現在就想著要來這裡跨年可以嗎？迪士尼的煙火太夢幻，還能讓你知道什麼才叫童話世界

迪士尼真的是小孩和大人夢想的一個地方，一生一定要去的地方，除了可愛的遊戲還有周邊以外，更吸引人的就是每天的遊行還有煙火呀！迪士尼真的很厲害，完全覺得這裡就是與世隔絕的童話世界，每個人都一定微笑地迎接你，而且連打掃的人都會用掃把畫出迪士尼的人物，整個就覺得：「媽呀！我可以住在這一輩子嗎？」 迪士尼煙火如果說自己是全世界上第二美的煙火，那還有誰敢說第一呢！從 1956 年開始，煙火已經是迪士尼的傳統，每一天每到這一個時刻都會忘記現實的世界，沉浸在完美的童話世界裡，讓人好不想結束，好不想離開。 隨著節慶的改變，煙火也會有所改變，除夕，聖誕節，萬聖節都會有不一樣的煙火，所以說嘛，小編真的好想每一天都這在這裡喔！ ​（以上圖片來源: popsugar.com） 其實人生就像煙火一樣，美麗綻放是一時的，在美麗綻放前是需要多少的準備以及努力，但就因為會有這些美麗的綻放，所以我們必須努力。還沒去過迪士尼的朋友們，一定要找時間去一次，體驗一下被煙火佔滿整個天空的感覺。 資料來源：popsugar.com

我應該用照明筆寫什麼？

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.311-p.328完成✅ 馬太福音 你們祈求，就給你們；尋找，就找到；叩門，就給你們開門。 因為凡祈求的，就得著；尋找的，就找到；叩門的，就給他開門。 其實我們應該問的是，當下我應該做哪些事來增加自己的決心，加強意志與堅定前行的勇氣？ 能不能誠實的面對自己反思的結果？ 最重點是在於你必須是真心渴望答案，但答案不代表會令你解脫可能會讓你更痛苦，你有沒有勇氣重新自我審視，審視過去、現在以及未來，接著下決心改變，找到改變的方法，認真實踐。 這過程不容易，但必須要刻意練習才能適應新的感知和行動，當然逃避更簡單🤣 面對真相或不想面對的答案是需要勇氣的，但只有決定面對自己的過錯時才能修正，才能專注在當下的每一刻。 接納自己的渺小，心存感激的邁出微不足道的第一步，永遠比在原地要好得多，人最大的敵人是自己，該學習的是全然的接納所有的自己。 知人者智，自知者明。 勝人者有力，自勝者强。 知足者富，强行者有志， 不失其所者久，死而不亡者壽。 《道德经》第三十三章 你會用你的照明筆寫下什麼？ 若有時間不妨寫自己的個人成長史，將自己從出生開始的所有人生經歷劃分成七個不同的階段，列出每個階段裡五個最重要的事件，然後逐一分析這些事件在情感、認知和成長上給自己帶來的影響。 🏃‍♀️運動30分鐘 2024.11.13 日更 256/1000 感恩金錢227 運動Day 198 讀書&輸出Day 166 天樁與地樁Day 158 超覺靜坐Day 108 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

韓系質感焦糖楓橘色染髮推薦！公館染髮首選ICONI HAIR SPACE 公館店～

前陣子覺得自己頭髮都是黑色好單調！ 現在秋冬了就該換個漂亮的焦糖楓橘色🍊🧡 這次來到的是ICONI HAIR SPACE 公館店～ 找的是設計師Lina來改變這次的頭髮氛圍🧑🏻‍🎨💖 🏷️IG:https://www.instagram.com/iconi_lina ICONI HAIR SPACE交通位於公館4號出口 步行約5分鐘左右就到囉～😆🩷蠻近的！ ICONI HAIR SPACE 公館店環境很舒服 簡約韓系質感 這次我的不指定設計師是Lina Lina非常溫柔親切的跟我討論髮色 這次染了顯白的焦糖楓橘色🍊想著秋冬很適合！ 設計師Lina在染髮前會先幫我做頭皮隔離～ 避免頭皮太刺激～均勻溫柔的按摩就開始染頭髮啦！ 染髮時Lina設計師很細心讓染膏均勻分布在每根髮絲上 過程中手法都非常輕柔 不會有不適感！！ 在染頭髮時也不會有很刺激的感覺！ 整體都非常舒服放鬆 也代表ICONI HAIR SPACE 使用的染膏品質很不錯 也不會有刺鼻的味道 ！ 接著染完就會使用🏷️GUROSU結構式護髮 一共有兩劑 兩劑上完就可以get柔順亮麗的秀髮啦～ 這個結構式護髮做完也讓頭髮變的更輕盈順滑蓬鬆 非常推薦大家一定要做！ 頭髮染完也比較不會乾枯～ 能夠防護染髮的化學傷害 兩劑使用完頭髮變得超級柔順光滑 吹乾頭髮後整個很蓬鬆柔軟✨🫶🏻 洗頭時也很溫柔細心 完全沒有沖到耳朵～ 還會注意水溫會不會過熱或過冷！！ 設計師真的很溫柔呢💗！ 吹頭髮時同時有兩位設計師幫忙吹髮 速度又快又好！吹完可以馬上感受到頭髮超級柔順！ 護髮完之後設計師Lina幫我的頭髮剪掉分岔 讓我的頭髮線條變得更乾淨俐落 原本頭髮比較乾枯毛躁也都剪掉了～ 最後收尾再用離子夾幫我做出夾順 夾美美的造型 讓造型質感和美感整個更上一層樓！！！ 近看頭髮的質感真的又細膩又絲滑 像絲綢一樣🥹🥹 完全就是富家千金小姐同款髮質！ 看對比真的超級明顯吧！超猛的！！ 超級漂亮～😻😻💕💕 來ICONI HAIR SPACE公館店讓設計師Lina改造後 整個大變活人！！太漂亮哩～～～真的很喜歡！ 質感韓系染燙護推薦ICONI HAIR SPACE公館店 💖💖 📍ICONI HAIR SPACE 🏷️https://www.instagram.com/iconi_space/ 📍設計師：Lina 🏷️https://www.instagram.com/iconi_lina 預約或髮型諮詢都可以直接私訊詢問 都是設計師本人親自回覆唷

年節的大掃除

在每年要過除夕的前一個禮拜，我都會用這一個禮拜來「好整以暇」地整理清潔自己的房間。記得每次最需要花心力處理的是玻璃，不管是化妝台上的梳妝鏡、還是書櫃的鏡子，擦拭的時間最久也最費力，也是最不想要面對的傢俱。 之所以用「好整以暇」來形容，是因為房間中的擺設和收納，永遠都是各司其職，位置從未有大變動過，十年如一日，因為沒什麼物慾，幾乎沒再添購新的小東西、衣物和傢俱，而房間內所有的物品，幾乎都超過十幾年以上的超高齡產物，甚至沒再買化妝品這類東西。 對我來說，皮相只不過是在第一次見面時或在重要場合，討好他人歡欣的迎合工具罷了，既然我已經決定做自己，不想要再這樣做了，就沒必要花錢去買那些東西。哪怕穿著拖鞋、綁個馬尾去附近看花燈，也是很愜意的。 所以大掃除對我來說，只是清掃擦拭衣櫃、書櫃、置物櫃、床頭櫃和化妝台上的灰塵，再把床單、被單、枕頭套拿去洗衣機洗一洗、曬一曬；然後地板掃一掃、拖一拖，基本上房間就乾淨整齊了，不用花很多時間在這上面。 但玻璃可不是好應對的。要把上面的污漬和痕跡擦掉，可不是只簡單地用抹布擦一擦就行了，因為等到抹布上面的水分乾了，會在鏡子上面留下水漬，變得更髒亂。 每次先用乾淨的抹布在梳妝鏡上擦過一遍，等水分慢慢乾掉留下水漬時，腦中總是會想起這樣一句話：「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃」。 這面梳妝鏡是在我考上高中時買入的，想著原本並沒有很勤奮去擦拭這面鏡子，只是蒙上一層薄薄的灰塵，偶爾看到從鏡子裡映射出的自己，也朦朦朧朧的沒什麼異樣；又加上我不是一個時時刻刻愛照鏡子的人，此刻只有在大掃除時，才會清清楚楚、仔仔細細地望著水漬後面的自己。 我看著此刻鏡中的自己，清清楚楚的投射在那面鏡子裡，我總是在想，蒙上灰塵的我和擦拭過後有水漬的我；再之後，我拿紙張用力擦拭到亮晶晶的鏡子，因此整個房間達到窗明几淨的站在鏡子面前的我，那三個我有何不同？ 蒙上灰塵的我，看起來像在霧裡看花的朦朧美感，有種花非花、霧非霧的夢境感，鏡中人是我也非我也。 而擦拭過後有水漬的我，臉上的細緻的表情清楚可見鏡中人的內心在想些什麼，但那水漬斑斑的水痕，一道一道划在冰冷的玻璃鏡上，倒而顯得鏡中人的那個我變得有些遮遮掩掩的。 當我拿起紙張奮力地在玻璃上來回擦拭，嘰嘰聲越響玻璃就越乾淨。費了一些時間和力氣站在乾淨的鏡面前，仔仔細細端詳著鏡中的自己。 每年過年前，我都會這樣安安靜靜地看著被擦拭乾淨的鏡子前，想著：又過了一年了，這一年又經歷了多少事呢？好像有又好像沒有，就莫名其妙長了一歲了，想著想著就望著鏡中人的毛孔出神了。 有些人說，擦拭灰塵就像擦是自己的心，心如果髒了就要髒，太滿了就要倒。如果人沒有心，就什麼也沒有了；但植物有自己的心嗎？他如果有想法，也會想說：「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃」這樣的哲理名言嗎？ 有時候會想著，要是房間裡甚麼東西也沒有，那人可以活得下去嗎？冬天冷了，不能蓋棉被、沒有溫暖的床可以躺；頭髮亂了沒有鏡子可以照，也沒有書可以不時拿出來翻閱了，那這樣就真的無一物了，以天地為家了，於是我又想到了街友。 在他們還沒成為街友時，也是有一個家、一個房間，裏頭什麼都有，那時候的心境和現在無一物的心境又是怎樣調適和改變的呢？ 如果某天，有一個街友，突然每天都在一棵菩提樹下悟道，和路人說一些人生哲理，他會不會突然就成為佛陀第二呢？還是被人當成精神有問題，送去療養院呢？ 那如果某天，全世界的東西都無一物，大家是不是就變回山頂洞人，全部都變成街友，也不用為了大掃除在那邊煩惱，也就沒有所謂的階級和高低之分了，因為我們都是一樣的，那樣子是好的嗎？ 我不知道，但有了對比，就會有開心和難過，因此就生了執著之心，而染上塵埃，看著乾淨的房間，有些事情真的越想越頭疼，不如不想了，開開心心、乾乾淨淨地準備好迎接過年吧。

《戀愛大人學》課後心得

這堂課我觀望了兩年，終於在今年五月，把它當作送給自己的生日禮物。 聽《大人學》Podcast四年多了，終於要看到Joe張國洋本人，心裡很期待跟興奮，就是粉絲見偶像的緊張心情。這堂戀愛大人學是兩天的實體課程，兩年前小印在《財富自由的整理鍊金術》推薦過。 某次聊天我也問過她上課心得，她很認真看著我：Rainee，這堂課很適合妳。 就這樣……我把這件事放在心裡兩年，終於在今年完成了其中一個KPI（對，這堂課真的有寫進我的KPI清單裡。） 巴菲特曾說：「人生中最重要的決定，就是選對伴侶。」​ 這堂課不是教戀愛技巧，不是、不是、不是（因為很重要所以講三次），是怎麼經營一段長期穩定的關係。 Joe從「認識初期」開始談起，從「剛開始認識」就開始教，怎麼一步步升溫，看見彼此互動的節奏。​ 對方有感受到你的訊號嗎？他回應了嗎？還是…其實我一個人跳完了整段探戈。這些觀察，都能幫我們更清楚：我現在在這段關係裡的位置是什麼。 ▎關係健康的指標：不是只看有沒有回訊息 Joe提供許多表格工具，能幫助我們分析現在這段關係的健康度，這些觀察不只是對話內容，還包括行為、反應……等等。​​ 在關係中一定會對彼此有期待，所以在每個階段都可以檢視目前感情狀態的健康度。這非常重要，不健康的訊號時，要趕快調整找回平衡。 因為當其中一方過度付出卻得不到回應，那種落差會讓情緒越積越多，最後會在某個小事件爆炸，情緒一來，很容易做出衝動行為把關係搞砸，這一定不是你想得到的結果。 ​ ▎女生的分類邏輯―一旦歸類朋友，就很難升級 課堂裡有超多案例，我最喜歡的是小組討論。大家會分享自己的看法，才發現男生、女生的思維真的差很多。 例如，女生對一個沒興趣的對象，會默默歸類成「朋友區」。只要分類完成，就算他再怎麼暖、再怎麼努力，變成戀人的機率都很低。 同組的男生聽了好奇問我們：「真的不可能從朋友升級成男女朋友嗎？」 我們這組女生一致回答：很難耶。​​ 我後來還特地問我身邊的女生朋友：「妳們也是這樣嗎？」 她們也說：「是啊，分類完真的很難變。」 ​ ▎找到對的人前―要先讓自己成為那個對的人 老師不斷強調：「從認識 → 曖昧 → 交往，每一階段都要持續提升自己。」 我們都想讓未來的生活更好，那從外在到內在都應該持續投資與成長。 ​有些人會說：「我希望進入一段關係後，讓我原本平淡生活能因此變得更豐富。」​ 但如果換個角度想：彼此原本就活得精彩，走進對方生活，我們的世界會更大，這樣的關係，才是1+1大於2。​ ​ ▎愛情沒有童話―只有現實裡的協調與選擇​ 童話故事中結婚後的「從此過著幸福快樂的日子」並不存在。​ 看看父母的相處就知道，生活中不只是感情好的一面，兩人的鬥嘴、小摩擦、衝突更是日常。 所以老師教我們用工具拆解情緒、釐清問題的本質。​ 像我現在就學會一件事：不是每次都要吵贏，也不是每次都要忍耐到爆炸。而是回到關係的長期目標：「我們想要一起好好相處。」​ 如果這是雙方共識，那我們就會想辦法找出兩人都能接受的做法。 ​​ ▎感情沒標準答案―但可以學會怎麼理解彼此 ​這堂課幫我重新看懂一件事：感情裡沒有所謂的應該。沒有誰應該先道歉、應該主動、應該懂我。​ 很多時候，我們只是在自己的角度看到結果不符合期待，接著就產生情緒，但當我們能看見對方的動機，其實很多事就會有不同的解讀。​​ 例如：老公洗碗沒洗乾淨，不用急著生氣，先看到他的動機，他是為了分擔、是想讓妳輕鬆一點，那就是愛的表現。（動機背後有一份愛。） ​​​ ▎感情各階段的問題，其實都有方法處理​ 這堂課橫跨了整個關係歷程：從認識、曖昧、交往，到進入穩定後的磨合與衝突，甚至該不該「停損」。​ 透過案例、行為模式、內在思維與現實情境，讓你看見自己目前的感情狀態是健康的？還是失衡的？ 有了這些分析框架，就不會被情緒牽著走，而能從根源解決問題。​ 因為看懂問題，不是為了要爭贏、不是為了逼對方妥協。也不是讓你一直退讓，而是要你能夠說出自己的感受，清楚自己想要的是什麼。 ​​ 當衝突發生時，先別急著回應。還記得關係的長期目標嗎？ 我們想要「一起開開心心、互相支持過日子」。在這個目標下，雙方才能各退一步，重新找到平衡。​​ 關係經營除了開心相處也一定會有痛苦，畢竟我們來自不同的家庭背景與人生經驗，但願意在關係中持續調整、淬煉，那才是成熟的親密關係。 ​ ​ ▎這堂課的小作業，也讓我好好反思自己 上課聽Joe在講解每個情境互動，我也在思考過去的決定，如果是現在的我會怎麼做呢？​ 突然明白，有些當下做的選擇，現在來看確實不是最好的，但那也是我當時唯一能做的決定。 ​如果可以重來，我可能會做出不一樣的選擇、或許會有不同的局面。 ​但我不後悔，因為這些經歷讓才有現在的我，願意為了不足、不懂的課題，選擇去上課、去學習，才能讓自己成長、心態更成熟。​ 五月我開啟新的人生旅程，重新認識愛、學會愛、看懂愛。 在關係中，展現真實的自己，不用偽裝；說出自己的感受，不用委屈。 而這個過程，其實就是一趟愛自己的旅程。​ 這筆學費，花得非常值得。 這堂課不只運用在親密關係喔，也可以用在任何人際關係，職場、朋友、親人，任何你覺得重要的關係上。 ​而且Joe上課非常精采有趣．絕無冷場，案例的情境也讓同組夥伴討論很熱絡，我們連用餐時間都還在討論男女生的情感觀察，真的收穫很多。 ​ 最後，想跟你分享Joe在課程最後的這段話： 戀愛是一個理解自己的過程 知道自己位置（價值） 知道自己的黑洞（陰影） 知道自己要什麼（感情狀態、伴侶） ❝透過戀愛理解自己的軟弱與缺陷，努力讓自己成為更好的人，自我強大，讓自己能夠柔軟體貼，能夠善待別人。❞ ​ 相信思考，勇於改變 #用文字記錄生活

有雷！黑暗版《哆啦A夢》結局比鬼怪還虐心，＿＿出席＿＿葬禮害我在公車上哭花了妝

去年12月1日始，在網路瘋傳的一篇連載小說－【我是技安，我出席了大雄的葬禮】，由一位香港作家「藍橘子」所撰寫，並發布至 Facebook，12月1日這天也剛好是哆啦A夢作者藤子F不二雄的生日，想必其中也有所連結。這部被讚爆的連載也被網友稱為是黑暗版《哆啦A夢》，貼心叮嚀，千萬不要在通勤時間點開來看，因為你會忍不住鼻頭一酸，眼淚止不住，引來路人側目。 如果你還沒看過，先不要閱讀文章，點擊這個連結先去看他的全篇故事吧！點擊這裡藍橘子粉絲專頁 – – – 防雷區 – – 防雷區 – – 防雷區 – – 防雷區 – – 防雷區 – – ​（圖片來源: https://www.facebook.com） 陪伴我們長大的日本卡通《哆啦A夢》一直從未釋出真正的結局，雖然我們期盼著卡通世界中理所當然的happy ending，但最後卻盼到由藍橘子自行腦補的暗黑版結局，劇情中透露的社會現實面，雖與陪伴我們長大的小叮噹南轅北轍，卻也提醒了我們該長大了的事實，世界上沒有從未來世紀來到現代幫助我們的哆啦A夢，只有我們自己奮力與命運抵抗的人類信念。 ​（圖片來源: https://www.facebook.com） 連載的故事時代背景設定在漫畫哆啦A夢故事環境下的二十年後，這時技安也已經三十歲了，他接獲警察電話告知：「大雄先生遇上交通意外死了」於是他前往大雄的靈堂弔唁。而這【我是技安，我出席了大雄的葬禮】的連載的結局又是什麼呢，編輯就不劇透了，大家自行上網觀看這七集連載吧！ ​（圖片來源: google.com） 另外，藍橘子也娓娓道來為什麼選擇技安為主角的原因，他說：「技安雖然會欺負大雄，但他很有義氣，遇到敵人會為朋友挺身而出，有時也有可愛的一面，像是他疼惜妹妹，還有他喜歡打棒球，就組成棒球隊，他喜歡唱歌，就會不停的唱。」 ​（圖片來源: google.com） 作者藍橘子接受訪問時也曾說：「感激大家這麼喜歡《大雄葬禮》，希望藉著這故事能夠改變更多人。畢竟現實很難改變，但換個心態只需要一瞬間。」這是藍橘子動筆寫下這則【我是技安，我出席了大雄的葬禮】連載的動機。最後看到連載結尾的一句話，簡直大淚崩：「我撒了個謊，讓大雄繼續擁有夢想。因為他有夢想，我們才會擁有那段人生最珍貴的冒險。」，這雖然是暗黑版的結局，卻也是最發人深省的啊！ 想看更多請至：藍橘子粉絲專頁 資料來源： 整理報導 #哆啦A夢 #黑暗版 

七日書之6|成為溫暖的光

第六天 寫下一個你理解了他人，或者與他人互相理解的瞬間比如你跨越了文化差異、語言隔閡、生命經驗的落差，觸碰到了他人內“”心的那一個瞬間。 不知何時，很多朋友都說我，今年改變很多，原本容易情緒爆衝的自己，變得冷靜許多，原來總是糾結很多，容易直球擊出，這直球不是每個人都能承受，若別人也直球回擊，兩個人是不是就有摩擦產生。 以往從未思考這個問題，但現在會去理解，別人的行為，不再用自己單向思維去面對溝通，理解別人的態度，可能有特別的原因，明白每個人都沒有對錯，只有立場不同，想法不同，有了理解，回答時，就能溫暖的回應，不再陷入情緒議題中。 不再受到對方情緒影響，我想好好把話傾聽，也好好把話說清楚，突然之間，回應對方時，總會多了耐性，可以透過往的經歷，而避開觸碰別人的內心的雷。 尤其家家有本難唸的經，我特別能理解照顧者的心情，走過的歲月，不會白過，當對方在談話間，不經意流露的心情，就可以明白對方現在遇到什麼狀況，照顧者真的非常辛苦，且需要鼓勵，被照顧者的體況無法更好，且ㄧ直沒有成長時，無能為力的感受，像被拳擊打到ㄧ樣，無力招架。 提醒照顧者，千萬別硬撐，ㄧ定要尋求幫助，和家人ㄧ起商量，別總是自己承擔，如此一來，容易讓其他手足，失去責任感，長照這條路艱辛漫長，這點滴也只有嚐過者明白，希望成為溫暖的微光，帶給家人穿越黑暗的力量。 自從父親生病後，照顧者的心靈真的非常脆弱與黑暗，幫他們畫了祝福圖騰，把心照顧好，和內心的自我好好和解。

不能跟同事分享的秘密，女孩下班後的「黃金三小時改變計劃」，過程成果連男生也豎起大拇指了啦！

上班上課累了一天，有的人選擇大吃、有的人選擇大買來發洩，但你們知道其實國外有一個黃金三小時的說法，睡前晚上七點到十點的時間，你吃什麼、做什麼都會比起其他時段還影響身體更多。聽完不覺得很想倒退三步嗎？原來平常最浪費的時段那麼珍貴，雖然女生運動的理由早已不是體重數字，但永遠都要追求更強的自己。今天就跟著我們一起把握黃金三小時的時段，打破以往的框架和舒適圈，由自己創造更完美的自己吧～ 逛街血拼✕ → 城市漫遊✔ 女生下班的娛樂絕對少不了逛街，但誰說女生只會逛街？一個人的美絕對不是靠流行華服來決定的；如果沒有特別想買的東西只是單純想繞一繞，那麼同樣是壓馬路，請把逛街改成慢跑吧！你可以加碼戴上耳機，聽著喜歡的音樂漫遊城市，這可是比起試穿一整晚的衣服還來得滿足喔～ 從今天開始，就用慢跑鞋來代替高跟鞋、跑步路線代替東區逛街路線，為自己而跑吧！ 買件修飾極佳的洋裝✕ → 買雙好鞋上健身房✔ 運動風氣盛行的今天，洋裝早就不是漂亮女生的必備單品，下班去買件一字領洋裝遮住肥肉只露出最瘦的鎖骨，還不如買雙好球鞋上健身房，展現品味也同時讓自己變得更有競爭力，挑戰就算只穿一件Tshirt牛仔褲也漂亮得要命的自己XD 不要小看隨處可做的運動 想要讓自己變得更強，絕對不能錯過每一次有機會「動」的機會。運動本來就不應該侷限形式，不應該因為時間、環境等因素而有所限制～成為不運動的理由。其實運動隨時隨處可做，看林可彤帶頭的#女子訓練營 就知道「很有感的運動」不必上健身房，在家裡也能做。 而且男生也不要瞧不起這些看似簡單的動作，實際做一輪保証痠到爆炸，不要再小看女生就連男生做個幾輪也要崩潰了啊！ 這些改變其實說難不難、說簡單也要有開始挑戰離開舒適圈的勇氣；在下班下課後的黃金三小時裡離開平常習慣的生活模式，改變已經習以為常的思維，用運動來當改變自己的第一步，我相信連男生也會對你豎起大拇指的啦。達成目標後再接著訂定新目標，看是要馬甲線還是AB線都不會是難事，讓我們一起變得更強吧！ ​圖片來源: adidas、林可彤粉絲團、林可彤instagram

全方位守護最愛的 #毛孩子 #毛寶貝的保健品  #威旺益生菌  讓主子們天天好心情喔👍

自從開始接觸寵物的保健品後，真的都會特別注意毛寶貝們的健康呢，有空做作鮮食外，平常讓毛孩子搭配一些 #貓用益生菌 #犬用益生菌 來好好守護健康 👉威旺網路口碑很好，這次來試試威旺的 #貓用好心情益生菌 ！ ✔️抗膽鹼耐胃酸，使活菌安全抵達腸胃並被吸收 ✔️無額外添加物，添加「超級食物」南瓜、紅蘿蔔粉(富含類胡蘿蔔素！ ✔️7大菌株還有「凝結芽孢桿菌」，可舒緩壓力、放鬆心情，幫助減少糞便氣味👍 📢益生菌挑選4大點📢 1. 益生菌出處有註冊有保障 2. 菌株有編號可搜尋到菌種 3. 是否耐膽鹼耐胃酸，更能安全抵達腸胃吸收 4. 確定使用真活菌，貓咪適用活菌數建議28~100億 ✨喵喵本來就是很難伺候，又是容易緊張的寵物，如果突然需要改變環境或是喵喵心理壓力，看到說寵物益生菌可以舒緩這些症狀真的覺得很神奇，剛好我即將要出國，托貓給朋友照顧順便來跟貓彼此認識先，沒想到我的貓突然壓力山大一直跑起來躲，朋友離開後趕快給我家喵咪吃吃看，舒緩他緊張的情緒！我看他專心幹飯的樣子應是很喜歡！ 本來想說第一次吃先給他吃一半，撒在乾糧上面沒想到一下就吃完了倒是很捧場！腸胃敏感跟緊張的喵咪應該是很適合喔！事後觀察便便也是比較不臭了！看樣子腸胃有慢慢在調整好的狀態！建議有毛寶貝的可以參考一下！他們家益生菌口碑真的很好！！ 🔎威旺WeWant-寵物保健專家 ▲官網：https://www.we-want.com.tw/ ▲FB粉專：威旺WeWant-寵物保健專家 ▲IG： @wewant_tw ▲購買連結：https://www.we-want.com.tw/products/wewant-cat-probiotic-1 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

2025 0521 宇宙用種方式讓我學習不如預期的：感受者 Feeler

2025 0521 宇宙用種方式讓我學習不如預期的：感受者 Feeler 今天一大早就不開心。 明明是週六，明明是要出門走走放鬆。 啟動車子後，馬上想到垃圾忘了一起拿。原本打算偷懶，但天氣開始悶熱，垃圾放著會發臭，還是趕緊拿到垃圾間，才能趕上今天的垃圾車上門時間。 把車停在社區大樓門口，下車，踏進大廳，遇到了前幾天在通訊軟體要找我的鄰居。 我問，前幾天找我什麼事情？如果需要比較久的時間，可以再約時間嗎？我趕著出門。 鄰居說，只要5分鐘就好。 我相信了。 結果，我錯了。 很久以前我就沒有帶手錶的習慣，因要看時間直接看手機就可以了。 我卻因覺得人家在說話，拿出手機看是不禮貌的行為。 結果那位鄰居講社區的人事物，講了快30分鐘。 導致出門遲了，一路上就是一直斷斷續續地遇到各路段的塞車。 我的心情也就很不美麗了。 這是我的問題嗎？ 是我的問題吧。 我非常不喜歡被人家打斷或打亂我原本安排好的時間。 這會讓我有失控的擔憂。 我許多的時間安排都是有所安排，且腦袋裡會馬上與其他小事情聯想，進而也安排。 今早的打亂，延遲出門，導致雖然買了原本預期想買的早餐，卻因太晚吃，那些份量無法填滿太過空蕩的肚子，只好把原本要準備祭拜的水果，在塞車的高速公路上啃食光光。 然後因此又得費時間找地方買水果。 這樣就是又造成中午肚子餓的時間與原先預期的時間又有落差。 加上我每次前往看望奶奶和爸媽，都會在現場誦念經文，一部下來需要2個小時左右，因早餐的進食時間亂了，進食的份量亂了，很快地，經文還沒念完，低血糖快要發作了。 嘴巴趕緊含一顆糖。 這是什麼情況啊！ 今天都沒感覺到飢餓有被滿足的幸福感受，卻攝取爆量的熱量與糖分。 回程路上我壓抑著情緒，猶豫著，是要當地隨意找地方找食物，還是照原訂計畫趕著後面需要前往的地方。 因為猶疑，車子也就開得感覺就不平順。 出門時間晚了，回來的時間也就晚，於是早上出去時塞車，傍晚回來時也是塞車。 偏偏鄰居找我講的事情又不是什麼重要大事。 然後剛剛抽今日的2張牌，不是尋求指引，也不是請宇宙送祝福，而是說，「宇宙，現在抽2張牌，請為我的今日給一個結語吧。」 然後就抽到： 女人迷牌卡：『Time to Change，別害怕錯過機會，它會在你準備好的時候，以更棒的形式與你相遇。』 塔羅牌卡：【Child of Cups，感受者 Feeler】。 嗯，今日，的確是很有感受，跟最近的平日非常不同。 平時，平順，雖沒大喜，可也喜悅。 而今日，是生氣的，是不悅的，是討厭的，是感覺有點不耐煩的。 我今天的第二站是前往開壇元帥宮拜拜祈福的。 抽到了一張中吉籤。 可，我低落，有點煩躁的心情還是沒有拉高多少。 因為問題目前可能還是處於震盪不明的狀態。 其實，今天也是有好事發生的。 雖然已過了早上10點30分，可是還是有買到麥當勞的薯餅。 也許就是比其他祭祀的人晚到，能找到靠近入口的停車位。 因為時間問題，原本想前往吃午餐的餐廳已休息，每次前往，我總是在一樓吃了炒飯，再到二樓喝咖啡，今天，沒去，也就把錢省了下來。 然後到元帥的宮前，車位全滿，記得以前看過其他香客，會在原地等待，應該很快會有空車位，於是我也就有樣學樣，等了約10分鐘後，真的等來了其他香客的離開，這樣又省下了停車費。 求好籤後，想起附近有賣小吃，走路過去，週六沒有營業，正思考著要如何應變，猛一發覺再往前一點好像是攤販，看到有人提了一袋食物出來，坐上摩托車騎走。太好了，有東西可以吃了。 然後買到了好吃的臭豆腐，它的醬料與其他店家不同，辣椒醬更是新鮮又香氣迷人，這可是今天找到的寶藏呀。 而這些一項一項的小美好，都是讓人一次次的感受到平靜生活的悠閒。 【Child of Cups，感受者Feeler】這張塔羅牌，就像是今天的我。 Child of Cups 是情緒豐富、敏銳，會因為他人的一句話，世界的一個不和諧而瞬間受影響的孩子。 他敏感，他多情，但這些都不是脆弱，也不是難搞，而是一直在學習著如何將這個世界的混亂與自己的內在感受融合在一起，協調在一起，讓內在小孩不受衝突的干擾而煩躁，不受歧異而不安。 今天的我，各種感受零零碎碎的，不管是被鄰居打斷，被時間拉扯，還是所謂的安排被破壞了，到最後只剩下一股無處宣洩的悶，這都是Child of Cups的能量提醒：這些感受，可以感覺不開心，可以討厭這樣的被「打斷」，可以正視自己的焦慮。 而我也做得很好，因為在臨近半夜時刻，我沉澱好心情，應該說填飽肚子後，窩在自己的小沙發裡耍廢了幾個小時，總算可以靜下來，回想，寫下並接收宇宙想對我說的話。 在開壇元帥那抽到的籤文與女人迷牌卡的內容更是相呼應。 『Time to Change，別害怕錯過機會，它會在你準備好的時候，以更棒的形式與你相遇。』像是在安慰我這顆煎熬又痛苦的心靈，再撐一下，再撐一下，再多努力一下，心中的期待，正在醞釀成形，時間是最棒的魔法，最終會以心中所願的圓滿呈現。 其實，對於生活上，被打亂了節奏的情況，不應該會讓我慌亂，且也不應該無法面對或承受。 只是可能因我對於平靜，平順，安寧與自由的日子，渴望與想念不已，所以對於這樣的起伏就會有較強烈的排斥心情。 我明白，面對不如預期的事情常會發生。 所以我轉念地思考，甚至主動製造出其他事情與角度的小確幸與小開心。 我明白，今天的一切，或許也是宇宙的用心 ~ 當還沒準備好，宇宙會讓人「錯過」一些預訂的安排，只為了將人帶到或體驗到下個真正適合的地方。 所以我需要再更敏銳地察覺與學習放下那個控制感太強的自己，在下一次又被打亂的時候，深呼吸，感受，等待，或找尋，甚至積極製造，可能，下一次小幸運會更早時間就來臨。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #感受者 #Feeler #改變 #錯過 #機會 #準備 #相遇 #圓滿

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