Curél珂潤「益膚日」10週年，告別乾敏不穩定 一次解開你所不知的臉唇保養、上粧攻略！

一年一度肌膚護理盛會「益膚日」，今年十週年了！由專業醫美品牌 Curél 珂潤與財團法人皮膚科學發展文教基金會共同策畫，本屆「告別不穩，乾敏肌重煥光彩」攜手皮膚科醫師深入探討原生乾敏肌、換季乾敏、特殊美容後的修護方式，更分享了適合的上粧技巧，一起來回顧活動中不能錯過的精采重點！ 肌膚為何總是不穩定？源自角質缺乏滋潤關鍵－神經醯胺 (Ceramide) 肌膚是人體與外界的第一道屏障，卻時常出現乾燥、敏感等不穩定狀況。皮膚科醫師表示神經醯胺 (Ceramide) 是肌膚屏護功能的主角，能夠抑制外部刺激和防止水分蒸發，維持肌膚穩定。但乾敏肌天生缺乏神經醯胺，又或者特殊美容後角質極敏弱，導致肌膚無法好好發揮屏護作用，則容易出現搔癢、刺激、乾崩，甚至在上粧時難以遮蓋這些粗糙瑕疵。 告別不穩關鍵對策－類神經醯胺修護技術為了解決乾敏困境，Curél 珂潤秉持著 35 年皮膚科學研究背景，獨特「類神經醯胺修護技術」不僅為肌膚補充重要的潤浸保濕 Ceramide 成分 * ，提升保濕屏護，更添加桉葉精華讓肌膚回歸健康水潤！無論你是天生乾敏肌、換季乾敏肌或特殊美容後出現不穩定狀況，選擇含有類神經醯胺修護技術的化粧水、乳霜等保濕品，有助於幫你穩定肌膚。 上粧脫屑起皮超困擾？為乾敏肌打造的無瑕粧容新感受！隨著聖誕、新年等節日緊接而來，講座也特別為難以上粧的乾敏膚況提供時尚輕粧法，讓你不再擔心氣色不佳、乾荒起屑！乾敏肌質偏乾、易有小脫屑，一般粉底較難推勻，選擇為乾敏肌設計，能夠平滑肌質、均勻延展的 BB 霜，一次做好飾底、潤色、防曬。而秋冬容易乾裂的雙唇，口紅難以上色，所幸 Curél「潤浸保濕光透勻彩潤唇膏」即將亮相！結合日本創新雙光感提亮技術，同時兼顧保濕修護與潤色、不易刺激，為乾敏唇打造迷人光彩。 益膚十年，珂學守護！為乾敏肌從根本提升生活品質肌膚問題非單純過敏搔抓，嚴重時更會伴隨著難以入睡、情緒低落等問題，進而影響生活。為了替乾敏肌從根本提升生活品質，Curél 10 年來不間斷地舉辦益膚日，深耕社會教育，產品採用 FSC 認證紙材，守護森林，更在疫情期間提供護膚品給第一線醫護。益膚十年，珂學守護，以行動與乾敏肌一起持續有益生活。 Curél 連續7年獲得日本銷售No.1 ，不只提供乾敏肌友善的產品，也透過講座來傳遞正確的肌膚照護知識。來不及參與今年益膚日？明年可別再錯過這場肌膚護理盛會！加入Curél Taiwan官方粉絲專頁(https://www.facebook.com/cureltw)掌握最新動態。 *潤浸保濕Ceramide成分：Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide*1 根據日本Intage公司SRI市場調查研究(調查期間為01. Jan 2015-31. Dec2021)，Curél為日本開架市場銷售金額第一名的乾燥敏感型肌膚保養品牌 #Curel #珂潤 #財團法人皮膚科學發展文教基金會 

顏色會影響性生活？詳讀「房事色彩學」，這樣做讓你們的慾火永不熄滅！

撰文編輯 #妮妮 每天最放鬆的就是累了一整天回到自己小窩休息的時候吧？很多人會用自己喜歡的風格、色系、裝飾、家具來打造自己的小窩，目的就是為了讓我們回家後能有愉悅的心情阿～ 我們都知道「顏色」是會影響心情的，不過你知道，除了心情之外還會影響「性生活」哦！日本情趣用品牌子TENGA就和果仁設計總監Peter Ren合作，探討室內色彩以及情慾之間的關聯，整理出了「房事色彩學」。 👉🏻【邱比特老司機】男友的小三們都在這！台男激推的7位人氣女優，美到連女生也愛上啦～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 彩度跟賀爾蒙互相影響 牆面顏色通常是我們進房間第一眼注意到的，使用的顏色就很重要了，如果要讓身心靈都得到放鬆的話，混色或是低彩度的淡色系（EX：淡藍、淡綠、淺紫）是個不錯的選擇，這樣的色彩頻率可以減輕大腦的壓力賀爾蒙，釋放出快樂的激素，進而增高性生活的頻率和愉悅感哦！ 相反的，如果是彩度較高的顏色就容易讓大腦喚起理智，什麼浪漫的念頭也都消失了。如果是情侶一起住的浪漫小窩，就盡量避免彩度太高的顏色哦。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 裝飾小物是關鍵 除了牆面之外，房內的裝飾也是關鍵，利用一些床頭燈光、窗簾都可以提升兩人的「性生活」品質哦～像是利用窗簾顏色來調和房間的整體色調、或是選擇色溫較低的燈光來營造溫暖、舒適的氛圍。 床單也是大家可以下手的單品，床單是占房間整體最大面積的家具，和牆面一樣選用低彩度的顏色，材質也可以選用光滑柔軟的布料，除了在視覺上可以達到放鬆的效果，柔軟的料子更可以讓兩人的情慾up up。 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） TENGA改造建議 TENGA也提供了幾個改造的小建議，畢竟有時候可能是住在租屋處，不好大肆改造，所以從一些小細節下手，也能讓整個房間的風格大不同哦～ 窗簾：前面提到，牆面顏色如果無法改變，那就從窗簾下手吧！用淺色的窗簾讓房間整體更柔和、溫馨。 床頭小物：床頭可以擺上些富有情調的小物，像是可愛的裝飾、香氛蠟燭等等。 床單：前面也提到過，床單可以挑選布料柔軟的材質，搭配和整體房間相似的色系，整體感覺一致也不會讓人感到太過衝突。 燈光：減少使用冷色調的光源，可用色溫低的床頭燈、檯燈增添臥室氣氛。 👉🏻你敢跟親朋好友討論「性愛」嗎？這些學生好奇的性知識，你不能不知道！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #TENGA #性慾 #情侶 #情調 #房事 #房事色彩學 #氣氛 #裝潢擺設 #顏色 

人際關係篇➱ 該如何擺脫社交障礙的標籤？或許你可以這麼做！

▾▾▾ 從踏入校園、進入職場之後 人際關係一直形影不離的跟隨在我們身邊 擁有一個好的人際關係 不但對於你事業、你的生活都會有所幫助 但今天如果 你是一個面臨社交場合 會有所逃避和疑慮的時候 你該怎麼克服心中的自己 並且怎麼擺脫被貼上社交障礙的標籤呢？ 自我認同的重要性 自我認同的高低都會間接反應一個人對自己的自信程度 如果你是介於比較低的狀態下 【你是不是常常會覺得自己是不是不夠好？】 又或者 【你是不是常常害怕說錯什麼話而被討厭？】 而乾脆隱忍自己內心的想法或著選擇當邊緣人？ 會開始介意別人對於你的看法 看任何事情的角度上都會以負面形式居多 去鑽牛角尖的放大每件事情的細節 以及去追究那些微不足道的小事？ 有研究顯示自我認同低的人 源頭大致上都反應在原生家庭上 從小的時候不被父母肯定 為了追求別人的認同感而失去自我 原生家庭不能改變，唯一的改變是你自己 還記得高中班導叫我們全班每個人站起來大喊 【我是最棒的!】 結果當下沒有人趕有自信的站起來 但再老師言語鼓勵之下，每個人都提起了勇氣 再喊完的當下有些人還因此而落淚 但也從中學習該如何肯定自己 所以說囉！肯定自己的方法其實很簡單 試著寫下每一天稱讚自己的五件事！ 日積月累下來！你會慢慢地接受這個全新的自己！ 自我投射的太多 【其實你沒有那麼的重要，沒有重要到別人要時常關注在你身上】 通常自我投射太多在自己身上 反而會造成反效果 太在意別人對你的看法 你會忘記那個最真實的自己 無論是哪一個在社交場合上 千萬不要預設各種情境 說的每一句話都要在腦裡反覆無數次 小心翼翼確認過後才敢說出來 深怕說錯一句話就會被討厭或著貼上標籤 但其實你可以這麼做 不盲目的迎合對方但要學習尊重每一個人 可以適時提出自己的看法和建議，雙方互相交流 社交這件事本身是輕鬆愉快的 如果過度的猜忌懷疑、拘謹反而會讓自己更顯得不自在 拒當 YES!MAN 曾經也是濫好人的一員 為了從幫助別人身上得到肯定和被需要的感覺 久而久之在扛下那些事情之後 只剩下精疲力盡以及心裡不平衡的自己 然而現在的我 會先開始正視自己的需求和評估能力 適時地拒絕 不會再為了迎合別人的需要而委屈自己 拒絕當YES!MAN 、濫好人 提升自己 多學習一些新的技能 多培養一些個人興趣和才藝 懂得維持生活品質也是相當重要的 懂得把自己的人際圈建立起來 多閱讀，有些心理層面的書籍可以幫助你提升自己 除了加深更認識自己之外 閱讀也能提升自己的內涵 看待事情會有不一樣的看法 多出去外面走走去旅行 可以發現這個世界的不同面貌 藉由旅行也能讓自己的心境更開闊、富足 自然而然在面對社交場合上你就不怕因為沒有話題而卻步了 懂得察言觀色 在人際互動的上很重要的一點是 要懂得察言觀色 以上為該如何擺脫社交障礙的標籤？希望能幫助到你們 ♡ ▾▾▾延伸閱讀 ▾▾▾關於我

打造專屬自己價值的社群Studio，內文有豐富的tips給你滿滿的靈感

/ 在大家仰賴數位網路的時代，新型態平台、社群上內容的分享越來越多，形式可以是文字、聲音、圖像、影片等等，打造專屬自己價值的社群Studio，一起來傳達理念與價值給更多人知道與分享。 #個人Branding - 1.了解自己建立此社群的價值 . Check vvvvv -為生活添加精彩時刻 -紀錄內容創作 -推展個人品牌 -發揮軟實力 . 2.找到想要對話產生共鳴的目標對象 . Check vvvvv -與相關同好交流 -成為彼此成長的動力 -建立互動關係 . 3.屬於自己的品牌故事 . Check vvvvv -傳達真誠情感 -想達成的事的初衷 -用說故事的方式細細講出理念 . 4.了解適合自己的社群特質 . Check vvvvv -喜愛創作 -熱愛內容 -連結你我 . //唯有確切瞭解並肯定自我價值，才能將力量進一步傳達給別人。 . #獨特風格的靈感內容 - 1.訂定特色主題 . 你可以⋯⋯ -講述個人性主題 -從一般性話題中掌握趨勢 -搭配自己述說故事的能力 -創造獨有未有的觀點 . 2.好的發想好的內容 . 你可以⋯⋯ -展現專屬於自己的風格 -不斷成長與時俱進 -製作人人願意分享的優質創作 . 3.不被框架綁架 . 你可以⋯⋯ -勇於嘗試勇於改變 -讓潛能與創意自由流動 -不去否定新點子的產生 . //不去小看內容所創造的價值性，美好的靈感往往從日常開始。 . #打造不敗的studio經營策略 - 1.提升價值性與新鮮度 . Some tips…… -有計畫性的推出內容 -學習、分享、合作 -更深層的探討分析 . 2.與粉絲的互動凝聚 . Some tips…… -創造忠誠持續對話 -了解數據了解來源 -喜於傾聽採納有效意見 . 3.彈性中與世界連結 . Some tips…… -好的內容便能提升價值被看見的機會 -理解與掌握趨勢 -熱愛世界擁抱自己接納靈感 . 歡迎人人進入你的世界，不停探索、不停成長，同時自我療癒。 . 透過精彩的內容傳達與紀錄靈感點滴，做自己熱愛的事情不該成為負擔，學習有效率的打造專屬自己價值的社群Studio，不去忽視自我狀態，在內容中理解自己，察覺幸福的萌芽。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪 #社群 #經營 #個人品牌

茶籽堂全新風貌，回歸根本讓美好發生，17年探索土地之旅推出「土地智慧型配方」，植萃配方升級解決肌膚問題，找回自我的生活平

茶籽堂歷時17年探索土地之路，告別摸索，迎向蛻變的新里程碑；重新將品牌定位為「傳遞土地美好的良善生活品牌」，以土地相伴的溫柔視角，引領向前，並持續實踐品牌遠景「但願我們所到之處，讓美好發生」。茶籽堂預計於今年第四季針對髮系列、身系列全品項升級，追尋「讓土地的善良，對身體善良」品牌使命，專注於「土地智慧型配方」研發，提出回歸頭皮調理和肌膚基礎清潔方案，聚焦於消費者常見的頭皮、肌膚困擾，以在地植萃強化配方，使消費者回歸於自我選擇，為生活注入平衡、淨化的療癒力量。 茶籽堂品牌創辦人兼執行長趙文豪表示：「過去17年來，我們取之土地、用之土地，很清晰地知道土地能提供什麼養分。這些年累積的邏輯與智慧，使我們調和出專屬茶籽堂的土地智慧型配方，這也是土地贈予茶籽堂迎向成年之禮。我們仍堅持著必須與土地相依相連，選用來自土地植萃配方，持續專注研發可分解配方成分，並踏上永續循環的行列，導入可回收的塑料作為瓶器原料，減碳減塑，『由內而外』實踐讓土地的善良，對身體善良。」 植萃配方回歸本質細緻呵護頭皮、肌膚，感受來自土地的溫柔 茶籽堂整合17年相伴土地經驗，攜手美科實業，看見消費者頭皮、肌膚問題，發現有多數人具有敏感性頭皮、搔癢，伴隨掉髮等頭皮症狀；而肌膚每天面對外在環境的髒污，易造成乾燥、敏弱肌狀況產生。茶籽堂從本質出發，讓消費者對應肌膚所需，以「頭皮問題調理」和「肌膚基礎清潔」訴求。髮系列根據頭皮問題挑選產品，可使健康頭皮降低頭皮困擾；身系列則是針對油性/混和性、中乾/乾性、暗沉粗糙膚質，選擇對自己最好的配方，保留下肌膚真正需要的成分，維持肌膚防護力。全新升級系列針對在地植萃強化功效，除了溫和度、清潔力較過去提升外，乳液系列中植物油比例更提升33%，同時也提高苦茶油比例，大幅提升滋潤度。 茶籽堂專屬土地智慧型配方，細緻呵護肌膚，回歸無負擔保養，讓每一次洗淨都能感受到被自然包圍，充分感受善待自己的愉悅。在全新系列中，與妍禾生醫協力開發以純水進行濃縮萃取的「苦茶粕萃取液」，作為溫和洗劑來源，保存更多活性成分，提升複合功效性，對環境友善度、肌膚溫和度更高，讓來自土地成分的回歸土地。 Urban Nature潔淨城市的自然療癒，喚醒內心平衡力量 習慣於城市緊湊的步調後，人們都忘了該如何停下腳步、從根源思考，身心靈不時發出警訊。茶籽堂堅信每個人都應該擁有一片專屬自己心靈的綠洲，隨時能轉換視野變化。透過土地探索之旅後，帶來「Urban Nature 潔淨城市的自然療癒」，以四款植萃連結土地初始的療癒之力，由內而外體驗由土地帶來的身心美好感受。 【肖楠葉】讓人彷彿漫步森林中的清新氣息，淨化全身的疲累，帶著勇敢無畏的中性木質調，在全新系列中，強化提升質地和香味、起泡清潔力等。 【水芙蓉】為肌膚調節水分平衡，如百花綻放的典雅香氣，有著東方成熟自信女性魅力的花香調，引導綻放出柔美與堅毅的自信，在全新系列中，水芙蓉萃取提升香味滿意度、清潔力、溫和感等效果。 另外兩種植萃，【青蜜】以小黃瓜萃取液結合蜂蜜，為乾燥肌膚注入深層滋養，調製令人愉悅的柑橘清香，輕撫著躁動的情緒，散發輕甜愉悅的戀人氣息，添加於全新系列提升延展性、滋潤乾燥效果、氣味滿意度等功效；另一個取自【荷葉】配方，讓肌膚水潤光澤，帶著草地清香，溫柔療癒全日堆疊沈重的壓力，添加於全新系列中，提升質地滿意度、清潔和起泡力、溫和感提升等效果。四大植萃截然不同的訴求與香調，在每一次的沐浴潔淨時刻，都能卸下經歷一整天的疲倦，想像自己站在遠離喧囂的島嶼森林中，溫柔釋放出肌膚積累的壓力。回歸本質，找回屬於自己內心的平衡，感受倘佯在土地的懷抱，讓沐浴時刻情境和清潔皆有感升級。 茶籽堂包裝首度斷捨離，逐步實現對土地善良的承諾 茶籽堂期許成為「傳遞土地美好的良善生活品牌」，也視2021年為善待土地的實踐年，以升級為旗，但行減量之實，踏上永續循環的行列。在全新系列產品中，以「由內而外」導入永續循環概念，「內」成分選用來自於臺灣土地的植萃配方，「外」瓶身採用回收再製塑料rPET 製成，降低 44% 塑含量比例，且可回收比例提升至 100% ，預計每年共減少 3,093 kg 原生塑料和 7,031 kg 碳排放量。 茶籽堂瓶器設計理念力踐「由自然生成，由人類精造」，升級新品外觀設計也進行改版，以有機線條取代工整，向自然致敬，全瓶身360度無重複曲線，設計工藝精湛。採七色光譜色彩設計，表達自然植萃情境。茶籽堂不斷透過對土地、對社會的實質行動，達成良善的經濟循環；從瓶器源頭做好永續循環，為我們的土地善盡一份心力。未來也將不斷升級，作為對土地善良的承諾。 茶籽堂「大地癒所」年度特展，為後疫時代中注入自然療癒力量 後疫情時代來臨，使人們更反思著自身與自然環境的連結，茶籽堂則以「大地癒所」為主題策展，傳遞善待土地的理念。大地的力量，是埋藏在地底中萬物初始的根本，滋養環境中的草木向上，啟發著人們的心懷意念。命運牽引下，茶籽堂來到台灣東北的南澳，深深的被這片溫柔大地治癒。在城市中的人們，與自然漸行漸遠的距離，渴望從中找到那個片刻，回頭聆聽來自土地的低語，感受碰觸植物們的輕柔自在，在大地癒所之中重新得到生命的啟發。 茶籽堂「大地癒所」年度特展由臺灣文博會花蓮館策展人曾令理，領軍藝術團隊操刀，為茶籽堂量身打造出交融土地、人文藝術的全新風貌。在「茶籽印象」、「初始的力量」、「土地的祝福」、「莊園的邀請」四大主題，看見土地孕育萬物的溫柔，感受季節變化在土地的更替，並與大地一起醞釀。當你踏入「大地癒所」那刻起，每個人將被賦予探索者身份，感受從城市登出，被自然場域包覆的平靜狀態，由土地為你引導任務，這股力量也是孕育茶籽莊園的溫柔，來自土地最深沉的力量，以氣味與形體在都市中喚醒需要被自然包裹的心，並成為最釋放心靈的療癒之力。 「大地癒所」牽引著每個探索者以五感體驗走入四大主題與土地的交集，視覺—植栽藝術打造出的癒所主調，異尺寸仿若身歷森林。聽覺—錄製大地原聲，透過聲音藝術家混製，多聲道的自然與人工，強化空間的魔幻感。嗅覺—感受茶籽堂獨有的植萃氣味嗅聞。觸覺––邀請你翻攪茶籽輕柔膚觸、互相敲擊的輕脆響音帶動農地的想像。味覺—品嚐苦茶油厚醇滋味。走入莊園中，將大南澳最真實的大山大海、一草一木縮影在場域中，共感這份深層的感動，進而體會萬物的渺小謙卑，以自身沈浸於大自然洗滌結尾，喚醒理解生命的意義，期望將這份與土地的深層連結，在都市中發生。 四大主題分別為： 1.「茶籽印象」區藉由造景、植栽藝術與聲音藝術，形塑出大地蘊藏的力量，孕育這片土地上的草木與人們，也象徵這股力量孕育著茶籽莊園的溫柔，來自土地最深沉的力量。 2.「初始的力量」策展團隊將中心區設計特殊的聲音藝術，以氣泡發出低鳴與振動為沒有聲帶的植物發聲，再以氣味與形體在都市中喚醒需要被自然包裹的心，並成為最釋放心靈的療癒之力。 3.「土地的祝福」區，以植栽打造被自然環繞的氛圍，感受大地給人們的祝福。可以翻翻茶籽，共感這份深層的感動。離開前請抽取詩籤，看看土地想要對你說的話。 4.「莊園的邀請」區以大南澳為藍圖，期待在城市的彼岸牽起與土地的深層連結，在都市中發生。在戶外區借來一片南澳莊園，以體驗作為朝陽基地的邀請序章。 茶籽堂向土地借了療癒之力，帶到松山文創園區西向製菸工廠1樓遇場（原男澡堂），自10月13日到10月24日為期12天展出（10月16起正式對外開放）。於10月16日對外開展首日提供線上快速通關預約：https://bit.ly/3FiMFvp。平日每天前20名觀展者可獲得茶籽堂新品88折券 2 ；週末於下午二點後，前50名觀展者可獲得「永心鳳茶奶茶專門所」詩籤奶茶。 此外，茶籽堂與「SPACE集團」專業師資合作，特別設計一系列療癒瑜珈課程，連續兩個週末在大地癒所戶外場區，讓參與者好好與土地與自己對話。邀請大家一起回歸土地領受祝福，再向外擴散這股力量，讓更多美好在城市中發生。課程報名：https://bit.ly/3BdGVAH #茶籽堂 

茶籽堂全新風貌，回歸根本讓美好發生，17年探索土地之旅推出「土地智慧型配方」，植萃配方升級解決肌膚問題，找回自我的生活平衡！

🤍Q版漫畫風🖤 柴柴姊妹倆🐶

 哇哇哇‼️‼️ 漫畫版的柴姊妹出爐了 整個把這兩個小屁孩可愛感大大提升了欸🤩 有人也喜歡這種風格的嗎❔ ☑️底下留言分享你喜歡哪種風格呢💯💯 · · · 喜歡我們 請不要吝嗇給我們個愛心❤️ 再按下追蹤 給我們鼓勵😘😘 #20200422 #柴柴波妞の時光紀錄 #柴柴woobiの成長紀錄 #aboutboniu #aboutwoobi #shibainu #blackshiba #whiteshiba #instadog #instashiba #shiba_snap #1y11m26d #2m10d #boniu🐶 #woobi🐶 #柴犬 #柴犬大好き #柴犬🐕 #柴犬部 #柴犬まる #波妞 #屋比woobi #黑柴姊白柴妹 #lookerpets #popcutie #波波小星球 

幾何方塊蠟燭

香氛蠟燭就算不燃燒 擺著也會散發淡淡香味 而且還可以提升房間的整個品味呢！ #大豆蠟燭 #香氛蠟燭 #香氛 #精油 #cozycornercandle #aroma #natural #handmade #candles #cozy #cozycorner #warm #bright #comfort #relaxing #soycandles #candleseason

健身房回頭率最高的運動內衣！換上Under Armour大秀健康美背，炎夏大飆汗也乾爽透氣！

夏天外頭又悶又熱！別說運動了，就連走路都覺得汗水又黏又不舒服，想要夏季運動不被汗水黏衣服的悶熱感糾纏嗎！相信不管是在健身房或者室外運動，女孩們都想穿得時髦又舒適，因此尋找一套合適好穿又乾爽舒適的運動戰服成了一大學問，一旦有好評推薦也躍躍欲試，但是翻車事件頻頻發生啊～沒關係..波編就來盤點在健身房出場率超高、健身女孩都在穿的Under Armour必買單品有哪些，不只外型好看還很時尚，極高的包覆與支撐性面對任何高難度運動都不是問題，而透氣快乾、吸濕排汗的機能特性，即使運動爆汗量超多仍舒爽無黏膩感，熱愛運動的女孩絕對必收！ 夏日運動內衣推薦1：「Project Rock All Train Crossback運動內衣」 想要展現辛苦健身出來的成果，換上這款秀出健康的背部曲線準沒錯！特別以彈性交叉肩帶勾勒出美背效果，同時提升運動過程中的靈活性。柔軟細緻的布料卻有令人驚豔的包覆與支撐性，不管是中強度的健身鍛鍊，還是輕量的塑身運動，穿上身時緊貼肌膚的舒服觸感，即使運動回到家也無壓迫感到捨不得脫掉！ 不只外型、舒適感齊集於身，還內建可拆卸罩杯，方便替換之外，穩固的襯墊更是維持住完美胸型，再大的動作都依舊立挺包覆，保證一穿上不僅在運動中充滿自信，整間健身房兼具力與美的女孩非你莫屬，怎能不立即擁有！>>點這裡 夏日運動內衣推薦2：「Infinity中衝擊運動內衣」 想要下班後秒切換運動模式的女孩，波編首推這款一件兩穿式的運動內衣～肩帶隨心所欲調整成Ｈ型與Ｘ型的美背，也能因應運動的強度變換成包覆度和支撐性都更穩定的X型，是一件日常和運動穿都合適的多功能性完美內衣！Infinity中衝擊運動內衣採用符合人體工學的一體成型設計，內襯的∞壓紋能提升緩震與包覆性，降低運動過程中乳房的壓迫和不適感，配上輕量透氣材質的超棒舒適度，排汗速乾的網布層更是讓運動過程都自在到不行～ 可以盡情伸縮和延展性全歸功於極佳的彈性帶，解放背部時任何動作都不再受到運動內衣的束縛！貼心的三段式背扣設計，即使是特別容易大爆汗的體質，當濕黏的汗水緊黏在肌膚上，結束運動後照樣穿脫如魚得水！>>這裡買 夏日運動內衣推薦3：「Uplift 高衝擊運動內衣」 如果喜歡有氧運動，跑步、打球類等高強度運動，這款高衝擊運動內衣絕對是女孩運動好夥伴，擁有出色的包覆度和支撐性，即使面對激烈運動，牢固維持胸型及完美保護胸部不受拉傷，避免運動過程造成的傷害，帶給女孩運動時能盡情享受過程的安全感，不用時刻擔心有傷害到胸部的困擾，無束縛的大膽活動四肢，做出每個完美動作！ 現代與優雅的內衣設計，展現簡單俐落的穿搭風格，搭配Under Armour最具代表的強大機能特性！在側邊和背後配有透氣孔洞，確保在運動時保持通風，並遠離悶熱的不適感，材質還是超柔軟的自由剪裁面料，不只有厲害的彈性、延展性，透氣快乾、吸濕排汗的表現也非常亮眼！而貼心的背扣設計，一次解決了所有女孩穿脫運動內衣會卡卡的困擾，絕對是每位運動美少女都必備的裝備！>>這裡買 Under Armour的運動內衣系列，機能和顏值都在運動裝備的前段班啊～難怪女孩們都爭相穿上到健身房大秀穿搭，還在尋找合適的運動內衣嗎？不妨考慮以上推薦的清單，保證超吸睛回頭率超高！

近期網路最夯名詞 ? 盤點5大 "落魄貴族 " 的特徵 !

在這個低收入高物慾的時代裡 ，許多人養成了一種習慣 ，那就是賺多少花多少 ，而在不知不覺中成了每到月底錢包就見底的 " 月光族 " ，而近期則是出現了一個最新最夯的網路名詞 ，那就是 "落魄貴族 "，外表看似光鮮亮麗的貴族 ，荷包其實早已落魄的一無所有啦 ! 今天就來帶大家看看 ，究竟落魄貴族們 ，有哪些典型的特徵吧 ! ██ 提升生活品質 ，絕不能苦到自己 在現在經濟不景氣的世代 ，買車買房早已不是許多年輕人的最大目標 ，比起存錢買房 ，不如將錢省下來花在提升自己生活品質 ，並且活在當下 ，成為了落魄貴族們的生活宗旨 。像是所有東西都要選擇最好的 ，可以搭計程車絕不搭公車 ，可以搭飛機絕不搭高鐵 ，叫Uber一定要選賓士...等 ，總之認為只要能夠多花點錢就享受更好的待遇 ，絕對不會手軟 ，為了要讓自己有更好的生活體驗 ! ██ 超強品牌迷思 ，不高級絕不使用 為了要擁有最好的生活品質 ，品牌迷思怎麼能缺少呢 ! 只有最高級的品牌 ，才能凸顯出落魄貴族們的身價 ，最基本的手機一定要用IPhone ，筆電一定要用MAC ，而藍芽耳機絕對要用AirPods囉 ! 而運動時，全身NIKE或愛迪達是標配 ，包包皮夾一定要是精品 ，化妝品只會是專櫃不買開架 ，而居家生活用品當然要買無印良品囉 ，總之全身上下沒有你不認識的品牌啦 ! ██ 寧可多花錢 ，不能錯過限定商品 身為貴族怎麼能和平凡人使用一樣的東西呢 ! 相同的東西即便已經有了 ，但只要灌上限定或特別版 ，不管怎樣還是要入手 ，及時東西被搶購完畢 ，只要有轉賣出售的 ，多花一些錢還是要把它帶回家 ，而有時候買回家後也不使用 ，而是放在家裡收藏 ，或帶出去展示炫耀一下而已 ! ██ 開心要花錢 ，難過也照花 遇到開心的事情 ，當然要好好花錢吃頓大餐或買個小禮物犒賞自己 ，下班無聊只能逛逛街 ，心情不好的話 ，當然要用錢來買快樂啦 ! 總之對落魄貴族們來說 ，心情好不好只是一個藉口 ，花錢才是最重要的 ! 或是隨時替自己增添紀念日 ，就可以有個理由消費 ，也不會對自己的荷包感到愧疚啦 ! ██ 打卡拍照不能少 ，告訴大家我很好 既然都已經花大錢提升自己的行情和身價 ，絕對要好好和大家分享自己的貴族生活囉 ! 吃大餐前一定要打在在高級餐廳 ，健身前拍一張渠全身行頭照 ，出去旅遊飯店一定要五星級並且標記地標 ，讓大家羨慕自己的生活 ，並且告訴大家自己過得很好 ，擁有著大家都想要的 ，" 貴族生活 " ! 以上5種就是落魄貴族們的典型特徵啦 ! 快來看看自己是不是已經成為落魄貴族們的一員了 ! 但還是要在這邊提醒大家 ，不管是太愛亂花錢的 " 月光族 " ，還是講求精緻生活品質的 " 落魄貴族 " ，都還是要量力而為 ，不要讓自己最後變成負載累累的 "落魄月光族" ，一個不小心就從 " 精緻窮 " 變成 " 真正窮 " 啦 ! ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 別再拿遠距離當藉口 ，5招方法讓你感情越來越甜蜜 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 遇到喜歡的對象怎麼辦 ? ⒸⓁⒾⒸⓀ 七夕情人節來臨 ，該送甚麼禮物 ? 各種禮物含意 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

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