職場生存必學 | 用8個技巧來迎戰職場黑暗面...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不知道職場有黑暗面的人，不知是好傻，還是好天真?套一句金庸的經典名言:只要有人的地方，就有恩怨，有恩怨就會有江湖，人就是江湖。職場就是個利益衝突的地方，自然會有些愛恨糾葛，今天就讓你知道職場有多黑暗，回想新鮮人的第一份工作，剛出社會就到了一家集團底下的IC設計公司任職，擁有幾百位員工的規模，一路上也算跌跌撞撞，學習與摸索人際關係，不同於校園生活，職場真的是印證了"有關係就沒關係"的地方，接著第二份工作之後，轉職到更知名的企業，全球數十萬人的組織，也需要與不同國家與人種的同事們一起工作，不得不承認職場生存，有絕對必學的重點技巧，很多時候不單單事情難處理，而是人與人的問題，同樣不簡單，日劇半澤直樹算是以職場黑暗面為內容的經典代表作，最新一季的收視率也是大開紅盤，可見每個人都心有戚戚焉，這樣描述職場，聽起來會有點暗黑嗎?哈，但其實也沒那麼可怕啦!只要懂得運用基礎的應對進退，和一些委婉的手段，你一樣可以應付自如，反正工作的最大動力，就是等著月底的發薪日和不定期的獎金啊!別想的太複雜了，這次先教大家8個技巧來迎戰職場黑暗面! 延伸閱讀:8種類型|不自覺卻被當成薪水小偷的行為... 在這之前先聊聊，可能有哪些職場黑暗面! 1.被主管搶功勞 老闆的功勞是他的，你的功勞還是他的，這就是現實世界，不然日劇半澤直樹怎麼能拍第2季呢?!還收視率超高，就是把職場黑暗面，全部演給你看。 2.被同事陷害 現在幾乎每家企業都會替員工打績效分數，有的公司順勢會用這個結果，作分配獎金或是裁員的依據，每個人為了保住自己的飯碗，自然要用盡全力，當其他同事擔心你的表現更好，可能就會故意耍點心機手段，像是偷藏原本應該共享的資料資源、故意在主管面前打你的小報告...等等，後宮甄嬛傳爆紅的那一年，有許多人就把甄嬛的生存技巧，套用在職場黑暗面，相信有豐富工作經驗的人看到這裡，都點頭如搗蒜了。 3.不友善的公司制度 除了人際關係的霸凌問題之外，公司的軟硬體設施、工作氣氛、組織文化、制度規劃...等等，有時候也是職場黑暗面，像是忍受超時工作還不能申報加班或補休、無法論功行賞的升遷制度、服務業以客為尊讓員工吃悶虧的寵客文化、壓抑的工作環境與氛圍...等等，可見職場真的是一個需要好好學會保護自己的地方。 正所謂上有政策下有對策，既然已經清楚有這些職場黑暗面，接下來就教教大家，實務分享的職場生存必學技巧。 1.別亂表達意見 很多時候不是不能表達自己的意見，而是有可能多說多錯，而且職場通常是有位階之分，甚至有些重視職場倫理的企業，還會有尊敬前輩的文化，不如遵循最高指導原則"多聽少說"，任何想表達的意見，思前想後之後再說出口，避免不小心得罪人，如果你沒有把握，說出不得體的話，很容易被有心人士大作文章，職場黑暗面就是這樣來的，要小心喔! 2.先將同事分類 每個人的工作，或多或少都會跟別的同事或主管有所接觸，老實說，有些人比較善良，有些人天生就愛計較，你絕對要認清每個人的性格，即使大家每天吃吃喝喝，打打鬧鬧，涉及私領域的隱私，或是工作秘密，還是盡量別掏心掏肺，對你會是比較有保障的，畢竟，許多人只當工作是賺錢的管道，表面逢場作戲的大有人在，不能說完全交不到真心的好朋友，但比例實在低的叫人難過。 3.取捨職場利益 人與人之間的恩怨，不是談情就是談錢，在職場中得罪人的瞬間，不外乎加薪升遷，遙想當年總經理對剛升主管的我提點的一句話，"高處不勝寒"，當你變成團隊領導者之後，肯定要更常對自己信心喊話，面對閒言閒語的耐力要更夠，忌妒就是職場黑暗面，學習取捨的平衡點，找到更穩固的背景當靠山才是真的。 4.學會拒絕技巧 不懂得拒絕的人，在職場絕對是吃虧的，這不是要叫大家都逃避做事，而是別讓對方將他的工作，強壓到你自己的身上，委婉的回絕技巧，讓你不會隨便受到職場黑暗面的欺負。 5.嘴巴記得夠甜 懂得讚美別人的人，在團體之中，往往都蠻討喜的，沒辦法，是人都愛聽好話，但也不是要讓你變的刻意諂媚，故意編織謊言來騙對方，誇讚別人其實有很多技巧的，更重要的是投其所好，除了外貌之外，工作態度、性格、日常行為...等等，讓對方感覺你知道他的優點，絕對減少一個職場上的敵人。 6.不要隨便抱怨 時常看到很多人喜歡在FB或公開場合抱怨，真的是超級高風險的行為，當然有人會主張"那是我的個版耶!是我的自由!"，但百密一疏，說不定被同事看到就拿去故意大肆宣傳，真的想一吐為快，可以找職場以外的朋友，而且是不能產生關連性的，才是安全的作法。 7.搞懂老闆的心 很多人不懂，要讓一個人離開那間公司，其實也很簡單的，在不違法的情形下，指派你一些不喜歡的工作，久而久之的職場倦怠，其實也很可怕，所以，向上管理是重要的，學習讀懂老闆的要求，才能讓你事半功倍，如魚得水。 8.黑名單不可少 你是否也有自己的復仇小本本呢?職涯是一條長遠的路，所有跟你交手過的黑心鬼，絕對都值得你記上一筆，當作無法深交與信任的拒絕往來戶，關於這點的好處在於未來，假設你需要轉換工作的時候，如果發現有這號人物，你覺得那家公司你還會想去嗎?社會在走，名單要有，有些人一輩子遇過一次，真的就夠了，慢走不送。 職場聽起來是不是真的很黑暗，沒錯，就是這樣，但也不用太害怕啦!掌握一些基本的職場生存技巧，還是能活得好好的，最後，來回應許多人疑惑的問題，到底職場可以交朋友嗎?我想，單純一起去吃喝玩樂的類型，應該是沒有太大的困難和衝突，如果希望找到交心的類型，可能就有些困難，很多人是在職時互動不錯，等到離職之後，關係才更加緊密，讓時間去證明友誼，所以說，重點就是糾結在彼此到底有沒有"利益衝突"，你是否也覺得人生好難，唉~沒辦法，這就是職場黑暗面，非常艱澀的大人學。 圖片來源:日本TBS電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #職場黑暗面 #職場 #職場求生 #職場生存 #職場潛規則 #公司的黑暗面 #職場政治 #工作黑暗面 #半澤直樹 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

【愛在午夜希臘時】真實婚姻中的真愛，是在互相傷害後願意修補的心意

這集是三部曲裡面唯一真正有劇情的，而且視野也從兩人世界拓展到身邊親友。電影一開始，頭髮長到讓我覺得該修剪劉海的Jesse與他的兒子在機場道別。透過Jesse跟兒子的對話，我們得知他離婚了，兒子平常在美國跟媽媽住，暑假來希臘找爸爸度假，而現在假期結束要搭飛機回美國，而依依不捨有分離焦慮的是爸爸Jesse。如果你是愛在三部曲接連著看的人，可能剛沉浸在第二部曲的錯過與重逢的浪漫中，打開第三部曲愛在午夜希臘時，老實說我真心感到失望，因為從巴黎塞納河的美好泡泡裡，直接被拉回現實，41歲的Jesse變胖了，造型也不再是30歲的紳士優雅，而是有點肚子的中年肥男，略顯頹廢和懶散，很抱歉我真的有點毒舌，但是這三部曲接著看就是落差這麼大啊!但是，我異常喜歡導演這麼安排，因為這才是真實的人生。 Celine出場現身則讓我驚喜，雖然臉上明顯看得出老態，但知性和睿智仍然鋒芒畢露，身材倒是維持得不錯，雖然略顯豐滿一點，但整體造型看起來仍然神采奕奕風韻十足。Jesse並沒有保養得不好，只是跟30歲比真的完全不同，電影開場就知道他跟前妻離婚，然後跟Celine生了雙胞胎的女兒，在機場的那幕戲直接點出Jesse做出離婚的決定，放棄老婆與孩子而選擇Celine，這是他在第二部曲裡的夢想，他真的付諸行動後，多年以來他仍舊覺得愧對兒子。這件事情也一直卡在他跟Celine兩人之間，很隱諱的一條導火線。這一集的故事發生在Jesse和Celine一家人受邀到希臘南部的伯羅奔尼薩度假，與幾個朋友之間的餐桌閒聊，好友替Jesse和Celine訂了一晚的飯店讓他們享受兩人世界，而Jesse和Celine卻在飯店大吵一架。 這一集是非常特別的，有別於前兩集，主角們來到40歲了，40歲的人生不再是全世界只剩下你我，而是人生中的閒雜人等變多了。而男女主角的角色也從個體轉為家庭，在維也納和巴黎時，他們就代表他們自己。在第三部曲的希臘，Jesse和Celine代表的是為人父母，他們代表的是家庭，有自己的社交生活，跟朋友在希臘的聚會，一起做菜一起聊書。 大家在餐桌討論關於婚姻、虛擬世界與人類情感體驗，大家各自分享自己對於親密關係、大男人與小女人的故事，最後一位寡婦老奶奶做了總結，她很想念死去的丈夫，懷念過去的每一刻，但日子久了那些記憶就像潮水一樣慢慢消退，彷彿再次失去丈夫一樣沮喪，但偶爾奶奶似乎會看到在雲霧裡出現的丈夫，清晰地站在自己面前，但一瞬間陽光照進來丈夫又消失了，這讓奶奶感嘆 : 人生總有人出現在生命中一陣子，然後又消失了，某人對你來說很重要，但最終不過是個過客。體現了生命的無常，更顯當下的可貴。 有些事情不適合跟另一半說 不知道在婚姻中的你，是否也常有一種狀況是「另一半只是想抒發，但我總覺得被罵」的感受呢?我自己也遇過另一半常常勃然大怒反應很大，然後我們陷入了爭吵，最後把話說開才發現原來我的心情抒發對他來說，他認為他被指責了。Jesse當年選擇離婚跟Celine結婚，雖然對前妻沒有任何愧疚感，但對兒子是有的。在電影當中，Jesse已經算是很懂選擇要付出的代價，他絕對不是後悔跟Celine在一起，但面對兒子的時候，內在的愧疚和自責仍揮之不去，尤其隨著兒子進入青春期，Jesse更認定自己應該要時常陪伴兒子。 電影中從兩人對話我們可以知道Celine將Jesse的兒子Hank視如己出，因為Hank可以跟Celine分享連老爸都不知道的男孩心事，可見Celine跟Hank的關係很好，沒有後媽的尷尬和忌妒。 這一集Jesse對兒子的內疚感是劇情的導火線，當年到底發生什麼事情呢?我推測Jesse和前妻離婚後住在紐約，原本Celine和Jesse結婚後住在紐約，因為要就近探視兒子，推測兒子和前妻也住紐約，後來Celine懷孕，Jesse陪著她回到巴黎待產，在這期間Jesse的前妻帶著Hank離開紐約搬到芝加哥，這讓Celine和Jesse非常生氣，但Celine的雙胞胎女兒出生了，Jesse選擇留在巴黎陪伴妻女。 Celine在電影一開頭就接到新的工作機會，躍躍欲試的她一直想挑戰這個機會，但Jesse心裡盤算的是希望有一天全家可以搬到芝加哥，就近可以陪伴Hank。此時夫妻的想法出現衝突，Celine不願意跟Jesse一起搬到芝加哥是因為她有自己想做的工作，這個工作不在美國。她不是因為忌妒前妻或懷疑Jesse，畢竟她對Hank感情是很親密的，她純粹是不想放棄自己工作上的機會。而每次Jesse說覺得自己很愧對兒子時，這句話在Celine的耳裡聽起來就像是要求她一起搬回美國。妙的是，Jesse一直不斷澄清:「我並沒有開口要求你去芝加哥，你不想去我們就別去」，然後過不久又一直跟Celine說我好想兒子啊~恩...大家有沒有覺得似曾相識呢?是不是有些話對方講A，但你聽起來就是B的意思，然後就吵起來了。我也曾經覺得如果另一半是知己，沒有什麼話不能說的，但看了這部電影發現，真的有些話不適合跟另一半講，因為你怎麼講對方都聽成另一個意思，但說穿了，這都是因為愛。Celine傾聽Jesse的心情抒發為什麼反應會這麼大?因為她深愛Jesse啊，如果不心疼Jesse想要替他做些什麼，怎麼會聯想到自己是不是要搬去美國好成全對方? 站在Jesse的立場，他愛Celine和女兒，但也愛兒子Hank，他很貪心的希望全都能滿足，但他沒能認清任何的選擇都會有人受傷，他無法阻止兒子和前妻就是會受到傷害的事實，在他試圖彌補的同時，也一直在刺傷Celine。 Celine心裡的疙瘩是要不是因為她回巴黎娘家待產，Jesse就不會遭受兒子被帶走的痛苦，而這個痛苦也讓Celine害怕Jesse會在心裡埋怨她。這就是一個不能掀開的按鈕，但只要有人提起了，按鈕被觸碰彷彿就會爆炸一樣。 飯店大吵的高潮戲，他們知道自己到底在吵什麼嗎? 本來想要在床上激情大戰的兩人，突然間Celine手機響，原來是抵達美國的Hank打來報平安，Jesse原本想跟兒子講話，但Celine很快就掛電話因為Hank要通關了，但Jesse的情緒被翻攪上來，Celine電話裡最後跟Hank說了一句:等等見到你媽祝你好運。Jesse非常介意Celine這麼說，提醒她說得太過了，Celine很不爽回只是開玩笑沒什麼認真的意思，Jesse仍抓著不放回Celine你不該這麼說Hank的媽媽，兩人就從這個點開始延伸一整晚的吵架。 1.首先吵的是Jesse想要多陪陪在芝加哥的兒子，Jesse的愧疚感引發Celine的愧疚。 2.吵的是誰理性?誰像瘋子? 3.吵的是誰自私，談家庭分工 4.吵得是Jesse說自己搞砸了一切，勾起Celine的自責 5.爭執對女兒吵架的看法，Celine認為吵架是積極向上的活力，Jesse認為吵架不是正面情緒，但Celine把吵架當正面情緒會傷害自己和身邊的人 6.Celine攻擊Jesse的做愛方式很無聊，千篇一律 7.翻舊帳，Celine懷疑Jesse某一次出差搞外遇，Jesse也反諷Celine的法式開放作風 Celine氣到走出房門，並撂下狠話對Jesse說:我想我不再愛你了。 Celine獨自走到露天咖啡座靜坐冷靜，Jesse在房裡也平復一下劍拔弩張的情緒。好好的一個兩人共度的夜晚，最後竟然吵成這樣。過一陣子Jesse也走到咖啡座假裝陌生人跟Celine搭訕，Celine還在氣頭上原本不太想理他，但Jesse很有誠意的跟Celine說他只是來送信的，因為80歲的Celine寫了一封信給40歲的Celine，請Jesse搭時光機來送信。Jesse唸了這封信給Celine，裡面其實就是Jesse想溝通的話。這個橋段跟愛在黎明破曉時的橋段雷同，當兩人有些話不好當面說，都會假借第三方的名義間接透露自己的心聲，這個方法我個人蠻喜歡的，也因為Jesse和Celine雙方有默契，也願意這樣玩，反而用一種幽默的方式化解緊繃的衝突。 Jessie唸完來自未來Celine寫的信，信裡面寫了Jesse仍舊是很愛Celine，對Jesse來說Celine非常重要且珍貴，且他們兩人到80歲還是很幸福，希望可以從未來的角度看今晚的爭吵，真的很微不足道。且暗示Celine這輩子最美妙的性經驗就發生在這一晚，Jesse做足了哄老婆的功夫，但Celine還是很高傲的不領情，最後Jesse也坦白跟Celine說你想要活在童話故事裡，而我只想改善現況，我愛你稱讚你，我想逗你笑，忍受你的怪脾氣，如果你以為我會像狗一樣永遠巴著你那你就錯了，但如果你要的是真愛，這就是了!這是真實的人生，雖然不完美但很真實，如果你看不清楚那你就是瞎了。 我覺得這段話是愛在三部曲的精隨，雖然有別於前兩部曲的浪漫詩意，但在真實生活中無止盡的爭吵下，有一個人願意為了逗你開心做了一些努力，這份心意是很浪漫的，如Jesse所說真愛不過如此，互相傷害後願意修補的人，是可貴的。 最後Celine也不是那麼白目不識好歹，她也開始角色扮演，開始好奇Jesse的時光機怎麼運作的，兩個老夫老妻就這麼幽默的和好了。 這是我看過最有趣的一段夫妻吵架戲碼，百看不厭耶!當我們跟另一半吵架時總看不清為何而吵，為何無法結束這場爭吵，感覺吵完了一段又要吵下一段，但當我們是觀眾，以觀眾的角度看Jesse和Celine爭吵，一切變得很清晰，彷彿看到自己過往吵架的脈絡，從旁觀者客觀的角度也才能省思原來爭吵不休是因為彼此不肯放過對方，一波未平一波又起。 回到1995年的維也納相遇，覺得對方是這個世界唯一的知己，2004年的重逢，更加認定彼此就是今生的唯一伴侶，當兩人真的結婚生子了，2013年的老夫老妻生活日常，就是平常互酸互嗆，又彼此取暖彼此欣賞，夫妻兩一樣無話不談也時常互相傷害，卡在心裡的結透過這次希臘度假在飯店裡攤開來溝通，總算聽到對方最真實的聲音，雖然不保證日後的自責感是否會再次發作，但經歷這次大吵後，還是很確定彼此相愛，這就夠了!夫妻生活不可能永遠不爭吵，但爭吵過後互相傷害之後，仍有一顆願意修補關係的心意，這就是真愛了。 從此以後公主與王子過著每天為了小事爭吵的生活，這才是現代的童話故事。 如果問我我覺得心靈伴侶是什麼，我覺得有一個真正在乎你的想法的人，能夠在自己徬徨的時候給與支持，在自己迷失時給予引導，我們彼此互相照亮對方，在什麼事情也做不了的時候默默陪伴對方，這樣的人不見得是男人，多半時候是女人，好姊妹變成心靈伴侶的機會可能比另一半大，兩性之間的想法本來就是鴻溝，找一個大多時候想法相似的人就夠了，沒有一個伴侶是完全猜得中自己在想什麼的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #beforemidnight #愛在午夜希臘時

14歲，我們翹了那堂體育課，躲在自然教室後面的倉庫間，你從口

14歲，我們翹了那堂體育課，躲在自然教室後面的倉庫間，你從口袋裡拿出1跟4的蠟燭，你說沒有錢買蛋糕，但有錢買蠟燭。我許的第三個願望，是希望每年的生日都可以有你。 16歲，你開始練吉他，因為之後想唱歌給喜歡的女生聽，你覺得那樣浪漫。你還說，雖然我不是你女朋友，但可以先唱給我聽，讓我鑑定。然後你唱了生日快樂歌，我笑你沒有誠意。其實你唱歌真的不好聽，但我還是喜歡。我許的第三個願望，是希望以後你只唱給我聽。 18歲，放榜那天，你跑來告訴我我怎麼這麼陰魂不散，我們又上了同一所大學，你開玩笑的問我是不是暗戀你，我笑著說怎麼可能。那年，我許的第三個願望，是希望你聽懂我的話中有話。 19歲，你生日那天，你說你失戀了。醉到站不穩的你對著大海說，希望我們是永遠不變的朋友。你說誰都會走，但好像只有我一直都在。我看著你像小孩一樣抽泣，忍不住伸手擦掉你眼角的淚，我只能苦笑著答應你，你說我看起來很勉強，我沒反駁，我是真的勉強。那年，我許的第三個願望，是我不想和你只當朋友。 - 有時候我會想，如果在那個當下，我說了不想和你只當朋友， 那我們現在會是什麼樣的關係? 我有想像過友達以上的樣子，也怕不是自己的那個想像。 如果永遠到不了你身旁的位子， 那現在這樣是不是也挺好? 至少我還在你的生命中， 至少你還會想起我， 至少每年的生日我還可以擁有許願的意義。 - 27歲，你等在不再喧囂的辦公大樓底下，手捧著小蛋糕。 看見我，你一邊大吐苦水說等了很久，一邊忙著點燃蠟燭。 看見你，我差點沒忍住想要抱緊你的衝動，差點。 從14歲那年開始，你沒有缺席過我的每一次生日，也包括了每一次的第三個願望，只是我誰也不能告訴，因為說了就不會實現。 我吹滅蠟燭，你笑著說還有禮物，賊兮兮的遞給了我一個精緻的信封，上面印了個囍字。 你說你要結婚了，我拆開信封，上面印了你的名字，還有她的名字。 是你們第一次約會就把她帶來介紹給我的她、 是今天晚上加班還收到她生日祝福的她、 是她輕易的就走到了我十幾年來也走不到的那個位置的她。 你笑著讓我許願，我輕笑著搖頭，因為我再也不知道許願的意義。 - 也許愛情來過，也許沒有， 也許在你19歲生日那天之後， 我就一直在等著自己的喜歡被判出局， 第三個願望，再沒有實現的可能了。 - 30歲，是你兩歲的兒子開門迎接我，也是我兒子，乾兒子。 小小的手領著我走到了客廳，催促著我許願，我對著你的她微笑，她笑得更盛。 「乾媽不許願的。」你說。 「要喔，我要許。」我看出了你和她臉上的詫異，我只是笑。 我想重新開始許願， 並不代表還把你當成第三個願望的意義， 而是即使第三個願望的意義不再是你， 我也明白了， 我還是可以， 有許願的權利。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #寫作 #心情 #文字 #第三個願望 #是你 #許願 #愛情 #喜歡 #關於愛情 #關於喜歡 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事

測測你的戀愛隱藏人設！12題測出你是「滋養型付出者」還是「索取型戀人」？

在一段親密關係裡，你曾停下來思考過自己的角色嗎？有些人像是一個永遠盛不滿的杯子，習慣性的等待被愛灌溉；而有些人則像是一位溫柔的園丁，總是在默默倒水、修剪枝葉。如果你常在感情中感到疲憊、或總覺得對方不懂你，或許是因為你還沒看清自己的戀愛慣性！今天邱比特就帶大家就透過這12題心理測驗，測測你是「付出型」還是「索取型」戀人，一起重新認識你在愛裡的模樣吧～ （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 測驗開始： Q1：戀愛紀念日，你們兩個都忙到忘了，到了隔天才想起來，你的反應是？ （A）主動提起，並提議快點快樂補上 → 去Q2 （B）如果他提了，你也會開心回應，如果對方沒說就裝不知道 → 去Q3 （C）覺得沒什麼，不過是個普通日子 → 去Q4 Q2：你為對方精心準備了一份他想要很久的禮物，但對方收到後反應平平，只是簡單說了謝謝，這時候你會？ （A）心裡會有點不是滋味，懷疑自己是不是沒送到點子上，或者對方沒那麼在意自己 → 去Q5 （B）直接問對方「是不是不喜歡？」，希望得到真實的回饋，以便下次做得更好 → 去Q6 （C）雖然有點小失望，但會想「我的心意到了就好」，不會太糾結對方的即時反應 → 去Q7 Q3：對方工作受挫，情緒很低落，下班後不想說話，你會？ （A）靜靜的陪在一邊，做自己的事，等對方想說了自然會說，不去打擾 → 去Q6 （B）主動遞上一杯熱飲，或者輕輕抱一下，用行動表達「我在」→ 去Q8 （C）提議出去走走吃點好的，想幫他轉移注意力 → 去Q5 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） Q4：某天你狀態不好，這時你更希望伴侶怎麼做？ （A）他能主動察覺，讓你能安心休息 → 去Q7 （B）不打擾你，讓你自己安靜的睡覺恢復 → 去Q9 （C）你會直接告訴對方你的需求，然後接受對方的照顧 → 去Q8 Q5：在感情中，你更常因為什麼而感到內心不安或委屈？ （A）對方遇到困難或情緒不好時，沒有告訴你或向你尋求安慰 → 去Q8 （B）覺得自己付出了很多，卻沒有得到期待的回應或同等的重視 → 去Q10 （C）兩人對未來規劃不一致，或感到對方在某些重要事情上不夠主動、負責 → 去Q11 Q6：你們因為小事爭吵後，對方先來示好和解，你的感受是？ （A）感到欣慰，覺得對方在乎這段關係，自己也會更願意退讓 → 去Q10 （B）可能還需要點時間才能真正過去，態度緩和不代表問題解決 → 去Q12 （C）會感覺自己當時衝動了，既然是小事，說清楚會很快順過去 → 答案A （圖片來源：《訂閱男友》劇照） Q7：你認為「愛」在日常生活裡，應該體現在什麼地方？ （A）記住對方的喜好和說過的話，並在細節上給予體貼的照顧 → 去Q9 （B）在對方需要的時候，能提供實際的支持和幫助，一起解決問題 → 去Q11 （C）願意花時間陪伴、傾聽對方，聊聊彼此的內心世界 → 去Q12 Q8：當你自己情緒低落時，你更希望伴侶如何對待你？ （A）不需要多說什麼，只要在身邊安靜的陪著，給你一個擁抱就好 → 答案A （B）耐心聽你傾訴，理解你的感受，並給你情感上的肯定和支持 → 答案B （C）能幫你分析問題，或者用行動帶你走出情緒，比如帶你散心、吃好吃的 → 答案C Q9：如果對方因為忙於自己的事情（如重要工作）而暫時冷落了你，你會？ （A）表示理解，自己找事做，盡量不打擾 → 答案B （B）看自己能幫上什麼忙，或者等他忙完後再好好相處 → 答案C （C）有點不習慣，可能會通過撒嬌來委婉表達，但不會干擾 → 答案D （圖片來源：《訂閱男友》劇照） Q10：你如何理解戀愛中的「公平」？ （A）真心付出時不去計算回報，但如果長期失衡，關係會出問題 → 答案A （B）更像一種動態平衡，有時我多照顧你，有時你多包容我，彼此需要時都在 → 答案C （C）不是嚴格的 AA 制，但雙方在感情、精力、物質上的投入應該是對等的 → 答案D Q11：你不能接受伴侶的哪種行為？ （A）無法與你進行深度的情感交流，總是停留在表面，讓你感到孤獨 → 答案B （B）遇到困難或大決定時，不把你當作可以信賴和依靠的夥伴 → 答案C （C）對你的付出和好意表現得理所當然，很少表達感謝或珍惜 → 答案D Q12：回顧你的感情，你更常扮演哪種角色？ （A）溫暖的照顧者：習慣性地操心對方的生活細節和情緒 → 答案A （B）敏銳的感知者：能快速察覺到關係的微妙變化和對方的需求 → 答案B （C）務實的共建者：關心這段關係的實際發展和未來規劃 → 答案C （D）渴望被看見的孩子：希望自己的情緒和需求能被對方感受到 → 答案D （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 答案分析： 答案A：滋養型付出者 在愛裡，你擁有一顆極其柔軟且細膩的心。你的愛語很可能是「服務的行動」，習慣透過無微不至的照顧、體貼與勞動來表達情感。這種付出對你而言是獲取安全感與價值感的主要方式，當你看到伴侶因為你的照顧而感到舒適時，你會從中得到強烈的聯結感。然而這類型的你最需要警惕「過度給予」的陷阱，有時過度的操心反而會變成對方的壓力，甚至導致你自己的情感透支。健康關係需要能量流動，請練習直接表達自身的需求，並試著「留白」，允許對方用他自己的方式來愛你，而不是只有你在單向輸出。 答案B：洞察型平衡者 你非常重視關係中的對等性與深度交流，比起物質的給予，你更追求「你懂我，我懂你」的靈魂共鳴。你是一個極其敏銳的觀察家，善於捕捉伴侶細微的情緒需求，並努力維繫有回應的情感平衡。你渴望的是一種「鏡像關係」，希望自己給出的理解也能被同等的反射回來。但也因為這份敏銳，當伴侶未能及時回應你的情感信號時，你容易陷入失落與內耗。你的優勢在於營造深層聯結，但要學會更直接地表達需求，不要讓伴侶去猜測你的心思，這樣能大幅減少感情中的壓力。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 答案C：共建型支持者 對你來說，愛更像是一種「夥伴之愛」。比起浪漫的辭藻或黏膩的依附，你更重視關係的實際成長、問題解決以及未來的藍圖構建。你傾向於把伴侶視為人生道路上的好朋友與戰友，而不只是需要呵護的對象或單純的依賴者。你的愛體現在同伴間的友愛與實際的支持，這讓關係基石非常穩固。但要注意的是，有時你會因為太急著「解決問題」，而忽略了對方當下的情感安撫。讓關係更親密的秘訣，是偶爾放下那套理性的「問題解決模式」，單純的給予對方擁抱與情感撫慰，這對關係的升溫同樣重要喔～ 答案D：索取型戀人 在感情的世界裡，你內心深處住著一個渴望被看見、被溫柔對待的孩子。你對愛的感知非常直接，習慣於期待對方的關注與投入，並希望自己的情緒與需求能被第一時間感受到。你追求在感情、精力甚至物質上的對等投入，甚至有時會因為對方表現得「理所當然」而感到受傷。其實這並非自私，而是你對愛的確認感需求較高。你需要練習的是看見對方的付出，並學會主動「倒水」給對方。當你學會適度的回饋與主動關懷，你會發現那份你渴求的安全感，比你想像中的更加堅固。 延伸閱讀： 👉23題「戀愛心理測驗」看穿你的愛情慣性！你的戀愛模式是哪一型呢？ 👉你是你在世界上最重要的人！8題測出你「愛自己」類型，一起好好愛自己 👉異性吸引力心理測驗！你的戀愛磁鐵有多強？9題測出你最撩人的瞬間！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #心理測驗 #戀愛心測 #戀愛心理測驗 #戀愛測驗 #戀愛隱藏人設 #波波邱比特 #測驗 #美好生活 

不止《灰與幻想、轉生史萊姆》！22部好看日本「異世界動漫」推薦，現代、古代、穿越任你挑選！

你有看過日本「異世界動漫」嗎？喜愛漫畫、動漫的朋友們，千萬不能錯過這21部異世界作品！穿越到異世界一直是非常流行的題材，畢竟現實生活枯燥乏味，要是有機會也想去看看充滿魔法的異世界長怎樣！今天就來說說幾部異世界動漫，喜愛動漫的朋友記得筆記起來！ 👉【2021日本動漫推薦】25部新番動畫整理，人氣動漫第二季強勢回歸，資深動漫迷通通都要追！ 異世界動漫推薦1.犬夜叉 相信犬夜叉是許多人的童年回憶！漫畫跟動畫都是經典必看作品，敘述女主被妖怪拖入神社的枯井中，到了500年前的日本戰國時代，並與已被封印的半妖犬夜叉相遇。一起收集四魂之玉碎片踏上了旅途，並向著打倒同樣是收集四魂之玉的妖怪—奈落為目標出發。 https://www.popdaily.com.tw/life/777447 異世界動漫推薦2.關於我轉生變成史萊姆這檔事 普通的37歲上班族轉生到異世界成為史萊姆，在這個伴隨著劍與魔法的新史萊姆生中，掀起席捲整個異世界的巨大風暴。喜歡照顧人、天真的個性，就是主角利姆路的魅力。故事中其他角色的個性也非常鮮明引人入勝！ https://www.popdaily.com.tw/japan/883462 異世界動漫推薦3.灰與幻想的格林姆迦爾 主角群是一群沒有過往記憶只知道自己名字的人。來到新世界「格林姆迦爾」。在什麼都不知道的狀況下，不得已必須加入義勇兵團，成為見習義勇兵。主角哈爾希洛和一群與自己境遇相近的角色組成隊伍在新世界中努力奮戰、生活的冒險故事，而「活下去一點都不簡單」。異世界類型的作品很多，這部的特點在於主角群們資質平庸，一點一滴努力的過程讓人為之感動。 https://www.popdaily.com.tw/japan/712138 異世界動漫推薦4.Re:從零開始的異世界生活 相信許多動漫迷都看過！近年相當火紅的Re:從零開始的異世界生活。在便利商店買完東西要回家的少年菜月昂，不知道為什麼突然來到了異世界。無意中發現自己唯一的能力死亡回歸，是死後會重來回歸到一切的能力。少年用這份能力，跨越無數次絕望，並不斷的重來，只為要從死神手中拯救少女的命運。 https://www.popdaily.com.tw/japan/963678 異世界動漫推薦5.Overlord Overlord 是一部有趣的異世界動畫。一位普通的上班族，一直以來唯一喜愛的網路遊戲上花上了很多時間，而這款遊戲要結束營運時也在遊戲中度過最後一刻，不料營運時間早已結束卻發現自己還沒登出。而且遊戲中的NPC都有自己的思想，他才發現自己穿越到如遊戲一樣設定的異世界，為了守護公會，尋找同伴的可能性，主角的冒險旅程就此展開。 https://www.popdaily.com.tw/japan/963516 異世界動漫推薦6.轉生成蜘蛛又怎樣！ 一如平常正在上課的高中教室突然之間發生爆炸，大家都死於災難，只有女主角意外轉生到了另一個異世界，變成了蜘蛛魔物處於危機四伏的大迷宮。她努力獵食其他魔物求生。另一方面其實其他老師與同學也都轉生到這個異世界，其中一位男生幸運的轉生成人族王國的王子成為了勇者，必須面對人族與魔族的戰爭的故事。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/876802 異世界動漫推薦7.為美好的世界獻上祝福！ 喜愛遊戲的家裡蹲少年佐藤和真的人生突然迎來死亡，但在他眼前出現了自稱女神的美少女。 讓他轉生到異世界，而和真為了滿足食衣住努力工作。 原本只想安穩度日的和真，卻因為帶去的女神接二連三引發問題，甚至被魔王軍盯上等有趣的異世界故事。 https://www.popdaily.com.tw/japan/934008 異世界動漫推薦8.零之使魔 生活在異世界長相可愛但完全沒有魔法才能的露易絲召喚使魔時，召喚出日本高中生平賀才人。一臉茫然的才人突然被露易絲強吻之後，手背出現了一個符文，才人自此變成了露易絲的使魔。故事主要圍繞在異世界所發生的大小事情，以及兩人從主僕關係逐漸親近的成長過程。是主角逐漸變強的類型，世界觀角色設定完整。 https://www.popdaily.com.tw/japan/786689 異世界動漫推薦9.刀劍神域 講述一場死亡遊戲即將揭開序幕。SAO玩家·桐人，以完全攻略為目標，在遊戲舞臺艾恩葛朗特城堡裡展開一連串嚴酷的冒險。 https://www.popdaily.com.tw/japan/930121 異世界動漫推薦10.NO GAME NO LIFE 遊戲人生 故事描述一對尼特族兼家裡蹲兄妹：「空」與「白」。現實生活中是廢材，但在網路世界是數一數二的天才玩家。 某天收到一封謎樣的E-mail，要與寄件人對弈西洋棋且戰勝。想不到這場勝利將他們帶往了異世界。 https://www.popdaily.com.tw/japan/861106 異世界動漫推薦11.盾之勇者成名錄 平凡的御宅族大學生岩谷尚文，在圖書館發現了一本書，被指引召喚到了異世界。而他在異世界被賦予的使命是作為裝備著劍、槍、弓、盾的四聖勇者之一「盾之勇者」，驅逐給世界帶來混沌的災害「波」。 變得無法相信他人的尚文，驅使著奴隸少女拉芙塔莉雅，向波和世界發起對抗。 https://www.popdaily.com.tw/japan/931693 異世界動漫推薦12.記錄的地平線 某天一個大型多人角色模擬遊戲把在線的玩家全部傳送到遊戲世界內，並承繼著原先的遊戲系統，所有玩家因死亡復活的機制而無法退出遊戲出現了各種混亂。男主為了解決這些混亂，嘗試召集夥伴，並且用盡各種手段，解決當地各式各樣的問題。 異世界動漫推薦13.GATE 奇幻自衛隊 某天東京銀座突然打開了連結異世界的「門」，日本政府成功擊退來自異世界的怪物後，將「門」的另一邊的幻想世界稱為「特別地區」，並建立基地開始與異世界交流的故事。主角率領偵查隊進入特區，接連與異世界美少女結識展開冒險。本作特點在於文化與文化間的碰撞、交流中有許多有趣的地方，值得一看！ 異世界動漫推薦14.無職轉生，到了異世界就拿出真本事 故事講述了一名34歲的無職宅男尼特，父母葬禮的當天被趕出家門後，身無分文的他在絕望中被卡車撞死。醒來後發現自己轉生到了劍與魔法的異世界，還只是嬰兒的他下定決心在異世界認真地活下去。 異世界動漫推薦15.我立於百萬生命之上 國中三年級的四谷友助總是特立獨行，不但沒朋友總是喜歡獨自行動。某天放學後突然被卷進了異世界，遇見的竟是同班的女同學新堂衣宇和箱崎紅末，新堂是品學兼優、外表亮麗的班上風雲人物，箱崎則是體弱多病、存在感薄弱的女生。三人的冒險就此展開。 異世界動漫推薦16.比方說，這是個出身魔王關附近的少年在新手村生活的故事 儘管受到村裡眾人反對，少年羅伊德還是無法放棄想到大城市看看、參軍的夢想。他啟程前往王都為了實踐夢想。 然而包含被說是村裡最弱的他在內，竟然沒有任何村人知道他們的村子其實被稱為「最終地下城旁邊的怪物魔境」這個事實，連高等級的冒險者也不敢輕易靠近。是一部笑到不行的搞笑番喔！ 異世界動漫推薦17.魔王學院的不適任者～史上最強的魔王始祖，轉生就讀子孫們的學校～ 作品講述魔王男主因厭煩鬥爭因此與勇者達成協議轉生到兩千年後的世界，並進入魔王學院就讀。卻發現歷史被竄改，於是開始尋找原因的一系列故事。 異世界動漫推薦18.在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼 故事發生在一座名為歐拉麗的繁華都市之中，這座城市的地下有著極其龐大複雜的迷宮，人們稱之為「地下城」。 某日，一直想要成為冒險者的男主貝爾，遇見了一直在尋找眷屬，名為赫斯緹雅的少女。兩人一拍即合，結伴展開了精彩絕倫的冒險。 異世界動漫推薦19.問題兒童都來自異世界？ 某天廢柴學生逆回十六夜、溫柔善良愛護小動物的春日部耀以及高傲自大的大小姐久遠飛鳥各自收到一封邀請函，信中說道：「告知煩惱眾多、擁有異能的少男少女，如果期望一試自己的才能，那麼就拋棄世上的一切，到我等的‘箱庭’來」。他們三人都是擁有超能力的問題兒童。接受了邀請他們來到了風景秀美的箱庭世界，並遇見說明人黑兔。得知必須運用特異功能在箱庭進行神魔遊戲。不按常理出牌的帥氣主人公以及藏著無數秘密的箱庭的故事。 異世界動漫推薦20.熊熊勇闖異世界 是以搞笑和奇幻為主題的日常番。享受著衣食屋無憂、財富自由的美少女優奈，沉迷於遊戲「WORLD．FANTASY．ONLINE」。遊戲世界中她扮演著一名四處冒險、幫助村名的冒險家，只是身著「小熊裝」的她，時常受到他人的誤解、瞧不起。但其實小熊裝蘊藏著強大的破壞力。來看美少女如何保護村莊的故事吧！ 異世界動漫推薦21.86—不存在的戰區— 在一個由機器人控制的未來世界，聖瑪格諾利亞共和國每天都遭受著鄰國「齊亞德帝國」的無人兵器「軍團Legion」的侵略。因實施種族隔離，所以在表面和平的85區以外，86區的少年少女正在努力生存著。率領著年輕士兵昂首邁向戰爭與黃泉的少年「辛」，與名為「蕾娜」的通信官（Handler）少女，透過通訊系統展開故事。 異世界動漫推薦22.對魔導學園35試驗小隊 在一個人類逐漸失去魔法能力的世界中，為了對抗擁有殘存魔力的人類，成立了培訓「異端審問官」的機關「對魔導學園」。其中第35試驗小隊由一群被視為劣等生的年輕人組成，甚至被戲稱為「蝦兵蟹將小隊」。領導者草剃哮在槍械主導的環境中堅持使用刀劍，當超精英槍械高手鳳櫻花加入小隊後，小隊迎來了轉折，讓人非常期待他們接下來的發展！ 異世界動漫推薦23.葬送的芙莉蓮 在這個世界中有著魔法和各種奇幻生物以及種族，除了人類以外還有矮人族、精靈族、魔族。而精靈族的芙莉蓮和她的朋友們，打完魔王後，相約50年後再相見，重溫以前攻打魔王的路途。原本是溫馨的路途，但過程中，好友欣梅爾的衰老離世，讓長壽的她開始思考生命的意義。 今天的介紹就到這裡，異世界相關作品有很多，每一步都有趣又好看！看著看著感覺自己也來到了異世界呢！喜愛動漫的你千萬部要錯過這幾部人氣作品！ 延伸閱讀： 👉16部日本人氣「愛情動漫」推薦！經典校園、辦公室戀情，多種戀愛一次滿足！ 👉腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 👉不只吸血鬼騎士、大貴族！精選15部日本「吸血鬼動漫」推薦，愛情+獵殺通通有，哪部是你的最愛？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Trista #2021異世界動漫 #86—不存在的戰區— #GATE奇幻自衛隊 #NOGAMENOLIFE遊戲人生 #Overlord #Re:從零開始的異世界生活 #刀劍神域 #史萊姆 #問題兒童都來自異世界 #在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼 #對魔導學園35試驗小隊 #我立於百萬生命之上 #日本異世界動漫 #日本異世界動漫必看 #比方說這是個出身魔王關附近的少年在新手村生活的故事 #灰與幻想 #灰與幻想的格林姆迦爾 #為美好的世界獻上祝福 #無職轉生到了異世界就拿出真本事 #熊熊勇闖異世界 #犬夜叉 #異世界動漫 #異世界動漫介紹 #異世界動漫推薦 #異世界動漫整理 #盾之勇者成名錄 #記錄的地平線 #轉生成蜘蛛又怎樣 #關於我轉生變成史萊姆這檔事 #零之使魔 #魔王學院的不適任者～史上最強的魔王始祖轉生就讀子孫們的學校～ 

2025福岡美食推薦！必吃博多拉麵、牛雜鍋、爐端燒，道地屋台文化絕對要體驗！

九州的美食之都「福岡」擁有得天獨厚的風味傳統與特色，從濃郁豚骨湯頭馳名的博多拉麵，到充滿炭火香氣的爐端燒，再到香甜酥脆的梅枝餅，無一不是令旅人魂牽夢縈的美味。福岡的美食不僅承載了當地的飲食文化，更展現了職人對細節的追求與創意的延伸呢！今天編輯精選了福岡具有代表性的必吃美食要推薦給大家，現在就一起來趟雲端美食之旅吧！ 福岡美食推薦：博多牛雜鍋 博多牛雜鍋（博多もつ鍋）是福岡的招牌鍋物，以牛腸為主角，搭配高麗菜、韭菜、大蒜等蔬菜在特製湯底中煮沸。湯底多為醬油、味噌或鹽味，每種都展現不同風味，但都充滿濃郁香氣與豐富層次感。牛腸的Q彈口感與湯底的鮮美融合，令人一試成主顧。不僅是當地居民的日常美食，也是冬季暖身的最佳選擇。 https://www.instagram.com/p/CBPrlMXDjba/ 推薦福岡非常知名的牛雜鍋專門店「博多もつ鍋 やま中」，常被列為博多牛雜鍋的代表名店之一。以頂級的新鮮牛腸和精緻湯底聞名，尤其是味噌口味的湯底最受歡迎，店內環境也很有質感哦！ https://www.instagram.com/p/B-AHROojvRH/ https://www.instagram.com/p/C5FREzJSPCS/ 福岡美食推薦：博多拉麵 博多拉麵是福岡最具代表性的美食之一，以濃郁的豚骨湯頭和細直麵條聞名，因而成為拉麵界的經典代表。湯頭經長時間熬煮散發出豬骨特有的香氣，濃稠卻不膩口。除了名店「一蘭」和「一風堂」還有許多超地道拉的麵店，點上一份拉麵再加個溏心蛋，絕對是讓人幸福滿滿的一餐！ https://www.instagram.com/p/Cd8HiS7P14B/ https://www.instagram.com/p/CWkiB_SlPUL/ 福岡美食推薦：博多烏龍麵 博多烏龍麵（博多うどん）是福岡地區的特色麵食，以柔軟的麵條和清淡的湯頭著稱。與關西或關東烏龍麵相比，博多烏龍麵的麵條更為軟Q，湯底多以柴魚和昆布為基底，味道清爽且不過於鹹重，非常適合搭配天婦羅、油豆腐或魚板！ https://www.instagram.com/p/DD0qGeySsew/?img_index=1 在地人經常光顧的老牌店「牧のうどん」或「因幡うどん」都可以選擇不同的麵條粗細與湯頭濃淡，無論是寒冷的冬日還是酷熱的夏天，熱呼呼的博多烏龍麵絕對會帶來滿滿的幸福感啊！ https://www.instagram.com/p/C9CFcFGyqD4/ 福岡美食推薦：水炊雞肉鍋 水炊雞肉鍋（水炊き）是福岡傳統鍋物，以清淡營養的白濁雞湯為靈魂。湯底由雞骨經過長時間熬煮而成，濃郁卻不油膩。雞肉通常選用鮮嫩的本地放養雞，搭配高麗菜、菇類、豆腐等新鮮蔬菜。推薦名店「博多華味鳥」正宗水炊雞肉鍋，暖心暖胃回味無窮！ https://www.instagram.com/p/C4fiBMRyiU8/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4SoI-yOmEy/?img_index=1 福岡美食推薦：屋台 屋台是福岡的一大特色，也是深入當地文化的最佳方式之一。這些小型攤位分布在市區，如中洲、天神、長濱等地，從博多拉麵、一口餃子到串燒、關東煮，甚至還有創意料理，每一攤都充滿獨特風味與人情味。推薦前往「中洲屋台連」或「天神屋台街」，吃上一碗拉麵或來個幾串烤肉都是不可錯過的福岡體驗！ https://www.instagram.com/p/CtJ6vWep5rc/?img_index=1 福岡美食推薦：爐端燒 爐端燒是去福岡一定要體驗的居酒屋，特色是用炭火烤食材，店員會用長長的木槳把烤好的餐點送到你面前，不僅能享受地道的爐端燒風味，還能體驗熱鬧的用餐氛圍，有趣又充滿老派日本風情，非常適合和朋友或家人一起前往哦！ https://www.instagram.com/p/CsIwUO0y-5J/ https://www.instagram.com/p/CwuBasDSRaS/ 福岡美食推薦：梅枝餅 梅枝餅（梅ヶ枝餅）是福岡太宰府天滿宮的人氣點心，酥脆外皮包著香甜紅豆餡，糯米製成的外皮經過鐵板烘烤後帶點焦香，搭配紅豆內餡甜而不膩非常受歡迎！前往太宰府時沿著參道就能看到多間現烤店家，編輯推薦可以到「かさの家」來一份梅枝餅再配杯香氣滿滿的熱茶，絕對是福岡旅行必吃清單呀！ https://www.instagram.com/p/C8tdpUxyU0g/ https://www.instagram.com/p/C0BZ6y9yz2K/ 福岡美食推薦：明太子 明太子是福岡的招牌特產之一，原料為鱈魚卵，經過鹽漬與辣椒醃製帶有鹹香與微微的辣味，是日本料理中不可或缺的美食。福岡知名品牌如「福太郎」和「稚加榮」深受旅人喜愛，可以帶回家當伴手禮或是直接在店內品嚐哦！配白飯、生魚片或烤吐司都是很常見的吃法，甚至還可以用來做義大利麵呢！ https://www.instagram.com/p/DB0uDSBy5UP/?img_index=1 同場加映：SOGO福岡美食展 不用飛到日本也能品嚐福岡道地美食！福岡市政府首次攜手福岡10大品牌登台囉！從華麗的花朵銅鑼燒「Porte Bonheur餡華」、無奶無糖的「山口油屋福太郎健食可可冰淇淋」，到被譽為天使戚風蛋糕的「MARIE」，以及無麩質檸檬伯爵茶甜甜圈，超豐富的九州美味讓您一次滿足！ Info. 活動日期： 2025年2月3日至2月17日 活動地點：台北忠孝館B2F Fresh Mart 福岡的道地美食充滿溫暖，無論是湯頭、炭香，還是那抹紅豆的甘甜，都是探索九州不可錯過的美味哦！下一次安排九州旅行就從福岡的美味開始吧！ 延伸閱讀 👉2025日本退稅新制！日本國定假日、日幣新鈔發行、最新旅遊規定總整理！ 👉2025福岡拉麵推薦！一蘭福岡限定重箱方型碗，6間必訪博多拉麵絕對要朝聖！ 👉日本九州旅遊必訪推薦！超浪漫夫婦岩、太宰府天滿宮、熊本城，九州景點21選！ 撰文編輯 #木木二 #九州 #九州福岡 #博多拉麵 #博多牛砸鍋 #國外旅遊 #屋台 #日本旅遊 #明太子 #梅枝餅 #水炊雞肉鍋 #爐端燒 #福岡 #福岡必吃 #福岡美食 #美食旅遊 

你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

你知道什麼是小白嗎？ 如果你是小白,申辦信用卡就會多一點困難! 要怎麼培養小白的信用!! 就必須看過來!!! 什麼是小白？ 小白就是完全沒有使用過任何金融商品， 像是申辦過信用卡或是申辦貸款的人! 因為小白就是在金融的聯徵中心沒有任何紀錄, 1/ 還沒有過薪資紀錄 2/ 還沒有辦過信用卡 3/ 還沒有申請過貸款 這就是小白。 你需要的小白信用 : 是要在聯徵中心有個人的聯徵資料以及信用評分！ 當大家都無法得知你的信用狀況時 從聯徵中心就能清楚了解，所以每個人的信用累積非常重要！！！ 你需要培養的小白信用!! １／申辦你的第一張信用卡 當你申請了第一張信用卡， 最重要的就是 ： 信用卡卡費不遲繳！ 還有一點，很多人收到帳單，都喜歡只繳款＂最低應繳金額＂那一部分的費用 並不是說不行，但是若每次都只繳款最低金額， 這可能會有一點疑慮是：您是否有穩定的收入去負擔你的所有卡費？還是會變成卡奴？ 還有，要培養好的信用，信用卡預借現金的部分不使用！ ２／穩定工作收入，有薪資紀錄 擁有穩定的工作收入，並且擁有幾個月持續增加的薪資紀錄 能增加你的信用 能自己負擔信用卡費用，而不會刷卡但是卻遲遲不能繳款 ３／有存款 不當月光族非常重要 當你擁有穩定收入及薪資紀錄 你就需要好好規劃自己的存款及理財觀念 讓存款持續在你的銀行帳戶內增長 維持相對的自我信用 ４／不向民間貸款機構有任何借貸紀錄 民間貸款機構或是地下錢莊需要特別小心 雖然以上的這些民間機構，可能部會在信用這部份多琢磨 但一旦查詢到相關借貸紀錄 信用就直接歸零囉！！！ 另外，即使是有跟正當的銀行相關機構，正常借貸 但因為你是小白的身份 要避免擔任他人的保證人，這點也非常重要喔～ 知道如何培養小白信用 就要來看看最近金融界最夯的銀行神卡！！！ 選一張自己喜歡的申辦～～～ 刷卡還能賺回饋！！！ 讚讚讚～～～ 國泰世華商業銀行 KOKO COMBO icash卡 指定網購/超商/交通/餐廳通路 刷卡享5%現金回饋！ 指定影音娛樂/運動健身通路 刷卡享7%現金回饋！ 全台國賓/台中新光影城 天天6折起 KKBOX線上音樂 67折 活動期間：109/01/01~12/31 活動內容：登錄且當期帳單KOKO信用卡新增一般消費NT$5,000(含)以上，當期KOKO COMBO icash聯名卡之指定網購/超商/交通/餐廳通路消費金額享5%現金回饋！(每戶每月帳單回饋上限NT$300) 中國信託 LINE Pay卡 5款新卡面新裝上市 最高享15%回饋 天天回饋無上限 海外消費2.8%回饋(限信用卡) 一般消費1%回饋 一卡通加碼1%回饋(高鐵除外) 天天回饋無上限 ： Hotels.com、agnès b.、STUDIO A、LINE TV、LINE STORE、LINE Taxi、屈臣氏、全國加油站、大苑子、美廉社、Dyson官方線上商城…LINE POINTS無所不在，最高享15%回饋，回饋無上限——LINE Pay卡，有亮點，好兌味！ 台新銀行 ＧＯ ＧＯ 卡 @GoGo卡是針對數位族群量身訂製的支付工具！ 把回饋集中在卡友最常消費的通路，更與 Richart 數位銀行共同打造最完整的雲端金融服務，開啟數位金融新時代！ ﹝加碼﹞7 大數位 最高6% ／ 指定通路 最高3%指定通路 最高3% ／ 一般消費 最高1%一般消費 最高1% ／﹝基本﹞一般0.5%無上限 花旗銀行 花旗現金回饋PLUS (悠遊)卡 基本回饋 0.5% 3大通路加碼回饋 1.5% 國內餐廳/量販超市/加油 最優2% 悠遊自動加值０．５％無上限 一般消費(含悠遊自動加值)0.5%回饋無上限 汽油最優降1.2元/公升 匯豐銀行 現金回饋御璽卡 新卡友線上申辦，完成新卡任務500 元回饋 不限保險公司或險種，保費分期 0 利率 海外 2.22%, 國內 1.22% 現金回饋無上限 3 種現金回饋使用方式 永豐銀行 永豐大戶現金回饋卡 一般消費享國內2%、國外3% 現金回饋！ 指定通路再加碼5%，最高8%回饋！ DAWHO大大盡情地刷吧~ DAWHO現金回饋信用卡，限永豐DAWHO數位帳戶之客戶申辦。 星展銀行 炫晶御璽卡 海外消費享2.5%現金回饋，國內消費享1.2%現金回饋 當月消費達NT$2萬，次月享「台灣聯通停車場」每日一次最長2小時免費停車 刷星展炫晶御璽卡於Hotels.com × Visa卡專屬活動網頁www.hotels.com/visa線上訂房，於付款頁面輸入折扣代碼「VISA8」，立即享92 折優惠 有沒有自己心儀的信用卡啊～～ 小白信用培養好 你也可以成為信用高手～～ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ ♡Follow me on♡

嘆為觀止的一鏡到底，5部經典長鏡頭電影

 長鏡頭（Long Take，或稱為一鏡到底、不中斷鏡頭或長時間鏡頭）是一種拍攝手法，指拍攝之開機點與關機點的時間距，也就是影片的片段（take）的長短。長鏡頭要多長才算，並沒有絕對的標準；一般只要相對而言是時間較長的單一而不中斷之鏡頭，便可如此稱呼。通常多用來表達導演的特定構想和審美情趣，例如刻意捕捉當時大範圍內的場景氛圍、文場戲的演員不中斷的內心轉折描寫、武打場面的真功夫…等。 電影是透過許多鏡頭的剪接而成，電影的剪接往往是一部電影成功非常重要的環節，剪接可以控制節奏，透過攝影機的運動掌握角色彼此間或是當下景物的相對關係，但是影史上有許多電影導演選擇困難的「長鏡頭」技巧放在他們的作品中，這類「一鏡到底」的長鏡頭無法透過剪接來呈現完美的影像順序，而是必須將每一個場景、物件、人物走位、攝影機的運動以至光源，都搭配的天衣無縫。 長鏡頭標榜一個場景只用一個鏡頭貫穿，無剪接。一個完美長鏡頭拍攝，需要導演與工作人員事先精心設計鏡頭的調度流程、演員的走位等等，而且對演員的演技也是相當嚴格的考驗，只要一個小小錯誤就會讓之前所拍的一切全功盡棄，所有人必須由最開始之處整個從頭重拍。所以一個長鏡頭的拍攝，一般都要多次彩排、反覆演練，因此往往可能用上一整天，就只為了拍攝數分鐘之影像。由於長鏡頭可以相當程度展現導演的調度、時間掌控功力，因此許多名導演都將它視為對自己藝術成就上之重要挑戰。 🎬《創世紀 Russian Ark》（2002） IMDb評分：7.4 由俄國導演亞歷山大·蘇古諾夫於2002年所執導的電影，全片以艾爾米塔齊美術館為背景，動用上千演員、穿越35個廳堂、橫跨4世紀，以手持攝影90多分鐘一氣呵成、一鏡到底完成，成了世界各大影展的傳說。如同導演希望帶給我們宛如「一次深呼吸」的觀影體驗，本片在行雲流水的時空交錯裡，成就了炫目的電影奇幻旅程。 一個當代電影製作人的靈魂穿梭古今，和一位來自19世紀的法國外交官來到1700年前聖彼得堡的一座古老宮殿里，目睹了俄羅斯千年來的風雲變幻的故事，兩人一起進行一段時空之旅，從彼得大帝、舊俄帝國末代皇室、凱薩琳女皇到21世紀的現代…而導演則在片中「扮演」一位匿名、無影像的旁白。 這部電影創下了兩個世界之最： 1.它擁有著電影有史以來最長的長鏡頭 2.它是世界第一部只有一個鏡頭的電影長片 全片一個鏡頭從頭到尾，不停機沒有任何後期剪輯。 這部電影長達96分鐘的一個鏡頭便是全片。德國攝影師提爾曼·巴特納，在90多分鐘裡，一人扛著30多公斤的高清晰索尼數碼攝影機，一遍完成全片所有畫面的拍攝。而在本片所涉及的35個宮殿房間裡，共有850多名群眾演員參加演出，要將拍攝時間與電影時間做到完全的重合，每個場景每句對白都必須精確地計算安排。要在一個鏡頭內拍攝完成，前三次拍攝都因技術上的難題而中斷，第四次終於大功告成這第一部未壓縮的高清晰電影。 蘇古諾夫給演員排練了7個月，攝影師巴特納則7次、每次一個星期來研究布景。而因為艾爾米塔齊博物館，是俄國的重要的宮殿群落，著名的「冬宮」就在這裡，博物館只給了劇組兩天的拍攝時間，其中26小時還用來讓40個電工在33間屋子裡布光，剩下的時間才能用於拍攝。只要其中一個部門出了疏忽也要重新來過，是電影技巧上的一個里程碑，導演蘇古諾夫的《創世紀》便是這樣一部不可思議的電影。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=ZV1kphEEXn8 🎬《維多莉亞 Victoria 》（2015） IMDb評分：7.7 本片由塞巴斯提安·舒波自編自導，他在片中為觀眾呈現了柏林這座城市令人窒息的夜晚。全片一鏡到底，遍佈柏林22個地點，捕捉柏林的獨特氣息，企圖反映恣意揮灑的青春。電影入圍了第65屆柏林影展的主要競賽單元，在此獲得了最佳藝術貢獻攝影獎。並還獲得德國電影獎的六個獎項，其中包括最佳影片獎，不過當初因為對白含量的英文資訊太多，不符合奧斯卡最佳外語片的資格而沒有在奧斯卡出現。 一名叫做維多莉亞的西班牙女孩，在吵鬧的夜店外認識了四位柏林男孩，在他們帶領下一起在大街奔跑、在屋頂閒聊，嬉皮遊蕩在夜晚的柏林。那一夜，維多莉亞經歷了奇遇、友誼、浪漫、瘋狂、恐懼、衝撞、甚至生死⋯於是本來一個浪漫的邂逅，就這樣突然變成了一場致命的犯罪。 全長140分鐘，是真的全手持拍攝一鏡完成，從頭到尾都只使用一個鏡頭，當中沒有任何的剪輯，看起來就像看舞台劇一般一氣呵成，不過更有趣的電影劇本只有12頁當中幾乎都是場景和劇情走向，沒有任何台詞，也就說演員要自己根據角色性格和劇情走向來自己設計台詞，這樣不僅不能NG還必須得反應超快的設計台詞，不過這樣讓店員的真實感更加強烈，據說本片拍攝了3次3次都成功了，最終選擇的是最好的一版，這一切考驗著導演和演員事先的準備與互信。而140分鐘的長鏡頭在這部片不是炫技，是充分為「真實」而服務，直接將觀眾擺在這群人當中，跟著主角們從夜晚的4點半冒險至凌晨七點，透過寫實自然的手持攝影呈現，讓觀眾彷彿第五位主角，身歷其境的與主角一起穿梭在不停變動的場景、參與他們一整夜的奇遇。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=jhuTRPBake4 🎬《人類之子 Children of Men》（2006） IMDb評分：7.9 片中描述不久的未來，由於莫名的原因造成人類無法生育下一代，世界面臨絕育問題，使得全世界陷入陰霾裡。而片中的故事發生在不平靜的英國，處處有警察、軍隊盤查以捕捉非法入境的難民，整個社會充滿著戒嚴的氣息，每個人都是愁眉苦臉地過活，似乎未來毫無生機、愁雲慘霧。故事從世界上最年輕的人——一個十八歲少年被殺開始，頓時人人都以為人類末日真的來臨了，老化的族群終究會佔據世界，世界再也沒有新血的注入以延續人類的文明，就在這完全絕望之時，突然發現一名懷孕的黑人女性，這將會是二十七年來的首位嬰兒，於是她和受前妻之託幫忙保護的男主角帝歐就成了各方人馬追逐的對象… 影片最令人吃驚的是幾場一鏡到底，充滿視覺張力，讓觀眾身歷其境，電影一開頭就是個悲劇新聞的開端，漸漸的帶出手持長鏡頭風格，其後一段前往安全之地的路上，轎車內的一鏡到底成為了長鏡頭電影的經典之一，男女主角互相吐乒乓球嬉戲，熱鬧的車內打情罵俏，突然一輛火燒車從前方樹林竄出攔住去路，大批暴民湧近圍攻，投擲汽油彈，一輛摩托飛車迎面來襲，一槍擊斃女主角茱莉安·泰勒（茱莉安·摩爾 飾演），男主角迅速踹門退敵，緊張窒息的壓迫感伴隨著女主角的突然死亡，以為躲過危機的一行人，馬又遇到警察攔檢，隨後襲警濺血等，四分鐘從頭到尾過程全部一氣呵成，明明有車體、乘客和擋風玻璃，在行進中旁若無人地在車廂內540度轉動，還跟隨主角把鏡頭拉到車外，厲害的拍攝手法著實令人嘆為觀止，不愧成為影史經典長鏡頭。 第三個長鏡頭發生在難民營中的巷弄槍戰，更是將此技巧發揮到極致，不同陣營的人馬交戰，槍林彈雨、難民竄逃、坦克暴走、重砲迫擊、大樓爆破等，考驗導演場面的設計、演員的走位、燈光控制等的功力，攝影機在槍林彈雨跟著主角穿過戰區、掩體，終於，一路壓抑到底的悲愴爆發，砲聲隆隆中嬰兒脆啼響起，瞬間空氣凝結，絕望的末日、槍林彈雨裡，乍見睽違十八年的新生兒。 片頭Long Take1：https://www.youtube.com/watch?v=wXhz47Uzi2s 車內Long Take2：https://www.youtube.com/watch?v=YMM8XrZe1R8 槍戰Long Take3：https://www.youtube.com/watch?v=MjFHqohaHYU Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=2VT2apoX90o 🎬《地心引力 Gravity》（2013） IMDb評分：7.7 《人類之子》知名墨西哥導演艾方索柯朗執導，艾方索柯朗根本就是長鏡頭的玩家，執導的兩部片都上榜！以《人類之子》、《地心引力》等片聞名影壇，被譽為好萊塢「墨西哥三傑」之一，而他驚人的場面調度能力，以及到位的鏡頭語言，皆是不可多得的大師手筆。本片是第86屆奧斯卡金像獎最大贏家，包括最佳導演、最佳配樂、最佳攝影、最佳剪輯、最佳視覺特效、最佳音效、最佳音效剪輯獎項，艾方索柯朗耗時七年自編自導的作品，奧斯卡影后珊卓布拉克、影帝喬治克魯尼主演，片中細膩呈現了人面對死亡的孤寂與恐懼。 在一次將太空人送至太空執行任務的行動之中，喬治克魯尼飾演一名最後一次出任務的資深太空人，珊卓布拉克飾演的史東博士則是第一次上太空。不料，他們在太空中遭遇危難，史東博士和太空站之間的繩索連結斷了…在無重力環境、舉步維艱的狀態之下，有限的氧氣量壓縮他們的生存時間。 由於本片故事，幾乎發生在無重力的太空世界裡，導演非常希望能以此試驗更複雜的連續攝影機運動，讓電影開頭就出現一個長達13分鐘的長鏡頭。另外，早在開拍以前，劇組就用3年時間製作預覽動畫，模擬構圖、運鏡和演員走位，並提供特效團隊參考，讓整部片完全是照著已完成的動畫來拍攝。 艾方索柯朗招牌的一鏡到底神運鏡在本片也盡情發揮到淋漓盡致。雖然因為片型的關係所以這些一鏡到底都是由大量CG特效潤飾製作出來的「偽」一鏡到底。雖然是透過特效的幫助，但全片幾乎每一個鏡頭都絕對是經過精心安排設計，在開頭那令人嘆為觀止的長鏡頭之後，艾方索柯朗並未就此不再使用，之後全片依然還是滿滿的一鏡到底長鏡頭和各種透過運鏡營造的視角轉換，從第三人稱視角換成主角頭盔內部的第一人稱再換回第三人稱、緊跟主角身後穿梭在太空站內部空間等等難以置信的編排設計，以及運鏡過程中不經意瞥到的火苗、華納卡通人物火星人馬文和彌勒佛像等種種線索暗喻、即便是靜態的鏡頭畫面也有諸如主角剛進入國際太空站蜷縮起來彷彿是在子宮之中和最後由仰角拍攝主角重獲新生等弦外之音的攝影構圖，光是能夠看到這些精采無比、匠心獨具的影像炫技就已經值回票價，從太空中望向地球的各種壯麗美景更是不在話下，而許多主角個人的內心獨角戲也採用諸多長鏡頭讓珊卓布拉克發揮，這不僅是演員的自我挑戰，更是導演對演員的滿滿信心。 全片其實並不是真的寂靜無聲。在前半段，分不清楚是配樂還是音效的極低沉、接近心跳的效果音瀰漫在整個空間，更產生了一種雖然有聲但知道在那個當下其實是寂然無聲的「錯覺」，而這個音效也是製造壓迫感的功臣之一。而這份可怕的寂靜，在女主角聽到來自地球的狗叫聲和嬰兒哭聲之後，更是顯得這些日常有多麼難能可貴，更諷刺的是，她在開頭還曾說過，她喜歡在太空工作的一個理由竟然是「安靜」。這個橋段安排得非常令人動容，這也是「聲音」在片中扮演的另一個關鍵角色。 全片只有一位主要演員，就連喬治克隆尼飾演的隊長戲份認真說來也只不過是畫龍點睛的客串。而這種獨角戲型的電影最吃的就是主角演技，珊卓布拉克真不愧是奧斯卡影后，從冷冰冰的理性科學家、意外發生時的驚惶失措六神無主、被絕望擊潰悲從中來一氣呵成的情緒轉折、幻覺之後重燃求生意志到腳踏實地重獲新生的解脫，這位優秀的女演員成功在各種長鏡頭的聚焦之下，完成了各式各樣揮灑自如，充滿說服力的表演。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=pPPkucUVcq4 🎬《鳥人 Birdman or (The Unexpected Virtue of Ignorance) 》（2014） IMDb評分：7.7 《鳥人》好評如潮，被許多協會譽為2014年最好的電影之一，獲得87屆奧斯卡4項大獎，包括最佳影片、導演、原創劇本及攝影4個獎項，成為本屆大贏家。墨西哥名導阿利安卓崗札雷伊納利圖力求大破大立，勇於跳脫賴以成名的藝術電影風格，將現今當紅的美漫英雄熱潮與黑色喜劇巧手揉合為一。電影邀得一九八九年原版蝙蝠俠米高基頓領銜主演，艾德華諾頓、艾瑪史東也都擁有美漫英雄電影演出經驗，片中主角遭遇更宛如米高基頓演員生涯大起大落的真實寫照，戲裡戲外遙相呼應而更顯唏噓。 他曾經是大銀幕上威風的超級英雄；但歲月不饒人，如今年華老去、頂上稀疏。受限於昔日紅極一時的銀幕形象，人人只視他為被時代淘汰的過氣演員，不再認真看待他的任何嶄新嘗試。百老匯即將開幕的新劇，將是他演藝生涯中最後一次翻身的機會；但是就在他們要開演前一晚的排練中，與他對戲的男演員卻不幸遇到意外受傷，使得他只好找另外一位難搞但有名的男星來救火。結果雖然有名的男星可以成為票房保證，但是處處要求改戲又排場一堆，另外還有剛出勒戒所的女兒、現任女友與前妻也來攪局，逼得他喘不過氣，如何面對這些終極考驗，這位超級英雄—鳥人要為他的人生奮力一搏。 電影「鳥人」受到大眾媒體、影展評審與觀眾的肯定與讚譽有加，除了歸功於精妙絕倫的對白，與老辣熟練的演員極具張力的演出外，高明的攝影調度，也幫了不少忙，在電影後半段，有三段跟著男主角米高．基頓(Michael Keaton)身影一路前進，從室內的劇院排練後台，一路走到室外人聲鼎沸的大街上，又或是展現鳥人的身影，拔地而起自由自在飛翔於城市之間，俯望著他的過去與現在交錯的冥想。一鏡到底的長鏡頭，成功地讓視覺影像的光影變化，與主角內心穿梭在過往與現在時空的情感變化，透過鏡頭的移動展現出來，讓觀眾彷彿也跟著鏡頭一同領略主角的心境起伏，甚至是化身成為主角，完全融入了故事的本身，這就是一鏡到底長鏡頭的魅力所在! 《鳥人》最長的實拍長鏡頭有7分多鐘，看似一鏡到底的拍攝，其實是攝影師Emmanuel Lubezki運用急搖鏡頭（Whip Pan），將鏡頭平移時所晃動的影像偷偷剪輯的無縫接合手法，達到全片一鏡到底的視覺效果。透過攝影機的快速水平移動，鏡頭與鏡頭間的過渡影像一閃而過，趁著觀眾注意力分散的時候進行畫面的轉換，再由後製將不同的片段巧妙接合，藉由後續的色彩、明暗調整來補強。電影裡也運用縮時攝影（Time-lapse）與變焦鏡頭（The Zoom）進行剪接，片中可以看見三次縮時攝影的畫面，達成物換星移的效果；變焦鏡頭則是利用變動焦距來改變拍攝範圍，能夠從廣角推至長焦，比較常見的使用是從全景zoom in至特寫。 連續三年分別以《地心引力》、《鳥人》和《神鬼獵人》奪得奧斯卡最佳攝影獎的墨西哥裔攝影師Emmanuel Lubezki，以技巧純熟且個人風格強烈的長鏡頭聞名，是史上第一個連續3年贏得此獎項的攝影師。《鳥人》的拍攝只用了短短30天的時間，幾乎都取景於百老匯的聖詹姆斯劇院。Emmanuel Lubezki利用不同的過場搭配特效，以偽一鏡到底串起整部電影，拍攝時部分鏡頭使用穩定器Steadicam，另一部分採用手持拍攝，有助於觀眾融入角色的世界裡，帶給人身歷其境的感受。 然而，阿利安卓採取的長鏡頭不只有情緒，同時更充滿動態。要用長鏡頭表現高速節奏與動感並不容易，其難處在於「充分的資訊量」，也就是如何持續讓不同的、具有意義的人事物進入畫面。換言之，這不是個光靠演員演技就能解決的問題，更重要的是導演是否能有意識地設計出畫面的流動方式，同時整個劇組的技術是否能配合得了。這種流動感強的長鏡頭的技術之難、耗費成本之高，可見一斑。 BEST SCENE：https://www.youtube.com/watch?v=XtWP94WWaL0 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=JxP4tzXt5WU 

嘉義早午餐｜嘉義約會口袋名單！跟喜歡的人吃這三家，真的會越吃越靠近～

在嘉義談戀愛真的很幸福，不論是剛開始的曖昧、熱戀期的日常，還是想多一點儀式感的週末，嘉義都有剛剛好的早午餐店，讓兩個人的距離默默靠近。這次精選三間「不同關係階段」都能完美對應的口袋名單—從曖昧升溫的甜感下午茶、熱戀必吃的暖心早午餐，到適合周年儀式感的質感餐廳，挑一間帶他／她去吃，氣氛真的會不一樣。 ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：77&安少爺點此連結 -> 報名成為RG特派員 嘉義早午餐｜岬島 Jia Daò 適合曖昧到微心動的階段 岬島Jia Daò給人的第一印象，就是「很舒服」，空間設計簡潔、桌距寬，不會為了塞座位而讓人覺得擁擠，坐在店裡，視線是輕鬆的，氣氛也是緩慢的。就算是第一次和朋友、曖昧對象一起來，也能自然地開始聊天。岬島 Jia Daò 不只是環境迷人，餐點也展現了店家對細節的堅持，三款義大利麵，每一道都有不同的亮點：松露牛排清炒義大利麵一端上桌便能聞到濃郁松露香，麵條以清爽風味襯托香氣、牛排軟嫩，整體層次明確；番茄肉醬義大利麵則以濃厚的番茄香與扎實肉醬呈現經典的家常風味；厚切煙培根奶油蛋乳QQ麵口感帶彈性、醬汁濃郁卻不膩口，份量十足，是很有滿足感的一道主餐。 圖/ReadyGo 而真正讓我愛上這間店的，是他們的甜點。尤其是水果伯爵戚風——蛋糕體鬆軟到像泡進雲朵，伯爵茶香溫柔卻有存在感，入口瞬間就能把心情變得很柔軟。這種甜點不會太甜，也不會給人負擔，反而是很適合「你一口我一口」的那種共享甜味。 圖/ReadyGo 對初訪者而言，岬島是一間能讓人立刻放鬆下來的咖啡廳；對熟客而言，它像是一個固定會想再回來的安心角落，不論是第一次約會、第一次見面，或只是想和朋友輕鬆吃一頓早午餐，岬島柔和的光線、剛好的氣氛、細膩又不浮誇的料理，都能讓人感覺——「今天的相處，好像比平常更靠近了一點。」這就是岬島的魅力，也是它特別適合寫進嘉義約會清單裡的原因。 第一次約會？一起去滑雪更靠近 岬島 Jia Daò地址：嘉義市東區公明路372-1號1樓營業時間：9:30-18:00(週二公休)電話： 05-2257535 嘉義早午餐｜花淺蔥 Brunch Osteria 儀式感與浪漫兼具的早午餐約會 如果你想要把約會拉到「正式升級」的程度，像是週年慶、生日、或想讓對方知道你很用心，那花淺蔥 Brunch Osteria絕對是嘉義最亮眼的選擇之一。店內的設計感非常強，卻不會讓人有壓力。光線漂亮、桌面簡潔、餐點擺盤美到像畫，光是「拍前菜」都會忍不住多按幾次快門。 圖/ReadyGo 這裡的料理也完全不馬虎。炙燒煙燻鮭魚配明太子醬是很多人一吃就愛上的組合，鮭魚入口即化，煙燻香氣和明太子的鹹香堆疊得剛剛好，而且既濃郁又順口，是那種很適合慢慢品嚐、慢慢聊天的味道。另一道印象深刻的是爐烤雞腿排，烤到外皮帶微脆、雞肉軟嫩多汁，是很有誠意的份量，如果你的對象是偏好主食、肉類的類型，他們一定會很滿意。最後不能忘記的，就是整個嘉義超多人專程為它回訪的——芋泥鹹蛋鬆餅。甜鹹交融、香氣濃郁，一種你會覺得「怎麼可以這麼搭！」的幸福口味。 圖/ReadyGo 花淺蔥是一間很適合被安排進「有意義的約會日」裡的餐廳。它的美不在於浮誇，而是在於吊燈、桌面、餐點、光線全部組合起來後，會讓人自然意識到——「今天的相處很重要。」不論是紀念日、生日、第一次正式約會，或是單純想把平凡的週末變得特別，花淺蔥都有辦法讓那份心意變得可見、可感。對情侶來說，這裡是那種：「吃完會覺得，好像又更靠近了一點。」的地方。 花淺蔥 Brunch Osteria地址：嘉義市西區忠義街182號電話：05-2229298營業時間：11:00-19:30(週二公休) 蓋婭莊園＋早午餐＝完美約會 嘉義早午餐｜小盤子caf’e & brunch 熱戀情侶都會偷偷收藏的日常幸福 小盤子 Café & Brunch 是一間讓人一走進去就覺得輕鬆的餐廳。明亮的自然光、溫柔的木質空間，以及緩慢的音樂節奏，組成了最適合情侶「不用特別安排，也會覺得幸福」的日常約會氛圍。餐點走的是溫暖又實在的風格。招牌迷迭香雞腿外皮香脆、肉汁飽滿，是許多回訪客人必點的一道；而法果布丁麵包更是小盤子的靈魂甜點，鬆軟吐司吸滿蛋奶香氣，每一口都帶著柔和甜味，讓人不自覺放慢速度、想多吃幾口。 圖/ReadyGo 不浮誇、不做作，是小盤子最迷人的地方。這裡的早午餐沒有強烈的儀式感，卻有一種讓人安心、舒服的陪伴感，很適合交往中的情侶在週末一起坐下來，好好吃一頓、好好說說話。 小盤子caf’e & brunch地址：嘉義市西區垂楊路557巷4號營業時間：9:30-17:00(週一公休)電話： 05-2350755 嘉義約會口袋名單！ 嘉義早午餐常見問題 岬島 Jia Daò 的必點餐點有哪些？ 最熱門的是「水果伯爵戚風」、巴斯克蛋糕與季節甜點。口味清爽、不膩，適合喜歡聊天、慢慢吃的約會氛圍。 小盤子 café & brunch 的推薦必點有哪些？ 推薦「迷迭香雞腿」、「法果布丁麵包」、「法式吐司」。甜鹹都有，份量剛好，情侶一起分食最適合。 花淺蔥 Brunch Osteria 的特色是什麼？ 花淺蔥主打義式早午餐與高質感擺盤，適合想營造儀式感的情侶。菜色包含炙燒煙燻鮭魚明太子、爐烤雞腿排、芋泥鹹蛋鬆餅，是嘉義人氣質感系早午餐。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

2024春夏爆款先睹為快！巴黎時裝周的6大品牌看點，時髦女孩不容錯過！

為期一個月的時裝周已進入尾聲，相較於其他時裝周，巴黎作為時裝秀的發源地自然是時尚界的最具名氣及權威性的代表，一直以來都是時尚界的矚目焦點，很多重量級大牌也都會在巴黎時裝周亮相。與此同時，這個經典的時尚盛事，每年吸引了來自全球的設計師、名人、時尚愛好者和媒體，成為了業內人士和時尚界不容忽視的一大盛事。 2024春夏巴黎時裝周品牌亮點—三宅一生Issey Miyake 三宅一生以使用創新面料和抽象廓形而聞名，是時裝界中的「皺褶大師」。作品常常採用立體剪裁、摺疊、捲曲和各種先進的製作技巧，創造出獨特的服裝設計。最具有標誌性的設計就是「Pleats Please」，該系列使用了特殊的摺疊技術，使衣物在保持柔軟和輕盈的同時不易皺，極大地提升了服裝的便攜性。這一次三宅一生雖然是由現任女裝設計師—近藤悟史操刀，不過他卻延續了三宅一生的精髓，以「Grasping the Formless」為主題，將自然界中沒有明確形態的元素，比如微風和光線，作為靈感融入設計中，借由精湛的製衣技術和團隊的領悟度，把風的形態刻畫出來。從這次的設計就能看到許多關於「風」的細節設計，例如模特兒頭部被包覆著，身上的透膚棉紡沿著同一方向扭轉所形成的皺褶就像被風吹過一樣；還有一系列的套裝，透過特殊材質布料完美復刻出被風卷起的痕跡。三宅一生生前曾表示他經常從大自然中吸取靈感，尤其是來自植物、水和風等自然元素。這或許就是三宅一生最吸引人的地方，沒有誇張的造型、也沒有絢麗的色彩、但每個作品卻值得大家細細品味。 圖片來源：Vogue Runaway 2024春夏巴黎時裝周品牌亮點—Balmain 稍早之前，Balmain創意總監Olivier Rousteing在社交媒體上發文表示有50件秀款被偷了，而當時距離巴黎時裝周只剩下9天，這無疑是對品牌的重大打擊。不過，這也成功引起了大家的好奇心及關注度，更加期待品牌在短短的時間內會交出什麼樣的成績。從這次秀場設計來看，Balmain似乎扛過了這次的壓力，依然交出了漂亮的成果，雖然官方是說這次的重製只完成了70%，但穿搭編還是不得不為品牌團隊送上熱烈的掌聲！整個秀場以「鮮花」為主軸，展開了一場與春天的浪漫約會，並且延續了Balmain重工工藝的傳統。Olivier以一句「Florals？ For Spring？」為這次的時裝秀埋下了伏筆，可想而知，這一次的每套服裝都運用了大量地花朵元素，從大面積的花朵圖騰，到小巧地花朵鈕扣，甚至連包款、鞋款與配件上都出現花朵裝飾，顏色上也都非常「多巴胺」，都是一些很符合春天氣息的色調，包括鵝黃色、鮮綠色、紅色、粉色等。如果沒有關注秀款被偷的新聞，穿搭編並不會覺得這是短短9天能做出來的，難怪網絡上會有人說他在「炒話題」。不過，秀款被偷不是什麼好事，倒不至於拿這件事情開玩笑，這就更能證明Balmain團隊的實力，備受質疑也是常理所在。 圖片來源：Vogue Runaway 2024春夏巴黎時裝周品牌亮點—Dior 創意總監Maria Grazia Chiuri入主Dior不知不覺已來到第七個年頭，這次她一如既往地將「女權主義」、「女性力量」等理念投入到作品中。這次的春夏主題是以《女巫與野獸》展開，希望通過「女巫」和「野獸」的對比，表達對傳統性別角色和社會期望的反思，鼓勵女性發掘自身的力量與自信。從秀場裝置上，全場是被7米長的LED黃紫色屏幕圍繞著，而屏幕不斷地在循環播放著一些女權主義宣言，似乎是在為社會對女性的「刻板印象」提出抗議。其中最讓人印象深刻的莫過於「圍裙」般的吊帶連身洋裝。當模特兒身穿「圍裙」走在秀場上，背板螢幕上卻顯示著堆積成山的鍋碗盤圖像，標語寫道：「最美麗的家庭煮婦，洗著最乾淨的碗盤」，短短一句標語，卻讓人感受到強烈的諷刺意味。設計上也采用了各式各樣的元素，包含蜘蛛網針織、荷葉裙邊、燒焦效果的牛仔等等，非常符合女巫該有的神秘感。1948年由Christian Dior先生設計的Abandon Dress也在這次秀場上被賦予了新的詮釋，將襯衫拆解為單袖、單肩的設計，比過去更幹練，強化女性地位。值得討論的是，網絡輿論對這位創意總監的評價可以說是非常的兩極化，有人抨擊她是靠著性別歧視賴以生存的人；也有人覺得她的理念很好。大家又覺得這次Dior的表現如何呢？ 圖片來源：Vogue Runaway 2024春夏巴黎時裝周品牌亮點—Balenciaga 總是在時裝秀上出其不意地製造「驚喜」的Balenciaga，這次依然沒有讓人失望！這次，我們看到更多的是關於Demna自己的故事，沒有光鮮亮麗的秀場設置，本季系列在簡約的紅色絨布下展開，共準備了88套造型，除了模特兒走秀，當中還能找到一些陌生的身影，比如創意總監Demna的母親以及丈夫也是這次秀場中的「模特兒」。不過話說回來，這次的系列也是亮點重重，其中最值得一提的是新版Cargo Sneaker，目前是Balenciaga史上最大的運動鞋，是3XL鞋款的升級版。其次，還有超市手提袋竟然被改成皮革手袋、鞋子被改裝成手拿包等。不過，Balenciaga會有這樣的設計其實也不意外，畢竟品牌向來都以「浮誇」而聞名。此外，這次春夏系列的另一個核心理念就是「環保」，秀場的服裝是以回收物製成的，比如蕾絲禮服就是以回收桌布製成的、飛行員外套是用回收皮質製成的、還有最後壓軸登場的婚紗造型則是由7條20世紀末的古董婚紗組成的，而且很多縫紉工作也都是由他親自完成的。讓穿搭編沒想到的是，在Balenciaga時裝秀結束沒多久，網路就開始廣泛討論起那款「護照手機包」，看來這又會掀起新一波的搶購熱潮。 圖片來源：Vogue Runaway 2024春夏巴黎時裝周品牌亮點—LOEWE 繼上次以個人品牌出席倫敦時裝周的Jonathan Anderson推出的「黏土衣服」成功引起話題之外，這次他又憑藉著天馬行空的想像，在Loewe秀場上大放異采。不過相比個人品牌，這次他在Loewe秀場上主打化繁為簡，把設計重點聚焦在服裝輪廓上，即便如此，卻還是保留了些許的創意。他擅長把一些我們日常生活中使用率極高的單品注入新意，比如，這次超級有看頭的「超高腰設計」，整場秀主打一個上短下長的穿搭方式，刻意提高腰線，拉長了身型比列，從視覺上看，會有一種「胸以下都是腿」的既視感。還有一款造型特別讓人印象深刻的就是，褲頭上別了一個超大型的別針，看起來很詭異，但又覺得很好玩、很有趣。同樣的元素也用在一件洋裝上，視覺上看就好像將一塊布放在模特身上，並用別針給固定起來，特別像平時縫衣服的時候，我們會將兩塊要縫製的布料用別針固定起來。除此之外，向來都喜歡在作品中注入藝術元素的Loewe這次邀請了美國雕塑家Lynda Benglis合作，以其雕塑作品作為秀場的裝置，同時還創作了一系列的「可穿戴藝術裝置」。 圖片來源：Vogue Runaway 2024春夏巴黎時裝周品牌亮點—Louis Vuitton 2023年，意味著LV女裝創意總監Nicolas Ghesquiere擔任這一職位已達十年之久。Ghesquière憑藉自己獨特的復古未來主義美學、極具個性的服裝設計，以及令人難以抵抗的包款，讓LV這個擁有超過160年歷史的品牌，一直在時尚界中保持「C位」。這一季LV主打「度假風」，而Nicolas Ghesquiere對於旅行有自己的一套原則，認為旅程中服裝的移動性與便攜性非常重要，因此他將訴求融入作品，藉此希望品牌能夠提供更好地旅行體驗。不難發現向來都採用高級手工工藝的LV，這次的服裝設計卻表現得非常輕盈，比如開場的飄逸長裙是由絲緞和吊帶紗製成的，外套、絲綢等設計都在傳遞一種輕盈鬆弛感，整體風格鬆弛有度。不過，非常讓人期待的是，透過這場秀，我們可以提前看到一系列的新品包款，雖然貌似都是「小廢包」居多，特別是模特兒手持的「魔術方塊包」，就足以勾起穿搭編的好奇心。許多業界評論員都說這次的LV作品都是針對普通人設計，主打一個「復古法式風情」，畢竟日常生活中大家會比較追求輕盈、舒服、柔軟的著裝需求。 圖片來源：Vogue Runaway 或許衣服對我們來說就只是一件生活必需品，但對於設計師來說，時尚不僅僅是件衣服，它更是一種表達方式，一種藝術，一種生活態度。通過時裝周，我們看到了設計師們不斷挑戰傳統，突破界限，以出奇制勝的方式展現他們的想像力和才華。不得不說這次的巴黎時裝周有趣好玩的秀真的太多了，很多品牌的新品都可以在時裝周上一賭為快！不過比起服裝，我相信更多人關注的是各大牌的新品包，雖然不知道最終會有幾款新品會正式上架，但還是挺讓人期待的！ 延伸閱讀 👉🏻 沒人比他們走得更前面！時裝周的6個冷知識，時髦女孩必須一次搞懂！ 👉🏻 倫敦都要開始了，你還沒跟上？紐約時裝周6個亮點，快速Get下一波流行趨勢！ 👉🏻全時尚圈都在關注：2024米蘭時裝週精彩看點，各品牌大秀都在比話題度！ 👉🏻不怪才是最怪！2024春夏『倫敦時裝周』6大看點，你跟上流行的腳步了嗎？ 👉🏻 讓你的品味贏在起跑點！2023秋冬穿搭11個色彩趨勢，不想NG就這樣穿！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #2024春夏巴黎時裝周 #2024春夏爆款 #品牌分享 #女生穿搭分享 #女生穿搭技巧 #巴黎時裝周品牌亮點 

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