識別妊娠紋的早期信號，掌握這5個實用預防技巧，輕鬆應對孕期挑戰！

妊娠紋可說是每位孕期媽咪害怕且煩惱的問題，前兆包括皮膚乾燥和痕癢感，隨著腹部和胸部的擴張，孕婦可能感到皮膚緊繃。皮膚顏色變深也是一種常見變化，快速增重或腹圍增加則是妊娠紋即將形成的跡象。及早保濕護理可以幫助減少妊娠紋的形成。但其實妊娠紋有可以減緩的方法喔！今天不藏私地告訴各位媽咪，跟著我一起看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 妊娠紋是什麼 妊娠紋是許多孕期媽咪會煩惱的問題，其實妊娠紋和肥胖紋、身體成長紋一樣，屬於皮膚擴張紋的一種，而妊娠紋是因為此類皮膚擴張紋發生在懷孕期間，造成原因是由於真皮層負責支撐皮膚的膠原蛋白和彈力纖維斷裂，在皮膚修復的過程中就有可能出現妊娠紋，通常發生在孕期24週之後。 產生妊娠紋的原因跟前兆 （圖片來源：PinMed） 台北榮民總醫院皮膚科說明，妊娠紋產生原因至今仍不清楚，一般認為與懷孕期間的賀爾蒙改變及皮膚拉扯有關係。 一般來說當肚皮開始有乾癢感受，並出現紅色斑點，就是妊娠紋可能出現的前兆。 妊娠紋會長在哪裡？ （圖片來源：PinMed） 妊娠紋和妊娠中線有什麼不同呢？ （圖片來源：PinMed） 是不是有許多孕期媽咪認為妊娠中線屬於妊娠紋的一種呢？其實完全不是喔！妊娠中線俗稱母子線，是一條在懷孕前不管男女都會有的一條淺色紋路，因為孕期間的荷爾蒙變化，導致黑色素細胞增加，因而產生一條又黑又長從胃部延伸至肚臍的線出現在肚皮上。而妊娠紋則是因為肚皮在短時間內被撐大，真皮層的彈力纖維和膠原蛋白斷裂所導致。 妊娠紋有分紅紋與白紋，把握紅紋治療黃金期！ 妊娠紋呈一條條不規則的線狀紋路，它的產生會從紅紋到白紋，接著山豆就來幫大家介紹紅紋與白紋的不同之處，一起看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 紅色妊娠紋 初期的妊娠紋因為血管增生的緣故呈紅紫色，因此稱作紅紋，此時的妊娠紋會突起，且只是「暫時性」的紋路，是治療妊娠紋的黃金期！ 白色妊娠紋 當這些紅紋褪色後，產生皺摺、萎縮或是變白的痕跡則稱為白紋，而白痕屬於持續性的紋路，一旦形成便不易消除。 預防與消除妊娠紋的方法有哪些 介紹了這麼多有關於妊娠紋的背景知識後，大家是不是迫不及待地想問山豆到底該怎麼預防或消除妊娠紋呢？這就幫大家整理了可以減緩甚至預防妊娠紋的方法，大家趕緊收藏起來吧！ 預防妊娠紋產生的方法 預防妊娠紋產生的方法，雖然無法證明百分之百有效，但有以下5種方法供大家參考： 1.控制體重增加 孕期若體重增加過快除了肚皮上的紋路，大腿、胸部、臀部等皮膚也有可能出現紋路，控制體重不要快速地增加能有效防止紋路產生。 2.不刻意養大胎兒 胎兒過大會使孕婦的肚皮被撐得更大，因而增加妊娠紋產生的機會，適當地養胎控制胎兒在正常的體重即可。 3.避免過早生育 研究發現過早生育更容易產生妊娠紋！可能是因為膠原蛋白、彈力纖維的延展性不夠，導致斷裂程度較高，而超過35歲的女性發生率會變低，但35歲已是高齡產婦，綜合考量下，在22~28歲是非常適合懷孕的時間點喔！ 4.飲食均衡 多喝水，可以幫助皮膚保有水分，避免因為乾燥而出現紋路，也可以多補充維生素C，維生素C能促使膠原蛋白合成，幫助皮膚保持彈性，富含維生素C的蔬果如：糯米椒、柑橘類水果等。 5.塗抹乳液、妊娠霜並搭配按摩 孕婦可以使用乳液、妊娠霜滋潤肌膚，一天使用1~2次搭配溫柔地搓揉、輕推，增加皮膚和肌肉的彈性以及血流的順暢。 消除妊娠紋的方法 目前消除妊娠紋的方法主要以醫美療程為主，但皆不保證能百分之百消除妊娠喔！以下提供2種方法供大家參考： 1.染料雷射 波長585nm的脈衝染料雷射可以刺激膠原母細胞顯著地增生，尤其對剛形成的紅色妊娠紋反應最佳。 2.飛梭雷射 雷射能深入至真皮層刺激人體的膠原蛋白重新增生，對於消除紅紋和白紋皆有效果。 各位媽媽們辛苦了，辛苦懷胎十個月還必須承擔可能產生妊娠紋的風險，希望山豆今天告訴各位預防及消除妊娠紋的方法有幫助到各位媽媽們！ 延伸閱讀：更多「孕期知識」相關文章 👉🏻孕婦可以按摩嗎？掌握手法、避開8個禁忌穴道也能好好放鬆 👉🏻手腕、大拇指沒力？媽媽手好發族群看這裡，4個動作預防沾黏、復發 👉🏻提早更年期！女性未滿40歲月經量減少 當心「卵巢早衰」找上門 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 合作網站／#PinMed #PinMed #妊娠中線 #妊娠紋 #妊娠紋前兆 #孕婦 #孕期知識 #懷孕 #消除妊娠紋 #白色妊娠紋 #紅色妊娠紋 #雷射 #預防妊娠紋 

來去清境住一晚🏔  南法風情莊園民宿，完全不想Check out !!

相信很多人在規劃假期時，喜歡把『清境』放在選項裡，這裡清幽又與世無爭，是都市人放鬆踏青的好去處，上網一查清境民宿每一間都像置身國外般美輪美奐，但價格也經常令人吒舌。 今天要推薦絕美 南法風情莊園 的清境住宿 -『日初雲來渡假莊園』 在Hotels.com清境住宿中獲得旅客評分滿分10分！更勝老英格蘭的9.4分！ 假日住宿一晚的價格卻幾乎是老英格蘭的一半!! 這CP值之高啊!! 讓我一眼相中日初雲來😍 不管是Hotels.com、Agoda還是Booking訂房，價格都包含早餐喲！ ＊圖為撰文時查詢的房價，非實際價格。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 入住時管家告訴我們，莊園的主人自己也住在莊園內，這裡是貨真價實的「民宿」莊園喲！ 園區內栽種了包含落羽松、楓樹、櫻花...等等，一年四季都有不同的樣貌， 人如其名，天氣好時，這裡每天早晨都可以見到日岀及雲海，故取名『日初雲來』。 房型依人數不同所在區域不同，莊園內有二棟歐式建築，各有三個不同主題的房間。 房間內的裝潢設計全由主人曾先生親自規劃、油畫，連鑲嵌於牆上珍珠壁飾也都是由曾先生與曾太太親手完成；屋內空間裝潢樸實中帶著華麗，簡單卻又充滿主人的用心。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我們這次入住的房型是『庭園客房Garden Room』 這個房型共有三間，一間牆壁裝飾是黃色的，一間牆壁裝飾是橘色的 ( 點連結看照片 黃色牆壁的庭園房居然有吊椅！白色搭配粉色的抱枕、茶几、黑白線條地毯，復古電話等， 橘色牆壁的庭園房天花板垂吊植栽花盆，藤邊矮櫃跟茶几、幾何地毯配上白色粉色的抱枕等， 完全選擇困難！ 因為是第一次入住，不曉得能不能指定要哪一種風格的庭園房，一切交給命運 (笑 運氣很好的我們入住的是藍色裝飾的庭園房，官網並沒有多放藍色牆壁的房間照片， 只有一張雙人床的照片，剛好讓我分享～ 藍色牆壁的庭園房配有兩張藤椅、藍綠色與白色抱枕、民族風蓋毯、復古電話等， 天藍色的牆面、腰帶石板與橘色磁磚地板形成另人舒服的對比，比例也剛剛好， 踏進房間彷彿走進南法莊園一般溫暖，私心最愛這間房間的配置阿！！❤ 壁爐造景也完全起到畫龍點睛的效果💗💗 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 庭園房都是配置兩張大床，住四人沒問題，但是是雙人房哦！ 客廳的沙發很寬敞，看起來像十人座的🤣，兩個人絕對可以各自舒服的攤在沙發上～ 庭園房採歐洲半地窖式建築，只有一面牆開了兩大扇窗，原本覺得會很陰暗沒有採光， 白天拍照時卻完全沒有採光問題！原來半地窖房型設計全部都是面向陽光的， 採光超好，白天連燈都可以不用開哦！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 房間有電視、滿好的音響配備，但是！沒有第四台哦！ 管家說，不希望大家到清境窩在房間看電視，所以沒有第四台～ 大家可以自己帶DVD或是帶筆電看Netflix， 也可以到大廳租借DVD，這裡有好幾櫃的選擇，少說感覺也有上百種！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 日初雲來的早餐非常優秀，完全沒有拍到照片，好吃得停不下來， 前一天管家先問過我們，有哪些食材不吃或是會過敏，挑食鬼我不小心列舉了一大堆... 隔天，我的早餐裡面，一樣不吃的都沒有！全部吃光光！只差沒有舔盤子哈哈哈 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 春季每日限量預約的櫻花野餐超美超夢幻！ 我是跨年檔期入住的，沒有這個活動嗚嗚，我要再去！！ ( 手刀請特休... ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 日初雲來還有一個讓人尖叫的地方，是可愛的鹿！！！🦌🦌🦌 前一天可以跟管家說想要餵鹿，每天早上十點前，吃完早餐就可以跟管家一起進入鹿園， 餵餵可愛的鹿，跟牠們拍拍照，動作跟聲音小一點，偶爾還可以輕輕的摸摸牠們喲！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 房間美、環境清幽、服務週到、早餐好吃、超美櫻花野餐 跟 餵鹿體驗， 日初雲來真的是讓人一旦入住就完全不想Check out !! 💗💗💗 管家與櫃台的所有工作人員，都非常熱情友善❤ 連莊園的喜樂蒂都超可愛！當天看到她跟小孩子在玩，非常友善！不會兇狠吠叫，對小孩子的大動作大吼大叫也都有很高的容忍度，而且她還非常會拍照！ 超會看鏡頭，還會待在原地坐下或趴下乖乖的跟你拍照，連互看這種高難度合照都沒問題 🐾 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 另外兩種房型因為沒有入住，這邊不多做介紹， 但下次如果再去清境會想住看看『古典套房Classic Suite』， 有真正的壁爐、更大的坪數、獨立陽台 (可以跟尖塔合影! 還有浴缸~~ 📍 清境日初雲來渡假莊園 地址：台灣南投縣仁愛鄉大同村榮光巷8-9號 電話：+886-49-2801699 官網：https://www.eosresort.com.tw/ FB：清境日初雲來度假莊園 #非業配 #自行入住分享 最後～ 喜歡我的分享請幫我點個『愛心』，覺得很實用可以『收藏』，『留言』可以跟我交流呦！ 我會不定期產出新文章，歡迎追蹤我的IG，裡面會有我個人的最新動態～ 我們下期文章見❤❤❤ instagram : RedyBean PopDaily : 誠實豆豆沙包 || 紅豆✨

貓奴看過來！北中南4家超可愛貓咪咖啡廳，讓貓星人來撫慰你疲憊的心！

有誰跟打卡編一樣是貓咪控嗎～ 貓兒的魅力實在無人能擋，可愛的外型，優雅的身姿，超羨慕家裡有養貓的朋友，喜歡毛小孩或貓咪的話，如果現階段不適合飼養，那不如考慮直接造訪動物餐廳，短暫的過過癮，體驗一下與毛小孩相處的時光，這篇就幫大家整理出北中南東超療癒的貓餐廳，就讓貓星人陪你一起用餐吧！ 【台北】 #FUFUCatCafe FUFUCatCafe 是一間很溫馨的貓咪咖啡廳，全透明的玻璃落地窗，從門外就可以看見活蹦亂跳的小貓，超級無敵可愛，咖啡廳的座位採開放式的空間，可以隨意入座，還有舒服的懶人沙發，甚至也可以隨意坐在地板上，小貓會靜悄悄的走到你身旁磨蹭喲～整個被融化～ 進去咖啡廳之前，需要脫下鞋子，也會先幫忙做手部消毒～ 可以購買飼料餵食貓咪。 貓的魅力真的很強大耶，平凡的一個行為舉止，都可以讓我們為之瘋狂。 貓兒們一看到吃的就一窩蜂的跑過來了，超級可愛的啦！ info. 地址：台北市內湖區金莊路82號 電話：02 7723 0222 營業時間：11:00–20:00 【台中】 #養貓人家 養貓人家是一間很粉嫩、很女孩味的貓咖啡廳，來到這裡一定要跟超可愛的霓虹光標誌拍照，是貓頭的圖案耶，連一旁的牆紙的都是粉嫩色彩，喜歡貓的女孩們絕對必訪！ 店裡的貓咪們一隻隻都訓練有素，超級乖巧，只是偶爾會禁不起食物的誘惑，偷偷的爬上餐桌，但千萬不能隨意餵食喲。 店裡的空間非常寬廣，還有設置可愛的貓跳台，整體環境療癒又好拍，超推薦！ info. 地址：台中市北屯區祥順西路二段506 號 電話：04 2239 9449 營業時間：11:00–20:00 （星期二公休） 【高雄】 #外帶一隻貓 超級療癒又韓系的貓咖啡廳，不同於其他幾家的風格，這裡的裝潢很清新又明亮，店裡最大的亮點是一條很壯觀的貓通道，用木頭搭建而成，貓咪們也都溫馴乖巧，可愛程度就如同它的店名，真的好想把貓外帶走呀！ 門口相當有文青風格，每一處都超級好拍。來用餐之餘，可以多看看店裡裝潢的小巧思，擺設也相當別緻用心，結合了許多貓的元素。 這家店真的好拍到誇張，高雄的女孩們超幸運，趕快手刀去朝聖一番吧～ info. 地址：高雄市前金區光復一街6號 電話：07 261 2066 營業時間：11:00–18:00（週四公休） 「推薦閱讀」口袋名單真的已經交出來了！今天我們不逛老街，新北石碇深坑景點 「推薦閱讀」喜歡海就要來基隆！完全不老套的5個約會景點推薦，這個週末就到基隆來個一日遊吧～ 【宜蘭】 #貓的生活提案 宜蘭的這家咖啡廳提倡：希望我們在繁忙壓抑的生活裡，也能像貓一樣的生活，放鬆心情，偶爾慵懶一下，可以活的更輕鬆自在！這裡的貓都非常活潑，而且很喜歡跟人類玩耍，可愛極了！ 貓咪完全不怕生，但都很溫馴，但不用擔心，這裡的貓不會攻擊客人，可以安心的用餐與貓同樂。 在正式上樓前，會先需要消毒雙手，就連身上的背包也要放入專屬袋子裡～ 整個環境就好像貓的兒童樂園，超多可愛的小佈置，突然好羨慕這間店的貓，有這麼多好玩的設施，突然也想當一隻貓。 info. 地址：宜蘭縣羅東鎮公正街32號 電話：03 955 1766 營業時間：11:00~20:00 貓咪的可愛，只有貓奴們了解啊（吶喊）以上嚴選四間台灣的貓餐廳，不僅貓兒們超可愛，連環境的設計都極為好拍，每一間都是不同的特色，被繁雜的生活或工作忙的不可開交嗎，為貓痴狂的你，不如下班後來這短暫的放鬆，讓小貓療癒你的心靈吧！ #FUFUCATCAFE #台中 #台北 #外帶一隻貓 #宜蘭 #寵物友善餐廳 #打卡精選 #波波打卡 #貓咖啡 #貓的生活提案 #貓餐廳 #養貓人家 #高雄 

家電推薦｜家裡男人開心，我就能享受—德國百靈電鬍刀父親節超優惠

又快到父親節的季節，這時候送家裡爸爸、男友、老公電鬍刀最划算的時候了！只要家裡的男人開心了，就是我們可以享受的時候了。為什麼會這樣說呢！過去買電鬍刀大多都送男生喜歡的東西，這次研究了一下目前的特價，就屬百靈的最划算，超多種活動組合，讓女生也可以一起享受。 德國百靈首推全新BRAUN 7系列360°暢型貼面電鬍刀，一網打盡刮鬍零死角。 全新獨家平衡力軸科技 360°靈活貼面縱橫所有難刮部位，在複雜忙碌的生活中為精進使用者體驗，BRAUN 新品 7系列360°暢型貼面電鬍刀性能強勢升級，首推獨家平衡力軸科技，強化刀頭靈活度，使用時如人類的手腕一般360°靈活轉動，多方向緊密貼合臉部輪廓；同時搭載自動感應技術，可偵測鬍鬚濃密度，自動調節馬達動力，無須用力按壓即可滑順刮鬍。德國製造獨立浮動三刀頭不僅擴大刮鬍面積，超薄刀網設計搭配ActiveLift™智能梳專利技術，可提起並刮淨歪斜或緊貼的鬍鬚，今年父親節就該讓爸爸享受快速、舒適升級的刮鬍體驗！ 全新獨家平衡力軸科技 360°靈活貼面縱橫所有難刮部位 在複雜忙碌的生活中為精進使用者體驗，BRAUN 新品 7系列360°暢型貼面電鬍刀性能強勢升級，首推獨家平衡力軸科技，強化刀頭靈活度，使用時如人類的手腕一般360°靈活轉動，多方向緊密貼合臉部輪廓；同時搭載自動感應技術，可偵測鬍鬚濃密度，自動調節馬達動力，無須用力按壓即可滑順刮鬍。德國製造獨立浮動三刀頭不僅擴大刮鬍面積，超薄刀網設計搭配ActiveLift™智能梳專利技術，可提起並刮淨歪斜或緊貼的鬍鬚，今年父親節就該讓爸爸享受快速、舒適升級的刮鬍體驗！ 今年首推「新品挺老爸必Buy組」。 「挺老爸必Buy組」：凡購買新品 7系列360°暢型貼面電鬍刀70-S7001cc搭配Style 日本新型態塑型護脊Athlete軀幹定位調整椅，登錄再享Honeywell 抗敏清淨機或Oral-B電動牙刷超值好禮二選一！幫男人顧好面子，自己的健康也照顧到了，現代人上班坐姿不良，用好的坐墊，調整身型減少身體壓力，回到家開啟清淨機享受乾淨的空氣，體貼所有忙碌的女生們。 健康老爸組 BRAUN 7系列360°暢型貼面電鬍刀70-S7001cc + MEDISANA筋膜按摩槍，這是我蠻喜歡的一個組合，忙碌了一天之後，可以用筋膜按摩槍按摩放鬆肌肉，或是運動使用，也可以減少隔天的痠痛，是非常實用的一個組合。 頂級爸爸組 RAUN 9系列諧震音波電鬍刀9395cc+ BRAUN 德國百靈空氣清淨機，是本次最貴的組合，雖然最貴，但是在刮鬍刀與清淨機都是相當頂級的產品，很適合追求質感家庭或情侶。

⭐️壹玖玖貳居酒屋⭐️

#附上影片介紹 ⭐️壹玖玖貳居酒屋⭐️ 位於 #環狀線板新站 步行約2分鐘， 交通十分便利~🚇🚇🚇 光是門面的設計感覺就是下了功夫， 入內充滿濃厚的日式風，滿有fu的~❤️❤️吧檯還可以看到師傅們的料理過程。 我們品嚐了~ #無骨雞腿排 $120 口感滑順，肉質鮮嫩！及多汁口感， 無法抗拒的美味 #照燒雞柳條$80 雞柳條入口香氣充分發揮， 有淡淡香氣在口中蔓延，CP爆高的。 #醬烤松阪豬$150 肉質帶著咬勁又不會太過乾柴， 松阪豬清香散發在口中 火候掌控的剛剛好，超好吃der. #牛肋條$120 肉質厚實醇香， 逼出的油脂和肉質的美味， 很有嚼勁的口感，相當爽口。 #鹽烤白蝦$90 白蝦鮮甜Q彈有嚼勁， 整體口感一級棒呢~ 太美味！🤤🤤🤤🤤🤤 必點～ #酒蒸蛤蜊$150 非常入味！蛤蜊相當美味具有鮮度， 一口一顆超滿足的， 果真一口接一口的 ，停不了口！ #鹽烤文蛤$120 新鮮又超大顆的文蛤 ， 顆顆飽滿，好吃😋😋 #牛肉蓋飯$160 第一次吃到非常驚豔， 滿滿一大碗，料多實在， 份量很夠！很可以。 #醬烤雞翅$80 雞翅外層烤的焦香酥脆， 內部軟嫩及多汁口感，真是十分享受，特別的醬汁，吃的超滿足呀！ 飲品點選了 #蜂蜜柑橘茶$50 #雪碧$40 #可樂$40 蜂蜜柑橘茶這款適合女生， 淡淡的柑橘香氣， 品嚐飲品搭配串燒，十足享受呀！ 廚藝上烤功一絕，價格親民， 超級美味的餐點， 很適合2~3人點多樣餐點一起分食， 下班後來這小聊，放鬆一下， 絕對是到板橋必訪的深夜居酒屋~ 👍👍👍 PS.板橋店提供ubereats 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSb5cbnd/ 🔺IG @1992syst-btk ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:壹玖玖貳深夜食堂(板橋店) 📍地址:新北市板新路119-1號 📍電話：02-2952-5725 📍營業時間：18:00-02:00(最後加點平日23:30、假日24:30) 👉粉專:https://www.facebook.com/BTK1992/ #板橋 #板橋美食 #板橋餐廳 #板橋居酒屋 #壹玖玖貳居酒屋 #居酒屋 #板橋區 #美食 #串燒 #酒 #美味 #啤酒 #新北美食 #新北餐廳 #新北居酒屋

《買房子是目標不是夢想》

《萬坪購物中心、直達機場、到站即到家、空中泳池花園》 從小家裡就住在山上的社區裡，跟鄰居們一起種花草、下課一起到泳池玩水、打打網球遛遛狗、假日去costco採購、晚上在家裡烤肉喝酒 非常習慣居住的環境跟自然共處的感覺，居住的區域可以散步也非常的重要...雖然都會遇到青蛙😣 尤其家裡就種了一顆從地下室延伸到屋內的樹，所以綠景也是放鬆心靈的一大重要環節 每次玩模擬市民在房間種樹都被朋友說很奇怪🤪明明人類本來就是跟自然共處的 這次來到位於青埔的新房子參觀，捷運跟社區是結合在一起的有連同道，一樓更是幾百個品牌的大型購物中心，以生活機能來說是相當的方便，買東西只要搭電梯下樓就有了，但信用卡真的要收好非常危險～ 而且，窗外就有景色了！所以坐在家裡的客廳就可以泡茶享受室外的美景，假日不用出門人擠人，甚至有些角度還可以看到球場！不知道實際比賽到底看不看的到啦😂 目前做了11間實品屋，通通都已完售！謝謝海悅讓我們參觀其中兩間😌 生活機能好，櫃檯的服務也非常有水準，希望可以給大家一些想看房買房的參考 結合了生活機能的方便，飯店級的設施，但是又有景致可以放鬆享受居家生活

【12星座本週運勢】12/15~12/21獅子付出的回饋讓你感到滿足～摩羯勿因面子而替他人作保！

本週各星座運勢提升了許多，尤其本週的重點在於願意付出才能有所回報，因此別吝於展現你的熱心和能力，好好地去協助他人吧！好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 能替他人著想並且容易得到他人的信任，讓你本週所有進行的事務和計劃都能順利進行，獲得良好的評價。 TOP2 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 交際應酬的機會多，能有機會讓你接觸到形形色色的人們，主動積極地去和大家認識吧！會對你未來的發展很有幫助的。 TOP1 獅子座 幸運指數：★★★★★ 秉持著服務的熱忱去協助他人，他人給予的回饋也會自然回到你身上，讓你的付出都能獲得應有的回報。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 貴人助益強，本週若在職場上有發生甚麼困難，別不好意思，儘管開口跟同仁們尋求幫助，會得到很好的反饋。 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 把錢花在自己身上，有甚麼想吃想買的，不用想太多，好好享受一番吧！你值得最好的待遇！ 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 本週k正是充電和充實自我的好時機，放下手邊煩悶的事情，到外面透透氣，讓心情舒展開來吧！ 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 休閒時間增多，可以好好放鬆，但有可能因為一時的鬆懈，導致自己誤了正事，需要多加留意。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 貴人運強，若有需要資金周轉的話，不妨向身邊的人開口求助，會獲得善意的回覆和幫助。 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 遇到突發事件能細心且迅速的釐清脈絡和方向，讓所有問題都能以最快速的方式獲得解決，讓眾人對你的能力讚譽有加。 射手座 幸運指運：★★★★☆ 在他人需要幫助的時候，不要吝於付出，後來所得到的回饋，也會讓你十分感動和感恩。 摩羯座 幸運指數：★☆☆☆☆ 勿替他人作保，或因為面子問題而借出大筆錢財，小心最後惹禍上身，吃大虧的是你。 雙魚座 幸運指運：★★★☆☆ 長輩對你有諸多要求，讓你有些不自在，需要好好繃緊神經才行。 延伸閱讀： 👉🏻【2025年12星座上半年整體運勢】摩羯座終於雨過天晴！雙子座留心三角戀的可能 👉🏻超準聖誕測驗！憑直覺挑一款聖誕襪，從選的顏色看出你真實的性格～ 👉🏻12星座聖誕約會攻略大公開！想脫單其實並不難，一步步融化他的心～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座 #本周12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #百蟬 

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每看到櫻花、暑假、銀杏、楓葉和下雪的聖誕節，就超想去東京玩，但又不知道怎麼行動？其實東京之旅很簡單，日本真的是很適合觀光的地方，而且預算很好控制，就算只是學生或小資上班族都可以負擔得起，這次編輯幫大家精選了兩種模式的行程，2020年就好好放鬆，給自己一趟充電之旅吧！ 👉【東京交通攻略】日本常用交通票券盤點，同場加映手機西瓜卡教學！ 必備攻略 出國玩最重要的就是手機實用APP＆網路啦！之前介紹過的乗換案内＆tenki.jp可以幫你搞定天氣和交通，加上suica西瓜卡現在也有app了，一支手機就能搞定你的日本行，至於網路的部分波波和酷逼啦！最近有個合作「日本8天吃到飽網卡限量優惠」，輸入折扣碼「POPPOPGO95」，就能用波波專屬優惠價，編輯也親自體驗過，網卡使用起來非常方便又便宜，可以幫你省下好多錢啊～ 延伸閱讀：去日本不怕迷路＆踩雷！超實用旅日APP精選，連餐廳訂位都能輕鬆搞定！ 機票 近年來廉價航空已經成為許多人去日本旅遊時的首選，經濟又實惠，飛往日本的廉價航空也非常多選擇，大家可以多去比較，大部分提前兩、三個月就可以買到最便宜的機票喔！ 👉【2020日本廉航攻略】行李件數、尺寸、重量限制總整理，省錢就靠這篇！ 住宿 1. Nui . HOSTEL ＆ BAR LOUNGE 小資旅行住宿的話當然要選擇CP值高的啊～這家位在藏前站，步行就可以到淺草，前往機場也非常方便，一樓櫃檯結合咖啡廳而到了晚上就變成了小酒吧，不管早上想要咖啡與媽媽閒聊，或是晚上小酌一下都非常方便！ 👉【東京｜藏前】別去淺草跟觀光客擠，周邊7間超優質小店，下午茶＆伴手禮都幫你準備好了！ 2. 東京赫特旅舍TOKYO HUTTE 這家TOKYO HUTTE也是個便利的選擇，附近就是晴空塔，周遭有押上站，還有JR錦系町站，地理位置可以說是非常好，鬧中取靜，客房內也都是有精心佈置，可以列入參考名單喔！ 👉【東京｜押上】逛完晴空塔，周邊還有這些美食＆景點，來個悠閒一日遊吧！ 時尚流行之旅 DAY1. 機場→晴空塔 第一天舟車勞頓，就是要靠美景＋購物抒壓，晴空塔是東京首屈一指的觀光地標，不只整棟有很多店家可以逛，還有634公尺高的展望台可以俯瞰東京的全景，天氣好的話還可以看得到富士山唷！ 👉【晴空塔拍攝攻略】2019年東京8大絕佳拍攝地點，選對地方怎麼拍都像明信片！ DAY2.淺草寺和服體驗→淺草半日遊→藏前下午茶巡禮 淺草寺在大家的第一印象就是大大的紅燈籠，它其實是東京歷史最悠久的寺院，除了可以進去參拜之外，淺草周遭也有很多小店可以逛逛和美食小吃，幸運的話也會碰上一些日本祭典，這種充滿日式氛圍的地方，當然要來體驗和服，穿上和服在淺草小巷中穿梭，實在是太有感覺了～ 👉淺草和服體驗 👉【淺草和服推薦】2019年才不想規規矩矩！這幾家人氣店可選配件，一起戴上狐狸面具來場不一樣的體驗！ 這家化妝品店是從大正時期就開始經營，裡面有販賣面膜、化妝水、護手霜等都是採用一些天然的配方去製作，護手霜的外殼很可愛，用起來也感覺像少女呢！ 另外之前介紹過的淺草周邊小店，最適合發懶來個下午茶了～這樣逛也會花上一天的時間。 👉【東京｜淺草】別去跟觀光客擠，巷弄6間超優質小店，下午茶＆伴手禮都幫你準備好了！ DAY3.原宿、表參道→下午茶→涉谷 原宿跟表參道是東京的流行中心之地，在這邊除了百貨公司還有各種小店可以逛，絕對會花上你一整天！ 👉【東京｜原宿＆表參道】CP值超高的小店逛街地圖，從生活小物到伴手禮一次買齊！ 逛街累了累了可以找家咖啡廳休息，也可以和媽媽一起拍張拍貼做紀念～ 👉【東京｜表參道】逛累就要喝下午茶，最近正夯的8間咖啡廳，花招百出連野餐也可以？ DAY4. 銀座逛街→東京車站 銀座就是購物天堂～除了有各大百貨公司，也有各種優質小店，今年也有新開一家無印良品旗艦店，好吃好買一整棟包你逛不完！ 👉MUJI鐵粉必朝聖！無印良品日本首家飯店、世界旗艦店4月將在銀座開幕，預約時間搶先看！ 而東京車站周邊也是百貨公司林立，地下街也是各種商店、餐廳＆伴手禮的必爭之地，買完東西還能去KITTE空中庭園看看夜景，如果還有閒去附近的有樂町逛逛也很棒喔！ 👉【東京車站攻略】去這幾家不會錯，必吃伴手禮＆卡通周邊一次帶你逛！ DAY5. 上野公園＋阿美橫町購物 最後一天還是要把握可以玩的時間，上野除了可以轉乘去機場之外，還有上野恩賜公園可以踏青，加上旁邊超好逛的阿美橫町，藥妝或電器都很好買啊～ 👉【東京｜上野】不是去機場路過就好，上野觀光攻略讓你爽爽吃買好貨！ 觀光景點之旅 DAY1. 明治神宮→代代木公園 明治神宮是每年日本參拜人數第一，還蠻推薦可以帶媽媽來這裡走走，在市區也能享受大自然芬多精，也可以為一家人祈求平安。代代木公園周遭有許多咖啡廳可以踩點，沒有什麼比喝杯咖啡＋走在綠地上更悠閒療癒了！ 👉代代木公園咖啡巡禮！文青非去不可的5家奧澀谷咖啡店散步路線攻略！大人氣FUGLEN在內都CP爆棚！ DAY2. 箱根泡溫泉 箱根位於東京的近郊，東京五月的天氣也是很適合泡溫泉放鬆放鬆，這裡教你怎麼玩箱根最划算，可以買箱根周遊卷，一種是有包含小田急線的車票，一種是沒有的。但裡面都有包含箱根登山鐵道及纜車、巴士等8種交通工具，還有附上箱根周邊的溫泉、觀光設施等50處的優惠及折扣，一張票讓你玩透透！ 👉盤點日本六大神仙等級「海上鳥居」，這簡直就是通往神域的路口啊！ 搭上海盜船帶著媽媽站在船頭從後面抱著媽媽演一場親子版的鐵達尼號！（想想看多久沒抱媽媽了XD） DAY3. 富士山一日遊 都來日本了，當然要帶媽媽去看看富士山，如果預算有限可以坐巴士，如果想要省時間可以搭富士回遊列車，在河口湖散步可以欣賞富士山的不同景色，附近有個歐式建築的音樂盒森林美術館，讓你享受音樂及森林的懷抱中。 👉 富士山一日遊行程 👉【富士山一日遊】新宿直達河口湖，富士山必踩景點攻略，吃喝玩樂一次滿足！ DAY4. 吉祥寺→吉卜力美術館→新宿 吉祥寺有井之頭公園可以散步，還有許多日式小吃，而且藥妝也很便宜，絕對是每個媽媽的愛！ 👉【東京｜吉祥寺】逛街＆美食攻略地圖，這豐富度包準你吃好買滿離不開！ 附近還有吉卜力美術館，我們從小看到大的龍貓、天空之城、風之谷等，宮崎駿的作品幾乎都展在這裡，有興趣的朋友每個月的10日開放下個月的入場票，建議提前先預約比較好喔！ DAY5. 上野公園＋阿美橫町購物 最後一天時間可能不夠充裕，所以建議大家都排在上野，不管是要看風景還是要購物都能解決！ 以上提供兩種旅遊的方式，大家可以依照自己的預算和體力組合，母親節不一定要送大禮，其實最好的禮物就是陪陪自己的媽咪！ 波波x酷逼啦！日本8天吃到飽網卡限量優惠，輸入折扣碼「POPPOPGO95」，先搶先贏！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MUJI無印良品 #上野 #中目黑 #原宿 #吉卜力美術館 #和服 #孝親之旅 #家人行程 #富士山 #日本精選 #日本長輩出遊 #明治神宮 #晴空塔 #東京住宿推薦 #東京車站 #東京長輩行程 #東京關東 #河口湖 #淺草 #箱根 #自由之丘 #表參道 #銀座 #長輩行程 #阿美橫町 

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IG看更多👉share_1018 嗨大家！ 分享最近的髮類固定班底 -煥活生機頭皮精華液 很多人會擔心頭皮精華用起來太油 但這瓶真的完全不會！ 我都是晚上洗完頭後擦上它 水狀的質地吸收很快，頭皮感覺很輕盈 我很喜歡它那種淡雅的草本木質香 不是那種很人工的香味 而是很像走進森林裡的自然氣息 吹頭髮時味道真的很舒服放鬆 我用完隔天頭髮也會變得比較蓬鬆 如果你也在找一瓶清爽、味道又高級的頭皮保養 這瓶分享給你們～ 我是在寶雅購入一瓶$299! 有買的可以跟我分享～ #頭皮護理 #HairRecipe #好物推薦#保養分享#寶雅 # #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享

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｜礁溪泡湯日本式中庭湯屋*一泊二食 橫跨半世紀歷史的老溫泉旅社東旅集團_ 賦予新生命翻新打造_新舊並陳的風貌～東旅湯宿「風華漾」溫泉飯店 體會礁溪走過世紀的痕跡_ 日式庭院、 享受_礁溪美人湯/碳酸氫鈉泉 用一天好好停下腳步，沉靜下來 感受此刻，此景、此人 哈哈哈 !! 建築採用會呼吸的清水模 為主體外觀，巧妙運用各種黑色斜屋頂、戶外鋼板、搭配無垢木妝點用質感沉靜 佇立以日式風格的飯店為名 最高親切優質的服務曾入住過"東旅" 即深刻的印象ˇ超越了我本來的期待!! ❘ 東旅湯宿 ❘ 風華雙人間 ❘ 食堂 供餐時間 有下午茶點跟早餐 餐廳座位寬敞~ 整個都是日式的面貌裝潢風格 室內外各保留著兩株百年老樹_ 暖暖一份 更重視地方的情感 來到日本的 FU ~ 下午茶點 吃超飽!!!! 因為法國麵包抹香蒜醬 好好吃 : ) 貪吃了好一個^ ^ 還有滷肉飯 入住後懶人也可以泡在這裡面) 免出門醬子 ˇ 台日合併的風格 _ 浮世繪外牆 、中式窗花、日式門楣 還有不同的庭園綠色造景) 回程 還是一定要ㄔ我愛宜蘭 我愛礁溪 這裡是我的後花園 排隊買個知名 #柯式蔥油餅 非常香~ 很邪惡的庶民美食 # 好久沒吃到這樣子有誠意的炸彈蔥油餅了 很值得衝去買。 出遊主要是好好的休息放鬆 如果讓家裡男人 開車遠途 其實到目的地就累了 ~ 台北往宜蘭渡假 剛剛好 * 既可以感受到郊外的清幽 也可以專心休養 還會再來 U . U 以上 ，真的好喜歡這次住宿的地方 各位朋友 筆記下來 BYE ! . . . . 👀❣️ NINI LI ❣️ IG▸ https://goo.gl/1cTBjX YT👉🏻http://youtube.com/c/NINILITV FB▸ https://goo.gl/WQtEx7 blog👉🏻https://goo.gl/tnQ68K . . . #旅遊日記 #泡湯 #宜蘭住宿 #礁溪住宿 #礁溪泡湯 #宜蘭溫泉 #東旅湯宿風華漾館 ㅁ #旅遊 #生活 #穿搭 #美食 ㅁ 

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