大阪美食探索｜懷舊昭和咖啡店隨選—綜合果汁發明店｜千成屋咖啡

住在 #浪速區 與 #西成區 交界的這幾天，雖然晚上都會乖乖的待在飯店裡面，白天依舊身懷任務會出去趴趴走，不是很愛炸串的本人，決定要來懷念一下身為昭和時代人物的老派風情選了在商店街裡面，全日本第一家發明綜合果汁的咖啡廳做為早午餐的標的 #千成屋咖啡 。 以前在討生活的時候，只要月有盈餘，就會和要念菓子專門學校的好朋友到處吃甜點或泡一些有趣的咖啡廳，怎知隨著年齡增長，雖然好朋友學成歸國還開了好吃的甜點店，但老阿姨卻要開始控制碳水化合物的攝取。這次本人選擇了煎蛋三明治( #たまごサンド)還有招牌的懷舊布丁，以及一杯咖啡。 第一次吃 ＃たまごサンド 是在少女時代，當年京都有一間髒髒舊舊的但是蛋三明治超好吃的店叫自做 #コロナ (現在看到這三個字反而會有其他的聯想XD)口袋很緊的女孩們為了那間店的三明治可以早早去排隊。而不當日本居民之後在當地第一次在關西吃到煎蛋三明治，反而舌尖上的記憶有了一些落差，原來京都的那間店，吐司上抹的是番茄醬加上豬排醬的混和特調醬汁，但千成屋咖啡的抹的是單純的番茄醬。這樣的反差，除了讓我無法吃完所有的土司之外，突然這個食物好像也瞬間就從熱愛清單中畢業了。 至於布丁，依舊是記憶中昭和時代人類小時候吃過的那個味道， 像是這樣奶油加上滿滿的糖蛋的組合， 我開始認同那天問獅子王爸爸為何他換新公司兩個月就瘦了四公斤， 我在台灣如此飲食控制卻還沒有掉半公斤的回答🤣 如果你問我千成屋咖啡真的美味嗎？我只能說我吃的是當年青春味道的追憶，人的喜好和五感偏好總是會隨著時光還有年紀而改變，但因為這次的消費，讓我想要來自己做重現一下當年在京都吃的煎蛋三明治的味道了。在網路上找到了食譜，分享在留言，有興趣的我們一起交流喔! 在網路上找到了食譜， 有興趣的我們一起交流喔!

｜觀後有感｜青春18×2 通往有你的旅程，每趟的浪漫旅行

 年份｜2024 導演｜藤井道人 這部由臺灣、日本國際拍攝的浪漫電影，改編自《青春·18 x 2 日本慢車流浪記》，而男主角是臺灣國民男神許光漢，女主角是日本演員清原果耶。 這是一趟跨越時間和地方的情感，在現今和18年前的男女主角和故事線軸，闡述著旅行的意義，也關乎著青春到長大，戀愛的酸甜苦辣，透過演員的魅力表演，都跟著這趟電影旅行前行。 而其中在臺灣拍攝的景點，也看到臺南的特色景點出現，像是全美戲院、黃金海岸、四草大橋和個人也去過很多次的首廟天壇和漁光島，鏡頭下的場景更顯浪漫，臺南的美麗也透過大螢幕被呈現。 「旅行的目的，有時候不是為了改變自己， 而是為了重新檢視自己走過的路。」 整部電影裡，最打動我的話就是這句了，無論是身心的旅行，都期待用這個角度和方向，再請感受著！

《貞淑的推銷》觀後感：我們無法改變別人對我們的看法，所以選擇讓自己茁壯

《貞淑的推銷》堪稱2024年末的大匹黑馬，原以為這是一齣無厘頭爆笑喜劇，帶著不高的期待開追，卻讓我意外收穫一齣好劇，劇情安排的節奏剛剛好，笑著笑著就哭了，還來不及哭完，就又噗哧笑了出來，眼角都還掛著淚呢~ ＊ 以下涉及大量《貞淑的推銷》劇情內容，請自行斟酌觀看本文 ＊ 《貞淑的推銷》劇情大綱 故事背景設定在1992年的韓國鄉村，通信尚不發達，對婦女們來說，日常的消遣娛樂，就是聚在雜貨店前喝茶嗑瓜子、聊八卦。 而身為主角的韓貞淑（金素妍 飾），因為嫁了一個沒用的丈夫，抽到人生下下籤，丈夫不但沒有穩定的工作，甚至會偷家用錢去喝酒、賭博，毫無上進心，而貞淑則默默承受一切，想盡辦法打零工、賺家用。 後來開始經營情趣用品販售後，收入開始變好，卻發現丈夫跟好朋友出軌，掙扎許久後，最終選擇離婚。 發生在貞淑身上的種種事蹟，毫無疑問讓她成為眾婦女們八卦的中心，而整部劇也環繞在「輿論」這個核心議題上。 擔心輿論的壓力，甚於遭受到的委屈，只能更委屈 還記得貞淑的媽媽得知女婿外遇後，選擇讓女兒隱忍嗎？即使在她身上同樣歷經丈夫出軌，家庭與人生都於一旦，卻還是讓女兒默默承受這份痛苦。而媽媽的理由是不能被掛上「離婚婦女」的標籤。 貞淑在遇到金道賢（延玗臻 飾）示愛時，也同樣因為社會給予的壓力，讓她不敢放手愛，因為覺得自己不僅是離婚婦女，還帶著一個兒子，所以用「只想專心扶養兒子、好好衝事業」為藉口，拒絕了道賢。 類似的事情也發生在金姬（金成鈴 飾）身上，出身於富裕家庭，在年少時意外懷孕誕下一子，後來在父母的要求下將孩子送養，未婚生子、遇人不淑，是不被當時的社會接受的，對女性的傷害尤其大，而這個祕密連後來結婚的丈夫都隱瞞著，獨自背負這份痛苦過了30年。 即使努力多年也無法擺脫輿論壓力，但心更堅強了！ 訪售四姐妹開始販售情趣用品時，卻因為當時的社會風氣保守而連連受阻，甚至被冠上「淫蕩」、「不檢點」的名號，貞淑家中甚至被噴漆抗議，還讓媽媽氣到要與貞淑斷絕來往。 顯而易見，在她們開始經營這份事業時，「輿論」成為最大的阻礙，註定這條路會困難重重，無法控制別人的嘴，只能調整好自己的心態，這是她們要跨過的心裡障礙。 《貞淑的推銷》結局時，訪售四姐妹開了一間情趣用品實體店，金姬在開幕儀式時說：「都已經過了四年，大家的想法一定改變了。」沒想到馬上迎來一批抗議隊伍，她們還是無法擺脫「輿論」的壓力。 但此時的貞淑已不像當初害怕、退縮、迷茫，而是選擇正面迎擊，因為她知道自己並沒有做錯什麼，堅信自己在走對的路。 輿論與良心的抉擇 姈福（金善映 飾）那有前科的丈夫，不小心成為撞傷金姬丈夫的共犯之一，姈福雖良心不安，但第一時間卻選擇隱瞞，因為她更擔心自己的四個小孩，受到父親影響而被指指點點。 （這邊劇情也可以對應到貞淑的兒子閔豪身上，在父親離家後，被同儕言語霸凌。） 最後姈福受不了自我良心的譴責，向金姬坦承一切，金姬雖一度無法釋懷，最終在理解姈福之後還是選擇了和解，甚至特別交代警察金道賢保密。我想正是因為她曾經也有孩子、也曾經被輿論所迫而痛苦過。 活在90年代的Z世代角色 《貞淑的推銷》整部劇中，最不受外界輿論與眼光影響的，非姝莉（李世熙 飾）莫屬了，總是能自在做自己，也是訪售四姐妹當中，最坦承面對「性慾望」的角色。 獨自扶養一名小孩，卻沒有被媽媽的角色束縛，依舊穿著自己喜歡的衣服，想談戀愛的時候就勇敢去愛，毫無畏懼世人的眼光如何看待。也是在姝莉的鼓勵下，貞淑決定拋開束縛跟道賢在一起。 姝莉可以說是最貼近現代想法的一個角色了，相信有追《貞淑的推銷》的人，一定都會被這個角色大大圈粉。 「不在意別人的眼光」是許多人的人生課題 《貞淑的推銷》整部劇貫穿「輿論」的議題，看著所有主演角色的成長線，幾乎都有這一個課題要完成。 劇中的成長肯定是順利完成了，對應到我們自己身上呢？是否能在許許多多的社會框架下，勇敢做自己？ 看更多塔莉寫的《貞淑的推銷》： 看劇學行銷！韓劇《貞淑的推銷》賣情趣用品創佳績，背後其實大有玄機 6點認識《貞淑的推銷》延玗臻：暖男專業戶

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰又來到了每月運勢時間～感覺大家也滿辛苦的，希望我們都能慢慢變好～2025流年運勢線上通話、常態離線文字占卜仍持續預約中～今年特色流年指引，2025幸福指南：迎接美好能量的秘密訊息亦可私訊預約喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：巨蟹 牡羊 雙子 處女在自我質疑中汲取信心，累積實力迎接機遇即使困惑與壓力交織，也請相信愛與成長能帶來力量 🕯️目前生活整體的狀態近期的溝通將順暢許多、你的才能也能有所發揮，你對於目標會有動力與主見可以去執行，會以留在舒適圈、習慣的地方為主。但內心對於自己的能力還不夠肯定、有自信，你對於更長久的想法會較為悲觀，心態上沒辦法完全適應、接受當下處境 🔖 1月工作上的指引工作上會處於兩難的處境，一方面覺得現有工作的環境很不好、但一方面又沒有更好的機會，你會有滿多想法在心裡思考，但也很難有實際作為，建議你可以先慢慢累積自己的實力、金錢，轉職或跳槽可之後再作打算 🔮1月情感上的指引無論是否單身你都會先以現實層面為考量居多，重心放在工作上也多，相對會讓人感到缺乏愛情火花，雖然你在細節上是體貼入微的。近期對舊人仍是放不下的，可感受彼此如家人般溫暖，但也有些心中的坎短時間過不去，日夜累積下來，讓你備感壓力，卻還是猶豫不決是否結束 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：獅子 射手 水瓶 天蠍在變動與壓力中，保持真誠與理性、勇敢追求理想妥善溝通，才能化解衝突，迎接美好轉機 🕯️目前生活整體的狀態迫於現實或心態上的無奈，你可能會起身反抗或競爭一些項目，你會採取快速有效的辦法，但滿快又想放棄，因為你會在意外在給予自己的評價、也依賴著某些人給予的資源。或許從心態上出發，以較為開放、真誠的心去感受當下的美好，對你來說反而是更好的 🔖 1月工作上的指引會有可以進修、與不同領域交流的機會，朋友之間的交流也能帶你看見不同的世界，同時在你心裡將會有想法逐漸生成雛型，接著你會想去執行。但周遭的人卻會有許多不開心、反對的聲音出現，此時你需要理性判斷其中的可行性，所謂成功有時是需要排除萬難與異聲的，若這是你想要且能去做的，請你勇敢為自己理想奮鬥吧 🔮1月情感上的指引在穩定中可能暗藏著巨大的變化，關係中會因為一方較為強勢而使另一方沒有表達空間，讓兩個人無法真實理解彼此，被壓迫的一方其實內心不停在權衡當前的情況尚未做出真正的決定，由於沒有妥善溝通與表達，負面的想法和被勉強的感覺會不停增生，而這時新來的緣分可能會打亂原本舊有的關係，需要多加注意 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：雙魚 金牛 天秤 摩羯在平凡中尋求突破，與他人合作、保護自己理性面對衝突、放下固執，才能平衡工作與情感，重拾內心的安穩 🕯️目前生活整體的狀態在日復一日相同的生活中，你感到有些微不滿，總覺得有點遺憾或哪邊還可以更好的念頭不停冒出，你總覺得現階段是不安全的、不踏實的，需要與他人合作才能完成自己想做之事，但你的情緒也不時被引爆，這時出現一位深情的人士會給予你經濟、情感上的雙重支持，促使你能夠借力使力完成一個你實際上的目標 🔖 1月工作上的指引職場上這陣子都會是差不多的狀態，你會需要前輩的指導與資源，同時會有一位較為任性與火爆的女性會給予你壓力，這也讓你不得不先保護自己為優先、以策安全。本月也容易發生衝突和爭執，你當下會感到十分心累與受傷，但這也是讓你變得冷靜，學會以理性來行事的契機 🔮1月情感上的指引專注於工作上較多，有時會顯得不願意改變而頑固，只要心裡有期待就還是容易感到失望，需要更有彈性才不會影響自己的療癒之路，工作上的不順遂也會影響到情感上的交流，有時候會特別想要獨處其實內在是滿不安的，需要好好跟自己說說話才行 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

自制力的秘密

📖No.7詹姆斯·克利爾《原子習慣》p.94-p.124 對於何時何地執行一項新習慣做出確切計劃的人，比較可能真的去執行。 意思就是清楚的告訴自己：我會於（時間），在（地點）進行（行為）。 就像我會清楚的告訴自己，我會在睡前，看完書寫完日更，在房間地板上進行超慢跑、地樁、天樁、紀錄金錢日記。 但我的時間其實還不夠確實，可以的話之後可以改成固定的確實的時間會更好。 或者是要建立新習慣的時候，讓行為的連接性為己所用，利用自己目前的習慣把新的行為堆疊上去，叫做習慣堆疊。 「做完（目前的習慣）之後，我會執行（新的習慣）。」 關鍵在於把想要的行為跟每天已經在做的事情綁在一起。 還有一個很重要的，行為改變的第一條法則，是「讓提示顯而易見」。 習慣的改變取決於你身處的空間，以及眼前的提示。 例如為了要日更寫讀書心得，我會在桌上放該讀的書，自己創造明顯的視覺提示，我就會記得今天還有書要讀。 要讓習慣成為生活的一大部分，就讓提示成為環境的一大部分。 其實「自律者」只是擅長建構生活，好讓自己「不需要」展現超凡的意志力與自我控制力，最有自制力的，通常是最少用到自制力的人。 當你不需要常常動用自制力，就比較容易自我克制。 堅持、恆毅力與意志力都是成功的必要條件，但強化這些特質的方式並非祈求自己成為一個更有紀律的人，而是打造一個更有紀律的環境。 就像我很清楚自己的習慣就是會消滅視線範圍內的零食，但是又知道吃太多對身體不好，因此我就會自己創造一個沒有零食的環境，就是不要去買，或者每次買的時候就是買消滅完後自己覺得不會心虛的數量。 讓好習慣的提示顯而易見、讓壞習慣的提示隱而不現，以及前面講到的，改變習慣最有效的方式，是改變身分認同，這也是我自己看書後發現原來我已經是這種方式在建立我的原子習慣了，但還有更多小細節我可以再調整做的更好！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑33分鐘 2024.07.02 日更124/1000 金錢能量日記93 運動Day64 讀書&輸出Day32 天樁與地樁Day24 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

引爆影響力！能力變現、業務力UP，經營自己、領導人脈全攻略！


你是不是也常常這樣？👉 明明腦袋有料，卻說不出口，一開口就冷場？👉 有作品、有想法，但一貼文沒人按讚，空氣都安靜。👉 想創造收入，但不知道從哪裡開始賣自己。👉 看著別人搞聯盟、找資源，自己像個旁觀者，連LINE都不敢發。 嘿，我懂，真的懂。因為我就是這樣一路跌跌撞撞摸出來的，靠自嘲跟資料夾活過無數次自我懷疑危機。在職場上，我總以為「專業」就夠，但現實狠狠巴我一巴掌：被看見、被相信、被選擇這三件事，從來不是靠你多會做事，而是——你有沒有「影響力」。 所以，影響力到底是什麼？它不是「讓大家喜歡你」這麼膚淺（雖然被喜歡也不錯）；真正厲害的影響力，是——「讓人信任你，甚至願意跟你一起行動。」這聽起來有點哲學，但實際上非常實用。因為在現在這個：資訊炸裂、人手一支手機滑不停的時代——🌀 光會做事不夠，因為大家只看得見你「敢說什麼」🌀 有好產品也沒用，因為注意力太貴，沒人自動停下來看你🌀 想經營自己卻發懶，是因為你找不到輸出的節奏和方法🌀 有人脈卻沒火花，是因為你沒有「影響他人」的節點你知道嗎？這些看似不同的問題，其實核心只有一個關鍵——影響力不足。 我怎麼知道？因為我自己親身體驗過 之前我參加一個課程叫【影響力菁英挑戰】，原本還以為是一般那種「業務話術練習班」，結果超出預期，直接打開我大腦的關鍵開關。 如果你跟我一樣✔️ 還在探索自己天賦✔️ 想讓能力變現但卡關✔️ 想擴展人脈卻不知道怎麼出手✔️ 想「經營自己」卻沒動力持續 接下來，我會跟你分享這堂【影響力課程】的六大關鍵模組。老實說，這些模組讓我從一開始的「害怕講話」，變成現在可以自信分享我的想法，甚至有人會主動向我請教。從曾經懷疑自己價值，到現在能夠幫助別人，這樣的轉變真的很讓人驚訝。 1. 影響力啟動：讓你被看見、被相信 如果說影響力是一座大山，那麼這一模組就像是你的登山第一步。在這裡，你會學會如何打破「沒人認識我」的困境。因為，不管你的能力多強，如果沒人看見，這些能力就像是藏在抽屜裡的寶藏，永遠無法發光。在這個模組裡，你會學到如何：•建立信任的輸出架構：信任不是一天建立的，但你可以從你所說的每一句話、一個故事、一個微笑開始。「說的話」能讓人信任你，關鍵在於真誠與一致性。•讓人記住你，主動靠近你：有沒有發現，總有些人一開口就能抓住所有人的注意力？他們怎麼做到的？這不是魔法，而是技巧。你將學會如何讓自己在人群中脫穎而出。•打造個人風格與專業形象：這不只是一場穿搭大賽，而是要讓你走到哪裡都能自信展現自己獨有的風格，吸引對的人來找你。總結來說，這一模組就像是把你自己打造為一個值得「被看見」的明星，從此不再是隱形的路人甲。 2. 業務力實戰：從被動到主動的成交力 你有沒有過這種經驗：在會議上你全程發揮專業，最後卻是別人先提出合作意向，你什麼都沒得到？或者，你覺得自己已經很努力推銷自己，為什麼對方還是無感？別擔心，這是因為你還沒學會「深度溝通」和「建立信任感」。這堂課教你如何從「被動等待」轉向「主動引導」，讓你在任何場合都能輕鬆達成目標。在這一模組裡，你會學到：•深度溝通與同理心成交技巧：成交不是硬賣，而是與對方建立共鳴，理解對方的需求，從心底建立信任。•對話中找到需求、提出價值、自然成交：學會讀懂對方的心聲，讓每一次對話都成為一個雙贏的機會。•拆解話術套路，建立屬於自己的影響劇本：忘掉那些死板的業務推銷模式，學會根據自己的風格打造自然的話術，讓成交不再是「強求」，而是「順勢而為」。這一模組將讓你不再焦慮成交，反而能夠自信掌控每一場對話，把每次溝通都變成一場精彩的影響力秀。 3. 能力變現設計：從技能到收入的轉化公式 你有專業，卻不知道怎麼把它變現嗎？你常常聽說「能力變現」，可是具體怎麼做，卻是一頭霧水。這堂課將為你解開這個謎。在這一模組裡，你將學到：•精準定位＋價值包裝＋產品化思維：每個人都有一項技能，但要賣出去，必須學會如何包裝它，讓它看起來不僅僅是一項工作，而是一個解決問題的工具。•練習表達自己的能力與資源：這裡不是告訴你如何賣東西，而是教你如何讓別人主動找你合作，從而將你所擁有的能力變成收入。•開始讓「人找你合作」而不是你去推銷：你不再是那個一個個發訊息、苦苦等待回應的推銷員，而是變成被動吸引合作的「資源匯聚點」。讓能力變現不再是夢想，當你學會這套公式，你的專業將會變成收入的源泉。 4. 經營自己：持續輸出的個人品牌打造 這一模組是讓你從「我做得不夠好」到「我值得擁有」的轉變。如果你有時候會覺得自己做了很多事情，但還是沒有人記住你，那麼這就是你需要打造個人品牌的時候了。在這一模組裡，你將學到：•讓你的名字等於一種信賴感：不論是線上還是線下，當別人聽到你的名字，應該能立刻想到你所代表的價值與專業。•打造高辨識度的自媒體風格：不管你是寫部落格、拍影片還是經營社群，學會如何在眾多競爭者中突圍，打造屬於自己的獨特風格。•開始「有溫度的輸出」，建立品牌溫度：不再是冷冰冰的「商業推銷」，而是用真心與溫暖去吸引目標群體，讓你的品牌不僅有高度，還有深度。這不僅是一場品牌建設課程，它會讓你在競爭激烈的市場中，成為一個有價值、受人敬重的品牌。 5. 領導力實作：打造有影響的團隊力量 再厲害的人，若單打獨鬥，總會感到力不從心。真正的影響力，來自於如何帶領團隊，擴大你的力量，讓每一個成員都能發揮最佳的狀態。這一模組裡，你將學到：•練習看見夥伴天賦，放對位置：每個人都有不同的優勢，學會如何把對的人放在對的位置，讓整個團隊的力量發揮到極致。•領導不是控制，是放大他人：真正的領導力，不是命令，而是讓每個人都能在你的帶領下成長與發揮。•在分組與競賽中練習帶領、整合與表達：透過實戰練習，讓你真正掌握領導力，學會如何讓團隊變成一個協同合作的強大力量。 6. 人脈整合：不再一個人戰鬥的成功模式 你可能有這樣的感覺：手上有很多資源，但總是覺得不夠用，沒人跟你一起合作，或者一個人做得太辛苦。這就是你需要學會「人脈整合」的時候。在這一模組裡，你會學到：•人脈是需要設計與經營的資產：別再覺得人脈就是隨便加個好友，這是需要策略的。你將學會如何有目的地建立、維護與擴展你的關係網。•學會整合跨界資源，創造共贏平台：人脈整合的終極目標是讓所有資源都發揮最大效益。這堂課會教你如何讓各方資源共同運作，創造多贏局面。•在挑戰中與來自各領域的高手互動與連結：你將和來自不同領域的高手一起學習、挑戰，不僅能拓展視野，還能在過程中結識有價值的合作夥伴。 古人說過：「千里之行，始於足下。」就像這堂課告訴我們的，真正的影響力，從你的一步一步開始，從學會如何「被看見」到「影響他人」，每一個小改變，都能在未來積累成大力量。如果你也準備好，從此不再隱形，迎接屬於你的成功與機會，那就從這堂【影響力菁英挑戰】開始吧！ 🌟 立即行動！給自己一個重新對位的機會👉 想知道自己的天賦屬性嗎？免費測驗這裡領：[啟動天賦三步驟] 最後想跟大家說生活慢慢養，內心漸漸富，記起來你是很棒的

si薰|遠離舒適圈|看見自己的成長

🔅改變 從小自己就是個三分鐘熱度，做事更是不求甚解，糊里糊塗就過了半生，懶得動腦，在最美好的青春裡，沒有認真的耕耘，在現在的年紀中，才感受到時光飛逝，歲月是把無情的刀。 一事無成，兩袖清風，口袋阮囊羞澀，心中突破有種愧對自己的感覺，這人生是場賭局，手上的好牌，也可能因為抉擇，而狠狠把好局，好牌硬生生打成爛牌，心中的覺察，告訴自己，一定要改變，雖然什麼都沒有，也要擁有自己。 一個女人為了家庭、為了孩子，以為付出所有、傾ㄧ生心力，成就老公、孩子，失去自己的名字，找回那個曾經的自己，真的不容易，因為早已被柴米油鹽醬醋茶淹沒，已看不見回頭路，那種感受，也只有親身經歷的，才知其二。 🔅接受 接受自己的所有，好的、壞的，才能真正聽到自己的聲音，也才能辨識真的對自己好的聲音，停止內耗，才有能量改變和前進，改變的勇氣，超乎想像，當下才明瞭，原來真的歸零，是很艱辛，轉念非常重要，當你沒能力時，你只能咬著牙承受ㄧ切，把心打開，我常想當志工時，也是什麼事都做，現在還有薪水拿，豈不樂哉！ 如此，就能讓心平靜，就不會有怨懟產生，別人漠視你，也不會在意，因為你有想前進的地方，逐漸的改變自己，瞬間頭腦也變清晰，我也在心中給了自己一個目標，在金融業待過分行、總行，真的應該寫一部金融業的小說，看著台灣金融業變化。 🔅成長 這次遠離舒適圈，讓自己成長很多，從頭學習，尤其思考、邏輯讓自己頭痛不已，沒有習慣的輸出，以往只要跟著規範走，但是現在從無到有，制定規範，對我而言，真的非常挑戰，但是自己明白這是需要克服的，萬事起頭難，需要自己加油。 這些日子，自己也看到自己的進步，雖然進步速度緩慢，要改變舊有的思維及慣性，本就不易，那些不經意慣性行為，首要去重視的問題，凡是好好思考，每一個事件，都有前因後果，邏輯性才是看到問題的癥結，柯南名言，看見不ㄧ定是真實的。 我深深給自己ㄧ個鼓勵，願意讓自己機會，去挑戰自己的不可能任務，有感而發，更明瞭許多事要趁早，錯過了可能就錯過了。

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣 寵物烘毛機 智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾 洗澡時間省一半！

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣 寵物烘毛機 洗澡時間省一半！

你還在用吹風機慢慢幫毛孩吹毛嗎？快來試試NiceU毛樂趣 寵物烘毛機！如果你家毛孩總是不配合吹乾毛髮，或是用吹風機吹毛吹到天荒地老還沒乾，不要再辛苦自己了，NiceU毛樂趣 寵物烘毛機讓你釋放雙手，提供毛孩舒適的休息吹毛空間，搭配360度零死角吹乾，低於40分貝低噪音，毛孩絕對適應不害怕，還有負離子吹風，讓毛孩每一處都吹乾！ 我們家都是自己幫狗狗洗澡，因為家裡有兩隻狗狗，所以每次洗澡都是三小時起跳，特別是吹毛的時候非常費時，一隻狗狗都要花一個小時以上的時間，所以每週一到洗澡時間，我們和狗狗都會覺得很累！ 之前看過很多廣告在推寵物烘毛機，但我們都沒有考慮，因為我家狗狗非常討厭吹毛，可能是怕吹風機的聲音，或是不喜歡熱風，所以我們都沒有想過要換烘毛機試試，擔心把狗狗放進機器裡吹毛他們會很害怕，會更討厭！！ 但這次使用了NiceU毛樂趣 寵物烘毛機，真的改變我對寵物烘毛機的刻板印象！ NiceU毛樂趣 寵物烘毛機64L大空間，像我們家小狗狗還可以一次兩隻一起放進去！1500w高功率，提供強勁風力，讓毛孩可以瞬間乾燥，但使用低於40bd的超低噪音，幾乎沒有聲音，所以毛孩在裡面也不會害怕喔！！！挑戰市場最透氣、最安靜、最舒適的寵物烘毛機！ NiceU毛樂趣 寵物烘毛機佔地面積約0.3平方公尺，我覺得雖然體積不小，但想要收納也是可以的，我們家都是固定放在狗狗洗澡的地方，這樣就不用搬來搬去，外觀設計時尚美觀，純白搭配透明的外觀非常簡約，擺在家裡也好看，四面都是透明窗，讓毛孩在裡面也可以看到爸爸媽媽，不會害怕焦慮！適合家裡養小型犬或貓咪的家庭～ 有兩個開口可以把毛孩放入，掀開上蓋非常方便，甚至可以邊吹邊梳毛喔～ 掀開上蓋，空間非常足夠，可以由上方把毛孩放入，再讓毛孩從下方的門出去～ 64L大空間，360度提供風量，讓毛孩站著、躺著都能吹毛～ 底下還有濾水盤和支撐架，搭配使用可以過濾毛孩身上濕噠噠的水，濾水盤可以自由取下水洗，如果沾到毛髮也可以輕鬆清除喔～ 底部有一個集水器，在烘毛的過程中，如果去除多餘的水分，就可以從可以倒掉，如果毛孩太緊張在裡面尿尿了，也可以直接從這裡倒出來喔～ 人性化介面操作，不用擔心不會使用！基本上只要按照使用者手冊上的說明去做，按照產品的使用說明進行操作就可以了～ 操作面上可以看到有溫度設定，擁有四種模式、多檔風量可以選擇，根據毛孩毛髮的長度去做選擇～ 像我們家是馬爾濟斯和黑貴賓，所以可以選擇標準模式即可，基本溫度就是36度，不會過高溫，標準模式的時間會固定在50分鐘，風速是7檔，我覺不會過大，也沒有太大的聲音，所以毛孩在裡面也可以很舒服喔～ 像最近天氣開始變冷，以前用吹風機吹的時候都會有受熱不均的問題，例如我一直吹毛孩的頭部，那身體就會很冷，但烘毛機就不會有這個問題，適當的烘乾溫度可以提高寵物的舒適度，還可以避免因濕毛而導致的冷感～ 64L的大空間對我家狗狗來說真的很剛好，娜娜在裡面看起來超自在，雖然一開始進去的時候會一直發抖很緊張，但久了就發現其實滿舒服的，好溫暖！ 而且四面都是透明的，所以可以一直看到主人！適應後完全不會焦慮緊張！ 雖然烘毛機吹乾毛髮的時間可能比吹風機久一些，但可以讓毛孩平均的烘乾毛髮，特別是我家狗狗真的很討厭吹風機的聲音，但完全不會怕寵物烘毛機！因為裡面是降噪風流扇，低噪運行低於40分貝，音量真的非常小，讓我家娜娜完全不害怕！ NiceU毛樂趣 寵物烘毛機還有臭氧殺菌功效，洗完澡時，可以對烘毛機做一個消毒殺菌的功能，這時候可以放進寵物玩具、碗等物品一起進行殺菌喔～ 我家比比可以直接站著吹毛也ok！NiceU毛樂趣 寵物烘毛機有多層防護裝置，如果裡面溫度太高還會停滯加熱，前門會自動開啟，所以毛爸毛媽不用擔心～ 具有負離子護毛效果，負離子烘乾的同時還可以把毛烘得很順～藉由負離子深層滲透毛髮，深度吹乾、讓毛髮更加滑順！！ 大小真的可以放兩隻一起進去吹毛！ 看看我們吹完後的樣子～娜娜的毛看起來超超超超順！整隻狗都澎起來了～負離子把毛烘得很順很軟，這是用一般吹風機做不到的效果～～真的超推～～ 現在貝ㄦ幫大家謀福利啦～～只要在NiceU官網下單時輸入優惠碼【belle999】（僅限NiceU官網使用） 即可享有9折優惠，每人限用一次！！！ 使用期限即日起-2025/1/31，限定15組使用方式： 在NiceU毛樂趣官方網站下單寵物烘毛機，滿1筆即可在結帳區域輸入優惠代碼享9折優惠，每人限用一次。 【NiceU毛樂趣】寵物烘毛機 - https://reurl.cc/Nba5de 官方網站：https://www.niceupet.com/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095172649747 IG： https://www.instagram.com/niceu.pet/ #寵物用品 #寵物用品推薦 #NiceU毛樂趣 #寵物烘毛機 #烘毛機 

秋季大掃除💙藍色篇💙

嗨呦！大家～我是貝蒂💙 近期覺得房間真的太亂了... 這幾天都在緩慢的整理中😅 意外發現～原來保養美妝品 用顏色區分開來感覺特別療癒💙 今天來分享剛剛熱騰騰🔥 整理出來的6樣「藍」物 1️⃣KORRES 希臘優格洗面乳 來啦～ 愛吃優格、奶製品類的水水們 洗這隻真的會覺得 身心靈都很快樂 不但洗起來保濕感很夠 臉也會香香亮亮的✨ 而且洗起來的味道～ 很像再吃優格冰 快樂的不得了 啊我是混合偏乾 洗起來保濕感蠻夠的！ 起泡力也不錯喔～ 很遺憾的是目前好像退出台灣了 有想體驗的水水 可能要託朋朋從國外 或是代購幫忙買🥹 但我覺得買了 洗起來不會讓妳失望的！ ⚠️切記不要吃捏 真的苦苦的 不要問為什麼我知道🤓 2️⃣寶拉潤色防曬乳 某次買寶拉送的體驗禮 延展度蠻好的～ 用量不多就可以塗全臉 很好推也塗的蠻均勻的～ 校正原本蠟黃的膚色也蠻有感 塗完是自然透亮的氣色 但瑕疵還是完全遮不住滴🥺 阿味道就很寶拉沒什麼香味 整臉塗完之後也不油膩！ 已經喜歡到～ 直接買一條正貨服用中！ 唯一的缺點就是只有SPF30 應該在室內算夠吧🤔 3️⃣克蘭詩美腿滋潤乳 買克蘭詩送了好幾罐... 這個我只能說～ 味道越聞越像計程車上的味道...😰 （因為我很討厭計程車上的一個味道 但不知道怎麼形容...） 但按摩在小腿其實蠻舒服的 很涼～也感覺有放鬆 阿味道真的讓我很害怕... 每次按摩到感覺已經吸收後 我都會去用冷水沖掉味道 小腿還會很冰涼🤣 但因為味道很不習慣... 目前只有緩慢用完一小罐 許願克蘭詩可以改變一下它的味道 4️⃣COSRX防曬乳 有陣子剛好用膩植村秀🤣 滑IG看愛麗兒分享的好用防曬 心動之下趕快買一隻來用用 結果一用成主顧 之前章魚團購 又囤了一組來過冬？！ 質地的話 有點像更輕盈的乳液 塗在臉上沒什麼負擔 成膜算快 重點是還有SPF50++++ 而且我都擠10塊硬幣的量 剛塗的時候會有點不均勻 等成膜後會融入自己的膚色 雖然不會校色 但會讓臉看起來亮亮的 後續的妝感也是比較水光的港覺 而且成膜後用手指摸臉 手指有微小的涼感不知道為啥🤔 ⚠️這個認真超級推！⚠️ 推薦給討厭防曬油油膩膩的水水💗 5️⃣寶拉淨痘美體噴霧 有陣子背後的痘很猖獗😠 滑一滑發現婊姐剛好在開團 直接訂了2瓶組來試試！ 結果用了7天背後的痘痘 果然安靜許多～ 後來慢慢沒長痘痘後 想說成分差不多拿去噴液下 欸！大家～ 也是可以沒臭臭的喔🤣 但我覺得用身體那瓶撐比較久 但好處是不用抹在手上 造成臉大敏感脫皮🤓 BTW使用這瓶只會讓痘痘安靜 但痘印並不會消喔！ 6️⃣Takami小藍瓶 這罐應該不用多說了～ 我之前也常常分享它！ 敏感肌真的可以無腦購入 但大概要使用30-60ml 才會感覺的出來 皮膚的細緻度和差異～ 以上就是這次的「藍」物分享 如果你們也有愛用的藍色好物 也歡迎一起分享給我喔💙 https://www.instagram.com/betty__gogo/profilecard/?igsh=MTk5MTRvMGZxZWsxcw== #Takami#寶拉珍選#korres#cosrx#防曬推薦#背痘推薦#敏感肌#保養

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

讓人一眼動心、助你找到命中注定！ 《偷心研究所》書籍資訊 📖書名：《偷心研究所》 🖋作者：關口美奈子 📚出版社：麥浩斯出版 《偷心研究所》分為五個章節，另有前言與結尾。五個章節從最開始的男女心理戰、再到如何分辨對象與自己的合適與否、一直到遇見真命天子／天女的秘訣，帶讀者由愛情的初始直搗戀愛核心，最後結語的章節，更直白告訴讀者，「只有持續追求幸福的才能得到幸福」。章節標題如下： 書本章節標題 前言 第 1 章 總是一直會錯意的男人與女人──三種擦身而過的模式 第 2 章 從外表分辨對方是否能成為伴侶！ 第 3 章 要看穿對方的本性與謊言，就要分析社群媒體、LINE以及一言一行的這裡！ 第 4 章 了解對方適不適合自己的七個問題 第 5 章 找到命中注定的另一半，進入戀愛、婚姻關係的九種方法 結語 Gi 整理的 5 大重點 1、體貼的詢問與提出需求介紹體貼的詢問與提出需求的技巧。 延伸閱讀〈《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 2、不負責任的男性特徵羅列 不負責任男性的特徵： 1.從來不跟對象說自己家在哪裡或是做什麼工作。 2.從來不聊朋友或家人的事情。 3.總是說自己「很忙」。 4.常常遲到、突然取消約會、或是突然找對象出門。 5.只選在晚上約會 。 3、從外表判斷性格的方法別羅列 5 種不適合成為理想對象的男女樣貌。 4、加深彼此關係的三級跳（hop step jump） 美國社會心理學家默斯特因（Murstein）曾以「SVR」理論說明人際關係發展的三個階段。 1.刺激（Stimulus）階段 2.價值（Value）階段 3.角色（Role）階段。 5、了解對方適不適合自己的 7 個問題 1.你為什麼選擇這份工作？ 2.你覺得什麼時候最幸福？ 3.你小時候是怎麼樣的人？／你父母親是怎麼樣的人？ 4.沒事的時候都在做什麼？ 5.平常都怎麼解決午餐？ 6.你身邊有沒有很恩愛的情侶或夫妻？ 7.你會把我介紹給你重要的朋友嗎？。 延伸閱讀〈《誰說我沒有影響力》教我們關於「自信」這件事｜Gi閱讀輸出筆記〉 人際應對筆記 延伸閱讀〈《改變力》讓你的改變開始發酵｜Gi閱讀輸出筆記〉 可以應用在各種關係上的「人際溝通相處」工具書 《偷心研究所》是臺灣設計文化媒體 La Vie 的出版叢書，由城邦文化的麥浩斯出版。我上網爬了 La Vie 網站，根據網站介紹，其品牌名稱源自法文的「生活」，希望蒐羅世界各地的創意，開拓綜合性生活媒體版圖。 我認為這本書真的還滿符合 La Vie 的風格。作者關口美奈子除了是婚友社「Acebridal」的負責人、YouTuber、暢銷書作家，還曾連續九年蟬聯銀座第一紅牌女公關。而這本書正是她經營婚友社與擔任女公關的愛情攻略經驗談。 這本書是我參加痞客邦大試用時代活動讀的書，前陣子心血來潮想說看一下自己發布在各個平台的書評，剛好點到了痞客邦部落格邊欄「大試用時代活動」的廣告，看到幾本書的讀後心得文章邀約。 一看到《偷心研究所》封面就覺得好美，上網路書店看了書籍介紹跟目錄後，感覺書裡的溝通跟人際應對技巧應該不只能適用在異性交往上，說不定也能拿來對付我學校那些難搞的孩子們（對的，Gi 去年申請 TFT 為台灣而教兩年計畫，現在已經在擔任偏鄉教師囉）！ 延伸閱讀〈《傲慢與善良》給我申請 TFT 為台灣而教的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 於是我就提出試用申請了，也很幸運後來有審核通過，也因此這篇書評才會誕生啦！ 在我實際看完書後，我發現書裡面的許多人際相處技巧跟心理學知識，的確可以更廣泛應用在異性交往以外的情況。 例如書中提到，人們從他人身上得到好處後會想要回報對方，知道他人的想法可以得到與享用美食同樣的快樂。 所以要是希望與對方的相處是快樂且能獲得回應的，可以先向對方敞開心房，分享自己的故事，對方會更願意對你掏心掏肺。 這讓我想到，面對孩子的情緒時，如果我只是以一個老師的身份要他說出自己到底發生什麼事，在一個已經很不開心的狀態下被這樣問，孩子大概會覺得我在逼供吧！若將書中技巧套用在這個情況上，也許我也可以先跟孩子分享我過去曾有過的難過經驗，讓孩子知道老師也能理解他的感受，這樣孩子應該也會更願意分享自己的情緒。 整體而言，《偷心研究所》讀起來很舒服，對一般人也滿容易讀，文字淺白，也會透過一些舉例讓讀者了解攻略技術的使用方法。此外，內文的排版我很喜歡，它是有留空白與標重點的，這種排版閱讀時不會太有壓力，而且如果真的沒太多時間看書（或當下已有曖昧對象要急著學會愛情功略），可以直接翻到自己想看的章節，根據加粗與有底色的文字來抓重點。 若你是想要學習戀愛攻略或人際相處術的讀者，這本書很適合你。有興趣的朋友可以考慮實際翻一翻這本書！ 我是 拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 延伸閱讀資料 推薦觀看影片

改變搜尋結果

大阪美食探索｜懷舊昭和咖啡店隨選—綜合果汁發明店｜千成屋咖啡

大阪美食探索｜懷舊昭和咖啡店隨選—綜合果汁發明店｜千成屋咖啡

｜觀後有感｜青春18×2 通往有你的旅程，每趟的浪漫旅行

｜觀後有感｜青春18×2 通往有你的旅程，每趟的浪漫旅行

《貞淑的推銷》觀後感：我們無法改變別人對我們的看法，所以選擇讓自己茁壯

《貞淑的推銷》觀後感：我們無法改變別人對我們的看法，所以選擇讓自己茁壯

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

自制力的秘密

自制力的秘密

引爆影響力！能力變現、業務力UP，經營自己、領導人脈全攻略！

引爆影響力！能力變現、業務力UP，經營自己、領導人脈全攻略！

si薰|遠離舒適圈|看見自己的成長

si薰|遠離舒適圈|看見自己的成長

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣寵物烘毛機智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾洗澡時間省一半！

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣寵物烘毛機智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾洗澡時間省一半！

秋季大掃除💙藍色篇💙

秋季大掃除💙藍色篇💙

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

改變搜尋結果

大阪美食探索｜懷舊昭和咖啡店隨選—綜合果汁發明店｜千成屋咖啡

大阪美食探索｜懷舊昭和咖啡店隨選—綜合果汁發明店｜千成屋咖啡

｜觀後有感｜青春18×2 通往有你的旅程，每趟的浪漫旅行

｜觀後有感｜青春18×2 通往有你的旅程，每趟的浪漫旅行

《貞淑的推銷》觀後感：我們無法改變別人對我們的看法，所以選擇讓自己茁壯

《貞淑的推銷》觀後感：我們無法改變別人對我們的看法，所以選擇讓自己茁壯

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

自制力的秘密

自制力的秘密

引爆影響力！能力變現、業務力UP，經營自己、領導人脈全攻略！

引爆影響力！能力變現、業務力UP，經營自己、領導人脈全攻略！

si薰|遠離舒適圈|看見自己的成長

si薰|遠離舒適圈|看見自己的成長

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣 寵物烘毛機 智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾 洗澡時間省一半！

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣 寵物烘毛機 智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾 洗澡時間省一半！

秋季大掃除💙藍色篇💙

秋季大掃除💙藍色篇💙

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣寵物烘毛機智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾洗澡時間省一半！

【寵物】寵物烘毛機推薦｜NiceU毛樂趣寵物烘毛機智能溫控＋臭氧殺菌 360度零死角吹乾洗澡時間省一半！