法則四 戰勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.83-p.108 有希望就是快樂的，不論這希望產生於多麼黑暗的深淵。 希望的力量非常強大，能讓心中充滿動力，願意去努力去奮鬥，也因心中有希望更能專注的往希望前進。 你追求什麼，決定了你看見什麼。 而你看見什麼又取決於你相信了什麼！ 看見是很難的，所以你必須選擇看見什麼，忽略什麼。 我常常在跟內在的自己開會，發現自己非常的難搞，要跟自己談判，曾經真實的自己不太會好好的愛自己，那要如何讓自己重新相信自己？ 後來的我給自己愛的希望，相信愛是要自己過得更好，願意跟自己一起重新學習，一切從零開始，打掉重練，相信自己可以，只是急躁的時候要時時安撫自己，鼓勵自己，告訴自己可以的！ 認清自己是誰、想要什麼、願意做什麼，然後你會發現，解決自己特有的問題的方案是需要量身訂製的。 可以問自己三個問題 1.什麼在困擾我？ 2.我有能力改變它嗎？ 3.我真的願意改變它嗎？ 如果其中一個問題的答案是否定的，那就換個問題，縮小範圍，直到你找到困擾你，但你又有能力和意願改變的事情。光是這一點就需要用不少時間。 （這很類似決策思考力中的$可處理最小單位，也像是原子習慣中的最小努力原則。） 專注當下，帶著希望行動，就能改善自己的人生。 和昨天的自己比，別和今天的別人比。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.11.04 日更 247/1000 金錢能量日記218 運動Day 189 讀書&輸出Day 157 天樁與地樁Day 149 超覺靜坐Day 99 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

房間變身咖啡廳風格非難事，趕緊學起這些簡單又有氣氛的「拍立得佈置idea」吧

在家裡開趴踢可不是什麼簡單的事情，將家裡打造成咖啡廳更是聽起來就像天方夜譚，繼續看下去有什麼簡單又不用花費大量金錢的方法改變氣氛吧！一起進入你夢想中的房間吧。 ​（圖片來源: http://www.1hitorigurashi.com/） ​（圖片來源: http://www.designdazzle.com/） 你是不是也很憧憬像咖啡廳般的房間？既時尚又可以讓人放鬆的空間，根本是夢想中的事情。不過要是真的能夠有這樣的房間，一定會想邀請朋友來家裡玩吧！家具跟一些雜貨買起來好像要花不少錢……不如我們從牆壁開始改變吧！ 先從簡單的開始，不知道現在流行的拍立得你是否也擁有？將照片及回憶或貼或掛在牆壁上，形成一種有點復古的放鬆氛圍。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 沒有拍立得相機還有其他辦法，現在日本推出一款相印機，不僅可以先在手機上編輯，還可以印刷於拍立得底片上，是否超方便？台灣也買得到相印機，但好像還不能使用拍立得的底片，但感覺還是很酷很厲害，同時杜絕了不小心拍壞了就浪費底片的意外發生。 ​（圖片來源: http://trendy.nikkeibp.co.jp/） ​ （圖片來源: https://society6.com/ ） 也可以更換房間的光源來改變氣氛，偏白的燈比較會讓人覺得正經八百，如果用偏黃的燈源，可以讓室內變得較為柔和，以達到放鬆效果。 ​（圖片來源: http://ameblo.jp/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: weheartit.com） 是不是讓房間立刻豐富型格了起來？快趁週末試試看吧：） 資料來源： http://mery.jp/132967

📝📝：「路」應該翻譯成 road 還是 lu？｜ 中國「去英文化」現象的背景與影響分析

近年來，中國社會出現了一種被稱為「去英文化」的趨勢，表現在多個方面： 北京的地鐵站名和街道路標翻譯從傳統的英語詞彙（如 Station 和 Road ）被漢語拼音（如 Zhan 和 Lu ）取代 例如，過去的 Beijing South Railway Station 曾改為 Beijingnan Zhan ，但在 2024 年又撤回 至今，北京的公共標示中漢語拼音與英文翻譯並存部分路標甚至出現混雜使用的情況這一現象被形容為「中國特色」 － 在教育領域部分全國人大代表和政協委員建議削弱英語的重要性 包括：取消初高中英語主科地位 將大學入學考試的外語科目改為選考或降低其分值（如從150分降至100分） 支持者認為學習英語的實用性有限而反對者則擔心這會削弱學生的國際競爭力特別是在全球化競爭之下 文化自信與國際化的辯證關係 「去英文化」與提升「文化自信」的主張密切相關 一些政策建議者認為降低英語教學比重可以更好地彰顯中國文化 例如，全國人大代表曾建議在課堂中增加中國文化內容的比例認為這對文化自信的塑造具有積極意義 － 與此同時，也有專家強調削弱英語教育可能對中國的對外開放和國際競爭力產生負面影響 四川外國語大學校長董洪川指出缺乏外語能力將削弱中國在全球化背景中的話語權特別是在面對國際輿論挑戰時 復旦大學的公羽則進一步指出 在全球化時代掌握外語的能力沒減弱，反而日益重要 這些意見表明國際化與文化自信之間並非對立而是需要尋求平衡 公共標識改動的意圖與問題 北京地鐵站名翻譯的變化不僅是一項技術性決策更反映了文化政策的調整方向 在冬奧會期間，以拼音取代英文的做法被部分輿論解讀為「彰顯文化自信」的一種表現 然而，這樣的改變也引發了質疑： 以拼音取代英文，是否真正能達到「文化自信」的目標？ － 從地鐵站到街道路標翻譯標準的不統一現象明顯 例如，「前海西街」同時存在 Qianhai Xi Jie 和 Qianhai West St 兩種翻譯而公交站則完全使用拼音 這種混雜的標示方式對於習慣英語的外國旅客而言無疑增加了理解難度也影響了中國作為國際旅遊的形象 現象背後的深層意涵 許多支持削弱英語教育的聲音集中於對現有教育模式的批評認為基礎教育中的「一刀切」學習方式導致學生難以實際應用英語 例如，上海交通大學教授熊丙奇指出雖然耗費大量時間學習英語但學生的實際表達能力有限形成了「啞巴英語」現象 這種批評強調了教學質量的重要性而非簡單地減少學習英語的時間 － 增強文化自信不僅需要在語言層面彰顯中國文化更需要在內容和思想上具有國際影響力 僅僅透過改變公共標識翻譯或削弱英語教育可能無法實現深層次的文化自信 － 中國正處於深化改革與全球化接軌的關鍵時期削弱英語教育的呼聲應被謹慎對待 國際化與文化自信並不矛盾關鍵在於如何在保護本土文化的同時培養具有全球視野和跨文化溝通能力的人才

成為你在世界上最想見到的樣子

📖No.23比約恩•納提科•林德布勞《我可能錯了》 p.191-p.214✅ 因為生命會驟然結束，所以選擇如何生活就很重要。無論是否相信因果報應，我們的行囊很可能會影響自己的感受—對於過去、現在和未來一切的感受。 我們無法影響每一個可能的結果，也不能讓一切都如自己所願。但我們可以選擇根據自己最明智的意圖採取行動，並對自己言行舉止的道德品質負責。這可不是一件小事，而是影響深遠的事。所有人都做得到。也不需要別人做出改變，你的內在才能變美。這真的就這麼簡單。 當我們用心覺察內心的道德指南針時，生活會變得更輕鬆、更自由，我經常看到這方面的證據。 我們並不是生活在沒有規律、冷漠的世界裡。實情完全相反。這種存在是互相呼應的。宇宙會回應我們言行背後的意圖。 我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。 你遇見的每個人 都在進行一場戰鬥 你對此一無所知 與人爲善 永遠如此 寬恕成為通往自由的關鍵，讓自己和已發生的事和解，主要並不是為了成為更偉大的人。 關鍵在於保護自己的心理健康、選擇用哪些感覺來填滿自己的心❤️ ❤️ 所有的美好 都會来的剛剛好🎁 🏃‍♀️運動30分鐘Day 257 2025.01.11 日更 317 感恩金錢Day 286 讀書&輸出Day 234 超覺靜坐Day 167 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

專注於自己的淨值

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.184-p.192 💰財富檔案13. 有錢人專注於自己的淨值。 窮人專注於自己的工作收入。 💰 致富法則： 真正衡量財富的標準是淨值，不是工作收入。 有錢人知道工作收入和淨值的巨大差別，工作收入很重要，不過它只是決定你淨值的四項因素之一。 這四種決定淨值高低的因素是. 一、收入：工作收入和被動收入。 工作收入是從實際工作而來的金錢，包括每日工作的薪水；被動收入，指的是你不需要實際工作就能賺到的錢。 二、存款：儲蓄也是至關重要的一項。 你可能賺了很多錢，但如果你一點都沒有保留下來，你絕對無法創造財富。 只要你開始把大部分收入儲蓄起來，那麼你就可以進入下個階段，利用投資來賺錢。 三、投資：越懂得投資，你的錢成長的速度和產生更大淨值的速度就會更快。 有錢人會把時間和精力用來學習與投資相關的事物，會誇耀自己善於投資，至少善於雇用投資專家幫他們理財。 四、簡化：這個因素和儲蓄一起作用，讓你很自覺地過著一種對金錢需求比較低的生活方式。 減少了生活開銷之後，你的存款就能增加，而你能拿來投資的金額就跟著增加。 要對自己的淨值瞭若指掌。 以下這個練習，將會徹底改變你的金錢生活。 拿一張白紙，寫上「淨值」兩字。 然後畫一個數字表，一端是「O」，另一端是你的淨他目標，隨便你寫多少。 然後，寫下你目前的淨值，三個月後，寫下你的新的淨值。 就這樣。持續做下去，你會發現自己越來越有錢。 為什麼會這樣？因爲你開始「追蹤」你的淨值了。 💰 致富法則： 注意力所在的地方，就會有能量流動，也就會出現結果。 追蹤你的淨值，你的注意力就會集中在它上面，而由於你所專注的事情會擴大，所以你的淨值就會擴大。 提出宣言：請你把手放在你的心上，說： 「我專注於建立我的淨值！」 現在，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 ❤️ 成功從来不是一步到位 而是無數次的小步積累 🏃‍♀️運動30分鐘Day 282 2025.02.05 日更 342 感恩金錢Day 311 讀書&輸出Day 259 超覺靜坐Day 192 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

可敬的對手

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.195-p.220 對手是進步最大推手，不必喜歡對方，但不要放過向對方學習、升級自己的機會 自己為什麼那麼愛跟這個人競爭？ 我看待他的方式跟他本人無關，問題出在我自己。他的名字出現時，就會讓我想起自己不擅長的事。與其把精力用在改善自己、克服自己的弱點或發展自己的優勢，不如把精神放在怎麼打敗他。 這就是競爭的道理，對吧？競爭就是一種要獲勝的動力。 問題是，誰領先和誰落後，所有評量指標都是可以隨意設定的標準。而且，這場競賽也沒有終點線，所以我在玩的是無法取勝的比賽，這便陷入了有限思維陷阱，如果我們是參與無限賽局的玩家，就不該再把其他玩家視為要擊敗的競爭者，應該開始把他們看作可以幫助自己成為更好玩家的可敬對手，無線賽局，大家可以同時出色。 傳統競爭思維讓我們採取要獲勝的態度，可敬的對手則啟發我們採取改進的態度。 前者讓我們的注意力集中在結果，後者則讓我們的注意力集中在過程。 簡單的觀點轉變，就能立即改變我們看待自己的方式。專注於過程與不斷改進，也有助於發現新能力、讓組織更有韌性。 反之，過分專注於擊敗對手，久而久之不僅會疲乏，還會扼殺創新。 專注自己的信念，把競爭對手當作參考基準，從中動朝我們在哪些地方可以持續改進。 選擇誰當自己可敬的對手，完全由我們決定，而在無限賽局中最好的做法，就是保持選項開放。 ❤️信念是我們的船帆讓我們穿越波濤🛥️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 248 2025.01.02 日更 308 感恩金錢Day 277 讀書&輸出Day 225 超覺靜坐Day 158 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

集結15歲的少女心事，tuki. 眾所期盼的首張個人專輯終於發行！

 Hi there，在前年 (2023年) 以一首〈晩餐歌〉(2023) 爆紅的日本歌手 tuki.，在今年初時終於發行了大家翹首以盼的首張個人專輯《15》(2025)。在當時〈晩餐歌〉發行的當時 tuki. 才只是15歲的年紀，到了今年已經邁入了16歲，但他也在這個大家都還青澀的時期就發行了專輯，並且陸續獲得了很不錯的成績，《15》在日本 Oricon 公信榜上獲得了專輯榜第四名，並且前不久首支單曲〈晩餐歌〉在 YouTube 也突破了1億的觀看次數。 在專輯發行前 tuki. 也已經陸續釋出了幾首單曲，在這段期間一直沒找到機會好好的品味一下，現在趁著專輯發行趕緊把全部聽了一遍。雖說是中學女孩所創作的專輯，在其中仍舊可以聽見有些孩子氣的一面，但在每首歌曲中也能聽到相對於同齡人而言的超齡，這也意味著在專輯中不是很多人覺得的膚淺，或許在 tuki. 的腦海裡，比起很多成年人還要來得成熟也說不定呢。下面同樣選了三首我在專輯中的愛歌來分享，來看看有沒有跟你一樣吧。 👉 推薦閱讀：日本15歲國三女孩 tuki. 快速竄紅！青澀及成熟完美融合的〈晩餐歌〉！ 〈ひゅるりらぱっぱ〉 tuki. 在第一次聽〈ひゅるりらぱっぱ〉時，雖然充滿了大正時代的風味，像是歌曲中出現了三味線這樣的經典日本樂器，即便嗓音方面 tuki. 並沒有做出太大的變動，不過整體的感覺就非常地不一樣，充滿了日本慶典的氛圍感。而在旋律的部分讓我想起了 SMiLE.dk 的〈Butterfly〉(1998)，紅極一時的這首歌我想應該很多人都聽過，在〈ひゅるりらぱっぱ〉中我聽到了相似的感覺，不只在旋律上，在歡樂的氣氛這點也很相像。 從〈ひゅるりらぱっぱ〉的旋律及編曲就可以知道，tuki. 想要傳達的是歡樂的氣息，就由跳舞這件是鼓勵大家要及時行樂，像是在勸大家要珍惜當下的這類意涵，歌名本身並沒有什麼含意，只是想要透過擬聲詞的方式去營造出流暢、輕快的感覺；而不得不說這樣的概念從應該要盡情揮霍青春的女孩表達出來，讓人感到有點意外又在情理之中。但這種種元素相加起來的結果是非常好的，這首歌本身不但品質很好，也被短影音廣泛地運用，這是想像得到的情形，因為這首歌實在很適合大家一起狂歡啊！ 〈地獄恋文〉 tuki. 〈地獄恋文〉整首歌的節奏輕快活潑，但從內容來看卻是首愛恨交織的歌曲。tuki. 在採訪中說過，雖然還沒有談過戀愛，但是自己似乎很容易被「渣男」吸引，明明知道那樣的男生不是好對象、好選擇，但自己心裡就是會對這樣的對象產生好感，而〈地獄恋文〉就是在這樣的糾結情緒中產生的，在感情中投入的不只是愛而已，因為對方是渣男、所以投入的也有恨，就像是歌名所說的，這是首來自地獄的情書，即便是一起下地獄也想要和對方在一起；能夠寫出這種衝動的歌曲，真不愧是青春期的少女呢。 歌曲本身的節奏蠻快的，應該可以算是 tuki. 的第一首快歌，這首歌釋出後大家能看見很不一樣的 tuki.，自從出道後就以情歌連發打響名號的他，詮釋這種稍顯任性、勇往直前的歌曲，竟然也有很不錯的效果。這首歌算是在出道的〈晚餐歌〉之後，又替 tuki. 掀起了另一種不同的話題，畢竟以中學生來說，因為想和戀人在一起而寧願雙方都是壞人，好讓他們最後在地獄相聚，這樣的水準、品質及巧思真的很令人讚嘆啊！ 〈一輪花〉 tuki. 繼爆紅的〈晚餐歌〉後，〈一輪花〉算是承受了很大的期望及壓力，在第一首歌獲得了這麼大的關注及成功之後，這事關決定 tuki. 是否是僅有一曲之力的歌手，而即便發行後的成績不如〈晚餐歌〉，但顯然地〈一輪花〉已經做到了頂住壓力的任務，這首比起稍顯青澀的前一首歌，展現了更純情、深情的氛圍，比較起來歌曲中的哀愁也更加明顯，表現出了很難以言喻的掙扎感，特別在歌詞中淒美的情境營造，已經是能夠媲美成熟作詞者的程度了。 比起其他歌曲，我認為〈一輪花〉是目前最能夠讓人陷入其中的歌。即使 tuki. 仍是非常青春的年紀，但歌聲的詮釋非常有水準，他的聲音本身帶著一種冷靜，在這樣深刻的歌曲裡他沒有特地改變唱法，而是以原本自己的唱法去帶入，在這樣的情況下就出現了一些反差感，是很值得大家花時間去好好感受的；我最喜歡是應該是接近結尾的最後段，那幾句沒有歌詞的吟唱段落，讓人感受到在道盡一切之後的無可奈何，給了整首歌一個有遐想空間的結尾，所以我個人很推薦要聽這首〈一輪花〉！ / tuki. 以〈晚餐歌〉爆紅後就不斷地刷新日本關於音樂方面的紀錄，在各項榜單及成績上都名列前茅，這次首張專輯《15》也算是水到渠成，雖說收錄在專輯中的十三首歌，事前就已經釋出了八首，不過這並不影響他的人氣，專輯發行後首週銷量直接破萬，對於目前的新人歌手來說是非常地不得了。 音樂生涯走了一年多的 tuki.，或許仍會有人質疑他職涯的持久度，但他也給出了很好的態度來回應，現正是高中生的他只想要做音樂，之所以可以從向爸爸借錢出版歌曲、到現在專輯大賣的程度，是因為他的初心依舊還在；即便已經上過紅白歌合戰的舞台，但他還是沒有透露真面目，目前只有家人及相關工作人員知道他的身份，他也表示了或許身邊的好友有可能猜到，但暫時還沒有公開亮相的打算。在這樣的情況下，相信他只想專心做音樂的這份心是還持續著的，在專輯發行後三個月又立刻釋出新歌的他，一定會再繼續給出好作品的！ 🎧《15》官方收聽連結：zula.lnk.to/7yMXZWZL 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

想要改變形象，就從臉上最重要的眉毛開始！各種場合的最佳眉型整理，一次教給你

很多女孩對於自己拍照起來總是長一樣感到無趣，像小編自己也是會覺得自己怎麼都長同一個樣，這樣自拍也沒意思了！想要改變形象，女孩可以從改變眉形開始做起，不一樣的眉型讓女孩有不一樣的感覺喔。 和女性朋友相約吃飯的眉型男孩不懂女孩所謂的流行，但是女孩懂，和女性朋友出去吃飯的時候，女孩就可以畫上那最時髦的眉型，也就是平到天荒地老，連下眉毛平平的，上眉毛稍微有一點點弧度的眉型。 和男友約會的眉型男朋友喜歡的是稍微自然的眉型，顏色不會太深、有點弧度溫柔的樣子。女孩們還是可以在上眉毛中間畫出平平的感覺，然後切記不要將眉毛畫太長，長度為眼尾1公分即可。 工作時候的眉型工作的時候女孩們不需要像個小白兔般可愛，反而希望自己俐落能幹一點，這時候就將眉毛的角度化的明顯一點吧！ 原來，眉毛對女孩的影響可以這麼大，女孩們快點試試看用眉毛改變形象吧！ ​（以上圖片來源: instagram.com） 資料來源： mery.jp

【性別議題】來自直男讀者的疑問：女性為什麼這麼憤怒？

這天，一位男性獨自走進我們的店裡，他剛踏進門，我們例行詢問：「請問有看入場規則嗎？」他微笑著回答：「有，我在網路上就先看過了，剛到現場也看了立牌。」他的語氣平和，態度自然，讓人感覺很舒服，我們便安排他到吧台的位置，吧台的燈光灑下柔和的橙色光芒，映在他略帶粗獷的臉上，卻有著異常的溫柔。坐定後，他點了一杯茶酒和一壺手沖茶，他說自己平時就很喜歡茶和酒，這次特地來試試兩者融合的滋味。「喝酒配茶，一定是很有趣的體驗吧？」他微微一笑，舉杯示意。幾杯酒下肚後，他的神情變得更為專注，目光多了一絲溫暖。他握著茶杯，看著我，聲音低沉卻帶著真誠：「其實，我是你的讀者，我來這裡，是為了支持你們，也想親口謝謝你。」我愣了一下，抬起頭看著他，帶著些許驚訝，卻更多的是好奇。「謝謝你寫那些女權的文章。」他接著說，語氣中帶著一點感慨，「讓我這樣一個直男開始重新思考很多事情，也想明白了以前讓我困惑的地方。我希望你能繼續寫下去，因為真的有改變我。」我心裡湧上一股暖流，嘴角忍不住揚起笑意，但我還是微笑著回應：「其實，我寫的內容是女性主義，不僅是為了女性爭取權益，更是希望所有性別都能被尊重，同時解放父權框架對男性的束縛。」他點了點頭，語氣中多了一份篤定：「我懂，其實，父權真的會讓人喘不過氣。我爸媽以前都要工作，但為什麼下班後，所有的家事還是我媽的事？小時候，我覺得很奇怪，可是大人總是告訴我，因為她是女人，我就這樣接受了，但看了你的文章之後，我才知道，這樣對女人是多麼不公平。」我輕輕附和：「是啊，這確實很不公平。」他低頭沉思片刻，然後嘆了一口氣：「可是，父權真的很難改變啊。」我看著他，語氣柔和卻堅定：「既然你現在已經看到了，那就從你自己開始吧，尊重身邊的女性，也不用逼自己變得特別剛強、堅硬。像現在這樣，你願意坦率地和我分享心路歷程，這就已經是很棒的一步了。」 -他沉默了一會兒，忽然問我：「其實我也是支持平等的，但為什麼女性需要這麼憤怒？」我稍作停頓，望著他的眼睛，語氣平和卻帶著力量：「你想想看，自古以來官逼民反，為什麼會有反抗？是不是因為人民被壓迫得太久了，忍無可忍，那種憤怒才會如洪水般爆發出來？」他靜靜聽著，沒有打斷。我接著說：「其實，這股憤怒不是天生的，也不是女性刻意選擇的。這是長期在不平等的框架下，積累起來的委屈、無奈和壓抑，如果一直得不到尊重和理解，那這種憤怒的力量自然會越來越強。」我看著他，微微一笑，語氣柔和了一些：「但如果社會能夠真正尊重每一個性別的價值，讓女性不再需要為最基本的權利而爭奪，哪還會有這麼大的憤怒呢？憤怒，是因為長久得不到回應，而平等與尊重，是唯一的解方。」他的眼神中流露出一絲思索，輕輕點了點頭，像是明白了什麼，那一刻，我感覺我們的對話不僅僅是思維的碰撞，更是一次彼此間的理解和靠近。那晚，雖然是他說自己受到我的文章啟發，但事實上，我也因為他的坦誠與思考而深深被感動。原來，文字的力量可以悄然跨越性別與背景的藩籬，讓人重新認識彼此，重新看待自己。如同創辦《西江水坊》的初衷，就像一杯茶酒，既能靜心也能放鬆，讓人品味後不禁沉思，最終找到與自己更真實的連結。#西江水坊#一間可以喝茶的酒吧#茶酒專門酒吧#宜蘭酒吧#礁溪酒吧#女性主義者的酒吧觀察日記

韓國SNS上話題「有鬃毛的Ryan」其實是冒牌貨？買不到的鬃毛款，身為萊恩迷也不想錯過啊！

最近在SNS上可以發現原本沒有鬃毛的偽熊獅子＿Ryan居然長出像太陽一樣的鬃毛？(左圖)原本KAKAO公司對萊恩就是以無鬃毛的可愛憨獅作為角色設定(右圖)，難道KAKAO公司改變心意終於要在寒冷的冬天給萊恩戴上溫暖的鬃毛圍巾了嗎？ 資料來源： 整理報導 #KAKAO #Ryan #夾娃娃機 #桃子人 #泡菜 #玩偶 #萊恩 #韓國 #首爾 

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法則四戰勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比

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房間變身咖啡廳風格非難事，趕緊學起這些簡單又有氣氛的「拍立得佈置idea」吧

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📝📝：「路」應該翻譯成 road 還是 lu？｜中國「去英文化」現象的背景與影響分析

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成為你在世界上最想見到的樣子

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專注於自己的淨值

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可敬的對手

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集結15歲的少女心事，tuki. 眾所期盼的首張個人專輯終於發行！

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想要改變形象，就從臉上最重要的眉毛開始！各種場合的最佳眉型整理，一次教給你

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【性別議題】來自直男讀者的疑問：女性為什麼這麼憤怒？

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韓國SNS上話題「有鬃毛的Ryan」其實是冒牌貨？買不到的鬃毛款，身為萊恩迷也不想錯過啊！

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法則四 戰勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比

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