Alyson’s 5/16 Tarot：憤怒 Anger (48-57)

Alyson’s 5/16 Tarot：憤怒 Anger (48-57) 問題：我5/15的未來日記主題 抽牌：憤怒 Anger 今天，就如同一般日常，認真努力學習，休息時間站起身，喝點水，休息一下。 有什麼憤怒的事情發生嗎？ 除了凌晨無法順利入眠，且眩暈又發作以外，沒有其他特別的不同。 憤怒，是我非常熟悉的情感和情緒的其中一種。 過往長久的時光裡，因較真，因比較，因計較，讓自己像是生活在炸藥庫裡，隨時園地爆炸，誰點炸誰，沒人點火，也因自己易燃自炸。 氣憤，生氣，不甘，不堪，常在我心頭裡繞。 繞得我眼盲，耳聾，不識人，識不清人。 我把人當寶，人把我當草。 我把人捧在掌心疼，人把我踩在腳底，沒人疼。 沒被看見。 說實了，就是自己沒入任何人的眼。 即使我使命地吹著號角，響徹雲霄。 裝睡的人，聽也聽不見。 長久累積的情緒，一觸就燃，炸了。 炸得粉身碎骨，炸得支離破碎，炸得痛徹心扉，炸得愁雲慘霧。 站在毀損破磚殘瓦的土堆上，我喊著，只要有人讓我覺得心情不舒服，我就讓 全部的人一起不舒服。 這些是昔日我的憤怒的展現。 今日，沒有呀。 情緒的起伏只有當趕不上課程時，微微皺了眉頭。 其他時候，就是可以，還可以，不錯。 『憤怒』 ~ 情緒像玻璃杯，那般脆弱。 遇熱，手無法舉唄。 遇冷，越冷越炸裂。 憤怒是血紅色的，猙獰的大口，張揚舞爪地想用牙齒狠狠地撕咬對方。 憤怒讓人張揚過了頭，咄咄逼人了。 憤怒像是生氣的河豚，全身是刺，身體內部同時也產生了毒素。 憤怒，傷人，亦傷己身。 可能，今日有些事情，若是過去的我，已會不開心了。 今日的我，沒那麼敏感，沒那麼脆弱，沒那麼尖銳，沒那麼易怒，所以，沒事。 今天，不符合「未來日記」的塔羅抽牌預測。 可，開心，沒有事情需要發火、生氣，甚至還嚴重到憤怒，是值得原地站起，轉圈，灑花得。 Question: The theme of my future diary for 5/15 Card Drawn: Anger Today, just like any other day, I diligently studied, stood up during breaks, drank some water, and rested a bit. Did anything angering happen? Other than not being able to fall asleep smoothly early in the morning and experiencing dizziness again, nothing particularly different happened. Anger is one of the emotions and feelings I am very familiar with. In the long past, due to being serious, comparing, and calculating, I felt like living in a powder keg, ready to explode at any moment. Anyone could light the fuse, and even if no one did, I would ignite it myself because of my flammable nature. Resentment, anger, unwillingness, and intolerance often swirled in my heart. These feelings blinded me, deafened me, and made me unable to recognize people clearly. I treated people as treasures while they treated me like grass. I held people in the palm of my hand, cherishing them, but they trampled on me without care. I was unseen. To put it bluntly, I was unnoticed by anyone. Even if I blew my horn loudly, it went unheard by those pretending to sleep. Long-accumulated emotions ignited easily, causing explosions. Explosions that left me shattered, fragmented, deeply hurt, and surrounded by sorrow. Standing on the debris of destruction, I shouted, if someone made me feel uncomfortable, I would make everyone uncomfortable. This was how my anger manifested in the past. Today, however, there was none of that. The only emotional fluctuation was a slight frown when I couldn't keep up with the lesson. Other than that, it was okay, still okay, not bad. Anger ~ Emotions are like a glass cup, so fragile. When heated, it’s hard to hold. When cold, the colder it gets, the more it shatters. Anger is blood-red, with a ferocious mouth, aggressively showing its claws, wanting to bite the other fiercely. Anger makes people overextend, becoming overbearing. Anger is like an angry pufferfish, covered in spikes, and its body generates toxins simultaneously. Anger harms others and also oneself. Perhaps today, some things that would have upset the old me didn't affect me. Today, I am not as sensitive, not as fragile, not as sharp, not as easily angered, so nothing happened. Today, the Tarot card draw prediction of "Anger" does not match the reality of my future diary. But this is a cause for happiness. Not having anything that needs me to get angry, even severely angry, is worth standing up, spinning around, and scattering flowers for. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Anger

呼吸是生命之橋，瑜珈是你與它相遇的場所

生活，就是一場持續的呼吸。每一次呼吸，都是一個故事的開始，一段旅程的展開。這種每一次的起伏、升降，就像是我們在呼吸的橋上行走，穿越著生活的風景。瑜珈，就是那座特別的橋，連結著我們的身體和靈魂。每一次練習，都是一次與自己深刻對話的機會。當我們放慢呼吸，注視內在的宇宙，就像是回家一般，回到最真實的自己。 在呼吸的橋上，我們學會了珍惜當下。瑜珈讓我們不再著急，不再為未來的未知而焦慮。每一次深呼吸，都是一個安靜的告別，對過去的感激，對未來的信任。呼吸是我們的旋律，瑜珈是我們的舞台。每一個動作，都是在橋上的輕舞，是對生命的一種禮讚。在這片屬於瑜珈的場所，我們不再受困於生活的紛擾，而是站在橋上，欣賞著風景的美好。這不僅僅是一種運動，更是一種親近生活的藝術。 練習中，我們感受著肌肉的伸展，也感受到心靈的寧靜。每一次躺下，都是一次與自己對話的機會，好像是在橋上閱讀自己的日記。呼吸是我們的支持，瑜珈是我們的庇護所。 在這個不斷變化的世界，我們能夠找到一個固定的點，就像是在呼吸的橋上停下來，看看身邊的風景，思考人生的意義。所以，讓呼吸成為你生命的旅伴，讓瑜珈成為你與它相遇的場所。在這座橋上，你會發現，生活的美好，就在每一次呼吸之間。| 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

📍高雄｜美食探店「嗑肉食鍋-鳳山文中店」

📍高雄｜#探店日 「嗑肉食鍋-鳳山文中店」 - - 喜歡吃鍋物的我，ㄧ月份隨機收尋這家火鍋連鎖店，聽說它在中部滿紅的，兩年前插旗到高雄，我還第一次吃欸！ 室內用餐座位挺多，而且位置寬敞，不是那種走道擠擠的火鍋店、用餐環境滿舒適。 內用採個人鍋～自助吧！時蔬、熟食、冰品、飲料無限吃🥬🌽🍠🍚🍦🍹 蔬菜區的種類可以選擇滿多的，吃火鍋要吃肉也要多吃菜～ 還有白飯碳水愛好者的燉 #肉燥 和 #日式咖哩 淋醬🍛我個人是沒吃啦！但是聽說它們是嗑肉食鍋的秘㊙️武器～ - #嗑肉石鍋 先選主餐火鍋湯底，再選肉品（或海鮮）套餐、湯底有8種可選，我選 #川辣麻辣湯底 個人沒有很愛這種辣，它是會咬嘴巴的辣，比較喜歡花椒感的麻～辣🌶️ 我點的肉盤是 #雪花牛 肉質還不錯也滿新鮮，只是跟我上ㄧ家推薦的鍋物肉質還是有差距😆 不好意思🙇🏻‍♀️既然是要當 #美食部落客 就要老實評鑑啊！ 整體還不錯，適合朋友約聚餐聊天吃飯的餐廳👍 - ✨整體推薦★★★➄｜回訪★★★➄ ➻店家：嗑肉食鍋 ➻地址：高雄市鳳山區文中街236號 ➻電話：07-7776491 ➻營業時間：上午11:00-凌晨2:00 ❣️更多探店關注➕ⓛⓖ：sweet_love0822 ‧ ‧ ‧ #ootd #food #popyummy #食記 #美食 #美食推薦 #美食日記 #鳳山區 #鳳山美食 #鳳山美食推薦 #部落客美食 #高雄美食 #高雄美食地圖 #高雄餐廳 #高雄火鍋 #高雄火鍋推薦 #高雄吃到飽 #探店 #美食探店 #探店美食 #探店日常 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

Alyson’s 5/01 Tarot：魔鬼之樂 Devil’s Play (33-57)

Alyson’s 5/01 Tarot：魔鬼之樂 Devil’s Play (33-57) 問題：我4/30的未來日記主題 抽牌：魔鬼之樂 Devil’s Play 昨兒半夜的天氣悶得讓人有點難呼吸。 躺在床上翻來覆去就是無法入睡。 電費已漲價。 對沒有正職收入的人來說，更是痛到要將荷包破洞縫縫又補補。 心痛地拿出冷氣機遙控器。 不能太多想，只管按下開啟鍵。 最後在一陣陣的涼意裡入睡。 真好。 今天傍晚開始，我感到快樂與開心。 天空突然下起了大雨。 風吹過樹枝，葉子互相撞擊地沙沙作響，像是好幾個人笑談的聲音，有點悅耳，有點吵，有點熱鬧，有點節奏。 雨水打在教室旁邊的榕樹上，滴滴答答 ~ 答。 今晚，夜不會再那麼沉悶了。 微涼，是最剛好入睡的溫度了。 這樣的開心，不算是『魔鬼之樂』呀。 關於這張塔羅牌 ~ 圖面是希臘酒神節的兩個表演者，勾肩搭臂地，且露出愉快的酣笑。 感覺酒喝了不少，步履有一點點蹣跚，心情因酒伴、因好酒、因開心高揚不少。 今天，有甚麼值得慶祝呢？ 明天休假一天，不用上課學習，值不值得舉杯慶祝一番？！ 今天到下課前，進度勉強趕上大家，值不值得慶祝一下？！ 明天要跟朋友們出去玩，因為下雨，不用運動，不用爬山，可以耍廢整整一天，可絕對要好好慶祝。 今天早一點將「未來日記」的塔羅寫好，沒有中斷，又能早點休息睡覺，效率啵棒，不害躁的話，也可以慶祝的。 魔鬼之樂 ~ 透過歡笑，送走悲傷和恐懼。 生命如同農神所賦予的豐收，釀好的酒，適當的機會享用喝掉，如同回味自己一生的辛勞與努力時，也享受著豐盈的生活。 因為 ~ 你、我都值得。 在美麗的生命時光長河裡，為我們豐富且多采的歲月，歌頌舉杯。 乾杯！ Alyson's 5/01 Tarot: Devil’s Play (33-57) Question: Theme of my future diary for 4/30 Card Drawn: Devil’s Play Last night, the stifling weather made it hard to breathe. Tossing and turning in bed, sleep eluded me. The electricity bill has gone up, a painful reminder for those without stable income, pushing us to mend the holes in our wallets. With a heavy heart, I reached for the air conditioner remote. Too many thoughts crowded my mind, so I just pressed the power button. Eventually, I drifted off to sleep in the cool breeze. It felt good. This evening, joy and happiness engulfed me. Suddenly, the sky poured rain. The wind rustled through branches, leaves colliding, sounding like multiple conversations, a bit pleasant, a bit noisy, somewhat lively, with a rhythm of their own. Raindrops pattered on the banyan tree beside the classroom - drip, drip, drip. Tonight, the night won't be as oppressive. It's pleasantly cool, the perfect temperature for falling asleep. This happiness doesn't quite fit the description of "Devil's Play". About this Tarot card— Depicting two performers at a Dionysian festival, arm in arm, sharing hearty laughter. They seem to have indulged in quite a bit of wine, their steps a tad unsteady, their spirits lifted by the company, the wine, and the joy. What's worth celebrating today? Tomorrow is a day off, no classes to attend. Is it worth raising a toast? Managed to catch up with everyone's progress before class ended—is that worth celebrating? Planning to hang out with friends tomorrow, no outdoor activities due to the rain, just a day of lounging around—definitely worth celebrating. Devil's Play—laughing away sadness and fear. Life, like the bountiful harvest bestowed by Demeter, is akin to well-aged wine, to be savored at the right moments, reminiscent of the toil and effort of a lifetime, yet enjoying the richness of life. Because we both deserve it. Let's raise our glasses to the colorful and abundant years that flow in the river of beautiful life. Cheers! #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Devil’s Play

你的1歲孩子-又可愛又難取悅的年齡【與一歲孩子相處的技巧】

【與一歲孩子相處的技巧】

重點：不是要孩子如何服從我們，而是評估孩子的生理和心智能力到達程度，孩子能做多少，我們的要求必須是孩子能力所及的。《1y3m~1y6m》 1. 巧妙地轉移注意力這個階段對孩子來說很辛苦，因語言尚未成熟，孩子內心有很多慾望和需求，卻表達不出來，只能透過亂抓亂打、哭鬧、尖叫、發脾氣，來表達他的挫折。因此我們只得盡量運用智慧和想像力猜測，他到底想要什麼?所幸這年紀孩子注意力很容易轉移，一樣新鮮有趣的東西，他便會忘記原本他想要的東西。2. 把握他所喜好的活動沒耐心長時間安靜坐在那裡玩玩具，在家不安分的孩子一旦外出，往往能安靜地坐在推車上更長的時間。3. 佈置一個滿足他的需求的活動環境現在的他充滿好奇心，想要活動、想要探索的衝動，可佈置適合他運動的空間。這時候孩子對書本、圖片有興趣，敲打型玩具也可以讓孩子專心一陣子。4. 彈性安排生活起居日常起居也盡可能有彈性，當孩子對某項作息有異議時，不房暫時停止執行，等到他忘記抗議再繼續。例如吃飯時，可以在餐椅下舖張報紙，讓他自由愛怎麼吃就怎麼吃，不必擔心掉落食物弄髒一地。*我自己會舖大創買的野餐墊，可重複使用很方便。 5. 對他的哭鬧不要有反應我們愈不讓孩子的哭鬧影響我們的情緒，他們發生的頻率就愈少，面對一個冷漠的觀眾，表演者哪還會有表演的興趣?6. 用不告而別的方式出門辦事這個階段孩子，有時候非常黏人不讓媽媽離開他視線，如果我們有事出門，或是離開他的房間，他會大哭一場，不過我們可以不管他的哭鬧，通常這樣的哀傷、焦慮很快就會過去。《1y6m~1y9m》 1. 了解他的個性和挫折忍受力這時候孩子的挫折忍受力最低，他常一屁股坐在地上、踢打、哭喊一番，不管怎麼安撫都沒用。孩子激烈的表現，是要讓我們知道他遇到的阻礙，最好的方式就是盡可能不理會。更好的方式是，先了解孩子的個性，知道他承受挫折的極限，那麼當他快要爆炸的時候，我們就盡快轉移他的注意力。2. 轉移注意力先提供一項有趣的事物來分散注意力。例如吃飯時間到了，孩子不肯坐下吃飯，我們就先不要堅持，先讓他離開位置，轉移注意力後，讓他忘記剛剛的不愉快。3. 了解他的生理狀況「累了」是孩子鬧情緒的重要原因之一。一旦得到休息，那種因疲憊所造成的挫折便很快平息下來。4. 多帶孩子外出走走對那些喜歡戶外孩子來說，只要我們說一句「走，出去玩」便能引起他興趣，如果他知道「戴帽子」的動作和「出去散步」的關聯，只要說「戴帽子」或是直接幫他戴帽子，他就會知道我們的意思。這個年紀孩子都喜歡坐娃娃車出遊，喜歡看沿途景致多變，可以看到各樣人和事。5. 尊重孩子意願不要別人碰他，或是連他做的把手都不給碰。就像是保護地盤一樣，給孩子一些屬於他自己的生活空間。6. 採取各樣安全措施注意活動空間不能有危險物品，因為孩子會推動家具，也愈來愈會攀爬。貴重和易碎物品應該放在他拿不到的地方，可安裝摺疊拉門、屏風，將危險物品隔起來7. 耐心等候他成長這階段很難讓我們決定「他現在應該做什麼最好?」一切得看他的身體和心智狀況，如果他還沒準備好，不管為他設計什麼都無法成功的。8. 用簡單易懂的話和他溝通最有效的就是身體接觸取向，直接抱他到目的地，不需要用嘴巴嘮叨，因為語言對目前的他來說不是有力的推動器，如果要用語言推動他，就像跟機器人講話，輸入簡單指令，不要用複雜句子。9. 允許他發洩情緒的行為吸吮大拇指、吃奶嘴，或是讓他拖著他喜歡的小毯子。這些行為都是在尋求慰藉、尋找安全感的一種方式。10. 盡可能配合他的作息來安排生活盡可能配合他的作息時間來安排生活步調。*我自己會按照孩子吃飯、睡覺時間來安排外出時間，當孩子生理被滿足，情緒就穩定很多。♦️可以跟我說說你哪招贏得一歲孩子的心💓#信誼出版社@hsinyibook#上誼文化#你的一歲孩子#又可愛又難取悅的年齡#寶寶發展#寶寶成長#親子互動#親子關係#親子教育#親子相處 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜育兒｜正向教養部落客媽咪凱瑞是個希望能carry mommy 的平台分享從懷孕到育兒的懶人包給新手爸媽凱瑞期許自己是一個夠用愛和鼓勵陪伴孩子成長走在育兒這條路都需要同伴若您想跟我分享可以私訊小盒子喔⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#正向教養👉追蹤我的IG：媽咪凱瑞

真的是好吃到會擱再來一碗

距離中興新村車程大約十分鐘內，有一家平價又美味的小吃店，有肉燥、有青菜的意麵一碗只要25元，餛飩麵一碗給了八顆只賣50元，湯頭甘甜鮮美，還有各種小菜與湯品可以選，想吃飯的這裡也有，不用花很多錢就可以吃飽。 餛飩麵 一碗有八顆餛飩，搭配兩種青菜，餛飩個個飽滿扎實鮮甜，湯頭甘甜帶點肉香跟油蔥的香味，喝起來不會有油膩感。 貢丸湯 一碗有兩顆，丸子口感扎實Q彈，吃得到豬肉的肉香味跟一些肉汁。湯的味道跟餛飩面有些微不同，肉的香味多一些，裡面還有胡椒跟芹菜的味道。 南投意麵 (小) 意麵的份量跟一般外面賣的差不多，麵條口感較陽春麵Q彈，也較不容易因為煮過就容易變軟，寬度則是差不多的，跟肉燥拌一拌之後，意麵獨特的香氣與肉香混合。 以這家意麵的價格來說，對於外食真得很推薦可以吃吃看，小碗25元大碗50元，還可以搭配小菜跟湯品，平價美味又滿足。 完整食記介紹: https://fruitlove.tw/post-f1130105/ 店家名稱：擱再來南投意麵 所在地址：南投縣南投市中興路229-26號 營業時間：星期一、二、四、五、六 11:00-13:30 / 16:30-20:30 星期日 11:00-20:30 店家電話：04-9235-9306 公休日期 : 星期三 #台灣美食 #美食 #美食日記 #飲食日記 #南投美食 #南投旅遊 #nantoutravl #yummy #果果愛 #果果愛Fruitlove #南投在地美食 #擱再來南投意麵 #南投意麵 #餛飩麵 #貢丸湯 #南投人氣美食 #南投排隊美食 #南投麵店

誰懂這家鮮奶茶好好喝

最近網路很多人推薦的手搖 茶感不會太重鮮奶比例相當平衡 尤其是泰式鮮奶茶 我這個不喜歡太濃的都不停入口無糖就有本身煉乳的香甜 讚讚 #milktea #teashop #taipeifoodie #foodblogger #foodstagram #instafood #foodphotography #foodpics #popyummy #vlog #壽奶茶 #鮮奶茶控 #人氣奶茶 #奶茶分享 #美食日常 #我的美食日記 #好喝的飲料 #每一秒都值得紀錄 #生活碎片 #Q比的生活點滴

Alyson’s 4/30 Tarot：純淨 Purity (32-57)

Alyson’s 4/30 Tarot：純淨 Purity (32-57) 問題：我4/29的未來日記主題 抽牌：純淨 Purity 是說我最近的信念有多動搖呀？ 不管是集體意識還是個人塔羅牌，都抽到權杖牌組。 看來，身心疲憊，是會影響能量、訊息的接收。 所以，宇宙一直透過塔羅提醒我 ~ 注意自己。 反觀自己。 內省自己。 求諸自己。 『純淨』這張塔羅牌 ~ 是權杖牌。 要回歸內在，反觀自我。 牌卡圖案中央是點燃的蠟燭，閃著白色燭光，這象徵著純淨，象徵無汙染的白雪靄靄，象徵無瑕疵的白色蓮花。 真誠地面對自己，猶如白光、水晶、蓮花、白雪，代表著覺察上的純淨。 看見事物真實的樣貌。 看見未被扭曲的真相。 而我是那道白色的，純淨的光，指引別人的那道光。 我需要記錄寫下真實的今日，沒有被編織過的真實。 今天的我，白天忙著學習課程，時間充實但乏善可陳。 同學們個個比我厲害許多，在這群體裡，我並沒有機會成為那道指引他人的光；反而同學們是指導我的光，在我驚慌失措時，在我搞不清楚狀況時，在我卡住繞不出來時，在我已覺疲乏不知該如何繼續時。 我今日的「未來日記」與我月前先抽的塔羅牌「純淨」，沒有連結。 若硬是要連在一起，那就是 ~ 今天的我，在白天課堂上，於自己的內心裡下一個重大決定。 為了讓自己的精神能更飽足。 為了讓自己的狀態能更有元氣。 無論是否能夠入睡，皆要早睡。 塔羅，沒能於睡覺時間前完成，那就擱下吧。 在有機會指引別人之前，得先顧好自己的狀況，無論是學習、鍛鍊或是身體、精神。 我誠實地面對自己，面對現在的狀況。 該調整自我的時刻已來臨。 不可惜，不傷感，不遺憾。 事情，沒有那麼複雜的。 回歸最一開始的出發心與初發心。 Alyson's 4/30 Tarot: Purity (32-57) Question: The theme of my diary on 4/29 Card drawn: Purity It seems my recent beliefs have been quite shaken, huh? Whether it's the collective consciousness or personal tarot readings, it's all wands. It appears that exhaustion, both physical and mental, can affect the reception of energy and messages. So, the universe keeps reminding me through tarot cards— Pay attention to yourself. Reflect on yourself. Examine yourself. Seek within yourself. The tarot card "Purity"~ It's a wand card. It calls for inner reflection, self-examination. In the center of the card is a lit candle, emitting a white candlelight, symbolizing purity, akin to the untainted white snow or flawless white lotus. Facing oneself sincerely, like white light, crystal, lotus, or snow, represents purity in awareness. Seeing things for what they truly are. Perceiving the unadulterated truth. And I am that white, pure light guiding others. I need to record today's reality, unadorned and unedited. Today, I busied myself with coursework during the day, time filled but mundane. My classmates are all much more accomplished than me. In this group, I didn't have the opportunity to be the guiding light; instead, they guided me when I was flustered, confused, stuck, or fatigued. Today's "diary of the future" and the tarot card "Purity" I drew months ago have no connection. If I were to force a connection, it would be this—today, during daytime classes, I made a significant decision within my own heart. To nourish my spirit more fully. To invigorate my state more vibrantly. Regardless of whether I can fall asleep, I must retire early. If the tarot reading couldn't be completed before bedtime, then let it be. Before I can guide others, I must tend to my own condition, whether it's through learning, training, or caring for my body and mind. I face myself honestly, facing my current situation. It's time to adjust myself. No regrets, no sadness, no remorse. Things aren't that complicated. Return to the original intentions and motivations. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Purity

【手帳分享】台大出版中心NOTHING PLANNER 是真愛

過去一年除了原本的手帳，我還購入了些關於吸引力法則的筆記本，但最後的最後，我發現還是原本手上的台大出版中心 NOTHING PLANNER 是真愛! 今年依然選擇 NOTHING PLANNER 2024 ❰ Original ❱ 的日計畫版本，無論如何我喜歡日計畫擁有大片的空間，讓我無論是寫待辦事項還是記錄當天心情都好，回頭看除了有滿滿成就感外，也有當下的回憶，自由書寫或者按部就班，隨時依照心情走的 INFP 就是任性，時間軸偶爾也會在約會日派上用場，記錄車站抵達時間跟餐廳預約時間都非常方便。 此外今年在月計畫的部分，特別鍾愛新增的24節氣，過去很長時間使用日本手帳，但美中不足就是這些小細節總與文化有差距，感動台大出版中心每年都有進步，完美融合我的生活步調。 年曆部分我依然是拿來作為紀念日使用，去年發現其他文章有人把年曆作為記帳的用法今年也想嘗試看看，因為今年開始嘗試投資，也許會在這裡有新的發現！ 最後還是要說，心想事成吸引力法則，不一定要寫在那種特別的本子上，去年我寫在年度小月曆區，我為每個月都規劃了一些進度跟想達成的目標，通通心想事成！ 我想，真正的吸引力法則是好好過日子，把每一天都當作寶貴的一天，珍惜每一個當下，看似沒有預計抵達時間的訂單，都會在你需要的時候準時送到你手上，今年，我也會持續發揮手寫的力量，謝謝 NOTHING PLANNER！ #手帳 #手帳迷 #手帳日記 #2024手帳 #年曆 #周曆 #日曆 #台大出版中心 #lovewrite #planner #Dairy #notebook #BulletJournal #todolist #NOTHINGPLANNER #NOTHING_PLANNER #2024PLANNER #巴川紙 #TOMOERIVER

以純炭火現烤吐司為主打的早午餐，口味多樣選擇豐富，甜果醬系列也很推薦

在南投菜市場旁以現烤炭烤吐司為主打的早午餐，有多種口味可以搭配點餐，很豐富又有飽足感。 #嫩煎里肌炒泡麵 店家自己醃製的溫體豬里肌，肉部份吃起來很嫩帶點彈性，香中帶點甜的醬汁味道不會讓人有鹹膩感。麵熟度炒得剛剛好，有彈性Q度又不會太軟。 #炸蘿蔔糕蛋餅 餅皮帶點Q度和麵粉嚼勁的甜味，蘿蔔糕外酥內Q嫩，上面有撒上一點點的特製胡椒，有香味但不會辣，這是我第一次吃到兩種主餐組合在一起。 #麥克雞塊塔蛋加起士 上面有淋上黃芥末跟番茄醬，起士遇熱溶化後會稍微包裹住雞塊，吃進去的味道會更香，蛋皮外酥內嫩，比較薄一點的地方還可以吃到微微酥脆感，比較厚的地方就有一點水嫩感，是個熟悉又讓人好喜歡的味道。 #炸餃 吃得時候有咖滋咖滋的聲音，咬起來很香就跟吃炸雞翅外皮一樣好吃，餡料是很扎實的肉餡加上高麗菜，吃得出肉的鮮甜和吃得到一點點的肉汁。 #花醬吐司 花生醬另外再調過，顏色和一般的不太相同，碳烤過的吐司在味道上是很加分的，花生的味道很濃郁，有顆粒，塗抹的量也不少，簡單就讓人覺得很滿足。 #原味里肌起士蛋吐司 也是使用店家自己醃製的溫體豬里肌，除了吐司之外也可以選漢堡，漢堡一樣也會用炭火烤過，有蔬菜的甜肉跟烤過的香，好吃又豐富。 #四角薯餅起士蛋吐司 一口咬下會先撲鼻而來的是薯餅的香味，外酥內鬆軟中帶有馬鈴薯獨特的細緻跟Q度，接著才是蔬菜的脆甜跟吐司的香，裡面是沒有加番茄醬的，但是起士跟美奶滋在裡面剛剛好的增加了滑嫩的的口感。 #榛果拿鐵 前面會先喝到咖啡香，到中間的時候榛果中的堅果香味才會慢慢地出來。 #無糖拿鐵 只有純粹加入咖啡和鮮奶的拿鐵，清爽滑順帶點乳香的甜味和濃郁的咖啡香。 茶葉是店家自己調的黃金比例，用茶包熬煮，紅茶、鮮奶茶、豆漿系列皆去冰，其它特調飲料都會加冰塊。 #紅茶 一入口先聞到很清爽的茶香，接著是紅茶甘醇的風味，整杯甜度不會太甜，喝進去很順口。 #鮮奶茶 奶香和茶香的味道各半，喝到後面會回甘，且茶香的感覺大於奶味。 #焦糖鮮奶茶 很像超商裡會賣的那種牛奶糖，甜甜中帶有幸福的奶香，甜度對我們來說剛剛好。 完整食記介紹: https://fruitlove.tw/post-morning-food-grain-heart/ 店家名稱：晨食糧心_炭烤肉蛋吐司 所在地址：南投縣南投市復興路253號 營業時間： 06:00-13:00 店家電話：0965-715-505 公休日期 : 星期一 #台灣美食 #美食 #美食日記 #南投美食 #南投旅遊 #yummy #果果愛 #果果愛Fruitlove #晨食糧心 #炭烤肉蛋吐司 #南投早餐 #南投早午餐

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Alyson’s 5/16 Tarot：憤怒 Anger (48-57)

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呼吸是生命之橋，瑜珈是你與它相遇的場所

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📍高雄｜美食探店「嗑肉食鍋-鳳山文中店」

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Alyson’s 5/01 Tarot：魔鬼之樂 Devil’s Play (33-57)

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你的1歲孩子-又可愛又難取悅的年齡【與一歲孩子相處的技巧】

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真的是好吃到會擱再來一碗

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Alyson’s 4/30 Tarot：純淨 Purity (32-57)

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【手帳分享】台大出版中心NOTHING PLANNER 是真愛

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以純炭火現烤吐司為主打的早午餐，口味多樣選擇豐富，甜果醬系列也很推薦

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