雪格緹諾專業美容會館

👉凍齡保養兼顧提升自我免疫力 我其實很不想承認我的年齡是4字頭的,但我很勤著保養是真的,但我的前提是不花大錢保養為前提,所以久久才會來個一次全身性大保養,但這也不用動輒好幾萬,我推薦的一定是平價而且立即就看得到成效的 👍這次來的這家美容會館總部設在台中,防疫期間一進門當然先進行量體溫噴酒精消毒,讓客人可以安心來消費,寬敞明亮的空間讓人感覺很放鬆,一二樓層的空間設計,美容室 岩盤浴場均設在2樓,擁有30年專業美容經驗, 雪格緹諾美容會館主要提供「美容美體」、「岩盤浴SPA」、「體重管理」、「產後護理」四大區塊服務，期盼讓客戶由內而外，自然而然達到肌膚及身心健康平衡。 👉這次來體驗臉部的「冰肌緊顏塑臉課程」第一步驟先進行頭部深層抗壓手技鬆筋按摩,再來最特別的地方是用北投石做成的刮板來刮頭部,甚麼是北投石?它是大自然中少數能夠釋放天然負離子的礦物質，並含有微量的放射性元素—鐳。天然負離子對人體是有好處的,第二步驟美容師搭配獨家產品藍酮冰肌素先在右邊臉部塗上一層,再用北投石沿著臉部線條、肌理來刮臉，讓冰肌素快速吸收,不但可促進臉部血液循環,讓臉部也有拉提的效果,來看看左右邊臉真的有明顯差異,整個臉刮完成之後,第三步驟敷上保濕面膜再用儀器導入加強皮膚吸收,一般店家都只有敷面膜這個步驟,這裡使用儀器再加強導入真的好讚,體驗完整個臉部療程,真的素顏也能有自然紅潤肌,重點是臉部拉提效果好明顯。 明星獨家商品 藍酮冰肌素 冰肌素能瞬間冰鎮肌膚 收縮況張的毛細血管 是日常肌膚保濕補水效果很好的凍膜產品,成分含有Enzymes酵素 甘菊萃取液等 具有深層淨膚 改善暗沉快速醒膚的特性,對日曬 去角質 清粉刺後所產生的隱形傷口有很好的鎮靜美白修復功能,添加水解蛋白 幫助緊實肌膚 提升肌膚彈性 減少皺紋 ♨️再來就是重頭戲👉日本原裝進口岩盤浴,浴場式的岩盤浴我還是第一次體驗 岩盤浴的石頭是採用天然礦石，叫小顆的北投石店墊在底部這裡的岩盤浴分為巨蛋式及浴場式,一般岩盤發熱都是用電,這裡可說是全台少數採用”水”加熱系統 無電磁波非常安全， 躺岩盤浴的好處多多👉40分鐘相當於慢跑30公里的流汗量,提供室溫38至40度及溼度50至60的舒爽空間，溫度略高於人體2至4度，溫度每升1度免疫力可助提升5至6倍，親自進浴場體驗才蒸個10分鐘的流汗量,大概是我跳一小時有氧的流汗量,但這裡要注意的是岩盤浴分三階段,並不是一次就蒸40分鐘，蒸完之後感覺整個很舒暢、可能是爆汗之後冷冷的天竟然覺得手腳都熱了起來，看來岩盤浴真的是能讓全身促進血液循環的好方法 ♨️日本原裝進口岩盤浴美岩三部曲 第一階段(溫熱期)體內提升1度 新陳代謝提高5-6倍 第二階段(排汗期)深層排汗 第三階段(排脂期)燃燒脂肪 3階段的岩盤浴中 還會補充地瓜薑湯和金桔檸檬水和蜂蜜水 📍雪格緹諾專業美容會館 FB: ‪https://www.facebook.com/segotinospa/‬ #雪格緹諾 #台中SPA #台中SPA推薦 #美體SPA #台中按摩 #岩盤浴 #正宗日本岩盤浴 #舒緩平衡純露 #藍酮冰肌素 #勻淨保濕面膜 #面膜 #美白保濕

【美妝心理測驗】看化妝重點就知道你愛哪款？測你內心最愛的男生類型！

繼上次的唇膏心理測驗後，一堆女孩哭著說自己單身，到處都沒有對象？拜託生活中每天會遇到這麼多男生，怎麼可能沒對象，只是不是你的菜，大家都會說我沒有很挑，然後每個都不喜歡，這次就要來測測你內心最愛的男生類型，別再騙自己不是外貌協會了，承認吧！你就是愛帥哥XD (圖片來源：jtbc) Ｑ.今天要去參加朋友的婚禮，你會最注重妝容的哪一個部分？ A：完美無瑕的底妝 B：提升氣色的唇彩 C：精緻的眼妝 D：顯小臉的髮型 想好答案再往下滑喔～ 延伸閱讀：參加婚禮該怎麼打扮才好？美麗卻不搶鋒頭的伴娘妝，比想像中簡單好上手 (圖片來源：jtbc) 選A的你：內心比起外貌更重要 底妝可以說是化妝的基本步驟，看似平淡無奇，但是有認真畫跟隨便畫可是差非常多！將底妝視為最重要的你，也是很注重基本功的人，比起外貌這種表面的東西，你更看重的是男生的內心，對你好不好、乾淨整潔度都很重要，外表對你都是浮雲啊～ 延伸閱讀：史上最詳細的粉底液挑選指南，教你挑還評比給你看，這篇收下包你每天都有無敵奶油美肌 (圖片來源：ryusdb) 選B的你：承認吧！你就是愛帥哥 唇彩可以說是在看一個人妝容時第一眼注意到的事！選擇唇彩為最重要的你，很容易被華麗的色彩吸引，也很容易被人的外貌所吸引，你就是一個外貌協會會長，其實愛帥哥之心人人皆有，但是不要太過度執著，不然真的很容易遇不到人啦（哭） 延伸閱讀：台灣通通買得到，2017年熱銷唇膏終極色號表，十支都中你就是唇膏女王無誤！ （圖片來源：bn_sj2013） 選C的你：小細節就是你的罩門 眼妝可不是一個簡單的過程，從眼影暈染、眼線、睫毛膏到左右兩眼的平衡配色都非常重要，將眼妝視為最重要的你，一定也是很有規則的人，也特別注重小細節，因此男生有沒有符合你內心的標準就非常重要，只要他有達到你喜歡的小細節，你就會不自覺愛上他啦！ 延伸閱讀：妝同學小教室開課囉！明明都是大地色，換個暈法眼神就不一樣，眼妝初心者的暈染小技巧來啦！ (圖片來源：jtbc) 選D的你：頻率對了一切都好說 髮型可以很複雜也可以很簡單，可能會是救了你或是毀了你的整體造型，選擇髮型為最重要的你，自己應該也有一些擇偶的小怪癖，只要男生有get到你的頻率，什麼類型你都可以接受，可以說是靈魂派的戀愛方式啦！ 延伸閱讀：大家都在哪裡用頭髮？近500位網友不藏私髮廊推薦，好怕這篇看完就預約不到啊！ (圖片來源：masijacoke850714) 大家有被說中心裡喜歡的類型嗎？沒想到化妝的部位也會看出內在的個性，不管你測出來的結果是哪一種都希望大家能早日找到你的天菜! 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #喜歡的男生類型 #單身 #外貌協會 #天菜 #彩妝 #心理測驗 #愛情 #漂亮 #邱比特 

根本是封神的組合！盤點4款『無暇底妝搭配』，混著用妝感意外更高級！

現在的化妝產品琳琅滿目，各種功能、效果實在是讓人不知道該從何挑選，或者怕買了卻是自己不喜歡的妝感？如果你有以上困擾，妝同學整理出4種熱門的底妝組合搭配，針對不同的膚況或喜歡的妝效組合出可以封神的配對，不管是近期想換底妝的人或是化妝新手們照著買準沒錯！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1365755 水潤清透精緻妝 肌膚之鑰 無瑕柔霧凝霜＋雅詩蘭黛 粉保濕訂製粉底精華＋NARS 裸光蜜粉餅 產品都是偏滋潤型的，妝前先用肌膚之鑰的無瑕柔霧凝霜，質地水潤清爽，還能隱形毛孔～粉底液選擇新款的粉保濕，配方全新升級，妝效是韓國現在很流行的水光感，出油後會呈現奶油肌！最後用NARS的小白餅輕輕拍一層定妝，蜜粉餅中帶有微小光澤，讓你同時保留兩種妝感～ 無瑕天生好肌膚妝 香緹卡 自然肌膚輕底妝＋植村秀 無極限超時輕粉底＋Charlotte Tilbury 無瑕定妝粉餅 臉上瑕疵比較多需要有高遮瑕需求的人，這組合非常適合你～遮瑕力和持妝度都兼具，香緹卡的自然肌膚輕底妝很多人會當成妝前乳使用，滋潤又自帶潤膚的效果，可以先大致修飾臉上的瑕疵，再搭配無極限粉底液就能把瑕疵遮蓋個八成左右，最後再搭配同樣具有遮瑕力的CT粉餅，讓遮瑕力更UP！ 早九快速出門妝 LA MER 奇蹟煥采氣墊粉霜＋NARS 妝點甜心遮瑕蜜＋MAC 妝前FIX+活力水噴霧 趕時間出門上班上課要通勤的人，這個底妝搭配三分鐘就能搞定偽素顏妝！保養與光澤集於一身的LA MER氣墊，以少量多次的方式上妝，會提升肌膚光澤亮度，有種皮膚本身就很好的感覺！再用NARS的遮瑕把黑眼圈和小瑕疵快速遮蓋，最後用MAC的定妝噴霧，減少妝面的粉感且持妝力又會大大提升～ 柔焦霧面高級妝 YSL 名模肌密光燦水凝露＋MAC 超持妝無瑕粉底液＋肌膚之鑰 光采蜜粉 水凝露做為妝前打底保濕並矯正膚色隱形毛孔，讓肌膚看起來更光滑一些～粉底用MAC的超持妝是自然又服貼的半霧面妝效，最後薄薄的舖上一層蜜粉，讓妝感立刻變霧面的高級感，帶妝8小時也不會斑駁卡粉～ 以上就是4種不同妝感的底妝組合搭配！新手們可以直接選擇一組喜歡的妝感去購買相同產品哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #底妝 #底妝推薦 #底妝組合 

日本大創新品牌 Threeppy 來啦! 台灣店12月開幕 超多質感小物搶先看

1.木製餐具 質感極佳的木製餐具，使用他裝上點心或是早餐，增添了溫暖的感覺，更是照片擺拍的好道具，而且尺寸選擇豐富，不怕找不到適合的大小，害我一進店就不小心敗了幾個，之後再拍開箱跟大家分享。 2.飾品類(耳環、項鍊、髮帶) 這區實在太瘋狂，簡直跟日本的飾品店一模一樣，一個才99台幣的價格簡直太佛心，今年無法去日本玩，就來threeppy補齊日系的可愛飾品吧! 除了針式耳環以外，夾式耳環選擇也很多，沒有耳洞的女紙也可以放心買買買。 3.收納盒、收納箱 收納商品一直是百元店的主力商品，在threeppy可以找到更可愛更有質感的收納道具，讓居家生活品質更加提升。 4.休閒包款 這些也是99元喔! 平常出門逛街、上學，需要一個休閒可以收納隨身物品的小包或是背包，都可以來threeppy找找看，實用度CP值都爆表拉! PS.大家到百貨記得要戴口罩喔! 延伸閱讀 : CP值爆表！49元的3色遮瑕盤好用嗎?｜大創彩妝品牌UR GLAM 校色遮瑕盤開箱 行李箱亂糟糟? 用這些大創收納好物讓你不再忘東忘西 台幣30元就能買到9色眼影!!但是好用嗎?｜大創彩妝新品有夠燒 門市資訊: 南西旗艦店 營業時間:9:30-22:30 地址:台北市中山區南京西路1號2樓 高雄夢時代旗艦店 營業時間:週一~週四11:00-22:00、週五11:00-22:30、週六10:30-22:30、週日10:30-22:00 地址:高雄市前鎮區成功二路2號7樓 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #大創 #THREEPPY #台灣Threeppy #台灣首家300日圓商店 #雜貨 #飾品 #耳環 #木製餐具 #木盤

【波波專欄作家】橘色風潮延燒！開架高CP值橘色系唇膏推薦！誰說跟流行一定要傷荷包？

嗨～大家好！我是何何～自從pantone票選2019年度色是活力珊瑚橘之後，我就相信今年橘色系唇膏的風潮一定會持續延燒阿！ 以下來推薦幾款高CP值的橘色系唇膏，讓大家能跟得上流行又不傷荷包XD 有興趣的話就看下去吧！ ｜LUNA realway velvet #4 ｜ 超顯白的橘紅色，塗上這支唇膏一秒變韓國小姐姐，此為霧面絲絨質地，是我最喜歡的唇膏質地，因為這種質地非常滑順好塗抹，且不會乾到讓嘴巴不舒服，上唇就是一種高級絲絨感！ 此外，他的包裝為磁吸式設計！根本不會相信這隻唇膏竟然500元有找？！ ｜Bbia red series 4 #16 #17 ｜ 人手一隻的Bbia新款藍管身包裝美到受不了! 真的差點沒包色! 推薦大家這款#16 #17號色，#16 是偏橘的裸色，非常適合上班上課日常的時候擦，好看顯氣色，不會一抹失控妝太濃。#17是很美的南瓜色，南瓜色控必收，新款唇膏滋潤度也有提升！比以往Bbia紅綠管更加不乾，但還是推薦給唇部不怕乾的讀者們。 | Romandyou sunset MLBB zero gram #11 | 這顏色超特別，是偏橘的玫瑰色。在黃皮膚上也能非常顯白(身為黃肌的我掛保證)。唇膏滑順、上唇舒適、顏色又美，真的是我最常使用的唇膏！簡單搭配素色高領加西裝套裝，直接氣質、魅力爆棚。 ｜ 4u2 you’re mine #orange ｜ 4u2是泰國品牌，唇膏CP質高到不行，一組三支唇膏買下來平均一支唇膏不到200元。此唇膏最大特點是他的持久度，我曾經吃完壽喜燒和火鍋，完全沒有掉色（很豪邁的吃沒有故意避開嘴唇）！ 希望有成功生火大家！ 一起成為橘色唇膏控吧❤️ #2019開架唇彩 #4U2 #BBIA #LUNA #Romandyou #妝漂亮專欄作家 #專欄作家 #彩妝 #橘色唇彩推薦 #橘色唇膏推薦2019 #橘色系唇彩 #橘色系唇彩推薦 #漂亮 #開架唇彩 

露得多不如露得巧！夏天小心機穿搭祕技，讓你集清新與性感氣質於一身！

撰文編輯 #Jane 炎炎夏日女孩們應該都會把握這波火熱熱的天氣，名正言順的展現自己的身材，不過隨著年紀增長，越來越懂得『露得多不如露得巧』這個道理，過分的裸露可能會讓人覺得太俗艷，有些場合也會不太適合，所以與其穿搭過分性感，不如重點式的展現自己的優點，優雅與性感並重，展現自己致命的性感部位，是攻擊力100%的高端心機穿搭！ 👉 小隻女報到！158小姊姊教你用這些夏季單品，重複穿出韓系清新感！ 開岔長裙 長裙穿搭可以修飾腿型，更能讓女生顯得知性優雅，而裙款後岔的設計可以在行走的過程中，不經意的露出腿部的線條，回頭率絕對是100% 👉 朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！ 細肩帶上衣 夏天選用細肩帶上衣非常涼爽，而且可以露出性感的鎖骨絕對領域，但穿搭細肩帶上衣很容易顯得太裸露，小秘訣就是以細肩帶上衣單品搭配長褲或者長裙，可以平衡掉裸露太多的感覺，如果選搭長褲也能營造出帥氣俐落的氛圍，又辣又霸氣！ 👉 夏日實用特輯再來一彈，教妳靈活搭配細肩帶背心，稱霸夏天當辣妹！ 細肩帶洋裝款式可以露出纖細的頸部和手臂曲線，但秉持著『露一個重點』的原則，還是以長裙為主，讓性感與知性的感覺兼併 如果習慣走甜美風格的女孩，可以選有皺褶款式的上身，清涼之外也有種鄰家女孩的氣質 短版上衣 短版上衣真的是辣到不行，稍微抬高手或者整理頭髮時不經意的展現的腹部肌膚，絕對讓人大噴鼻血！素色的短版t-shirt以單寧褲款搭配就會非常好看 👉 不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 想要偷偷利用穿搭來展現自己小惡魔一面的女孩們，記得把握露得多不如露得巧的小技巧！這個夏天成為一個讓人過目不忘的高端穿搭女孩吧！ 👉 3招提升氣質必學穿搭技巧！質感要up，從材質、版型、色系下手準沒錯！ #2020夏季穿搭 #popstyle #夏天氣質穿搭 #夏天穿搭 #夏天穿搭單品 #小心機穿搭 #氣質小姊姊穿搭 #氣質穿搭 #波波穿搭 #清新穿搭 #短版上衣穿搭 #穿搭技巧 #穿搭教學 #穿搭精選 #穿搭靈感 #細肩帶上衣 #細肩帶洋裝 #編輯精選 #開衩長裙 #韓系穿搭 

靠香氛補氣！10款『招桃花提升運氣』香水推薦，噴上戀愛運、貴人運都來啦～

才剛迎接新的一年到來，緊接著又要準備過年，想必許多人會利用這個時間好好的重新打扮自己，展現新的面貌，今天編輯要來介紹10款「招桃花提升運氣」的香水，不同的香味給人不同的氣場和感受，讓你噴上後不僅人緣變好、桃花魅力爆棚，還能提升自身運氣，今年脫單不是夢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1364282 戀愛運 Jo Malone London 杏桃花與蜂蜜香水 濃濃的花香搭配甜甜的蜂蜜，加上水蜜桃的果香與黑醋栗的酸澀感，讓人感覺俏皮又有活力，不知不覺就沉浸在青春的氛圍中，一個不留神就會被你身上的香味所吸引！ 前調：黑醋栗、苦橙葉 中調：杏桃花、刺槐 後調：蜜桃、香根草、梅子 Maison Francis kurkdjian 愛戀玫瑰女香淡香精 新鮮的玫瑰帶有佛手柑與荔枝的果香，酸甜感的香味讓嗅覺產生完美的融合與衝擊，散發出甜而不膩的香味，以溫柔的木質香結尾迷人又舒服，柔和的香氣讓人氣質與成熟兼具，是個陷入就難以抽身的味道！ 香調：卡拉布里亞佛手柑、甜豌豆精粹、加州橙、保加利亞大馬士革玫瑰、紫羅蘭、玉蘭花、雪松麝香、格拉斯百葉玫瑰 Chanel 嘉柏麗琉金香水 這支的香味存在感十足，一噴上就是女王般的氣場，甜美之中帶點酸澀感，讓人立馬會注意到的香味，想忽視都沒有辦法！不過它的香味會稍微成熟一些，比較適合輕熟女哦～ 前調：柑橘、苦橙葉、桃子、黑醋栗、紅漿果 中調：晚香玉、依蘭、茉莉、橙花、椰子、白色花朵 後調：檀香、麝香、香草 貴人運 Jo Malone London 玫瑰與白麝香精粹香水 以玫瑰水、玫瑰精油、玫瑰精萃三種不同香氣堆疊層次，就好像從含苞待放的清新到盛開的馥郁都在這一支香水裡，最後白麝香包裹著玫瑰的香味，完美襯托出玫瑰的花香，讓人感到溫柔又著迷～ 香調：玫瑰烏木麝香調 中調：玫瑰水、玫瑰精油、玫瑰精萃 後調：白麝香、琥珀、烏木 （圖片來源：小紅書摩羯座主任） Narciso Rodriguez for Her 女性淡香精 想要擁有好人緣就必須選個大眾都能接受的香味，這支多半以花香為主，隨著時間花香與廣藿香不斷的交織融合，讓香味散發出一種精緻又溫柔的魅力，整個人會變得很有女人味～ 前調：粉紅柑苔 中調：佛手柑、玫瑰、茉莉花、廣藿香、勞丹脂、橡木黴 後調：香根草、檀香、琥珀、香草 Creed 費倫蒂娜淡香精 鮮甜多汁的葡萄柚與鳳梨搭配成熟的李子，新鮮的果香不斷的出現，就像在英國鄉村的果園般，一層層的果香包裹著玫瑰，讓原本充滿活力的果香帶點性感的玫瑰花香，喜歡花果香的不要錯過～ 前調：葡萄柚、鳳梨、檸檬 中調：蘋果、玫瑰、李子 後調：雪松、白麝香 （圖片來源：小紅書沙拉酱） 事業運 Jo Malone London 烏木與佛手柑芳醇香水 上班的場合不太適合過濃的花香和果香，清爽的佛手柑充滿活力，搭配烏木的木質香，很適合上班時需要活力與成熟兼具，這支就是把這兩個元素融合的恰到好處！ 前調：佛手柑 中調：雪松木 後調：烏木 （圖片來源：小紅書平平无奇的闻香小天才） Diptyque 聖日爾曼大道34號中性淡香水 以西普調以及木質和香脂為基底，柑橘和花香相互混合，搭配辛辣的粉紅胡椒、丁香和肉桂的香氣，雖然有花果香卻又被中和調，彼此之間的香味堆疊出不同的碰撞，很有層次感！是一個讓人難忘的香水！ 前調：黑加侖、綠葉、冷杉、柑橘、粉紅胡椒、荳蔻、丁香、肉桂 中調：玫瑰、天竺葵、晚香玉、鳶尾花、紫羅蘭 後調：木質調、樹脂、香脂、桉樹 （圖片來源：小紅書小玄.） Loewe 獨奏宣言女性淡香精 前調融合了異國情調的百香果和火龍果香氣，搭配牡丹與棉花糖甜甜的香味，以琥珀、檀香木和香草為後調，散發甜美的魅力卻又不失穩重，木質香很好的中和調花香，讓香味甜而不濃～ 香調：橙花、綠茶、琥珀、雪鬆、梨、桃子、苦橙、茉莉花、紅蘋果、白木 前調：百香果、火龍果 中調：粉紅牡丹 後調：香木、果仁糖 新的一年想要招桃花提升運氣，可以試試看以上介紹的香水哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #事業運香水 #招人緣香水 #招桃花香水 #香水 #香水推薦 

【開箱評價遠東生技藻精蛋白】幫助提升保護力功效的好成分

我有位友人是中醫師，他看診外也經營中藥鋪，前些時間碰面時我好奇的問他：這波狀況來襲，讓大家盡量都不外出，那你的生意有受影響嗎？ 他回答：沒有捏，我的生意反而更好，很多人都是來買尋求調整體質或提升保護力的！ 聽他說完，我想想也對...台灣之所以是模範生是因為我們台灣老百姓向來都是超前佈署的，很有養生概念，台灣人很知道要去找促進健康的保健食品。 藻精蛋白是許多媽媽都在團購的保健食品，能幫助我們調整體質、促進健康和提升保護力，這次大嬸和遠東生技合作開箱試試看兩款用藻精蛋白的保健食品 👉👉遠東生技藻精蛋白有國際專利APOGEN與研究發表 市面上有許多藻精蛋白的品牌與商品，大嬸做了點功課後發現遠東生技的APOGEN 有獲得美國專利，且有國際研究發表，在包裝上也有標示專利證號， 還有自己的養殖場與工廠，且工廠有通過ISO-22000合格認證是可以放心的廠商！ 👉👉遠東生技的滴劑和嚼錠沒有異味，方便好入口 首先大嬸我打開藻精蛋白滴劑，因為市面上許多藻類保健食品味道很特殊，我好奇著apogen藻精蛋白的味道會不會一樣.....一樣很奇怪的味道？會不會很難吃？ 我怕不好吃難入口就先小心翼翼的拿著小湯匙滴一小滴....然後在吃到一小滴後勇敢的給它滴很多在湯匙上，因為還蠻好吃的，我蠻喜歡這個味道.！🥰🥰 好吃，這個藻精蛋白滴劑吃起有點涼涼甜甜的，跟我以前吃的保健食品印象完全不一樣。 APOGEN藻精蛋白口含錠就像字面上的意思一樣，是種嚼錠，吃起來沒什麼味道，淡淡的，硬要描述出來那就有點像淡淡的健素糖味道，但也滿好入口的。 現代人都很有健康概念，知道要提升自己的保護力，對於養生選擇食品，我個人覺得遠東生技生產的藻精蛋白滴劑、口含錠適合不會吞膠囊的朋友食用。 遠東生技藻精蛋白這裏買～ https://lihi1.com/TK0f5

如何打破愛情裡的馬太效應

今天我們來說說「馬太效應」吧！ Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 何謂「馬太效應」? 馬太效應為「強者愈強，弱者越弱」之現象，即是「貧者愈貧，富者愈富」。 現實中就是指，只要獲得了每一點的成功，就會產生累積優勢，使之擁有更大的機會獲得更卓越的成就，也是造就了貧富差距的原因之一。 而這樣的馬太效應不單單只是在建立在經濟上，也有在愛情、友情與親情上，無形之間就造成心理上的傷害。在愛情中，你會不斷的去付出與給予，但是你始終都無法得到對方的愛，而對方對你的愛隨手可得，所以也變得不加珍惜，由這樣的簡單的例子就可以知道，不被愛的人就是處於不被愛的位子，被愛的人依舊擁有這麼多的愛。這不就是現代人常見的愛情問題嗎? 在生活上、職場中、甚至是感情中，我們最看重的一定是一個人的價值，不論是自我價值，或是看另一個人的價值；如果在感情中，兩個人的價值開始出現了差距，有些人會開始手足無措，想要緊緊抓住對方，又或是覺得自己不夠好，開始寵溺對方，將對方捧上天，這樣子會讓對方的自我價值感越來越高，就形成了馬太效應的：「強者恆強，弱者恆弱。」因為害怕失去對方，所以不斷將自己的價值投入了這段感情，投入給了對方，讓自己不斷的貶值，導致兩人的差距越來越大。 常常我們遇到感情事，會用了太多的感性，而找不回自己理智的那一面；但如果要逆轉這樣的局勢，就更需要去理智的思考，思考跟觀察對方的心態和行為，轉化成讓自己成長的養分，進而讓自己提升自我價值。你認為只要不斷地付出就可以擁有愛，但是卻依舊把自己放在付出的位子，反觀那些沒有侷限住自己的人，就有權力去選擇自己要接受誰的愛，不會降低自己的價值也不會委屈自己，當你開始貶低自己的時候，這段感情已經分出勝負。但是，人都是可以選擇自己的位子，你今天想要成為值得珍惜的人就需要轉換自己的心態，不是只會讓自己一直處於付出的人，你必須要學會投資自己，因為你的世界裡不是只有愛情，你必須要學會提升自己的價值，充實自己的內心。 如果你只是有顏值卻沒有內在的人，依舊無法擁有自己想要的人，你身邊的人只會是過客越換越多，然後你就會怨天怨地怨他人，明知道自己的缺點在哪裡卻也不願意去改變，只會去思考為什麼有人的愛情可以長跑穩定，為什麼我卻依舊在游走，這就是馬太效應；穩定的穩定，遊走的遊走的，是你把自己的價值定位在膚淺的位子上(驗證了可憐之人必有可恨之處)；你若願意讓自己變得更精彩更豐富，你也能變成強者。 當然可以換個說法讓大家可以更理解，你今天為了要挽回這段感情，所以你低聲下氣，你甚至下跪甚至給予更多的物質，只為了挽留對方，但是在這樣的情況下，你的價值已經不值了，你與對方之間的價值已經天差地遠，更不可能讓關係破鏡重圓；反觀你選擇分手，當下你不做這些事情，而是先檢討自己，甚至重新整理自己的生活，讓自己可以換一種形態去迎接自己，這樣的結果就是會慢慢提升自我價值，想要復合也不是難事，搞不好你會有更優質的選擇，兩個不同的做法卻也顯現這兩者差距的價值。 老子說：「天之道，損有餘而補不足。人之道則不然，損不足以奉有餘。孰能有餘以奉天下，唯有道者。」含意是指蒼天的常理是用富餘的去補足缺失的，而人的常理卻不是，是以不足的去滿足富餘的，誰能以富餘去滿足天下，就是得道的人。 你要明白自己的缺點在哪裡，明白自己一段感情錯誤的問題，糾正自己的錯誤，每一次的錯誤都是下次成長的關鍵，而不是繼續貶低自己的價值，繼續執迷不悟。 那麼關鍵來了，如何「反馬太效應」呢?! 如果你懂馬太效應就可以用反思考回擊，學會去避免這樣的狀態發生，因為這樣的現象已經變得現代常態，唯有看清這樣的思維你才會明白自己要怎麼做可以獲得最大利益，如何成為強者而不是成為弱者。 一段感情當在一起的時候，一定不會受馬太效應影響，因為彼此在熱戀，正在相愛著彼此，但是時間久了，這樣的效應就會出現，你就需要學會去改變自己的心態，勇敢面對自己的內心以及缺點，懂得自我檢討，來減少之間的價值差距；所謂的付出不是永無止盡的給予，而是給予對方需要的，而對方也會珍惜你的付出，雙方必須都要平等的心態，沒有誰高誰低，也沒有誰比較愛誰的問題，一旦你有這樣的想法那就真的已經陷入馬太效應的陷阱了。 當然有人一定會說：「可是我都有檢討自己，還是都被拋棄阿！」對，你有檢討，很棒！但是你有沒有思考到真正的核心問題呢？你如果只會去檢討一些小事情，真正的大事卻毫無理會，根本不敢接受自己的內心的黑暗面，你就永遠不會跳脫這樣的循環，你就繼續成為付出的那位。(真的是慈善家) 強者會更強，弱者就是更弱，更加無法讓自己遇到更好的對象，為甚麼有些人離開了渣男/女就可以找到真命天子/女？！那是因為他們勇敢跳脫框架，願意改變自己，願意讓自己成長與改變，不要再讓自己成為被拋棄的那位。 這樣的心態不是人人都可以接受也不是人人都可以立馬開竅，需要多花一點時間去自我檢視，這就為什麼我在復合的道路上會堅持大家隔離的原因，要阻斷你的馬太效應，否則想要復合就是更加不可能的事情，透過隔離你需要學會改變自己的心態以及自我檢視，讓自己突破當初的迷惘，不要再貶低自己的價值。 說到隔離是否大家就會有點懂得意思了呢？！但是隔離前的混亂你並沒有去理解出這樣的問題是出在哪裡，所以我只能強制讓你們冷靜，讓自己可以去思考問題出在哪裡，以及你到底是為誰而活，你的人生不是只有愛情，這句話已經講了很多次了，「你的人生不是只有愛情」請大家勇敢投資自己的人生，學習興趣或是接觸新的人事物，又或者可以多看一些書籍，來投資自己，讓自己跳脫弱者的框架。 更簡單一點來說這是一種心態，如果你不懂得讓自己提升，你就會一直處於弱者姿態，無法成為強者也會持續再犯同樣的錯誤，永遠都無法找到自己的人生出口方向。 以下故事舉例： a女與b女差不多時間失戀。 a女傷心欲絕，無法自我，整天藉酒消愁甚至不斷的傳訊息給前任，告訴對方有多愛他，可以為他做任何事情，而且沒有人可以比。日後的每一天不斷的去關注對方的生活，似乎整個人生都只有對方，總是在煩惱對方有沒有認識新的女生，有沒有和誰曖昧，不斷的去翻閱對方的臉書與IG的留言，看看哪位異性出現次數頻繁，然後再去搜尋這異性是誰，整個活不出自己也無法走出感情的低落，這樣的行為也已經逼迫到前任，甚至嚴重到封鎖(拉黑)無法做朋友也無法在對方心裡留下最美的樣子，最終失去了愛情也失去了自我。 b女也是傷心欲絕，也是哭得沒有自己，但是b女做了不一樣的事情，她選擇讓自己接觸新的人事物，她做到了自我反省，也明白若自己無法提升，將永遠都會是如此，只會在差不多類型的人群中打轉，無法遇到更好更穩定更有未來的人，b女明白自己想要的是什麼，所以她願意去改變自己，也不願意去打擾前任，時間久了，開始發生一些變化，前任發現這女孩變了，意識到之間的價值有不一樣，似乎雙方又回到了當初第一次的相遇的感覺，找到當初愛上這女孩的原因，於是前任選擇回頭，但是這時候女孩選擇拒絕，女孩看見自己的價值比前任高，認為自己可以選擇更好的對象，不需要再度降低自己的價值。 a女與b女的差異就是強者越強，弱者越弱，懂得調適自己心態的人就是強者，懂得讓自己在愛情裡生存，不會讓自己處於弱勢也不會讓自己犯同樣的錯誤。而如何反抗馬太效應，自己也需要學會自救，而不是明知有坑還硬要往下跳，有人願意捨身救你，你又不願意被救，這就只能永遠成為弱者，永遠都無法找到真正的愛情。 總結: 愛情的開始，雙方都是平等的，隨著時間影響，雙方的價值也會出現高低，如何將雙方的價值平等就需要看自己的心態，不是用強佔以及更霸道的方式去留住對方，而是需要雙方溝通，學會理解彼此需要的，給予雙方都認為可以的付出，不要有過多的得失心，也不要過於自傲，很多的錯誤都是因為心態的問題，這些不好的心態就會演化成「馬太效應」，好的更好，不好的更不好，而不好的那方將無法跳脫框架，繼續鬼打牆繼續被封鎖繼續被拋棄。 多去觀察好的人是如何讓自己更好，是如何讓自己在強者區生存；不是要效仿，而是要去了解強者與弱者之間的差異性在哪裡，用自己的方式去理解道理，你就會找到屬於自己的提升強者的方法。

【10月份星座運勢】巨蟹工作效率極高，團隊默契滿分！雙魚對人際關係感到疲乏

10月各星座運勢普通，但有不少星座都須特別留意自身的身心靈狀況，才不會因為他人的所作所為或是因為自尋煩惱，導致影響了自己的生活和其他面向的發展。想知道有甚麼要多加留意和可以好好發揮的嗎？那就要趕緊來看看12星座10月份運勢，讓邱比特給你更好的規劃建議喔！ 本月運勢前三名： TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 運勢逐漸提升，雖然偶爾會有小煩惱，但整體而言不會造成太大的困擾，因此不必庸人自擾。 TOP2 處女座 幸運指數：★★★★☆ 工作態度嚴謹有條理，能為你帶來相當大的好運，連帶地讓本月整體運勢提升不少，做起事來都順風順水。 TOP1 巨蟹座 幸運指數：★★★★★ 整體運勢強，讓你能有極高的工作效率，同時也能和同仁間有相當好的合作默契，為彼此加分。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 本月整體運勢佳，雖然多少會有些工作上的壓力，但你都能調適得很好，不會對自身造成太大的困擾和影響。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 建議本月不要從事任何金錢上的大項投資或決定，容易有錯估情勢導致血本無歸的可能。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 工作運勢上有明顯的提升和進步，但也因此忽略掉身體的健康，需要多加留意。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作量倍增，讓你備感壓力，需要及時調整工作策略和注意身心靈健康，才不會一下子就累垮了。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 工作壓力增大，讓你心理壓力也大了不少，無法放鬆的情況下，總覺得做任何事情都卡卡的，無法盡興。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 人脈就是錢脈，本月要多多和朋友們相聚，能從他人口中獲得不錯的投資情報。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 本月財運是最大亮點，只要前期分析到位，謹慎評估，不過於貪心，基本上大小投資都能獲得較大成效。 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 職場升遷機會大，有努力就有回報，讓你很願意為工作再多付出一些心力，以證明自己的能力。 雙魚座 幸運指數：★☆☆☆☆ 整體運勢較低，嘗盡人間冷暖，讓你只想好好地一個人待著，不與外界有過多的接觸。 延伸閱讀： 👉日本超紅心理測驗！逃出沙漠你會先放棄哪個動物？測你內心最重視的事！ 👉戀愛不再是挑戰！教你如何拿捏12星座男，一起來探討他的內心世界吧～ 👉2024設計開動啦！9題職場測驗題，測看你是哪一種風味的人格～ 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #10月份星座運勢 #10月份運勢 #10月星座運勢 #10月運勢 #12星座 #12星座10月份運勢 #2024年10月星座運勢 #poplove #十月星座運勢 #十月運勢 #星座 #月運勢 #每月星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

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