台中 6 間超人氣咖哩推薦！內藏台中人號稱第一名的咖哩，你認同嗎？

編輯每次不知道吃什麼的時候第一個想法就是：「那就吃咖哩吧！」咖哩真的是很神奇的一道料理，隨著配料不同味道也會跟著改變，是一道既多變又能一吃再吃的美食！所以編輯決定來介紹台中五間我最愛吃的咖哩給大家，大家不知道吃什麼的時候就不怕了！ 台中人氣咖哩推薦1：異鄉人 #異鄉人 首先要介紹的這家異鄉人是編輯最愛吃的一家，有臺中第一名咖哩的美談喔，雖然不知道是從哪傳出來的，不過真的很多網友分享的時候這樣說！ 編輯自己吃過最推薦的是他們家的漢堡排$240，會另外用鐵板裝著和咖哩飯一起送上來，切下去的時候漢堡排肉汁四溢，鐵板還會因此發出滋滋聲，讓人聽了更食指大動！而且漢堡排非常扎實，搭配飯真的會很飽！另外，異鄉人的咖哩辣度分得很細，但因為編輯本身不太會吃辣所以我都點無辣或是最小辣而已…這家咖哩店的主廚是日本人，所以口味和編輯去日本吃的咖哩相去不遠，懷念日本咖哩的人歡迎來吃吃看！只是因為座位很少，建議訂位才不會等太久哦！ info. 地址：台中市西區向上北路165號 電話：0423019273 營業時間：11:00～14:00、17:00～21:00 公休：禮拜二 台中人氣咖哩推薦2：綠光咖哩 #綠光咖喱 編輯會知道這家咖哩是某天和朋友亂晃找吃的時候發現的，孰不知完全發現到了寶！推薦他們的炸雞咖哩，一口咬下去會被肉汁燙到、肉香會瞬間瀰漫整個口腔，也沒有炸太久肉質過老的問題，完全滿分！除了炸雞之外，也令推他們家的豬排，絕對不會讓你失望！綠光的咖哩是特調的，所以味道非常獨特，再加上他們家餐點分量都較大，所以可以吃的很飽很有滿足感，男生也不怕吃不夠喔！ info. 地址：台中市西區精誠路19號 電話：0423266165 營業時間：11:30 – 14:30、17:00 – 21:00 公休：無 台中人氣咖哩推薦3：野島家 #野島家 野島家的咖哩是編輯想吃便宜咖哩時一定會第一個想到的選擇，配的滿滿滿也只要台幣100多元！他們家很特別的是可以自行選擇配料，一開始先選好飯的份量之後再選擇菜單上的配料，想吃什麼就點什麼，從青菜豆腐到雞米花、豬排、漢堡排等等都有，相當豐富！編輯個人一定會選擇蛋和起司，再來糾結要漢堡排還是豬排…另外敢吃的話也歡迎試試看炸牡蠣！ info. 地址：台中市西區中美街450號 電話：0423105565 營業時間：11:00 – 10:00 公休：無 台中人氣咖哩推薦4：小次男咖哩所 #小次男咖哩所 不試還好，沒想到一鳴驚人！吃了之後小次男在編輯心中整個急起直追，目前已經和異鄉人差不多地位了…喜歡他們家的簡單擺設還有服務的態度（題外話，員工顏值都很高哦！），雖然價格以份量來說偏中高$190-210，男生可能不會吃的很飽，但女生則是剛好可以吃飽！編輯個人覺得咖哩醬和異鄉人相似，都是偏濃稠但是味道較清香，如果不怕辣的話可以加辣，味道會更有層次！ info. 地址：台中市成功路156號 營業時間：17:00~21:30(賣完為止） 公休：不定休 台中人氣咖哩推薦5：別嗆大叔 #別嗆大叔 這間咖哩非常特別！是隱藏在模範市場一角，被唱片給淹沒的咖哩店，就連菜單也是由自製CD製成的、菜名還是歌名，是不是非常特別！推薦大家可以點他們的炸雞咖哩，現點現炸外皮很酥脆，肉質很鮮嫩又甜，而咖哩醬雖然沒有很濃稠但也不會過於淡，較偏甜與辣，雖然沒有非常特別的地方，可是編輯個人認為非常順口搭配滑蛋會讓人停不下來！ info. 地址：台中市西區模範市場一巷10號 電話：0423011625 營業時間：18:00 – 0:00 公休：無 台中人氣咖哩推薦5：日光造咖 咖哩製造所 カレーライス #日光造咖 咖哩製造所 カレーライス 如果最近沒有拿到零用錢，有預算限制的話可以看這家，一樣可愛ㄧ樣好吃，但搭配多樣自由，可以自己決定吃多少錢多少配料，而且還有免費的柴魚湯可以喝！ 發胖編輯也吃過，大略分享下心得： 整體來說平價好吃，尤其小菜的部分（黃金泡菜）真的很好吃，綠咖哩和黑咖哩的表現都很不錯，但我覺得咖哩醬料可以再多一些～不過這價格很可以，當天吃得一個人才不到兩百元！詳細的心得＆價格可以點擊下方的照片看食記喲 info. 地址：台中市北區崇德路一段510 電話：04-2235-5030 營業時間：11:30–14:00，17:30–20:00 今天編輯介紹的這六間咖哩店希望大家會喜歡，當然也歡迎大家都去吃吃看，也許你最喜歡的店家和編輯不一樣，但絕對都不會讓你們失望的！ 延伸閱讀： 【咖哩推薦】發胖網友票選全台最好吃咖哩TOP6，咖哩控你都吃過了嗎？ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #口袋名單 #台中 #台中咖哩推薦 #咖哩 #好吃 #推薦 #第一名 #美食 #蛋包飯 #餐廳 

為女兒學韓團舞、學用手機？這9位台灣男神老爸都是「孩子傻瓜」，周董直接寫歌給女兒超甜！

撰文編輯 #MM老師 「世上只有媽媽好～」許多歌都是在讚賞媽媽的好、媽媽的辛苦，因為他們懷胎十月把我們生下來，每天餵奶換尿布，而又有幾首歌是為爸爸的付出所寫的呢？以前傳統思維，男主外女主內，不過隨著時代的改變，思想也跟著改變，演藝圈中也有幾位男藝人自從有了小孩後也都變成了超寵兒的爸爸們，一起來看看有哪些慈父代表吧！ 👉 盤點演藝圈「寵妻好老公」Top8！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！ 修杰楷 和老婆賈靜雯相差8歲的修杰楷，跨過了年齡的距離，兩人生下了兩個可愛的寶貝女兒「咘咘和妞妞」，除了照顧兩個小孩外，賈靜雯和前夫生的孩子Angel，他也照顧得無微不至，讓Angel也很喜歡他。平時沒工作都會親自下廚陪伴女兒們，在社群上經常可以看到女兒們和他的可愛互動，讓姨母們心都開花了～ https://www.popdaily.com.tw/life/630896 周杰倫 寵妻狂人周杰倫，對於家人是百分百的付出，當女兒一出生他的世界也只繞著她轉，更在2016年6月1日國際兒童節當天發布新歌《前世情人》，看歌名就非常清楚知道是寫給寶貝女兒的歌，裡面寫著成為父親後一路走來的心路歷程，以及對女兒的愛，就像是昭告全世界，他現在最愛的人就是女兒！ 李李仁 和陶晶瑩結婚十多年的李李仁，是廣為人知的好爸爸代表，為了陪伴小孩，願意在家照顧他們，也因為愛他們，拒絕了十幾檔的戲，因為他知道小孩的成長裡沒有爸爸媽媽的陪伴，是相當孤獨的。每次小孩比賽都會抽空到場加油的他，看見女兒荳荳和兒子李小龍的優秀表現，讓他感到相當開心，也曾經因為看到小孩親自寫的卡片和獎牌，落下男兒淚。有這麼用心的一個爸爸，荳荳和李小龍真的很幸福～ 👉 天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 吳尊 參加過中國育兒實境節目的吳尊，在節目裡就可以看到他對女兒和兒子細心的照顧，他給的愛不是溺愛，雖然吳尊看起來是個好好先生，但是他都會和小孩們講道理，讓女兒在《爸爸去哪兒》裡受到大家的讚揚，身為裡面的大姊姊，儘管會害怕但還是照顧起弟弟妹妹們，他和小孩之間相處相當融洽，看見一家人的互動，真的好甜蜜～ （圖片來源：吳尊微博） 👉 盤點演藝圈「寵妻好老公」Top8！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！ 王仁甫 身為前偶像團體「5566」一員的王仁甫，和季芹結婚後生下一女一男，夫妻兩人感情依舊甜蜜，每到結婚紀念日都會帶著家人出國；蓋了一間民宿經營，讓自己有穩定的收入照顧孩子，甚至考上大客車的駕照，只為了帶他們出遊。兒子參加比賽也會到場加油，2020年5566在高雄開演唱會時，女兒樂樂也成為當天嘉賓，為了樂樂願意合跳韓團的歌，多少人看了都感動落淚了！ （圖片來源：chin_chin416） 👉 那些年愛過的台灣男團！有人合體復出、有人離開人世，這6個懷舊團體你追過誰？ 林志穎 是演員、歌手、也是賽車手的林志穎，老婆生下第二胎雙胞胎後，成為了一家五口，為了能夠有更多時間陪伴孩子，他把重心轉移到家庭上，現在的他家庭第一、事業第二、賽車第三，就算在外地拍戲，也會盡量在一週內回家，甚至連他曾經最愛的賽車也漸漸沒參賽了，只有耐心陪伴和教導，和小孩之間才會互相信任，常常和孩子們玩在一起的他，也培養出父子間的好情感！ （圖片來源：《爸爸去哪兒》） 信 和前女友未婚生下女兒小丸子，如今已經是一個22歲的少女，身高都快跟爸爸一樣，雖然一開始在事業剛展開的時候，他很害怕被發現他有女兒了，但他發現他沒辦法和女兒在公開場合相認時，他才想開這點，他必須要讓大家知道女兒的存在，也曾經在信的演唱會亮相過，小時候純真可愛非常討人喜歡。信也曾表示自己不用手機，因為覺得很麻煩，卻發現這樣會和女兒的關係漸行漸遠，他也開始使用手機，其實他骨子裡就是女兒傻瓜啊～ 蔡阿嘎 9歲生日時失去了爸爸的蔡阿嘎，一直相信著在他34歲生日時，來到這個世上的蔡桃貴是爸爸的轉世，因為他們有約定好要當8輩子的父子。蔡桃貴出生後，他開始學習做一個父親，親自餵飯、換尿布，兩人感情非常好，他也為蔡桃貴辦過大型生日會，2020年更是租下捷運站，放滿兒子的周邊，吸引超多粉絲前往，相信蔡波能未來的生日也會很精彩！ https://www.instagram.com/p/CloFbG8pL5h/ 林宥嘉 在女兒Pippi出生後成為一家四口的林宥嘉，從一個歌手變身為愛家的好爸爸，滿嘴的爸爸經，炫耀兒子的話語經常可以聽見，這些都是他對孩子滿滿的愛～他和老婆丁文琪也透過慈善機構，資助了兩位小朋友，成為了另類的「四寶爸」，也在2020年得知一位罹患癌症的歌迷因為病情不太樂觀時，義不容辭答應了醫生好友的請求，唱了一首歌留給孩子，影片一發出，感動眾多歌迷，編輯也是邊聽邊哭啊！ 👉 實力派影后19歲就當媽？演藝圈8位超年輕小媽媽，每位都還像少女一般可愛！ 以上9位超人爸爸，每一個都是非常疼愛自己小孩的，工作再忙再辛苦，只要看見兒女的微笑，一切都值得了～看完這些是否跟編輯一樣充滿許多感觸呢？回頭也和自己的爸爸說聲「我愛你」吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #信 #修杰楷 #吳尊 #周杰倫 #影劇音樂 #李李仁 #林宥嘉 #林志穎 #波波名人 #王仁甫 #生活精選 #蔡阿嘎 

「明天我就把玩具送人！」孩子最怕聽到的6句話，你是不是也不小心說過？

在日常教養中，父母難免會因為忙碌或情緒，脫口說出一些帶有命令或責備意味的話語。這些話雖然出於關心，卻可能讓孩子感到壓力、抗拒，甚至影響親子關係。其實，溝通的方式比內容更重要。只要稍微調整語氣與說法，就能讓孩子更願意配合，也能培養他們的責任感與自主性。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子最怕聽到的話｜1、用權威命令 ❌「趕快把玩具收起來！」 ⭕ 替換說法：給選擇、還回主導權 👉「寶寶～要準備睡覺囉，我們要收玩具了」 👉「你想先讓小汽車回車庫，還是積木先回家？」 （圖片來源：CanvaPro） 孩子最怕聽到的話｜2、威脅式警告 ❌「你不收，明天我就把玩具送人！」 ⭕ 替換說法：從結果引導 👉「哇～小士兵都在地上，等一下會被踩到耶」 👉「我們一起把它們安全送回家好不好？」 （圖片來源：CanvaPro） 孩子最怕聽到的話｜3、一直唸、講很多 ❌「等一下要吃飯、收玩具、洗手、還要寫字喔！」 ⭕ 替換說法：一次一件事＋少提醒 👉「寶貝，先把玩具收好，我們等等要吃飯囉」 👉（收完）「好棒！我們去洗手吧～」 （圖片來源：CanvaPro） 孩子最怕聽到的話｜4、情勒講道理 ❌「乖小孩都會自己收，你不想當乖小孩嗎？」 ⭕ 替換說法：理解感受＋小步開始 👉「媽媽知道收玩具有點麻煩」 👉「我們先收旁邊這幾個就好，好嗎？」 （圖片來源：CanvaPro） 孩子最怕聽到的話｜5、什麼都要指揮 ❌「這個放那裡、那個放這裡、抽屜一個一個關好！」 ⭕ 替換說法：引導＋開放協助 👉「玩具們要回家休息囉～你是守護小勇士」 👉「如果不知道怎麼收，可以來問媽媽喔✨」 （圖片來源：CanvaPro） 孩子最怕聽到的話｜6、帶情緒的責備 ❌「講幾次了都不聽，你怎麼這麼不乖！」 ⭕ 替換說法：不貼標籤＋引導表達 👉「媽媽看到你還沒收，是不是遇到什麼困難？」 👉「需要我幫忙嗎？」 （圖片來源：CanvaPro） 教養孩子從來不是一件容易的事，但語言可以成為最溫柔也最有力量的工具。當我們願意放下命令與責備，改用理解、引導與陪伴，孩子不僅更願意配合，也能在過程中學會思考與負責。每一次溝通，都是建立關係的機會。試著從今天開始，將「要求」變成「邀請」，把「責備」轉為「理解」，你會發現，孩子的改變，其實也來自於我們的改變。讓愛與尊重，成為親子之間最自然的語言。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子內向不好嗎？別急著貼標籤！先學會認識「氣質」與「性格」～ 👉孩子不再抓狂！5個親子小技巧把等待變成遊戲，用冰塊、拼圖、貼紙就能玩！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #親子對話 #親子關係 #親職教養 

女孩們首位健身教練：男友擔當

#女孩們首位健身教練 🉐 男友擔當 淺談如何開始踏上健身之路 原因之一：當時45678年前陷入談戀愛的Me （模糊的幾年前 相信大家都有過，剛接觸運動初期 網路爬文、踏入健身房有莫名難踏入的各種小劇場 菜鳥可以進去嗎？ 會不會被發現我是新手被趕出來？ 很怕被正義魔人盯上糾正動作？ 看來看去，當時身邊只有男友最靠譜 無奈，大部分男友總是 1- 同個動作講解事不過三，超過三次，他就問你一句：你到底有沒有心想練？有沒有在記動作？」 2- #男友擔當 照鏡子時間占滿進場時間 3- 跟他抱怨很累時，他就嗆你一句：「你到底有沒有心想練？」（嗆人詞彙很貧乏？） 4- 想排個休息日時，他老大就說：你強度這麼低，休什麼？ 5- 結伴男友練＝過去式，結伴姊妹練＝現在式 上面這些，妳的 #男友擔當 中了幾項？ 請在下方標記他中哪一項 ／ 而今日如何成為 #獨立擔當 的Me 我做了 ______________ 這件事 可在下方與我留言聊聊 你為了踏上健身運動這條路上做了哪些改變及習慣！ #一切還是只能靠自己 IG：Millyytelu【敬 請 追 蹤 每 週 最 新 發 文 內 容 】 ：immiu713@gmail.com #Millycanhelp #米粒 #米有做不到的事 #重訓 #健身 #健身女孩 #squat #deadlift #成就感 #一對一課程 #增肌減脂 #左營健身 #高雄健身 #私人教練 #改變 #好好生活 

【電影看愛情】從《重慶森林》看盡都會愛情夢：「這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」

1994 年上映經典電影《重慶森林》，以香港為背景，敘述兩段平行發生於都市中的愛情故事，由王家衛執導，齊聚林青霞、金城武、梁朝偉、王菲、周嘉玲等大咖演員陣容，這部據說僅用兩個月便拍攝完畢的小品電影，至今仍為影迷們津津樂道的經典。片名中的「森林」喻指城市的鋼筋水泥大廈，而或許，我們都只是住在都市叢林裡的動物，在顛沛流離的城市裡談愛情，這樣的感情不論你是否相信真愛存在，都會是若即若離的。 - 這世界唯一不變的，就是它一直在改變 - - 金城武飾演的警察何志武有台隨身攜帶的 call 機，每天都要說出密碼「愛你一萬年」來聽 call 機留言的何志武，某日被交往已久的女友阿 May 無預警分手。不承認這是事實的他決定做個實驗，那就是連續 30 天買一罐生日當天過期的鳳梨罐頭。他想，若生日前阿 May 仍不回到自己身邊，這段愛情便會像那些鳳梨罐頭，當天自動失效。 直到生日當天，仍舊等不到阿 May 的音訊：她終究是離開他了。何志武的愛情就像便利商店賣的鳳梨罐頭，輕易地過期。他開始想：「不知道從什麼時候開始，在什麼東西上面都有個日期，秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期，在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」 - 記憶不會過期，它被複寫在四處的場景裡 - - 利用角色獨白推動劇情是王家衛常用的電影手法，在《重慶森林》中發揮淋漓盡致。「在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」何志武留給觀者一席無助且寂寥的問句，讓我們不住地跟著思索：若愛情也有保鮮期，那會是多久？一天、或者一萬年？ 即使失戀，仍不願放棄相信愛情的何志武，在看似釋懷的喃喃自語中，告訴了觀者他的答案。即使前段感情讓他失望，但他想：「如果記憶也是一個罐頭的話，希望這罐罐頭不會過期；如果一定要加一個日子的話，希望它是一萬年。」就算關係沒有結果，至少真份屬於過往的專屬記憶仍會竄流，在城市孤獨的車水馬龍裡，永恆轉動。 - 《重慶森林》創造許多至今仍膾炙人口的台詞。像是何志武開頭時的獨白「每天你都有機會跟別人擦身而過，你也許對他一無所知，不過也許有一天，可以變成一個朋友或是知己。」；或他在酒吧偶遇的金髮女子所說的「其實了解一個人並不代表什麼，人是會變的。今天他喜歡鳳梨，明天他可以喜歡別的。」是啊，人是會變的。究竟是變遷過快的城市造成人的善變，還是因為人類善變才帶動城市變遷？這好比雞生蛋的問題，已然不可考。 可以確定的是，人的關係和別的不同，不似老酒愈陳愈香，也不像茶愈泡愈濃。人與人之間隨時在變，且毫無規則可循。人的關係變化之快，既已知此，那或許只要能在還交好時以誠相待，疏離後問心無愧，面對關係改變，我們就不會經常感到太過沉重。 - #追蹤我 #按個愛心不錯 #收藏也推薦ㄛ #波波創作者： https://www.popdaily.com.tw/user/261253 #電影 #愛情 #影評 #波波黛莉

韓網爆紅七選四「顏色順序心理測驗」，秒看出你的感情狀態和阻礙是什麼！

你有沒有自己喜歡的顏色呢？都說顏色可以看出一個人的性格和內在，尤其在韓國就有非常多和顏色相關的心理測驗，今天邱比特就要來分享一個韓國爆紅的「顏色排序心理測驗」！從七種顏色中挑出四個並排順序，就可以看出的隱藏性格、現在遇到的阻礙、感情狀態以及需要的建議。那就一起來測測看吧～ 首先先從以下這七種顏色，憑直覺挑出四種並排出順序。 第一種顏色代表你的「隱藏性格」 白色： 你是個溫柔的人，有著感性的靈魂和豐富的情感，這樣的你讓人相處起來有種被照顧的感覺，不過有時候太過細膩情緒也比較容易展現出來，偶爾會讓人有些負擔感。 紅色： 紅色是個充滿活力和朝氣的顏色，也代表你的古靈精怪，常常會有些意想不到的想法和創意，但同時你也有點勝負慾，只要設定目標就會做到100%甚至是更好！ 橘色： 你是一個很安於現狀的人，比起嘗試新事物更喜歡穩定的生活，同時因為穩定，所以你也是個責任心強、誠實的人～ 黃色： 你的個性必較不會主動去嘗試，偏向是接收指令並執行的角色，不過這樣的你卻很沈穩，而且執行能力非常強，也很有毅力完成被交代的事物。 綠色： 你是個理性的人，對事物的判斷很有自己的想法，這樣的你，在團體中也是個極具領導力的角色，而且不喜歡拐彎抹角，是個有話直說的爽朗人。 藍色： 選擇藍色的你，就和藍色給人的第一印象一樣，有點冷冷的，不過這只是你的外表保護色，其實你是個內心很溫暖，並渴望有人看到你的內心。雖然慢熱，卻很希望能成為團體中的一份子。 紫色： 你非常的具有個人魅力，這是別人學不來的，很有自己想法而且對於喜歡的事物會非常執著，性格活潑開朗的你卻蠻容易見一個愛一個，就是有點喜新厭舊的性格啦～ 第二種顏色代表成為「生活阻礙」的原因 白色： 會不小心對他人太過撒嬌和耍小任性，而這些小任性有時候拿捏不好會得罪人。 紅色： 過於實際的性格會讓人覺得很有壓力，尤其是會不小心露出斤斤計較那一面，偶爾會讓人覺得挺難搞的。 橘色： 總是把別人的想法擺在前面，卻忽略了自己最真實的想法，讓自己心累也讓別人不知所措。 黃色： 小劇場太多，發散式的思維讓你常常想太多，這樣很容易錯失屬於自己的機會。 綠色： 拖延病患者末期，把很多待辦事項拖到最後才要開始完成，而且做一做很容易就沒耐心，恆心部分需要再訓練一下！ 藍色： 太渴望他人的認同眼光，導致於常常是以別人的喜好和事情放第一，只為了讓大家能夠看見你。 紫色： 腦袋動得比身體快！想法很多，執行力卻沒辦法跟上，常常想嘗試很多事卻又因為自己的行動力不足而失敗收場。 第三種顏色代表你現在的「生活近況和感情狀態」 白色： 現在的你很消極，過去的失敗讓你不敢繼續前進。 紅色： 最近的你面臨許多不同的新挑戰，一直都養精蓄銳的你充滿幹勁的準備大展身手中～ 橘色： 最近的你非常的穩定～無論是在感情還是生活，都處於一個平淡但卻很幸福的狀態中。 黃色： 雖然眼前似乎有挑戰和困難，但只要你的態度是積極的，那就可以順利度過～ 綠色： 最近對很多事都失去耐心和興趣，好像做任何事都提不起勁一樣，不知道自己的堅持有什麼意義。 藍色： 最近情緒有點低落，做什麼事也都是懶懶的狀態，完全不想主動完成什麼事。 紫色： 最近身邊突然多了很多不同的壓力，這些壓力讓你常常覺得很焦躁不安，也默默的壓得你喘不過氣來！ 第四種顏色代表現在「對你有幫助的建議」 白色： 現在的你很需要找到自己的貴人，那個貴人會成為你的夥伴，可以帶你勇於接受現在的挑戰。 紅色： 對於其他人不想做的事，現在的你可以考慮接下這些事物，看似是爛攤子沒錯，但會有助於你訓練自己的能力，提升自己地位。 橘色： 太過感情用事是你現在必須克服的問題，因為這時候的你太放大自己的各種情緒了，容易被這些情緒牽著鼻子走。 黃色： 現在的你要好好運用自己適應環境和壓力的能力，這樣不管遇到什麼事都能讓自己的實力正常發揮。 綠色： 現在的你對任何事都戰戰兢兢，雖然小心謹慎是好事，不過偶爾試著放手試試會讓你發現更多新世界！ 藍色： 對於自己現在能力發揮遇到瓶頸，試著向內挖掘自己的新才能吧！不管是轉換跑道還是嘗試新事物，或許都會有讓你意想不到的發展哦！ 紫色： 別把事情總是一個人攬在身上！試著放寬心和他人合作吧！也許會讓你得到更好的結果哦～ 以上的解析有說中你的心嗎？其實我們對於很多事的選擇都會根據當時的情況有所改變，也難怪韓國網友們一測就覺得準到不行！快來和邱比特編分享你們的順序吧！ 延伸閱讀： 👉🏻異性眼中的你有哪種魅力？11題日常心理測驗，看看你擁有的獨特氣質！ 👉🏻今年準備好脫單了！4種男女「血型告白法」，你是直接派還是委婉派～ 👉🏻12星座「代表花和花語」，把浪漫又不直白的愛送給最特別的他吧！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #poplove #四種顏色 #心理測驗 #波波邱比特 #測驗 #邱比特心測 #韓網心測 #顏色 #顏色心理測驗 #顏色排序 

怎麼三週內瘦三公斤 💃🏻

大家可以參考一下喔～～不餓肚子，不運動 😅 （還有圖片里除了咖啡都是減肥後才吃的哈哈哈） 我前一陣子有兩個月一直都有在運動 （皮拉提斯，瑜珈，芭蕾等），發現小腹明顯變瘦，但每次量體重就一直維持⋯真的超煩⋯雖然知道是體內的脂肪變成肌肉⋯但還是想看到數據上的改變 🤦🏻‍♀️ 我最近搬去我未婚夫的家，因為飲食習慣的變化不知不覺瘦了三公斤，真的超有效！ 哈哈哈先說明我也挺愛運動的，但在這三週內因為沒有健身房的關係就完全沒去運動 😬 真心沒餓肚子，也不建議大家這樣做。希望可以幫到你～ 以下是我飲食上的改變： ♥️ 早午晚餐完全不吃飯，但有時午餐會吃米粉/面 ♥️ 晚上儘量在7點前吃晚飯 🕖 ♥️ 晚餐吃菜填飽肚子🥬🥦，可以吃一些肉 （最多手掌心一半的份量！我比較常吃魚🐟），可以吃1～1.5顆蛋🍳，蘿蔔湯1～2小碗，也可以吃一些豆腐 （感覺比較實在） ♥️ 中午沒什麼限制，菜跟肉的比例儘量維持，但可以吃多一點點肉類 ♥️ 如果晚上還是會餓，我都吃1～2顆橘子 🍊 葡萄也可以 🍇 ⚠️ 主要是早點吃晚飯，還有肉的比例大大減少，多吃菜填飽肚子（建議煮兩道不同的菜增加選擇） ⚠️ 外面的飲料我都叫無糖 🤪 我曾經都是叫100%的，但無糖真的很快就習慣了，但有時也會叫20～30%啦 🤣 ⚠️ 我通常不太吃早餐，因為比較晚起來 😬 （但不建議大家這麼做，平常怎麼樣就可以了） ⚠️⚠️⚠️ 我不是什麼營養師，所以看看參考一下如果身體有什麼特殊狀況當然是問醫生比較安全！！！

徹夜睡不著只好開始數羊？失眠必備的3樣舒眠小物，保證今晚能做個香甜美夢！

你是不是又失眠了呢？明明知道早睡才是對身體好的事情，但是無奈自己躺在床上翻滾多次，依舊無法進入夢鄉！好羨慕能一秒入睡的人，為何自己想要好好睡一覺是件如此困難的事情呢？不慌不慌，快看小編精選3樣幫助你入眠的秘密武器，相信夜晚有他們的陪伴，再也不用擔心會有失眠困擾啦！ ＃不只日常超難睡著，每當遇到生理期更會因為擔心外漏而失眠！最新款舒眠系棉棉，讓你經期安穩好入睡！ 特別在每個月的生理期，會感到異常的焦慮與不安，身體也會覺得綁手綁腳的，連在床上翻滾都害怕會不會不小心漏出來！ Point1. 那個來也要香香入睡：Kotex完美封漏好夢香氛 當你同時遇到生理期與失眠兩大BOSS夾擊時，試試換上Kotex完美封漏好夢香氛棉棉吧！ 可愛又夢幻的外包裝讓人像是翻閱童話故事書般提前進入夢境中，棉片會釋放鳶尾花&洋甘菊淡雅的花香味，如此療癒的味道實在非常助眠啊！聞著這股香味就在不知不覺中進入了夢鄉。除了香味伴你進入美好的夜晚，Kotex更是小編每個月生理期的好夥伴，超貼心的防漏設計更增加了夜晚中的安全感，比男友還要可靠啊～～ 打開衛生棉還看得到星星與月亮的圖案，感覺就像是夜晚守護者一樣，與自己並肩度過每個月最辛苦的那個禮拜。 特別是中央藍色的地方有個瞬吸鎖水圈設計，可以穩穩地catch經血，即便是量再多的夜晚翻滾也不怕外漏～ ＃香味能夠達到紓壓效果！睡前聞到療癒的味道最能幫助睡眠～這些助眠小物讓你在香氛中進入夢鄉！ Point2. 睡前眼睛使用一整天需要舒緩一下～ 現代人工作一整天都要盯著電腦，平常沒事也都是狂滑手機，長時間下來感覺自己眼睛酸痛無比！所以小編在入睡前都會戴著蒸氣眼罩，除了帶有助眠的香味能夠增加睡眠效果，蒸氣更是舒緩了整天用眼的疲勞感！ Point3. 生活需要儀式感！睡前香氛蠟燭點起來～ 當失眠時整體不安與焦慮，都可透過香味達到解壓～除了有小道具輔助陪你更 加容易入眠，更可直接將整體房間都打造成香噴噴的小花園，這樣回到家後立即以味道排解工作上的壓力。所以小編回到家後都會點起香氛蠟燭來改變房間的整體味道，睡眠不好時點上薰衣草味道的蠟燭，同樣伴你安心入睡。 以上三種幫助入睡的舒眠小物中，最令小編喜愛的還是好夢香氛衛生棉呀！尤其是經期來臨時總會有股「味道」飄散出來，被別人聞到的時候總覺得尷尬，有香香的衛生棉就不用擔心味道、又可以幫助舒緩心情，一舉數得，女孩們真的是需要立馬入手啊！！ 以下通路都在優惠中喔~ 要買趕緊趁現在吧！！ 康是美>>點我 Momo>>點我 PChome>>點我 #荷包出走路線 

高等科技與低端生活的結合，科幻新浪潮──Cyberpunk

 由於科技的日新月異，許多電影與遊戲大作的背景設定都跟Cyberpunk有關，相信很多人都看過卻不知道這富含強烈對比的美學設計其實是有專屬名詞的喔！ Cyberpunk，賽博龐克，又譯作「電馭叛客」，是「模控學」（Cybernetics）與「龐克」（Punk）的結合詞，為科幻故事的分支之一。其背景大都建立於「高等科技與低端生活的結合」（combination of lowlife and high tech），通常擁有先進的科學技術，再以一定程度崩壞的社會結構做對比；其情節經常關於，社會秩序受到政府或財團或暗中勢力的高度控制，而角色利用其中的漏洞做出了某種突破。 賽博龐克文學運動的內涵和社會思潮的定義： 經典的賽博龐克角色是邊緣且性格疏遠的獨行者。他們生活在社會群體的邊緣，一個彌漫反烏托邦氛圍的未來：日常生活受到急劇改變的科技影響，普及的電腦化資訊籠罩全球，以及侵入性的人體改造。 賽博龐克很大部分是源自1960至1970年代的新浪潮科幻運動。當時的作者們迴避了早期科幻小說的烏托邦傾向，嘗試描繪用藥文化、科技以及性革命所帶來的衝擊。1984年威廉·吉布森發表的代表性處女作神經漫遊者，吸取了龐克文化和早期的駭客文化，確認了賽博龐克的作為一門科幻類別的地位。其他同樣具有影響力的作者包含了布魯斯·斯特林和魯迪·魯克。日本的賽博龐克作品始於1982年大友克洋的系列漫畫阿基拉，其後1988年改編成的動畫電影使得這門科幻類別普及開來。 許多知名電影也都使用Cyberpunk為主題背景，如《銀翼殺手》、《駭客任務系列》、《攻殼機動隊》等等，其中《銀翼殺手》（1982年）至今仍然是最有影響力的賽博龐克電影。Cyberpunk的情節通常以人工智慧、駭客和巨型企業有關的衝突為主軸。場景傾向設在地球上不遠的未來，設定通常是後工業的反烏托邦，側重在文明的動盪和科技被原發明者從未預期的方式所使用 ，試圖從偵探小說、黑色電影和後現代主義中汲取元素，描繪數碼化社會不為人知的一面。賽博龐克的反烏托邦世界，被認為是20世紀中葉大部分人所設想的烏托邦未來的對立面。 Cyberpunk的風格主線，就是反應出科技高度發展的人類文明，與脆弱渺小的人類個體之間的強烈反差，同時外界與內在，鋼鐵與肉體，過去與未來，現實與虛幻等矛盾在其中交織。看似對立，宿命卻連結在一起。 Cyberpunk有著強烈的反烏托邦和悲觀主義色彩。他們通常將視角放在未來科技高度發達的大時代下底層小人物上，描寫太平盛世表象下社會的腐朽與人性的墮落，對未來做出悲觀的預言。但也是在這陰暗的角落將會誕生懷有希望的英雄。 Cyberpunk反映了人們對於大公司企業、政府腐敗及社會疏離現象的擔憂。一些Cyberpunk作家試圖通過他們的作品，警示人類社會依照如今的趨勢將來可能的樣子。因此，作品寫作的目的是號召人們來改變社會，通常以有錢，有權，有識的社會高層人士以驕傲，目空一切的態度看待在城市中犄角旮旯生存的過街老鼠為展開。 在這個後工業的反烏托邦裡，駭客、人工智慧、機器人、生物改造人、基因改造人、或是生物複合仿生人等等，都是日常風景與街巷常態。或者，主角就是其中一種科技新人類，卑微地膠著在受控制與想掙脫的困境。因為工業風格與受困的人性處境，Cyberpunk的故事氛圍瀰漫著晦暗的壓力，如同黑色電影般的神秘隱晦又危機重重。 

岩盤浴體驗

哇！哇！哇！第一次聽到躺著就可以減肥 之前看很多美容院或美容網頁一直推薦「岩盤浴」，於是，就體驗了一次，過程中美療師非常的細心與耐心的跟我解釋，發現原來岩盤浴有這麼多好處 1.太空艙內有「遠紅外線」可以幫我們做深層的燃脂代謝 2.石頭的部分因為加熱與共振的關係會產生「負離子」，所以我們在裡頭留的汗不會臭以外高達5000以上的負離子可以幫助減肥 3.人體最健康的體溫是在36.5-37度這樣的體溫除了有高代謝力以外也能提高免疫力 4.人體溫度高達39.5度時是可以殺死癌細胞的喔😲😲😲 過程中美療師會先幫你量體重、體脂還有一些身體的數據並幫忙紀錄，接著就是躺進類似太空艙的岩盤浴裡嘍~~當你躺的很舒服的時候美療師還會幫你一邊按摩頭部，真的非常放鬆非常好睡欸（推薦睡眠不好的朋友們可以試試）結束後會在量一次數據看看有什麼改變，美療師也會建議你怎麼樣的方式適合你使得更健康喔🖒🖒🖒 這次的體驗真的很棒，也讓我檢視了自己的身體其實真的有很多不健康的地方，而且也真的瘦了一些呢！ 推薦店家 #瑪亞美麗spa館 聯絡電話 04-2249-2576 店家地址 台中市北屯區遼寧路二段30號 連結網址 https://www.facebook.com/MaYaspa22492576/

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