行運占星 | 何時有婚戀？從占星看姻緣

「我的姻緣何時出現？」「我何時會結婚？」 對於期待婚姻又還在尋尋覓覓的未婚男女，多會詢問占星師這樣的問題，究竟從占星的角度是如何看有無婚戀的可能性呢？最簡單的方式，便是從「日返照盤*」來看。 *日返照盤也稱「太陽回歸（Solar Return）盤」或「生日盤」，顧名思義就是行運太陽回歸到出生時本命太陽所在的位置。由於我們每四年就有個閏年，因此日返照盤平均每年會改變6個小時，也就意味著當太陽回歸時可能會比你的出生時間提早或晚了幾個小時。而這張日返照盤，反映了我們這一年將可能經驗到的重要事件，它能為你提供全年的概況，以及這一年的計劃。 婚戀重要指標：日返照盤上的金星＆木星 日返照盤上的婚戀信息與「金星」息息相關；而「木星」則代表了在某個經驗領域的擴張及新的開始。以下是在日返照盤中出現的幾個重要信息，很有可能是婚戀的徵象： 【1】當日返照盤的金星或木星落入上升／1宮／4宮／5宮／7宮／10宮／中天，代表可能有重要的情愛關係出現。若再加上行運木星進入本命盤的1宮／4宮／5宮／7宮，更增加了婚戀的可能性。 【2】日返照盤的金星合相「火星」或「太陽」，代表慾望及身份感的建立，是重要的婚戀徵象。當火星合相「土星」，亦有結婚的徵象，因為火星代表激情，土星代表約束和制度，當激情投入制約，個人意願服從制度，即是婚姻的徵象。 【3】日返照盤上的「命主星」落入5宮／7宮，亦是婚戀出現的標誌，比如某人的日返照盤上升為雙子，命主星即水星，若水星落入5宮或7宮，意味著有婚戀的可能性。 【4】在日返照盤中，可加入「婚神星」作為參考。若婚神星出現在一排的行星中，姻緣出現的可能性極大。 【5】在日返照盤中，如閃電般快速的「天王星」落入7宮，或與婚神星／金星／月亮合相，即意味著有「閃婚」的可能。 此外，在女性的星盤上，「火星」尤為重要，可視為男性的象徵，若在女性的日返照盤中，火星合相金星／太陽／木星，意味著有婚戀的可能。在印度占星中，視「木星」為女性的丈夫，因此在女性的推運盤中，當推運月亮（代表家庭）與木星（代表法律與長遠計劃）合相，即有可能是身份的轉變，比如從單身變成已婚；或是國籍的改變，比如遠嫁他國；又或是資源的融合與擴張，比如與另一伴共享資源、共有財產等。在推運月亮、金星與木星合相／六分相／三分相的行運下，往往也是伴侶能量走高的時候，此時確立的關係容易得到祝福，亦有利於安排蜜月旅行。 相關文章： 【1】關係占星 | 他／她喜歡什麼類型？從占星看理想伴侶 【2】關係占星 | 我們合不合？從占星看最佳CP組合 #占星 #太陽 #火星 #土星 #木星 #月亮 #金星 #婚神星 #婚戀 #結婚 #姻緣 

📝📝：迫使臉書改名為 Meta 的《史班斯訴訟案》｜ 前臉書數據工程師披露：IG 刻意設計有害青少年的身心健康

📝📝：迫使臉改名為 Meta 的《史班斯訴訟案》｜ 前臉書數據工程師揭露：IG 刻意設計有害青少年的身心健康

《史班斯訴訟案》（Spence Complaint）為一狀 2022 年的集體訴訟案，原告代表全美數百萬名青少年。 長達 138 頁的起訴書，控告 Meta Platforms, Inc.（前身為 Facebook, Inc.）旗下社群媒體平台 Instagram 產品設計缺陷，導致青少年身心健康受損。 主張 Instagram 的演算法和產品設計，刻意讓青少年沉迷，並將他們導向有害內容，包括與飲食失調、身體意象問題和自殺相關的內容。 《史班斯訴訟案》訴狀重點: 一、Instagram 對自家產品並未盡責 原告主張，Instagram 的演算法旨在最大化使用者參與度，而非保障使用者健康。該演算法會根據使用者的年齡、性別和其他因素，向他們推送內容，並且不會區分內容是否有害。 訴狀指出，這些數位公共空間，由私人擁有並傾向於營利，在科技公司與個別使用者或社會的最大利益之間可能存在衝突。商業模式通常圍繞著最大化使用者參與度而建立，而不是保護使用者的健康，並確保使用者以安全和健康的方式彼此互動。 ▲公司內部研究已經證實 Instagram 對青少年（尤其是少女）心理健康造成負面影響。DALL-E 生成。 Meta 文件顯示，公司內部研究已經證實 Instagram 對青少年（尤其是少女）心理健康造成負面影響。例如，一份內部文件指出，32% 的少女表示，當她們對自己的身體感到難過時，Instagram 會讓她們感覺更糟。 原告方認為，Meta 本可以採取合理的替代設計來減少或避免這些危害，例如限制青少年接觸有害內容、提供更多家長控制功能，以及讓使用者更容易管理自己的時間。 訴狀強調，問題的關鍵在於 Meta 未能做出可能影響其競爭地位和使用者參與度的改變——即使這意味著將其最脆弱的使用者暴露於性剝削的風險之中。 －－－ ． 原告主張，Meta 未能就 Instagram 使用可能帶來的危害，向青少年及其家長提供充分警告。訴狀指出，這些危害並非一般消費者所知，但 Meta 及其員工知情。 原告方舉證指出，Meta 員工自己也禁止自己的孩子使用 Instagram，顯示他們清楚產品的危險性，卻沒有盡到告知大眾和監管機構的義務。 ▲Meta 員工自己也禁止自己的孩子使用 Instagram，顯示他們清楚產品的危險性。DALL-E 生成。 －－－ ． 原告主張，與其他設備和應用程式相比，Instagram 缺乏家長控制、許可和監控功能。訴狀指出，Meta 故意設計產品功能，以阻止或干預家長對孩子使用社群媒體進行合理的合法控制。 二、產品設計的疏失導致性剝削 三、Instagram 違反加州不公平競爭法 ▲Meta 隱瞞其產品對青少年心理健康造成負面影響的內部研究結果，誤導大眾和監管機構。Photo by Adrian Swancar on Unsplash 四、Instagram 侵犯隱私權 五、訴求 Instagram 賠償精神上的損失 ▲《史班斯訴訟案》要求 Meta 賠償損害，包括醫療費用、精神痛苦和懲罰性賠償金。Photo by Tim Gouw on Unsplash 《史班斯訴訟案》是針對社群媒體公司責任的一系列訴訟中的最新一起。訴訟結果將對 Meta 和其他社群媒體公司產生重大影響，並可能促使 Meta 對其產品設計和商業行為做出重大改變。 《史班斯訴訟案》也是史上揭露大批內部機密文件的一起訟訴案，使得消息經過媒體報導後，臉書股票的市值直接蒸發 70%。迫使臉書在一周內急忙更名為 META，試圖淡化自身的黑色標籤。

台中皮拉提斯￨高齡轉職、優雅轉身。核泰皮拉提斯訓練中心，侯賦香老師專訪

台中皮拉提斯運動￨高齡轉職、優雅轉身。核泰皮拉提斯訓練中心，侯賦香老師專訪

老子在《道德經》裡說：大方無隅；大器晚成；大音希聲；大象無形。許多人在人生的精華階段奉獻給家庭、奉獻給工作，甚至奉獻給了國家社會，等到退休後的人生下半場，才活出自己生命的精采，大器晚成，就是人生的高光時刻，就在那退休之後，精彩的人生，才要開始！ 歲末年終之際，採訪了兩位核泰皮拉提斯訓練中心的侯賦香與彭金枝兩位老師，兩位老師就是將人生精華時段奉獻給工作與家庭的典型代表，一位在公立醫院從事秘書工作超過三十年，將青春奉獻給社會；另外一位則是全心全力擔任好家庭主婦的工作，給另外一半與孩子沒有後顧之憂的支持與後盾，然而在退休之後的人生，皮拉提斯為她們帶來什麼樣的改變呢? 她們能否大器晚成，再現人生的高光時刻? 退休對她們而言，不是人生停止了前進，而是另外一個精彩的開始。 透過皮拉提斯，發現另一個更有自信的自己 賦香老師表示，過去三十多年都是從事秘書的靜態工作，長時間久坐缺乏運動，讓身體出了很大的狀況，甚至壓迫到坐骨神經、後期只能站著打字，因此退休之後開始接觸皮拉提斯、甚至開始上師資培訓班，希望能接觸更有系統性的訓練。 (賦香老師) 賦香老師說，加入皮拉提斯師資班是對自己的一種挑戰，因為過去長期的幕僚工作、對人群的接觸是少的，但是經由師資班的訓練與老師的鼓勵下，逐漸自我突破、克服的心理壓力，開始從事一對一的教學。 「用身體去經歷、去感受每一個動作與過程」就會映照學員的問題，也可以知道如何去協助他們!透過與學生互動與教學相長的過程，不但對皮拉提斯的原理有更深刻的體驗、更和學員成為好朋友，「每次的上課，都讓我覺得很快樂!」賦香老師說。 賦香老師表示，皮拉提斯是一種讓你可以更了解自己身體，感受自己肌肉的一項運動， 是許多上班族熱衷的運動，下班後去上課可以放鬆一整天緊繃的心情。而皮拉提斯核心運動不僅能緊實小腹，還會帶動全身肌肉，同時還能雕塑身體線條讓身型更完美，自己，當然就更有自信了! 皮拉提斯的精隨，就是內外調控 從事皮拉提斯教學有多年經驗的賦香老師說，皮拉提斯的精神就是對身體的「覺察」與「控制」。在教學過程中，透過語言的引導讓學員在身體放鬆的狀態下與自己的身體進行對話與互動，透過對身體的覺察將負面情緒屏除，有意識地讓身體與肌肉張力取得平衡，透過覺察的能力來控制身體。 如此一來，學員可以處於一種非常自在且放鬆的狀態進而控制自己的身體，這是一種非常重要的過程，透過呼吸與控制讓身體處於一種和諧的律動，這樣的律動與和諧非常重要，因為皮拉提斯講究的是中軸穩定的運動，讓我們學習如何在穩定核心的前提下進行特種身體的動作，等於是為身體建立一個地基。 「當地基穩了，做任何動作的時候，身體的力量才能穩定的往末端傳遞，不僅能保護自己不會受傷、更讓身體維持一種非常協調的樣態。」 賦香老師說，皮拉提斯是一種整合協調的運動，它讓身體的肌群保持一種力學的平衡，透過核心的平衡矯正身體的姿勢，也因此專業的皮拉皮斯老師都會說：「皮拉提斯是功能性核心訓練的翹楚！」 這個與身體對話的過程，是一種意識、大腦、身體之間的連結，讓三者維持在一種協同一致的律動下，「這項運動能幫助我們認識自己的身體」賦香老師說。在許多教學過程中，透過語言的引導、身體的示範，這些傳遞出來的訊息很自然的轉化成學員心理的圖像，這些圖像再轉化成身體的記憶，讓學員很自在、放鬆但卻又很有意識、精準地進行每一個動作，就是去實踐「控制、精準、流暢」這三大要素！ 簡單來說，皮拉提斯就是以均衡的方式，幫助身體延展且強化體內所有主要的肌群，進一步提高身體的靈活性、力量、平衡和身體意識，這項運動不只能夠雕塑身形，還能讓人散發由裡到外的光彩與能量！ 皮拉提斯，自我甦醒的旅程 從退休生活，慢慢轉變成為一位皮拉提斯的老師，這是一種自我甦醒的旅程。原本對於退休生活的想像，是卸下責任與長期的休息，但是久而久之反而失去的過日子的重心、生命似乎失去氣力與光彩，但是皮拉提斯重新讓自己找回高光時刻!因為我知道，如果不走出來做點事就會越活越封閉，自己應該學習再創造有意義的生活，而不是漫漫度日。而透過皮拉提斯教學的過程，不僅重新找回斷裂的人際關係、也讓自己的身體與生活注入更深刻的覺知。 皮拉提斯不只是內心的對話與身心的控制，更是自我深層的對話與互動，也就是一種「甦醒」，甦醒了對肉體的控制同時也甦醒了對自我認知的覺察，更甦醒了一份對生活的重新定義! 學員見證 1.陳小姐 20 s，考生，學習皮拉提斯一個月。 談到為何想要學習皮拉提斯，陳小姐說希望可以透過這項運動讓身心更放鬆， 而接觸這段期間，身體確實也比較輕鬆、身心也更愉悅了。 2.余女士 50s，退休人士，學習皮拉提斯二年。 余女士和賦香老師是多年好友，她說以前都不運動、對自己的身體幾乎沒有太多覺察，覺得自己身心是分離的！退休之後深深覺得健康第一，因此開始接觸皮拉提斯運動。她表示賦香老師的教學過程會由淺入深，透過一次又一次的反覆演練讓大家熟悉身體的動作，慢慢的覺得身體更輕鬆、自在了。 3.周女士 60s，退休人士，接觸皮拉提斯六年。 過去曾接觸瑜珈，瑜珈與皮拉提斯最大的不同，就是瑜珈以伸展為主，但是皮拉提斯更重視核心的強化均衡。更符合我現階段年齡的身體需要。 賦香老師用專業的語調補充說，「相較於瑜珈較強調靈性修持的本質，皮拉提斯的精髓主要是著重在動作控制，注重神經肌肉連結與身體活動素質的多元發展，而且透過皮拉提斯輔助器材的使用挑戰核心控制訓練，這是兩者最大的不同。從這個角度來看，皮拉提斯訓練的訴求會比較貼近個案平常生活所需，這也是為什麼皮拉提斯被認為能顯著提高身體活動的功能性。」 後記 『放鬆、正位、專注、呼吸、核心、控制、精準、流暢、協調、效能』是皮拉提斯十大運動精髓，不論透過徒手墊上訓練還是器械輔助，都能幫助訓練者取得身體的和諧與平衡，也因此皮拉提斯成為一種蔚為風潮，延緩老化的絕佳運動選擇。賦香老師自己透過長時間規律鍛鍊累積出身體具體進步的實際例證，做為她教學最扎實的底氣，更是用自身的實證鼓舞青壯世代的學員提早為健康儲備資糧的範式。 此外，面對空洞漫長的退休生活，透過傳授皮拉提斯實踐「社會參與」的活躍老化精神，乃是以自身做為示範，傳遞皮拉提斯理念，參與老年化社會中延緩老化健康促進運動的見證與推廣大使，翻新老化定義，在關要的社會議題中再找到奉獻的位置，真是利己利人的正向循環。 分享給大家。范小哥2025立春 參考文章~台中皮拉提斯。核泰皮拉提斯訓練中心。從核心開始、專注與身體對話https://vagrantcloud.pixnet.net/blog/post/349695868 #台中皮拉提斯

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：二月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰又來到了每月運勢時間～農曆新年到來～希望新的一年大家也走在幸福旅途之上～2025流年運勢線上通話、常態離線文字占卜仍持續預約中～今年特色流年指引，2025幸福指南：迎接美好能量的秘密訊息亦可私訊預約喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 水瓶 雙魚 巨蟹 處女順應節奏、放下焦慮，信任自己的選擇讓關係與未來在適合的時機自然展開 🔮二月整體運勢你若有想要實際去做的新項目，在二月會陷入空轉，沒有實質的作為，主要是你會想要先冷靜分析情況，或是你的主管或關係中有一方會較為強勢，而你就會是處於被動觀察的情形。過程中你也曾滿心期待會有個美好的結果，但最終你感到失望。你對未來或關係是有很重的責任感的，但這也默默地讓你感到無比焦慮、夜難好眠，其實面對感情的純粹感受反倒是你現在正缺乏的才是 🕯️二月關係上的指引對方內在是一個容易拿不定主意、有選擇障礙的人，但妳在關係中也傾向被動、等待，你對於目前的狀況是滿焦急的，但你習慣先考慮他人感受、對於細節也滿在意的，其實過程中就會蹉跎滿多時間 選項B 摩羯 射手 天蠍 天秤學會放慢腳步、調整內心節奏以更開放的心態溝通，讓關係在理解與尊重中成長 🔮二月整體運勢這個二月你是會對於自身較無自信的狀態，對你來說這段時間是特別需要獨處的，空閒時會想要和知心朋友多相聚，在同溫層中會讓你比較有信心面對未來。雖然你對於關係是有心想付出和經營的，但你還是按耐不住內心著急的想法，忍不住貿然行動，這可能讓你陷入麻煩的關係當中、也容易和身邊親近的人鬧不愉快。經過這些事情是要讓你去學習更為彈性的去行事、與人相處，換一個角度去理解與你不同的人，你才會有所成長 🕯️二月關係上的指引此月較為容易在言語上刺激到對方，或是因為說話方式影響到關係。你內心其實缺乏安全感、會下意識想要去控制對方，但你同時又覺得這樣過度緊密的關係讓你感到窒息。這會讓你在關係中占有慾很強，也會想要擁有較多物質來填補內在的空虛，但你的伴侶通常是社交狂、也較為喜歡精神上的交流，這些不同目前會是讓你們關係不斷產生衝突的主因 選項C 雙子 金牛 牡羊 獅子 放下執著與控制，抓住新機會以開放的心迎接變化，讓關係與生活更加和諧自在 🔮二月整體運勢這是一個讓你感到心累的月份，想的還是會比做的來得多，但最終你可能還是會有種窮途末路的體感，可是這其實是一個轉機，讓你去體驗不同的生活方式、建立不同的人脈。你越是依賴、越是不停想著過去發生的事情，你只會往下掉，何不抓住命運給你的新機會，放下控制的心態、遵循本心，或許短時間仍感到不安穩，但這是開啟新世界的最好時機 🕯️二月關係上的指引你本身是滿在意現實層面的問題，你會希望能夠維持一定的生活品質，所以你也會在情愛、喜好的選擇上會優先考量這些，但你的伴侶還是可能會造成你一些壓力，不過你其實也喜歡著對方的天真與溫暖，彼此容易因為一些細節、瑣事而產生爭執，可這是你求好心切所致，或許藉由改變自己的想法、不要太執著，你還是能夠在關係中找到幸福感的 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

【高雄餐廳】無菜單料理 | 米其林餐廳 | 溫度劑Temperature

【高雄探店】無菜單料理 | 米其林餐廳 | 溫度劑Temperature

最近和好友一起探訪岡山區的神祕餐廳，連續兩年入圍米其林，且不收服務費的無菜單料理店 -「溫度劑 Temperature Studio」。他的神秘不是隱藏在巷弄裡，而是以下一些傳說...... 還沒到訂位時間就是不開門? 年輕有為的老闆主廚們很帥? 不小心把家常料理做成米其林料理? 店面外觀 | 神秘的一層面紗 在一棟透天大樓的一樓，當天訂了18:00的位置，17:50跟友人就在門口等，發現鐵門並未敞開，非常神秘。我們第一次來，心裡滿是緊張，甚至以為記錯時間。後來六點整鐵門準時開啟，沒有明顯的招牌，非常低調神秘。 內部樣子 | 揭開神秘面紗 一踏進「溫度劑」，就能感受到這裡的氛圍與一般餐廳很不一樣。 沒有熱鬧的背景音樂，只有莊嚴但又讓人享受的寧靜感。僅有六個座位，圍繞著開放式的廚房，能欣賞主廚料理的過程。 菜單在老闆的腦袋瓜裡，所以點餐時他會一一誦讀當日的菜色，而菜色會依照當季食材或市場當天的狀況進行更動。碗盤瓷器都是獨一無二的，每年都會進行更換，日本進口的杯子是一體成型的特殊設計，就像手繪的線條杯子如此的薄，老闆提醒如果不小心碰撞太大力，可能就會破損，所以我非常小心地使用😀。真的是魔鬼藏在細節裡，連水的溫度也都很講究! 餐點上菜 | 無菜單料理 生魚片 NT550 我覺得無菜單料理的魅力就在於「未知的驚喜感」。當天的菜單完全取決於主廚在市場上的靈感，我們品嘗到的每一道料理都充滿了驚喜。前菜我們點了生魚片，魚肉入口即化，搭配的佐料更增添了食材的層次感。 明太子山藥 NT230金沙節瓜 NT150 這個厚切明太子山藥讓我想起日本的一間居酒屋店!!! 以為要回去日本才能吃到那樣的口感味道，沒想到在這裡就可以再次回味! 滷虱目魚肚飯 NT290泡菜雞腿起司麵 NT 350 主餐我們選了「滷虱目魚肚飯」和「泡菜雞腿起司麵」，泡菜雞肉麵我和朋友都覺得沒什麼記憶點，中規中矩，比較推薦溫度劑的招牌餐點-虱目魚肚飯，魚是老闆自家養殖的，主廚用細膩的烹調方式將魚肚的鮮甜與米飯的香氣融合得恰到好處! 用台式虱目魚肚做成像日式鰻魚飯的口感，真的是令我驚艷，讓我一口接一口。 南瓜濃湯 NT200柚香金萱茶最中餅 NT180 我不喜歡南瓜，但我真的超喜歡南瓜濃湯! 當初喜歡南瓜，但我真的超喜歡南瓜濃湯! 當初訂位也是衝著溫度劑換了秋冬菜單，湯品有了南瓜濃湯的選項來的😃~ 惠比壽大黑福梅酒 NT300北海道雪藏優格奶酒 招待🥰 😊餐酒後吐真言😊 在裝潢、碗盤、料理，各個角落中能看出老闆們對細節的極致追求。將澳式的繁複技法、日本料理的細膩精神，與台灣在地食材的樸實風味巧妙結合，打造出既驚喜又驚艷的料理。適合自己前往或和想品嘗美食的朋友一同前往，不適合談心說事>< 我們兩個女生吃完總共NT2400，平均一人1200。價格上我覺得可以接受，但下次會想要自己一個人來再次細細品嘗🤤 ⚠️貼心注意事項⚠️ ⬥ 每個月15號00:00，可預約下個月的訂位。 ⬥ 未滿二十歲,請勿進入。 ⬥ 每位低消500元，需先付訂金。用餐時間為120分鐘。 ⬥ 每一組只接待兩位，包含兩位以下。 ⬥ 禁止穿拖鞋 ⬥ 禁帶外食，也禁止抽菸及嚼檳榔 ⬥ 禁止使用閃光燈及商業攝影 ⬥ 非固定菜單餐廳，依照菜市場以及當季食材做改變 🏠 溫度劑Temperature studio 📍 https://maps.app.goo.gl/HyQaBteuTD8dMDa8A 🔺 營業時間: 18:00 — 24:00 (周一、二，國定假日休息) 🔺 低消$500/人，官方Line訂位: @455fxdkc 🔺 可預約的時段分別為：18:00、20:00

有限賽局和無限賽局

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.1-p.42 只要有兩位玩家，賽局就成立。 賽局有兩種：有限賽局（finite games）與無限賽局 （infinite games) 有限賽局中，有既定、已知的玩家，以及固定的規則。大家事前都有共識，達成某個目標後，賽局就結束了。足球就是有限賽局。 無限賽局的玩家有些已知、有些未知，沒有明確或事先同意的規則。雖然可能有慣例或規定來約束玩家的行為，但玩家在這個寬鬆的範圍內想怎麽行動都可以。玩家也可以打破慣例，如何進行這場賽局，完全由玩家自己決定。而且不論何時、基於何種理由，玩家都可以改變他們參與賽局的方式。 無限賽局沒有時間限制。因為沒有終點線、沒有真正的結束，沒有人能真正「贏得」一場無限賽局。無限賽局的首要目標是不停玩下去，讓賽局持續下去。 了解有限及無限賽局的定義後，就能夠在腦海中可以有清楚的畫面去分析，生活中其實充滿了許多不同的無限賽局，沒有終點線也沒有誰輸誰贏也沒有所謂的第一名，例如婚姻、友情、人生、健康等等，這些都是旅程而不是事件。 商業的本質是無限賽局，隨時都有玩家加入或離開、每個人也會採取不一樣的策略、沒有公認的規則、就算法律也都因地而異、也沒有所謂的開始、中場或結束，更沒有所謂的終點線。 因此要在商場的無限賽句中成功，要捨棄以輸贏、或者最厲害的方式去思考，而是改為如何建立一個強健有韌性的組織，能夠延續到未來的時代，把目標放遠，真正的去思考公司的理念、去思考公司的決策對於員工、社區、經濟、國家和世界造成什麼影響？ 用開創的無限思維領導自己的企業： 1.推動一個崇高的信念 2.建立信任的團隊 3.研究可敬的對手 4.準備好攸關存亡的應變 5.展現領導的勇氣 以上這五項條件能夠幫助組織在無限賽局中活下去、而且活得好，但持之以恆比強度更重要，而且還要努力克制有限賽局的誘惑，不管選擇哪個賽局，都必須要對自己和他人誠實，因為我們的選擇會影響周邊的世界。 ❤️ 勇敢面對害伯的事物 這樣世界上讓你畏懼的事 又減少了一件💐 🏃‍♀️運動30分鐘Day 240 2024.12.25 日更 300 感恩金錢Day 269 讀書&輸出Day 208 超覺靜坐Day 150 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

Måneskin 性感主唱推個人作！Damiano David 跳脫樂團奔放形象表露深層內心！

 Hi there，義大利樂團 Måneskin 的主唱 Damiano David，從樂團在2021年贏得歐洲歌唱大賽、並在同年以一首〈Beggin'〉爆紅後，就一直維持偏向妖媚的性感形象，展現出像是亦正亦邪的氣質吸引了很多歌迷，在去年樂團推出最新一張專輯《RUSH!》時更是以俐落的平頭獲得好評；而今 Damiano 推出自己的個人單曲〈Silverlines〉(2024)，更是在幾個月前就開始公布新造型預熱了，這次蓄了八字鬍、梳了油頭又穿起了整套西裝，看起來就是優雅的紳士形象。 👉 推薦閱讀：搖滾樂團靠 TikTok 再翻紅！快來聽聽這首〈Beggin'〉 在〈Silverlines〉發行的前兩週，除了改變造型之外，Damiano 還釋出了一段短短的音檔〈My name is Damiano David〉(2024)，宣告自己的個人作品即將來臨，這次沒有帶上自己所屬的樂團，而是要靠著自己單打獨鬥！在釋出之前我其實就很期待了，從造型和音檔的介紹可以看得出來 Damiano 想給出的是和之前完全不同的東西，不但事先營造了較為深層內心的氛圍，這次也請到了 Labrinth 當製作人，對於一切準備工作真的十分用心。 可能因為在歌曲釋出之前我就抱著不小的期待，所以等到聽到完整歌曲時的感受沒有那麼震撼，也或許因為風格就是比較低吟淺唱的感覺，在第一次聽的時候並不會直接愛上，反而可能會出現一種較為難以咀嚼的沉思感。如果有人也出現跟我一樣的感覺，建議可以找歌詞來對照看看，慢慢地在歌詞當中可以體會到 Damiano 想給出的東西，也可以漸漸發現〈Silverlines〉並不是想像中地無趣，而是需要時間消化。 我承認一開始也帶點是快節奏歌曲的期待，因此聽到〈Silverlines〉時也頓了一下，不過我蠻喜歡歌手這樣將自己的內心出來的感覺，尤其以一個給人有既定奔放印象的樂團主唱，仔細想想之前他做出什麼誇張的舉動我都覺得很合理，而現在只是唱了慢歌也不算什麼大事。歌曲中簡單的歌詞不會讓人覺得艱澀難懂，但也不會因為這樣就覺得無趣，編曲幫助了這首歌很多，雖說 Damiano 的唱功不用懷疑，不過編曲真的製造了很多層次感。 MV 是 Damiano 在各個場景穿梭的畫面集合而成，用這種手法將自己的內心傳達出來，雖然應該沒辦法在每個場景都看出他想要表的真正意義，不過這或許也可能是他想讓大家各自猜測吧。我喜歡在不同場景中也改變造型的設計，最喜歡的應該是最後一幕，Damiano 搭上車後司機詢問目的地時，他的回答是"Everywhere"，這就給人無限的遐想了，誰會知道在樂團作品之外也能推出這麼優秀個人作品的他，未來能夠到達多遠呢？ 一定也有在期待和樂團 Måneskin 相同風格的 Damiano David，不過他自己也說明了為什麼會在個人單曲〈Silverlines〉中表現出這麼內心的自己呢？因為他想要尊重樂團整體的風格，他也喜歡目前樂團的風格，並不想用自己不一樣的面向去影響，所以就以個人名義去發行單曲；而這個結果我也覺得是好的，聽完後也有讓我覺得兩邊是有分界的情形。我蠻喜歡這次的〈Silverlines〉，認為是值得細細品味的好歌，而目前 Damiano 沒有透漏未來是否還有新的個人作品，但有一就有二，誰知道呢？ 👉 推薦閱讀：寶貝，你要來嗎？Måneskin 無差別給你滿滿的搖滾式張狂愛戀！ 🎧 〈Silverlines〉官方收聽連結：damianodavid.lnk.to/silverlines 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

女性蛋白飲開箱｜擔心膠原蛋白快速流失嗎?熟齡女性愛美首選｜零腥味多口味乳清蛋白｜乳清膠原蛋白飲IA｜蛋白質博士

對於你來說，邁入三十歲最大的改變是什麼呢？跨入三十歲後，我明顯的感覺膠原蛋白的流失，無法與年輕時的澎潤光彩相比外，行動能力也大不如從前，健行爬山時落後同伴一大截，有時候還平衡感不好，險些要跌倒，讓我意識到補充蛋白質的重要性。 坊間的蛋白飲百百種，我只喝零腥味擁有多種口味的乳清膠原蛋白飲IA。每天一杯蛋白質博士的乳清膠原蛋白飲IA，讓我輕鬆補充膠原蛋白。 蛋白質保健專家──PROTEIN UP 蛋白質博士 PROTEIN UP 蛋白質博士，是一個由擁有多年產業與研發經驗的林立哿博士和黃立傑博士所帶領的專業保健產品品牌。 運用科學原理建立Macronutrients（巨量營養素）為核心的PROTEIN UP 蛋白質博士，團隊裡除了有擁有牛津大學博士學位的林立哿博士和黃立傑博士外，還有追求科學及健康的生物學家、營養師、醫師、藥師和運動員。 乳清＋膠原雙主配方的乳清膠原蛋白飲IA 由專業科學團隊組合而成的PROTEIN UP 蛋白質博士，結合各自的專業打造出獨家"整合胺基科技IA®"，設計出符合人體的關鍵蛋白質，讓我們可以有感的補充所需的膠原蛋白。 牛津博士研發的精準IA®科技配方，擁有乳清＋膠原雙主配方，喝起來無腥味的同時也兼具美味，擁有口味多元外，還無添加糖、代糖、甜味劑，讓我可以安心用來管理身材、維持肌力以及增加靈活度。 多種口味喝不膩──乳清膠原蛋白飲IA PROTEIN UP 蛋白質博士的乳清膠原蛋白飲IA每盒有六包，每包含有20g 蛋白質、5000mg BCAA以及3000mg 水解膠原蛋白，最適合用來當作輕熟齡蛋白補給。 PROTEIN UP 蛋白質博士的乳清膠原蛋白飲IA不僅營養豐富，還有無糖、無代糖、無甜味劑的多元口味，有經典可可、錫蘭紅茶、草莓牛奶、紐西蘭牛奶、堅果可可、錫蘭紅茶可可、咖啡拿鐵、咖啡摩卡、抹茶拿鐵、香蕉牛奶等高達十種口味，輪流著喝，怎麼喝都喝不膩。 其中我最喜歡香蕉牛奶、抹茶拿鐵、咖啡拿鐵、堅果可可這四種口味。PROTEIN UP 蛋白質博士的彩盒有貼心的設計，沿著虛線撕開就是一個方便拿取的折盒，每天起床我都會順手來一杯PROTEIN UP 蛋白質博士的乳清膠原蛋白飲IA，在清爽零腥味的好滋味中補充輕熟齡所需的蛋白質。 PROTEIN UP 蛋白質博士乳清膠原蛋白飲IA口味推薦──香蕉牛奶 一撕開包裝就可以聞到香蕉的香氣以及牛奶濃郁香，喝起來完全沒有腥味，只有香蕉牛奶特有的香甜好滋味。 PROTEIN UP 蛋白質博士乳清膠原蛋白飲IA口味推薦──抹茶拿鐵 喜歡抹茶獨特的苦香並行的好滋味，絕對要試試抹茶拿鐵口味的乳清膠原蛋白飲IA。乳清膠原蛋白飲IA使用了來自島根的出雲抹茶，每一口都可以喝到抹茶迷人的茶香。 PROTEIN UP 蛋白質博士乳清膠原蛋白飲IA口味推薦──咖啡拿鐵 你跟我一樣每天都要來上一杯咖啡嗎？不妨將每天必喝的咖啡換成咖啡拿鐵口味的乳清膠原蛋白飲IA吧!在阿拉比卡咖啡的香氣中，用一杯咖啡的時光補充滿滿的乳清蛋白與膠原蛋白。 PROTEIN UP 蛋白質博士乳清膠原蛋白飲IA口味推薦──堅果可可 相信無論是誰都無法抵抗堅果與可可的絕妙組合，在香甜濃郁的好滋味中，除了有堅果豐富的營養，還有熟齡所需的乳清蛋白與膠原蛋白。 補充膠原白的好夥伴UP 經典搖搖杯 在沖泡的時候，建議不要使用水溫過高的開水，最好在60°C以下，每包乳清膠原蛋白飲IA搭配200cc的水量最為合適。 乳清膠原蛋白飲IA的粉末設計很貼心，溫水攪拌的時候完全不會結塊，輕輕攪拌就可以完全融入水中。為了攜帶飲用方便，我在喝乳清膠原蛋白飲IA的時候，我會搭配蛋白質博士的UP 經典搖搖杯一同使用。 蛋白質博士的UP 經典搖搖杯一共有藍、粉、黑、全黑四種款式可以挑選，每款UP 經典搖搖杯的容量都是300ML，由食品級PP打造的寬口杯身，搭配翻蓋飲口設計的瓶蓋以及一顆幫助快速搖散乳清膠原蛋白飲IA粉末的不銹鋼球。 在沖泡的時候，只要將一包乳清膠原蛋白飲IA粉末倒入杯中，再依照杯身刻度注入200cc的溫水，不銹鋼球置入杯中，蓋緊瓶蓋，上下搖晃幾秒鐘，一杯香甜好喝的蛋白飲就完成囉! UP 經典搖搖杯的杯蓋可以完美密封防漏，在搖搖的時候不用擔心外漏，外出也可以安心帶著走。 每天一杯PROTEIN UP 蛋白質博士乳清膠原蛋白飲IA，幫助我快速補充蛋白質和膠原蛋白的同時，豐富多元無糖、無代糖、無甜味劑的好滋味，讓我輕鬆無負擔的進行熟齡保養，維持澎潤好氣色外，還能增加靈活度，上山下海都不用擔心脫隊或是跟不上同伴。 如果你跟我一樣邁入輕熟齡，正在尋找熟齡轉換保養的保健品，可以跟我一樣每天一杯PROTEIN UP 蛋白質博士乳清膠原蛋白飲IA喔! 品牌資訊 PROTEIN UP 蛋白質博士｜官網｜Facebook粉絲專頁｜IG粉專

2024 1014 淺分享未來規劃的想法

未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我門要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

宿命型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.191-p.210 宿命型直覺認為固有特質決定了個人、國家、宗教或文化的命運。 事情會是現在這樣，背後有無從擺脱的命定理由： 事情向來如此，認為是命中註定，永遠不會改變，也無從改變。 文化、國家、宗教和人不是石頭，而是會不斷改變的。 媒體自由不保證全球最快的文化轉變能獲得報導。 求真習慣 爲了扭轉宿命型直覺偏誤，你要切記緩慢改變也是改變。 懂得察覺許多事物(包括個人、國家、宗教和文化)雖然看似没有改變，其實只是改變得很慢，然後想到滴水可以穿石，緩慢的小改變可以日積月累成大變化。 ·留意逐漸的進步： 每年進步一點點，幾十年後就是巨大的改變。 ·更新你的知識： 有些知識轉眼過時，科技、國家、社會、文化和宗教時時在變。 ・跟爺爺聊一聊： 如果你想複習價值觀確已改變這件事，不妨想一想你祖父母的價值觀和你是多麼迥異。 ・蒐集文化改變的例子： 質疑今天的文化不會跟昨天相同，也不會跟明天一樣。 ❤️❤️❤️ 人腦中既定的刻板印象真的是很難改變，有時即使數據在面前都不願相信，真的需要好好的改變思維，一切皆有可能！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.20 日更141/1000 金錢能量日記111 運動Day82 讀書&輸出Day50 天樁與地樁Day42 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 回家很累，就買了一根冰棒犒賞今天認真的自己 偷偷佩服一下自己…早上9點上課到晚上九點，回家後還可以超慢跑1小時…洗完澡…敷面膜中、一邊看書、一邊聽周深的音樂還要寫日更🤣🤣🤣 感恩一切❤️ 幸福、快樂的我往前走了😊

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