持續更新！2021精選15款「adidas球鞋推薦」，兼具時髦與舒適感的經典鞋款，一穿上就捨不得脫！

自從時尚圈開啟了運動風潮，球鞋也成為時髦人士的必備單品，而球鞋也從講究舒適機能，晉升到追求設計感以及藝術性上。今天我們將介紹15款的「adidas球鞋」，NMD、Stan Smith、Superstar等系列不僅舒適又時髦，連潮流的熱度也滿分，快跟著我們一起找到你的命定鞋款！ adidas球鞋推薦1：城市限定系列 adidas的馬拉松跑鞋推出城市限定系列，汲取各個城市的不同風景，以簡約的輪廓與配色打造出自由且活潑的鞋款，快穿上它在城市裡暢快地奔跑吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1074174 adidas球鞋推薦2：NMD_R1 NMD_ R1是adidas的經典鞋款之一，採用Boost中底搭配橡膠大底提升舒適度，佐以襪套式設計提升時髦與機能性，若覺得經典黑白色太常見，可以選擇可愛又甜美的草莓牛奶色！ https://www.popdaily.com.tw/style/1076556 adidas球鞋推薦3：HUMAN MADE X EQT RACING 日本品牌 Human Made再次攜手adidas Originals推出秋冬新作！EQT Racing鞋款以網眼的鏤空細節，搭配獨特的鞋帶系統，營造出前衛感十足的鞋款，並以棕色作為基底，營造出符合季節感的氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/style/1076576 adidas球鞋推薦4：PW X HU NMD N.E.R.D. 菲董Pharrell Williams 從音樂及專輯中搜集靈感，將俐落的 adidas Primeknit 鞋面結合電繡字樣，搭配清爽的配色，為adidas Originals的代表鞋款NMD注入新意。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074230 adidas球鞋推薦5：NIZZA TREK 厚底風潮又再度回歸！adidas的NIZZA TREK系列鞋款，由籃球鞋進化而成，厚實防滑的鞋底不僅有著適應戶外的高機能性，簡練的外型也能滿足你的日常穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074203 adidas球鞋推薦6：IVY PARK SUPER-SLEEK adidas x IVY PARK的聯名系列有著鮮明的形象，這款厚底鞋款延續著Samba精髓，以皮革鞋面搭配水洗帆布製成，加上鋸齒狀的橡膠大底，塑造出美式復古的時髦鞋款。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074219 adidas球鞋推薦7：SUPERSTAR adidas的貝殼頭鞋款應該人人都曾穿過，這款超經典的小白鞋總是能跟著流行推出新設計！這款SUPERSTAR鞋款採用皮革鞋面勾勒出簡約輪廓，搭上大三葉草束帶設計，為簡單的小白鞋營造出亮點。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074193 adidas球鞋推薦8：SUPERSTAR MULE SUPERSTAR系列的鞋款早在70年代就問世，當時就以顛覆結構的前衛風格成為一代經典，至今依然是百搭時髦的球鞋之ㄧ。將經典的SUPERSTAR鞋款混搭穆勒鞋型，為你的日常穿搭增添一股隨性感，同時也更為便利。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074167 adidas球鞋推薦9：OZWEEGO CELOX OZWEEGO CELOX老爹鞋延續著90年代OG系列的獨特中底線條，採用EVA中底與Adiprene避震科技，提升穿著的舒適度，讓你的每個步伐都能自在輕盈！ https://www.popdaily.com.tw/style/370771 adidas球鞋推薦10：LEGO X SUPERSTAR adidas Originals今夏再次與LEGO樂高攜手，打造出帶有童心的超Q鞋款！將經典的黑白SUPERSTAR以積木元素翻玩，把貝殼鞋頭、鋸齒狀三條線以及鞋跟都換上創意十足的樂高造型，穿上它讓你的大人生活也瞬間充滿想像力！ https://www.popdaily.com.tw/style/977653 adidas球鞋推薦11：ULTRABOOST 環保意識逐漸抬頭，各家品牌都開始注重永續環保等議題，這款UltraBOOST跑鞋就是一款環境友善跑鞋，以關懷地球為出發點，以植物纖維、回收棉花及木材纖維等元素製成。 https://www.popdaily.com.tw/style/809694 adidas球鞋推薦12：Type O-9 OAMC與adidas為2021 秋冬系列推出全新的Type O-9鞋款，從藝術家 Robert Gober身上汲取靈感，將麂皮與網眼纖維堆疊並搭配特殊的鞋底，打造出帶有藝術性的前衛鞋款。 https://www.popdaily.com.tw/style/703697 adidas球鞋推薦13：STAN SMITH STAN SMITH也是adidas經典的鞋款之一，今年攜手迪士尼選定一系列的綠色卡通人物推出聯名鞋款，以童趣可愛的插畫手法將迪士尼主角圖樣呈現在鞋面上。 https://www.popdaily.com.tw/style/1061645 adidas球鞋推薦14：CHOIGO CHOIGO鞋款的設計靈感來自於80 年代田徑選手，因此鞋底非常特別，使用機能性鞋釘和加高大底，讓日常的鞋款多了幾分玩味，鞋面則採網布面料，讓你在夏季也能保持清爽的透氣感。 https://www.popdaily.com.tw/style/1058244 adidas球鞋推薦15：CONTINENTAL 80 CONTINENTAL 80鞋款就是取自於80年代的室內運動鞋，整體散發著濃厚的復古韻味，鞋帶側邊的Logo也以早期年代的風格來設計，搭配皮革鞋面與棉質內裡，舒適又迷人。 https://www.popdaily.com.tw/style/1055596 有在關注潮流的朋友一定也有發現這幾年來精品很常與運動鞋合作，雖然價格稍高，但球鞋能為穿搭注入休閒的率性感，同時還能保有舒適度，投資幾雙絕對不會後悔！ 撰文編輯 #Lulu #Adidas #adidas Originals #adidas球鞋 #adidas球鞋推薦 #愛迪達 #愛迪達 adidas 

《Foodie色調》氣質棕色調

 嗨大家！我是Moon。如果不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。點擊追蹤 - App: Foodie 濾鏡 Filter MT2 +50 亮度 Brightness -9 對比 Contrast -14 飽和度 Saturation -9 紋理 Texture +8 亮部 Highlights -56 陰影 Shadows +24 色溫 Temp +10 延申閲讀《Foodie色調》韓系少女色調 延申閲讀《Foodie色調》日系清新色調 延申閲讀《Foodie色調》日系復古膠片色調 延申閲讀《Foodie色調》灰棕色調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Instagram @_moonshare_ 不想錯過任何一個色調，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #2020女生拍照#2020濾鏡濾鏡#2020照片色#2020照片調#2020相片濾鏡#2020相片色調#IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#色調#調色#濾鏡

哪泥！長期久坐其實很傷身？營養師不藏私傳授5Tips！懂喝「這個」就能跟久坐煩惱說Byebye～

你和編輯一樣上班長時間久坐一整天，下班後的夜晚以及假日，總想著難得有時間可以好好休息，竟陷入沙發馬鈴薯陷阱(哭)，追劇追著追著就越陷越深啦~ 的確！小編本人覺得在沙發上享受追劇的樂趣很舒適，真的人生一大享受～但是長期久坐其實會擠壓腸胃，導致消化變差、腸胃活動變慢！ 回想一下最近的日子….每次便意來臨時，去廁所蹲個老半天總是卡關、吃完飯過好久肚子依然堵堵的？不要懷疑！這就是腸胃抗議的警訊啦！別再以為單純只是因為吃太多、太油膩或者水喝太少，其實久坐才是導致代謝循環差的罪魁禍首喔！ 說到這裡，不少女孩一定會向小編訴苦：久坐雖然會對身體帶來負擔，但真的好難避免阿~上班久坐已是注定，假日就是不想動嘛(哭鬧) 別擔心！為解救各位女孩的久坐煩腦，揮別悶悶的身心靈，小編整理了人氣美女營養師傳授的5個簡單Tips！除了打造健康、美味又療癒的食譜外，更可以輕鬆打造順暢好腸胃～讓我們一起啟動好的代謝循環，向久坐帶來的腸胃困擾說BYEBYE ❤ 了解更多人氣美女營養師的不私藏傳授Tips>>這裡 不藏私TIPS 1：誰說健康餐總是索然無味？屬於女孩的優酪乳食譜 光用看的就好滿足❤ 長時間久坐的生活習慣和飲食習慣不良都會導致腸道好菌減少，一旦菌叢有失衡的現象，那麼排便就容易不順暢！想要維持腸道菌叢平衡就需要每天攝取好菌，，像是有符合腸胃兩項國家健康食品認證的「#AB原味優酪乳」就是個不錯的選擇，每毫升含1億個以上活性乳酸菌、及富含能通過胃酸及膽酸考驗的雷特氏®B菌，使腸道菌叢達到平衡，並有效打造良好的消化環境、減少腸胃不舒服的窘境！ 而優酪乳一直都很適合打造清爽的輕食譜！搭配香蕉的高纖維更能幫助消化～有效促進久坐族代謝體內囤積、讓肚肚更順暢！而堅果不只營養價值極高還能增加爽脆口感，保養健康腸胃同時讓生活更有精緻的儀式感～ 不藏私TIPS 2：水眉眉看這裡~別忘了增加水份的攝取，挑選富含水量多的水果打造輕飲食！ 平時不喜歡喝水，那吃水果也能補充水分！AB優酪乳搭配好吃又含水量多的水果簡直是超療癒的輕食譜，除了補充益生菌讓腸胃菌叢平衡，水果富含的水份也能幫助排便、促進新陳代謝並維持生理機能！ 不藏私TIPS 3：順暢秘訣就在「高纖」多吃蔬菜增加纖維素攝取，有感改善嗯嗯不順！ 養成固定的排便習慣，就先將便意來時會忍著的壞習慣改掉！定時排便不只能讓生理機能更加穩定，也會有助減少堆積便便的可能性，如果真的很久沒有感受到便意來敲門，適時補充益生菌，並搭配蘿蔔和芹菜來提升纖維素的攝取，膳食纖維可促進腸道蠕動！而且芹菜和蘿蔔富含高水量、各種礦物質和維生素，高營養價值來補充身體所需！ 不藏私TIPS 4：仙女餐OUT！搭配麥片補充膳食纖維 不僅美味可增加飽足感~ 想必肚肚堵堵的你也不敢多吃，但是抱著飢餓的心情工作效率也不會好，所以補充益生菌有效幫助腸道動一動，並適時搭配高膳食纖維的麥片更能幫助加速排除體內的囤積物，最重要的還是無負擔又有飽足感！而且女孩挑選蔓越莓、葡萄乾口味的麥片也有保養的功效喔～ 不藏私TIPS 5：再忙，也別忘了動一動！工作空檔不要忘了讓腸胃道深呼吸！ 在工作有空檔的時間，不妨伸伸懶腰、起身走動一下，或是去茶水間、洗手間的路上試著伸展一下身體～看似簡單的動作其實也是增加身體的活動量！可促進新陳代謝及腸胃順暢，也能中斷久坐對身體累積的負面能量，讓工作更有效率喔！ 看完了以上各種清涼的優酪乳食譜是不是很心動，可以打造順暢的腸胃道同時提升生活質感～平時喜歡宅在家追劇、工作時間較長的久坐族們～快站起來動一動，喝一瓶AB原味優酪乳，正視腸道順暢才能有好心情，提升好的代謝循環！

2022水逆時刻表來了！四波水逆要小心，來看看給12星座的注意事項、最佳建議～

時間到了2022年，面對今年水逆的時間點，也許很多事都會變得很不順心，畢竟逆境來臨，就是會要改變計畫和節奏的，而2022年的水逆時間點有哪些，我們又該如何做好準備呢？一起看下去～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1197938 2022年水逆時間表： 第一波水逆：1/14～2/4水星從水瓶逆行到摩羯 第二波水逆：5/10～6/3水星從雙子逆行到金牛 第三波水逆：9/10～10/2水星從天秤逆行到處女 第四波水逆：12/29～2023年1/19水星在摩羯逆行22天 水逆期間注意事項 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1202628 12 星座建議 牡羊座：建立正確金錢價值觀，重視財務規劃 2022年開始，牡羊座要注意錢財的收支管理，在第一波水逆1月14日水星逆行之後，盡量不要到人多的地方，建議多關注國際財經投資的訊息。 金牛座：擺脫綁手綁腳的想法，大膽嘗試重新規劃 新的一年重整是為了提供自己更明確的方向和節奏，是個很好著眼規劃的時機。不應該沈浸在過往的種種，未來是掌握在自己手裡的。 雙子座：主動學習提升格局，幫自己改寫人生 偏財及事業運勢很不錯，工作上值得多努力為自己爭取加薪機會。與人合作上不能太心急，適合安排學習進修，讓自己蛻變翻身～ 巨蟹座：工作事業有起色，貴人集結好運自然來 四星連結的天象出現在貴人宮位，記得保持謙虛學習的心，今年是巨蟹積累貴人運的好時機，不過重要合作案件越早定案越好～ 獅子座：轉型難免遭遇阻礙，記得多和夥伴溝通 對於新年度的事業想要轉型的獅子，是個值得著手規劃的時候。提醒自己別太武斷，夥伴之間的溝通需要耐心。 處女座：感情中保持互相交流，願意付出會有更好結果 有對象的處女座不妨多展現一些主動，讓感情可以更甜蜜。投資求財運勢也很理想～ 天秤座：找回自信與魅力，注意健康狀況 天秤適合將重心放在自己身上，多把內在氣場打理好。需多留意健康，漸少外出的機率，留心做好防疫的功課。 天蠍座：家庭和樂人際運佳，不想受限轉型自立 天蠍運勢重點在於家庭，因此適合搬家、入宅、改造甚至購屋置產。愛情運雖然理想，不過重要的抉擇越早完成越好。 射手座：投機性的財務收入，貴人扶持提升氣勢旺 射手迎接好運的方法就是走向戶外，適合置身團體迎接貴人氣息。財運相當不錯，可能有意外之財～ 摩羯座：身體力行，把握機會就有好成績 磁場很好的一年，徹底付出努力，好運也會隨之而來，忙碌的同時，也要注意身體健康的議題。 水瓶座：貴人能化解厄運，欲速則不達 水逆時記得謹言慎行，重要抉擇與變動也要緩一緩，不過身邊貴人能量明顯，專家或朋友的意見值得參考。 雙魚座：把握機會創造命運，變局中仍努力前進搏出好成績 心想事成的能量在新年時獲得開啟，在新的這一年許下心願，設下目標，努力前進就能有所收穫！ 如何化解水逆 面對水逆來襲，大家也不用太擔心，或是心情太過低落，畢竟運勢本來就會起伏不定，在調整好能量狀態之後，就能比較能接受考驗，盡力做好自己，運勢自然就會好轉多囉～ （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/510321 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #2022水星逆行 #2022水逆 #2022水逆星座 #星座 #星座運勢 #水星逆行 #水逆 #水逆星座 #水逆注意事項 #運勢 

《Lightroom色調》個性女生必備的質感丹寧色調

喜歡用Lightroom調出暗色調的朋友們，你找到喜歡的色調了嗎？暗色調很多都是黑色調爲主，但不想跟其他人的Instagram版面一樣，那這次分享的丹寧色調一定適合你。如果你喜歡穿著牛仔單品或是拍藍色系的照片，記得看下去。 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 ▼BEFORE ▼AFTER - App: Lightroom 曝光度 Exposure -0.52 對比 Contrast +7 亮部 Highlights -100 陰影 Shadows +52 白色 Whites -100 黑色 Blacks +32 顏色 Color： 色溫 Temp +9 色調 Tint +6 自然飽和度 Vibrance -3 飽和度 Saturation -11 混合 Mix： 紅色 Red / H -28 / S +35 / L -13 橘色 Orange / H -3 / S -17 / L +12 黃色 Yellow / H -11 / S -100 / L -33 綠色 Green / H -0 / S -100 / L -30 淺藍色 Light Blue / H +24 / S -79 / L -54 藍色 Blue / H +34 / S -61 / L -17 紫色 Purple / H -0 / S -64 / L -18 洋紅 Magenta / H -11 / S -67 / L -32 效果 Effects： 紋理 Texture +19 清晰度 Clarity +31 去朦朧 Dehaze +13 分割色調 Split Toning： 亮部 Highlights 色相 H 222 / 飽和度 S 6 陰影 Shadows 色相 H 212 / 飽和度 S 9 建議： 1.需按照片的光線及顏色而作出微調 2.套用在藍色照片效果更好 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @moonspaces_ Telegram頻道 moonspaces 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交媒體 #IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調 

Weekly Outfit. 顏色穿搭提案

今天的你是什麼顏色呢？ Weekly Outfits COLOR Planner~ . 💙 ＃Monday不BLUE 跟憂鬱心情Say Goodbye，穿的熱情洋溢來昇華心裡的Monday Blue。 也跟上2020 Pantone 代表色「經典藍」來搭配，更加自信。 . 💛 ＃Tuesday 用愉悅的Yellow來幫星期二的自己加油打氣！ 不需要全身上下都穿著單一顏色，只要有特定單品，像是淡黃色的上衣或是飾品點綴就可以提亮整身的穿搭色彩。 . ❤️ ＃Wednesday " Loving him was RED." 泰勒斯用歌聲傳達了燃燒戀愛的紅。 可以運用附近色系，如初戀粉、桃紅、或風靡全球的乾燥玫瑰粉⋯⋯ 在妝容上畫出蜜桃妝，或是穿上既帥氣又美麗的紅鞋，來滿足少女心與加強氣場的一天吧！ . 💚 ＃Thursday 星期四配上充滿希望的綠色不為過， 不管是草綠、墨綠、嫩綠、黃綠、芥末色，都值得嘗試。 像是帽子、衛衣、提袋等等都可以多做運用。 . 💜 ＃TGIF Thank God Is Friday! Feel like PURPLE on FRIDAY! 紫色的迷人、魔幻帶你迎接美好的星期五，全身可以是粉紫 X 藍紫色的搭配， 也可以嘗試淡紫色打亮的精緻妝容，來一場Purple Party吧！ . 🧡 ＃SaturdayWithMilkTea 適合在咖啡廳enjoy和聊聊的日子，點杯拿鐵或奶茶吧！ 咖啡的髮色提升氣色、再加上很夯的焦糖、大地色、奶茶、奶油色系的服裝搭配， 和諧的穿搭絕對讓你氣質滿分＾＿＾ . 💖 ＃SundayColorful 休憩的日子，跟家人玩個Dress Code彩色穿搭吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

黃水晶能招財？它的功效遠超你想像！這些禁忌請記好，3類人最適合戴

喜歡戴水晶的朋友們可能都聽過一個都市傳說，那就是「只要打麻將戴上黃水晶，就能成為當天的贏家」，漸漸的，黃水晶成為了招財的象徵，大家只要想改善財運就會配戴它，那麼黃水晶究竟有沒有大家傳說的這樣神奇？它又有著哪些功效與禁忌？接下來就帶大家一起了解。 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶真的招財嗎？透過「增加企圖心」間接改善財運 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶能夠療癒大家的太陽輪，對於提升自信心、增加行動力都非常有幫助，黃水晶並不能直接吸引財富，但是它會促使大家產生「過上更好生活」的信念，從而增加大家對於事業、財富的企圖心，間接改善各位的生活品質。 黃水晶戴左手還是右手？關鍵看你想達到的目的 圖片來源：Adobe Stock 水晶戴在左手被視為接收能量，戴在右手被視為釋放能量，若你想要透過黃水晶增加自信心、穩定情緒、獲得好運，那麼就可以將其戴在左手，若想透過黃水晶增加行動力、釋放壓力、提升溝通能力，那麼就需要將其戴在右手。 黃水晶功效｜1、消除負面能量，緩解緊張焦慮 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶的顏色就像太陽般溫暖，當你覺得壓力很大，或是緊張焦慮時，黃水晶可以起到很好的舒緩效果，它能幫助你消除負面能量，同時帶來輕鬆愉悅的好心情，慢慢改善你的心理狀況。 黃水晶功效｜2、增加自信心與行動力，幫你克服對未來的恐懼 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶能為大家帶來平靜的療癒感，因此它可以將負面情緒，轉化成積極的自信心與行動力，無論你對未來有何種恐懼，無論你對自己有著怎樣的懷疑，黃水晶都能幫你克服這些難關，讓你有自信、有勇氣面對生活中的挑戰。 黃水晶適合誰｜1、容易怯場、溝通能力不足的人 圖片來源：Adobe Stock 有些人在職場上能力很強，但是一遇到上台講話的場合就會十分緊張，而黃水晶正好能增強大家的自信心，讓你更加敢於表達自己的觀點，如果你覺得自己總是會怯場，或是認為自己的溝通能力有待提升，黃水晶或許是你最好的選擇。 黃水晶適合誰｜2、需要做出人生重大決定的人 圖片來源：Adobe Stock 如果你正處於人生的十字路口，不得不做出某些重要決定，黃水晶可以令你更加明智、更加果斷，在黃水晶的幫助下，你可以更加清楚的看到自己的目標與需求，你的思維也會比以往更加清晰。 黃水晶適合誰｜3、想要提升運勢、尋找機會的人 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶可以疏通人際關係，從而為你吸引來更多機會，如果你最近總覺得生活卡卡的，不知為何一直碰壁，不妨戴上黃水晶來改變能量場，它不只能為你帶來更多機會，就連運氣也會變好喔！ 黃水晶配戴禁忌｜1、不可以和黑曜石、黑碧璽同時配戴、放置 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶不能和黑曜石、黑碧璽等，會吸收能量的水晶一起配戴、放置，它們會在無形中吸走黃水晶的能量，導致其功效降低，若想疊戴水晶放大功效，最好還是要選擇白水晶、紫水晶等，可以和黃水晶形成能量互補的種類。 黃水晶配戴禁忌｜2、避免被其他人觸摸、配戴 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶因為被傳說有招財功效，所以很多人在打麻將時，會借用朋友的黃水晶來獲得好運氣，其實這是一個很大的禁忌，每個人都有自己的能量場，如果你的黃水晶總是被其他人觸摸、配戴，就會令其能量不穩定，進而影響你的情緒。 黃水晶配戴禁忌｜3、狀態、情緒低迷時需要每天給黃水晶消磁 圖片來源：Adobe Stock 黃水晶擁有非常強大的正面能量，如果你最近狀態低迷、情緒不佳，就需要每天給自己的黃水晶消磁，這樣才不會讓正負能量互相干擾，導致黃水晶的功效大大減低。 延伸閱讀 👉粉水晶真的招桃花？別只當它愛情石！功效、禁忌一次看，5類人最適合戴 👉職場防小人飾品有哪些？怎麼搭？Cartier釘子款、Tiffany T系列防止主管、同事找麻煩，超詳細挑選攻略這裡找 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 👉6個「高能量穿衣法則」提升運勢、清除負面情緒！顏色也有能量場，狀態低迷首先這樣做 撰文編輯 #LeahHan #功效 #招財 #招財水晶 #水晶 #流行時尚 #流行速報 #磁場 #禁忌 #能量 #黃水晶 #黑曜石 

解惑了！普通女生化身精緻小仙女的保養SOP，照著做連異性緣也幫你大開！

工作拼命三郎的妳，一回到家就邋遢到不行，生活過得粗糙，毫無女人味，被稱之為過目即忘的普女怎麼辦？其實要成為精緻又氣質的女神級人物一點都不難，只是需要在保養上多下功夫。很多女孩子願意花大錢保養臉部，卻懶得保養身體其他部位，以後老了不僅身體不緊實，皮膚摸起來還會粗粗的，頭髮也會失去光澤，這樣絕對嫁不出去啦！現在開始還來得及，從頭到腳的基礎保養趕快跟著做，除了提升生活品質，也會讓自己更有女人味和魅力，保證異性緣也跟著好起來！ 延伸閱讀：保養品使用順序正解！用錯順序不如不擦，你花錢買的保養品真的有用對嗎？ 一頭柔順亮麗的頭髮是女神必備條件之一，不論短髮或長髮造型，只要頭髮看起來有光澤不糾結，頭皮乾淨不油膩，一定讓男生忍不住想要摸摸妳的頭，想要有韓劇裡歐爸溫柔的摸頭情節嗎？趕快認真保養頭髮。 1.三不五時、想到就按摩一下頭皮 按摩頭皮可以活絡頭皮的血液循環，也會讓頭皮更健康，改善掉髮問題，減少頭氣味。在洗髮護髮後可以邊沖溫水邊用指腹按壓頭皮，或是購買適合按摩使用的梳子。切記水水們洗完頭髮一定要把頭髮梳開，這樣頭髮才會柔順不糾結，也比較不會毛躁哦。 2.注重髮絲的保濕，毛躁髮大NG 去髮廊設計師一定會提到『居家護髮』，就是平常洗完頭就應該進行護髮程序，千萬不要因為懶惰就省略護髮。現在大部分的女孩都有染頭髮的習慣，尤其漂染過的頭髮更應該細心照顧，如果頭髮又乾又澀跟稻草一樣，一定會把男生嚇跑的！柔順光澤的頭髮也是變美的關鍵小心機哦。護髮油能修護受損髮質、撫平毛麟片、加強光澤感。普遍護髮油裡都包含香氛成分，護髮的同時也能讓頭髮維持香味。 臉部除了基本的保養產品之外，多了這個步驟絕對讓妳更美麗，就是臉部的按摩和拉提。用對方式按摩可以撫平臉部皺紋、增加臉部彈力、緊緻瘦臉、舒緩臉部疲勞。每天勤奮按摩，一定會看出差異，想要讓臉部皮膚回春，讓男生近看也不怕就靠這一招沒錯。臉上和脖子零紋路，從20歲開始就懂的保養的丞琳，素顏也完全沒破綻，皮膚好到像18歲。 1. 化妝前＆卸妝後，早晚花個5分鐘好好按摩臉部 可以利用指關節由下往上按壓，或是可搭配臉部按摩棒，早晨按摩能讓精神快速變好、更明亮，搭配護膚品按摩會讓後續的妝更服貼；晚間按摩更是可以舒緩一整天的疲勞，要知道壓力疲勞對於肌膚的傷害是非常大的，適度的按摩舒緩，再搭配滋潤的保養品按摩一番，除了讓保養品吸收更確實之外，也能加速臉部頸部老廢角質的代謝。勤勞一些，有沒有按摩保養真的差很多。 2.頸部按摩很重要！消除頸紋+排毒代謝就靠它 脖子的肌膚保養常常會被忘記！隨著年紀增加或是有些上班族女性常常低頭看電腦，頸紋像年輪一樣越來越明顯，而且會偷偷透露出年紀。所以臉部保養或防曬的同時也不要忘記帶到脖子，如果紋路已經很明顯可以加強按摩，撫平紋路，記得產品可以選擇比較滋潤型的乳霜或是精油類，避免二次拉扯產生細紋。方式就用手握拳使用指關節由下往上推，幫忙排毒～也可消除雙下巴。 按摩排毒法： 1.洗完澡立刻擦上身體乳，達到油水平衡防止細紋 依照自己的膚質膚況來挑選適合自己的身體乳液，別忘了重點部位的保濕，像是：手肘、腳後跟、膝蓋。進入秋冬天氣乾冷，更應該注重身體的保濕，小腿容易會有乾裂癢的情況，透過乳液鎖住水分不僅外觀不乾澀脫皮、摸起來還咕溜咕溜的透出光澤，這才是精緻女生的光滑細緻的腿呀。 2. 睡前抬腿10分鐘+按摩腿10分鐘 很多女孩沒時間運動，回家就累成一灘爛泥，但是身體線條容易隨著年紀增加大走鐘怎麼辦？！其實維持身體緊實並不難，只要加強按摩就能塑造曲線。疏通淋巴可以消水腫還能達到瘦腿的功效，長期久站的女孩們更應該在晚上透過按摩來達到血液循環、消除腿部疲勞。每晚10分鐘就能擁有一雙女神級勻稱美腿。可以搭配按摩油和特殊按摩器來放鬆肌肉和增加循環。 3.早上護手霜、晚上指緣油按摩 手部是最容易和水接觸的部位，也最容易乾澀，換季常發生指緣乾裂脫皮的窘狀，所以手部的保養特別重要。出門包包裡的護手霜是基本配備，隨時保持手部滋潤。晚上也可以擦上指緣油來修護軟化角質層，促進代謝。從手就可以判斷一個女生有沒有花時間照顧自己的身體，柔嫩的手也是讓男生心動的小心機。 4.定期去角質：擺脫犀牛皮 去角質很重要！有些女孩會不會覺得身體某塊肌膚顏色特別深，摸起來粗粗的，這代表肌膚需要去角質啦。透過摩擦來去除老廢角質，改善黑色素沈澱。手肘，腳跟，膝蓋是最容易推積角質的部位，一定要定期軟化角質，去除髒污。 如果水水們有保持以上這些良好習慣，不久後妳就為從一個過目即忘的普女變身成為滿滿女性賀爾蒙的小仙女！持之以恆很重要，變美絕對不是一天兩天的事，女孩要好好保養愛惜身體，才能對抗歲月留下的痕跡。而且每天做這些保養也能提升生活的品質，看出自己身體的不足進而改善，也會變得更有自信更亮麗！ #Aveda梳子 #iQueen愛女人購物網 #Moroccanoil #NARUKO牛爾 #夜間保養 #夜間保養程序 #女神級保養步驟 #排毒按摩 #摩洛哥油 #正官庄 #脖子 按摩 #脖子保養 #護手霜 #護髮 天使光 #變美的保養方法 #身體乳 #韓國 護髮油 #頭髮 天使光 #頸紋 消失 #頸部 按摩 

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《韓式居家風格懶人包》十項小物推薦！ 學韓國歐逆 提高居家質感 讓角落瞬間展現極致美感

疫情當前，重心都移轉到家裡，看到許多韓國ins博主分享穿搭或是日常，常常被他們的傢俱擺設風格深深吸引甚至擊中我心，相信每個女生都想讓自己的家更舒適更有美感，當回到家可以有個小小空間，來紓壓放鬆一整天的疲勞，現在就給大家介紹十項小物，從小細節開始，和我一起提升居家品質吧！（以下是專門分享韓國近期受歡迎的風格設計 喜歡空間設計 歡迎追蹤他們的ig） 관심이 있으시면 ins: house.zip 1.桌面質感瞬間提升－百摺檯燈 近期 在韓國文青圈 不斷出現的檯燈 默默竄紅 深受韓國歐逆的喜愛 光是放在書桌角落 再加一杯冰咖啡或是花 整個質感UP!UP! 관심이 있으시면 ins: by.seop 2.復古風必要元素－復古藤編椅子 相信有常在喝下午茶 都會發現 近期新開的咖啡店 幾乎必備藤編傢俱 真的很好拍 走復古風的女生千萬一定要入手 放在家裡客廳 小休片刻 관심이 있으시면 ins:asleep.u 3.整潔乾淨－白色書桌 白色真的很顯氣質 當然私心愛貓 所以特別挑這張 平時使用筆電 乾淨整潔的桌子 往往事半功倍 관심이 있으시면 ins: j.aetudie 4.每日ootd場域-不規則鏡 直接榮登2020 怎樣拍都時尚的鏡子 然後 私心推薦這家服飾店 已經連續入手好幾件 衣服質感設計非常好 官方還有LOOKBOOK 直接解決 每日穿搭難題 不防點進去看看 관심이 있으시면 ins: commonunique_official 5.讓人心境平穩－純色窗簾 這是一位韓國男生 分享日常 非常有質感 假如是簡約派的女生 一定會喜歡風格的 主要以單一物體拍攝為主軸 色調非常清新 很有特色 관심이 있으시면 ins: by.seop 6.增加舒適感以及芬多精－綠化植栽 不管是韓國或是歐美 綠化植栽真的可以美化 讓家裡綠意盎然 真的很療癒 관심이 있으시면 ins: house.zip 7.早晨提神喝咖啡 質感也不能少－透明造型玻璃杯 不得不推薦這家 雖然還沒買過 但以上幾個介紹的 這邊都有賣哦 圖片看起來很有質感 如果有人買過 不妨在下面留言 分享一下 관심이 있으시면 ins: j3collections 8.美好假日早午餐－餐盤 細節提升質感 可以從最簡單的做起 挑一個自己喜歡的餐盤 放上美食 來開啟新的一天吧 這位ins博主 擺盤堪稱一流 常去咖啡廳 又不知道要怎麼擺拍 可以從這裡學習 관심이 있으시면 ins:plain.record 9.讓人心曠神怡－香氛蠟燭 整版頁面都是滿滿的香氛蠟燭以及花束 博主每次都以正能量滿滿的貼文 讓人感到幸福 관심이 있으시면 ins:marpeflower 10.秋冬不可或缺－地毯 這位韓國ins博主 有養一隻非常可愛的犬 營造出非常舒適的空間 관심이 있으시면 ins:woozzoolover ＃居家風格＃室內設計＃韓式居家風格

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