【德國進口魚油開箱】第一次吃到加D3的魚油！「德之寶頂級魚油＋D3」高濃度魚油心得分享！

30+之後，就表示身邊朋友也都一個個30+了，而最近聊天話題只要一聊到保養，除了肌膚狀態，不外乎就是體力變差、容易累、專注力不集中。而我自己是因為工作＋剪片＋長時間盯電腦，所以對「魚油」真的算是很早就知道要乖乖補充的那種人，而跟過去吃的魚油不同，這次補充「德之寶頂級魚油+ D3」後，老實說真的有被驚艷到，尤其這是我第一次吃到魚油+維生素D3一起補的組合。 - 我以前吃過的魚油都比較傳統一點，很少看到像德之寶這樣會額外加維生素D3的魚油，而且每天只要吃一顆，就可以達標750mg的Omega-3，至於維生素D3的部分，更是有400IU的添加，至於為什麼我那麼需要維生素D3，身為自由接案工作，比起以往在辦公室，我更少外出了！基本上太陽根本快要離我而去，但除此之外，我也發現到補充維生素D3其實對情緒、健康都有幫助，也可能是因為這樣，所以在拍婚紗＋工作＋家裡狀況三頭跑的情況下，我覺得自己整體都還算平穩，處理得游刃有餘(?) - 接著就不囉唆的來跟大家分享我這陣子吃德之寶頂級魚油＋D3的心得吧！它是德國原裝進口的保健品，而且該做的定期檢驗也都有乖乖進行，吃起來特別安心！ - - 而且給大家近看一下德之寶魚油本身膠囊的狀態，是這種很輕透的淡黃色，不覺得這樣的色澤看起來就特別新鮮嗎？而且包裝還設計成這種鋁箔片的，不僅防潮，也很方便隨身攜帶放在包包裡，就算出國旅遊玩耍也不會忘記吃！ - - 本身我就不是很愛吃魚的人，因為超害怕魚腥味，攝取魚油時我也一樣在乎這個問題，但德之寶這款魚油＋D3的味道完全不腥，而且膠囊的大小也好吞，不會卡喉嚨，對於我這種很不會吞保健品的人很友善！（對長輩來說也是）重點是，以往我有吃過一些魚油都會要一次吞兩顆才有辦法達到每日必須攝取量，但德之寶一天一顆就夠了，一顆就能達標750mg的Omega-3，太讚！通常我習慣午餐後補充，不過其實沒有特別的限制，只要是飯後吃，吸收效果就會很不錯，而且我通常下午是最認真工作的時機，所以中午過後吃，對我來說效率也能更提升～ - - 我自己吃魚油的目的很簡單，就是想要保持精神狀態、減少工作時分心、改善長時間用電腦的疲勞感、調整身體狀態，這陣子吃下來，我只能說有吃真的有差！而且以前我都沒有補充維生素D的習慣，現在一顆一次搞定魚油＋D3以後，真的會感覺自己不那麼容易被情緒帶著走，這點算是我意外的獲得！ - 除了像我這種長時間用電腦的人需要吃，長輩長青族、孕媽咪也都可以適時地補充，啊對了！現在30+以後，很多診所或醫院都有免費健檢可以去做，強烈建議大家可以好好把握，隨時跟進自己的健康狀態，免得到35+或更熟齡以後才去做，結果出現健檢紅字就來不及了！當然在這之前，也可以適時補充魚油之類的保健品讓自己狀態維持住。 - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 德之寶Doppelherz-台灣 LINE@: Doppelherz 德之寶 官網: 德之寶 Doppelherz(德國雙心) - 全台唯一代理 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #德之寶評價 #頂級魚油D3評價 #德國進口魚油開箱 #魚油保養有效嗎 #魚油保健品實測 #德國原裝魚油哪裡買 #35+魚油保養分享 #高濃度魚油心得 #上班族魚油營養品開箱 #進口魚油品牌開箱 #孕媽咪魚油分享 #長青族魚油保養開箱 #專注力魚油開箱

【網購堅果拌醬推薦】果子樹 黑孜麻辣堅果油/香檸馬告酸辣果油 香辣開胃超百搭，拌飯拌麵神助攻！

Sophia：都幾點了，你還在吃飯？！ 貝大小姐：誰跟你說我在吃飯了？！ Sophia：我都聽到筷子的聲音了，不是吃飯，那是在吃什麼？ 貝大小姐：吃零食...堅果拌醬... Sophia：我沒聽錯吧？堅果拌醬可以當零食吃？... 貝大小姐：想吃就吃啊，不都說每天吃堅果很健康嗎？這堅果拌醬裡的堅果可好吃了！ 網購堅果拌醬推薦 │果子樹堅果拌醬 最近貝大小姐愛上了果子樹的堅果拌醬 不論是拌飯、拌麵、拌米粉... 各種隨手可得、可以跟拌醬扯得上的食物 大概都能讓貝大小姐拿來拌一拌 甚至在直接拿來當零食吃... 因為這果子樹的堅果拌醬真是...香~~~啊！ 果子樹堅果拌醬│ 產品特色 在打開果子樹堅果拌醬的包裹 首先看到了超安全且有質感的包裝 能夠感受到店家對產品的用心不只是在內容 也在乎產品運送到消費者手中時的貼心感受！ 果子樹堅果拌醬 │ 必買商品 這次貝大小姐訂購的是黑孜麻辣堅果油及香檸馬告酸辣果油 兩種堅果拌醬各具風味 超適合每天太晚回家 卻可以輕鬆快速為自己準備一份晚+宵夜 果子樹堅果拌醬是美味的好幫手 不論是拌飯、拌麵、拌米粉 甚至貝大小姐偶爾嘴饞時 還會把它拿來當零食吃！ 黑孜麻辣堅果油 │ 口感與特色 從黑孜麻辣堅果油中夾起一片腰果入口 先是黑芝麻的香氣在口中瞬間迸發 著腰果的脆甜與麻辣的香氣在齒頰間漫開來 核桃、南瓜子、葵瓜子、花生... 有著不同的香氣 加上剛剛好的辣度與鹹度 成就了這瓶堅果拌醬的豐富的層次感 也讓每一口咀嚼都有著驚喜！ 香檸馬告酸辣果油 │ 口感與特色 香檸馬告的酸香 提升了堅果的甜度 第一次吃到酸辣口感的夏威夷豆及各式的堅果 口感不但特別而且非常搭 乾麵或乾米粉上加上了香檸馬告酸辣果油清爽解膩 檸檬及馬告的香氣很有夏天的感覺！ 店家及購買資訊 果子樹工作室 地址：新北市蘆洲區信義路222巷30號1樓 電話：0935-269-575 營業時間：週一至週五 09:00 - 17:00 (工作室可現場購買) 官網：https://www.nutstree.tw Facebook：https://www.facebook.com/nutstree.studio/?locale=zh_TW Instagram：＠nutstree.studio Line官方帳號 : @bdi5167h

你是哪一派？10個重點快速看懂歐美vs日韓穿搭的差別，適合自己才加分！

穿搭會因為文化上的差異而分成不一樣的流派，最被大家熟知也最簡易的分辨法就是「歐美派」和「日韓派」。在不同的文化環境中，我們可以明顯地看到歐美穿搭風格和日韓穿搭風格，其實還是有很大的差異性。兩種風格各具特色，穿搭編已經幫大家整理出兩者之間的差別，快來找出適合自己的風格吧！ 歐美和日韓穿搭之歐美穿搭重點1一風格多元性 歐美穿搭有著多種的風格定位，從經典到街頭，從優雅到大膽，每個人可以根據自己的喜好和場合進行選擇，完全不受限。正是因為這種多元性強化了個人風格的表達，因此歐美穿搭總是會營造出一種充滿自信的氛圍。舒適休閒風、街頭龐克風、甜酷辣妹風、清純甜美風等各種各樣的風格在多元性的歐美穿搭中發揮地淋漓盡致。 https://www.instagram.com/p/CfjY7kVt3ae/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvAMNovtblo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之歐美穿搭重點2—注重單品的質感與剪裁 其實如果大家有在關註一些歐美博主，應該不難發現歐美穿搭會更注重單品的質感。很多的歐美品牌更傾向於用一些高質感的材料來製作，像是在日韓穿搭中少見的天絲、皮革等。而且歐美風格都較強調身型的曲線，修身西裝、緊身褲、貼身針織連身裙等就是歐美穿搭中最好的例子。 https://www.instagram.com/p/CsVnGdTsC3P/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cufd-hhyPh2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwVeM6kNSZq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之歐美穿搭重點3—色彩的選擇 歐美風格其實沒有很特定的色調，也不會有顯白、顯黑這一說法，所以歐美女性很常選擇大膽明亮的色彩，如紅色、藍色、黃色等，以強調個性和活力。但是對於亞洲人來說，這種明度偏高的色彩通常是禁區！所以想嘗試駕馭歐美風格的女孩可以選中性色調和經典色彩為主，如黑、白、灰、棕等，這種低調的色彩。這種色彩呈現出簡潔、典雅和成熟的特質。歐美穿搭很常把單色穿搭運用到極致，像是all black和all white。或許這就是歐美穿搭最大的魅力，看上去簡單的款式搭配，顏色也都是一般的基礎色，但卻可以把高級感氛圍拿捏得死死的！ https://www.instagram.com/p/CuEg3e3yyUH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnkcKpggsvV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cs_6yN1vrus/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之歐美穿搭重點4—配飾運用 歐美穿搭通常強調簡約和實用，因此配飾也常選擇簡單、經典的款式。例如，配戴一條細緻的金色項鍊或銀色手鍊，低調的同時也能提升整體造型質感。這些配飾能夠平衡服裝的設計，使整體感覺更加和諧。除此之外，手袋和包包也是不可或缺的配飾。就像前面有說到，歐美穿搭非常看重質感，所以不同款式和大小的精品包也是歐美穿搭最大的特點之一。 https://www.instagram.com/p/Cvg9u0ts_oU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CucmoW5A9oT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之歐美穿搭重點5—鞋款的選擇 不知道大家有沒有發現歐美穿搭中鞋款的選擇出鏡率最高的就是小白鞋。白色運動鞋是歐美穿搭的必備單品，無論搭配牛仔褲、T恤或帽T，都能透露出百搭不過於正式的風格。除了小白鞋，歐美穿搭的鞋款的選擇也很多樣化，例如切爾西靴、牛津鞋、高跟鞋等都是常見的選擇。可以根據自身的穿搭風格和場合來選擇適合的鞋款。 https://www.instagram.com/p/CtfuR_1SfTJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CuH0s7hsYqf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之日韓穿搭重點1—追求舒適感 日韓風格通常偏向於清新、可愛、簡約風，特別強調少女感和活力。單品上喜歡使用一些可愛的圖案、顏色和裝飾。舒適感是日韓穿搭的一大特點，寬鬆的上衣、寬褲和帽T等都是常見的單品，這些單品呈現出輕鬆自在的風格。穿搭編也發現到日韓穿搭比較追隨時尚趨勢，風格一般都受當下的流行元素不斷地在變化。 https://www.instagram.com/p/CwMC3-MPI0J/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwUD4fkp49H/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之日韓穿搭重點2—強調穿搭細節 相較於歐美穿搭，日韓風格偏愛簡單但富有細節的設計，特別強調衣物剪裁和細節，讓整體造型更加精緻。在服飾的上也喜歡加入一些小巧思，如刺繡、綴飾、口袋等，為整體造型增添不少趣味性。層次感的穿搭是日韓風格最鮮明的例子，將不同材質、顏色和款式的單品巧妙地層疊，使整體穿搭更加豐富有趣。 https://www.instagram.com/p/Cr9_THHxn9C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cv_TYu6LhRQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之日韓穿搭重點3—色彩的選擇 日韓風格偏愛自然中性色調，如米色、灰色、淺藍等，強調自然和柔和的感覺。雖然偏愛中性色，但也會在穿搭中添加少量的鮮豔色彩，以增加視覺的層次感。就如很多韓國博主一樣，他們傾向於選擇色彩相近或相容的單品進行搭配，創造出整體協調的效果。或許是因為亞洲人比歐美人更在意外表的關係，普遍都會選擇一些適合自己膚色的顏色。 https://www.instagram.com/p/Cpo0Z3-DVXh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwgmjQzPgnw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之日韓穿搭重點4—配飾運用 日韓風格偏愛簡單且精緻的配飾，通常選擇細緻的項鍊、耳環等，以不過多的配飾點綴整體造型。常見的配飾元素包括珍珠、銀飾、金飾等，這一點倒是跟歐美風格有相似之處。除此之外，配飾運用上的差異感最為顯著的就是頭飾，像是髮箍、髮夾等在日韓穿搭上似乎是一種很重要的配飾，就好像前一陣子突然爆紅的絲巾髮飾，就變成了日韓穿搭最吸睛的單品。 https://www.instagram.com/p/CuWEj6IvZZ2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqwfPdxPiG9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrnCFhDpQ3f/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 歐美和日韓穿搭之日韓穿搭重點5—鞋款的選擇 除了穿搭上會花心思，鞋子的款式及搭配對於日韓穿搭來說是非常重要的。不同風格必須以不同的鞋款來搭配，以至於日韓風格延伸出不少的鞋款搭配，像是瑪莉珍鞋、芭蕾舞鞋、雨靴、涼鞋、帆布鞋、厚底鞋、廚師鞋等等。 https://www.instagram.com/p/CwSmRlIRQuc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsVDBNLPLLE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 大家有沒有更了解歐美穿搭和日韓穿搭了呢？大家可以借鑒兩者風格的重點來找出合適自己的風格吧！ 延伸閱讀 👉🏻為什麼歐膩比較時髦？TOP 8必懂韓系穿搭tips，上班、上學都好實用！ 👉🏻高級感、精緻度三級跳！精選10招絲巾綁法，頭巾、上衣、髮圈的穿搭示範！ 👉🏻【2023】夏天必備！10種牛仔短褲穿搭守則：各種風格都能駕馭的搭配攻略！ 👉🏻只會穿球鞋就落伍了！今年必備11雙『精品＋平價』樂福鞋推薦，隨便穿都好看！ 👉🏻還有人不知道？！2023下半年度5大流行配色趨勢，這個搭配永遠不NG！ 撰文編輯#卡卡的小小世界 #女生穿搭 #日韓穿搭重點 #歐美穿搭重點 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭風格 

【為什麼我就喜歡周杰倫？三種歌曲在回憶裡走心】

為什麼我就喜歡周杰倫？三種歌曲在回憶裡走心 ⠀ 曾經那個紅帽T靦腆害羞的周杰倫 一個不被認可的小孩 卻有暗暗較勁的志氣—「不乖」 眼神過於不服，隨時準備唱反調的樣子 但凡事都要做到最好 ⠀ 這讓我們有代入感 他映射著我們不被認可 偷偷自負的自我 ⠀ 「周杰倫」三個字 就像年輕時我們要捍衛的自尊 從小學六年級聽的第一首 #雙截棍 直到現在還會聽著他的歌 期待周杰倫最新的演唱會 今天不戰周杰倫舊歌比新歌好聽的話題 是我發現這樣的持續喜歡 不只是我還有許多人也是 不只是歌曲動聽情感動人 更像是和無數的過往做了綁定 悄悄地在回憶裡走心 周杰倫三個字走過了我的學生時代 【為什麼我就喜歡周杰倫？三種歌曲在回憶裡走心】 ⠀ 一、情緒低落 ⠀ 我一直都是個不善表達情緒的人 當我有些感受開不了口，需要沉澱內心去理解 這些歌曲的鋪成能夠幫助我漸漸表情成文字 ⠀ #不能說的秘密 「你說把愛漸漸放下會走更遠 又何必去改變 已錯過的時間 你用你的指尖阻止我說再見 想像你在身邊 在完全失去之前 你說把愛漸漸放下會走更遠 或許命運的籤 只讓我們遇見 只讓我們相戀這一季的秋天 飄落後才發現 這幸福的碎片 要我怎麼撿」 如同歌名一樣，無以名狀的情緒就先歸類成不能說 已經改變的過往是事實，只能讓自己繼續向前 #給我一首歌的時間 「能不能給我一首歌的時間 緊緊的把那擁抱變成永遠 在我的懷裡妳不用害怕失眠 哦 如果妳想忘記我也能失憶 ⠀ 能不能給我一首歌的時間 把故事聽到最後才說再見 妳送我的眼淚 讓它留在雨天 哦 越過妳劃的線我定了勇氣 的終點」 ⠀ 即使情緒在低落，總是會問自己終點真的是在眼前嗎？ 還是它其實是一場延長賽？需要時間和努力換取 給我一首歌的時間，將提升的計畫擬定，畫下勇氣的目標！ #超人不會飛 周杰倫在我們心中或許就像歌詞寫的超人 做任何事都必須好勝，沒有第一彷彿就被打了不及格 就像我們有時候坐著似乎無意義的事 外在的聲音甚至自己都會質疑，做了到底有沒有效果？ 但，很久以後展現成果時，慶幸有堅持到底的信念！ ⠀ 「如果超人會飛 那就讓我在空中停一停歇再次俯瞰這個世界 會讓我覺得好一些拯救地球好累 雖然有些疲憊但我還是會不要問我哭過了沒 因為超人不能流眼淚」 #稻香 在內心還不夠成熟之前 常常有的痛苦總是陷於比較的迴圈裡 但那時並不知道自己其實擁有了許多 卻總是看著失去的，不斷將它放大 都忘了簡單的將焦點回歸自身的快樂和知足 ⠀ 「還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑 微微笑 小時候的夢我知道 不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑 鄉間的歌謠永遠的依靠 回家吧 回到最初的美好」 二、愛中失戀 ⠀ 不管是告白失敗、暗戀無疾而終 還是一段刻骨銘心的感情分手 我都會在心最痛的時候 聽著 #安靜 去宣洩無法安靜的煩躁 「我真的沒有天份，安靜的沒這麼快 我會學著放棄你，是因為我太愛你」 #說好的幸福呢 剛分手總是想獲得一個答案 試著詢問那再也問不到的答案 成長後才知道內心懂得就是最好的答案 ⠀ 「怎麼了 妳累了 說好的 幸福呢 我懂了 不說了 愛淡了 夢遠了 開心與不開心一一細數著 妳再不捨 那些愛過的感覺都太深刻 我都還記得」 #最長的電影 後悔愛是不是不該先開口才珍貴 好像極盡的自我痛苦能再多換回什麼 即使是再也無關緊要的２分鐘 ⠀ 「再給我兩分鐘 讓我把記憶結成冰 別融化了眼淚 妳妝都花了要我怎麼記得 記得妳叫我忘了吧 記得妳叫我忘了吧 妳說妳會哭 不是因為在乎」 隨著時間和成熟慢慢能釋懷 於是哼著 #一路向北 灑脱放下 「你站的方位 跟我中間隔著淚 街景一直在後退 你的崩潰在窗外零碎 我一路向北 離開有你的季節」 ⠀ 每一次失戀都有一首療傷的周杰倫！ 三、甜蜜戀情 ⠀ 還記得初戀時將彼此的手機鈴聲設為 #簡單愛 「我想就這樣牽著妳的手不放開愛可不可以簡簡單單沒有傷害妳靠著我的肩膀妳在我胸口睡著像這樣的生活 我愛妳 妳愛我」 那時候的我們都喜歡青春簡單的旋律、簡單的愛 #園遊會 兩個人互視而笑的害羞模樣，找著話題為感情升溫的美好約會回憶 「我頂著大太陽 只想為妳撐傘 妳靠在我肩膀 深呼吸怕遺忘 因為撈魚的蠢遊戲我們開始交談 多希望話題不斷 園遊會永不打烊」 #可愛女人 「我每天每天每天在想想想想著妳 這樣的甜蜜 讓我開始相信命運 感謝地心引力 讓我碰到妳 ⠀ 漂亮的讓我面紅的可愛女人 溫柔的讓我心疼的可愛女人 透明的讓我感動的可愛女人 壞壞的讓我瘋狂的可愛女人」 #七里香 「那飽滿的稻穗幸福了這個季節 而你的臉頰像田裡熟透的蕃茄 妳突然對我說七里香的名字很美 我此刻卻只想親吻妳倔強的嘴 雨下整夜我的愛溢出就像雨水 院子落葉跟我的思念厚厚一疊 幾句是非也無法將我的熱情冷卻 妳出現在我詩的每一頁」 像聽著整頁的愛情詩篇，讓人在細數著故事時 多年後依然感受當下的溫度與曾經的想念 周杰倫的走心金曲太多 但總是能幫我在不同時刻，留下個有溫度的風景 完整了過往故事，不覺得苦澀 如果你也喜歡周杰倫的歌曲，歡迎與我分享！ ⠀ #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #台中景點 #台中歌劇院 #周杰倫 #Jaychou 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

【高雄SPA做臉推薦】犒賞自己 午休下班後的心機變美術 九星級護膚保養 ♡ 克麗緹娜 CHLITINA 舒源肌活瞬間保濕

前陣子在書上讀到一段話，至今仍記在我心中， 『珍視自己，才是生活。知道自己希望被怎樣對待，才會真的幸福。』 『其實取悅自己這件事，當你嘗試過了也就知道， 它根本就沒那麼難，甚至不需要太大的成本。』 雖然因為疫情關係一直無法飛出國工作， 但眼看接近年底工作越來越忙，再加上三天兩頭就陪著爸爸跑醫院做檢查， 下班後常有一種身體不是自己的虛脫感。 尤其今年開始有了更深的體會，年紀到了、新陳代謝變慢了， 少女時引以為傲的嬌嫩肌膚和膠原蛋白，已經可是瑞凡再也回不去了(淚) BUT『取悅自己沒那麼難，甚至不需要太大的成本。』 是啊~我也應該安排時間犒賞好好自己， 寵愛自己、呵護自己、不允許自己變醜，選擇成為更好的自己。 『CHLITINA克麗緹娜』相信女孩們對於這麼名字一定不陌生， 克麗緹娜創立於1989年，相信嗎？這個品牌已經經營超過三十個年頭， 甚至在台灣、香港、中國、越南等地，加起來有超過4,600家加盟店。 克麗緹娜SPA更是許多明星貴婦們的私藏口袋保養名單， 當然我也不能錯過，立刻在高雄尚萱店預約了最近很夯的『舒源肌活課程』 『克麗緹娜SPA 高雄尚萱店』預位於高雄市中心， 緊鄰大立精品百貨、城市光廊，距離新崛江商圈不遠， 交通便利，只要搭乘R9紅線中央公園站，出站走路5~10分鐘左右就可到達， 高雄在地的女孩兒們可以直接開車或騎機車前往， 附近劃置整排公有停車格，不必擔心停車問題 走進店裡就好像回到自己的家， 舒適的沙發和溫馨布置的店內環境，讓人感覺放鬆沒壓力 最值得一提的是，尚萱店店長 余震 根本女神一枚， 高挑的身材和令人第一眼就無法忽視的誇張透亮好膚質， 就連諮詢時我也忍不住直盯著她看XDD 開始今天的課程前，須填寫簡單基本資料， 店長做初步諮詢了解個人膚質狀況， 不確定自己適合什麼課程的妞兒建議可以事先電話諮詢+預約 什麼是『舒源肌活瞬間保濕課程』? 舒源肌活課程是CHLITINA克麗緹娜特別為 平常沒有時間做美容保養的女孩們所設計的創新的午間美容瞬間保濕術 例如：OL上班族、生活忙碌的族群，甚至是等待接小孩的媽咪們， 膚況不穩定、緊繃泛紅的膚質、夏天曬後舒緩、換季肌膚調理...等等， 在忙的焦頭爛額的生活中，利用短暫時間為肌膚補充大量水分與修護保養， 『舒源肌活課程』運用三種深海海藻獨特生命力特性， 協同皮膚的細胞週期更新，提供深度補水，不但能幫助一般膚質補充基礎營養， 更可針對乾燥敏感肌，深層補水、舒緩肌膚不適， 再藉由克麗緹娜獨特臉部按摩手法， 改善肌膚的疲憊與彈力，並同時提升整體肌膚穩定與健康， 讓我們可以快速變美，展現肌膚柔嫩光彩 店內也有許多的美容產品， 相信如果是身為"資深克麗緹娜粉絲"的妞們， 看到這產品牆應該都會為之瘋狂吧 (一種補貨的節奏XDD) 牆上掛有許多相關證照證書， Pro級的克麗緹娜SPA館，專業度絕對禁得起考驗 (比讚) 護膚保養區走的一樣是溫馨風格，環境乾淨小而巧， 每張美容床都可用布簾獨立隔開來，不必擔心被打擾或隱私問題， 但我私心覺得這樣的空間特別適合揪姊妹們一起來SPA做臉約會， 平常也可利用午休或下班後1~2個小時，跟愛美的同事們一同享受護膚保養， 運用短暫的時光心機變美+犒賞自己 比較特別的是，CHLITINA克麗緹娜SPA還提供專業『肌膚檢測區』， 使用專業儀器先幫不同部位的肌膚進行檢測及分析解說， 並依據個人臉部膚況及肌膚需求，提供精準護膚及和保養產品的調製 並在課程結束後，提供下次的保養建議， 因此同樣的課程，每個人使用的保養產品都不盡相同， 這跟坊間的SPA會館所提供的單一套保養品有很大區別， CHLITINA克麗緹娜更注重的是客製化、訂製化、精準化的護膚保養課程 準備開始今天的心機變美術『舒源肌活課程』 一旁小桌上有店家貼心準備的美美大理石盤，可以放置私人飾品小物 換上CHLITINA克麗緹娜準備的專業白色美容衣， 期待今天的午間美容瞬間保濕心機變美術『舒源肌活課程』 這就是今天的主角『舒源肌活課程』的保養組『小綠盒（舒源肌活套組）』， CHLITINA克麗緹娜『小綠盒』搭載了高濃縮海洋肌活能量， 嚴選三種深海海藻成分，運用日本高濃度專利萃取技術， 以獨家採集手法，保存最完整的活性成分， 打造完美比例，提供肌膚代謝、修護與防禦力 『小綠盒（舒源肌活套組）』包含了二大主角 分別為舒源肌活水凝膜和舒源肌活精華液 舒源肌活水凝膜蘊含多種藻類精華及胜肽， 水凝膠的質地可集中修護乾燥肌膚、順效補水 舒源肌活精華液同樣搭載多種藻類精華， 濃縮水潤質地可深入肌底、舒緩穩定膚況及強韌肌膚防禦力 CHLITINA克麗緹娜的『舒源肌活課程』除運用『小綠盒』外， 還會根據每個人的膚況及需求，調配出不同比例濃度的保養組合 完全是一個訂製級的小貴婦護膚保養課程 首先是最基礎的卸妝洗臉步驟，看似簡單的洗卸，卻讓我給予很高的評價 專業美容師細膩熟練的手法，讓我原本緊繃的心情很快地就放鬆下來了 過程中美容師會適時詢問是否有任何不舒服的地方，非常細心 搭配按摩手法均勻化開臉上的彩妝及汙垢 最讓我驚豔的是，當美容師在卸除難卸的睫毛膏時手法非常輕柔， 上下睫毛膏都卸除得非常乾淨，一丁點兒也不殘留 我曾經遇過連睫毛膏都無法完整卸除乾淨的美容師 洗臉卸妝產品的質地溫和完全不刺眼，很快速地就將全臉洗得乾淨透亮 美容師建議我平常在家洗臉時，可搭配拋棄式的洗臉巾使用， 洗臉巾可用來卸妝洗臉及濕敷，比起浴室內的毛巾容易滋生黴菌， 對於肌膚較為敏感的人，使用單次使用的洗臉巾能降低過敏風險 完成洗卸後，美容師幫我將額頭邊的小雜毛刮除+修眉 這一點對於不會修眉的妞兒們根本太貼心 緊接著就是肌膚檢測時間 在做護膚保養前，美容師會為每個人做肌膚檢測並分析膚況， 克麗緹娜的肌膚檢測儀是專為美容沙龍級保養所設計的高科技儀器， 可透過光纖探頭精準而快速地檢視肌膚紋理狀態， 讓我們更清楚了解自己的肌膚問題， 更重要的，美容師會依據每個人的膚況不同來調製保養品， 提供客製化、精準化的小貴婦『舒源肌活課程』 美容師分析，一般健康肌膚的紋理是呈現交錯的菱格紋， 但如果呈現不規則或狹長狀，就代表肌膚缺少水分或開始有老化現象 經由肌膚檢測儀一照立馬就可以分析膚況， 我的手臂內外側、手背內外側和胸口的皮膚都呈現菱格紋， 代表皮膚紋理較為細緻，彈性也不錯， 但相反地，臉頰內側和外側都明顯呈現夾長狀， 表示我的臉部肌膚真的非常乾燥缺水，需要立即性的補水保養！ 『舒源肌活課程』的第一道步驟就是舒源肌活水凝膜 冰冰涼涼的水凝膠一接觸到臉部就感覺好舒服， 平常最怕的就是洗臉後的缺水緊繃感， 厚厚一層舒源肌活水凝膜敷在臉上， 讓原本乾燥的肌膚有種瞬間被解渴，浸潤於海洋中的舒暢感 舒源肌活水凝膜蘊含多種藻類精華及胜肽， 可調理肌膚，讓乾燥不穩定的膚況快速得到舒緩， 並且幫助後續滋潤保養品真正達到補水效果 除此之外，舒源肌活水凝膜添加的褐藻醣膠， 可修護皮膚屏障受損、穩定膚況、舒緩乾燥，特別適合乾性敏感膚質 等待敷臉時，美容師會同步做頭部舒壓按摩 平常因為作息不正常及工作壓力大，常覺得昏沉沉＋頭昏腦脹， 透過呼吸精油及頭部舒壓穴位按摩，舒緩緊繃的焦慮情緒 美容師運用專業儀器，按摩的力道剛剛好，手法熟練完全不會痛， 讓我原本緊繃的頭皮放鬆許多，舒服到想多按一會兒(太享受了) 搭配的芳香精油聞起來有濃濃的草本香，完全就是我最愛的味道， 深深地嗅聞精油後讓我呼吸感覺更加順暢， 身心都被療癒後，相信今晚一定會很好入眠(愛心) 美容師在卸除舒源肌活水凝膜的手法溫柔又輕巧， 擦拭時皮膚也不會有被拉扯的不適感， 這就是在專業SPA會館護膚做臉時能夠享受到的頂級呵護，幸福又暖心 『舒源肌活課程』的第二道步驟就是舒源肌活精華液 敷完舒源肌活水凝膜後，緊接著就用小綠盒中的舒源肌活精華液做補水導入， 舒源肌活精華液富含多種藻類精華， 濃縮水潤質地可深入肌底、舒緩穩定膚況及強韌肌膚防禦力， 同時也可軟化角質，讓後續的保養品吸收效果更加乘， 我私心覺得，舒源肌活課程的精華液用量根本可以說是不計成本 滿滿的舒源肌活精華液大把大把地往臉上補充， 美容師用熟練地手法，快速地將精華液均勻塗抹在全臉， 讓肌膚在護膚過程中完全不會有變乾或缺水的空隙， 持續不斷地加碼舒源肌活精華液，就是要賦予肌膚滿滿的滋潤度 真的不得不說~這應該是我體驗過的護膚課程中，精華液用量最奢侈的一次！ 沒想到小資價格就可擁有貴婦等級的大大享受，真的太超值了！ 舒源肌活精華液還會配合導入儀，將有效營養成分推進肌膚促進吸收， 大家有發現嗎？照片中看起來為什麼有點煙霧瀰漫的感覺呢？ 因為美容師特別運用補水噴霧機，在整段保養過程中不斷地幫肌膚做補水循環 這概念有點類似蒸臉機或保濕噴霧，但最大不同的是它的噴霧是"涼感"的 美容師說明，由於我的膚況實在太過乾燥，擔心水分散失太快， 因此藉由微涼的補水噴霧機， 在做精華液溫感導入時幫肌膚降溫（因為加熱會帶走肌膚水分） 二來持續補水並調理肌膚角質層，也會讓保養效果更加分喔 克麗緹娜又再一次讓我有了全新的護膚體驗，涼感噴霧真的太舒服了！ 讓我原本乾巴巴的肌膚，在整個舒源肌活課程中完全處於飽水狀態 (拍照時覺得自己好像身在仙境XDDD) 不只臉部肌膚，連雙唇也會用塗上厚厚一層唇膜加強滋潤呵護 再依個人膚況，可以加碼用克麗緹娜 美肽肌底精華與胚芽E油加強全臉滋潤， 同時搭配臉部輪廓線按摩，美容師的按摩手法手勁緩和、力道適中， 還會特別加強淋巴及穴位上的停留，幫助減少肌膚浮腫、增加循環， 雖然只有短短幾分鐘，但對於平常忙碌的我來說真是大大享受 接下來是我個人最愛，也是我加碼的使用的『乳霜厚敷』階段， 聽說女明星們最愛的急救保養就是『乳霜厚敷』， 運用厚厚一層滋潤乳霜+面膜的密封概念， 讓乳霜中的珍貴滋養成分更完整地被肌膚吸收， 尤其現在正值換季，忙碌的OL上班族或媽咪們的肌膚正處於容易乾燥敏感階段 用乳霜厚膚保養的方式，可在短時間中幫肌膚高效率地補水， 更可達到比一般面膜保養更加倍的滋潤效果 除了享受肌膚的瞬間補水，最愛的就是美容師專業的按摩手法了 忙碌的生活及長時間使用手機，很容易引起脖子痠、肩膀僵硬等問題 克麗緹娜的每個課程包含『舒源肌活課程』 除了肌膚呵護，還會貼心地幫我們照顧肩頸 用植物精萃按摩油，從後頸至肩部及上臂，每個按摩手勢點點到位， 在按摩過程中也會詢問是否有任何不舒服或需要加強的地方， 透過簡單的按摩方式舒緩痠痛緊繃的肌肉 美容師說，我的左邊肩膀筋絡特別僵硬，按的時候筋絡完全撥不開XDD 除了壓力大，姿勢不良也是可能原因 我想可能是因為我平常習慣左側睡的關係，造成循環不好+肩頸壓迫 只能說身體不會說謊，平常真的要多愛惜自己啊(有感而發) 課程的最後，因為要加速改善我的乾燥肌膚， 又再度小加碼的使用克麗緹娜保濕化妝水及玻尿酸超導精露做一層水膜打底， 肌膚這時看起來整個變得超透亮，膚色好像亮了一階， 原本乾燥缺水的暗沉感不見了，取而代之的是少女感十足的雞蛋肌(自己講XDD) 有圖有真相， 沒想到短短幾分鐘的『舒源肌活課程』及依膚況調整加碼得護理步驟， 讓我的肌膚看起來白裡透紅， 每一道保養程序都把滿滿的水份和精華緊緊鎖在肌底， 這段時間我再也不必擔心肌膚乾燥、緊、繃敏感的狀況了 喔對了~ 利用平常上班午休時間來做『舒源肌活課程』的OL妞們別擔心， 克麗緹娜美容師會貼心地在肌膚上一層薄薄的滋潤霜及防曬做打底， 保養後，店內會提供吹風機及蓬蓬粉讓我們整理頭髮， 課程後一樣可以美美地偽素顏繼續工作去(眨眼) 很快地就完成今天加碼升級的『舒源肌活課程』， 肌膚變得飽水又咕溜，連素顏拍照都覺得膚況超好!!! 好久沒有為自己安排臉部SPA護膚， 這次克麗緹娜SPA『舒源肌活課程』讓我重新燃起保養魂， 私心準備手刀跟美容師預約下一波的體驗了XDD 不免俗地當然要看一下Before and after的比較圖， 瞧瞧『舒源肌活課程』的補水力到底有多厲害 真實的Before and after的比較圖， 保養前，雙頰明顯看起來非常暗沉，整體的保水度也明顯不足， 但經過『舒源肌活課程』後，不僅肌膚明亮度提升許多，皮膚的潤澤度也超有感， 真心不騙! 當晚上睡前擦保養品時，摸到自己的滑嫩咕溜的臉還了嚇了一跳， 甚至到了隔天臉部仍然持續水潤， 難怪克麗緹娜受到許多網友推薦 重點是，加碼前的『舒源肌活課程』體驗價也居然只要$999， 這C/P值真的爆炸高!!! 感謝克麗緹娜美麗的高雄尚萱店店長， 沒想到我在短短的午休/下班時刻也可以心機變美，享受訂製級的護膚保養 讓忙碌的OL們及辛苦的媽咪們也可以快速喚回水潤光澤肌 想跟我一樣享受CHLITINA克麗緹娜的舒源肌活課程嗎? 別猶豫，趕快點進連結手刀預約吧 ! ​舒源肌活課程

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看電影學占星【奇異博士】時間的力量：摩羯與土星

這部片核心是關於「時間」(Time)的概念，魔法師追求永生，畏懼破壞時間序的自然法則，到最後史傳奇能逼退暗黑次元的邪靈多瑪暮（Dormammu），關鍵也是在於「重複時間」。 想功成名就，就先練好基礎 既然時間的概念主宰了整部電影故事，就不得不提起摩羯座了！摩羯座的守護星土星，就是時間的主人，土星與時間的關聯性，左右了摩羯座的個性。有人說摩羯座似乎想法比較悲觀？但換個角度去理解，那是因為摩羯座往往一眼就看出限制所在，為什麼摩羯座對「限制」的敏感度比別人敏銳呢？世界上最大的限制就是「時間」不是嗎？深深明白時間的重要性，對時間限制的感受比別人強烈，於是看待任何事情都能看穿限制之處，因為時間有限，所以魔羯講求效率，要達成高速效率，架構與規劃就很重要。土星是時間之神，影響魔羯對於「流傳千古」深深著迷。無論是永生、百年企業、名垂千古等崇高理念，都是摩羯座願畢生追求的境界。他們可以奮鬥努力一輩子，為了建立一個長遠的企業、品牌，所以魔羯人對自我要求很高，他們不喜歡只是短暫存在，他們想要做的是可以流傳很久的事情，才值得他們投入心力參與。因此，很多摩羯座都會是優秀的建築師，因為一棟建物要能屹立數十載，架構、建材非常重要，從根基打好到架構規劃，都是魔羯的強項，正因為追求不是暫時的絢麗，而是永存的穩固，所以魔羯人非常重視「基礎」，他們願意花時間從根基做起，穩固自己的基礎，鍛鍊基本功，都是為了讓日後能屹立不搖。願意吃苦、重視基礎、目標遠大，這樣的性格使然，讓摩羯座容易成為某領域的專家、權威、翹楚、頂尖人才。 回頭看史傳奇，除了過目不忘的天份之外，當古一問他是如何成為腦部外科醫生時，史傳奇回答：「是經年累月無數次的反覆練習」，不斷的練習、學習，就是在打好基本功。相較於天份，魔羯人更相信的是自己的努力。 渴望成名 摩羯人重視效率，渴望成名，有留意到史傳奇非常重視他的頭銜嗎?他希望別人不是稱呼它MR.，而是「Doctor」!沒錯，頭銜就是象徵成功、名望，這對摩羯人來說太重要了！甚至可說是頭銜幾乎等同於他們的價值，如果有一天，他們真的靠著自己的努力獲得某種身分地位，摩羯人絕對會想像彰顯他的地位，因為這背負著他所有過去的努力，怎麼可以忽視呢？！因為在乎是否能功成名就，他會把時間、心力花在最能快速達到目標之處。因此史傳奇篩選病人，對自己成名沒助益的不浪費心血，看似無情，但事實上是他太過專注於自己的目標，倘若他真的無情，他不會對自己殺人這件事耿耿於懷。史傳奇有說過他當醫生的初衷是要救人的，代表他內心是真正悲憫著每一條生命，但摩羯人很容易因為專注於目標，而顯得太過利益導向，忽略比利益更重要的事情，這是摩羯人的矛盾兩難之處。如果今天史傳奇是在急診室替路人甲乙丙動刀，是否還能對腦部外科醫學做出後來的貢獻？誰也不知道。有時候事情真的沒有絕對的對或錯，只能說對史傳奇而言，他透過自己的人生挫折對生命有了不同的看法，摩羯人渴望成名的初衷往往並非虛榮，而是他們需要「人們需要他」，認為自己能對大眾貢獻多少，決定了自身的價值。我想，史傳奇潛意識也有這樣救國救民的渴望，所以才願意走出他的醫學小框框，出來拯救世界。 超越自己所相信的物質世界 界線、規則、物質世界是土星重要象徵意義，因此摩羯座性格有非常世俗的一面，他們追求物質世界的成功，渴望駕馭物質世界的法則。醫學能操控物質世界，醫生可控制生死，史傳奇看似已經在這個頂尖位置上了，他所相信的科學、物理、肉體，在遇上古一之後，重新建構對世界的認知。有人會把摩羯座貼上功利標籤，是的！因為他們只相信看得到摸得到的實質利益，形而上的心靈、哲學層次從來就不是摩羯人信任的，除非摩羯人對物理世界絕望，如史傳奇車禍廢手，徹底臣服於他無力治癒他的手這個事實，才會追尋物理世界以外的解答。功利沒有不好，換個角度想，摩羯人因為潛意識中懷抱著要對社會做出貢獻的渴望，因此他們常覺得自己未來要成為大人物，創立大企業造福人群，他們的胸懷是偉大的，但拯救世界靠的不是熱情與嘴砲而已。正因為摩羯人非常了解這個社會的生存法則，所以他們做任何事情都是圍繞著社會法則「錢、權、名、利」，他們明白擁有這些，才真正有力量可以影響社會。與其說他們功利，他們只不過是比較懂遊戲規則而已。土星很重視界線，任何的疆界帶來的限制和創造規則。史傳奇的遭遇代表了土星能量的提升，從充滿限制的物理世界，到打破界線的多重次元。時間與空間的界線開始融蝕，可輕易摺疊空間，也能逆轉時間。這無疑狠狠摧毀土星代表的世界觀。古一和史傳奇有段很有趣的對話。古一說：「你窮盡一生都在追尋打開眼界，在知識上追尋更高的境界，探索更高的眼界，但當我把真相(開眼界的事情)告訴你的時候，你卻拒絕相信這一切。」古一對史傳奇的精闢註解是「坐井觀天」，認為史傳奇在井底尋求打開眼界，等到真正把青蛙帶出井外，青蛙反而拒絕接受事實。 從奇異博士身上來了解土星與摩羯座，真的是非常精采呀！ 我很喜歡奇異博士的屬性，擺開先進科技武器裝備，開啟心靈、精神力、魔法戰鬥的新篇章。我一直都覺得意念、精神力比物質力強大得多，奇異博士沒讓我失望。只是我對於這部電影將空間重疊的特效沒什麼感覺，可能是因為《全面啟動》已經呈現過類似的視覺驚喜，所以當《奇異博士》將場面特效弄得更複雜時，我反而覺得平淡得像萬花筒，沒有驚喜。古一的選角非常好！好喜歡Tilda的空靈，BC就不用說了，他就是奇異博士本人啊～唯一美中不足的是我好想多聽聽古一解說為何意念可改變實相，這部份著墨不多，且史傳奇如何真正學習用意念改變實相的轉折也沒有說明，有點可惜呀～ 歡迎收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #看電影學占星#奇異博士

otimo【晶萃活酵光嫩系列】開箱分享！無酒精「微醺活性酵母」保養品推薦!活酵光嫩機能水和活酵光嫩精華，讓每寸肌膚都像影

給肌膚喝的藍色龍舌蘭 讓每天的疲憊在微醺的時候 都能深深呼吸 繁忙的生活讓肌膚失去光澤？這次要跟大家分享一組宛如聚光燈加持的保養秘訣——Otimo 晶萃活酵光嫩系列！ 最近用了Otimo 晶萃活酵光嫩系列有很深的感受，上妝時候保濕度提升，細紋也變得不那麼明顯，就像肌膚喝了一大瓶的礦泉水， 當然最重要的是因為獨家「微醺活性酵母」科技，讓每一寸肌膚都煥發出自然光澤。尤其拍照的時候，整個臉的光亮度明顯提升， 再來是無酒精配方，即便像我是乾燥敏感肌也能安心使用。 跟著我一起來看看如何讓日常保養升級成影后級別吧！ 因為工作必須跟人面對面也需要拍照，常化妝是避免不了的。但化妝前的保濕工作馬虎不得，保濕保養種類很多，最適合的妝前保養不能黏膩卻要很飽水，我常常會因為用了太黏膩的妝前保濕造成脫妝，別說好看的妝容就連持久度都很難! 也因為這些需要，遇見Otimo 晶萃活酵光嫩系列我很開心，妝前的打底保養能快速吸收而且清爽不黏膩。 最近每天使用，肌膚像被打亮一樣，毛孔隱形，膚色透亮，持妝效果也更持久，甚至還有好看的保水光澤度，真的有自然的打光效果在臉上。 晶萃活酵光嫩機能水跟晶萃活酵光嫩精華裡面的藍色龍舌蘭酵母、啤酒酵母能幫肌膚注入充沛的保濕能量，並加速代謝煥新機制，細緻光滑肌膚。 另外再特別添加專利草本舒敏因子，從根本舒緩肌膚，補足肌膚的修護力，有效加強後續保養吸收度，喚醒肌膚! otimo官方帳號： https://www.instagram.com/otimo.skincare/https://www.facebook.com/otimo.skincare/?locale=zh_TW 單筆滿$2500抽萬元女王金幣!!單筆消費滿NT$2,500元(金額不累計)即可獲得一次抽獎機會，買越多次，中獎機率越高。 獎項為價值萬元的澳洲999純金「女王金幣」一枚 *詳情請至otimo官網了解 每天早晚洗完臉後，我的第一步就是用晶萃活酵光嫩機能水輕拍全臉，感覺毛孔都被水潤充滿，整個人瞬間醒來！接著使用晶萃活酵光嫩精華，一抹就能感受到那種細緻柔滑的觸感，像給肌膚穿上了一層光澤外套。 即使熬夜後肌膚狀態差，用完這組保養品第二天就能感覺氣色提升，像開啟了聚光燈模式！ 我想很多人都用過酵母的保養品，尤其日本、韓國是最流行這樣的保養成分，酵母能幫助肌膚很好的代謝，除了舒服的感受，也可以看見亮度的提升。 不黏膩、清爽吸收速度快、還有淡淡的清香，是我最喜歡早上妝前跟晚上睡前濕敷使用的，每一次都是讓肌膚深深的呼吸。 無論生活多忙，留點時間好好寵愛自己！Otimo【晶萃活酵光嫩系列】讓我看到了肌膚光亮的奇蹟，是我不可錯過的好夥伴。 讓在忙碌中忘記好好生活的自己，重新找回生活的光，把八十分的人生活出一百分的精采。 #otimo #歐蒂茉 #保濕 #精華液 #妝前

韓星都愛 炸醬麵炒碼麵糖醋肉-台北中山國中 Kao空食客

 炒碼麵 $180 (小辣)配料豐富 有洋蔥 櫛瓜 紅蘿蔔 蛤蠣 豬肉絲 海鮮湯頭些微香辣帶著甘甜度 風味有層次 黃麵條偏粗掛湯很不錯 建議有吃辣的人可直接中辣起跳 山東燒雞 $420半隻春雞 先滷後炸在冰鎮 雞肉不乾柴皮的部分入味鹹香 底層是爽脆開胃的黃瓜 調味醋酸甜 整體中規中矩 糖醋肉 $350 (小)豬後腿肉下鍋油炸瀝乾 無調味 純粹嚐豬肉的甜味和麵衣香可搭配糖醋醬或辣粉調製的醬油醋 自己較喜歡糖醋醬的黏稠感鹹的醬油醋吃不慣 若是有炒碼麵也能沾著湯吃 炸醬麵 $180細黃麵掛醬 醬料甘鹹中還有一股韓式炸醬麵特有的氣味韓式春醬 濃稠度偏稀與韓國的相比大量的洋蔥櫛瓜和些許豬肉塊提升口感 有點韓味整體口感也有變化 由二十幾年韓式中華料理師傅創辦，不只網路評價高，更有不少韓國華僑推薦。當中韓國中華料理最受歡迎的醬醬麵、炒碼麵和糖醋肉在韓華園都吃的到。目前有四間店的韓華園，八德店時常有韓國明星和電影視劇組包場慶功，這次是去民權店。自己也是在看了韓裔youtuber推薦才去的，因為大部分韓式料理到台灣都會變得台味，這家說是很韓。雖然餐點味道都不錯，但也不到很韓味，炸醬麵和炒碼麵倒是好吃也韓。喜愛韓式料理又沒時間出國的你，可以考慮韓華園。 韓華園 02 2506 570611:30-14:00 17:30-20:30台北市中山區民權東路三段47號1樓捷運中山國中站 步行約4分鐘

【12星座週末運勢】天蠍巧思多，勇於分享讓你成為他人的榜樣！天秤水瓶掌控自己就好，別住海邊管太多

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末略顯浮躁，許多星座會因此在感情或是金錢上吃悶虧，或是因為太專注於自身事務而忽略外界的聲音，讓人對你產生誤會。但別擔心！邱國師決定要在此為你指點迷津，所以趕快一起來看看這個禮拜的週末運勢吧！ 整體運：★★☆☆☆ 今天對你而言像是黑色星期五，顯得無精打采，難以靜心工作，身在曹營心在漢，沉浸在自己的思緒裡難以自拔，需及時調整心態，以免要加班會讓你更有壓力。感情上，與另一半互動較少，會出現一頭熱的狀況。貴人星座摩羯座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是銀戒。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的人約會減少，戀人容易不高興；單身者常有異性主動示意，但你無心戀愛。 事業運：★☆☆☆☆ 今日工作上小狀況頻頻，雖然大原則不至於發生問題，可是瑣碎的小事也夠讓你頭痛的呢！ 財富運：★★★☆☆ 省小錢花大錢，消費上出現脫軌行為。 整體運：★★★☆☆ 戀情發展得頗為順利，付出總會有回報，今天是個值得用心的日子。明確投資方向，財運才有更明顯地漲幅，且有不錯的收穫。你的工作態度將起到決定性作用，把握得當才會收到預想的成果。貴人星座水瓶座，幸運顏色是神秘黑，幸運小物是西裝外套。 愛情運：★★★☆☆ 多關心伴侶，扮演體貼的關懷者、順從者、傾聽者，對方會很感動喔！ 事業運：★★☆☆☆ 變通能力較差，不考慮周圍其他的因素而一味的按部就班，不但效率不高還把自己弄得很疲憊，做事稍微靈活一點，工作都會變得非常輕鬆。 財富運：★★★★☆ 人際關係圓滑，招財貓正在努力向你招手喔！ 整體運：★★★★☆ 有創意的一天，在創作、企畫上易有突出的表現，工作時有新想法可以盡量提出來，被採納的機率高。若與戀人約會，在個人形象上要多留意，讓對方有賞心悅目的感覺，對愛情會有增溫的效果。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是蔬食滷味。 愛情運：★★★☆☆ 運氣平平，刻意的打扮對戀愛運有正面幫助，有空閒者可以去剪個新髮型！ 事業運：★★★★☆ 思維很活躍，創意工作者可以有所表現，想出新穎獨特的點子。 財富運：★★★☆☆ 想靠投資進財者，應廣交朋友，多瞭解市場動態！ 整體運：★★☆☆☆ 長相漂亮、俊俏的人未必是你的真命天子（女），用心感受，今天會遇見你真正的緣分。下午是你財運的高峰期，利用上午好好做一番準備工作。有生意洽談約會的人運氣較弱，出門前在皮包裡放一枚硬幣，能助長運勢。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是貓眼美甲。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者不妨多抽時間陪陪另一半，讓對方感受到你的愛意；單身者對異性主動才有機會。 事業運：★★☆☆☆ 遇事應冷靜一些，別圖一時痛快而衝動行事，小心因此而處處碰壁！ 財富運：★★★☆☆ 購物慾望強烈，小心透支。 整體運：★★★☆☆ 工作上的任務辦得富有新意，受到領導的賞識，很有成就感。戀情沒有新進展，有點苦悶和不安，順其自然吧，感情不可勉強為之！財運一般，不宜做風險性投資，保守的理財比較適宜。幸運顏色石灰白，貴人星座是金牛座，幸運小物是穆勒鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 啊，情緒也變化太大了吧！跟你相處好像在洗三溫暖一樣，與其突然生悶氣，不如說清楚！ 事業運：★★★★☆ 剛步入職場的新人，或是比你小幾歲的異性，最有可能成為你的大貴人，多加留意會有好運。 財富運：★★☆☆☆ 不適合想金錢方面的問題，煩悶之時不妨去喝杯咖啡輕鬆一下。 整體運：★★★★☆ 愛情不太圓滿，會因為一點小的誤會而引起摩擦。不過還好，雖然愛情上有點小挫折，但豐厚的收入很容易讓你把不愉快拋諸腦後，適合買樂透賺取獎金。工作上能順利完成工作任務，無後顧之憂。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是蝶豆花。 愛情運：★★☆☆☆ 凡事先考慮清楚再說出口，謹言慎行是今日必修的課題。 事業運：★★★★☆ 辦公室職員有機會獲得上司賞識，要利用好時機彰顯才幹。對外接洽、談判者不妨採取強勢姿態，以自己公司的利益為主，在無形中增加成員的向心力。 財富運：★★★★☆ 你能信任別人，敢於把一些重要事務交給別人打理。在別人的用心輔助下，你的投資可望獲利。 整體運：★☆☆☆☆ 掌控慾望過強，使對方難以忍受，繼而產生離開的念頭。理財得到長輩們的幫助，他們的經驗使你的財運得到較快的提升。心情好壞對你的工作有著直接影響，心情低落時不妨先將工作放下吧！幸運顏色是螢光粉，貴人星座是獅子座，幸運小物是威漫電影。 愛情運：★☆☆☆☆ 又發生爭執了嗎？雙方意見不合是常有的事，不要想得太嚴重！ 事業運：★★☆☆☆ 在與人交往、互動上容易出問題，在發表言論時應注意自己的措辭，以免得罪人。 財富運：★★☆☆☆ 沮喪的情緒會降低求財的動力而使得財運受阻。 整體運：★★★★★ 靈感豐富，複雜繁瑣的工作做起來如魚得水。朋友會帶給你證券市場的新資訊，很有價值呢！約會前先將指甲修剪整齊，小地方的清潔要做好。去美容院換個新髮型，給人不同的新感覺，效果會很好。幸運顏色是木質棕，貴人星座是處女座，幸運小物是萊姆黃。 愛情運：★★★★★ 動動你的腦筋，想辦法勾引心上人；最好表現出多重面貌，讓他感受到你神秘多變的一面。 事業運：★★★★☆ 今日是個辛苦耕耘的日子，忙碌是一定要的啦！較適合一個人獨立作業，不太適合與人合作。 財富運：★★★★☆ 為賺錢而忙碌的一天，正財、偏財皆不錯。業務、洽商者容易遇到有頭有臉的有錢人。 整體運：★★★☆☆ 今天容易遭遇對手的阻撓，不過最好不要找同齡之人商量，相同的閱歷讓他們無法給你更多的幫助，向年長者求助，才能讓你的損失減低到最少。感情運平順，單身者有相親機會。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是天秤座，幸運小物是美白面膜。 愛情運：★★★☆☆ 另一半顯得較強勢，掌權慾望強烈，你不妨採取以柔制剛的態度，滿足對方的慾望。 事業運：★★★☆☆ 顯得較嚴肅，而且有點固執，不易讓人親近，因此而錯失表現機會的機率高！ 財富運：★★☆☆☆ 不宜想金錢的問題，一想到錢會破壞今日的心情！ 整體運：★★★☆☆ 男女朋友間的聚會可能會因為時間上無法配合，而不得不延期或者取消，耐著性子好好給對方解釋，謹防因此橫生枝節；上午你思維活躍，適宜外出商務洽談；財運頗旺，朋友的指引會成為今天進帳的主要來源。幸運顏色是赭紅色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是海邊。 愛情運：★★☆☆☆ 有點失落感，渴望被疼愛，可是總覺得對方不疼你。有什麼關係，可以自己愛自己呀！ 事業運：★★★★☆ 鴻運當頭，有機會受到長者賞識，彰顯實力，長輩、上司都是你的貴人。 財富運：★★★★☆ 很有先知先覺，對於錢財的把握很精準。 整體運：★★☆☆☆ 感情出現微妙變化，你的熱情會遇到對方的冷漠，內心頗有不平，需自我調適。健康方面會出現小小的狀況，小心因不良的生活習慣而導致精神不振，需合理安排作息，適當運動。幸運顏色是天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是棉花糖。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人彼此間的互動減少，感情易變淡；單身者與異性接觸的機會多，但仍感寂寞。單身者有機會結識極具異域風情的異性；戀愛中的人多安排約會，容易有驚喜。 事業運：★★☆☆☆ 不好的情緒往往會影響你的判斷力，好好梳理一下心情，讓工作進展更順利！ 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，特別要注意信用卡、帳單、支票是否到期，莫因為小失誤而造成麻煩困擾。 整體運：★★★★☆ 愛心人士今天會遇到可愛的小動物，有強烈的領養念頭，渴望從中找到樂趣；有晨跑習慣的單身者今天會邂逅心儀的異性，戀情就在那回眸一笑中產生；工作中的你顯得太專注，因而忽視同事間的問候，小心會讓人覺得你很自命清高哦！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是摩羯座，幸運小物是小臉棒。 愛情運：★★★☆☆ 活躍的一天，穿得美美帥帥的再出門，因為今天的你特別容易引人注目。 事業運：★★★★☆ 思路清晰，溝通能力良好；開會討論時你的優勢凸顯，提出的建設性意見易受到上司肯定。 財富運：★★★☆☆ 金錢進進出出的一天，用平常心看待，得失心不要太重。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！ 獅子座想要表白就趁這個週末～

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 有伴侶的人能感受到對方濃濃的愛意，不妨相約到從未到過的場所渡過浪漫美好的一天；單身者與熱情活潑的異性特別有緣。業務工作者週末多與老客戶聯繫，增進感情的同時，還會有驚喜喔！貴人星座牡羊座，幸運顏色是陽光黃，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會遇到心儀的對象，大大方方地與對方交往會有好結果喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業上有些小麻煩，會有突如其來的變動不在你預期中，你對於突如其來的變化容易產生適應不良感覺。 財富運：★★★☆☆ 有機會收到禮物，你也該表示出你的謝意。 金牛座 整體運：★★☆☆☆ 事業運略差，陌生的領域並不能憑一已之力完成，與同事各自發揮所長，走出困境的機會才大。偏財運與你擦肩而過，金錢遊戲還是少玩為妙。幸運顏色是深海藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻感情生活平順，能體會平淡中的幸福；戀愛中的人對未來充滿想像，不妨與對方分享。 事業運：★★☆☆☆ 容易被工作以外的事物所吸引，無法集中精力工作，小心無法保證工作進度。 財富運：★★☆☆☆ 想在朋友面前擺闊，請先看看自己的荷包。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 愛恨本只有一線之差，不可因一時的衝動而做出傷害對方的事情。財運較差，來路不明的財物只會帶來麻煩，別存在僥倖心理。學生族可以適當地做做家務事，不但可以保持居家環境衛生，還能鍛鍊你的自我管理能力。幸運顏色是膚橘色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是素T。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中人多約會，創造浪漫氣氛，讓感情快速升溫；單身者別悶在家裡，出門就有機會！ 事業運：★★★☆☆ 在工作中熱情洋溢，有機會接觸新的工作領域，但應謙虛一些，別太過自信。 財富運：★★☆☆☆ 財運弱，想存錢可能會困難重重。 巨蟹座 整體運：★★★★★ 靈感豐富，複雜繁瑣的工作做起來如魚得水。朋友會帶給你證券市場的新資訊，很有價值呢！約會前先將指甲修剪整齊，小地方的清潔要做好。去美容院換個新髮型，給人不同的新感覺，效果會很好。幸運顏色是草綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是環保袋。 愛情運：★★★★★ 動動你的腦筋，想辦法勾引心上人；最好表現出多重面貌，讓他感受到你神秘多變的一面。 事業運：★★★★☆ 辛苦耕耘的日子，忙碌是一定要的啦！較適合一個人獨立作業，不太適合與人合作。 財富運：★★★★☆ 為賺錢而忙碌的一天，正財、偏財皆不錯。業務、洽商者容易遇到有頭有臉的有錢人。 獅子座 整體運：★★★★☆ 單身者求愛成功指數很高，抓住機會向心儀對像表白吧；有種缺錢花的感覺，但隨著賺錢的慾望不斷膨脹，能想出很棒的賺錢點子；從事銷售工作的人，能用微笑贏得不少客戶的信賴。幸運顏色卡其色，貴人星座是雙子座，幸運小物是西裝外套。 愛情運：★★★★★ 先前曾有過不愉快的人，趁著這個週末好好的溝通吧！ 事業運：★★★★☆ 是證明實力的好時機，別人覺得有困難的事情不妨接過來做，你會很有收穫！ 財富運：★★★☆☆ 做好財務規劃，花錢別太隨意。 處女座 整體運：★★★☆☆ 面試者有遲到而喪失複試資格的危險，時間觀念很重要。透支機率高，財政易出現危機。與情人相處容易因為意見不同而產生爭吵，不宜整天黏在一起，適當分開反而能減少摩擦。幸運顏色是粉橘色，貴人星座是金牛座，幸運小物是罩衫。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不太穩定，外力干擾挺多，耐著性子別動怒了。 事業運：★★★☆☆ 有些許鬆散，積極性逐漸減弱。別讓自己太懶散，趕緊找些事情來做吧。 財富運：★★☆☆☆ 花錢特別海派，想要守住荷包就不要往外面跑！ 天秤座 整體運：★★☆☆☆ 小小的貼心舉動會提升自己的財運，記得幫助你身邊的人，他們會給你理財上的提示哦；工作上有些開小差，若不及早打起精神，有被上司訓話的可能；愛情機運不高，不宜表白。幸運顏色是深棕色，貴人星座是雙子座，幸運小物是皮革小包。 愛情運：★★☆☆☆ 與異性接觸的機會多，但僅止於工作關係，想戀愛還得耐心等待一段時間。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，心裡有點委屈，覺得被同事或長官壓搾。負面情緒太多時會讓你的工作績效大打折扣喔！ 財富運：★★★☆☆ 適當克制自己的購物慾望。 天蠍座 整體運：★☆☆☆☆ 太過熱心，卻反而幫了倒忙，雖然對方不說，但卻已經給出了黃牌警告；週末還是暫停賺錢的腳步，讓神經放鬆一下比較好；工作能力遭他人質疑，這種情況更是讓你有些力不從心。幸運顏色是楓紅色，貴人星座是雙子座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者感到孤獨時，可試著將更多的時間放在自己喜愛的事務上，會感到很充實喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不佳，發展能力很差，有被困住難以突破的跡象。你不用急著想要改變什麼，先冷靜自身的情緒最重要，凡事以保守為上策，規劃上宜先聯想最壞的狀況。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢問題多多，特別容易為錢煩惱，想要守住財富卻又力不從心。 射手座 整體運：★★★☆☆ 工作上容易產生大材小用的失落感，需及時調整好心態，從簡單的工作中發現興趣。財運旺盛，輕鬆贏得不少投資回報，但是要特別注意財產安全，防止小人有可乘之機。幸運顏色是薰衣草紫，貴人星座是水瓶座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點困擾，有點疑心病呢，不要心情不佳就亂花錢，否則會引發對方不滿喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運有些不穩定，預定的行程容易受到外力而改變，多少會引發不滿的情緒。 財富運：★★★★★ 股票族的朋友可以採取短線進出的策略，見好就收！上班族只要積極的工作，也能得到應得的報酬。 摩羯座 整體運：★★★★☆ 在感情上不要心存僥倖，即使對方沒有發現你的過失，若能坦誠相告，感情反而會有升溫的趨勢。工作即將遭遇極具挑戰性的時刻，機遇在不經意間出現，提前做好準備是關鍵。幸運顏色是鵝黃色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★★☆ 適合談理想、心靈溝通，說說你的心裡話，讓對方知道吧！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，可是假日可不輕鬆呢，少有機會可以閒下來！ 財富運：★★★☆☆ 貴人運強，缺錢需要周轉時，不妨想想哪些長輩、舊識可以提供協助。 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 在工作方面容易遇到他人的求助，善解人意是你提升人氣的關鍵，別吝嗇施以援手。愛情方面比較平靜，彼此享受著平淡的浪漫。領悟力頗強，晚上可抽時間安靜的讀書，收穫頗多。幸運顏色是粉色，貴人星座是天秤座，幸運小物是畫家帽。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會因親友介紹而結識不錯的對象；戀愛中人要注意因錢財產生糾紛。 事業運：★★★☆☆ 有機會扮演智多星的角色，你的主意會給同事很大的啟發，對他的工作有很大幫助，而你以後也很可能得到他的幫助哦！ 財富運：★★★☆☆ 貪念愈重，損失愈是慘重。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 感情生活穩定，伴隨著小吵小鬧，戀情反而更快升溫。朋友應酬花費較多，但這是明智的感情投資，不用太心疼。將工作擺在第一位，給自己造成較大的壓力，應好好分配作息時間。幸運顏色是純白色，貴人星座是雙子座，幸運小物是百褶裙。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運普通，照照鏡子並打扮得美美帥帥的，對愛情會有幫助唷！ 事業運：★★★★☆ 先前的工作計劃多能實現，不過也要注意與夥伴的合作關係，不可意氣用事。 財富運：★★★☆☆ 不適合計劃財務問題！工作上與錢有接觸者，要特別謹慎小心。 #星座運勢 

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