泰讚啦，泰國7-11必吃必買清單總整理，任何一樣都不要錯過啊！

每次出國到其他國家，一定要做的就是去逛便利商店，比較和台灣有什麼不一樣或超特別的地方。現在正值畢業季，想必一定會有不少人的畢業旅行選擇到泰國去玩，這裡就幫你列出裡，必買必吃的懶人包，連伴手禮都幫你想好了！跟著編輯的腳步吃起來吧！ #熱壓吐司 泰國711的熱壓吐司，是編輯在腦海中印象最深刻的食物啊！原先以為就是吐司怎麼可能多厲害，結果，一吃下去驚為天人～而且有超多口味可以做選擇，鹹的推薦吃簡單的火腿熱狗起士口味，螞蟻人可以嘗試看看香蕉巧克力唷！真的是物超所值便宜又好吃 #微波吐司 除了熱壓土司外，泰國711的微波吐司也是很值得一試的。一樣也是有不同口味可以選擇，店員會幫你微波後現場撒上糖或是淋上煉乳等等，這款鹹奶油煉乳厚片吐司就超推薦的，鹹甜中和的很剛好，吃起來超幸福啊！ #明治系列牛奶及優格 來到這第一站吃了上面介紹的吐司們外，還有一定要搭配他們超夯的明治牛奶或優格，口味選擇超多，最特別的還有蜜糖吐司口味耶。不過甜度比較高，不愛甜的朋友們就選擇優格或優酪乳吧～ #微波飯盒 各式各樣的微波飯盒，從打拋豬、紅或綠咖哩、泰式炒飯到椒麻雞，應有盡有任你選，便宜的價格，吃起來非常道地也很夠味，香、辣勁十足，想到就流口水啊～ #Wall’s UniCornetto獨角獸冰淇淋 這款是泰國之前率先推出的超夢幻冰淇淋，繽紛可愛的馬卡龍配色，讓人少女心大爆發啊，口味上也是相當夢幻的泡泡糖口味，配上深紅色甜筒，一口咬下頂部和底部都是滿滿的草莓醬，再散發出濃濃的奶油香味！ #雀巢泰式奶茶口味冰淇淋 到泰國當然要吃遍泰式奶茶口味的產品啊，這款雀巢出的甜筒也是不能錯過的，香濃的泰奶冰淇淋，頂部撒上巧克力碎片讓它的口感變得更有層次，包裝上還有可愛的泰國神像，是不是超值得一試的。 #榴槤雪糕 泰國為出口榴蓮的大宗國家，有著濃郁味道的榴蓮，有一派的人覺得臭到爆，而另一派當然就是它的愛好者，如果你是榴槤控，那這款雪糕絕對是必吃的啦！它有著超濃厚的榴蓮香氣，就好比在吃冷凍榴槤本人，搭配裡頭加入的椰子牛奶散髮的微微氣味，讓口感更加滑順。 #OREO雪糕 經典招牌OREO是大多數人從小吃到大的甜點，在台灣也多次和不同食物的聯名，如果你也是它的愛好者，那這款黑漆漆的雪糕一定就得要嘗試，外頭裹著厚厚的OREO脆皮搭配裡頭香濃的牛奶冰淇淋，光用看的就好想吃啊。 #巧克力香蕉雪糕 到泰國肯定會來上一道巧克力香蕉煎餅，香蕉和巧克力一直以來都是絕妙組合。這款就是用這樣子天衣無縫的搭配，再加上玉米脆片裹在外層來增加口感，喜歡甜食的朋友，看到它的話可以買來吃看看唷！ 接著是好吃又適合當伴手禮的部分啦！ #泰國香蕉蛋糕 這款香蕉蛋糕一直是泰國超夯的伴手禮，包裝也超可愛的～而且價格很便宜，在711購入約12泰銖，鬆軟的蛋糕裡面藏著香蕉醬，吃起來也不會太乾，也不會太甜，不過要注意它的期限較短只有三天喔，可以要離開泰國之前再買就好。 #mama泡麵 編輯到泰國吃最多的東西就是泡麵啦！尤其是mama牌的綠咖哩口味，真的是心中的難波萬，近期還推出了一款超級夯的鹹蛋黃口味乾麵，辣勁十足外，鹹蛋黃的香氣搭配較粗的麵條，整體都超棒的啦！ #鹹蛋黃辣味洋芋片 講到鹹蛋黃，就不能錯過這款同為超商必買的樂事洋芋片，一打開香味撲鼻，吃起來還有蛋黃沙沙的口感，超級唰嘴。 #Tasto辣鹹蛋黃厚洋芋片 鹹蛋黃洋芋片還有這一個牌子也是必買之一唷～這款雖然味道沒有樂事來的濃郁，但厚實的口感讓他吃起來大加分！一吃就停不下來了，口味上怕辣的朋友不用擔心，它也有推出不辣的口味呢！ #炸菇菇 這款超人氣炸姑菇餅總共有三種口味，有金針菇辣味和金針菇原味以及秀珍菇，吃起來脆脆香香的口感，上頭搭配些許的椒鹽讓人想要一吃再吃。而且它不只可以直接吃，還能拿來做料理喔～加在湯裡面也是個好方法喔！ #炸雞皮餅乾 想到鹽酥雞店裡的炸雞皮就口水直流啦～泰國Max Oceans把它做成一包一包的餅乾包裝，總共有四個口味分別是原味 、香辣、香酥蟹味棒和泰式酸辣，四種裡面，編輯最愛的就是酸辣口味啦，味道超級重，咬下去則是酥酥脆脆發出ㄎㄠ～ㄎㄠ～的聲音，沒多帶幾包回台灣絕對是會後悔的啦！ #涼糖 看這個繽紛可愛的包裝是不是超欠買，它是泰國711出的涼糖，也有不少口味可以選擇，而且一包才10泰銖有夠俗，其中最受喜愛的就是大紅色包裝的西瓜口味，如果你在泰國吃到它覺得正中你的心，也可以買份量較大的罐裝回來當紀念品喔！ #Glico pejoy 濃郁夾心餅 來到泰國除了買Pocky，當然相似的零食還有glico可以做選擇，餅乾的餡料是填在中間，這款有出了抹茶、巧克力和焦糖瑪奇朵，而其中較新的口味是焦糖瑪奇朵，吃過的都說讚喔～ #巨大小熊軟糖 五顏六色的小熊軟糖把它放到超大以後，就會有一股超級莫名療癒的感覺啊！變得巨可愛，它在泰國的711也是可以買到的，放大以後吃起來變得更Q有嚼勁，六種水果口味都給我個來一個吧！ #皇家蜂蜜 最後，別忘記這款經典必買的皇家蜂蜜，編輯和朋友到泰國時可是瘋狂掃了超多貨，小小條的蜂蜜超方便攜帶，絕對是伴手禮的最佳選擇！ 看完以上大彙整後，是不是覺得嘴饞又超心動得啊～記得做好筆記，寫下最想買的東西，準備出發吧！ PopYummy／撰文報導 #711 #人氣泡麵 #冰淇淋 #咖哩泡麵 #打拋豬 #榴蓮 #泰國 #泰國必買 #泰國購物 #泰奶冰淇淋 #泰式奶茶 #泰式料理 #熱壓吐司 #發胖國外 #皇家蜂蜜 #超商美食 #鹹蛋黃 

【閱讀旅行社】習慣致富─人生實踐版

一個人要能達到財務自由夢想，除了祖上有德有餘蔭直接留現金房產給你，另外一個就是本身在用錢方面要大膽求財、謹慎為之吧！ 我爸媽都是不會存錢跟投資，有多少花多少的人，不過因為幸好他俩從事的職業「公務員」對於退休人員生活有所保障的緣故，只要他們不要過度消費鋪張，或是操作遠超過自己智識能力的財務槓桿，基本上一輩子都不太為生活所需開銷所煩惱。 在這樣的家庭背景之下，想當然爾我的金錢習慣就不會太好。 在我低月薪的能力所及以內，只要慾望清單上的價格不高，基本上想買什麼就買什麼，小確幸一個接著一個來，也沒什麼節制，不過確定將來不會跟我爸媽從事一樣的職業後，我多少在財務上有一些危機意識，會三不五時補充一些金融知識並下場實際演練，望哪天不用在吃穿用度上綁手綁腳，或擔心老了流落街頭。 當初買「習慣致富─人生實踐版」這本書抱持的態度是—只要裡頭有一句我曾從未想過的理財觀念就值得了。—所幸是有的。 「習慣致富」這本書有點類似「原子習慣」。原子習慣舉了大量的例子，告訴讀者改變一個習慣其實並沒有那麼的困難，只要一點點的每天去做就好了，而習慣致富則告訴讀者們，要達成財富自由的夢想不一定要創業，也可依照個人型態的方式，選擇比較輕鬆的儲蓄投資致富。 看到這樣的「慢慢致富」思維，徹底幫助我從少年得志的焦慮感解放出來。 雖然說我已不再年少，但看到周圍跟我同年紀的人邁入人生不知道到第幾個階段去了，不同世代的又整天追求物質享受，我也會不得不心生比較而顧影自憐，覺得：「這麼堅持地隨心所欲做自己想做的事是不是錯了?」但後來讀到書中一個段落教我：「用感恩的方式澆熄慾望型消費」才了解以前在其他書上看不懂的，比如說「秘密」或「僧人心態」告訴讀者們要常抱感恩的心到底是在感恩三小？原來就是要珍惜我們現在所擁有的一切—當你感恩的念頭溢滿心中，就會懂得知足，不再外求。 若你真的就是天生愛嫉妒、年輕愛當憤怒青年，年紀大了愛當憤怒中年跟憤怒老年，比較的心怎麼都壓制不了。那就跟自己比！看今天有沒有比昨天過的更好，越羨慕其他人的生活，只會讓原本單純美好的事物變了質，看什麼都不順眼。 以上是心態富足的心法。接下來是顛覆我以往財務方面認知的一段內容。 作者利用兩組對造人馬「歐尼爾與維柏林夫婦」，用說故事的方式，告訴讀者人他們兩家子從成家前到成家後，在同樣面臨人生的共同抉擇但做出不同的決策之下，會環環相扣不斷影響到將來是否得以實現財務自由的結果。而在共同買房子這段過程，歐尼爾夫婦用短年期的房貸清償方式，提升了房屋的淨值，讓他們得以因生涯需求以小換大，用較高的頭期款買到短年期且負擔金額較小的房子，然後一間接著一間買，最後當個專職房東退休。 我先前一直以為考慮通貨膨脹及將來薪水可能增加的因素下，應該要買分期年限較長的房子，這樣房貸支出會隨著時間拉長而使經濟壓力越來越小(現在還是有許多理財專家是鼓吹這樣的觀念)。但看到這段房屋淨值內容起竇心，我開始認真試算，就以房貸1000萬，25年與30年做分界點比較好了。假設房貸利率1.05%，分期30年的情況下，每月本利攤提32394元，利息總額共166萬元，若另將生活閒置金每月5000元投入市場，設定年獲利10%，30年得到本利和約18萬，但若分期25年，每月本利攤提37914元，利息總額為137萬元，25年後繳完房貸開始每月投資，總共投資5年，一樣設定年獲利10%，德到的本利合為227484元。將分期30年跟25年相較，一來一樣，分期30年比分期25年的要多付337484元。 以上的數字告訴我們，不要自己為聰明沒事愛分期，覺得可以把剩下的錢投入其他工具賺回來，甚至賺的更多，那都是你、在、幻、想！ 靠北！早知道這次買機車就不要基於守財奴心理害怕存款數字減少，一分期下來反而讓將來存款數字變更少。凸。

神放空旅行（日本沖繩）

短暫離開高壓工作，舒服享受海景，陽光， 沖繩總讓人無限回味。 關上汽車冷氣放下車窗，輕閉雙眼享受溫暖陽光及輕柔微風，開眼時溫柔光線折射在靛藍大海一閃一閃的波光，滿溢的幸福感嘴角總不自覺上揚。 公園長滑梯，由高處溜下涼風與微刺激速度感環抱而下止不住的小尖叫與笑聲，完全童心大爆發，一陣無數循環不覺得累，不時仰望青藍色有棉花糖般澎軟雲朵相伴的天空， 5月時高掛在空中悠遊飄揚的鯉魚旗，這樣可愛幸福的組合整顆心也跟著輕飄飄。 忙碌的生活裡別忘了善待自己。 

用味蕾去旅行，KKday推出老饕偽出國體驗！海外直送最鮮水產

「好想到北海道大吃海鮮喔！」相信這一定是今年秋天最多老饕的遺憾，不能出國沒關係，你的心聲，我們都聽到了！旅遊電商平台KKday首推「老饕偽出國體驗」與知名肉品、連鎖超市生鮮代理攜手合作，引進智利急凍帝王蟹、北海道生食級干貝等高級食材，通通冷凍宅配直送你家！ 挑戰市價空運海鮮全面四折起 比馬卡龍大的干貝你吃過嗎？來自北海道的生食級干貝，集「新鮮、美味」於一身，解凍後可直接沾醬生食，亦可香煎依照喜好搭配醬汁食用，粒粒飽滿、絲絲甘甜，Q彈有嚼勁，多種料理方式，都將帶給你舌尖上的奢華饗宴！平均耗廢15年養成計畫的智利帝王蟹，碩大肥美的蟹肉，鮮嫩的口感中帶有帝王蟹天然的鮮甜，不論是清蒸還是煮火鍋，五星級的奢華享受，一口接著一口著實叫人吮指回味！ 太多想買？別猶豫不決，小孩子才做選擇！本次特別推出多種精選組合，像是由阿拉伯紅海藍鑽蝦、韓國半殼生蠔、菲律賓熟凍大章魚組成的超值禮包，其中藍鑽蝦更是中東皇室的御用食材，搭配肉質肥滿的半殼生蠔，以及解凍即可切片食用的新鮮大章魚，吃進嘴裡，宛如聽見海浪打上岸的聲音，讓你一次品嚐十足的海味！ 海外低溫直送 | 海鮮單點： https://kkday.me/product/102128 海外低溫直送 | 海鮮精選組合：https://kkday.me/product/102126 跨境伴手禮一次滿足你 吃完海鮮再來點甜點滿足口腹之慾吧！來自日本廣島高級法式餐館——櫻下亭主廚創意研發無麩質酒粕磅蛋糕，上質的濃醇酒粕，釀造出豐潤的厚實口感，餡料與蛋糕體彷彿絕妙的協奏曲，和風內餡與歐洲糕點的組合，絕對是難以忘懷的好滋味！另外，不用特別飛到日本也有來自北海道的超人氣ROYCE’生巧克力，手工製作，使用北海道生奶油，融於口中美味無比，使人聯想起北海道的天然優美景緻，正是懷念的日式風味！ 更多日本伴手禮請參考：https://event.kkday.me/OMIYAGE-nr 關於KKday KKday是一個專門提供旅遊體驗(local Tour)的線上平台，網羅世界各地的深度行程，為旅客省去了要到不同網站找行程和訂票的困擾，提升規劃自由行的舒適度。在執行長陳明明的帶領之下，公司從2015年初上線至今，員工從原本的20人增加到現在已經超過500人，並在台灣、香港、新加坡、韓國、日本、馬來西亞、泰國、菲律賓、印尼、越南、中國大陸等市場都設立據點，成為亞洲最大旅遊體驗平台。 平台目前蒐集的旅遊體驗約有30,000個，共來自全球90個國家、500個城市。除了繁體和簡體中文外，網站也支援英文、日文、韓文等多國語言，目的是讓來自全球的旅客都能夠更方便自在地挑選行程，創造專屬於自己的旅遊經驗。秉持著為消費者打造更美好旅行的初衷，KKday未來將持續增加更多更優質的旅遊體驗行程。更多資訊：kkday.com #KKday #ROYCE生巧克力 #北海道干貝 #帝王蟹 #日本伴手禮 #老饕偽出國體驗 

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【🥤． #台北美食 】 🔎:#黛黛茶 - (滑一下👉👉👉👀還有更多美食照哦📸) - 🎉🎉🎉新店報報🎉🎉🎉 來囉～黛黛茶又 #新開幕 了一間新分店 在台北也可以喝的到囉 外觀很復古，走過經過一定會停下來駐足 飲品更是琳瑯滿目，都不知道該選哪一款了～ - 🍴: 🔺#芒果椰朵 65元 🔺#葡萄玫朵 65元 🔺#奇異果玫朵 65元 . 選了他們新上市的雲石系列冰沙 一做好覺得這飲品也太美了吧 每杯底下有淡粉色透明的玫瑰寒天果凍 那色澤呈現的真的太美太夢幻了 而且這個寒天是沒有熱量的唷(女孩們看過來~ 芒果不愧是當季的水果，整杯甜滋滋很過癮 葡萄口味的酸甜酸甜的很爽口，我最喜歡這杯 奇異果口味較酸一點點，但非常解膩開胃～ 這三杯朋友跟我都覺得很不錯 好看美觀喝起來也很解膩可口 夏天真的就是要喝這一款的～ - 📍instagram👉🏻 @lovefoodquestion 📍痞客邦/FB粉絲專頁👉🏻問號的不負責任美食小記 - 🏡:台北市大安區延吉街68-12號 🚇: #問號吃忠孝敦化站 📞:02-8772-0377 🕛: 週一~週日 10:00~21:30 - #試營運 #dailydae #為日常帶杯茶 #台北飲料 #水果茶 #台北下午茶 #台中飲料 #東區美食 #忠孝敦化美食 #台北飲料 #台中美食 #台湾旅行 #taiwanfood #taipeifood #lovefoodquestion #問號的不負責任美食小記 

【台北 南港】大份量早午餐Coppii Lumii冉冉生活 南港不限時早午餐、午茶咖啡廳

大家好，我是艾兒比 放假日就想吃份早午餐 南港的Coppii Lumii冉冉生活座落在老爺行旅的1樓 南港的冉冉生活無法預約，用餐時間幾乎客滿 挑高的店內以木質溫暖色調呈現慵懶放鬆風格 開幕許久都沒來，這天和朋友一起來吃午餐 中午時段滿滿上班族，在門口後位約30分鐘 黑松露金黃脆薯 ＄128 愛松露的人必點！ 脆薯沾上飽滿的松露 只有香、脆、鬆三字能夠形容 爆炒客家鹹豬肉義大利麵 ＄268 我們都很愛清炒型的義大利麵 微辣的口味配上鹹豬肉真的超開胃 細圓麵條口感便硬吸滿鹹豬肉香氣 這道菜建議趁熱吃，冷掉後會蠻油的 小法國 ＄318 看似平凡卻不簡單的一份餐點 外皮口感像裹了一層焦焦的蛋 不是炸的脆，是煎蛋熟了的那種 切開裡面的吐司鬆嫩，但不至於軟爛 淋上蜂蜜、奶油或是夾著香腸和嫩蛋都超美味 經典奶油糖厚鬆餅 ＄168(加麻糬＄20) 14點後才供應的鬆餅，現做要等待30分鐘 美味，是值得等待的！ 像放大版的糖餅圓圓的，外層是一粒粒的糖 入口後外脆內Q鬆 糖脆的餅乾一樣不可思議 絕對要淋上楓糖漿不然你會後悔的 一份不到200的厚鬆餅真的不能錯過！ 檸檬汁、旅行人＄148 早午餐附贈檸檬汁，不會酸到入骨 炎炎夏日非常清爽 旅行人小黃瓜味道很重，有股奇妙的感覺 濃可可鮮奶 ＄130 非常醇濃的可可鮮奶 意外的不死甜，70%的苦甜感 加上鮮奶油雖然罪惡，入口多了股清香 招牌肉桂蝸牛捲 $108 上面鋪了層薄脆糖霜 香濃的肉桂味不死甜 冉冉生活的肉桂捲口感像是層層薄麵包 吃起來和一般軟綿的肉桂捲不同 新鮮香草布丁 ＄80 這個布丁可以說是近期最讓人驚豔的布丁！ 美味不可貌相 布丁偏向奶酪一般柔綿 焦糖部分微微苦的更襯托布丁的味道 香味、口感都是一絕 餐具、茶水都自由取用 吃不完的餐點也能自助打包 沒有用餐時間限制、免費提供插座 可以慢慢享用餐點，享受放假悠閒時光 二訪 週末早上冉冉生活的人氣也是滿點 和平日不同，週末在門口登記，店員會帶位 （蠻多人會無視門口後位的人自己進去找位置....os請排隊！） 9點抵達稍稍等待20分鐘才有雙人位 冉冉早餐配方 ＄198 香草薯塊、穀麥優格、信功厚火腿 薯塊烤得沒有那麼鬆軟，口感偏脆 無糖優格配上穀物真是絕配 質地黏稠、濃厚的優格，蠻有飽足感 如果能有一點蜂蜜提味就更好了～ 厚火腿煎的乾乾的 濃厚的燻香味，單吃有點偏鹹 配著薯塊或麵包會比較好一些 老糖廠黑糖拿鐵 $140 香濃的拿鐵，黑糖香甜不膩 不過基底咖啡偏酸，我不愛 舒適的冉冉生活，餐點價格也不會太超過 不收服務費、不現實很吸引人一訪再訪

女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的20件事情

妳可曾想過30歲以前妳要......結婚生子、出國唸書、考上公職、出書圓夢？妳想過千千萬萬次30歲以後的人生多采多姿，但妳沒想到的是這個2020年，「和初戀男友分手！」「疫情爆發得延後出國計畫！」「找不到工作好焦慮！」女孩，先讓尼克小姐盤點30歲以前比戀愛更重要的20件事！讓妳迎向30歲沒煩惱。 身體好，打天下江山什麼都好 1. 施打子宮頸疫苗，性行為前效果更好。 2. 愛自己的身體，高矮胖瘦都愛自己。 3. 不舒服看醫生，不亂吃成藥。 4. 運動、睡眠不要少。 尼克不愛媽媽經！但你沒發現身旁那些精神抖擻、精力充沛的人，體力都超好！ 延伸：10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 媽媽沒告訴妳，深夜尼克說給妳聽 5. 你情我願的「性行為」沒什麼不好，被舊時代觀念綁住就不好。 6. 「婚前性行為」有點重要，相處一輩子的身體最好先知道。 7. 避孕措施不可少，不戴套吃避孕藥千萬不要。 8. 一夜情或多夜情後，不被「我是不是隨便」愧疚著，享受當下就好。 自己的慾望自己的！不喜歡就停止，等遇到喜歡的人再說！性跟戀愛一樣嘗試後會越來越清楚自己的愛好。 延伸：還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 找到自己的風格很重要 9. 請照鏡子練好拍照角度、微笑角度。 10. 看破自己的身型，選擇合適自己的衣服。 11. 妝要好，保濕很重要！ 12. 請找到適合的髮型師。 在很多場合都要自拍上傳的時代，注重「心靈成長」的尼克小姐要語重心腸的告訴妳，知道自己適合什麼風格、拍攝角度、萬年中長髮沒什麼不好，你不需要出色，但你可以在每個時刻都「優雅獨特」。 延伸：50題測驗你夠了解自己嗎？ 培養點內涵，端上什麼桌都不尷尬 13. 吸收知識 (任何形式：閱讀、戲劇、新聞、popdaily) 14. 培養自己的嗜好（烹飪、慢跑、寫作） 15. 旅行 16. 聚會場合有體力就去，見見世面也好 培養這些是為了增加你的自信心，不是要妳在聚會場合狂拿出來說，因為懂得越多的人能「對別人說的內容感興趣」，和別人繼續聊下去，討喜的人通常都是聽得多的那方呢！當然適時地幽默也很重要。 延伸：擺脫「不夠有自信」！六招記起來！ 和過去、家庭和解 17. 你不用原諒那些傷害你的人，光是願意面對、正視傷害就好。 18. 除非你爸媽罪大惡極，和解吧！ (當個大人告訴他們你希望被對待的方式、換你舒服的溝通方式、試著理解他們的角度） 19. 無法放下時，寫封信給「傷害過你的人」，說你想說的話，無論對方會不會收到。 20. 別對過去的自己生氣、後悔，因為過去的妳不管是什麼狀態真得都「只好那樣做了」，但現在的妳不同，因為妳還可以踏好每個現在。 20歲好迷惘 希望這20點能帶妳且走且變強地 迎向更有自信的30歲 ＃女孩必讀 ＃30歲前 ＃子宮頸疫苗 #20歲 ＃女孩 ＃戀愛 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 韓劇潛意識，測驗你渴望成為哪種人格特質？ 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

︱芳香旅人︱JEAN環遊世界30多國 跟著香味去旅行 一個人說走就走! 

跟著香味去旅行 十年前的一次辭職壯遊，改變我的人生，也讓我遇見"香氣的美妙" ! 後來愛上了｢一個人的旅行｣，遊歷世界各國，偶爾想起的不是巴黎香榭麗舍大道上的LV名牌包，也不是日本北海道的美味拉麵，更不是印度有名的泰姬瑪哈陵。而是漫遊在英國肯辛頓宮裡，聞到展示黛妃禮服上悠然的一股花香；還有在溫莎城堡旁的公園裏，吃著一顆青蘋果的清脆滋味；一根麥香的法國麵包，陪著我晃到烏特列支的街道上；一抹鮮紫的薰衣草，藏在我走回盧森堡車站旁的庭院裏，從此，我愛上的不僅是旅途中綺麗繽紛的風光美景，我更眷戀的是每段行程中令人永遠無法忘懷的獨特香氣，爲了不斷追尋在世界各地尋找這樣的香味記憶，我開始跟著香味去旅行，就是爲了找到屬於內心渴求的芬芳之處，爲此，我希望結合最愛的芳療和旅行，能爲每個喜愛芳香的人找到屬於自己香味的心動旅程~ 香味的記憶在旅程中是無法抹滅的溫暖與能量 永遠忘不了這張十年前在肯辛頓宮的公園裏 ， 隨手拍下看見這個小男孩手握著一顆彩色氣球，站在參天大樹前無畏的眼神 ， 空氣中瀰漫著森林的氣息，還有孩子身上活躍的青春，像那顆飄揚在空中的彩色氣球刺眼張揚著想要掙脫束縛騰空飛去，孩子那崇敬仰望大樹而矮小可愛的姿態，對比眼前這棵壯碩無比屹立不搖的大樹，它仿佛在說:「來吧!孩子，無需畏懼」! 十年後現在的我還依稀記得當初的味道，這張照片除了畫面 ， 這樸質沉穩的木質調和清新樹梢青草奔放洋溢的味道一直在我心中無法忘懷，每當看到這張照片，我在工作及生活中總是有了滿滿的勇氣，想像自己就像這個孩子，在天地間無所畏懼、勇往直前，所以我在十年間走遍大江南北，一個人浪跡天涯也很少膽怯不前，因為這香味已深深烙印在我內心深處成為了我另一種信仰和支持的力量，讓我可以在世界各地勇於不斷尋求那令人永難忘懷的獨特氣息 ! 想要知道我到全世界哪裡尋找屬於我的香味呢?記得訂閱PopDaily-Flora花花世界的文章喔! #跟著香味去旅行#生活#旅行#環遊世界#芳療#香味#Flora#Aroma

七夕到了，只要有心那裡都是喜鵲橋！全台愛心景點大集合，織女們準備好了嗎？

今天就是一年一度的七夕了，又是放閃的好時機了！如果想不到週末能去哪約會慶祝，不如拉男友走遍各地的愛心景點吧！愛心景點可說是無處不在呢～不管是北部、中部還是南部，總有一兩個在你身邊，以下就是編輯為大家整理的愛心景點，這篇直接貼給男友，怕麻煩的牛郎們也找不到藉口不出門啦～ #台北 古亭河濱公園 捷運就能到的愛心景點就在古亭河濱公園！這裡非常適合忙碌的情侶，如果沒能來趟旅行，那麼下午來走走也是不錯的。紅色的愛心圈圈長在草地上，輕易就能夠拍出自然不做作的放閃照。 即使晚了來，黃昏的景色也一樣美喔！更多了點浪漫氣氛～ Info. 地址： 100台北市中正區 開放時間： 24 小時營業 #台北 士林官邸 如果正在計畫一趟週末小約會，不如選擇來士林官邸玫瑰園吧～與其送上大把玫瑰，不如來看看一整片的玫瑰園！ 這個愛心裝置配上玫瑰花的點綴充滿了童話故事的氣氛，七夕這天織女轉身變公主！ Info. 地址： 111台北市士林區福林路60號 開放時間： 星期一 : 休息 星期二至日 : 09:30-12:00 13:30-17:00 #桃園 大溪花海農場 桃園的情侶們可以相約在大溪花海農場相見，同樣是賞花的好地方！這個大紅色的兩心相連可算是情侶必拍呢！ Info. 地址： 335桃園市大溪區復興路一段1093巷27號 開放時間： 9:00-17:00 #新北 三貂角燈塔 想看一望無際的海、親近大自然，可以選擇來台灣的極東點，三貂角燈塔！這裡是北海岸的必來景點，幾何圖形構成的愛心裝置，低調地放閃也很不錯呢～如果想看更多介紹，也可以點進圖片、進入波波打卡IG看打卡編的介紹～ Info. 地址： 22841新北市貢寮區馬崗街38號 開放時間：星期一 : 休息 星期二至日 : 09:00-18:00 #苗栗 雅聞七里香玫瑰森林 苗栗其實也有很棒的愛心景點！白色的愛心雖然沒有紅色的搶眼，但卻更有身在童話故事裡的夢幻感。 純白的愛心拱門，彷彿世界只有彼此，溫馨之中又帶點淡淡甜蜜 Info. 地址： 362苗栗縣頭屋鄉明德路226號 開放時間：8:30-17:00 「推薦閱讀」嘉義隱藏景點就在這裡！絕對和你想像的漁港不一樣～週末來去東石漁港2.0遛遛毛小孩大啖海鮮吧！ 「推薦閱讀」好山好水景點玩不完！精選5個南投景點，下個連假就決定去南投玩了 #台中 龍井麗水漁港 以藍白希臘風受到歡迎的龍井水漁港，其實也處處充滿愛心！一顆顆排在欄杆上，藍色配上紅色，又是另一番風情～ 這裡椅子非常特別！斜斜的設計讓情侶們可以越坐越靠近，當然要來個特別的pose放閃拍一張！ Info. 地址： 434台中市龍井區麗水村三港路27之28號 開放時間：24 小時營業 #台中 沙鹿夢想街 沙鹿的夢想街也是情侶必到的啦！這個粉紅色愛心是一個雙人鞦韆，浪漫之中又帶點可愛俏皮！ Info. 地址：433台中市沙鹿區晉文路3巷21號 開放時間：24 小時營業 #台中 西川橋 西川橋的大愛心當然也不能放過！藍天白雲，可愛加分～不要忘了搭配一套情侶裝來啊，這樣拍起來更可愛了！ Info. 地址：402台中市南區 開放時間：24 小時營業 #台中 國立公共資訊圖書館 想不到圖書館前也藏了個愛心景點呢～周邊還有特別規劃的花海，若是有經過可以順道來看看～ 從正面拍過去也能拍到椅背的愛心圖案，超可愛的！ Info. 地址：40246台中市南區五權南路100號 開放時間： 星期一 : 休息 星期二至六 : 09:00–21:00 星期日 : 09:00–17:00 #雲林 澄霖沉香味道森林館 長滿青苔的愛心配上湖中倒映的樹林，站在中間就好像被森林包圍著！ 樹木在旁更增添了不少詩意，更配合七夕的氣氛了！如果想看更多介紹，可以點進下方波波打卡的IG看更多唷～ Info. 地址：632雲林縣虎尾鎮惠來75-6號 開放時間：08:00-17:30 「推薦閱讀」彰化社頭其實也很好玩！揪一波放鬆身心的療癒小旅行，一起打卡走遍台灣 #彰化 雙心池塘 說到愛心景點怎麼會少了彰化的雙心池塘呢？季節到了還會開滿花朵，是限定的美景～ 不過提醒大家，去之前要先查好目前的狀況，如果是枯水期，拍起來就沒有這麼好看囉～ Info. 地址： 515彰化縣大村鄉平和社區 #彰化 公路花園 彰化的田尾公路花園不只有仙人掌，也藏了個愛心景點呢！大大小小的愛心扣在一起，拍出來會是張有記憶點的照片呢！ Info. 地址： 522彰化縣田尾鄉民族路一段156號 開放時間：全天開放 「推薦閱讀」暑假最適合衝花蓮！山海景點包車一日遊，縱谷往南沿行海岸線，山海風光一天完成 #嘉義 月桃故事館 再來就是嘉義的月桃故事館了～這是個熱門的觀光工廠，愛心景點坐落在這條橋上，多個不同方向的大愛心圍起來，照片看起來更有層次了～ Info. 地址： 600嘉義市東區保忠一街359 號 開放時間：8:30-17:00 #南投 月老教堂 教堂當然也是情侶必到的景點呢！南投的月老教堂不走古典路線，而是色彩繽紛的童話風。 這座雙人鞦韆椅有夠夢幻！頭頂上吊著的愛心裝置感覺像是祝福著每對坐上去的情人呢～ Info. 地址： 545南投縣埔里鎮中山路四段219號三館 開放時間：9:00-17:30 「推薦閱讀」原來全台灣城堡景點最多的是苗栗！就是想當一天公主，苗栗情侶照景點推薦 Top5 #花蓮 石門雙心 花蓮的石門雙心也是大自然精選、看海推薦之一！和心愛的人享受藍天白雲，這不就是最美的風景嗎？這雙心標誌不知道已經見證過多少的愛情誓言了！多浪漫啊～ 大家想拍美照的同時也不忘要小心保護裝置啊！注意安全，不要爬上爬下的，以免雙心損毀了～ Info. 地址： 977花蓮縣豐濱鄉台11線 #高雄 維格餅家 黃金菠蘿城堡 最後一站我們來到高雄的黃金菠蘿城堡，這個被草皮包圍著的愛心超級可愛！仿佛走進了愛麗絲夢遊仙境的世界呢！ 連同背景的城堡一起拍也是一樣美呀～ Info. 地址： 807高雄市三民區同協路199號 開放時間：9:00-21:00 台灣的愛心景點真的有很多！不管是北中南各處通通有，如果週末還想不到要去哪約會過節，不如就去搜集愛心吧～ #七夕 #三貂角燈塔 #全台 #公路花園 #南投 #古亭河濱公園 #嘉義 #國立公共資訊圖書館 #士林官邸 #大溪花海農場 #彰化 #情侶 #愛心 #愛心景點 #打卡精選 #放閃 #教堂 #新北 #月桃故事館 #月老教堂 #桃園 #沙鹿夢想街 #波波打卡 #澄霖沉香味道森林館 #石門雙心 #花蓮 #苗栗 #西川橋 #雅聞七里香玫瑰森林 #雙心池塘 #雲林 #高雄 #黃金菠蘿城堡 #龍井麗水漁港 

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day14.10/15 環島中～D1.還是要

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day14.10/15 環島中～D1.還是要維持腹肌！ 有時，不是事情太難 而是你把事情想得太難 問題不在內容是什麼在 而是你能做到什麼 讓自己每天規律80%健康食物、均衡營養及搭配20%運動，達到增肌減脂最好的效果，並擁有最好的體態！在社群媒體Po文讓自己的家人朋友知道「請勿餵食」以免聚會過多。 #請大家留言一句話支持我 讓我更有動力邁向第一名 可獲得$5000獎金 加碼贈🔥價值3萬元棚拍機會 #腹肌挑戰賽 #H運動代言人 #訓練#鍛鍊#能量#魅力#體態管理#增肌#減脂#保健#改變#決定#馬甲線#環島旅行 #單車環島 #單車 

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