Peko控請尖叫！從小吃到大的不二家牛奶糖代言人Peko醬居然70歲了！限量鐵盒可愛到必須收一整套！

沒想到陪伴我們長大的Peko醬居然70歲了！這次為了慶祝七十週年！不二家10/7-11/3限量推出12款超可愛迷你鐵盒，記錄著從1950年的手稿的Peko醬開始，一路到現在的模樣變化！完全是回憶殺！看著綁著兩條超可愛辮子的Peko醬，童年回憶都回來了！小時候幾乎每個女孩都一定要有個超可愛的Peko醬紅色鐵盒，裡面裝著滿滿牛奶糖，拿到學校絕對會被同學圍繞，這次一定要收藏一波的呀！ 超香濃的不二家牛奶糖一入口就是滿滿童年回憶啊！限量迷你鐵盒從1950到2020的Peko醬可愛模樣通通有！你家旁邊的7-11就買得到！ 說到小時候的回憶，就絕對少不了不二家的牛奶糖啦！小時候只要吃到就覺得超級幸福的！甚至連透光的粉紅糖果紙，都會特別蒐藏起來，因為實在太喜歡太可愛了～ via @ryan.food 今年剛好就是鐵盒上的小女孩Peko醬70歲生日啦！時間也過得太快了吧～每次吃不二家經典牛奶糖都會想起小時候吵著媽媽帶著我們去買牛奶糖罐～原來裡面使用了北海道生乳及煉乳還有富士山天然水製成，難怪一口吃進去總有著超濃奶香，而且不添加香料跟色素，讓人忍不住一顆接著一顆，幸福的感覺圍繞在舌尖，完全是無法忘懷的童年滋味呀～ 為了慶祝Peko醬70週年，今年不二家特別推出12款限量迷你鐵盒，從1950到2020年之間所有畫風的Peko醬都有～小時候都會把鐵盒留下來放自己的小寶物跟玩具，時隔那麼多年居然還可以看到這麼多不同版本的鐵盒，我還不買爆！ via@chingfoodshare 跟著12款不同花色包裝可以看到Peko醬不同的成長痕跡，從簡單線條到現在我們印象中的Peko醬，看著都有種跟她一起長大的感覺，突然覺得很感動（笑）現在這12款限量迷你鐵盒10/7-11/3只有在7-11獨家販售！ via @ryan.food 除了拿來收藏外，迷你鐵盒中的牛奶糖吃完後，還可以變身小首飾盒，可以拿來放耳機、零錢等隨身小物，放在包包裡隨身帶著走也超級可愛～實用程度讓小編恨不得馬上衝去巷口的7-11多收幾盒呀！一款七十週年小鐵盒含糖果只要59元！而且現在只要買不二家全系列商品任選第 2 件還有 6 折！還可以以超值$29元加價把超可愛的Peko醬實用夾鏈袋帶回家！ via @ryan.food Peko醬實用袋一包裡面有四個小夾鏈袋！這夾鏈袋做得像玻璃罐一樣，超級逼真！除了可放隨身小物或小糖果在包包裡外，還可當最夯的口罩收納袋！被姐妹們看到時一定會像小時候一樣被圍繞狂問哪裡買！身為Peko控兩色是絕對要收的呀！ via @ryan.food 除了超經典牛奶糖必收之外還有全新兩款必吃餅乾！不愧是不二家，不管是巧克力千層派還是鄉村風烘培餅乾，奶香都超濃郁的～ 這次新推出的兩款小餅乾，不只包裝讓小編與同事瘋狂外，連內容物都不得了！不愧是不二家出品，延續牛奶糖超濃郁的奶香，這次巧克力千層派用的是來自荷蘭的可可粉，巧克力味超濃郁，餅乾吃起來也超酥脆的！ 超適合在午後配杯咖啡吃，超濃巧克力香整個療癒我們一整天！ 另外還有一款鄉村風烘培餅乾，一盒裡面有香草與巧克力兩種風味，還可以放進烤箱或微波爐加熱，加熱後就好像吃到現烤出爐一樣的口感！熱騰騰的一口咬下，裡面還有巧克力豆一起融化，吃起來外酥內軟絕對是午茶時刻不可或缺的必備茶點，不自覺一口接著一口完全停不下來呀～ 看了那麼多超可愛的Peko醬，還不趕快手刀衝向7-11馬上蒐藏起來吧！ #7-11 #Peko #不二家 #日本 #牛奶糖 #荷包出走路線 

讓媽媽一秒變女神！日本超夯高效美容術「視覺年齡直接減半」！母親節禮物就要送進心坎裡啊～

五月的第二個星期天，也就是偉大的母親節即將就要到來啦～媽媽一直以來都對家人無私貢獻著，尤其是現代母親許多人都工作與家事兩頭燒，把女人最重要的青春都給了家庭，沒有時間好好寵愛自己，但是每個媽媽都曾經也是個愛美的少女啊！所以每年的母親節就是輪到我們來好好孝敬一下母親的重要時刻啦～～ 大家如果想準備一個可以送進媽媽心坎裡的最佳禮物，那不用懷疑絕對就是要讓媽媽回到她們最美麗的少女時代！而說到女人的第二張臉那就是頭髮了！護髮比起其他保養都更容易去忽略，卻十分重要！只要髮質好就能讓視覺年齡直接減半！今天，小編就要來介紹一個最近網美都偷偷去做的超夯護髮美容術，那就是「女神鏡光護」！ ＃長時間累積髒污傷害髮質，讓深層清潔一起掃去媽媽的辛勞！ 「女神鏡光護」是日本資生堂專業髮品推出的護髮療程，透過美麗芯生三步驟讓髮質煥然新生，第一步「排毒」，會先讓頭皮與髮絲深層清潔表面雜質、甚至是平常洗頭用的自來水殘留下的金屬離子都能夠去除，讓後續精華完整吸收進髮芯！也一起把媽媽的疲倦通通掃除！ ＃找出問題並設計不同的專屬保養，就是要客製化才能對症下藥啊！ 透過深層清潔後，髮絲吸收度會變更好，這時候設計師會客製化幫大家使用適合自己髮質的安瓶，加上資生堂獨家科技『髮芯還原術』，把受損的髮芯結構重塑，讓營養完全吸收進髮芯，搭配獨家『熱修護還原術』，就能有效提升髮絲強韌度高達200%以上！讓媽媽長期忙碌疏於保養，也能一秒變女神級秀髮！ ＃拒絕稍縱即逝！把護髮效果封存起來，對媽媽的愛也可以恆久遠～ 而最後一步也非常特別！那就是資生堂獨家的『熱活防禦科技』，設計師會使用離子夾的熱能去啟動『超能防禦網』，加熱後會於髮絲表面延展成一道極薄透輕盈的防護網，細軟髮也完全不擔心會扁塌！髮絲會光滑到就如同鏡面，彷彿做了光療一般的夢幻境界！ 如此徹底修復過後的髮絲不但效果超驚人，還有「記憶延長術」能夠保持住髮型弧度與滑順感，即使是睡醒都還是會非常柔順、經過多次洗髮之後也不變形，不怕再發生以往在髮廊護髮後回到家就打回原形的情況！ 尤其是媽媽們平常生活總是忙碌，更需要這種「高延續性」又「長效」的美容護理！不但能讓媽媽能好好寵愛自己、輕鬆就能逆齡變女神，也可以減少往後打理頭髮的時間，輕鬆整理髮質都還是能維持得滑順又美麗，包準讓媽媽滿意到笑咪咪～大家快預約起來去完美慶祝這次的母親節吧！ #SUBLIMIC #女神鏡光護 #我開除了我媽 #芯之麗 #資生堂專業髮品 

藏壽司超澎派美味道蟹登場，限定「奢華三鮮」上市！給藏友們最高幸福感～

奢華三鮮（蟹-貝-鮭）$80 蟹肉軍艦三重奏$80 帆立貝蝦仁茶碗蒸$60 隨著秋意漸濃，正是大啖鮮甜蟹肉的絕佳時刻，藏壽司精心推出「美味道蟹祭」，自11月4日至11月10日一連七天盛大推出，邀請所有民眾攜手前往享用秋蟹饗宴。本次「美味道蟹祭」中，藏壽司奢華推出6款澎湃的海鮮壽司回饋大家，其中包含饕客們最愛的豪華組合「奢華三鮮(蟹-貝-鮭) 」，以及嚴選松葉蟹肉搭配鮭魚卵、小貝柱、生鮭魚的「蟹肉軍艦三重奏」與外皮酥脆的「白身魚香味揚」，多款新鮮海味料理自11月4日於全台限定上桌，滿足所有藏友的秋季味蕾！ 藏壽司秋日饗宴「美味道蟹祭」限定祭出！6款嚴選料理一次滿足海鮮控的胃 秋冬季正是螃蟹最甘甜美味的時刻，藏壽司特別於此刻推出「美味道蟹祭」，自11月4日至11月10日推出6款期間限定料理，邀請所有蟹肉控們前往藏壽司享受獨有美味。首先，為大家隆重推薦廣受消費者喜愛的「奢華三鮮(蟹-貝-鮭) 」，奢華的超人氣北海道大帆立貝、鮭魚、熟紅蟹肉棒全數入盤，不容饕客們錯過。緊接著是酥脆口感的「白身魚香味揚」，鮮嫩的白身魚經特製醬汁醃製後進行油炸，外層酥脆同時肉質軟嫩，現炸美味讓人無法抵抗！ 而「蟹肉軍艦三重奏」則是嚴選松葉蟹肉搭配鮭魚卵、小貝柱、生鮭魚，奢華美味一次奉上。另一方面，「蟹風味棒鮮蝦手卷」藉由海苔包覆蟹肉棒及鮮蝦沙拉，巧妙的搭配讓美味更加提升，而「炙烤起司蟹風味棒」香甜而紮實的蟹風味棒，淋上特製美乃滋後再放入炙烤，其散發出的誘人香氣，讓人難以忘懷。最後，是廣受大朋友、小朋友好評的「帆立貝蝦仁茶碗蒸」，在藏壽司獨家的高湯中放入蝦子與扇貝，放入口中後滑順的口感與濃郁的海味瞬間在口中蔓延開來，讓人口口驚豔。多款奢華料理盡在「美味道蟹祭」，限期七天不可錯過，藏友們趕緊記下時間前往藏壽司，一起品嚐秋季限定的海味饗宴。 #壽司 #奢華三鮮 #帆立貝蝦仁茶碗蒸 #日式 #日式料理 #藏壽司 #藏壽司新品 #蟹肉軍艦三重奏 #鮭魚壽司 

🍴台中東區美食🍴飛娜手作廚房 //網美餐廳//清爽無負擔早午餐//台中火車站美食//義大利麵//新時代附近餐廳//拍照打

🌸 ˢᴵˢ ˢᴴᴬᴿᴱ ᶠᴼᴼᴰ🍽 📍 飛娜手作廚房 ✨ 旅行風早午餐 ➿ 青青草原野菇森林 ……… ɴᴛ .168 ➿ 飛娜南半球佩堤（牛）……… ɴᴛ .228 ➿ 酒酒不能釋懷燉牛肉 ……… ɴᴛ .298 ✨飲品 ➿ 飛娜原味拿鐵 ……… ɴᴛ . 70 ➿ 娜娜可可歐雷……… ɴᴛ . 70 ➿ 榛果鮮奶紅茶……… ɴᴛ . 70 ➿ 紅茶姑娘 ……… ɴᴛ . 40 - 🌸 套餐附沙拉、薯條、紅茶 / 綠茶擇一 🌸 飲料可補ɴᴛ . 30 差額 🌸可+超值套餐 ɴᴛ .59、 ɴᴛ .109 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 📍 飛娜手工廚房 🏠地址：台中市東區復興路四段211-1號 (大魯閣新時代對面、屈臣氏旁的巷子) 📞電話：04-22284552 ⏰營業時間：週二- 週日 10:00 - 21 :00 ⚠️週一公休 ⚠️低消ɴᴛ . 80 ⚠️尖峰時刻用餐限120分鐘 ⚠️禁帶外食、進用外食 ⚠️免服務費 - 推🍽：🥄🥄🥄🥄🥄 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #飛娜手工廚房#台中美食餐廳#台中東區美食 #台中東區早午餐 #台中早午餐 #台中美食推薦#中西式#義大利麵#燉飯#台中餐廳#早午餐推薦#台中＃早午餐＃早午餐台中＃早餐＃午餐＃台中東區＃台中火車站#Taichung#巷弄美食#早午餐好好吃#早午餐推薦#台中火車站#東區美食#台中火車站餐廳＃新時代 #Brunch#早餐午餐#breakfast#美食推薦#新時代#台中東區#早餐推薦 #Sissharefood🦋

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花蓮 | 惦惦LAB:TIMTIM | 吃下第一口就想再加點的質感好店

在花蓮有名的慶修院隔壁 有一間小小的甜點店 那邊的甜點讓我念念不忘啊～～～ 吃下第一口就再看菜單要加點什麼呢 （沒錯那個下午吃了兩份甜點） 而且環境中還有檜木香，餐點價格也很剛好 如果開在我家附近我一定每個禮拜報到 🤩 不囉嗦直接看重點 就是這個(圖2)地瓜戚風蛋糕$100 蛋糕經過回烤 熱熱微酥的戚風蛋糕配上爽口的鮮奶油 一整個好幸福啊 😍😍😍 上甜點時店家有提醒要趁熱吃 所以我速速拍了幾張 享受最美味的時刻 ❤️ 拿鐵也是很順口喔(圖三) $100 內部環境不大但都是用檜木做成的桌椅 很獨特的感受呢 再來就是我加點的甜點拉~ 大人味布丁🍮(圖六) $90 微醺的布丁吃下後留在舌尖的酒香 真的很值得讓人細細品嘗 🌿 這邊還有很多種口味的甜點 就等你們來一一嚐嚐 我也已經決定下次要特地來這吃甜點拉 INFO 🌺 惦惦LAB:TIMTIM 花蓮縣吉安鄉中興路345號 03-8545537 週一固定休（遇連假照常營業） 不定休公告於官方FB/IG/google 12:00-17:00 📍IG看我最近動態：oooolivia_pinkstyle 📍My Blog： https://enjoyoliviascozylife.blogspot.com/

有咖啡廳的電車你坐過嗎？日本超夯豪華觀光列車，一秒體驗貴婦生活！

對於火車，每個人都有不同的見解，可能是分離、相聚⋯⋯記憶中印象最深刻的是電影《愛在黎明破曉時》，一列往維也納的列車上，年輕的美國人傑西，遇上上年輕的法國女生席琳，兩人一見如故，最後決定一起在維也納渡過一天。今天要介紹日本幾個歐風的觀光列車，讓你一腳踏入鐵道的世界，來場與列車美麗的邂逅！ 延伸閱讀：【京都｜嵐山一日遊】必踩景點＆人氣美食，交通＆行程都幫你排好啦！ 1.FruiTea 福島號 首先要介紹的是JR東日本的「FruiTea 福島號」（甜點列車）是週六、週日及日本國定假日期間限定行駛的車輛。東北的福島縣，是蘋果、梨子、水蜜桃、葡萄等各種水果應有盡有的水果天堂。此列車與福島知名甜點店「fruits peaks」合作，使用當地水果製作新鮮的甜點，讓旅客一邊品嚐甜點，一邊在優雅的空間內欣賞窗外風景，在日本又有「奔馳咖啡廳」的美名，真的非常豪華又像日劇般的尊榮體驗啊！ 延伸閱讀：【日本｜三重】兩天一夜無敵懶人包，交通住宿＆美食景點，照這篇去玩保證不踩雷！ 內裝是高級的皮椅設計，小空間的隔絕，加上親切的服務人員會替服務，讓你可以和閨蜜一同開心聊天。 📍 FruiTea 福島號INFO 列車為指定席，記得先預約，購票方式請到JR綠色窗口處或網站預約，搭乘的費用包含單程車資與指定席座位費+甜點組合套餐，價格依照上車區間與附的餐點不同。 行駛區間：磐越西線：郡山站〜喜多方站 / 東北本線：郡山站〜仙台站 限定行駛期間：主要為春季至秋季的週六、週日、日本國定假日期間行駛。 中文官網： https://www.jreast.co.jp/tc/joyful/fruitea.html 2.特急A列車で行こう 以推出觀光列車最有名的JR九州，為了讓「浪漫之旅」的氛圍更加濃郁，以爵士樂曲命名的特急「A列車で行こう」，讓美妙的音樂在車廂內靜靜地流淌。 這輛以「16世紀流傳到天草的南蠻文化」為主題設計的浪漫特快列車，內部裝飾使用大量的木材和彩繪玻璃，猶如教堂般神聖，像電影場景一般，建議點杯酒，配著爵士樂，來場美妙回憶的難忘之旅。 📍 特急「A列車で行こう」INFO 票券主要以套券方式販售（JR車票與天草寶島線船票），可以購買來回或單程票券。另外，特急列車為指定席，記得先預約，購票方式請到JR綠色窗口處或網站預約。 行駛區間：天草三角線：熊本站〜三角站 /天草寶島線：三角港〜本渡港 限定行駛期間：依照官網為主 中文官網：https://www.jrkyushu.co.jp/chinese/train/atrain.html 3.青の交響曲（Blue Symphony） 由近鐵打造的觀光列車「青色交響曲」，是往返大阪至奈良吉野地區的特急列車，車程約75分鐘左右。從近鐵「大阪阿部野橋站」出發，沿線行經日本遺產的「明日香村」、「金峯山寺」等等，終點站為櫻花紅葉觀光地的吉野山（近鐵吉野站）。 📍青の交響曲INFO 特急券從乘坐前一個月的10點30分開始發售，可於各大近鐵站窗口預約、購買。 行駛區間：（大阪阿部野橋〜吉野2班、吉野〜大阪阿部野橋2班），平日和假日的時刻略有不同 行駛期間：每週三不運行、但如遇國定假日則視情況運行，出發前請至官網確認。 中文官網：https://www.kintetsu.co.jp/foreign/chinese-han/blue_symphony/ 有時候旅途的快樂，不見得是目的地，反而是出發前的準備、出發的路上⋯⋯日本的觀光復古列車的魅力讓人難以抵擋，下一次有機會拜訪日本，來一趟列車奇遇記吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #FruiTea福島號 #全國地區 #列車 #日本火車 #日本火車之旅 #火車 #火車之旅 #特急A列車で行こう #甜點列車 #生活娛樂 #青の交響曲 

【THE BOUNDLESS POPSICLE MON UNIVERSE 怪獸冰棒世界展】

盛夏之際，來自香港的玩具品牌16M Design 將在台北東區玩具店Monster Taipei 舉辦首次的海外個展，設計師Milk Fung 廣為人知的招牌原創角色Popsicle Mon 怪獸冰棒創作的靈感是來自一些兒時回憶，想起跟兄弟及朋友分享孿生冰棒(粵語:孖冰條)的開心事，於是就這樣創作了Popsicle Mon。冰棒的故事提及一對戀人孖條怪(冰棒怪)，而冰棒怪戀人一方的性格是比較多愁善感，另一方是天真樂觀的，卻因為時間的無情，戀人日日憂心會因融化而將彼此分開，所以非常珍惜每分每秒與對方在一起的時刻。 此次名為「THE BOUNDLESS POPSICLE MON UNIVERSE」的展覽16M Design將會帶來歷年所推出的立體作品、原型展示及Milk 老師耗時一年精彩的畫作展品外，今回也將會在展覽限量發售與Monster Taipei 合作的限定品－”Frozen Coke Popsicles within ice cube 凍感可樂冰棒”，以日常使用綠玻璃杯盛裝冰涼可樂的主題為發想，將冰棒內加入許多小碎冰增添沁涼感，實品塗裝更是把可樂倒入杯中時的泡沫層次感呈現。眾多粉絲喜愛的Baby Popsicle 小冰棒也將一同推出！ 炎炎夏日Monster Taipei 邀請大家一同來到16M Design 的怪獸冰棒世界！ THE BOUNDLESS POPSICLE MON UNIVERSE 怪獸冰棒世界展16M DESIGN EXHIBITION 2018 展覽日期｜2018/7/27 (Fri.) ~ 8/5 (Sun.) 展覽地點｜MONSTER TAIPEI 入場費用｜免費入場 展覽地址｜台北市大安區大安路一段51巷46號1樓 開放時間｜12:30 ~ 21:00 主辦單位｜台北怪獸國際有限公司

情傷久久不能癒合！「失戀後最難安慰」的4個星座，需要時間走出感情低潮

失戀是一種情感上的打擊，每個人都有自己不同的紓解方式，在這個艱難的時刻，獲得安慰可以說是一種內心巨大的支持，不過對於有些星座來說，就算得到安慰也不會這麼容易釋懷，甚至有可能還會造成更大的傷害，現在就快點跟邱比特一起來了解，究竟都有哪些星座是在失戀後難以安慰的吧！ （圖片來源：《三十九》劇照） 天秤座： 天秤座總是在人際關係中保持友好和融洽的形象，他們並不喜歡給別人帶來負面情緒，因此天秤座可能會選擇在失戀後表現出堅強的態度，用微笑來掩飾內心的傷痛，如此一來其他人便很難感知到他們真實的情感需求，也找不到適當的時機去安慰他們。 雙魚座： 雙魚座通常具有豐富的情感世界，因為他們對愛情非常投入，所以在失戀時會產生強烈的情感反應，他們可能會陷入自我懷疑和悲傷沮喪的情緒中，也會變得異常脆弱，此時任何安慰都會引爆他們的情緒，特別是試圖為他們解決問題或是過於理性的建議，都可能讓他們變得更難以接近與安慰。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 獅子座： 失戀對於獅子座來說是一個重大的打擊，因為這件事會嚴重傷害他們的自尊心和自信，他們可能會覺得自己的價值受到了損害，並對自己的吸引力產生質疑，這使得獅子座會對外界的安慰產生抵觸，不希望被別人看見自己如此狼狽的模樣，所以選擇將自己完全封閉不願與他人接觸。 金牛座： 金牛座面對事情時有著屬於自己獨特的步調，無論何種況狀都需要按照自己的方式進行，這種特質也體現在失戀時，他們通常需要花費更長的時間來緩慢消化情傷，因此即使其他人再替他們著急，也都很難安慰到失戀的金牛座，只能讓他們在自己世界中尋找安慰，慢慢適應新的現實。 失戀要怎麼恢復和調整自己是每個人在戀愛中都需要經歷情緒，儘管我們可能想盡力安慰和幫助我們的朋友，但我們始終無法代替他們走過這趟內心旅程，所以如果身邊也有這種失戀後很難安慰的朋友，還是多給他們一點時間與空間，讓他們在自己的步調下從傷痛中康復吧！ 延伸閱讀： 👉怎麼交往感情才長久？12星座戀愛教戰手冊大公開！這些守則要注意囉！ 👉「愛兇另一半，但對朋友超好」星座TOP5！友情和愛情標準不一樣！ 👉一點就通一說就懂！12星座「理解能力」排行榜，很容易讀懂別人的小心思～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #人生低潮 #分手 #失戀 #失戀的心路歷程 #失戀難安慰 #波波邱比特 #走不出失戀 #難以被安慰的星座 #需要療傷 

製作一對屬於我們的專屬回憶 --DoB輕珠寶 手作銀戒 跟男

製作一對屬於我們的專屬回憶 --DoB輕珠寶 手作銀戒 跟男友在一起快一年了，一直有在尋找可以體驗金工手做的地方， 因為我們平常有在配戴飾品的習慣， 所以想跟男友一起製作一對屬於我們的紀念戒指， 可以隨時帶在身邊，好像我們時刻陪伴彼此。 老師講解的很仔細、也跟我們一一討論理想的款式，協助我們完成理想的款式模樣。 想要跟閨蜜、情侶、朋友，製作屬於你們的專屬回憶，可以提前預約DoB輕珠寶 @p.w.art.jewelry #金工體驗#手作銀戒#DoB輕珠寶#高雄手作#大立百貨#dob輕珠寶工作室 #dob輕珠寶銀作金工高雄大立百貨旗艦店 #dob輕珠寶獨家 #dob輕珠寶 #金工課程#silver#jewelry#jewelrydesigner #jewelrymaking#戒指#手鏈#項鍊

提升幼兒語言能力有感！研究發現「睡前聊天」比說故事效果更好～

在孩子睡前，各位爸爸媽媽會和寶貝們聊天嗎？還是會講個故事呢？又或是什麼都不做？其實睡前時光非常珍貴，這也是孩子會願意對你掏心掏肺的時刻。過去更有研究顯示，睡前和孩子聊聊天比說故事更能幫助孩子的語言能力，那麼具體可以聊些什麼？這段「Pillow Talks 枕邊細語」又對孩子有什麼好處，下面就來告訴你！ （圖片來源：Pexels） 根據美國加州大學洛杉磯分校的研究，在提升語言發展方面，睡前和孩子聊天優於說故事的效果6倍，即使小孩可能還不太會說出完整的詞句，即使他們還在牙牙學語，但他們對對話的反應有助於發展語言技能。因此研究結果也建議爸媽多利用機會，使用新的詞語和孩子聊天，也鼓勵孩子多多說話。 （圖片來源：Pexels） 根據國外母嬰媒體Romper的報導，Little Big Dreamers的兒童睡眠和行為顧問Mylee Zschech指出，睡前時間會帶給人一種與父母間的親密感，也因此會讓孩子更願意對你敞開心房。此外，這個時間通常孩子已經洗好澡、換上睡衣，整個人處在最放鬆、舒適的狀態，這也是他們會願意對爸媽滔滔不決的原因之一。 （圖片來源：Pexels） 媽咪編認為睡前聊天愈早開始愈好，除了對幼兒的語言發展有幫助外，另一方面是可以增進親子關係。隨著孩子漸漸長大，他們會日漸不需要甚至不喜歡黏著爸媽，過去他們要靠著媽媽、聞著媽媽身上的味道才能入睡，一個年紀之後他們會變成喜歡自己入睡，沒有你也睡得很香。這就是為什麼要培養固定的「Pillow Talks」，即使他們不需要你哄睡，但他們仍會喜歡在睡前和你聊聊天，分享今天在學校發生的小趣事，這同時也是讓爸媽更了解自己孩子的途徑。 不過也不排除小孩就是不想睡覺，所以故意和你抬槓，但通常經過幾次後，媽媽應該就能分辨得出小孩現在是「沒事找事、故意亂聊」，還是真的在分享自己的一天。 （圖片來源：Pexels） 那麼，在一開始該怎麼和小小孩睡前聊天呢？建議可以從三個方向下手： （圖片來源：Pexels） 建議各位媽咪如果要進行睡前聊天，不要等到睡覺時間才把孩子趕去睡，提早15-20分鐘就寢才有時間好好聊天，媽媽也不會因為擔心孩子睡不夠、太晚睡而焦慮。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272632 https://www.popdaily.com.tw/mama/1324184 https://www.popdaily.com.tw/mama/1332652 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #枕邊細語 #睡前聊天 #聊天 #育兒 #親子 #親子關係 

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花蓮 | 惦惦LAB:TIMTIM | 吃下第一口就想再加點的質感好店

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