文心中清站-曉明女中附近的義大利麵輕食店-青食義大利麵 ｜燉飯｜焗烤 ｜披薩#義大利麵輕食店#台中北區漢口路

來到台中非常不熟路線的我， 只能依靠捷運或是google地圖來尋找附近的美食了~ 想搭捷運去品嘗義大利麵當作午餐的我， 沒想到google直接推薦這間「青食義大利麵 」! 在網路上看了看菜單，餐點價格平價，感覺很不錯! 好~就決定搭車到文心中清去「青食義大利麵」了! 一進來店內，哇~店內的色調也太讓人耳目一新了吧~ 大膽使用綠色的店家，在台中根本屈指可數。 最吸引我的，就是牆上琳琅滿目的拼圖畫，好多可愛的拼圖畫讓我心情超好~ 餐具自取區也有可愛的胖虎~ 店家說還有二樓用餐區，於是我上樓參觀~ 往二樓樓梯的平台也有設計小巧思呢~ 二樓跟一樓的用餐區設計風格完全不一樣，座位很多，給人很寧靜的感覺呢~ 接著來介紹今日餐點~ 今天和媽媽一起點了： 炸豬排焗烤青醬螺旋麵加99元A套餐(濃湯+麵包+60元飲品任選) 松露白醬干貝鮮蝦燉飯加99元B套餐(60元飲品任選+炸物三選一) B套餐再加5元，直接升級為十三香雞翅 六吋經典夏威夷披薩 在我跟媽媽最喜歡青食義大利麵店內的「松露白醬干貝鮮蝦燉飯」 松露氣味濃郁，燉飯米粒軟硬度適中，吃起來也不會很膩口，吃完一整盤超有飽足感! 炸豬排焗烤青醬螺旋麵內的青醬，是店家自己種的九層塔打成泥製作而成的， 現摘的九層塔，風味濃郁，香氣十足，大份量的螺旋麵， 搭配超大塊的咖滋咖滋炸豬排，簡直是大胃王餐! 小鳥胃的女性朋友，可以點一份6吋小披薩搭配99元套餐， 假日偶爾讓自己放鬆一下，減肥就留給明天吧! 青食義大利麵 ｜燉飯｜焗烤 ｜披薩就位天津商圈附近， 如果逛天津商圈逛累了，不妨來青食義大利麵 ｜燉飯｜焗烤 ｜披薩吃飯吧! 青食義大利麵 ｜燉飯｜焗烤 ｜披薩 地址： 台中市北區漢口路三段192號 電話： 04 2299 1683 營業時間：星期五~星期三 11:30–14:30, 16:40–21:00 (星期四公休) 付款方式：Line pay，現金 此文為合作文

【台北】東區燒烤｜戰醬燒肉市民店 火烤兩吃吃到飽！豪華套餐699元起 A5和牛、手臂蝦無限點  專業代烤服務 美味攻略！

【台北】東區燒烤｜戰醬燒肉市民店 火烤兩吃吃到飽！豪華套餐499元起 A5和牛、手臂蝦無限點  專業代烤服務 美味攻略！

我終於來吃ig上狂推的燒肉聖地「戰醬燒肉」，全台第一寵物友善燒烤餐廳戰醬燒肉在台北多家分店中，市民店是唯一一家火烤兩吃，不但可以同時吃火鍋、燒烤，還可以讓你和毛小孩一起盡情品嚐美味~無論是享受日本A5和牛、澳洲和牛、頂級黑牛、還是迷人的天使紅蝦和鮮美的生蠔，這裡通通都有！最讓人瞠目結舌的是，僅需699元就能享受到這樣的美食饗宴，肋眼牛排、A5和牛吃到飽更只需1499元，真是超值啊！ 戰醬燒肉 《市民店》 🏠地址：台北市松山區市民大道四段157號 ☎️電話：02 2577 8958 ⏰用餐時間｜ 週日~四 12:00-00:00 ( 22:00收客 ) 週五~六 12:00-03:00 ( 01:00收客） 💰價位｜699元 / 899元 / 1499元 *另加10%服務費 其他分店有499元價位 只有市民店有火烤兩吃* 🍽用餐規定｜寵物友善 提供免費寵物餐點 / 單人用餐加收100元 戰醬燒肉 《市民店》 店內環境 位在市民大道上的戰醬燒肉，店面很大、寬敞舒適，絕對是是歡聚的好地方，無論是和家人共度美好時光，還是和朋友開心聚餐，戰醬燒肉都提供了一個溫馨且適合社交的用餐環境~ 戰醬燒肉有3種價位/699元 / 899元 / 1499元，用餐時間都是兩個小時，加一成服務費~ 戰醬燒肉還是全台第一寵物友善燒烤餐廳，毛小孩陪同用餐還可以有免費吃到飽肉肉喔~~可惜今天沒有帶我家比比娜娜一起來，下次一定要帶牠們一起來吃~~ 店內還有冰淇淋無限供應！！這是最吸引我的地方~~ 店內空間很舒適，低調奢華的裝潢，可以好好放鬆、大口吃肉！店內座位很多，座位多是4~6人為主，空間寬敞不壅擠，皮椅做起來也很舒服喔~ 用餐可以享用飲料無限暢飲，還有我最愛的冰淇淋吃到飽~~我很喜歡泰式奶茶口味，超級特別~~ 特選品1499 今天我們點的是1499的吃到飽套餐，菜單上的選項都是可以吃到飽的，一次最多點8-12樣，用餐時間是120分鐘，同桌要點同價位喔~~ 肋眼牛排 這塊比臉還要大的肋眼牛排，cp值超高！肋眼牛排可說是肉中極品，肉食主義的朋友必點！肉眼所見的大理石紋理，不僅質地細緻，扎實又大塊的牛排油花分布均勻，嫩滑、香氣濃郁，這口感絕對是肉食者的最愛~ 因為我很怕烤壞，特別請店員幫忙代烤，專業的就是不一樣，外焦內嫩，粉嫩多汁，外脆內實，肉汁完全鎖在肉裡！ 肥肉的部分沒有很多，所以吃起來一點也不膩口，一口咬下去，簡直是嘴裡的肉花綻放，香氣四溢，讓你愛不釋口！融化在口中，散發出濃郁的牛肉香，不需要調味就超好吃！ 戰醬燒肉的調味料非常特別，共有6種，七味粉/玫瑰鹽/孜然粉/胡椒/椒鹽/檸檬汁，喜歡重口味的朋友可以試試味增醬、烤肉醬、柴魚醬油等，口味比較清淡的老饕們，不妨試試玫瑰鹽，玫瑰鹽是可以把新鮮肉質的鮮甜味道完美提出來的小秘方哦~ 我自己最喜歡沾玫瑰鹽吃，可以吃出肉的原汁原味~ 也可以加上七味粉，多一點辛辣度~更開胃喔~ A5和牛、雪花牛 除了厲害的肋眼牛排，還有高檔的A5和牛，極致優質的肉質和口感真的不在話下~戰醬燒肉除了吃燒肉，也可以吃火鍋！今天我們選了壽喜燒，所以剛好可以吃壽喜燒和牛！超幸福的~~ 火烤的A5和牛大概5分熟，肉質細緻柔軟、每一口都能輕鬆地咀嚼，脂肪融化於口中，帶來濃郁的肉汁和奶油質地！ 加入泡菜一起吃更是提味！ 壽喜燒 當作壽喜燒來涮A5和牛也是一大享受！切割成薄片的A5和牛，快速涮一下就可以了，一口入感受到極高的嫩滑度和口感，肉質嫩滑無比，帶來豐富的油脂和奶油般的質感~ 骰子牛、鴨胸、牛舌、松阪豬 我覺得很特別的是居然還有鴨胸，慢慢燒烤後的焦香真的超誘人~ 骰子牛是我的最愛，平常去夜市吃又貴又小份，今天可以一次吃超多！自己燒烤還可以選擇想要的熟度，簡單加一點玫瑰鹽或胡椒鹽，就非常美味~~ 時蔬 吃久了肉品，就要吃點蔬菜~我很喜歡烤蔬菜，在燒烤的過程能夠使蔬菜散發出獨特的香氣，同時保留其天然的甜味~ 我最喜歡的就是烤杏鮑菇！金黃或微焦的外皮，帶有點嫩脆口感，但裡面卻是軟Q的~~ 戰神手臂蝦、琥珀蝦 吃完肉品，就要來吃海鮮啦！戰醬燒肉的海鮮不得了，新鮮又大隻！男友很愛吃蝦，戰醬燒肉的蝦真的很厲害，超大隻又Q彈~真的跟手臂一樣大的戰神手臂蝦烤後香Q彈牙，不調味也好吃！ 看看這蝦肉，烤後保留了蝦肉的鮮嫩口感，每一口都帶有自然的彈性，蝦肉經過烤燒後，更加突顯了其肉質的緊實感~蝦頭的油脂會釋放出濃郁的風味，使整個蝦身都充滿豐富的鮮味！ 生食級干貝、海賊王、生蠔 我很愛吃干貝，戰醬燒肉的干貝也很大，肉質鮮嫩、豐潤、入口即化，我特別喜歡吃燒烤的口感，表皮帶有一點焦酥，一口咬下裡面又是QQ的~~ 海賊王嚼勁十足，肉質有著獨特的嚼勁、─ㄟ長有彈性！每一口咬下都能感受到新鮮肉質在口中輕柔而有彈性的觸感~ 還有生蠔和貝類！這樣的海鮮盛宴真的太澎湃！ 生蠔本身就有淡雅的海味，烤燒後這種風味更加突出，這種淡雅的海味帶有自然的鮮甜，令人回味無窮~ 總結一下，戰醬燒肉真是一家讓人難以忘懷的吃到飽燒肉店！不僅價位實在，更提供了各式各樣的高級食材，讓你在享受美味的同時，感受到品質的高度。不用擔心不會烤、手失誤，貼心的店員會幫忙代烤，讓你專心享用美食。 我已經迫不及待地訂好這禮拜代爸媽去吃再回訪，一定要讓更多的朋友也一同加入這場美食饗宴！快來戰醬燒肉，與好友一同探索肉與海鮮的極致滋味吧！

台北｜英國倫敦 OPATRA 頂級保養品牌 緊緻護膚課程讓臉蛋又亮又緊緻

今天來踩點來自英國倫敦的OPATRA頂級保養品牌，主打美容儀器、保養產品、各式臉部及身體保養，許多明星藝人、名媛貴婦都是 Opatra 他們家的忠實顧客。 全新開幕的OPATRA專櫃位在捷運南京復興站，從6號出口走出來即可抵達，白色搭配金色的裝潢給人一種輕奢高級感，高質感的環境非常的舒服放鬆。 今天體驗的緊緻護膚課程為：1.膚況諮詢 ➞2.卸妝清潔 ➞3.去角質 ➞5.面膜護理/活絡按摩 ➞6.儀器 ➞7.隔離保養 可以先把自己在意的膚況問題跟美容師討論，美容師會根據每個人的膚況提供合適的課程，接著進入護膚課程後會開始卸妝清潔和去角質，全部都是搭配使用來自美國紐約天然植萃有機品牌 Pearl de Flore的保養品，因為我是敏感肌，很棒的是在去角質和卸妝的過程中完全不會有刺激感喔！ 因為我在意的肌膚問題是希望提升臉部緊緻度，美容師幫我使用Pearl de Flore火山泥面膜，據說有類肉毒的效果，面膜護理搭配活絡按摩，真的有種臉變繃繃的感覺耶！接著就是用他們家的美容儀器提升肌膚狀態～ ｜臉部按摩儀 針對肌膚彈性抗老功能、提亮功能，溫熱效果能促進保養品吸收。 ｜頸部按摩儀 採用三段式低頻微電流，按摩儀表面度約40-42度，溫熱效果能促進保養品吸收。 ｜眼部按摩儀 減少浮腫、改善眼周細紋。特殊的尺寸也可以在法令紋部位按摩增加拉提效果。 美容儀使用起來溫溫熱熱的好舒服！一邊拉提一邊保養提升膚況，OPATRA利用科技力讓肌膚更美麗的逆齡保養！這種事半功倍的效果真的是太讚了！ 看完以後大家是不是也和我一樣超心動！而且這種家用的美容儀如果有空的話天天勤用，對肌膚狀態的提升相信會很有效率的幫助！目前 Opatra 除了捷運南京復興站的門市，在台北的微風信義百貨跟大直美麗華百貨都各有一個專櫃，喜歡的朋友們可以去靠櫃逛一逛呦！ ｜OPATRA 45分鐘頂級護膚課程限時優惠原價$5,500 新客體驗價$1,500 OPATRA | 優雅美膚第一首選・官方網站：https://opatra.com/・LINE好友：https://lin.ee/CStc2ub・地址：台北市松山區南京東路三段275號（南京復興捷運站6號出口）

2024上半年｜聽團仔必看日本音樂祭

近期日幣屢創新低，正是出發日本旅遊的好時機！剛剛迎接來2024年，日本各地的音樂祭也正如火如荼地公佈今年的舉辦時間與演出名單。今天柴郡貓幫大家整理了2024上半年必看的日本音樂季，喜愛J-POP的聽團仔們，五月是日本音樂祭舉辦的高峰，趕快筆記下來想去的音樂季時間，提早預定機票，出發一場日本音樂祭之旅吧！ 2024上半年必看日本音樂祭｜JAPAN JAM 日期｜2024.04.28-29、2024.05.03-05 地點｜千葉市蘇我スポーツ公園 網址｜https://japanjam.jp/ 從2010年開始舉辦的「JAPAN JAM」，與夏季的「ROCK IN JAPAN FESTIVAL」及年末的大型音樂活動「COUNTDOWN JAPAN」，都是由「rockin’on」團隊主辦。首次舉辦是在静岡縣的賽車場，後來又陸續改到幕張、STUDIO COAST、幕張海浜公園，一直到近年才比較固定在千葉市蘇我運動公園舉行。 演出LINE UP以日本近期最具熱度及即將爆紅的樂團，對於喜愛日本樂團的歌迷來說，可以一次看到具有人氣極話題的樂團及歌手，CP值超高！ 去年參與人數高達15萬人，今年除了原有的「SUNSET STAGE」「SKY STAGE」「LOTUS STAGE」三個舞台，更新增了「WING STAGE」。最近第一波演出名單熱騰騰出爐有ASIAN KUNG-FU GENERATION 、DISH// 、[Alexandros]、Saucy Dog、go!go!vanillas、クリープハイプ、緑黄色社会、imase、羊文学、マカロニえんぴつ等有如看Music Station般的豪華陣容。 2024上半年必看日本音樂祭｜VIVA LA ROCK 日期｜2024.05.03-06 地點｜さいたまスーパーアリーナ 網址｜https://vivalarock.jp/2024/ 由音樂雜誌社FACT和演唱會運營商DISK GARAGE共同主辦的「VIVA LA ROCK」，以「音樂的，來自音樂，為了音樂」為主題，今年迎來第11年將在日本黃金週連續四天盛大舉辦，堪稱埼玉縣史上最大級的搖滾音樂節。 在容納超過 3 萬人的埼玉超級競技場舉行，是日本國內許多知名的藝人都一定會安排演出巡迴的場地，在如此高規格的場地舉辦音樂祭，可說是非常少見。演出LINE UP以當紅日本樂團與歌手齊聚一堂，主要分成STAR STAGE、VIVA! STAGE、CAVE STAGE共3個主演出舞台，另外在臨近的廣場上還能欣賞免費演唱會，品嚐音樂節美食、啤酒，手工體驗等等，是活動非常豐富的音樂節。 今年演出名單已公佈有indigo la End、キタニタツヤ、SHISHAMO、10-FEET、Creepy Nuts、以及今年被Spotify選為最具潛力新樂團的離婚伝説，讓人十分期待。 2024上半年必看日本音樂祭｜SWEET LOVE SHOWER SPRING 2024 日期｜2024.05.11-12 地點｜山梨県 山中湖交流プラザ きらら 網址｜https://spring.sweetloveshower.com/2024/index.html 能夠在夢幻的環境裡看音樂祭一定是再幸福也不過的，「SWEET LOVE SHOWER SPRING」就是柴郡貓心中的夢幻音樂祭，場地位在能夠看見富士山美景的山中湖，也是富士山五湖之一。從 1996 年開始於東京都內的日比谷野外音楽堂舉辦，但真正開始有名是從 2007 年開始移師到山梨縣山中湖之後，主辦單位 Space Shower在日本當地搖滾圈深耕多年，每年陣容與舞台都非常華麗，是許多樂迷想要前往朝聖的音樂祭。 今年將在春季及夏季（8/30-9/1）舉辦兩次，會場約有 4-5 個舞台，其中幾個主舞台都有容納大約 1-3 萬人以上的腹地，現場一定超級震撼。目前演出陣容陸續公布中，活動剛好在黃金週後，算是對海外遊客也十分友善的時間點，連柴郡貓都超想訂機票飛去參加的啊！ 2024上半年必看日本音樂祭｜METROPOLITAN ROCK FESTIVAL 2024 日期｜大阪2024.05.11-12、東京2024.05.18-19 地點｜大阪府堺市・海とのふれあい広場、東京新木場・若洲公園 網址｜https://metrock.jp/index.html METROPOLITAN ROCK FESTIVAL簡稱為「METROCK」，主辦單位由朝日電視、日本大型售票平台 Pia、廣告商博報堂、MUSIC ON! TV、活動公司 Kyodo Tokyo 以及 MUSIC ON! TV 共同合作舉辦。於2013 年初次在東京舉辦，2016 年開始追加大阪場，兩個會場相隔一週舉行活動。不管在東京還是大阪的會場都是真正在市區內，所以交通與住宿都超方便，加上豪華的演出陣容，成為每年春末日本國內備受矚目的音樂祭。 大阪會場分為BAY FIELD、GREEN HILL、NEW BEAT SQUARE三個舞台、而東京會場則是分成WINDMILL FIELD、SEASIDE PARK、NEW BEAT SQUARE三個舞台，演出Line Up兩個會場基本上差不多，所以可以看自己的時間選擇東京場或大阪場。最近剛公佈第一波演出名單有神はサイコロを振らない、04 Limited Sazabys、Saucy Dog、Novelbright、羊文学還有新崛起的人氣新人WurtS，期待之後的演出名單一定更精彩。 2024上半年必看日本音樂祭｜CIRCLE’24 日期｜2024.05.18-19 地點｜福岡海の中道海浜公園野外劇場 網址｜https://circle.fukuoka.jp/ 「CIRCLE」是從2012 年開始每年 5 月定期於日本福岡舉辦的音樂祭，也是少數在九州舉辦的春天戶外音樂祭。過往演出陣容出現像是細野晴臣、高橋幸宏、大貫妙子、ZAZENBOYS、PETROLZ 及 toe 等是讓喜歡非主流的聽團仔令人眼睛為之一亮的音樂祭。場地規劃為主舞台、小舞台、DJ 舞台，共 3 個舞台，周邊有著廣大綠地與公園設施十分放鬆，也適合親子一同參加。目前雖然還沒公佈演出名單，但也十分期待會是怎麼樣令人眼睛為之一亮的陣容。 2024上半年必看日本音樂祭｜森、道、市場2024 日期｜2024.05.24-25 地點｜愛知県蒲郡市 ラグーナビーチ / ラグナシア 網址｜https://morimichiichiba.jp/ 「森、道、市場」是在鄰近名古屋的愛知縣一處的沙灘舉行，以文青質感為主調，將好質感的音樂與創意市集結合起來，再搭配上大自然、煙火、摩天輪，把所有好吃好聽好玩的通通集合在一起，五感完勝的音樂祭，會場舞台分別設置在遊樂園與沙灘中，一共有 6 個，規模也不小。可以享受到兩種截然不同的風景，也可享受在音樂祭露營的樂趣，也是柴郡貓非常想去一探究竟的文青音樂祭。 2024上半年必看日本音樂祭｜日比谷音楽祭 日期｜2024 2024.06.08-09 地址｜東京日比谷公園 網址｜https://hibiyamusicfes.jp/2023/ 日比谷音樂節是由知名音樂製作人兼東京事變成員龜田誠治主導的音樂祭。 活動宗旨是希望不分男女老少，所有人都能輕鬆自在地享受多元豐富的音樂體驗，創造出「音樂的全新循環」，因此開放免費入場。在擁有創造歷史的音樂聖地「野音」的日比谷公園舉辦，露天的野台會場可以免費享受各種超越世代、流派和品味的高品質音樂體驗，用更自由的方式享受音樂的美好。 2024上半年必看日本音樂祭｜YON FES 2024 日期｜2024.6.22-23 地址｜愛・地球博記念公園 網址｜https://twitter.com/yon_fes 由日本人氣樂團「04 Limited Sazabys」在家鄉名古屋所舉辦的「YON FES」，從2016年開始舉辦，今年將迎來第七年，今年將在「愛・地球博記念公園」舉辦，分為SKY STAGE與LAND STAGE兩個舞台，除了04 Limited Sazabys的演出，更會邀來他們的好朋友音樂人一起來共襄盛舉。期待今年的演出名單！還能順遊人氣景點「吉卜力公園」，規劃豐富的行程。 #日本音樂祭 #聽團仔必看 #日本 #音樂祭 #日本樂團 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

【大眾占卜】十二月份，我的總體運勢？

時光飛逝，轉眼之間已是十二月了，一年的終章即將到來。在這最後的月份裡，妳是否好奇自己在感情、事業、人際關係和個人成長方面會有怎樣的運勢呢？「十二月份，我的總體運勢？」這個占卜將揭示本月份可能發生的變化，並為妳提供建議，讓妳自在地應對生活中的挑戰和機會。 卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 十二月份，對妳而言將是一個順遂的月份，事業和人際方面都有好運，可以把握和善用這些機會。 事業方面，或許是一個期待已久的機會終於降臨，使得妳在過去努力付出的成果逐漸浮現。表現上也能夠得到更多的支持和肯定。 此外，與家人和朋友的關係也將更和諧，彼此能夠更好地理解對方的需求和期望。這是一個加深感情的好時機，因此不妨計劃一些家庭聚會或旅遊活動，共同分享歡笑和溫馨。 占卜解析：選項B 十二月份，對妳而言需要留意健康方面的事情，也許是一些小疾病，或是因為工作和壓力而感到疲憊。不過保持良好的生活習慣可以避免。 藉由定時的休息放鬆、適時的休假，以及拒絕一些過於繁忙的行程，不僅有助於緩解妳的疲憊，還能夠保持良好的心理狀態。 十二月份的氣溫變化較大，容易引起一些感冒等呼吸道方面的疾病。妳需要特別留意保暖，如果有不適就該盡快就醫，避免病狀拖延。 占卜解析：選項C 十二月份，對妳而言是一個平凡穩定的月份，生活上沒有太大的波動。適合保持現有節奏、維持目前狀態。雖然沒有驚艷的瞬間，卻能夠給予妳充裕的時間反思和充實自己。 不妨試著培養新的興趣愛好，閱讀一些心靈成長的書籍，或者參加瑜伽、健身等活動。 在這個月份裡，放慢腳步、沉澱心靈。記得，人生不必總是匆匆忙忙，有時停下腳步，細細品味生活的滋味，也是一種幸福。 留言回覆路易思，妳的選項是A、B還是C？ 想看更多大眾占卜嗎？👉 點擊這裡看更多 #塔羅 #占卜 #大眾占卜 #心理測驗 #十二月 #運勢 #好運 #平凡 #壓力 #沉澱 #心靈成長

髮廊護髮產品推薦—MCG米璽聚蜜‧泫富潤澤系列評價

雪莉頭髮長，夏天又常常往海邊跑，細軟的髮質很容易就受不了大太陽和海水的摧殘，定期護髮真的很重要。最近就來到國父紀念館站附近的M Palace做沉浸式頭髮SPA。這次用的是MCG米璽聚的MEM蜜‧泫富系列全套組合。組合中三款產品包含洗髮精、髮膜和髮油，洗髮、潤髮和護髮一次完全搞定。 蜜．泫富系列針對斷裂髮設計，除了像雪莉這樣的人魚髮（自創？很合理吧，海水泡多了就是人魚髮了呀！），更適合有染燙漂的極度受損髮，能夠充分修護滋養。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：合作髮廊 MCG米璽聚的合作髮廊通路很多，都可以在官網上看到。 雪莉這次來到M-Palace樂晴店 ，離捷運國父紀念館站1號出口只有步行2–3分鐘的距離；如果開車來的話，同一條巷子裡步行1分鐘就有平面收費停車場，旁邊的華視地下室也可以停車，交通非常方便。店內、外的裝潢都是以簡單的白色為主，空間乾淨明亮。櫃檯前面的等候區有大張的沙發和各種雜誌，入內座位寬敞舒適，花兩個小時護髮完全不會覺得一直坐著很累或是很擁擠，可以放鬆的享受。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：滋養斷裂髮 MEM蜜‧泫富潤澤系列是專為受損的斷裂髮設計，利用鉑金奈米複合膠囊達到深層修護頭皮與髮絲。 不論是髮絲還是皮膚，保養的第一步往往就是保水。所以MEM蜜‧泫富潤澤系列添加了玻尿酸，足夠的保濕度才能確保髮絲結構更水潤有彈力。角蛋白是頭髮和指甲最主要的蛋白質成分，所以鉑金奈米複合膠囊也包含了水解角蛋白。除了讓髮絲更強韌，水解角蛋白能夠幫助髮絲不毛躁，也減少脫髮和斷髮，鎖水的功效讓頭髮更滑順有彈力。 頭髮的保養當然不能止於髮絲，頭皮的健康也非常重要。鉑金奈米複合膠囊的另一環就是滋潤頭皮的水解膠原蛋白。除此之外，MEM蜜‧泫富潤澤系列也添加了櫻花萃取液，能保護頭皮，舒緩敏感。 另外，MEM蜜‧泫富潤澤髮浴洗髮精使用胺基酸起泡劑，更容易搓出綿密的泡泡，同時也更溫和不易乾燥。再搭配鉑金奈米複合膠囊的最後一環，胱胺酸。胱胺酸是毛鱗片當中很重要的胺基酸，能夠保護毛鱗片，讓髮絲不容易分叉、斷裂。不論是燙髮的藥劑、染髮的染劑、電棒的高溫或是海水、日曬所造成的傷害，MEM蜜‧泫富潤澤系列都能一次有效修護，恢復水潤光澤。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：舒心香氣 MEM蜜‧泫富潤澤系列以木質香為後調，但正在使用的時候聞到的主要是比較明顯的柑橘類香氣，和一點淡淡的橙花香。來自於前調的香水檸檬和中調的橙花及小蒼蘭。雪莉覺得是很大眾卻不會覺得庸俗的香氣，接受度很高，聞起來也很舒服放鬆。重點是，這系列使用高級精品香味調香而成，持香度真的很不錯，這次使用的經驗甚至持香時間比一些高價香水還好。 雖然產品本身只有標榜可以持香3個小時，留下淡淡的香味，但雪莉這次超過24小時還能聞到明顯的髮香。下午洗髮、護髮完以後，雪莉當天晚上就沒有再重新洗頭了。隔天出門在悶熱的天氣走了好多路，還有稍微出汗，但晚上11點多的時候頭髮還非常蓬鬆，沒有出油變塌，也沒有頭皮油臭味，而且髮絲只要甩動都還會有明顯的香氣。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：使用方式 沈浸式頭髮spa的第一步驟就是先洗頭。雪莉這次在M-Palace護髮約到的是設計師Betty。雖然一開始只是普通的洗髮，但Betty的手法真的很舒服！常常出去剪頭髮或是護髮的時候，有些設計師因為怕弄疼客人，手很輕。雪莉常常覺得完全就沒有碰到我的頭皮呀！哪能洗得乾淨呢？Betty沒有用指甲抓頭皮，但是用指腹稍微用力清洗。除了這樣洗得也比較乾淨，也很像在做頭部按摩，而不是揉搓的感覺。雪莉覺得舒服得都快要睡著了，好像積攢在頭部的生活壓力，一下都被釋放出來。 洗完頭以後，Betty毫不吝嗇的擠出了半條以上的MEM蜜‧泫富潤澤髮膜。髮膜的質地很滋潤，有點像潤膚乳霜和潤絲精的結合。Betty用刷子厚厚的刷在髮絲上，再用手稍微塗勻、梳順。幾乎每一處都刷了兩層髮膜後才將頭髮盤起，包上保鮮膜之後再使用蒸氣。蒸氣使頭皮的毛孔以及髮絲的毛鱗片打開，能夠更好的吸收護髮素。 髮膜沖洗後，在頭髮還全濕的時候，就先上一層髮油。MEM蜜‧泫富潤澤髮油並不是像摩洛哥油那種厚重黏膩的質地，而是有點像臉部保養時所使用的精華油。頭髮吹到半乾的時候，再上了一層髮油，著重於髮絲尾部的修護。 Betty 看到雪莉平常習慣的髮型是微捲髮，所以吹乾後幫雪莉用捲髮棒燙出大波浪。使用電熱棒以前，有在髮尾再加強上一點髮油。 護髮完以後的髮質真的立即肉眼可見的變好，摸起來柔順，看起來也不再有毛躁感，而且頭髮甩動一下都會彈跳。綁頭髮的時候都覺得髮絲要滑走了。甚至隔天雪莉自己洗完頭以後，還濕濕的就能用手指頭輕鬆梳開，完全沒有打結的問題。 髮廊護髮產品推薦—產品資訊 品牌名稱：MCG米璽聚 官方網站：https://www.mcg.com.tw/ 產品名稱：MEM蜜‧泫富潤澤組合系列 售價：3,600元 (3款產品亦有分售) 購買連結：https://shope.ee/4VCJSAXiQu Instagram：https://www.instagram.com/mcgcolorbetter/ 髮廊護髮產品推薦—店家資訊 店家/設計師：M-Palace 樂晴店/Betty 護髮課程：沉浸式頭髮SPA療程 地址：台北市大安區光復南路72巷7弄6號 Instagram：https://www.instagram.com/mpalace2012/ https://www.instagram.com/betty_mpalace -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

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接近2023年末尾聲，才驚覺一年的時間又快過了 加上年底要出國度蜜月，讓我在這幾個月工作引發極大的焦慮感 因此適度的放鬆舒緩壓力疲勞是很重要的 我一直覺得好好愛自己，才會讓生活更有意義 走訪過數時間美容護膚店的我 對於按摩SPA館也有一定的了解 還好最近發現一家位於台中NUPHIZ美學 離我平常的生活圈不遠 一進門就可以看到整體裝潢是韓系網美風 現在的SPA館都裝潢很美 讓人一進來就覺得舒服、放鬆 不會有老舊感 裡面的每一位美容師都很親切、熱情 非常好聊天～很像一般朋友那樣 Nuphiz的課程價目表也做得十分精美 很像高級餐廳的菜單一樣（笑） 而且服務的項目有夠多 包括皮膚管理、體雕、精油按摩、撥筋、無痛清粉刺、頌缽、霧眉、冰肌除毛、泌乳、美睫等 我選擇的是體雕手臂+肩頸 引導我填完資料後，就上樓進行課程 Nuphiz每個角落都佈置得很美 一看就知道有用心注重每個細節 上樓後每間美容室都是獨立空間 可以放心在裡面放鬆 體雕課程是屬於非侵入性的課程，並不會造成身體、肌膚損傷 利用儀器去輔助按摩 而且對身體機能代謝也有幫助 最重要的是沒有修復期 體雕師Aphrodite親切講解每個步驟 而且平常做辦公室的我 肩頸跟手臂都是硬邦邦啊 有儀器搭配體雕師的手技 推起來特別舒服、有感 我真的短短50分鐘一下就睡著了 體雕師完全可以感受到我有多累 做完之後體雕師有給我看對比圖 肩膀的地方有比較平順一點 手臂腋下那邊也有凹進去一點 但重點是真的超舒服 療程結束還有美食 是超好吃的QQ蒟蒻凍 補充點能量又無負擔 Nuphiz發想概念為：new+face=nuface 就是要讓每個來這裡的人都有換然一新的面孔 而且只要加line就能直接進行系統預約 不用等真人回覆才能確定時間 這點超級方便！！隨時想到要美美或放鬆一下都可以自己來！ 我下次也想試試他們的撥筋、精油按摩等其他療程 感覺就超讚！！！！ 現在新客加入VIP會員「首次預約免費」優惠專案（最低只要儲值$2000） 為的是讓大家能用最低的門檻感受到他們的用心 推薦在台中or中部的朋朋真的可以來這邊享受一下！ Nuphiz美學 地址：台中市西屯區東興路三段319號 電話：04-23200314 營業時間：11:00am-9:00pm FB粉絲專頁：Nuphiz美學-除毛/體雕/霧眉/採耳 Google商家：Nuphiz美學 IG：nuphiz2023 官方LINE@：Nuphiz美學

人生只有在學會折下腰身時，才能接近成功

我總認為，透過瑜珈練習，是可以很完整地在身體上和心智上同時體悟何謂真正的「成功人生」。對於一輩子都在追求成功、理想的人來說，瑜珈一開始不過就是自己的一塊墊腳石，或是放鬆自己、歇歇腳步的運動而已。但久而久之，透過每天練習，不管是在冥想上也好，亦或是在肢體的延展練習也罷；你都會不由自主地，慢慢調整自己看待「成功人生」的眼光。 就如同在瑜珈墊上的練習，如果我們沒有先學習彎下我們的腰、沒有先學會跪伏在地板上做好嬰兒式，後面的所有向四方延展的練習也都談不上了。而在我們折下我們的腰，或趴伏在地板上時，我們也並非完完全全就是為了往後的伸展；而是這兩類的動作，只要我們用心在當下，就是最能感知我們身體目前狀態的時候了。因此，當我們不再與世界做賽跑、做競爭，一心只在更多地了解自己、接受自己，那麼，往後的所有伸展，及美麗的姿態，就會成為是必然的結果。 人生態度就是瑜珈的態度。 「輸」這個字不知何時已經成了比「未知」還要令人恐懼發生的事。或許是如果承認自己輸了錯了，那就代表曾經為這個結果所做的所有努力的自己，都是應該被否定的。因此，在面對輸了跟錯了的時候，我們自然反應下便是駁斥跟質疑，一點都不想承認。 然而，或許就像是瑜珈練習一樣，只要我們接受這個結果、接受這個結果下的自己、接受這樣的自己也是自己；那麼，一切都變得沒那麼難了。折下腰的是我、伸展開來的也是我；就如果贏了做對了的是我、那個輸了或做錯了的，也是我。而這樣的我，才是我，不是嗎？瑜珈幫我重新定義了何謂成功的人生：愈能接受全面的自我，人生便愈是成功。你也跟我是一樣的想法嗎？ | 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

抒壓梭織掛毯

近幾年有許多抒壓藝術創作，例如鉤針、和諧粉彩，還有之前的纏繞畫等等。 我剛從鄉下回來的時候，因為不會使用織布機，所以上網搜尋了「梭織」這個關鍵字，就找到了相關的影片、材料和教學。 這是苦瓜織織的產品和體驗材料包，他們的工作室也有現場的教學。 從開始自己組裝織板，到上經線、上第一條線、用梳子壓緊、一直到毛線創作，我覺得這有些類似靜心的過程；而且因為沒有危險性（諸如木雕、刺繡，都要保持一定的專注度，不然有可能會見血。） 毛線本身就是一種溫柔的媒材，在緯線的一層一層交織下，隨著心情慢慢疊加自己喜歡的毛線，創作出來的無論是抽象、具象、甚至只是某種當下的心情狀態，我覺得都好。 這是我第一個完成的作品，是用教室的材料包去組成的。 有些線材蓬鬆、有些線材細緻，都可以放入織板裡。我沒有學過藝術治療，而有時候科班的訓練反而會在製作上特別的去思考，但神奇的是仍然感到放鬆，而且似乎這是一個可以親子一起完成的創作，可以發揮想像力和創意。 後來我自己購入線材，因為很想念鄉下，就用記憶裡的模樣，去梭織清水斷崖。 這是織完的樣子。但這個織板我用起來不是很順手，主要是間隙太大，而我是比較習慣於線條統一緊密的製作，於是又上網購平台去看，果真看到不同大小、不同間隙寬的織板，這就是看個人創作習慣了。 織完之後可以掛在家裡的牆壁做裝飾，也是一種另類的室內軟裝設計元素，抒壓且有趣。有時間的話，可以一起來釋放創造力囉！ / 購買織板/毛線/線上課程在Pinkoi：苦瓜織織 https://www.pinkoi.com/store/bitterthenbetter / 他們的Facebook： https://www.facebook.com/bitter.thenbetter / 地點和聯絡資訊： 中壢區龍德里馬祖新村47號 bitter.thenbetter@gmail.com / 官方網站： https://taplink.cc/bitter.thenbetter?fbclid=IwAR3AlXVl0P8dup86GHg0cblriExiz4KEp3wBuU8HTAS74zYeoETUP7N2IGw

想脫離眼鏡仔👓來遠見就對了

從小就是眼鏡仔的我 長大愛漂亮後才發現戴眼鏡是件很麻煩的事 流汗會滑下來、吃熱的東西會起霧、外出過夜一定要攜帶、小孩抓阿拉阿直接斷掉又得再花錢😖 這幾年桃爸有跟我提到要不要考慮做近視雷射 主要是我沒膽啦🤣所以當時沒考慮 現在促使我想近視雷射的原因就是鼻樑上那討厭的黑影～～ 因為我的度數已經算是高度近視 鏡片厚，久戴一定會有痕跡！ 眼科雷射百百間 都知道眼睛是靈魂之窗，一定要做足功課才可以！ 最後決定到在新竹評價很高的 #遠見眼科 https://good-eye.com.tw/ 手術中心做 #近視雷射 諮詢！ 遠見眼科竹北高鐵雷射旗艦中心 那時上網查了資料就是被—遠見眼科總院長-張聰麒醫師的老花近視雷射之父稱號給吸引過來✨ 他是全台替最多位位醫生執刀雷射手術的醫師之外 還是全台唯一的亞洲近視老花雷射手術教學醫師及德國蔡司全球屈光雷射顧問醫師 不但有許多認證，經驗也是非常豐富，而且還是醫師們都指定的眼睛手術醫師 讓本身就害怕的我放心不少！ 位置也是非常方便，距離竹北高鐵站走路2分鐘左右！ 一踏進去，診所給人有一種高級的感覺 挑高、大片落地窗，完全不像診所，倒是蠻像醫美中心的舒服感🤩 一樓為醫生看診區及儀器檢查區 二樓則也是有檢查區，儀器設備項目更多及專屬獨立諮詢室 三樓則為手術室，整棟樓都備有電梯，非常方便 諮詢師很親切的接待我後 就開始一系列的 #近視雷射檢查 整個檢查過程大約2小時左右 眼睛的裡裡外外檢查的非常仔細 從一般的近視度數到夜間的視力、夜間瞳孔大小、角膜厚度、眼壓測量及淚液測量、視網膜、視神經斷層掃描、眼底檢查等等，中間還需做散瞳檢查，散瞳後會需要再測一次度數 主要是利用散瞳來放鬆睫狀肌確認無假性近視 加起來約20項的檢查，非常的全面 從沒做過那麼詳細的檢查，人員都可以感受到我緊張的心情 溫柔的和我說不用緊張不會痛喔 我真的超緊張🤣 還好整個過程是真的沒有什麼侵入性的檢查與疼痛感的！ 我對淚液測量印象很深 因為我的認知是高度近視，淚液就會比較少 導致我眼睛乾澀時常會覺得眼壓高、頭痛 諮詢師幫我點上麻藥後放入試紙測量 一眼為5及15 諮詢師說，也有可能是用眼過度導致眼壓變高 適度的讓眼睛休息，或是可以點人工淚液，乾澀的狀況就可以好轉！ 做完全部檢查後 諮詢師帶我到諮詢室解說我的每一個檢查指數和近視雷射的類別 完全打破了我對近視雷射的傳統觀念‼️ 🔸最新的技術SMILE PRO與SMILE全飛秒近視雷射 傷口只有2-4mm，小到屬於微創手術 🔸時間上只需要10秒及23秒！！！ 意思是 要緊張的時候就結束了🤣 聽到這個雷射時間 讓我有勇氣再往前一步 🔸若有需求，大約術後4週就能戴瞳孔放大片‼️ 前幾年我聽到的是近視雷射後不能再戴了，完全顛覆我的認知‼️ 畢竟身為愛美的女性是很依賴瞳孔放大片的🤣🤣 諮詢結束後會再安排到一樓給醫生看診 醫生會看過妳的各項檢查數值，最後評估 告訴妳適不適合做近視雷射 過程中完全不會讓妳有推銷或是緊張的感受 對話談吐都是非常專業的，看似嚴肅的醫生講話溫柔幽默！還邀請旁邊的桃姊一起來看螢幕上媽媽的眼睛🤣 醫生說我的各項檢查指數是適合做近視雷射的！ 了解後才知道原來不是所有人都可以做或是適合做雷射 去一趟遠見眼科，真的讓我收穫不少！ 如果妳也還在猶豫，或者是擔心害怕的人 可以去一趟「新竹遠見眼科」檢查後再決定💕 最後也要提醒大家，近視雷射諮詢前，軟式隱形眼鏡要先停戴三天，讓角膜放鬆休息，避免影響檢查數據唷! ｜診所資訊｜ ·新竹關埔院區 電話:(03)666-7531 地址:新竹市東區慈濟路 1 號 LINE@:https://line.me/ti/p/~@visioneye ·竹北高鐵院區 電話:(03)658-7000 地址:新竹縣竹北市復興二路 263 號(高鐵站步行 2 分鐘) LINE@:https://line.me/ti/p/~@silicon-vision 網站🔗 官網：https://good-eye.com.tw/ 近視雷射介紹：https://good-eye.com.tw/smile-page/ #近視雷射 #遠見眼科 #新竹眼科推薦

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