Borgesplace 波赫士領地咖啡館｜台北咖啡廳推薦

🥗最近發現一家低調卻讓人驚艷的咖啡廳——Borgesplace 波赫士領地，藏身在台北中山區明水路上，空間很寬敞安靜，採光極佳，店內瀰漫著一種「不吵不鬧、自在舒服」的氛圍。無論是想靜靜地工作、悠閒閱讀，還是約三五好友來場午後小聚，這裡都是一個很棒的選擇 🥗肉肉ㄟ小小分享 🍕綜合蘑菇Pizza $260 這道Pizza我給超高分！使用杏鮑菇、香菇、蘑菇三種菇類搭配芝麻葉、紅酒醋、橄欖油，看起來清爽，但吃起來卻香氣十足。薄皮餅底帶一點脆度，入口先是油醋的清酸，接著是蘑菇的鮮香和芝麻葉的微微苦味，很適合喜歡地中海風味的人。完全沒有多餘的起司負擔感，吃完整份還不覺得膩，很清爽。 🥗波赫士經典油醋沙拉 $295，全素 光看到全素可能會讓人誤以為這道沙拉會不夠有層次，但完全相反！使用紅酒醋和橄欖油為基底，搭配羅美生菜、紫包心、綠卷、青花菜、大蕃茄、小蕃茄，色彩豐富、視覺誘人。整體調味偏向自然系，不走濃郁路線，但每一口都吃得出食材的新鮮，特別喜歡他們的小番茄，酸甜剛好。適合正在飲食控制或喜歡清爽口感的朋友。 🍫義式提拉米蘇 $240 這道甜點是我心中的MVP！他們的提拉米蘇是有酒精的版本，用的是卡魯哇、貝禮斯奶酒、咖啡利口酒加上濃縮咖啡，香氣十足但不嗆。手指餅乾沾酒後口感濕潤綿密，上層馬斯卡邦濃郁滑順，搭配無糖可可粉剛好中和甜度。最喜歡的是它的酒香不是只有表面，是有層次感的，真的有在嘴裡跳舞的感覺！如果你也是提拉米蘇控，這道真的不能錯過。 🍰水果栗子千層 $245 我本來對栗子甜點沒有特別感覺，但這道真的改變了我對栗子的印象。栗子泥與鮮奶油打在一起，不會過甜，還加了萊姆酒提味，味道非常高雅。中間層層堆疊的餅皮加上香蕉、奇異果，讓口感層次非常豐富。一共有20層，每一層都吃得到細節，是那種會讓人邊吃邊點頭的驚喜甜點。 🥤皇家伯爵鮮奶茶$200 這杯伯爵奶茶我給它一個貴氣的評價。佛手柑香氣非常明顯，是使用高品質的伯爵茶葉，再加上鮮奶調製，整體口感濃而不膩。喝起來的感覺就像穿著絲綢浴袍在陽光下喝下午茶。 ☕經典拿鐵$200 這杯拿鐵則走一個比較溫柔、舒服的路線。使用中焙豆，帶有一點堅果、可可和果香的香氣，奶泡打得非常細緻滑順，整體比例平衡。是一杯不會過度驚艷，但很適合陪你坐上一整個下午、慢慢品味的好咖啡。而且杯具竟然是德國皇室御用的，要價8000元！喝的時候真的會忍不住放慢速度、用兩隻手捧著杯子，心裡默默提醒自己：這杯真的很高貴 XD ❤️整體來說 Borgesplace 給我的感覺是一間「細節做得很到位」的咖啡廳。不管是食材選擇、料理調味還是甜點的層次感，都讓人感受到他們的用心。最讓我印象深刻的是那種「不急不躁」的節奏感，彷彿一走進這家店，整個人就慢了下來。 ⏰有時候我們真的需要這樣一個地方，讓心稍微喘口氣，不是為了趕下一個會議，不是為了發限動，而是單純享受「現在這一刻」的食物與自己。 👉如果你最近剛好也在找一間能靜靜放空又能吃得開心的咖啡廳，誠摯推薦你把Borgesplace 加入口袋名單。也歡迎一起來肉肉ㄟ小小分享，分享你的愛店給我 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 📍地址：台北市中山區明水路441號1樓 👀營業時間：參考google map https://www.instagram.com/p/DJtIy2TBAxB/?igsh=eGFmZHIxMmd4Zjd3

廚房救星！這台「微波專家」真的把我的生活救活了🤩

當媽媽最常聽到的問題就是：今天吃什麼？有時候光是想菜單就夠煩了，更別說解凍食材、加熱後外熱內冷、或者烹調過熟這些麻煩事還好我遇上了 only 微波專家 25L 高效烹調微波爐，它真的改變了我在廚房的忙亂狀態！ - 最棒的是冷凍食品解凍功能，不用慢慢等食材退冰，也不用擔心退冰過程中會滋生細菌。還有多段火力烹調，在一次烹調過程中用不同火力加熱食材，讓食材不會過熱過乾，煮出來的東西孩子超愛！像菠菜牛肉蛋花湯、滑嫩蒸蛋，幾分鐘就能上桌，健康又方便。 而且操作超級簡單，按一次啟動 30 秒微波，多按一次就加 30 秒，完全不用調整什麼繁瑣設定！裡面還內建六種常用菜單，像煮飯、燉湯、煮粥都一鍵搞定。對我這種忙到飛起的媽媽來說，真的是救命神器！更別說它還有去味功能和兒童鎖，既安全又貼心，家裡有小孩真的超需要這些細節！ 重點是，它外型好看還超省電，竟然還符合節能標章，一台就搞定高效與環保，CP 值超高。自從用了微波專家，我真的覺得，煮飯輕鬆很多，時間也省下來陪孩子了！ 美第生活 only——Only The Better For You，讓媽媽們的生活更簡單更美好！ 活動期間限時下單，總值超過萬元萬的家電好禮 🔥登記送 only 蔬果慢磨機 🔥分享登錄再送 only 免耗材清淨機 🛒快來逛逛→https://relon.cc/SVrYV/mama_0929 ✨MOMO 購物網同步販售中 https://relon.cc/HushY/mama_0929 #only #美第生活 #微波專家 #家用微波爐 #節能微波爐 #烹調微波爐 #省電

媽咪夜晚的秘密武器😆休斯生醫 夜變纖

身為一位愛美的女性 忙碌的生活總讓我在工作和育兒間不停切換！！ 身體也因此勞累到不行😣 總忍不住吃宵夜～～ 導致代謝變慢、氣色不好 直到朋友推薦 #休斯生醫 @dr.hughes_bio 使用後才真正感受到 原來夜晚其實是美麗關鍵黃金時刻 夜變纖的配方非常用心👌🏻 添加了獨家專利的發酵柑橘類黃酮RenoCidin® 搭配多國專利成分 日本GABA幫助入睡💤 88蔬果酵素排便輕鬆無負擔 還有香蜂草帶來深層的放鬆～～ 🛒選購入手 • 官網線上購買 加入會員 現折$100： https://bit.ly/4gWimg8 • 蝦皮商城 立即領！$99免運券： https://reurl.cc/XRaLo3 #夜變纖 改變我的狀態 隔天精神滿滿、氣色更好☺️ 早上醒來真的容光煥發 育兒、工作時也感覺更有活力 用輕鬆自然的方式調理身體 給我們每個早晨都充滿活力 #膳食纖維 #輕盈 #休斯生醫 #A4Size #發酵柑橘類黃酮

好物推薦｜LABCCIN 變色洗手慕斯｜LABEL YOUNG 洋蔥足浴劑

- 產品試用(1):LABCCIN 變色洗手慕斯(莓果&蜜桃) 🏷試用品牌: LABCCIN ✔️產品特色: 韓劇"機智醫生生活"指定使用洗手慕斯，採用穀物發酵酒精(俗稱穀物醇)成分，更純粹更安心！ 1.99.9%有效清潔 2.添加3種天然萃取成分 3.無添加13種疑慮成分 4.98%去除微細髒污 運用清除有害細菌達30秒後泡沫即變色的指標技術，從泡泡顏色變淺判斷是否洗淨髒污為平凡的清潔增加樂趣，培養小朋友正確洗手衛生習慣，大人小孩都愛用的變色洗手慕斯 容易感冒的秋冬季節，使用洗手慕斯守護家人的健康。 ✏️使用方法: ✒️使用前的感受: 平時在外洗手時，很常使用到洗手乳或者慕斯，雖說洗完之後都會覺得很香，但還是覺得稍微有點乾澀感～ ✒️使用後的感受: 在使用了變色洗手慕斯後，有很大的改變，像是手部不僅沒有乾澀感，而是舒服是水潤的感覺，另外這次使用到的是兩種口味莓果和蜜桃 莓果給我的感受是洗起來的香氣比較明顯一些，喜歡保持手部清香的人可以嘗試; 則蜜桃給我的感受是洗起來的味道偏淡雅，不過是我很喜歡的味道，淡淡的香氣，讓人還會想再洗一遍呢！ 產品試用(2):LABEL YOUNG 洋蔥足浴劑 🏷試用品牌:LABEL YOUNG ✔️產品特色: 有"蔬果皇后"美譽的洋蔥，除了本身含許多營養成分，亦具有緩解肌膚不適感的功用，在許多研究中也已證實，洋蔥有協助調整肌膚的作用，對於保護肌膚有相當的成效。 富含蔬果皇后的營養，精心調配的植萃精油及精華液，雙重保護腳底肌膚植萃精華液給予肌膚滿滿保濕感，以及賦予肌膚保濕鎖水膜! 會有濃厚的洋蔥味嗎? 答案是 NO！ 蘊含薄荷+萊姆+碳酸水成分，有淡淡的檸檬香氣，彷彿沉浸在花草樹木中。 一年四季都可使用 夏天腳汗噴發，常常有異味，可直接噴在腳上清新舒爽，有效去除異味，還可軟化粗糙角質，讓腳底肌膚煥然一新! 冬天最適合泡腳，在水裡噴灑 5~8 次，可以有效軟化角質，去除老廢角質，淡化異味且保濕呵護腳部肌膚，在促進血液循環的同時，也溫柔呵護腳部肌膚。 使用洋蔥足浴劑溫暖整個冬天，促進血液循環的同時，強健身心。 ✏️使用方法: ✒️使用前的感受: 在使用前就覺得腳踝的部分都有些粗糙，以前也有想要嘗試一些不同的足浴劑，但一直都沒有去做嘗試。 ✒️使用後的感受: 在我遇到LABEL YOUNG 洋蔥足浴劑後，發現有很大的改變，例如腳踝和腳底的部分，從原本的一些粗糙角質部位，開始有逐漸光滑的感覺，照著上面的步驟做，也能感受到我所說的改變哦。 另外想再宣傳"韓物通官網有年末出清亂賣會"的好消息，多樣豐富韓國進口商品打到骨折，限時限量大出清！ 吃的用的通通都有，購買好物趁現在！ 以下是推薦的熱賣出清商品 - [愛多康B5乳霜乳液] 絕對是這個冬天必入手的保濕修復產品，現在組合價只要$899，超佛～～ - [Shower Mate蜂膠光澤沐浴乳] 富含營養的蜂王漿萃取，呵護肌膚潤澤，適合冬天缺水肌膚 - [可瑞絲 熱活捲髮造型吹整精華] 免沖洗的護髮，吹整高溫下也能保護毛髮，增添秀髮柔順光澤，捲髮造型更明顯 🏷詳情可以到➡️ ❤️官方網站： https://bit.ly/4ikaKpv 🏷𝓣𝓪𝓰 #韓物通 #Koreatop_tw #LABCCON #變色洗手慕斯 #勤洗手#病毒遠離我 #LABELYOUNG洋蔥足浴劑 #足部保養 #保濕 #冬天暖腳 #金曜日#금요일

僅有一季但是好多人心中的白月光美劇! 《#Selfie 再造淑女》竟然已經十年了!

《#Selfie 再造淑女》是一部 2014 年的美國電視情境喜劇，這部劇的名字來源於當時社交媒體中非常流行的「自拍」（selfie）文化。 這部劇的故事情節結合了現代社交媒體的風潮，並探索了人際關係、身份認同以及自我表達的主題。 該劇甚至在當時還有位女主角這個角色創建 IG 帳號呢! https://www.instagram.com/p/tyybGou13f/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 劇情簡介 《#Selfie 再造淑女》的故事圍繞在女主角 Eliza Dooley（由 Karen Gillan 飾演。沒錯! 就是有頭髮的星雲!）。 她因為小時候長的又呆又醜被霸凌，長大後變成一位極其注重外表與社交媒體形象的人，並且把自己的生活幾乎完全公開在網絡上。 她的生活以「自拍」為中心，經常發佈更新，並且獲得大量關注。然而，這種以外貌和虛擬世界為主的生活方式，卻讓她發現自己在真正需要朋友時沒有人出現。在現實中感到孤獨的 Eliza 發覺自己缺乏真正的人際關係。 Eliza 決定改變自己的生活方式，並尋求幫助。在這個過程中，她找到了同公司一位名叫 Henry Higgs（由 John Cho 飾演）的資深的行銷專家，專門幫助公司把賣不出去的產品重新包裝變成熱門產品。Eliza 相信 Henry 可以幫自己改善社交技能。 不過呢，Henry 雖然注重真實交流，但也是一個很古板又極度重視傳統禮儀的人，他對 Eliza 的自我認同和生活方式雖然持懷疑態度，但還是決定幫助她擺脫過度依賴網路世界的習慣。 劇中，Henry 和 Eliza 之間發展出一段有趣合作關係，一起探討如何平衡現實生活與虛擬世界，以及如何在互聯網和社交媒體中建立更真誠的人際聯繫，兩人之間充滿性張力，互相救贖的劇情也讓很多粉絲愛到不行。 角色介紹 Eliza Dooley（Karen Gillan 飾演）：劇中的女主角，一位以自拍和社交媒體為主的年輕女性，起初過度依賴虛擬網路世界來獲得認同，後來決定改變自己並改善與他人的真實關係。 Henry Higgs（John Cho 飾演）：男主角，一位冷靜、理智且注重人際交往禮儀的專業人士，他幫助 Eliza 走出自我中心的社交泡沫，並在她的轉變過程中起到了關鍵作用。 而眼尖的粉絲也可以發現，男女主角是以 《My Fair Lady 窈窕淑女》中的男女主角來命名，也是因此而被翻譯為《再造淑女》。 儘管《#Selfie》有著時尚和現代化的設定，並且劇情探索了當代社交媒體對生活的影響，但它在播出期間並未獲得長期的觀眾支持，最終在第一季結束後被取消。 大部分觀眾認為劇情有趣又幽默，尤其對於社交媒體文化的反映，但也有批評指其劇情發展過於表面，並且未能深入探討角色的情感層次。 儘管如此，該劇還是因為其富有創意和時尚感的主題而擁有忠實粉絲，尤其是那些對當代社交媒體文化有興趣的觀眾。 雖然近幾年男女主角的演員還是有見面，但第二季實在遙遙無期呀~ 最後再來和大家分享這齣劇的片頭曲，是 The Chainsmokers 的 #SELFIE，非常符合這齣劇的主題: 《#Selfie 再造淑女》作為一部描寫社交媒體文化的劇集，展示了自拍文化如何影響人際交往、心理健康及自我認同。 它同時也向觀眾提出了一個問題：在這個充滿即時分享的時代，我們該如何找到真實的自我，並與他人建立有意義的連結？

[本來就好]--狗竹圖文

 以前教過一位孩子，作品有著獨特與他人不同的創造力，也經常在課程中告訴他我們的欣賞，雖然時常的給予鼓勵，但在學校的體制中與繪畫的比賽上，他一直不容易被看見，有時不免沮喪與懷疑自己是不是真的這麼棒。 我們知道孩子創作的特別之所以特別，有時候是與大多數欣賞的標準或評價不同，也因此能理解無法獲獎，不是他不夠好而是欣賞的視角不同，而不容易被看見。但他依然是我們心中很有創造能量的小創作者。 有一天他很開心的跑進教室，迫不急待告訴我:「老師，我得獎了!我的畫得獎了!」從他的眼神可以看見，他期待已久被肯定的滿足與喜悅。我們也很替他開心，但也告訴他「你真的很棒! 不過不只是因為得獎才棒，你本來就很棒，一直都是喔!」我們想告訴他，除了感受一樣的喜悅外，也想表達出我們讚賞他的態度是相同的，不是因為有了外在肯定，他才值得被欣賞，我一直有看見他的獨特，並不是因為獲獎了，他的獨特才有了價值，當然也不會因為下一次沒有獲獎，而失去對他的肯定。 還有一個例子。一位中年級的學生，雖然創作上很有自己的想法，在他覺得在學校總不是被看見的那一位，也偶爾會抱怨學校老師都選擇同樣的幾位同學參與藝術競賽或活動，他覺得自己也不錯，為什麼連一次都沒被選上而小小的失落。當時還在參與書寫兒童畫畫評的我們，也想有機會鼓勵這位創作上有自己想法的孩子，幫他的作品投稿了國語日報，獲得刊登。過沒多久，孩子到教室上課時，開心的跟我說自從學校老師看見自己的畫被刊登了之後，常常在徵畫或比賽與美術相關的作品時，都會開始選擇他去參與！ 以上這兩位孩子，在得獎、被刊登鼓勵後才有創造力嗎？我想應該不是，他們的好與獨特本來就有，只是不那麼常被看見欣賞而已。有時候，外界的聲音很大雜音很多的時候，孩子是不容易看見自己特別的光芒，當自己不屬於共同多數的價值時，甚而會懷疑自己是不是不夠好、不夠資格，因此無法去理解，有時候多數欣賞的價值不一定等同於正確唯一的標準。 觀察這些在創作上有獨特性的孩子，在學習路上之所以慢慢不被注意、不被看見，並不是因為他們失去了創造力與獨特的能量，而是許多時候是失去了信心而隱藏起來。無法欣賞或被看見，加上沒有比賽成績作為證明，他們的獨特就會逐漸在忙碌的學習與升學學業下，變成隱形的狀態，一種不需要使用的能量，而看似消失的天賦。 鼓勵孩子了解自己的獨特，有時往往比馬上教予他現成的技術，更是重要。美術固然有「術」的技巧，但不是只是技術，而是一種理解、發現後展現的個人創造的觀點。因此「術」才會有目標，跟著創造一起往前。 在孩子還沒有成熟到看見自己的獨特是多麼寶貴之前，我們就要不斷鼓勵他們、提醒他們，我們看見他獨特的光芒。當他慢慢知道自己的能量時，就會較理解為什麼有些時候大多數外界的評價，不一定跟自己的好壞優劣相關，而能保有自己創造能量的天賦，不至於為了追求什麼而刻意改變或是放棄。 在創作的路上，想多告訴孩子，你的好不只是因為被看見、肯定了，才開始有價值，而是你本來就很好，一直如此。相同的，當被否定時也不會因此而失去價值，能清楚自己的想法和表現的方向，這是在珍貴不過的事情了。祝福所有在美術學習上的孩子 

撇步PETBO貓咪益生菌開箱6歲賓士貓兩週實測!挑嘴貓也愛?告別腸胃不穩定,貓奴心得評價 (高適口性)

身為一個專業貓奴,最怕的是什麼?不是罐罐被嫌棄,也不是半夜被主子踩臉(好吧,這也蠻怕的 😂),而是那種「主子今天好像怪怪的」的第六感。 你是不是也遇過這種情況?明明飼料沒換、環境沒變,但你家貓咪就是 比如突然食慾不振,最愛的肉泥都只聞聞就走開 🥺 又比如「便便」的狀態時好時壞,有時太乾像小石頭,有時又太軟... 再來是換季或壓力大時(例如你只是出門久一點),就開始莫名抓癢、看起來悶悶不樂... 每當這個時候,我們的心就像被小貓爪揪住一樣。我們總想給主子最好的,希望牠能一直保持那份傲嬌又健康的活力。 這份想守護「貓咪每一天穩定狀態」的心情,相信同為貓奴的你一定懂。 為了這份「穩定」,我開始研究各種貓咪保健品,而「益生菌」絕對是保養清單中的第一名。 腸胃是貓咪健康的第二個大腦,這句話真的不假。腸胃道顧好了,很多小狀況(包括貓咪敏感的皮膚或焦慮情緒)似乎都能迎刃而解。 但在市面上琳瑯滿目的產品中,要找到一款兼具「專業背景」、「高適口性」(能收服挑嘴貓)和「安心感」的益生菌,真的像大海撈針。 直到我遇見了它——撇步PETBO 寵物腸胃保健益生菌。 始於顏值,忠於內涵:貓奴也臣服的生活美學 老實說,我一開始完全是被「撇步PETBO」的包裝吸引的。 那種沉穩的墨綠色,搭配簡潔的插畫,完全不像傳統的寵物保健品,反而像是一款精緻的生活選物。 擺在貓跳台或櫃子上,完全不突兀,反而提升了整個「貓宅」的質感。 但身為一個(自認)理性的貓奴,光有顏值可不夠。我最在意的,還是它到底「行不行」? 深入了解後才發現,撇步PETBO的團隊擁有醫藥專業背景,這點讓我瞬間安心不少。 他們不只是追求美感,而是致力於用更科學、更貼近貓咪需求的方式,來改善牠們的生活。 我特別喜歡他們的理念:「因為是家人」。他們不是用「人類的思維」去開發產品,而是真正蹲下來,從貓狗的視角出發。這點真的打中我了 ️ 10種專利益生菌+三重包埋:不只是「吃心安」 打開盒子,裡面是30條獨立的小包裝。這點真的超級加分!👍 台灣的天氣有多潮濕,貓奴們都很清楚。很多罐裝益生菌,吃到最後都容易受潮結塊,活性也可能大打折扣。 貓咪的嗅覺又特別靈敏,一點點「走味」都逃不過牠們的鼻子。 這種獨立包裝不但能確保每一次吃到的都是最新鮮的菌種,而且外出(例如去寵物旅館或朋友家寄宿)也超級方便,隨手塞兩包在包包裡,保養不中斷。 撇步PETBO這款益生菌最核心的技術,在於它不是「單打獨鬥」。 它集合了10種最適合毛孩的專利益生菌,這就像是組了一個全方位的守護戰隊,有的負責腸胃、有的照顧免疫、甚至連貓咪敏感的皮毛和焦慮情緒都考慮到了。 更厲害的是,它採用了「三重包埋技術」。 這是什麼意思呢?簡單來說,益生菌要能發揮作用,最大的挑戰就是要「活著」通過胃酸和膽鹽,順利抵達腸道。 很多益生菌在半路就「陣亡」了。而三重包埋技術就像是給益生菌穿上了超強的防護衣,能大大提高它們的存活率和定殖率,確保每一口吃下去的,都是真正能發揮作用的好菌。 光是出廠菌數就達到100億CFU,再加上這兩項技術,真的讓我覺得這不只是「吃心安」,而是「吃紮實」。 【兩週實測全紀錄】高適口性的「天然土雞肉」魔法 好啦,理論講完了,最重要的還是「我家那隻6歲的賓士貓主子,賞不賞臉」?😂 貓咪的嘴有多刁,相信各位貓奴都懂。 牠們對於沒吃過的味道,會先用鼻子「嚕」半天,然後用一種「你確定這能吃嗎?」的眼神鄙視你。 我抱著既期待又怕受傷害的心情,撕開了第一包。 Day 1-3:初次見面,朕聞聞 一撕開包裝,沒有任何可怕的藥味或腥味,反而是淡淡的香氣。我仔細一看成分,原來是「天然台灣土雞肉」口味!難怪這麼香 我先把粉末倒在牠的碗裡,牠(主子的名字)湊過來聞了聞,然後... 竟然就開始舔了!舔、起、來、了!完全沒有猶豫! 這「高適口性」真的不是蓋的。看來「天然台灣土雞肉」這張牌,完全抓住了貓咪的心。 前三天,我都是直接倒在碗裡讓牠舔食,當作飯後的小點心。 牠吃得超開心,甚至還會意猶未盡地看著我,好像在說:「鏟屎的,還有嗎?」 Day 4-7:加入日常,觀察貓砂盆 接下來,我開始嘗試把益生菌粉末拌入牠的罐頭或飼料中。 這時候就更方便了,根本是「無痛餵食」。因為粉末很細緻,稍微攪拌一下就完美融合,主子完全沒有察覺,依舊吃得津津有味。 這個階段,我開始密切觀察牠的「貓砂盆」 💩 老實說,我沒有期待什麼驚天動地的改變,畢竟保健品需要時間。但大概在第5、第6天,我發現... 牠的便便「型態」變得更漂亮了! 以前可能有時候偏乾,像小石頭。但這幾天,嗯... 就是那種很「標準」的漂亮條狀,而且味道似乎也沒那麼重了。(各位鏟屎官,你們一定懂我在說什麼 🤣) Day 8-14:穩定的幸福感 進入第二週,最明顯的感受就是「穩定」。 牠的食慾一直都很好,吃飯時間一到就來喵喵叫討食;每天去貓砂盆的時間也變得很規律。 不知道是不是心理作用,我覺得牠這陣子的精神狀態也特別好。 6歲的貓咪,有時會比較懶洋洋,但這兩週牠「巡視領土」和玩逗貓棒的興致都蠻高的。 以前換季的時候,牠會比較容易抓抓癢癢,但這兩週觀察下來,牠「定格」抓癢的頻率好像真的降低了不少。 看著牠每天都用閃亮亮的眼神、踏著優雅的貓步來蹭我,那種「啊我的主子今天龍體安康」的踏實感,真的千金難買。 撇步PETBO 適合誰?我的貓奴心得總結 完整體驗了兩週,撇步PETBO這款益生菌真的直接進入我的「常備保健品」清單。 它不是那種追求「快速見效」的產品,而是像一個溫柔的後盾,用專業、紮實的配方,「每天一點一點,把貓咪的腸胃基底打好」。 我特別推薦給有以下需求的貓奴: 就像撇步PETBO說的,他們重視的是飼主和毛孩的緣分。 而這段緣分,需要我們用心的守護。 從腸胃開始,照顧好牠們的每一天,讓牠們無憂無慮、健康地陪伴我們更久、更久。 這份穩定的幸福感,就是撇步PETBO帶給我最棒的禮物 💖 官網撇步 PETBO Facebook粉絲專頁:撇步 PETBO 毛孩的好撇步 IG:撇步PETBO 毛孩的好撇步

【職場讀書人追劇】經歷眾多爭議事件後 相撲界對世界的宣示與回應—《相撲聖域》

分享段落 身為一個海島型國家，日本有許多特有的文化與活動，其中「相撲」大概是運動項目當中最與眾不同的，在擁有悠久歷史的同時，這項運動也有著繁複的儀式及外人難以理解的國足內涵。但在社會觀念不斷變遷的情況下，相撲和其他過去多以男性為主的運動，都面臨著巨大的衝擊與壓力；不只是傳統逐漸被和落伍劃上等號，2010年代以來的爭議事件與醜聞，更逼著相撲界必須做出改變。面對這樣充滿挑戰的局面，《相撲聖域》或許也可以視為相撲界企圖重返榮耀、向世界展現其中價值的回應。 《相撲聖域》在2023年正式上線，不只是充滿熱血的運動元素，相撲本身的神秘色彩，大概也是讓它成為收視黑馬的重要關鍵。以具有天份、卻也血氣方剛的青少年小瀨清為主角，它描述了一個迷惘青年在破碎的家庭中被迫長大，並且希望藉由成為相撲選手撐起家中經濟支柱的成長故事，同時也藉由側面的描述，讓觀眾看見相撲這項技藝，所代表的意義與黑暗面。 單純就一部影集來說，《相撲聖域》大概能夠算是成功的，除了複製過去像是《KANO》等電影，那種經歷苦難磨練、最後終於能夠綻放耀眼光芒的經典勵志劇情，尤其是在主角的內心描寫，更是會讓觀眾跟著劇情而被牽動心情。從一開始看起來魯莽不懂事，到一步步看見他內心的掙扎與苦痛，隨著故事展開而細膩進行的情緒堆疊，觀眾也會像劇中的記者一樣，由第一集可能存在的反感，轉變為對主角的激勵喝采。 另一方面，大概是因為這些文化太過於特殊、獵奇，藉由描述那些相撲儀式的過程，也確實會讓人想要更進一步了解相關的規定與背後的意義；包含勝負的判斷依據、相撲的階級、繁瑣儀式背後代表的涵意，儘管劇中可能沒有把每件事情都講得很清楚，但在看劇的同時，它也會吸引、刺激觀眾自己搜尋相關資料與解答，也難怪它能夠獲得爛番茄98%的超高評價。 但若是把《相撲聖域》視為一部單純的影集，好像又太小看它了。不只是藉由小瀨清這個「不傳統」的選手，從「美國長大的女記者」這個設定，也可以感受到《相撲聖域》想要回應現代潮流的意圖；另外像是嚴格的學長制、體罰文化、重男輕女、黑箱醜聞，這些近幾年經常引發爭議的相關元素，其實都能夠在這部作品中看見。 但在回應的同時，觀眾是否買單或許是另一個重點。更直白得來說，不論是在慘敗後決心苦練的主角，或者是一開始排斥相撲、最後卻身陷在其中的女記者，《相撲聖域》背後的思想，或許還是期待這些新的思潮能夠被「馴服」在相撲原本的文化脈絡之下。從這樣的角度來看，《相撲聖域》大概還是一部以男性為主要視角的作品，劇名中的「聖域」更強調了一種「以生俱來」的特權。相較於對文化的實質翻轉，《相撲聖域》所展現的大概還是停留在「宣揚國威」的程度。 就影集本身來說，《相撲聖域》確實具備了許多好看影集所會有的特質，並且有十足的娛樂效果，但在觀賞的同時，其實也會讓人感覺，儘管經歷了十多年來的風風雨雨，想要日本相撲界做出更大的改變或許並沒有那麼簡單；然而，未來他們將面臨的困境，或許也就不是拍好一部影集能夠解決的程度了。

只看現在，莫回頭

📖 No.24蔡康永《你願意，人生就會值得》 p.160-p.178 比起追逐夢想的能力，還是平常就能感受到正在活著的感受力，要實惠多了，這些感受不用花錢，不請自來，好好去體會這些喜怒哀樂，是最划算、最方便的感到自己活著的方法。 沒有夢想，應該是更接近我相信的好好活著。 學到東西後，試著輸出 想到的道理、學到的知識，有任何感受，都把它拿出來摩娑把玩、做出東西、寫成文字、講成一段話，都好，這是確保自己真的學到了的簡單方法。 自言自語也有高低之別的。網路上看起來大家都在自言自語，但你的自言自語卻能促成自身有效率的學習，那是非常有價值的自言自語。 「族人」就是「跟你有相同興趣和熱情的人。」 你如果能找到你的族人，可以在一瞬間由受盡嘲笑的醜人径人，變成大家追捧的、最漂亮的人，也會成為重要的靈感來源，尤其是族人之中，有些人已經有所成就，那些成就一定會啟發我們，拓寬我們對自己的想像。 對於可以想辦法實現的計畫，給這計畫取個好名字，腦中就會有畫面，就可以發揮「歷歷如繪」「生動逼真」的、吸引我們邁進的效果。 要養成習慣，就是要對目標的描繪越清晰越好。 盡量讓目標融入日常生活，與其抽象的說減肥，不如把要勾引某人時必須穿的窄裙掛在一打開衣櫃就會看到的地方。 如果我們手上有值錢的東西要處理，只應該想「現在」的正確處理方式，而不是翻舊帳，去查它們三年前值多少錢，三個月前值多少錢。不管它們從前曾經值多少錢，那個時間點都已經過去了。 要正確的處理這些東西，只能根據現在的情況來判斷。 生死關頭，立刻能依照眼前的情況、分出輕重。 然而，在無常的人生，哪一刻不能算是生死關頭呢？ 如果你同意「只看現在莫回頭」的理財心法，你可能會更容易對生活也練成「只看現在，莫回頭」。 人生並沒有什麼「永遠」不會被丟下的責任。 請記得，對肩上所擔的責任精挑細選，也算是一種負責任的態度，人的兩肩就這麼些力量，什麼責任都想擔的人，肩上的責任一定搖搖欲墜。 自己，是你無法放到別人身上的責任 如果你自詡是一個非常負責任的人，容我提醒一句：請你對自己也負責。人生只有一次，請你記得體會活著的滋味，這是你無法放到別人肩上的責任。 ❤️這邊我特別有感覺，雖然認同這句話，但卻不是每個人都有辦法意識到這是屬於自己的事，當我們為了別人而抱怨的時候，其實某種程度就是把自己的責任轉嫁到別人身上，覺得別人該為自己負責，不然怎麼會抱怨呢？如果是選擇為自己負起責任的人，就會想辦法解決，你看不順眼別人、認為別人造就你的痛苦，那到底是別人的錯還是自己的錯？你為什麼會允許別人這樣對你？我們最終無法改變別人能改變的就只有自己！ 改變自己的是神； 想改變別人的是神……經病！ ❤️ 生活的複雜 其實来自於我們想得太多🤔 🏃‍♀️運動30分鐘Day 264 2025.01.18 日更 324 感恩金錢Day 293 讀書&輸出Day 241 超覺靜坐Day 174 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

| 觀後有感 | 《怪胎》CP再攜手《愛的噩夢》，愛情的得到失去、真實或虛幻的夢

 《愛的噩夢》 年份 | 2024 導演 | 廖明毅 *封面圖片來自《愛的噩夢》臉書粉絲專頁圖片 以iPhone拍出電影《怪胎》後，《愛的噩夢》導演同樣以手機拍攝出的電影作品，本片由《怪胎》主演林柏宏、謝欣穎再度合作，還有項婕如、大元(林艾璇)、大飛(吳志慶)、黃宣共同參與演出。 故事描述男子從有好感到與一位有控制狂的女子白佳期交往，而在交往過程因壓力而萌生其他念頭，渴望自由的他許下了願望，而過程中相遇的另外兩位女子林艾璇、謝欣穎也為他的戀愛旅程帶來的，真的是幸福嗎？ 「做同樣一樣事情做一萬遍，就可以許一個願望」 你願意為什麼願望，重複著某種行為呢？小時候也總會堅信著，一直同樣的某件信仰，好比摺一千顆紙星星，除了證明對事物的執著，也能帶來巨大的力量和希望。 「你想要一個願望，只要挨一顆子彈，世界就不一樣了」 為了得到某個渴望，你願意有多大的付出，而承受了這一切，真的能改變結果嗎？在人的預設裡，把希望放得遠大，到實際的獲得，是不是常有差距而感受到失落。 我們總在不滿足中，才找到滿足，而實際上是，如果事情未得到真正的解決，它只會不斷、不斷的用各種形式，再次出現在你面前的，直到真實的面對。 整部劇情帶點懸疑、科幻，彷彿跟著男子遊走在一個真實虛幻、幸福恐懼，如此有對比感的情感線上，配合劇情的節奏，在轉折的故事中，將有意想不到的結果。

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