【日本賞銀杏景點合集】秋季不只要賞楓！7個日本觀光景點，最佳賞銀杏地點你一定要知道！

秋季的日本除了是知名賞楓景點，還有絕對不能錯過的銀杏並木！當氣候逐漸轉涼之際，翠綠的銀杏葉也跟著換上金黃衣裳，在微風的吹拂下葉片撒落地面，形成一件件金色地毯。在台灣鮮少有機會欣賞如此迷人的秋季景色，而日本則是由北至南皆有著名的賞銀杏景點呢！趕緊將這些賞銀杏的景點收進口袋名單吧！ (圖/日本気象株式会社) 北海道 | 北海道大学 「北海道大學」位於札幌中心，占地約38座東京巨蛋。校園內種植了約70株的銀杏樹，每逢秋季形成近380公尺長的金色長廊，吸引許多造訪北海道的海內外遊客們特地前去拍照取景。 (圖/北大金葉祭 FB) 每年北海道大學更會舉辦「北大金葉祭」，夜幕低垂時銀杏樹在燈光的照射下閃耀著金色光芒，觀看者們的心也因眼前美景而產生悸動。過去舉辦時間介於10月下旬至11月中旬，建議到「北大金葉祭実行委員会」網站關注最新消息。 Info. 【北大金葉祭】 活動時間：10月下旬～11月中旬(依「北大金葉祭実行委員会」網站公告為主) 交通：南北線「北１８条」駅 東京 | 明治神宮外苑 「明治神宮外苑」位於東京相當熱鬧的新宿區，自「青山通」至「聖徳記念絵画館」種植了長達300公尺的銀杏樹，近146株銀杏樹在微風的吹拂下，將整條道路鋪上一席金黃地毯。 (圖/日本気象協会) Info. 賞銀杏時期：11月中旬~12月上旬 交通：JR総武線「信濃町」駅 東京 | 丸之内 行幸通 東京丸之內的「行幸通」位於東京車站與皇居間，是天皇陛下與各國貴賓必經的道路。2010年經過重新規劃後，打造了一條73公尺寬的步道，並於兩旁種滿了銀杏樹。街燈散發的細微光芒與金黃色的銀杏將這裡營造成得以放鬆身心的休憩空間。 (圖/千代田区観光協会) Info. 賞銀杏時期：11月中旬~12月中旬 交通：東京駅丸の内中央口 東京 | 国営昭和記念公園 橫跨東京都立川市與昭島市之間的「国営昭和記念公園」占地約為40座東京巨蛋，一年四季皆有多樣花卉可以欣賞外，到了冬季還是聖誕點燈的著名地點。銀杏轉黃的秋季，自南邊的立川口入園後便能看見長達300公尺壯觀的銀杏步道。 https://www.instagram.com/p/CH48TelgBt9/ 「国営昭和記念公園」每年更有「秋の夜散歩」企劃，讓造訪的遊客們得以欣賞夜晚時的秋季美景。銀杏廊道在燈光的反射中營造出夢幻空間，隨著音樂與燈光演出帶來一場視覺饗宴。 Info. 【秋の夜散歩】 活動時間：2022年11月3日~11月27日 夜間點燈：16：30〜20：30（閉園21：00） 交通：JR中央線「立川」駅 茨城県 | 茨城県立歴史館 「茨城県立歴史館」述說著茨城縣古代、近代、現代的歷史發展，將三大類別分成13個主題展示。庭園區的蓮花池畔每逢七月便吸引許多觀光客前去拍照；到了秋冬則是觀賞銀杏的最佳時節，甚至還有「歴史館いちょうまつり(歷史館銀杏祭)」呢！ (圖/いばらき観光キャンペーン推進協議会) Info. 【2022 いちょうまつり(銀杏祭)】 活動時間：2022年11月5日～11月13日 交通：JR常磐線「水戸」駅；於北口4號公車亭轉乘至「歴史館偕楽園入口」 大阪市 | 大阪城公園 大阪城公園是許多旅客們必訪的景點，集結了歷史建築、梅林、庭園是一年四季都能造訪的都市公園。11月上旬園內的楓葉變得橙紅，公園東側長達1公里的銀杏樹更為壯觀。位於天守閣前還有一棵樹齡約300年的銀杏樹呢！ (圖/大阪観光局) Info. 賞銀杏時期：11月 交通：JR東海道線「大阪」駅 鹿児島県 | 垂水千本イチョウ園(垂水千本銀杏園) 位於鹿兒島的「垂水千本イチョウ園(垂水千本銀杏園)」是一處私有地，由中馬夫婦所經營。園主中馬吉昭先生繼承該土地後便與妻子著手種植銀杏樹，花了約40年時間種植了近1400株。一整片金黃美景宛如電影場景，更榮獲「初代鹿児島県景観大賞」。 (圖/公益社団法人鹿児島県観光連盟) Info. 賞銀杏時期：11月下旬～12月上旬 交通：自「垂水港」約12分鐘車程 (文章中所使用的圖片取自往年景象。) 撰文編輯# Sumina #丸之内行幸通 #北海道大学 #北海道景點 #国営昭和記念公園 #垂水千本イチョウ園 #垂水千本銀杏園 #大阪城公園 #日本旅遊 #日本秋季景點 #明治神宮外苑 #東京夜景 #東京景點 #東京車站 #茨城県立歴史館 #銀杏 

一起認識心感受！丹麥的快樂幸福提案「HYGGE」，尋找生活中的幸福小事～

Hygge！現在的我套上一件寬鬆柔軟的毛衣，泡了杯冒煙的熱茶，放了輕輕柔柔的音樂，打開沙發頂上溫暖的燈光，窩著舒服的姿勢準備打開電腦跟你分享這段Hygge的時光～ 👉🏻送禮送進心坎裡！十樣特別又別具創意的婚禮小物推薦，傳遞喜悅與感謝～ 丹麥的幸福關鍵字Hygge來自丹麥文，它的讀音很像「呼葛」，但重點不是發音而是要用心感受。 溫暖、舒服、安心、放鬆、幸福、軟綿綿、甜甜香香的感覺，這就是Hygge。一種氛圍、一段體驗、一種心靈上的交流，可以只是安靜地坐著聽著雨聲、或是安靜地喝杯咖啡..等，能夠享受舒心的所有小事，都是Hygge。 丹麥的夏季時光很短，冬季卻非常很漫長且日照時間短暫，甚至一年幾乎有一百多天都是在下雨，寒冬、陰雨、黑暗這些詞彙都能運用在丹麥的天氣上，所以他們更重視相聚在一起的Hygge時光，比起一個人更喜歡大家相聚的氣氛。 丹麥，被聯合國評為世界上幸福指數最高的國家，原因除了丹麥是個高福祉的國家外，可能就是丹麥人人都有隨時享受Hygge的心情。 寒冷的冬天，丹麥人習慣點上蠟燭、裹著溫暖的毛毯，家人聚再一起好好地吃飯，飯後圍著壁爐喝茶、看書、畫畫..等安靜且溫暖的活動，不僅僅是家人，朋友相聚比起在外面更常約在家裡，他們覺得在家更能營造舒適且輕鬆的Hygge氣氛，享受慢燉的烹飪過程，比起主人烹調更喜歡主客一起做菜，邊忙邊聊天，這樣就很Hygge。菜餚不用高級但要溫暖，大家圍著餐桌好好地品嘗，交錯的聊天、歡笑，交換著彼此的心事，Hygge，就是在日常的生活中找尋幸福並體驗珍惜著。 👉🏻破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！ Hygge很像我們講的「小確幸」，一種微小而確切的幸福。但是丹麥的Hygge出現的頻率非常的高，我覺得跟知足有關，他們不要求多豪華、貴重的物質，在乎的僅是一般生活最反覆的日常，在其中尋找讓自己放鬆、幸福的小事，做著並享受著，不管大人、小孩皆是，可能是一杯咖啡、一杯熱巧克力，可能是一塊蛋糕或是幾顆糖果，看了本好書、畫了漂亮的畫、湊在一起玩桌遊，我們緊緊依偎，一起活在當下這一刻，如此簡單就是Hygge。 Hygge不用特別尋找，因為太用力尋找反而找不到喔！ 只要放慢腳步，放鬆心情，用心感受當下的每一分鐘，為自己及家人營造一個舒服、溫暖的空間，你可以不需要蠟燭、毛毯、壁爐，你可以用自己的方式享受著屬於你自己的Hygge，在外勞累、奔波了一天，回到家中關上門就能夠獲得庇護及慰藉，儘管窗外狂風暴雨，黑暗濕冷，只要一家人窩在一起，這般日復一日的日常就會覺得無比溫暖、幸福，非常Hygge。 孩子天生可能就是hygge高手，他們對生活充滿好奇及熱情，探索著這世界的每一個角落，單純享受著大小事。 他們看似懵懵懂懂但卻認真的生活，容易滿足、容易微笑，或許我們在家中多一點Hygge的氣氛，讓孩子感受到家的溫暖及與父母共度的時光，讓孩子更能感受到成為這家的一員，透過這些時光讓他在日後成長中能更有自信及餘韻去應對外在的紛擾。 👉🏻盤點2021十大包屁衣品牌推薦+好處！合身又方便活動的包屁衣，款式多樣怎麼買都不夠～ Hygge是一種風格、一種信念、甚至有人說是一種信仰，但不管是哪種說法，只要把生活過得有趣、好好感受每一個微小的幸福，在這個Hygge空間裡你能輕鬆自在地做自己，即便外面陰雨綿綿，相信在你心理每一天依舊是陽光閃耀。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #HYGGE #丹麥 

「新竹｜咖啡廳」來到新竹必訪純白透明系咖啡廳：春室 Glass Studio + The POOL

Info. 地址：新竹市東大路一段2號（新竹公園內） 營業時間：10：00~17：00（週一公休） 電話：03-5389187 交通資訊：可搭乘火車於新竹火車站出站後，步行時間約為10分鐘，即可抵達新竹公園。 新竹「玻璃工藝博物館」創立於1999年，春池GLASS STUDIO就位於新竹公園裡面，也是動物園斜對面。因此這裡也非常適合一日遊，動物園逛完，不妨來到咖啡廳好好休息一下。春池原本為回收玻璃，秉持著「循環經濟」與「環境共生」價值，在空間的建構上也一直強調重複利用、回收再製的概念，造就了現在的咖啡廳。 2020新開幕的咖啡廳「＃春室 Glass Studio + The POOL」結合了玻璃工藝博物館擁有三層樓，一整棟建築做為連接生活與工藝的媒介，提供藝文、文化及餐飲展覽空間，並且以創新、永續方式傳承玻璃工藝技術，透過創新體驗落實循環經濟概念。 「1F 玻璃工坊」體驗口吹玻璃和玻璃製作觀賞 「2F 春玻選物」新竹在地品牌春玻的選物空間 「3F The POOL一池咖啡+展覽」販售咖啡、茶飲、甜點的休憩與展覽空間 另外，一樓DIY體驗有兩種課程，一種是吹製玻璃「手工玻璃杯」，費用是$980/1人；另一種是燈炬作業「咖啡攪拌棒」，費用是250/1人。 春室與台灣各地品牌合作，擁有在地茶農現沖原片茶「京盛宇」、台南知名冰淇淋「蜷尾家」的芒果/海鹽牛奶口味、嘉義知名「木更咖啡MUGENERATION」的人氣戚風蛋糕、還有期間限定的「春水堂」靜岡抹茶蜜檸微泡。 這次點了兩杯飲料與兩種口味的蛋糕，分別為 1️⃣ #春水堂一抹綠 $160 🌕🌕🌕🌖🌑 ：日本靜岡抹茶香味搭配台灣蜜與新鮮檸檬片的結合，形成清爽口感的氣泡飲，是最讓我驚豔的飲品。整體來說清爽解渴，淡淡的茶香搭配檸檬的香氣，融入蜂蜜自然的香甜，再加上葉子造型的玻璃攪拌棒，讓整杯飲品質感度再次提升，可惜這是台灣設計展現定的飲品。 2️⃣ #荔枝輕檸飄浮 $160 🌕🌕🌕🌗🌑 ：漂浮系列飲品採用了台南知名「蜷尾家」的冰淇淋，荔枝風味的氣泡飲伴隨著檸檬的清香，再加上海鹽牛奶口味的冰淇淋清爽止渴不甜膩，逛完新竹動物園正需要來一杯，好好放鬆一下。 3️⃣ #蜂巢鮮奶油戚風 $140 🌕🌕🌕🌕🌗 ：來自嘉義「木更咖啡」的人氣戚風蛋糕，身為戚風蛋糕愛好者的我當然不能錯過。蛋糕體整體柔軟綿密搭配上法國伊思妮鮮奶油淡淡的香草味與最上層的蜂巢脆片一起入口，簡直是人間美味甜而不膩。如果嘉義太遙遠，一定要來新竹品嘗看看! 4️⃣ #白色池塘小戚風 $160 🌕🌕🌕🌕🌘 ：蛋糕本體為不會太甜的桂花烏龍口味，有著淡淡的茶香味，雖然桂花香較不濃郁，但搭配上內陷偏甜的核桃，整體來說口感非常的有層次，甚至外觀上還放了糖片作為小巧思。兩種口味的蛋糕我都非常的喜歡，不分軒輊。 今天的文章就到這邊結束，如果還想跟隨著我的腳步踏遍整個台灣， 記得要按讚、分享、訂閱我的帳號

識別妊娠紋的早期信號，掌握這5個實用預防技巧，輕鬆應對孕期挑戰！

妊娠紋可說是每位孕期媽咪害怕且煩惱的問題，前兆包括皮膚乾燥和痕癢感，隨著腹部和胸部的擴張，孕婦可能感到皮膚緊繃。皮膚顏色變深也是一種常見變化，快速增重或腹圍增加則是妊娠紋即將形成的跡象。及早保濕護理可以幫助減少妊娠紋的形成。但其實妊娠紋有可以減緩的方法喔！今天不藏私地告訴各位媽咪，跟著我一起看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 妊娠紋是什麼 妊娠紋是許多孕期媽咪會煩惱的問題，其實妊娠紋和肥胖紋、身體成長紋一樣，屬於皮膚擴張紋的一種，而妊娠紋是因為此類皮膚擴張紋發生在懷孕期間，造成原因是由於真皮層負責支撐皮膚的膠原蛋白和彈力纖維斷裂，在皮膚修復的過程中就有可能出現妊娠紋，通常發生在孕期24週之後。 產生妊娠紋的原因跟前兆 （圖片來源：PinMed） 台北榮民總醫院皮膚科說明，妊娠紋產生原因至今仍不清楚，一般認為與懷孕期間的賀爾蒙改變及皮膚拉扯有關係。 一般來說當肚皮開始有乾癢感受，並出現紅色斑點，就是妊娠紋可能出現的前兆。 妊娠紋會長在哪裡？ （圖片來源：PinMed） 妊娠紋和妊娠中線有什麼不同呢？ （圖片來源：PinMed） 是不是有許多孕期媽咪認為妊娠中線屬於妊娠紋的一種呢？其實完全不是喔！妊娠中線俗稱母子線，是一條在懷孕前不管男女都會有的一條淺色紋路，因為孕期間的荷爾蒙變化，導致黑色素細胞增加，因而產生一條又黑又長從胃部延伸至肚臍的線出現在肚皮上。而妊娠紋則是因為肚皮在短時間內被撐大，真皮層的彈力纖維和膠原蛋白斷裂所導致。 妊娠紋有分紅紋與白紋，把握紅紋治療黃金期！ 妊娠紋呈一條條不規則的線狀紋路，它的產生會從紅紋到白紋，接著山豆就來幫大家介紹紅紋與白紋的不同之處，一起看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 紅色妊娠紋 初期的妊娠紋因為血管增生的緣故呈紅紫色，因此稱作紅紋，此時的妊娠紋會突起，且只是「暫時性」的紋路，是治療妊娠紋的黃金期！ 白色妊娠紋 當這些紅紋褪色後，產生皺摺、萎縮或是變白的痕跡則稱為白紋，而白痕屬於持續性的紋路，一旦形成便不易消除。 預防與消除妊娠紋的方法有哪些 介紹了這麼多有關於妊娠紋的背景知識後，大家是不是迫不及待地想問山豆到底該怎麼預防或消除妊娠紋呢？這就幫大家整理了可以減緩甚至預防妊娠紋的方法，大家趕緊收藏起來吧！ 預防妊娠紋產生的方法 預防妊娠紋產生的方法，雖然無法證明百分之百有效，但有以下5種方法供大家參考： 1.控制體重增加 孕期若體重增加過快除了肚皮上的紋路，大腿、胸部、臀部等皮膚也有可能出現紋路，控制體重不要快速地增加能有效防止紋路產生。 2.不刻意養大胎兒 胎兒過大會使孕婦的肚皮被撐得更大，因而增加妊娠紋產生的機會，適當地養胎控制胎兒在正常的體重即可。 3.避免過早生育 研究發現過早生育更容易產生妊娠紋！可能是因為膠原蛋白、彈力纖維的延展性不夠，導致斷裂程度較高，而超過35歲的女性發生率會變低，但35歲已是高齡產婦，綜合考量下，在22~28歲是非常適合懷孕的時間點喔！ 4.飲食均衡 多喝水，可以幫助皮膚保有水分，避免因為乾燥而出現紋路，也可以多補充維生素C，維生素C能促使膠原蛋白合成，幫助皮膚保持彈性，富含維生素C的蔬果如：糯米椒、柑橘類水果等。 5.塗抹乳液、妊娠霜並搭配按摩 孕婦可以使用乳液、妊娠霜滋潤肌膚，一天使用1~2次搭配溫柔地搓揉、輕推，增加皮膚和肌肉的彈性以及血流的順暢。 消除妊娠紋的方法 目前消除妊娠紋的方法主要以醫美療程為主，但皆不保證能百分之百消除妊娠喔！以下提供2種方法供大家參考： 1.染料雷射 波長585nm的脈衝染料雷射可以刺激膠原母細胞顯著地增生，尤其對剛形成的紅色妊娠紋反應最佳。 2.飛梭雷射 雷射能深入至真皮層刺激人體的膠原蛋白重新增生，對於消除紅紋和白紋皆有效果。 各位媽媽們辛苦了，辛苦懷胎十個月還必須承擔可能產生妊娠紋的風險，希望山豆今天告訴各位預防及消除妊娠紋的方法有幫助到各位媽媽們！ 延伸閱讀：更多「孕期知識」相關文章 👉🏻孕婦可以按摩嗎？掌握手法、避開8個禁忌穴道也能好好放鬆 👉🏻手腕、大拇指沒力？媽媽手好發族群看這裡，4個動作預防沾黏、復發 👉🏻提早更年期！女性未滿40歲月經量減少 當心「卵巢早衰」找上門 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 合作網站／#PinMed #PinMed #妊娠中線 #妊娠紋 #妊娠紋前兆 #孕婦 #孕期知識 #懷孕 #消除妊娠紋 #白色妊娠紋 #紅色妊娠紋 #雷射 #預防妊娠紋 

D.G. Hotel 大稻埕花園旅店

#好康IG抽獎活動準備來囉 #附上影片介紹 我們來在古色古香的迪化街附近輕旅行，平時的大稻埕帶有一分斑駁的懷舊氣息，走進迪化街更瀰漫著一股濃厚的情感，再向前行還能盡享大稻埕的絕美河畔， 近幾年，已有不少文青小店進駐， 周末就來個輕鬆的懷舊小旅行！❤️ 我們尋覓到一家 歐式花園風格的浪漫旅店， 「D.G. Hotel 大稻埕花園旅店」😍😍 位於捷運大橋頭站，步行約7分鐘， 交通非常便利呀！🚇🚇🚇 旅店就在迪化街上，附近很好逛， 附近還有夜市，吃飽可以逛逛街~ 旅店內充滿放鬆又舒適的氛圍， 房間內裝潢佈置的超浪漫呀！ 還有夢幻盪鞦韆， 再來一場夢幻下午茶， D.G旅店包含了咖啡廳， 身心靈瞬間放鬆了不少， 回房休息泡澡太舒爽了~😆 一樣的夜晚，換個空間也相當愜意放鬆，一夜好眠。 隔天還有美味的活力早餐，🌸 美好的一天，就從這裡開始， 三明治熱壓吐司，搭配奶茶和咖啡，😋😋 吃完後元氣滿滿，繼續下一站的旅程，推薦一下中南部的朋友，上來台北玩時，也可以來D.G. Hotel 大稻埕花園旅店住宿呀！ 分享給大家~👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/yxMD87/ #IG好康抽獎活動即將上線🎉🎉🎉🎉 IG住宿抽獎： 房型：抽IG客住宿房型（含早餐） 時間：限平日入住 以抽到的當天為期三個月內使用 （得獎人如有事或無法如期入住可轉售給親朋好友） 規則： Tag三位朋友並留言寫 我想去大稻埕花園旅店住一晚 並公開及追蹤我和D.G Hotel IG 以上開獎會檢查是否完成以上規則。 活動日期:即日起到8/14止~ 8/15開獎(IG限時動態公佈得獎者) #D.G. Hotel #大稻埕花園旅店 #旅行 #迪化街 #大稻埕 #住宿 #放鬆 #下午茶 #早餐

來去清境住一晚🏔  南法風情莊園民宿，完全不想Check out !!

相信很多人在規劃假期時，喜歡把『清境』放在選項裡，這裡清幽又與世無爭，是都市人放鬆踏青的好去處，上網一查清境民宿每一間都像置身國外般美輪美奐，但價格也經常令人吒舌。 今天要推薦絕美 南法風情莊園 的清境住宿 -『日初雲來渡假莊園』 在Hotels.com清境住宿中獲得旅客評分滿分10分！更勝老英格蘭的9.4分！ 假日住宿一晚的價格卻幾乎是老英格蘭的一半!! 這CP值之高啊!! 讓我一眼相中日初雲來😍 不管是Hotels.com、Agoda還是Booking訂房，價格都包含早餐喲！ ＊圖為撰文時查詢的房價，非實際價格。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 入住時管家告訴我們，莊園的主人自己也住在莊園內，這裡是貨真價實的「民宿」莊園喲！ 園區內栽種了包含落羽松、楓樹、櫻花...等等，一年四季都有不同的樣貌， 人如其名，天氣好時，這裡每天早晨都可以見到日岀及雲海，故取名『日初雲來』。 房型依人數不同所在區域不同，莊園內有二棟歐式建築，各有三個不同主題的房間。 房間內的裝潢設計全由主人曾先生親自規劃、油畫，連鑲嵌於牆上珍珠壁飾也都是由曾先生與曾太太親手完成；屋內空間裝潢樸實中帶著華麗，簡單卻又充滿主人的用心。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我們這次入住的房型是『庭園客房Garden Room』 這個房型共有三間，一間牆壁裝飾是黃色的，一間牆壁裝飾是橘色的 ( 點連結看照片 黃色牆壁的庭園房居然有吊椅！白色搭配粉色的抱枕、茶几、黑白線條地毯，復古電話等， 橘色牆壁的庭園房天花板垂吊植栽花盆，藤邊矮櫃跟茶几、幾何地毯配上白色粉色的抱枕等， 完全選擇困難！ 因為是第一次入住，不曉得能不能指定要哪一種風格的庭園房，一切交給命運 (笑 運氣很好的我們入住的是藍色裝飾的庭園房，官網並沒有多放藍色牆壁的房間照片， 只有一張雙人床的照片，剛好讓我分享～ 藍色牆壁的庭園房配有兩張藤椅、藍綠色與白色抱枕、民族風蓋毯、復古電話等， 天藍色的牆面、腰帶石板與橘色磁磚地板形成另人舒服的對比，比例也剛剛好， 踏進房間彷彿走進南法莊園一般溫暖，私心最愛這間房間的配置阿！！❤ 壁爐造景也完全起到畫龍點睛的效果💗💗 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 庭園房都是配置兩張大床，住四人沒問題，但是是雙人房哦！ 客廳的沙發很寬敞，看起來像十人座的🤣，兩個人絕對可以各自舒服的攤在沙發上～ 庭園房採歐洲半地窖式建築，只有一面牆開了兩大扇窗，原本覺得會很陰暗沒有採光， 白天拍照時卻完全沒有採光問題！原來半地窖房型設計全部都是面向陽光的， 採光超好，白天連燈都可以不用開哦！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 房間有電視、滿好的音響配備，但是！沒有第四台哦！ 管家說，不希望大家到清境窩在房間看電視，所以沒有第四台～ 大家可以自己帶DVD或是帶筆電看Netflix， 也可以到大廳租借DVD，這裡有好幾櫃的選擇，少說感覺也有上百種！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 日初雲來的早餐非常優秀，完全沒有拍到照片，好吃得停不下來， 前一天管家先問過我們，有哪些食材不吃或是會過敏，挑食鬼我不小心列舉了一大堆... 隔天，我的早餐裡面，一樣不吃的都沒有！全部吃光光！只差沒有舔盤子哈哈哈 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 春季每日限量預約的櫻花野餐超美超夢幻！ 我是跨年檔期入住的，沒有這個活動嗚嗚，我要再去！！ ( 手刀請特休... ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 日初雲來還有一個讓人尖叫的地方，是可愛的鹿！！！🦌🦌🦌 前一天可以跟管家說想要餵鹿，每天早上十點前，吃完早餐就可以跟管家一起進入鹿園， 餵餵可愛的鹿，跟牠們拍拍照，動作跟聲音小一點，偶爾還可以輕輕的摸摸牠們喲！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 房間美、環境清幽、服務週到、早餐好吃、超美櫻花野餐 跟 餵鹿體驗， 日初雲來真的是讓人一旦入住就完全不想Check out !! 💗💗💗 管家與櫃台的所有工作人員，都非常熱情友善❤ 連莊園的喜樂蒂都超可愛！當天看到她跟小孩子在玩，非常友善！不會兇狠吠叫，對小孩子的大動作大吼大叫也都有很高的容忍度，而且她還非常會拍照！ 超會看鏡頭，還會待在原地坐下或趴下乖乖的跟你拍照，連互看這種高難度合照都沒問題 🐾 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 另外兩種房型因為沒有入住，這邊不多做介紹， 但下次如果再去清境會想住看看『古典套房Classic Suite』， 有真正的壁爐、更大的坪數、獨立陽台 (可以跟尖塔合影! 還有浴缸~~ 📍 清境日初雲來渡假莊園 地址：台灣南投縣仁愛鄉大同村榮光巷8-9號 電話：+886-49-2801699 官網：https://www.eosresort.com.tw/ FB：清境日初雲來度假莊園 #非業配 #自行入住分享 最後～ 喜歡我的分享請幫我點個『愛心』，覺得很實用可以『收藏』，『留言』可以跟我交流呦！ 我會不定期產出新文章，歡迎追蹤我的IG，裡面會有我個人的最新動態～ 我們下期文章見❤❤❤ instagram : RedyBean PopDaily : 誠實豆豆沙包 || 紅豆✨

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最近天氣忽冷忽熱膚況急速下滑，變得又乾又粗糙，累積的頑固角質讓人好崩潰～但每次滑IG都能看到櫻花妹滋潤的膚況，實在好到無可挑剔，身為保養控的小編怎麼能讓乾裂的皮膚出來見人呢？於是小編也跟進瞄準日本貴婦級入門首選meeth必買的兩大神級法寶，讓你把握保養最佳時機，想當個精緻女孩身體的每一吋肌膚都該細心呵護～怪不得日本瘋搶到大缺貨，現在在台也可以輕鬆擁有，還不趕緊看下去！ 質感系女子身體養護組>>點我 保養狂熱者不能不認識，日本貴婦品牌入門首選！ 有些女孩可能對來自日本的保養品牌meeth有點陌生，小編為大家科普一下！meeth是由日本知名模特兒Sonmi創辨，因為本身就是保養控，所以加倍投入製作高美容成分保養品。meeth的所有商品都經過Sonmi親自監製，高級的成分受到許多日本貴婦的喜愛，僅1年多的時間卻締造數次開賣就斷貨的傳說！品牌核心理念「完美肌膚就是最好的珠寶」，從她的完美膚質可見保養有成，用過meeth商品的女孩都大推，一試成主顧！這次介紹的兩款meeth商品，不需砸大錢，小資女也可以輕鬆擁有貴婦般的美肌! 平時沒有身體保養習慣的女孩，冬天肌膚乾到脫皮，尤其手肘、關節部位特別粗糙，不說還以爲是老太太的肌膚（淚）~日常的肌膚保養、去角質實在太重要啦～自從遇見meeth 「海藻柔嫩緊緻磨砂膏」及「米糠潤澤修護美容油」，兩者搭配簡直是身體保養最佳CP！讓肌膚恢復到嬰兒般滑嫩，且全產品都是日本製造，用起來超安心，到了夏天就能盡情穿著美美小洋裝，不用再遮遮掩掩啦！ 櫻花妹最愛木質調磨砂膏～保濕不緊繃洗出細皮嫩肉，天天SPA級享受！ 想要擁有細緻的肌膚，基本清潔絕對是第一步！「海藻柔嫩緊緻磨砂膏」可以將女孩們最在意的手肘、膝蓋及惱人的橘皮等部位，變得細緻又柔滑，摸起來滑溜溜！因為它含有6重海藻精華，在去除老廢角質的過程中，幫助肌膚活化循環達到緊實的效果。其中豐富礦物質的赤穗海鹽可以軟化皮膚角質、促進皮膚新陳代謝，就像做完瑜伽後身體超放鬆～最後添加貴婦級5大奢華美容成分，用起來保濕不緊繃，有效讓全身每一吋肌膚都光、透、亮、柔！ 小編最愛就是它低調優雅的木質花香，特別添加玫瑰、茉莉花及鈴蘭等多種植萃成分，獨特的淡雅花香不僅能舒緩身心，連心情都變愉悅！每次使用都能感受到貴婦等級奢華SPA體驗，讓你在沐浴的過程中好好放鬆身心靈！海藻柔嫩緊緻磨砂膏除了直接使用在粗糙部位之外，很多人不知道它也可以搭配沐浴球使用喔！將細緻的泡泡塗抹在全身肌膚，像使用沐浴乳的方式清潔肌膚即可擁有柔嫩寶寶肌~小編發現這款磨砂膏顆粒大小適中，不會像市面上一些磨砂膏過粗用完像被扒下一層皮，肌膚上摩擦的觸感溫和又滋潤，輕鬆帶走老廢角質，連關節部位都變得白泡泡幼咪咪，怪不得能擄獲保養控的心～ 第一瓶全能型美容油！輕盈質地超好吸收，從頭到腳都能煥然一新～ 在全身去角質後小編建議搭配米糠潤澤修護美容油使用，雙倍效果必須體驗！在家就能擁有奢華貴婦級保養，不愛上都難～但一聽到油類產品女孩們是不是會先卻步呢？一方面是不清楚該如何使用，另一方面擔心過油的黏膩感，但這款美容油高效潤澤又好吸收，絕對讓你對「油」大改觀！ 米糠潤澤修護美容油是第一瓶全能型美容油，選用高純度米糠油為基底，質地輕盈滑順吸收快，在肌膚上達到高效潤澤不油膩，擦上後有效鎖住水分、強健肌膚防禦能力，連敏感肌都適用，乾燥缺水的膚況瞬間提升，變得水煮蛋般Q彈水潤，別再羨慕日妞的好肌膚，快從美容油下手吧～ 與磨砂膏添加同種木質香氣，清新淡雅的香味與你一同入眠，整晚被窩都香香的好舒服~持續到隔天早上都還能聞得到淡淡的花香呢！之所以被稱為全能型，真的是全身部位都能被呵護，小編建議取適量於手心輕搓，輕柔按摩全臉、頸部、胸前至完全吸收，或者搭配按摩工具進行按摩疏通淋巴，保養時記得帶到手部防止乾燥，宛如棉花糖般的雙手，看了就好想牽呀～還能用於髮尾、塗抹全身、或是泡澡時滴入幾滴，享受精油泡澡，多種用途一瓶搞定真是太划算啦！居家就能體驗奢華的肌膚保養，太值得多囤幾瓶犒賞自己～ 愛美這條路可是沒有捷徑，女孩們一定要日常打好基礎！口碑爆棚的meeth，小編早就入坑很久，拍胸保證值得女孩們購入!簡約包裝，隨手一擺也能超時尚，讓你養出嫩到發光的少女肌，手刀搶起來快一起當個精緻女孩吧！ 質感系女子身體養護組>>點我

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日本潮人推薦：東京文青打卡咖啡店TOP 5大公開！隨便一拍就是雜誌照，你能不去嗎？

疲倦的時候，一定會想來杯咖啡放鬆一下，順便提振精神～還在喝連鎖咖啡店嗎？偶爾也換個口味吧！編輯嚴選了五家位於東京超高質感的飲料咖啡店，不只喝得放鬆也要喝得時尚！ 成立於2015年的「The Latte Tokyo」，使用每日限量生產的東京牛乳，產品以「東京拿鐵」為主，也會配合季節變化，推出香蕉、椰子等等特別口味的拿鐵。看看那美麗的漸層，真的好吸引人！杯子又這麼可愛，不只拿在手上很有質感，一天喝上一杯的話，一定會幸福感破表吧！ 電話：03-6416-8298 營業時間：一～五 8:00～19:00／六 日 10:00～18:00 地址：東京都渋谷区神山町 3-3 T’S GREEN 101 由世界知名的隈研吾大師工作室操刀設計，利用出版社的書籍倉庫改造而成。內部裝修直接沿用倉庫原貌，保留了往日外觀風貌的同時，還設有木質感的寬大樓梯，十分溫馨！而店內規畫了時裝、生活日用品、咖啡廳、傢俱、演講廳、書籍等區塊，購物時累了的話可以在咖啡廳歇息。除了提供招牌熱狗堡以外，還有許多飲料和可供外帶的食品，感覺待一整天都不是問題！ 電話：03-5227-6977／咖啡廳 03-5579-2130 營業時間：11:00～20:30／咖啡廳 11:00～20:30 地址：東京都新宿區矢來町67 有咖啡界APPLE之稱的「Blue Bottle Coffee」，這陣子在日本大紅大紫！座落在清澄白河這個小站，外觀是純粹的白色，配上藍瓶Logo，帶有濃厚的工業風。有別於一般連鎖咖啡店，獨立咖啡的品牌特色非常明顯，咖啡也都是店員手沖，難怪會這麼火紅。店內還有一些蛋糕、鬆餅、餅乾等等。雖然預計會在台灣開店，但想必會有不同風情。下次東京之旅的時候，不妨去坐坐，喝杯咖啡享受一下吧！ 營業時間：8:00～19:00 地址：東京都江東區平野1-4-8 受到紐約時報讚賞的「FUGLEN」，是許多居住於東京的外國人經常來拜訪的店家。本為擁有世界最高品質的咖啡文化的挪威咖啡廳，而東京是它們唯一的海外分店！白天是咖啡廳，晚上是酒吧，店內的裝潢非常時尚，但價位是普通價格哦，不用擔心花費過高！店內還有提供許多點心、挪威風味的麵包，帶著筆電也好，一本書也罷，在店裡待一個下午都不是問題！ 電話：03-3481-088（不可預約） 營業時間：一二 8:00～22:00／三四 8:00～1:00／五 8:00～2:00／六 10:00～2:00／日10:00～1:00 地址：東京都渋谷区富ケ谷1-16-11 1F 日本許多報章雜誌介紹過的「CAMELBACK」，有名的除了咖啡以外，三明治也是他們店的招牌！每種三明治採用的麵包不同，而選用的麵包店也不馬虎，外包裝相當可愛，看了就口水直流，叫人怎麼受得了！ 電話：03-6407-0069 營業時間：10:00～19:00（星期一公休） 地址：東京都渋谷区神山町 42-2 【延伸閱讀】【大阪篇】逛到吃腳腳！累了，難波心齋橋這些有wifi、可充電、食物又滿分的咖啡廳一定能拯救你！ 看完了上面這五家飲料咖啡店的不藏私大公開，是不是很想趕快去喝一杯呀～ 再搭配上一些小甜點、麵包，真的是讓人垂涎三尺、口水狂流啊！下次去日本的目標就鎖定這幾家囉！喝得有品味才是王道啦！ 資料來源： 整理報導 #咖啡 #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #質感 

🉐使用酮能源系統情緒變好了？🉐 當我們進入生酮狀態後，神經的

🉐使用酮能源系統情緒變好了？🉐 當我們進入生酮狀態後，神經的傳導改善以及身體激素、賀爾蒙的協調作用下 大部份的酮學會感受到情緒變好、睡眠也更好了～ 這是為什麼呢？ 有研究指出BHB在身體內會影響(刺激)腦內GABA的產生。 GABA是負責讓腦神經放鬆休息的神經傳遞物質。身體有了GABA可獲得類似鎮定安眠藥物的效果，卻省去了鎮定、安眠等藥物的副作用。 GABA在人體大腦皮質、海馬迴、下視丘、基底神經核和小腦中有重要作用，它可抑制中樞神經系統過度興奮，對腦部具有安定作用，進而促進放鬆和消除神經緊張。當人體內GABA缺乏時，會產生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒，一般長久處於高壓力族群如身處競爭環境中的人，如運動員、上班族等，都很容易缺乏GABA。 所以當體內的酮體已經運作了一段時間，他讓身體自行產生了GABA，身體有GABA在運作時，若是焦慮、暴躁、精神高壓者可能會出現下列狀況：（適應期過了幾乎就不會囉） 1. 每次喝完酮能源系統時會人覺得很放鬆 2. 會覺得很累想睡覺 3. 有少數人會覺得頭暈，可能是血壓降低的緣故 4. 血壓會降低、心跳變慢。 #生酮狀態好處等妳自己來體驗喔 🎯免費註冊ing 註冊前記得先詢問我 因為有優惠💕 http://t.cn/EMCZnFa LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis #超能版就是牛 #美國高科技外源式酮體 #想要生酮捷徑找我 #59分鐘讓你進入生酮狀態 #一酮健康享瘦扭轉財富 🍷🍷 Keto every day 🍷🍷🍷

跟著Angel享閱－你有什麼心願嗎？讓我們一起《向宇宙下訂單》

那天看到一篇文章，當事人表示有天他找到一張以前看了《向宇宙下訂單》之後列下的心願，赫然發現現在的自己所擁有的就跟當時許下心願所列的條件一樣。真的有這麼神奇嗎？ 抱持好奇心就到圖書館借來這本書閱讀。 簡單來說《向宇宙下訂單》是提供一些方法教你怎麼下心願更容易達成願望。 這本書也提供許多正向的思考，內容看似簡單容易，實際上要能夠完全做到，Angel認為對成人而言可能比孩子更不易！ 為什麼呢？因為大人們有太多複雜的思緒了！ 以下是Angel在讀完這本書後，彙整出幾項重點，提供給大家參考，一起來看看究竟要如何許心願，才能提高成功率呢🤗 1.明確的條件首先清楚地講出你的心願絕對是許願最重要的儀式啦！ 如果連自己都無法描述清楚心願，那麼這張心願訂單究竟要送些什麼又有誰會知道呢？所以一定要記得要「清楚明瞭」的說出自己的願望條件。 2.不要用否定的、負面的詞：例如「不要」、「不想」、「不是」想想看你是不是有過不希望發生的事物，最後還是不幸發生的經驗呢？ 當你開始想的時候，那件事物就會開始浮現在你的腦海裡，所以儘管你不想要，但是你還是會下意識地去想那件事物。這麼一來你不希望的結果反而會發生。另一方面就像你買東西一樣，你不會再下訂單時跟老闆說「不想要」有什麼東西，而是直接選擇你「想要」的東西。所以在許願時，記得別再用否定的方式，請用最簡單的「想要」說出你的心願吧！ 3.認識自己，聽從內心的聲音你的話語、思想和感覺，會造就你的處境。 當你開始學會思考，發現自己的話語、思考和感覺並不正確，就會停下對當下的處境幻想，接下來是覺醒，覺醒才會開始有意識地去創造、下訂單。所以要決定自己成為什麼樣的人，想過什麼樣的生活之前，要先懂得認識自己。 找回自己就是向前邁進得非常有利的一步！ 外在的世界其實是內心世界的一面鏡子。 當你的內心怎麼想，就會塑造出你所想的世界，也就是說你怎麼向宇宙下訂單，你的生活就會是怎麼樣子。 所以認識自己是期望過自己理想生活的第一步！你是否有自己經歷或是從新聞上聽聞過，突然心裡面一個念頭轉變原本要做的事情，結果就避開掉不幸的事件，或是得到意想不到的成果。 有時候我們的潛意識裡會有不一樣的聲音出現，讓你做出反常的行為，其實那是你內心的聲音，潛意識並不會過問你，而是直接執行命令。 聽從內心的聲音去執行，不僅會為你帶來更多驚喜，也提高與願望相遇的機會。 4.保持愉悅快樂的心情，感受內在的平靜俗話說：「屋漏偏逢連夜雨」，當人在走衰運時，不好的是會接連發生，正是因為發生一件不好的事時，我們的心情也會跟著受影響，這時候不免會想像接下來還會有什麼衰事發生在自己身上。 同樣的道理，如果能保持美好的心情，那麼好運就更有機會降臨，當你能敞開心胸面對各種可能，那麼你的心願才會更有機會實現！大自然比較喜歡快樂的人，因為通常快樂的對大自然也比較友善。 快樂是人的天性，當一個人快樂時，會感到放鬆，當你越放鬆就會越接近最自然的你，而且人在放鬆狀態是不會有負面情緒產生的，相反的你會擁有更多正面的能量。 放鬆就是吸引正面能量的方法之一，可以試著找一件會讓你感到放鬆的事情做（最好設定期限，別一直拖延）。 內在的平靜會產生內在的力量，讓內在的聲音更加協調，這麼一來就可以增強下訂單的效果！ 至於要怎麼讓內在感到平靜呢？ 人生中難免會遇到不愉快、討厭的人事物，不過有的時候只要換個角度思考，把不喜歡轉個念頭，用正面的方式去迎接改變狀況，那麼你的心情也會跟著變化的。《向宇宙下訂單》這本書最後也收集許多處世智慧的語錄，你可以從中尋找適合自己當下狀況的文辭，就像是咒語一樣，當你遇到令你無法平靜的狀況，就念念這句咒語，清掃那些阻礙你靈感和接受正能量的雜念，屏除負面能量，讓自己放鬆地接受、包容一切。 5.把自己擺在第一位，以堅定的心許下承諾當你深愛自己，關心自己，你才會感到幸福快樂，只有滿足自己時，你才會有喜悅的心去服務、照顧、把愛與喜樂分享他人。當你堅定的許下心願或承諾，你的潛意識會宣告生命目標和真實的自我，在許下心願同時你也是在宣示自己的人生目標，宣告自己要有勇氣活出真實的自己，所以將自己擺在第一位，關心自己，認真思考自己真正想要的生活是什麼樣，再以堅定的心下訂單，那才會是你真實的承諾與心願。對自己許下更堅定的承諾，快樂就會出現，你才會感到跟自己緊密結合在一起、和宇宙在一起。 當你活出自我，就會感受到宇宙的支持。你將得到的喜樂和其他人分享，進而得到另一份尊崇與愛，獲得另一份正能量。你堅定的許下心願，快樂的正能量讓你的願望實現，然後你得到更多快樂，又一次許下心願或承諾，再一次達到成就，這不就是一個正面的循環嗎，讓你越來越接近你所想要的生活。這個方式是Angel覺得很值得嘗試的，每次當自己大聲的、肯定得和周遭親友說自己要做什麼的時候，會因為既然已經信誓旦旦的立誓言，那麼就應該用盡全力的去達成，用這種方式許下的承諾，反而比隨口講講的事情有更高的完成率！ 6.相信奇蹟的能量，最後寫下訂單就遺忘它拋去自己對於尚未明瞭的能量的畏懼，對待宇宙的態度也不該筆我們對待其他訂購服務的態度還差。訂單的實現，取決於你的信仰、信心、不懷疑，或是下訂單後的放手不管再度遺忘。 因為忘了就不會多想、多慮、擔心個沒完沒了。抱持過多的期待會阻擾你的能量，過多的期待會令你緊張、憂心又充滿懷疑的等待願望實現，反而會讓自己無法聽到內心的聲音。 此外，你應該也不會希望人家三催四請拜託你做同一件事情吧！ 所以同樣的訂單下一次就好，要是針對同樣的事情下許多次訂單，或在意念上注入許多能量，就像是在嫌棄宇宙做事馬虎。 放輕鬆、好好玩，事情就會如你所願！ 在等待願望實現期間，要堅定地認為願望是否實現並不重要，你還是能熱愛自己的生活。而在願望實現時，不要忘了要心存感恩的讚嘆。最後當你許完願，就把它給忘記，直到願望實現時，你會發現生命有多麽的驚喜。 就像Angel小時候會做預知夢一樣，當做完夢醒來後，時間久了就會開始遺忘（當下不會知道那是預知夢的），等到未來的某一個當下發生與夢裡相同的狀況，才恍然大悟，驚覺多麽的不可思議，這樣的巧合簡直令人驚嘆，心中有無限的驚嘆號，覺得生命是如此的美妙、有趣。所以在許願後最重要的是下完訂單就遺忘它！ 以上就是Angel閱讀《向宇宙下訂單》得到的心得，分享給各位，祝福大家都能心想事成喔！ #向宇宙下訂單 #Angel愛閱讀 #跟著Angel享閱 #書 #波波黛莉 #popdaily #生活 #閱讀 #life #reading #文藝花園kunstgarten

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