五星逆行

五星逆行即將在7/8正式展開持續到8/12。 ●6/28水星進入獅子座，7/8逆行，7/20在逆回巨蟹，8/1水星在巨蟹恢復順行，8/12再次進入獅子座。 ●金星7/29進入獅子 ●8/12木星在射手恢復順行 ●8/12天王星在金牛座逆行。 目前，木星、土星、海王星、冥王星四星齊逆，7/8水星加入戰局，7/8~8/1這段期間，大家要辛苦了。 目前的四星逆行，再加上日金對分土冥對峙的能量下，每一個人必定有針對一些人事物產生對抗、對立、對峙的情況發生，7/8水星加入戰局後，局勢會朝向「有理說不清」的方向發展。 海王星的逆行會讓我們包含身邊的任何一個人有種看清真相的感覺，或是身上的粉紅泡泡有被搓破看清自己的情形發生。 水星進入獅子再逆行回到巨蟹，自尊心、面子的問題會突顯出，逞強的背後到底有甚麼樣的黑暗面會被激發出來？再受到海王逆行的影響，內在的恐懼與焦慮究竟要我們明白甚麼樣的課題，以及自身的盲點有甚麼是我們平時沒有覺察到的部分？ 木星逆行已來到最後階段，心中的理想、計畫、想發展的事物，究竟是自己的一意孤行？還是其實有很多技術上的問題需要做進一步的調整？在海王逆行的效應下，會讓我們越來越明白。 土星、冥王星的逆行，在推動、改革改變的狀況下，你是否已經意識到世代的變化是現在進行式？並且是無法挽回的事實？真正要改變的，到底是你過時的思維認知還是深入去了解、分析新的局勢走向，找出因應對策並加以學習？ ●金星7/29進入獅子，與其任性的展現過度驕傲的自己，不如學習如何優雅的勾住人心。想戀愛的獅子，請大方展現你溫暖的一面吧！但水星逆行於獅子，小心口無遮攔唷！ 8/12天王星逆行於金牛，這是天王星在金牛的第一次逆行，過去強硬的作風與氣勢，或許讓你還不明白為何有許多的人事物總是處處與你作對，千錯萬錯都是別人的錯！但天王星的逆行可以協助你，冷靜的去反思自己的問題。如果逆行期間你還搞不明白，相信我，未來七年有的是機會。因為真正與你作對的人是固執的自己！ 國曆七月會比農曆七月還要精彩，所以不要再說農曆七月有甚麼可怕的禁忌了！真正可怕的不是農曆七月半的鴨子，是人心！ 祝福 感恩

「一點新意，讓家回春」IKEA 讓你幸福過好年！還有刮刮卡抽獎活動，百萬好禮大放送

即將迎來農曆新年，大掃除之餘也要為家裡換上新裝，IKEA推出應景新品SOLGLIMTAR系列增添新意讓家回春。另外，還有沙發歷年最低價推薦，從客廳到餐桌，提供各式佈置巧思，讓家處處有年味。瑞典餐廳還推出期間限定經典年菜佛跳牆以及「新春歡聚/分享餐」優惠，邀請消費者與親朋好友共享異國美食過新年。除了多樣商品再創低價讓消費者買得開心又划算，1/3-1/16還有刮刮卡抽獎活動，送出百萬好禮！ 為家添年味 就從家的核心「客廳」開始 IKEA推出應景新品為家添新意，打造濃濃的過節氣氛！客廳是家的核心，也是大部分家庭一進門的視覺焦點，許多人都會趁過年更換新沙發或布套，IKEA特別推薦新品LIDHULT三人座沙發，有高椅背和頸部支撐設計，提供絕佳舒適感，漂亮又寬敞的外觀設計，能為家中增添新意。 想要花小錢迅速轉換居家氛圍，家飾品是最好的幫手！SOLGLIMTAR系列新品，包含抱枕、窗花、裝飾燈以及餐具，甚至還有紅包袋。IKEA特別推薦SOLGLIMTAR燈籠造型LED燈串，無論掛在窗前或客廳櫃子上，都能增添喜氣！煙花圖樣的抱枕以及燈罩，都能為客廳帶來新意。 圍爐慶團圓 IKEA推薦從廚房到餐桌的必買商品 歲末年終是家人團聚圍爐的季節，IKEA建議餐桌佈置三步驟：第一，可以運用餐桌週邊的布織品，大面積的改變餐桌氛圍，SOLGLIMTAR系列推出煙花圖案的椅墊，坐起來舒適又能擁有節慶感，小改變卻更能讓人覺得眼睛一亮。第二步驟就從餐具著手，IKEA推薦經典的365+系列，長石瓷材質既耐用又美觀，而且非常百搭，有多種碗盤形狀及尺寸大小，可依照餐點選擇最適合的餐盤。 除此之外，IKEA 365+系列還有玻璃保鮮盒，可以保存豐盛的年菜，透明設計讓你輕鬆在冰箱找到需要的物品，保鮮盒為耐熱玻璃材質，也可以直接放進電鍋及烤箱或做為上菜盤都很合適；SOLGLIMTAR系列還有竹筷，四支筷子拚出「吉、祥、如、意」，送人自用兩相宜。最後一個步驟就是過年不可或缺的糖果餅乾，使用OSTBIT附蓋收納盒或是SOLGLIMTAR附蓋萬用罐三件組裝上點心，不僅能作為餐桌佈景之一，也能用甜蜜滋味倒數新年。 百萬好禮大放送 快來IKEA試手氣 迎新春刮好運，IKEA準備了百萬好禮大放送，1/3起至1/16活動期間於IKEA購買家具家飾消費滿$2,500即可獲得一張刮刮卡($5,000可獲得兩張，依此類推，最多可獲得十張)。每店每日抽出一名首獎得主，可獲得一萬元的商品抵用卡，活動期間共計抽出70名；還有500名民眾有機會獲得千元免費福袋；除此之外還有達拉馬派對杯扣以及IKEA限量紅包袋要送給幸運民眾。數量有限送完為止，趕快到IKEA試試好手氣！ #IKEA #宜家家居 #新年 #農曆新年 

🌈霧面可可色將深棕色裡面加上非常少量的灰色，可以讓頭髮看起來

🌈霧面可可色將深棕色裡面加上非常少量的灰色，可以讓頭髮看起來有透明度又很有質感，同時也能製造出讓人忍不住想溫柔撫摸的柔軟髮質，這種顏色可說是完全不挑膚色又顯白，不管是偏黃肌膚還是小麥肌都能輕鬆駕馭，超級推薦給第一次染髮的女孩兒～ ♥️貼心提醒♥️ 但是別忘記～除了燙染髮改變造型外，還有很重要的一個關鍵就是髮質啊！沒做好護色和護髮，不管原本什麼好看的髮型都沒辦法維持的～ 🎈🎈染髮 燙髮不分長短💞1499🎈🎈 現場位置保留十分鐘 如有晚到或無法到一定要提前做告知唷！ #zoss高雄新崛江店 #nancy @ ZOSS Color 高雄新堀江店 - 台北沙龍燙染CP值第一首選 🤖作品集https://www.instagram.com/hair.nancy/

〈 關於梅花鹿 〉的第二生

在台灣歷史中，記載著台灣低海拔地區曾有滿山遍野的梅花鹿，但殖民時代開始因過度的捕獵及棲息地減少，梅花鹿在1969年野外滅絕。 十多年後，動物園將園內22隻梅花鹿送至墾丁國家公園，進行復育及野放的計畫，也因為這個計畫，梅花鹿開始成長，而開始漸漸恢復野外的生活，根據數年前墾丁國家公園調查資料，野外鹿群已達108至156隻！（現在綠島也有） 夏季是梅花鹿最亮麗的季節，他們會展現鮮豔的短毛，顏色偏紅棕色，到了秋季，會換上偏灰棕色、花紋較不明顯的長毛衣。 那梅花鹿的角的分岔數是怎麼決定的呢？梅花鹿中只有雄性有角，並且一歲半才開始長，一歲半至兩歲鹿角不分岔；兩歲半至三歲分兩岔；之後每年增加一岔，最多可以分到四岔。 並且在每年的五、六月時，雄鹿整支角會落下，之後慢慢長出未骨化的、毛茸茸的鹿茸，接著慢慢變硬，又形成鹿角，隨著年齡的不同，每年長出來的梅花鹿角分岔數也會隨著改變。 台灣梅花鹿是台灣的特有種，我們要好好保護牠們，讓美麗的梅花鹿可以永遠生活在美麗台灣島上！ 文字 / 插圖：abbbie 參考資料： https://scitechvista.nat.gov.tw/c/sgw6.htm https://www.zoo.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BD065B2FA7782989&sms=72544237BBE4C5F6&s=FBABAC8669993F10 https://www.zoo.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BD065B2FA7782989&sms=72544237BBE4C5F6&s=6EDE0469F3B4DD3F http://www.twantler.com/news/main_detail.php?id=13 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20160516004662-260402?chdtv

【怪胎】愛情的開關，是誰關掉了?

電影描述兩個患有神經性強迫症的男女，從被社會孤立到遇見彼此，就好像預見另一個自己一樣，被人了解遇到同類的感覺，讓他們愛上彼此進而交往與同居。某一天男主角陳柏青發現自己的強迫症突然消失了，陳靜無法接受男友「病突然好了」，帶陳柏青跑遍醫院求神問卜抽塔羅，希望可以讓男友再次得上強迫症，跟她一起活在同個世界裡。但陳柏青仍是恢復正常了，從OCD的世界跨出到普通人的世界，開始從外包翻譯走入出版社上班，有了上班族的社交生活，然後出軌女同事，被女友陳靜抓包後，就跟陳靜分手了。陳靜痛苦得要命企圖吞藥自殺，然後就醒了，發現原來這一切是場噩夢。嚇得心神不寧的她正在思考夢境的一切，當她起身要打開客廳窗戶時，看到窗外貼著一隻壁虎，她想都沒想就抓取骯髒掃把要趕走壁虎，同時她也發現她的強迫症突然消失了，此時她並不開心，因為她很清楚在這段感情中如果有一個人不是強迫症的話，後面的劇情發展就如同她的夢境一樣，她認為自己也會出軌愛上別人。因此，當她看著手裡的掃把默默流淚時，陳柏青問她怎麼了?她沉默不語，電影最後陳靜拋出了一個問題:這段關係該結束嗎? 電影演到這裡就結束了，這是一個開放式的結局，也讓觀眾去思考這個在感情中大家很常遇到的問題。 同病相憐是愛的起因嗎? 當我們遇到愛情時，第一個感覺就是找到這世界上最懂自己的人，因為在對方身上看見自己也有的特質，不管我們有沒有強迫症，都會產生「同病相憐」的感覺，因為能被人理解是很重要的。 在電影裡有一幕是陳靜和陳柏青嘗試著接吻，但兩個有潔癖的人認真仔細的刷牙梳洗一番後，正式接吻時的笨拙感，真的讓人覺得他們不像是戀人，比較像是同居室友。可以一起住，但是在接吻這個水乳交融的動作裡，最後男女主角很有共識的下了結論，認為接吻是很髒的行為，這一段就已經暗示這段感情缺少了情慾的交流。 陳柏青和陳靜之所以會交往，在我看來有很大部分的原因是因為孤單。人是很需要被人了解的，有人了解自己就不會感到孤單，所以看到了跟自己一樣是強迫症的對方就會覺得是天涯同路人。同路人變成男女朋友大概只花了兩天，然後很快地他們也同居了。 你覺得這樣的速度如何?我覺得挺好的，因為省略那些曖昧期的偽裝，直接同居更可以看清一個人，也可以最徹底的測試自己到底有沒有辦法忍受對方。 但是如果一段感情只有因為同病相憐在一起，這個基礎蠻薄弱的，除了看見一樣的病之外，是否還有更想了解彼此的地方呢? 到底是誰嫌誰不正常? 在陳靜與陳柏青攤牌的那一幕裡，陳柏青講了很傷人的一段話，他說:「我已經變回正常人，我也想要正常的社交，正常的女朋友」，言下之意就是他覺得陳靜不正常。然後一向對陳柏青溫柔溫順的陳靜就炸裂爆炸衝上去打人，氣到她忍無可忍受夠了，當晚直接搬離陳柏青家。雖然看起來是陳柏青嫌陳靜不正常，但我覺得陳靜才是最想要回到正常的那個人。 在她的夢境裡，她認為男朋友的強迫症消失後肯定會出軌，去尋找正常的感情，但別忘了這是陳靜的夢境，夢境是潛意識的象徵，透過她對陳柏青出軌的踹測其實是反映她內心也渴望可以談一段正常的感情，因為她覺得自己是不正常的。嫌棄陳靜的並非陳柏青，而是陳靜自己。 比起跟陳柏青在一起，她是否更想要出去探索外面正常的世界?如果不是，為什麼她會這麼糾結地抓著最後的掃把? 醫生曾告訴陳柏青，強迫症的開關在自己身上，只是自己找不到而已。愛情的開關也在自己身上，但一樣是一個找不到的開關，你不知道什麼時候被開啟，更不知道何時被關閉。究竟有沒有不變的愛情? 愛情其實只是順風車? 我從以前就不相信永遠，因為我的信仰是無常。歷經家裡長輩過世、朋友過世，許多生死場合也出席不少，真心覺得生命的無常是我們無法抵擋的。但這不代表我不信任別人，相反地因為無常，更珍惜當下所有人願意對我付出的愛。 熱戀的時候都希望愛情永遠不要消失，希望對方可以一直一直對我好下去，最好都不要改變對自己的疼愛。可是時間一久，真的很多東西都會變，不要說是對方了，自己也有可能改變。一旦改變後，山盟海誓就都是騙人的嗎?陳靜與陳柏青想透過打勾勾約定永遠都不會變，雖然夢裡面陳柏青出軌破壞這個約定，但這代表陳柏青當時是騙人的嗎?我覺得在打勾勾的那個當下陳柏青是真心的，只是很遺憾最後他變心了。 如果人生是開車旅行，你有辦法預測20年後你會在哪裡嗎?曾經某一段旅程，有某個人跟我們心靈契合，彷彿要去的目的地是同個方向，就像搭順風車依樣大家結伴前往囉!可是如果半路有一個人改變目的地了，也有可能會分道揚鑣。有些人可以陪我們一輩子，但有些人只能陪我們一陣子，這些都很難說，但你無法說那些陪我們一陣子的人就是虛假的，對吧? 你夠膽對自己誠實嗎? 如果有一天，你發現你突然不愛了，想要去外面探索更大的世界，你會誠實以告嗎? 我自己的經驗就是誠實面對我的心，如果真的沒有愛了，我會好好地結束這段關係，好聚好散。因為假裝還愛對彼此都是一種折磨與內耗，但是對自己誠實是很需要勇氣的，雖然電影沒有交代陳靜會如何選擇，但夢境中的陳柏青已經演一遍當愛已經消失卻還拖著的示範，當他看完電視後垃圾就理所當然交給陳靜去收，這個動作已經很明顯暗示他已經越來越不在乎陳靜了，因為不會考慮對方都晚上11點剛收完衣服很累，他明知陳靜有潔癖愛乾淨卻還是製造髒亂，即使你不說出口，但陳柏青的行為早已顯示他已經不把陳靜放心上了，同居變成一種交代而不是愛。酒醉吐得陳靜一身，隔天醒來就淡淡說一句對不起我喝醉了，然後貼心去換床單的也是陳靜，而不是陳柏青自己去換。嗯哼~有沒有似曾相似感?其實這些細節，透過在螢幕外看電影的我們，是否更有體驗，這個男的其實並不在乎這個女生了，陳柏青根本沒有想要將心比心替陳靜著想，這跟一開始跟陳靜交往時的貼心相比，明顯落差很大。愛，已經悄悄消失了。可是他們誰也沒說破，陳靜更是假裝無所謂，明明是難受的，卻還是容忍。 一個人不需要時刻像熱戀一樣浮誇，這也太累了!但是有沒有考慮過自己的感受，這是很容易察覺的。陳柏青除了沒有對陳靜坦誠相待，他更不敢對自己誠實，不敢面對自己已經不愛陳靜的事實。於是同情也罷，怕麻煩也罷，或不想當壞人就這麼拖著，然後看著自己最後變成更壞的人。 如果是你，你夠膽誠實面對自己，然後做出選擇嗎? #怪胎

[ Mack a Wish ] 隱身在友愛市場小巷的日式小店

許久不見的 Mack a Wish 在我前幾年在澳洲打工時改變的經營方式， 本來是只有甜點的甜點店， 但因應市場變化及經營策略， 在平時變成了以鹹食為主， 甜食為輔， 週末則有隨機的手作甜點， 想去拜訪的人， 建議先去臉書或是IG看一下！ 檸檬千層蛋糕 這款檸檬千層蛋糕， 吃起來不會酸， 而是一種非常清爽的味道口感 切開略為紮實的千層， 需要用一點技巧， 因為他不是很好切， 放入嘴裡是檸檬鮮奶油微微的酸味， 咀嚼時散發出來的是清爽的檸檬香氣， 還有蘋果片經過熬煮稍稍軟化但還保有脆度的口感， 也因為蘋果的甜味會讓檸檬的味道更為圓潤， 而蘋果稍微脆脆的口感也讓整個千層吃起來更為加分， 不只多了蘋果不一樣的果香跟果酸更重要的是口感。 費南雪（原味） 費南雪對我來說最迷人的就是杏仁粉那股特別的堅果香氣， 還有他邊邊角角吃起來會脆脆的口感， 跟微微紮實的本體， 還有就是奶油煮到出現微微的榛果香氣， 不同的香氣跟口感在嘴裡層次是舒服的！ 配上清爽有厚度的焙茶， 真的很可以， 怎麼我覺得焙茶也是很百搭的一款茶， 不會有綠茶的苦澀味， 又有深度， 不用加糖就可以有自然的甘甜味， 不像紅茶少了糖， 就好像少了一味， 難怪最近手搖飲料店紛紛推出焙茶系列！ 久久沒來的wack a wish ， 因為變成一人小店， 也轉型成中午跟晚上有賣日式鹹食的小店， 想吃甜點得看另一位有沒有回台南才有甜點吃， 趁著朋友到台南前的等待時間， 趕緊來回味一下， 下次再找時間來吃他們的丼飯或是咖喱！ 轉型後營業時間也改變了， 大部分時間是⋯⋯ 中午營業時間：1130-1430 晚上營業時間：1800-2100吧 #dessert #dseertaholic #smallrestaurant #japanesefood #curry #don #matchadessert #lemonmillecrepecake #layercake #sandwichcake #financier #hojicha #roastgreentea #appleslice #almondflour #brownbutter #beurrenoisette #tainan #mackawish 

｛親親森森｝ #215

親愛的 這是一面高牆(這句是廢話吧！) 這是一面阻礙的高牆。 這是一面保護的高牆。 這是一面跨不過的牆。 這是一面阻止了繼續前進的牆？ No！No！No！ 路，不用老是直走， 可以轉彎，可以繞過，甚至，直接打穿牆，穿過。 總之，想各種辦法，盡各種努力，就是別停滯在原地。 只要是變化，都是改變，都是不同，都是前進。 只是，努力了有點時間，疲憊是第一個讓人想不動的因素。 沒有進展，灰心讓人想停止是第二個因素。 不知這樣忙碌，到底能有多少改變，不安，是動不起來的第三因素。 人之惰性，在這低溫的冬天夜晚，更是凶猛。 給自己一夜好眠吧 ~ 明天，嶄新的一天，再要求自己繼續努力吧。 #親親森森 #AlysonLee #停滯不前 #不安 #明天又是嶄新的一天 #繼續努力

必看！感冒其實跟天冷無關？變天也不怕感冒的7個秘訣

 「天氣冷要多穿衣服，不然會感冒！」 這是小時候父母就灌輸著我們的觀念，大部分的人都會將「著涼」跟感冒劃上了等號，甚至有一項國外的調查報告顯示，約有60%的美國父母認為「天氣改變」會導致感冒，有38%的父母認為「天氣變冷」會讓人感冒，超過一半的父母認為衣服穿得不夠多也會感冒，這項報告顯示著一般民眾認為做好「保暖」就可以遠離感冒了，難道「天冷就易生病」是正確的嗎？ 生活觀察家今天就要來破除大家的迷思！其實這是一個大錯特錯的觀念！衛福部疾管署也澄清，這種坊間盛傳的說法並無清楚的醫學實證，罹患感冒根本與穿衣多寡沒有直接關係喔！ 關於感冒，最直接的因素之一就是「病毒」，跟天氣無關，也就是說，如果沒有病原體，即使在冰天雪地的地方，也只會冷死而已，並不會得到感冒，近代的科學家，已透過多次精密的實驗，證明了感冒是病毒進入呼吸道所造成的病變，如果沒有病毒存在，光是「受寒」並不會造成感冒的發生。 在氣候轉涼的時候，變天會讓空氣漸漸變乾燥，這種環境反而較適合病毒保存，所以環境當中的病毒濃度才會比夏天高，得到感冒的人才會因此增加，然後再經由人傳人的感染造成病毒的擴散。 所以呀～了解感冒的真正原因才能對症下藥！千萬不要因各種難受的病毒和症狀跟自己過不去，等到中招了之後才開始後悔自己沒有提早預防！有沒有發現有些人總是很少感冒，就算是季節交替時期也是生龍活虎，這是因為他們都注意到了以下幾點生活小秘訣，將這些習慣帶入生活中，你也可以當個健康寶寶喔！ ＃預防感冒的生活秘訣 １．養成良好的生活作息 睡眠對健康的重要性是無庸置疑的！經常熬夜的人會讓免疫力下降，身體正常的代謝功能會受到影響，抵抗力差就容易感冒生病，睡眠不足的人不只容易疲勞、精神不振，還會出現皮膚粗糙、未老先衰、各種腸胃疾病、自律失調等症狀，患上慢性疾病的機率也會變高，如高血壓、糖尿病、心臟病等。 ２．注意個人衛生習慣 病毒平均可存活2～8小時，感冒病菌在門把上和其他物體的表面上幾乎可以存活長達至一星期，而且美國的研究發現，40％的人咳嗽或擤鼻涕後並不會洗手，然後再碰觸其他物品或食物，感冒和流感病毒很容易因此傳染，所以平時要勤洗手，保持手部衛生的習慣，並避免與他人共用餐具，減少口沫交錯的發生。 ３．注重飲食營養 多吃植物除了可以維持身體的弱鹼性外，各種植化素不但可以使人精神百倍外，也可以減少生病機率，即使生病了也較易恢復元氣，多補充維生素Ａ、Ｃ、Ｅ，能幫助肺部組織與黏膜組織自我修復，同時強化細胞對病菌的抵抗力、增強免疫力，建議可以多吃胡蘿蔔、菠菜、韭菜、番茄、葡萄、香蕉。另外，多吃蔥薑蒜也可以增加抗氧化物及抗生素，若是不慎感冒了，可以讓時間縮短，而魚肉中富含維生素b，對於保護肝臟有很棒的作用，常吃豬肝可以補充維生素a，有助身體排毒，常熬夜的人可以多吃這些食物來提高身體的抵抗力喔！ ４．維持運動規律 定期定量的運動對身體好已是陳腔濫調，但在這邊還是得再次強調運動的好處！運動對於預防感冒來說非常有效，經常保持運動的人都會知道，養成運動習慣後，感冒從此就很少找上門了。研究顯示，運動可增加免疫細胞活力，有助於清除入侵的病原和對抗體內癌細胞，免疫力增強了，便能自我抵抗病菌攻擊，身體健康自然百毒不侵啦～每天至少30分鐘有氧運動，如散步、游泳和騎腳踏車，另外，多做規律深呼吸，能促使血液含氧量增加，保持免疫系統於最佳狀況。 ５．天冷多戴口罩 飛沫的量由多到少如下：打噴嚏＞咳嗽＝唱歌＝大聲演講五分鐘＞輕聲說話 天冷的時候，大家習慣緊閉門窗，造成空氣的不流通，也容易造成人與人之間的飛沫傳染，戴口罩除了減少帶著病毒的空氣直接接觸鼻粘膜造成感染以外，還有保持鼻腔溫度的作用，33 ℃是人鼻腔在一般室溫下的溫度，同時也是初級免疫系統效用發揮最大的溫度，也就是說，戴口罩保溫，會增加抵禦病毒的能力喔！ ６．保持身體溫度 也就是所謂的「保暖」啦～雖然說「著涼」跟感冒無直接關係，但是體溫的高低與病毒入侵的難易以及身體抵抗的能力就有一些關係了，「體溫每增加1度，免疫系統就會增強30%」，所以平時保持身體的體溫，也會相對的比較不容易感冒。 我自己可以證明這點，以前的我很怕冷也很常感冒，但兩年前，我在美國高海拔的山區露營一個月，回台灣後體質360度改變，我的身體溫度變得比以前高很多，也比較不怕冬天的到來，感冒生病幾乎很少再有，變的怕熱不怕冷，前面也說到天冷與感冒無關，有項研究發現，當人暴露在冰冷環境當中，免疫系統反而會受刺激而活躍，經過超冷的露營洗禮，體溫升高應該就是不再感冒的真正原因了吧！ 

【薛瑥蓓日記】一日圓夢，沒有遺憾^^

 從小就希望可以穿上制服的職業 高中時還真的去報名參加喔 但....在體檢時被淘汰！！ 為什麼呢！ 因為從小被這項病症簽訂一輩子， 許多事情被打亂，夢想因此而改變， 成長過程中，參加過很多活動，卻沒能有機會穿上這系列制服(軍警空消)，留下滿滿的遺憾，曾經有過無數次的念頭，如果可以嫁給這些職業的話，會不會更好呢😂 至今沒有找到適合的人選😂，連同好的人也沒有🤣 今年是大家共同需要有足夠的耐心的等待，因為地球正在大反抗，我的計畫也隨著今年的疫情而改變 『俗話說的計畫趕不上變化』 自由業的我，常常在網路上逛街，偶然的情況下，碰巧看到 #易遊網 有票卷活動，而我就點進去瀏覽，突然發現「空姐體驗」字樣，二話不說就立即下單訂購，上天賜給了一個機會讓我可以實現夢想。 與我的閨蜜喬好一天就一起去那邊，兩人一起完成夢想。 這家店有兩層樓，一樓是烘焙教室、地下室是空姐體驗，整間店的裝潢就是航空，窗戶就是飛機的窗戶。 終於進入地下室了，拍照背板共有六處：餐點區與餐車、飛機(可以坐進去)、整架飛機、座位區與窗邊、座位區與走道間、廣播區與艙門。 當我如願穿上空軍與機師的制服時，我超愉悅心情一直瘋狂跳高，哈哈 每個角度都拍得如癡如醉的，愛上每分每秒。 喜歡這樣制服體驗的朋友們，歡迎自行上 #甜空姐 網站上預約登記唷^O^ Dreams came true ———— 想看更多關於我的生活/美食/旅遊分享，可以到下方連結 個人IG 👉https://www.instagram.com/hsuehchen_wenbei/ 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/Nj7LR6 Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

無印良品年度熱銷美妝TOP8！化妝水不是NO.1，這款隱藏版好物居然是熱賣黑馬！

小資女的挖寶戰場無印良品，不只收藏了多樣高質感生活家居單品，旗下主打溫和、低敏的保養彩妝品也是許多女孩們愛不釋手的回購目標～而這次日本無印良品變針對全品項商品做銷售調查，精選出2021年度人氣美妝TOP8榜單！除了常態明星產品化妝水之外，這款隱藏版好物更成為疫情期間默默熱賣的暢銷黑馬！ 延伸閱讀：屈臣氏年度熱賣底妝Top5！開架吸油粉餅200元有找，INTEGRATE這款稱霸日本美妝市場 Top1 敏感肌卸妝油，NT$730 2021年雖然因為疫情少了許多化妝需求，但女人對於基礎保養的講究卻時刻不曾怠慢！年度最搶手的單品就是明星低敏保濕系列中的這款卸妝油！採用植物性的橄欖油為主要成分的它，無香料、無色素且無酒精添加，溫和不刺激，卸淨效果卻很優秀，使它也成為消費者回購率數一數二的品項。 Top2 敏感肌護手霜，NT$160 疫情改變了我們的生活習慣，酒精、乾洗手時刻不離身，也使得護手霜的需求量大增！而這款默默熱銷的敏感肌護手霜，就是被疫情捧紅的幸運兒！同樣主打無添加的它，保濕度剛剛好，並且沒有香味刺激，再乾澀脆弱的膚質都能精準呵護。 Top3、4 眼彩，NT$230／4色眼彩，NT$280 彩妝盤/S，NT$350 彩妝對於日本女生是一種生活必需品，因此攜帶型的彩妝盤也在日本大受歡迎！像是這款組合式的彩妝收納盤，就一直是無印良品長年熱銷的單品！其中能自由配色、組合的單色眼影銷售量購是年年倍增，2021年再次攻上人氣榜真的不意外。 延伸閱讀：2021屈臣氏年度開架唇膏Top5！日本水唇膏OPERA小資女瘋搶，Maybelline超持久唇釉熱銷4萬支 Top5 導入化妝水，NT$699 令人跌破眼鏡的是，過往總是穩坐第一名寶座的導入化妝水，這次卻調入第五名！質地清爽、溫和的它，是取自日本岩手縣釜石市水源所製成，滿滿山茶花種子精華等5種植物萃取添加其中，讓使用感受潤而不黏膩，用完肌膚宛如一塊海綿，保水、吸收力倍增。 延伸閱讀：2022最新唇膏推薦Top7！Chanel、YSL、Dior、Armani…蘭蔻小蠻腰唇膏秒殺預警 Top6 水漾潤澤精華液，NT$649 只有內行人才懂買的隱藏好物還有它！這款水漾潤澤精華液同樣採用日本岩手縣釜石市水源作為製作核心，並添加了山茶花、洋薔薇、柚子、玻尿酸、膠原蛋白等強效保濕成分，特別適合乾性膚質或是熟齡肌膚使用呢！ Top7 保濕面膜/3入 3入，NT$139 疫情下的居家生活，也讓面膜成為女孩們日常的消遣、享受之一！而同樣擁有最純淨、無添加配方打造的這款保濕面膜，不僅僅精準掌握了肌膚的基礎保濕需求，配方中的馬齒莧精華還有保水、修護穩定膚況的效果，特別適合亞洲膚質。 Top8 面膜布(全臉用)/壓縮型／20入，NT$145 最後一款上榜的美妝寶藏，就是這款壓縮型面膜布！壓縮面膜布雖然隨處可見，但能做得跟無印良品般細緻、柔軟的可不多見！紮實的面膜球經過泡水後，便會自然膨脹展開，面料柔軟親膚沒有刺激感，天天使用也沒有負擔～ 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #2021無印良品 #2021無印良品人氣商品 #無印良品 #無印良品年度熱銷 #無印良品熱銷美妝 #無印良品美妝 

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五星逆行

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〈關於梅花鹿〉的第二生

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｛親親森森｝ #215

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必看！感冒其實跟天冷無關？變天也不怕感冒的7個秘訣

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