飲食禁忌，產後媽咪想知道的全都告訴你！ 2024月子中心推薦Top10｜設施超完善、美到根本像度假飯店～住到都不想出關啦！ 各位媽咪都辛苦了！懷胎十個月再歷經生產的疼痛真的很了不起！生產後好好做個月子養身體，別忘了好好呵護自己、愛自己！接下來就享受成為母親的喜悅吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #坐月子 #孕媽咪 #懷孕 #月子中心 #月子中心推薦 #產後護理 #產後護理之家 

不只摩鐵！2022情侶最喜歡的TOP8「做愛地點」推薦：電影院、車上都有，來一場不受拘束的野外大戰吧！

性愛姿勢百百種，地點也有很多選擇，有些人喜歡在家裡好好的享受兩人纏綿的感覺，有些人喜歡刺激感偷偷來的感覺，而有的時候看到另一半受不了，一定要趕快解決才會舒服，而今天邱比特就來告訴大家老司機的8個野戰場所，讓你達到身體的爽快感，也體驗到野外不受拘束的感受！ https://www.popdaily.com.tw/love/714340 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） ❄️🔥體驗冰與火酥麻雙重快感！ 網友最愛【HARU】G.O.A.T大麻冰火高潮液 ⚡12/24-12/26 限時$799免運⚡ 做愛地點TOP8：電影院 在暗暗的地方很適合做點刺激的事情，情侶一起去看情慾電影，有時候會讓人安耐不住，開始對另一半手毛腳毛，怕被看到又很想要，選擇電影時段要避開人潮，或是座位要選擇偏僻的位置，但還是不要讓其他觀眾受影響，好好的在家或其他地方會比較好喔！ 做愛地點TOP7：樓梯間 有些住家或是公寓是沒有提供電梯，唯一通道就是樓梯，而樓梯間人來人往非常刺激，不能發出聲音，也還要注意有沒有人會經過，這種刺激感讓腎上腺素達到最高點，小心被鄰居發現啊～ https://www.popdaily.com.tw/love/695443 做愛地點TOP6：野外營帳 現在很流行在山上露營，而在帳篷裡比較隱密，也很適合行房，在大自然裡結合蟲鳴鳥叫聲，像是最原始荒郊野外的感覺，讓人想要大解放，如果有露營車的話也是另一種選擇喔！ 做愛地點TOP5：車上 車上很方便開到一個地方就可以開始享受兩人時光，但車子的空間較小，比較沒辦法有太大動作，而車子前的擋風玻璃比較透光，如果不小心會被路人發現，或是動作太大車子會劇烈晃動也會容易被發現喔！ ▲ 想要來點刺激，小編推薦好物 ☛【HARU】G.O.A.T. 大麻冰火高潮液！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru001 ❄️🔥體驗冰與火酥麻雙重快感！ 網友最愛【HARU】G.O.A.T大麻冰火高潮液 ⚡12/24-12/26 限時$799免運⚡ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 做愛地點TOP4：陽台 家裡也有一個很興奮刺激的地方，那就是陽台！在晚上的時候，外面的路人看不太到大樓上面，而把另一半壓在窗台旁，激情的大戰，很適合喜歡刺激野外的伴侶們，但要注意大樓與大樓間是不是容易發現，不然原本是開心時刻就糗啦！ https://www.popdaily.com.tw/love/703963 做愛地點TOP3：游泳池 水面上看得到，但在水面下做什麼都沒有人知道了，約另一半一起泳池戲水，看到另一半火辣辣的身材，下面都管不住啦！在水中下撫摸對方，不小心玩過火就停不下來了，但在水中有一些細菌，大家還是要慎重考慮，以免細菌感染喔！ （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） 做愛地點TOP2：學校 學生時期的戀愛最單純，長大就很想要回到學生時期的時候，而校園裡有一些地方是很少人經過，容易激起一些壞壞的想法，這種緊張又刺激的心情讓人覺得有快感，小心不要被教官發現啊！ 做愛地點TOP1：廁所 在外面找不到地方解決時，最快最隱密的地方就是廁所啦！有隱私的空間，但要注意外面有沒有人要使用廁所，如果外面有人在敲門的話，會更緊張好像要被發現的感覺，更增加刺激度！ ▲ 野戰配它超前體驗！小編推薦好物 ☛【HARU】G.O.A.T. 大麻冰火高潮液！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru001 ❄️🔥體驗冰與火酥麻雙重快感！ 網友最愛【HARU】G.O.A.T大麻冰火高潮液 ⚡12/24-12/26 限時$799免運⚡ 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest 不敢和另一半或朋友聊的色色話題，來這聊吧！ 波波官方私密群組 加入領取$69折扣碼 以上就是8個情侶最喜歡的野戰地點，選擇地點時還是要想想會不會影響到別人喔！也祝大家美滿性福啦～ https://www.popdaily.com.tw/love/960168 撰文編輯 ＃山哥 #交往 #做愛 #做愛地點 #兩性 #地點推薦 #愛愛地點 #愛愛地點推薦 #男女 #色色話題 #邱比特老司機 

媽～鼻血流不停啦！春、夏、秋、冬一整年毫不保留大放送，坂口健太郎2018年最新《25.6》寫真書開賣！

各位坂口太太！想想當初剛知道到坂口健太郎要從待了七年的《MEN’S NON-NO》畢業，在粉絲一陣哀號的同時，其實也是個該祝福的時刻。作爲一個人生規劃跑道的轉捩點，2017年那25歲的春天，對坂口健太郎來說，絕對是個值得紀念的日子！《25.6》寫真書從他25歲的春天，直到26歲的冬天，在一年四季的流動之間，毫不保留地拍攝、紀錄著素顏坂口春、夏、秋、冬生活中最真實的面貌！ 飾演《東京白日夢女子》裡「Key」而染金髮與櫻花的春、西瓜與煙花的夏、突然出現成熟大人樣的秋、為自己計劃一段旅程的冬。 （圖片來源：MEN’S NON-NO） 轉換跑道當演員的坂口，相信有看過他演戲的粉絲們一定能感受到他的能力與魅力！甚至近期宣布他首次主演日劇的消息，無非是對他的一種肯定啊～ 【延伸閱讀】＃2018年日劇迷必追10部強檔春季新劇大統整！ 這期的《MEN’S NON-NO》封面也有坂口健太郎的大回歸！更重要的是，裡面還有一本寫真書未收錄的攝影師私藏畫面，這個月對粉絲來說太幸福了吧～ 另外，從去年（2017）十二月開始《MEN’S NON-NO》也開始新連載「坂口健太郎新聞」。看來坂口健太郎的畢業，反而讓粉絲們可以從更多地方看到他的身影囉～ 這次的寫真書比2016年在台灣拍的《坂道》內容更加豐富，照片超多，看完整個人心滿意足！坂口太太們，這次不用號召出動，直接先手刀收藏了啦～ 發售日：2018年3月16日 網路販售點：博客來、Amazon 資料來源：整理報導 #坂口健太郎 #寫真集 #日本 #日本男星 #生活娛樂 

MILANI ｜Most Wanted 必羨收藏六色眼采 眼妝&刷色

最近超冷的連暖暖包都買不到，要注意保暖之餘還是要畫的美美出門去。😘 分享#MILANI Most Wanted 必羨收藏六色眼采140 這盤眼影的刷色與眼妝, 這算是抽到獎品, 拿到時還有一顆顏色碎得不成型😂. 我就隨意的把它壓回去, 粉就變得很鬆. 這盤Rosy Revenge為莓果色調, 總共6種顏色其中就有4個霧面色. 刷色在手上蠻顯色, 上眼皮後顏色卻很淡, 不過使用在日常時刻就不易失手! 亮面粉質不滑順比較乾😭. 但要再給機會, 我要重畫一次不同感覺眼妝🤔. 參考步驟圖⬆️ · 👀 眼影·MILANI 140 Rosy Revenge 眼線·solone 睫毛·1028 眉毛·Benefit 眉飛色舞塑形彩盤 隱眼·O'lola Heiress Brown #阿萱眼妝#眼妝#妝同學#PopDaily #波波妝漂亮 #populzzang#eyeshadow #메이크업#아이섀도#makeuplook#美妝

老塘湖藝術村

至上次簡約版的萬里長城假格格 今日來到學甲老塘湖的古著地 這裏景色真的超美👍🏻 穿上古裝彷彿回到古代 下午悠閒時刻不訪來走一趟 一定值回票價💰 ⚠️穿古裝15分鐘 100元 ⚠️穿古裝40分鐘200元 於是我當然選擇吧200$而且還會幫你頭髮整理好，根本大推推👍🏻 地址：台南市學甲區美豐49-26號 要注意的是用導航路比較小，開車需小心避免掉下去旁邊的湖😅 #學甲 #台南景點 #台南 #老塘湖藝術村 #古裝 #假格格 

Cheers～酩悅首度打造「香檳學苑」！將香檳融入日常，分享各式生活舉杯儀式

身為全球香檳領導品牌的酩悅香檳，每 1 秒就有一瓶酩悅香檳被開啟。香檳除了是慶祝首選，也是成為日常飲用酒款之一。2022年台灣與全球同步，讓香檳除了是慶祝時刻的首選，日常生活時，香檳也是創造各種生活儀式感的最佳代名詞。 透過香檳細緻美好的氣泡、豐沛果香與迷人酒液，沈浸於每個值得寵愛及稿賞自己的時刻。為將香檳與生活完美結合，在台灣首度展開 「香檳學苑 Champagne Academy」，透過5 位專業葡萄酒講師，7 大基礎知識彙整，用 7 杯香檳，引領一個晚上就喝懂香檳。 精采課程從基礎面的風土、釀造、香檳獨特性，到香檳如何開瓶、杯子選擇等實用資訊，一次帶您領略LVMH 集團中酩悅香檳及凱歌香檳二款品牌五種不同酒款與風貌。 5 位資深葡萄酒講師陣容加上前米其林星級侍酒師親自授課，透過「#Moët x電影」、「#Moët x旅行」、「#Moët x搭話」、「#Moët x美食」與「#Moët x舉杯」等不同主題，讓香檳結合生活各種場合。 同時也邀請風格 KOL 現場傳授現今 IG 時代、人人必備的香檳擺拍技巧，及現場體驗Moët香檳瓶身印字機服務，印製出想要的指定文字，打造專屬你自己的Mini Moët 香檳！透過巧妙結合日常生活，逐步建立香檳文化，讓隨時來上一杯的美麗場景成為常景。酩悅香檳相信，分秒都是值得紀念的精彩 Moët Moment。 透過 7 杯香檳，彙整 7 大香檳基礎知識，打造最精彩的香檳課程 香檳看似熟悉、卻又遙遠，一瓶酒身上到底哪來這麼多眉角？開香檳就是學問的開始，如何轉出一聲悄然的「天使的嘆息」，那就是另得練習的巧勁與手法。沒有甚麼比酒款品酩更能加深體感記憶，7 大香檳基礎知識將以 5 大經典酒款流暢引領。 開場以酩悅香檳 (Moët & Chandon Brut Impérial ) 開始，講述為什麼香檳之所以為香檳、獨特之處為何？品飲時又有何禮儀，溫度、上桌和倒酒方法與份量，一一細說給你聽。香檳完美上桌後，即開始品飲風味，透過清爽、果香四溢的酩悅香檳、與風味與口感更為札實的凱歌皇牌香檳 (Veuve Clicquot Yellow Label Brut) 比對，體驗葡萄品種、釀造方式和比例調配的不同，所呈現多變化的香檳面貌。 而香檳亦為農產品之一，天候的影響仍然巨大，酒瓶上的年份代表了香檳區當年氣候及風土所帶來的風味表現。從探索酩悅香檳(Moët & Chandon Brut Impérial )風味的一致性、到酩悅香檳 2013 年份香檳(Moët & Chandon Grand Vintage 2013) 體驗收藏該年上天的賜予，探究香檳不同陳年時間及混釀比例的迷人面貌。 香檳的獨特性無庸置疑，香檳僅占全球 1% 的葡萄酒產量，除了產地的限制，香檳陳釀時間可從 15個月到 3 年皆有，絕對是時間累加出來的精華。以擁有絕美酒體、草莓清香的酩悅粉紅香檳 (Moët & Chandon Rosé Impérial) 為例，發酵 21 個月後再除渣、窖藏，讓糖份完美融合酒汁，才醞釀出這款備受喜愛的品項，是釀造技術及大成之作。而最後以凱歌白牌微甜香檳 (Veuve Clicquot Demi Sec) 做總結，體驗較高糖量香檳的顏色與風味表現。甜美風味如何來、優雅風味如何展現？來喝了就知道。 一定要知道的香檳 7 件事，一站性囊括知名二大品牌五種酒款，「香檳學苑 Champagne Academy：喝懂香檳．生活的分秒皆是享受」卻對是最超值又扎實的香檳課程，請務必手速購票把握。 葡萄酒專業講師分享 5 大香檳 x 生活提案，牽起香檳為日常帶來的各種愉悅 香檳絕對不只這樣！這次邀請五位講師以自身鍾情享受的香檳生活作為切角打造五大主題，包括台灣女子愛思葡萄酒大賞創辦人 Patrick 陳上智的「#Moët x電影」在起司、小食和酒款當中，一起分享香檳於電影中繽紛的身影。 而剛從香檳區回來的台灣首位香檳大師 Wright 林才右帶來 「#Moët x旅行」，將分享距離巴黎不到 2 小時車程的香檳區，該如何玩得盡興 ! 曾在米其林二星餐廳祥雲龍吟擔任侍酒師 6 年的Johnny 張鴻亮，則以自身專業分享「#Moët x美食」從fine-dining 搭到小吃都無往不利。葡萄酒新手選創辦人 Eric 林澧竣的「#Moët x搭話」及資深葡萄酒講師 Aaron 莊才勳的「#Moët x舉杯」將各別從有趣的香檳秘辛及香檳與享樂生活的緊密關係，帶出最生動的香檳故事，讓你引領派對話題。 這是一堂一次囊括多款香檳的絕佳品飲機會，讓奢華碰撞日常，與氣泡一同激盪出歡快節奏。文化是日常的累積，就是這些細微疊出美好，並用香檳一起記得當下。 香檳學苑 Champagne Academy：「喝懂香檳，生活的分秒皆是享受」活動資訊 關於酩悅香檳Moët & Chandon 酩悅香檳致力於釀製全世界最受歡迎的香檳，為世界各地、不同場合提供各式獨特的香檳酒款。從代表性的酩悅香檳(Moët Impérial)、年份香檳(Grand Vintage)到奔放的粉紅香檳(Moët Rosé Impérial)，每款香檳都帶來明亮的果香味，透過誘人的口感感受優雅的成熟度。 自西元1743年創立以來，酩悅香檳細緻的氣泡即被作為節慶的象徵，全球平均每一秒就有一瓶酩悅香檳被開啟，每一次金色細緻氣泡的展現，代表著慶祝及美好的璀璨時刻，分秒間都是一種生活體驗，而這樣的體驗皆是盡享當下、值得歡慶的瞬間。 回首歷史上每一個值得舉杯的璀璨美好時刻，自創立以來擄獲了龐巴度夫人以及無數歐洲皇室成員的心。1893年酩悅香檳成為白金漢宮維多利亞女王的官方香檳，經典電影「麻雀變鳳凰」片中，扮演現代灰姑娘的茱莉亞羅勃茲，將草莓浸入一杯Moët Impérial發掘了香檳搭配的趣味。 「穿著Prada的惡魔」片中，大膽而聰慧的Andy Sachs以Moët Impérial在巴黎慶祝時裝周成功。不論是皇室生活、名流社交與榮耀成就時刻，皆有Moët Impérial身影，為重要的日子注入迷人細緻的絢爛時刻。

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