致LGBTQ電影｜畢業舞會 The Prom

跳！起！來！畢業真的是很值得紀念的日子，每一個階段最難過的都是要與同學分離，而不是不能再學習（朋友一生一起走、想到達明天現在就要啟程～）。你高中畢業的時候，有參加過舞會嗎？好想知道那是什麼感覺，會不會很彆扭？是不是跳著很俗氣或制式化的舞步？有沒有同學會popping還是頭轉？一定要穿得很正式？一定要攜伴？我的學校是都沒有這種活動啦。 當初我看到「畢業舞會 The Prom」直覺就是小情小愛的高中青春電影，原本沒有很想看，但看到演員陣容就轉念了，因為有梅姨！導演是已出櫃的萊恩墨菲Ryan Murphy，電影主要是由飾演過氣的百老匯藝人：梅莉史翠普 Meryl Louise Streep、妮可基嫚 Nicole Mary Kidman、詹姆斯柯登 James Kimberley Corden、安德魯蘭內斯 Andrew Scott Rannells，還有高中校長：基恩麥可基 Keegan-Michael Key、家長會負責人：凱莉華盛頓 Kerry Washington與兩名飾演女同性戀的學生喬·埃倫·佩爾曼Jo Ellen Pellman、阿麗亞娜·德博斯（Ariana DeBose）主演。 複製貼上劇情簡介：曾經受到推崇的兩屆東尼獎得主迪迪愛倫（梅莉史翠普 飾）如今大勢已去，仍想放手一博的她找來了巴瑞格利克曼（詹姆斯柯登 飾）一起主演一齣關於美國前總統第一夫人愛蓮娜羅斯福的音樂劇沒想到卻大慘敗。兩人淡出百老匯，與同樣為百老匯演員的安姬狄金（妮可基嫚 飾）與特倫特奧立佛（安德魯蘭內斯 飾）開始一場旅行，途經印第安納的一個小鎮，遇上了被禁止帶女友出席舞會的同性戀女高中生，四人決定助她一臂之力，而整起事件也引起了全國轟動。 遇到性別歧視 你會怎麼做 劇中Emma想帶女友出席舞會，被家長會、同學排擠，如果你遇到這樣的狀況，會怎麼做呢？抗爭到底還是隨緣？如果是現在的我，會組織一場有趣的革命，期待人人平等，但若還是高中生的我，可能會隨緣，這也關乎到我的家人，因為不想給他們帶來過多的煩惱，每家都有難唸的經啦！ Emma真的很勇敢，用他自己的力量解決了問題，導演萊恩墨菲回憶自己第一次看《畢業舞會》舞台劇時哭地唏哩花啦，劇中角色因性向不被親友接受而飽受困擾，有著同樣心路歷程的他心想：「如果我小時候能看到這部電影該有多好！」，這的確是部LGBTQ的勵志電影，儘管現實困難重重，但只要嘗試就有機會，他就像心靈雞湯一樣鼓勵你，做了就會不一樣。 什麼是LGBTQ：L=Lesbian（女同志）、G=Gay（男同志）、B=Bisexual（雙性戀）、T=Transgender（跨性別）、Q=Question/Queer（正在摸索疑惑者） 我很期待有這麼一天沒有階級、沒有人種、沒有性別的歧視，沒有你是女生就一定要怎樣，你是皇族就一定要怎樣，每次聽到皇家貴族，我都想到貴族世家的牛排，好像也沒有多高級，如果你的人生都走在自古以來的社會制度下，那你就是機器而已，不過機器還比你強很多。 最後，這部電影好不好看？不好說，但若你想多了解性別議題，為LGBTQ發聲，就去看看吧！我想梅莉史翠普與妮可基嫚就是這麼想的，當你活出影響力，在為某個議題付出的時候，即便是小眾也好，這個世界就在不停的進步，你也會有所收穫，這就是人生。 看更多Hachoou文章

台灣首創「選品概念」質感文旅 「松河璞旅」向全球旅人訴說在地文化 秉持「食玩生態系」創新理念 五大層面全方位打造別緻住宿

位於饒河商圈、基隆河畔的「松河璞旅 (Waterfront Hotel Taipei)」，首創「選品旅店」及「食玩生態系」概念，攜手台灣在地品牌：有機沐浴品牌「ABOVTIME」、妝前保養品牌「BEVY C.」、堅持新鮮製作茶文化伴手禮「百二歲茶食事」，打造住宿空間，讓旅客透過質感體驗，親身探索台灣在地精神。同時大膽聯手「臺北市滑水協會」、「立槳玩家 (Fanatic Taiwan)」和「風格院遊艇團隊」推出水上潮流活動，從住、洗、美、食、玩五大層面打造別具趣味多樣體驗，邀請全球商旅人踏入全新定義的「食玩生態系」，一同感受台北市區中別緻文旅魅力。 坐落饒河商圈 「松河璞旅」打造寧靜愜意質感住所 攜手國際獲獎設計團隊 輕時尚文旅訴說別緻美學 以「多軌文創生活的新文旅美學空間」為品牌定位，「松河璞旅」座落於饒河商圈的民宅建築中，比鄰基隆河畔、彩虹橋、錫口碼頭及饒河夜市，結合城市鬧區與文藝起居的氛圍，在看似碰撞的元素中展現時尚潮旅的理想樣貌。在8層樓共計42間客房中，設有對外窗戶、部分房型提供獨立陽台和落地窗，讓旅人欣賞河畔風光或城市景觀等各樣景色；距捷運松山站僅步行距離，方便全球旅人造訪台北各處的交通需求。 旅店整體空間設計以簡約、俐落為主軸，由在地新銳設計團隊「工一設計」操刀，透過其金點設計獎、紅點傳達設計大獎等國際大型設計獲獎資歷，注入松河璞旅的文藝時尚理念當中。大廳以柔和明亮的燈光映襯大理石桌面；客房運用嵌入式窗戶營造河景延伸視覺；鏡面材質的不鏽鋼欄杆折射出高空雲層，讓客房展現出多元樣貌；而每一樓層皆懸掛由台灣畫家徐人豪繪製的插畫，以台灣都市叢林為發想，為各樓層營造客製化主題。 首創「選品概念」旅宿 聯手台灣原創品牌 「食玩生態系」大膽創新 五大體驗推廣在地情懷 通過提供清新文藝的住宿體驗，「松河璞旅」希望向世界旅人傳遞台灣的在地風情。秉持著「讓旅行變得簡單，讓體驗成為唯一」的精神，旅店邀請台灣新世代原創品牌進駐，更首度推出「食玩生態系」住宿概念，從住、洗、美、食、玩五大層面等細節中展現台灣獨有的文創理念。除了旅店本身外，包含引進有機沐浴品牌「ABOVTIME」－由歐盟認證的天然沐浴用品，強調藉由觸覺與嗅覺等多重感官，引領旅客在洗漱後體會細膩氛圍；客房內也提供妝前保養品牌「BEVY C.」的概念保養體驗護膚組，以最好但簡約的理念打造純粹親膚感受；另外，大廳及客房內皆備有台中「百二歲茶食事」凍頂烏龍茶及日月潭紅茶掛耳茶包，期許以濃厚的在地親切感，讓旅人在短暫的駐足中深度了解台灣之美，擁有難以忘懷的美好住宿體驗。 除了從旅宿本身細節著手，「松河璞旅」也提供超越住宿的獨特感受，攜手「臺北市滑水協會」、「立槳玩家 (Fanatic Taiwan)」、「風格院遊艇團隊」，於5月18日起在基隆河畔推出滑水和立漿等潮流水上活動，讓入住旅客不用遠跑海邊五星旅館便能縱身入水、盡情體驗水岸暢快。「松河璞旅」結合商旅、休憩、遊玩的多樣化在地體驗，無論是商務、遊憩，獨樂、眾樂，邀請全球旅客入住，親身實踐「食玩生態系」全新住宿概念。 以上為新聞稿內容，如有議動則以官方為主 #松河璞旅 

台灣首創「選品概念」質感文旅 「松河璞旅」向全球旅人訴說在地文化 秉持「食玩生態系」創新理念 五大層面全方位打造別緻住宿體驗

人人都該有一支YSL唇彩，問題是那麼多我每次都選擇障礙，超詳盡分析一次治好你！

有著致命吸引力的YSL唇彩，其中的魅力不乏唇彩調色的高級質感、多種質地選擇滿足各種需求，更不用說那每款都令人著迷的包裝設計，每次踏進YSL專櫃都很糾結到底該買哪隻，要不試試大名鼎鼎的 407？還是要《來自星星的你》中全智賢御用 52？真是好難抉擇呀！今天就來終結這幸福的小煩惱，七款唇彩從質地、外觀到熱門色號，一次分析給妳！ 情挑誘光水唇膏 YSL唇彩入門款=經典款就這款莫屬！ 在茫茫唇膏海中，只要從包包掏出這隻有著經典簍空YSL LOGO，搭配金光閃閃宛如精品般美麗的金屬外殼，就算是不懂化妝品的直男也都認識它！在妝寶寶投稿中它也獲得第一名啦！ 中間的LOGO在用完唇膏後可拆下當戒指甚至做成飾品，能將它的美發揮極致！上唇的質地感受偏薄、表現屬水感光澤，同時又可濃可淡，色號選擇更是多到目不暇給，是今天分析的唇彩中最暢銷的一款！ 這支的熱門色號其實有一堆，因為這支真的很紅，在各大韓劇也能看見他的身影啊！ 49 桃色玫瑰就如其名，亮眼的桃色調透過水嫩質地呈現出率性自然的妝感，16 日常帶了一點點兒橘調的亮紅色，淡妝薄擦濃妝厚擦非常實用！ 43 玫瑰色系的超百搭唇色，搭配任何妝容都OK！ 不過要注意的一點是，網友表示擦這支唇膏之前要做好打底，不然很容易有死皮出現，不過他本身是很水感的質地，乾唇女孩只要打底有做好就不用怕囉！ 奢華緞面唇膏 講到這款唇膏，在說它的質地之前一定有人認出這就是前幾年韓劇《來自星星的你》中千頌伊的著用款唇膏，色號 52在當年可是搶翻天！顯色度極佳，遮色力強，修飾效果好，妝感如其名「奢華緞面」，飽和度高的色彩透過緞面光澤來呈現，搶眼不容忽視的存在感，非常適合將唇部塗好塗滿的上妝方式，就是走一個高調路線！ 熱門色號當然不能少了當年紅透半邊天的千頌伊色52 ，帶螢光的淘氣粉桃色，不建議厚擦，也不是很適合非白皮的女孩，其實是一隻有點挑人的色號（笑）。 近年最流行的裸色系當然也不能錯過，這支70號的玫瑰土色也是近期的大熱門啊！ 01 喜歡大紅唇的首推色，由於質地本身較厚，這款的正紅色表現非常有個性，魅力十足。 時尚印記絲絨唇露 外包裝直接可以看出這款唇釉是霧面質地，金蓋上一貫大大顯眼的YSL LOGO，瓶身則是霧面玻璃，拿起來十分有份量感，質感爆棚！ 雖是霧面但不乾不黏，上唇感受非常舒適，像一層薄膜輕輕附在唇上，顯色力一般，飽和度越高顏色越深的色號遮色力越強，持色能力也是非～常厲害，剛擦好時是液狀的，乾掉後呈現微光的柔霧面，並且號稱能8小時不掉色！ 值得一提的是，它還有個優秀的刷頭設計，特別設計成斜面狀，想要畫出漂亮的唇峰完全不是問題！最熱門的就是乾燥玫瑰色16裸色記號，熱門到缺貨要排隊等幾個月才能拿到的色號！幾乎每個女孩都能駕馭的裸色系，又是百搭的乾燥玫瑰色家族中，特別溫柔好搭的顏色，難怪這麼搶手啊！ 8 黯紅密碼 一個成熟女人都該擁有的顏色，不單是深紅色那麼簡單，帶了點棕調更顯得神秘沉穩，化咬唇妝也會非常好看喔。 23 純裸主義，裸色系唇彩一直都為人所愛，23比起16少了點紅色，多了點冷調的土色，沒有了甜美感但多了點個性，非常好看的一個顏色。 奢華緞面鏡光唇釉 結合唇膏高顯色力、唇蜜亮澤妝感，這支唇彩本身是亮面但又不黏膩，持久度也很厲害，在妝寶寶投稿活動中其實也非常受歡迎！ 瓶身上，鏡光唇釉是黑x金的搭配，高級感max，另外還有水吻系列，真的是各種唇況的女孩都能輕鬆駕馭！ 熱門的色號就是47 高潮 韓妞喜愛的桃色，明度頗高，帶了點時髦女性感，非常適合春夏的顏色 49 熱戀 莓粉色中帶了點紫調，就如它的名子般「熱戀」，高調的炫耀，我就是在戀愛！ 除了這幾款日常色外，2017年YSL還推出了三個特殊色－藍、黃、桃，讓我們來玩疊擦，藍能使顏色變深、變冷調，黃能讓唇彩亮度提升，桃則會增加一些粉色，非常有趣。 奢華緞面漆光唇釉 相較於鏡光唇釉，2016年推出的漆光唇釉色彩更濃郁、飽和，雖然也比較黏了一點，但持色能力更好，妝效也別於鏡光唇釉的水光感，而是宛如漆器般濃厚而高雅！ 外包裝經過改版後，比先前的更為方正俐落，管身也增高防止唇釉溢出的情形發生。漆光唇釉辨識度較鏡光唇釉高，是全黑的管身及經典的金色YSL LOGO。#407 粉裸間奏是史上最難買的YSL唇釉沒有之一，PTT版上幾乎每個人擦都不太一樣但都很美的神奇唇彩。 情挑誘色美唇精萃 添加保養精油，有著淡淡的桃子香，透亮不黏膩，屬偏向唇油概念的唇蜜質感，在這七款唇彩中，上唇薄透，色彩飽和度也較低。隨著時間顏色會因為溫度越來越深，水光亮面的妝感在吃完東西後雖然會消失但顏色會留在唇上，持色效果意外不錯，滋潤嘴唇的能力更不用說的極佳。 另外官網也有介紹搭配其他款唇膏的擦法，先上精萃後等吸收再上唇膏，滋潤效果作為打底非常實用！又或是直接在唇膏後使用，豐唇效果也十分顯著喔！ 這款精萃主打保養同時擁有好氣色的潤色效果，5是不挑膚的蜜桃色 6是可愛的珊瑚橘色顯色力不足前面幾款，但滋潤效果絕對名列前茅。 情挑誘吻蜜唇露 2018年新上市的情挑系列又增一名，這次的蜜唇露擁有明亮顯色力及護唇精華，當然還有滋潤透徹的蜜唇妝感，擦上瞬間唇紋通通不見啦！ 還有一點大不同的是，蜜唇露的3D棉花糖刷頭設計，觸感柔軟，上唇可以說是一種享受，立體凹槽剛好是一次唇彩的量、非常便於使用。 最熱門的色號是407的姊妹色11 莓好挑逗，低調成熟的莓果色，知性迷人魅力。 8 桃色密碼 非常青春的桃紅色，內含紫色偏光亮粉，可愛又可人。 看完以上七款YSL唇彩比較是不是有點頭緒了？還是說更難以抉擇？那就每種都買吧！ 延伸閱讀 ＊【妝寶寶投稿】帶你的唇膏去旅行！153位女孩真實推薦，一輩子不出錯怎麼拍都美的唇彩清單！ ＊越難搶我越想得到！GA人氣爆棚的唇彩這麼多，哪款才是你的真愛？ ＊這篇是視力測驗請睜大眼睛！乾燥玫瑰色我就是看不膩，台灣通通有的17支RLBB唇彩大盤點！ #YSL #唇彩 #唇膏 #唇釉 #彩妝 #情挑 

台北東區｜吃到飽和牛放題🥩18年屹立不倒的優秀燒肉好好吃～蓁品燒的單點品質與吃到飽的價格衝擊波！

上週， 朋友突然起了「上班好累～好想吃燒肉～」的念頭！！ 於是就到了火之舞蓁品燒大口嗑牛肉了。 大門口有一大片漂亮的燈光點綴， 還有休憩區以及吸煙區。 另一側還放了很多小盆栽～ ｜溫和黃光帶來的用餐氣氛 店內用餐區域的佈置簡單而寬敞， 排油煙設施與客人用品收納的部分做得很好。 把自己座位的椅子軟墊打開都有足夠的空間放下背包與外套。 空間大致分為兩個區域， 分別是大群朋友可以一起聚餐的長桌座位與屏風另一側的小座位區。 ｜單點的品質，吃到飽的價格 火之舞的精神就是給大家吃到等級最好的吃到飽燒肉！ 每一項肉品都非常美味～ 上餐時店員也會貼心提醒每一項肉質的特點， 並推薦烤肉的順序給我們。 端上來的肉品油花分布也都很均勻， 給的厚度也都挺有份量的哦！！ 吃到飽售價的部分比較特別 平日男生 - $979 平日女生 - $879 孩童(110~130cm) - $399 幼兒(110cm以下) - $FREE 假日成人均一價 - $979 - 一般很少有燒烤店提供和牛吃到飽， 這邊的肉大部分都是美澳和牛～ 比起日本和牛口感上肉質與油香濃厚的爆發感， 第一次吃到美澳和牛感覺到有很大的差別！ 特色是肉質甜香，油質不會過於厚重。 很適合一口接一口地吃掉哦！ 除了主打的和牛，海鮮的表現也很不錯！ 熟食的蛤蜊湯很鮮甜，適合暖胃或是喝酒前的料理～ 干貝也是又大又軟！非常容易烤熟～ 對於很多不會烤海鮮不敢點的人也不用害怕！ 揮揮手詢問店員，都會告訴你要怎麼烤，也能夠幫忙噢！ 而且與店員詢問後發現，他們把每一種品項的烤法都背熟了！ 為的就是讓能夠大家自己動手烤肉也能很好吃～ 重點是蝦殼全都幫你撥好了！懶得撥蝦的人盡量點吧！！！ 肚子很餓的時候進食的速度也變好快， 沒有時間記錄每一個食材給大家～ 下回要聚餐的時候， 一定會記得有這間在東區開了19年的和牛吃到飽！ 希望大家都能吃著高級的肉享受快樂的時光～ - 𝐢𝐧𝐟𝐨 火之舞蓁品燒 web｜Facebook 地址：大安區忠孝東路四段216巷19弄7號 營業時間： 平日➤PM5:00~PM12:00 假日➤AM12:00~PM12:00 交通資訊：捷運➤忠孝敦化3號出口， 走到寶雅後方巷子轉進216巷19弄即抵達。(步行3分鐘) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Instagram | PopDaily 波波黛莉收藏分類 【食記】好吃好拍都在這邊！ 【指甲】每月更新最新款式分享！ 【穿搭】身上的配件都在這！ 【美妝】保養、彩妝、生活質感！ 【旅行】住得開心、拍得漂亮也有噢！ 【日本】值得推薦的日本吃喝玩樂！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #和牛吃到飽 #台北吃到飽餐廳 #吃到飽 #忠孝敦化美食 #東區吃到飽 #忠孝敦化吃到飽 #東區美食 #和牛推薦 #波波發胖 #美澳和牛 #無限暢飲 #聚會餐廳推薦

【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這

想要體驗白雪公主被小動物圍繞的感覺嗎？那就到宜蘭來個農場景點連線吧！體驗像置身日本奈良被可愛小鹿們包圍、看與世無爭的水豚君在陽光下悠閒散步、走出電視動畫的真實版笑笑羊，挑戰自己動手DIY蔥油餅、鹹鴨蛋等宜蘭在地特色美食，想感受農村的樂活氛圍不用大老遠跑到深山，來宜蘭農場就能輕鬆體驗～ 👉全台特色農場、牧場大公開！遼闊青山草原、餵食超萌小動物，來當個一日農場小主人 宜蘭農場推薦：斑比山丘 宜蘭超人氣景點「斑比山丘」，2021年中重新整修後變得更加可愛欠拍！不僅不必飛到日本奈良，就可以近距離接觸梅花鹿外，還加入了超萌生力軍水豚與迷你驢，看著動物們與世無爭的療癒模樣，在園區內的大片草地和綠意山丘上隨意漫步、曬太陽，光看著心就融化了～ 在斑比山丘除了能近距離餵食小動物、拍照，新地標「愛情小屋」也是不能錯過的熱門打卡點，運氣好的話，還有機會有路過的小路一同入鏡，畫面真的既夢幻又可愛；還能體驗有趣的「情鹿籤詩」活動，與小鹿互動求取專屬愛情運勢靈籤，為大家的愛情指點迷津～ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路285號 營業時間：週一～週五10：00～17：00；週六～週日09：00～17：00 宜蘭農場推薦：張美阿嬤農場 佔地400坪的張美阿嬤農場是以日式庭院風格打造，主張給予園區內的動物們友善的生活環境；園區內不但有活潑的小鹿、療癒的水豚君、草泥馬等老朋友們坐檯陪大家拍照互動，2021年底還加入了新朋友袋鼠和瓦萊黑鼻羊，黑皮膚配毛絨絨的羊毛身軀，簡直就是真實版笑笑羊的化身，難怪被稱作「世界上最可愛的羊」～入園後的人氣可不輸水豚呢！ 除了可以跟動物們互動，張美阿嬤農場每個月都有規劃各式各樣的農村體驗活動，像是採摘當季蔬菜、DIY手工竹筒飯、蔥油餅、芋圓製作等，可以體驗城市中沒有的田野樂趣；另外​今年2022也新增了和服租借的體驗服務，每人100元的親民價格，包含和服、木屐與配件，讓大家可以穿著和服在日式庭園風的園區內合影留念，更完整體驗如置身日本奈良的感覺。 Info. 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號 營業時間：09：00～17：30 宜蘭農場推薦：星寶｜鄉間小路 號稱蔥界LV的三星蔥，到宜蘭玩怎麼能不品嚐看看他的美味！星寶l鄉間小路除了原先有的蔥農場，2021年初增了動物牧場，規劃有蔥體驗和動物體驗兩種套裝活動，前者包含三星蔥導覽、採蔥及蔥油餅DIY體驗等活動；後者的動物體驗則是可以和園區內的梅花鹿、迷你驢互動餵食，也有專業導覽員解說動物習性知識，寓教於樂的性質是很適合家長安排的親子景點。 Info. 地址：宜蘭縣三星鄉東興路7-5號 營業時間：09：30～17：00 宜蘭農場推薦：心花鹿Fun 心花鹿Fun集結了多種可愛動物於園內，包括常見的草泥馬、梅花鹿、兔子、鸚鵡，還有巴貝多綿羊、蒙狐，以及去年爆紅的天竺鼠都能在園區裡看見，動物種類多元的程度猶如小型動物園；而入園門票可以換飼料與動物們來個親密的餵食互動，餵完覺得不過癮，也能加購牧草、飼料與紅蘿蔔，另外，心花鹿Fun還有開放以抽籤方式，讓遊客有機會餵小梅花鹿喝ㄋㄟㄋㄟ。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤一路199號 營業時間：09：30～17：00 宜蘭農場推薦：宜農牧場 宜農牧場可說是CP值爆表的農場，門票50元就能近距離接觸山羊、小豬、天竺鼠、小白兔、鸚鵡等可愛動物，也有提供DIY、擠羊奶體驗活動，還有碰碰車、溜滑梯等兒童遊具讓小朋友玩個過癮，玩累了則可以品嚐農場自產的羊乳、羊奶冰淇淋、羊奶饅頭等美食，相信帶上小孩玩一個下午不是問題。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號 營業時間：10：00～17：30 宜蘭農場推薦：心心農家樂 一邊餵著小豬和小羊喝奶，一邊將毛絨絨的天竺鼠與小兔子抱在懷裡，小動物療癒的外表相信任誰的心都會瞬間融化，花百元門票進入心心農家樂，不需要再額外花費就會無限供應飼料給遊客來餵食動物們，園區裡還有人造溪可以下水抓蝦、摸蜆仔、釣魚，甚至還能體驗騎水牛，雖然農場面積不大，卻多元的體驗仍可以讓人享受到專屬農村的樂活氛圍，連知名Youtuber Joeman也曾來過心心農家樂。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉鹿埔路535巷51號 營業時間：09：00～17：00 宜蘭農場推薦：鴨寮故事館 除了蔥，鴨也是宜蘭不能遺忘的文化特產，於民國62年建造的鴨寮，中間一度荒廢，歷經轉型重建成為今天充滿教育意義的鴨寮故事館，館內記錄了宜蘭養鴨的文化故事，以及鴨賞的製作方式，讓大家可以了解現今有名的宜蘭特產從何而來。 了解歷史背景後，當然少不了要體驗撿鴨蛋、製作紅土鹹蛋、手作Pizza、彩繪鴨等一系列DIY活動，也可以挑戰有點難度卻機會難得的抓泥鰍。 Info. 地址：宜蘭縣五結鄉協和村公園路88號 營業時間：08：00～17：00（週四公休） 宜蘭農場推薦：宜蘭甲鳥園 相較於傳統印象的鴨寮建築，轉型後的宜蘭甲鳥園，鴨寮是以清水模為風格打造而成，多了科技與藝術感，且不僅是以飼養健康的鴨子為目標，打造稻鴨共生、候鳥休憩區的友善環境更是甲鳥園的宗旨，園主也不吝嗇於分享鴨子的成長環境給遊客參觀，離開前還可以購買新鮮的鴨蛋，以及純鴨蛋製作的蛋糕、麵包等可口烘焙糕點回家享用。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉開蘭路209號 營業時間：09：00～18：00 宜蘭農場推薦：回巢 在這分成了三個活動區域，一是農場區、二是半戶外遊戲區、三是用餐區，其中的農場區有超多可愛的小動物們！像是象龜、天竺鼠、狐獴、黑臉杜泊綿羊等特別的動物在這裡都欣賞得到！ 這裡不只適合親子一起同樂，也很適合喜歡拍照打卡的人來玩，可以與可愛的動物零距離合影，還可以在網美們最愛的透明泡泡屋拍照～ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉大塭路18-17號 營業時間：週日～週一09:00-17:00（週三公休） 宜蘭農場推薦：長埤湖精靈村-塩太郎的家 長埤湖風景區歷經整修後，再今年二月重新開放！除了入園免費、停車免費外，長埤湖還有環湖步道、泡腳區、可愛動物區、宜蘭美食區等，還有日式和服可以租借！穿上精緻的和服站在古色古香的園區內，彷彿一秒來到日本！ https://www.instagram.com/p/Ce_R4vkPSBH/ https://www.instagram.com/p/Cb5EgbArUAT/ https://www.instagram.com/p/CdKJ4g4vbh3/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉三星路八段288號 營業時間：全年無休10:00-16:30 👉【精選】全台動物園、農場特搜，週末療癒輕旅行來這就對啦！ 👉【宜蘭】不用飛日本，這裡就看得到療癒水豚君泡溫泉，還能親餵小鹿斑比！ 👉不說以為來到日本，和服、忍者、泡湯、小奈良這裡通通有，原來宜蘭那麼厲害 👉春節去哪裡？全台8座農場，山嵐風光盡收眼底，一年四季皆有專屬花季！ #撰文編輯Munna #宜蘭 #宜蘭推薦 #宜蘭旅遊 #宜蘭景點 #宜蘭甲鳥園 #宜蘭農場 #宜蘭農場推薦 #宜農牧場 #張美阿嬤農場 #心心農家樂 #心花鹿Fun #斑比山丘 #星寶l鄉間小路 #東部打卡 #波波打卡 #農場 #長埤湖精靈村-塩太郎的家 #鴨寮故事館 

時尚都會女首選！夏日繽紛SUP 優雅站著也能瘦

炎炎夏日，只想待在冷氣房裡滾來滾去？小心身材要開始走樣啦！對於不喜歡劇烈運動，但又想瘦身的人，有個活動絕對是首選，那就是－「SUP立槳運動」。因為SUP不僅可以悠哉在槳板上或坐或躺、玩水消暑，還能順便把萬惡的脂肪給消滅掉！ 沒聽過SUP？那可得趕快跟上潮流！這項運動已經在國際間盛行許久，像是飾演雷神索爾的克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)、鋼鐵人小勞勃道尼(Robert John Downey Jr.)以及神力女超人蓋兒加朵(Gal Gadot)等人都是愛好者。近幾年這股SUP風也吹進了台灣，尤其深受時尚都會女子喜愛，畢竟在這忙碌的生活中，可以愜意地在水面上漂流，一邊欣賞美景，一邊燃燒熱量，實在舒壓無比。 看起來與衝浪很像的SUP，其實很容易上手，初學者大多都能在30分鐘內站上槳板划水巡航，由於需要在板子上維持平衡，所以不知不覺中，核心肌群可是很努力在工作的，一趟下來，消耗的熱量甚至可能比衝浪還多！ 除了基本划槳，不少人也開始挑戰起水上瑜珈，回歸自然，在海洋與天空之間呼吸，探索身體核心力量，專注地找到身心靈完全的平衡。假日來一趟優雅沁涼之旅，包準可以再撐好幾天上班日。除了呼朋引伴，SUP活動也鼓勵大家帶著心愛的毛小孩一起解放壓力，共同創造歡樂回憶，有時候狗狗們玩得比主人還忘我呢！ 調劑完身心，總想來點刺激的，這時候可不能錯過水上POLO大戰。目前全台唯一的SUP水球場駐紮在福隆海水浴場，規則和足球大致相同，只要用槳把球勾近對方球門就算得分，不過這遊戲輸贏倒是其次，看同伴們摔得東倒西歪、狼狽落水才是樂趣所在。 還在煩惱夏日之旅行程嗎？趕快來體驗SUP立槳，藍天碧海加上繽紛槳板的美圖，肯定羨煞一堆人噢！ STC立槳運動訓練營@福隆海水浴場 「STC立槳運動訓練營」即日起開放報名，採網路報名預約制，可透過udn售票網( https://goo.gl/uvcxjA )報名。每次課程約2.5小時，其餘資訊詳見官方網站(http://www.eventpal.com.tw/STC_2018.html)說明。 課程內容 活動特色 #SUP立槳運動 #夏日 #夏日大作戰 #夏日旅遊 #夏日輕遊 #時尚 #瘦身 #立槳運動 #脂肪 #運動 

坦白從寬！13 個男生分享和女友 13 個甜蜜小劇場，大方自首因為這樣更愛女友！

對於愛情這回事，其實男人和女人一樣，心中也老是有許多不敢說出口的小劇場，只是表現地明顯或不明顯而已，別看身邊的他總是那麼沉穩，其實也有好喜歡妳的一瞬間，國外網站thoughtcatalog.com 就分享了這樣可愛的男友小劇場，這次終於可以換我囂張了吧！ #總是很關心他 「不管是什麼樣的小事情，她總是可以表現得很在乎我、關心我，那真的很令我心動。」 #最小的事 「當我們睡覺前，我的女孩總是幫我把牙膏擠在我的牙刷上，讓我一進入浴室就可以使用，這是個極細小的行為，卻讓我感到超級無敵甜蜜。」 #偷偷吻他的背 「當我的女孩出現在我身後，還偷偷地吻我，我感受到的除了愛還有溫暖，那不使能用言語所描述的一切，雖然不是性，但真的很棒！」 #稱讚他 「讚美我除了讓我更有自信，最重要地是讓我發覺她是在想我的，而且不吝於讓我知道她對我的觀感，這總是讓我感到很愉悅。」 #妳以為再平常不過的動作 – 當妳把手伸過他的頭髮 「即使不是碰觸到我，也讓我感到心跳不已。」 – 微笑 「當我走入房間，就看得見她對我極甜的微笑，我真的只想衝過去抱住她。」 – 談話時會面對著我 「雖然這聽起來很細微，但每當我說話時，她都會將身體面對著我，就像是非常注重我說的每一句話。」 #承包他的午餐 「即使廚藝沒有很好，但她願意為了我下廚，每當我打開便當，都可以感受到溫暖，因為她是多麼在乎我才為我做了這麼多。」 #肯於溝通 這點對很多伴侶來說都是很重要的課題，因為太多人會不小心就被感性牽著鼻子跑，而忘記了溝通有多重要，想要走得長遠，只靠爭吵和和好卻沒有理性溝通是絕對不行的！ #小小的驚喜 「因為出國旅行，我會有整整六個月看不見我的女友，但她卻發了很多個彩色信封給我，還標記了『開心時，請打開』、『當你傷心睡不著時，打開它』的字樣，每一封信都給我帶來了很大的力量，而且我真的不擔心距離會就此傷害我們的感情！」 #在他開車的時候，握著他的手 「當我開車時，如果她這麼做，我會非常開心，我想那是因為我喜歡她擁有我的感覺。」 #詢問他的一天 「就算只是假裝也沒關係，因為兩個人的生活不可能完全交疊在一起，可是當她願意花上一兩分鐘，在疲累地下班後關心我，我可以感覺到她有多麼在乎我，那比任何肢體接觸更有影響力。」 #妳挽著他 「如果我們只是在逛逛，她卻突然這麼做，那會讓我感到她很信任我，並且願意接受我的保護，那是一種非常驚喜的感受。」 #強烈的擁抱 「當她把臉埋在我的胸前，也許還吻了我的脖子。」 #握住他的手 「在一個意想不到的時刻，突然握住我的手，並看著我給我一個微笑，眼神交流遠勝過一切言語。」 其實這些男友們的心動時刻，也許也是妳曾經對他們悸動過的瞬間，男人和女人的思想也許很多時候會不太一樣，但卻也有很多相似之處，不過最重要地還是要先去逼問男友到底這些時刻他有過哪些呢？單身的妳，也許也曾讓曖昧的他非常心動哦！ 資料來源： http://thoughtcatalog.com/ 推薦閱讀 當黑夜問白天，能不能用你的早安陪我吃晚餐？保持熱戀不敗的三個秘訣 遠距離戀愛也能保持熱戀的5個星座！即使另一半不在身邊也要愛得轟轟烈烈、羨煞旁人！ #情侶 #感動 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活日常 #貼心 

【花蓮旅遊推薦】不能錯過的海洋館還有這裡，海洋館+遊樂園+劇場一票玩底！

雖然暑假結束了，不過接著到來的還有兩個連假，報復性的東部旅遊有沒有把花蓮遠雄海洋公園也加入行程呢？去年在海或季時經過遠雄海洋公園，就立刻加入願望清單!!! 趁這次機會，在遠雄海洋公園可以和平時很難看到的大型哺乳類海洋動物拍照 數量不少的加州海獅游泳時飛快， 但公海獅身長可達2.4公尺，體重約300公斤；而母海獅的身長約為2公尺，體重也有100公斤! 比起桃園X PARK的海豹，這邊加州海獅游泳的空間真的大多了❤ 雖然遠雄海洋公園的海洋隧道只有短短幾公尺，但是和大洋池連接，所以雖時可以看到大洋池的海洋生物從頭頂游過 可以在大洋池好好欣賞個幾十分鐘，在來體驗海底隧道（因海底隧道上樓就是出口) 我真的第一次看到這麼大的魟魚，超興奮！！！ 最聰明的海洋哺乳動物之一的海豚，只要到櫥窗面前一定會到著游 有人說其實他是在照鏡子，還是其實他也想跟人類玩呢？ 調皮的顛倒游泳，還自帶笑容 第一次這麼靠近海豚，好希望可以跟他一起游泳阿～～～ 她是美人魚，也是儒艮(同目不同科)，但其實他是海牛!! 全台唯一一隻海牛，只有在遠雄海洋公園才看得到喔 已經瀕臨絕種的海牛，有寬大圓扁的尾巴，在海底移動多用前肢撐地讓身體移動，游泳時靠尾鰭擺動在大海裡優游，游泳的姿態被認為他們就是美人魚的化身 其實只有一隻，另一隻是兩張照片和在一起的，很像在跟他們打招呼吧！ 別以為看玩水族館就只能開始玩遊樂設施，搭纜車到水晶城堡參加奇妙海洋慶典 看著劇團表演，連大人都是驚呼連連，只是記得表演時是禁止錄影拍照的 ▲照片遠雄海洋公園官網 我們用了一個下午的時間待在遠雄海洋公園，根本玩不完，這次就當作場勘，把沒完成的遺憾留給下趟旅行再來實現願望一次吧 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 花蓮遠雄海洋公園 ⏰時間｜09:00–18:00 📞電話｜(03)8123199 🚩地址｜974花蓮縣壽豐鄉189號(點地址看導航) ⭐官方網站｜https://www.farglory-oceanpark.com.tw/public/ 💙FB粉絲團｜https://www.facebook.com/fargloryhop/ 💛IG連結｜@fargloryoceanpark 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #台灣 #花蓮 #遠雄 #水族館 #popdaily #poptour #BlueNana #taiwan #hualian #FargloryOceanPark 

女性獨旅環遊世界兩年、28 個國家要多少錢？

環遊世界要花多少錢？本篇文章與你分享我環遊世界兩年的故事與真實花費，希望能帶給你出走的勇氣。 2023 年我從正職工作離職，我跟主管說：「我的工作要跟著我的生活走。」開啟數位遊牧的旅行日常，沒想到這一趟出走，便是獨自環遊世界兩年、28 個國家，因為我從來都沒有活在任何人的期待，我所做的選擇都是我內心真正想做的事情。 為什麼選擇環遊世界？ 「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」《牧羊少年奇幻之旅》 《牧羊少年奇幻之旅》這本書，很能代表我環遊世界的原因，書裡分享著如何活在當下，去做自己想做的事情，當你做內心真正想做的事情時，宇宙便會幫助你完成。 這趟出走不曾沒想過是一場兩年的環遊世界之旅，我只是想回歐洲生活，先去愛爾蘭打工度假，在愛爾蘭打工度假的期間裡，我更多時候是想離開放棄這趟旅程。 我沒有給自己時間限制，只要我還擁有足過的金錢，我會用盡我所能去體驗這世界。 「你有想過你的人生活到現在是想追求什麼嗎？」我想，我是不斷地體驗人生，探索這世界。 立即報名環遊世界講座 🌎 點擊報名 環遊世界兩年的總花費 我在大學時期，就抱有著環遊世界的想法，我最喜歡的事情是旅行。我運用沙發衝浪認識一位在環遊世界的德國男生，當時，我問他的第一句話是「你環遊世界的錢從哪裡來的？」 現在想想，當時候的自己很懵懂無知，總以為旅行要花很多錢，但當我開始旅行時，領悟到只要你想要，你便會得到。 我的旅程從台灣飛往曼谷，接著從曼谷飛到丹麥，再到愛爾蘭，會這樣飛的原因是因為機票很便宜，因為這段機緣讓我跟丹麥前對象有更深的連結，也去看了丹麥奶奶的墳墓。 我在愛爾蘭時，我每個月都會出國，因為有瑞安聯航，讓我的來回機票錢跟高鐵票差不多，離開愛爾蘭後，我開始旅行歐洲、中東、印度、斯里蘭卡、馬爾地夫與東南亞。 最多人好奇的環遊世界費用，實際上取決於你的花費與金錢觀，我提供我兩年其中在愛爾蘭打工度假、流浪 28 國的花費，這僅供參考，你當然可以更多也可以更少。 相信我，讓你猶豫不決遲遲無法環遊世界的因素，絕對不是金錢。 我在環遊世界的路上，看見許多人用不同的方法省旅費、打工，目的就是一直旅行，我剛開始出發時，身上的台幣沒十萬塊，我也是一路上邊工作邊環遊世界。 我的總花費約為 120 萬台幣，一年在都柏林生活，愛爾蘭打工度假生活成本很高，是數一數二消費高的歐洲城市之一，房租日與常開銷佔比最多，如果是旅行，交通與住宿是花費最高的。 這場講座與你分享： 我怎麼規劃預算，決定下一個城市的目的地？我如何在冒險與喘息之間找到平衡？我怎麼邊旅行邊接案，靠數位遊牧維持收入？當遇到突發狀況時，我又是如何度過？顯化法則如何實現在旅途中？ 我將把旅途中的真實數字、方法策略、心靈轉折完整分享給你。這不只是攻略，而是一張屬於自由與成長的藍圖。 環遊世界講座適合你 你將收穫 歡迎報名我的環遊世界講座，我將在兩小時裡，把兩年旅程的完整經驗帶給你，讓夢想更靠近一步。 立即報名環遊世界講座 🌎 點擊報名

高雄｜海洋派對高雄聯萌連67天登場！16米高「胖鯊魚 /蜜柑站長、咖波彩繪列車」陪你萌過暑假

還記得去年在高雄「台灣IP‧高雄原創」亮相的超巨型氣球藝術裝置無所事事小海豹、PP mini小小企鵝嗎～？今年高雄市府再與LINE貼圖＆原創IP角色「胖鯊魚鯊西米、蜜柑站長、貓貓蟲咖波」合作，從7/14～9/17打造「海洋派對.高雄聯萌」聊療漂漂河2.0版，每晚也會點燈，之後高雄夜晚又多了一個好去處啦！ 👉【高雄】捷運輕旅行！10大必踩景點、購物天堂懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ 圖片來源：文化高雄-高雄市政府文化局 FB 圖片來源：陳其邁 Chen Chi-Mai FB 【海洋派對．高雄聯萌】 迎接一年一度的海洋派對！今年延續2022年登場引發打卡熱潮的「台灣IP‧高雄原創」主題，這次不在愛河上漂而是能更近距離接觸，把「胖鯊魚鯊西米」請來吃冰淇淋＆西瓜、以及讓「蜜柑站長」爬到屋頂上、還有讓「貓貓蟲咖波」在高雄路上趴趴走，讓粉絲們與巨大化的角色們拍照，逛快閃店帶限定周邊回家，來高雄度過最萌的暑假！ 胖鯊魚鯊西米 首先打頭陣登場的聯萌成員之一「胖鯊魚鯊西米」和好友「哇鯊米」坐落在高雄流行音樂中心前的海風廣場，手裡拿著夏季必備的消暑美食西瓜和冰淇淋，露出Q萌超迷你特色小虎牙吹海風看海景，可愛的模樣光是看照片就被療癒到！ 圖片來源：文化高雄-高雄市政府文化局 IG 圖片來源：陳其邁 Chen Chi-Mai FB 圖片來源：文化高雄-高雄市政府文化局 FB 而且到了晚上18:30到午夜24:00還會點燈，陪伴大家從白天一路萌到夜晚！ 圖片來源：陳其邁 Chen Chi-Mai FB 蜜柑站長 再來登場的也是萌度不減！高雄原創IP「蜜柑站長」與 「蜜柑站長」或許大家不陌生，蜜柑是高捷公司認養的流浪貓，更是台灣第一位捷運貓站長，目前不定期會出現在站內值勤，只負責賣萌不賣票，這次擔任高雄海洋派對系列活動的亮點，滿足貓奴們的心！ 圖片來源：陳其邁 Chen Chi-Mai FB 貓貓蟲—咖波 最後要登場的是擁有高人氣的「貓貓蟲—咖波」啦！咖波實體巨大化則是出沒在光榮碼頭，一樣能讓大家拍好拍滿，另外從7/15到10/10高雄捷運 x 高雄輕軌合作打造「全台首輛咖波輕軌彩繪列車」從車廂外到車廂外都能見到可愛的身影，且會與蜜柑站長合體，貓貓蟲咖波載著蜜柑和肉肉在高雄路上趴趴走。 （列車編號KLRT-14，車輛動態可下載高雄ibus App查詢） https://z-p15.www.instagram.com/p/CuoXx2OLwBy/ 圖片來源： FB 在高捷美麗島站B1(近3號出入口)、凱旋站B1 (付費區內)，也「主題車站」可以拍照打卡，還有機會可以獲得獨家商品的集章任務，而「聯名商品」則將在美麗島站捷運商品館、左營站旅遊諮詢處販售，像是超萌咖波、蜜柑卡套，是粉絲都一定要收集。 ◆彩繪列車(輕軌)◆ 運行期間：2023.7.15~2023.10.10 ◆主題車站◆ 設置期間：2023.7.15~2024.2.29 主題車站：美麗島站B1(近3號出入口)、凱旋站B1 (付費區內) ◆集章任務◆ 活動時間：2023.7.15~2024.2.29 集章車站：高捷O1西子灣、O2鹽埕埔、O5/R10美麗島、R6凱旋、R13凹子底，計5站。 (※印章放置於指定車站DM架上或洽各車站服務人員。) 特別活動 另外為了吸引大家來高雄朝聖，活動期間只要與裝置合照打卡上傳到社群媒體，於高流音浪塔中庭快閃店出示打卡畫面，就能獲得限定角色貼紙一份，數量有限送完為止，更多詳情依官方公告為主。 https://www.instagram.com/p/CumCtRkPxG6/ https://www.instagram.com/p/Cuj0QGkPQF8/ Info. 地點：高雄流行音樂中心 點燈時間：18：30-24：00 限定快閃店：7/14-9/17（高流音浪塔中庭） 快閃店營業時間：二-四 14:30-20:30、五-日 11:00-22:00（週一休息） 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉高雄人氣夜景TOP18！夜貓子最新口袋名單，暢聊心事、約會告白越夜越有情調 👉港都之旅別忘了伴手禮啊，高雄TOP10人氣伴手禮，送出去超有面子！ 👉港都好滋味，高雄TOP32在地美食，不吃一輪不罷休啊！ 撰文編輯 GiGi #line貼圖 #哇鯊米 #快閃 #期間限定 #海洋派對高雄聯萌 #胖鯊魚鯊西米 #蜜柑站長 #貓貓蟲咖波 #高雄 #高雄捷運 #高雄景點 #⾼雄流行音樂中心 #高雄輕軌 

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